比赛可以激发人们的竞争意识，提高个人能力和团队协作能力。以下是一些比赛的注意事项和常见问题解答，希望对你有所启发。
跳绳比赛
昨天下午1：00学校举行了全校规模的，在七舍的篮球场，我们班有十五人参赛，十一个男生和四个女生。比赛之前大家先练习了一下，发现还有一部分同学不会，我们很着急，大家拼命地练习。我们要拿第一，我们不能落后。经过短时间地练习，我们取得了很大的进步。比赛开始了，还真有些紧张，不过没关系，我们有强大的后背力量，我们无机四班的同学们都在为我们加油。紧张的比赛开始了，五分钟时间看我们能跳多少，我相信我们一定能夺得院里第一，获得到院里参加比赛的资格。呵呵，5分钟过去了，326个。我们胜利了，过程中我们的队员鞋子掉了，可是他没有丝毫慌乱，继续跳，一个小小的活动可以看出一个人的集体荣誉感及责任感，我们都敬佩他，好样的。
我们进入了决赛，今天上午9时我们参加了校级，我们非常有信心。比赛的哨声吹响了，我们一个个像鲤鱼般越过“龙门”。“龙门”真是难过呀，今天我们的比赛中出现了“小插曲”我们总是很坎坷，但是我们互相之间谁也没有埋怨谁，大家认为只要我们努力了，不在乎结果。虽然，过程很坎坷，但成绩要比昨天好，总共跳了336个。我们很满足，因为我们超越了自己，这就是最大的进步。
跳绳比赛
上周四下午我们在美丽的操场上举行了。虽然是冬天但是却阳光明媚，虽然有点冷但我的心情仍然高涨——因为令人向往已久的终于如期举行了。
大约一时三十分，我便早早的来到了学校，令我意想不到的是有一大部分同学已经早早的赶到了班里，而我的同桌跳绳丢了竟然为了班级的荣誉又拿钱买了跳绳，可见同学们与我一样，很重视这次运动。而下楼时同学们脸上洋溢着笑容，真像过节一样呀。
来到操场，只见湛蓝的天空嵌着白云，再加上绿油油的草坪显得格外美丽。入场后我们在候场区准备。稍作准备后，我们便上场了，交叉跳、钟摆跳、后踢跳、踏步跳……一一被我们展示出来，仿佛一只只蝴蝶在绿色的海洋中飞舞，又像一朵朵随风飞溅的浪花。短绳表演我们成功地完成了，接下来该轮到长绳展示了。我们班的抡绳人员——马知涵、李嘉佳上场，等两人抡起绳子，带头同学像轻快的燕子飞进了绳圈之中，其他同学紧随其后。在飞舞的“银弧”之中，同学们像松鼠一样上蹿下跳。最后，在我们的努力之下竟然取得一百多个的好成绩，为此我们全班同学都兴奋无比。
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”在我们的共同努力下可以取得很好的成绩，说明只要付出，就有收获；只要流下汗水，就可以收获成功的喜悦！
跳绳比赛
因为马上就要跳绳比赛了，所以章老师让我们多加练习，得个好成绩。
“叮铃铃”，上课了。章老师走进了教室，对我们说：“外面排队，下去练习跳绳。”随后，同学们个个都拿好跳绳，快速的站好队，章老师就带领着下去了。
跳绳比赛
为了迎接比赛，前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼，因为老师怕他跳绳的时候摔跤，所以没让他参加。
今天终于到了的日子。从比赛开始直到比赛结束，我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了，只见他们满头大汗，就像从河里捞上来一样，而且个个脸上没有笑容，还垂头丧气的，我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。
