演讲稿是一种将复杂的内容、理念和观点以简洁明了的方式呈现给听众的书面材料。以下是一些著名演讲者的演讲稿范文，每一篇都彰显出独特的风格和魅力。
注意个人卫生演讲稿
注意个人卫生演讲稿怎么写?请看下面的注意个人卫生演讲稿范文吧!
尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：
校园，是我们学习生活的重要场所。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。
我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生习惯和饮食习惯。
而良好的卫生习惯和饮食习惯*我们平时一点一滴地养成。
尊敬的家长，为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长，为了你的孩子从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯，榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议：
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;
五、不随地吐痰、不乱刻乱画;
六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪;
七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里;
八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫工作;
“榕小是我家，清洁靠大家”。
爱我校园、清洁从我做起!同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。
拾起一片垃圾，留下一方洁净。
拾起一片垃圾，留下人格与文明。
今天储蓄文明，长大后收获成功。
为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!
亲爱的老师，同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
首先，我们要保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。
打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!其次，养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。
每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
还有，就是要注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
我们还要注意环境卫生，创造整洁的校园环境。
我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作，但我们更要注意保持。
http:///不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是每个人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
让我们共同努力吧!
谢谢大家!
朋友们：
大家好!我演讲的题目是《清洁家园、爱我伍市》。
在演讲之前，我们一道来听听一些数字吧!
世界权威机构调查，每年因饮用不卫生水死亡人数达2000万人;中国和国际有关机构提供的报告，中国每年有30万至40万人受到空气污染的危害，每两个月因空气污染死亡的人数就相当于四川大地震埋在下面的`人数;中国疾控中心调查统计：目前癌症病人超过700万人，且每年还在新增加约160万至200万人。
襄樊防疫部门调查显示，5年来，邻省湖北省襄阳区朱集镇翟湾村因癌症死亡人数达130多人，翟湾村被人称为"癌症村"。
腾讯网报道：今年3月3日至4月15日，洞庭湖共12头江豚死亡，如果任由环境污染，15年内“水上熊猫”将会灭绝。
大家注意到没有，这些数字是从世界到中国，从邻省到岳阳排列的，你应该感觉得到离我们伍市是一步比一步近吧，亲爱的听众朋友，再看看板江、南江、虹桥等地的崩塌、滑坡、泥石流、地面塌陷、地裂缝、堤岸垮塌等地质灾害吧 ，离我们仅仅20公里的余坪乡就发生过山洪;回头来看看我们十一个村临近的汨罗江吧!可谓是淘净黄沙，浊浪排空!
大家想过没有啊，是什么在一日一日改变着这一切呢?答案就是环境污染。
具体地说就是十大环境问题，即气候变暖、臭氧层破坏、生物多样性减少、酸雨蔓延、森林锐减、土地沙漠化、噪音污染、水污染、大气污染、垃圾污染。
在座的可能听说过“灵山遭浩劫，烈火倒浮涛。
东风吹送草木哀、洪水滔天逐日来”吧!那是《金陵碑文》中预测的句子。
电视上已经报道，多处地方的地下水都难以饮用了，以后的日子还怎么过?我不相信世界末日，但我相信，任由环境污染的“杀手”肆无忌惮，说不定就在我们的儿子、孙、曾孙这几代身上，就会兑现这些预言!鲁迅先生说过，悲剧就是把美好的东西毁灭给人类看。
大家知道我们的“国歌”为什么至今还要唱“中华民族到了最危险的时候”那一句吗?那是因为我们国家清醒地看到了这一切，预测到了环境带来的毁灭远比发展来的要快，我们的环境污染已经等同到核毁灭的地步了，去年日本地震引起核泄漏，引起的“抢盐风波”事件让我们应该感觉得到核毁灭的“恐怖性”，因此，我国相继提出了“科学发展观”，颁布了10多部环境保护法，200多项环境标准。
说到这里，有人会问：对于环境污染我们能做些什么?文明创建工作又是什么?我们的力量能改变现状吗?我们到过白沙乡锡福村、青山村马蹄塘组，向家镇黄长村，那里的村民给我们回答了这些问题，做出了表率，他们提出了“五化”，净化、硬化、绿化、美化、亮化。
他们把对垃圾处理列为“第一化”， 逐组逐户建立焚烧池、堆沤池、回收池。
以户分类处理，减量运行，达到大量垃圾不出户，少量垃圾不出组，可用垃圾专人收，有毒垃圾集中收。
大家猜一猜，他们早上起来做得第一件事是什么?(停顿一下)，没有想到吧?打扫责任区，清洁家园是他们每天早上起来的第一件事。
也就是平常每家每户的那些“小动作”，构筑了他们比公园还美、还舒服的家园，湖南经视上报道过，网上也有视频，如果你不相信，你也任何时候可以去看看，他们的环境确实那么美!
说了一下人家，回到我们伍市，在上次环境卫生检查中，很遗憾，我们是五个最差乡镇“之一。
作为平江的窗口，我们伍市人杰地灵、久负盛名，有中国民间文化艺术之乡、群众文化艺术之乡、“百城千镇万村”示范镇等等美誉，我们怎么能在文明创建，环境整治输给人家呢?我相信我们的党委政府不甘心，干部不甘心，在革命工作中伍市前辈们都能走在别人的前面，一个环境卫生决不会让我们拖后腿蒙羞的。
所以我相信我们伍市的人们亡羊补牢，犹未为晚，一定能后来追上的，因为我们伍市的群众更不甘心!
