2023年活出自我演讲稿（优质20篇）

演讲稿范文应该根据不同的演讲主题、场合和受众进行调整和修改，以确保与目标听众的需求和兴趣一致。以下是一些成功的演讲稿范文，通过阅读和学习，我们可以提高自己的演讲写作能力。

活出自我演讲稿

尊敬的各位领导：

你们好!

我今天演讲的题目是：活出自我。

在岁月的长河里，我们每个人都好像夜空中明亮闪耀的星，时而会大放异彩，也或者淡然无光，可这并不是永恒的。古人云：“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷，”走过这段漫长的岁月，经过了不懈的努力，我们每个人都会活出自己的精彩，粲然如花。

我们都是父母爱和希望的化身。没有区别。但这十年的跌宕起伏让我们经历了不同的经历。这十几年的风吹雨打之时，拥有的只是天赋却没有财富，所以无论之后是名利双收或者落魄街头，我们活出的是真正的自己。

生活就像一本书。每天，我们都会打开一张新的白纸，用自己的实际行动写下新的'篇章。日升日落，时光永不停歇的江河一直向前。就这样，这本书越来越厚，我们也不断的成长，我们的一言一行，每一个举动都在造就着之后的自己，活出了一个无论或失败都是独一无二的自己。

我想，如果不努力奋斗，哪怕你的各方面条件都高于别人，最后也只会活出失败的人生，中国古时候有一个少年，自幼可以吟诗作对，成了当地的奇才，使当地人羡慕不已，少年的父亲发现了这点便带着他外出表演赚钱，可因为这样，少年没有进步，多年后便也同旁人一样了。今天的我们也一样，可能我们中间的某个人有着超出常人的智慧，天赋或禀性，可是年轻之时不努力奋斗，荒废了时间和青春，将一步步与成功擦身而过。

岁月如歌，无声无息的环绕在每个人身边，一点一点的带领你向前走，逐渐改变了你的容颜，可是你心中最初的梦没有变，你依然是为了梦想努力，努力活出理想的自己。在岁月的道路上坚实的踏下一个又一个深深的脚印，信心百倍，战无不胜，活出自己精彩的人生，写下精彩的岁月诗篇。

活出精彩演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有人说：“人生就像橘，一种大而酸，一种小而甜。”如果我们拿到酸的`，请不要抱怨，因为它虽酸，却大;如果我们拿到小的，请不要抱怨，因为它虽小，却甜。万事万物都有正反两面，我们不要一味地纠结于它们的不足之处，而是要学会发现它们的闪光点，学会以赞赏的眼光去看待它们。我们每个人都并不完美，但是只要我们善于发现，以积极乐观的态度面对人生，一样可以活得精彩。

云，不一定非得变成雨，只要空中飘过;鱼，不一定非得变成龙，只要在水中游过;我们上了路，不一定非得到达终点，只要经历过;人不一定非得有成就，只要笑对人生，活得精彩，那就够了!

活得精彩，不是肢体上的欢娱，而是因乐观的人生态度看到人生的美好，感受到内心的惬意与满足。

积极入世，笑对人生，你会活出另一片天，更会活得精彩!

我们活着，年轻地活着，活着就要不甘示弱，年轻就要盛气凌人。我们活着，骄傲的活着，活着就要与众不同，活着就要活出精彩。下面是小编为您整理的关于，希望对你有所帮助。......

青春如梦，......

青春如梦，各位老师,同学们:你们好!我是八二班的杨俊杰,今天我演讲的题目是:青春是人生最美好的时光,梦想是生命中最耀眼的阳光,为了梦想而奋斗的青春是最美好......

自我演讲稿

各位领导、老师、同学们：

大家好!我是青峰中学高三学生，我今天演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。

而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是如何加以防呢?

学习环境，我校向大家发出以下倡议：

识,让安全走进我们的生活。

二、提高个人思想素质。团结同学，和睦相处。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，争做文明的学生。

三、关注课间安全。课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;不追逐嬉戏;不在教室内打球、踢球。

四、严格规范操作。体育活动、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。

老师的指挥。

扔果皮纸屑。

到形迹可疑的人要及时报告老师。

和现象，做维护校园安全的主人。

滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建安全校园贡献自已的一分力量!

自我演讲稿

各位老师、同学:。

上午好!

我叫,来自五(5)班。今天我能站在这个讲台上,向大家介绍我自己,我的心情是非常激动的,这里面凝聚了老师的关爱,同学的信任,我会好好珍惜这次机会,为您展示一个全面的、真实的我,希望能获得您的支持!

