健康饮食小学生国旗下演讲稿(专业15篇)

时间:2023-12-26 09:36:02 作者:文锋

在演讲稿的准备过程中,可以请家长或老师提供帮助和指导,让小学生在写作过程中得到及时的反馈和指导。在参考这些演讲稿时,我们可以结合自己的实际情况进行创作和修改。

健康饮食学生国旗下演讲稿

老师、同学们:

青少年是祖国未来的建设者,青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食,合理汲取营养,健康成长!

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自xx年起,中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来,这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持,在有些地方已经形成了固定的“学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,经研究决定,每年的5月20日为“中国学生营养日”。

我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校,不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,有些同学在吃午餐时,爱挑食、偏食,主要食物纳入量不足,加上活动量少,同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式,将给你们的健康带来危害,是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。

此外,还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康,比如吸烟。青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器管都尚未成熟,其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物损害身体的正常生长。

珍惜自己的年华,不要再吸烟了。

健康饮食国旗下演讲稿

亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的主题是“远离垃圾食品,关注身体健康”。

抱着这些疑问,我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……在我们看来这些食品十分可口美味,其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

因为吃垃圾食品,导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事,在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎,住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水,只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面,长期宅在家里,从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久,就导致了病情的发生。

这个事例给了我们很大的教训。在这里,我有几点建议要提给大家:

1、每天多吃饭,少吃垃圾食品,争取不吃;。

2、在买东西时看准商标,买正规厂家的食品;。

3、买东西时,不要贪图便宜而买三无产品。

就让我们携手远离垃圾食品,关注身体健康吧!

健康饮食国旗下的演讲稿

大家好!

俗话说:“民以食为天。”当今社会上,许多饭店拔地而起,各种菜系蜂拥而来,中有闽菜、川菜、粤菜、鲁菜……外有意大利菜、法国菜、日本料理、韩国菜等等。我们都知道,健康是做任何事的本钱,健康又是与食物紧紧相连的。今天,我们就来看看餐桌上的食物吧。

食物分为许多种,有蔬果类、豆类、肉类、谷类、奶制品类、脂肪类等。这几类组合成了一个食物金字塔,处处影响着我们的健康。所以,在用餐时要做到合理搭配,多蔬菜、水果,少肉类、脂肪类。谷物类为主食,可适当增加豆类、奶制品类,并且要记住,吃饭只吃八分饱,不可挑食厌食,也不可暴饮暴食,吃干净食物最为重要。

现在,人们想身体健康,还吃了许多补品,鹿茸、人参、灵芝等都成了美食。在此向大家推荐南极鳞虾,它不是虾,却比虾更有营养,蛋白质是其他动物的2-3倍,并且数量多,每年捕捞3000万吨是没有影响的,因此被誉为“冷甘露”。

饮食还有许多地方和健康相连,希望大家在日常生活中多加注意,有了合理的饮食,才有健康的身体。

健康饮食国旗下的演讲稿

老师、同学们:

大家好:

虽然各级卫生行政部门查处了一批大案要案,但在取得阶段性成果的同时,还要清醒地认识到,保障食品安全任重而道远,绷紧食品安全这根弦,无论是现在,还是将来,都是政府乃至全社会的共同责任!今年初,我们区被遴选为第二批食品安全示范区的创建单位,并成为广东省两个食品安全示范区之一。

一、建立合理的膳食制度。膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好,因为食物进入胃后,在正常情况下,4-5个小时可以排完,一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配,一般主张早餐占总热量的25-30%,中餐占40-50%。提倡早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有四节课,不吃早饭就上学,会使学生机体热量不足,上课精力不足,容易疲劳,严重的会头晕无力,影响身体健康和学习效果。

二、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点提请大家注意:

(一)、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无qs标识,不能购买三无产品。

(二)、打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

(三)、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

(四)、注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

(五)、白开水是的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于青少年学生的健康。

(六)、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。

(七)、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免选成农药中毒。

(八)、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。

健康饮食国旗下的演讲稿

老师们,同学们:

早上好!今天演讲的题目是“健康饮食,让我们更健康”。

同学们,全国学生营养日即将到来,让我们暂且放下手头上的书本,一起来关爱一下自己的身体。

下午四点左右,随着下课铃声的响起,同学们三五成群地走出校门,争先恐后地来到学校附近的`各种小摊,冷清的街道顿时热闹起来,炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套,他们边收钱,边操作,忙得不亦乐乎,但同学们全然不顾,这样的场景我们随处都可以看到。

常言道:“身体是革命的本钱”,没错,好身体对每个人来说是多么的重要,可现在的食品五花八门,各种食品厂如雨后春笋般出现,各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上,不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料,以及各种零星小吃等,甚至还有一些人为了自己的利益,在腌制火腿时喷洒敌敌畏,时时危害着我们的身体。另外,随着生活水平的提高,同学们不健康饮食的习惯日益增多。

在我们学校,不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,有些同学在吃午餐时,爱挑食、偏食,甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,这样,同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式,会影响身体的发育,所以,我们一定要养成合理进食的好习惯,而且要选择有益于我们健康的食物,抵制垃圾食品对我们的诱惑。

最后,我们编个口诀和同学们共勉:

管好嘴,不贪食。

多喝开水,少吃零食。

经常锻炼,关爱身体。

重视三餐,平衡饮食。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

健康饮食学生国旗下演讲稿

老师们,同学们:

大家好!

今天我演讲的主题是:维护健康,拒绝零食。

为了维护我们的身体健康,还一个更加清洁、美丽的校园,每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食,从现在做起”的主题教育活动。通过教育,许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。可是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园的角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们,看到这样的情景,你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然,吃零食更是影响了同学们自己的身体健康,下面几点要引起我们注意:

第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。

第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点,所卖的零食一般都是“三无产品”,这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还会影响学校的环境卫生,不利于校园文化建设。

同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝零食的诱惑,把我们的精力放到学习上。

健康饮食的国旗下演讲稿

亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是:“养成良好的饮食习惯”。国务院曾对青少年一代做过一个调查,发现同学们在饮食上常存在以下误区:

1、早上随便吃一点,甚至不吃饭。

其实早餐十分重要,因为已经十几个小时没有进食了,早上起来急需补充一些身体必须的营养与热量,早上不仅要吃饭,而且还要吃好。

2、用公用餐具就餐。

3、不合理的饮食结构。

由于同学们大多数是独生子女,挑食、厌食者日益增多,很多学生都喜欢吃零食,不爱吃主食的习惯成自然。

中学生是处于生长发育的黄金时期,不仅身体发育需要消耗大量的营养,并且处于紧张的学习过程中也需要消耗大量的热量,因此同学们这样的饮食习惯严重地影响了正常的生理发育,影响了同学们的身体健康,还影响到同学们的学习效率。由此看来,养成良好的饮食习惯十分重要。

健康饮食教育国旗下演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:。

大家好!

俗话说“身体是人们一生的本钱”健康是我们所有人都需要的,健康的身体是生活中取得成功的关键,调理好自己的身体是每个人重要的责任。

财富是什么?是诚信、快乐、还是经验?不,这些虽然都很重要,但都比不上一个人的心身健康。

同学们,培根曾经说过:“健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱”由此可见,健康真的非常重要,注重健康就是关爱自己亦是关爱他人。只有注重健康。才能幸福一生。

我的演讲完毕,谢谢大家!

健康饮食国旗下演讲稿

亲爱的同学们:

你们好!

今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。

你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活,用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此,今天我在这里向大家发出倡议:

1、请爱惜粮食,杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现,也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序,排队就餐,讲文明、讲礼貌、守公德,言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处,既减轻了餐厅人员的工作任务,又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣,注意自己的仪表、穿着和行为,给自己留下美好的回忆,也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定,不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施,不蹬踏桌凳,自觉维护公共设施安全。

7、就餐时请不要大声喧哗,细嚼慢咽,低声细语,不挑食,合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员,对工作人员的服务不满意,可及时向餐厅管理人员反应,不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题,不吵不闹,逐级反应,妥善解决。

食堂是大家生活的重要组成部分,营造清洁舒适的就餐环境,需要大家共同努力。文明用餐是个人素质的体现,自觉收拾餐具,则是个人素质的提高。文明就餐体现一个人的美德与个人魅力,当代中学生的健康成长事无巨细,让我们从自身做起,从点滴做起,从身边做起,共同营造一个良好的就餐环境;用行动展现自己的风采,让身心得到升华!

健康饮食教育国旗下演讲稿

亲爱的同学们:

大家下午好!

中国文化有着深厚的历史背景,是几千年沉淀和积淀下来的。每一个民俗都有其独特的传说和文化背景,每一个节目都有古老的历史记载和存在流通的价值。西方简洁明快的文化似乎更容易被接受,但中国文化的深度和广度是不能被遗忘或替代的。在经济平稳快速发展的背景下,每一个中国人和中国人都有责任思考如何保护和传播中国传统文化。

从某种意义上说,它是中华民族在世界民族之林中站稳脚跟的出路,是一个以礼治国的民族得到丰富和充实的出路。虽然宝藏仍在以令人痛苦的速度流失,但我们仍能看到注意力向它们转移。举世闻名的奥运会开幕式就是最好的例子。在那次盛大的活动中,我们看到了千万人跳动的壮丽场面,我们听到了古人说的“有朋自远方来,不亦乐乎”。

我们被悠扬的昆曲所感动,被活字印刷的精妙所敬畏。张艺谋向世界展示了一个古老的东方国家和悠久的文化,并告诉每一个中国儿女传统文化的价值和珍贵。当越来越多的省份开始将民俗应用到国家非物质文化遗产中,当新年钟声响起,我们可以听到节日的鞭炮声和舞动的秧歌彩带,当我们都有机会在传统节日重温过去的习俗时,我们有理由相信,中国传统文化的出路不再是人们永远担心的问题,中国的孩子最终会将每一个传说和习俗携手留给后代。我们可以看到中国传统文化的出路通向光明。

健康饮食的国旗下演讲稿

敬爱的教师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是五年级2班的__,今日我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点,拒绝不洁食品”。

民以食为天,食以安为本。

中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病,不利于身体发育;如果长期食用包含过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖等症状,从而影响学习。为此,向全体同学发出如下倡议:

1、为了自我的健康,自觉抵制“三无”食品,远离流动摊点,不沾不洁食品和“垃圾”食品。

2、积极宣传,人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员,教育我们身边的每一位爱买零食的同学,坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的学校。

3、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。

4、健康饮水,提倡喝白开水、矿泉水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

5、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,多了解健康食品知识,建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

勿以恶小而为之,勿以善小而不为。亲爱的同学们,让我们从此刻郑重许下诺言:拒绝食用不洁食品,让健康伴随我们每一位。

谢谢大家!

小学生国旗下演讲稿_国旗下演讲稿

引导语:梦想承载着我们太多的期待和渴望,有着我们热切的寄托和追求。这一切都需要我们用坚实的努力来实现,在这里,小编为大家精心整理了一些小学生国旗下演讲稿,希望对大家有所帮助。

各位老师,各位同学

大家好

秋风习习,丹桂飘香。我校如火如荼的运动会刚刚落下帷幕。赛场上,每位运动健儿都尽洒汗水、争创佳绩,发挥了不屈不挠,努力拼搏的体育精神。我深深地记得那些跳高、跳远的运动员为了取得更高更远的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃的画面。他们面对目标迈出坚定的步伐,跳了一次又一次,这种不断超越自我努力拼搏的精神是一个人的巨大财富,也是将来能够走得更高更远的稳固基石。

然而体育精神并不只是运动赛场上才有,生活中处处都体现着奥林匹克的运动精神,我们在学习上更是需要这种努力拼搏的精神。十七八岁的花样年华,多么美好的一个季节。我们每个人都在自己生命的土地上耕耘着,期待着收获的那一天。年轻的我们是这样的骄傲,一次又一次的向命运发出挑战。然而,耕耘命运的土地是艰难的,在这个过程中我们也许会受伤,也许会流血。但我们没有理由逃避,因为我们每个人在获得生命的`同时,身上也肩负着拿不掉的责任。我们只有默默地低头在属于自己的那片土地上耕耘,不要企图让别人为你承担,因为每个人都有属于自己的那片土地,每个人都有逃避不了的责任。

