旅行顾问个人简历范文（16篇）

个人简历是展示自己职业发展轨迹和未来发展潜力的重要工具。在下文中，我们将提供一些行业顶尖人士的个人简历范本，供您参考。

投资顾问个人简历

我们投简历不一定非要根据自己认识的人去了解公司的信息，还可以在你的qq群里面或者百度知道进行提问，如此可以得到自己想要的信息。说不定还正好认识到一个在这家公司工作的人，到时可以知道这家公司的实际情况。

个人信息。

性别：女。

年龄：26岁民族：汉族。

工作经验：3年以上居住地：浙江台州温岭市。

身高：cm户口：浙江台州温岭市。

自我评价。

本人性格开朗,适应能力强，为人诚实，善于与人交往。具备相关的专业知识，学习能力强，对待工作认真负责，任劳任怨，有着良好的职业道德。在未来的工作中，我将会以充沛的精力，刻苦钻研的精神全身心地投入到工作中去，稳定的提高自得的工作能力，为企业的发展添砖加瓦，真诚希望加入贵公司。

求职意向。

寻求职位：会计助理,会计。

希望工作地点：浙江台州。

工作目标/发展方向。

希望能有更好的发展机会.

工作经历。

所属行业：其他(国有企业)。

担任岗位：财务/审(统)计类/财务/审(统)计类。

职位名称：会计。

职位描述：主要做帽业，鞋业，机械类，食品类企业工厂，每个月抄税报税，发票认证，填写银行日记账，统计申报，开发票，出入库单，外贸型出口退税申报，企业开发票，一般公司的建账和基本的财务会计操作流程，用友，金蝶软件的运用操作，包括填制凭证，记账，结账，审核，打印凭证，总账，明细账账簿，固定资产管理和生成报表，个税申报，一般的成本核算，国地税申报等。

所属行业：其他(其他)。

担任岗位：财务/审(统)计类/会计。

职位名称：会计。

所属行业：金融业(投资、保险、证券、银行、基金)(私营企业)。

担任岗位：计算机-开发/应用/软件设计师。

职位名称：客户代表投资顾问。

职位描述：全面了解客户的财务状况和需求，帮助客户确定理财目标.量身定制的投资方案。

所属行业：餐饮、娱乐(私营企业)。

担任岗位：酒店/宾馆/餐饮旅游类/服务员/侍者/门童。

职位名称：服务员。

职位描述：服务于顾客，满足顾客的要求，能处理一些突发事件。

所属行业：批发零售(百货、超市、购物中心、专卖店…(私营企业)。

担任岗位：计算机-开发/应用/软件设计师。

职位名称：牛奶销售促销员。

职位描述：察言观色，因人而异，对不同顾客使用不同促销技巧，促进顾客购买欲望。

教育经历。

技能专长。

技术职称：会计电算化。

语言能力：英语：一般;。

计算机能力：全国计算机等级考试一级。

其它相关技能：

电子计算机代替人工记账，算账和报账，以及部分代替人脑完成对会计信息的分析、预测、决策的过程，其目的是提高企业财会管理水平和经济效益，从而实现会计工作的现代化。

有特色，有亮点就会招人喜欢，就会吸引人的眼球。就给大家打个很简单的'比方，比如大街上走过一个穿着时髦而且特别有气质的美女，大家的眼光就会不约而同的向他去的那个方向看去。就这一点就能证明有特色有亮点的就会吸引更多人的目光。同样的道理，个人简历也是同样的道理。

具有创意，更具特色的简历就会放射出万丈光芒，是什么都不可能阻挡的。因为人们常说这样一句话，这句话就恰恰真实的反映了这一点。是金子不管在哪里都是会发光的。然而，有些人恰恰不会巧妙地运用，只会照着别人的模式，已经被别人的简历模式所限制，所以自己的个人简历就会没有亮点，就会变得大众化，变得没有吸引力。甚至有些人已经迷失了求职的方向，不知道该去向何方。