诚然，不甘心?怎么样不甘心?光又不甘心是没有用的，更何况伍市离“五化”的目标还很艰巨，光靠党委、政府，光靠村、组的力量太微薄，也是不行的，因为文明创建靠行动，而行动就靠大家，俗话说，众人拾柴火焰高，众人划桨开大船，只有靠我们伍市的全体人员以实际行动来共创共建。
只有用行动才能点燃心中的蜡烛。
怎么样行动呢?我们每个人从现在起就要树立环境卫生，人人有责，拯救下一代，“爱我伍市，清洁家园“的环保理念，让环境卫生真正变为我们每一个伍市人的自觉行为，随时做好一步，任何时候不乱扔垃圾;走近一步，见到地上的垃圾捡起放进垃圾桶;勇敢一步，对不文明行为勇于劝导。
凡事从自身做起，互相提醒、互相监督，每一个路段都是一个责任区，每一户都有垃圾处理的焚烧池、堆沤池、回收池，人人动手，个个负责，人人一小步，文明一大步，那就是行动。
在文明创建的旗帜下，让果皮、纸屑、白色垃圾不见了;让马路摆摊、占道经营现象没有了;让乱扔乱倒，乱贴乱挂行为消失了;让污水不再“到处流浪”，垃圾不再“无家可归”，老鼠不再“招摇过市”。
每个人都在切实感受着伍市的变化，有“我为伍市`添光彩，伍市因我而光彩”的自豪!有着作为伍市人的骄傲!
朋友们，地球只有一个，伍市也只有一个，文明创建，只有起点，没有终点。
只要我们团结一条心，拧成一股绳，我们的卫生工作一定能排在全县的先进行列，我们才不惧怕那些可怕数字来侵袭我们伍市，我们才不负我们的子子孙孙，不久的将来，看着一条条宽敞明亮的道路，看着一面面雪白的墙壁，看着一户户清洁的家园，听着文化广场的声声天籁之音，听着来我们伍市学习、投资者的赞不绝口!到那时伍市也一定会是全县的窗口镇。
朋友们，我们都有梦想，有期待，把我们伍市建设称生态伍市、构建美好家园的任务任重而道远!描绘伍市的蓝图，需要我们大家共同努力，从身边的小事做起，养成讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲和谐的好品质。
让我们在伍市镇党委政府的坚强领导下，清洁家园，爱我伍市，共同描绘出无愧于时代的美丽诗篇，让文明之花尽情绽放，让伍市这颗璀璨的明珠更加绚烂多彩!
谢谢大家!
小学生演讲稿：注意卫生防止病从口入小学生演讲稿
县城的风味小吃很多，什么粉皮，米线，凉皮……而我却没有尝过几样。每当我要妈妈给我买小吃时，妈妈就会说：“孩子，不是妈不让你吃，你看看这些小吃卫生吗？”就这样，我从没尝过那些小吃是啥味道。今天，我背着妈妈来到一个凉皮摊前，见别人津津有味地吃着，馋得我都要流口水了。我付了钱，准备吃一碗。我注视着卖凉皮的阿姨，希望她早点给我做一碗。可我仔细一看，那位阿姨穿着脏兮兮的白大褂，她接过我的.钱，从一个盛满脏水的盆子里取出一个碗，把手放在衣服上擦一擦，就开始切凉皮了。切完凉皮，放在碗里，从一个周围发粘的盆子里取出一些豆芽，又从落着苍蝇的筷篮里取出一双筷子，擂在碗里递给了我。看到这些，即使妈妈让我吃，我也没胃口吃了，便一溜烟跑了。
一些同学嘴馋，看到这些，满不在乎，照样去吃。可是想想，这该有多脏呀！用脏水刷碗，表面上碗刷净了，其实碗上沾了许多肉眼看不到的细菌。用这样的碗吃饭，能不生病吗？我劝同学们千万注意饮食卫生。
注意卫生为题国旗下演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
我演讲的题目是《与廉洁诚信同在，与公正俭朴同行》。
廉洁是我们中华民族的传统美德。古往今来，有许多杰出的先人就把廉洁二字看得象生命一样，甘为廉洁奉献终生，像包拯、林则徐等他们不仅美名千古扬，而且留下“两袖清风”、“高风亮节”的高尚品德激励后人，使我们明白做人的崇高境界，从而有了做人的更高追求。
我想，作为炎黄子孙的我们一定要传承先人的美德。坚持从小做起、从身边的点点滴滴做起，把这一优良品德的养成贯穿于学习、生活和为人行事的一言一行之中，节制贪欲，不为物所诱、不为利所惑，洁身自好、廉洁自守。
坚持做到在家敬父母，积极主动做家务;在校尊老师，爱同学，清洁卫生尽心尽力;学习上自主勤奋能创新，独立作业不抄袭，考场上不作弊;不撒谎不骗人，与人交往讲诚信，处事公平为人正直，坚持实事求是。生活上不比吃，不比穿，干净大方要得体;教室里不开“长明灯”，洗手间里不淌“长流水”，餐厅就餐人人当思“一粥一饭来之不易”，文明有序走路队，学校班级形象不能毁。清清白白做事，堂堂正正做人，让廉洁的清风吹遍校园的每一个角落。
古人云“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，同学们“千里之行，始于足下”，愿我们所有的同学都能够与廉洁诚信同在，与公正俭朴同行，从我做起，从现在做起，继续了解学习反腐倡廉的知识、故事和人物，自觉把“廉洁”作为心灵的准则和行动的指南，培养“廉洁、诚信、公正、俭朴”的品德，将来做一个廉洁奉公，遵纪守法的好公民，为全社会的廉政文化建设做出自己的贡献，为祖国、为自己创造一个更加美好的明天!
我的演讲完毕，谢谢大家!
