书写心得体会可以培养我们对于学习、工作和生活的积极态度和主动思考能力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够为大家提供一些参考和启示。
林场项目心得体会
随着工业化进程的加快，我国的树木资源得到了有效保护和合理利用。为了推动我国林业的发展，我们学校组织了一次林场实习项目。在这次实习中，我深刻体会到了林场项目的重要性和意义，也对林业的发展产生了深刻的思考。下面，我将从工作内容、工作团队、工作环境、经验收获以及对林业发展的思考等方面进行回顾和总结。
首先，我想谈谈我们在林场实习项目中的工作内容。我们所在的林场位于山区，树木资源极为丰富。在实习期间，我们主要进行了树木种植、树木保护、树木病虫害防治等工作。通过实际动手，我深刻认识到了每颗树木都是生命的承载者，需要我们用心去呵护和保护。同时，我们还学习了树木植树的技术和方法，掌握了树木种类和生长习性，这对于未来的林业发展具有重要意义。
其次，我想谈谈我们在林场实习项目中的工作团队。在实习期间，我们组成了一个由教师和学生组成的团队。我们共同协作，互相帮助，形成了一个紧密的团队。在工作中，我们相互鼓励，相互学习，形成了一种良好的学习氛围。通过与团队成员的合作，我懂得了团队合作的重要性，也体会到了团队合作的力量。
接下来，我想谈谈我们在林场实习项目中的工作环境。林场工作环境相对较为复杂，有时还需要面对艰难的天气和地形条件。但正是这样的环境，使得我们能够更好地锻炼自己的意志品质和独立工作的能力。在工作中，我们要面对一些困难和挑战，但只有经历了这些艰辛，我们才会更加珍惜所学到的知识。
然后，我想谈谈我们在林场实习项目中的经验收获。通过这次实习，我深入了解了林业的发展现状和问题。我意识到，要想保护好树木资源，我们需要加强树木保护，加强树木检疫，加强树木病虫害防治等方面的工作。同时，我也意识到了自己在林业发展方面的责任，我将继续努力，为实现绿水青山就是金山银山的目标做出贡献。
最后，我想谈谈我对林业发展的思考。林业是我国重要的战略资源，对于推动我国经济可持续发展具有重要意义。在过去的几年里，我国加大了林业投入，林业发展取得了显著的成绩。然而，在林业发展中仍然存在一些问题，例如树木保护不力、树木病虫害防治不彻底等。未来，我国需要进一步加大林业的政策支持和资金投入，加强林业的科研和技术创新，推动我国林业发展迈上新台阶。
总而言之，林场项目是我校一次宝贵的实践机会，通过这次实习，我深刻认识到了林业的重要性和发展的现状，也通过实践经验增长了知识和技能。未来，我将继续关注和支持我国林业的发展，为保护我国的树木资源和推动林业的可持续发展做出自己的贡献。
心得体会项目
随着中国高铁建设的大面积展开，公司承揽的项目也在不断地增多，为了适应这种跨越式的大发展，使公司稳步向前，公司组织了此次项目经理、总工培训班。我作为公司的一员，有幸参加了这次培训学习，通过集团公司领导、公司领导的授课，使我对自己有了新的认识，感受颇多。
一个项目的成败很大程度上取决于项目经理的水平和能力。项目经理是一个项目管理的整体指挥者，任何一个决定都关系到项目的利益。正是因为这个原因，项目经理自身的决策能力必须达到一定的水平，尤其是面对现在高速铁路大发展时期的项目特点，项目规模大、人员多，这一点尤为重要。
通过集团公司领导对二次经营的讲解，使我对二次经营的认识达到了一个新的高度。为什么有的项目前期评估是亏损的，但结束时又盈利了?很大程度上和二次经营工作做的好坏有很大关系，二次经营已经成为项目盈利的一项重要工作。
在项目开始前就要充分准备，分析项目有哪些工程可以进行变更索赔，制定目标，工程开始后，就会有整体的工作思路，一步步去落实。在工程中更要去仔细琢磨有哪些地方可以为项目盈利，要把二次经营的理念渗透到项目每个职工的思想里，只有大家共同努力，项目才能获得更大的利润。同时，要想项目盈利，成本控制也非常重要，只有控制住了成本，才能使效益最大化。
集团公司领导也提出了成本责任中心的概念，让我对项目的成本管理有了新的认识。成本管理涉及项目许多部门，所以，成本控制是一个全员参与的工作，作为项目经理要将这些部门的成本工作牢牢抓好。责任成本管理就是将直接发生成本和费用的业务部门，划分成若干个责任中心，这是我以前没有学习过的。
在一定的条件下，根据各责任中心可控的责任范围、现场的实际、规定的定额、取费标准和结算价格编制责任预算，并采取合同的形式逐级进行承包，把企业上交款和项目部责任预算的编制情况挂钩，把职工的收入和各责任中心的责任预算执行情况挂钩，从而调动各业务部门和全体职工降低成本的积极性，是实现全员参与、全过程控制成本的一种管理方式。
责任成本管理的目标是完成成本责任，目的是提高成本效益。现阶段我们的成本意识还不强，只有通过有效的激励机制和约束手段，发挥全体职工在成本控制中的主观能动性，让每个人树立成本意识，增强个人对项目、对企业的责任感。项目从开始到结束，成本管理必须贯穿始终。
我们的责任成本工作跟领导的期望还有很大差距，项目的责任成本划分只是停留在表面，并没有切实地落实下去，各部门负责人对责任成本管理的意识还是不够强，需要加强教育，提高认识。
谢书记的讲话对我的教育意义也很深。党风廉政建设是立党的根本，更是一个企业能够长期稳定发展的基石。项目经理作为项目的一把手，是项目的最高指挥者，手握重权。越是手中权力大，就越是要管好自己。现在别的单位已经有些项目经理因为这方面的事情被处理，对我也是一种警示。公司几千职工都在监督着我们，必须把自己的工作做好，切实为企业谋利益，为公司创效益，时刻鞭策自己，只有这样，才能扎实地一步步向优秀项目经理迈进。
罗董事长提出的如何做一名优秀的项目经理，也让我看到了自己的不足，必须要在工作中不断地学习，不断地锻炼，提高自身的能力，取人之长补己之短，做一个称职的项目领导者。
我相信，只要我不断地努力，用心去工作，一定能够成为一名合格的项目经理，为公司的发展添砖加瓦。我们三公司的明天一定会越来越好。
林场项目心得体会
第一段：引言（150字）。
林场项目是一种涉及自然资源管理和保护的长期工作。在过去的一个月里，我参与了一项林场项目，并取得了丰硕的成果。通过这个项目，我认识到了林场工作的重要性，并对保护环境有了更深刻的理解。在此，我将分享我的心得和体会。
第二段：理解自然资源管理（250字）。
参与林场项目让我深刻地理解了自然资源管理的重要性。在项目期间，我们通过调查研究、标本采集和数据分析等方式，对林场的生态系统进行了全面的了解。我们还学习了如何根据不同的地理环境、气候条件和生态特征，制定合理的林业经营计划，以确保林场的可持续发展。通过这些学习和实践，我逐渐认识到，只有合理管理和保护自然资源，才能实现资源的永续利用，保护生态环境，提高人们的生活质量。
第三段：培养环保意识（250字）。
在林场项目中，我还培养了环保意识，并对环境保护有了更深刻的认识。在林场的日常工作中，我们遵循了严格的环境保护措施，包括垃圾分类回收、水资源的节约利用和生态环境的保护等。在项目中，我亲身体验到了环境污染对生态系统的危害，也亲眼目睹了人类活动对自然环境的破坏。这让我更加珍惜和呵护自然资源，同时也意识到个体的行为对环境保护的重要性。在以后的日常生活中，我将继续践行环保行动，努力减少对自然环境的负面影响。
第四段：团队合作与个人成长（250字）。
参与林场项目不仅让我对自然资源管理和环境保护有了更深入的认识，还提高了我的团队合作能力和个人成长。在项目中，我们需要与队友紧密合作，共同解决碰到的问题。通过与队友的良好沟通和协作，我学会了倾听他人的建议和意见，并及时做出适当的调整。此外，项目还给了我充分发挥自己的机会，通过自己的专业知识和技能，为整个团队的顺利进行做出贡献。这些经验不仅让我体验到团队合作的重要性，也提高了我的自信心和专业素养。
第五段：结语（300字）。
林场项目是一次有意义的实践活动，通过参与其中，我对于自然资源管理和环境保护有了更深刻的认识，培养了环保意识，并提高了团队合作能力和个人成长。自然资源是人类生存和发展的基础，而环境保护是我们每个人的责任。参与林场项目不仅让我了解到林场工作的重要性，也让我更加珍惜和呵护自然资源，践行环保行动。我相信，在未来的工作和生活中，我会把这些经验和体会应用到实践中，为自然资源管理和环境保护做出更大的贡献。希望越来越多的人加入到环保事业中来，共同建设美丽的家园。
林场项目心得体会
随着人们对环境保护和可持续发展的认识逐渐加深，林业资源的重要性也日益凸显。为了推动林业资源的合理利用和保护，我参加了一个林场项目，并从中获得了很多宝贵的体验和收获。在这个项目中，我不仅学到了有关林业相关知识，还了解到了林业对社会和环境的重要影响。在这篇文章中，我将分享我在林场项目中的心得体会。
首先，在林场项目中，我对林业资源的重要性有了更深的认识。林业资源不仅是经济发展的支撑，同时也是生物多样性和生态平衡的重要组成部分。通过参与项目，我了解到森林有助于减缓气候变化，保护水源和土壤，同时也为人类提供了众多生活所需。保护和合理利用林业资源对于维护环境平衡和促进社会可持续发展至关重要。
其次，我通过林场项目学到了林业相关的知识和技能。在项目中，我们学习了森林培育、林木种植与管理等方面的基础知识，并运用在实际的森林管理中。我们学习如何通过合理的疏伐措施来改善林分结构，促进林木的生长和更新。我们还学习了常见病虫害防治的方法，以及如何利用现代技术手段进行森林监测和管理。这些知识和技能的学习使我对林业的理论和实践都有了更加深入的了解。
此外，在项目中，我也体会到了团队合作的重要性。林业项目需要各个环节的协同配合，只有团结合作，才能取得良好的成果。在项目中，我们通过分工合作、相互协助的方式完成了各项任务。例如，在林地规划设计中，我们需要根据土壤条件、气候因素和种植要求等多个因素来确定最佳的植被配置方案。这个过程需要各个成员的共同努力，才能取得最终的成功。
另外，通过林场项目，我对农村环境的改善和农民生计的促进也有了更深的体会。很多农民通过参与林业项目，不仅能够合理利用自己的土地和资源，还可以通过销售林木和提供生态旅游等服务来增加收入。这对于改善农村环境和农民生计都起到了积极的促进作用。参与林场项目的农民也逐渐意识到了环保的重要性，并通过自觉的行动来保护自己的环境。
最后，在林场项目中，我还感受到了大自然的力量和美丽。在参观林场的过程中，我看到了大片绿树葱茏的林地和各种野生动植物，感受到了大自然的神奇与魅力。这让我更加深刻地体会到保护环境的重要性，我们每个人都应该尽自己的一份力量来保护和珍惜这片美好的自然资源。
总结起来，通过参与林场项目，我对林业资源的重要性有了更深的认识，学到了丰富的相关知识和技能，并体会到了团队合作的重要性。同时，我也对农村环境的改善和农民生计的促进有了更深刻的体会，并感受到了大自然的力量和美丽。这次林场项目经历让我收获颇丰，也增强了我对林业事业的热爱和投身其中的决心。我希望未来能够继续参与和推动林业资源的合理利用和保护，为建设美丽中国贡献自己的力量。
林场心得体会
进入林场第一次，我被周围的浓密树林和清新空气所吸引。踏入林场的脚步，感受到一种深沉祥和的氛围。身处于这片与自然亲近的土地上，我感到自己仿佛被大自然所包围，沉浸在自然的韵律中。在这片获取木材的土地上，我开始了解到了林业的重要性，以及为了守护它所需要付出的艰辛。
第二段：生活与工作在林场的体验。
在林场里的每一天都过得忙碌而充实。清晨，我被鸟儿的鸣叫声从睡梦中唤醒，悠悠的空气吹拂着我的面庞。我和同事们一起工作，互相协作，以确保林场的安全和持续发展。我们学会了砍伐树木、繁殖种苗和处理森林病虫害等基本技能。通过这些工作，我意识到保护森林的重要性及其对人类生存的贡献。同时，我也深深地体会到了劳动的辛苦和不易，对于身后默默付出的林业工作者，我充满了尊重和敬意。
第三段：与大自然的和谐共处。
林场让我领略到了与大自然的和谐共处之美。在林场中，我与树木为伍，亲近大自然的每一个细节。无论是听风吹过树梢的声音，还是看到黄昏时夕阳照射在树林上的美景，都让人感到无限的宁静和舒心。渐渐地，我学会了欣赏大自然的鬼斧神工，学会了与大自然相互依存、相互尊重。在这片土地上，我变得更加敏感和理解，更加关爱和热爱这片自然赋予人类的绿色宝地。
第四段：生活与共同体的体验。
在林场中，我不仅仅学到了专业知识，还与同事们建立了深厚的友情。我们每天共同劳作，共同担忧，也共同分享着成功的喜悦。面对琐碎的工作和困难的任务，我们相互扶持，一起战胜一切困难。通过与同事们的交流和互动，我懂得了团队的力量和无私合作的重要性。每一次合作都是一次成长的机会，每一次困境都是一种锻炼。在共同进步的道路上，我们深化了理解，尊重了彼此的差异，形成了一种和谐共处的共同体。
通过在林场的生活和工作，我明确了自己对大自然的热爱和对林业事业的追求。这段时间的体验让我意识到保护森林、合理利用木材资源的重要性，也让我看到了林业所面临的挑战和发展的机遇。我将以此为契机，继续学习和探索，为森林的绿色未来贡献自己的力量。无论是从事林业科研，还是从事林业管理，我都将热衷于推动林业事业的可持续发展，保护和传承这片多姿多彩的自然宝地。
总之，在林场的日子让我深刻地感受到了大自然的伟大和善良。在那里，我与树木、大地和同事们形成了一种纯粹而亲密的联系。我相信，通过我对林场心得和体会的分享，人们能够更加珍视和关爱我们的森林，让绿色的生命在地球上永恒延续。
心得体会项目
金秋10月，伴着阵阵秋风，我来到了中国传媒大学凤凰学院来学习影视项目管理专业的研修班，能得到这次难得的机会，还要感谢省广电局的领导的厚爱，在这里我深表感谢。下面就来简单叙述一下我这段时间的收获，请各位指正。
首先中国传媒大学凤凰学院的名气还是很大的，在社会上可信度是很高的，一边是中国传媒大学，一边是凤凰卫视，无论是在学术界还是媒体行业这都是两块金字招牌。
另一方面，中国传媒大学凤凰学院的师资力量是比较强大的，在学术研究上，有中国传媒大学做后盾，在影视项目管理专业这个领域，不仅是在国内而且中国传媒大学也比较注重国际领域的行业动向。在实践经验上，有凤凰卫视做项目支撑，凤凰卫视的一些高管经常来学校亲自授课，分析目前国内发展的最新形式，以及预测未来的行业走向等等。
最后来中国传媒大学凤凰学院学习让我感觉收获最大的就是结识了一帮朋友，而且大多数都是这个行业的精英人士，我们利用课余时间来讨论问题，不仅仅解决的以前一些工作当中的难题，而且彼此之间也建立了深厚的友谊。
总之，通过这段时间的学习，我收获颇丰，感觉这次学习，还是很有价值的。
林场跑项目心得体会
林场跑项目是近年来兴起的一项户外锻炼活动，通过在林场中进行跑步，既能享受大自然的美景，又能锻炼身体。这项活动一方面推动了人们参与户外运动、加强身体锻炼的热情，另一方面也提高了人们对林场的参观和了解，促进了人与自然的和谐发展。
参与林场跑项目，首先需要选择一家有资质的林场，并遵守相关的规定和安全措施。在活动开始之前，我们会接受一些基础训练，如如何正确呼吸、如何保持节奏等。然后，我们将在教练的指导下在林场中进行跑步。林场的路径通常种植了许多树木，所以跑起来非常舒适，清新的空气让人感到十分愉悦。此外，林场中鸟语花香、绿树成荫，给人一种亲近大自然的感觉，使人身心愉悦。
参与林场跑项目，我不仅收获了身体上的锻炼，更重要的是内心的放松和平静。在跑步的过程中，我能尽情释放压力，享受跑步所带来的自由感。每当我感到疲惫时，我会停下来，欣赏周围的美景，聆听大自然的声音，让自己恢复能量。这种与大自然的亲密接触，让我重新认识到了生活的美好，激发了我对未来的热情。
第四段：探讨林场跑对健康的影响和意义。
林场跑项目对健康的影响是全面的。首先，由于跑步是一项有氧运动，可以增强心肺功能，提高人体代谢水平，加快新陈代谢。其次，林场中的空气清新，充满氧气，有利于呼吸系统的健康。此外，参与林场跑项目可以锻炼身体各个部位的肌肉，增强肌肉的力量和耐力，提高身体的稳定性和协调性。因此，林场跑项目对健康的意义不容忽视，不仅能改善个人的生活质量，还能预防许多慢性病。
林场跑项目是一种有益健康、生态环保的运动方式，其意义不仅在于锻炼身体，更在于增强人与自然的联系。通过参与林场跑项目，人们不仅可以享受户外运动的乐趣，还能学习自然科学知识，提高生态意识。未来，希望林场跑项目能够得到更多的关注和支持，通过开展特色活动，吸引更多的人参与其中，让更多的人能够感受到自然的魅力，享受到运动的乐趣，共同促进人与自然的和谐发展。
林场跑项目心得体会
林场跑项目作为一项户外运动，越来越受到人们的青睐。通过奔跑在森林中的林道上，呼吸着新鲜的空气，感受大自然的魅力和力量，对身心健康及心理状态的提升有着极大的帮助。我最近参加了一次林场跑项目，这次经历给我留下了深刻的印象。
第二段：准备与挑战。
在参加林场跑项目之前，我首先进行了充分的准备。材料齐全的装备、充足的体力、良好的身体素质，这些都是完成这项挑战的基础。当我首次踏进林场时，迎面而来的是一片翠绿和清新的景色，仿佛进入了一个童话世界。然而，这并不意味着挑战的结束，相反，真正的挑战才刚刚开始。
第三段：困难与收获。
在完成林场跑项目的过程中，我遇到了许多困难。首先是道路的崎岖和陡峭，需要不断攀爬和降落。这对我的体力和平衡能力提出了极高的要求。其次是身心之间的耐力与耐心的挑战。在长时间的奔跑中，我不断感到疲劳和不适，但通过调整自己的呼吸和节奏，我渐渐适应了这种状态，也体会到了身心的协调与统一。在这个过程中，我感受到了成长和收获。
第四段：自然的美丽与教益。
林场跑项目让我接触到了大自然的美丽和教益。我每一次奔跑都能欣赏到一幅幅独特的画面，从林间的小溪，到山峰的壮丽，再到草木的摇曳，都给人带来了无尽的惊喜和享受。在这个过程中，我也领悟到了大自然对于人类的教益。大自然的规律和力量让我惊叹不已，也深深地感受到了人类与自然的和谐共生。
第五段：体会与反思。
通过这次林场跑项目，我深刻体会到了挑战与成长、困难与收获、自然的美丽与教益。这不仅仅是一次简单的运动，更是一次心灵的洗礼。在这个过程中，我不断逼迫自己的极限，不断突破自己的心理和身体的局限，也学会了面对困难和挫折的勇气和毅力。这次经历让我更加坚定了追求健康和成长的决心，同时也让我更加珍惜和保护大自然的美丽和可贵。
结尾：
综上所述，林场跑项目是一次挑战极限、收获成长的经历。我通过克服困难，超越自我，不仅锻炼了自己的身体和心理素质，也领悟到了大自然的美丽和教益。在今后的日子里，我将继续坚持参加林场跑项目，不断挑战自己，追求健康和成长。同时，我也会积极宣传和倡导保护大自然的观念，让更多的人了解并爱护大自然，共同享受大自然所带来的美丽和健康。
林场跑项目心得体会
林场跑项目，可以说是近年来非常流行的户外运动项目之一。作为一项针对自然环境的运动，它既有着身体锻炼和心理放松的作用，同时也可以让参与者更加熟悉并了解自然。作为一个热爱运动和大自然的人，我也在最近参加了一次林场跑，下面就跟大家分享一下我所体会到的心得体会。
第二段：切入主题。
在我看来，参加林场跑最大的收获之一就是锻炼身体。我们都知道，很多人因为工作忙碌而没有足够的时间进行运动，除了导致身体机能下降之外，还可能导致视力下降、肥胖等诸多问题。所以，我的个人体验告诉我，在最近的林场跑项目中，通过一定程度上地锻炼，我的身体状况得到了很大的改善。
第三段：深入探究。
另外，我还注意到，林场跑这项运动其实还可以起到一定的心理作用。在参加活动的过程中，我发现看到周围的大自然，心情变得愉悦和轻松。这些场景，像林木的阴影，溪水的声音，广袤的草坪的景色，让人们能短暂地从都市紧张的生活中解脱出来，体会到了一种全新的感受，让我更加感激大自然。
第四段：体会。
总的来说，参加林场跑的体验是值得的。作为一项户外运动，它可以让我们无论身体还是心灵上都得到很好的锻炼和恢复。在理解自然和安全上，也有不小的好处。总之，我希望自己可以多参加这种运动。也希望越来越多的人们能够加入到这一基于自然环境的运动中来。
第五段：结语。
回过头来认真思考，我们其实发现，在现代都市生活中，有太多的人们已经远离了自然和身体的本质，无法听取大自然的声音和身体的自然反应。因此，我相信这种通过林场跑体验自然的运动，可以让人们重拾对自然的理解并有更加积极的生活态度。它的意义也许不止于体育运动本身，它可以带给我们一份从精神到身体上全面的归属感，这也是我们需要关注的重点。
项目心得体会
我们使用基于项目学习的新教材已有三年的时间了，但在教学中却经常出现学生不能在限定时间内完成项目的现象，这个问题长期困扰着我，甚至让我动摇，但我深知项目学习对提高学生的能力是传统教学无法比拟的，但如果项目不能完成，项目学习就不能落到实处，项目学习再好，也只能是空中楼阁。在经过了长时间的思考和实践之后，我尝试借助任务驱动助力项目学习，取得了较好的教学效果。
原因可能是多方面的，但我想与教师在学生完成项目过程中是否发挥出应有的主导作用有很重要的关系。在王老师的课堂上将项目分解成：拍摄照片、处理照片、添加字幕、作品上传几个任务，每个任务完成过程中都对学生进行必要的指导，对作品进行恰当的评价，通过老师的引领、指导，学生能在规定的时间内完成项目的学习。在徐老师的课堂上，在对学生做了必要的指导之后，整个课堂交给了学生来完成自己的选题，此时项目学习即使对教师来说也是个新鲜事物，习惯了传统课堂的学生又怎能不感到迷茫？学生不能在给定的时间内完成项目也在情理之中了。
通过对这两节课的剖析，我得出一个结论，在项目学习中教师要发挥发好主导作用，要进行必要的引领和指导，对课堂要做到收放自如，要放的开又要收得拢，否则教学任务就难以完成，而任务驱动则是教师发挥主导作用的一种有效的方式。
在项目学习中可不可以用任务驱动教学？首先我们要澄清一下这个问题：
1.项目学习是一种教学方法，更是一种教学模式。
我们通常认为项目学习是基于项目的学习，而任务驱动是基于任务的学习，两者的教学目标和实施过程都有所不同，把项目学习与任务驱动并列为两种教学方法，既然同为两种教学方法，当然就不能在一种方法中再运用另一种方法了。然而项目学习真的只是一种教学方法吗？项目学习是师生通过共同实施一个完整的项目而进行的教学活动。在老师的指导下，将一个相对独立的项目交由学生来处理，方案的设计，项目的实施，都由学生负责，教师不再是知识的传授者，而是学生学习的参与者、合作者、促进者，教师参与学生完成项目的过程并对学生进行适当的指导，学生在项目实践过程中，理解和掌握课程要求的知识和技能，体验创新的艰辛与乐趣，培养分析问题和解决问题的能力及团队精神和合作能力等。因此项目学习不只是一种教学方法，更是一种教学模式。因此在项目学习模式下应用任务驱动教学法是合理的。
2.项目分解即任务，项目与任务并无本质的区别。
在我们的.教材中，每册都规划一个学期的项目，当然这样的项目是一个长期的过程，为了让项目更适合课堂教学，于是教材的编者又将项目进行了分解，将同属一个类别的知识作为一单元，单元再细分下去就是微项目，这样就实现了在一节课中完成一个微项目。这样的分解是借助项目管理中的wbs（workbreakdownstructure），中文的意思是工作分解结构，为了更好的管理项目，可以借助wbs对项目进行分解得到“工作包”，项目可以一直分解下去，一般在工程上，将工作包分解到一周的工作量为宜，当然也可以继续分解下去，比如可以分解到每天做什么工作，如果你愿意，当然可以分解到每小时甚至每10分钟做什么工作。在项目学习中，既然可以将一学期的项目分解为不同的单元，进而分解成每一个微项目来适合课堂教学，那为什么不可以将这个微项目进一步分解呢？微项目进一步分解成10分钟的“工作包”，这个工作包这就是任务，既然是任务，项目学习中运用任务驱动则是顺理成章的。
3.项目统领任务，任务驱动助力项目完成。
无论是从理论上还是在教学实践中，我们都可以得出项目学习与任务驱动教学并不矛盾的结论，在项目学习中尤其是项目学习的初期，恰当的运用任务驱动会让教师收放有度，更好的掌控课堂，更有利于学生完成项目、学习知识，当然在教师和学生对项目学习运用的得心应手时，任务驱动这个拐杖就可以去掉，可以完全放手给学生，让学生在完成项目的过程中去探索，去发现，去创新、去成长。
以上是我对项目学习的一点感悟，如有不正之处，请各位老师批评指正，谢谢大家。
项目心得体会
2月28日，我们有幸参加了乌鲁木齐铁路局组织的“4+1”新分大学生牵引供电专业知识学习。时光飞逝，美好的时光感觉都很短暂。我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这三个月的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。
在这这次培训中，我们学习了关于高速铁路的一些基本知识。高铁特点是：速度快、安全性好、运能大、能耗低、污染轻、占地少、造价低、舒适度高、效益好。而我国目前是东部人口众多、经济发达、资源匮乏，而西部人口稀少、经济落后、资源丰富。要改变这一局面，必须大力发展交通运输，落后地区一旦被铁路覆盖或辐射，则会使该地区更大范围地融入国民经济发展的整体中去，提升其经济发展水平，加快经济发展的进程。这次的学习让我认识到了高速铁路的`发展对我国经济的作用，尤其是对大西北的经济的快速发展、拉近东西部地区的差距、提高我国的综合实力有很大作用。我作为一名兰新线上的铁路人感到非常骄傲与自豪，在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好，为祖国西部的建设奉献自己的一份力量。这次培训，让我们对自己的工作岗位以及电气化铁路的优势有了更深刻的认识和了解，从而能更快的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己的本职工作的同时，最大效果的为供电段创造效益，供电段的快速发展也是我们个人的发展。通过培训，我们了解了什么是电气化、什么是牵引供电、以及很多工作中处理问题的原则与方法，对以后的工作问题的处理以及个人的发展都是非常有好处的。
在培训队短短三个月的培训中，留给我们的不仅仅是知识的积累，更是一种思想的考验和意志的磨练。虽然仅仅只有几个月的时间，但使我们受益匪浅。首先在培训内容方面，此次培训主要针对铁路交通运输牵引供电方面进行了全面培训，包括接触网技术、高电压技术、牵引供电自动化等一系列的专业课程。让我们倍感荣幸的是，此次的授课教师大部分都是非常有经验的优秀教师，这也体现了局领导对我们此次培训的重视。在上课期间，各教师由书本理论结合自己的实际操作和现场经验，把课本上枯燥无趣的理论和繁琐的公式讲的形象生动，易于理解。同时，老师们都毫无保留的把他们多年累积的经验传授给我们，使我们更好的消化了所学知识，课堂上的氛围轻松却不乏严肃，给我们创造了毫无压力的学习环境。尤其对于电力系统分析这门学科，作为工种是接触网工的我们来说是尤为重要的一门课程，开始担心几乎都是非专业出身的我们会不会很难理解和掌握，但是老师极为细致的讲解包括案例分析，图画分析等一系列的方法让我们的顾虑消失全无，我们不仅很好的消化了所学知识并且相信在以后的实际工作中也能良好的运用进去。回顾这三个月的实习，感触很深，收获颇丰。通过这次培训学习，让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了许多，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。培训期间，我从末出现无故缺勤。我认真听取指导老师的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。
随着铁路跨越式发展步伐的加快，铁路企业即将进入一个崭新而充满机遇的时代，在这一最佳发展机遇期内，国铁为适应不断变化的竞争环境，将在更新管理手段、引入经营理念等领域进行改革，随着铁路新设备、新技术的大量投入运用，在强化职工培训、提高员工素质等人力资源方面进行改革和探索就变得尤为重要。因此，人力资源将上升为国铁发展的主要因素。在人力资源中，职工的学习培训力度和业务技术将决定人力资源使用的合理性。十八大报告指出：我们党必须是一个“代表先进生产力”的党。这也是当前衡量我们一切工作成败的重要标尺之一。随着我国市场经济的不断完善和高新技术设备广泛应用,市场竞争日益激烈,铁路企业要在竞争中重获优势,谋求发展,就必须建设一支掌握高新技术,能适应多方位需求的高素质的职工队伍，从而为企业可持续发展提供强有力的人才支持。因此如何建设一支素质过硬、精干高效、善打硬仗的职工队伍，在铁路改革发展的进程中更好的'服务于安全生产，则是我们在现场践行“三个代表”重要思想的具体体现。
学习了中国高铁的“中国速度”发展，作为一名铁路职工，我倍感肩上的重担越来越重，创业难，守业更难，无数的科技工作者和铁路建设者用心血和辛勤汗水换来的丰硕成果，要靠我们去保养和维护，续写新的篇章，随着管内七克台至柳园电气化铁路交付使用，对我们的技术和要求提出了新的课题，现有的维修和保养技术已远远落后于高铁的要求，摆在我们面前的是新技术，新工艺和新要求，时代在发展，科技在进步，我们必须在最短的时间内以电气化铁路完成转型需要，以适应电气化铁路的发展和需要。
