作为国家的生日，国庆节给予人们思考国家发展和年度成果的机会。以下是小编为大家整理的国庆节特别美食推荐，希望大家能在假期中品尝美味佳肴。
国庆节科普小知识国庆节如何健康饮食
一、饮食要做到“三不宜”
1、不宜过饱：节日期间食品丰富多样化，但活动量少、消化功能差，吃得过饱不仅会加重胃肠道的负担，引起消化不良。因此，适当节制饮食尤为重要。
2、不宜过咸：正常人的食盐量，以每日不超过10克为宜。因此，不宜多吃咸鱼、咸肉等腌制品。
3、糖和脂肪不宜过多：节假日运动量少，吃糖过多不仅会引起或加重糖尿病，而且糖在体内会转化为脂肪使人发胖。切不可大吃大喝，以免影响健康。
二、一定要吃早餐，少吃宵夜。
一放假不用像平日里起早上班，很多人习惯了睡懒觉，就把早餐省略了。不吃早餐是最伤害身体的，而且，如果在节日里天天不吃早餐，更容易导致发胖，出现便秘等情况。
节日通宵的打麻将，通宵的打游戏，这些似乎都是人们乐此不疲想做的，偶尔的放纵一下不是不可以，但是，一旦熬夜，势必中间一定要加餐，这一餐或许12点或许2、3点，这样就会加重肝胆的负担，使得身体的抵抗力下降。实在要吃宵夜，建议选择一些蔬菜、水果和粥一类的，切忌宵夜依然喝酒、大鱼大肉。
三、注意搭配营养均衡。
1、煎炸菜肴尽量少些，水煮鱼之类油的菜肴，每餐只点一个过瘾即可。如果可能的话，多点些蒸、煮、炖、凉拌的菜肴。特别是凉菜，应以素食为主，最好选择一两种生拌菜。
2、把食物划分成肉类、水产类、蛋类、蔬菜类、豆制品类、主食类等。各类食物都有一些，而不是集中于肉类和水产类。
3、餐桌上剩下来的永远是荤菜，蔬菜通常都是一抢而光的。一般来说，宴席上一荤配两素比较合适。素食应品种繁多，精彩美味;荤菜不在多而在精。
4、绝大部分宴席都是吃饱了大鱼大肉才考虑是否上主食，这样既不利于蛋白质的利用，又带来了身体的负担，而且不利于控制血脂。所以在菜肴中搭配有荷叶饼、玉米饼等主食的品种，既能调剂口味，又能补充淀粉类食物。
5、有些凉菜就含有粗粮，如荞麦粉、莜面等。有些菜肴中含有马铃薯、甘薯和芋头。还有一些餐馆供应紫米粥、玉米饼、荞麦面、绿豆面之类小吃。这些都是粗粮的来源。记得少点酥类小吃，它们通常都含有大量的饱和脂肪。
四、饮食应节制。
1、坚持规律饮食。由于节日期间，晚餐的菜肴非常丰盛，睡眠推迟，早饭不吃，使得人的血脂、血糖、尿酸容易升高，不利于冠心病、糖尿病痛风的控制，所以节日里老年人和本身就有疾病的人更应注意保持正常的饮食规律。
2、多喝开水解油腻，吃水果平衡消化。橙汁和木瓜就能很好的调整消化机能，有去热滞的作用，节日期间多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉食和酒对肝脏的危害，也可饮淡茶清除胃肠道的油腻，使之恢复正常。
3、节制饮酒。节日餐桌丰盛，餐餐有酒，推杯换盏间易造成身体的损坏，在饮酒的同时，应注意补充足量的碳水化合物，减少酒精性脂肪肝的发生，饮酒的同时吃些蔬菜，也可减轻肝脏的负担，水果中的糖分能加速酒精在体内的燃烧，同时补充维生素c、维生素e和微量元素硒等重要的抗氧化剂，也减轻酒精对肝脏的毒害。
四、食物合理搭配，拒绝“节日病”
1、碱搭酸：健康人体是弱碱状态，ph值在7.4左右。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人易疲劳，抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品，所以节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃，以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带，其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等。
2、钾排钠：节日期间食盐的摄入量增多，血液中的钠含量就会随着增高，不利于人体保持正常血压。而钾是钠的克星，它能排出人体内多余的钠。含钾较丰富的蔬菜有紫菜、海带、香菇、芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜等。
3、“多渣”掺“少渣”：荤菜不含膳食纤维，吃多了会造成便秘，容易诱发结肠癌。而粗纤维食物则属于“多渣食品”，多吃这类食物能消除“少渣食品”对人体造成的危害。含粗纤维较多的食物主要有小米、玉米、麦片、花生、水果、卷心菜、萝卜等。
五、喝酒时别忘多吃饭。
人们在饮酒时，常常会产生饱胀感，所以喝完酒后就不想再吃饭了，其实这是非常有害的。在喝酒的同时多吃饭，补充足量的碳水化合物，可以减少乙醇性脂肪肝的发生。
此时如果还能够多吃蔬菜和水果，补充维生素c、维生素e、微量元素硒等重要的抗氧化剂，可减少酒精对人体的伤害。
喝酒的时间也最好放在晚上。因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律，中午时活性降低，晚上活性增加。因此，中午时喝酒乙醇不容易被代谢排掉，此时喝酒比晚上容易醉，对身体的伤害也较大。另外还需要注意的是，早上空腹饮酒极容易造成胃黏膜的损害。
中国人如何过国庆节
很快就迎来了国庆节，你知道中国人国庆节风俗习惯吗?以下是本站小编为你介绍的中国人国庆节风俗习惯，欢迎阅读。
对于中华民族而言，国庆节的习俗免不了的就是阅兵仪式，自从1949年毛主席宣布新中国成立，并有兵队的展示后，往后的阅兵仪式就成了国庆佳节的必备节目，也就成了一种习俗。
由于国庆节是中国人民的法定假日，无论是小孩，大人还是老年人，这一天都是属于休息状态，很多家庭会选择在国庆节除外旅游或逛街，而在这节日很多商场亦会打出折扣等优惠活动，这个节日里，你能感受到的就是一片喜庆祥和的气氛。
天安门升旗仪式：升旗仪式是每一天都会完成的，但在国庆节这一天会分外受关注，中华人民共和国的五星红旗杨扬升起是令国人振奋的，在标志着国家正式独立复兴的特殊日子里看着五星红旗迎风飘扬已经成为一种国人的习俗。
又到国庆节!四九年至今，时代变迁，不变的是万千中华儿女对于祖国的祝福和举国庆生的热闹劲儿。一张张老照片记录了岁月的痕迹，也留下了鲜活的记忆。现在，就跟着小雅一起翻开相簿，看看过去的国庆节，感受浓浓国庆味儿吧!