五年的“求是”生活,让我从一个懵懂男孩逐渐成长为一个英俊少年,在这里,有我的良师,有我的益友,正是老师的谆谆教导、同学的互帮互助,让我在“求是”这个大家庭里健康、快乐的成长。我有健壮的身体,这是爱好运动的结果;我有清澈的眼睛,这是我心灵的窗户;我有聪明的大脑,这里面都是智慧的结晶。我用我的努力,书写我美好的人生画卷。

我德、智、体、美全面发展,获得过校三好学生、优秀少先队员、光荣升旗手、阳光学子等称号,曾荣登“校园之星”,那是给我最大的激励与鞭笞。

我热爱学习,曾连续两年获得校语文学科竞赛一等奖,也获得过数学学科竞赛三等奖。我的作文文笔生动,是我们班同学最喜欢的范文。在2019年“为北京加油,为奥运喝彩”暑期征文中获得优秀奖;在校第17届读书节中获得征文比赛二等奖,朗读比赛三等奖;第18届读书节读后感比赛中获得一等奖;我的小论文《秋之韵》在全国小学生“小探索者”科学小论文竞赛中获得二等奖。

我是班上的运动健将,跑步、球类都是我的强项,我曾连续三年获得年级中国象棋第一名的好成绩;在集团与校级运动会中,60米、200米、400米、乒乓球、垒球比赛中都有我的身影,并获得了第一到六名不等的成绩,为学校、为班级争光。

我的科技竞赛与电脑能力也不弱,获得市级奖的项目有:2019年杭州市中小学科技竞赛活动“畅想未来能源”网络知识竞赛三等奖;2019年杭州市中小学科技节小学组“七巧板六格连环画制作比赛”三等奖。获得区级奖的项目有:区第11届中小学生电脑制作三等奖。在校第14到18届科技节中,我获得了六格画、海模、遥控车模、科学金点子、科学小制作、四驱车竞速赛不同奖项的一等奖、二等奖、三等奖。

我有一双积极的、善于发现美的眼睛。透过相机镜头,我定格了杭州城的美丽,为此获得了西湖区少工委“亮眼睛奖”;在校第22届艺术节中,获得综艺比赛一等奖,24届艺术节获综艺比赛二等奖,25届艺术节获“快乐变变变行为艺术表演”银奖。在校第7届自由贸易节中获最佳海报设计奖。

作为一个小小男子汉,我在第364期军事体验活动中被评为优秀军人标兵,也获得过校自我劳动服务竞赛三等奖。另外,我还是一位优秀的联欢会主持人,我的主持风格轻松愉快、幽默风趣。

通过在求是的学习、生活,让我变得更自信乐观,更积极向上,我相信,有你的支持,我会变得更优秀!请为我投上你宝贵的一票,谢谢!

自我演讲稿

尊敬的各位领导，老师:。

你们好!今天能够站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸下面做一下自我介绍:我叫***，今年18岁，即将毕业于xxx学院，所学专业为护理。我是一位外表文静，内心而又坚强的女孩，朋友们都说我适合做护士，我也这么认为，我喜欢这个行业，所以我义无反顾地选择了它。护士虽然不是医生，但它比医生更贴近病人，需要更为丰富的知识和技术，这样才是真正的“白衣天使。”，我有很强的责任心，有很强的集体荣誉感，吃苦耐劳，做事积极认真乐观开朗，有很好的人际关系，能够认真对待生活，有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到工作中。我拥有的是年轻激情如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情，我的能力，将是您最满意的答案。我热爱护理专业，殷切期望能够在您的领导下为这一光荣事业添砖加瓦，并在工作中不断学习、进步。谢谢!

如何在面试环节让面试官耳目惊呆?

1、自我介绍不要太短，更不要太长，重点要突出，要有中心思想。也就是在面试前，对应聘的企业的文化、产品、岗位需要的技能做一定的了解，通过自我介绍，塑造自己在别人心目中的印象，比如应聘文员，你需要判断那个岗位需要的是细心、有热情、文字功底强等等，你就需要在自我介绍中主要介绍你这方面的能力和成绩，不要想着介绍从自己小学开始一直讲到大学毕业。

2、面试演讲自我介绍最后需要总结一下，更强调你与这个岗位的符合性，比如“我认为我在文字功底方面的能力很强，也有相关的经验和良好的成绩，我非常符合您的岗位要求”，这样不仅是继续提醒考官注意你这方面的能力，也表达出了你非常好的自信和加入公司的兴趣。

工作能力、经验的自我介绍。

本人应聘xx职务，有着近8年的工作经验，对工作流程有丰富的的经验，通过多年的工作以及不断的学习。

本人熟练掌握了计算机设备的维护以及网络等相关知识，并能将其运用到日常的工作中去。

同时，本人工作认真负责，在原单位多次获得最佳优秀员工称号，有一定的管理能力以及良好的团队合作精神，具备强烈的责任感。

自我演讲稿

老师和同学们：

大家好。

生命是一棵树，青春期就是树生长期，开花的雨季，我们有无限的活力和才华横溢的青年，所以，我们应该怎样对待青年?我们应该把握青春。

把握青春不是浪费我的时间在吃喝玩乐，不浪费时间在永远敬佩，把握青年领先，在繁荣时期为自己的未来奠定基础。

把握青年首先设定雄心勃勃的野心。法国的蒙田说：“一个人没有确定的助航设施，任何风都不给他。“是的，一个没有雄心壮志的人，所以他不是斗争的勇气和奋斗的精神支柱。“历史上一个成功的男人，都在他们的青少年，然后设置的崇高愿望。周恩来总理在高中将设置“阅读的崛起”的理想，在早期居里夫人为科学奋斗一生的人生目标……作为一个新时代的青年，我们肩负着时代赋予我们的历史使命，我们是祖国的未来，民族的希望。在这段时期的生活，我们必须建立崇高的理想，决心为祖国的现代化建设的斗争!

