护理寒假实习心得体会（热门20篇）

实习心得体会是对实习过程中所学到的知识、技能和经验的一个总结和梳理，为自己的职业生涯打下基础。以下是小编为大家收集的实习心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。通过阅读这些范文，我们可以了解到不同实习生的实习经历和感受，从而更好地理解和把握实习的重要性和意义。希望这些实习心得体会范文能够对大家的实习生涯有所帮助，并提供一定的思路和启示，让大家在实习中能够取得更好的成果和收获。

护理寒假实习心得体会

最深的体会就是要不断学习，不断实践，学无止境。其实我们也知道，学习知识本身就是一个长期坚持，不断探索的过程。一年后的我们也要离开校园，踏入社会，然而社会看重的不仅是我们所学的书本知识，更多的要看我们是否掌握了适应社会的能力。一旦踏入社会，我们就必须去适应，去融入。那么怎样去做，怎样才能学以致用，就显得极为重要了。其中，最重要的一点就是我们要有踏实的基本功，以知识为后盾，以不变应万变。而这些是我们在学校学习的主要目标。

实习的背影已经渐渐远去，当我转身回眸时，才发现在那个刚刚逝去的时间里仍然留有自己的身影。观察中培养我们点点滴滴，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上以后的工作岗位，提高临床护理工作能力，对护理事业尽心尽责，迎接我们的美好明天。

护理寒假实习心得体会

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但就应值得高兴，因为我们最后能胜任老师交给我们的任务，我们能够自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们就应值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应是这样的。

实习给了我们一个很好的饿锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。

熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人一种美的享受；掌握急救技术和设备的使用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救；具有高度的职责心，严守工作岗位，密切观察患者状况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生；具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息；有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的具体状况灵活运用语言进行心理护理。

护理寒假实习心得体会

总的来说，实习期间最大的收获，就是护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，同时也培养了一种良好的习惯，通过思考，举一反三。

在这短暂的实习时间里，我真的收获很多。

实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一年的锻炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任，相信我们一定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐心、细心和责任心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。

护理寒假实习心得体会

在这10个月里，我也慢慢地进行着从一个护生到一个护士的蜕变，十月的修行，十月的磨练，我努力去做一名好护士，努力每天以微笑的面容去面对我的病人，努力做到耐心细致而不急躁，努力做到工作扎实而不出错。在各个“老师”前面，我是一个勤快认真的晚辈，在病人前面我是一个温柔、和善、平易见人的年轻护士。实习的日子里，我懂得了如何去赢得别人的尊重，面对误解我不去争辩，面对批评学会了摆正心态。因为年轻，我就要比别人做得更多；因为年轻，我就应该勇于受挑战。

要树立：“以人为本”的人性化服务理念，护理的全部工作都是围绕病人入院到出院展开的。人是一个生物体时时刻刻有着他各种生理需求和社会需求，病人则在此基础上还有疾病治疗护理需求。因此，如何满足病人的各种正常需求，就囊括了我们所有的护理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所难，都是我们的职责所在，其中营造一个舒适安静的病房环境，耐心的细致的入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等。都是护理工作的具体体现，护理质量的高低均会在这日常的点点滴中反映出来。总之，一切以病人为中心，病人满意了，说明我们的工作就做好了。

寒假医院护理实习心得体会范文

岁月是一曲没有尾声的歌，唱出了花开花落，谱写了昨事今非，我们曾经走过的路，也被无数双脚印混合着尘埃渐渐覆盖。回首，却已不是昨天的夕阳昨天的天，虽然情随境迁，但是八个月的实习期间，我所经历的事情并不会随着时间而被遗忘，并不会如同一张张日历，被另一页所替代。它会为我以后的工作打下一定的基础，成我以后走上工作岗位上不可缺少的宝贵财富。

在实习期间，我们会跟形形色色的人打交道，有的同事虽然笑着相迎，可背后却勾心斗角，不择手段，他们踩着别人的肩膀往上爬，你一不小心就会变成“牺牲品”，当然我也从他们身上学到了老师未曾讲过的知识，了解到了他们家乡的风土人情，真的让我受益匪浅，也小小的满足了我的好奇心。

通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事都充满了好奇，转而逐渐适应了在流水线上作业，也在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼了我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识及独立分析和解决实际问题的能力。实习，使我开阔了视野，增长了见识，体会到了社会竞争的残酷，而更多的是在工作中积累了个方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

人能走多远，不在于双脚，而取决于志向!如果，一个人想要成功，当以恒心为友，以经验为参谋，当然，经验乃岁月的积累也。因此，我们应该感谢学校给予这次实习的机会，感谢领导、老师和父母对我的关爱、支持和照顾。

外面的世界确实很好，高楼大厦、红灯绿酒，我们不能将自己丢了，漫漫人生路，茫茫人海中，我们要好好学习，用知识武装自己，学会做人、学会做事，自己的命运自己作主。

长风破浪会有时，扬帆从此起航程!书生意气，风华正茂，激扬文字，悟人生之道，天地必将任我纵横。

我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士，寒假医院护理实习心得体会。生命的......