1950年十一是新中国的第一个国庆节，盛大的阅兵式上，驾驭白色骏马而来的骑兵部队最为壮观。
天公不作美，1956的十一当天竟下起了滂沱大雨!这是唯一一次雨中大阅兵，战士们的步伐怎能被大雨阻挡，踏着水花前进!英姿飒爽的女兵走向天安门!1958年国庆阅兵上，女民兵方队首次亮相。她们持枪行进，展现别样风采。
1984年，改革开放后首次国庆阅兵，小平爷爷检阅部队，第一次喊出了你最熟悉的。
口号。
一转眼，祖国已走过六十年风雨历程。20xx年国庆60周年大阅兵，尽显祖国沧桑巨变。
建国以来，几乎每年国庆都有群众游行。1960年起不再年年阅兵，群众游行更显盛大。照片中的女孩子们正在制作向日葵，准备参加1963年国庆游行。
在那个年代，人们可以看到自己崇敬的领袖，自然激动无比!吴酉星在《四季人间》中记录了1966年国庆游行的场面：“谁都想多看一眼毛主席，谁都不愿意离开!于是，前面的人和后面来的人涌在一起，在天安门广场，形成了一个巨大旋窝，我被夹在旋窝当中，被人们夹起，两脚腾空!”
1969年，北京数十万军民在天安门前集会游行，庆祝祖国二十岁生日，看这火一样的中国红，怎能不激动万分!
1、瞒人之事弗为，害人之心弗存，有益国家之事虽死弗避。——吕坤。
2、大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。——周恩来。
3、没有祖国，就没有幸福。每个人必须植根于祖国的土壤里。——屠格涅夫。
4、科学没有国界，科学家却有国界。——巴甫洛夫。
5、我们为祖国服务，也不能都采用同一方式，每个人应该按照资禀，各尽所能。——歌德。
6、人民不仅有权爱国，而且爱国是个义务，是一种光荣。——徐特立。
7、爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。——列宁。
8、我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。——周恩来。
10、我怀着比对我自己的生命更大的尊敬、神圣和严肃，去爱国家的利益。——莎士比亚。
11、常思奋不顾身，而殉国家之急。——司马迁。
13、爱国不是口号，而是神圣天职。——何厚铧。
17、不爱自己国家的人，什么也不会爱。——拜伦。
18、锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁。——朱德。
国庆节火车票如何购票
准备开门前，了解天气情况以及详细掌握通行线路的交通状况，合理选择出行时间和路线。
2.注意观察。
在驾驶过程中，要时刻注意观察路面上的提示标志和可变情报板的提示，按照路面上的提示信息行车。
3.紧急应对。
驾驶过程中一旦遇到故障或因紧急情况停车，要先将车停在右侧应急车道，打开双闪，在车后设置警告标示牌。乘客全部离开车辆，站到高速公路护栏的外面，千万不要坐在车里，更不能站在车边围观。
4.遵守交通法规。
据了解，九成交通事故都是因为交通违法引起的，不仅影响出行心情，还有可能导致整个路段的交通瘫痪。千万不要疲劳驾驶、酒后驾驶!
5.保持车距。
国庆长假高速路免费通行，必然导致车流量大大增加，跟车太紧导致的多车追尾我们已经见得太多了。所以出行时切记保持与前车的车距(采用两秒法则判断，即默数两秒后能达到前车当前位置)，以便紧急情况也能有效制动，一车人的安全真的比那点儿时间重要太多，谨记。
6.远离大货车。
老司机的忠告，除了跟车时保持距离外，还要远离大货车，遇到有大货车尽快超车，切记长时间跟随、并行。不过关于大货车造成交通事故的报道如此之多，相信大家也都有了这个觉悟。
7.服从指挥。
发生恶劣天气，高速交警会根据路面情况采取相应的交通管制措施，请一定要服从指挥，切不可任性，要知道交警是将安全放在第一位的。
国庆节火车票如何购票
能购买火车票的24种证件。
2015春运购票指南二订票方式有哪些?
2015春运购票指南三2015年春运火车票预售期。
【提醒】。
预售期将调至60天。
从昨天起，铁路部门调整预售期，购买图定列车，互联网、电话订票、手机客户端预售期逐步调整为60天，窗口、代售点预售期相应迟2天。
提醒旅客，今日可买2015年1月6日前车票，3日前可买1月13日车票，4日可买1月20日车票，5日可买1月27日车票，6日可买2月3日车票，12月7日可买2月4日春运首日的火车票，此后预售期类推。
火车票开售时间调整。
根据铁路部门刚刚发布的新规定，c、d、g字头列车不再单独起售，起售时间与车站保持一致。
目前，北京西站始发车车票早上8点开售，北京站始发车车票早上10点开售，北京北站始发车车票发售时间为中午12点，北京南站始发车车票发售时间为中午12点30分。
上网、打电话易买票。
【2015年元旦春节出游购票指南】。
出游购票攻略。
据中国铁路总公司消息，从12月1日起，铁路互联网售票、电话订票的预售期将由目前的20天逐步延长至60天。预售期改变后，想要元旦、春节通过火车出游，要何时买票?请聚焦人民网旅游频道，为您一一解答那些不得不知道的2015元旦、春节出游购票攻略。
【元旦、春节出游购票时间提前】。
繁杂时间安排你记的住么?