把握青春是不断斗争。奋斗是实现理想，理想的台阶就没有行动的梦想。如果你想要吃苹果，那么你必须先用手去接。如果你想实现自己的目标，就必须把握青春，用他们辛勤的汗水来浇灌生命之花的理想。我们在学校学习，行动是在采取措施实现的理想，短暂的青春，光阴一去不复返，我们应该珍惜时间，努力学习，掌握丰富的科学文化知识，让知识丰富我们生活的青年的果实，让知识的阳光点燃我们心中的火焰!

字符是生命的本质，人性的来源。没有真正的是贫穷的思想，高尚的品德是悲伤的核心。一个没有道德的人性格为国家的繁荣和社会的进步做出贡献。把握青少年在青春的时间培养自己的高尚的品格。我们想挑战磨难的坚强的意志，形成一个自信的性格，在竞争中成功的发展中开放的态度，培养乐观精神的失败。我们要塑造他的伟大的心，让高尚品德的荣耀给我们的青春。

我们有青春，我们热爱青春，同学们，让我们以极大的野心，不懈的斗争和高贵品质丰富你的青春，让我们的青春更精彩!

自我演讲稿

正确看待自己，指的就是对自己有一个客观而全面的估价：既看到成绩和长处，又看到缺点和不足，从而保持一种平和的心境和积极向上的精神状态。

一个人不能正确看待自己，这对人来说等于得了一种致命的“心理疾患”。这种“心理疾患”通常表现为以下几种“症状”：一是过高地估计自己的成绩和长处。人一旦高估自己就容易盲目乐观，从而把自己摆在不恰当的位置上，以致失去别人的信任和支持，最终被众人抛弃。二是过低地估计自己的能力。人一旦缺乏自信，就会迈不开步子、放不开手脚，以致在前进的道路上停滞不前，最终被时代所淘汰。三是把前进中的挫折和失误看得过于严重。这样把失误扩大化的结果就是让自己无所适从，干什么事都缺乏主见、不敢负责，最终失去前进的动力。四是看不到自己的缺点和不足。看不到自己不足的人，会讳疾忌医，即使一般的缺点最后也会演变成大的错误，会最终毁了自己的前程。而最要命的是既过高地估计自己的成绩和长处，又看不到自己的缺点和不足，趾高气扬，自命不凡。学习工作顺利的时候就忘了自己几斤几两，以功臣自居，什么话都敢说，什么事儿都敢做，谁都不放在眼里。而如果职位晋升或物质利益得不到满足的时候，又会产生严重的心理失衡，看什么都不顺眼，想什么都不顺心，牢骚满腹，怨天尤人，最终丧失斗志，走向堕落。

正确看待自己，就要正确认识自己的成绩和长处。一个人能有所成就肯定是有着自己的独特能力，但能力是一方面，机遇也是很重要的。主观因素和客观机遇同时存在，才取得了目前的成绩。因此绝不能单纯强调自己的主观努力，忘记别人与社会为你创造的条件，一定要谦虚谨慎，老老实实做人、做事，否则成功迟早会抛弃你。

正确看待自己，就要正确认识自己的缺点和不足。一个人身上存在缺点和不足乃至于失误并不可怕，可怕的是对此全无察觉或视而不见，而不去努力改正缺点、弥补不足。有的人正是因为对这些小问题不注意，才最终酿成大错。

正确看待自己，就要时刻注意自重。所谓自重，无非是自我珍重、自我约束。换句话说，就是别自己糟蹋自己。一个正直的人都很重视自己名节的。只有那些道德沦丧的卑鄙小人才不在乎世人的唾弃，不讲廉耻，不顾脸面。

学会正确看待自己，我们才能正确分析自己的优势与不足，才能找准适合自己的发展方向。有位哲人说过：人难就难在有自知之明。如果我们能学会正确看待自己，拥有自知之明，我们便可在社会上顺利地生存和发展。

自我演讲稿

尊敬的各位领导、员工同志们：

今天召开领导干部工作检讨大会，主要是每个领导干部检讨工作中存在的不足问题，落实整改措施，提高工作效率和工作质量，促进公司健康、持续发展。作为一名常务总经理，我首先要自我检讨，其次是欢迎大家对我的工作提出批评意见，下面，我联系自己思想和工作实际，作深刻的自我检讨，其中不当之处，请大家批评指正。

1、工作涣慢，积极性不高。作为一名常务总经理，要有高度的工作责任心和工作使命感，要振奋精神、鼓足干劲，刻苦勤奋、兢兢业业工作，完成各项工作任务，取得良好成绩，促进经营业务发展。但是我工作涣慢，积极性不高，该抓的工作没有抓紧，该做的工作没有及时去做，以致工作效率和工作质量不高，影响了公司整体工作的发展。

2、职责不清，影响工作发展。要做好工作，完成工作任务，取得工作成绩，首要条件是明确自己的岗位职责，按照岗位职责的要求，去开展工作，对工作敢抓敢管，以此促进工作发展，完成工作任务，取得工作成绩。但是，我对自己的岗位职责不清，不明确哪些是我的工作职责范围，哪些工作是需要我亲自去抓去管，由此造成工作没有头绪，出现工作混乱的现象，影响了工作发展。