我问坐在一边的同学：“你怎么生气了？”我同桌说：“好多同学摔倒了，所以我们没有好名次。”
对于这次，我感到很遗憾，并希望将来如果有我也可以尽上自己的一份力。
跳绳比赛
今天下午，我刚来就发现好多同学在练习跳绳，我一问，才知道同学们盼望已久的就要开始了，。
还没到比赛的时间，我就向比赛场地奔去，心想：这一下我是第一个到达比赛现场的。到了指定地点，我才看见好多拉拉队队员、参赛选手早就来了。有的同学在练习，有的同学在给选手助威，还有一些选手在互相交流。乍一看，好不热闹。场地间充满了叽叽喳喳的说话声。我一看这阵势，好像每个同选手都能的第一一样我怕我们队的选手会输，就连忙加入了我们队的拉拉队，给我们队的选手打气。
随着总裁判——体育委员张一晗的一声宣布，比赛就开始了。赛场上马上就安静下来，每个同学都抱着略带紧张的心情望着自己队里的选手，仿佛选手的每一个动作都会在他们的脸上体现出来。第一局，我们队选手门连汇表现失常，但我们毫不气馁。第二局，我们队选手商敏以一分钟跳173下的惊人成绩夺得第二局的第一名。第三局，我们队的选手王国玲发挥出正常水平。接下来，就到第四局了，胜败就在此一局，要是这一局我们队的选手再次发挥失常，就全完了。
在第四局开始之前，有一段休息时间。趁这一段时间，我赶紧去找到第四局要上场的选手周杰，去给她以支持和鼓励。我和队里的拉拉队告诉她，尽力了就好。可是，我们的眼神分明在告诉她：只能赢不能输!周杰点点头，说她知道了。然后，我就以期望的目光把他送上了“战潮，当时的心情不言而喻，又激动又紧张，就好像目送周杰去打仗一样。和他在同一局的选手中比较有实力的有：岳晓红、宋亚迪。当时我就在心里默默祈祷：一定要让周杰得第一，一定要让周杰得第一……“预备，开始!”又是一声响亮的喊声，这嘲生死搏斗”拉开了帷幕。
第四局开始了，周杰看上去还跳得不错，可是宋亚迪看上去也丝毫不让步。一下，两下，三下……这时，我已经深深地感觉到了我们队凝聚的力量，那种力量在时时刻刻提醒着参赛选手：向前冲啊，向前冲!我再看看岳晓红那一边。哎呀!岳晓红可能是还没进入状态，她的跳绳光拌住自己的脚，好机会!周杰!赶快趁着岳晓红还没进入状态，抓紧跳啊!我情不自禁的在观众席上跳着喊：“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!该不会是因为周杰刚开始跳时跳得太快，现在没力气了吧?真是的，刚才她还没上场的时候，我光顾着说鼓励的话，这一个小窍门竟然忘了告诉她了!真倒霉!
不过还好，宋亚迪也开始减慢速度————嘿!原来是因为她的跳绳太长，现在她的跳绳缠起来了!宋亚迪越跳越慢，渐渐的比周杰还要慢上很多。宋亚迪跳得也越来越吃力，你看，她每一次跳都蹦的老高。台底下的小观众看见她滑稽的跳法，都哈哈大笑起来。台上的宋亚迪看见同学们都笑了，自己也跟着笑起来。
不过，现在可不是高兴的时候，岳晓红渐渐进入状态，越跳越快，简直如一股旋风，唰唰唰~~~我心想：大事不好!这时，裁判开始喊道：“倒计时，109……”在这紧急的时刻，我喊得更响了，周杰好像也恢复了刚开始时的速度，她咬着牙，使劲在跳。岳晓红在这个时刻也变得非常卖力。“321时间到!”裁判大声喊道。我们都挤到裁判身边争着看成绩。嗯!周杰跳得很好!