据了解，12月7日起，将提前60天开始发售2015年铁路春运第一天的火车票，
具体的实施方案是：12月1日，预售期由现行20天延长至30天;12月2日至12月6日，预售期每天再比上一日延长6天;12月6日起，预售期延长至60天。12月7日，提前60天开始发售2015年铁路春运第一天的.火车票。铁路部门计划春运结束后，火车票的预售期仍保持60天。车站窗口等其他售票方式仍按错后两天的原则同步执行。看完后是否觉得问题来了?繁杂的时间安排，到底哪天订票合适?怎么能记得住?待人民网记者一一道来。
元旦出游车票开抢日期注：12月2日可买到2015年1月1日-1月6日的票
元旦出游车票12月2日开抢。
如果你要是预定2015年元旦当天的车票，12月1日最远可订到12月30日，共30天。而从12月2日至12月6日，预售期每天再比上一日延长6天。这表示，12月2日就可以买201月1日的票，还可以买到1月2日-6日的火车票。
除夕出游车票开抢日期
除夕出游车票12月21日开抢。
抓准放票时间。
光有购票时间表可不行，你还得知道什么时间放票，起个早却没抢到票，岂不“赔了夫人又折兵”?中国铁路总公司今年年初调整了部分车站互联网、电话订票起售时间的公告，只有在库里把票放出来，用户才能抢票。8点到18点之间整点进行出库放票，9点半、10点半、12点半、13点半、14点半五个半点是放票时间点，“g”高铁放票的时候是14点，“d”动车和“c”城际动车是11点放票。
未抢到票等待下一轮机会。
有网友在抢票中各种抱怨，“刚登陆没多久就没票啦!回家无望啊!”“还能不能愉快的玩耍了?一年一次的旅行要泡汤了”。别急，咱还有机会哦。在中国铁路客户服务中心网上订票，必须在45分钟之内完成付款以及其余的全部操作才算是预订成功，那么用户可以等待在开售时间的45分钟之后还有一波未完成付款的票退回到库中，这时又是一波抢票的好时机哦，运气好的话，45分钟之后的45分钟还有可以尝试的机会!
国庆节火车票如何购票
1.除首次放票外，有时铁路部门也会在开售车票后其他时段分批放票;一般在每天的整点、半点都会有车票放出。
2.车票开售30分钟后抢票。
车票开售30分钟后，可能会有一批未完成付款的票退回，这是抢票的好时机。
3.开车前15天抢退票。
开车前15天以上不收取手续费，趁这个时间在退票高潮中抢到车票。
4.开车前一天抢票。
一般情况下，车站会预留少量车票在开车前一天的11:30至13:00、18:00至19:00放出;区段限售的车票，在开车前24小时解除限制，剩余车票放出。
5.早晚第一时间刷余票。
晚上是零星退票返回系统比较多的时间，旅客最好在早上7时系统开通前，提前查询好余票，想办法在第一时间进入系统抢到所需车票。
温馨提示：请注意，铁路部门目前开设了诸如电话订票、网络售票、车站窗口、代售点等多种方式购票方式，买车票预售期最长(按最新规定提前60天，含当天)的渠道为电话订票、网络售票以及代售点卖票。如果需要尽早提前订票，建议不要到车站窗口排队，互联网、电话渠道会更加快速便捷。
20国庆节调休时间：10月1日-10月8日放假，共8天。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
国庆节是由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定假日。
它们通常是这个国家的独立、宪法的签署、元首诞辰或其他有重大纪念意义的周年纪念日;也有些是这个国家守护神的圣人节。
虽然绝大部分国家都有类似的纪念日，但是由于复杂的政治关系，部分国家的这一节日不能够称为国庆日，比如美国只有独立日，没有国庆日，但是两者意义相同。
而中国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。
如今，中国国庆节特指中华人民共和国正式成立的纪念日10月1日。
世界历史上最悠久的国庆节是圣马力诺的国庆节，远在公元3，圣马力诺就把9月3日定为自己的国庆节。
国庆长假出行注意事项。
1.最好攻略。
准备开门前，了解天气情况以及详细掌握通行线路的交通状况，合理选择出行时间和路线。
2.注意观察。
在驾驶过程中，要时刻注意观察路面上的提示标志和可变情报板的提示，按照路面上的提示信息行车。
3.紧急应对。
驾驶过程中一旦遇到故障或因紧急情况停车，要先将车停在右侧应急车道，打开双闪，在车后设置警告标示牌。乘客全部离开车辆，站到高速公路护栏的外面，千万不要坐在车里，更不能站在车边围观。
4.遵守交通法规。
据了解，九成交通事故都是因为交通违法引起的，不仅影响出行心情，还有可能导致整个路段的交通瘫痪。千万不要疲劳驾驶、酒后驾驶!
5.保持车距。
国庆长假高速路免费通行，必然导致车流量大大增加，跟车太紧导致的多车追尾我们已经见得太多了。所以出行时切记保持与前车的车距(采用两秒法则判断，即默数两秒后能达到前车当前位置)，以便紧急情况也能有效制动，一车人的安全真的比那点儿时间重要太多，谨记。
6.远离大货车。
老司机的忠告，除了跟车时保持距离外，还要远离大货车，遇到有大货车尽快超车，切记长时间跟随、并行。不过关于大货车造成交通事故的报道如此之多，相信大家也都有了这个觉悟。
7.服从指挥。
发生恶劣天气，高速交警会根据路面情况采取相应的交通管制措施，请一定要服从指挥，切不可任性，要知道交警是将安全放在第一位的。
中秋节国庆节如何放假
国庆节是中华民国成立的日子，也是祖国的生日，你知道20xx中秋节国庆节如何放假吗?以下是本站小编为你介绍的20xx中秋节国庆节放假安排，欢迎阅读。
20xx年10月1日-8日放假调休，共8天，与中秋节连休。10月9日(星期一)开始正式上班。
国庆纪念日是近代民族国家的一种特征，是伴随着近代民族国家的出现而出现的，并且变得尤为重要。它成为一个独立国家的标志，反映这个国家的国体和政体。
天安门升旗仪式。
升旗仪式是每一天都会完成的，但在国庆节这一天会分外受关注，中华人民共和国的五星红旗杨扬升起是令国人振奋的，在标志着国家正式独立复兴的特殊日子里看着五星红旗迎风飘扬已经成为一种国人的习俗。
阅兵式。