注意卫生演讲稿
大家好！
随着我们进入大学，我们也逐渐长大，能够独立自主。但是在我们大学，随意扔垃圾的现象依然存在。我们不再是经常需要老师和父母教导的小学生了，应该学会约束自己。
教室是我们上课的地方，不管是在教室吃早餐，还是吃完零食的包装袋，我们都需要及时把它们扔掉，不能一直都留在座位上，或者抽屉内。自己产生的垃圾自己带走，不要给值日的同学增加负担，虽然我们已经进入大学，但是教室卫生依然是我们负责，在打扫卫生时想必大家也经常看到垃圾随意丢弃的情况，有些是自己丢的，有些是同学丢的。
我们从小就被教育要讲卫生，以前能做到，到了大学难道我们反而倒退了，连最基本的卫生都不重视了。如果没有同学及时清扫垃圾，那我们岂不是都坐在垃圾堆里上课了吗？无论是桌面上，还是抽屉内，都存在这这样那样的垃圾，我们不能在一直犯这样的错了，及时改正，不要把最基本的文明礼貌都丢弃了。
我们应该做一个讲文明，讲卫生的大学生，而不是一个邋遢的大学生，学习期间，尽量减少垃圾。如果有垃圾，就应该在课后或者空闲时间，把垃圾扔到垃圾堆里面，每个教室都有垃圾桶，也可以扔进垃圾桶内，不需要走几步，就能做到的事情为什么不做好，比如我们下课的时候需要去其他教室上课，正好可以顺手带走垃圾。我们必须要有高度的思想觉悟，讲礼貌讲卫生，不需要他人催促。
宿舍是我们大学生活的地方，可以说有百分之六十的时间都在宿舍度过，大学放宽了要求，没有以前高中时那么严格，宿舍卫生也因此被大家忽视，这样做非常不好。我们大学生的宿舍只能用三个字来形容，那就是脏乱差。果皮纸屑随意丢弃，衣服鞋子随意乱扔，就如一个垃圾场，而且宿舍里面的味道实在太重了，都让人作呕。难道就不知道自己维持好吗？这是我们生活的地方，不是垃圾堆。
我们在平时上课时要将卫生，更要在宿舍内讲卫生，宿舍不只有一个人，而是整个宿舍同学的。保护宿舍卫生是每个人的责任，干净整洁的地方我们都喜欢，只要我们大家保持好卫生整洁，不随意乱扔垃圾，有垃圾及时扔掉把生活物品摆放好就不会产生那么多垃圾。我希望以后的每一个同学，都能做到讲卫生，注意个人卫生，也注意集体卫生，不要让我们的大学变得脏乱。不要让我们因此留下遗憾。
谢谢大家！
注意卫生为题国旗下演讲稿
同学们，在我们的心中，应当始终有两盏高悬的明灯伴随我们的一生：一盏是信仰，一盏是法律。无独有偶，上次国旗下的讲话我和大家探讨了社会主义核心价值观，那么它可以算到信仰这个范畴;而今天，我要和大家讲的主题是“依法治国”“学法，懂法，守法，做文明中学生”，很明显，这属于法律这个范围，所以，如果说信仰给我们指明了前进的方向，那么法律便是保障我们顺利前进的航标。那么，我将从以下三方面简单讲讲：
第一、历史层面。
世界第一部成文法《乌尔纳姆法典》，诞生于公元前21世纪末。岁月更替，几千年过后的今天，法，现在已渗透到了当今社会的每一个角落，并与我们每一个人息息相关。法无处不在，它是一个人的行为规范，是一个社会的均衡天平，更是一个国家的治理准则。正是有了法，才使我们得以远离丛林法则、自然法则，进入文明社会、法制社会。
很多人喜欢看tvb的警匪片或司法剧。印象最深的，一定会有那句话“你可以不说话，但你所说的第一句都将成为呈堂证供”很帅靓仔，有没有。社会需要崇尚法律的权威，因为“法”是神圣而不可侵犯。
--年，透明国际公布了一个世界贿赂地图，或者说世界贪污地图，颜色越深，腐败越严重。被调查的国家中，贿赂率最低的国家是，丹麦、芬兰、澳大利亚，同学们，可以看出一种向往么?贿赂率最高的是利比里亚、也门、肯尼亚，贿赂率至少70%。
我们纵观历史，可以知道，任何一个法制混乱的地方，最后一定是国家失序，政府失能的地方。
第二、国家层面。
如果让改革开放的成果与人民群众共享，让社会公平正义?如何实现人治到法治的过程?如何让法制度观念深入民心?在现行利益制度下，我们必须看到依法治国，是改革的一块硬骨头。从国家层面，如果把这块骨头拿下，直接关系到我们炎黄子孙的未来。
以来，中国共产党通过强化中央巡视、开通网上举报、践行八项规定、开展群众路线教育实践活动等一系列举措，依法依纪严惩党政公职人员的腐败腐化行为，赢得了广泛的民众支持和普遍的国际赞誉。但由于置身法外现象在我国是十分普遍的事情，一些人不仅光明正大的享受法律以外的各种特权，而且还不把法律当回事，贪官们也正是看到了国家在依法治国上执行力不足弊端，钻法律空子，比如猎狐行动，海外追贪呀，大快人心.让罪犯无处可逃，从根本上杜绝那种犯罪的心，才能达到政治清廉吧。因此依法治国迫在眉捷。
党的十八届四中全会首次把“依法治国”作为一个全会的主题提出来了。我们的甚至亲上火线参与起草四中全会的决定，在四中全会依法治国各项要点中，我简单取了以下几个，是值得我们中学生注意的：
第一、全面推进依法治国，总目标是建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。坚持“依法治国，依法执政，依法行政”三个共同推进，坚持“科学立法，严格执法，公正司法，全民守法”十六字针。法律法网军方支持。