如何打造出一份令自己满意，并且另招聘者更加满意的简历呢?这个问题是大家期待已久的了吧!首先，你写的个人简历的内容要是别人喜闻乐见的，不要总是写一些老掉牙的内容在简历中。还有最关键的一点就是，简历中的内容要与你相联系，要结合自身的实际，千万不要把一些不着边的内容覆盖在简历上。这样只会影响你的应聘。简历中的内容最好还要和招聘官有联系，这样就会增进一些感情上的交流。有利于增加面试的机会。

只是做到以上这几点还是远远不够的，你还要深入了解公司，了解公司的职位，了解公司的业绩问题等等，这些都是你需要关注的焦点。

旅行导游顾问个人简历

旅行顾问个人简历表格

个人相片。

姓名：

性别：

民族：

汉族。

证件号码：

422126198609******。

婚姻状况：

身高：

163cm。

体重：

47kg。

户籍：

湖北武汉。

现所在地：

广东湛江。

毕业学校：

武汉大学东湖分校。

学历：

专科。

专业名称：

旅游管理。

毕业年份：

工作年限：

职称：

求职意向。

职位性质：

全职。

职位类别：

酒店/旅游-导游/旅行顾问。

人力资源-人事助理。

客服及技术支持-客服专员/助理（非技术）。

职位名称：

客户助理;行政专员;旅游计调员。

工作地区：

湛江市霞山区;。

待遇要求：

1500元/月不需要提供住房。

到职时间：

可随时到岗。

技能专长。

语言能力：

英语一般;普通话标准。

计算机能力：

证书高校非计算机专业二级;。

教育培训。

教育经历：

时间。

所在学校。

学历。

湖北省重点高中黄冈英山一中。

高中。

209月-207月。

武汉大学东湖分校。

专科。

培训经历：

时间。

培训机构。

证书。

工作经历。

所在公司：

武汉青年旅行社。

时间范围：

年3月-2009年6月。

公司性质：

合资企业。

所属行业：

旅游业。

担任职位：

人事专员。

工作描述：

1、工作对人力资源部部长负责。2、负责完成公司人事工作任务,并提出改进意见。3、负责员工人事档案管理,并按所在分厂、部门分类存放。4、协助员工招聘的面试,负责报到及解聘手续的办理,接待引领新进员工。5、负责新进员工试用期的跟踪考核,晋升提薪及转正合同的签订并形成相应档案资料。6、负责员工调查问卷的发放和收集,分析汇总调查结果,形成结论上报。7、负责统计汇总,上报员工考勤月报表,处理考勤异常情况。

离职原因：

毕业。

所在公司：

深圳金汇资本投资有限公司。

时间范围：

2009年9月-2月。

公司性质：

合资企业。

所属行业：

金融业（投资、保险、证券、银行、基金）。

担任职位：

客户专员。

工作描述：

离职原因：

随家人城市迁移。

所在公司：

上海临港豪生酒店。

时间范围：

9月-2009年2月。

公司性质：

合资企业。

所属行业：

餐饮、娱乐、酒店。

担任职位：

人力资源部人事助理。

工作描述：

离职原因：

实习期间。

其他信息。

自我介绍：

我是一名普通的大专生，但我有着对工作极大的热情，通过大学几年的理论知识学习和毕业后实习以及毕业后的两年的社会历练，我获得了更好的学习能力和实践适应能力，并且本人做事踏实，为人厚重随和，敢于拼搏和挑战自己。

发展方向：

想从事本职工作，做客户的咨询专员。或从事人事管理的工作。

其他要求：

联系方式。

教育顾问个人简历

两年以上工作经验|男|28岁(1988年4月5日)。

居住地：上海。

电话：180******(手机)。

e-mail：wangx@。

最近工作[1年2个月]。

公司：xx有限公司。

行业：专业服务(咨询、人力资源、财会)。

职位：保险顾问。

最高学历。

学历：本科。

专业：港口航道与海岸工程。

学校：华东师范大学。

自我评价。

性格开朗，待人诚恳，上进心强，处事稳重踏实，适应能力强，对工作认真负责有较强的事业心和责任感，本人爱好广泛，求知欲望强，生活中严格要求自己，热爱集体,尊重他人，沟通协调能力强,有很好的人际关系。

