体育课学生(模板12篇)

时间:2023-11-26 15:42:08 作者:灵魂曲

写一篇优秀的作文,不仅需要有合理的结构和有条理的内容,还需要有独特的观点和精彩的词语。小编整理了一些优秀作文的范文供大家参考,希望能对大家的写作有所帮助。

体育课学生评价

根据《课程标准》对于小学生学习评价的精神,本方案既重视教学过程中的评价,也注意学生的参与态度和纵向发展进步,鼓励儿童积极参与体育活动,激励他们的自信心,培养他们的勇敢精神和与同伴友好相处的意识,同时较大程度地改革了考核、评分的做法。学生学习成绩的评价,是依据课程标准中有关评价的内容、评价标准、评价形式和各学段五个学习领域目标的内容结合小学生身心特点、认知水平和实际能力等情况,采用学生自评、小组互评和教师评价的综合评价方法进行。

1、自我评价。

关于小学生如何进行自我评价,我们认真地进行了研究,怎么能够让小学生自己评得了,又能够初步培养他们认识自我,正确对待自己的意识,我们设计了自我评价表,用画图的方法,让学生根据自己的认识进行简单的评价。

关于小组评价,教师进行小组评价前要做好充分的准备工作。对小组评价进行必要的指导,重点对那些基础较差、体能和活动能力不强,但学习态度认真、练习积极、进步幅度明显的学生也能得到表扬和肯定,提高他们的自尊和自信,使他们在小组内也能够得到好的评价。根据小学生的特点,进行小组评价时,很有可能出现看法不一致的地方,也有被评者不愿接受的意见,由于分歧发生争执、冲突甚至吵架的情况。发生这种情况在小学低年级是很自然的,儿童之间的认知冲突是可观的交流、智慧的碰撞和互相学习的特殊机会,它可以启迪儿童从更多的角度反思自己的观点。理解他人的看法,协调与他人的认识,有助于克服儿童自我中心的倾向,学会尊重、理解他人,学会协调、学会宽容。教师对待学生的纷争最好是倾听、等待、提示、建议,而不是直接干预,应当采取冷处理的办法,待事后组织学生通过协商解决。

3、教师评价。

教师的评语要以如下方面的内容和表现的程度为主要参考依据。

(1)学生自评和组内互评的结果。

(2)学生“体能与运动技能”的测试成绩。所测试的项目,应为该学期或学年所学内容,一般应由教师确定,也应允许学生自行确定;体能项目的测试,每学期确定1~2项,同一项内容每学期应至少测两次,以便于纵向成绩的比较。技能项目的测定一般应1~2项内容,其评价标准也可根据学生掌握的程度,采用等级评价或“好”“较好”“一般”等评语形式给予评定。

(3)课堂表现记录。其内容包括“学习态度与行为”“交往与合作精神”和“情意表现”(学习情绪、自信心和意志表现、对他人的尊重等)三项内容。这些内容是心理健康和社会适应目标的重要表现,因此要做重点记录。但是每堂课都做记录是不现实的,可以采用“抓两头”的办法进行“抽样式”的观察记录,即只把在某节课中表现最佳或明显消极、有不良影响的学生情况,用符号、等级、短语的形式记录下来,以备评定学生成绩时参考使用。

(4)学生身高、体重测量表。这是一份存放在学生《综合素质评价手册》内的简单的“体检档案”的材料。学生要在教师指导帮助下,记录检测时间、测量结果和评定等级。教师做评语时,只看是否把应填写的栏目填好填对,以此作为学习成绩评定的内容,但学生身高、体重的发展情况不作为评价内容。

综合以上内容的学习情况,教师要为每个学生写出具有针对性强的评语。评语形式没有严格规定,可采用“很好”“好”“较好”等评语,或针对学生的体育兴趣,特长或突出表现,进步幅度等写出激励性评语或期望性寄语等,评语力求简练、概括和富有情感,不求面面俱到。

小学生体育课件

本节课的授课对象是小学一年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以春播秋收游戏为活动主形式,以饮料瓶激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

二、教学理念。

由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,把“跑”的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的.基础。

三、教学目标。

根据体育课程标准的学习领域目标,以及一年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

四、本节课的重难点:

重点:在游戏中体会跑得快、放得快、取的快的方法,发展学生快速应变奔跑能力。

难点:、能按游戏方法进行活动。

五、教法、学法预设。

为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:

教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法。

六、场地器木才:一块排球场地、学生每人两个饮料瓶、4个小足球。

七、教学流程。

(一)情景导入。

对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以“快乐的体验”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生学生做开火车的游戏,想象与模仿田野劳作的农民,自然地进入课堂。游戏结束,师生同做自编“哑铃操”,预热身心阶段已悄然完成。

(二)进入情境体验阶段。

我创设农民播种和秋收的情景,启发学生用饮料瓶做“春播秋收”的游戏,游戏中学生把饮料瓶当做种子,在往返奋力奔跑的过程中,体验到春种粮食的乐趣。此时课堂已掀起第一个^***。接下来又组织学生秋收,让学生小组讨论用怎样的办法把粮食收回,我让学生自由合作,又一次体验和感受到活动的乐趣。

(三)乐趣体验。

游戏:打保龄球。

抓住学生兴趣未尽的时机,利用塑料瓶灌沙代替保龄球,开展打保龄球游戏活动。同学们兴趣盎然,在轻松愉快的情景中快乐地参与活动。,达到了锻炼身体,培养了小组合作的意识。同时使学生明白废旧饮料瓶在体育活动中所发挥的作用。

(四)愉快回味。

教师提出今天你有什么收获?以及评价课堂中的表现,鼓励学生树立信心,为今后上好体育课打下良好基础。

小学生体育课件

“体育”的起源是一个非常复杂的人类学问题。同时体育的起源也是体育史研究必须解决的首要课题。但是许多体育史著作对体育起源问题略而不谈,包括由著名的美国史学家哈亨·史密斯(hackensmith.c.w)著的《西洋体育史》。许多人类学家、历史学家、体育学家做了许多的田野调查、考古发掘、资料整理。总结一下,大概有下面的一些说法:生存说、劳动说、模仿说、游戏说、余力论、精力过剩论、宗教祭祀说、生理舒展说、战争说等。由于人所具备的自然和文化的双重属性,注定了体育的起源是复杂的、是多元的。

二、“体育”词语的出现。

翻开我国的古代的典籍,“体育”这样的一个词汇是没有的。在西方出现的也比较晚,“体育”一词最早出现于1760年的法国报刊上,1762年,法国的启蒙思想家、哲学家、教育家和文学家卢梭(1712—1778)用“体育”一词在《爱弥儿》中描述关于儿童身体教育的内容,他认为身体训练应该是整个儿童发展的组成部分。

三、体育的概念。

四、体育存在意义。

罗伯特·麦基考夫先生所著的《体育史与体育哲学》:强调人类的身体运动能力、健身、竞技和游戏从其存在之日起就是人类文明的重要组成部分。人类的本性中所固有的运动特点和相互竞争以求生存的天性,是人类产生身体运动文化愿望的生理心理基础。随着人类的进化,为了生存和荣誉的身体运动就成了人类文化中的一个重要部分,并且通过多种多样的体育运动形式表现出来。另外,参与体育运动带来的无限乐趣也是人们喜欢的重要原因。

五、体育的组成。

国内,目前普遍认为体育由学校体育,竞技体育,群众体育三部分组成。

六、当代体育的功能。

目前很多学者主张用本质和非本质来划分体育的功能。

七、体育功能的异化。

(一)政治化的痕迹严重。

德国体育史学家莱默尔先生说:“运动和政治永远分不开,运动最有兴趣的地方,也是政治家最有兴趣的地方。谁要从事育运动,谁就摆脱不了政治的影响。否则,就别参加运动。”有社会学者这样描述奥林匹克运动,它是“和平时期的战争”、“温和民族主义的舞台”。

(二)过渡的商业化开发。

随着国际奥委会“top”计划的实施,奥运会得到的商业赞助成倍的增长,同时,缠绕在奥林匹克运动身上的枷锁也越来越重。奥林匹克运动的自由受到了“商业条款”的限制,许多非人性的、不合理的事件和现象困扰着我们。

(三)锦标主义的盛行。

为了提高运动成绩,所采用的各种药物或技术。

1、新陈代谢型类固醇(睾丸酮、康复龙、大力补等)。

2、肽类激素(目前采用最多)。

3、β——阻断剂(心得安、心得舒、心得怡等)。

4、刺激剂(、麻黄素等)。

5、麻醉剂(等)。

6、利尿剂(速尿、利尿酸等)。

7、血液回输技术。

八、高等学校体育的目的任务。

我国高校体育的目的是:以身体练习为基本手段,培养学生的体育意识,有效地增强学生的体质,促进学生身心全面发展,使其成为体魄健康的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

体育课学生评价

时间过得好快,排球选修课已接近尾声,转眼这学期就快要结束了,而这学期初坐在电脑前选修体育课的那一情景都还历历在目。当初在选课的时候,有的同学就劝我不要选排球,说排球课要求很严,考垫球要垫很多个,而且每次垫球手都会垫肿。虽然之前听闻了很多关于排球课的痛苦,但是可能没有切身体会后来我还是抱着“初生牛犊不怕虎”的心态,毅然决然的选了排球。

在正式上第两节排球课的时候,老师首先是教我们打排球的基本动作、姿势,垫球时怎么迎球接球,比如垫球姿势应是两臂夹紧,提肩含胸,挺肘压腕,前肩肌肉适度紧张,使两前肩臂尽量靠拢,成为整体,形成有力控制面;垫球是从姿势开始移动取位,两臂前伸插到球下,两臂夹紧,掌根互靠,手腕下压,用蹬地抬臂,提肩顶肘动作去迎球,控制好击球点(腹前高度)击球部位(前臂肘关节以上10cm左右,两小臂桡骨内侧构成的平面击球的后下部)以及击球后身体重心继续向抬臂方向伴送球构成等等。虽然还没有亲身接触排球,但是练习了一节课的姿势下来,觉得需要掌握的还是好多。

后面的课程就是拿着排球自己实际练习。一开始完全掌握不到打球的技术要领,球老是被手弹飞或向自己的身体方向反弹,那时候根本就不敢打球,看着球弹向自己时就胆怯,感觉是球在打我而不是我在垫球。整节课的感觉都在追着球跑,更不要说垫球的个数了,只能勉强的几个。然而,一节课下来,心中却充满了悔恨,看着红乎乎的双手臂,在待它不红了之后就开始发青形成淤血点,凄惨程度非同一般。

但是后来课后我就开始反思,觉得自己既然一开始选择了排球,那么即使再困难也应该把这条对自己来说“无比艰难”的路走下去,于是我就开始分析造成排球对我来说艰难的原因,觉得大体应该是这些:

由于这学期上排球选修课以前从来都没接触过排球运动,再而排球教学课时数少,真正学习垫球的技术时数较少等,使我在垫球的学习过程中与球磨合得可谓辛苦。虽然老师之前讲过许多关于垫球的要领,但是真正要理论应用于实践自己具体操作时,就没有只理解理论来得容易。一开始自己在练习垫球时,没有形成正确的动力定型,又由于怕痛等原因,多数用腕来垫击球,因而造成垫球不稳,球不是向外弹出,就是朝自己的脸部方向向自己的身子上贴。而两前臂间隙过大,从而造成全身动作不够协调。眼睛只顾注视来球,难以将这一系列连贯的正确垫球动作完成,因而又造成不能有效控制球的另一原因。

之前看到别的同学一般都能垫7。80个甚至100多个而眼看考试在即的时候,自己无比的急躁过,但是成绩是急不来的,需要不断的练习才会有提升。趁着老师有事放掉一节体育课的空隙,自己去操场借排球练习。在不断地摸索练习中,终于有所提升。现在垫球的个数较以前而言增进了不少,一节课下来手也没有之前肿得厉害了。我一直相信有付出就会有回报,只要肯下功夫,就没有做不好的事情。

体育课学生评价

参加体育课活动,学生对体育课的情况反映,要经常锻炼身体,有助于身体健康。下面是本站小编整理体育课学生评价的范文,欢迎阅读!

时间过得好快,排球选修课已接近尾声,转眼这学期就快要结束了,而这学期初坐在电脑前选修体育课的那一情景都还历历在目。当初在选课的时候,有的同学就劝我不要选排球,说排球课要求很严,考垫球要垫很多个,而且每次垫球手都会垫肿。虽然之前听闻了很多关于排球课的痛苦,但是可能没有切身体会后来我还是抱着“初生牛犊不怕虎”的心态,毅然决然的选了排球。

在正式上第两节排球课的时候,老师首先是教我们打排球的基本动作、姿势,垫球时怎么迎球接球,比如垫球姿势应是两臂夹紧,提肩含胸,挺肘压腕,前肩肌肉适度紧张,使两前肩臂尽量靠拢,成为整体,形成有力控制面;垫球是从姿势开始移动取位,两臂前伸插到球下,两臂夹紧,掌根互靠,手腕下压,用蹬地抬臂,提肩顶肘动作去迎球,控制好击球点(腹前高度)击球部位(前臂肘关节以上10cm左右,两小臂桡骨内侧构成的平面击球的后下部)以及击球后身体重心继续向抬臂方向伴送球构成等等。虽然还没有亲身接触排球,但是练习了一节课的姿势下来,觉得需要掌握的还是好多。

后面的课程就是拿着排球自己实际练习。一开始完全掌握不到打球的技术要领,球老是被手弹飞或向自己的身体方向反弹,那时候根本就不敢打球,看着球弹向自己时就胆怯,感觉是球在打我而不是我在垫球。整节课的感觉都在追着球跑,更不要说垫球的个数了,只能勉强的几个。然而,一节课下来,心中却充满了悔恨,看着红乎乎的双手臂,在待它不红了之后就开始发青形成淤血点,凄惨程度非同一般。

但是后来课后我就开始反思,觉得自己既然一开始选择了排球,那么即使再困难也应该把这条对自己来说“无比艰难”的路走下去,于是我就开始分析造成排球对我来说艰难的原因,觉得大体应该是这些:

由于这学期上排球选修课以前从来都没接触过排球运动,再而排球教学课时数少,真正学习垫球的技术时数较少等,使我在垫球的学习过程中与球磨合得可谓辛苦。虽然老师之前讲过许多关于垫球的要领,但是真正要理论应用于实践自己具体操作时,就没有只理解理论来得容易。一开始自己在练习垫球时,没有形成正确的动力定型,又由于怕痛等原因,多数用腕来垫击球,因而造成垫球不稳,球不是向外弹出,就是朝自己的脸部方向向自己的身子上贴。而两前臂间隙过大,从而造成全身动作不够协调。眼睛只顾注视来球,难以将这一系列连贯的正确垫球动作完成,因而又造成不能有效控制球的另一原因。

之前看到别的同学一般都能垫7。80个甚至100多个而眼看考试在即的时候,自己无比的急躁过,但是成绩是急不来的,需要不断的练习才会有提升。趁着老师有事放掉一节体育课的空隙,自己去操场借排球练习。在不断地摸索练习中,终于有所提升。现在垫球的个数较以前而言增进了不少,一节课下来手也没有之前肿得厉害了。我一直相信有付出就会有回报,只要肯下功夫,就没有做不好的事情。

一直以来我都比较喜欢排球运动,也比较喜欢观看排球比赛,这个学期我如愿以偿得选上了排球。

第一节课上我就被老师风趣的语言所感染,对他的授课方式充满兴趣。我相信在摆脱了大一人体工程的折磨后,在这个学期的排球课里我一定能够学到自己所喜欢的东西,也一定能够真正将体育锻炼当作乐趣,而不像大一的时候已提到要上体育课就感到忧心忡忡,因为人体工程每节课都要参加三千米跑,真的是让人感到一种畏惧。

排球运动是一种人与人之间一般不发生身体冲撞的一种有别于足球与篮球的运动。这个学期我们学习一些有关排球的基本知识,因为课时有限,我们仅仅学习了垫球、传球、发球等有关排球的基本技巧。同时课上老师经常向我们谈起中国不容乐观的排球形势,这也是我对当今中国排球的现状有了更多的认识。

这个学期的排球是选修课,从校历第三周开始,共十节课。

第一、二节课我们学习了垫球。垫球是六十年代由日本发明的,日本也因此获得了20xx年的女排奥运冠军,自此垫球技术在世界上各个国家广泛流传。周老师给我们讲解了几个垫球中应该注意的问题。首先最重要的是准备姿势和脚步移动。球来的方向总是充满不确定性,为了能够垫好球,就应该准备好随时脚步快速往各个方向移动。老师讲解完以后又给我们用优美标准的动作示范了一下。然后我们就两人一组在排球场上疯玩起来,在阳光的照耀下,我们额头的汗水展现着我们对排球蓬勃的热情。