3、效率不高，工作进展缓慢。干工作必须讲究效率，有效率才有工作成绩。衡量一个干部成功与不成功，优秀不优秀，是不看起点看终点，不看苦劳看功劳，不看过程看结果，关键在于工作成绩。我工作效率不高，主要表现在三方面：一是工作总结不全面，对取得的成绩和好的做法，没有及时总结推广，影响工作的发展；对存在的不足问题，没有及时采取措施，致使存在的不足问题长期得不到有效解决。二是与部门主管沟通不够紧密，对工作了解不细致，没有全面掌握情况，影响了自己的工作决策，作出的决定没有完全符合实际情况。三是办事效率不高，存在拖沓现象，与当日工作当日毕、当月工作当月清的要求相距甚远。

1、改进工作作风，增强工作动力。我要改正以前工作涣慢，积极性不高的弊病，加强工作作风建设，增强工作动力，做到刻苦勤奋、兢兢业业工作，完成全部工作任务，取得优良工作成绩。在工作中，我要多熟悉，多调查，加强各部门间的联系和沟通，做到心中有数，为做好工作打下牢固基础。对任何工作我要有鲜明的态度，该怎么做，不该怎么做，原则性强，决不模棱两可，态度暧昧。凡是公司决定了的事，我要增强工作责任心，具有担当精神，做到坚决照办，一定要办好。在办事过程中，我要雷厉风行，决不拖泥带水，从公司利益出发，具有全局观念，不上交矛盾，不下卸责任，面对困难和问题、矛盾和纠纷，要迎难而上、挺身而出，敢抓敢管、敢于碰硬，力求做好自己工作，对公司负责。

2、明确工作职责，促进工作发展。我要加强学习，明确自己的工作职责，知道哪些工作是我的工作范围，哪些工作是必须由我亲自去抓去管，按照自己的工作职责，全面抓好工作，促进工作发展。在平时工作中，我要力戒夸夸其谈、评头论足的不良作风，要在抓落实上下功夫，在抓落实上作表率，在抓落实上出成效，在抓落实中树形象。对已经研究决定的事，我要说了就干，定了就办，不找借口，不等不靠，不推不拖，一步一个脚印地把工作落到实处，取得实际工作成效。

3、加快工作节奏，提高工作效率。我要增强工作责任心和工作紧迫感，以“时不我待、只争朝夕”的精神投入到每一天、每一项工作中，力争快速、正确做好工作，完成任务。我要强化时间观念和效率意识，坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习，做到人在岗位一分钟，辛勤工作60秒，抓紧时机、加快节奏、提高效率和工作进度。我要具有勤业务实精神，脚踏实地、勤奋努力工作，不敷衍塞责，不做表面文章，增强岗位责任心，按时正确、保质保量完成工作任务，做到日清月结，努力实现工作的高效。

自我演讲稿

我是广昌实验小学三年级六班的刘天宇，我有一双大而明亮的丹凤眼，一个高高的鼻子，一张能说会道的小嘴巴。换牙后我长出两颗超大的门牙，而且很像兔牙，所以照相时我只能抿着嘴笑。

我兴趣广泛，喜欢看《三国演义》和《西游记》等名著，喜欢下象棋，喜欢，特别喜欢画画，我画的画还上了展板报呢，同学们都夸我是画画小天才。

我的理想是当一名画家，我要把世界上美好的东西都画下来!

我是一名男生，五官端正，而且长得又英俊。我在学校遵守学校的，爱护公共财产。我的思想品德很好，有一颗善良的心。特别是我不会乱扔垃圾，会扔到垃圾桶里。很少人有这个习惯，这个习惯是了解我的人都知道的。我也会帮助我的家人、老师、同学和陌生人等等吧!

我的学习同样也很好，得过很多奖，其中学科的有：电脑、和数学。我的各门科目都是学得很好的。我也非常聪明。

我体育比较好，每节课的热身，我都是第一个跑完。我的体育成绩当然也不错。我喜欢踢球、打、打乒乓球、爬山和旅游。

我能积极参加劳动，劳动时从不逃跑，而且认真、负责地完成劳动任务。

自我演讲稿

我是广昌实验小学三年级六班的刘天宇，我有一双大而明亮的丹凤眼，一个高高的鼻子，一张能说会道的小嘴巴。换牙后我长出两颗超大的门牙，而且很像兔牙，所以照相时我只能抿着嘴笑。

我兴趣广泛，喜欢看《三国演义》和《西游记》等名著，喜欢下象棋，喜欢游泳，特别喜欢画画，我画的画还上了展板报呢，同学们都夸我是画画小天才。

我的理想是当一名画家，我要把世界上美好的东西都画下来!

我是一名男生，五官端正，而且长得又英俊。我在学校遵守学校的规章制度，爱护公共财产。我的思想品德很好，有一颗善良的心。特别是我不会乱扔垃圾，会扔到垃圾桶里。很少人有这个习惯，这个习惯是了解我的人都知道的。我也会帮助我的家人、老师、同学和陌生人等等吧!