求职意向。

到岗时间：一个月之内。

工作性质：全职。

希望行业：专业服务(咨询、人力资源、财会)。

目标地点：上海。

期望月薪：面议/月。

目标职能：保险顾问。

工作经验。

/10―/12：xx有限公司[1年2个月]。

所属行业：专业服务(咨询、人力资源、财会)。

外企服务分公司保险顾问。

1.根据客户提供的入职信息，协助为员工办理用工备案，xx籍员工的档案调转;。

2.根据员工所在地按当地政策及比例申报社保及公积金;。

3.协助并指导外来从业人员办理居住证：

/5―2013/8：xx有限公司[1年3个月]。

所属行业：专业服务(咨询、人力资源、财会)。

外企服务分公司保险顾问。

1.按照客户提供的离职信息结合当地报停时间截点办理员工退工及停保;。

2.为不同客户的雇员进行补充商业保险投保;。

3.协助为新注册的公司办理社保、公积金、独立用工账户，并申办法人一证通ukey;。

/9―2012/6华东师范大学港口航道与海岸工程本科。

证书。

/12大学英语四级。

语言能力。

英语(良好)听说(良好)，读写(良好)。

投资顾问个人简历

学历：中专/技校。

工作年限：以上。

期望薪资：8000-1元。

工作地点：广州-天河-珠江新城。

工作经验(工作了6个月，做了1份工作)。

广东金皇世纪石油化工有限公司。

工作时间：5月至月[6个月]。

职位名称：副总。

自我描述。

由心可深，由缘可浅。

更多。

投资顾问个人简历

姓名：xxx(男,28岁)。

目前职位：人事经理现居住地：上海陆家嘴。

薪资要求：面议工作年限：3年。

联系电话：1300000。

求职信。

工作描述：

1、以电话联络为主，开发新客户，维护与老客户的关系;。

2、通过电话沟通让客户了解我们的服务内容，明确客户需求;。

3、与业务经理配合完成客户洽谈及签单;。

4、公司提供完整系统培训(免费)。

5、底薪+提成(提成比例较高)。

职位描述：

通过电话的方式做金融投资的推广。每一位新加入公司的员工，公司会统一提供专业性的知识培训，提供有效的信息，真正是从零教起，无论你是从事过本行业，还是从未接触过本行业，只要你对金融行业感兴趣，对投资感兴趣，同时想挑战高薪!就请加入到海视我们的队伍吧!