在1950年至1959年期间，每一年的国庆日都会举办大型的庆典活动，而在这期间当然也少不了我们的阅兵式，到后年由于奉行了勤俭建国于是改变成为“五年一小庆、十年一大庆，逢大庆举行阅兵”。每一次的阅兵式都有着进步，有着创新与完善。在阅兵式的进行中我们可以看到由少数民族组成的庆祝游行队伍，他们身穿自己少数民族服饰，载歌载舞地进场示意向国人带来他们族人对国家对人民的祝福，也会有学生队伍带着天真的笑意向国人展现中国花朵的朝气，还可以看到一些民兵大队，陆战部队，海军部队，更会有新式作战武器的展示。国庆节的阅兵式不仅仅是与国人同分享国家的成果，与国人分享富强的喜悦，还是想国际展示中国的强大。
以占领首都那天为国庆节的有古巴、柬埔寨等。有些国家以国家独立日为国庆节。1820xx年1月1日，海地人民歼灭了拿破仑的6万远征军，在太子港宣布独立，从此就把每年的1月1日定为国庆节。
墨西哥、加纳等国也是如此。还有些国家以武装起义纪念日作为国庆节。
7月14日是法国国庆日。1789年的这一天，巴黎人民攻占了象征封建统治的巴士底狱，推翻了君主政权。另有一些国家以重大会议日为国庆节。
美国以1776年7月4日大陆会议通过《独立宣言》的日子为国庆日。
加拿大以英国议会1867年7月1日通过《大不列颠北美法案》这一天为国庆节。
还有以国家元首的生日为国庆节的，如尼泊尔、泰国、瑞典、荷兰、丹麦、比利时等国家。
国庆节科普小知识国庆节如何健康饮食
中华人民共和国国旗旗面为红色象征革命。旗上的五颗五角星及其相互关系象征共产党领导下的革命人民大团结。星用黄色是为着在红地上显出光明，四颗小五角星各有一角正对着大星的中心点，表示围绕着一个中心而团结。
1990年6月28日，第七届全国人大会第十四次会议通过了《中华人民共和国国旗法》。该法于当年10月1日起施行。
国庆节火车票如何购票
因部分新线即将开通运营，铁路部门将调整列车运行图，自12月30日(车票票面日期)之后，全国旅客列车车票预售期调整：互联网、手机、电话为30天;车站、代售点、自动售票机为28天。
春节是1月28日，正月初一丁酉年【鸡年】辛丑月乙卯日。
春节火车票最终通过网上、电话购票的时间是在2016年12月30日，星期五。
火车票代售点最早购票的时间是在201月1日，星期日。
春节是指汉字文化圈传统上的农历新年，俗称“年节”，传统名称为新年、大年、新岁，但口头上又称度岁、庆新岁、过年，是中华民族最隆重的传统佳节。春节起源于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动，是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日。在中国民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。
以下6种情况不能购买学生票：
1、学校所在地有学生父母中的一方时。
2、学生因休学、复学、转学、退学时。
3、学生往返于学校与实习地点时。
4、学生证未按时办理学校注册的。
5、学生证优惠乘车区间更改但未加盖学校公章。
6、没有学生火车票优惠卡，以及学生火车票优惠卡不能识别或者与学生证记载不一致的。
国庆节庆典邀请函
尊敬的家长：您好!
国庆佳节即将来临之际，我们定于9月29日上午全园组织。
“庆中秋、迎国庆”、家园美食活动。
活动时间：20xx年9月29日(星期六)上午9：00。
活动地点：幼儿园操场。
家长准备：每个家庭准备一道色、香、味、俱全的美食佳肴。活动当天带到园里。
(请家长用一张纸条注明：幼儿姓名、班级、菜名、做菜所需的材料)。
活动内容：9：00活动开始。11：30活动结束。
第一个环节：律动操展示。第二个环节：全家乐猜灯谜。
第三个环节：亲子乐包饺子。第四个环节：品尝美食，评比活动。
活动评比：选出多名最佳美食奖。每班选出两名)。
评比方法：每班选出2名家长代表做为评委。标准：菜式有创意、色、香、味、俱全。
活动目的：让孩子们在此活动中增进了亲子感情，同时吃到自己动手制作的美食，
学会和同伴分享，感受节日的气氛。
我们诚邀家长们积极的参与活动。让我们一起在欢声笑语中迎接国庆节的到来!谢谢!
注：活动当天下午照常上课。
国庆节、中秋假期：9月30日------10月7日，(29号补课)、10月8日上课。
古人如何过国庆节
冰鑒與冰桶。
清涼殿與自雨亭。
瓷枕與竹夫人。
大暑的诗歌。
由于酷热气候，在以大暑为代表的三伏天内，人们以安居静养为主。为了消暑，还发明了种.种民俗，在古代尤为昌盛。古有伏日颁冰之仪式，即伏日将头年腊月窖藏的寒冰取出，供人们消暑。
唐宋至明清帝都京师，入夏即有皇家赐冰之举。宋代朝廷从初伏日开始，“每日赐近臣冰，人四匣”。明代还会在立夏日，赐冰给文武大臣。明代文学家钟惺《夏冰》即是对此事的记载。当时在京城有敲击冰盏、沿街叫卖凉冰的小贩，直到清代仍存，冰盏发出的声音清脆悦耳，史料记载其“清冷可听，亦太平之音响也”。至晚清，北京仍有赐冰之举。从暑伏日到立秋，各衙门例有赐冰，按照官员等级不同发放“冰票”，人们凭借冰票自行领取。
沿湖赏荷花，亦是古人消暑的佳趣。盛夏六月荷花盛开，无论北京、杭州、南京，人们在傍晚时分，出门欣赏新开的荷花。相较而言，萧放认为北京什刹海“荷花最盛”，旧时每至六月，士女云集。而杭州西湖自唐代以后开始种植青莲，文人雅士暑日则泛舟其上；而南京的莫愁湖、玄武湖是盛夏赏荷的胜地。
暑月游船也是当时民俗之一。旧时南京人在大暑时节，乘船夜游秦淮，“呼茗清谈”，赏月观景，风光无限。
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冰鑒與冰桶。
考古發現，早在周代就有了用來貯存冰塊的冰窖。據《周禮》載，負責冬季採冰的叫「凌人」：「凌人掌冰正，歲十有二月，令斬冰，三其凌。」採好的冰貯藏在地窖，稱為「凌室」，到了夏天再把冰拿出來用。君王會把冰賞賜給大臣，稱為「頒冰」或「賜冰」，這個制度一直保持到清代。
古代君王會把冰賞賜給大臣，稱為「頒冰」或「賜冰」。（fotolia）。