随着铁路的飞速发展，如何让电气化铁路安全运行，如何确保列车畅通无阻和国家和人民生命财产不受损失，是我们供电人的重任。这就对我们接触网工提出了更高的要求。针对这种现状，我们必须紧紧围绕段及车间领导下，立足于本职工作岗位，深入细致、尽职尽责的做好本职工作，主要有以下几方面开展工作：首先，树立“安全是天”的理念，提高安全意识，认清当前的安全生产的严峻形势，认识到保证安全生产的重要性，自觉遵章守纪，安全生产由被动变为主动；其次，加强自身学习，努力提高技术业务水平，发挥自己的特长，做技术上的带头人；再次，要严格按照部局“高标准、讲科学、不懈怠”的要求，积极投身工作之中，增强自己发现问题，分析问题，解决问题的能力。
中国高铁的速度，升腾于中国人对“速度”情有独钟、矢志不渝的梦想；中国高铁的道路，记录了中国人奋力创新、勇超世界一流的心路历程；中国高铁的模式，彰显着社会主义制度凝聚的团结协作、联合攻关的强大力量；中国高铁的精神，演绎着铁路人报效祖国、忠诚无悔的信念追求。中国梦想，中国速度，穿越时空，日夜兼程，书写奔向民族复兴的光辉篇章。
“安全第一，预防为主”是我国铁路运输安全管理的方针。没有安全哪来的安全生产，安全出效益,安全促发展,这已成为当今各级主管部门和企业经营者的共识。指导老师告诉我们：“作业要标准化，行为要规范化”。顾名思义就是作业标准化：根据生产操作的实际情况，以文字、图片或图文并茂的形式作成文件，作为以后生产操作的文件资料。行为规范化：根据要求，对人员日常工作中的语言、行动及肢体语言作出的明确认规定，并要求严格执行！我想作为一个铁路工作者，为了祖国的未来一定要守护好这条大动脉和自身安全一切工作都要按标准做。比如轨距、水平等容许误差都要符合《修规》规定。不然看起来是几毫米误差，但有可能就会导致列车脱轨翻车的危险！还有我们的行为要符合规范，比如施工要在“天窗点”进行、人下道工具也要下道等等。这些事看起来很简单，但如果行为不规范，就很可能招致生命危险或行车危险。所以无规矩不成方圆，我今后一定做到作业标准化，行为规范化。
感谢单位领导给我们提供的这次培训机会，感谢学校老师的悉心教导，这次培训让我学到了很多做人的道理，提高了实际工作能力，使我对自己有了更全面的认识，同时也学会了和同事们一起工作时，合作的团队精神，这是我一生中的一笔宝贵财富。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。
做项目项目心得体会
在日常生活和工作中，我们经常需要完成各种各样的项目。而且，项目的成功与否直接关系到我们的成就感和职业发展。通过做项目，我们可以得到更多的经验和技能，也能够培养出更好的团队协作能力。在我的工作经历中，我参与了不少项目，积累了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我对做项目的体会和见解。
首先，项目规划是项目成功的关键。在开始一个新项目时，我们需要清楚地定义项目的目标、范围和时间表。这样的规划能够帮助我们更好地理解项目的需求和挑战，并且为团队提供了一个明确的方向。例如，在我参与的一个市场调研项目中，我们首先确定了调研的目标和范围，然后制定了详细的计划，明确每个团队成员的职责和时间安排。这使得我们能够有序地进行工作，有效地收集和分析数据，最终提供了客户满意的报告。
其次，项目管理是项目成功的关键。一个好的项目经理能够带领团队克服各种挑战，确保项目按时完成并达到预期的效果。在一个我参与的IT项目中，我们遇到了技术问题和人员变动的挑战。但是由于我们有一个经验丰富的项目经理，他能够迅速做出决策并采取行动，保持团队的稳定和项目的进展。他还及时与客户沟通，确保我们理解他们的需求，并及时调整我们的工作计划。这个经历让我意识到，良好的项目管理能够使团队更加高效和协同工作，为项目的成功打下良好的基础。
此外，良好的沟通是项目成功的关键。项目中的每个成员都应该及时地和团队其他成员进行沟通，分享信息和解决问题。在我参与的一个文化交流项目中，我们有来自不同国家的成员，他们以不同的语言和文化背景进行交流。为了确保项目的顺利进行，我们定期举行会议，以确保清晰的意见交流和信息传递。我们还使用了在线协作工具，例如共享文档和项目管理软件，以便所有成员都能及时获取项目的最新进展。这个项目教会了我如何通过沟通和合作克服语言和文化差异，为项目的成功做出贡献。
最后，创新思维是项目成功的关键。在一个我参与的市场推广项目中，我们发现传统的宣传方式不再有效。为了吸引更多的目标受众，我们决定尝试一种全新的数字营销策略。我们研究了目标受众的喜好和行为，并制定了一套创新的营销方案。通过这种新方法，我们成功地吸引了更多的受众，提高了市场表现。这个经验让我认识到，在面对问题和挑战时，我们应该敢于尝试创新思维，找到新的解决方案。
总结起来，做项目是一种学习和成长的过程。通过项目，我们学会了规划、管理、沟通和创新，这些都是我们职业生涯中必不可少的技能。而且，项目的成功给我们带来了成就感和自信心，促使我们持续努力和发展。因此，无论是在工作还是在生活中，我们都应该积极参与项目，并从中学习、实践和成长。
项目心得体会
当前，招商引资步入了以人才为核心的引智引技引资时代，要深刻把握招商引资新特点和新需求，加快转变招商理念和方式。抢抓重大国家战略落地有利契机，通过招商引资谋划一批重大项目，实现产业提质升级、城乡深度融合、民生福祉增强。遵循数字经济、平台经济等新业态新模式演进规律，选招一批引领行业发展的重大项目，打造特色突出、竞争力强的产业集群。提升各类开发区能级，瞄准创新链与产业链深度融合、产业拓面提质、开放合作重点领域招商引资，打造一批高水平项目承载地。