我的学习同样也很好，得过很多奖，其中学科的有：电脑、作文和数学。我的各门科目都是学得很好的。我也非常聪明。

我体育比较好，每节课的热身长跑，我都是第一个跑完。我的体育成绩当然也不错。我喜欢踢球、打羽毛球、打乒乓球、爬山和旅游。

我能积极参加劳动，劳动时从不逃跑，而且认真、负责地完成劳动任务。

自我的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好！

我是三十六班常孟泽，今天我演讲的题目是《誓创唯一，超越巅峰》。

誓创唯一，超越巅峰，是我们每个嵩高人再熟悉不过的一句话，它伴随着我们度过了每一个日日夜夜，现在黎明划破天际预兆着太阳即将生起，号角已经吹响，这句话马上将成为现实！

有人说高一是一杯牛奶，即鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你们踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，更多了几分拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。

我们该怎么面对这场硬仗呢？我想送给大家三个字，与各位同学共勉。

第一个字是“勤”字。常言道“勤能补拙”又道“天道酬勤”。在未来的两百天中，我们将是这个城市中最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌，或读书，或刷题；每个夜晚当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们挑灯夜读，夜不能寐。但请一定要坚持，要相信以勤为径，以学为本。

第二个字是“谨”字。未来的两百天中，我们需要严谨求学，严谨治学。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天，每一个节课，每一次考试都做的尽善尽美，不留缺憾。

第三个字是“灵”字。在这两百天中，我们的学习和生活都要注意讲求效率，灵活应对。我们要有针对性的给予每一个学科以不同的侧重点。作为学生应调动一切可运用力量备战高考，决胜高考！

桐花万里关山路，雏凤清于老凤声。这是刘校长曾经演讲过的一篇文章的题目，嵩高历届学长、学姐已经创造一个又一个的奇迹，为嵩高挣下了无上荣光，我们是振翅欲飞的雏凤，距高考两百天我们还有无限可能，我们将会让所有人看到一个个极限是怎样被超越的，一个个奇迹是怎样被创造的，一个个胜利是怎样被赢取的，一个个传奇是怎样被书写的。

同学们，人活一口气，难得拼一回，人生挑战自我、挑战命运的机会宝贵而难得，就让高三这一段顽强拼搏、激情燃烧的岁月永远照亮我们今后人生的漫漫长路吧，加油！奥利给！！！

自我演讲稿

尊敬的老师，家长，同学们：

大家好，伴着神七问天，奥运会的结束，我们迎来了这次班级的演讲比赛，虽然，并不是多大的规模，但却是一次锻炼自我的机会，我这次演讲的题目是：

自己，就是自己。

“望着深邃的夜空，天上那些星星，像无尽的世界，我在其中遨游，我看到了一颗星星，他是那么闪烁，当我靠近，才知道那就是我。”

我在班中是多么普通的一员，除了担任副班长的职务，就没有什么特别的了，看着同学们一个个个性十足，鲜明而又出众，我突然觉得自己很渺小，我羡慕同学们，我想去模仿他们，让同学也认同我。于是，不知不觉地，我在效仿着别人，我生活在别人的影子里，我在慢慢地失去自己。

久而久之，我变得愈加迷茫，我到底是谁呢？我在重复着别人，那我自己呢？

在我犹豫徘徊的时刻，一位杰出而顽强的科学家给了我极大的启示。他因为肌肉萎缩性侧面硬化症而在轮椅上坐了40年，全身只有面部肌肉会动，演讲和问答只能通过语音合成器来完成，一般人如果遭遇这样的不幸，不但生理上极为痛苦，恐怕精神上也早已颓废。想想吧：有许多身患残疾的人，不都是终日悲伤、神色黯然的样子么？这样子的人，还能谈得到什么成就，什么贡献。但是，他不一样，这位顽强的科学家不但成为了英国剑桥大学应用数学及理论物理学系教授，而且还是当代最重要的广义相对论和宇宙论家，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一，被称为在世的最伟大的科学家，还被称为“宇宙之王”。他就是大名鼎鼎的理论物理学家——霍金。

霍金的故事使我深受感动，作为一名身患重度残疾的人，霍金显然比起正常人来，有许多不利的地方，但是，为什么他可以取得如此瞩目的成就。我反反复复咀嚼他的故事，反反复复思考他的经历，终于明白：是不屈不挠的精神在支持着他，在鼓励着他，正是因为有了这种顽强不屈、奋发进取的精神力量，霍金没有像一名重度残疾人那样在不幸中了此一生，而是活出了人生的风采、活出了人生的价值、实现了真正的人生的不朽。

他，使我豁然开朗，是啊，我学习别人，不能一味地效仿他们的行为，我要学的是他们优秀的品质、自强不息的精神，而不是模仿他们的一举一动。拥有了顽强拼搏的精神，我就可以急流勇进，毫无惧色地面对学习中生活中未知的困难与挑战，也可以走出自己的特色，可以成就自己的辉煌，可以活出自我，做最好的自己，我也可以成为别人的榜样！

我不再单纯地模仿，我不再迷茫，因为我已经明白：我学习，学习的不是行为而是精神，是自强不息、永不停息的进取精神，我，终将成为唯一的我。

我只想说，我就是我自己，是无可替代的！！！

自我演讲稿

改变自我，顾名思义就是说将自我的某些性格或某些习惯作出变更。人的身上总会存在着一些坏习惯，如自卑、懒惰、懦弱等等。这些坏习惯成为我们人生道路上的“拌脚石”。改掉这些坏习惯则会使我们在人生道路跑得更快、更稳!

