活动总结是对一次活动的经验和成果进行总结和归纳的文书，它对于深化活动认识、提高活动效果非常有益。在不同的领域和行业中，活动总结的形式和内容也会有所不同。
大学生三走课外实践活动总结
首日参加活动的同学们还获得了一份“小惊喜”，xx大学学生会的工作人员们向参与者送上一组免费早餐券，作为坚持参加早锻炼的鼓励，让早起锻炼和丰盛早餐开启充满活力的一天。早餐券组由两张2元面值及一张1元面值的早餐券组成，可以在北区、西区食堂通用，有效期为一周，同学们可以根据自己的需求，使用不同面额的早餐券。这样的活动开展不仅满足了同学们的健身要求，最重要的是还解决了“温饱”问题。得到了校领导的大大赞赏。
开“团”日虽然结束了，但“三走”早起锻炼活动仍在继续，活动中大家都十分积极踊跃。这类的活动必能增强我们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各个同学也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！在身体上受到了锤炼，在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响作用。
大学生三走活动总结
此次活动由133班团支部举办。在xx年x月xx日，户外举行以“通过走下网络、走出宿舍、走向操场“为目的，营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围”为活动目的。活动参与者是护理学院133班35位同学。此次活动分工具体为团支书负责此次活动的策划并且记录活动进程，宣传委员负责活动前的宣传，各班委按分配参与组织活动。
活动开展中，各班同学在班级团支部的带领下，进行了游戏，背对背的运输气球，跳绳，“贴膏药”，“丢手绢”这些趣味十足的活动使喜欢在网上“宅”、宿舍“宅”的同学们走向户外，尽享体育锻炼的魅力，将同学们凝聚在班级、活跃于操场。
活动收获：从日常点到起，掀起几股“晨练”，“晚跑”的风气。倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念。运动会顾xx，吴xx等同学参加短跑，长跑，铅球等活动，班上多名同学加入校篮球队，在赛场上，大家感受着激烈的比赛氛围不失为一次教育营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围，倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念。
结语：由于学生学业压力、对于互联网依赖程度的加深、群众性体育活动载体不足等因素，当前大学生群体对于体育锻炼的自觉意识和重视程度以及体质状况和健康素质仍有差距和不足。主题活动要以健康第一为指导思想，活动要有切实的效果，贴近大学生的生活，营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围。积极向上、参与性强、寓教于乐，以提高团员各方面素质出发点，增强同学之间友谊，提高实践能力。
在让运动健儿顾国荣同学说说运动会感想时，她说：“我觉得运动是一种精神。比赛时身边的同学的加油声让她快了几步，真的”看着她认真的表情，大家回应了热情的掌声。球队主力吴xx同学说道：“参加球队，让我收获了很宝贵的队友情，赛场上虽然紧张激烈，分辨出学院同学的加油声，很多的是感动。”又是一片掌声。
活动不足：由于部分原因，有少部分同学不能参加这次活动。俗话说：以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。我们应该牢记本次工作的成功与不足之处，积极吸取教训，总结经验，争取将以后的工作做得更完美！
大学生三走活动总结
为贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《通知》精神，学校团委积极组织，开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，师生积极参与，使活动取得了良好成效。
自从由xx大学校团委、校学生会倡议组织的“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动继“快闪”广播操活动之后，又一项早起锻炼系列活动正式开“团”。尽管春寒料峭，活动期间仍吸引上百名同学早起来到运动场，跑跳健身、舒展筋骨，一起参加早锻炼。
体验传统体育活动“滚铁环”
踢毽子。
首日参加活动的同学们还获得了一份“小惊喜”，xx大学学生会的工作人员们向参与者送上一组免费早餐券，作为坚持参加早锻炼的鼓励，让早起锻炼和丰盛早餐开启充满活力的一天。早餐券组由两张2元面值及一张1元面值的早餐券组成，可以在北区、西区食堂通用，有效期为一周，同学们可以根据自己的需求，使用不同面额的早餐券。这样的活动开展不仅满足了同学们的健身要求，最重要的是还解决了“温饱”问题。得到了校领导的大大赞赏。
开“团”日虽然结束了，但“三走”早起锻炼活动仍在继续，活动中大家都十分积极踊跃。这类的活动必能增强我们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各个同学也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！在身体上受到了锤炼,在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响作用。
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大学生三走活动总结范文
为贯彻落实上级团委关于大学生开展三走活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为快乐走起来的大学生走下网络、走出宿舍、走向操场主题群众性课外体育锻炼活动。
当你还沉迷于网络游戏lol时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量！当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力！仪式上，团委书记张xx十分接地气地以时下流行的元素做引子作为三走活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。
启动仪式上，院学生会体育部部长林xx宣读了三走活动。
倡议书。
之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。
活动一开始同学们就开展千人踢毽活动，参加全民毽身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。
除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。
更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。
为贯彻落实党的xx届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。
一、营造氛围，深入宣传。
学院老师对本次活动给予高度重视，制定出了详细。
工作计划。
及
活动方案。
召开了学生大会强调了本次活动的重要性并结合学院实际情况将每项工作具体分配到团委学生会干部确保此次活动能够顺利开展。根据学院要求各班团委干部组织学生开会积极传达校团委下发的文件精神激发学生兴趣。
二、积极开展，认真组织。
健身操。
为了增进师生友谊，培养团队精神。于4月初我院开展了以“舞动绚丽青春”为主题的健身操活动，按照方案，每周四、五下午5：00-6：00学院团委学生会组织学生以班级为单位在美术楼前学习健身操，学院派一名教练现场指导大家学习，活动伊始，共计120人参加，学生们互不了解，出现了一些害羞，不善于表现的情况，经过团委负责人郭老师鼓励，随着动作的娴熟，学生们愈发自信，队伍更加庞大，增加到xx人，更加从自身体现了大学生应有的精神面貌，这项活动不仅提升了学生们的身体素质，更提高了学生们的心理素质。
跳大绳。
为了增强大学生团结意识，于4月中旬我院开展跳大绳活动，跳大绳是东北民间活动的一项体育项目，幼时，我们就接触过跳绳，并且有不少同学就参加过跳绳比赛，愈发对跳大绳感兴趣，共计xx人参加，这项活动由学院团委学生会干部组织，每周一、二下午课余时间在楼前进行自由活动，其中有跳大绳及学生们自备活动项目。这项活动激发了大家儿时的回忆，倍感亲切，集体活动使大家身心愉悦。
踢毽球。
为了增进团结、友爱、互进的键行者精神。于5月我院在美术楼前组织开展了以“激扬梦想、键证未来”为主题的毽球活动，大家以个人和团体的方式参加活动，此活动为自由活动共计xx人参加，在活动期间，大家就以比赛的方式，或互相组队来相互交流增进感情。
羽毛球。
为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，丰富同学们的课余生活，拉近同学们之间的距离，增进同学们之间的交流以及友谊，同时为他们打造一个相互学习的平台。于5月中旬我院在逸夫美术楼前组织开展了以“健康运动飞起来”为主题的羽毛球活动，参与对象为大一大二学生，共计150人参加，学生们选择在课余时间以班级为单位随机组队参加此次活动，活动期间学生们热情澎湃，既锻炼了身体，又保证了身心健康。
此次“三走“活动更好地贯彻落实团中央书记处关于学校战线团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助大学生提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。
为更好地贯彻落实党的xx届三中全会关于＂强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健＂的精神，同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展＂走下网络、走出宿舍、走向操场＂主题团日活动。现做总结如下：
一、活动安排。
为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。
二、活动过程。
1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。
2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。
3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的撕游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。
4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。
5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。
优点：
1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。
2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。
3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。
不足：
1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。
2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。
3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。
大学生三走活动总结
为贯彻落实上级团委关于大学生开展三走活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为快乐走起来的大学生走下网络、走出宿舍、走向操场主题群众性课外体育锻炼活动。
当你还沉迷于网络游戏lol时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量！当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力！仪式上，团委书记张xx十分接地气地以时下流行的元素做引子作为三走活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。
启动仪式上，院学生会体育部部长林xx宣读了三走活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。
活动一开始同学们就开展千人踢毽活动，参加全民毽身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。
除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。
更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。
为了能够宣传我校在建设过程中取得的成绩，让同学们了解校史，感受xx学院人在创业中所体现的敢于拼搏，不畏艰险，与时俱进的精神，学校团委组织了学生干部徒步到老校区越野拉练活动，在老校区接受离退休老教师的教诲，同学们兴趣很高，历时3个半小时，徒步20多公里到老校区。一路上，大家互相鼓励，互相帮助，没有一个同学掉队，当大家走到目的地时候，有很多同学激动流泪，同学们都为自己能完成这个活动喜极而泣，活动锻炼了意志，培养了激情，有很多同学因为没有能够参加活动而后悔，徒步拉练老校区成为三走活动开展以来的亮点。通过系列活动的开展，使得阳光健身活动成为同学们校园生活的一部分。
总得来说。这次活动总体来说是成功的，我们达到了活动的目的，通过运动既践行了三走活动，又增强了同学关系，提高了学生体育素质。相信这次活动会激发同学们的体育运动兴趣，在以后的学习和生活中，做到走走出宿舍，走下网络，走向操场。
大学生“三走”团日活动总结
自己动手，品尝自己做的蛋糕，增强了我们的动手能力，丰富了我们的业余生活，同时，这也有利于同学之间的交流，协调我们的动手和团队合作能力，增强合作意识。通过这次的活动，我想很多人也会有所收获，在玩的开心的同时，也能亲自参与其中，学到一些书本上所没有的东西。要用到的相关材料，是由我们自己去准备的，把材料买来后再一组组分好，经过大家的讨论，协商，最终才定下方案的，这一过程，则锻炼了我们的实践能力，增强了我们的团队合作意识。通过这次活动，大家大致了解了制作蛋糕的粗略过程：给蛋糕坯上奶油，裱花、做花、装饰等。在平日的生活中，大家不乏购买成品蛋糕的经验，却很少有人探究它们的制作过程，以为制作起来很简单而忽视了这也是慢工雕细活的工作，这次活动也算从另一方面增长了大家的生活经验，使大家更直接的了解到实际动手操作的重要；并在共同讨论、制作的过程中加深了交流，明白了伙伴对于自己的意义；乐于分享、善于沟通会得到更多的快乐、更接近成功。
大学生三走活动总结
为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，按照教育部、国家体育总局、团中央和全国学联的有关通知精神，结合学生实际，新学期伊始，在xx职业技术学院20xx级旅游管理班开展了以“活力青春”为主题的校园文化活动，活动以“走下网络，走出宿舍，走向操场”为重要导向，以增强学生身体素质，促进校园文化建设，提升学生就业综合竞争力为目的，以学生宿舍、学习小组、团支部为主体，以校内生产性实训中心、体育场、教学场所为主要阵地，项目实施一学期以来，在班级形成了良好的氛围，同学们能够主动参与到校园活动中去，在主观认识上发生了重大改变，班级主题性大学生校园文化建设取得了良好的效果。为了更好的总结经验，查漏补缺，交流学习，现就项目实施建设情况材料总结如下：
“三走”活动是由教育部、国家体育总局、团中央和全国学联共同发起的倡导大学生积极投身体育锻炼，走下网络、走出宿舍、走向操场的大型大学生主题群众性课外体育锻炼活动。
当下许多学生由于学业压力、对于互联网依赖程度的加深、群众性体育活动载体不足等因素，造成青少年学生特别是大学生群体对于体育锻炼的自觉意识和重视程度明显不足，体质状况和健康素质不容乐观。为此，我从班级入手做了一份问卷调查，分析结果得知约65.68%的同学感到运动不足，在闲暇生活中，同学们将体育健身排在文化娱乐、图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，超过70%的同学没有自己的锻炼计划，大部分女生的业余生活基本是学习、购物和上网看电视，男生基本以宅在寝室打游戏为主。
为此，结合学院的通知要求和班级学生实际，召开班委会，决定在全班开展以“活力青春”为主题的校园文化运动项目，倡导同学们走出去运动，合理规划青春时光，增强体质，提升综合竞争力。
（一）召开“三走”活动主题班会，营造良好的氛围。
活动期初，在班级召开主题班会，以通报班级调查数据为导入点，引发同学们对自身健康情况的关注和思考，分析问题的根源并提出初步的意见讨论稿，结合班级所有同学的创意和想法，制定相关制度和活动项目，并号召全班同学加入活动中来。
（二）牵线搭桥，形成活动开展的制度体系，化被动为主动。
一步到位在现阶段中不现实，活动的成效讲究循序渐进，要达到预期的效果，必须要有一套完成的体系，让学生从被动参加到主动实践，发动班级骨干力量，制定并实施旅游管理班级学生素质测评体系，报院系批准，将学生的体育成绩、运动表现、竞技奖励、身体素质纳入学生综合素质评价，从内在驱动层面引领学生积极参加锻炼。建立班级评优工作细则，以学习小组为单位开展活动，将活动的情况纳入小组学习成绩评优考核，直接体现在成绩单中。
（三）以学院和系部活动为契机，以宿舍为单位，定期开展丰富多彩的班级趣味运动。
“三走”活动自开展以来，院系制定了一系列的关于开展“三走”活动的实施方案，根据方案的安排，积极组织学生参与，实施班级活动开展的评价制度，在班级组织开展诸如集体晨舞、跳绳、踢毽子、三人篮球、兴趣小组拔河、宿舍街舞大赛，爬楼皮比赛，四人三足竞走、cosplay表演比赛等丰富多彩的趣味活动，注重活动的时代气息、青春色彩，突出团队协作，努力做到体育锻炼的竞技性与趣味性统一，争取最大程度吸引学生的关注和参与，化被动为主动。
（四）多渠道开展“我的运动风采”成果展，营造良好的环境氛围。
利用班级qq群、微信群、微博等新媒体手段，直接向全校学生展示运动成果，推送活动信息，在学生聚集的校园网络和社交网络上形成点击热潮，号召其他的同学加入活动中来，增加活动意义性，开展积“赞”换积分的方式，鼓励学生通过文字、图片、视频等方式，晒出他在参与班级活动中的所见所闻和所思所想，如果积累到一定数量的“网友点赞”，可以转换成一定的年度考核加分，并且在学期中期进行阶段性总结，邀请学生当中坚持体育锻炼的典型榜样，最强寝室，面对面开展交流、分享体会，营造良好的氛围，并计入班级课外实践活动项目，为交流的学生加考核分。
（五）以专业特色为基础，以职业发展为出发点，开展校外见习活动。
结合旅游管理专业未来发展实际，大部分同学将走向导游的岗位，做一名优秀的导游不仅需要完善的知识结合，良好的口语表达，更需要一个健康的身体，在活动开展期间，积极引导同学们树立正确的职业生涯观念，在年轻时积极投身“资本”建设，一学期以来，先后带领同学们体验了xxx景区导游、xx景区导游实战演练，使同学们深刻认识到，成为一名优秀的导游应该具备的基本身体素质。
经过一学期的活动开展，班级主题性校园文化活动取得了较好的反响，院系领导对活动形成的班级品牌项目给予了极大的关注和支持，具体体现在以下几个方面：
（一）学生对于健康的关注意识和态度在改变。学期初的调查显示，大部分学生不爱运动是觉得年轻人没有必要，身体很健康，通过活动的开展，同学们的精神面貌得到极大改善，具体表现在课堂的学习和课后的实践，每天早晨，不需要闹钟，同学们都会准时参加班级组织的晨舞活动。
（二）思想是行动的指南，经过一学期的活动实施，同学们渐渐从被动参与到主动实践，内在的思想意识已逐渐向外在的行为意识转变。
（三）营造了良好的班级文化，提升了同学们的团队协作能力，团队精神在增强。本学期末，全班同学有条不紊的准备着系部班级趣味活动，为了班级能够取得更好的成绩，同学们每天早晨7点准时起床训练，集体荣誉感和团队意识进一步增强。
（四）通过活动的开展，不少同学对于今后的发展方向进行了思考，并且积极参与到学校生产性实训中心工作，主动实践，提升自我。
（五）渐渐形成品牌在全院推广，形成了良好的氛围，品牌效应在凸显。
活动自开展以来，取得了一定的成绩，但也存在着一些问题，例如有些自主活动在现有的考评体系无法认定，班级集体活动的项目设定需要兼顾所有同学以及活动点面延伸的问题，不仅要在身体锻炼上下文章，还要在未来发展上有作为，为了更好的促进活动下一步开展，根据目前的实施情况，制定如下计划：
（一）定期完善和修订班级考核体系，确保大多数的实践活动都能进入考评体系，促进同学们的自主活动热潮。
（二）结合专业的发展特色，在班级活动选择上进行调研，结合当前的实际和发展趋势，制定更接地气符合专业发展的活动项目，比如以“走遍最美xx”为主题的“游在xx”校外实践活动。
（三）利用微博、微信、qq等新媒体方式，进一步向全系乃至全院学生推广，形成真正的品牌效应，成立一个“走运”俱乐部，配置一批运动器材，从相对静止的活动到动态的活动，供学生们在课余时间乐于投身其中，带动更多的学生参加活动，让品牌出效应。
（四）把运动项目延伸至专业学习，引导同学们主动参与校内外实践活动，积极参加校内生产性实训中心工作，深入开展工学结合的育人模式，把学生课堂搬向现实，锻炼同学们的动手操作能力，全面提升同学们的就业综合竞争力。
一学期以来的实施过程，可以看出，此次活动受到了班级学生的热烈欢迎和积极响应，有缺点和不足，但我也将以此次校园文化活动为契机，以党的十大八重要思想为指导，以习近平总书记的讲话精神为方向，积极搭建平台，为学生创造机会，鼓励学生践行社会主义核心价值观，为实现中国梦而不断努力。
大学生三走活动总结
为贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。
学院老师对本次活动给予高度重视，制定出了详细工作计划及活动方案，召开了学生大会强调了本次活动的重要性，并结合学院实际情况，将每项工作具体分配到团委学生会干部，确保此次活动能够顺利开展。根据学院要求，各班团委干部组织学生开会，积极传达校团委下发的文件精神，激发学生兴趣。
为了增进师生友谊，培养团队精神。于4月初我院开展了以“舞动绚丽青春”为主题的健身操活动，按照方案，每周四、五下午5：00-6：00学院团委学生会组织学生以班级为单位在xx美术楼前学习健身操，学院派一名教练现场指导大家学习，活动伊始，共计120人参加，学生们互不了解，出现了一些害羞，不善于表现的情况，经过团委负责人郭老师鼓励，随着动作的娴熟，学生们愈发自信，队伍更加庞大，增加到xx人，更加从自身体现了大学生应有的精神面貌，这项活动不仅提升了学生们的身体素质，更提高了学生们的心理素质。
学生团结意识，于4月中旬我院开展跳大绳活动，跳大绳是东北民间活动的一项体育项目，幼时，我们就接触过跳绳，并且有不少同学就参加过跳绳比赛，愈发对跳大绳感兴趣，共计xx人参加，这项活动由学院团委学生会干部组织，每周一、二下午课余时间在楼前进行自由活动，其中有跳大绳及学生们自备活动项目。这项活动激发了大家儿时的回忆，倍感亲切，集体活动使大家身心愉悦。
为了增进团结、友爱、互进的键行者精神。于5月我院在xx美术楼前组织开展了以“激扬梦想、键证未来”为主题的毽球活动，大家以个人和团体的方式参加活动，此活动为自由活动共计xx人参加，在活动期间，大家就以比赛的方式，或互相组队来相互交流增进感情。
为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，丰富同学们的课余生活，拉近同学们之间的距离，增进同学们之间的交流以及友谊，同时为他们打造一个相互学习的平台。于5月中旬我院在逸夫美术楼前组织开展了以“健康运动飞起来”为主题的羽毛球活动，参与对象为大一大二学生，共计150人参加，学生们选择在课余时间以班级为单位随机组队参加此次活动，活动期间学生们热情澎湃，既锻炼了身体，又保证了身心健康。
此次“三走“活动更好地贯彻落实团中央书记处关于学校战线团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助大学生提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。
三走活动总结
为深化“三走”系列活动的大主题，积极调动大学生的参与热情。xx月25日，xx学院xx级思想政治教育专业团支部在东区操场举办了主题为“阳光行动、拥抱健康”的主题团日活动。xx级辅导员秦和思想政治教育专业全体学生共同参与了此次活动。
13:30，在xx级辅导员秦致活动开场词后，活动正式开始。此次活动涉及面广、锻炼性强,设有开火车、爱心速递、蜈蚣竞走、滚雪球、拔河等项目，同学们都积极参与其中。开火车和蜈蚣竞走环节不仅考验了当代大学生的身体素质，还锻炼了其团队合作精神，使同学们在参与的过程中不断思考、不断磨合。削苹果大赛、爱心速递两个项目一方面锻炼大家的忍耐力，另一方面还考验了同学们的责任心。与此同时，秦老师也参与到了活动当中来，与同学们一起拥抱健康，收获幸福。最后，各个项目均评出奖项，并由老师为获奖的团队和个人颁发了奖品。17:00，活动圆满结束。
此次主题团日活动的开展，一方面使同学们走向操场、拥抱健康，同时深化了“三走”系列活动的深刻意义，另一方面也为我院社会主义核心价值观的建设作出了贡献。
xx学院开展“走向操场，放飞梦想”主题活动。
xx月25日上午，xx学院在西区操场开展“走向操场，放飞梦想”主题活动。xx级百余名同学积极参与其中。
活动伊始，学生们在活动负责人的带领下有序进入操场，并在主题板上签下自己的名。随后，学生们先后进行了“我的旁边坐的是谁”、“贴烧饼”、“人椅”、“巧解千千结”等游戏。一个个精心设计的游戏充分调动了大家的热情，让同学们在游戏中彼此了解、彼此互助。游戏中间还穿插了美轮美奂的新疆舞表演，将气氛逐步推向最高潮。最后进行的“萝卜蹲”游戏将学生们分成5组，失误的队伍为大家表演节目。其中，蓝队演唱的《北京东路的日子》引发热烈的掌声，现场气氛十分融洽。
此次活动为同学们提供了一个沟通交流的良好平台。有助于拉近同学们之间的距离，加强了大家的集体意识和协作能力，同时鼓励了大家走向操场，感受运动的魅力。
为响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”的三走系列活动的号召、提高大学生身体素质，xx月25日，政治与公共管理学院顺利开展了三走系列活动之健步走活动。院党委副书记宋卫平、xx级辅导员刘与xx级全体学生共同参与了此次活动。
早上6:30，全体师生在东区门口集合，大家兴致勃勃、整装待发。本次健步走活动的路线车辆稀少、道路通畅，全程距离大约为8公里，学生会在途中安排了多处服务点，以满足大家的不时之需。在旗手的带领下，老师和同学们共同出发。伴着清晨的第一缕阳光，同学们的心情都非常激动，纷纷表示这样集体健步走的机会实在难得。在途中，宋书记的鼓励和慰问更是给同学们带去了前行的动力，刘佳宝老师也与院学生会工作人员在行进过程中负责大家的人身安全。老师们和工作人员的认真负责使得整个健步走活动进行的有条不紊。此外。活动还赢得了市民们的句句称赞，他们表示希望能够看到更多这样的活动。9:30，全体师生安全返校，健步走活动顺利结束。
这次活动的开展，不仅改善了同学们的生活习惯，增加户外活动，保卫身体健康，还促进了师生感情的交流，从而在校园中创造一种健康向上的氛围。
xx月25日上午，xx学院在西区操场开展“走向操场，放飞梦想”主题活动。xx级百余名同学积极参与其中。
活动伊始，学生们在活动负责人的带领下有序进入操场，并在主题板上签下自己的名。随后，学生们先后进行了“我的旁边坐的是谁”、“贴烧饼”、“人椅”、“巧解千千结”等游戏。一个个精心设计的游戏充分调动了大家的热情，让同学们在游戏中彼此了解、彼此互助。游戏中间还穿插了美轮美奂的新疆舞表演，将气氛逐步推向最高潮。最后进行的“萝卜蹲”游戏将学生们分成5组，失误的队伍为大家表演节目。其中，蓝队演唱的《北京东路的日子》引发热烈的掌声，现场气氛十分融洽。
此次活动为同学们提供了一个沟通交流的良好平台。有助于拉近同学们之间的距离，加强了大家的集体意识和协作能力，同时鼓励了大家走向操场，感受运动的魅力。
为提高学生日益下降的身体素质,文学院于9月23日在东区塑胶操场开展以“向着明天奔跑”为主题，为期五星期的阳光晨跑活动，参加此活动的有团委书记王，xx级辅导员何以及文学院全体新生。
此次晨跑活动，积极响应学校“走下网络，走出宿舍，走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。旨在唤起学生们最应该重视，却又经常忽视的健康问题，提高学生的身体素质，促进其全面发展。团委书记王在活动中说“生命在于运动，应抓紧体育锻炼，在青春时打下坚实的革命基础”。这让很多学生认识到体育锻炼的迫切性和重要性。晨跑锻炼的内容为跑步、打太极拳、健美操、跆拳道等多种运动方式。运动内容丰富，形式新颖，学生们运动热情极其高涨。
此次阳光晨跑活动，让学生们认识到了身体健康的重要性，激发了同学们对运动的热情，积极投身于锻炼身体的行列中。同时提高了学生的综合素质，为同学们日后能更好的生活和学习打下了坚实的基础。
为响应我校“走出宿舍，走下网络，走向操场”的号召，xx月23日下午，xx学院在西校区运动场举办了三走系列活动之“趣运动”运动会。我院xx级兼职辅导员宋、王与xx级全体同学共同参与了此次活动。
本次活动由羽毛球、跳绳、拔河、踢毽子和兵乓球四部分组成，采取计分制形式。运动会现场热闹非凡，气氛活跃。在拔河比赛中，127小组与131小组势均力敌，比赛过程悬念迭起，最终127小组在将过比赛线时力挽狂澜，以微弱优势险胜131小组。在两分钟跳绳环节中129小组毕xx同学在紧张跳绳的同时又能正确回答问题，为其所在小组赢得关键性得分，现场观众欢呼、喝彩声不断。最后，宋晓宝老师做了精彩总结，他肯定同学们在运动会中表现出来的拼搏精神，并号召同学们能够在以后的日子里继续坚持体育锻炼，以提高身体素质。至此，运动会落下帷幕。
据悉，此次运动会前三名由130、140、136小组获得。该活动的成功举行，既锻炼了同学们体魄，增进同学们之间的交流，也在比赛中培养了他们团队协作的精神。此外，活动对引领我院运动风潮，活跃校园文化生活氛围也具有推动作用。
xx月22日中午，教育与教师发展学院在西区篮球场举办了师生联谊篮球赛。我院与xx级老师与部分学生共同参加了本次比赛。
本次比赛以展师生风采、促师生交流为目的采取不计分式比赛。比赛开始之前，双方队员就摩拳擦掌，跃跃欲试，随着一声哨响，比赛正式拉开帷幕。学生队凭借身高优势与快速传球方式率先掌握了控球权，将抢篮板、三步上篮及灌篮等技巧发挥得淋漓尽致。其敏捷的身手赢得在场观众的阵阵掌声。与此同时，教师队伍也不甘示弱，其在下半场比赛中采用“持久战术”，默契的配合和精准的投篮技术为其赢分不少。在近一个小时的比赛中，双方选手挥汗如雨、斗志昂扬，场下观众掌声、欢呼声不断，将比赛一步步推向高潮。最后，师生联谊赛在一片和谐的氛围中圆满落下帷幕。
本次活动以“友谊第一，比赛第二”为原则，不仅丰富了老师及同学们的课外生活，加强师生们的身体素质，促进师生间的交流，而且贯彻了我校“走出宿舍，走出网络，走向操场”的实践精神，有利于增强我院的凝聚力和向心力。
xx月15日，历史文化学院于东区操场及西区羽毛球场、篮球场开展了趣味运动会，院xx级、xx级与xx级的同学共同参与了此次活动。
此次活动项目包括拔河、六人七足、踢毽子、羽毛球、“我是灌篮高手”五项，各年级共同开展活动。15日上午，各年级同学于东区操场进行了拔河等项目，xx级世界史团支部的同学们齐心协力，最终以2:1的成绩赢得了拔河的冠军。下午，其余的运动项目相继在西区羽毛球场地和篮球场地展开。篮球比赛过程中，场上队员配合默契，奋力拼搏，场下观众加油呐喊，现场气氛十分活跃。
据悉，此次活动将与校运动会平行，为期三天。本次活动是响应我校“走下网络，走出宿舍，走向操场”号召的系列活动之一，旨在以“一日生活制度”为主线，培养学生良好的生活习惯，有利于同学们养成良好的学习、生活习惯，强健体魄，磨练意志。同时，也有利于同学们加强沟通交流、锻炼协作能力、增强团队凝聚力，为日后全院各项工作的开展奠定坚实基础。
xx学院举办“三走”系列活动之“我的健康我做主”晨练活动。
挥洒青春汗水，铸造强健体魄。xx月14日，xx学院在西区塑胶田径场开展为期四周的“我的健康我做主”晨练活动，xx级学生作为此次活动的参与主体，其他年级学生也积极加入其中。
此次晨练活动，旨在积极响应“每天锻炼一小时”的号召，倡导学生养成良好的学习生活习惯，加强学生身体锻炼意识，进而提高自身的综合素质。我院xx级学生全员参与，院团委书记朱国超老师，xx级学生辅导员王、郑xx老师作为负责人，严格落实“一日五早”的生活制度，对学生日常作息及行为等进行规范管理，促使学生养成良好的学习、生活习惯。活动期间，xx级学生需在每天早上六点半准时到达田径场，开始进行阳光晨跑、打太极、健美操等晨练活动，以此督促学生养成早睡早起的良好习惯。学生热情高涨，充分发挥吃苦耐劳的精神，表示将努力坚持下去。我院领导师生对此次晨练活动均反应良好。
此次晨练是响应我校“走下网络，走出宿舍，走向操场”号召的系列活动之一，并会长期宣传开展相关活动。活动展现了我院学生昂扬向上的精神风貌，推动了我院精神文明建设事业的进一步发展。
xx月12日，xx学院在西区篮球场举办了“三走”系列活动之“我运动，我快乐”趣味运动赛，我院xx级兼职辅导员王及xx级百余名学生共同参与了本次活动。
活动共分为“两人三足”、“乡村保龄球”、“跳绳”三个主要环节及“自行车慢骑”一个附加环节，同学们热情高涨，积极参与，现场充满欢声笑语。在“两人三足”中，栾佩文和郭明慧两位同学用绳子把两人的腿栓在一起，同进共退，动作迅捷，赢得观众阵阵掌声。跳绳比赛中，选手们轻盈起跳，充分发扬拼搏精神，坚持不懈地完成一个个高难度的动作，受到观众一致好评。此外，在“自行车慢骑”环节中，为展现出良好的平衡能力、心理素质和毅力，各位参赛者更是使出自己的看家本领，轻而易举地使自行车保持了不向前进的状态，同学们喝彩声不断。
此次趣味运动赛不仅丰富了同学们的课余生活，给同学们带来了无尽的生活乐趣;而且活跃了班级氛围，增强了同学们之间的沟通与交流。此外，活动对同学们远离网络沉迷，远离宿舍懒散，远离手机依赖也大有裨益。
为响应校团委关于“走下网络，走出宿舍，走向操场”的号召，进一步提高大学生的身体素质，xx月10日下午1点，生命科学学院在西区篮球场举办“阳光操场，健美身姿”主题活动，数名团委学生会干部携xx级全体学生参与了此次主题活动。
活动分为“协调小测试”、“活力健美操”、“体能巧锻炼”等三个环节。活动伊始，我院学生会女生部部长苏婷向新生们强调了加强体育锻炼对自己身心健康的益处，并教给大家一些测试身体协调能力的动作，大家纷纷学习和模仿，现场气氛顿时活跃起来。在“活力健美操”环节中，xx级健美操队队员蒋和王则教给大家一些如踏步、开合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本动作，并在动作的连贯中锻炼大家的反应速度，同学们积极参与，乐在其中。最后的“体能巧锻炼”环节中，苏婷则给同学们示范了许多瑜伽中的经典动作，并告诉同学们说：“瑜伽不仅可以舒缓身心，经常练习还可以塑身减肥。”
此次主题活动，为大学生提高身体素质和锻炼强健体魄提供了平台，充分彰显了当代大学生的个性和青春活力。与此同时，向新生们普及了健美操知识，丰富了学生们的课余文化生活，为学院精神文明建设做出了贡献。
为响应校团委的号召，提高同学身体素质，加强体育锻炼，同时也为了帮助同学们养成良好生活习惯，xx月8日，由历史文化学院举办的阳光晨跑活动正式开始，xx学院xx级全体同学参加了本次活动。
迎着熹微的晨光，历史文化学院xx级全体同学于早上6点20分在东区大花坛处集合完毕，在班级体育委员的.带领下开始晨跑活动。在晨跑活动中，大家步伐一致，朝气蓬勃，口号响亮，充分显示了我校学生积极向上的精神风貌。晨跑活动持续约半小时，活动结束后，同学们又进行了踢毽、跳绳等趣味体育活动，这也使得同学们在欢声笑语中面向阳光，增强体魄。xx级历史班的王xx同学说“这次活动使我不再依赖手机，更多的走进操场，使身体能够得到更好地锻炼，身体是革命的本钱，只有拥有好身体，才能更好地为他人服务，造福社会。”
据悉，此次阳光晨跑活动将持续一个学期。本次活动旨在以“一日生活制度”为主线，培养学生良好的生活习惯。本次活动的举办，不仅可以促使同学们养成良好的学习、生活习惯，培养同学们的纪律和责任意识，树立积极的人生态度，同时也有助于健康校园风尚的形成。
xx月8日，xx学院于东区田径场举办了以“快乐心灵，青春无限”为主题的阳光晨跑活动，我院xx级全体学生积极响应。
早上六点十五分，各班同学准时来到集合点，并选出队长带队跑操。整齐的队伍，嘹亮的口号，充分体现了大学生昂扬向上的精神风貌。活动负责人薛艳颖指出，一天之际在于晨，号召大家养成良好的习惯，践行“尚诚朴，勤学问”的学风，不断完善自我。同学们纷纷表示团体的力量更能帮助自己克服赖床的毛病，同时也能通过此次活动体验运动的乐趣。据悉，此次活动受到我院领导老师的大力支持与认可，并收到显著效果。
此次活动旨在培养广大学子良好的锻炼习惯，树立健康文明的大学生形象，凸显当代青年的青春活力。同时，活动的举办也有利于增强同学们的班级荣誉感和团结有爱的拼搏精神，丰富我院学生课余文化生活。
xx月8日上午，教育与教师发展学院在教育书院西广场举办了“阳光晨跑，青春同行”早操启动式。我院xx级兼职辅导员孙现如、魏尔康出席了该仪式。
为进一步引导和帮助大学生激发参加体育锻炼的积极性和主动性，我院结合新生特点专门组织了早操活动。在启动仪式上，孙xx老师向同学们简要介绍了此次活动的目的和意义，她指出，大学生是最富朝气的群体，希望同学们能够通过早操活动，在提升自身素质的同时，对自己的大学生活进行合理定位和规划。随后，魏老师指出，针对当代大学生普遍存在缺乏体育运动、体质下降的问题，我院大一新生在军训过后仍然能够坚持体育锻炼的情况，令人欣慰。他表示，希望同学们能踊跃参与到“阳光晨跑，青春同行”早操活动中来，秉持持之以恒的态度，将运动带来的乐趣切实化为人生追求。同学们信心倍增，纷纷表达了愿走出宿舍、走向操场并坚持到底的决心。
本次活动的举办，既有助于同学们形成良好的体育锻炼习惯，也有利于他们科学安排大学时间。此外，也让同学们在深入理解师大的基础上，将爱院爱校、努力学习、奋发成才的热情得到有效释放。
三走活动总结
春暖花开，和风拂面，在这充满青春气息的时节，为积极响应校团委“走下网络、走出宿舍、走向操场”的青春“三走”群众性课外体育锻炼活动的号召，丰富校园文化生活，帮助广大同学增强团队意识，缓解学业压力，教科院学生会精心准备了一系列主题活动，带动同学们放松自我，感受青春。
runningstudent，共享奔跑我青春。本次活动共有180位大一至大三的本科生踊跃报名参与，从关卡一到关卡五，从热情饱满到筋疲力尽，从最初的36组到最后的4组，runningstudents一直在奔跑。
跑遍荷园、食堂、敬文园、情人坡等校园景点处找到迷失的文字“教科院我爱你1314”，田楼b座上下奔波拼齐儿时的回忆七巧板，吃货比拼看看谁是大胃王，涵盖物理、哲学、历史、建筑等各个领域的智力问答看看谁的'知识更广博，历经千辛万苦，充满智慧的4支队伍成功闯入最后一关“名牌追击战”，虽然游戏相当激烈，但坚持到最后的小伙伴都玩得特别开心，欢声笑语回荡在整个东操场。撕名牌的游戏体现了团队的合作、队员的智谋，相互的保护与支持，使最后一个关卡的游戏更加充满意义。
劳动光荣，走进宿舍展力量。夏天就要到了，教科院学生会专门组织我院男生走进女生寝室，为女生们清洗扇叶。为使教科院全体女生寝室在此次活动中均感受到学生会的温暖，生活部在活动开展前期进行了认真的调查与部署工作。所有工作人员分工明确，打扫过程中女生们积极配合，搬桌子、打水、递抹布等协助活动有条不紊的进行。为感谢工作人员的辛苦劳动，有人送上贴心小礼物表示感谢。整个开展过程温馨融洽，充分体现教科学生会服务学生的宗旨。响应劳动节的号召，体现教科院学生会对于同学们的关爱与呵护，已经成为教科院的传统活动之一。
此次“三走”活动不仅锻炼了教科学子的智商、情商、逆商等各方面的能力，更培养了他们的团队合作意识，缓解了他们的学业压力。教科院将不断丰富活动内容，创新活动形式，并结合“素质教育活动月”的相关工作，力争为同学们带来更有意义、更有价值、更值得参与的精品活动。
三走活动总结
为了贯彻落实十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的号召，4月15日下午，我校校学生会在青年文化广场举办了“三走”之“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动。
下午3点活动正式开始，暖暖的阳光洒在青年文化广场，同学们都纷纷走出寝室沐浴阳光，各式不同的项目拉开帷幕。此次活动内容丰富、富有趣味，现场囊括了“跳方格”、“转呼啦圈”“花样跳绳”、“丢沙包”等众多为同学们所熟悉的游戏项目。来自全校各学院的500余名同学积极加入到活动当中，重温童年记忆，现场气氛热烈，笑声、掌声不断。
活动项目如火如荼地进行着，其中，“跳方格”游戏吸引了不少人的注意：地面上被划分出大小一致的几块方格，两个人一组，选出一名同学参加比赛，如果失败，可以由其队员比划四字成语若猜出可获得一次复活机会继续完成比赛。现场同学踊跃参加游戏，沉浸在童年“跳格子”游戏的欢乐之中。一位来自外国语学院的郭同学说：“这个跳格子游戏很有意思，童年游戏很多规则都忘了，不是今天我都快忘了曾经童年有过如此快乐的时光”。国际教育学院组织的则是同学们小时候喜爱的“扔沙包”游戏：在色彩斑斓的垫子上，两队选手进行激烈的角逐，或勇猛的接住、或灵活的躲开。这不仅考验着个人“战斗力”，还考验着同学们团结协作的能力。在这里同学们都找回了曾经那么活泼的自己。此外，教育学院和免费师范生院的“花样跳绳”比赛也受到很多同学的青睐，其中一位参加跳绳比赛的同学告诉记者自己刚在跳绳四人组的比赛中获得了第一名，得到了两个盖章，只要凑齐二十个章就可以参加学生会转盘抽奖的活动。谈及比赛感受，同学们大多表示很开心，希望“三走”活动能够继续开展下去，并希望“致童年”活动能够吸纳更多的同学参加进来。
最后学生会主席团助理主席许xx介绍，此次项目策划了两周，充分考虑到同学们的兴趣爱好，切合“三走”意义内涵，贴近当代大学生形象。校学生会希望以此活动作为契机，切实拉动更多同学投入健身体育当中。许笑阳还表示，这一活动是长期性的.，今后每周二和每周六下午3：00至6:00同学们都可以参与其中，体验童年的快乐，同学们通过参与“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动也可以获得一定的小奖品。
童年是一个人最美好、最值得回味的时光。“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动，不仅提升了课余活动的丰富性和娱乐性，更激发了学生参与课外锻炼的激情，让同学们在回味童年的同时，更加懂得了珍惜当下，锻炼身体，提升品质的重要性，有利于树造团结、朝气、责任、创新的师大青年新形象。
三走活动总结
为促进我院学子身心健康，强健体能，响应由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《通知》号召，同时顺应“全民运动”的主题思潮。我系文艺部组织的“三走”活动（走下网络，走出宿舍，走向操场）在学院小足球场举行，xx系共九支队伍，代表各自的班级参加了这次活动。
除了参赛队伍外，还来了许多为自己班级加油的同学。我系“三走”活动第一项是“历史事件排序”，每个代表队都领到十张写有中国历史事件的卡片，队员们需要按照时间顺序将卡片依次排列，正确率最高的队伍就是这一轮的冠军。在这个考察历史知识的项目中，xx1410班脱颖而出，成为第一项比赛的冠军。
我系“三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大笑。在这个充满民族特色而又妙趣横生的活动中，xx1309班拔得头筹。
我系“三走”活动第三项是踩气球。这个活动的规则可谓“简单粗暴”，将两个同学的左右腿绑在一起，再在两同学的另外两个腿上各绑上两个气球。随着裁判的一声领下，操场上顿时充满此起彼伏的爆炸声。在两分钟激烈的“拼杀”之后，xx1309的同学以四个气球一个没破的.成绩，毫无悬念地成为这个项目的头名。
我系“三走”活动第四项比赛可谓是最考验技巧的项目——筷子夹球。每个队员都需要用筷子夹住乒乓球，从起点走到终点，然后将乒乓球准确地放入盒子里。这个游戏的难度可想而知，从起点到终点5米的距离，此时显得格外漫长。最先上场的队伍，显然是为后来的队伍提供了经验。也有许多同学在快要接近目标时功亏一篑，其中经统1301的一个同学在将球放入盒子时，乒乓球就从盒子边上滑了出去，引得场边同学一阵叹息。比赛中表现最好的要数精算1403的同学，他们的表现简直可以用“快准狠”来形容，他们最终以两分钟夹进15个球夺得第一。
我系“三走”活动第五项活动是“四人五足”，规则就像过去风靡一时的“阳光跑步”一样，分别将同学们的左右脚绑在一起，然后跑一段20米的距离。比赛中有的队伍健步如飞，如精算1403的同学；也有的队伍不太默契，没跑出两步就摔倒了，往往一个同学倒了，带着所有同学一起摔倒。
同学们通过这次活动，以实际行动做到了“走出网络，走出宿舍，走向操场”，从活动中体验到了运动的快乐和相互交流的魅力，促进了同学间的友谊，树立了健康的生活方式，这次活动也丰富了同学们的第二课堂。
三走活动总结
为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》文件精神，我院团委积极组织，开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，师生积极参与，使活动取得了良好成效。
一段动感十足的街舞表演拉开了本次三走活动的序幕。各个代表队的精彩亮相，瞬间点燃了全场观众的激情。赛场上，各学院代表队魅力四射、各展风采，使整个赛场上充满了青春的活力和时代的气息。教育与教师发展学院的《angelrockyou》创意巧妙，以独具匠心的动作编排和默契的配合赢得一等奖。啦啦操比赛环节，各参赛队将青春热情完美绽放，12级体教专业代表队成功卫冕。街舞比赛环节给观众带来了强烈的视觉震撼，ds街舞协会以其出神入化、令人惊讶的舞步摘得桂冠。
之后的活动更是令学生兴奋不已。那就是“快闪”活动。由校学生会与校学生社团联合会举办的“快闪”活动在图书馆前广场举行，本次活动队伍由d.s街舞协会、动漫社、援孤社三大社团组成，吸引了近两百名学生驻足观看。
本场“快闪”活动本着“突然出现、突然表现、突然消失”的原则，围绕“快闪‘show’”的主题，以街舞、cosplay走秀和手语表演三个形式呈现。活动中，近20名“闲坐”在广场两边、嘻哈风格打扮的学生突然跑向中央跳起街舞，舞姿张扬、动感十足，吸引了众多学生驻足围观，火热的舞蹈和劲爆的音乐将现场气氛推向高潮，舞蹈过后，音乐停止，舞者迅速分散、混入人群。随后，白童子、神无、戈薇等动漫人物突然之间步入学生视野，其蓝白相间的头发，奇特的异域服装霎时间带领学生穿越至动漫世界。随后，《让爱传出去》歌声响起，学生转移视线，近百名身着各色学校文化衫的援孤社成员已整齐站成方队，社员们嫣然微笑，伴随轻柔的音乐不断变换着手势以手语传递爱心，现场温馨感人。表演结束后，表演者迅速离场，校园在短时间内又恢复到正常秩序。“太不可思议了！节目精彩之外，这种突然出现又突然消失的表演形式甚至让我怀疑刚才所发生的一切是否真实，感受极好，必须点赞！”观看了整场表演的12级法学院学生刘表示。
据悉，此次“快闪”活动受到了电视台、教育电视台的高度关注与报道。快闪系列活动自4月中旬起为期一个月，至本场表演已举办过八场，形式涉及魔术、轮滑、跆拳道特技等多种。“快闪”这种国际上流行的一种行为艺术，近期在国内外许多高校中流行起来。
最后还举办了羽毛球比赛，本次活动分初赛、半决赛和决赛三部分，有男子单打、女子单打、男子双打和女子双打四个组别。赛前，选手们作了充分准备，经过刻苦训练不断提高自身技巧。比赛一开始，选手们就奋力拼搏，各显神通，比分不相上下。经过数小时激烈的角逐，部分选手挺进决赛，比赛进入白热化阶段，各选手纷纷使出必杀绝技，吊短球、扣杀球、推球等等，高难度球技博得在场观众阵阵欢呼。最后，知识产权班和刑法班高手凭借娴熟技巧分别获得男子双打和女子双打冠军，各单打组别优秀选手分别获得一、二、三等奖。康老师为获奖选手和团体颁发奖品和证书，并拍照留念。至此，我院羽毛球赛圆满落下帷幕。
丰富了个人的爱好特长。活动的开展，培养了同学们的运动兴趣，逐步养成了运动习惯，锻炼了意志，磨练了品质。
三走活动总结
为落实由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的即“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生文体活动文件精神，以及学校关于在全校开展“三走”活动的部署，由xx学院实践部、体育部、社团联合会精心制定了拔河比赛、新生杯羽毛球赛、城建杯篮球赛、足球赛、趣味运动会以及象棋比赛等一系列活动后的又一次践行三走的活动。本次活动吸引了大一90%左右的学生参加初步达到了活动的预期效果。
本次活动参赛队伍共有二十支，每队十五人，十一男四女，实行两队三局两胜的淘汰晋级制度，抽签分组决定比赛顺序，进入决赛的班级和一名老师共同一队进行比赛。
在决赛阶段共有八支队伍，随着裁判员的哨声，双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。参赛老师和同学们个个用力、脸胀得通红，绳中间的红绸带一会儿移向左边，一会儿又移向右边，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班级擂鼓助威。经过几轮激烈的比拼，最终xx班代表队获得冠军，xx班代表队获得亚军，xx班代表队获得季军。
在拔河比赛结束之后，学校里竞逐最激烈的便是羽毛球比赛了。羽毛球比赛历时两天，选手们斗志昂扬，奋尽全力，激烈角逐，细心总结经验，扬长避短，把进攻和防守都表现得淋漓尽致，战术灵活多变。在激烈的交战后，曹洁、刘尧、何强和巴奇分别获得第一、二、三名的优秀成绩。
通过举办此次比赛，增强了同学们对羽毛球运动的认识，极大地燃起了同学们对于体育运动的热情，为锻造强健体魄、增强身体素质提供了方便有力的渠道；也为大家提供了一个展现自我和相互交流的平台，同时也表现出了我院学生积极向上、努力拼搏、不断进取的精神风貌。
在羽毛球结束之后就到了城建杯篮球赛。赛场上球员顽强拼搏，力争上游，娴熟的球技、默契的配合，赛场外篮球宝贝的激情表演以及观众的摇旗呐喊声成为了春日校园内一道风景线。比赛分为小组赛、半决赛、决赛三部分，经过一个月的激烈角逐，勘查技术与工程学院对阵土地资源与城乡规划学院进入了决赛。
决赛场上双方队员动作机敏，跨步迅猛，投篮潇洒，快速运球、巧妙抢球、三步上篮等各种动作标准，精湛的球技不时引发现场观众雷鸣般的掌声，比赛过程中，击鼓呐喊连续不断，伴随着场上比分不断接近，现场气氛也随之升温。随着裁判终场哨声的响起，xx系最终以58：52的比分赢得了本次“城建杯”的冠军。当然之后的比赛也是热火朝天都进行。
活动结束后，院党委副书记唐xx老师作了总结发言，她希望全体同学能够遵从五个一的健康计划即‘参加一个社团、培养一个兴趣、掌握一门技能、养成一种习惯、收获一份心态’。”学院为践行“三走”，专门成立了院社团联合会，统筹规划安排“三走”活动，并成立了十四个学生兴趣社团，通过以“走下网络、走出寝室、走向操场”群众性体育锻炼活动的蓬勃开展发展开来全面提升我院学生综合素质，努力使同学们在培养品德、增长知识的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力。她要求全体同学积极参加课外文体活动，增强体质、提升综合素质，以成为合格的社会主义建设者和接班人。
三走活动总结
为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动。现做总结如下：
为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。
1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。
2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。
3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。
4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。
5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。
优点：
1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。
2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。
3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。
不足：
1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。
2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。
3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。
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三走活动总结
在z才育中学有这样一支团队-------数学教研组，这个学科组有14名成员组成，其中有11名是女教师，她们用自己爱岗敬业的精神、爱生如子的情怀、为人师表的风范，诠释着教育的真谛，她们用言传身教展示出了教育天地里的巾帼风采。
她，陈瑛老师，展开羽翼，撑起学生的天空。她用自己的行动诠释着“大爱无疆”的信念。她所带的班级是住宿生班级，初一新生刚入校时，年龄小，生活自理能力差，她不放心学生，不顾家中正在上高中的女儿，每天都要在学校很晚才回家，一直坚持到学生们适应了住宿生活。
她，郁莉莉老师，面对学困生，从不放弃，坚持用一颗真心融化他们心中的坚冰。班上有个叫孙文博同学不喜欢做作业，虽然聪明但在班里成绩倒数。郁老师为了了解学生不做作业的原因，周末到学生家家访、在孩子情况反复时，与家长多次电话家访，在了解了孩子的情况后，密切关注着这个孩子的思想。经常放学留下来陪他完成作业、一次次促膝谈心、一句句鼓励的话语、一个个肯定的眼神，孩子最终被老师的真诚关爱所打动，孩子学习慢慢主动起来了，学习上也稍有了起色。
她，谢倩，一个刚刚工作的第二年的年强女孩，在初二时接了一个普通班，班里的孩子顽皮，纪律性不强，为了让学生们养成良好的行为习惯和学习习惯，谢老师整天泡在教室，和学生谈心，了解学生的思想动态。班里的陈玉可同学，小学数学功底比较差，谢老师初二刚教他数学时，发现他对数学很有抵触情绪，并且脾气比较暴躁，经常有老师来告状，课上爱和老师顶嘴。谢老师抓住他比较喜欢在同学面前展示自己，先让他喜欢上数学课开始，上课让他回答一些简单的问题，慢慢得他发现数学不是那么难，只要上课认真听，作业认真做，自己就会及格。他第一次数学单元考试及格后，对数学越来越感兴趣。两年以来，他的数学稳步提高，虽然不是班级最好的，但是是班级进步最大的，是班级的“励志哥”。
在数学教研组中，也有许多第一年担任班主任的年轻教师，他们默默地用自己的爱心、耐心和关心诠释着一名人民教师对教育事业的.热爱与忠诚。就拿组里的陈琰峥老师来说，他所担任的初二（3）班是一个住宿生班级，单亲家庭是他们们班级学生的普遍现状，再加上许多家长平时忙于工作，孩子缺少家庭关爱。陈琰峥老师虽然第一次做班主任，但他本着全心全意为全体学生服务的精神，向老班主任讨教经验，现学现用，不曾有一天松懈。曾在校运动会那天，他班某同学一个人坐在位置上自言自语：“爸爸不来接我，妈妈不来接我，你们还要我吗？”他走上前对那位学生说：“不要着急，爸妈都不接你，老师送你回去。”他刚说完，孩子立即大哭起来。之后陈老师一直教育他凡事要自立，不要因为家庭的原因放弃自己的学业，放弃自己灿烂的人生。
她，韩继琼老师，特别注重学生习惯的培养，秉承“授之以鱼不如授之以渔”的理念，帮助每一个孩子不断超越自己。她在其乐融融的氛围里，教会孩子们奉献与关爱，是孩子们和蔼可亲的“韩妈妈”。
还有郁莉莉、葛倩、何晓琳……也许，她们的生命正如一条条静静流淌的河，默默地走自己的路；可她们平凡的经历是不可磨灭的——她们兢兢业业，从未辜负过生命。在才育这片沃土上，同心同德，用爱心呵护心灵，播撒着教育的诗性阳光。
三走活动总结
20**年**月**日下午四点四十，由团委组织部，宣传部，新闻中心合办的三走之“大富翁”在xx新校区顺利举办，本次活动有建智，通信，电子，电气，计算机等五个专业十支队伍参加。
在活动开始时，我们通过一系列小游戏来决定大家出发的先后顺序，大家团队合作，齐心合力，完成活动项目。虽然有些队伍在开始比赛中失利了，但他们并没有放弃，在下一个关卡中奋起直追，缩小时间差距。在活动中并非只有竞争，队伍之间也能相互帮助。在找拼图环节中，我们并非只放了一幅拼图，也许找到的并不是自己队伍的拼图，这就需要相互之间的分享，值得庆幸的是，大家并没有勾心斗角，而是合作完成了任务，不仅用时最短，还促进了大家的友谊，增进了班级与班级之间的交流。最终电子1512班取得了最终的成功，其他队伍也取得了很好的成绩。
增加了对外交流的机会。让大家更好的融入到电子学院这个大家庭中。这也是团委三个部门共同举办的第一个大型活动，增加了各部门之间的交流，不再只是独立的个体，为之后任务完成打下良好的基础。也锻炼了干事的能力，更加能融入组织中去，为今后活动的开展起了良好的开端。
虽然活动成功的举办，但我们仍发现很多的不足：首先是各部门交流上存在很大问题。因为是三个部门合作举办，使得活动的承办没有主次之分，各个部门的意见没有很好的统一，导致任务没有很好的分配下去。一味的去依赖别的部门。自己没有很好的完成。其次是活动的策划上没有考虑详细。“大富翁”活动是由众多小活动综合而成的大型活动。所以我们要具体到每一个小活动，尽管之前有个预演，但仍有很多因素没有考虑到。虽然我们对活动开始前的准备考虑的很详细，但对结尾的'处理没有考虑到位，这是我们以后需要注意的。还有就是工作效率上，我们前期还是有很多准备时间的，如果我们效率能有所提高，我想我们就会减少不必要的麻烦了。所以在之后的活动中，我们需要考虑更加详细，要把每一个细节都要考虑到位，一个人的想法毕竟有限，我们需要集思广益，要听取部员的想法，要合理的安排任务。要与其他部门多多交流，不能只局限于自己的事，更不能依赖他人。在每一次总结中吸取教训，完善自己，更好的服务于大家，让大家看到不一样的电子团委!