虽然，这一次的总成绩还是未知数。不过，每个同学都在这次活动中收获了。有的收获了快乐，有的收获了友谊，还有的收获了持之以恒……总之，我们都非常喜欢这次比赛。因为这次比赛，我们的学习会更加快乐，更加有劲头。
跳绳比赛
从这个学期开始，学校为我们安排了上午、下午两个大课间。每到课间，老师便组织同学们打篮球、踢毽子、跳绳、做游戏……玩得可高兴了。这不，本周四、周五的大课间，我们又举办了一场别开生面的集体。周四是低年级同学较量，周五则是我们四五年级开战。
赛前，我们五年级同学互教互学，个个不甘落后。经过一段时间的刻苦练习，会跳的同学跳得更娴熟，速度更快了，原来不会跳的同学也跳得比较连贯协调了。同学们纷纷摩拳擦掌，准备夺取比赛的第一名。
比赛马上就要开始了，只见我们班同学个个精神抖擞、斗志昂扬，准备大战一场;再看四年级同学，也是情绪高涨、信心百倍，要与我们一决高下。
“嘟—”一声哨响，比赛开始了。首先出场的是孙宁辰，别看他胖乎乎的，可跳起绳来是相当的灵活，绳子在他的手里上下翻飞，一会儿就跳够了十个;紧接着是于震洋上场。他脚下像生了风，绳子抡得唆咬响;随后是张嘉，她尽管跳得不快，但是很沉稳;轮到殷赵莉了，跳着跳着，突然，她不小心踩绳了，我的心一下子提了起来，还好，没耽搁多少时间，她又继续跳了起来。
比赛紧张而有序地进行着，一个同学跳够十个，另一个同学马上接上，配合得非常默契。场下同学有时为场上同学数数，有时呐喊助威，有时又禁不住拍手叫好，场面十分热闹。此时，四年级同学已被我们落下了五六个人，但他们毫不气馁，紧追不舍，渐渐地.我们之间只差三、四个人了。我们班的同学跳得更快更熟t。终于轮到最后一名同学跳了"7,8,9,10!耶!我们赢啦!”
同学们欢呼雀跃起来。
等四年级最后一名同学跳完，老师依次公布了这两天来全校的比赛成绩，最后他宣布:“五年级以2分46秒的成绩夺得全校的第一名!”“太棒了!”同学们有的相互击掌欢呼，有的紧紧拥抱在一起.有的则流下了激动的泪水。
这次比赛让我真正感受到集体的力量是无穷的。
跳绳比赛
今天，开始了。同学们一窝蜂地冲出教室，排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则：“一分钟计时，看谁跳得最多。”
到我们班了，我看见前面几位同学跳得飞快，他们好棒啊！只见他们双手紧握绳柄，双臂有节奏地跳，脚尖轻轻地踮起来，一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了，我心里似乎有一只小兔子在一直跳着。我拿起了跳绳，老师说：“三，二，一！开始！”我飞快地跳起来，刚开始我觉得轻松自如，我越跳越快。突然，我不小心被绳子绊了一下，我站稳脚跟，马上又重新跳了起来。但这次我喘着粗气，快要败下阵来了，同学们看见了，在那边喊着“加油，加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来，但脚上好像绑着千斤巨石，使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我：“你跳了78下。”这是我跳绳的最高纪录。
我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。
跳绳比赛
在一个秋高气爽的星期四，我们二至六年级举行了跳绳比赛。比赛马上就要开始了，我们加紧练习，争取拿第一。一位同学说：“我们加紧练习，一定会拿第一的。”另一个自信的声音响起来“会的，我们这么厉害”“哈哈，谁在说大话。。。”