工作经历。

人事管理。

fwdq。

男35岁。

学历：中专/技校。

工作年限：10年以上。

期望薪资：80001xx元。

工作地点：广州天河珠江新城。

工作经验(工作了6个月，做了1份工作)。

广东金皇世纪石油化工有限公司。

工作时间：xx年5月至xx年11月[6个月]。

职位名称：副总。

自我描述。

由心可深，由缘可浅。

旅行顾问个人简历表格

个人相片。

姓名：

性别：

女

民族：

汉

年龄：

21岁。

籍贯：

陕西省宁陕县。

婚姻状况：

未婚。

身高：

160cm。

体重：

49kg。

政治面貌：

共青团员。

学历：

大专。

求职意向。

求职类型：

不限。

面议。

期望职业：

行政/人事类-招聘经理/主任/专员。

期望职位：

人事、顾问人员。

期望地区：

广东湛江霞山区。

教育情况。

时间。

所在学校。

专业。

学历。

湛江师范学院。

行政管理。

大专。

专业描述。

所学的课程当中有心理学，专业的行政管理，以及公共学、礼仪、当代经济管理学。

工作经历。

时间。

公司名称。

公司性质。

2009-9-至今。

纺织有限公司。

股份制企业。

所属行业。

所在部门。

职位名称。

离职原因。

服装机械。

技术研发部。

文员兼试验员。

个人原因。

工作描述。

从09年9月份开始，自己从事的第一份工作是手机销售行业，进入了现在的乐语通讯连锁店，从事销售行业二个月后就担任该店的组长，主要负责该店员工的`业绩、考勤，同时每天整理当天的总体销售业绩，并将销售业绩数据通过电邮发给上级以及总部销售经理。10年5月进入纺织有限公司新部门技术研发部门，因为是新的部门而且是研发，所以在该公司我从事的是试验员以及文员，新的东西要自己动手去做过才会知道当中有什么不好的，出现什么问题以及简单的数据分析。因此，整理试验报告，品质报告发于上级和香港总部经理。7月到9月湛江晶网兼职商务主要通过qq与厂家下订单、对账、跟资源、以及汇款。

联系方式。

文档为doc格式。

旅行顾问个人简历表格

个人相片。

姓名：

性别：

女

民族：

汉族。

1991年8月24日。

证件号码：

婚姻状况：

未婚。

身高：

158cm。

体重：

45kg。

户籍：

广东湛江。

现所在地：

广东湛江。

毕业学校：

广东海洋大学。

学历：

专科。

专业名称：

旅游管理。

毕业年份：

工作年限：

一年以内。

职称：

初级职称。

求职意向。

职位性质：

全职。

职位类别：

酒店/旅游-导游/旅行顾问。

酒店/旅游-酒店/宾馆营销。

酒店/旅游-订票/订房服务。

职位名称：

导游;西餐服务员;助理。

工作地区：

湛江市霞山区;湛江市赤坎区;湛江市开发区;。

待遇要求：

元/月不需要提供住房。

到职时间：

可随时到岗。

技能专长。

语言能力：

计算机能力：

综合技能：

教育培训。

教育经历：

时间。

所在学校。

学历。

9月-206月。

广东海洋大学。

专科。

培训经历：

时间。

培训机构。

证书。

工作经历。

所在公司：

必胜客。

时间范围：

公司性质：

外资企业。

所属行业：

餐饮、娱乐、酒店。

担任职位：

服务员。

工作描述：

离职原因：

学习需要。

所在公司：

君豪酒店。

时间范围：

年10月-2011年12月。

公司性质：

国有企业。

所属行业：

餐饮、娱乐、酒店。

担任职位：

服务员。

工作描述：

这是一家白金五星的酒店，在酒店的宴会厅当服务员，在那举办过婚宴、品酒会、感谢宴等等，就主要是上菜和用餐期间的服务。在那也学会了很多服务礼仪和服务技巧，这是在学校的理论课中所学不到的。

离职原因：

临时工。

所在公司：

可口可乐。

时间范围：

公司性质：

国有企业。

所属行业：

批发零售(百货、超市、专卖店)。

担任职位：

销售员。

工作描述：

可口可乐公司就在那段时间推出了一种新产品——果粒奶优，就帮忙推销，让其有市场份额，延长此企业的'生命周期，促销的时间不是很长就一个星期，在此兼职中尝到了许多酸甜苦辣，学会了独立。

离职原因：

活动结束。

其他信息。

自我介绍：

本人性格沉稳、细致、观体,发挥所长.在工作上,细致入微,认真负责.具有很好的团队合作精神,注重团体的利益,集体意识强.能够与人充分合作,充分听取他人的意见和建议,并能对察力强、上进心强而且为人随和,易于沟通,能够快速地融入工作群团队及成员给出良好的意见.能严格要求自己,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上牢固的掌握了所学的专业知识和技能,做到了理论联系实际；除了专业知识的学习外,还注意各方面知识的扩展,提高自身的思想文化素质.丰富的大学生活让我掌握了学习的方法,使我对新知识、有良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的良好处事原则,能与老师、同学和睦相处.能够吃苦耐劳,具有很好的独立能力.(信息来源于大学生个人简历网http:///请注明)。

发展方向：

为了追求自己的梦想，不惜努力，勇往直前。

其他要求：

5险1金，有专业的培训和良好的发展前景。

联系方式。

投资顾问个人简历

最成功的广告通常要求简短而且富有感召力，并且能够多次重复重要信息。所以。

简历。

也要简短丰富。下面是关于理财顾问个人简历的内容，欢迎阅读！

刘xx。

三年以上工作经验|男|26岁。

居住地：上海。

电话：139********（手机）。

e-mail：

最近工作[1年8个月]。

公司：xx公司。

行业：金融/投资/证券。

职位：理财顾问。

最高学历。

学历：专科。

专业：国际金融。

学校：北京联合大学。

自我评价。

心态开放，善于自我调节，视野开阔，易接受新知识，认识新事物快，拥有较强的学习能力，能吃苦耐劳，思维敏捷跳跃，做事缜密。为人诚实守信，亲和力强，善于组织工作事宜使工作更加高效。拥有丰富的金融和保险业知识，善于与各类人群交际，有丰富的营销经验。

求职意向。

到岗时间：一个月之内。

工作性质：全职。

希望行业：金融/投资/证券。

目标地点：北京。

期望月薪：面议/月。

目标职能：理财顾问。

工作经验。

20xx/7—至今：xx公司[1年8个月]。

所属行业：金融/投资/证券。

销售部理财顾问。

1.负责银行信用卡新客户的开发工作。

2.担任项目组小组长，制定本小组的业务销售计划，并激励小组成员保质保量的完成任务。

3.负责处理小组成员在工作中遇到的各种问题，协助部门经理进行日常的管理工作。

4.善于收集小组成员在日常工作的相关疑问和问题，与部门经理一起组织定期培训。

20xx/6—20xx/6：光大银行[1年]。

所属行业：银行。

私人部大堂经理。

1.在光大银行东城支行主要从事银行理财产品销售员的工作，熟悉和了解光大银行所有的银行理财类产品的特点。

2.每周定期参加光大银行的金融知识培训，对金融市场情况有一定的了解。

教育经历。

20xx/9—20xx/6北京联合大学国际金融专科。

证书。

20xx/6大学英语四级。

20xx/12大学英语四级。

语言能力。

英语（良好）听说（良好），读写（良好）。

教育顾问个人简历

姓名：

应届毕业生求职网。

国籍：

中国。

无照片。

目前所在地：

上海。

民族：

汉族。

户口所在地：

上海。

身材：

167cm52kg。

婚姻状况：

已婚。

年龄：

培训认证：

诚信徽章：

求职意向及工作经历。

人才类型：

普通求职。

应聘职位：

文教法律类:教师、教育顾问、编辑。

工作年限：

14。

职称：

中级。

求职类型：

全职。

可到职-。

随时。

--3500。

希望工作地区：

上海。

公司名称：

公司性质：

所属行业：

担任职务：

高中语文教师。

工作描述：

1994年带第一界初中毕业班，任语文教师。学生毕业成绩获同列第一名。

带第二界初中毕业班，任班主任兼语文教师。学生毕业成绩除化学外，均列榜首。

以优秀教师的身份助教重庆市26中学。获得很高的评价。

高级高中语文教学工作。

以良好高考的成绩完成本界工作。得到学校的一致认可。

连挑重担，留任高三，继续进行高考冲刺工作。成绩可喜。

在领导的充分信任下，继续留任高三。连续三年的高考备考工作，使我积累了丰富的教学经验。本界成绩令人瞩目。

开始梳理教学的得与失。接手高级的语文教学工作，至今。

丈夫因工作缘由，调往广州。所以打算在上海继续我的教育事业。

离职原因：

教育背景。

毕业院校：

上海师范大学。

最高学历：

本科获得学位:文学学士。

毕业-。

所学专业一：

汉语言文学。

所学专业二：

学校（机构）。

专业。

获得证书。

证书编号。

上海师范大学。

中文系汉语言文学。

优秀实习生、优秀毕业生。

语言能力。

外语：

英语一般。

国语水平：

一般。

粤语水平：

一般。

工作能力及其他专长。

1.有非常丰富的语文教育教学经验，教学效果良好。

2.了解学生各种心理，懂得如何因材施教，对学生有很强亲和力。

3.文字功底深厚。

4.普通话标准。

详细个人自传。

工作期间获得的各种奖励及高度评价：