第三、四节课我们学习了传球。传球时排球运动中比较传统的一项技术。传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用力5个动作部分组成。和垫球一样,做好准备姿势是至关重要的。迎球与击球也是很重要的,正确的判断球飞来的方向以及最佳击球的位置是影响传球质量的关键因素。触球的手型正确与否直接影响手控制球的能力和传球的准确性,这对于我们初学者来说真是有点困难。讲解完这些理论以后,老师就开始示范并指导我们练习。

第五、六次课我们就是巩固提高了,我们将传、垫球结合起来并多人练习,这样既提高了我们对排球基本技术的掌握,又增添了我们之间的友谊。第七节课我们学习了发球。发球主要有下手发球、上手大力发球及上手飘球。由于我们力量有限,老师只要求女生练习下手发球,男生练习上手飘球。在接下来的一节课中,我们都在排球场上疯狂的发球。早上刚跑完操的困倦在排球场上似乎不复存在,好久没这么痛快的玩过了。最后几次课我们都在打比赛,虽然我们的水平有限,但我们还是尽情地在排球场上模拟“正规”的排球比赛。球从这边飘到那边,当然我们捡球占了绝大部分时间,但我们也乐在其中。当场上偶尔出现一个完美的“绝杀”时我们兴奋的欢呼起来。

一个学期短暂的排球课程结束了,我学到了一些有关排球的基本知识与基本技巧。在三大球运动中,我再喜欢的是排球运动。目前中国排球无论是男排、女排都陷入低谷,在刚刚结束的女排是锦赛上,中国女排仅排第十,创造了中国女排历史最差成绩。我想虽然我们青年学子不能到排球场上去为国争光,但我们可以尽我们的努力去影响更多的人,我相信中国排球一定能够重返世界之巅。最后,再次谢谢我们排球老师对我们的细心教导。

这学期初,我选修了排球课,时至如今,排球课已是不知不觉中进入了尾声。

在一学期的排球课中,我对于排球运动规则从基本一无所知到达了基本了解,对于排球运动技能从惨不忍睹的水平到达了基本过关的程度。所以,现在我已能够参加简单的排球比赛,这不能不说是很大的进步。在此,我感谢老师的无私教导,感谢我排球传垫球练习拍档孙金亮yann同学的努力,并祝愿孙金亮同学与我能在即将到来的期末排球测试中顺利取得好成绩。

下面我想说说我对于排球运动的看法。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值。

经常参加排球运动与比赛,不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能,还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。拥有良好的身体健康状态是大学生能将全副精力投入到学习中去的保证前提,参加排球运动能够很好地做到这点,所以我坚定地认为选择排球作为我的体育选修课是正确的。体育对心理健康有良好影响,心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态,增加自尊自信;形成坚强的意志品质。

尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点,对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契配合越要紧密,更能体现出集体性,需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏,才能取得最后的胜利。

经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛,还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识,提高学生心理适应能力和心理素质。排球既然对大学生的心理修为有如此大的好处,我选择排球,学习排球,真是太明智了!

排球运动有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。

首先,排球运动就是一个集体性项目,大学生在参与排球学习或比赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于大学生的交际能力的提高,具备了交往能力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种复杂的关系和交往。

第二,排球学习和比赛时,运动技能运用以及场上的各种变化,可以培养学生瞬时的应变能力,应变能力是社会适应的重要能力。

第三,在排球练习和比赛中,通过技术动作组织,变化组合内容结构,可以培养学生创造思维能力,创造思维能力是社会适应和发展的关键能力,还有通过比赛场上技战术的运用和变化,培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。排球对于大学生未来的发展居然还有如此大的作用,令我欣喜不已。

但生活在继续,考试还是要考的。在此我再次感谢老师,感谢我的搭档,感谢排球场的管理员,感谢那些帮我捡过球的同学,感谢那些一直默默挨我打的球们,以此为我一学期的排球课收尾。

学生体育课心得

这是我第二个学期上体育课了,二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了,曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者,全然没想到我也会成为其中的一员。

过完这学期,我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩,想起这一年的时光,有一种很亲切的感觉,在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级,渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖,更多的是不舍。