第二、把第年十二月四日定为国家宪法日，建立宪法宣誓制度。知道这意味着什么吗?设立“国家宪法日”，意识传递的是依宪治国、依宪执政的理念。意味要使这一天成为全民的宪法“教育日、普及日、深化日”，形成举国上下尊重宪法、宪法至上、用宪法维护人民权益的社会氛围。建立宪法宣誓制度，是说以后所有公务员就职前，要摸着宪法宣誓与承诺，我想这一定比摸着圣经宣誓更靠谱。
第三，在中小学设立法治知识课程。把法治教育纳入国民教育体系??在中小学设立法治知识课程。
最后、现实层面。
一天，119接警中心接到报警电话，称某小区发生火灾，消防官兵迅速赶到现场，却并未发现任何火灾迹象。而此时，该市北面一个化工厂却真的发生了火灾，由于消防官兵未能及时赶到，扑救不够及时，造成了重大损失。事后经过调查，第一个报警电话原来是一名小学生处于好奇制造的恶作剧。同学们这位小学生他触犯法律了吗?一个小小的恶作剧竟然对社会造成了如此严重的危害!恶作剧的背后，透露出法律意识的淡薄。
因此，作为社会的一份子，我们中学生必须弘扬社会主义法治精神，树立“守法光荣、违法可耻”的精神信念，成为社会主义法治忠实崇尚者、自觉遵守者、鉴定捍卫者。
1、要学法懂法。
例如升国旗时，《国旗法》对我们的行为要求就有约束;在上课、学习方面，《学生守则》和《学生日常行为规范》就对我们有所要求;在回家过马路时，《道路交通法》就对我们的行为进行了规范;在扔废品和纸屑时，《环境保护法》、《爱国卫生条例》、《小学生守则》等也都作了相应的规定;在外出春游、秋游等活动时，《消防安全法》在防火以及其他人身安全方面作出了具体要求;在学生上网方面，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话，我们的学习生活中处处涉及到法。
2、要知法守法。
在学校生活中，守法要从守纪做起，养成良好的行为习惯。着重处理好两大关系。一是处理好自由和纪律的关系。我们每个人都生活在一定的集体之中。集体离不开纪律，纪律是取得集体自由的重要条件。课堂上你有发言的自由，但是你没有讲废话的自由，否则，你就影响了他人认真听课的自由和学习的权利，自由离不开纪律，纪律是自由的保证。二是处理好权利和义务的关系。作为学生，我们应该懂得受教育和劳动既是权利又是义务。你享有接受义务教育的权利，同时，你也有专心听课、认真完成作业练习的责任和义务;在校园班级中，你享有窗明几净的学习生活环境的权利，但是你也有承担劳动卫生工作的义务。你有言论自由，但是你不得诬告陷害诽谤他人。世界上没有无义务的权利，也没有无权利的义务。权利和义务是互为依存，密不可分，相辅相成的。
3、要宣传法律。
向身边的人宣传法律知识，号召、带动身边的人一起守法，共同维护公共秩序。在法律允许范围内，在保证自身安全的情况下，采用灵活手段与违法犯罪行为作斗争，依法行使公民的监督权。“依法治国”“学法，懂法，守法，做文明中学生”
今天的讲话就到这里，谢谢大家!
注意卫生为题国旗下演讲稿
尊敬的各位领导、各位同事：
上午好，很高兴今天能在这里和大家一起共同探讨我们的梦想，我们的中国梦。今天，我为大家演讲的题目是：让这个社会更加公正——我的中国梦。
每个人从小都有自己的梦想，有的人梦想着长大后成为科学家、有的人梦想着长大后成为工程师。而我的梦想很简单，那就是好好学习，考个好大学，毕业后成为一名人民教师。随着年龄的增长、阅历的丰富，我的思想在慢慢改变，因为我目睹了社会上存在一些不公平的现象，如有的人为了获得不法利益而走后门、送厚礼，还有的人竟然利用职务之便贪脏枉法，权力寻租、金钱寻租等等现象时有发生。这一切的一切让我愤而不平，这时我就有一个梦想，我梦想着在我们国家这种现象得到消除、法治得到实行，法律得到贯彻，我梦想着我们这个社会能够更加公平，每一寸土地都能享受着太阳的光芒。
正是有了这个梦想，我在高考填报志愿时，违背了父母的意志毅然决然的选择了法学这门专业。因为我知道法律就是这个社会的规则，只有研习法律，才能懂得这个社会的规则，才能为今后同那些违反规则的人做斗争而打下坚实的基础。七年的法律学习生涯，让我掌握了丰富的法学理论知识，也让我经常运用法律思维来看待社会现象。更让我懂得了法律的生命在于实践，“徒法不足以自行”，一部制定的再完美的法律如果没有很好的贯彻实行，那也是“镜中花、水中月”，会变成令人遥不可及的“空中楼阁”。正是因为有了这些认识，使得我在大学毕业的时候有前往法律实务部门的愿望，而我最终选择了检察院，就在于检察院的职能是“强化法律监督、维护公平正义”。检察院正是我实现梦想的舞台。
我幸运，我已如愿以偿的来到检察院，成为宜春市检察院这个大家庭中的一员;我骄傲，我能够同你们一道为维护社会公平正义而工作、为捍卫法律尊严而努力;我自豪，我已成为一名光荣的人民检察官。
现在全国上下都在谈论民族复兴、国家富强、人民幸福的“中国梦”，为了实现这个伟大的梦想，全国各族人民、各行各业都在不懈奋斗。作为检察机关中的一员，我们理应保持昂扬向上的精神状态，强化法律监督责任，以创新的精神，解决前进中的难题，推动检察事业科学发展，切实肩负起中国特色社会主义建设者的职责使命，为实现“中国梦”添加“正能量”。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。同志们，朋友们，让我们携起手来，履行好法律监督职责，努力做好本职工作，我坚信我们的未来不是梦!
谢谢大家，我的演讲完毕!