在学校举办的优质课大赛中获一等奖；

在区、校举办板书大赛中获一等奖；

在区举办的多媒体说课大赛中获二等奖；

所制作的课件获市一等奖；

参与了《学生讲演模式的研究》和《中学研究性学习》的主要策划活动；

《惜陪都文化精髓展重庆直辖风采》科学论文获二等奖；

参与了《重庆市初中研究性学习》教材编写活动。是该书理论部分的主要撰稿人；

我在业余时间完成了《每逢佳节诗翁一屈原其人其事》（发表与《顺德文艺》）。

《女人三步曲--从古代“贞洁牌坊”到近代“自梳女”和现代“单身女贵族”》（发表于《顺德文艺》）。

年9月荣获重庆渝盟教育奖励基金三等奖。

20又被评为重庆市优秀盟员。

我被评为学年度“五四优秀青年”；

年度考核被评为“优秀教师”；

被重庆市评为区优秀教师；

评为某中学第一界骨干教师。

销售顾问个人简历

专业名称：汽车维修与运用毕业年份：xx年

工作年限：一年以内职 称：其他

求职意向

职位性质：全职

职位类别：销售人员-销售代表

职位名称：销售顾问；销售人员；销售代表

工作地区：湛江市湛江市；

待遇要求：可面议；需要提供住房

到职时间：三天内

技能专长

语言能力：普通话标准

计算机能力：证书初级；

教育培训

教育经历：时间所在学校学历

xx年9月-xx年6月湛江农工商职业技工学校中专

培训经历：时间培训机构证书

工作经历

所在公司：湛江大地农机械有限公司

时间范围：xx年2月-xx年4月

公司性质：私营企业

所属行业：农、林、牧、副、渔业

担任职位：销售员

工作描述：主要是销售服务跟踪

离职原因：公司没有活气。

其他信息

自我介绍：热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，爱创新！提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身知识结构相关的工作，具有一定的社会交往能力，具有优秀的组织和协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

发展方向：

其他要求：

联系方式：

销售顾问个人简历

民 族：汉族。

出生年月：1988年10月。

婚姻状况：未婚。

身 高：

体 重：45kg。

户 籍：湖南长沙县。

现所在地：湖南长沙开福区。

毕业学校：湖南交通职业技术学院。

学 历：大专。

专业名称：汽车技术服务与营销。

毕业年份：2009年。

工作年限：一年以内。

联系手机：13206716902。

职位性质：全职。

职位类别：销售人员-销售代表/销售人员-渠道/分销专员。

职位名称：销售顾问;服务顾问;。

工作地区：湖南长沙开福区;。

待遇要求：2500元/月不需要提供住房。

到职时间：一周内。

语言能力：英语3a;普通话标准。

教育经历：

时间所在学校学历。

20xx年9月-20xx年7月湖南交通职业技术学院大专。

所在公司：湖南省兰天汽车销售有限公司。

时间范围：2008年6月-2008年10月。

公司性质：集体企业。

所属行业：汽车、摩托车。

在工作的4个多月内接受了相关的`产品知识与销售技巧的培训然后进行工作:。

1.收集客户信息,开拓市场。

2.接待客户给客户介绍产品并且提供相应的信息,挖掘客户需求,向客户提供建议。

3.建议试乘试驾,给客户引导,报价成交。

4.交车准备,给客户提供满意的服务(包括售后服务的介绍)。

5.按时对客户进行回访,周到服务。

兼职顾问个人简历

姓名：

籍贯：

普宁。

性别：

目前所在地：

广州。

1987年06月。

户口所在地：

深圳。

求职意向及工作经历。

求职意向：

销售/服务/公关/市场推广等类型。

办公室助理。

求职类型：

兼职。

可到工作日期：

7月10日-8月30日。

面议。

希望工作地：

广州或深圳。

教育背景。

现就读院校：

广州中医药大学。

在读年级：

本科二年级。

在读专业：

中医学（骨伤科方向）。

辅修专业：

针灸推拿学。

受教育培训经历。

语言能力。

熟练运用。

普通话、粤语、潮汕话。

基本会话。

英语、客家话。

工作能力。

3.

