2023年职工运动会方案(通用18篇)

时间:2023-11-21 17:21:29 作者:琉璃

运动会是学校组织的重要活动之一,它可以展现学生的体育水平和团队合作能力。以下是小编为大家搜集的运动会总结范文,供大家参考借鉴。

职工运动会方案

本次运动会共设拔河、乒乓球、象棋、跳绳五个项目。

(一)拔河。

全院共有16个代表队参加,每队11人,其中男8人、女3人,每队采取3局2胜的办法进行比赛,分组实行淘汰赛,胜者进入第二轮。

(二)乒乓球。

该项目由16个队参加,每队3名运动员,实行团体比赛,比赛采取每局11个球,5局3胜淘汰制办法进行,最后冠、亚、季军决赛采取7局4胜制。

(三)跳绳。

该项目16个代表队参加,每队3名女运动员,每名运动员完成2分钟跳绳,最终统计3名运动员的总次数决出团体赛前三名。

(四)象棋。

该项目16个队参加,每队1人,男女不限。实行淘汰制,限时30分钟,最后决出前三名。

二、比赛时间安排:

1、

2、

三、比赛裁判安排:

1、

2、

四、比赛场地安排:

1、

2、

五、奖励办法。

整个运动会项目采取发放奖金的办法,每个项目设一、二、三等奖奖励和参赛奖。

奖励金额:

一等奖:

二等奖:

三等奖:

参赛奖:

六、参赛人员要求。

(一)所有参赛运动员必须是单位正式职工及与各单位签订了用工合同的聘用人员。

七、其他要求:

运动会由预赛、决赛组成,运动会。

(一)预赛。

时间:20xx年4月中旬(具体时间另行通知)。

地点:北京四中体育场(暂定)。

(二)决赛。

时间:5月8日(星期五)8:00至13:00(因天气原因无法比赛,顺延至次日)。

地点:北京月坛体育常。

三、组别设定。

(一)单位组别。

按参赛单位分为机关组、企事业组、驻京办事处组。

(二)年龄组别。

甲组:离退休干部(离退休干部局)。

乙组:40以上(1969年1月1日前出生,以身份证为准)含40岁。

丙组:40以下(1969年1月1日后出生,以身份证为准)。

四、竞赛项目及分组。

(一)集体项目及分组。

1、集体跳绳;。

2、拔河;。

3、男子4×100米接力;。

4、女子4×100米接力;。

5、4×30米混合运篮球障碍接力。

4×30米混合运篮球障碍接力限乙组参加,其他集体项目不分年龄组别。

(二)个人项目及分组。

甲组(2项)。

1、男子足球射门2、女子沙包掷准。

驻京办事处组不设甲组竞赛项目。

乙组(12项)。

1、男子25米往返抱球跑2、女子25米往返抱球跑。

3、男子1500米4、女子800米。

5、男子50米托球跑6、女子50米托球跑。

7、男子跳绳8、女子跳绳。

9、男子铅球(5公斤)10、女子铅球(3公斤)。

11、男子立定跳远12、女子立定跳远。

丙组(14项)。

职工运动会方案

四、比赛内容:集体项目:大众广播体操,集体跳长绳;个人项目:原地投篮(成人框)、25米往返滚轮胎、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米跑。

五、比赛形式:大众广播体操由中心本部以年级组为单位参与(年级组7个队,行政组1个队),集体跳长绳由张舍分校(2个队),上山和中心后勤共4个队参与。

六、裁判:

1、大众广播操由各年级组长和徐益红主任计8人担任,

2、集体跳长绳由二个分校校长、杨志平、徐益红4人担任(成绩汇总:周卓贤)

3、个人项目:具体见另页(个人项目比赛安排表)

七、评分原则:

1、大众广播操:(8个队分二批进行,每队站二列)队形整齐,动作规范,协调优美,参赛队员满编,精神饱满,服装统一,进、出场有序。(各项分值详见评分表)

2、集体跳长绳(绳自带,4个队同时进行,以团队为单位参加比赛,全员参与,其中2人摇绳,其余人跳绳,男、女比例不限,两人摇绳,其余人员列队需从绳的一侧跳至另一侧,成8字形来回,跳过的绕过长绳回到队伍末端排队,循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误的归到队末,比赛继续进行,跳长绳比赛规定时间为8分钟,以成功跳过的人次(一人跳过计一人次)多少决定名次。

3、个人项目:

原地投篮:成年人篮球场,罚球线上原地投篮,每人10次,以投中个数多者名次列前。如有投中个数相同的人数超过奖项设置人数,则进行加投,直至决出所有名次。

25米往返滚轮胎:在田径场东跑道分组进行,记录每人完成时间,以此排定名次。

1分钟跳绳和1分钟仰卧起坐:以1分钟时间内完成个数排定名次。

50米跑:根据人数分组进行比赛,记录每人完成时间,以此排定最后名次。

八、比赛奖项设置:

(一)集体项目:

2、集体跳长绳设一等奖1个单位,二等奖1个单位,三等奖2个单位。

十、注意事项:

2、团体比赛缺席1人,扣总分10分

3、个人项目比赛只分男女不分年龄大小

4、凡是本单位教职工均可以报名参加一项个人项目的比赛,参加本次活动的职工(必须参加个人项目的)均可领取参与奖一份,未参加个人比赛活动的人员不得参与奖(公派外出人员和特殊情况请假批准的人员除外)。

5、公派外出人员和请假同意人员凭请假单经校办审核确认后可领取参与奖。

6、比赛工作人员、裁判员在不影响裁判工作的前提下,应参加比赛。

7、比赛过程中如出现成绩分歧,请向总裁判长提出仲裁申请。

8、比赛结束后,由各个人项目的裁判长向参赛获奖人员发放相应名次的奖券,参与人员发放参与奖奖券。

9、奖品领取地点:中心小学总务处

10、请后勤组和体育组的老师准备好个人比赛器具

11、请信息技术处负责音响

职工运动会方案

20xx年x月x—x日在xx体育场进行。

学生以班级为单位组队参加,教师以教研组为单位参赛。

1)一、二年级:70米、800米、20×200米接力、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳。

2)三—五年级:70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力、跳高、跳远、垒球、4×100米接力(四、五年级)。

3)团体项目:一、二年级:1分钟跳短绳、仰卧起坐。

三—五年级:1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子。

4)教职工项目:4×100米接力(以级部为单位)。

青年组:跳远、跳高、垒球。

中年组(40周岁以上):打保龄球、钓鱼跑、托球跑。

1、凡本校学生均可参加

2、竞技类项目:一—五年级男女各x人。三—五年级每班各组每项限报x人,每人限报x项(不包括接力项目),一、二年级每班每项限报x人(不包括接力项目),20×200米接力可为本班任意学生,三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生。一、二年级亲子项目每项每班限报x组,不可与其他项目兼报。

3、团体项目:

(1)跳绳:一、二年级各班级限报x人(不限男女),三—五年级每班男女各x人,其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为xx人,其中x人摇绳(学生,性别不限),x人跳绳。单人单摇跳绳参加人数xx人(男、女各x人)。单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生,每项每班限报x人(男女不限)

(2)踢毽子:三—五年级踢毽子每班限报x人(不限男女)。

(3)仰卧起坐:一二年级每班限报x人(不限男女)。

4、竞技类项目(除20×200米接力)和团体项目不可兼报。各团体项目不得兼报。

5、各班按照规程要求报名参赛,不许任何形式的弄虚作假现象,一经查出,取消该运动员的比赛资格,并在该运动员所在班级团体总分扣x分。

1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行。

2、跳绳(绳具自备)

(1)多人跳长绳:比赛时间为1分钟。比赛开始前,x人摇绳且原地做好绕绳准备,x人全部上绳,发令后进行齐跳,x人同时齐跳,成功方计数1次,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,x人未能同时齐跳成功,不计数。

(2)多人绕8字跳绳:x人摇绳,x人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边,绳子必须过脚,比赛时间为3分钟,以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩,人数多者名次列前,人数相同以失误人数少者名次列前,再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时,可继续比赛,跳绳者通过绳子,不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后,方能摇绳,比赛中途摇绳者不能更换,但可换手。

(3)双人单摇跳绳:比赛时间为1分钟,采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳,另一名队员跟跳,性别不限,两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法,计算跳过绳的次数。本队x对运动员所跳次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。

(4)单人双摇跳绳:比赛时间为30秒,队员两侧手摇绳,双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周,计跳1次,本队x名运动员所跳次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周,不计数。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。

(5)双脚跳:比赛时间为1分钟,采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法,计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。

3、踢毽子

(1)比赛用毽子自备(大花毽,高21厘米—23厘米。质量20克—22克),比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。

(2)男子、女子单人踢毽:比赛时间为1分钟,取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩,本队10名运动员所踢次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少队名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地,可继续比赛,然后接着计数。在有效比赛场地内,运动员用膝盖(包括膝盖)以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽,可重复击毽,但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数,否则将算作失误,但仍可继续踢。

4、仰卧起坐:比赛时间为1分钟,比赛开始学生平躺在垫子上,膝盖微屈,双手手指交叉抱头,身体抬起90度以上为有效个数,取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩,每班x名运动员所做个数相加,次数多者名次列前,次数相同以动作标准者名次列前,再相同则成绩并列。

5、家庭亲子接力:比赛距离为200米场地一圈,爸爸第一帮棒,妈妈第二棒,孩子第三棒,比赛过程中不准乱道。

6、家庭亲子跳绳:比赛时间为1分钟,比赛开始前,其中一位家长跟孩子面对面站立,哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳,取有效跳绳的个数为参赛者的成绩,个数多者名次列前。

5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次,200米(包括200米)以下项目取前x名参加决赛。

6、教职工比赛:接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。

职工运动会活动方案

为丰富全校教师课余文化生活,进一步推进我校广大教师健身运动的深入开展,切实增强教职工的身体素质和凝聚力,在全校营造团结、协作的和谐氛围,经学校研究,特举办第一届教师秋冬季运动会。

具体实施方案如下:

此次教师运动会坚持趣味性、娱乐性、健身性于一体,要求全员参与,以级部为单位分别组队,后勤科室单独组队,共组成9个代表队参加比赛,每位教师参加项目不少于四项,每人次少参加一项,扣本队最后分数1分。

一、比赛项目:

1、拔河比赛

2、开火车比赛

3、夹球跑比赛

4、传球比赛

5、广播操比赛

6、合唱比赛

二、比赛项目说明及要求:

1、拔河比赛

每队选出10人参加比赛,要求男(6)人,女(4)人,共同组队。采取抽签方式决定比赛次序,第一、二轮淘汰,第三轮循环。

2、夹球跑

每队选出10人参加比赛,男5人、女5人,混合组队,由男女二人组成一组,共同用木板平行夹起两个篮球按规定路线往返,第一组完成后,再由第二组继续,计时得分,中间篮球不准落地,落地后要在原地夹好球后再继续比赛,违规一次在最后成绩中加10秒。

3、开火车

每队选出13人参加比赛,女教师不少于4人。比赛时级部主任在前面,左右肩后各6人,左边老师的右手扶在级部主任的左肩,后面老师用右手扶前面老师的左肩,前面老师的左手抬后面老师的左腿;右边老师和左边老师做法相同,动作相反;排成两列以后,同心协力单脚跳着共同前进,比赛当中不能松手,队伍自始至终没有断队、松腿的现象,记时得分,违规一次在最后成绩中加10秒。

4、传球比赛

第二名教师接球然后弯腰从跨下传球,将球交到下名队员手中,其余队员依此类推。当球传至最后一名队员时,最后一名队员抱球跑到队伍最前面完成换位并按上述方法继续传球,当全队完成一个换位循环后,由原第一名队员将球放入指定的位置即为比赛结束,计时得分。要求中间球不能落地,落地及违规一次均在最后成绩中加10秒。

5、广播操比赛

广播操比赛要求全员参加,缺一人扣1分,比赛成绩分日常出勤得分(从10月8日后算)与比赛得分两项,两项成绩各占50%。

比赛时政教处将组织评委,依据教师精神风貌、队伍整齐等方面进行打分。

6、合唱比赛

合唱比赛要求全员参加,缺一人扣1分,比赛成绩分训练次数成绩(训练次数最多的队为该项满分)和比赛得分两项,两项成绩各占50%。

比赛时政教处将组织评委,依据教师精神风貌、演唱水平等方面进行打分,要求各队所唱歌曲内容健康向上、组织形式新颖、充分体现出新时期人民教师良好的精神风貌。

三、训练时间及比赛时间

为保证比赛活动顺利进行,体现比赛活动的过程性,学校研究,各代表队可充分利用三个时间进行赛前训练:早8点前(分散训练)、活动课(集中训练)、第二节晚自习(随机训练)。要求各代表队及全体教师必须严格按照学校规定的时间进行训练,不得占用上课时间,不能影响正常的教学秩序。

比赛项目

比赛时间

组织人

负责人

拔河比赛

第9周周一班会时间

(10月15日)

李爱莉

张立伟

开火车

第11周周一班会时间

(10月29日)

夹球跑

第13周周一班会时间

(11月12日)

传球比赛

第15周周一班会时间

(11月26日)

广播操比赛

第17周周一班会时间

(12月10日)

合唱比赛

第19周周一班会时间

(12月24日)

注:比赛时班会调至周一晚第二节晚自习时间。

四、计分办法

以上六项活动均评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖2名,四等奖4名。按一等奖10分,二等奖8分,三等奖7分,四等奖6分分别计入活动总分。最后将六项活动得分相加即为各队总分。

五、奖励办法

凡参与此次活动的`教师均有纪念品,级部获集体奖,依据六项比赛成绩的总和,依次排定名次并分别给予物质奖励,第一名奖励价值500元的奖品,第二名奖励价值300元的奖品,第三名奖励价值200元的奖品,其它各队均奖励价值100元的奖品。

工会、政教处

20xx年10月8日

职工线上运动会方案

学校操场。

全校教职工(以分工会为单位)。

团体项目:

1.旱地龙舟;。

2.拔河比赛;。

3.运转乾坤。

个人项目:

1.定点投篮;。

2.跳绳;。

3.100米短跑。

1.个人项目:教职工自愿在分工会主席处报名,由分工会统计好名单交到校工会。

2.团体项目:由校工会统一发报名表模板给各分工会,各分工会主席将教职工都通知到后进行报名,将项目、参赛队员认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖。

2.团体比赛总成绩由四个比赛项目成绩相加确定,一等奖1名,二等奖2名,三等奖2名。

1.学校工会、分工会主席及委员全程参与,做好组织工作。

2.参赛人员一经确定上报不再修改。各项目参赛人员在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

3.所有的裁判员由本次运动会组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

职工运动会策划方案

为丰富全校教职工课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”理念,推进我校“健康幸福工程”的深入开展,增强教职工的'身体素质和凝聚力,学校工会将举办教职工趣味运动会,现将活动方案如下:

20xx年11月17日下午政治学习后(如有变化,另行通知)

学校操场东边跑道

学校全体教职工

一枝独秀、超级伙伴、齐心协力

以工会小组为单位参加比赛,每位教职工至少参加一个项目。13日前请各位教职工到组长处报名,以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的,请提前向工会组长请假。

比赛仲裁:刘学左、吕斌波、徐英

裁判长:鲍惠明

后勤保障:陈志高、顾荷萍

准备工作:横幅、器具(标志物6根、篮球6个)、抽签、成绩记录表、奖品

特邀体育组老师及陈志高担任裁判工作,邢力平记录,不参加比赛。

各单项按成绩1——6名分别获7、5、4、3、2、1计入总分,各工会小组团体总分为单项之和。团体成绩如遇比分相同则以单项第一名多者为先,如遇单项第一名次数相同则看单项第二名,以此类推。按团体成绩发奖,每位到场参赛者或啦啦队队员(因身体原因不能参加)均有奖。

1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服,注意自身安全。

2、活动前请充分做好准备运动,避免运动受伤。

本规程解释权属学校工会。如有未尽事宜,望请各位老师及时反馈指出,另行通知。

企业职工运动会方案

营销主导型活动策划指:其活动以盈利销售为主、品牌宣传为辅而展开的主题策划。怎样写趣味运动会活动预案?下面小编给大家带来趣味运动会活动预案5篇,仅供参考,希望大家喜欢!

一、活动主题:

增强体质,增进友谊。

二、活动目的:

全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间:

20__年3月10日。

四、活动地点:

胜利小学。

五、参加对象:

胜利小学全体师生。

六、组织领导及分工:

1、领导小组:

组长:张文章。

副组长:宫安敏。

成员:郭美英、许侠、高梅、赵大杰。

2、基本分工:

张文章:担任总指挥,对本次运动方案进行审核。

宫安敏:负责活动的设计和规划,做好后勤服务及活动情况统计工作。郭美英:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。赵大杰:活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计,负责本届运动会活动的安全用电。

高梅:维护活动秩序,做好后勤服务和运动会的相关准备。许侠:负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。尹红宣、石玉玲:运动会裁判员。

各班班主任负责本班的纪律。

开幕式:

主持人:姜军。

1、宣布胜利小学春季运动会开幕。

2、运动员入场——鸣炮、奏乐。

入场顺序:国旗——年级——二年级——三年级——四年级——五年级——六年级。

程序:

1、升国旗、奏国歌。

2、校长致开幕词。

3、裁判员代表讲话。

4、运动员代表讲话。

5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。闭幕式:

1、宣布大会闭幕式开始。

2、各队代表入场。

3、宣布比赛成绩。

4、发奖。

5、学校领导致闭幕词。

比赛安排:

低年级组60米跑(取每组第一名进入决赛)。

中年级组100米跑(取每组第一名进入决赛)。

中年级组100米跑决赛。

高年级组100米跑决赛。

低年级组60米跳绳决赛。

中年级组100米跳绳决赛。

高年级组100米跳绳决赛。

一、活动目标。

1、让幼儿了解三月八号是国际妇女。

2、学会尊敬、关心妈妈,主动向妈妈表达自己的爱。

3、培养幼儿尊敬长辈,关心他人。

二、活动准备。

幼儿与妈妈或是阿姨等妇女的合影相片一张。

三、活动过程。

1、问题导入:小朋友们,你们知道三月八号是什么节日吗?

2、讲解妇女节的由来,哪样的人才算得上是妇女?

3、简单介绍妈妈的工作,体恤妈妈的艰辛。

4、有哪些歌曲适合唱给妈妈听?

5、讲述相片内容感受妈妈的爱,分享快乐!

6、自述,能为妈妈做些什么事情呢?

四、延伸活动。

主动亲吻妈妈,并献上一句:妈妈辛苦了,我好爱你的哦!并唱首儿歌给妈妈听。

反思。

1、完全可以让幼儿多拿些相片过来讲述的,幼儿的兴趣很高,有点小遗憾。

2、在幼儿家长沟通方面也有纰漏,交代得不够详细,有个别幼儿带了很小时候甚至是刚出生的相片,家长没有给幼儿讲解过,幼儿都不清楚那时候自己多大了,在哪里,一概不知。

3、时间不算多,孩子们很想分享他们的快乐。

4、下次争取做得更好。

一、活动目的:

1、培养幼儿对体育活动的爱好,激发幼儿的运动潜能,体验运动的快乐,感受亲子游戏的乐趣,增强体质。

2、培养幼儿的规则意识及合作精神,树立幼儿的自信心,增强集体荣誉感及克服困难的意志力与耐力。

3、向家长和社会展示我园体育活动特色及成果,展示我园教师的风采及良好形象。

二、活动时间、地点、参加人员。

活动时间:20__年__月__日。

地点:

参加人员:全体教职员工、全体幼儿及家长。

三、组织领导及人员安排:

组长:(负责整个活动的策划与组织)。

副组长:(负责活动器材的准备与回收、奖状与奖品的发放)。

(负责比赛项目的设计、活动场地、活动程序的安排)。

宣传主持组:

器械准备:各班级老师负责亲子项目器械。

裁判员:各班级老师。

计分、奖品组:

医务组:

四、活动程序:

1、宣布运动会开始、运动员入场。

2、亲子趣味运动项目比赛。

3、各年级集体律动展示。

4、教师展示。

5、颁奖仪式。

6、闭幕式。

五、奖项设置。

1、集体项目分年级设置一、二、三等奖,颁发奖状;。

2、趣味运动项目比赛中设一、二、三等奖级优秀奖。

一、活动目的。

为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,然后全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

二、活动领导小组:

组长:

副组长:

成员:

三、活动时间和地点。

1、时间:4月28日下午13:00―16:30。

2、地点:校操场。

四、活动内容及方法:

活动分为个人项目和集体项目。

(一)个人项目。

1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)。

3.1500米(男子)4.800米(女子)。

(二)、集体项目:

1.项目名称:《赛龙舟》。

方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

2.项目名称:《背球接力赛》。

(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

(2)、比赛规则:

1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,然后都要从起点重新出发。

3、项目名称:《众人一条心》。

规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

4、项目名称:《滚雪球》。

1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行。

2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

4比赛规则:

1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,然后绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,然后以裁判员的判罚为最终判决。

5、项目名称:《赶猪》。

1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)。

2.比赛距离:10米。

3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜。

4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,然后第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

6、项目名称:《小马过河》接力赛。

道具:呼啦圈。

规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),然后第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

7.项目名称:《障碍跑接力》。

方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

五、参加对象:

全体初一、初二在校学生。

六、竞赛办法:

(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,然后经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

七、名次和奖励办法:

(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

(三)团体前两名颁发奖状。

八、注意事项:

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

我们的童年生活,在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁,让我们在比赛中感受运动的快乐,因为玩是儿童的天性,让孩子们在比赛中尽情的玩,让孩子们在玩的过程中增长知识。增进团结和友谊,培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、运动会主办单位:

一家人。

人民家庭。

四、运动会参赛地点:

备选场地:本地区操场、实验小学校园操场。希望诸位家长发动社会关系,各显神通联系场地。根据赞助情况,可适当给予回报。

对比赛场地提供者,在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传。在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中,对之给予鸣谢。

五、运动会时间及日程安排:

1、9月9日:召开家长会,进行活动策划,组建组委会。

2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位,购置奖杯、证书和奖品等。

3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛项目。

4、9月20日:公布比赛项目讨论结果。

5、9月20日至10月上旬:比赛项目网上报名。

6、9月20日至30日:准备器材和道具,确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

7、10月上旬某日上午5:00,布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;。

8:00――12:00:举行运动会开幕式,比赛正式开始。当日下午举行闭幕式,对运动会表现突出的小组进行表奖。

六、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)。

(一)钓鱼比赛:

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:在比赛现场,所有愿意挑战的宝贝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内,所钓鱼的数量超过本组擂主的数量,即为挑战成功,可得到一份奖品。挑战失败者,只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持,直到新的挑战者挑战成功后,将其顶替。

器材准备:水池(水盆),塑料鱼若干,钩鱼杆若干。

(二)自行车比赛:

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后,幼儿骑小自行车沿自己的车道前行,最快到达终点者为胜。

器材准备:小自行车6辆;。

(三)造房子比赛。

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:跑道为10米。比赛开始后,家庭中的爸爸从起点推车到终点,等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块),然后将积木推向起点,并卸下车,由等在那里的孩子用积木搭建房子,搭得又快又好者为胜。

器材准备:小独轮车6辆,大型积木若干。

(四)踩高跷比赛:

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:宝贝与家长面对面,踩父(母)脚上,起点准备,听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝贝与家长必须始终手拉手,宝贝脚不得踩地。

(五)送气球比赛。

参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球,站在起点线上做准备,听到口令后,立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子),把气球放到父母的背上,父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

器材准备:气球筐6个,气球若干。

(六)收获果实比赛:

参赛方式:三口之家参赛。

场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶,并在10米终点处挂果实一枚。

比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上,三个人协助跑到终点,由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

比赛规则:比赛时,小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点,水果必须要由小朋友采摘趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案。

器材准备:小草帽6顶,果实6枚,支架两个,铁丝一条。

(七)并驾齐驱(三人四足)。

参赛方式:三口之家参赛。

场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条,10厘米宽、30厘米长的布带子六条,在离起点线前方10米处放一折回标志物。

比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起,相互搂腰向前走动,绕过标志物折回起点线,以先完成的队为胜。

比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开,要重新绑好后方可继续前进。注意宝贝的安全!

器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条,标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球,离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球,在60秒中投接,接皮球最多者为胜。

比赛器材:皮球若干,接球篮6个。

(九)揪尾巴比赛。

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子裤子后有一尾巴,在规定的圆圈内跑,妈妈们揪其它孩子的尾巴,看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。

(十)跳跳马比赛。

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后,宝贝个人骑着跳跳马前行,最先到达者为胜。

比赛器材:跳跳马6只。

(十一)蚂蚁搬球比赛。

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后,参赛宝贝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中,不得用手护球,最先搬完者为胜。

比赛器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

(十二)运送乒乓球比赛:

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:10米跑道上,宝贝双手执勺,将起点盆内的乒乓球,一次一粒运送至终点的盆内。运送中,不得用手护球,最先运完者为胜。

比赛器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

(十三)宝贝骑爸爸比赛:

参赛方式:宝贝与爸爸(妈妈)参赛。

比赛规则:比赛开始后,爸爸(妈妈)反手四肢着地,宝贝坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到达终点者为胜。

(十四)踩气球比赛:

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:比赛开始后,爸爸一条腿上捆着一串气球,由宝贝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

比赛器材:气球串若干。

(十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉。

参赛方式:宝贝与爸爸(妈妈)参赛。

比赛规则:10米跑道上,家长从起点拍球到终点,孩子从终点骑羊角球回起点,先到起点者为胜。

比赛器材:羊角球6只。

趣味运动会比赛分为预赛和决赛,预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛,如少则直接进行决赛。

八、奖项设置及奖励办法:

(一)宝贝个人比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛宝贝均为第三名,预赛宝贝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(最好由赞助商提供)。

(二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(最好由赞助商提供)。

(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝贝的月龄,将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况,评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

九、组织奖积分办法:

1、个人项目每申报一人积1分,家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制,给予一定的定额。对报满定额的给予积分,少报则扣分)。

2、个人项目如申报后未参加扣2分,家庭项目凡申报后未参加扣6分。

3、不遵守比赛规则者,扣3分,随意离开者扣3分,影响比赛进程者扣6分。

十、趣味运动会秩序册:

总指挥:好好爸爸。趣味运动会总负责人。

指挥组成员:星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副会长)。

外联组长:好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业,筹集赞助资金及物品。

总策划:禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。

总裁判长:峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。

裁判组长:待定。熟透比赛规则,负责所有项目的裁判工作。裁判员:待定。

计分组长:待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。

计分员:待定。

仲裁组长:待定。当比赛出现异议时,仲裁判决。

组织组:各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。

奖品组长:飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。

奖品组员:待定。

后勤组长:待定负责前期场地布置、桌椅摆放,运动会结束后一切收尾工作。

后勤组员:待定。

保卫组长:待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。

保卫组员:待定。

器材组长:彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。

器材组员:待定。

新闻组长:王齐妈妈。接待各新闻单位,安排采访对象。

医务组长:待定。

主持人:禹涵爸爸。

1.参赛家庭及宝贝应服从、尊重裁判裁决,如有意见可由组长向仲裁组提出。

2.参赛者应严格遵守比赛时间,三次点名不到,以自动弃权论。

3.为使比赛顺利进行,非裁判、非参赛家庭及宝贝不得进入比赛场地。

4.不准以任何形式弄虚作假,违者取消该项目比赛资格,扣该组10分。

5.参赛宝贝及家庭应自觉遵守比赛规则,坚决杜绝故意犯规行为。

1.领导宣布:“冠名”鸡会趣味运动会开幕。

2.主持人宣布:运动员入场并解说,同时放运动员进行曲。入场次序(略)。

3.运动员入场列队,请到场领导致辞。

4.主持人宣布:“冠名”鸡会趣味运动会,请裁判员、运动员各就各位。(正式开赛)。

5.主持人宣布:全部比赛结束,各组重新列队,参加颁奖仪式。

6.主持人宣布:“冠名”趣味运动会闭幕。

(四)运动会比赛顺序及分组(略)。

1、活动器材:

2、活动背景、舞台、音响:

3、宣传横幅、空飘球:

4、摄影、摄像:

5、宣传费用:

6、奖品费用:

7、交通费用:

职工运动会策划方案

1.活动时间:

2.活动地点:

3.参赛对象:幼儿园教职工

4.物质准备:

5.前期调动:自主报名登记、工作群分组公示、自由练习。主持人、裁判员等设定。

1.比赛项目及规则:

(1)团体赛

项目一:跳大绳

游戏类型:团队合作型

游戏目的:增强教师的身体协调能力 ,提高园所凝聚力;

游戏人数:每个组选派8名教师;

游戏道具:一条大跳绳

游戏规则:比赛计时3分钟,队员一个一个跳进大绳里,看那个队跳的多

项目二:夹乒乓球

游戏类型:团体策略型(走、策略)

游戏目的:增强教师的手腕、手指的小肌肉精细能力,提高园所凝聚力;

游戏人数:每个级组选派5名选手;

游戏道具:2双筷子,四张桌子,四个小筐,十个兵乓球。

游戏规则:比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有5个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离5米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里。

项目三:齐心协力

游戏类型:多人合作型

比赛方法:6个教师排成一排,腿与腿之间相互绑在一起从起点一直走向终点, 比赛规则:比赛距离20米。双手搭在旁边教师的肩膀上。那个队伍用时最短那个队伍获胜。

项目四:螃蟹运球

比赛规则:各组6人,3对进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一组就是获胜队。注意在传球的.过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。

游戏规则:50米的距离对面分别3个队员,听枪起跑,将接力棒传给对面的队员,依次传完,用时最少的队伍获胜。

(2)个人赛

项目一:迷你铁人3项 游戏类型:综合型 游戏道具:跳绳 垫子 秒表

游戏规则:每轮4个人比赛,在距离终点的地方摆好垫子,从起点开始先跳绳30下,然后立马跑线终点的垫子区域做10个仰卧起坐,接着返回起点完成比赛,用时最短的获得胜利。

项目二:摸石过河 游戏类型:协调型

游戏类型:益智型、考验身体协调能力; 游戏道具:泡沫石头

游戏规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

项目三:障碍投篮 游戏类型:投掷类

游戏道具:篮球5个,栏架五个,标志桶20个

游戏规则:每位选手拿着篮球,先要钻过栏架,拍球绕过五个标志桶,将篮球投进篮筐(没有投进不算成绩)返回起点即可。谁用时短谁获胜。

项目四:飞毛腿 游戏类型:快速跑

游戏道具:一张大小适合的报纸

游戏规则:将报纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,往返跑到终点,以最快完成为胜利。

2.奖项设置

项目赛论胜负,前3名将获得丰厚的奖励。

3.活动安排

前期宣传工作安排、准备工作确定场地和现场所有道具的准备。确定到场参赛人数、队伍及名字,会务人员,裁判,汇总员,主持人、采购员安排购买活动所需用品、活动现场(分级组加口号入场,开幕,级组赛,个人赛,颁奖。)