春秋戰國時期古人發明了「冰鑒」，這是用青銅鑄成的一個大型容器，內置雙層結構（或內外層，或上下層），上面有蓋。外層放冰，內層放果飲，既可以藉助金屬的傳導性滲透出冷氣，調節室內氣溫，還可以隨時打開蓋子取食裡面冰涼的水果和飲料。
到了清代，宮內改用「冰桶」，多用紅木、花梨木、柏木為內胎，也有用金屬胎的。形制呈斗狀，口大底小。蓋多採用很厚的木板，兩腰部都有銅環，方便搬運。底有小孔，可以排放融化的冰水。桶有四足，足下裝有托，用來防潮。
「冰桶」不僅可以冰鎮飲料和時鮮水果，還可以降低室內的溫度。箱蓋上設有透氣孔，因此排出的冷氣還能起到「空調」的作用。
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清涼殿與自雨亭。
先秦時期，主要通過建造臺榭來避暑。圖為臺榭示意圖（fotolia）。
漢代的清涼殿，也叫延清室，是避暑的宮殿。《三輔黃圖》記載，漢武帝的寵臣董偃常在延清室消暑納涼，「以畫石為床，文如館，紫琉璃帳，以紫玉為盤，如屈龍，皆用雜寶飾之。」《漢書》云：「清室則中夏含霜」，可見十分涼快。
宮殿中安裝了機械傳動的製冷設備，這種設備，採用冷水循環的方法，用扇輪轉搖，產生風力將冷氣送入殿中，使滿室清涼，與此同時，還利用機械將冷水送向屋頂，任其沿檐直下（霤），形成人造水簾，激起涼氣，以達到消暑之目的。
這種水冷建築不光皇帝用，大臣也有建造的，如《封氏見聞記》記載，天寶年間的奸臣王鉷便在家裡修了個「自雨亭」，水「從檐上飛流四注，當夏處之，凜若高秋」。
除了水冷，古人還利用深井中的冰和涼氣來降溫。《鄴中記》中有「北則冰井臺，有屋一百四十間，上有冰室，室有數井。井深十五丈，藏冰及石墨」。《雲仙雜記》記載唐代宦官霍仙鳴「別墅在龍門，一室之中，開七井，皆以雕鏤木盤覆之。夏月，坐其上，七井生涼，不知暑氣」。
返回目录。
瓷枕與竹夫人。
為度過酷熱的長夜，古人發明了瓷枕。瓷枕的枕面長度一般不超過20厘米，內部中空，下端有孔穴可以透風，四周能透氣，由於瓷器表面有一層冰涼的釉面，很快成為古人夏季首選的寢具。
瓷枕出現在隋代，流行於宋代，宋代張耒《謝黃師是惠碧瓷枕》詩曰：「鞏人作枕堅且青，故人贈我消炎蒸。持之入室涼風生，腦寒髮冷泥丸驚。」正是瓷枕消暑的真實寫照。
另外，古人還發明了「竹夫人」。蘇東坡曾有一首詩《送竹几與謝秀才》說：「留我同行木上座，贈君無語竹夫人。」竹夫人又稱竹几、竹夾膝，也是夏季納涼用的物品，它由竹篾編成，網狀圓筒形，可懷抱入睡，以此消暑度夏。
看來，「苦夏」之於古人也並不如想像中那般難熬，聰明的古人不但懂得消暑，還深知「暑中作樂」，這些「設備」都是取自於大自然，實用又不污染環境，真是佩服老祖宗的智慧。
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大暑的诗歌。
《销夏》。
【唐】白居易。
何以销烦暑，端居一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身自得，难更与人同。
《夏日闲放》。
唐·白居易。
时暑不出门，亦无宾客至。
静室深下帘，小庭新扫地。
褰裳复岸帻，闲傲得自恣。
朝景枕簟清，乘凉一觉睡。
午餐何所有，鱼肉一两味。
夏服亦无多，蕉纱三五事。
资身既给足，长物徒烦费。
若比箪瓢人，吾今太富贵。
《六月十八日夜大暑》。
宋·司马光。
老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。
人情正苦暑，物怎已惊秋。
月下濯寒水，风前梳白头。
如何夜半客，束带谒公侯。
大暑竹下独酌。
宋·郑刚中。
新竹日以密，竹叶日以繁。
参差四窗外，小大皆琅玕。
隆暑方盛气，势欲焚山樊。
悠然此君子，不容至其间。
沮风如可人，亦复怡我颜。
黄错开竹杪，放入月一弯。
绿阴随合之，碎玉光斓斑。
我举大榼酒，欲与风月欢。
清风不我留，月亦无一言。
独酌径就醉，梦凉天地宽。
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如何写国庆节倡议书
质量始终是社会各界、尤其是广大消费者高度关注的焦点。确保产品和服务质量诚信，既是安全生产和放心消费的关键，也是企业发展的重要保证，还是承担社会责任的企业应该对消费者和社会的必然承诺，更是提高供给质量的有效实践。
不忘初心，牢记使命!青岛市质量协会组织发起了以“坚持质量第一、坚守质量诚信,抓好质量提升、建设质量强国”为主题的质量诚信倡议活动，近60家企业参与了倡议活动(名单附后)，谨此联合发出倡议书，传递质量信任，引导质量消费，推进优质供给，护航放心消费。
我们共同倡议率先做到：
以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持新发展理念，按照高质量发展的要求，突出以人民为中心，深入贯彻落实党中央、国务院关于质量提升的工作部署，深入贯彻习总书记对质量发展的重要论述，以实际行动守“做好人民满意的质量工作”的初心，担“质量强国”的使命，共筑质量诚信。
创新标准，打造中国质量，弘扬工匠精神。
骨干企业要成为国际标准制订的主要参与者，发挥标准引领作用，不断提升标准的先进性、有效性和适用性，引领优质优价理性消费的积极性，推动中国制造向中国创造转变、中国速度向中国质量转变、中国产品向中国品牌转变，着力实施质量强国战略。
工匠精神坚守的是质量第一，追求的是精益求精，彰显的是持之以恒。我们要用工匠精神去推动质量提升，着力提高从业人员素质技能，加强质量职业教育和培训，培育质量职业精神，造就责任心强、有专业素养的职业队伍，为质量升级提供不竭动力，树立质量先进典型，倡导精益求精，激励更多的企业和个人在质量上追求卓越，促进质量水平的整体提升，让弘扬工匠精神、坚持质量第一成为全社会的价值导向和时代精神。
全员参与质量诚信，共建质量强国。
要建立健全全员、全过程、全方位的质量管理体系，坚持质量为本、坚持诚信经营、坚持以质取胜，共同促进质量发展，把提升质量作为高质量发展的重要举措，在全社会努力营造政府重视质量、企业追求质量、人人关心质量的浓厚氛围，唱响质量强音，推动全民质量共治。
发挥质量标杆企业引领作用，优化营商环境。