英语（能进行基本会话）；

个性特点。

本人性格开朗，热情大方，外向，喜欢与人打交道。对工作实事求是、勤奋苦干、责任心强，具有付出心态。

个人联系方式。

手机：

固话：

e-mail：

个人主页：

请阅读更多的。

招生顾问个人简历

婚姻状况：未婚所在：吉林。

求职意向。

期望岗位性质：全职。

期望月薪：1500~xx。

期望从事的岗位：技术支持工程师,其他计算机类职位,客户代表。

期望从事的行业：计算机系统/维修服务。

自我评价。

善与人交往,对人坦诚,做事认真负责。所以我会以踏实积极的心态去面对未来的工作。我不一定是最好的，但是我会是最努力的。我很希望能加盟贵公司，发挥我的潜力，请相信我,我会以实际行动来证明您的选择是正确的!

教育经历。

起止年月：xx年3月至xx年1月。

学校名称：北京应用技术大学。

专业名称：网络工程。

获得学历：大专。

工作经历。

起止日期：xx年9月

企业名称：北京高协教育培训中心。

业绩表现：通过各个网站进行宣传，qq咨询，完成每日规定任务;。

纤体顾问个人简历

现在朋友们对于身材保持越来越在意，尤其是一些女士，对于自己的身材要求特别苛刻，经常寻求各种各样的减肥方法。其实，通过吃五谷杂粮来减肥就很不错。比如说选择上好的黑泥，适量的黑豆，以及黑芝麻一起来煮饭，吃这种煮好的饭就能够起到减肥的效果。下面就来简单介绍一下怎么吃五谷杂粮才更容易减肥。

要知道，各类粗杂粮在热量方面，和精制米面差不了多少，然而粗杂粮中有丰富的膳食纤维，可造成充实的饱腹感、有“嚼劲”的口感，有助于避免进食过快而引发一口就吃完，还不够塞牙缝”的心理落差。粗杂粮进入体内后，消化吸收的时间也相对较长，比精白米面更‘耐饱’。

如果一日三餐以粗粮取代精米，整体的主食摄入量会减少大约1/4~1/3。不过，这绝不意味着粗粮就能随便敞开了吃，它毕竟仍属于粮食。尤其是所谓的‘高纤消化饼’和‘减肥饼干”，粗杂粮的添加量严重不足，还加加入了很多油脂和糖分，以中和粗糙的口感，这就意味着，你非但得不到充足的膳食纤维，反而摄入了更多热量，自然只能越吃越胖。

想要减肥的每天应该吃至少两顿各种粗杂粮制成的粥类或将其打成浆，减少其他淀粉类菜肴如土养、莲藕的摄入，同时注意整体的热量控制，这样坚持三个月左右，会自我感觉更轻盈，排便更顺畅，精神也会更好，不过想要切实达到美体效果，还是应该配合运动而非单纯靠饮食调整。

如果朋友们真的想减肥，其实也不必刻意追求吃五谷杂粮，减肥的本质是要控制热量的摄入，同时要适当增加热量的消耗，为了达到这个效果，平时一定要注意少吃含有高热量高油脂的食物，少吃甜食，少喝很甜的饮料，每顿饭之间可以适当的吃一点水果。

顾问个人简历范文

年龄：27岁。

求职位：保险顾问/规划师。

期望薪资：面议。

目前职位：销售经理/主管。

学历：大专。

工作经验：1-3年。

现居住地：长沙岳麓区枫林路。

联系电话：

自我评价。

本人年轻有冲劲，热爱工作，积极向上，对公司负责。敢于挑战。

工作经验。

长沙新环境。

-6至-12任职销售经理/主管。

工作职责：负责门店的管理和对员工的培训，与客户的交流和谈判。

教育经历。

-9至2009-6湖南信息学院物业管理专业。