自我评价是提升自身价值和能力的重要途径之一,值得我们认真对待和实践。如果你正在写作自我评价,但缺乏灵感,可以参考下文中这些建议和范例。
体育学生自我评价
作为一名体育专业的学生,要从小树立起认真训练,为校争光的信念。那么体育学生的。
转眼间一学期即将过去,回顾过去一学期的特长生训练工作,我们在学校领导的指导下,做了许多工作,取得了一点成绩,现将我们一年的。
工作总结。
如下。
一、严格管理,求规范。
一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的训练队,也需要严格的管理。过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员。规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。比如,田径队的初乐同学,在进田径队之前,是学校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想训练,我对他说:“你进田径队可以,但是你必须遵守学校及田径队的制度,否则,我就不让你训练。”“好的!老师,你看我表现吧!”果不其然,自进田径队到现在,他在也没犯过错。
二、认真钻研,求科学。
初中阶段的运动员学习任务紧,他们不可能象少体校的运动员一样训练,因此,如何在有限的时间内提高训练的效益,成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点,借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练,收到较好的效果,如在身体素质训练时,我采用各种接力跑游戏发展学生的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。比如,为了使学生掌握跨栏的起跨练习,当学生向前提拉起跨腿时,我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉,别小看这个动作,是可以发展有关肌肉的力量,另一方面刺激有关神经,对提拉动作的条件反射,有利于技术动作的掌握。同时,也发展了灵敏、柔韧等素质,真正实现通过一个手段,达到多方面训练效果的作用。
三、严格训练,求实效。
随着科学技术的发展,各个教练的训练手段大同小异,那为什么训练效果不一样呢?我想是要求不同造成的。比如,两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量,一个教练要求运动员快起慢下,而另一位教练员不做要求,很显然,前一个教练员的训练效果好,因为,运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此,在平时的训练中,我对运动员要求非常严格。比如,短跑运动员在持哑铃摆手臂时,我要求两点:
1、摆臂动作正确;。
2、摆臂时速度尽可能快。又比如,跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时,我要求运动员在脚着地瞬间离地要快,同时,大腿尽力向胸部靠。
通过教练的严格要求,训练效果得到了很大的提高。要带好特长生训练,首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。
我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。加强学生的营养供给和思想品德的教育。一学期来,我校田径队取得了比较好的成绩。展望新的一学期,我将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。
本学年以来,一直以“关注课堂、关注训练;抓好学风、抓好训风;文化、体育两手抓,两手都要硬”来争取多考几个大学生,多输送几个优秀人才;坚持以感情投资,关心体贴学生;在教育教学过程中坚决贯彻党的教育教学原则和训练原则,以学校的办学理念的为指导纲要,基本上实施开学初的工作训练计划。一年下来收到了较好的效果。:
一、进行正确的舆论导向:
作为下一个特殊的集体——特长生,学生层次参差不齐,而且都要经历两次高考磨砺。因此须要我们平时多加强鼓励,多宣传,两手抓,两手硬,利用舆论导向进行思想教育,使他们由“他律型”向“自律型”转变;尤其是体育高考结束以后,不管他的体育成绩如何,更须要关注学生的思想动态,不能有丝毫的马虎和松懈,否则真的会造成“一失足成千古恨”。
二、狠抓纪律作风:
体育特长生性格开朗、活泼、好动、好胜等这些都是他们的天性,而纪律观念淡薄,文化成绩较差,这又是通病。因此,我们要狠抓纪律,制定各项。
规章制度。
来约束他们,这是保障他们去学习和训练的前提条件,也是走向成功不可缺少的基本因素。我们通过采取各项规章措施以后,学生的纪律以及在各方面的表现有了明显的改善,这一年来从未出现过任何重大的违规违纪现象,并且还多次受到学校领导的高度评价和表扬。
三、培养学生自觉学习的良好风气和训练的良好氛围:
有了纪律的保障,再开展竞争机制,采用横向和纵向等多方面的比较,狠抓“学风”和“训风”,使学生由“要我学”向“我要学”转变。形成自觉、自主的去学习和训练,这是高考取得成功的关键因素。
四、认真总结落实每次的月考和体育检测,分析成功与失败的根源:
每考一次月考或体育测试,都要作详细认真的总结、分析,针对不同的学生提出不同的要求和希望,让学生“高而可攀”做到心中有数,体验他劳动背后的成功感;但同时又要有一定的难度,要感觉到“成功背后的艰辛”;平时多督促学生学习和训练,多关爱他们,使他们在艰辛的背后知道还有人在为他们“呐喊”;对于个别“短腿”现象的学生,要多鼓励,多诱导,使其尽快赶上去,平衡发展,得到提高,使这些“残疾”得到恢复,尽量使这些学生也能够挤进大学的校门。这也是取得成功不可微少的一部分。
五、形成学校——家庭——社会网络管理体系:
经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好督促子女学习和训练,做到有的放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是构成学生取得成功的一部分。
总之,教育教学无万能之法,也无定法,关键是贵在得法。它的成功在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我们认为要不断了去鼓励,找到他们的“闪光点”,唤起他们在“黎明前的黑暗”,才能使他们达到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
这学期即将结束,体育特长生培养工作也告一段落了,这个学期的体育特长生训练,我带领学生初步完成了我的预期计划,上个学期主要是体能的训练,这个学期在体能训练的基础上,结合各个专项技术,展开了如火如荼的教学,学生在技术和体能方面都有了大的进展,我比较满意。
这学期的体育特长生训练是从2月中旬开始的,一直训练到5月底,训练了三个多月,我训练的时间都选在早上的早读时间,因为学校其余的时间都没有,我知道若有条件选择下午四点左右开始训练或早上10点左右训练最好,但实际条件限制,就这样,我组织学生训练,而学生放弃了早读的大好时间、来训练。
在训练的过程中,我首先会带领学生热身,让技术好的学生,领做。对于技术教学,我开始阶段,先让学生学会简单的动作,再慢慢过渡到相应的难度教学。学生的接受能力比较好,大都都能够迅速的掌握。根据这个阶段学生调皮好动的特点,我会采用各种方式,让学生在体能和技能方面有所突破,学生部但学的好,也玩的开心,何乐而不为呢。我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
在思想教育方面上,我也十分注重学生的思想教育工作。对于学生在运动训练时候等产生的问题,我会细心的给予教育,从思想入手,层层深入,让学生从心底去接受和改变。最终成效是显著地。
为了更好的做好体育特长生训练,我会加强学习,让自己对更加专业化,只有这样,我的教学才会更完美。
体育学生自我评价优选范文
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转眼间我们的实习工作已经结束,这时间里我们从学生一下变成老师,感觉非常不适应,可是这一段时间的实习锻炼,使我们有完成了由学生到老师的华丽转身。
回想这两个多月的实习工作更是历历在目。回想我们们刚到我们的实习基地(平谷中学),看着熟悉的校园,操场,教学楼……,陌生的面孔,我们们既紧张又高兴。
这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间,我们既是学生,又是教师。作为学生,我们虚心求教,不耻下问;作为人师,我们兢兢业业,倍感骄傲。我们付出了很多。收获的更多。
“十年树木,百年树人。”实习期间,我们以做一名高素质的优秀体育教师为目标,全面严格要求自己,不断追求进步,不断完善自己,不断超越自己。
而近两个月的实习,使我们真正体会到做一位老师的乐趣,同时,它使我们的教学理论变为教学实践报告,使虚拟教学变为真正的面对面的教学。近两个月的实习,现在回想起来,短短的实习生活,感觉很不错。当我们漫步在实习的校园里,那出自学生的一声声“老师好”“老师好”的感觉很奇妙,从最开始的不习惯变得上了瘾。
我们在实习期间正好赶上教授新推出的广播体操,我们在刚到实习学校新接触这套操,也是从头开始学习,动作非常负责,为了能尽快适应,我和张丽在中午休息时间到操场的一角面对面练习,虽然上课时比较仓促,但是我们还是慢慢适应了。
口号。
不流利,底气不足。但是我们还是完完整整地把这节课上了下来。指导老师针对出现的问题,要求我们多听课,多向经验丰富的教师学习,并且面对面地指出。
教案。
的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案,她们没有丝毫的架子,有更多的是朋友般的亲切交谈。
为了弥补自己的不足,我们严格按照学校和指导老师的要求,认真仔细地备好课,写好教案,积极向其他同学和老师学习,多多向人请教,把握好每次上课的机会,锻炼和培养自己的授课能力。
为了在短暂的实习期间充分锻炼自己,我们主动和指导老师一起参加学校体育队的训练,每天天不亮就起床,天黑还回到家。我们的指导老师带的是长跑队,这也正好弥补我们长跑锻炼的不足。虽然每天都是在寒冷冬天面对枯燥的操场,而且还被吹得感冒,但是我们觉得还是非常值得的。
我们在实习期间还主动担任运动会的裁判工作,课余活动乒乓球比赛的组织编排工作,虽然我们只是帮点小忙,但是跟随指导老师的带领下,我们还是学到了很多。
时间过得真快,短短的近两个月实习生活已经结束了。这近两个月的实习使我们的教学经验得到了一个质的飞跃,我们学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时,我们时刻不忘超越自己,面对教育事业的满腔热情,将鼓舞着我们不断前进。
总之,从这两个多月的体育教学实习中,使我们深深体会到,要当一名体育教师并不难,但要出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之,教育实习让我们更加坚定了献身教育事业的决心,我们将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
首先是月初学校的运动会上,学生会要求每个人都必须到场,一开始我是极不情愿的,去干嘛呢?!又没什么事,但我去了就没后悔,而且接下来的几天都准时去了。我被现场的气氛感染了,我被嗓子都破了的主持人感动了,我被运动健儿们努力拼搏的身影征服了。在看台上跟着主持人一起活跃气氛,在看台上为运动健儿们加油,第一次,我是那么的自豪,自豪自己是管理技术学院的一名,自豪自己来了,一直到最后。
再然后团副组织我们所有干事开了一个集体会议,让我们谈谈这段时间在学生会的感受,以及对部长甚至是主席,提出有什么做的不好的地方,我认为这种会议是很好的,可以让我们的心里话说出来,可以让整个学生会更加美美,团结,有力量。
接下来就根据干事的提议,我们一起去了搞了个联谊活动,一起在外面玩了一天,大家在路上有说有笑,互相了解,也正是这次联谊,我和部长的关系一下子好了起来,由原来的不熟悉,甚至是话都很少说,到可以在一起玩的很开心,原来部长很可爱,原来部长也和我一样是十堰的,我很高兴,这也是一大收获啊。无疑,这次联谊,是真的连起了很多人。
让人兴奋的趣味篮球赛,我也感受颇多。一方面,趣味,还真是趣味,男生不能防守女生,不能进三秒区,就看到了四个可爱的女同胞们在一起抢球的精彩画面,四个人在场地上就那么旁若无人的坐在地上抢篮球,像一群小孩在抢心爱的玩具,是啊,都想赢啊,呵呵;一方面,篮球赛,当然还是有篮球赛的味道的,他们的飒爽英姿,他们奔跑的身影让我在不知不觉中也爱上了篮球赛。观看之余,我在犹豫,明年的自己能否有机会策划活动呢?自己有没有能力呢?该有个方向了,该努力了。
在这一个月里,我查过一次课,是大三的学长学姐的课,原来,自己的胆量挺小的,站在讲台上,会那么的紧张,有点不知所措了几乎,期待着下一次的查课,我一定比第一次做的好。
在学生会,不,应该是在何时何地都应该有一个很好的时间观念,但在模拟招聘会那天,我迟到了,很荒唐的理由,我是故意的,觉得自己去也没什么事,去早了更没什么事,结果记了个迟到,才后悔莫及。自己是在干嘛呢,时间观念是很重要的,我应该遵守时间,遵守学生会的纪律,而且不管在哪里,都应该这样。
回想自己做过的这些事,很高兴的在学生会里度过了一个月,平凡中的精彩,不断的学习,不断的成长,不断的成熟。
还有就是,查操,在办公室值班,参加xx大课堂的第一讲……。
我会一直努力的在学生会里工作,相信我们的学生会会越办越好,相信我们每一个人都会深深的爱上这个大家庭。
最后以一句话结束我的。
工作总结。
:激情过后,是坚守与责任!
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,从九月份进入大学以来,已将近5个月的时间,大学体育课也伴随着我一个学期之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。所以,大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了,到了高三之后,我觉得学生对体育的概念就更单一了,学校几乎取消了所有的体育课,一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》,背着无聊的知识,比如第一次奥运会的时间,奥运会的创始人是谁,夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项,铁人三项是哪三项等等。
就这样,我们度过了最枯燥无味的一年,体育课的乐趣似乎早已离我们远去。现在进入了人生中最重要的阶段——大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西,就象排球和篮球自己从未接触过,却有浓厚的兴趣。所以,大学体育对我们来说,不仅仅是跑跑步什么的,更多的是对自身的塑造,气质的培养。
我们首先接触到的是练太极拳,一项很有意思的武术。起初觉得练太极拳没意思,刚开始的时候感觉动作很别扭,可是没办法还得练下去,最后不知不觉中九深深的被太极拳吸引了,刚开始一式一式的练下来还没感觉什么,可是当一整套打出来时感觉就不一样了。令人很舒服而且很有精神。
太极拳是炎黄文化中的一枚瑰宝是姿势而每一式都应养成山方到饱满圆撑历史悠久、极富蛙力的意气神形运动。它以的习惯静心体会身体各部位是否按要求科学的内涵及轻柔、优美、圆活、协调的去做了在学生的思想意识中逐步建立正运动特点吸引着广大太极拳爱好者。太极拳具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完盆的特点整套练习起来好象行云流‘水连绵不断四肢关节随着艇干运动而均匀柔。和地上下左右内收外展划弧转圈。
太极拳运动的路线也曲线,弧线和圆线。太极掌以圆为法,运行轨迹是大圆套小圆,小圆练成无圆,即使是无圆也是外无圆而内有圆----意念中的圆。太极和八卦都以圆弧为本,不仅表现在外观形体运动路线和定势姿态上,也反映在身体运动上。以腰为轴的轮动无一不在贯彻圆和弧的运动:半圆,立圆,八字圆等。动作“像模像样”是形似,只是学太极拳的第一步;呼吸“深长细匀”是太极拳的第二步,甚至更加重要。两步都到位了,对身体健康的好处,也就“到位”了。这个“到位”,中国老百姓坚持了上千年,如果没有点真“好处”,他们又怎么能坚持了上千年了?以“顺应自然,吸满当呼,呼尽当吸”为目标;说得再简单点:怎么舒服,怎么呼吸,就是太极拳的呼吸。不能强求腹式呼吸,以自然呼吸为主:基本上是“开吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球状都是吸气)伸呼”等。经常练习太极拳可以增大肌肉收缩伸展和关节的运动幅度防止或延缓关节骨质增生和韧带肌肉的退行性一变化使关节疼痛症状减轻太极拳动作缓慢一呼吸深长可使呼吸肌得到锻炼增大胸廓活动一度和肺活可使肠胃峨动和消化液分泌从而‘增进食欲还可使心脏收缩有力血管弹性增强促进血液循环使动脉供血充足加强心肌‘营养有防治心血管疾病之效。结合目前大学生的身心特点大学生正处在由未成年向成年的过度阶段从生理上讲大一学生的身高、体、内脏器官趋干成熟精力旺盛情感日益丰富。
心理上辨证思维能力和创造一思维能力得到发展和提高独立性显著增强。我国大学生多数处于青年中期一岁这一年龄阶段。在这个阶段个体的生理发展已接近完一成已具备了成年人的体格及种种生理功能但其心理尚未成熟。对大学生而言所面临的一个要任务就是促使心理日益成熟以便成为个心理健康的成年人。
当然了,大学体育不单单是太极拳,比如还有立定跳远、抛实心球、1500米跑等等,这里就不细说了。
最后,我觉得大学体育最好的是它除了能增强我们的体魄和健康之外还能帮助我们塑造大学生的心灵。由于体育锻炼能使人健康,能磨练人的坚强意志,使人忘掉忧伤,忘记烦恼,让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态,表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力,调节紧张情绪,塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。体育锻炼还可以树立自信心。不断对自己身体极限的突破可以增强自己的信心。另外体育运动能陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。为我们以后能经得住各种考验和挑战。总之,大学体育是我们大学生涯中不可或缺的一部分。
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接下来就根据干事的提议,我们一起去了搞了个联谊活动,一起在外面玩了一天,大家在路上有说有笑,互相了解,也正是这次联谊,我和部长的关系一下子好了起来,由原来的不熟悉,甚至是话都很少说,到可以在一起玩的很开心,原来部长很可爱,原来部长也和我一样是十堰的,我很高兴,这也是一大收获啊。无疑,这次联谊,是真的连起了很多人。
让人兴奋的趣味篮球赛,我也感受颇多。一方面,趣味,还真是趣味,男生不能防守女生,不能进三秒区,就看到了四个可爱的女同胞们在一起抢球的精彩画面,四个人在场地上就那么旁若无人的坐在地上抢篮球,像一群小孩在抢心爱的玩具,是啊,都想赢啊,呵呵;一方面,篮球赛,当然还是有篮球赛的味道的,他们的飒爽英姿,他们奔跑的身影让我在不知不觉中也爱上了篮球赛。观看之余,我在犹豫,明年的自己能否有机会策划活动呢?自己有没有能力呢?该有个方向了,该努力了。
在这一个月里,我查过一次课,是大三的学长学姐的课,原来,自己的胆量挺小的,站在讲台上,会那么的紧张,有点不知所措了几乎,期待着下一次的查课,我一定比第一次做的好。
在学生会,不,应该是在何时何地都应该有一个很好的时间观念,但在模拟招聘会那天,我迟到了,很荒唐的理由,我是故意的,觉得自己去也没什么事,去早了更没什么事,结果记了个迟到,才后悔莫及。自己是在干嘛呢,时间观念是很重要的,我应该遵守时间,遵守学生会的纪律,而且不管在哪里,都应该这样。
回想自己做过的这些事,很高兴的在学生会里度过了一个月,平凡中的精彩,不断的学习,不断的成长,不断的成熟。
还有就是,查操,在办公室值班,参加xx大课堂的第一讲……。
我会一直努力的在学生会里工作,相信我们的学生会会越办越好,相信我们每一个人都会深深的爱上这个大家庭。
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体育学生自我评价优选
作为学生,要积极投身到锻炼身体的行列中来,以提高自己的身体素质,这才是体育的真谛所在。下面是本站小编整理体育学生。
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这是我们大学的最后一次体育课了,按照学校的要求,体育选修修够两个学分就已经达到标准,也就是不出意外,这学期的体育课上完以后,就可以不用再上体育课。我这学期选的是定向运动,一学期下来,感觉收获还是颇多的。
其实选课的时候对定向运动并不了解,仅是凭着自己的兴趣,就选了这门课。好在老师在刚开始的时候,针对我们理论不足,开展了三堂课的理论学习,算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中,大致对定向运动有了一定的了解,从最初朦朦胧胧的模糊概念,现在也大体知道是怎么一回事,该注意些什么问题,有些什么技巧等。接下来就是体能训练,感觉和大一时的人体工程课差不多,有时强度比人体工程可能还要大一些,老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法,但也考虑到我们的体能普遍比较差,并未对我们作强行的要求,这就显得课程有张有持,松紧适度,我们可以根据自己的具体情况,进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力,前几堂课每堂至少跑了6000米。我感觉自己的耐力还是可以的,平时也没少锻炼。还有,正如老师说的,“借这样一个机会挑战一下自己的极限!”
每学期都有几项体能测试,也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目,每学期测下来,都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降,估计这其中学校也有几许的难处和无奈,现在的学生,身体素质普遍都在下降,一是由于学习方面的压力过大,时间太紧,缺乏锻炼;另外,而今的学生也没有了锻炼的意识,加上父母的娇生惯养,害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之,学生从事的体育锻炼少了,身体素质是下降了,学校总不能让所有的人都不到标,因而不得不降低考核等标准。但我觉得,这也有一定的不好。从某个方面说,这会更加消弱学生锻炼身体的意识,学生不参加锻炼,身体素质必然还下降,那学校是不是还得考虑降低标准呢,这似乎就是一种恶性循环了。因此,我觉得,学校的一些标准还是不能放得太松,就得给学生一点压力,这样,才能逼着学生去锻炼,以达到学校的要求,毕竟在这一方面,学校还是权威和主动的。
体育本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把体育活动等同于身体锻炼,我不求我在体育方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过体育锻炼,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中快乐的生活,以良好的状态积极地工作,这样,我的目的也就达到了。
体育课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学,能坚持锻炼的很少,而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉,只能空悲切。身体是革命的本钱,良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础,没有健康的体魄,我们以后怎么好好工作,为国奉献呢!因此,我们就好好地锻炼身体,“每天锻炼一小时,健康工作五十年”,不应仅仅是个。
口号。
我们每个人都应该有所行动积极投身到锻炼身体的行列中来以提高自己的身体素质这才是体育的真谛所在。
20xx-20xx学年度工作按着制定的。
工作计划。
本着“务实、努力、求新”的工作思想本人顺利圆满的完成了全年体育教育教学工作。总结如下:
一、加强学习,坚定信念,忠诚党的教育事业。
自觉加强政治学习,提高政治思想觉悟。平时,我认真学习了xx大精神,仔细体会“科学发展观”渗透在教育领域的意义,学习教育战线中先进人物的事迹,时刻鞭策激励自己。
热爱教育事业,热爱学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率,凡是要求学生做到的,我自己首先做到。此外,尊敬领导,团结同事,积极参加学校的各种活动,遵守学校的一切。
规章制度。
二、深钻教材,认真教学,圆满完成任务。
体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说:施教之功,贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到“引导”作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学最佳效果。
根据教材的内容,结合学生的年龄特征,有针对性地进行教学,充分调动学生的学习兴趣,提高体育运动技能,培养学生顽强拼搏的意志品质。
三、发挥特长,刻苦训练,协助办好运动会。
我是田径运动员出身,训练田径是我的特长之一。学校运动会主要以田径项目为主,运动会前积极组织学生参加训练。在训练中,我给予了诚挚的爱生之心,端正了求真务实的工作态度,采取了雷厉风行的工作作风,运用了多种多样的工作方法。
以上是我一学年工作的小结和体会,在今后的工作中,我要更加严格要求自己,提高自身素质,努力学习,积极工作,勇攀教育事业的高峰,做一名优秀的人民教师。
时光如梭,不知不觉间,大学的第一个学年就将要过去,而大学的体育课也即将和我们说再见了,在这期间,我们学习了篮球和排球,就说一说我对大学体育课的一些体会吧。
首先,来说一说篮球,篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能从体能上得到锻炼。篮球,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
篮球,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。
在大学的篮球课上,我知道了什么才是团队篮球,什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过,这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值,能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。
排球运动就是一个集体性项目,是一项通过集体配合取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契配合越要紧密,更能体现出集体性,需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏,才能取得最后的胜利。大学生在参与排球学习或比赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于大学生的交际能力的提高,具备了交往能力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种复杂的关系和交往。在排球学习和比赛时,运动技能运用以及场上的各种变化,可以培养学生瞬时的应变能力,应变能力是社会适应的重要能力。还有就是,在排球练习和比赛中,通过技术动作组织,变化组合内容结构,可以培养学生创造思维能力,创造思维能力是社会适应和发展的关键能力,还有通过比赛场上技战术的运用和变化,培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。
最后,觉得在大学中,体育,更能有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神,对心理健康有着良好影响,广大学生学可以通过体育活动凋节情绪状态,增加自尊自信,形成更加坚强的意志品质。
体育学生自我评价
光阴荏苒,不知不觉中大一的学习生活已经走向尾声,从高中步入大学,不仅文化课程的学习发生了很大的变化,而且体育等素质培养课也是如此。在大一的下学期,很幸运的选到了刘老师的排球课,通过一学期的排球学习,让我在提高身体素质的同时也收获良多。
第一次接触排球是在高二时期,当时就很喜欢排球这项运动,通过高中时对排球的初步学习,首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动,它需要的是团队精神。其次,正如很多东西的获得不是一蹴而就的,排球的学习和锻炼也不是一天两天可以学会的,而是需要长时间的积累和锻炼。最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动,而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。基于对排球这项运动的喜爱,在大学里我再次选择了排球这项运动。
可是尽管在高中时已经接触过排球,但当时更注重的是自已一人的垫球,所以在大学再次接触排球,当得知要学习的是和同伴的互垫时,我便遭遇了学习的瓶颈:和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现,犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试,我本以为这是一项很简单的任务,可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终,尽管当时感觉很失落,可是也正是这次的小测试是我认识到了自己在排球技术上的缺陷,也使我明白了自己在排球学习的道路上还有很长的路要走。
一学期的排球学习是很短暂,可是真的让我受益良多,刚开始觉得自己在高中时已经有了一定的排球基础,本以为这门课的学习对自己来说会很轻松,到最后课上的实战演习证明事实并非如此,让我意识到自己的排球基础并不过关,要学习改进的地方还很多。为了更好的掌握排球技术,我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用,和同伴在闲暇时间一次次的练习,让我的排球技术有了很大的提升,和同伴的默契程度也大大增强,让我在体味排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情谊。
如果说最初选择排球仅仅是因为兴趣,那么伴随深入的学习我也喜欢上了教导我们排球的刘老师,很多时候都觉得与其称刘老师为老师,其实朋友最恰当。老师就像一个相识多年的朋友一样可以与我们随意的谈笑风生,没有师生之间的隔膜,更多的是像一个挚友为了让你真正的掌握一门技术而倾情奉献。因为技术上的疑问向老师请教,老师总是不厌其烦的指导,更多时候老师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会,喜欢排球这项运动更喜欢这位想挚友一样的恩师。
一学期的排球学习,让我对排球这项运动有了更深的体会:排球是一项需要团队合作的运动,通过学习你可以从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧、以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好,更需要大家的团结。
通过我对排球的努力学习,我的身体素质得到了提高,较为熟悉的掌握了排球技能,身体的协调能力。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动能力,而且最重要的是我也培养了机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球训练,也培养了团结战斗的集体主义精神,胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底也是排球课上我最大的收益。排球课上的学习,也培养和锻炼了我的心理素质,在课堂上,不管练习还是娱乐,都可以学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力,在某种意义上说排球是依靠判断的运动,你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策,它也是一项靠集体配合的运动,所以我们必须相互协调,不断观察同伴意图才能合作。所以打排球也可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。
大学体育和高中体育有着天壤之别,大学体育基本由老师指定任务,但后者让我觉的更加充实,让我充分利用了体育课的一个半小时。刘老师也比较善于发现学生学习动机的成因,循循善诱地强化学习动机,调动学生学习的积极性,这也大大增加了排球学习的趣味性,让我们在课堂上可以收获更多。
对排球课的学习我也有一些建议,因为排球是一项集体运动,所以它更注重的是团队合作,而且团队合作对于我们每个学生的学习、生活都意义重大,所以在课堂上我希望老师可以适当的多增加一些有关排球的集体小游戏,这些对于培养学生之间的默契,、丰富教学内容都有较大的意义。同时也希望老师在授课期间可以穿插的给我们传授一些排球比赛的规则,让我们对排球这项运动可以有一个更深层次的了解。
最后,我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备,学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中,形成良好的校园风气,让学生真正认识到锻炼健身的益处,满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟,大学培养的是德智体全面发展的人,大学更是为社会奉献人才的地方,而不是奉献没有‘革命’本钱的书呆子,这个问题在当今的学生中很是普遍,缺乏良好的身体素质,这些不应该只是个人的事情,应该引起学校的重视了,不能只是关注升学率就业率等等。
“生命在于运动”,正是这一学期的学习让我深刻认识到了体育锻炼的重要性。作为国之栋梁的当代大学生,体育运动对于我们的重要性更是不言而喻了,没事的时候多做做运动,保持一个好的身体状态,无论是对学习还是生活都是大有裨益的。大学的体育课是丰富多彩的,在课堂上你不仅学到了科学的锻炼方法,更学会了如何与同学沟通交流。多姿多彩的大学生活,谆谆善诱的老师,一学期的体育课堂活动已早已在无形中影响了我生活的方方面面,大学四年势必是丰富多彩的,而我相信多样的体育运动也势必是我生活中的一大亮点,在大学中多多运动,乐观向上,努力的在大学生活中续写下光荣的篇章。
体育学生自我评价
谁,似奔腾的溪流,勇往直前?谁,似离弦的箭,令人窒息?谁,似泛黄的照片,在我们老去时总想再体验一把?这似水的年华啊!总是让人觉得太短暂,恨不得在走一遭,再细细品味一番。临近期末,在惜时的同时,我体育部部觉得本月过得非常充实的,现对这个月作如下总结:
一、常规工作。
1、本月,除了参加院部系统会议,我部门召开了多次小会议,探讨和交流工作过程中的经验教训,并阅述了来期的工作计划。
2、在期末考试将近之际,关心各干事的学习与生活情况,督促并鼓舞各干事搞好学习,争取在各科都取得优异的成绩。
3、按照我系惯例,我们积极配合劳卫宿管部进行每周一次的劳卫检查,认真督促每个人员做好寝室卫生,及时发现并解决问题。
4、按时完成系部或院部交代的任务,配合好院部和系团学会各部门,完美的完成各项工作并配合学校做好举行大型活动方面的准备。
二、活动方面。
临近期末,各方面的工作都已接近尾声,这个月我们主要参与组织的活动只有20xx年湖南城市学院“迎评估阳光体育与学校同行”冬季长跑比赛。
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,结合我校本科办学水平合格评估工作,进一步掀起学生阳光体育活动的新高潮,加强学校精神文明建设,营造良好的校园精神文明建设和体育文化氛围,加强全校师生的交流,迎接20xx年教育部对我校本科办学水平评估的到来,学校特别举办20xx年湖南城市学院“迎评估阳光体育与学校同行”冬季长跑比赛。
1、前期准备:
为了积极配合学校举办好本次活动,我部门从11月中旬开始组织我系学生踊跃报名,同时每天早上由我部门部长及所有干事认真组织环校跑训练,有针对性地训练、合理的训练,我们的工作得到了我系同学的大力支持以及上级领导的肯定,我们的的付出取得了非常理想的效果,为了刷选出最佳人选,我们策划并于12月18日早上六点半组织对之前报名和参加了我们的训练的所有选手进行了严格的选拔赛,从我系挑选出最优秀的男女运动员各十名。
在12月21日接到具体通知后,当晚我们召开了紧急运动员动员及大会及工作安排会议,会议主要向运动员详细交代有关比赛的时间、地点、路线、规则、竞赛办法等,同时由体育部部长(以前是田径队员)对所有人员做了认真仔细的技术及战术指导、对比赛路段进行了仔细的分析,还根据比赛时可能出现的情况拟定了两套整体战术方案。最后我们的目标是:男子拿冠军,女子争取拿前三,争取团体拿冠军。
2、比赛日:
这是运动员一个多月来期待已久的日子。在比赛期间,我们的运动员个个热情洋溢,激情澎湃,在3000米的赛场上洒下了他们晶莹的汗水,留下了他们永恒的脚印。与此同时,在我们的组织下,我系青志部所有成员牺牲了自己的休息时间,在赛场周围为选手加油鼓劲,应付可能出现的状况,默默奉献着,保障了我们比赛的顺利进行。虽然成绩尚未公布,但通过我们的努力,我相信本次环校跑我系一定取得了骄人的成绩。
三、其他方面。
1、我部门与各院系之间的联系比较少,导致对有些工作不是很了解,以后我们一定会主动加强与院部的沟通与联系,只有与外界多联系我们才能及时了解各方面的新情况,才能更好的与他人学习和交流。
2、我部门有想法来期组建一个我系田径队或者晨跑队,方便我系以后参加任何田径比赛方面的活动时直接选拔运动员,更重要的是我系可以通过这个组织的影响作用带动我系的运动气氛,提高全体同学的健身意识,为我系的精神文明建设提供一道保障。
当期末的钟声将要敲响,紧张的考试又迫在眉睫之际,希望所有学生会干部在剩余的时间抓紧复习,然后载着满满的信心向考试宣战,相信努力后一定会有收获的,让我们一起在考试中打个漂亮战!
体育学生自我评价
珍贵的初一生活,已经向我挥手告别,往前的生活正向我展露微笑,回顾我之前走过的路,对自己做个评定:
一、日常生活。
我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的'师哥师姐,向他们请教学习、工作、生活上的问题。严格要求自己,搞好师生关系,搞好同学关系,搞好朋友关系,以一个团员的标准严格要求自己。
二、学习方面。
我努力认真地学好每门功课,掌握了基本的法理,但学习成绩还不优秀,我力求更高。我一步一个脚印的不断努力,很好的分配自己的时间了,什么时间做什么事情,事先都会有个计划,这样自己的学习才慢慢走上正轨。
三、课余时间。
在课余时间,我积极参加社会实践活动,参加各级各项竞赛,并参加数学、英语、生物竞赛班,努力为校争光。
经过一年的学习,我在德、智、体诸方面都取得了进步,但也清醒地认识到自己的不足之处,学习还应更细心,防止因审题粗心而失分,争取在中考发挥自己的最好水平。
体育学生自我评价
时间一晃而过,四年的大学生活结束了,这是我人生中弥足珍贵的经历,也给我留下了精彩而美好的回忆。作为一名体育专业的学生,我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。总结过去,收获良多,总结如下。
在校期间,我不断地完善自己,进行自身素质训练。在专业课上已连续获得多次特等奖学金,名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的专业基础。不仅如此,我还努力学习外语和计算机,通过了英语x级,学习了计算机基础知识,已初步把握了计算机多媒体课件制作,并以优异的成绩通过了普通话考试,为以后的工作奠定了基础。
在大学四年中,我担任系里的社团部部长这个职务,组织了多次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。
在暑假期间,我参加了院里组织的三下乡社会实践活动,到中学讲课;以及到母校进行社会调查活动,了解中学生的学习、生活情况。这些活动提高了我的社会适应能力,扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动,塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点,让我在挫折中成长,接受困难的挑战。
我性格开朗、极富耐心和责任心,并且有较强的亲和力和组织能力,开朗的性格使我充满活力,而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。
体育学生自我评价
城北学校乒乓球、篮球特长训练队在学校领导的支持和全体师生的共同努力下,经过一个学期的艰苦训练,全体运动员从思想、意识、技术、战术等方面都取得了较大的进步,现就上一阶段的情况做全面的总结。
自组建特长训练队以来,老师和同学们的热情都很高,无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天,全体师生无特殊情况基本上都不请假。利用课余时间有时甚至牺牲节假日,把训练作为一项光荣的使命来认真完成。
通过一年的训练,篮球队员们基本上掌握了运球、传接球、投篮、传切、进攻、防守、综合技术以及篮球的教学比赛。乒乓球队员基本上掌握了握拍、发球、接球、推挡、抽拉、强攻、单打和双打技术以及基本的比赛技术。
杨金磊、宋佳信等六名篮球队员,今年八月份升入初中后,参加了今年的市中学生篮球比赛,他们虽然才是初中一年级,但已经作为主力队员出场。并获得了城区组三等奖。
乒乓球特长队今年参加了市繁华杯乒乓球比赛,经过两天的激烈拼搏,获得了男子组三等奖和女子组三等奖。
经过几年的艰苦训练,我校的篮球、乒乓球特长训练队除参加了市级比赛外,还向高一级学校输送了很多特长人才。这样既锻炼了学生的基本素质,同时也丰富了学生的业余生活,让有一技之长的学生也有了光明的前途。
在新的一年里,我们一定继续努力,发现人才,并积极训练,争取更好的成绩。
体育学生自我评价
本学年以来,一直以“关注课堂、关注训练;抓好学风、抓好训风;文化、体育两手抓,两手都要硬〞来争取多考几个大学生,多输送几个优秀人才;坚持以感情投资,关心体贴学生;在教育教学过程中坚决贯彻党的教育教学原那么和训练原那么,以学校的办学理念的为指导纲要,根本上实施开学初的工作训练方案。一年下来收到了较好的效果。:
作为下一个特殊的集体——特长生,学生层次参差不齐,而且都要经历两次高考磨砺。因此须要我们平时多加强鼓励,多宣传,两手抓,两手硬,利用舆论导向进行思想教育,使他们由“他律型〞向“自律型〞转变;尤其是体育高考结束以后,不管他的体育成绩如何,更须要关注学生的思想动态,不能有丝毫的马虎和松懈,否那么真的会造成“一失足成千古恨〞。
体育特长生性格开朗、活泼、好动、好胜等这些都是他们的天性,而纪律观念淡薄,文化成绩较差,这又是通病。因此,我们要狠抓纪律,制定各项规章制度来约束他们,这是保障他们去学习和训练的前提条件,也是走向成功不可缺少的根本因素。我们通过采取各项规章措施以后,学生的纪律以及在各方面的表现有了明显的改善,这一年来从未出现过任何重大的违规违纪现象,并且还屡次受到学校领导的高度评价和表扬。
有了纪律的保障,再开展竞争机制,采用横向和纵向等多方面的比拟,狠抓“学风〞和“训风〞,使学生由“要我学〞向“我要学〞转变。形成自觉、自主的去学习和训练,这是高考取得成功的关键因素。
每考一次月考或体育测试,都要作详细认真的总结、分析,针对不同的学生提出不同的要求和希望,让学生“高而可攀〞做到心中有数,体验他劳动背后的成功感;但同时又要有一定的难度,要感觉到“成功背后的艰辛〞;平时多催促学生学习和训练,多关爱他们,使他们在艰辛的背后知道还有人在为他们“呐喊〞;对于个别“短腿〞现象的`学生,要多鼓励,多诱导,使其尽快赶上去,平衡开展,得到提高,使这些“残疾〞得到恢复,尽量使这些学生也能够挤进大学的校门。这也是取得成功不可微少的一局部。
经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好催促子女学习和训练,做到有的放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是构成学生取得成功的一局部。
总之,教育教学无万能之法,也无定法,关键是贵在得法。它的成功在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我们认为要不断了去鼓励,找到他们的“闪光点〞,唤起他们在“黎明前的黑暗〞,才能使他们到达希望的此岸,才能收到意想不到的效果。
学生自我评价优选
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在拍完我们的毕业照之后,各位同学都在准备着,打点自己的行李,该寄回家的都寄回去了,身边剩下的就是自己最需要拿走的了。回顾四年大学生活即将结束,自己从此就要踏上社会,一时间心中百感交集,一起涌上心来。还记得自己大一刚来的时候,什么都不懂,可是转眼间四年结束了,不得不感叹时间实在是非常的迅速。今天走进校门,明天我就要迎接新的曙光了。还有几天我就要离开,心中自然是无限的感慨。
回顾大学四年,觉得经历了很多事情,自己也有了不断的成长。我在思想政治上积极追求进步。我在高中时成为预备党员,大一期间顺利通过了一年的考察,转为正式党员。我积极参加党课学习、党课小组讨论、党的组织生活和党支部的活动,思想认识和组织纪律上都能够按党员标准要求自己。尤其是通过党支部两周一次的组织生活,我得到了一个很好的和其他同学交流的机会,思想认识上收获很大。我不仅进一步坚定了政治信念,而且也认识到了自己肩负的责任。我还担任了一名同学的入党介绍人,积极发挥党员的带动作用。
大学阶段是我的人生观价值观形成的过程。我开始独立地面对各种各样的问题,开始有了很深入的思考。我逐渐了解了自己的个性,开始探索自己的发展道路。我也开始思考我所追求的目标,为自己的未来作打算。面临毕业的时候,看着一起走进大学校园的同学,即将走向不同的方向,我也即将开始两年的硕士生活,然后离开我一直所处的校园,完全地走向社会,开始走到自己的工作岗位。但是我觉得自己和社会所需要的人才标准还有一定的差距,自己还缺少一些素质和能力,比如组织能力、人际交往能力较差,社会工作等方面的经验不足等,这些还要在今后的两年里来弥补和提高。
四年我始终保持了比较好的学习态度,能够保持严谨的学风。除了完成本专业的学习之外,我还选修了计算机应用的辅修专业,学习上也投入了更多的精力和时间。我对待学习比较认真,总能够独立地按时完成,但是有时候学习方法欠佳。课外我积极参加各种讲座和报告,拓展自己的眼界,大二大三学年参与了两个srt项目,参加了结构设计大赛等各类科技活动。我积极提高自己的人文素养,自己开始尝试进行一些诗歌的写作,并参与了朱自清文学奖的征文等活动。我觉得自己最有收获的是在体育方面,清华的体育传统和体育精神给了我很好的熏陶,我一般都能够坚持进行一个阶段的体育锻炼,也积极参加了一些有益身心的体育活动,并且体会到了。其中的乐趣,这对我今后的工作和生活的影响也许是巨大的。
在大学里,从课堂上学习到的只是很小的一部分,我更多地得益于清华提供的各种各样的机会和丰富的资源。在这里,我接触到了科学技术领域的学术大师,可以感受他们丰富的学识和科学的精神;在这里,我接触到了全球商业企业界的领袖,可以感受他们的创业激情和成功经验;在这里,我接触到了各种文化,可以同时感受到传统文化和西方艺术的魅力。我更多地接触到的是周围普通的同学和师长,我也从他们身上学到了很多东西。我开始学习怎样在日常生活中和他们相处,我也通过他们的思想和行动学习积极的态度和方法。在我的同学里,有的在社会工作中表现积极,有的在文体方面有所专长,有的具有很强的交流沟通能力,每个人都展示了多彩的一面,都有值得我学习的地方。