质量标杆企业要在质量提升中当好标兵，发挥好质量引领示范作用，带动产业整体质量水平提升。要动员各方面力量，大力发挥质量诚信在质量提升中的作用，消费者要选择质量消费;社团中介组织要引导、监督行业诚信自律，传递质量信任，引导质量消费;新闻媒体要发挥舆论监督和引导作用，宣传推广优质产品和服务，畅通质量举报投诉渠道，形成全社会崇尚质量的浓厚氛围，优化营商环境，激发市场活力、释放内需潜力、推动经济社会实现高质量发展。
坚守质量安全底线。
企业应强化质量意识、法治意识、诚信意识，努力将诚实守信、追求卓越的质量精神转化为企业的行为准则，强化以确保质量安全、促进可持续发展为基本要求的企业社会责任理念，建立健全履行社会责任的机制。适时发布社会责任报告，以最广大人民群众的利益为出发点，把以人为本作为质量发展的价值导向，切实落实质量安全保证的法律责任，切实落实诚信经营的社会责任，切实落实全过程质量控制的管理责任，切实完善产品质量追溯体系，切实建立健全售后服务制度，积极履行企业的社会责任，以实际行动诠释质量责任的，提高产品质量和服务质量，满足人民群众美好生活日益增长的质量需求。
青岛市质量协会。
如何写国庆节倡议书
广大市民朋友们：
文明出游，是提高社会文明程度、促进社会和谐、形成良好社会风尚的有效途径。创建文明和谐的旅游环境，展示美丽合肥的旅游形象，是广大市民朋友的共同责任。国庆节即将来临，在此，市文明办联合市旅游局发出如下倡议：
一、每位旅游从业者，应以身作则，做文明旅游的引导者。各旅行社、领队、导游要遵照中央文明办、国家旅游局颁布的《中国公民国内旅游文明行为公约》、《中国公民出境旅游行为指南》等条例，规范经营，恪守职业道德;遵纪守法，信守合同。要搞好礼仪示范和引导，推广文明礼仪知识，对游客进行文明旅游教育，及时提醒和制止游客的不文明行为。
二、每位出游的市民，应遵德守礼，做文明旅游的践行者。各位游客朋友，要自觉遵守文明旅游规范，做到恪守公德，讲究礼仪，在旅游景区不乱扔果皮、纸屑等废弃物，不乱倒垃圾、污水。在文物建筑上不乱攀乱踏、乱刻乱画。尊重旅游目的地的文化习俗，主动提醒、制止他人的不文明行为，自觉做文明的传播者。自驾游的朋友，要做到文明行车，不乱停车、不车窗抛物、不挤占应急通道，自觉做文明的践行者。
三、每位市民朋友，应共同努力，做文明旅游的推动者。构建文明和谐的旅游环境需要全社会的共同努力，需要全体市民的共同参与。请广大市民朋友寻找身边的最美游客，记录身边的最美旅游故事，市文明办和市旅游局将开展“最美旅游好故事”评选，期待广大市民朋友记录下最美瞬间和最美故事，并投入到我们的邮箱。
美景供人欣赏，美德让人敬仰，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，提升旅游文明素质，展示合肥文明风采，让文明旅游之花绚丽绽放。
合肥市文明办。
合肥市旅游局。
20__年9月30日。
如何提倡国庆节活动
亲爱的同学们：
你们好，送走了丹桂飘香的九月，迎来了金色的十月。金色的十月，流光溢彩，明天将是祖国的第69个生日，为了庆祝祖国母亲的生日，让我们走出学校，走出课堂，走向广阔的天地。在国庆假期中，我们不仅仅要认真完成老师布置的学习任务，更要积极参加实践活动，希望你们在与祖国大好河山亲密接触中认识自然、认知社会、收获快乐，收获成长。
亲爱的同学们，在这普天同庆的节日里，北京师范大学朝阳附属学校少先队大队部向每一名同学发出倡议：同学们享受国庆假期时,可以多走进爱国主题教育基地、红色旅游，铭记祖国历史，感受祖国富强与发展。具体活动内容如下：
1.开展“向国旗敬礼活动”。同学们利用假期微信扫北京朝阳区教育网二维码，登录北京朝阳教育公众号进行网上签名并送出对祖国的寄语。完成后请截图留存。
2.积极参与爱国主题教育实践。同学们利用好假期走进爱国主题教育基地、在父母陪伴下体验一次红色旅行或观看一次升旗仪式，与国旗合张影或观看一场爱国主题影片，用照片记录好自己的爱国印记。
最后，提示同学们享受国庆假期时，要注意假期自身安全。
北师大朝阳附属学校小学部。
少先队大队委员会。
如何写国庆节倡议书
亲爱的同学们：
告别了炎热的夏日，在这秋风送爽之时，送走中秋又迎国庆。为了大家安全快乐地度过这七天假期，我们在此向您发出以下安全倡议：
一、交通安全倡议。
交通事故是非正常死亡的第一杀手。请各位同学强化好交通安全常识，增强交通安全意识。在出行时，自觉遵守交通规则，确保安全出行。
二、加强宿舍安全防范，重点做好安全防火措施。
同学离校或出去游玩，要锁好宿舍门窗，注意宿舍防盗。不在宿舍使用热得快、电饭煲、电磁炉等大功率电器，不私拉电路、焚烧废纸，不在宿舍内吸烟，离开宿舍时随手关掉电器电源开关，做到防患于未然。
三、户外活动的安全倡议。
户外是安全事故的多发地，在户外游玩时，请大家不要做危险活动或者游戏，尽量不单独外出，如果非要外出时，一定要和家人打招呼，尽量不在外面过夜。要提高警惕，不要随意接受陌生人的物品，不要单独一人走在偏僻、人烟稀少的地方。
四、自我防范意识倡议。
同学们如遇问路者，可以告之大概方向，但不要应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻求街头民警的帮助。如果在独自外出时遇见不认识的人前来搭话，要提高戒备，不要吃、喝陌生人给的食物或饮料，不要跟随陌生人去陌生的地方。
五、购物娱乐安全事项。
不要轻信流动推销人员的商品推荐。无意购买时，不要向商家问价或还价。要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。购物时应向商家索取正式发票。不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物。在热闹拥挤的场所购物或娱乐时，注意保管好自己的钱包、提包、贵重的物品及证件;不要单独行动，不要前往管理混乱的娱乐场所。游客在购物、娱乐时、主要应防止诈骗、盗窃和抢劫事故的发生。
同学们，十一长假是我们与家人团聚之时，是游玩放松之时，是学习充实自己之时。出行时不要忘记与家人、同学、师长保持联系，请同学们不要因为自己的疏忽而导致安全事故的发生，使本该快乐充实的假期蒙上阴影。最后，祝大家度过一个美好的十一长假!