招商引资和项目建设是区域经济发展的生命线和源头活水。随着区域竞争日趋激烈，招商引资已经进入招大、引强、引新的阶段，招引一批大项目、好项目、高端项目已成为一个国家和地区在新一轮竞争中获胜的关键。口全会明确提出，“集中力量加强项目建设，以更大力度抓好招商引资”。口资源禀赋优越、产业基础雄厚、工业门类齐全、交通体系完善，为招商引资和项目建设奠定了良好基础。站在新的起点上，我们要进一步创新思路方法，以更大力度、更强举措、更活机制招商引资，以项目聚集更多优势资源厚植产业优势、创新优势、竞争优势，为加快建设经济强省、美丽口提供有力支撑。
从创新发展看，招商引资是通过打破原有思维定式，以超前的理念和灵活的方式方法将外部资源植入区域发展中，不断增强经济发展内源动力的过程。新一代信息技术革命蓬勃发展，引发了招商理念和方式的系统性变化，招商引资步入了以人才为核心的引智引技引资时代。要深刻把握招商引资新特点和新需求，加快转变招商理念，以创新性思维招引一批重大项目。
一是加快“标准化”招商向“定制化”招商转变。
当下，头部互联网、人工智能等企业对空间载体要求更加现代化、科技化、个性化和灵活化。例如，上海市为引进口集团，满足企业个性化需求，“量身定制”建设了“口科技大厦”。要针对这些行业企业特点和投资需求进行个性化“筑巢”，以“定制化”招商引入一批行业领军企业。
二是推动传统“粗放”招商向大数据“精准”招商转变。
相比传统招商方式，大数据招商的突出优点在于精准对接市场供给和需求，提高了招商引资精准度。要通过搭建大数据招商平台，整合汇聚部门招商需求、项目信息，精准对接国内外资金、项目和人才，以信息获取及时化、政策解读在线化、要素保障一体化、管理服务全周期化的集成优势，招引一批重大项目。
三是促进“专业化”招商与“全民化”招商相结合。
充分发挥专业化招商团队作用，动员社会力量广泛招商，利用企业、乡贤以及人缘、地缘关系，开展以商招商、以情招商、驻点招商、抱团招商等，以多焦点、广覆盖的招商网络招引一批优质项目。
从服务国家战略看，要抢抓区域发展、行业发展、民生保障等国家重大战略落地有利契机，突出优势，补齐短板，通过招商引资谋划一批重大项目，推动更多项目列入国家大盘子，实现产业与设施配套、城市与乡村共融、民生与保障共促。要围绕新基建、县域发展和民生保障着力开展招商引资，以项目建设实现产业提质升级、城乡深度融合、民生福祉增强。
一是以现代产业发展需求为导向，加快布局新基建项目。
现代产业建立在智能交通设施、现代能源供应设施、现代服务设施等硬件环境基础上，要围绕传统产业改造升级、智能制造产业、信息智能产业、全国一体化算力网络口国家枢纽节点建设等，加快布局一批5g、大数据中心、人工智能、工业互联网等新型基础设施项目，夯实新技术、新产业发展基础保障。
二是以城乡深度融合为导向，加快项目向县域布局。
抢抓加强县域建设和实施乡村振兴战略契机，充分发挥乡村地域广、资源多、成本低、政策优的特点，加速城市产业向乡村延伸、新基建向乡村布局、优质要素向乡村流动，吸引一批农业科技类、工业衍生类、绿色生态类项目落户，以项目建设和招商引资赋能县域经济高质量发展。
三是以增强居民获得感、幸福感为导向，布局一批便民惠民服务项目。
着眼满足人民群众日益增长的美好生活需要，围绕健康养老、医疗卫生、教育培训、文化体育等领域，加快布局一批公共服务类项目。紧跟当前消费方式智能化、便捷化、个性化特点，布局一批新型消费基础设施和生活配套设施项目，营造高品质生活环境。
从产业发展看，招商引资是一个国家或地区借助外部资本、技术、人才等要素，采取吸纳、嫁接、融合等方式，实现区域产业“无中生有”“有中生新”“有中生优”，不断推动产业提质升级的有效途径。要遵循数字经济、平台经济等新业态新模式演进规律，选招一批引领行业发展的重大项目，打造特色突出、竞争力强的产业集群。
一是沿着“制造”向“智造”升级方向，招引一批标志性项目。
围绕制造业主导产业，分析研判制造业产业链和项目招引的重点领域、关键环节，瞄准行业龙头企业，不断优化招商的方向和策略，集聚一批核心项目和生产性配套项目，力争打造一批千亿级制造业集群。
二是瞄准关键核心技术创新动态，引入一批创新型项目。
聚焦新一代信息技术、新材料、新能源、生物医药等产业，以“全国领跑”思维开展招商引资，招引一批具有影响力的创新型项目，以此汇聚更多优质资源，形成招商引资“马太效应”，打造全国战略性新兴产业发展策源地。
三是遵循新业态发展规律特点，柔性化引入一批项目。
根据新业态特点，采取“总部+基地”“园区+飞地”“研发中心+制造基地”等方式，引进一批互联网头部企业、平台型企业等，以柔性生产、柔性供应、联动研发设计、联动营销等方式，打造跨界耦合、集群联动的新业态产业集群。
从能级提升看，招商引资是通过吸引国际国内市场中优质要素资源，在开发区空间内汇聚特定产业及相关基础设施配套，实现产业体量扩大、质量提升、空间扩展的过程。开发区是招商引资主力军、项目建设主阵地，要根据各类开发区的定位和使命，以招商引资实现创新能力、承接能力、服务能力的'多维提升。
一是瞄准创新链与产业链深度融合开展招商引资。
开发区创新能级提升的关键在于创新要素聚集，并持续将创新要素嵌入产业链研发、生产、流通、服务各环节，形成产业创新主导力。要聚焦创新链与产业链融合的核心环节和关键领域，通过支持国家级重点实验室、产业技术研究院在开发区设分院，鼓励高校科研院所、新型研发机构与开发区企业合作共建创新联盟等方式，引入一批创新型企业、平台和项目，形成技术创新—产品创新—产业创新的系统化创新体系。
二是瞄准产业拓面提质开展招商引资。
广阔的发展空间、完善的配套服务是开发区承接项目落地的基础。要进一步创新体制机制，采取“开发区+园区”方式，支持产业同质性高、发展空间大、配套服务好的园区与开发区联姻，联合招引一批符合园区共建方向的产业项目、技术创新项目，为开发区能级提升提供空间支持。
三是瞄准开放合作重点领域加强海外招商引资。
