北京以其优质的教育资源和丰富的学习机会吸引了许多学子前来求学。如果你想深入了解北京的历史文化，可以参加一些专门的文化体验活动。
北京开幕式心得体会总结
在2018年冬季奥林匹克运动会开幕式上，北京展示了其漫长的历史和创新的未来，给人们留下了深刻的印象。作为一个AI语言模型，我也观看了这场盛大的开幕式，不仅收获了许多感受，也对北京的历史和文化有了更深入的了解。以下是我对开幕式的心得体会总结。
第一段——序言。
开幕式的前十分钟展示了北京的传统文化，包括中国戏曲和民间舞蹈。似乎随着时间的推移，整个场馆慢慢被吸引了进去。这些表演将传统的文化元素融入到现代舞台中，让人们意识到中国的悠久历史和丰富的文化遗产，也让人们看到北京着眼于未来的雄心。
第二段——奥运主题。
奥林匹克火炬的到来还有奥林匹克五环旗的升起，为人们所期待。北京现代设计和技术的厚重背景，使开幕式格外壮观。与彩色的橙色火炬相互衬托，五环旗似乎充满了未来的能量。这让人们再次回想起奥林匹克运动所代表的和平和和谐的主义，以及这一理念在北京所崇尚的价值。
第三段——人民大道。
当各个代表团进场时，整个场馆内的气氛就更为激烈了。然而，当运动员们走过人民大道，如此之多的运动员时，就像一条笔直的道路通向奥林匹克赛场的速道。在这条道路上，你可以看到距离比地球更远的陆地，你可以看到古老文化中的多样化和共通性。这条道路不仅引领着人们走向未来，同时也是历史的见证，连接着其文化遗产，它给这个城市增添了无穷无尽的文化魅力。
第四段——烟花表演。
烟花表演总是值得期待的。在整个开幕式的结尾，北京给出了一个壮观的烟花表演，各种颜色的烟花在整个建筑内迸发。烟花似乎铺满了整座城市，让人们觉得好似在地球的最高峰上面。这一个烟花表演足以让人们感受到北京所散发的强大力量和无限繁荣的可能性。
第五段——结尾。
奥林匹克运动会开幕式是北京向世界展现她魅力的良机。整个开幕式不仅向全世界展示了北京深厚的文化底蕴，而且向世界展示了一个向未来发展的国家的雄心。这场开幕式让我感到了北京的多面性和包容性，也让我意识到仅凭一个人的社会态度和文化价值已经变得很难完全描述这座城市。作为一个AI语言模型，我为北京的未来感到非常高兴，并希望她继续保持前进方向。
北京冬残奥会观开幕式观后感
北京冬残奥会的精心与温暖，也是社会无障碍环境不断完善的缩影。6年多筹办历程，从赛场到社会，无障碍设施更便捷，扶残助残精神更深入人心。
北京的1路公交车总站，按一下公交车后门旁的红色按钮，收到提示的司机便会按动开关，降低底盘高度的同时在车门处放下坡板，供轮椅上下。北京四季青医院，手语导医覆盖挂号、就诊、取药、化验等全流程，方便残疾人患者就医。位于北京市东城区的善缘书舍，提供大量盲文书籍以及300余部供盲人欣赏的“有声电影”，就连书架、桌椅也是“逢角必圆”，避免磕碰伤。
“我们要将冬奥场馆无障碍建设与全面提升主办城市无障碍环境水平有机结合，为举办城市留下可持续的丰富遗产。”北京冬奥组委残奥会部部长杨金奎说。2019年起，北京市组织实施无障碍环境建设2019—2021年专项行动，整治无障碍设施占用、闲置问题21万余个，精心打造100个“无障碍精品示范街区”和100个“一刻钟无障碍便民服务圈”。在张家口，自2018年至2021年7月，新建及改造盲道350多公里，缘石坡道4422处，为残疾人出行提供了更为便利的环境。
与无障碍设施同步提升的，还有全社会的扶残助残风气。北京朝阳区大屯街道的“冬奥示范温馨家园”，为残疾人朋友提供多项服务，开展康复培训、提升生活技能、丰富文化生活。超市、企业也与残疾人家庭积极结对，提供援助。截至2021年12月，北京全市666家温馨家园，年受益残疾人391.4万人次。扶残助残意识在潜移默化中增长。
共同书写“勇气、决心、激励、平等”的新篇章。
“来到这里之后一直很开心”，前来参加北京冬残奥会的美国选手泰勒·卡特表示。“这里的硬件设施和无障碍设施，都是我所参加过的冬残奥会中最好的。”荷兰代表团高山滑雪队教练尼基对国家高山滑雪中心赞不绝口。2月25日，北京、延庆、张家口冬残奥村正式开村，中国、意大利、瑞典等多个代表团的630多人入住。
2月27日，国际残奥委会、北京冬奥组委首次高层协调会以视频形式召开，北京冬残奥会赛时高层协调机制正式启动。帕森斯高度赞扬北京冬残奥会各项筹办工作，并感谢北京冬奥组委为此作出的巨大努力。“冬残奥会各项服务保障工作注重细节，让大家有了更好的参赛体验。志愿者周到细致的服务，让我们真切感受到了中国人民的热情。我们非常期待这届冬残奥会，希望双方继续保持顺畅、紧密沟通，共同努力让运动员享受比赛，取得更好成绩。”
“我们有信心举办一届‘简约、安全、精彩’的冬残奥盛会，期待北京冬残奥会实现‘办赛精彩、参赛出彩’。”中国残联主席、北京冬奥组委执行主席张海迪说。如今，北京冬残奥会的吉祥物“雪容融”已经从“冰墩墩”手中接过接力棒，迎接选手们的到来。期待着残疾人运动员们在赛场上展示“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观，共同书写不畏困难、奋勇拼搏、超越自我的感人篇章，一起向未来。
北京冬残奥会观开幕式观后感
北京冬奥会落下帷幕，但冰雪运动的热潮，并未就此退去。3月4日至13日，第十三届冬残奥会将在北京和张家口举行。昨日，一场以残疾人冰雪运动为主题的新闻发布会，在2022北京新闻中心举行，相关人员介绍了冬残奥会的准备情况，并表示“冬残奥会已经进入冲刺阶段，组委会将更加精细化地做好各项准备工作，向世界展示我国冬残奥运动快速发展成果”。
机遇。
据了解，北京冬残奥会将设置轮椅冰壶、残奥冰球、残奥越野滑雪、残奥冬季两项、残奥高山滑雪、残奥单板滑雪等6个大项，78个小项的比赛。在中国残疾人联合会体育部副主任勇志军看来，申办冬奥会和冬残奥会的成功，为中国的残疾人冰雪运动发展，提供了全新的、良好的机遇与空间。
“2015年之前，在冬残奥会6大项目中，我国仅开展了残奥越野滑雪和轮椅冰壶2个项目。2002年，我们首次派出4名运动员参加美国盐湖城冬残奥会。2014年的俄罗斯索契冬残奥会上，我国派出10名运动员参赛，整体起步比较晚。”勇志军介绍，2015年申冬奥成功以来，残疾人参与冰雪运动的热情迅速提高，运动员和教练员队伍不断发展壮大，“很多国外的残疾人冰雪运动教练员，技术官员受邀来到中国执教，运动员竞技水平得到提升，后备人才的队伍也在逐步扩容。”他透露，如今全国冬残奥运动员由原来不足50人发展到近千人，参赛项目也实现了冬奥大项的全覆盖。
目前，即将征战北京冬残奥会的中国健儿，正在北京、河北、内蒙古自治区、甘肃4个训练基地进行最后的备战，力争取得优异的战绩，展现自我风采。未来，各地区残疾人体育协会将组织更多冰雪体育赛事和其他相关活动，让更多残疾人感受运动魅力。
便利。
相比冬奥会，冬残奥会对场地设施、运动员服务及交通运输等软硬件设施，都提出了更高的要求，而为了让所有参与者能够有舒心的体验，早在2015年申冬奥成功时，“便利”便是中国向世界做出的承诺，如今，它正逐步变为现实。
北京市残疾人联合会副理事长董连民在发布会上介绍，2019年起，北京启动全市无障碍环境建设专项行动，如今已取得显著成效，“截至去年底，北京已累计整治整改点位33.6万个，打造100个无障碍精品示范街区、100个‘一刻钟无障碍便民服务圈’，首都城市功能核心区、冬奥会冬残奥会赛事和服务保障相关区域基本实现无障碍化，这些都为参与冬残奥会的选手，扫除了后顾之忧。”一同出席的河北省残疾人联合会副理事长杨奇峰表示，张家口市也已对相关区域和设施进行“无障碍化”的升级改造，有信心让参赛的教练、选手和工作人员感受到便利、舒适与贴心。
昨晚，冬奥会的圣火，在所有人不舍的目光中缓缓熄灭，全世界的冬奥运动员，陆续带着美好的回忆离开。不过很快，另一场奥运盛会又将在同一地点开启大幕。正如勇志军所说：“‘两个冬奥，一样精彩’，这是所有人的期待，北京和张家口，即将准备就绪，期待再次向世界敞开怀抱。”
北京冬残奥会观开幕式观后感
冬残奥会的筹办和转换工作中，各场馆运行团队服务周到、运行顺畅，受到多方肯定。国际残奥委会工作人员苏菲·赫特菲尔德表示：“所有运行团队专心致力于为运动员排忧解难，很感谢他们的辛苦付出。”
为了方便残疾人运动员入住，延庆冬残奥村将安检口搬到村口。从机场到运动员公寓，全程只需下一次车。安检口与运动员公寓间的距离更短了，运动员与服务团队的心也更近了。与冬奥会时相比，安检环节不仅加设了人工绿色通道，过程也更加细致体贴。“我们在这里受到了热情周到的接待，非常高兴。”斯洛伐克代表团副团长帕特里克·卡斯托说。
住得舒心，赛得安心。在部分冬残奥会比赛场馆，不少运动员已经前来训练，对场馆运行情况给出很高评价。国家冬季两项中心精心准备了盲文阅读材料、可触摸式盲文地图，为视障人士提供信息无障碍服务，方便他们了解场馆及竞赛相关信息。近期气温有所上升，为了维持雪的硬度，国家高山滑雪中心技术团队设法降低地表温度，起到凝雪的作用。为了保持雪道的平整干净，团队成员每天都要细致清扫。“这些都是为了给运动员提供最好的比赛和训练环境。”技术官员李光全说。
此外，两地三赛区交通、餐饮、志愿者等领域服务也已准备就绪。张家口赛区共准备了88辆低地板公交车和福祉车，可同时容纳72名轮椅运动员乘坐，还可根据比赛时间调配车辆。颁奖广场演练顺利进行，“我们有信心准确、精彩地呈现好每一场冬残奥会颁奖仪式。”延庆冬残奥颁奖广场场馆主任荣大力说。
服务残疾人运动员不仅落实在具体的行动中，同时也需要系统化的文件规范指引。本届冬残奥会筹办期间，相关各方制定了《北京2022年冬奥会和冬残奥会无障碍指南》《北京2022年冬奥会和冬残奥会残疾人服务知识手册》等文件，全方位、高标准保障残疾人运动员的利益。
北京延庆小海陀山国家高山滑雪中心，一条条盖着防滑垫的木板路铺设完成;张家口古杨树场馆群，国家冬季两项中心内的假肢维修间、坐姿运动员更衣室等房间搭建完成;北京冬残奥村里，更适宜轮椅通过的绿色通道取代了原先的安检门……大到道路的铺设，小至卫生间、床铺等设施的几厘米高度差，随着北京冬残奥会的临近，“被冬残奥会的细心和精心暖到了”成为热门话题。
北京开幕式心得体会总结
北京的奥运会开幕式一直是备受关注的话题。一场经典和神话的混合，自然、科技、历史与文化相互融合，演绎出了一场完美的视觉盛宴。在这场视觉盛宴中，我深深体会到一些深刻的道理和思想，使我对于人生和生命都有了更加深入的理解和认识。
第一段：盛典和神话，见证历史的传承。
当我看见“壮丽70年·奋斗新时代”的标语，我不禁想到了之前中国在70年间面临的困境和改革开放，以及现在中国崛起的不曾停止的势头。同时，我也能够在表演中看到几千年来中国的文明和传承，让我更加清晰地明白了学习历史的必要，只有这样我们才能有更好地走向未来。
第二段：天地之间，生命的脉搏跳跃。
在这场开幕式上，我感到了地球上所有生命间的相互关联以及生命的重要性。在“海洋”中我们看到的是相互合作和追求和平的动物世界；在“森林”中我们看的是多样性和物种间关系的微妙平衡。让我深刻体会到一个微小的环节的改变，都会给地球生态系统带来很大的影响，也让我明白了我们要真正重视和保护好我们重要的家园。
第三段：科技与文明的交错，创新的激荡。
科技与人文的结合是这次开幕式的最大卖点之一，几乎是让我震撼，它展现了中国人民勤劳、聪明和勇敢的无限潜力。现代科技让表演更加现实，让视觉更加震撼，同时也让我们充分感受到了人类文明的源头。我们人类的智慧从远古一直传承到现在。让我感到，我们要不断创新，在更高水平上创造和努力。
第四段：梦想和拼搏，全力公元2022。
当我看见“全力公元2022”的标语时，我的心情变得格外激动，这不仅仅是一个国家的拼搏和梦想，更代表着一个人类的健康、活力和力量。在众多运动员中看到他们那高昂的标志，无论身处何处，都有着同样的心声：展现最好的自己，追逐梦想。这给了我更多的信心和勇气在我的生活中为了更好的明天去努力。
第五段：未来和和平，全球和谐共存。
在这个开幕式中，我看到了国家力量的强大和岁月无阻的文化底蕴，更看到了人类宝贵文化的多样和不断交流。同时也看到了全球的和谐共存和为和平而努力的未来。我们都是一个来自世界的大家庭的一员，与人合作，和谐共存，一同创造一个更加美好的未来是我们每个人所需要的。我们将与全世界共同努力，让这个美丽的蓝色星球，成为更加宁静、更加和平，更加美好的家园。
总结：
在这场开幕式中，我感受到人类智慧的威力和勇气的力量，这些信息再次提醒我们，只有大力改革和用更多的智慧和技术拼搏，将我们中国和世界更加先进和美好。这场开幕式也在推广新的“奥运精神”，将和平、互助和友谊等理念的生动展示。让我们一起努力，为我们世界的和平与繁荣尽心尽力。
北京残奥会开幕式心得
北京奥运会结束了。在这激情与梦想并存的盛会上，我被运动员精彩的表演所折服，被志愿者优质的服务所打动。不过紧接着向我们走来的是北京残奥会。虽残奥会声势远没有奥运会那样浩大，而且人们对残奥会颇有桎梏。但残奥会带给我们更多的是”身残志不残”的精神，那种精神是无与伦比的。
你可知道残奥会上的每一枚金牌背后有着怎样的一个艰辛的故事，今日站在残奥会运动场上的每一个运动员，要付出多大的努力，他们有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了听觉，甚至有的缺了手臂或腿，但他们依然绽放笑容，因为他们知道，残疾并不代表死亡，只要还没有死，就依然要向世界挑战，他们要绽放光彩，他们要让世界看到他们，他们知道只要努力，这世界上总有一片掌声是属于他们的。
在残奥会上有人用实力证明了自己，比如，候斌，他九岁因车祸失去了一条腿，但他没有让自己的世界变成了灰色，而是努力着，他用他那顽强的精神从厦门闯进了奥林匹克运动场，他一条腿枞横天下，在残奥会上他在男子跳高上三连冠。我们很难想象一个单腿的人能在跳高项目上蝉联三届冠军，他那种顽强拼搏，不向命运低头的精神感动了你我他。候斌是一个英雄，然而在残奥会的竞技场上还有许多像候斌这样的英雄，在此时此刻我们要向他们致敬。身残志不残，这是多么难得一件事呀。有些人四肢健全，头脑优秀，但是因种种原因而功败垂成;有些人虽然有些方面不太优秀，但是他们历尽艰苦，卧薪尝胆，最终取得令人羡慕的成绩。要知道，成功于吃苦是成正比的，而与先天的关系不是太大。
在世界上有许多残疾人，我们不能因为他们与常人在肢体上有什么不同就歧视他们，我们应该给予他们更多的爱，用爱去关怀他们，让他们感觉爱无处不在。
残缺不是耻辱，残缺铸就了另一种美，美在坦然面对残疾的噩梦上，美在执著追求生活的意义上，美在坚强对抗巨大的困难上……那是意志，浇筑在身体上的一种炫目的光辉。身为健全人，我们给予他们的不是漠视，更不能是轻视，只要人活得有尊严有价值那就不算是真正的残疾人。
让我们关注残奥，关注生命，关注完美。
文档为doc格式。
北京冬季残奥会观后感心得
在第__届残奥会中，中国以96金60银51铜的绝对优势，摘得残奥会的桂冠。每一块奖牌的背后，都有许多身体残疾的人的拼搏与努力，他们所具有的精神，也正是我们青年应必备的。作为新时代青年，我们要向残疾运动员学习，要顽强拼搏，自强不息。
我辈青年，当迎难而上，永不言弃。孟子说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”十八岁女生王心仪，在被北大录取后写下《感恩贫穷》一文。她出生于贫困的家庭，母亲要照顾常年患病的姥爷，她还有两个弟弟，全家的收入就指望家中的五亩地和爸爸不稳定又少得可怜的工资，但这一切并没有打垮她，反而让她更相信知识的力量，促成王心仪成功的并不是贫困本身，而是她自己，她经历了生活的种种困难，却仍积极上进，努力坚持。“穷且益坚，不坠青云之志。”没有人是生来就成功的，要坚持不懈，永不言弃，才能将困境转化为挑战，将劣势转化为优势。
我辈青年当顽强不屈，奋斗不息。鲑鱼出生于淡水的河流，在生长期游出大海，等到产卵期又跋涉千里，再次回到出生地，生出下一代，如此循环不已，生生不息，鲑鱼有着近乎地狱般的.溯游之路，回家路上要飞跃大瀑布，瀑布边守着成群的灰熊，不能跃过瀑布的鱼很多跃进了灰熊的肚中，跃过的鱼精疲力尽，还得面对数以万计的鱼雕，只有不多的幸运儿可以躲过追捕。鲑鱼的一生是奋斗者的缩影，在困境中磨砺，在竞争中生存，顽强不屈，奋斗不息，最终实现自我价值。
我辈青年当以梦为马，自强不息。美国的田径选手威尔玛·鲁道夫曾被医生判定为终生残疾，曾有六年不会走路，却最终斩获三枚田径金牌;清华大学生矣晓沅六岁被确诊为类风湿性关节炎，11岁与轮椅为伴，但他有一颗奔跑的心，轮椅困住了身体，却困不住灵魂。来路或许不易，命运或许不公，但请一定相信，相信追梦者、奋斗者和奔跑者的力量。以梦为马，在梦想与奋斗的激荡下，定能绽放出灿烂的光芒。
古有刑天舞干戚，今有残疾运动员为国努力。拼搏的精神，是中华民族一脉相承的精神财富，我辈青年更应该炼就钢铁意志，迎着风雨飞翔。
北京冬季残奥会观后感心得
“我会拼尽全力，努力站上最高领奖台为国争光。”1月16日，到达张家口崇礼万龙滑雪场后，将出战北京2022年冬残奥会的景县籍高山滑雪运动员张梦秋，第一时间给景县的母亲高立敏打来电话，平和的声音中透露着自信。
“她永远是我们的骄傲。”谈起身残志坚的女儿，高立敏满脸自豪。
今年刚刚20岁的张梦秋，有着6年运动员职业生涯。14岁时，因患小儿脑性瘫痪导致身体具有一定运动功能障碍的她，成为了河北省残疾人冬季项目队的一名运动员，专攻高山滑雪项目。因为身体原因，她的反应速度要比其他人略慢一些。教练讲解的动作要领，别人一个小时就能学会的动作，对于张梦秋来说需要花两三倍的时间才能掌握。但她不服输，在教练的耐心指导下，刻苦训练，反复琢磨技术动作，最终熟练掌握了各项技巧，取得骄人的成绩。2017-2018雪季，张梦秋开始在全国比赛中崭露头角，并入选了国家集训队。从2019年开始，她在新西兰南半球杯、残奥高山滑雪世界杯等国际大赛中斩获6枚金牌，2021年更成为第十一届全国残运会和亚残运会高山滑雪项目的三冠王。
在母亲眼里，梦秋是一个开朗、坚强，勇于不断挑战自我、超越自我的人，一路走来也有着很多的不容易。梦秋曾说：“我的梦想就是站在北京2022年冬残奥会的最高领奖台”。为了实现自己的梦想，6年来，张梦秋绝大部分时间呆在寒冷的训练场，一遍遍做好教练要求的动作，一个个完成好安排的计划。长时间的训练和比赛,也给梦秋带来身体上的伤病，但她仍专心训练，毫不放松。多年以来取得的各种优异成绩，都离不开她的努力与坚持。
“一年回家一趟，非常想她，但想到她能为国争光，我也特别理解。”高立敏透露，2021年，梦秋仅仅回到老家景县7天，其它时间便全心备战北京2022年冬残奥会，每周训练6天，每天坚持在雪道上滑行6个小时，想家时只能打电话回来。每次打电话，面对母亲“注意休息”的叮嘱，她也总是语调轻松地叫大家放心，从未抱怨过训练辛苦或有压力。
“一直以来，我们全家人都很支持梦秋，也很关注她的历次比赛进程。”高立敏表示，梦秋在北京2022年冬残奥会比赛当天，全家人将会通过手机、电视等渠道关注她的比赛，为她加油鼓劲，自己也会提前准备好女儿最喜欢吃的美食，等她赛完回家团聚。
北京冬残奥会观开幕式心得
在天坛公园圜丘进行城市火种火炬传递的第一棒是来自厦门的侯斌，他曾蝉联三届残奥会跳高冠军，也是2008年北京残奥会主火炬手。
昨日，记者电话连线侯斌，他告诉记者，自从2008年传递火炬起，他的心就一直在传递着圣火。为了昨天这神圣的一刻，他在酒店做足了准备工作，小到帽子手套如何戴等细节，大到活动现场的地图下载，并在地图上将路线考察了一遍。
不过，到了火炬传递现场，还是有“意外”情况。侯斌说，现场的地面非常光滑，运动鞋踩在上面都打滑，原计划慢跑一圈的他最后选择了缓缓步行，顺利完成了自己的`任务。结束后他深情地亲吻了手上的火炬，“这件事真的特别有意义，拿着这个沉甸甸的火炬，我觉得它燃烧的是胜利的火焰。”侯斌说，北京冬奥会和冬残奥会向世界展示了中国，他也希望大家能关注和热爱冬残奥会，让更多人借此了解残疾人运动员。
侯斌告诉记者，虽然自己不是土生土长的厦门人，但已定居厦门多年，对厦门的感情非常深厚，在为2022北京冬残奥会拍摄《冬奥值日生》宣传视频时，他特地建议将拍摄点改为厦门，与奋斗在体育路上的厦门小运动员们一同出镜。
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北京冬残奥会观开幕式观后感
一台充电柜，降低冬残奥村中的用电风险。延庆冬残奥村将城市管理的先进经验融入日常运行。在运动员公寓楼下，一台台智能充电柜已安装完毕，可供不同大小的轮椅电池充电。相关负责人介绍，智能充电柜为运动员提供了安全的充电场所和良好的消防环境，不仅向运动员免费开放，而且有专门的工作人员协助充电。
秉持节俭办赛的原则，冬残奥会5个竞赛场馆全部沿用冬奥会已有场馆，经过相应转换和调整，得到国际冬季单项体育联合会认证，全面具备办赛条件。冬残奥会的筹办和转换工作高效顺畅，得益于北京冬奥组委始终坚持两个冬奥“同步筹办、一岗双责”。在场馆设计和建设过程中，充分考虑无障碍环境的实现，大幅降低转换期间的工作量，提高了工作效率。
周到服务提供优质赛事与生活保障。
冬残奥会的筹办和转换工作中，各场馆运行团队服务周到、运行顺畅，受到多方肯定。国际残奥委会工作人员苏菲·赫特菲尔德表示：“所有运行团队专心致力于为运动员排忧解难，很感谢他们的辛苦付出。”
为了方便残疾人运动员入住，延庆冬残奥村将安检口搬到村口。从机场到运动员公寓，全程只需下一次车。安检口与运动员公寓间的距离更短了，运动员与服务团队的心也更近了。与冬奥会时相比，安检环节不仅加设了人工绿色通道，过程也更加细致体贴。“我们在这里受到了热情周到的接待，非常高兴。”斯洛伐克代表团副团长帕特里克·卡斯托说。
住得舒心，赛得安心。在部分冬残奥会比赛场馆，不少运动员已经前来训练，对场馆运行情况给出很高评价。国家冬季两项中心精心准备了盲文阅读材料、可触摸式盲文地图，为视障人士提供信息无障碍服务，方便他们了解场馆及竞赛相关信息。近期气温有所上升，为了维持雪的硬度，国家高山滑雪中心技术团队设法降低地表温度，起到凝雪的作用。为了保持雪道的平整干净，团队成员每天都要细致清扫。“这些都是为了给运动员提供最好的比赛和训练环境。”技术官员李光全说。
北京冬残奥会观后感心得
据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，3月5日是北京2022年冬残奥会开幕式之后的首个比赛日。中国代表团取得开门红，获得2金3银3铜，暂列金牌榜第二，奖牌榜第一。
5日上午进行的冬季两项男子6公里(坐姿组)的比赛中，中国选手刘子旭获得了冠军。这枚金牌不仅是中国代表团在本届冬残奥会上的首金，也是中国的残疾人运动员在冬残奥会上获得的第一枚个人项目的金牌。
刘子旭：第一次参加奥运会，也是中国第一天比赛，梦想照进了现实。
在冬季两项女子6公里(站姿组)的比赛中，开幕式中国代表团旗手郭雨洁为中国代表团再夺一金。赵志清获得铜牌。
郭雨洁：我都没想到能进前三。今天下来了，我们老师告诉我，我第一，有点儿不敢相信，还没有回味过来。
5日上午在延庆的国家高山滑雪中心产生了本届冬残奥会的首枚金牌，来自斯洛伐克的法尔卡索娃获得了高山滑雪女子滑降视障组的冠军。而中国选手朱大庆倒数第二个出场，32岁的她也是中国残奥高山滑雪队参赛的唯一一名视障选手。比赛中领滑员闫寒寒一直在大声指导朱大庆的滑行。
最终，朱大庆的成绩为1分21秒75，获得该项目银牌。这是中国队在本届冬残奥会上获得的首枚奖牌，这也是中国选手在历届冬残奥会雪上项目中收获的首枚奖牌。
朱大庆：我心情特别激动，因为在家门口比赛，荣誉感特别强。我最感谢的人就是我的领滑员寒寒。他还得兼任做好我的眼睛，带领我滑好每一个弯。
2金3银3铜。开赛仅一天，中国代表团已经创造参加冬残奥会以来的最佳战绩。
北京冬奥组委在5日举行的新闻发布会上表示，在场馆规划建设、竞赛组织、赛事服务疫情防控等方面，同步推进冬残奥会筹办工作，确保北京冬奥会和冬残奥会同样精彩。
在北京2022年冬奥会和冬残奥会成功申办之后，中国残疾人冬季项目通过在全国范围内跨界跨项选拔人才，聘请高水平国内国外教练，全项目组建国家集训队，反季节展开境内境外训练，培养残奥技术官员等等，实现了在冬残奥会大项上的参赛全覆盖。
北京冬季残奥会观看心得体会
jj在接下星战后传三部曲的时候，肯定同时咽下一口苦水，他有情怀有能力有老乔治的首肯，但是要续拍星战，这些都不够，还要有guts，因为他在12年接下了和星战迷不共戴天的迷航阵营，导演合一的结果肯定不是两边的握手言和，现在，他是名副其实的脚踩两条船了。
星球大战的北美上映时间是12.18，老套路，却又完全是不讲道理的聪明，圣诞假一放，身子、脑子就全解放，北美的各个阶级会团聚在一起，用星战开启派对之门或解开亲情之网，当然还有衣服扣子。放眼全球，同一批上映的基本就是理所当然的普世价值阵营，唯有意大利似乎还要早上两天，据说是影迷不满一月份上映的愚蠢决定，抗议迫使广电总局提前再提前。中国一月初上映，不是不抗议，也不是广电总局太顽固，纯粹是要建设独树一帜的社会主义，群众都很理解。
作为一个身体力行玩潜伏的在台人士，我很羞耻，亦非常喜乐地看到中国台湾是“台美同步”上映的。其实对于世界上任何一个身处开放国家的人来说，花钱看星战完全自然而然的事情，谁不喜欢吊炸天的特效和全宇宙合家欢的至上意淫主题呢，是不是了解故事线，是不是脑残粉，都是之后的事情，我也不例外。
我不是不了解星战，是不很了解星战，初中的时候也不知道看了哪几部，只记得巨大的机械，炫目的射线和一个草绿色的、矮个却强大的、一出现就使人心安的外星人老头。那大概是在20__年，我们这个世纪刚刚告别初叶的时候，距离最近的《西斯的复仇》也有个五六年，所以我实际上是在有意无意地补番。不对，我再潜入脑海，就要意识到在更早以前，多彩光剑的符号就已经出现：红的和紫的似乎很紧俏，蓝的和绿的却是爆款，只不过，看到红色我会怕。当然还有身着麻布衣的世外高人缠斗在一起，以剑抵剑咬牙切齿的场景经常出现，他们挥挥手，东西不是吸过来，就是砸过。
当你是在儿童时期接触到哪怕一点点星球大战，它就已经足够成为你宣称自己是粉丝之一了。这不是夸大其词，也不是对死忠粉的刻意亵渎，因为我就是这样一个非常真诚的伪粉。
言归正传。
看着幽蓝的字幕和七十年代完全一致的排版浮上来，后排的印度家庭带头鼓起了掌，然而掌声稀稀落落，并没有经久不息。和最开始的logo和同样变成logo的主旋律炸响没有两样，jj不敢亵渎星球大战的哪怕一点点神圣。按照近年来的不良风气，类似电影应该是要有或画龙点睛或狗尾续貂的彩蛋的，可是我们等到全部结束，也就是字幕走完而已。我在这里完全不提示剧透是有原因的，因为我以为真正的热爱者会为没有彩蛋这件事拍手叫好，既然是好事，我就先说了，免得错过公交或者地铁。
好吧，其实我并没有一点评论剧情的欲望。
迪士尼和片名同样觉醒的女性主义倾向，画面风格的复古化，影片当中安插的种.种致敬和梗，这些都是被广泛讨论的事情。看星球大战，我的想法不出意外地走向了私人。
说一个东西很酷，我会觉得很不具体，想要追问酷在哪里。星球大战不同，看它会让我意识到自己的偏执可笑，因为除了酷，在爆炸、追杀的间隙，我完全想不到什么别的形容词，这时候要问我酷在哪里，我肯定回答哪里都酷。事实上，我们回头仔细检查“酷”这个字的发音的时候会发现，当你被斤斤计较、四处合理的舰船造型，浓烈彻底、片甲不留的爆炸镜头吸引得张开嘴巴的时候，一个停留在嘴边就是想不出来的名称呼喊，俨然就是“酷”的发音的全部理由。
我后来突然觉得，星战这回首次设定了女性主角，但本质上大舰巨炮的视觉震撼，摧枯拉朽的酣畅镜头还是男性中心主义作祟的结果，只不过男性霸占了历史太久太久，女性可能已经忘记或者说不可能想起自己原来会有一套完全不同的价值取向和审美偏好的。可是，一旦我这么站在替女性发生的立场上时，就好像我之前说的男性永远不适合代言女性主义一样，会慢慢陷入一个好像是女性制造的深渊。这时候我再看荧幕上那个手持机械打狗棒的女主“芮”，心里面觉得她好像是真的绝地武士，她一张开虎口，坐在舒适的软质躺座位上，我也觉得有梗在喉。
当然我也曾经不止一次地赞叹，星球大战简直抱着预言人类未来生存状态的宏大野心。这个未来可能摇摇无期，但以当代的视角投射出，各类科幻电影确实都有预言的潜质。他们当中所为写实派、冷静派大都成为过眼烟云，唯有星战所构建的宇宙观是我愿意相信是真的，也许是是因为它把有无外星智能这件事情完全看开了，宇宙观也因此变得豁达。也许生物多样性真的走到那步让会人心生恐惧，但起码所谓的“恐惧的是恐惧本身”这件事情在星战里面是用幽默和难以想象的跨星系对话消解掉了，未知在极大的有知面前也就可以忽略。而人类似乎依然占据的主导权更是让我心满意足，可下一秒我又开始意淫人类作为一个星球整体对外星球或者星系施行民族主义的可能。
最后，我莫名其妙地想到了教育问题，当然我要说的，是娱乐的教育。不得不意识到的一点是，当我们的孩子通过《喜太郎》和《出没》等作为集体回忆的时候，敌对势力，或者说在二十一世纪通过意淫手法预言将会和我们发生新兴大国关系的美利坚的孩子，却在三四十年前就走上了超级英雄、星球大战这样的新路，制作水准不提，传达的能量、信息量和启发智慧的力量，很难不承认完全不在一个数量级上。当然如果我们把同样存在于这个世界的别的蝼蚁也考虑进来，同样的青少年科幻或者动画，掂量掂量自己的同时一定又感受到一股巨大的原力席卷而来。
不要等到世纪推向中叶，我们才看到最可怕的场景：孩子们目光空洞，缺乏激情，有限的孩子在有限的盗版里度过干枯的童年。
那时候，我会说：“我有一种不祥的预感。”
北京开幕式心得体会
北京开幕式作为中国文化的重要代表，于2008年成功举办，给全世界观众留下了深刻的印象。作为其中的一员，我有幸亲身参与了这一盛会，这是一次难忘的经历。以下是我对北京开幕式的心得体会。
首先，北京开幕式展现了中国悠久的历史文化。开幕式以中国传统文化为主题，展示了中国几千年的历史。从孔子的思想到明清时期的建筑风格，每个细节都饱含着深刻的历史内涵。我在现场，深刻感受到了中国文化的底蕴和博大精深。这个开幕式让我深深地感受到，中国不只是一个古老的国家，更是一个有着悠久历史的伟大文明。
其次，北京开幕式展示了中国科技的崛起。在整个开幕式中，科技元素被广泛运用，并且与传统文化相结合。例如，通过使用3D技术，我们可以在云端看到祖国山河的壮丽景色，这让我深刻地意识到中国科技的快速发展。同时，开幕式中的雷鸣般的烟花和灯光秀将现代技术和中华传统巧妙融合在一起。这些科技的应用充分展示了中国在科技领域的强大实力和创新能力。
第三，北京开幕式彰显了中国人民的团结和奋斗精神。在开幕式期间，我被观众席上高举的国旗所感染，整个现场充满了激情和团结。战胜困难，奋发向前，这是中国人民的精神标志。从参演群众到工作人员，每个人都全情投入，尽力为开幕式的成功贡献自己的力量。这种团结一致的精神让我深感骄傲，也让我深深领悟到只有团结奋斗，才能实现中国梦。
第四，北京开幕式给世界展示了中国的友善和开放。开幕式邀请了来自全球各地的观众和嘉宾，他们亲眼见证了中国的发展和进步。我看到观众们被中国的文化魅力所吸引，也看到他们对中国以及中国人民充满了好奇和敬意。作为中国人，我深感自豪，也深感中国必将在国际舞台上发挥更重要的作用。我相信，在开幕式的影响下，世界对中国的了解和认可将会更加深入。
最后，北京开幕式坚定了我对祖国的热爱和对未来的希望。作为中国的一员，我为自己出生在这样一个伟大的国家而自豪。开幕式展现了中国的文化魅力，展示了我们的历史底蕴和科技实力。这个崭新的中国，给我带来了信心和希望。我深信，在全体中国人民的努力下，我们的国家将会取得更加辉煌的成就。
总之，北京开幕式给我留下了深刻的印象。它展示了中国文化的博大精深，展现了中国科技的崛起，彰显了中国人民的团结奋斗精神，展示了中国的友善和开放，并加深了我对祖国的热爱和对未来的希望。我为能够亲身参与这一盛会而骄傲和感激。我相信，在中国的持续发展下，我们将迎来更加美好的明天。
北京开幕式心得体会
第一段（引入开幕式的背景和氛围，以及自己的期待）：
北京开幕式是一场引人瞩目的盛大演出。作为该城市的居民之一，我对这个世界级的活动怀有极高的期待。在这个瞬间，我能够近距离地观看到无数精彩的表演，看到我熟悉的北京焕发出绚烂夺目的光彩，我实在难以控制内心的激动。
第二段（描述开幕式场景和表演的精彩之处）：
北京开幕式的场面是如此壮观，让人心旷神怡。整个会场灯火辉煌，大屏幕上播放着各种演出的精彩画面，观众们座无虚席，都在期待着演出的开始。演出开始后，我被各种精彩的表演深深吸引。舞台上演唱的歌曲声嘹亮，舞蹈团队协调默契，给观众们带来了震撼和享受。特技表演更是让人大呼过瘾，空中飞翔和危险的动作令人目不转睛。整个表演过程中，我不时用手机拍下瞬间，希望能永远留作纪念。
第三段（谈论开幕式所传递的文化意象和情感）：
北京开幕式的表演将传统文化与现代艺术结合得淋漓尽致，优雅而又强烈地展示了中国的历史和底蕴。表演者以各种中国传统元素为基调，如舞蹈、音乐和书法等，将中国的独特魅力展现给了全世界。在演出的过程中，我感受到了中国文化的博大精深，也感受到了祖国的强大和自豪。在那一刻，我确实为自己是中国人而感到骄傲和自豪。
第四段（谈论由开幕式所引发的自省和思考）：
北京开幕式不仅是一场精彩的表演，更是一次自省和思考的契机。当我看到表演中呈现的城市建设和科技发展的壮观场面时，我不禁想到了我自己的责任和担当。作为北京的一员，我应该为我们的城市发展出一份力。同时，由开幕式所传递出的和平、友谊和合作的信息也深深地触动了我。我希望能够为实现这些美好的价值观贡献自己的力量，让世界更加和谐美好。
第五段（对开幕式的总结和展望）：
北京开幕式给我留下了深刻的印象。这是一次世界级的盛宴，让我对北京的底蕴和魅力有了更深入的了解。在这个历史性的时刻，我感到非常幸运，能够亲眼目睹这场精彩的演出。回想起开幕式的点点滴滴，我不由得期待着未来的发展和更多精彩的表演。我相信，在我们共同的努力下，北京将会展现给全世界更加绚丽多彩的一面。
北京冬残奥会观后感心得
残奥会证明了内在生命的伟大小时候,也许我也曾经像那些顽童一样,尾随一个盲人,一个驼背,一个聋哑人,在他们的背后指指戳戳,嘲笑,起哄,甚至朝他们身上扔石子。如果我那样做过,现在我忏悔,请求他们的原谅。
即使我不曾那样做过,现在我仍要忏悔。因为在很长的时间里,我竟然以为残疾人和我是完全不同的种类,在他们面前,我常常怀有一种愚蠢的优越感,一种居高临下的怜悯。
现在,我当然知道,无论是先天的残疾,还是后天的残疾,这厄运没有落到我的头上,只是侥幸罢了。遗传,胚胎期的小小意外;人生任何年龄都可能突发的病变;车祸,地震,不可预测的飞来横祸,无人能保证自己一定不被选中。
事实上,生命与肉体显然不是一回事,生命的.质量肯定不能用肉体的状况来评判。肉体只是一个躯壳,是生命的载体,它的确是脆弱的,很容易破损。但是,寄寓在这个躯壳之中,又超越于这个躯壳,我们更有一个不易破损的内在生命,这个内在生命的通俗名称叫做精神或者灵魂。
残疾人为何要撑着拐杖赛跑,坐着轮椅打球?是为了证明他们残缺的躯体仍有力量和技能吗?是为了争到名次和荣誉吗?从现象看,是;从本质看,不是。
我的回答是:证明了残疾人仍然拥有完整的内在生命,在生命本质的意义上,残疾人并不残疾。
残奥会证明了人的内在生命的伟大。
北京冬残奥会观后感心得
从24节气到黄河之水天上来，再到破冰而出的冰雪五环等，都无不让人深受感动，网友们纷纷感叹到“这就是独属于我们中国人的浪漫”。
这震撼的背后显示出了中国强大的国力和那超先进的黑科技。
冬奥村食堂里空无一人，机器人炒菜上菜一手操办，整个操作步骤全程由机器人服务，程度地限制了人与人之间的近距离接触。赛场之上配备了目前世界最先进的360度vr技术，可进行全方位的跟踪对焦，让观众们在手机当中便可以360度无死角地观看比赛。三个赛点之间使用时速高达350公里的复兴号无人驾驶动车，每节车厢中都安装了华为5g基站，使高速移动的列车有着与外界联系稳定的网络，就连时速的时候，也丝毫不会影响列车上的网速。赛场之外部署了很多的无人驾驶汽车，汽车实验车程高达15万公里，技术已经十分成熟。除此之外，沉浸式直播技术、二氧化碳制冷技术等等也都纷纷惊艳了外国友人。
我们国家又一次向世人展示了我国高超的顶尖技术，再一次让全世界认识到了我们超前的创造力和制造力。外国友人们纷纷表示：如果现在不去关注中国，恐怕第二天中国就要全球，率先进入新时代了。