护理寒假实习心得体会

寒假实习是每年护理专业学生都会经历的一个重要环节。在这个实习期间，学生有机会亲身接触与患者的直接工作，同时也能够锻炼自己的专业技能。经过这段时间的实习，我深刻认识到护理工作的重要性和艰辛，同时也获得了许多宝贵的经验和体会。

在我寒假实习的这段时间里，我主要负责陪护工作。这项工作要求我们要与患者进行深入的交流，了解他们的需求并提供相应的帮助。通过与患者的沟通，我意识到了护理工作对于病人来说有多么重要。在他们最脆弱的时候，我们的专业知识和温暖的陪伴可以给他们带来巨大的安慰和信任。这让我更加坚定了我选择护理专业的决心。

与此同时，我也深刻认识到护理工作的辛苦和艰巨。在实习期间，我们要承担很多繁重的工作量，包括照顾病人的日常生活起居，执行医嘱以及监测病人的病情等。在这个过程中，我明白了护理工作的责任和困难。每一次给药、测量血压和心率，都需要我们保持高度的专注和耐心。有时候，我甚至需要面对病人的不配合和情绪波动。然而，我也慢慢学会了如何处理这些挑战，并在不断学习中提高自己的工作能力。

在实习期间，我还发现护理工作离不开团队合作。一个好的护理团队是成功工作的关键。我们需要与医生、护士和其他护理人员紧密合作，共同为病人提供最好的护理。通过与其他团队成员沟通和协调，我学会了倾听和尊重他人的意见，同时也学会了有效地与他人合作。通过团队合作，我们能够更高效地完成工作，提高病人的治疗效果。

除了专业能力之外，我还意识到护理工作需要具备一定的情感能力。在实习期间，我遇到了许多患有严重疾病的病人，他们需要我们给予安慰和鼓励。在处理这些情感问题时，我学会了成为一个倾听者，给予患者心理上的支持。我在与他们的交流中，从他们身上感受到了无尽的坚强和勇气。这让我更加珍惜生命的可贵，同时也鼓励自己要坚强面对困难。

通过这次寒假实习，我对护理工作有了进一步的了解和认识。这段经历不仅让我提高了专业技能，也让我更加成熟和坚定了护理专业的选择。未来，我将继续努力学习和提高自己的能力，成为一名优秀的护士，为更多需要帮助的人提供最好的护理服务。

总之，寒假实习是一个宝贵的机会，让我们在实践中学到更多的东西。这段经历让我认识到了护理工作的重要性和艰辛，也让我获得了许多宝贵的经验和体会。通过实习，我不仅提高了自己的专业能力，也感受到了护理工作的意义和价值。我相信，在未来的工作中，我将继续努力，为患者提供更好的护理服务。

护理寒假实习心得体会

在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。我们知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现，所以我们用某些点线来代替面，用特殊代表个别。

总之在感谢__医院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床护理工作能力，对护理事业尽心尽责。

寒假医院护理实习心得体会总结

护理寒假实习心得体会

寒假即将结束，我回想起这段时间在医院进行的护理实习，深有体会。护理工作不仅需要具备专业知识和技能，更需要关怀和耐心。在实习中，我遇到了许多有意义的事情，也体会到了护理工作的辛苦和挑战。通过实习，我深刻认识到护理是一门动人心灵的事业，本文将就我的实习心得体会进行阐述，希望能对未来的护理工作有所帮助。

首先，我要强调实习给我带来了宝贵的经验。在临床实习中，我亲身参与了病人的护理工作，包括观察、饮食、翻身、清洁等。这些工作看似简单，但在实际操作中却充满了挑战。例如，病人翻身时需要我们协助，患者往往身体虚弱，我们需要掌握正确的力量控制和操作技巧，以减少对患者的不适和痛苦。通过实习，我掌握了许多实际技能，并逐渐增强了自己的操作经验。

其次，实习也教会我关怀和耐心。在实习期间，我亲眼目睹了许多病人需要护士关怀和鼓励的场景。有些病人因为疾病或手术后需要长时间卧床休息，心情低落，身体不适。在这时，护士的关怀和耐心尤为重要。我学会了倾听和鼓励，用亲切的语言和细致的关怀，温暖着他们的心灵。在实习期间，我看到了许多病人因为得到了我们的关心而渐渐恢复了自信和希望，这种成就感是无法用言语表达的。

第三，实习让我深刻认识到了护理工作的辛苦和挑战。作为一名护士，每天需要面对许多不同的病人，不同的病情和不同的需求。每天要处理复杂的操作和照顾病人的各种需求，早晚两个交接时还要做好病人的病情交接。这需要护士具备优异的组织能力和应变能力。同时，护理工作也需要护士具备很高的应激能力和抗压能力，因为许多病人的病情可能随时出现变化，需要护士迅速作出正确的判断和响应。在实习中，我经历了各种各样的流程和情况，这让我更加深刻地了解了护理工作的挑战和辛劳。