注意安全演讲稿
老师和学生：
早上好！校园安全与我们每一位师生息息相关。关系到学生能否健康成长，顺利完成学业，关系到教师能否在安静安全的环境中教书育人。做好校园安全是我们做好学校各方面工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。为了进一步完善我校的安全教育，提出以下要求：
第一，校园安全。上下楼梯，轻轻向右走；上课期间不要在走廊和活动场所打架、追逐、奔跑、跳跃；外出工作时，团队整洁，不推搡搡；上体育课，严格遵守班纪，认真听课；学生友善谦和，和睦相处，不打架，不无理取闹；使用剪刀、转笔刀和其他器具时要格外小心。
第二，注意交通安全。学生必须严格遵守交通规则。开车时左右看，不闯红灯；不要抢路，不要坐快车，不要肩并，转弯路口要小心；不要在路上玩耍、奔跑或玩耍；坐公交车的同学要等公交车停了再上下车，不能随车跑；另外，放学后，不要因为等人而在学校门口堵车。有家长接送的学生应告知家长不要将车停在学校门口，影响学生进出。停车时，远离校门；不要在高速公路上玩，跑，玩。随时随地注意交通安全。
第三，我想提醒大家防止食物中毒。随着秋天的到来，气温越来越低，食物中毒事件越来越多。学生不得购买过期、腐烂、不卫生的食品，不得在街头摊点购买食品，不得在路边摊购买烧烤等不卫生的食品，以防食物中毒。
第四，家庭生活的安全。不玩火，不接触有毒、易燃、易爆物品；请勿触摸电源和带电电器。使用气体时要特别小心。同学们，让我们牢记安全重于泰山，树立安全第一意识，时刻想着安全，处处讲安全，警钟长鸣，居安思危。我们一定会创造一个健康安全的生活环境，我们的生活会更加美好！师生们，让我们共同努力，加强安全管理，构建和谐校园。
当你走出家门去上学的时候，你意识到你已经开始处理交通了吗？交通已经成为我们生活的重要组成部分。与我们的生活密不可分。发达的现代交通不仅给我们带来了便利和舒适，也增加了许多麻烦和安全隐患。旅行安全不仅关系到自己的生命安全，也是尊重他人生命的体现，是构建和谐社会的重要因素。说到旅行安全，很难不想到交通安全。在我们的日常生活中，交通安全总是围绕着我们。只要你旅行，你已经处理了交通安全。一个走路时的流浪，一个过马路时的幸运，一个开车时的违规，仅仅是一个小小的疏忽，这些都会让一个生命转瞬即逝。旋转的车轮会无情地吞噬行人的生命。
我举一两个例子：第一个例子：过年了，大家都要去商场购物，但贺兴一家坐的是“逃跑车”。2月14日下午3点左右，贺兴一家乘坐班车去商场购物，途中有“黑猫警长追寇”，真是惊心动魄。为了赚外快，一个公交司机在路上上传了几个背着大包的农民。收到他们的钱后，他去了一个安全检查站，并大声喊道：“快下来，快，快！”没想到，这一幕被警察注意到了。司机不想被处罚，就拼命踩油门。警察把警车开到“哇，哇”，直到追上。警察对司机说：“你跑什么，就是超速超载，扣证，罚款500，写检查！”然后上车对大家说：“乘客们，为了你们的安全，以后请小心，这种车不能用！”
我还看过一篇报道：“中国每六分钟就有一个人死在车轮下”。这绝对不是危言耸听。惨痛的事实再次为我们敲响了警钟：“文明驾驶，文明行走”。
现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。有人曾称交通事故为“现代社会的交通战争”，交通事故像一个隐形的杀手，潜伏在马路上等待着违章违规的人出现。因此，人们应当学会保护自己，要养成文明行车，文明走路的习惯。“人的生命只有一次”“人，最宝贵的是生命”，血的悲剧告诉我们一定要遵守交通法规，真正做到“关爱生命，安全出行”。安全的出行，营造良好的交通运行环境无意识为和谐社会的构筑添砖加瓦，而和谐的社会又为交通安全的建设撑起了一片蓝天。
这，便是双赢的智慧。作为一名普通的小学生，遵守交通法规，维护交通秩序是我们应该具备的社会公德。“文明行走，构筑和谐”，这需要每个公民从自身做起，从小事做起，让“平安大道”更加畅通无阻!
演讲稿注意
演讲稿注意写下面?演讲和演讲稿有什么区别?请看下面：
1.开头要先声夺人，富有吸引力。
演讲稿的开头，也叫开场白，它犹如戏剧开头的“镇场”，在全篇中占据重要的地位。
2.主体部分要层层展开，步步推向高潮。
演讲稿的主体，要层层展开，步步推向高潮。
所谓高潮，即演讲中最精彩、最激动人心的段落。
在主体部分的行文上，要在理论上一步步说服听众，在内容上一步步吸引听众，在感情上一步步感染听众。
要精心安排结构层次，层层深入，环环相扣，水到渠成地推向高潮。
3.结尾要干脆利落，简洁有力。
演讲稿的结尾，是主体内容发展的必然结果。
结尾或归纳、或升华、或希望、或号召，方式很多。
好的结尾应收拢全篇，卒章显志，干脆利落，简洁有力，切忌画蛇添足，节外生枝。
演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。
一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。
要让身体放松，就是不要过度紧张。
过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。
另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。
例如将一只手轻触桌边等等。
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。
人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。
另一个方法是“缓慢说话”。
说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
3、声音。
(1)清晰。
要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。
(2)流畅。
不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“啊、啊”，让人听起来很不是滋味。
(3)响亮。
说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私。
一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。
(4)口语化。
演讲稿要说给大家听就要口语化。
4、说话的速度是演讲的要素。
为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。
此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
所以讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。
5、自我讲练。
上台、开场、下台的问题。
上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。
开场起调一定不要太高，稍低。
下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。
什么是演讲?