正在这时，体育老师一声哨响，比赛正式开始了。我们按之前排好的顺序跳绳，第一个上场的是吴玉翔，随后同学们就有序的进入，大家目光专注，一心为班争光，所以谁也不甘心落后，多像一只只快活的小青蛙，一上一下的，很有规律，又那么有节奏。摇大绳的同学会一会儿用双手摇，一会儿用单手摇，他们知道胜败由他产决定。从这次比赛就可以看出每一个同学的集体荣誉感都是极强的。
时间过的真快，比赛结束了，我们班跳了94个，真棒。无论是参加跳绳的同学，还是没有参加跳绳的同学，脸上都露出了笑容。
最后，体育老师宣布比赛结果，我们班得了第二名！只要努力就会有引获。
跳绳比赛
今天下午，我们学校举行。罗老师希望我们能得个好成绩，在比赛之前给我们进行练习，还给我们讲了好几项注意事项：注意力要集中、排队要整齐、不要讲话等。
比赛开始了，我们的队伍排得特别的整齐，眼睛一直盯着绳子甩上甩下，快要轮到的小朋友在队伍前面做好准备动作，扎着马步，双手贴在腰上，然后冲到在甩的绳子下面，跳一下就冲出去，就这样一个接着一个小朋友，就好像解放军追敌人一样。轮到我的时候，我也很紧张，但是我也不顾一切勇敢地向前冲。最后虽然我们班没有得到好成绩，但是每个小朋友也多尽力了，团结就是力量！
跳绳比赛
今天下午两点，我们学校在大操场举行了一场激烈的。
我带着跳绳来到了比赛场地，中午有练习了一下，大约能跳130多下，这次比赛应该不会输吧。
比赛终于开始了，前面几位同学跳的都很快，而且能跳很多下。这时，罗逸凡跳完了，我急匆匆的问：“罗逸凡你跳几下？”“176下。”“哇！”罗逸凡跳这么多下，我一定输了。
正当我放弃时，该我跳了。我心想：反正我也是输，还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始，我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时，我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办？脚好痛呀，又不能休息，怎么办？”我在心里说。
这时，我由于不小心，脚被绳子给勾了一下，差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时，一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地，闷闷不乐的问：“你们跳几下？”“89”“96”……有一个同学说：“邓盛炜，你能跳100多下，已经是很好了！”
这时，我突然感受到：比赛中，成绩不是最重要的，重要的是收获快乐，锻炼身体，志在参与呀！
跳绳比赛
星期二，我们学校要举行，我们大家都很开心。
星期二下午，陈老师叫我们去足球场看。我们拉拉队坐在足球场上时不时就给我们班的选手叫“加油！”“加油！”我数了数好像跳了两百多个或三百多个。在最后几秒钟到时候。我高兴得像小鸟在草地上狂跳。尤其里的游奕林选手，他手脚很灵活，几乎没有失败过一次，总是一条就过。这次第一名是游奕林和其他九人，别忘了功劳还有两名摇绳的同学哦！
跳绳比赛
我们学校每一年度都会举行，今年也不例外，但今年的却让我感觉十分遗憾。
星期六的早上，也就是的那天，大家都在奋力的练习跳绳，什么早读啊、作业啊，通通被抛到了九霄云外。一节课后，广播突然响起，里面传来体育周老师的声音：“请班主任带好全体同学到操场上集合。”
十五分钟后，全校同学一个不差地来到了操场。大家做好后，老师宣布：“20xx年都司街小学正式开始！”老师的话刚一说完，全场欢呼声、拍掌声、叫喊声连成一片，简直就是一片“花”（话）的海洋啊！正式开始了。六一班、六二班......经过半个小时的等待，终于轮到我们班了！大家都蓄势待发，准备比赛。
一分钟跳绳开始了，大家都全力以赴，跳完后，我急切的`想知道跳了多少个，谁知才一百八十六个，我简直不敢相信自己的耳朵，因为平时练习我从来没有少于两百个，我猜帮我数数的姐姐一定数错了。