最后，实习让我更加坚定了从事护理工作的决心。通过实习，我深刻认识到作为一名护士，有机会帮助到别人既能够给自己带来成就感，也能够给他人带来温暖和关怀。护理工作不仅是一门技术活，更是一门传道授业解惑的事业。我希望通过自己的努力，不断学习和提升自己的专业水平，成为一名优秀的护士，为病人提供更好的护理服务，让更多的人受益。

总之，在医院进行的护理寒假实习，让我收获颇多。实习期间，我锻炼了实际操作技能，学会了关怀和耐心，深入了解了护理工作的辛苦和挑战，也坚定了从事护理工作的决心。我相信这段实习经历将对我的未来产生重要的影响，我将以更加扎实的知识和技能，更加专注的态度，全身心地投入到未来的护理事业中。

寒假实习心得体会

没想到20天的带薪实习这么快就结束了，这20天的实习时间对我来说很重要的考验和磨砺。

20xx年1月15日，这个日子将是我人生的新起点，从这一天起，我将开始我的实习之旅，心中有忐忑，但更多的是期待和兴奋，我相信我能在我人生的第一次社会工作中取得不小的进步；我相信我能出色的完成实习任务，不辜负学校老师对我的期许，好好把握这来之不易的实习机会。

在这20几天里，做的最多的事情就是统计数据，核对数据，会议记录，制表，和街道负责人联系沟通等等常规工作。看似很小的几件事，做起来可没想象的那么简单，有时候多一个小数点，少一个小数点会出现很大的区别，一份数据反反复复至少要检查核对三次，有的数据甚至要核对七八次。统计核对数据可能对于很多人来说是很枯燥的，说实话在这当中确实学到了很多，无论做多小的事都应该尽自己最大的努力去完成，工作不仅仅只需要热情，更应该多一份仔细认真与责任，做好自己该做的，并且不放过任何细节关键，更深的明白“细节决定成败”，整天和数据打交道，必须做到百分之百的仔细，容不下半点失误，一点细小的问题可能会牵扯出大问题。多一份认真，就离成功更进一步。

在发展规划和信息科科室实习的最大的收获是：做人要敢想敢做敢创新。面临一个新问题时科室成员提出自己的创新想法和解决思路，有的解决方法甚至涉及到很多专业领域的知识，他们不但没有停止探索的步伐，更是查阅大量的资料文献。说实话不得不佩服他们的创新敬业精神，真的被他们对待工作态度所感动，明白敢想是成功的第一步！很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成 的任务，用心观察，用心学习。而从这一岗位放大到整个学习生活， 我们更应该勤学习， 善思考， 常修身，敢创新。

作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。 办任何事情都要耐心，细心，用心，与此同时服务，奉献，创新也很重要。

实习期间就像生活中的一个五味瓶，酸、甜、苦、辣应有具有，我们要将在实习中学习的社会知识用到以后的生活和学习中。 这次实习让我在就业心态上有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可是现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先良好的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加 与社会竞争，敢于承受社会的压力，使自己能在社会上快速成才。一个国家的发展， 一个国家的兴旺， 一个国家能否屹立于世界民族之林， 都离不开人才的竞争。 社会的发展，社会的明天，社会的未来，都将肩负在我们当代大学生的肩上。带薪实习，让我们在实践中深入地去了解国情、市情、民情，不断的增长自己的知识和才干， 树立远大的人生理想，为国家和民族的发展做出我们青年人应有的贡 献。

这一次的实践经历，使我对我的大学生活又有了新的体会。大学里学的不是死板板的书本知识，而是一种自学的能力。我明白，为什么在学校老师总是强调要培养我们的自学能力，参加实习后我才深深的体会到老师的用心良苦，主动积极，主动学习，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。我相信虽然只有短短的22天时间，但这22天经历足够让我体会反思一辈子。感谢我比同龄人多一次体会社会的机会，更重要的是多了一次学习的机会，学会了对于不懂的问题敢于请教别人；学会了和领导市民沟通和交流的技巧；提高了自己的毅力和对事物敏锐的观察能力；以及做任何事情都需要责任和担当。

寒假护理心得体会

第一段：引言（100字）。

寒假是学生们长期期盼的假期，在这段时间里，人们可以享受宝贵的休息和自由时间，但同时也需要关注自己的身体健康。作为学生，寒假期间的护理和健康管理尤为重要。我在这个寒假里认真关注自己的身体和心理健康，并通过一系列的护理方式，加强了我的身体免疫力，增进了我的心理健康。