天下着牛毛般的细雨，不是很冷。可我的内心却比那寒冰还要寒!原因是因为这次考试失败了。我拖着沉重的.脚步行得比蜗牛还要慢。我不是不想回家，而是不敢回家，生怕爸爸妈妈看了成绩后悲痛。可家始终要归。一回到家我便把自我关在房里，思考着如何跟妈妈说。还没等我研究好妈妈已进来了。“怎样，考试失败了吧”妈妈望着我难过的样貌说。我无言以对，只好点点头。妈妈依然望着我，叹气地说：“其实我早猜到了。”我疑惑地望着她，她说我这个学期学习不用功，贪图一时的简便，造成考试失败的原因是懒惰。“懒惰还会使你再次失败”，妈妈说完这句话就出去了。懒惰、失败等字眼不断在我的脑际间出现，妈妈的话也不断地在我的耳旁响起。“也许懒惰真的阻碍我前进，也许改掉它我会跑得更快”我静思着。想着想着，我似乎明白“贪图一时简便可能会毁掉一个人的前程”。

刹那间，我如梦初醒，捧起书本静静地看起来，遇到不懂的地方就跑出去问妈妈。来来回回跑了十几次累极了，刚想休息，妈妈又在耳边起。我对自我说：“即使再累也要坚持，不能再失败了。”

在几天的坚持下，我感觉到知识慢慢地充实着。我坚信，只要我一向坚持去，懒惰会离我越来越远，成功会离我越来越近。

自我演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

今天站在台上将迎来我第一次的演讲，我内心是不平静的，很是激动，特别感谢老师和同学给本人一次机会去展示自己。我今天要演讲的一个题目是《自信成就自我》。

自信是一种肯定自己的信念，是对自己比较客观的评价，它不是自负。作为学生，我与大家在同一个环境下学习，我其实有注意到班上有很多同学是不自信的，他们特别的自卑，总是觉得自己哪哪都不好，但我想说人哪有十全十美的，我们认真的做好自己的事情，不然其他人事情过度的干扰到自己，不去与别人过度的比较。所以我在这真的很建议大家要自信一些，自信是一种特别的品质，是有利的。自信能让我成功，更好的去成就自己。对自己自信一点，不要觉得自己一无是处，尤其是在学习上，我们更不应该有自卑这种消极的心态，而应该是自信这种积极乐观的心态，对自己在客观一点。

做一个自信的人很重要，因为自信的人成功的几率要比不自信的人要高。人无完人，大家都有不足，不要钻进牛角尖里去，我们要开放自我。自信一点，多多的鼓励自己，遇到困难不要一开始就气馁，如果做一件事情无论怎样都无法成功，那就放弃，因为放弃还有可能另外找到出路。生活中遇到的艰难不是我们消极不自信的理由，而应该是促进我们前进的动力。人不经历挫折和风雨，怎么清晰的去认识自己。我知道大家肯定会问自信起来哪有那么简单，所以自信第一步自己相信自己，因为只有自己相信自己，别人才会相信你。我们要善于发现自己的优点，不要一味的去反复的回忆自己的缺点和不足，承认自己的不完美，承认自己的不足，我们学会去取长补短，让长处去弥补自己的短板。

我们学习的科目那么多，不可能科科都喜欢、都擅长，那么我们就把自己喜欢的一个科目发展起来，之间建立自己的自信，让自己一点点的自信起来。大家自信一些，成功才会离我们更近。做个自信的学生，未来进入社会才不会露怯，也才会有更多成功的机会。自信会让自己变得更好，会有更大的成就。所以努力变得自信，成就自我，不要让自己迷失在不自信的路上。

谢谢大家！

自我演讲稿

记得曾读过一篇叫《90/10法则》的文章(可以读作90比10法则),前段时间又读到，感触很深，我的心中一下子充满阳光。文中说：在我们的生活中有10%事情是我们没法控制的，比如我们没法不让飞机晚点，我们没法不让物价上涨，我们也没法让天气不要下雪，但又90%的事情是我们可以控制的，那就是我们应对问题时的自我态度。

比如，你正在用餐，女儿不小心打翻了咖啡杯。溅出的咖啡弄脏了你洁白的衬衫，你责怪女儿怎么不小心的同时也责怪爱人为什么把咖啡杯放在了桌边。然后你怒气冲冲的冲上楼换好衬衫，等你下来时，女儿只是哭并没有吃早餐，而等你收拾好女儿的书包后，女儿已经错过了校车。爱人也要上班，所以你只好送女儿去学校，等回到单位，你迟到了3分钟，还忘记了公文包。下午下班回家后，你发现女儿与爱人都与你别别扭扭的，每个人的心情都很是不爽。

而同样的事情也还会有另一种战胜自我、超越自我的方式处理——当女儿打翻了咖啡，你战胜那个面对挫折只是喋喋不休抱怨不已的自己告诉女儿，以后小心就是了，然后自己换衬衫，并叮嘱女儿坐校车上学，你和爱人拥抱后告别去上班，下午回来后一家人应该会共度一个美好的夜晚。同样的事情，但我们以另一种方式解决的时候，却得到了截然不同的结果。像上面说到的事情它只是生活中一个小插曲，生命中的一个小瞬间，我们的人生像这样战胜自己，超越自己的小插曲，小瞬间太多了，我们只有随时应战，向每一个困难，每一个挫折挑战，超越自己，才能懂得生活真谛。