我失落的回到了位子上。大家交谈了一番成绩，发现都和自己数的相差很远。何江麟把眼睛都哭红了，他哭丧着脸说：“我.....我明明跳了一百八十多个，怎么数成了一......一百一十多个了，这不可能呀！”我们都忿忿不平，埋怨着哪些帮我们数数的六年级学生。
我想，这次出现这种情况，主要是因为太多人同时跳，满操场都是人，肯定会互相干扰，不管是跳绳的还是数数的。
虽然这次比赛许多人都不满，但友谊第一，比赛第二，而且练习跳绳既锻炼了我们的身体，也磨练了我们的意志，这才是我们最大的收获。不过，我还是希望下次校长能把比赛组织得更好。
跳绳比赛
风和日丽的一天，一年一度的在我校有序的进行。
先是一年级小朋友进场。瞧，他们个个雄赳赳，气昂昂，谁也不甘示弱。哇，那个小男孩的跳绳姿势好奇怪，只见他紧锁着眉，满头大汗的，一会用跑跳，一会又好好地跳，真是让人笑掉大牙。
不知不觉，时间过得飞快，不一会就到了五年级跳长绳。我心里十分紧张，好像有一只小兔子顶撞着我的心脏。
随着体育老师一声哨响，大绳飞舞了起来，我的心快要跳出嗓子眼了。何宇晨像一只蝴蝶般轻盈地跳了过去。我又开始提心吊胆，怕自己跳不过去。但是，我战胜了紧张，勇敢地跳了过去。在那跳过去的一瞬间，我感到长绳并不可怕。我情不自禁地在心里为自己欢呼雀跃起来。
我们班跳的真快，以稍纵即逝的速度，很快就又到我了。我有一种莫名其妙的`紧张，连我自己也觉得奇怪。翟赵玉阳又跳了过去。我刚跨开步伐，才发现脚步没有跟上节奏。结果，可想而知，我没有跳过去。我瞪大了眼睛，黯然神伤。隐隐约约，我仿佛看到了同学们嘲笑的眼神，听见了同学们的责备。我欲哭无泪，鼻子也有一种酸酸的感觉。不过，没多久，我又变成了“乐天派”。
这时，尴尬的事发生了。因我班有一同学被绊倒，绳子“飞”出“千里之外".王思远赶紧已迅雷不及掩耳之势捡起了绳子，大绳又"活'了过来。
后来，我在也没有倒掉过，高手如林的我班跳了154下，三班只跳了198下，我班尖叫起来。
跳绳比赛
星期一，我听老师说：“学校要比赛跳绳啦！参加的人有：史清卓，………………等”。我听了，十分吃惊！又十分紧张！
后来，我去超市买了一根跳绳，就开始练习了。星期二下午我就练习，第一次一分钟我跳了86个，第二次我一分钟跳了93个。星期三我一分钟跳了101个。练习比较疲劳后，老师对我们说：“明天就要比赛了，我希望参赛人员尽自己最大的力量，来赢取成功！”星期四我休息了一天，准备明天比赛。
星期五下午，同学们来到学校后，听了校长的安排，我们迅速的来到了后院操场。这时，台下乱成一团，像小麻雀！一样！校长说：“谁在一分钟内跳得最多，谁就是胜利者！”主持人说:一年级一班！一年级二班！”就这样陆陆续续的该我了。只见我双手用了握住绳子的两头，绳子像彩虹一样飞舞了起来，掠过头顶，擦过地面。从脚下一闪而过，绳子发出呼呼的生音。我的双脚在欢快的跳跃着，想一只开心的小兔子。一分钟我跳了114个，同学们大声呼喊着；“史清卓加油啊！”停了一会儿,我才发现，别人比我跳得多！
虽然我不是跳最多，但我通过我拥有了一个好心情。我还时时刻刻记着：失败是成功之母！
跳绳比赛
昨天，我们参加了学校的。比赛在学校的大操场上，我看到了很多人参加比赛，有的跳得快，有的跳得慢。我幼儿园的小朋友郑思莹和孙逸真也在操场上参加比赛。
开始我觉得自己跳得很快，1分种跳了50多个，但富依捷跳得更快，她跳了130多个，好历害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要练一练，争取跳更多，跳得更好。
跳绳比赛
盼呀盼，我终于盼到了一年一度的。中午，我吃了午饭，连琴都没有弹，迫不及待地拿着跳绳去操场练一练。来到操场，到处彩旗飘飘，许多同学在操场上练着跳绳。有的练单人跳，有的练带人跳，有的练双人跳，有的练跳大绳，还有的练花样。真是各式各样啊！