如何写国庆节倡议书
队员、同学们：
金秋送爽,举国欢腾，同庆我们伟大的“祖国”母亲**周岁的生日。为确保我校师生过一个安全、文明、祥和、快乐、有意义的国庆节,学校德育处倡议如下：
一、迅速行动起来，争做一小文明少年。
让我们迅速行动起来，争做文明有礼的一小少年，以实际行动为xx市创建全国文明城市、我区创建广东省推动教育现代化先进区做贡献。从自身做起，从点滴做起，自觉践行文明规范，注重文明形象，爱护公共环境，遵守社会公共秩序，不粗言秽语、不乱丢乱吐、不乱贴乱画，向世界展示广州人的修养和文明。
二、珍惜宝贵生命，注重人身安全。
生命诚可贵，安全铭于心。生命属于我们只有一次，我们要珍惜生命，注重安全，远离祸患。要遵守交通法规，要安全用电，严防交通、溺水、用电事故的发生。外出游泳必须征得家长同意，并有家长的陪同才能出发。
三、做好自我防护，严格要求自己。
很多同学假期要外出旅游，每到一个旅游地点，要注意了解当地治安情况及风俗习惯，做好自我防护工作;注意饮食卫生，不吃腐败变质的食物，不吃辨认不清的食物，以防中毒。在校外活动，要严格要求自己，自觉维护学校的形象和利益。
四、做环保卫士，坚持垃圾分类。
认真学习宣传环保知识，增强环保意识，提高环保素养，自觉遵守环保法规。要极为谨慎的处理各种废物，提倡垃圾分类处理。
同学们，让我们利用“十一”长假，走进世界大课堂，参与社会实践，拥抱大自然，痛痛快快、潇潇洒洒地为这个假期抹上一道更灿烂的阳光。让我们携手积极参加“祖国发展我成长”综合实践活动。开始行动吧!
如何写国庆节倡议书
政协各参加单位、专门委员会、信息中心、全体政协委员：
20**年中秋、国庆节将至，为度过欢乐、祥和、安定、廉洁的节日，特发出如下倡议：
一、筑牢拒腐防线，常思廉洁规定。要严格贯彻党中央、中纪委以及省、市、县纪委关于廉洁自律的要求，严格遵守《廉洁从政若干准则》，严禁用公-款购买赠送发放节礼、严禁违规发放津补贴，严禁违规用车、严禁公-款旅游，严禁违规收受礼金、有价证券、支付凭证和商业预付卡等，带头倡导和弘扬廉荣贪耻的良好风尚,过一个清清白白、踏踏实实的节日。
二、严守纪律规矩，常怀律己之心。要把纪律和规矩挺在前面，立起来、严起来，带头严于律己、洁身自好，带头从严治家、管好身边的人，坚守廉洁阵地，模范践行社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德，带头过一个健康、文明、俭朴的节日。
三、坚持厉行节约，反对奢侈浪费。要认真贯彻中央八项规定和厉行节约、反对铺张浪费的各项规定，严禁违规操办婚丧喜庆事宜和借机敛财，严禁违规举办节庆、联谊活动，倡导以俭养德、以俭养廉，倡导新风，反对奢侈，过一个廉洁、简朴、文明的节日。
欢迎党内和广大群众、新闻媒体举报监督。
文档为doc格式。
如何写国庆节作文
国庆节马上就要来临，小学生将有一个小长假。在这个假期可以休息旅游去，但是小朋友们可能还会有一个作业：那就是写国庆作文，今天就来说说如何写好一篇国庆作文。
首页，按照一般的写作方式，我们要搜集材料，当然是跟国庆节相关的。比如中国革命历史，中国的社会主义发展等，国庆节作文《教你怎样写国庆节作文》。也可以搜集些关于国庆节来历的资料，越多越详细越好，不要嫌麻烦，再你写作文的时候你就不嫌麻烦了。这是写国庆节作文首先做的第一步，搜集材料。
第二，搜集好国庆节材料了，那么我们就开始思索如何去组织这些材料，材料用的好，就很容易的写出一篇很棒的国庆节作文来了。我给大家一个思路，比如国庆节全国上下一篇欢乐的海洋，当今社会和平来之不易，我们小学生要好好的珍惜自己的学习机会，将来更好的为国家做贡献。虽然有点老土，不过这个思路还是可以的。
第三，思路有了，就可以动笔写吧。一定要写的有连贯性，不能把找来的材料统统的用上，也不加工。这些写出来的国庆节作文会显得很烂，所以一定要把材料很好的加工贯穿起来。
第四，写出来国庆节作文以后要好好的检查，多读几遍，出声读也行。这样你可以听出点东西来，修改下。多找些不好的地方改正过来，一篇很好的国庆节作文就出炉了。
友情提示：网络上的关于国庆的作文很多，大家可以参考，但是绝对不可照搬照抄，要总结别人的写作经验，写出自己的风格来。相信大家一定能做到。
美国人如何过国庆节
美国人是如何过元旦的导读：我根据大家的需要整理了一份关于《美国人是如何过元旦的》的内容，具体内容：元旦一到，新年就到，美国的新年就是元旦，下面我为大家带来了美国人如何过元旦，希望对你有所帮助!美国人如何过元旦美国元旦风俗元旦马上就要到来，中国人过元旦大家一定...元旦一到，新年就到，美国的新年就是元旦，下面我为大家带来了美国人如何过元旦，希望对你有所帮助!