第二段：身体护理（250字）。

在寒假期间，我注重身体的护理，着重关注了饮食和锻炼。首先，我坚持保持健康的饮食习惯，每天摄入充足的水分和新鲜的水果蔬菜，减少油腻和垃圾食品的摄入。同时，我还注意了不暴饮暴食，尽量让自己的饮食变得更加规律和健康。另外，我每天进行适度的锻炼，包括晨跑、晚散步和室内运动等，以增加身体的抵抗力和促进新陈代谢。

第三段：心理护理（250字）。

身心健康的平衡是我们每个人都需要关注的，并且对于学生而言，心理健康更是至关重要。在这个寒假里，我把握了机会进行心理护理并且实施了一系列的方法来保证自己的心理健康。首先，我学会了放松自己，通过冥想和深呼吸来缓解压力和紧张。另外，我也锻炼了自己的情绪管理能力，学会了及时发泄负面情绪并寻找积极的解决办法。此外，我还注册了一门兴趣班，通过参与课程来开拓自己的视野和丰富自己的生活。

第四段：培养兴趣爱好（300字）。

在寒假期间，我积极培养了一些个人兴趣爱好，开阔了自己的眼界。首先，我加入了一个阅读小组，每天读一些优秀的书籍，提高了我的阅读能力和理解力。同时，我还报名参加了一个绘画班，学习了一些绘画技巧，丰富了我的艺术修养。此外，我还利用寒假的时间学习了一些音乐知识，学会了弹奏一首曲子，唱了一首歌，让自己的生活更加丰富多彩。

第五段：总结（300字）。

通过这个寒假的护理和养生之旅，我深刻认识到了身体和心理的健康对于一个人来说有多么的重要。通过合理的饮食和锻炼，我增强了自己的抵抗力，未感染任何一种疾病。通过心理护理，我学会了释放压力、调节情绪，并保持积极向上的态度。同时，通过培养个人兴趣爱好，我不仅开阔了自己的视野，还提升了自己的素养。综上所述，这个寒假我充分体会到了健康的重要性，并通过一系列的护理方式增进了自身的身心健康。

总结：

通过这个寒假的护理和养生之旅，我深刻认识到了身体和心理的健康对于一个人来说有多么的重要。通过合理的饮食和锻炼，我增强了自己的抵抗力，未感染任何一种疾病。通过心理护理，我学会了释放压力、调节情绪，并保持积极向上的态度。同时，通过培养个人兴趣爱好，我不仅开阔了自己的视野，还提升了自己的素养。综上所述，这个寒假我充分体会到了健康的重要性，并通过一系列的护理方式增进了自身的身心健康。

寒假护理心得体会

寒假作为一年中最长的假期，是学生们追求放松和意外的好时机。然而，寒假也是一段关键的时间段，需要学生们合理安排时间，认真护理自己的身心健康。在这个寒假，我在护理自己的过程中获得了一些宝贵的经验，下面将就此展开描述。

首先，合理的作息时间对身心健康具有重要意义。我发现规律的作息时间有助于增强我对抗疲劳和提高精力的能力。每天按时起床并严格控制晚上的睡眠时间，使我能够在清醒状态下有效地完成学习和娱乐活动。此外，我还发现早睡早起不仅可以提高我的学习效率，还能让我在精神和体力上都更加充沛，让我充分享受假期的快乐。

其次，保持适度的锻炼对于身心健康至关重要。在寒假中，我特别注重定期进行适度的体育锻炼。我发现这不仅能增强我的体质和耐力，还可以缓解寒假期间由长时间坐在电脑前带来的眼睛疲劳等问题。此外，适度的锻炼也能提高我的心理抵抗力，减轻压力，使我更加积极阳光地面对生活。

第三，营养均衡的饮食也是寒假护理的重要内容。在学校里，由于学业繁忙，我经常吃快餐和垃圾食品，这对我的身体健康产生了很大的负面影响。因此，在假期里，我努力改善我的饮食习惯，增加健康食品的摄入量，减少高糖和高盐食品的摄入。我发现这不仅使我的身体更加健康，而且也使我更加精力充沛，能够更好地享受假期。

第四，积极的娱乐活动对于缓解压力和放松心情也非常重要。寒假是我放松和追求兴趣爱好的时候，我充分利用这段时间进行各种有益身心的娱乐活动。我经常阅读各种专业书籍，培养自己的兴趣爱好；我也经常和朋友一起参加户外运动，感受大自然的美；我还喜欢安静地听音乐，享受和意境的交流。这些娱乐活动不仅让我得到了身心的放松，还让我更加充实和快乐。

最后，我还提醒自己要时刻保持积极的心态。寒假虽然是一个学生们疲劳和压力缓解的时刻，但是也要提醒自己不要盲目放松，要时刻保持积极的心态。积极的心态不仅有助于我们更好地面对各种困难和挑战，还有助于我们更好地规划我们的生活和学习，用更加积极的态度面对未来。