注:每个集体项目每个幼儿园只能一个队伍。

职工运动会方案

3、组委会机构:

主任:李建光

副主任:朱剑

成员:成强张加良付愚梅柳敖彩民李海军刘怀志肖瑾

组委会下设办公室

主任:朱剑成员:肖瑾

3、工作职责:

(1)制定、审核运动会方案,决定有关事项,处理相关问题;

(2)协调运动会各项工作,组织工会会员积极报名参赛;

(3)负责运动会的组织、裁判工作;

(3)检查督促各项工作开展情况,保证按时、按质开展工作,使运动会顺利进行。

4、工作组负责人:

a、裁判组:刘怀志

b、仲裁组:唐丰伟

c、组织组:肖瑾、各分工会主席

d、宣传组:谭进

e、场地器材组:刘怀志

f、协调组:朱剑

g、后勤保卫服务组:赵闽

1、11月27日下午3:00全体工会会员到院本部田径场集合、签到,参加开幕式;

2、11月27日下午3:30—6:00,趣味运动比赛;

3、如因天气等原因需改期,另行通知。

1、以分工会为单位组队参加比赛;

2、本次趣味运动会只设集体项目,每人限报一个项目(会员人数少于50人的分工会每人可报二个项目)。

1、50米迎面抱球接力

组队:每队10人,男队员6人,女队员4人;

规则:参赛队员双手抱三个排球迎面跑向队友,在指定地点将球交给下一位队友,待全部10人跑完,以先到达目的地为胜利。

2、搭桥过河

组队:每队4人,男队员2人,女队员2人;

规则:“河”宽30米,各组队员站到起点处,并为每组发放3块软垫。比赛开始后,4个人使用3块软垫,从起点出发,脚不能沾“水”,只能踩在垫子上,不管采用什么方式,哪队的全部队员最先到达终点,哪一队获胜。

3、夹球跳接力

组队:每队10人,男队员5人,女队员5人;

规则:每队队员用双腿夹球,夹球队员在跳动过程中不得落地,如落地必须在原地把球重新夹好方能继续前进,夹球队员从起点跳到转折点,再返回起点,把球交给下一个队员,下一个队员把球夹好后方能起动,否则回到原点重新夹好球后才能重新起动。每队队员循环夹球跳接力,用时最少的一组获胜。

4、袋鼠跳接力

组队:每队10人,男队员5人,女队员5人;

规则:比赛采用迎面接力的方式进行,比赛距离为15米,每边5人,从起点开始,第一人先套入袋子在起跑线后准备好,发令后双手提起袋子向前跳,依次进行,直至人数全部进行完,用时最少者获胜。

1、取录名次:

每个项目取前三名。

2、奖励办法:

每个比赛项目取前三名奖金分别为200元、150元、100元。

2、参赛运动员应身体健康,凡有高血压、心脏病等不适宜运动者,不得报名参加;

3、未尽事宜,另行通知。

职工运动会活动方案

为丰富教育系统全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进广大教职工全民健身运动的深入开展,经教育局研究决定,举办教职工趣味运动会。

1、领队:各校校长。

2、教练:各校工会主席。

3、裁判:在参赛队员中随机选拔。

4、参加人数:各校5男5女计10人(或12人)。

1、100米男、女预赛。

2、车轮滚滚。

3、托球接力。

4、100米x4接力。

5、运水接力。

6、袋鼠接力。

7、春种秋收。

8、100米男、女决赛。

1、100米预赛各校男、女各一名。

2、车轮滚滚:标准轿车轮胎,队员8名(4男4女),距离200米,从起点开始每隔25米1名队员,听到发令后,推轮胎出发传给下1名队员,以此类推,到终点用时最少者胜出。

3、托球接力:队员8名(4男4女)起点、终点各4人,距离30米,听到发令后,用羽毛球(或网球)拍托垒球出发,传给下一名队员,到终点用时最少者胜出。(中途掉球,剑起,从掉球点从新起跑)。

4、100米x4接力:每队校级1人、中层1人、教师2人必须有1名女教师。

5、运水接力:每队4男4女,距离30米,限时5分钟,听到发令后,舀一杯水,单手持杯(另一只手不得罩住杯口),跑向终点,将水倒入量桶里,返回交给下一名队员,以此类推,运水最多者胜出。

6、袋鼠接力:每队4男4女,分别站在距离30米的起点和终点,听到发令后,迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃,到终点交给下一名队员,以此类推,用时最少者胜出。

7、春种秋收:每队4男4女,朔料盘1个,小碗10个,玻璃球10个,在50米的跑道上等距离摆放10个小碗,听到发令后,队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内,到终点后将盘交给下一名队员,下一名队员原路返回,将小碗里的玻璃球收到盘里,以此类推,用时最少者胜出。

分东、南、西、北、中五个片,并以此为先后顺序进行比赛,备品及某些事项在预备会上具体安排。

职工运动会活动方案

阳春三月,暖意融融,绿上枝头,生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束,又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活,展现女教工的精神风貌,倡导健康向上的生活方式,经教委工会研究,特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动,希望各单位工会组织报名,务必使每一位女教职工都积极报名参与。

活动时间:20xx年3月日午点到点。

活动人员:西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师。

活动地点:小学田径场。

活动项目:比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

1、单人一分钟跳绳比赛。

活动规则:每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟,跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具:短绳(自备)、秒表。

比赛裁判:6人(待定)。

2、单人一分钟踢毽子比赛。

活动规则:每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟,踢毽子过程中可以停顿,允许在设定范围内移动,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具:毽子(自备)、秒表。

比赛裁判:6人(待定)。

3、3000米健步走。

活动规则:每位参赛女教师必须是走完3000米,否则将被视为犯规,取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

活动道具:秒表。

比赛裁判:6人(待定)。

三个项目同时进行。

未尽事宜另行通知。

职工运动会活动方案

为丰富校园文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,举办湖南电大第一届教职工趣味运动会,现将趣味运动会方案公布如下:

团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

(一)组织机构

趣味运动会组委会:

主任:

副主任:

委员:

总裁判长:

裁判:

(二)竞赛规则

a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200cm,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。

选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则:

1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。

参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。

每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;

2、每位运动员只参加1个项目的比赛;

3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。

1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。

2、每项得分为(每分奖50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。总分取单项总和,总计奖励金额为:3500元。

3、得分相同,看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

职工运动会活动方案

为庆祝中华人民共和国建国xx周年,丰富全公司职工的业余文体生活,激发职工团队协作、敢于拼搏的精神,提升职工的精神面貌和工作效率,以饱满的工作热情投入到公司改革发展和生产经营建设工作之中,公司决定在国庆前夕在全体职工中开展趣味运动会,现将有关事宜及活动项目安排如下:

本次比赛设组委会,下设仲裁组、裁判组。

组委会主任:xxx。

组委会副主任:xxx。

组员:xxx。

仲裁组组长:xxx。

裁判:xxx。

暂定9月29日(周四)10:00—12:00。

公司办公楼前。

齐心协力、单手穿衣、沙瓶保龄球、安全拍档、火线救援共5个项目。

9月20日—9月25日。9月25日前上报报名表至公司工会杜得华邮箱。

本次比赛以支部为单位组队参赛,共四支参赛队。

每个参赛项目奖励前三名,其他参赛人员发放纪念奖。

1、各参赛队由党支部书记负责队员的召集和比赛;

3、为体现比赛公平、公正,裁判组成员不参加比赛;

6、各党支部应认真组织本作业区职工啦啦队到比赛现场观看比赛,啦啦队员必须听从组织者的安排,做文明啦啦队。

7、要爱护公共财物,保护场地器材,不乱扔杂物,讲究环境卫生。

职工运动会活动方案

为了加强校园精神明建设和校园化建设,全面推进全民健身运动,丰富教职工的体育化生活,增强教职工体质,促进教职工的沟通交流,提高学校工会组织凝聚力、向心力及会员的归属感。根据校工会年度工作计划,在学校举办第xx届田径运动会的同时举行第xx届教职工运动会。现将有关事项通知如下:

(一)比赛时间:20xx年11月16日上午8:0-11:0。

(二)比赛场地:相思湖校区灯光篮球场(大学生活动中心旁)

(一)凡我校在职在岗教职员工(包括聘用人员)均有资格报名参赛。

(二)以分工会为单位组队参赛。

(一)团体趣味运动项目

(二)径赛项目

14×100米男女混合接力;2男、女100米。

(一)团体趣味运动比赛每一个项目限报一个队,每人限报个项目。

(二)100米男女单项跑每项限报2人,4×100米男女混合接力跑限报一个队。

(一)径赛项目各组获奖数不超过报名数的0%,且最多奖前6名,为获奖队伍和选手颁发奖状和奖品。

(二)趣味运动比赛团体总分奖前8名。团体总分以参赛队为单位,依据其单项比赛所取得的名次分值计算,团体趣味运动每个项目第1—8名的分值分别为18、1、12、10、8、6、4、2分,累计核算团体总分取前8名,颁发锦旗和奖品。径赛项目比赛成绩不计入团体总分,只奖励个人和团队。

根据运动会组委会要求,工会组织教工运动员代表(方块队)参加校运会的开幕式。各分工会推荐4名青年教职工,男女各占一半。同时,为更好地做好列队工作,充分显示出我校教职员工的精神面貌,选派的教工代表原则上要求:女教工身高不低于160,男教工身高不低于170。为做好教工运动会的裁判工作,请各分会认真做好裁判员的推荐工作,具体人数及项目分工详见附2。

报名时间为20xx年10月28日止,届时请各分工会将运动员报名表及方块队队员、裁判员报名表(纸质)报校区9号办公楼401办公室王老师(联系方式:xxxx),同时将报名表电子档通过财院工会群发给王彩虹老师。

xx学院工会委员会

20xx年10月2日

职工趣味运动会方案

:为提高广大学生体质,创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去,做一个健康向上、充满活力的`好学生。

:元旦前(具体时间另定)

三:本校操场

四每班每名学生至少参加一个项目,每人最高限报两项。

1、踢毽子(一至三年级学生)

每班选8男8女参加比赛,每人轮流踢一分钟,以总数多少决定胜负。

2、20米托球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)

每班选10男10女参加比赛,学生手持羽毛球拍,上面托住乒乓球迎面接力跑,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的班级获胜。

3、30米背后双手持球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)

每班选10男10女参加比赛,学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的班级获胜。

4、跳短绳(四至六年级学生)

每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟,以总数多少决定胜负。

5、轮流过跳绳比赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)

各班依次排成一路纵队,(其中2人负责摇绳,中间可换两人摇),其他同学依次跳过长绳,不段轮换,在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

6、拔河赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)

每班选10男10女参加比赛,以把对方拉过规定控制线为胜。

1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛,评选出各项年级一二等奖,(其中一年级一等奖两个班,二等奖三个班)

2、请各班精心选拔队员参赛,提早选好家长成员(家长可以参加两个项目的比赛,也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的活动的时间是工作日,部分家长没有空,所以涉及到的家长比较少,各班可根据本班家长实际情况确定),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。

3、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油方式文明合理。

每个班级选派一位家长,组成本次活动的家长摄影团,要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中,班主任再选择最好的5张上传到ftp、少先队文件夹中,以班级名命名。

职工趣味运动会方案

为丰富我校教职工的业余文化生活,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,迎新年,庆元旦,特举办本次趣味运动会。

二、参加人员:学校全体教职工。

三、组织机构:

组长:杨国斌。

副组长:张健吴新华翁海俊周明广杨建华刘小平严秋明。

成员:李明吴莉莉刘芳李卉刘胜张丽娟体育教师。

四、活动时间:20xx年12月31日下午16:00。

地点:学校操场。

指挥:汤宝兴。

五、比赛项目及裁判。

1、一分钟跳绳裁判:朱红梅朱曼莉。

2、篮球定点投篮裁判:王强王开。

3、托球跑裁判:葛云黄爱民。

4、打保龄球裁判:汪云春李华荣。

六、录取名次和奖励。

2、所有参加比赛的教职工均有纪念品,获奖教职工另有奖品;