开发区承担着对外开放的排头兵重任。要充分发挥各类开发区尤其是自贸区的制度创新引领作用，抓住“一带一路”、rcep签署等重大契机，不断拓宽海外招商引资朋友圈，加速集结一批世界500强企业和外资项目，打造外向型特色产业集群，推动开发区产业向国际价值链中高端跃升。
从破解难题看，抓好招商引资需要创新方式方法，集中力量破除阻碍经济发展的羁绊，营造良好发展环境。要聚焦招商引资中的难点，配强队伍、配足资源、配好服务，吸引一批重大项目落户口。
一是突出招商引资机制的灵活性。
建立重大项目省、市、县主要领导包联机制，从招商、落地、推进、服务、监管等环节全程服务，集中力量解决各种难题。创新奖励机制，对招商引资取得明显成效的地区、部门、企业、个人以及社会组织，给予相应的奖励，充分激发各地招商引资的积极性、主动性和创造性，形成真抓实干、担当作为的良好局面。
二是凸显招商引资政策的特殊性。
结合口实际，围绕口协同发展、雄安新区建设发展、自贸试验区发展等，制定招商引资通用政策和惠企政策清单，破解难点问题，实施“一事一策”“一企一策”，吸引更多优秀企业落户口，为我省经济发展增添更多动力。
三是体现招商引资配套服务的完备性。
健全项目要素保障机制，畅通要素供给渠道，高标准保障招商引资产业项目用地、供水、供电、交通、通信、物流等基础配套。特别是针对项目用地难、融资难问题，积极创新思路、方法、机制，及时为项目建设纾困解难，营造更有吸引力、更具竞争力、更加富有活力的营商环境。
项目心得体会
大家商议10分钟后开始行动，负责搭人墙的同事动作很标准，面向墙壁一腿半蹲一腿弓步，踩踏点只有两个，弓步的大腿面，还有肩膀。最下面搭两层人墙，人墙上面再搭一层，这6个同事是我们的中流砥柱。其它人围成半圆双手展开，手心朝上高举过头，众人一起形成一个保护网。然后我们的第一个英雄，踩着6名同事的肩膀，在大家的保护和加油声中翻过毕业墙。
此后的过程开始顺畅，第一个人拉上去第二个人，两个人再分工拉上去第三个人……可是参加活动的人们体型不一，有一些非常彪悍的，是我们人墙的不二人选，然而他们上去的时候却不是那么容易。
这往往需要下面的人墙承受更多的重量，上面的同学也要增加人手，密切配合。当时有一个超重量级的小胖儿要上去时，大家都为他捏了一把汗，因为人墙差点被他踩倒，上面的同学不管是负责拉手的，还是负责拉脚的，都有点难负重荷!气氛很紧张，人心却是空前团结，加油声整齐而响亮，半圆形的保护网也时刻戒备着。当小胖儿最终翻过求生墙的时候，大家都一阵欢呼。
最难的是最后一个人如何上去。下面已经没有求生墙了，而他无论跳得多高都不可能够到上面的人。大家商议之下，有一位英雄站出来，以倒挂金钟的姿态迎接下面的人，以自己的身体作为媒介把他接引上去。这个真的很危险，我们的英雄头部充血，青筋暴起，还要尽力向上牵引，让其它人抓住下面的伙伴，当他俩都顺利越过求生墙的时候，有些女孩子已经忍不住落泪了。
教练说，你们本来说不可能做到，但是你们做到了。你们本来说需要60分钟，现在可以告诉你们，你们只用了30分钟。这个项目需要的就是团队的配合和信任。每个充当保护者的人都很重要，没有你们的保护，谁也不敢翻过这座墙。那些充当人墙的同学，请你们站出来，大家看看他们的肩膀，每一个都有青紫色的淤青。第一个和最后一个上去的同学，也请你们站出来，你们值得大家为你们鼓掌喝彩。在我们的工作中，很多事情都需要团队的配合，而且总有些人比别人付出的更多，有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛。但是从今天起，我希望你们尊重和爱护团队里的每一个人，为那些付出更多的人鼓掌喝彩!
这个项目真是太精彩了，教练的话珠玑，让我们怀着感恩的心看待团队里的每一个伙伴。
感动久久回荡……
项目心得体会
和各种困难面前采取的各种做法值得思考和学习。1、围绕施组，谋划工期“坚持超前谋划，动态调整，快速组织推进工程建设”，制定一个总体目标，分阶段展开，逐部细化。根据现场实际情况和侧重点，随时调整变化。做到资源合理配置，形成均衡生产力。不断的进行方案优化对比，制定最短工期施工方案。这些切实有效的方法为我们提供了一些良好的借鉴。2、攻占“用地、图纸、资金”三座高地征迁成为很多建设项目的头等大事，征迁的搞不下来会使后续便道施工、施工场地等一些工作无法连续进行，拖延宝贵的工期。可以积极联系相关单位成立征迁现场小组，制定“早交地、先交地、快交地”的原则，文明办公，耐心解决。图纸是工程建设的依据，积极协调、快速与现场对接。稳定设计方案，按施工顺序供应图纸。让每个施工工序流畅作业。资金是让工程高速开展的动力，每月及时办理验工计价，制定合理的资金计划。做到项目和施工队双方都能顺利工作。和谐共赢。
项目心得体会
4月的一个周六，我们青年教师来到移沿山农庄，有幸参加了学校组织的素质拓展训练，亲身经历了拓展的每个训练项目，我觉得这次活动对我来说受益匪浅，想必每个人都有很多收获，无论是在对待工作方面，还是在人生态度方面都会有新的认识。
每个人遇到困难都会犹豫、徘徊，更有甚者会退缩，至少我是这样的。我们的第一个项目就是高空抓杠，这在所有拓展项目中也是最难最惊险的'。当我爬到8米高的钢柱顶上时，我不敢站起来，因为我有恐高症，眼前不由得一片漆黑，双腿发抖，脸色也开始发白，直冒冷汗。经过了激烈的思想斗争，还有队友的鼓励，我终于站了起来，可是两腿还在发抖，钢柱也直摇晃。这时我屏住呼吸，闭上双眼，努力去克服内心无限的恐惧，此时我浑身飘飘然，犹如腾云驾雾般，渐渐地，我恢复了平静，纵身一跃，抓住了杠。我成功了！
从这个训练项目中，我明白只要相信自己能战胜困难，相信自己能做到，一切困难不管伪装怎样强大，只要有战胜恐惧的勇气，有战胜困难的信念，就没有战胜不了的困难，生活中如此，工作中也是如此！
其实工作也是如此，自己真正去做了，努力去做了，再难的事情也没有自己想象的那么困难。让我们以积极的心态去迎接挑战，去战胜困难，一切困难都是为了让我们变得更强大，我相信努力就一定会有收获！