总结来说，我在这个寒假中获得了宝贵的护理心得体会。合理作息、适度锻炼、营养均衡的饮食、积极的娱乐活动和积极的心态都是保护身心健康的关键。我相信只有通过良好的护理和养生，我们才能拥有更健康、更充实的生活。通过这个寒假的体验，我深深体会到了养生的重要性，并决心将这种护理的精神贯穿于以后的生活中，为自己创造更好的未来。

寒假实习心得体会

不知不觉，在xx派出所实习已经有一个多月的时间了。回想起刚开始的期待和浅浅的不安，现在的心里是满足的。

在xx派出所，先不说宿舍、办公环境这些硬件条件吧，首先这里的民警对我们都是和蔼可亲，像是对自己的亲弟弟妹妹一样照顾关爱。他们平时绝对不会因为一点小事情责怪我们。相反的，很多民警在值班的时候都会带我们去吃当地的特色美食，也常常端火锅回来给我们吃，说让我们改善伙食。所长、副所长对我们也宽容和蔼，从不过分要求我们。我们刚来的时候，所里没有镜子，x所长还特地在卫生间的盥洗池上方安了一面大镜子，方便我们梳洗。这样点点滴滴的关爱总是让我们感觉到很温暖。

我们所的条件应该算是好的。办公环境也很舒适，一进派出所就是一个小二层的大厅，打扫地干净整洁，因为是新修的楼，所以里面都是崭新的设施。门窗，地板砖都是很新的。

渐渐的我没有了刚来时的陌生感和恐惧感。一个月中派出所的民警已经把一些业务知识和操作技巧手把手地教给了我们。慢慢的我学会了很多东西。比如行政、刑事案件的录入、指纹、掌纹的取样、尿检、采血样以及接警、做笔录、现场勘查等一系列的办案流程。

一个月过去了，我开始渐渐融入到xx派出所这个大家庭中，渐渐把自己就看作是派出所中的一员，每天认真的接警、出警、办理各种案件。也虚心的学习各种程序和技巧。一个月以来，我学会了不少，也开始懂得在一个新环境里怎样和大家和谐相处。

我期待之后的五个月，我能够为x所做的更多，也能够收获更多。

寒假实习心得体会

亲情是一面帆，让我们破海渡洋；亲情是一座楼，为我们盖住寒光；亲情是不灭的火焰，我们的人生被它照亮。

初来大学的我，第一次这么长光阴离开家，离开父母。还记得车上我们心中的等候，思乡的深切，从未离开过父母的我们又怎能用语言来表达心中的感情？从最后一场考试的考场出来的时候，我的心就像被一根无法割断的隐形的线牵扯着。我在这头，而家在那一头。我急弗成耐，像一条饥饿的狼看到了猎物一般。在踏上火车的那一刻，我的心跳的加倍的有力了，彷佛是感想感染到了家的气息离我越来越近。踏入家门的那一刻，父母的眷注像一股暖流淌进我的心房。亲情是我们疲惫时的港湾，它卸失落了若干我们心中的负担！在大学的第一个寒假里，我传神的领悟到了血浓于水，亲情无价。

交情是美酒，年份越久醉香醇厚；交情是烟火，在高处绽放才愈是标致；交情是鲜花，送之于人手有余香。

寒假期间，很多同学都参加了同学聚会。一个学期不见，人人自然亲近了不少。老同学聚在一起舒怀畅饮，人人一般都成熟了很多，经历也富厚了很多。但也谈及了大学生活中的不少问题：刚入大学的不适应，各类不合水平的迷茫与徘徊等等。通过交流，同学们的忧虑得以减轻，收得到以分享。更紧张的是，聚会让我们重温了中学时的同窗之情，曩昔的我们，一起奋斗过！让我们加倍珍存这份交情！

假期还没停止，我们还能做许多让这个假期变得更故意义，且行且珍惜。

护理寒假心得体会

寒假是一年中让人期待已久的假期，每个人都期盼着享受放松的时光和体验不同的生活。而对于我这个学习医护专业的学生来说，寒假不仅是一个放松的机会，更是一个提升自己专业知识和实践能力的时刻。在这个寒假里，我深入学习了一些与护理相关的知识，并通过参与实践活动，提高了自己的专业技能。在此，我将分享一下这段寒假护理学习和实践的心得体会。

首先，在寒假的第一部分，我将时间的重心放在了书本上。通过阅读相关的护理教材和研究资料，我进一步了解了护理学的基本概念和原理。在课余时间里，我结合实际案例，仔细研究各种常见疾病的护理措施和处理方法，从而提升自己在临床实践中的应对能力。此外，我还关注了一些前沿的护理研究成果，并阐释了它们对实际护理工作的意义和价值。通过这些学习，不仅扩展了我的护理知识面，还使我更加深入地理解和思考了护理学的实践意义。

其次，在寒假的第二部分，我积极参与了一些实践活动。我在当地的社区卫生服务站做了一段时间的志愿者，帮助老年人测量血压和血糖、进行健康咨询等工作。通过与老年患者的接触和交流，我更加深刻地认识到了护理工作的重要性以及对患者的责任和关怀。同时，这些实践活动也锻炼了我在使用医疗设备和与患者沟通方面的技能，为以后的实践工作积累了宝贵的经验。

另外，在寒假的第三部分，我参加了一些护理技能培训班。这些培训班不仅提供了一些基本的护理技术和操作的模拟训练，还有一些实际案例的模拟演练，让我更好地理论与实践相结合。通过与其他同学的互动和交流，我不仅开阔了眼界和思维，还学到了一些实用的护理技巧和交流技巧。这些培训班的经历让我更加自信地面对将来的护理实践工作。

同时，在这个假期里，我还有机会参观了一些重要的医疗机构和医院。通过对不同级别医疗机构的参观，我更加清楚地了解了这些医疗机构的功能和组织结构，以及各种医护人员之间的协作和分工。此外，我还有幸参与了一些临床观摩课程，通过实际观看和参与患者护理的过程，我更加深刻地认识到了护理工作的复杂性和专业性。通过这些观摩经历，我不仅对护理工作有了更全面的了解，还进一步明确了自己未来的职业方向和目标。

综上所述，我在这个寒假里通过学习和实践不仅提高了自己的专业知识和技能，还深化了对护理的认识和理解。通过主动参与各类实践活动，我不仅丰富了自己的寒假生活，还积累了丰富的实践经验。这段寒假的学习和实践经历不仅使我更加明确了自己未来的职业发展方向，也为我今后的护理工作打下了坚实的基础。我相信，这段寒假的学习和实践经历将成为我人生中的一笔宝贵财富，对我未来的医护工作有着深远的影响。

寒假实习心得体会

我是一名广告专业的大专生，广告专业是一个很需要经验，实践的专业，只有通过不断的实践才会不断涌现美好的灵感，因此我到广州影像广告公司为期两个月的实习，在实习过程中真正感受到学习理论与动手操作之间的差距，下面是我实习期间对于广告的一些琐碎思考，做个实习报告，以期看到自己的进步。

根基某权威机构的实验录像带中发现，其实广告75%的人是忽略的，所以如何运用技巧唤醒人们对广告的注意，是广告人必须要注意的。

广告有基本必须的元素，首先是由美术构成并且有一定的水准。其次文字方面朗朗上口，简洁有利。再次必须要能表达出来，并在恰好的时间点上。an，绝对不是一个艺术，它是一门生意，只是用比较美术的方式呈现。而这其中也包含了：要有策略；要有系统结构：要有风格。而这也是令广告人最兴奋的地方。所以作广告时，不是在说明其产品的特性，而是在做一个策略，并赋予一个style，也就是品牌在生活上的感觉。

否则，75%的广告没有人会去注意。而且，这也是广告最原始的意义。邀请阅听人进入广告世界也是做广告的关键。在现今多媒体发达，网络发展快速，需要更多手法。例如送赠品等。广告要有结构内容，否则无法成立。投入广告，它所带来的超乎你的想象。广告并非独立于创意边缘，它是客户重要的行销伙伴。广告在为一个目的工作，讯息要引人入胜，内容要可信。

解决消费者问题。

产品本身：消费者记的是消费经验，使用的好处和坏处，它是否改变了生活的某部分。

竞争对手：在市场上的同类竞争。要多和消费者沟通和调查，了解市场状况，广告是个问题产业，要解决问题建知名度、个性、价格、通路…等。

人是广告最重要的因素，分析问题、原因，针对问题并且响应，要做一个广告。广告要说服谁（目标消费群），产品将给你什幺好处，赋予style，而作广告，最难的便是赋予brandstyle。

如何让商品有感情的呈现是相当重要的，这来自于如何找到和消费者相关的地方。一个好的创意去激发人对环境的热情与幽默，一个产品所带来的广告，绝对超越你的想象。在国外作公益广告是要强调效果的，要让更多人拿出钱来支持此公益事业，这才是重要的。

寒假实习心得体会

xxx年度的寒假实践是我在大学期间进行的第二次社会实践，这次实践我在广州市xx装饰工程有限公司里进行。与以往的实践明显不同的是，这次实践是真真正正的以自己实力进行实习的，没有亲戚朋友的特别招待，没有热心义工青年的共同生活，而是一次实实际际的实践活动。

装饰工程本身是一项艺术，而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。最早认识装饰是在小学美术课上，美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。

而有幸的在同学的帮助下，我这个学期就到了广州市xx装饰工程有限公司实践，去真正感悟这一种美。原来家居装饰只是我们生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。广州市xx装饰工程有限公司在广州各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。

在寒假短短的两周内，作为一个实习生，我都只是在公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。凡事都要有计划，装饰也不例外。当客户前来要求进行工程设计时，我们都会首先请出相关的设计师和业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，在与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员会准时预算报价。在客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。