新年是全美各州一致庆祝的主要节日。美国人过新年，最热闹的是除夕晚上。是夜，人们聚集在教堂、街头或广场，唱诗、祈祷、祝福、忏悔，并一同迎候那除旧更新的一瞬。午夜12点，全国教堂钟声齐鸣，乐队高奏著名的怀旧歌曲《一路平安》。在音乐声中，激动的人们拥抱在一起，怀着惜别的感伤和对新生活的向往共同迎来新的一年。
北美的印第安人，还有其独特的风俗。每到除夕之夜，他们就举行富有特色的“簧火晚会”，一家入围在篝火旁边，载歌载舞，谈笑风生。待至晨曦微露，他们再把破旧衣物付诸一炬，作为除旧迎新的象征。
除夕活动，常常持续到次日凌晨两三点钟。到元旦这一天，通常比较安宁、闲散。许多入很晚才起床，然后同家人、朋友一起看看电视、吃顿新年饭。
在美国，每年的1月1日是新年，这是联邦节日。这一天，人家将抛弃过去一年不好的事情，许下新年的美好愿望，辞旧迎新。新年也标识着一个新的美好的开始，这一天大家都很快乐。
虽然元旦并不是最热闹的一天，但仍有不少州举行极富地方色彩的庆祝活动。加利福尼亚州有玫瑰花会，这是美国规模最大的新年庆典。七八十年前，加利福尼亚农村的一些俱乐部成员，每逢柑桔成熟季节，使用鲜花装饰自己的马车，在村里搞一些小型庆祝活动。时至今日，它已发展成十里长街布满鲜花的盛大庆典。五六十辆完全用鲜花、特别是用玫瑰花扎成的彩车徐徐而行，长达数英里，车上还有用鲜花做的各种模型。这不仅吸引了加州的男女老少簇拥街头，而且还吸引上百万的电视观众。
在费城，有长达10小时之久的化装游行。这种活动的起源要追溯到17世纪中叶定居于德拉瓦河沿岸的瑞典与英国移民的习俗。当年他们总是身着盛装在乡村举行新年庆祝游行。今日费城的化装游行固然比当年更有组织，但仍然保留着昔日的特色。参加游行的人们，有的装扮成小丑，有的化装成妇女(按照古***俗，这个游行不允许妇女参加)，随着彩车，载歌载舞，人流如水，热闹非凡。每年参加的入数总在一两万左右。
此外还有不少州举行元旦足球赛。鲜花盛开的加利福尼亚州，有玫瑰杯足球赛;盛产棉花的得克萨斯州达拉斯城，有棉花杯足球赛;甘蔗产地路易斯安那州新奥尔良，有糖杯足球赛;后来又新出现佛罗里达州杰克森维尔城的鳄鱼杯赛，以及得克萨斯州埃尔帕索城的太阳杯赛等等。
美国入还有一个有意思的习惯，就是在新年许愿立志，他们称之为“新年决心”。这决心通常不是什麽宏图大志，而是一些朴实而实际的打算。
例如：“我一定戒烟”，或者“我要好好对待邻居”等等。他们总是坦率地讲给大家听，以期得到监督和鼓励。
中国元旦的由来/来历。
中国元旦原来指的是农历正月初一。“元旦”的“元”，指开始，是第一的意思，凡数之始称为“元”;“旦”，象形字，上面的“日”代表太阳，下面的“一”代表地平线。“旦”即太阳从地平线上冉冉升起，象征开始。人们把“元”和“旦”两个字结合起来，就引申为新年开始的第一天。
中国历代元旦的日期并不一致。古代，人们把舜帝祭祀天地和祭祀尧的那一天当作新年的第一天，殷代在农历十二月初一，夏代在正月初一，商代在十二月初一，周代在十一月初一，秦朝在十月初一，汉代司马迁创立了“太初历”后，又以正月初一为元旦，并一直沿用到清代。
辛亥革命后，民国各省代表大会上决定采用西历(公历)，就把农历的正月初一叫做“春节”，把公历的1月1日叫做“元旦”。这就是今天的元旦的名称和日期的由来。
美国人如何过国庆节
对于一个美国家庭来说，情人节这天，年长的丈夫要请妻子外出共赴晚宴，年轻的丈夫除了要安排全家的情人节晚宴之外，一定要给妻子买来玫瑰花，有的还要买个比较贵重的首饰，除此之外，作为女儿的爸爸一定要给女儿买花和巧克力，否则女儿一定会嫉妒的。作为妈妈为赢得儿子的欢心也会在情人节给儿子买花和巧克力。但是爸爸不会给儿子买花，妈妈也不会给女儿买花。
对于一个大男孩来说，如果有意中人，情人节是表达意思的最好时机，如果是热恋中的情人，这一天大献殷勤是再合适不过了。对于一个女孩来说，这一天，如果没有收到鲜花，将是比较郁闷的一天。
通常来说，在美国情人节这天是男士表现的时候，女孩主动出击的不多，女孩有所表示的也不多，这一点和国内的情况有点不同。另外，在国内对于正在追求女孩的男生来说，如果这一天女孩接受了他的情人节礼物或者表示接受邀请，就意味着恋爱关系的确定。而在美国无论男士是送花还是邀请，传递的只是一种爱意，女孩接受与否都不表达任何承诺。在美国情人节的晚宴，通常比较好的餐馆在一月份就开始接受定位了，据说费城很多餐馆在2月初，一个座位的排队等候的人数有40多人，在美国经济如此恶劣的今天，能有如此盛况实在难得，但这也足以反映出了，情人节在美国人心目中的地位。
在美国男士会在情人节这一天向他的女性朋友说“情人节快乐”已经没有特别的感情关系，而逐渐演变为有如公开场合的打招呼的形式。但男性较少在公开场合对另一位男性如此打招呼。
与国内不同的是，美国的情人节商业炒作力度不大，据说，目前国内商家对该节日的炒作程度已经可以与春节、中秋节相比。但在美国情人节这天，除了玫瑰花是供不应求，其它没有什么特别的。优质玫瑰花通常都是从南美运来几乎支支精美，价格当然是平常的好多倍。买玫瑰花的绝大多数都是男士，这一天男士通常都会找各种理由早早地逃离工作，为浪漫而精心布置。而白天一时无暇安排好的男士，在下班后通常会比较狼狈，为买花而东奔西走，既便如此有时还是两手空空。
美国人过情人节，基本上也是玫瑰花当道，在这一天，玫瑰花应该是世界上最抢手的花了吧！
如何写国庆节倡议书
全市各行业、各部门、各单位，广大市民：
热爱和尊重国旗，是公民国家观念的体现，是爱国主义精神的重要内容。作为全国文明城市的成都，在新中国成立65周年之际，更应该用最真挚的情感、最积极的行动，来表达我们对祖国的热爱，对国旗的尊重。为了进一步凝聚力量和振奋人心，强化现代文明的爱国意识，倡导文明新风，我们向社会各界和广大市民郑重倡议：
一、增强国旗意识。加强《国旗法》的学习和宣传，社会各界要积极行动起来，努力依法保管、使用和升挂五星红旗，像热爱自己生命一样热爱五星红旗。
二、迎国庆，家家挂国旗。在国庆节前后，社会各界特别是各个社区、家庭，依照《国旗法》的有关规定，充分利用各种有利条件升挂国旗，为和谐、文明、美丽的成都增加新的魅力!
三、依法正确地使用国旗。按照《国旗法》的相关规定，不得升挂破损、污损、褪色或者不合规格的国旗;国旗及其图案不得用作商标和广告;不得在公共场合故意以焚烧、毁损、涂划、玷污、践踏等方式侮辱中华人民共和国国旗。
在新中国成立65周年的大喜日子里，让鲜艳的五星红旗在成都的每一个角落高高飘扬起来!