活动方案的成功与否，关键在于其设计的合理性和执行的能力。以下是小编为大家整理的一些活动方案参考资料，希望能够对大家有所帮助。
体育兴趣小组活动方案
为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了更好的开展搞各项工作，特制定本学期体育兴趣小组计划如下一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、教学训练内容：1、柔韧性的练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。2、协调性练习：(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。
(5)30米、60米计时跑。4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。(4)垫上练习等。
三、训练次数与时间：每周训练1次，每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。
四、训练要求：1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化2、训练必须常年系统的身体系统为主。3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。
五、思想教育和管理：要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩。
文档为doc格式。
小学体育兴趣小组活动方案
认真贯彻党的教育方针，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学发展的需要。
认真完成体育兴趣小组工作，使学生掌握体育基础知识，基本技能、基本技术、培养学生的兴趣，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
认真积极参加学校组织的各项政治学习,政治活动，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。
因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在比赛中取得优异成绩。
在当今的赛场上，那只队伍所运用的科技含量高，他就有可能成为一支最优秀的队伍，在训练过程中谁的方法先进，技术合理，管理完善谁就是优胜者，科技水平代表先进的生产力的高低，同时也代表体育运动经济水平的高低，本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训练的时间，强度，以及队员的恢复和体制方面的检测，都要做到周密的布置，使学生在有计划有步骤的状态下，完成训练，另外对学生的管理做到，科学管理，注重对学生的思想教育，提高学生的思想水平，让学生通过业余训练提高竞技水平，做到全面的发展。
本学期是体育运动竞赛频繁的一学期，不仅有学校内部的竞赛，而且还有教办组织的比赛，要及时调整好学生的身体情况，力争取得优异的成绩是非常关键的。
因此在本学期初就根据比赛的时间做到相应的安排，做到早计划、早安排，使学生能保持训练的正常开展，又做到了及时调整好状态，适应比赛的需要，让学生在完成任务的情况下，使竞技水平做到稳中有升，完成本学期学校交给的体育兴趣小组工作任务。
作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。
小学体育兴趣小组活动方案
体育兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。那么具体的。
工作计划。
的内容，希望能让大家有所收获!
1、指导思想。
认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论伟大旗帜，以xx大精神“三个代表”的重要思想为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学发展的需要。
2、工作目标。
认真完成体育兴趣小组工作，使学生掌握体育基础知识，基本技能、基本技术、培养学生的兴趣，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
3、措施。
认真积极参加学校组织的各项政治学习,政治活动，认真学习xx大精神，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。
因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在比赛中取得优异成绩。
在当今的赛场上，那只队伍所运用的科技含量高，他就有可能成为一支最优秀的队伍，在训练过程中谁的方法先进，技术合理，管理完善谁就是优胜者，科技水平代表先进的生产力的高低，同时也代表体育运动经济水平的高低，本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训练的时间，强度，以及队员的恢复和体制方面的检测，都要做到周密的布置，使学生在有计划有步骤的状态下，完成训练，另外对学生的管理做到，科学管理，注重对学生的思想教育，提高学生的思想水平，让学生通过业余训练提高竞技水平，做到全面的发展。
本学期是体育运动竞赛频繁的一学期，不仅有学校内部的竞赛，而且还有教办组织的比赛，要及时调整好学生的身体情况，力争取得优异的成绩是非常关键的。
因此在本学期初就根据比赛的时间做到相应的安排，做到早计划、早安排，使学生能保持训练的正常开展，又做到了及时调整好状态，适应比赛的需要，让学生在完成任务的情况下，使竞技水平做到稳中有升，完成本学期学校交给的体育兴趣小组工作任务。
作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。
课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：
一、活动目的：
通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。
二、活动要求：
1、每周二下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。
3、爱护体育教室内的设施和用品。
4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。
三、活动内容：
1、使学生了解一些简单的体育常识知识，(体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。)。
2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。
3、给学生自己活动的时间和空间。
4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。
5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。
四、采取的措施：
1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。
新的学期开始，学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。为了进一步搞好学校的体育工作，并将其作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从一到六年级中找队员组建了学校体育兴趣小组。并结合了学校的实际情况制定了体育兴趣小组的训练计划：
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握体育各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识，初步掌握运动技术与技能。
1.速度、灵敏练习：
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，
(2)加速跑30、60米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
2、耐力练习：
(1)12分钟跑、变速跑、走跑交替等。
3、弹跳力和力量练习：
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
4、各年级活动项目：
(1)一、二年级：跳绳、立定跳远、丢沙包。
三、四年级：跳绳、仰卧起坐、踢毽子。
五、六年级：跳绳、仰卧起坐、踢毽子。
(2)一、二年级：各种形式的短距离徒手迎面接力跑、走、跳等游戏。
三、四年级：跳长绳、踢毽子、篮球、羽毛球、各种形式的手持器械的迎面接力跑。
五、六年级：跳长绳、踢毽子、篮球、羽毛球、各种形式的手持器械的迎面接力跑。
三、训练负荷及强度：
每周训练1次，每次1节课。训练时间每周星期四下午最后一节课。
四、考核：
1、各专项要求每两周测一次成绩的计时跑。
2、学生按自己的专项每月进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
五、训练要求：
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对体育运动的爱好与兴趣。
3、各种练习中，要指导学生进行正确科学地练习方法与技能。
六、思想教育和管理：
1、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后固之忧”。
通过体育兴趣小组的开展以及在师生的共同努力下，希望我校在体育活动方面有所成就!
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小学体育兴趣小组活动方案
新的学期开始，学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。为了进一步搞好学校的体育工作，并将其作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从四到六年级中找队员组建了学校田径兴趣小组。并结合了学校的实际情况制定了田径兴趣小组的训练计划。
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等身体素质。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识，初步掌握运动技术与技能。
1.速度、灵敏练习：
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，
(2)加速跑30、60米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
2、耐力练习：
12分钟跑、变速跑、走跑交替等。
3、弹跳力和力量练习：
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
三、训练时间及地点：
1、训练时间：每周三、五第六节后。
2、训练地点:田径场。
四、训练要求：
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、各种练习中，要指导学生进行正确科学地联系方法与技能。
五、思想教育和管理：
要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质，通过田径兴趣小组的开展以及在师生的共同努力下，希望我校在田径活动方面有所成就!
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体育小组兴趣的活动方案
学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑 学习步骤：
一、游戏活动，积极参与 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
二、尝试练习，体验成功 教师活动：
1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
8 3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动： 1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、 最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准 备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发 球技能。
学习内容：排球：发球 学习步骤：
一、 积极准备，充分活动。
教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正 确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。
二、合作学练，掌握动作 教师活动：
1、组织学生尝试复习发球动作。
11 2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的 动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习，巡回指导。
4、组织学生实战运用，总结掌握情况。
学生活动：
1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥 动。
3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的发球。
4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。
并 在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的 目标。
5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。
学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
二、黄河长江练反应 教师活动：
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)组织学生分组。
6 2、讲解游戏的.方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
三、绕物接力练奔跑
教师活动：
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动： 1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
学生要在德育、智育、体育等方面得到全面发展，公依靠 学 校第一课堂是无法全部做到的，这就必须辅之于第一课堂。
“认真贯 党的教育方针，重视教育者素质教育，搞好兴趣小组是十分必要的。
体育兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动 中让我们看到了他们的另一面。
不知不觉中，一学期又过去了，现将 我校的体育兴趣小组工作总结如下：
一、学生情况分析：
1.小学生们天真、活泼好动的天性，使他们很喜欢体育爱好体育兴趣 小组活动，我校参加体育兴趣小组人数多，面积广，积极性高。
2.任务完成情况，本学期成绩的体育兴趣小组活动组织严密，活动 有效，分工明确。
负责中高年级(三、四、五年级)严格按照学期初 制定的计划，及早动手，积极参与筹划，使体育兴趣小组活动时间、 地点、人员固定，保证了活动的稳定性。
小组成员对活动内容掌握较 快，每次都达到了较好的效果。
学生不公掌握 了更多更好的知识， 而且是思维能力、 动手能力也大大的提高， 自学能力也有一定的发展。
二、主要经验和体会： 1.内容多样， 主要以游戏为主，使他们在 游戏中体会到了快乐; 使他们在活动中思维得到了发展。
2.针对性教育，活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学 习任务，发挥他们的长处，补足他们的短处，老师要分类指导，指定 不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进的方法：活动有时比较缺少目的性，学生不 知如何学习。
以后要制定具体，明确的目标责任制，严格要求和管理 学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生 学有所得。
四、由于种种原因，在后半期的小组活动过程中实施环节不全，方法 不当，使活动出现瘫痪状态。
二十一世纪需要高素质的人才。
因此，我会继续把提高学生素质放 到首位。
为体育活动培养学生能力提供了更好的园地，用更多更好的 方法培养学生的体育兴趣，让每个学生都拥有一个健康的身体。
体育兴趣小组活动方案
课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知 识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为 今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。
为了给爱好体育的同 学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：
一、活动目的： 通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育 的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更 好的发展。
二、活动要求：
1、每周四下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操 场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在 操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育 过程中的安全。
3、爱护体育教室内的设施和用品。
4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃 苦耐劳的良好品质。
三、活动内容： 1、使学生了解一些简单的体育常识知识，(体育项目、体育设 施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目)。
2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教 学。
2 3、给学生自己活动的时间和空间。
4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。
5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。
四、采取的措施： 1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使 小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。
在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班 有一定体育基础、成绩较好的学生参加。
要选出身体素质较高、成绩 也好的学生担任组长。
兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨 干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。
根据学校的统一安排，一般情 况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作。
要教育学生自觉遵守学习制 度，准时参加体育活动。
明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的 精神，促进学生的全面发展。
在学期结束时，要举办全校性的体育竞 赛，检验学生的训练成果。
学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏：自然地形跑 学习步骤： 一、游戏活动，积极参与 教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要 求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。
(由指定的学生全权负 责。) 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全组围成一个圆按规则进行游戏。
4、全组分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
4 5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧 练习。
二、自主选组、自主练习 教师活动：
1、讲解分组要求(按体能分组，3—6 人一组;选好 组长;纵队排好，组长在前。)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：(合理选择场地和速度;合理控制 路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。)
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动 作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
二、黄河长江练反应 教师活动：
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)组织学生分组。
6 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
三、绕物接力练奔跑
教师活动：
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动： 1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
(3) 学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑 学习步骤：
一、游戏活动，积极参与 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
二、尝试练习，体验成功 教师活动：
1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
8 3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动： 1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、 最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准 备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
(4) 学习目标：体验合作学习的快乐，并在合作学习中掌握跳橡皮筋 的三个基本动作，积极参与表演。
学习步骤： 一、快快躲闪，调动情绪 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生分组游戏。
9 学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正 确的同时感受正确的节奏。
3、分成男女生两大组进行三次游戏，比出胜负，充分地活动开。
二、合作学练，掌握动作 教师活动： 1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳 时的跑动动作。
2、组织学生分组练习，巡回指导，并观察各小组的掌握情况。
3、组织学生参与展示，并作评价。
学生活动：
1、认真观看老师的.示范，了解三个基本动作的方法以及在练习 时的跑动路线，知道这三个基本动作主要以缠和绕为主。
2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习，相互间要互帮互 助，做到一个个过关，特别是女生要带动男生做好动作，在掌握基本 动作后开展多种形式的练习熟练动作，熟练跑动的路线。
学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发 球技能。
学习内容：排球：发球 学习步骤：
一、 积极准备，充分活动。
教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正 确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。
二、合作学练，掌握动作 教师活动：
1、组织学生尝试复习发球动作。
11 2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的 动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习，巡回指导。
4、组织学生实战运用，总结掌握情况。
学生活动：
1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥 动。
3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的发球。
4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。
并 在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的 目标。
5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。
学习目标：较好地运用已掌握的小排球传球、垫球技术进行小比 赛，并能在比赛中体验合作的快乐。
学习内容：排球：小比赛 学习步骤：
一、自主活动，充分热身 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出要求，组织学生自主练习。
3、教师巡回指导。
学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。
2、根据自己的情况找到练习伙伴进行有针对性的练习。
二、了解标准，积极参考 教师活动： 1、组织学生分组练习，体验相互间的配合。
2、组织学生分组比赛，在比赛中灵活地运用各种已学过的动作。
3、组织学生进行总结，了解在比赛中存在的问题。
学生活动：
1、在小组长的带领下进行传、垫球的配合，体验相互间的默契 配合。
2、分成三大组六小组进行比赛，并能在比赛中积极在运用已掌 握的动作进行练习。
3、积极说出在比赛中存在的问题，努力找到解决的办法。
组织： 分组考核
小学体育兴趣小组活动记录 时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：100 米慢跑 训练重点： 1、热身活动。
2、原地扶墙做后蹬跑 200 次。
3、100 米慢跑转身 100 米快速跑× 6，分四组练习。
4、放松活动。
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：全速跑 训练重点： 1、热身活动。
2、100× 2 米全速跑。
3、150× 2 米(最大速度的 80%-85%) 。
4、200× 2 米(最大速度的 60%-80%) 。
5、放松活动 时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：30～60 米计时跑 训练重点： 3、30～60 米计时跑：训练动作速度体会侧蹬和避免过早抬头、抬 体。
体会膝关节为“小发动机的”的肌肉用力感觉。
4、注意：以上三个练习，量不易安排过多，过多就成了练耐力， 从而失去了训练速度的效果。
比如：30～60 米跑安排七、八组就 绰绰有余了。
活动内容：匀速放松大步跑、节奏跑 训练重点： 1、匀速放松大步跑 通常， 强度在 70%～80%的中速跑最利于发展肌肉的放松能力。
一 般采用跑道或草地上进行 80～120 米中等强度的加速跑、 重复跑来 体会放松跑技术，建立放松跑的意识、概念。
要求：用舒展、协调、富有弹性的动作，充分摆髋，适宜的快频进 行。
2、 2、节奏跑 在训练时利用洪亮有节奏的加速信号或跑的节奏来训练运动员的 快速放松能力，也能收到较好的效果。
如，根据教练击掌频率的快 慢进行原地高抬腿练习; 或者运动员按某一规律行的节奏跑动， 使 其产生韵律感，这种感觉既能发挥速度，又能节省体力，提高兴奋 性，达到技术的放松与合理化。
例：一般采用变速跑(一段快一段 慢) 。
但在经过慢跑的几步放松调节之后，在高频率的基础上，要 求快跑要更富有弹性和放松感，以提高运动员放松跑的感觉能力。
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：冲刺跑 训练重点： 1、冲刺跑 冲刺跑也是 100 米跑中不可忽视的一部分，通常指百米跑的最后 20 米。
在该阶段，要求保持步频和步幅。
2、保持步频和步幅，就需要大腿的力量，因此，冲刺跑弱的人多 进行一些下肢力量练习。
比如：单足跳、深蹲杠铃、拖物跑、快速 蛙跳等。
3、120～150 米的重复跑，限制休息时间(一般每组休息 2～3 分 钟) ，提高速度耐力。
最后注意冲刺跑的压线动作。
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 活 动 内 容 活动内容：速度耐力训练方法 训练重点： 1、300 米× 6～8 次，间歇 6 分钟; 2、 (300 米+200 米+100 米)组合跑× 4～5 组，间歇 3——4 分钟， 组间间歇 7 分钟; 3、 (300 米快+50 米慢+100 米冲刺跑)× 4～5 组，组间间歇 8 分钟; 4、400 米检查跑× 1～2 次，间歇 25 分钟到 30 分钟。
指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：组合跑 训练重点： 1、热身活动(400 米跑) ，各关节活动。
2、400 米× 5～6 次(80%——90%强度) ，间歇 8 分钟; 3、800× 3～4 次，间歇 10 分钟; 4、 (1200 米+600 米+400 米)组合跑× 2～3 组，组间间歇 10 分钟。
5、放松活动。
学生要在德育、智育、体育等方面得到全面发展，公依靠 学 校第一课堂是无法全部做到的，这就必须辅之于第一课堂。
“认真贯 党的教育方针，重视教育者素质教育，搞好兴趣小组是十分必要的。
体育兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动 中让我们看到了他们的另一面。
不知不觉中，一学期又过去了，现将 我校的体育兴趣小组工作总结如下：
一、学生情况分析：
1.小学生们天真、活泼好动的天性，使他们很喜欢体育爱好体育兴趣 小组活动，我校参加体育兴趣小组人数多，面积广，积极性高。
2.任务完成情况，本学期成绩的体育兴趣小组活动组织严密，活动 有效，分工明确。
负责中高年级(三、四、五年级)严格按照学期初 制定的计划，及早动手，积极参与筹划，使体育兴趣小组活动时间、 地点、人员固定，保证了活动的稳定性。
小组成员对活动内容掌握较 快，每次都达到了较好的效果。
学生不公掌握 了更多更好的知识， 而且是思维能力、 动手能力也大大的提高， 自学能力也有一定的发展。
二、主要经验和体会： 1.内容多样， 主要以游戏为主，使他们在 游戏中体会到了快乐; 使他们在活动中思维得到了发展。
2.针对性教育，活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学 习任务，发挥他们的长处，补足他们的短处，老师要分类指导，指定 不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进的方法：活动有时比较缺少目的性，学生不 知如何学习。
以后要制定具体，明确的目标责任制，严格要求和管理 学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生 学有所得。
四、由于种种原因，在后半期的小组活动过程中实施环节不全，方法 不当，使活动出现瘫痪状态。
二十一世纪需要高素质的人才。
因此，我会继续把提高学生素质放 到首位。
为体育活动培养学生能力提供了更好的园地，用更多更好的 方法培养学生的体育兴趣，让每个学生都拥有一个健康的身体。
兴趣小组活动方案
为了促进学生的`全面发展，本着“让今天快乐，为明天发展”的教育理念，按照学校教务处工作计划要求，也为了锻炼并提高学生口语交际能力，本学期我们成立播音主持兴趣小组。
1、为学生提供一个展现自我、互相切磋、互相学习的舞台。
2、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力。
3、增加学生的上台经历，提高学生的口语交际能力。
总负责：
小组长：
每周二下午大课间
七四班教室
本学期我们兴趣小组，将对学生的演讲朗诵技巧方面增强培训。
(一)、停顿
不管是说话或朗读很自然都要换气，就是话与话之间的停顿时间。此停顿不只是生理上的需要，也可用来表情达意，使听话的人更能领略说话者所要表达的情绪。
(二)、语速
什么是语速?语速是指朗读时在必定的时间里，容纳必定数量的词语。世间一切事物的运动状况和一切人在不同情境下的思想情绪总是有千差万别的。朗读各种文章时，要精确地表现各种不同的生活现象和人们各不同和思想情绪，就必需采用与之相适应的不同的朗读速度。
1、每周二安排演讲，朗诵等活动。
2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。
3、读有哲理、启发性的书刊;也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。
4、试着自己写作演讲稿，组织小型演讲、辩论赛，评论等。
5、通过讲话、交谈等很多小事情增加个人的修养、内涵。
6、即兴写作与演讲。
7、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感色彩等。
1、准时参加每次兴趣小组活动，不迟到不早退，有事先请假，无故旷课3节以上者将开除本兴趣小组。
2、服从指导教师安排，遵守活动纪律。
3、按时认真完成指导教师布置的任务。
4、爱护公物，下课后打扫卫生，断电、关好门窗，方可离开训练室。
5、学期结束时，做好兴趣小组的总结工作，组织竞赛进行评价，并评选出兴趣小组的优秀学员，给予嘉奖。
兴趣小组活动方案
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
利用学校下午大课间综合课活动的时间，学校体育教师为辅导教练，以各个年级热爱、擅长乒乓球的学生为主要辅导对象。采用自愿报名的形式参加活动。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的'基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、在假期中，开展一次年级组内的乒乓比赛。
每周五下午第二节课。
学校乒乓室。
兴趣小组活动方案
教育学生掌握数学基础知识与基本技能，培养学生的逻辑思维能力、运算能力、空间观念和解决简单实际问题的能力，使学生逐步学会正确、合理地进行运算，逐步学会观察分析、综合、抽象、概括。会用归纳演绎、类比进行简单的推理。使学生懂得数学来源于实践又反过来作用于实践。提高学习数学的兴趣，逐步培养学生具有良好的学习习惯，实事求是的态度。顽强的学习毅力和独立思考、探索的新思想，力争实现：人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学，不同的人在数学上得到不同的发展。培养学生应用数学知识解决问题的能力。
课内辅导为主，课外自学为辅；讲解，自主学习和分组合作学习相结合。
培养学生学习数学的兴趣，展示数学的神奇魅力，激发学生的数学兴趣和探索求知欲望，培养学生的思维能力，让学生在数学素养上有较大的发展与提高，为学生进一步学好数学打下坚实的基础，引领学生走进神奇的数学的海洋。四、工作思路：
1、处理好课内和课外、基础与兴趣之间的关系。
2、精心准备，上好每一节兴趣培养课，注重知识的现实性和数学与生活的密切联系。
3、培养他们对数学知识的'直接兴趣，不能强制要求训练和辅导。
4、注重知识的连贯性，合理安排各个知识的先后顺序。
5、贯彻集体讲解与学生自主学习和小组合作学习相结合的学习形式。
6、与学生建立良好的朋友关系，切实[培养学生探究数学知识的兴趣。
兴趣小组活动方案
为致力学校内涵式发展，全面推进素质教育，促进学生的全面发展和健康成长，规范学生课外文体活动的内容和形式，注重学生个性发展，学校通过开展班级兴趣活动，培养学生的实践能力和创新精神。
1、教育性、科学性、趣味性原则。课外文体活动要坚持育人的宗旨，遵循教育规律和小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。
2、全面性原则。满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。
4、坚持校内校外相结合原则。以校内教育为主阵地，充分发挥校外教育的'独特功能，促进校内校外教育的有机结合，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建良好的课外教育环境。
5、坚持安全第一原则。要加强安全教育，要制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
1、班级兴趣小组：开展“美文欣赏”的兴趣活动。
2、活动项目确定要符合：一是“美文”多样性，满足不同兴趣、不同层次学生发展的需要;二是趣味性;三是学科性;四是渗透性，活动项目的开设要渗透和结合学校的特色教育;五是教育性，所有的的“美文”都要经过教师精心挑选，内容必须有利于学生的健康成长。
为确保活动正常有效的开展，做到计划、组织、辅导、活动内容的落实，学校从人员、时间、制度等方面加强管理，具体要求如下：
1、落实常规，健全制度。
为加强常规督促管理，避免兴趣小组的随意性和盲目性，学校对兴趣小组的活动的开展坚持“六定”。
三定活动内容，每个兴趣小组的活动必须严格按照计划执行，避免随意更改;。
五定活动时间，每组每周都必须有固定的活动时间，不得随意变动;。
六定活动地点，学校确保各兴趣小组有固定的活动地点。
2、科学管理，追求实效。
(1)、每个兴趣小组要有活动计划，每节课外活动，都落实到具体人员身上，做到有组织，有实施。每次活动必须严格按计划进行，并做好相关记录;记录内容要齐全。主要包括活动内容、活动效果、活动经验、学生对活动的评价等四方面的内容。
(2)、要切实加强安全、卫生教育，认真落实安全卫生措施。指导教师要自始至终在活动室指导学生，不得干与活动无关的事情，师生不得随意离开活动活动室。
(3)、认真总结，努力使每个学生都能在快乐中阅读，感受阅读的魅力，陶冶情操，感悟生活，享受美文之美。
兴趣小组活动方案
课外活动是课堂教学的辅助形式，是课堂教学的补充和延伸，为培养学生学习英语的兴趣,激发他们学习积极性，为了丰富小学生的`课余生活,也为他们英语学习打更好的基础,我们开设小学英语兴趣小组。
培养学生的英语口语表达与表演能力，促进学生综合语言运用能力的发展。
1、有效的课外活动，培养学生对英语及英语学习的兴趣。
2、授人鱼不如授人渔，培养学生英语学习能力。
3、学生良好的行为习惯，形成健康的个性心理。
4、提高学生的词汇量,语感,常用话题等等整体素质，为日后更多的比赛打好基础。
1、英语表演兴趣小组：学唱少儿英歌曲、英语儿歌、看、听、学、讲、演英语小故事等，以培养英语小主持人、小演员和小歌手为主。
2、英语演讲兴趣小组：学习用英语来介绍校园情况，解说活动情况，以培养英语小导游和小解说员为主。
本校2——4年级学生，每班派至少2名学生参加（一名参加英语表演兴趣小组，一名参加英语演讲兴趣小组）。
1、英语表演兴趣小组：每周一下午16:00—17:00。
2、英语演讲兴趣小组：每周三下午16:00—17:00。
学校报告厅（暂定）。
兴趣小组活动方案
国际象棋是科学、文化、艺术、竞技融为一体的智力体育项目。有助于儿童智力开发，逻辑思维和想象能力的培养，分析能力和记忆力的促进，思维的敏捷性和严密性得以提高。同时又能培养学生顽强勇敢、坚毅沉着、机智灵活、大局观等优秀的意志品质，增强学习生活中的计划性和灵气性，增进友谊，陶冶高尚情操它还能丰富人们的文化生活，增进友谊，陶冶高雅情操。
1、教育性：结合国际象棋的有关典故，我国国际象棋大师谢军的故事，进行民族精神教育，培养爱国主义精神。同时有助于逻辑思维、顽强勇敢、坚毅沉着和想象能力的培养，分析能力和记忆力的促进，有利于学生儒雅、大气、灵气、静心等情操的陶冶。
2、规则性：没有规矩难成方圆。国际象棋的走法具有一定的规则，评判一盘棋的输赢也符合一定的规则，你要参与必须遵守它的规则，学生在训练、下棋的过程中潜移默化养成遵守规则的良好习惯，对于学习以及今后的社会生活得以受益。
3、趣味性：棋类，对于学生来说本身具有较强的兴趣，又有易学、携带方便，不受竞技场地限制等优点。学校营造一些特色的环境，让学生感受到浓厚的国际象棋氛围，充分体现我校的国际象棋特色，同时多举行不同层次，不同层面的比赛，使学生感受到国际象棋的浓厚兴趣。
4、竞技性：国际象棋是一项竞技项目，对弈双方都想赢。而“棋局如人生”，复杂多变、风云突起、难以把握。通过训练，可以帮助学生克服急躁和优柔寡断的不良性情，增强战胜困难的意志、毅力和勇气，培养学生积极进取、争强好胜的拼搏精神。
1、成立国际象棋兴趣小组，每周开展1次活动。通过若干年之后，使我校大部分学生都会下国际象棋，并培养出一批少儿国际象棋精英。
2、每学年举办一届校园国际象棋比赛，提倡班级为单位举行联赛，评选国际象棋之星。
3、成立校棋队，参加瑞安市级或温州市少儿棋赛。
4、一年内申请并立项与国际象棋有关的市级以上课题。
三到四年级的学生，每班由班主任推荐5位，共计划20人。
刘晓静 李如焱
每周三下午第三节课