在公司里，除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，我更学到了与人沟通的必要性。在公司实习期间，我们公司也与其他相关的公司进行联谊。对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我，则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。

在在公司工作之前，我认识了公司对面的另一企业的部分工作人员。记得有一天晚上，公司里的人打了电话给我，告诉我那一企业的水管爆裂，水流不断的在那企业门面里流淌。公司里的人都没有该企业相关人员的电话，想通过我通知那一企业，好及时阻住水流进一步流淌。我听了，马上打电话进行通知。挂了电话之后，我感慨良多。感谢自己之前能认识那一企业的工作人员，感谢公司的人能相信我。也许对于他们来说，这只是一件很小的事;也许对于我日后的工作来说，这样的事会变的很多;也许对于很多人来说，这并不是什么值得一提的事情。对于我来说，这不是炫耀，是一种感谢。虽然很小的事情，但也能证明，认识多一点人就是一件很有用的事情。

护理寒假心得体会

寒假是一年中难得的放松和休息的时光，也是我们护理专业学生巩固专业知识、提高技能的机会。在度过这个寒假后，我体验到了很多事情，积累了很多宝贵的经验和体会。下面我将结合自己的亲身经历，谈谈我在这个寒假中的收获和感悟。

一、科学安排时间。

在寒假期间，由于没有了课堂的学习任务，我们往往容易放松警惕，一切随意安排。然而，对于护理专业的学生而言，寒假不仅是休息的时候，更是提升自我的时期。因此，我在这个寒假里学会了科学安排时间。我制定了一个详细的时间表，合理地安排了学习、锻炼身体、休息、娱乐等各个方面的内容。通过科学的时间安排，我不仅能够有足够的时间和精力投入到专业知识的学习中，还能够合理安排自己的生活和娱乐，使得整个寒假过得充实而有意义。

二、拓宽专业知识。

寒假里，我利用了大量的时间学习专业知识。我主要通过阅读专业教材和参加各种相关的培训班来拓宽自己的专业知识。在阅读专业教材的过程中，我充分了解到医学科技的不断发展和创新，不断学习新的医疗技术，提高自己的专业水平。同时，我还通过参加培训班来进一步提高自己的专业技能。这些专业培训班不仅让我学到了新的知识，还让我结识了很多同行，并通过与他们的交流学习，不断提升自己。

三、实践锻炼能力。

在这个寒假里，我还有机会参加了一些实践活动，锻炼了自己的实际操作能力。比如，我利用寒假期间的假期进行了几次义工活动，通过与老年人、儿童和残障人士的接触，我更深刻地了解到了护理工作的重要性。通过与他们的交流，我懂得了正确沟通的重要性，提高了自己的沟通能力和人际关系处理能力。在这些实践活动中，我也学会了应对各种问题和突发事件的应急处置能力，为以后的工作打下了坚实的基础。

四、增强自信心。

在这个寒假里，我也有机会对自己进行了反思与总结。我发现在护理工作中，自信心是非常重要的。只有自信心才能够让我做出正确的判断和决策，处理突发事件时才能够更加从容应对。因此，我在这个寒假里特别注重培养和提高自己的自信心。通过学习和实践中的积极争取机会与对抗困难，我成功地克服了自己对护理工作的顾虑和不安，逐渐提高了自己的自信心。我相信，在以后的学习和工作中，这种自信心将会是我最宝贵的财富。

五、调整心态。

在这个寒假中，我也特别注重调整自己的心态。护理工作是一项高度责任感的工作，需要我们时刻面对生死、疾病和痛苦。因此，我们必须具备一个坚强乐观的心态。在这个寒假里，我通过与家人和朋友的交流和亲密相处，放松自己的心情和身心，调整自己的心态。我学会了面对挫折和困难时保持乐观的态度，同时也学会了给自己放松的时间，保护好自己的身心健康。

通过这个寒假的学习和实践，我收获了很多，体会到了专业知识的重要性和实践经验的价值。在以后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业能力，成为一名优秀的护理人员，为社会和人民的健康做出贡献。

寒假实习心得体会

许多时候，我总是想着：再等会吧，再等等，等我打算好了就起先！

可是，实习的过程中却完全不这么回事。接热线的时候，人往那一坐，电话一响，哪还顾得上思索，边听边记录、完了还得给市民供应自己知道的信息。刚起先的时候，总是会遗忘询问些基本的东西，甚至会遗漏新闻六要素：不是忘了问打电话人的姓名，就是遗忘留他们的联系方式……幸亏熟能生巧这肯定律。