在中午辅导下课的广播通知后，我们班排着整齐的队伍，兴高采烈地向场地走去。我们在场地上有说有笑的，不过我很紧张。尤其是跳大绳的时候。
申校长终于讲话了：“各位同学们，我们一年一度的又开始了，首先要进行男子单人跳，四（1）班和四（2）班的上场……”我并没有把其他班的跳绳情况放在心上，但是在我们班单人跳时，我们全班同学声嘶力竭地喊着口号：“五二，加油！五二，必胜！”赛场上，只见马俊威跳得飞快，但还是总是败，一些同学在默默无闻地为他祈祷；李欢是甩一下绳，跳两下，坐在我旁边的党苗担心，裁判员会给李欢少数。
很快，其它项目都进行完了。轮到跳大绳了。五（1）班的胡佳琪是领头的。她大声喊着：“一二，一二。一二，一二……”他们全部上完了后跳了9个败了。
终于，我们班上场了。我们个个昂首挺胸，神采飞扬。谢文沛和朱一恒甩起绳了，语文老师站在一边，对我说：“朱含，你可不能败，一会儿我数5下后你在上啊！”我点了点头。“5,4,3,2,1！朱含上。我立刻蹦了上去，蹦的那一瞬间，我仿佛飞起来了。这时候，我听见了班里的.同学在为我加油：“朱含，加油！朱含，加油！”我听了，更加有力气了。我在前面领头，并不知道上没有上完。但是从旁边的语文老师脸上喜悦的表情，我就知道，班里同学上完了。我大喊着：“跳！跳！跳！”我们班又接着跳了4个，结果不知道是谁绊着了绳，我们失败了。但是，我刚刚坐在位上，娄馨之和党苗立刻抱着了我，异口同声：“朱含，我们班上完了！”我听了，仿佛脚底下踏着一朵幸福的云彩，激动了掉下了“金豆”。娄馨之和党苗逗我：“朱含赶快掉“金豆”呀，我们还要买东西吃呢！”我立刻破涕而笑。
时间过得飞快，六年级的也进行完了。申校长说：“同学们，今天的就结束了，下个星期一，在升旗仪式上，我们学校将会给我们校领导统计的前几名颁发精美奖品，请大家拭目以待！”
就这样，一年一度的结束了，可我的心情怎么也平静不下来！
跳绳比赛
星期五下午，我们全校举行，同学们都到国旗台下集合，紧张刺激的比赛开始了。
我和同学们目不转睛地盯着比赛的同学们，观察他们是怎么跳的，他们有的快，有的慢，有的正着跳，还有的倒着跳，还有的同学还会跳花样呢！好羡慕啊！绳子像扭来扭去的麻花一样，在他们手里熟练地飞舞着，漂亮极了！（老师评语：比喻形象）。
终于轮到我们班了，我们班也挑出十几个同学，其中也有我。我心里七上八下，提心吊胆，总怕自己跳不好，给班级抹黑，一紧张，连自己的'位置也找不到了。最后，在老师的帮助下，才找到自己的位置。听着老师一声令下：“预备——开始。“我尽我最大的力量开始跳起来，一、二、三、四、……最后我一分钟跳了80多下，这比我平时还多跳了十几个，虽然不能取得名次，但我已经尽力了，我长长的喘了一口气。
比赛还在紧张地进行中，校园里传来了一阵阵的加油声、喝彩声、欢笑声……校园里成了欢乐的海洋！
老师点评：特优+一个笑脸。
妈妈的话：孩子的作业，前几次作文本发下来，妈妈一直有事，未来得及给孩子发上去，今天一块上传到孩子的小家。另外，我感觉宝贝的心理描写很好哦，“该比赛了，怕自己跳不好，给班级抹黑，心里七上八下，提心吊胆，一紧张，连自己的位置也找不到了。”妈妈真的能想像出宝贝当时的心理，“七上八下，提心吊胆”用词也很恰当哦！
还有第二段，虽然简单的几句话，但是把整个场面都描绘出来了！
“他们有的快，有的慢，有的正着跳，还有的倒着跳，还有的同学还会跳花样呢！好羡慕啊！绳子像扭来扭去的麻花一样，在他们手里熟练地飞舞着，漂亮极了！”
跳绳比赛
今天上午第二节下课，我和黄小灵决定来比赛跳绳。