演讲是在公众面前就某一问题发表自己的见解的口头语言活动它的特点是：
第一，它是在人与人之间进行的;。
第二，它有一定的时间性;。
第三，它是为了阐述某一问题或整理而开展的;。
第四，它带有一定的鼓动性和说服性。
像演讲比赛、典礼致辞、会议发言、学术讲座、科研报告、竞选演说、就职演说、法庭陈述等，都带有演讲的性质。
演讲稿是演讲用的文稿，也是演讲的依据。
它是为演讲服务的，是体现在书面上的讲话材料。
演讲有内容、目的的不同，演讲稿也具有不同的形态，有报导、有说明、有论辩、有答谢等。
1、内容上的现实性。
演讲稿是为了说明一定的观点和态度的。
这个观点和态度一定要与现实生活紧密相关。
它讨论的应该是现实生活中存在的并为人们所关心的问题。
它的观点要来自身边的生活或学习，材料也是如此。
它得是真实可信，是为了解决身边的问题而提出和讨论的。
2、情感上的说服性。
演讲的'目的和作用就在于打动听众，使听者对讲话者的观点或态度产生认可或同情。
演讲稿作为这种具有特定目的的讲话稿，一定要具有说服力和感染力。
很多著名的政治家都是很好的演讲者，他们往往借肋于自己出色的演讲，为自己的政治斗争铺路。
3、特定情景性。
演讲稿是为演讲服务的，不同的演讲有不同的目的、情绪，有不同的场合和不同的听众，这些构成演讲的情景，演讲稿的写作要与这些特定情景相适应。
4、口语化。
演讲稿的最终目的是用于讲话，所以，它是有声语言，是书面化的口语。
因此，演讲稿要“上口”、“入耳”，它一方面是把口头语言变为书面语言，即化声音为文字，起到规范文字、有助演讲的作用;另一方面，演讲稿要把较为正规严肃的书面语言转化为易听易明的口语，以便演讲。
同时，演讲稿的语言应适应演讲人的讲话习惯，同演讲者的自然讲话节奏一致。
演讲稿对于演讲都有哪些作用呢?主要体现在以下几方面：
(1)整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度;。
(2)引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容;。
(3)通过对语言的推究提高语言的表现力，增强语言的感染力。
注意安全演讲稿
同学们，你们一定不会忘记发生在五年级两名女生身上的交通事故吧，那是在她们上学的路上，被一辆摩托车撞倒，险些生命不保，其中一位女生至今还没完全康复。
我想，在座的每一位更不会忘记去年发生在后村的那场车祸吧!那是幼儿园一个5岁的小男孩，在过马路时，被飞奔而来的三轮车撞飞，一条鲜活的生命就这样在我们眼前消失。这突如其来的车祸，让他的父母悲痛欲绝。那触目惊心的场景，至今还历历在目;那撕心裂肺的哭喊声，至今还回荡在宽坪的上空;那用血换来的教训，应该让所有人惊醒!
这些事例昭示着我们：要珍惜生命，珍惜健康，就要遵守交通规则，提高安全意识。倘若没有了生命，我们就没有了幸福，没有了一切。生命只有一次，作为小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福，要认真学习交通安全法律法规，遵守交通规则，加强安全意识。当你徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;当你要穿过马路时，请多一份谦让和耐心，绝不贪一时之快，横穿马路。“红灯停绿灯行”“一站二看三通过”，它不仅仅是几句儿歌，还是我们的行为准则。
如果说生命是花，那么安全就是绿叶;如果说生命是画，那么安全就是笔;如果说生命是河流，那么安全就是护堤。没有了安全，生命就会摔跤，没有了安全，就没有幸福可言;没有了安全，未来一切都是空谈!
同学们，请遵守交通规则，提高安全意识。只有这样，你才能拥有健康，拥有幸福，拥有未来，拥有生命!
谢谢大家!我的演讲结束。
演讲稿注意事项
演讲稿注意事项，演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分，下面带来演讲稿注意事项，欢迎阅读参考。
一、了解对象，有的放矢 演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文 化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。
否则，不看 对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达 不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明，感情真挚 演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解 的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。
演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲 的作用。
演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。
因此，它要求在表达上注 意感情-色彩，把说理和抒情结合起来。
既有冷静的分析，又有热情的鼓动;既有所怒，又有 所喜;既有所憎，又有所爱。
当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑， 就像泉水喷涌而出。
三、行文变化，富有波澜 构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。
如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在 听众心里激起波澜。
换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是靠声调的高低，而是靠内容 的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。
四、语言流畅，深刻风趣 要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借 助语言这个交流思想的工具。
因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。
要提高 演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。
写作演讲稿在语言运用上应注意以下四个问题：
(一)要口语化。
“上口”、“入耳”这是对演讲语言的基本要求，也就是说演讲的语言 要口语化。
演讲，说出来的是一连串声音，听众听到的也是一连串声音。
听众能否听懂，要看演讲 者能否说得好，更要看演讲稿是否写得好。
如果演讲稿不“上口”，那么演讲的内容再好， 也不能使听众“入耳”，完全听懂。
