优秀作文不仅需要语言流畅，还要有独特的观点和深刻的思考。以下是小编为大家整理的一些优秀作文，希望能够给大家带来一些启示和指导。
妈妈减肥作文
妈妈原来非常胖，当朋友在一起玩时。朋友经常说妈妈，是个胖女人。自从那以后，妈妈天天要减肥，但是又不能廋下来，她非常生气。有一次她看到一则广告说，有减肥茶可以减肥。我妈妈信以为真。买了200多元。回去吃了起来，一个月后，虽然廋了，但是人的精神没以前好了。我和爸爸都非常不放心，劝妈妈不要再吃了。妈妈说，她的肚子有时不舒服。她再也不吃。她要去段练来减肥。她开始练瑜伽了。一开始她觉得自己不行。觉得要放弃了。但是她怕朋友们笑她就练了一个月。没想到妈妈减了10多斤，她自己也没想到。
这么神奇，我和爸爸为妈妈减肥成功而感到高兴。妈妈一兴奋，带着我到必胜客吃了一顿。妈妈也太坚强了。妈妈在这一个月中，一练瑜伽就流下汗。妈妈一个月中妈妈也流下了许多豆大的汗。我也和妈妈一起练习但是我不过5分钟就坚持不住了。妈妈通过坚持不懈的努力，现在的妈妈是个漂亮的妈妈了，不光是身材好，而且气质也好。但是妈妈还不满足，妈妈现在还天天坚持锻炼。妈妈坚持的精神使我感动。我要把妈妈这种精神放在学习上，好好努力。争取，取得好成绩，长大后做一个有用之处的人。建设我们美好的祖国。朋友们现在你的爸爸妈妈要是胖的话就请他们天天也锻炼身体吧，为中国2008奥运会加油。
妈妈减肥记作文
“哟，又胖了！”听到这声音，我就知道是妈妈在喊。唉！
我妈妈这人呀，用啥方法都减不了肥。
比如我的第一个办法，用“减肥茶”。可妈妈总是说：“这东西呀，对我没用，我用了这东西，还不是老样子！”可想而知，我的第一个办法失败了。
我不灰心，又提出了第二个办法，“绝食”，但妈妈总是对着桌上的美味佳肴忍不住嘴说：“我熬不住，还是让我吃吧！”吃完了美味佳肴后，她不仅没减肥，血压反而增高了。我的第二个办法又失败了。
我从广告上得知买跳舞毯、减肥拖鞋可以有效地减肥，我提议让妈妈买来试试。
可是妈妈说：“这么贵的东西，不一定有多大效果，我看还是算了吧！”我的第三个办法，妈妈又拒绝了。
最近，学校举行了体育达标训练。在达标训练中，有仰卧起坐这个项目。我想：这不是个好办法吗！我回到家，把自己的想法告诉了妈妈。妈妈也觉得这是个好办法，可她又觉得很难为情，就说：“人都快成老太婆了，还要减肥干吗？”
经过我的百般劝说，妈妈最后还是答应试一试。我先讲了动作要领，再让妈妈在床上做一做。不过，她那又肥又大的身体怎么也抬不起来。我用手去拉她，只听“砰”的一声，我和妈妈都倒在床上，笑得我俩气都喘不过来。开始，妈妈只能做一两个，经过一段时间的努力，现在她已做到1分钟能做11个，身体也瘦了下来。
我希望妈妈通过刻苦锻练，能变得既苗条、又漂亮。
妈妈减肥记作文
妈妈长的很肥，肥成什么样呢？我们家沙发可以坐四个人，妈妈一坐上去就占了两个人的位置。看着大街上长的瘦的人和她们穿的漂亮衣服（因为长的瘦才能穿），妈妈终于下定决心：减肥！