记得刚开始步入销售这个行业的时候我也迷茫过，困惑过，去医院的时候在人来人往的大厅转上好几个圈，告诉自己在心里数到第几个穿红衣服或者找出多少个具有同样特征的人的时候一定要去敲开客户的门，可真的数到的时候又开始徘徊不前，最后终于鼓足勇气后，又停在了客户的门口，抬起敲门的手犹如千斤重怎么也不敢往门上落，想到如果我进去人家很不耐烦，非常反感怎么办，那该有多丢人，等到终于见到客户的时候，紧张都能听到自己呼吸声，终于也只能是在词不达意中结束这次会面，面对这一次又一次的失败，每一次对于我来说都是一次挑战，然而终于在一次又一次的不成功，一次次的不完美之后终于换来了今天的从容不迫!那是因为我明白了只有在挫折中不断超越自我，才能成功。

我们也常常会问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“销售业绩就那样。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进，迈向一个新的我。海伦.凯勒有一句话说得很形象，“当一个人感觉到有高飞冲动的时候，他将再也不会满足于在地上爬”。正是因为有了远大的理想，他接受了生命的挑战，超越自我以一个聋哑人的身份毕业于哈佛大学，用生命的力量奔走呼告，成立了一所慈善机构，被评为20世纪美国十大英雄偶像。

在中国中国历史长河中，大禹治水，三过家门而不入，身影何其匆匆，超越了自我;漫漫长路，屈原上下而求索，心志何其虔诚，超越了自我;身受宫刑，司马迁忍受剧痛，“究天人之际，通古今之变”，“史家绝唱”何其恢宏，超越了自我;虎门销烟，林则徐铸我中华尊严，神情何其巍巍，超越了自我;孙中山举起了废除封建帝制的大旗，超越了自我;毛泽东指点江山，聚万众之心开天辟地，超越了自我;邓小平海纳百川，开启了改革开放了大门，超越了自我;江泽民、继往开来，点燃中华民族伟大复兴之火，超越了自我。

毫无疑问，中华民族的历史它就是一部超越自我的历史，在无数的的超越自我后，才生养出如此灿烂文明的良田沃土;才使中华民族傲立于世界民族之林;才使我们的江山多娇，才使我们的社会进步，人民幸福。而我们作为一个平凡的个体，也许没有经天纬地的才能，没有如海伦.凯勒那般坚定的信念，可是只要我们不在安于现状，怀有一个超越自我的心态，用心工作一样可以创造不一样的天空，同事们，朋友们，当我们伴着星星和月亮、用尼古丁燃烧自己思维的时候，当我们就着方便面、用指尖敲打键盘的时候，当我们顾不上家人的生日、忙碌于客户见面、产品材料撰写的时候，其实，这点点滴滴，丝丝缕缕，汇聚起来就是一个又一个的超越!没有人能够永远伫立在最高峰，但就算跌进谷底，只要敢于超越自我，就能演绎一段亮丽的人生。亲爱的兄弟姐妹，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的真谛。

自我演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

大家早上好！我是来自高一（1）班的xxx。很荣幸在国旗下发言。

首先，请允许我代表我们这个参赛团体介绍一下暑假参加的比赛。ijso国际青少年科学奥林匹克，是针对初中学生的国际性科学竞赛，它的考查内容主要为物理、化学、生物三大自然学科，ijso是自然科学领域之中唯一面向16周岁以下中学生的学科奥林匹克竞赛。别的国家引进这项赛事较早，而中国大陆代表队自20xx年开始参加ijso竞赛。这次比赛，我们小组三个人都获得了中国区终选一等奖，同时还获得了团队理论金奖和团队实验金奖。

接下来简单谈谈我们参与这次比赛的体验。本次决赛位于北京王府外国语学校，一开始连续三天的每天8小时实验培训着实让人崩溃。不过最让人头疼的还是考试，理论考试题目很难，仅仅是一道二元弱酸的ph值计算就让人头疼不已，更别说试题卷有整整27页了。实验考试虽然没有那么困难但也是“危机”重重，很难保证三个小时不犯任何错误。考完之后其实心里是没底的，毕竟对手都来自清华附中等名校，但我们也有我们的自信。实验考试的第二天，则是颁奖的时候。本来因为没有全部完成理论考试试卷，对自己没抱太大希望的我们，在看到二等奖和三等奖都没有我们名字的时候，感觉有点伤心。可是当看到一等奖的榜上出现了我们三个人的名字时，大家激动得差点就跳了起来。当时确实是喜出望外，一开始抱着来试一试，丰富一下阅历心态的我，却意外与我们整个团队一起取得了如此优异的成绩。

能有这样的成绩，首先要感谢的当然是我们初中的科学老师：林老师、许老师、朱老师和刘老师。特别是林老师激发了我们学习科学的兴趣，尤其是在化学方面给予了我们很大的鼓励与帮助，而没有许老师我们也不会去参加这次比赛，他在赛前给我们提供了很多技术上的支持，如果没有这几位老师的付出，那我们是肯定无法取得这么好的成绩的。