我本不是一个很勤奋的孩子,有的时候会有甜甜的笑,有的时候不是很开心,但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑,说不出原因为什么会这样,只有体育课才有的微笑,一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼,有的时候很没精神,我就不想跑步,经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。

对于乒乓球,我不是很了解,我说过我是一个不勤奋的孩子,虽然这样,但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站着或坐在石凳上看同学们练,自己也顺便在心里复习,有的时候会盯着灯光篮球场发呆,其实也不算发呆,因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球,老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生,虽然自己的体育不怎样。

老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很认真。给人很好的感觉。我向他请过假,有一次穿了牛仔裤,现在想起来当时蛮不应该的,那时候是没裤子穿了才穿那一条的,还说了谎说生病了,虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。

现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了,轻松一点那是肯定的,但做的质量会不会比上次好,我想应该会吧。有的时候真的不知道自己要怎么写好,写自己的感受,有的时候人的感受或感觉是无法言语的,只能很机械的把一句一句话串在一起,写出来的东西,可能会东一点西一点,让人看了晕乎晕乎的。

体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己虽然做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩,坚持,坚持快乐,对于我而言,谁都看不出,心里面并不快乐,有人对我说大学就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不可能相等,你对别人好,别人不一定对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝温暖与安慰。

再见,亲爱的体育课,再见我亲爱的老师。

小学生体育课件

教学内容:

1.上两步掷垒球或沙包。

2.游戏:拉绳比跳。

教学任务:

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力。

2.通过拉绳比跳游戏,发展灵敏、力量等素质。

教学过程:

一、准备部分(8’)。

1.开课式。

2.队列练习。

3.准备活动:慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分(28’)。

1.上两步掷垒球或沙包(一)。

(1)动作:略。

(2)讲解示范。

(3)练习方法:。

成纵队,四人一组依次进行练习。

(4)注意事项:。

1、先让学生徒手挥臂练习几次,随后听教师口令统一投掷。

2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。

3、在场地上划两条15米长的并行线距离2米,一条线为投掷线,另一条为预备线。

4、听到老师喊“预备”才能进入投掷区,按老师统一口令掷和捡回投掷物。

5、注意安全,防止事故。

2・拉绳比跳。

(1)方法:。

参加游戏的分成人数相等的两队,均成一列横队相对站在两条线后,两队排头分别站在两个圆圈内,各握绳的一端。游戏开始,两人同时做连续单脚跳,并用力拉绳,能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地,得一分,然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。

(2)规则:。

1、互拉绳时,绳脱手,脚踩线,换脚跳均为失败。

2、双方同时失败均不得份,两队各换下一人进行。

(3)注意事项:。

1、要进行安全教育,严禁开玩笑或在用力拉时松手。

2、分组时注意体力强弱调配要适当,男女生可分组进行比赛。

三、结束部分:(4)。

1・整理放松;。

3・宣布下次课内容,

4・下课。

体育课学生作文

(学生)。

一、原则。

遵守纪律,安全第一。

二、规则。

1、严格遵守课堂秩序,对教师要有礼貌,不迟到,不早退,有事必须跟老师请假汇报。

2、上课时要穿运动鞋,不能带校牌、红领巾、手表等物件以及有碍活动安全的杂物。

3、上课预备铃响后,要立即到指定地点排好队(确定人数),由体育委员和小队长负责整队并严格执行课堂礼节。

4、上课期间,一切行动要听指挥,要在规定的活动范围内活动训练,自觉遵守纪律,注意安全,不乱讲话,不互相推挤,不能打架,有问题找老师解决。

5、课结束前必须整队,听取教师小结,做放松活动,再回教室。

6、上课时由体育委员和小队长负责协助教师布置场地、领取活动器材;课后协助收回器材。严格执行规定的安全措施,爱护场地器材、设备。

三、附注。

1、体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木。

制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

4.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的.项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

参加运动会要注意什么?