我们充满活力,手里把握着大把的青春,还有隐藏在心中多年的梦。身处在竞争日益激烈的社会,我们不能退缩,因为退宿就意味着失败。时间如白驹过隙,一闪即逝,即使我们手中拥有大把的青春,也扛不住我们肆意挥霍。物竞天择,适者生存,我们要学会拼搏,学会抓住机遇。面对竞争,我们不是见而避之,而是应主动迎上去,只有这样我们才会成长。只有经历更多的磨难,我们的翅膀才会更硬,我们才会飞得更高。“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”,让仍在父母庇护下的我们,离开那双保护我们的翅膀,勇敢的与暴风雨拼搏吧。

人生路上如果没有拼搏的过程就像战场上没有硝烟一样淡漠。学习的道路不可能一帆风顺,它随时都会开辟出一道道深渊,随时都会崛起一座座陡峭的山峰。我们要想造就一条平坦的路,就必须跨越深远穿过巅峰,这无疑需要顽强的拼搏与坚持不懈的奋斗。

乒乓球世界冠军容国团有句大家耳熟能详的名言:人生能有几回搏!是啊,正是因为人生短暂,才需要我们去拼搏,这样的生命才能得到无尽的延伸。只有拼搏,才能一步一步走进成功之门,闯出自己的一片天地,谱出人生优美的乐章。

各位老师,各位同学

大家好

今天我国旗下讲话的内容是:《成功来自勤奋付出终有回报》。

常言道:“一份耕耘,一份收获”,只有付出辛勤的劳动,才会获得丰硕的成果,不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人,属于脚踏实地、一丝不苟的人,属于坚持不懈、持之以恒的人,属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋,巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋,爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明,爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

同学们,我们正处于学习阶段,应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神,因为只有这样,我们才能实现自己的目标,在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上,我们只有勤奋,才能扎扎实实地掌握知识,提高能力,才能最终走向成功。若是连学都不想学,吝啬于付出自己的劳动,怎么掌握知识、提高能力,又怎么会品学兼优,出类拔萃?一份耕耘一份收获,只有在耕耘的时候,付出辛勤的劳动,收获的时候才会有丰硕的成果。

同学们,赶快行动起来吧!耕耘了总有收获,付出了必有回报。

谢谢大家!

各位老师,各位同学

大家好

是什么让我们老师十几年如一日不知苦累?是什么让我们同学挺胸前行不畏荆棘困难?我想,那是因为我们每一个人都心怀着梦想,老师们的是中国梦教育梦,希望每一个孩子都成长,成才,成人!同学们的是中国梦成才梦,期待有一天能考入我们梦寐以求的理想高中、理想大学。

在这里主要想和同学们谈谈如何实现我们的高中梦,我想我们应该做到以下几点:

首先得有明确的目标。只有树立坚定不移的目标,我们的学习才有源源不断的驱动力。在这里我们把目标分为两类:一是阶段总体目标,即我们的理想高中,四中五中是我们人人所想,但却不是人人都能,希望同学们能结合自己的实际情况制定出力所能及的高中目标;二是阶段分目标,即每一次月考中各门功课要达到的分数,在班上要进步几名,在年级又要处于什么层次等等。

其次要养成良好的学习习惯。良好的习惯会使我们的学习有序、轻松、高效。记好每一次笔记,既可以让我们上课紧跟老师的思路,不开小差,也有利于我们梳理知识点,便于日后复习;写规范每一道数学题,不因非智力因素丢分而懊恼;大声读背每一分钟,紧收心神,让文科科目的学习变得轻松起来;试卷做到干净整洁,字迹工整清晰,赏心悦目分数自然低不了。

最后要给我们的梦想加持坚定的信念。诗人丁尼生曾说:梦想只要持久,就能变成现实。梦想高于现实,是对美好未来更高一层的追求,这就注定追梦的路上必定困难重重。也许是在坚持过程中的想要放松,也许是在学习累时的想要放弃,也许是在通往成功路上碰到挫折时的想要逃避,但是,只要我们拥有坚定的信念,拥有不达成功绝不放弃的信心和决心,相信我们一定会在追梦的路上走的更久更远。

总而言之,梦想承载着我们太多的期待和渴望,有着我们热切的寄托和追求。这一切都需要我们用坚实的努力来实现,希望我们的同学们在今后的学习中真正做到:敢于拼搏,用不懈争取进步;自强不息,用汗水浇灌理想;超越自我,用奋斗放飞希望;永不言弃,用信念实现梦想。

小学生国旗下演讲稿

小学生国旗下演讲稿,能在国旗下发表讲话,这是一种荣耀!我们应该如何书写小学国旗下演讲稿呢?大家可以参考开学典礼国旗下讲话!