在我看来，科学是所有人都能共同学习的科目，每个人都有探索与发现的机会，而这个机会是需要自己去创造的。许多人看重的科学不过是几个数字，几个分数而已，但这些并不能代表科学，也不能代表一个人的科学素养。科学素养是一个复杂的东西，它需要你各个学科的综合能力，还需要动手与创新能力。我觉得作为青少年，最重要的是提高自身的科学素养，虽然不能直接让你的科学成绩提高，但或多或少一定会对你科学价值观的构建有所帮助。科学与动手能力密不可分，没有动手能力，科学体系就不能在现实世界中得以体现，科学也就不会对人类产生如此巨大的影响。所以，有条件的同学，可以在网上购买一些实验的小器具，自己动手做做实验。同时，我们队伍也希望初中部还有机会参加这个比赛的学弟学妹们能好好学习科学，如果真的有朝一日参加了这个比赛，不管是否得奖，其实都会对自己能力的提升与品格的塑造有所帮助。

简单总结一下，这个比赛的结束不会是学习科学的终点，学习还要继续，各类竞赛还等着我们去参加，而在竞赛中最重要的不是和他人对比，挑战自己才是竞赛的真正意义。

我的发言就到这里，希望能对大家有所启发。谢谢大家！

自我介绍演讲稿,自我介绍演讲稿

自我演讲稿

我不仅有趣而且我还非常喜欢上体育课。因为体育活动可以让你变得更加强壮。就因为我喜欢体育活动，所以我的身体非常健康。我记得上幼儿园的时候我最喜欢踢，课间休息时我就找个空地踢足球，而且还有许多小朋友和我一块儿踢。体育活动既让我锻炼了身体又使我认识了不少朋友，你说我的身心能不健康地发展吗?直到现在我还经常和我们小区里的朋友一块儿踢足球，我喜欢参加体育活动。

我的优点很多，不在这里一一列举了。如果你想对我了解更深入一些就做我的朋友，你会看到我的优点的。

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看着这一幕，我们赶紧一起分析了产妇的产程。估计胎儿体重6斤左右，盆腔够大。产妇已经26岁了，应该给她一个顺产的机会。医生果断决定给她打人工水加强宫缩，给她心理支持的任务自然就落在了我身上。我把小块巧克力塞到孕妇嘴里，劝她吃东西保证体力，宫缩的时候带领她练习。

学习拉美式呼吸，这是一种缓解分娩疼痛的方法。刚开始产妇不理会我的密码。

我说话的时候，那个孕妇一直在大声哭。我把手放在她的脸上，轻轻地抚摸她的脸颊。我的眼睛坚定地看着她的眼睛：请放松，再放松。你的宝宝快出来了，她会出来的。每一步都会伤到你。你应该和宝宝合作，一起努力。请相信我，看着我的眼睛，你会和我一起做的。慢慢呼气，你很棒。看着同样是汗流浃背，声音嘶哑的我，孕妇渐渐安静下来，慢慢的每次宫缩都主动用我的口令调整呼吸。

一分钟过去了，四个小时后，一个6斤3两的小公主顺利出生了！小公主生下来一只眼睛睁着一只眼睛闭着。对我来说，这声大叫听起来像是天籁之音。我觉得我手里拿着一朵盛开的玫瑰，初升的太阳。我抱着新生儿，让她爸爸亲吻孩子的额头。告诉他这是来自天堂的爱的礼物。那一刻，大男人180%的眼泪像珍珠一样落在孩子粉皱的脸上，喃喃自语：我爱你，宝贝。突然，一股暖流划过在场每一个人的心，温暖而感动——在产房里蔓延！散开！我很感动，为自己也为妈妈，为母爱的坚韧而感动，为自己的坚持而感动！

自我演讲稿

大家好，今天国旗下演讲的题目是《关爱他人善待自己》。

有句话说得好：“幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处。

孟子曾说：“君子莫大乎与人为善。”那些慷慨付出、不求回报的人，往往容易获得成功；那些自私吝啬、斤斤计较的人，不仅找不到合作伙伴，甚至有可能成为孤家寡人。怎样才算与人为善呢？关心他人，当朋友遇到困难的时候主动伸出友谊之手；尊重他人，不去探究他人的稳私，不在背后议论他人；善于和别人沟通、交流，善于和那些与自己兴趣、性格不同的人交往；承认别人的价值，负起自己该负的责任总的说来，善待他人最重要的原则就是“己所不欲，勿施于人”。凡事要从对方的角度来考虑，遵从这个原则，你将获得许多好朋友、好伙伴。在人际交往中要以诚待人，用“心”和他人交往。有的人非常渴望友谊，但他们却不肯向对方敞开自己的心扉。心灵间出现隔阂，自然会抱怨没有知心的好朋友。

善待自己不仅仅体现在身体的健康，还体现在一个好的心理。对自己有信心，相信自己，当你以一种豁达，乐观，向上的心态去面对现实的时候，眼前就会呈现一片光明。反之，当你将思维困惑于忧伤的牢笼里，未来也就变得暗淡无光。如果是一个性情豁达之人，海阔天空度量宽，什么事也形不成他的负担，所以他活的有滋有味。如果是一个多愁善感，情绪低落心胸狭窄的人，就会着急，忧伤，神思恍惚。乐观，快活也是一天天过，忧伤，悲观也是一天天的过。我们为什麽不换一种思维，换一种态度去面对现实呢？化消极心态为积极心态，尽可能保持快乐的心情。这就是善待自己。

亲爱的同学们，人际的交往和身心的发展都离不开关爱他人和善待自己，请牢记：对他人以诚相待，敞开心扉，对自己时刻保持一个良好的心态，这样才能让我们生活的道路越走越宽阔！