第一次看到报纸上自己的名字时，快乐得以为：假以时日，我就会世人皆知！可是渐渐得就有点麻木了。甚至会想，这又不是我写的，我只不过是给老师查查错字，完全不跟新闻打交道。耐着性子等了几天，最终，老师放开手让我干了！又快乐的跟个什么似的。我第一次单独行动，是：去长途汽车站拍几张照片，以及询问春运票价上浮的程度。我拿着相机，兴冲冲的出门，对着站牌照，对着路人也照；等到了车站，也是对着候车室的乘客站、对着滚动条照，依旧没个中心。走哪照哪。等到猛然发觉快6点，才惊觉：怎么我照的，一张都不适合放新闻旁边呢？这时才慌了神，抓紧给刘老师打电话，避重就轻得说照了些照片。正好这时又堵车，等到回报社也将近7点。结果是误了点不提，事也没办好。

有了第一次的失策，我出门前都会问老师：稿子内容侧重在什么？老师也会指导我照片基本构图——它有自己的思想。

实习过程中，我感觉到了：自己作为一个新闻工作者，太感性，简单落入“公说公有理，婆说婆有理”的套子。经常甲方诉说时，我会觉得：对啊，对啊，乙方怎么能这样啊，太不应当了。然后轮到乙方，我又会感觉：是啊，是啊。甲方才不该呢，做人太不厚道。而且我写出的东西，总是会有倾向性，会被诉说的主人公影响到。轮到刘老师改稿，看到她刷刷的改几下，稿子就变成了篇——既反映事实、又不带个人倾向的新闻了。鉴于这一点，我也很有必要再实习，单书本内容还很孤立的。

通过和市委的老师闲聊，我更加确定自己的专业学问的浅薄。一个学新闻的人连消息、通讯都掂不清；面对一个新闻事务，做不到“写起来毫不犹豫”，还算什么学过新闻！你出去后，实力都没，又何来竞争力！

现在觉得，新闻哪里无学了？！新闻大大的讲究，在学校得好好训练，能够以后看到事情就有想法、提起笔来就能写。假如有些专业是培育专才，那我们新闻确定是培育既博闻强识、又对“新闻学”这一专业有深刻相识的人才——也就是传闻中的“丁字”型人才。

还记得喻老师那天带我们去江西日报社办理寒假实习手续，我看到平日里形象那么高大的老师给报社的主任点烟，心里怪不是味道的。我还真的天真地以为：只要喻老师一句话，咱想去哪实习就去哪！原来老师在背后给我们攻关，没我想象的那么轻松。老师，辛苦了！谢老师。

后来自己去报社实习的时候，才发觉，许多学校新闻学生，都是大三、大四才出来实习，于是又快乐了。还是我们老师好啊，有备无患。哈哈。但同时也懊悔，我大一干什么去了？！

现在想想，我似乎还写不出像样的新闻稿……只是，老师现在不教我们了，所以，今后我只能参考书本和主动请教班里同学了。实习报告酝酿了一个星期，发觉还是想不出个样子来！就应了心得里的那句“等等吧，等我打算好了就起先！”很懊悔，老师教时，我没好好学以及主动问。不过，还好，现在会努力的。

一块实习时，杨_给了我挺大启迪：平日里一个小姑娘，但一拿起电话，立即感觉到她那种绷紧了的专业精神。总是听说，每一大事务的完成，总是由平日里，那些看似无关联又微小的末节促成的。20xx年的寒假实习，对于我，很有可能就是如此的末节。

寒假实习心得体会

20__年度的寒假实践是我在大学期间进行的第二次社会实践，这次实践我在__装饰工程有限公司里进行。与以往的实践明显不同的是，这次实践是真真正正的以自己实力进行实习的，没有亲戚朋友的特别招待，没有热心义工青年的共同生活，而是一次实实际际的实践活动。

装饰工程本身是一项艺术，而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。最早认识装饰是在小学美术课上，美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。

而有幸的在同学的帮助下，我这个学期就到了__市装饰工程有限公司实践，去真正感悟这一种美。原来家居装饰只是我们生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。__装饰工程有限公司在__各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。

在寒假短短的两周内，作为一个实习生，我都只是在公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。凡事都要有计划，装饰也不例外。当客户前来要求进行工程设计时，我们都会首先请出相关的设计师和业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，在与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员会准时预算报价。在客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。

在公司里，除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，我更学到了与人沟通的必要性。在公司实习期间，我们公司也与其他相关的公司进行联谊。对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我，则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。

在在公司工作之前，我认识了公司对面的另一企业的部分工作人员。记得有一天晚上，公司里的人打了电话给我，告诉我那一企业的水管爆裂，水流不断的在那企业门面里流淌。公司里的人都没有该企业相关人员的电话，想通过我通知那一企业，好及时阻住水流进一步流淌。我听了，马上打电话进行通知。挂了电话之后，我感慨良多。感谢自己之前能认识那一企业的工作人员，感谢公司的人能相信我。也许对于他们来说，这只是一件很小的事;也许对于我日后的工作来说，这样的事会变的很多;也许对于很多人来说，这并不是什么值得一提的事情。对于我来说，这不是炫耀，是一种感谢。虽然很小的事情，但也能证明，认识多一点人就是一件很有用的事情。