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。

1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。

2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。

3.参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。

4.在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。

6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。

7.剧烈运动以后,不要马上大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。

体育课学生作文

(吉林省扶余市第三中学)。

摘要:学生在高考的重压下,往往忽视对体育课的学习,学生的好玩心理已经非常淡化,这时,就应让他们积极参与到体育课堂教学中来,使之成为社会所需的德智体全面发展的新型人才。

关键词:高中教育;体育教学;兴趣激发。

《普通高中体育课程标准》要求,在体育课堂教学中要培养学生的创新精神,鼓励学生对体育课的兴趣,培养学生的参与能力。学生在高考的重压下,往往忽视对体育课的学习,孩子们的好玩心理已经非常淡化,因此,体育课堂教学缺少活力,为此,作为体育教师要调动学生学习体育的兴趣,让他们积极参与到体育课堂教学中来,使之成为社会所需的德、智、体全面发展的新型人才。下面就结合自己的'教学实践,谈谈对这一方面的尝试。

一、质疑激趣。

伟大的科学家爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师。”无论做什么事情都离不开兴趣,只要人们有了对做某种事情的兴趣感,就会积极做好这件事情,并且获得成功。在教学中同样如此,学生缺少了学习兴趣,课堂教学就显得非常呆板,缺少课堂教学的活力。因此,我们教师要研究课堂教学的兴趣激发策略,特别是高中体育课教师,更要千方百计地激发学生的学习积极性、主动性和创造性。质疑激趣就能很好地调动学生的学习积极性。比如,我在执教《短跑》一课的时候,我问学生:“蹲踞式起跑动作预备时为什么后腿不能蹬直?50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完?步幅与跑的速度快慢有什么关系?”这样设置的问题,学生就增加了兴趣感,他们就会积极参与到教学当中来了。

二、优化教法。

学生能否学习好文化课知识与教师的教学方法有着直接关系。所以,优化教学方法是非常重要的,我们在教学中要深入研究教学方法,领会新课标,挖掘教材,充分利用现代化教学手段,提高教学水平。比如,在教学《跑步》的时候,引导他们将训练融入生活中,每天让学生早起晨练,或者上学和放学时适当地跑一段。长此以往,学生就能提高跑步的水平了,更培养了学生的坚忍不拔的毅力和品质。通过教学方法的提高,极大地提高了学生学习体育课的兴趣。

三、鼓励参与。

学生是学习的主人,是课堂教学的主体,素质教育的实施,一改沉闷的“填鸭式”教学模式,能够极大地提高学生的创新精神和创新能力。所以,在课堂教学中以激发学生的参与行为为主。在体育活动的教学过程中,我们加大学生喜欢的娱乐体育活动和教学竞赛课程安排,突出“体育活动课”的以活动为主的教学特点。改变了体育教学中单纯对学生传授知识和技能、发展体力的身体教育观念。通过活动课进行大量的运动实践,学生了解了一些体育竞赛知识和规则,培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。

总之,我们在教学中要最大限度地调动学生锻炼的积极性,为更好地完成体育课堂的教学任务,起到了较好的推动作用。

大学生体育课心得2

身体乃"革命"的本钱,生命在于运动。“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。因此,运动必须要适可而止,必须要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目,能够从多方面来解释。

娱乐性。

乒乓球适合所有人群,只要遵守规则,你能够用随意的方式来打,这样能够尽情的发挥自己的实力,打球时,由于思想务必集中于秋,这样就能够放松自己,不去想烦心的事,高高兴兴的玩,抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说,这不仅仅是一种忘记烦恼的方式,而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

运动性。

在很多人看来,乒乓球根本达不到强身健体的功效,只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然,乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作,乒乓球也一样,乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势,这样才能够看清球的方向,决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动,才能够接住两边的球,不至于输掉一个比分。大家都明白,在赛场上一个比分意味着什么,这个就不用我多说。在比赛时,我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度,然后再想自己如何接住这个球,以及怎样攻球。攻球则会用到腰力,并且攻球之后务必快速恢复准备姿势,时刻准备对方的反攻。能够这样说,乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中,方法也是层出不穷的,每一个人都有不同的打法。因此,在老师的教导之下,就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰,将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时,你将会受到新方法的干扰,有点犹豫不决,导致失去接球的时机,将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后,你才能不受到影响,发挥出自己真实的水平。

任何一种运动,都要靠自己用心去体会方法,而不是老师一昧的教导,方法都是一个时代的',不存在永远的真理,因此要能够创新。

运动,让你更强健。

运动,让你更快乐。

运动,让你更健康。

体育课学生作文

1.姚玲你平时尊敬师长,关心集体,对工作认真负责。你活泼好玩,但要注意学校的一些要求,不然会带来一些不必要的麻烦。你知错能改,言而有信,这让老师很满意。总的说来,你是个不错的同学。希望今后能集中精力用于学习,让成绩再上一个台阶。