美容课上，美容师告诉妈妈一个有效的减肥方法：管住你的嘴，迈开你的腿。也就是说要少吃多运动了，而且这也是最有效的减肥方法了。妈妈使用“绝食减肥法”，人家都说：“绝食只是前三日难受想吃，三日之后便无饿感。”可妈妈却口口声声的告诉他们：“你们胡说！”妈妈每一天都比前一天饿的厉。整天和凉白开吃苹果，真是生不如死。每天看着我们吃饭炒菜，口水都流了出来，可为了减肥，只能与它们进行隔离。但这样的日子实在痛苦。终于，在一天早上，她在也忍不住了，扑进厨房便把前几天的损失都补了回来。
唉，没办法，这减肥梦岂能就此破产。妈妈又使出一招，“监督减肥法”。她要我和爸爸控制她的饮食。早中晚三餐，我与爸爸都让她多吃蔬菜，喝两碗稀饭、一碗菜汤，禁止吃一切带肉的食品与巧克力。可妈妈还是受不住考验，半夜竟然到厨房的冰箱里找火腿吃，这下可好了，减去的一斤又被她补了回来。
两招不行，再来一招，“运动减肥法”。每天晚上她与爸爸一起去外面散步，玩一些运动器械来减肥。可没过几天，妈妈就不去了，原来她迷上了电视剧《海狼行动》，看电视没啥，可她还边吃零食边看，不让吃还不行，早把那减肥一事忘到九霄云外去了。可惜啊，又失败了。
三招不行，妈妈终于死心了，下定决心，不减肥了！胖子也有胖子的好处。妈妈虽然长的胖，但在家人眼中，妈妈还是最美的！
大妈妈减肥_
妈妈，长久以来都是伟大的化身，而我的妈妈，却是那么与众不同。与她十三个春秋的相处，使我得出一个结论：这是一位在减肥路上有着无限憧憬的母亲。
几日前我放学刚迈进家，妈妈突然冲上来说她要减肥，我瞪大我那充满疑惑的眼睛，像是见了外星人一样盯着我那位满脸兴奋的老妈。本以为老妈只是一时兴起，说说就完事儿了。可我来到客厅，竟发现多了好几袋减肥饼干，角落里还冒出一台硕大的跑步机。看来老妈这次是“破釜沉舟”，想“大战一场”。
从那时起，妈妈开始吃减肥饼干，跑跑步机，一天称体重七八次，还直言自己再也不吃宵夜。一开始我竟相信了，还以为妈妈变得坚定了。直到那一次依稀记得那是半夜十一点，我起来上厕所，发觉餐厅的灯竟亮着。我揉着朦胧的眼睛，轻手轻脚地迈进餐厅，一眼就瞧见妈妈在大口大口地吸溜着面条，直到我走近了，妈妈才发现我。她抬起头，用一种无法形容的眼神望着我。数秒流逝，妈妈站起来跟我解释迷迷糊糊中，我就被妈妈哄回去睡觉。
连续几天，妈妈的体重不仅没有轻下来，反而重了几斤，而这背后的原因，我不说你也知道。
不得不感慨，我妈妈可真“坚定”呀！
帮妈妈减肥
我先让妈妈做健美操,其实就是广播操,妈妈才做了一半,就已经气喘吁吁了,接下来,是转呼啦圈,妈妈接过那个特大号的呼啦圈.只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子,甩甩手,很认真地做着每个动作.一会儿工夫,就见她全身大汗.我赶紧拿来毛巾和水杯,关心地说：“好了好了,今天到此为止.”妈妈擦了擦汗,一下子喝完了整杯水,这才舒了一口气.
妈妈减肥记作文
“哟，又胖了！”听到这声音，我就知道是妈妈在喊。唉！我妈妈这个人呀，用啥办法都减不了肥。
比如我的第一个建议：用减肥茶。可妈妈总是说：“这东西呀，是骗人的，我喝过，可你看我现在还不是老样子！”可想而知，我的第一个建议失败了。
我不灰心，提出了第二个建议：节食。每天吃饭的时候，妈妈还是对桌上的美味佳肴流口水，她已经吃了不少了，还在说：“我实在憋不住了，还是让我再吃一点吧！”看她馋兮兮的样子，我心一软，同意了。这样，我的第二个建议又失败了。
不久，我从广告上得知跳舞毯、减肥拖鞋可以有效地减肥，便提议妈妈买来试试。可是妈妈愁眉苦脸地说：“这么贵的东西，不仅浪费钱，而且没多大效果，我看还是算了吧！”我的第三个建议再次泡汤了。
最近，学校进行体育达标训练，有跳绳、仰卧起坐这些项目。我想，这不是个好办法吗？我回到家，我把这个想法告诉了妈妈。妈妈也认为是个好办法，可她又觉得很难为情，说：“人都快成老太婆了，还要减肥干嘛？”经过我的百般劝说，她最后还是答应试一试。
这不，每个星期回来，我都听见她跳绳的声音，现在妈妈一分钟已经能做十一个仰卧起坐了，虽然还看不到明显的效果，但我从妈妈兴奋、自信的脸上看到了希望。
妈妈减肥作文
最近，妈妈不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量体重，吃饭前也量，吃饭后也量，这不，又去买了一盒减肥药。
妈妈为了减肥，每天中午都只吃半碗米饭，菜也都吃素的。晚上，只吃了一碗稀饭，吃完饭后又拉着我爸出去散步，从我们家走到石棚山，又从石棚山前面那条花园路绕回来。我爸也真是奇怪，居然很支持我妈，现在每天也要出去走了。可是我很抱怨，每天中午妈妈都要炒一盘青菜，我都快吃腻了，今天，妈妈烧了一盘土豆烧肉，我吃了差不多半盘，但是妈妈却只吃半碗不到的米饭，还让我每天都帮她少盛点饭。
妈妈上次听人家说，什么“左旋肉碱”效果很好，所以去买了一盒。舅舅上次出差，带了很多保健品，里面有一个“苹果醋粉片”，好像是减肥的，我妈又坚持每天吃。最近，她又去买了一个可以按摩脸部，并且可以减肥的什么东西，每天按摩五分钟，原来就很瘦的脸，经过一段时间，又变瘦了。
我妈以前也说过减肥，但却都半途而废了，希望这一次能成功，老妈加油！希望你这一次能成功。
妈妈减肥作文
说我妈减肥认真吧!的确，她的安排挺苛刻的。要求自己每天6：00起来，每晚8：00之后不能吃东西。每天晚上只吃一个黄瓜和一个番茄，任凭自己有多饿，她也什么都不肯多吃一口，任凭谁用多么香的食物放在她嘴边，她只是把头扭到旁边。吃完饭1小时后做各种各样的、五花八门的运动：跳绳500个，开合跳300个……又用手机找各种减肥操。每当我写完作业，一开门，就听见她在“呼、呼、呼”，喘着粗气啊!
一天吃饭时，我故意拿了个香味十足的鸡腿，在她的鼻子前面晃来晃去，然后一口一口地开始吃，嘴里一边咀嚼，一边说：“真香啊!”嘴里还发出吧唧吧唧的声响，馋得她是口水直流三千尺。可她还是头一扭，说：“我减肥呢?不吃!”继续当她的吃“瓜”群众。这样一看，她对减肥还是挺上心的。
不谈减肥，她做家务的时，又是一丝不苟的。她拿着扫把扫地，扫得都可以在上面溜冰了，一丝灰尘也没有;她洗起衣服来，也经常不麻烦洗衣机。总说：“洗衣机洗不干净。”实际是她想让我们穿上最干净的衣服。跑到厨房噼哩啪啦做饭，一会儿就能端出了世上最最美味的饭菜。这认真劲要放在减肥事业上，估计很快就能达到目标了。
妈妈的减肥计划失败了，但这有什么关系呢?减肥是女人一辈子的事业，那就用一辈子的时间去实现吧。
妈妈减肥日记
因体育成绩太差，超重x肥胖，我最近和妈妈一起去减肥。要问减肥路线，就是从小区到三河口红绿灯，右转直走到下一个红绿灯，然后又直走到明都超市，最后回来，相当于一个直角三角形。
由于弟弟也闹着要出去玩，爸爸只好带弟弟去玩，我们“兵分两路”。
也许是我在路上无聊，一直和妈妈讲话，最后导致口干舌燥，但我还是以顽强的意志力坚持住了。
走路走那么远，必定会腰疼、背痛、腿抽筋。当然，爸爸和弟弟是不会走那么远的，应为他们并不胖。我和妈妈都坚持着，妈妈还说：“疼痛就是减肥的开端，有了良好的开端，就是成功的.一半。”
没想到弟弟他们走那么点路，竟然买了六罐可乐来喝，哇靠！
妈妈减肥记作文
“每天起床第一句，先给自己打个气。每次多吃一粒米，都要说声对不起。魔镜、魔镜看看我，我的锁骨在哪里？美丽，我要美丽，我要变成万人迷……”唉，起耳朵茧的《卡路里》又响了，不用说，一定是妈妈在减肥了。
我走出房间，一出门就看见妈妈在那里扭扭屁股扭扭腰，还时不时地吼叫两句：“加油，努力！希望今天能减掉2斤！”看到妈妈这个样子，我忍不住笑起来。妈妈发现我偷笑，很严肃地对我说道：“笑什么笑，老妈虽然长得不怎么漂亮，但我也想美呀！你就不能配合一下老妈吗？”
“哈哈哈，哈哈哈……”看着老妈认真的样子，我笑得更欢了。但为了配合妈妈，我擦完眼泪也学着妈妈跳起来，和妈妈一起唱起了《卡路里》：“为了变成小蛮腰，天天提着一口气。为了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精。天生丽质难自弃，可惜吃啥我都不腻。努力，我要努力，我要变成万人迷……”
周末，妈妈又在减肥。妈妈发现我起床了，神秘兮兮地跑过来，低下头用手指着自己的脸问我：“宝贝，你觉得老妈有什么变化吗？”我左看右看后说：“没什么变化呀！”
妈妈马上站了起来，挺着胸脯又问：“宝贝，你再看看，老妈有什么变化吗？”我上看下看后又说：“没什么变化啊！”“胡说，你看，老妈的腰是不是更细了？！老妈的腿是不是也更细了呀？！”妈妈终于生气了。看到妈妈生气了，我只好违心安慰妈妈：“是，是，是更细了！我刚才说没变化是骗您的！”“这才差不多！”妈妈扭着屁股在阳台跳得更欢了！
“不放弃，燃烧我的卡路里。不放弃，燃烧我的卡路里，我要变成万人迷……”哎，老妈呀，你的《卡路里》什么时候可以停止啊。
妈妈减肥记作文
以前老妈的身材还算苗条，可自从去年得了严重的“脊柱炎”之后，医生叮嘱不能剧烈运动；老爸又是一个十足的“老婆奴”，老妈便成了家里衣来伸手、饭来张口的“大懒虫”。这才一年，老妈不知不觉竟长了十多斤肉。
暑假开始了，老妈的减肥大计正式实施：
一日三餐，食量少得可怜，米饭只吃两三口，蔬菜成了她的最爱。有一天，老爸做了一盘红烧牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老妈眼巴巴地望着切片均匀的牛肉片，拿起筷子，夹起一块，准备送到嘴里，又依依不舍地放了下来，小声嘀咕着：“算了，还是不吃了，吃肉长肉啊。”
每天下午，是她的瑜伽锻炼时间。对着视频，缓缓抬头、伸手、提腿……偶然还会传来她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”虽然老妈的动作还不够优雅，但我和老爸一直给她点赞：“亲爱的，你今天的姿势更优美啦！”老妈常常激动得对着镜子得意一番。
暑假过半，老妈的体重真的减掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睁开眼睛的样子，我觉得非常好笑。
妈妈减肥记作文
童年的点点滴滴往事宛如天上闪烁的星星，数也数不清；又像打翻了的五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸纷纷涌上来；又仿佛一个丰富的七彩梦。童年的事儿是每个人成长道路上的里程碑，也是为我们指引方向的一盏盏明灯。在我的印象中最深刻的事是老妈减肥。
一个凉风飒飒的秋天，老妈休假了，每天都待在家里面闲着没事干，很少运动，懒得动都不想动一下，眼看老妈身体越来越胖，这让我和老爸都很头疼。一天我和老爸鼓动老妈出去走走，逛逛街，可老妈极不情愿，怎么请都不走，坚决不离开沙发半步。我灵机一动喃喃自语地说：“老妈上街可以买好多漂亮的衣服，不去太可惜喽。”老妈一听可以买衣服，激动极了，嚷嚷着：“我跟你们去！”我爽快地答应了。准备好后，我和老爸正打算下楼，突然隐隐约约听见了老妈的叹息声，“哎，这件衣服又小了，穿了可没几次呀，还有那件……”我喊了老妈一声，她才出来，只见老妈穿了一身休闲装，算是把大肚子遮住了，可还是引得我哈哈大笑，我故意问老妈，“你明明有很多好看的衣服，为什么非要穿这件？”老妈伤心地说：“那些衣服全小了，不能穿了。”我趁机说：“那咱们出去锻炼锻炼，慢慢地就可以瘦身了。”老妈答应了。我们去了公园，路上我们没走一会儿功夫，老妈就已累得气喘吁吁了，我趁热打铁说：“刚走了一会儿，你就累得不行了，怎么可以呢，坚持下来才是胜利！”老妈算是勉强答应了。回到家中，老妈早已累得不成样子，一股脑地躺在沙发上，动也不动。我恨铁不成钢地指着老妈的大肚子说：“‘宰相肚里能撑船’，八成说得就是你。”老妈惭愧地说：“对不起呀，我得赶紧锻炼减肥，免得出去让人笑说，成为人们的聚光灯。”
第二天，外面变天了，狂风大作，出不了家门，老妈干脆就在家里锻炼，我十分好奇地问：“在家里能怎样锻炼呢？”只见老妈神秘兮兮地掏出手机，打开抖音软件找到了“曳步舞”小视频对我说：“跳这个就可以了呗。”视频中的人真是舞艺高超，相比之下老妈的舞姿真让人不忍直视，太辣眼了。我急忙劝住老妈说：“这也太高难度了不适合你的，选个简单的吧！”“也行。”经过努力，我们找到了一个简单的，老妈终于学得有板有眼，我也终于叹了口气。
经过老妈的不懈努力，老妈的大肚子慢慢地消失了。终于减肥成功了，那些漂亮的衣服又能穿在她身上啦。这可把老妈高兴坏了。事后我懂得了一个道理，做什么事都要贵在坚持，功到自然成。
妈妈减肥记作文
最近妈妈迷上了运动，每天不是打羽毛球就是打乒乓，想知道为什么吗？那还得从头说起。
近几年，中国经济发展突飞猛进，人们的腰包也一天天鼓起来。生活水平也大大地提高，吃的食物也丰富多彩。鸡、鸭、虾、鱼都在人们嘴里光顾过。妈妈的嘴巴也忙个不停，什么山珍海味都逃不过她的嘴。
吃了那么多，妈妈的体重直线上升，吓得她直喊减肥。说干就干，妈妈东奔西跑，一会儿到这位阿姨家拿药方，一会儿是那位阿姨家讨偏方。以前上超市，妈妈总是围着我转。现在，她刚进超市就往化妆品柜台跑。老是问营业员阿姨减肥怎么好，怎么快，一问就是老半天。
接下来的'几天，家、健身房、工作单位成了妈妈的三点一线。一个月下来，妈妈东奔西跑，居然也整整轻了5斤。妈妈乐得合不拢嘴，恨不得让全世界的人都知道她那一点小成绩。
现在，妈妈还是坚持锻炼，瞧她那信心百倍的样子，相信她一定能成功！
妈妈减肥记作文
女人是爱美的，无论她是多大的年龄。妈妈是我生命中最亲近的女人，在我的眼里她怎样都很美。可是最近我总是看见妈妈忧心忡忡地在镜子面前照来照去，一会儿离镜子忽近忽远地转来转去，一会儿把脸凑到镜子前，几乎把脸要塞进“纳尼亚”的世界了。我知道妈妈是为逐渐变胖和走形的身型而苦恼，也为自己的容颜将老而担心。
长期以来，妈妈的客户经常请她吃饭，也不知是否是福气，大餐一顿也成了妈妈工作的一部分，超高卡路里的食物就这样一天天进了妈妈的胃里。可是进去的能量总是要释放才好呀！唉，可自从《大长今》起，妈妈就迷上了韩剧。每天一回到家几乎都要看，而且不看到十点过不睡。这样她早上怎么能早起呢？于是早上我出门，她还在呼呼大睡呢！根本没有时间去运动的妈妈当然就逐渐发现了自己的变化，也就有了开头的一幕。
怎样才能让妈妈变瘦呢？作为儿子的我也暗自计划着，甚至还去向体育老师打听了科学的健身方法。
今天妈妈终于不用去应酬了，一下班我就立即帮妈妈放下包，然后开始我为妈妈制定的减肥计划。
我先让妈妈了解了我的整个锻炼计划的制定目的及督促作用。妈妈对儿子的帮助甚是欣慰，充满斗志。接着妈妈就开始按照我的计划做健美操，其实就是广播体操，妈妈才做了一半就气喘吁吁。接下来，是转呼拉圈，只见妈妈接过那个特大号的呼拉圈就开始做准备运动：踢踢腿、弯弯腰、扭扭脖子，很认真地做每一个动作，只见一会工夫妈妈就满头大汗。可是呼啦圈刚转了几圈就掉了下来，妈妈实在体力不支了。我急忙拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天就到此为止了。”妈妈擦了擦汗，一下子喝下了整杯水这才舒了口气。虽然还有一些项目今天并没有完成，但是凡事要循序渐进嘛。
监督的力量是无穷的，儿子的鼓励是有利的。
一个月后，我让妈妈站上台称，她惊喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”这说明了我给妈妈订制的减肥计划成功了！
妈妈减肥记作文
天刚刚亮，耳边又传来隐隐约约的说话声让人睡不好觉，这是妈妈在和爸爸商量做什么饭给我吃。妈妈总觉的自己太胖了，我和爸爸又对她说睡觉增肥，她就是总是很早起床。给我做好了饭，在客厅里在走上几圈。
说起妈妈的减肥计划真是三天三夜也说不完，妈妈的减肥飞两种，一种是饿肚子减肥法，第二种是运动减肥法。相比较妈妈还是更喜欢运动减肥法。
运动减肥法效果好，运动本身又可以预防疾病、提升身体的抵抗力、减少疾病，增加骨质密度、预防骨质疏。所以妈妈特别喜欢运动，又一次妈妈带我一块去贾湖广场跑步，一圈下来我就出了一身汗，还总是跟不上妈妈的速度，就对妈妈说要回家，妈妈在一边跳着说：“再等会把今天吃的东西消化完在回家”。
我和爸爸还提出了冬季跳绳减肥法，于是妈妈几乎每天都到楼下跳绳，还一直跳到很晚才回来，两年下来妈妈果真瘦了好多，而且还很少得病，究其原因还是妈妈锻炼的结果呀。古人曰：“生命在于运动”。
现在我们全家在妈妈的动员下，也为了自己有一个良好的身体素质，全家都投入到妈妈的减肥计划中来，让我为全家的减肥计划呐喊、助威、加油！
帮妈妈减肥作文
母情节那天，阳光正好，微风不燥，正是大好的天气，妈妈躺在沙发上，愁眉苦脸，喃喃自语道：哎，又长胖了！我看了一眼妈妈，恍惚有些胖了，我灵机一动，心想：不如帮妈妈减肥吧！
过了一会儿，我发现妈妈面红耳赤，跳绳的速度慢了下来，她又停了下来，我一本正经地说：妈妈，你说过做事情要持之以恒，不能放弃，现在你怎么放弃了？妈妈在我的逼迫下，终于又跳了起来。
我看着妈妈，跳绳在妈妈的头上划出了优美的弧线，好像一条燃烧的火焰，此时妈妈已经大汗淋漓，豆子大的.汗珠从脸上滴下来，加油，妈妈！
妈妈累躺在了沙发上，我走过去，安慰她说：妈妈、只要坚持，你就一定减肥成功！