如在一次公安部门的演讲会上，一个公安战士讲到他在 执行公务中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒弹冠相庆说这下子他成了“独眼龙”，可是这位战 士伤愈之后又重返第一线工作了。
讲到这里，他拍了一下讲台，大声说：“我‘独眼龙’又 回来了!”会场里的听众立即报以热烈的掌声。
演讲稿的“口语”，不是日常的口头语言的复制，而是经过加工提炼的口头语言，要逻 辑严密，语句通顺。
由于演讲稿的语言是作者写出来的，受书面语言的束缚较大，因此，就 要冲破这种束缚，使演讲稿的'语言口语化。
为了做到这一点，写作演讲稿时，应把长句改成 短句，把倒装句必成正装句，把单音词换成双音词，把听不明白的文言词语、成语改换或删 去。
演讲稿写完后，要念一念，听一听，看看是不是“上口”、“入耳”，如果不那么“上口”、 “入耳”，就需要进一步修改。
(二)要通俗易懂。
演讲要让听众听懂。
如果使用的语言讲出来谁也听不懂，那么这篇 演讲稿就失去了听众，因而也就失去了演讲的作用、意义和价值。
为此，演讲稿的语言要力 求做到通俗易懂。
列宁说过：“应当善于用简单明了、群众易懂的语言讲话，应当坚决抛弃 晦涩难懂的术语和外来的字眼，抛弃记得烂熟的、现成的但是群众还不懂的、还不熟悉的口 号、决定和结论”。
(《社会民主党和选举协议》)鲁迅也说过：“为了大众力求易懂”。
(《且介 亭杂文?论旧形式的采用》)
(三)要生动感人。
好的演讲稿，语言一定要生动。
如果只是思想内容好，而语言干巴 巴，那就算不上是一篇好的演讲稿。
广为流传的恩格斯、列宁、斯大林的演讲，毛泽东的演 讲，鲁迅的演讲，闻一多的演讲，都是既有丰富深刻的思想内容，又有生动感人的语言。
语 言大师老舍说得好：“我们的最好的思想，最深厚的感情，只能被最美妙的语言表达出来。
若是表达不出，谁能知道那思想与感情怎样好呢?”(《人物、语言及其他》)由此可见，要 写好演讲稿，只有语言的明白、通俗还不够，还要力求语言生动感人。
怎样使语言生动感人呢?一是用形象化的语言，运用比喻、比拟、夸张等手法增强语言 的形象色彩，把抽象化为具体，深奥讲得浅显，枯燥变成有趣。
二是运用幽默、风趣的语言， 增强演讲稿的表现力。
这样，既能深化主题，又能使演讲的气氛轻松和谐;既可调整演讲的 节奏，又可使听众消除疲劳。
三是发挥语言音乐性的特点，注意声调的和谐和节奏的变化。
(四)要准确朴素。
准确，是指演讲稿使用的语言能够确切地表现讲述的对象——事物 和道理，揭示它们的本质及其相互关系。
作者要做到这一点，首先，要对表达的对象熟悉了 解，认识必须对头;其次，要做到概念明确，判断恰当，用词贴切，句子组织结构合理。
朴 素，是指用普普通通的语言，明晰、通畅地表达演讲的思想内容，而不刻意在形式上追求词 藻的华丽。
如果过分地追求文辞的华美，就会弄巧成拙，失去朴素美的感染力.
1.演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。
掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。
2.一篇演讲稿要有一个集中、鲜明的主题。
无中心、无主次、杂乱无章的演讲是没有人愿听的。
一篇演讲稿只能有一个中心，全篇内容都必须紧紧围绕着这个中心去铺陈，这样才能使听众得到深刻的印象。
3.好的演讲稿，应该既有热情的鼓动，又有冷静的分析，要把抒情和说理有机地结合起来，做到动之以情，晓之以理。
4.演讲稿的语言要求做到准确、精练、生动形象、通俗易懂，不能讲假话、大话、空话，也不能讲过于抽象的话。
要多用比喻，多用口语化的语言，深入浅出，把抽象的道理具体化，把概念的东西形象化，让听众听得入耳、听得明白。
如果你是一个没有安全感的或者是性格内向的人，那么，公众演讲对你来说可能是一个麻烦，但是，在生活中一点点的实践，可能让你更自信，并且改变一切。
那么，如何提高演讲技巧呢?下面的老师为大家介绍。
1、做好充分准备。
在正式上台演讲前，可以在镜子前先练习你的演讲，在正式上台时你可以放在手心里一些小纸条以防万一因为怯场而忘了要讲什么，这时，你就可以低头快速的看一下要演讲的内容，这样就可以避免因为紧张而站在那里或张口结舌。
2、深呼吸。
在上台演讲前，做一次深呼吸，这并不难，因为只是深吸一口气，然后慢慢的均匀的把气吐出来。
3、逻辑思维。
组织你的思想，并在头脑中设想随之而来会发生什么。
如果您断断续续的演讲，那么演讲的效果肯定不会好，因此，心里有一个要演讲的大纲是很重要的。
在台下你可以练习拟定你的演讲形式，或练习时记住你要演讲的内容的顺序。
4、找准话题点。
演讲时请务必有一个点或话题，通过该点开始你的演讲，然后举例说明或引用其他论据，以此来证明你的观点，如果你很紧张，那么可以有创意的加点喜剧帮助解决紧张神经系统。
慢慢的，可视化你的例子，一个接一个的告诉他们。
不要害怕增加更多的例子，随时随地的增加一些小细节，这些可以使你的演讲更加个性化。
5、互动。
可以稍微走动一下，但不要太多，演讲过程中注意观察台下的观众，用眼神与观众进行交流，并且加上面部表情和手部表情。
这样你的演讲不会枯燥无聊，并且观众会感觉整个演讲很愉快。
注意安全演讲稿
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
“注意安全。”“嗯，我会注意安全的!”这是我与我的父亲母亲最常有的对话，我们不多说别的什么话，我们只会叮嘱一下彼此，注意安全。
注意安全，意味着我们人身安全多了一份谨慎。在我们彼此平凡的人生中，最最重要的也就是平安顺遂了。家人之间的互道“注意安全”，正是给彼此一个最低的要求，平平安安就好，健健康康就好，不用老想着什么荣华富贵，那些都是身外之物，最紧要的`就是身体健康，平平安安。在“注意安全”的叮嘱中，我们无形中就对自己的人身安全多了一份谨慎，对我们在彼此生命的位置作了一个小心谨慎的决定，最起码我们也要彼此自己平平安安的活在这个世间，不让家人受到丧失亲人的苦痛。
注意安全，意味着我们人生旅途多了一个机会。一旦“注意安全”成了我们的一个习惯，我们就对生命作了一个保障，保障我们的人生可以继续下去，这正意味着我们在人生旅途中多了一次机会。
大人们叮嘱我们不要踩井盖正是一样的道理，踩井盖，掉下去了，我们的人身安全就出了问题，踩井盖没有掉下去，那意味着我们其实丧失了一次幸运的机会，说不定什么时候需要这个机会的时候，我们就已经用完了。遇见井盖要想办法跨过去正是在注意安全，也正是在为我们人生旅途多增加一个机会或者说节省一个机会。
注意安全，意味着我们还可以继续往前走下去。“留得青山在不怕没柴烧”只有注意安全留住了青山，还怕什么没有柴烧了。人都是有主观能动性的，只要还活着，就不怕自己一生吃不到饭、穿不暖衣、住不到房、走不到天涯海角。注意安全，正意味着我们对我们的人身安全做了保障工作，我们得以继续往前走下去，走到天涯海角都不是问题，只要你想，只要你有着健康的生命。
注意安全演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