2.覃大如你是一个聪明的孩子,性格开朗乐观。你是我们班力气“最大”的男生,这个学期你都有份扫厕所,厕所的清洁都有你的辛勤付出,为班级做好事,有什么集体活动,你都能积极参加,尤其是上次的拔河比赛,你为我们班的胜利立下了汗马功劳。在小组里能履行好做纪律组长的职责,作为体育委员也是可圈可点的。可要说到学习,有点叫人遗憾,因为学习不够刻苦,所以成绩不尽如人意。希望你多听一点,多记一点,作业认真一点,你会进步的。

3.当你一次次默默弯腰拾起地上的纸屑时,当你冥思苦想后踊跃发言时,当你顽强的身体奔跑在运动场上时,当你威严的身影出现在讲台前维持纪律时„„作为老师的我,是多么的高兴!我为你的热心勤奋和坚强而高兴!作为初一班的班长,你诠释了班长的涵义。你有很强的集体荣誉感和使命感,你的能力和才干是大家公认的,我很欣赏你。

4.你是一个有上进心的孩子,能虚心接受他人意见,知错就改,尊敬老师,喜欢帮助老师做事情,热爱集体,关心爱护集体荣誉,热心助人,坚强勇敢,爱劳动,讲卫生,积极参加体育活动,上课积极举手发言,学习进步明显,能刻苦耐劳,课堂练习完成情况较好,老师希望继续努力,上课回答问题再响亮点,自信点,做一名优秀的学生!

5.你是一个为人较诚实的学生。无论于何种劳动场合,你的身影总是最为忙碌,可以说你是班里最热爱劳动的孩子。在班上,老师和同学很少听到你的笑声,每次考试虽然不甚理想,但是你不灰心。你很懂事,团结同学,关心集体。你知道吗?自己的命运靠自己主宰,学习是作为学生最根本的任务,而这过程中的点点滴滴都得自己去总结。我相信在你的努力之下,历史的昨天会与你挥手告别。银杰,振作起来,为理想而努力吧。

7.杨飒你很有孝心,能够珍惜难得的学习机会,以百倍的努力对待学习。平日里你又是一个安静的女生,为人随和,内心细腻。课下看到你和密友聊天说笑,才发觉每个人都有诉说的欲望,请不要太腼腆,开朗地扩大与老师同学们的交流面吧!虽说一分耕耘一分收获,但是老师还要告诉你在今后的学习中,要注意改进学法,多问多思多动手,争取各方面有更大的进步。

8.褚凯敏你为人诚实,与同学相处不错。在老师同学的眼里,你是一个可以信任的人,学习上,你的基础还不够牢固,学起来有些吃力,但你并没有放弃学习,还不断向成绩好的同学学习,成绩有一定的进步,老师相信只要你信心不倒,努力不懈,终有一天会到达成功的彼岸!就像你的名字一样,干得漂亮,结果让人欣慰。凯敏,插上翅膀,快些飞吧。

10.孟银杰你是一个为人较诚实的学生。无论于何种劳动场合,你的身影总是最为忙碌,可以说你是班里最热爱劳动的孩子。在班上,老师和同学很少听到你的笑声,每次考试虽然不甚理想,但是你不灰心。你很懂事,团结同学,关心集体。你知道吗?自己的命运靠自己主宰,学习是作为学生最根本的任务,而这过程中的点点滴滴都得自己去总结。我相信在你的努力之下,历史的昨天会与你挥手告别。银杰,振作起来,为理想而努力吧。

体育课学生作文

今天,下午第三节课是我最喜欢的一节课。

我们下去一看,体育老师怎么不在呢?我很奇怪,于是我们自己玩起来了。我们不知道玩什么好,于是于是我们刚要玩水果蹲,她们又说来玩捉迷藏,先是杜诗琪来找我们,我躲到花坛那里,我有看龙书影往一年级去了,我回到了原位,她就没法抓我了。杜诗琪抓到梁馨文了,又到梁馨文来抓我们了,她们又跑到一年级去了,我知道她们为什么跑到那里去了,我这下懂了,原来她走那边转了一圈,不知不觉的下课了。

今天玩得真开心啊!

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