时光匆匆,研究生的大半时间已转瞬即逝。能在名师云集,人才济济的四川大学新闻学院继续深造是一份难得而珍贵的人生经历,因此我倍加珍惜在这里的学习机会。四川大学不仅有无限深厚的历史文化底蕴,更聚集了众多名师英才的思想精髓,思想的轻微碰撞就会绽放美丽的火花。也就是在这里,我更进一步的了解了知识的无穷力量,文化的博大精深,让我深深惊叹于这里的确定了人生的信念,坚定了向前的步履,明晰了应尽的责任。
在学习上,我努力掌握更多的知识,积极汲取人类文明的精华。一直以来,我都严格要求自己,在德智体上全面发展,在专业课上我不仅努力学习必修课。此外,为了锻炼我的能力,完善我的知识体系,我选修了《新闻编评研究》、《新闻采写研究》等课程。我还经常去听摄影、广告、文艺以及文学等课程,并在实践中积极锻炼自己学以致用的能力,学习编辑软件、摄影技巧等。在课外我阅读了《消费社会》《童年的消逝》《技术垄断》《景观社会》《理解大众文化》《后现代主义与大众文化》《做新闻》《萨特论艺术》《激进的美学锋芒》《第二性》《图像时代:视觉文化传播的理论诠释》等大量新闻学经典著作,不但领略了不同学派的观点以及其研究方法,我也针对其部分观点发表学术论文。这一系列的学习都是为了补充自己不完善的知识体系。
书本是思想的凝缩,是智者的精华,因此,我一有时间就在学校图书馆阅览室阅览或者查阅书刊杂志,不仅仅专业的中外书籍,也阅览包括心理学社会学管理学经济学等书刊杂志。我深知做一个现代的一专多能的人才,必须知识丰富,视野开阔,这样才能有利于我在以后的学习和工作中发展的更好。我深深珍惜在四川大学的读书机会,经常去听新闻传播学、文学、儒学等各种讲座,补充营养,开拓视野,给自己加力。每到周五的时候,我都会参加学校的英语角活动,并认识了很多优秀的同学,他们是我的榜样,也是我向上的力量。除此之外,我阅读大量的英文报刊杂志,并阅读英文原著来补充自己。在研究生阶段,我的英文听说读写能力有了很大提高。
在生活方面,我尊敬师长,友爱同学,热心于班级活动,积极参加各种文体活动,努力参与各种社会实践丰富自己的能力。热心于各种学术讲座,博采百家之长,积蓄各种智慧和思想结晶,并积极参加学校和学院的活动,热情为同学们服务,认真完成各项工作,在这一系列的活动中,我进一步开阔了视野,拓展了学习兴趣,大大提高了自身能力。生活中与同学们和谐相处,相互关心,彼此鼓励,共同进步。
在思想上,我不断追求进步,参加了学术部,成为入党积极分子。我竭心尽力力争做好表率模范,保持良好的学习态度,关心时政,重视理论修养的提升,坚持我党的优良传统。认真学习党在各个时期的方针政策,领会共产党的思想和宗旨,认真阅读马列主义原著,全面把握了马克思主义与中国革命和建设实践相结合的曲折历程以及当代中国的马克思主义的崭新风貌,进一步理解了党的最高纲领和最低纲领的统一性以及其与党在各个历史时期的路线、方针、政策的内在一致性,进而增强了自己在政治、思想、组织上与党中央保持高度一致的自觉性。在行动上,平时注意作风纪律养成,能够自觉遵守条令条例和研究生队的各项管理规定;入学后,很快探索出与导师、同学和谐相处的适宜方式,迅速适应了学习生活环境改变、身份变化的要求;尊重师长,团结同学,与人为善,力求做到待人接物谦和有序,礼节礼貌周到得体;热于助人,关心他人,与朋友同学和睦相处,对困难的同学积极帮助他们。
我清醒地意识到,知识的不完善和思想的不成熟是我发展道路上必须铲除的桎梏,我需要继续对自己思想上加强改造,学习上不断提高。研究生是本科阶段学习的继续,也是一个转型,是专业知识的再提高和学术研究的新开端。研究生对我而言是神圣而庄重的字眼,在我正式成为研究生的那一刻,我就暗下决心,一定要用自己踏实坚定的努力来圆满完成自己的研究生学习和生活。我始终坚持了良好的学习习惯,如经常和同学讨论专业问题,积极与导师探讨新的学术动向,研究中外媒体并加以比较。在姜英老师的精心指导和帮助下,我顺利发表了系列学术论文,这进一步激烈着我再接再厉,争取获得更大进步。
在科研上,我努力掌握科研论文的撰写方法,经过一年多来的学习和锻炼,在不断的撰写论文的具体过程中,并在导师反复的指导和帮助下,我积极发表学术论文。为了能让自己在学术研究上能力有所提高,每个周末,我都积极参加学院、部系组织的各项科技论文撰写和科技知识普及、传播活动,努力实现思维方式上的转变,提高起独立思考的能力。除此之外我积极阅读理论书籍,关注学术走向,使自己在方法上和理论上都不断提高。
感谢学校和学院营造的良好学习氛围,当然,我更要深深地感谢我的导师给予我的无私帮助和精心指导,感谢大家对我的提携。正是在这一阶段的学习里,我不断完善个人能力,拓展各种兴趣,各方面均取得较大进步。
我知道,要学习的地方仍旧很多,正所谓学海无涯,我相信自己一定会勤勤恳恳泛舟于知识的海洋。有人说站得越高看得越远,而此时此刻我看到了一个更为宽广的知识宝库,看到了众多高深智慧的思想,看到了更多的成就者,也看到了自己的不足。因此,我会更加努力学习让自己走得更远。
转眼到工程学院已经一年了,这一年是我人生旅途中的重要一程。进入这个以人文教育著称的高等学府,我深知学习机会的来之不易和组织的信任及自身的责任。期间,在单位领导的关心、支持下,在老师的教导及同学们的帮助下,通过自身的不懈努力,逐步完成着从公务员到大学生这种环境和角色的双重转变和适应。同时,也在学习中逐步成长、完善自我,进而使自己在政治思想、理论知识水平方面都有进一步的提高,在“行政管理”专业知识上有了全新的认识。岁首年终,回顾这一年的学习生活,收获颇丰,感受颇多。现就这一年来的学习情况总结如下。
一、加强思想政治学习。
为了适应社会的发展,一年来,始终把政治学习放在重要位置,通过运用互联网、报刊、电台广播等媒体多途径地学习邓小平理论、“三个代表”重要思想、xx届六中全会决定、“八荣八耻”、构建社会主义和谐社会若干重大问题决定等。作为班支部组织委员,责无旁贷,以身作则,积极组织并参加班支部各项学习和组织生活会等,有效地提高了自己的理论水平与政治素质,进一步增强了党性,牢固树立了全心全意为人民服务的宗旨和正确的世界观、人生观和价值观。
二、认真学习专业知识,完善知识结构。
首先,学习上我始终严格要求自己、刻苦努力、积极向上,百般珍惜这次难得的学习机会,通过多看、多听、多想、多问、多做,认真学习了学校安排的各门学科,上半学期取得了平均89.2分的好成绩,期间,从无迟到、早退和旷课。
另外,我还注重课本以外知识的学习,加强积累、消化、吸收,获益匪浅,努力提高自己的综合能力。一是充分利用学校图书馆的有利资源,自学专业知识以外的书籍、资料,拓宽了知识面;二是利用一切机会聆听站在学术前沿的专家、知名人士的专题知识讲座,开阔了视野,增长了见识;三是通过专业课程写作和课堂交流互动的锻炼,掌握了有效的学习方法,提高了自己分析、解决问题及辩论、阐述问题的能力。
其次,我虚心向身边的同学请教。同学们都来自不同部门、不同岗位、不同职业,为彼此间相互学习、借鉴、交流提供了很好的平台与资源。
再次,通过网络和报刊等方式积极了解西藏的各方面的发展情况,结合自己的专业课程撰写。
心得体会。
三、今后的努力方向。
这一年中,虽取得了一定成绩,但我清醒认识到自身还有很多不足。譬如,工作能力和创新意识不够强,政治理论水平有待进一步提高等,鉴此,我决定在今后的学习中努力作好以下几点:
1、进一步加强学习,特别是政治理论、专业知识的学习,不断增强自己的政治敏锐性和政治鉴别力,理论联系实际,逐步提高自己的理论水平和专业知识水平,完善自身的知识结构。
2、继续提高自身的思想道德水平,强化为人民服务的宗旨意识,培养良好的道德修养。
3、克服年轻气躁,急功近利的不良心态。办事做到脚踏实地,务求实效,提高工作积极性、主动性,在点滴实践中完善提高自己。
体育学生自我评价
时间一晃而过,四年的大学生活结束了,这是我人生中弥足珍贵的经历,也3给我留下了精彩而美好的回忆。作为一名体育专业的学生,我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。现作本人的自我评价如下:
在校期间,我不断地完善自己,进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金,名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的专业基础。
不仅如此,我还努力学习外语和计算机,通过英语四级,学习了计算机基础知识,我初步把握了计算机多媒体课件制作,并以优异的成绩通过了普通话考试,为以后的工作奠定了基础。
在大学四年中,我担任系里的社团部部长这个职务,组织了多次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。
在暑假期间,我参加了院里组织的三下乡社会实践活动,到中学讲课;
以及到母校进行社会调查活动,了解中学生的学习、生活情况。这些活动进步了我的社会适应能力,扩展了我的.知识面。更重要的是通过这些活动,塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点,让我在挫折中成长,接受困难的挑战。
我性格开朗、极富耐心和责任心,并且有较强的亲和力和组织能力,开朗的性格使我充满活力,而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。
我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气,加之贵单位提供给的机会,我一定会在工作岗位上实现人生的价值。学校培养的是人的能力,我相信我会给贵单位带来更大的效益!我衷心地希望,贵单位能给我一次发挥才华的机会!
中学生自我评价优选
导语:自我评价是自我意识的一种形式。是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。以下是小编为您推荐的中学生自我评价,欢迎阅读!
紧张有序的初中生活即将与我告别。在老师的教导下,我在德、智、体方面全面发展,逐渐从幼稚走向成熟。我是一个性格开朗、听话懂事、诚实质朴的学生。对老师分配的任务认真负责,能积极向上,喜欢和同学讨论解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动;能与同学和睦相处,尊敬师长,自觉锻炼身体,能迅速的适应各种环境,并融合其中。初中三年我学到了很多知识,学习上虽然很努力,但成绩不够理想,希望以后在学习和生活中,能摸索出适合自己高效的学习方法。
在校期间,我始终以提高自身的综合素质为目的,以个人的全面发展为奋斗方向,树立正确的人生观和价值观。
我努力学好各门功课,多次获得奖学金,较深入、全面地掌握了科学基础理论,同时注意结合自身兴趣特点,结合动手实践。
我与同学相处融洽,能在自己能力范围之内帮助一些有困难的同学,积极参加班级的每次活动,融入到班集体这个大家庭中去,处理好与同学、老师的关系,营造良好的班级气氛。同时在学生工作的过程中拓宽了我的交际面,让我机会和具有不同背景的人交往,在这些过程中很好的培养了我交际能力,也让我树立了正确的为人处世态度和处世原则。
本人在学校他尊敬师长、团结同学,从不迟到、早退、旷课,学习认真、刻苦,有较强的进取精神,多次在学科竞赛中获奖,是同学们学习的好榜样。同时担任班干部工作,对班工作积极主动,认真负责,有较强的组织能力。
能够在老师、班主任的指导下独立完成学校、班级布置的各项工作,在学生中有较大的影响力。入校以来,本人谦虚谨慎脚踏实地,努力做好每一件事,受到了老师和同学们的一致好评。经过长期的磨练,我这只雏鹰正在不断努力拼搏,展翅高飞,成就着自己未来的梦想。 以“勤奋务实、永争第一”作为自己的座佑铭。现实生活中我也以此来鞭策自己,学习态度严肃认真,学习目的明确。
每个学期,我都能制定出科学、合理的学习计划,周密地安排时间,从不偏科。这样,在上初中以来的每次考试中都能取得骄人成绩,多次在学科考试中名列全年级之首,然而,虽然取得的了如此喜人的成绩,但是我从不骄傲,反而更加刻苦、认真;三年来,我从不迟到、早退、旷课,从来没有缺交过一次作业,持之以恒。 我知道以身作则,以大局为重,毫不吝惜牺牲个人时间,每当学校布置墙报任务时,我就带领同学找资料,出墙报往往要用上一两天的课外时间,但我毫无怨言,有时,班上的劳动工具、讲台、门窗和同学们桌椅坏了,我会积极主动地利用课外时间,把工具、讲台、门窗和桌椅修好,而从不计较个人得失,被同学们誉为“新世纪的活雷锋”。
这就是我,努力成就梦想的初中学生。我坚信,有老师们的'辛勤传授,加上自己的不断努力我一定会有一个更加美好的明天,雏鹰一定会搏击长空,展翅飞翔。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦冷来",本人坚信通过不断地学习和努力,使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生,以优异的成绩迎接挑战,为社会主义建设贡献我毕生的气力时光如梭,转眼即逝,当毕业在即,回首三年学习生活,历历在目:三年来,学习上我严格要求自己,留意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决题目能力强,学习成绩优良。我遵纪遵法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,进步自己的,进步自己的思想觉悟。性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获“最佳辩手”称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
三年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的***人打下了坚实的基础。但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的进步。作为跨世纪的一代,我们即将离别中学时代的酸甜苦辣,迈进高校往寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里,我将努力完善自我,进步学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。
体育学生自我评价
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着开展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原那么。在大学这两年里,我的体育课学习的工程是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的,接触网球那么刚从大二开始。虽然接触网球的时间比拟短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的根底上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱〞。在“全民健身方案〞的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准〞在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准〞,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体〞等全面开展的重要指标之一,是大学生经受“磨练〞和体验“成功感觉〞的主要方法,是保证大学生身体健康精力充分和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的开展有很大的影响,是人类进步和社会开展的广泛号召。生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益〞。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
在几年的新课程改革中,我们是摸索着前进的,我们是在探索中总结,一边学习一边教学。通过总结,我们舍去了不合理的方法,发扬光大正确的思路,使我们的新课程改革不断的完善,不断地走向成熟。在几年的探索中,我个人认为,新课改应是在围绕着体育课未进行的,我们应在课前,课中,课后表达出课程改革的新面貌,新思路。
一、备课要上好一节体育课,备课是必不可少的,课改前应备课,课改时也应备课,但备课的重点却不一样,我认为,课改中的备课,应备教材、备教法,但更应备学生,应充分考虑学生是否对教材有兴趣,如何调动学生的学习积极性,如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段。
二、上课。上好一节课,首先应看到是否完成课的任务,但是,在上课过程中,单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下,我们应变学生被动学习为主动学习,变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中,培养学生对体育锻炼的兴趣,使学生认识到体育锻炼对学习,对生活,对身体的好处,使他们学会如何自觉,自主地锻炼身体,从而能让他们在不同地点,不同时间都能很好地参加体育锻炼,而不仅仅是在体育课上。在课堂中,教师应改变指挥者的角色,参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动,指导学生活动,更重要的是和学生一起探索,使学生体会到平等、民主的师生关系,在学习中得到无穷的乐趣,使他们的身心都得到锻炼。应该说,体育课不仅是培养学生身体健康的课堂,更重要的是培养学生的心理健康,让他们有积极向上、乐观开朗的心态,更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神,有开拓创新的精神,有团队合作精神等等。
三、课后反思。课后反思是体育课的一个必要环节,没有反思,就不会提高,没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式,一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为,一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中,学生有没有积极参与,教师有没有积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂,学生是否学会了动作技术。课程改革才刚刚开始,我们的探索是任重而道远,特别是中学体育的改革,更是一路坎坷,体育课是一门特殊的学科,更有着沉重的任务和特别的意义,作为体育老师,更应该积极地探索,不断地积累经验,不断地进步。这一学年我有幸选了合球这门体育课,了解的东西和收获的知识都不少。通过一学期合球的学习,我发现自己不仅认识了可亲可敬的老师,还结识了许多兄弟院系的同学,合球带给了我们很多好的.心情,也给我们送来了健康和友谊。对于合球,开始我不是很了解,以前也从未接触过。所以在开课之前我就早早的下载一些关于合球的视频来看,希望可以了解更多的合球知识,以免在起点就落后别人。平时我也用一些课余时间了解合球的比赛的规那么,动作要领等相关内容,而且每节课我都积极参与到比赛中,一学期下来我自己参与了课堂上的每一节比赛。经过老师的传授和自我学习,我懂得了这类球类运动的根本知识。合球最大特点是男女同场竞技,但比赛之中男女球员之间又不能相互冲撞。合球的场地,器材,规那么与篮球相近,但又不同,步法要求更快,攻防转换也更快,需要我们有灵活的应变能力。
当然我自己也有一些比赛的感受。一学期下来我感觉到合球是那种不注重个人技术的球类比赛,这一点不同于篮球。它更多的是讲求团队精神,团队配合。当我在球场上参与比赛的时候,我感觉必须要发挥团体力量,单靠个人总是受拘束,而且往往败兴而归。即使球员个人能力再强,也必须要配合,这样才能把合球比赛打好。当然合球的投篮和进攻也很重要,合球比赛毕竟是以投篮得分多少决定胜负的。这一学期老师也以练习投篮为根底,然后分别又教会我们一些防守,队友配合的根本能力。一般我们对篮球的比赛规那么了解的更多一些,而我们又不能简单地把这两类运动混为一谈,它们毕竟还是有很大差异的。像不能运球,防守时只准一对一,而且只准同性之间进行防守等等。这一学年的合球学完,我们的体育课也就结束了。很快乐能够以合球来伴随我度过大二的美好时光,还有这么可亲的老师和彼此相处融洽的同学。我们在没有感情根底的情况下进入一个陌生的体育班级,共同和老师完成半学期的合球学习,渐渐地培养出一份无法言说的情感,这也是一种很大的收获。郑老师是一个很平易的人,待我们很好。课堂上也很认真,经常和我们共同打比赛,做课前准备活动,给我们一种很轻松的感觉。相信下一学期郑老师和我们一定会共同度过更完美的时光,把合球学得更好。我也相信这门课将对我以后大学生活的开展有很大帮助,让我可以充分地利用这项体育运动来激发学习的热情,更好的完成大学生学业。
体育学生自我评价
我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。在校期间,我不断地完善自己,进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的'专业根底。不仅如此,我还努力学习外语和计算机,通过英语四级,学习了计算机根底知识,我初步把握了计算机多媒体课件制作,并以优异的成绩通过了普通话考试,为以后的工作奠定了根底。
在大学四年中,我担任系里的社团部部长这个职务,组织了屡次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。我参加了院里组织的三下乡社会实践活动,到朝阳市昌隆中学往讲课。而且,在20xx年暑假到母校进行社会调查活动,了解中学生的学习、生活情况。这些活动进步了我的社会适应能力,扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动,塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点,让我在挫折衷成长,接受困难的挑战。
我深信凭着我坚韧不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气,加之贵单位提供应的时机,我一定会在工作岗位上实现人生的价值。我衷心地希看,贵单位能给我一次发挥才华的时机!
体育学生自我评价
辞旧迎新,这个月是开学后的第一个月。在这个草长莺飞、春风拂晓的三月份里,我们艺术设计系学生会体育部又一如往常的完成了这个月份的工作,为这一学期的工作打下了良好的根底。
这个月因天气原因,体育部只组织开展了为期一周的早操锻炼。在这一个周的早操锻炼中,虽然中途有出现过比拟恶劣的天气。但是,同学们还是依然按时到操场保质保量的做完早操活动,出勤率很高,早操质量也有所提升。这是一个非常好的表现,不仅说明了我们体育部对待工作的认真负责,更表达出同学们对自身身体素质锻炼的自觉性得到了很大的'提高。希望同学们在四月份也能够继续保持这个良好的状态。
三月份是春季的开始,是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。所以,同学们都在加强自身的日常身体锻炼,使身体状况时刻都保持在最正确状态,身体的抵抗力得到提高。同学们通过锻炼拥有了健康的体魄,就能够正常的生活和学习。我们体育部为同学们效劳,你们的健康就是我们努力工作的最好回报。
在这个月我们体育部没有像往常一样举办各类集体性的体育竞技比赛工程,我想爱好运动的同学一定会比拟失落吧!希望同学们能够在日常生活中自觉的加强身体锻炼,这样才能够在以后的体育竞技活动中一展风采。
“感受精彩世界,生命在于运动〞这句话恰如其分的诠释了体育部的职能与初衷,体育部存在的意义便在于唤醒同学们的体育锻炼意识,在学习之余,积极参加体育活动,增强体质,为学习和以后的工作打下良好的根底。
文档为doc格式。
学生自我评价优选
1、定学期目标:期末成绩在市平台保8冲6。
2、定活动时间和地点:每周五上午第3、4两节在综合楼二楼办公室召开。
4、定教学进度表:(附表最后)。
二、阶段性工作开展。
1、加强三个统一:教学进度统一,备课内容统一,作业练习分层、统一。
2、深入研究学科指导意见:进行集体探讨,对教学中重难点进行重新定位,把握方向。
3、积极开展教学设计研讨交流:(教学设计在前一周事先分配)集体评议、改进。大大提高说课质量,整体提高我们年轻教师教学水平逐步向40分钟的高效课堂冲刺。
5、重视加强辅优工作:对两个班级的学生要求严格,落实出勤制度,辅导内容上制定统一学案,每月一次考试等一系列措施。
三、期末回顾工作总结。
1、新老教师相互促进,着眼提高课堂效率。
利用集备活动组织新老教师对话,针对某一课题进行交流,各自畅谈自己的看法,在特级教师曾老师及高级教师李老师的指点下,新教师都在原有的基础上得到了不同程度的完善和进步,使我组的课堂教学效率有了较大提高,教学成绩有了较大突破。
2、坚持及时组织集体备课。
要想在工作中取得成功,离不开团队协作精神,作为我们备课组来说,要在教育教学工作中取得好的成绩,就必须发挥集体的力量,发扬积极向上的精神,形成良好的团结氛围,具备真诚的协作态度,通过搞好集体备课、互相学习取长补短。对我们备课组来说,要更好地把握好新高考要求,正确了解教学重点和教学难点,就必须加强学习,互相交流,除在办公室要经常讨论有关问题外,我们还坚持在每周五下午第二节在办公室开展集体备课。集体备课过程采用每人负责前一周说课的内容,其他成员加以点评,然后进行完善修正,最后把备课后的课件保存下来。由于不断坚持,沈老师在县公开课曲线运动中得到各学校成员的一致好评。
3、坚持搞好“五统一”
我们备课组的五位老师虽然教学经验不同,教学风格迥异,但在教学中我们都养成严谨、扎实、一丝不苟、精益求精的教学作风。与新老教师共同探索新的教学教法,研究新教材的特点,共同解决疑难问题,并及时交流自己的心得体会。在教学过程中要坚持搞好“五统一”:统一进度、统一教学目标、统一教案、统一考练、统一作业。杜绝个自为政,互相隐瞒信息的现象,并且在教学过程中要加强计划性,减少随意性。
4、坚持互相听课,进一步提高课堂教学效率。
课堂教学是整个教学过程中最重要的环节,全组教师都应该在精心备课的基础上,努力上好每一节课。要遵循教学的基本原则和基本结构,讲究科学,实事求是,提高效益。在课堂教学中要贯彻好,教为主导,学为主体,练为主线的原则,杜绝满堂灌的现象。为不断提高个人的教学水平,我们要坚持互相听课的制度,除按照学校的安排及时听课外,我们备课组还应坚持互相听课的制度。我们三位新教师必须每星期坚持听老教师一节课。
5、尖子生辅导及德育导师的开展。
上学期我们组组织了一次高二年级物理竞赛,选拔物理成绩较好的学生进行辅导。每周日辅导一次,由我和沈老师辅导,每人一班,因为辅导内容要综合和典型,所以要花大量的时间备课,基本上每次多要准备学案、课件、练习。
由于持续不断的坚持努力下,在这学期的县高二物理竞赛比赛我们学校取得了十分优异的成绩,一等奖拿了10个中的8个,整体均分高出第二名8。5分。
体育学生自我评价
自20xx年进入华中师范大学体育学院以来,本人在各方面都严格要求自己,思想上进,学习刻苦,工作负责,生活朴素。四年的勤奋苦练使我成为一名优秀的大学毕业生。
1、具有较强的自学能力,不畏困难。
2、具有扎实的专业技术水平和较强的理论基础。
3、沉着冷静,具有较强的分辨和处理是非的'能力。
4、具有较强的组织能力和社会适应能力。