2016小学生国旗下演讲稿大全

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我发言的题目是《伟大祖国》。

中华民族是一个伟大的民族,爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。

爱国,是一个神圣的字眼,在历史发展的曲折过程中,爱国主义历来是我国人民所崇尚的。

进入二十一世纪,我们伟大的祖国日益繁荣昌盛,爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜,是推动我国社会历史前进的强大动力,而爱国教育无疑是最重要的教育!

回顾中华民族的历史长河,无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。

古代,有南宋的岳飞,明代的戚继光,郑成功……近代以来,为了保卫国家,反抗帝国主义的侵略,更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。

新中国成立以后,有很多杰出人物,如邓稼先、华罗庚、钱学森等等,他们放弃国外荣华富贵的生活,回到贫穷的祖国来,为国家的现代化建设贡献自己的力量。

这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹,永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国,是至高无上的品德、是民族的灵魂。

亲爱的同学们,为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任,为了中华民族的腾飞,让我们努力学习,做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧!

我的发言就到这里,谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《新学期,新起点,新高度》。

一个漫长的寒假已过去,迎来的是一个美好的'春天.在这万物复苏的时刻,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途.

俗话说“良好的开端是成功的一半”,开学的第一天,我们就要把假期中放飞的心给收回来,投入到新的学习中去。

人生能有几回搏?求学路上更需要拼搏。

我们要好好把握现在,勤奋学习,不断完善自我。

老师辛勤的教育,父母殷殷的期待,报恩唯苦读!让我们拿出实际行动,怀着一颗感恩的心,迈开坚定自信的步伐,挥洒勤奋刻苦的汗水,争当一名合格的、优秀的学生,让敬爱的老师放心,让亲爱的爸爸妈妈省心。

新学期,要有新的高度。

每一位少先队员的举止言行关系着学校的荣辱,展现的就是一个现代学生的形象。

为此,我倡导大家做到以下点:

一、争做文明守纪的好孩子。

罗曼·罗兰说:没有伟大的品格,就没有伟大的人,甚至也没有伟大的艺术家,伟大的行动者。

对于每一个人来说,养成良好的行为品德是最重要的。

同学们要发扬讲文明、懂礼仪的好风貌,做一个对自己负责的人;做一个有爱心、善心、孝心的人;做一个有崇高理想和高尚品格的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。

二、争当勤奋学习的好学生。

著名数学家华罗庚说:聪明出于勤奋,天才在于积累。

同学们,我们正处于积累知识的黄金时期,所以要珍惜时间,集中精力搞好学习。

认真上好每一堂课,认真听讲,积极思维,踊跃发言,善于发现问题,解决问题,养成良好的学习习惯,这样,才能走向成功彼岸。

三、争当一专多能的现代少年。

21世纪是一个充满竞争的世纪,它需要的是各方面综合发展的人才,我们应当从小培养自己的特长和技能。

课余时间积极参加学校组织的各项活动,养成勤于课外阅读的习惯,不断拓宽视野,丰富知识,练就强壮的体魄。

同学们,“一年好景君须记,正是橙黄橘绿时” ,新的学期,新的开始,也带来新的机会,新的挑战,也孕育着新的希望与憧憬。

让我们从现在开始,以新学期为起点,认真学习,踏实走好每一步,以崭新的面貌迎接新的开始。

让我们共度的每一个日子,都如今日的阳光般灿烂、辉煌!

我的演讲完毕,谢谢大家!

老师们、同学们:

还有五天就是“六一”国际儿童节了。

1949年11月,国际民主妇女联合会为保障全世界儿童的生存权力、保健权力和受教育的权力,于1949年11月在莫斯科召开的一次大会上决定每年六月一日为国际儿童节。

1949年12月23日,中国政府也规定六月一日为儿童节。

于是,全世界的儿童就拥有了一个属于自己的节日——“六一”国际儿童节。

我谨代表学校向全体同学致以节日的祝贺,祝大家节日快乐。

同学们,“六一”是你们最快乐的节日,“六一”也是你们最高兴的日子。

因为:你们是家庭的宝贝,更是家庭的希望。

你们能够快乐地成长,家庭就充满欢歌与笑语。

你们是学校的孩子,更是学校的希望。

你们能够全面地发展,学校就充满生机与活力。

你们是社会的未来,更是社会的希望。

你们能够和谐地发展,社会就充满热情与友爱。

你们是祖国的花朵,更是祖国的希望。

你们能够茁壮地成长,祖国就充满美好与希望。

但是在这个儿童节,让我们记住爱和奉献吧!为什么呢?因为今年的“六一”儿童节有着不同寻常的意义。

4月14日,青海省玉树县发生7.1级大地震,受灾地区满目疮夷,人员伤亡惨重,受难群众之中还有很多正处在花季的孩子。

让我们为在青海省玉树大地震中罹难的同胞默哀。

同时,也为幸存的孩子们祈福!我们不知道有多少失去父母的孩子会在痛苦和孤独中度过,不知道有多少孩子需要忍受身体的痛苦和心灵的煎熬......

“六一”儿童节就要到了,他们有新衣服吗,有新书包吗,有水彩笔吗,有玩具吗???我们许多孩子可能正憧憬着爸爸妈妈会送给我们什么礼物?可灾区的孩子们却站在废墟中哭泣,他们失去了家园,失去了亲人,失去了一切......

面对我们的同龄人,我们该为他们做些什么呢?在这个特殊的节日里,我希望同学们能够把省下来的零用钱捐献给灾区的人们,帮助他们重建家园。

向灾区的小朋友献出我们的爱心,帮助他们重建校园。

同学们,行动起来吧!虽然我们的力量有限,但我相信涓涓细流汇成浩瀚的江河,只要我们人人都献出一点爱,困难会在我们面前低头,世界将会变得更加美好!

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我们的学校便是阳光的象征,它是一座充满生机与活力的“阳光大厦”,而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花,一群朝气蓬勃的阳光学子。

然而有时明朗的日子,我们不会留意阳光;普照的阳光,有时像是对大众演讲的演说家,我们不理解,这正如学校安排的每一次计划,我们不能全部理解;学校对双休日时间作出的合理调整,有些同学不理解一样。面对阳光的语言,我们仿佛充满了疑感与不解。

但这次是我们错了。殊不知,阳光动听的声音,却是响在暗夜之后的日出,严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦,友情的温暖和那因多少失败的磨炼后收获的成功。阳光一直在无微不至地关怀着每一朵鲜花,每一颗小草,争取以自己最明亮,灿烂的笑容面对这可爱的生灵。

面对学校对双休日时间作出的这小小的变动,同学们都还适应吗?大家是否会对学校作出这样的安排有所疑问呢?我想大多数住校生应当非常赞同这一举措的了。一想到与多日未见的爸爸妈妈团圆,我们周五回家的心情该是多么迫切。想起以前双休日周五留宿的规定,看到走读生放学后可以高高兴兴地回家与爸爸妈妈在一起,面对眼前空荡荡的教室、校园,我们归心似箭的心情怎能不强烈呢?现在,高三的学长学姐已进入高三复习的关键时期,住校同学睡眠质量的好坏直接关系到第二天学习效率的高低。因此,学校鉴于这两方面因素的考虑,听取各方面意见,慎重地作出了这样的决定,并尽全力与公交公司协调,打破周五出车的惯例把出车时间调到周日。这个决定不论对住宿生还是走读生学习效率的提高都是有很大促进作用的。想一想,这两天我们不是过得很愉快吗?而昨天的晚自习,大家依然像往常一样井然有序,这也为今后两个周的学习作了很好的过渡。惟一令人忧虑的是,我们应以怎样的心态来对待周五的学习课程?是兴奋得无法听课,“身在曹营心在汉”呢,还是保持一颗平静的心,认真把握住属于我们的每一个45分钟呢?让我们实际行动,给学校、家长及我们自己一个满意的答案吧!

我们像辛勤的淘金者,从闪动在白杨叶子的光点里,把握住阳光的语言节奏;我们像朴实的农夫,把手指插进松软的泥土里,感知温暖的语言力度。在和阳光的对话中,我们感到光明、温暖向上的力量。

学校,是一缕阳光,一种语言,一种可以听懂的语言。

大家早上好!

在这乍暖还寒、春寒料峭的日子里,我们走进了三月。三月,是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节,也是我们同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节,珍惜每一寸光阴,听好每一堂课,做好每一道习题,吸收消化好每一点知识,不负这大好春光。

三月,是文明礼貌月,我们每一个同学,要用自己的实际行动,播撒文明的种子,掀起文明的新风。说文明话,做文明事,当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵,让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候,会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑,会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。

在春风荡漾的三月,让我们用温暖的问候、甜美的微笑和高尚的行为铸造起一个又一个新时代的“雷峰”。

老师们、同学们:

又一个清明节,又一个阳光明媚的日子,我们在在这里缅怀和纪念革命先烈。

同学们,我们是时代的幸运儿,生活在一个和平、美好的环境里。幸福生活来之不易,只有懂得珍惜,懂得我们所肩负的历史责任和历史使命,才会更加努力地去创造未来,创造美好的生活。我们要互相团结,互相关爱,要热爱这座城市,更要热爱自己的祖国。我们要发愤学习,为国旗添彩,为祖国争光!

战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢,和平环境同样会把我们培养成材,我们要有信心,因为我们有榜样!同学们,让我们继承先烈遗志,为祖国的日益强大、繁荣富强而努力学习、积极锻炼,共创祖国美好明天!

先烈们永垂不朽!!

小学生国旗下演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我们是来自六(x)班的同学。今天,我们演讲的题目是:雷锋,永远的楷模!

同学们,你们是否还记得,那个为了救战友牺牲了自己年轻生命的雷锋?那个一生帮人无数的雷锋?多少年过去了,你们是否还记得,雷锋,我们永远的楷模!

“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,雷锋所做的都是身边随处可见的小事,在身边的人有困难的时候给予帮助,伸出援助之手——即使他们不曾相识。

雷锋,永远的楷模!学习雷锋,就要学习雷锋的助人为乐、大公无私精神,就是要从身边的小事做起。在教室里,发现同学不舒服,立即告诉班主任,并电话通知同学的家长;在校园里,发现有同学摔着了,伤着了,立即送医务室;你忘带笔了,我借给你;你和同学争吵,我劝开你;你有不会做的题目,我来教你;你随地乱丢垃圾,我制止并教育你;你大声喧哗,我提醒你。学习雷锋,就是要做一个遵守社会公德的人。

雷锋是我们的楷模,他的精神一直在感化着人们。雷锋离开我们已多年,但他的精神却与时俱进,永放光芒。

雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。你看可敬的老师、勇敢的解放军战士和我们这些可爱的青少年。正是有了这些勤奋努力工作学习的人们,我们的社会才更安定、繁荣,民族才更团结友爱,朝着文明迈进的脚步才更稳健,我们的国家也才更强大,未来也才更加充满希望与活力。

不管是老师也好,解放军战士也好,青少年也好,他们都具有雷锋这种“毫不利已,专门利人”的伟大精神,这说明了人人可以学雷锋,人人也可以成为雷锋,雷锋精神是无时不在的:“对待同志,像春天般的温暖;对待工作,像夏天一样火热;对待个人主义,像秋风扫落叶一样;对待敌人,像严冬一样残酷无情。”雷锋精神处处闪耀着光芒。

学习雷锋并不是要做什么惊天动地的大事,只要尽自己的努力去帮助别人,为他人做一些力所能及的事,就是学习雷锋的表现。

人最宝贵的是生命,可是人为什么活着?生命的意义在哪里?雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。同学们,让我们以雷锋为楷模,像雷锋那样,在平凡的生活中,干出一番不平凡的事吧!

谢谢大家,我们的演讲完毕。

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