七、报名。

2、每人限报两项;

校长室工会。

二〇一四年十二月三十日。

职工运动会策划方案

一、活动目的:为丰富职工业余文化生活,倡导运动与生命的结合、健康与效率的结合,快乐与奋斗的结合。体现运动会的新颖性、趣味性、竞技性、参与性、安全性。保证更多员工能够参与进来,体验平日里感受不到的快乐。

二、活动主题:创新、快乐、和谐、凝聚

三、活动时间、地点:20xx年7月、新区体育场

四、运动服装样式:以科室为代表自行选择

五、检阅:各代表队队伍相继检阅,形成强烈的仪式感;当队伍路过主席台前,主持人介绍每个方队的特色,方队喊出口号或简短表演;主持人预祝大家在比赛中取得一个好成绩,也将观众们带入运动会欢快的气氛中。

六、领导致辞:致辞完毕后,领导宣布比赛正式开始,象征着在蛟河市人民医院的工作生活五彩缤纷。

七、全体运动员互动进行《全健排舞大家跳》表演

八、赛事项目(按组计算)

趣味类项目

1、龙舟大战参加人数:10人(5男、5女)

比赛方法:参赛队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,绕过终点处的障碍物并返回起点,赛程40米。以各参赛队所用比赛器材末端通过起始线为计时停止,用时少者为优胜。(如行进过程中有队员掉下器材,全队须停止前进,等待掉下队员骑好后方可继续前行)。

2、超级炮弹参加人数:8人(4男、4女)

比赛方法:6名队员利用大弹弓把不同分数的炮弹打出,15米外由1名队员利用炮弹夹接住前方打来的炮弹,1名队员往返输送炮弹。在规定的.时间,获得炮弹分数最多的团队为优胜。

3、妙笔生花参加人数:8人(4男、4女)

比赛方法:4名参赛队员分别站在铅笔的两侧,在起跑线后做好准备,另有4名队员等待接力。裁判发令后,通过翻转器材使其在跑道上移动,到达终点后并返回,比赛器材返回后交给另外一组4名队员,每组会发放白板笔及胶带,把白板笔捆绑到大铅笔的笔尖上,然后4名队员抬起大铅笔,跑向终点处的白板前写出给定的文字或数字以各参赛队所用比赛器材全部通过终点线为计时停止,赛程30米。用时少者并字迹工整名次列前。

4、闪电纵队参加人数:12人(6男、6女)

比赛方法:6名参赛队员分别站在道具的间隙内,在起跑线后做好准备。裁判发令后,参赛队员首先抬起道具至腰部步调一致跑向终点,以各参赛队所用比赛器材全部通过终点线为计时停止。

5、协力竞走参加人数:8人(4男、4女)

比赛方法:4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手,后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后,参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程40米。以各参赛队所用比赛器材通过终点线触及终点线为计时停止,用时少者名次列前。

6、趣味拔河参加人数:12人(8男、4女)

比赛方法:每队参赛队员部分蒙住双眼,分别站在河界后拔河绳的两侧,拿起拔河绳,拉直做好准备,待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。

竞技类项目

1、男女100米短跑(青年组35岁以内)飞人大战

比赛方法:100米短跑采用预赛、决赛制。赛道以抽签的形式产生。首先进行两轮预赛,每轮比赛的前四名运动员进入到决赛。

2、男女60米短跑(中年组36岁至45岁)飞人大战

比赛方法:60米短跑采用预赛、决赛制。赛道以抽签的形式产生。用时最短的为优胜。

3、男女铅球(力量大战)

比赛方法:男女铅球采用淘汰赛、决赛的形式进行。成绩最好的几名运动员进入到决赛。

4、男女立定跳远(弹性大战)

比赛方法:男女立定跳远采用淘汰赛、决赛的形式进行。成绩最好的几名运动员进入到决赛。

5、男女4x100接力赛(团队配合大战)

比赛方法:每支参赛队伍派出4男4女,进行4人接力赛,用时最短的队伍获胜。

6、4x100混合接力赛(团队配合大战)参加人数:4人(2男、2女)

比赛方法:每支参赛队伍派出2男2女,进行4人混合接力赛,用时最短的队伍获胜。

7、男女2000米竞走赛(毅力与耐力大战)

比赛方法:参赛运动员要进行2000米竞走的预决赛,用时最短的队员获胜。

九、闭幕式

1、评分标准及奖励办法

趣味项目:单项取前八名,按20、18、16、14、12、10、

8、6分计分。

注:如总分相同按照各单项成绩考量。

2、成绩颁奖

记录成绩:由专业裁判计时、评判,当场公布比赛结果;每项比赛按照相

应的得分记录在案;(由工作人员将比赛结果送到主席台)

礼品发放:在现场设立奖品发放处、一,二,三等奖领奖

十、岗位分组

筹备组:专业人员,配备各项目道具物品的负责人,每个项目配备2个人

检录组:专业人员,配备检录负责人负责人,每个项目配备2个人。

统计组:专业人员,负责各种成绩统计,配备1名记录人员。

裁判组:专业裁判组,裁判组由1名裁判长、1名副裁判长、10名裁判员、1名记录员组成。

播音组:比赛开始后,成绩表出来交到主席台由播音员宣布比赛名次,获得比赛名次的运动员到指定地点领取奖励。比赛中可以进行加油助威、互动。配备2人。

摄影组:比赛开始后,负责抓拍精彩瞬间,留下美好回忆。配备一人

医疗救护组:为了应对临时性医疗救护情况的发生,请将在活动现场配备救护车和医务人员,保证及时有效处理相关情况。

职工运动会策划方案

为了迎接青奥会,丰富我校教职工业余文化生活,树立“健康第一”理念,经学校工会研究并报校长室批准,决定召开第x届教职工趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参与。现将方案公布如下:

10月24号

单项比赛时间:

13:30——15:50;

团体比赛16:00开始

东区中学田径场

1、个人项目分组(分男女组计分):

男:中青年组(50岁以下含50岁)

女:中青年组(50岁以下含50岁)

老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

2、团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组

1、投靶掷准

2、足式保龄球

3、自行车慢行

4、飞盘进门大赛

5、定点投篮比赛

6、赶猪赛跑

1、抱三球接力

2、三分钟跳长绳

3、拔河

1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的`,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

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