世界万物，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年礼貌历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条礼貌的生命之河。双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭遇宫刑愤而作书的司马迁都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大?是什么力量让他们自强不息?哦，是生命，是生命那火一般的力量，让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。
生命仅仅是一个过程，甚至是一个转瞬即逝的过程，甚至短暂得如同天穹中一颗消隐的流星，那么我们不是就应让生命绽放更多的光彩吗?蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子;我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。去右腿的13岁女生何翠青，身体被砸成了三段而双手仍将三名学生紧紧搂于胸前的人民教师剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说：“如能善于利用，生命乃悠长。”
谢谢大家，我的演讲完毕!
演讲稿注意
演讲稿注意写下面?演讲和演讲稿有什么区别?请看下面：
1.开头要先声夺人，富有吸引力
演讲稿的开头，也叫开场白，它犹如戏剧开头的“镇场”，在全篇中占据重要的地位。
2.主体部分要层层展开，步步推向高潮
演讲稿的主体，要层层展开，步步推向高潮。
所谓高潮，即演讲中最精彩、最激动人心的段落。
在主体部分的行文上，要在理论上一步步说服听众，在内容上一步步吸引听众，在感情上一步步感染听众。
要精心安排结构层次，层层深入，环环相扣，水到渠成地推向高潮。
3.结尾要干脆利落，简洁有力
演讲稿的结尾，是主体内容发展的必然结果。
结尾或归纳、或升华、或希望、或号召，方式很多。
好的结尾应收拢全篇，卒章显志，干脆利落，简洁有力，切忌画蛇添足，节外生枝。
1、演讲时的姿势
演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。
一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。
要让身体放松，就是不要过度紧张。
过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。
另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。
例如将一只手轻触桌边等等。
2、演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。
人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。
另一个方法是“缓慢说话”。
说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
3、声音
(1)清晰。
要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。
(2)流畅。
不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“啊、啊”，让人听起来很不是滋味。
(3)响亮。
说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私。
一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。
(4)口语化。
演讲稿要说给大家听就要口语化。
4、说话的速度是演讲的要素。
为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。
此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
所以讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。
5、自我讲练。
上台、开场、下台的问题。
上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。
开场起调一定不要太高，稍低。
下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。
什么是演讲?
演讲是在公众面前就某一问题发表自己的见解的口头语言活动它的特点是：
第一，它是在人与人之间进行的;
第二，它有一定的时间性;
第三，它是为了阐述某一问题或整理而开展的;
第四，它带有一定的鼓动性和说服性。
像演讲比赛、典礼致辞、会议发言、学术讲座、科研报告、竞选演说、就职演说、法庭陈述等，都带有演讲的性质。
什么是演讲稿?
演讲稿是演讲用的文稿，也是演讲的依据。
它是为演讲服务的，是体现在书面上的讲话材料。
演讲有内容、目的的不同，演讲稿也具有不同的形态，有报导、有说明、有论辩、有答谢等。
1、内容上的现实性
演讲稿是为了说明一定的观点和态度的。
这个观点和态度一定要与现实生活紧密相关。
它讨论的应该是现实生活中存在的并为人们所关心的问题。
它的观点要来自身边的生活或学习，材料也是如此。
它得是真实可信，是为了解决身边的问题而提出和讨论的。
2、情感上的说服性
演讲的目的和作用就在于打动听众，使听者对讲话者的观点或态度产生认可或同情。
演讲稿作为这种具有特定目的.的讲话稿，一定要具有说服力和感染力。
很多著名的政治家都是很好的演讲者，他们往往借肋于自己出色的演讲，为自己的政治斗争铺路。
3、特定情景性
演讲稿是为演讲服务的，不同的演讲有不同的目的、情绪，有不同的场合和不同的听众，这些构成演讲的情景，演讲稿的写作要与这些特定情景相适应。
4、口语化
演讲稿的最终目的是用于讲话，所以，它是有声语言，是书面化的口语。
因此，演讲稿要“上口”、“入耳”，它一方面是把口头语言变为书面语言，即化声音为文字，起到规范文字、有助演讲的作用;另一方面，演讲稿要把较为正规严肃的书面语言转化为易听易明的口语，以便演讲。
同时，演讲稿的语言应适应演讲人的讲话习惯，同演讲者的自然讲话节奏一致。
演讲稿对于演讲都有哪些作用呢?主要体现在以下几方面：
(1)整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度;
(2)引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容;
(3)通过对语言的推究提高语言的表现力，增强语言的感染力。