开始比赛了，我们同时喊：“、、，开始。”我们就马上跳了起来。让我失望的是，我才跳了下就停了，结果第一轮比赛我输了。第二轮比赛还是黄小灵赢，黄小灵高兴地笑了，我特别难过。第三轮、第四轮比赛我又输了。我心里想：“我不能轻易地输给黄小灵啊，我一定要加油，赢她一次！”我暗下决心，第五轮我一定要赢。第五轮比赛开始了，我跳得很专心，只管自己跳不看黄小灵，啊，黄小灵不知怎么回事停了。我终于赢了。这时上课铃响了，我们赶紧回教室上课。
跳绳比赛
今天，我们作文班举行了。
第一个上场的是陈诚，只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿，只听老师说“一二三”开始，陈诚就用力地跳了起来，一开始他显得很笨重，但后来灵巧起来了。一分钟过去了，他总共只跳了68。这时，我想，我一定能跳到160左右，因为我每天在家练习时都能跳160个左右。
第二个上场的是高婷婷，只见她身轻如燕，绳子发出“呼呼”声，一下子就跳了100多个，我紧张地目不转睛地看着她，而她却目视前方，一点儿也看不出紧张，当老师说时间到时，她跳了169个，真是好样的，老师朝她点头微笑，表示赞许，她微红着脸，坐在我身边时还气喘吁吁的，我拍了一下她的肩膀说：“行啊，婷婷！”，她朝我微微一笑。就这样，一下子就轮到第四个的我，当我拿起绳子试跳了一下时，觉得自己也很笨重跳不动了。因为我上课前吃了好多食物，撑得肚子胀胀的，“完了，完了”，我暗暗着急，但我很快调整自己的心态，因为我曾经看过一本书，说“做每一件事都要心无杂念，认真地去做，就可以成功”。想到这，我就不紧张了，跳绳马上开始了，我先看着大家，很想笑，但我憋住了，我就紧锁眉头，微闭着眼睛，快速地舞动绳子，当我跳到了70个时，肚子就隐约作痛，但我并没放弃，而将绳子甩慢一点，等跳到了100的时候，手好像没有了知觉，好像是绳子甩手而不是手甩绳子。不过我还是坚持到最后，总共跳了121个。虽然这次没有平时那么好，但我也没有生气，因为上次心理老师说过生气害人害己，而且会减少寿命。“重在参与嘛！”我想。
就这样，大家努力展示自己的成绩，很快比赛就结束了。我居然能得第三，真是意外！
跳绳比赛
今天，我和妈妈进行了，看谁一分钟跳绳跳的多。
第一场我先上，一开始我跳的飞快，只用了20秒，就跳了100个，可是后来渐渐的跳不动了，再后来，我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我，就是因为我长期不做运动，结果一下运动量大了，才会这样。我坚持着，最后跳了140个。
我妈妈也因为一直不运动，所以只跳了100个。第一回合我赢了。
第二回合，我做了充分的准备，跳绳之前先做了热身运动，压腿，做广播体操，所以我不再像上一回合一样，肚子疼了，一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了，一分钟竟然一下子跳了130个！本来只能跳110或者120个，现在竟然跳了130个，真让我惊讶！
第三回合，是最关键也是最重要的一个回合，前2个回合，我和妈妈一比一打平，这一回合我们使出了全部的劲，这次我们同时跳，我想到了一个鬼主意：只要接近妈妈，把她的跳绳给打断，给我留出大量的时间和机会，我就有很大机率获胜。最终比赛开始了，我和妈妈跳的飞快，互不想让，都想获得胜利。我想到刚刚的'鬼注意，我慢慢的接近我妈妈，妈妈似乎发现了我的阴谋，于是她一直躲着我。这下我可着急了，我的大脑正在飞速的旋转着，一个个计谋出现在我的大脑里，可没一个适合我。最后10秒，我没时间想了，只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。
我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒！