参与比赛可以结识志同道合的朋友，建立有益的人际关系。在这里，小编为大家整理了一些关于比赛经验的分享，希望能给大家带来一些启发和思考。
年比赛项目策划方案
现在的年轻人，越来越喜欢标榜着自己的与众不同，随着某某年11月11日单身节的来临，就是无数年轻人所期盼的日子。随着单身节的到来,慢慢的步入了冬天,而怎样在这冬天里活出自己的精彩，活出自己的快乐，就是很多人思考的问题。在这个特殊的日子，开展一个单身派对，让更多的人一同来享受这个特殊的节日。
二、活动目的。
在这个特殊的单身节派对，不仅仅能达到大家共同欢乐目的，同时也能使我们协会得到更好的宣传。再们一方面，可以为单身的同学做相应的咨询服务与引导，顺利的进行此次单身party。另一方面，也给我们一个锻炼和学习的机会，认识各种优秀的朋友，发扬我们协会的作用!
三、活动主题。
剖析爱情，单身万岁。
五、主办单位：某某大学某某协会。
六、活动对象：全校师生。
五、活动总负责人。
七、活动内容。
(一)开展寿司宴。
(二)游戏你画我猜。
(三)评比与颁奖。
(四)播放有关心理方面的微电影。
(五)请上任会长为我们讲解爱情微电影。
八、活动流程(详细流程另附)。
九、注意事项。
(一)前期准备。
1、单身节项目小组策划好相关事宜，写好策划书。
2、宣传部做好宣传画报。(海报至少10张。)。
3、技术部和编辑部做好物品的准备(所需的数量询问相关负责人)，外联部负责申请教室。
4、外联部和会长部做好拉赞助工作。
5、会干学习制作寿司。
6、在活动开始之前，全体工作人员要提前一个小时到现场做好准备。
(二)活动开展期间。
1、在活动期间，所有成员做好各项准备事宜，办公室做好签到工作;所有工作人员需带好工作牌，接待嘉宾时需热情主动。
2、活动开始时会干要参与到各小组中，各小组负责人注意教导小组成员制作寿司;。
3、宣传部要做好拍照，技术部做好现场微博的更新;。
4、在活动举行期间注意教室的清洁问题，不能大肆浪费。
5、各小组长需积极主动挑起所负责时段的重任，保证所负责区域工作顺利进行，体检有序。
6、特别注意：如果有老师来，就必须让老师看到我们活动的亮点、努力的成功，达到不鸣则已一鸣惊人!
7、突发情况请联系活动总负责人。
(三)活动后期。
1.所有成员留下收拾会场。
2.宣传部做好活动成果展，于食堂门口宣传栏处展出。
3.编辑部将照片、新闻稿及时投到网站、微博等。
附件一：经费预算表物品。
数量单价(元)总价(元)。
一次性水杯20包2.550。
饮用水5桶525。
卷筒纸四卷1.56共3页，当前第1页。
海报纸5张210。
米10斤2.525。
总价：116元。
附件二：工作人员安排表。
部门工作负责人备注。
办公室签到表制作，买一次性水杯，卷筒纸根据名单制作签到表;邀请的嘉宾。
宣传部前期和后期宣传海报制作，11月5日前制作好海报(海报相关情况询问)。
会长部邀请嘉宾(送邀请函)掌握全局，协助外联确定邀请名单。
外联部拉赞助(能拉钱就拉钱，不能拉钱拉礼品)相关情况询问。
某大学某协会单身节项目组。
二零某某年十月二一日。
跳绳比赛方案
为了加强学生的`身体素质，活跃校园气氛，按国家规定每个学期举行一次小型运动会的要求，经校委会研究决定在12月底举行一次全校规模的跳绳比赛。现将有关事宜，通知如下：
20xx年12月29日下午三节课。
学校广场。
第一节课1—2年级、第二节课3—5年级、第三节课6—9年级，各年级按班级顺序进行比赛。
一分钟跳绳。
本班学生跳绳次数相加，以次数多者为胜。
每轮比赛有12名选手参加，其中6名男生，6名女生，参赛选手按编号进入自己的比赛场地，每位参赛选手安排两名裁判，统计两名裁判平均成绩为选手比赛成绩。再统计全班（12名选手）总成绩为比赛成绩，根据比赛成绩分别取年级段前两名、前三名、前两名，给予一定奖励。另每年级段取个人前5名，并给予一定奖励。
卢星太成专张树村郑军丽吕宁宁徐自江王国海刘平宇周建林高玉涛张华恩王进陈金玉武奉光。
总裁判：刘安建姜侃。
比赛前5分钟各班按时到达比赛场地，按报名编号排好队伍，以便进入场地。各班同学应严格服从裁判，并遵守比赛次序。
注：1、请各班25日前及时上交报名表。2、跳绳自备。
年比赛项目策划方案
为了丰富同学们的校园生活，宣传企业文化，同时也让同学有个更深入了解企业的一个机会，广东外语外贸大学职业生涯规划协会为此开展了“名企之旅”系列活动。
宗旨：弘扬校园精神文明，宣传企业优秀文化，丰富大学生课余生活。
时间：待定。
地点：广州本田公司。
形式：参观广州本田公司生产流水线(具体形式可由商家提供)。
主办：广东外语外贸大学职业生涯规划协会。
二、活动内容。
1、活动流程。
a.活动当天13:30在生活区集合坐车去贵公司，大概14：30到达。
b.请贵公司派出一名工作人员为我们作企业文化的介绍，然后带领同学去参观生产流水线，在参观的过程中工作人员应为同学作适当的讲解并回答同学所提出的问题，涉及到商业秘密的可以不作回答，参观时间大体定为1个小时，具体参观时间也可由贵公司自定。16：00-16：20为同学讨论时间，通过参观后可以为贵公司的生产或营销或产品等提出一些意见或想法，仅供贵公司参考。
d.在之后的一个星期内，本协会将会为公司作跟踪性调查，反馈同学的参观体会，并设立一定的奖项，积极调动同学为公司提出建议或设想。
三、合作前景。
1、广泛的市场效应和信心保证。
广东外语外贸大学职业生涯规划协会简称广外职协(cpa)，成立于20某某年6月，经过三年的发展，现已成为覆盖学校本科各年级，会员总人数达一千余人的大型学术性组织。在广外大南北两个校区享有广泛的知名度,长年受到广大广外学子的关注.
协会常年开展职业规划教育推广、就业指导、职业素质拓展等工作，并与国内外教育机构、知名企业、主流媒体及人力资源咨询单位开展多项合作，为人单位提供有效的人力资源解决方案和校园雇主品牌的宣传服务。所开展的工作更是得到了学校领导和社会用人单位的好评，成为沟通学校、学生和用人单位的纽带。20某某年广东外语外贸大学公开教育学院职协分会、南国商学院职协分会亦相继成立。为进一步推广我校学生职业规划教育和职业素质拓展工作起到积极的推动作用,形成广泛影响力。
p某s协会举办的主要活动:。
1校园职业规划教育系列讲座、职业素质拓展训练。
2cpa与各大名企共同打造的校园品牌活动“精英节”，成为企业文化校园推广月。
3“名企之旅”系列企业参观.
4承办星火杯全国大学生职业大赛、广东省大学生职业规划大赛校区赛事。
5高校联谊工作。开展跨校跨地区交流和学习活动及出席省就业指导中心会议。
6协助学校就业指导中心工作，处理各类就业信息和协助校园招聘工作以及协办各种大型宣会。
2、专业的宣传效果。
本次活动由广东外语外贸大学职业生涯规划协会承办。职业生涯规划协会在校内为会员人数最多的学生社团，举办活动经验丰富，我们成功的举办过“精英节模拟招聘会”(连续2年获得广外大十大社团精品活动),“尼维亚大型宣讲会”“寒暑假企业供需见面会”等多项大型活动。以协会的操办力量，我们必将为你打造一百分满意。我们诚挚地希望能同贵公司合作，在同学更多了解企业的同时，我们会大力弘扬贵公司的企业文化，为贵公司的未来发展将带来推动力。商家还可以同本协会建立一个长期友好的合作关系，如每年搞一次活动,例如开大型讲座,合作举办”精英节”等，将会使商家在校园内外的知名度不断加深，具有长远利益。
四、宣传细则。
1、宣传理念定位。
a、在考虑活动性质的前提下，进行形式多样，多渠道，全方位的宣传。
b、集中有效资源及合理时间，以达到最强有力的宣传效果。
2、宣传范围。
广东外语外贸大学南校区。
3、宣传内容。
(1)海报。
海报由于其灵活性可以张贴到广外大宿舍楼的各个宣传栏内，并可以重复张贴，能起到突出作用。
(2)企业宣传单。
企业宣传单是企业文化介绍的载体，在向会员宣传活动的时候，我们可以一同派发企业宣传单，这样能让所有学生更加详细地了解企业文化.(我们将面对会员采取现场派票(具体根据活动申请情况而定)方式,在校道上设立摊位派发,将引起广大注意)。
(3)活动宣传礼品。
根据以往的经验，派发礼品可以吸引大量学生，使场面火爆，极大增强宣传效果，礼品形式由公司决定。
(4)网络宣传。
(5)总结性宣传。
活动后作反馈调查，设定一定的奖品，调动同学积极写观后感并为企业提出建议和设想.
五、活动经费预算略。
六、可行性分析。
(1)同电视、报刊相比，在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传。
(2)有非常强的针对性。高校学生作为现代青年都喜欢追求能展示个性，表现自我的才能，且有素质高、思维活跃的特点。若是商家在这种刺激强烈的活动中进行宣传，效果是可想而知的。
(3)广外是全国著名的高校之一，在校(南校区)师生有一万多人，很多学生将成为社会各界精英，若贵公司产品能在华工被广大师生认可，必将产生持久的品牌效应。
(4)便捷的活动申请。商家在高校内搞宣传活动，必须经过一系列的申请，以及昂贵的费用.而通过与我们协合作举办企业参观，贵公司可以方便快捷地获得校方批准，并且得到我们协会的大力协作,以最直接,最有效的方式宣传企业品牌以及企业文化。
七.建议与展望。
(1)建议。
根据本协会协会性质需要,经常要举办一些与企业文化相关的活动,如:大型讲座,“名企之旅”系列企业参观,“精英节”模拟招聘大赛,职业生涯规划相关知识文化月等大型活动.因此比协会正积极寻求各个名企作为长期的合作伙伴,例如去年就与benq,cpma等企业合作举办“精英节”模拟招聘大赛以及出于“精英节”需要的系列企业培训讲座,达到了较好的宣传效果.
为此,借于此次与贵公司合办企业参观的机会,诚邀本田(广州)公司成为我们的长期合作伙伴,在即将来临的11月(协会文化月)展开一系列的企业文化宣扬活动,希望能在广外大甚至周边高校带来更加广泛的反响.
(2)为什么要选择我们。
广外cpa(职业生涯规划协会)常年负责学生的职业规划教育、职业培训、配合学校就业指导中心的工作，是沟通企业、学校和学生的“金三角”。协会高速稳步的发展，不仅成为广东外语外贸大学最具影响力的组织之一，而且在珠三角的兄弟院校中享有较高的声誉，因此受到学生们的广泛关注。
cpa成立于20某某年，经过3年的努力获得以下成果：
20某某~20某某:广外”十大优秀团体”排名第一。
20某某~20某某:广外”十大学生团体精品活动”排名第一.
20某某~20某某:第二届广东省职业规划大赛最佳组织人员奖。
20某某~20某某:广外年度最耀眼社团奖。
希望我们合作愉快!
联系人:。
跳绳比赛方案
局属各中小学：
为了培养学生广泛的兴趣和爱好，进一步丰富学生的课外活动，增强体质，促进健康，经研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小学举行20xx年xx区中小学生跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：
时间：20xx年11月28日下午；地点：xx路小学。
小学组：小学男子组、小学女子组。
中学组：中学男子组、中学女子组。
有xx区正式学籍，身体健康无疾病的在校中小学生均可参加。
每组可报男、女运动员各10人，领队1人、教练2人。
1、采用一分钟计数法进行比赛（计数跳绳自备），对计数器的'准确性将进行现场抽查，发现弄虚作假，取消比赛成绩。
2、采用双脚单摇的方法。只允许用双脚前脚掌着地起跳，不允许交换跳；单摇进行比赛，不允许双摇或多摇，如有双摇现象，从最终成绩中减去多摇的次数。
3、填写xx区20xx年中小学生跳绳比赛报名表（见附件2，必须打印），于20xx年11月23日前，交至局体卫艺科104室。一旦确定报名，不允许更改。
1、个人奖：各组别录取男、女前15名，若成绩相同，名次并列，不录取下一名次。
2、团体奖：各组别按全队参赛运动员跳绳总次数，分别录取一等奖10%，二等奖20%，三等奖30%，若成绩相同，按最优名次多者列前，以此类推。
3、每单位报辅导教师2名，获得团体一、二等奖的颁发相应的优秀辅导教师证书。
xx区教育体育局。
年比赛项目策划方案
康泉酒厂是一家具有30多年白酒酿造历史，拥有比较强的技术力量，有生产名优酒的能力。但是由于康泉酒厂创优意识不强，生产的酒多以低档酒为主，因此康泉酒厂的产品在市场上反映平平，不能引起社会各界的关注，本厂的业绩一直不好。因此康泉酒厂决定开始生产“古韵”系列高档酒。并邀请万维策划公司对其进行营销策划。
一、策划目的。
本策划通过对白酒市场及消费者的购买行为的分析，以及高档白酒的市场分析，对“古韵”系列高档酒制定出详细的产品推广方案，以求出奇制胜，招揽百客。
预计第一年销售额达20__万元左右，第二年销售额达5000万元左右，两年内，市场占有率达10%。
二、市场状况分析。
1.宏观环境分析。
中国白酒的消费总量趋向平稳，但是呈现集中的趋势，知名品牌的销售额稳步上升，一部分中小企业的市场空间被挤占，销量被掠夺。近年来，由于税负增加，原材料上涨，白酒企业的生产经营成本不断升高，为增加盈利，白酒企业加快推出中高档产品步伐。
白酒特别是名优白酒，附加值高，外资垂涎已久，中国白酒企业将面临严峻挑战。由于白酒行业同时具有生产资源的垄断性，储藏阶段的升值性，以及消费的奢侈性，这些独特的消费特征构成白酒较高的盈利能力，白酒行业的景气度持续回暖。
2.产品分析。
本品是以白芍、伏神、炒枣仁、五味子、夜交藤、枸杞、白酒、水为原料制成的保健食品，经实验证明;具有增强免疫力，缓解体力疲劳，疏肝理气，安神养血的保健功能。由康泉酒厂独立研发的具有保健功效的古韵酒，采用康泉的浓香型基酒酿制。古韵牌”钻石酒(以下简称“古韵酒”)，以优质基酒，遵循四百余年中医古方，精选白芍、伏神、炒枣仁、五味子、夜交藤、枸杞等药材，酿造出代表作——“钻石酒”。35度“钻石酒”色如闪钻、酒香浓郁、回味无穷。康泉酒属浓香型，以优质小麦采制高中温混合使用，又精选糯高粱为酿酒原料，并采取"香泥封窖、低温入池、长期发酵、混蒸续槽、量质摘酒、分级贮存、陈酿酯化、精心勾兑"等先进工艺。
3.竞争者分析。
不同类型的产品市场呈现品牌垄断竞争特征，五粮液占据了浓香型产品的主要市场，贵州茅台占据了酱香市场的主导，浓香型白酒与酱香型白酒共同形成白酒市场主流，众多品牌在这两个市场展开争夺。四川郎酒也是酱香市场强有力的竞争者。浓香型与酱香型产品构成直接竞争关系。并且目前保健酒行业市场容量大概在20亿人民币左右，总销量10万吨左右。总体上年增长率5%~10%。随着众多竞争品牌的加入，及传统的饮酒养生观念的转变，市场增长幅度将会进一步扩大;目前全国市场从事保健酒生产和销售的企业约有100家，分布比较散。拥有卫食健字批号(国家认定)大约300余个。但真正拥有一定资源优势(主要是技术优势、原材料优势、人才优势)的约20家左右。能够真正形成竞争威胁的，目前商不足5-7家。在区域市场竞争比较激烈，但其竞争不具备全国性;保健酒行业的竞争门槛主要源于产品概念策略与营销执行。我们看到有很多很好的产品却无市场，如广东德庆的首乌滋、巴戟酒，四川的竹荪酒，陕西的黑糯米原汁酒，湖北的本草纲目家方酒等等，产品认知度很低，最后不是被别人收购了就是面临破产，奄奄一息。其次就是酒类生产许可证和保健食品的申报难度较大，耗时比较长。保健酒企业主要的竞争对手其实不是同行，而是来自于白酒、葡果酒及保健关联行业，保健酒行业的增长很大一部分来自于白酒等相关行业份额的下降。保健酒厂家之间的竞争目前阶段主要在于产品定位和市场定位之间的竞争，但随着众多竞争者的加入以及现有参与者产品结构多元化发展，总体上会有一个质的飞跃;较高的行业利润水平和深厚的市场前景，已经开始吸引众多的厂家参与。根据中国市场的特质，势必短期内出现大量的追随品牌，如同宁夏红一样，前赴后继者现在如同牛毛。如果有超过10个以上的实力企业合力保健酒市场，保健酒的竞争格局很有可能因此而打破，机会和风险都大大增加。同时，保健酒产品会走向成熟。
4.消费者分析。
通过一系列市场调查，我们得出40岁以上是保健酒消费的主力，占所有消费人群的57%;其次是30-40岁、25-30岁的两个亚群体，所占比重分别为20%、16%，权重基本相当，18-25岁是保健酒消费比例最小的群体。分析认为，中老年人仍是保健酒的消费主力，这与他们的身体状况和经济能力等因素相关。但是随着人们生活水平的提高以及对保健养生的日益关注，人们的保健意识势必会走向年轻化，因此25至40岁的青年消费群体不容忽视。对保健酒生产商来说，研制生产专供青年人饮用的保健酒意义重大，从青年人中发展培育忠实客户对保健酒企业来说也是一件具有长远意义的事情。
三、swot分析。
1、优势分析。
1)具有古韵品牌的无形资产的支持。
2)有经典的品质保证。
3)有先进的“战略联盟一体化”和利润中心最大化的营销模式，最大限度地降低经销商的风险。
4)产品系列化发展潜力大。
5)有理论功底深厚、营销实战经验丰富的营销队伍协助经销商一同开发市场。
6)国内著名的酒类营销策划公司进行全程跟踪策划。
7)理为营销战略、战术的核心思想，构筑深度而缜密的营销网络。
2、劣势分析。
1)知名度较低。
2)服务体系不够完善。
3)品牌地位不明确。
3、机会。
1)古韵品牌的高端市场在全国一直无尚佳表现，古韵系列酒的进入正好填补了这一空档。
2)大众消费者对白酒高档产品的消费认同度越来越高。
3)我国白酒高端市场的竞争格局还不十分明朗，古韵系列酒借助古韵的地缘优势进入市场的壁垒不会很大。
4)渠道优势明显，潜藏发展机会。
5)产品研发空间大，有利于市场调整。
4、威胁。
1)渠道竞争难以一蹴而就。
2)产品线较短，没有拉开档位。产品线的内容必须要进行丰富，在价格的档次要有明显的大的区隔，终端价格在500至1000的项目纳入到公司的战略规划之中。
3)产品品类还不够详细。
4)品牌力不强。
5)市场接受度难以预料。
1.目标市场：主要针对40岁以上的中老年人群。
2.市场定位：高档保健型白酒。
3.产品线：根据包装的华丽程度分为豪华至尊、王者天下、父子情深。
4.定价：第一型定价为899元，第二类定价为888元，第三类定价688元。
5.分销渠道：大型酒店，大型国际化商场，高端奢侈品店。
6.促销：
(1)传媒体组合方案：
a.电视类：夺得今年央视20:00---22:00黄金时段的全部广告权，同时对于各省市以省台标版广告主要媒体，在总体投入有限的情况下，以高频率的循环投入宣传，增加产品的曝光时间，树立品牌形象，以塑造产品在目标群体之中的影响力与号召力。
选择理由：
1)央视一套是我国主流频道，无线传输，覆盖全省及省级周边省份，覆盖人口1亿3千万，选择二套就是选择了省台高收视率、达到率、占有率。
2)省级一套是省级媒体中的主流频道，覆盖市区和周边县市，能够有效影响百年泥窖某市场的主体目标消费人群。
3)选择5秒广告目的就是建立品牌形象，通过每天8次的频次暴露，从高空为地面的促销提升动力，为巩固和发展市场创造了条件;另外，也突破其他广告的干扰。
4)选择15秒广告片，在石市投放，是为了配合渠道销售。为终端销售注入拉力。
5)国家主流频道套播，形成点面结合的宣传攻势，为省级、二三级地区市场提供了潜在的市场机会。
b.报纸杂志类。
《新周刊》由广东出版集团、三九企业集团联合主办，属于时事生活类杂志。创刊于1996年8月18日，历经十余年发展，已成为中国社会变迁敏锐的观察者与记录者。《新周刊》始终保持对社会潮流动态的高度敏感，彰扬无情解构的犀利风格，并开创多种全新传媒报道模式，“中国最新锐的时事生活周刊”之定位深入人心，是中国期刊市场上最具代表性和舆论影响力的杂志之一。同时，《新周刊》享有传媒界“话题发源地”的美誉，其中80%左右的发行量覆盖全国，入户投递，家庭订阅，阅读率均位居榜首。是我国传媒流行资讯的第一品牌。古韵系列酒在此刊投放，符合先期导如某市场的需要，其投放形式应以通栏和软文的形式为主。
依据我国的市场广告环境的分析：可在晚报投放2-3个星期后，电视开始投放。其目的是为了先期影响目标人群和终端市场的先期启动。(报纸可详尽诉求保健，使目标群体获得认知和感性印象)。
2、超市、奢侈品店及大型国际性商场百年泥窖产品的促销：
pop广告必须注重文化品味，与超市、奢侈品店及大型国际性商场整体装饰相匹配。同时，还应增加pop的醒目，使消费群体能在第一时间看到：
(1)、在超市应强化pop广告，如新产品上市宣传画、吊旗、展示牌等。
(2)、产品实行堆码管理，即将产品堆成垛放置在醒目位置或提供专柜陈列，可与超市签订合同并定期支付一定费用，要加强日常管理。
7.销售队伍：通过猎头公司，挖取各类出色拔尖的销售人才，以此为基础，构建强大的销售队伍，奖罚以销量为依据，多着奖，少着罚。
销售队伍激励机制：为配合奢侈品店及国际型商场的促销工作，可为奢侈品店及大型国际性商场作装饰性门头广告等。同时加强促销人员的管理，促销期限不宜过长，否则容易产生负作用。可根据超市、奢侈品店及大型国际性商场的销量每月展开数量促销的竞赛活动。针对超市、奢侈品店及大型国际性商场制定不同的奖励政策，每月销售量达到规定标准以上可分别获得某项物质奖励。为增加吸引力也可设置大奖。奖品数量的设置以参加销售竞赛超市、奢侈品店及大型国际性商场的半数为准，销售数量标准要合适，要达到相互竞争的目的，还要增加参加者参赛信心。
8.包装：因本产品定位为高端奢侈保健酒，因此产品的包装多以华丽，隆重，喜庆为主，本产品共分为四大类型，不同类型通过不同颜色与包装来区别。
9.广告语：享受帝王般的生活，请和“古韵”牌保健酒。
五、预算。
七、人员分配及场地。
本产品主要面对中老年高端人群，销售地点多为高档住宅区、奢侈品店、专卖店。人员分配以专卖店和高档住宅区为主。
八、结束语。
结合本次调研和理论性研究，尽管康泉酒厂有比较强的技术力量，但创优意识不强，为此必须着力打造核心竞争优势，借鉴高档奢侈品销售的经验，加大发展高端奢侈品保健酒的研究，不断根据市场的变化和竞争的恶化，开展自身营销调研或横向联合调研，并依据调研结果，调整营销策略，选择最有效的营销策略组合。
年比赛项目策划方案
1、节目名称：《readygo!》。
2、节目类别：大型综艺电视节目。
3、节目主旨：立体展示学生才艺，凸显校园文化氛围，大力推进素质教育，加快校园文化建设步伐。
4、节目目标：通过此节目观众参与性、互动性、娱乐性、益智性等特性的全面释放，强力拉动收视效果，形成观众收视惯性，形成具有本土特质的一种文化现象，达到社会与经济效益的双赢。
5、节目内容：每期由一个学校组织同一年级三至四个班级进行分组参与比赛，主持人由电视台与学校小主持人构成，各代表一队，按节目版块设置进行规定内容比赛，得分多者为优胜队，现场颁奖。
6、节目特色：以学校风采展示、学生个体才艺展示及团队集体pk为每期节目的主要元素，突出学生主体，突出互动性和参与性。
7、节目形式：《readygo!》是一档选取特定人群----学生来互动进行的节目。选定学校以一个年级为单位进行班级和班级之间的pk，既能增加班级成员之间的团结又能让节目的受众了解到当代学生的风采，也能借助栏目借助媒体充分的展示学校特色以及学生自己的才华与特长。
8、节目特点：根据校园学生参与性、互动性较强的节目贯穿始终，表现与正确引导当今校园的一些流行元素，凸显流行性与时代感。
9、节目风格：文明，健康，轻松，互动。
10、主持风格：活泼、时尚、幽默、风趣。
11、受众群：主要针对学生，理想实现“一拖三”(同学好友、父母亲朋、祖父祖母)。
12、节目时长：45分钟。
13、节目构成：选定学校后以年级为单位进行班级形式的分版块章节进行pk(后详)。
14、首播时间：经济生活频道周五晚6:30。
15、播出次数：经济生活频道周六、周日晚6:30重播。
16、节目集数：每周一集，全年52集。
17、制作方式：联合学校校园内拍摄，特殊情况选定外景拍摄。
18、合作方式：由知名企业作节目冠名，其他单位协助拍摄。
19、节目演播：依学校场地情况、节目编排需要而定。
二、版块设计。
由五个模块组成，从德、智、体、美等方面充分的来展示学生风采，凸显节目主题。
模块一vcr。
介绍参与学校的整体风采风貌、学校文化建设特色、学校教育教学成果以及参赛班级的准备情况花絮，时间为五分钟以内。
模块二teamwork(团队精神)。
默契大比拼!
以游戏的方式来考验班级间的默契大比拼，(游戏可根据学校具体情况，经常变换推出)例如：快乐传真、集体大跳绳等。
如：快乐传真：由各个班级出一组人上台玩游戏，一组人背对站立，由每组第一个人面对观众和主持人看着主持人手里的题词板，通过肢体动作及丰富的表情来体现题板上所描写的内容，但是不能出声，一传二，二传三，传到最后看看队列的最后一个人是如何理解这一组动作。如果八九不离十，那么可见这个班的默契指数是相当的高了，但是如果错得离谱，现场的喜剧效果肯定很好。
默契大比拼这个环节是以一个轻松的状态下来进行pk的，达到了愉悦身心的效果，也突出了我们节目的主题，快乐学习、快乐生活!
(每次定2个游戏，编导会根据栏目对游戏进行更改，事先会与学校进行好游戏的确定。)。
模块三freetime(自由时间)。
自由时间大杂烩。
此环节是不规定主题的，因为现在的学生都是多才多艺的，每个班可以派一个代表或者是一个团队来进行此环节也就是最后这个环节的pk。拿出自己班上最得意的特长或者绝活儿来表演，体裁不限。拿出看家的本领，展现班级和个人魅力，可谓是八仙过海各显神通。由大众评审和观众评选出最喜爱的节目，而这个节目也就是本环节的得胜节目。
模块四you’resmart(你是智多星)。
班级“智多星”环节。
从班级中选出个人或者团队来作战，本环节是以智力和一些基本的常识知识抢答赛。
由主持人出题，在最短时间内抢答上来的班级得一分积分，在整理问答结束后由工作人员统计各班代表的得分情况分出胜负。
得分最高者被评选为年级及本期节目的“智多星”。(题目数量为10个，会根据时间进行数量调整。)。
模块五showtime：(精采时刻)。
集体歌舞、课本短剧、健美操(韵律操)、集体武术表演或者朗诵show、集体合唱等。
以班为单位编排出一个集体节目，提前一周通知待录的学校和年级，自发的在节目录制前准备好show，作为第一个环节的pk。在showtime这个节目中最能看出一个班级的集体荣誉感和自身节目的编排能力。也充分的给予了每个同学的上镜机会，可以带动更大的收视群体。
尾声部分：在节目的最后，边出工作人员字幕，背景音乐为栏目主题歌，背景画面安插上“真心话”板块，给有话对家长或者是老师说的同学一个诉说真心的地方，而自己的心里话也将会通过节目传送到自己的老师以及家长心里，使片尾同样成为整个节目又一个温馨的亮点。
年比赛项目策划方案
二.活动主题。
关爱盲人，共浴阳光。
三.活动背景。
1984年，在世界盲人联盟成立大会上，确定了每年的10月15日为“国际盲人节”。1989年9月18日，中国残联发出通知，要求各地在每年的盲人节期间，举办庆祝活动，以活跃盲人生活，体现国家和社会对盲人的关怀。
时至今日，国际盲人节已走过了28个年头，历史也颇为悠久，但在众多的节日之中，这样一个并不怎么具有吸引力的节日似乎并没有被广大的群众所关注，还有很多很多的人不了解甚至是根本不知晓有这样一个专门为盲人朋友们而设的节日。
据统计，中国约有盲人600-700万，占世界盲人总数的18%，另有双眼低视力患者1200万，除此之外，我国每年新增盲人约45万。我们有如此之多的同胞生活在一个没有光明的世界里，作为一个健康人，我们在为自己感到庆幸的同时，是不是应该尽己所能去帮助那些盲人朋友呢?国际盲人节一年只有一次，但我们对盲人朋友们的关爱却应该是时时刻刻都存在的，或许这一天的活动并不能够给盲人朋友们提供多么大的帮助，但它可以成为一个平台，它可以让更多的人开始关注盲人，“众人拾柴火焰高”，有了更多人的持续不断的帮扶，盲人朋友们的生活才会越来越丰富多彩。
四.活动目的及意义。
通过对国际盲人节的宣传和庆祝，使更多的人知道了解这个节日，开始关注盲人生活，关爱盲人群体。通过看宣传片，做游戏，体会盲人生活的不易与艰辛，懂得关爱盲人生活，倾听盲人世界，通过活动让更多的同学知道盲人的平常生活，唤起人们沉睡已久的爱心，温暖盲人的世界。呼吁社会的关注，在人们心中建立这样一种意识：盲人同我们一样拥有参与社会活动的权利，应同我们共享文明成果，他们是我们社会的一部分，让我们手与手相牵，心与心相连，凝集爱，唤真情，努力营造一个“关心残疾人，关心弱势群体”的良好氛围。相信，只要我们心中有爱，将关爱传递出去，共同尽责，盲人的世界也会充斥着光明。
五.活动对象。
某某学院级班。
六.活动时间。
20__年10月19日下午。
七.活动地点。
某某楼某某教室。
八.活动内容。
(1)前期准备。
1.准备活动当天的宣传视频。视频由专门的同学制作完成。视频中主要介绍国际盲人节的来历，盲人事业的发展，我国对盲人群体的关照，特殊安抚政策等。视频最后呼吁同学们关爱盲人，传递我们的爱心，让我们的社会变成一个充满爱的大家庭。
2.采购游戏用具和小奖品。由班委人员提前采购游戏用具，可以到就近的水果店买水果;小的玩具可以由班内人员征集得到;买一些实用的小礼品，例如珍视明滴眼液，中性笔，小的记事本。
3.教室布置。班委成员提前2个小时到达410，在黑板上写上活动的主题“关爱盲人，共浴阳光”;留下足够坐人的椅子，将多余的桌子和椅子撤到一侧，留出充足的地方做游戏。与管理多媒体的老师沟通好，活动前打开多媒体设备。由于是周六，所以要提前与老师定好时间，提前通知班里同学，将周六下午的时间留出来。
(2)活动开展。
1.下午2点，全班同学到齐，由班长主持活动开始，说明本次活动的目的和意义;宣传委员负责播放视频，向同学们介绍国际盲人节。
2.游戏环节。
a.闭眼吃水果(体会盲人日常生活中的困难)。
学生需带上眼罩，在同伴的语言提醒下将果盘中的水果块用叉子戳上来，相同时间内戳上来苹果块最多的一组胜。可获得奖励。
b.黑箱猜物(体会盲人生活的不便，不要歧视他们)。
一个同学把手伸到黑箱里，通过用手感受，猜出里面装的是什么猜中最多的同学可获得一份小奖品。
c.创意作画(体会盲人学习中的困难，黑暗世界的枯燥)。
全班分为两组，所有同学戴上眼罩，各使用黑板的一半共同完成指定题目的一幅画，要求所有同学都要参与，每人使用一种彩色粉笔，画作完成后全班合影留念。
3.活动总结参加游戏后，同学们一定对盲人生活有了一定的体会，可以畅所欲言，发表感想。最后，每人录一段给盲人朋友的话，之后活动结束。
(3)活动后期。
留下部分同学打扫教室卫生，处理剩余物品。班长团支书负责将录音文件整理好，发送到我市盲人学校，由学校老师放给同学们听，表达大家对盲人的关爱。
九.注意事项。
(1)活动安全。
活动过程中注意桌椅物品的摆放，因游戏需要，同学们会被蒙上眼睛，因此要特别注意人身安全，不要发生磕碰、摔倒，避免不必要的伤害。
(2)录“给盲人朋友的话”时，要注意语言，不要触及敏感问题，注意保护他们的自尊心。
(3)采购时，尽量买物美价廉的东西，精确计算所需物品，避免不必要的浪费。
(4)做好前期工作，提前几天申请教室，并与管理多媒体的老师沟通好。
十.经费预算。
总计162元。
跳绳活动方案
为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，培养学生终身体育锻炼的意识和习惯，丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的'感情交流为活动宗旨，结合六年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下:。
六年级全体师生及参与活动的家长。
1.“一分钟单摇”
要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数计数。
2.“30秒双摇”
要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，30秒钟内双摇数计数。
3.“30秒双人车轮跳”
要求：每班限报3组(6名)学生，分三组进行，每次7组，30秒钟内车轮跳计数。
4.班级组：跳长绳比赛。
要求：以班级为单位，每班10人，两人摇绳8人连续跳，记连续跳的数量。
4月19日上午。
凤鸣湖畔。
以个人组、班级组等形式进行。
学生单人跳绳自备、长绳一根。
主裁判：张建付。
裁判员：袁玉侠、杨荣、颜静、刘中莉、刘晓丹、王丹丹、牛莉华、周成振、刘娟、各班家委会成员代表。
活动策划：六年级级部。
跳绳活动方案
1、探索绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力和创造力。
3、培养幼儿的合作与团结意识。
4、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
5、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
重点难点。
重点：是引导幼儿和伙伴一起探索绳子的多种玩法。
难点：是在玩的过程中幼儿能掌握玩绳技巧。
活动准备。
1、录音机、磁带、幼儿每人一根绳。
2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。
活动过程。
一、热身运动：
引导幼儿听音乐做律动，活动身体各个部位。
二、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩绳的乐趣。
1、谈话：小朋友，你们看老师手里拿着什么?(绳子)今天我们就一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
2、选几名幼儿自由分散玩绳：
可以让孩子自由选择绳子玩耍，探索不同的玩法。
3、师：孩子们你来想一想，手里的绳除了刚才小朋友的玩法，还有什么不同的玩法?(让幼儿自己找一个空地探索不同的玩法，教师教育幼儿注意安全)。
师：小朋友真聪明，都想出了这么多的玩法。
4、幼儿展示自己绳的多种玩法。
(1)踩绳跳：
每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
(2)走小路：
两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
(3)走钢丝：
把绳子拉成或s形，幼儿踩绳前进。
5、引导幼儿学习同伴的好玩法，探索合作玩绳的方法，体会合作的快乐。
师：绳子除了一个人玩，还能与好朋友一起玩?
(1)幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索绳子的玩法。
(2)幼儿分组展示自己创编绳子的玩法，老师与其他幼儿及时对展示的玩法做出评价，(让幼儿做评委)，鼓励大家互相学习。
a.两人跳绳。
一名幼儿抡动绳子两人同时起跳;每名幼儿用一只手抡动绳子，两人同时起跳。
b.三人跳绳。
两名幼儿抡动绳子，一名幼儿在绳中间跳。
c.捉尾巴：
幼儿两人一队，各自在后腰带上系上短绳子当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉到对方尾巴，同时要保护好自己的尾巴。先抓到对方尾巴者为胜。
d.给娃娃打领结：
幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
e.跨栏：
多名幼儿拉直绳子，组成高低不同的障碍，让其余幼儿跨越。
放音乐：老师带幼儿做创编绳操的模仿动作，进行放松活动。
跳绳活动方案
为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外生活，加强学校与家长之间的`联系，促进我校的家校工作，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，特地举行本次亲子跳绳比赛。
跳出健康、跳出快乐。
20xx年4月19日。
凤鸣湖南侧。
学生组：每班选20人一分钟单摇。
家庭组：每班选5位家长，一带一跳。
班级组：每班选5位家长，两人摇绳三人连续跳。
裁判长：张鑫鑫。
副裁判长：孙守朴。
裁判员：各班主任老师。
学生自带一根跳绳，请学校准备两根长绳。
各组奖励第一名的班级。
跳绳活动方案
为了确保冬锻体育活动的有序有效深入开展，进一步丰富学生体育活动，形成“我运动，我健康，我快乐”的校园运动氛围，激发学生运动兴趣，培养学生终身运动意识，引导和促进学生体能全面发展，我校在举办体育节和田径运动会的基础上，抓住冬季锻炼身体的大好时机，广泛开展学生冬季体育锻炼活动。具体安排如下:。
1、组织学生开展冬季跳绳和其他锻炼活动。
2、比赛项目:。
1)跳短绳比赛:。
一年级:并脚跳男女各10名、单脚跳男女各5名计时1分钟。
二、三年级:并脚跳男女各5名、单脚跳男女各5名、带人跳男女各5名(可男女生混合跳)计时1分钟。
注:每位运动员单脚跳与并脚跳只能参加一项，带人跳可兼报。
2)跳长绳比赛:。
1、一、二年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个。
2、三年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖3个。
3、四、五年级设团体一等奖2个、二等奖2个、三等奖2个。
4、六年级年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个。
20xx年11月至20xx年1月。
1、宣传阶段:提高认识广泛宣传学校体育活动。每位学生准备一根短绳，每班准备两条长绳。
2、锻炼阶段:各班建立各类冬锻小组，充分利用学校现有的体育场地设施，利用晨间、课间、课外体育活动课展开，人人参与“并脚跳”、“双摇跳”、及“8”字跳绳等活动。
3、比赛阶段:各班主任、体育老师，认真抓好各班的.冬锻活动，落到实处。定于20xx年1月7日至9日下午第一节课进行冬锻“迎新跳绳”比赛。
4、表彰阶段:20xx年1月底对冬锻活动进行总结，并对锻炼活动中组织开展较好的班级进行表彰。
1、医务室要加强学生在各项体育活动和跳绳锻炼中的医务监督。
2、各班在活动过程、组织都要严格把关，切实做到安全、卫生、科学，尽量避免伤害事故的发生。
略
跳绳策划方案
为了进一步促进“三声一活”活动深入开展，为了促进体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强学生之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳活动。
二、活动口号。
我运动我健康，我学习我快乐。
三、活动时间。
第一阶段：发动学生训练。
第二阶段：单人跳绳比赛。
第三阶段：集体跳绳比赛。
四、活动地点：
学校操场。
五、组织方法。
1、以小组为单位，由体育老师组织训练，并组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。
2、充分利用每天下午活动时间训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。
六、比赛规则。
（一）单人跳绳。
1、比赛时间：一分钟。
2、比赛人数：全班学生。
3、比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
（二）集体跳绳。
1、比赛时间：2分钟。
3、比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，计算2分钟内累计跳过次数，组相加总次数多者为胜。
七、奖项设置。
评选“跳绳小明星”颁发奖品。
八、其他有关事项。
1、体育老师利用课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“三声一活”活动快乐的过程。
2、要求全员参战。
3、请参加比赛的同学赛前要充分做好准备运动，活动关节，避免出现事故。
4、活动器材学生自备。
跳绳活动方案
为进一步深入推进我校新课程改革，在校领导和各班主任的大力支持下，我们组建了高新区凤凰学校花样跳绳社团。目的是为了增强学生的身体素质，提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，激发大家积极向上的生活热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强班级之间的联系与交流。使广大小学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华。创建校园精神文明和促进学生综合素质全面发展，体现时代性、参与性、竞争性，活跃我校学生社团文化生活，推动我校社团的发展。
小学花样小跳绳社团。
每周星期三下午第三节课时间。
组长：李宏伟。
副组长：王海英、曾凡芳。
成员：王丽霞、聂岳伦、曲久远、崔莹。
具体实施人：各班级体育老师。
1——2年级每班三名。
校园操场。
（一）、活动前期（3月14日——4月9日）。
2、做好活动的`前期宣传工作，学生报名。
3、准备活动物品。
4、对报名学生进行基本技能测试，确定学员名单。（3月28日进行）。
5、活动启动仪式。
（二）、活动中期（4月11日——4月底）。
1、组织学员进行各类跳绳训练。
2、编排花样跳绳。
3、花样跳绳训练。
（三）、活动汇报展示。（5月）。
1、集体训练。
2、带领学员带音乐节奏的排练。
3、展示。
（四）、活动后期（5月—6月底）。
1、社团活动进行正常训练。
2、活动小结。八．注意事项。
1、辅导老师负责每一次活动按时进行。
2、每一次活动严格考勤，并做好记录。
3、要求每一位学员注意安全，避免不安全事故的发生。
跳绳活动方案
全面实施《全民健身条例》，大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式；丰富我校教职员工业余文化生活，提高我校教职员工身体素质，推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展，建和谐校园。
1、表演赛：花样跳绳。
2、正式比赛：计时1分钟，量多者优胜。
3、具体细则解释权归裁判。
12月25日到31日，每天第六、七节课。
篮球场、多功能教室（雨天）。
分男、女两组，各设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，鼓励奖若干。
20xx年12月15日至18日到各年级（处室）主任处报名登记。
（七年级：xx八年级：xx九年级：xx处室：xx）。
组长：xx。
副组长：xx。
成员：xxxx。
欢迎广大教职工踊跃参加，一起加入到冬日健身行列。
跳绳活动方案
为了全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作”的精神，本校在举办“体育节”和“田径运动会”的.基础上，为了进一步丰富学生的课余生活，增强学生体质健康，活跃校园文体氛围，特地举行20xx鹿城区江临中学跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下：
本校教学楼前水泥路。
1、个人项目：1分钟跳绳、3分钟跳绳；
2、集体项目：8字跳绳（3分钟）；
在同一时间内，以跳过次数多者为胜。集体跳绳10人全部要跳，一人次通过计一次，如多人次同时通过也只计一次。
1、仲裁委员会：xx。
2、发令、计时裁判：xx。
3、计数裁判：
七（1）x（主裁判）学生一名七（2）x（主裁判）学生一名。
七（3）x（主裁判）学生一名八（1）x（主裁判）学生一名。
八（2）x（主裁判）学生一名八（3）x（主裁判）学生一名。
九（1）x（主裁判）学生一名九（2）x（主裁判）学生一名。
九（3）x（主裁判）学生一名。
（八）、评奖办法：
1、个人项目设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名；
2、集体项目取前五名。
跳绳活动方案
为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，提倡“人人会跳绳人人爱跳绳”，特举办本次跳绳比赛。
20xx年4月9日上午。
汉宾公园广场。
以班级为单位报名，一二三四五六年级每班男女生各2人参与比赛（备注：跳绳自备）。
单人双脚跳。
以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按60秒所跳的次数确定成绩。
1、1—2年级男女分别取一个第一名；二个第二名；三个第三名。
2、3—4年级男女分别取一个第一名；二个第二名；三个第三名。
3、5—6年级男女分别取一个第一名；二个第二名；三个第三名。
组长：
副组长：
成员：各班班主任。
裁判员：xxx。
计时、信号：x。
计数员：xx。
统计：xxx。
调度人员：xx。
图像采集：凡海薇。
跳绳活动方案
为进一步丰富亲子游园活动的内容和形式，深化家校共建形式和内涵，为学生营造一个家庭锻炼的.环境氛围，培养孩子终身体育锻炼的意识和习惯，特举行本次级部亲子游园跳绳比赛。
二年级学生、家长、教师。
1、学生组：一分钟单摇、一带一单摇（各三人、组）。
2、家庭组：家长一带一跳（学生、家长三组）。
3、班级组：家长跳长绳（每班五名家长，其中两人摇绳，三人连跳）。
凤鸣湖公园。
游园时集中活动40分钟。
每班两位家长、张亚慧、刘瑶。
短绳（学生自备）、长绳一根、计时器一个。
跳绳活动方案
1单人跳比赛。
2、双人跳比赛。
3、多人跳比赛。
来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分。没有点就没有了线，没有线就没有了面的构成。拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢？为了我们的面更广，让我们的心与心的距离更近，商务管理系就给我们机会更好的.沟通、更好的合作。特开展跳绳活动，欢迎大家的参加，寻找更多的朋友！
xx年x月x日。
商务管理系全体同学皆可参加，报名时需要现场演示跳绳技巧。大约1分钟60以上。进入初赛以后，然后进行预赛、决赛的评比。
赛前做好充分准备，身体素质较好，为人开朗大方，团结同学。比赛规则及流程：
1、“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力，“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需与多位同学团结完成。（最少5人为一组）。
2、每位选手都应与各位同学和睦相处，不要因为小事发生矛盾，应该关爱同学、帮助同学，让大家都能完美的展现自我。听从裁判的口令，不要私自行动。
3、比赛有3个方队组成。“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队，同时进行比赛，请各位同学不要重报。
4、注意事项：
（1）参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。
（2）比赛中应注意语言文明，禁止出现人身攻击的情况。如果出现明显的咒骂或侮辱，将会取消相关人员商务比赛资格。
（3）比赛中，若出现特殊情况，如天气状况不好：应听从相关人员安排，安全撤离，不要起哄与高声喧哗。若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家，敬请放心！
根据各位选手的表现，选出最好的同学进行鼓励！“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。
由商务管理系的同学担任。严格遵守比赛规则，不偏袒任何人，不包庇任何人。
器材可向学校申请借用，选手的奖品价值可控制在60元左右。
跳绳活动方案
跳绳是传统体育项目，我们希望通过活动，丰富学生课余生活，提高学生身体素质。当然，活动还是课堂教学的延伸，它不仅可以使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，而且有助于学员巩固课内所学知识，培养学员的创新精神和实践能力。
一、指导思想：
坚持学生为本，健全学生人格，锻炼学生体质，与时俱进，培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯，培养全体学生的创新、创优意识，体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，推动学校阳光体育活动的持续开展，展示青少年奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌，特制定活动方案。
二、创建理念：
通过实践活动和理论研究，发现跳绳对青少年身心健康和智力发展有以下诸多好处:。
4、青少年在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
三、活动要求：
1、活动是学生的兴趣活动。因此，我们以自愿参与为首要原则，在不增加学生课业负担的前提下，让学生有充分的选择权。
2、学生应该按时参加活动，有特殊事情不能到的，必须提前跟教师请假。
3、活动时要能吃苦耐劳、持之以恒。
4、活动过程中一定要严格要求，每天按质按量完成活动任务。
四、活动的时间与地点：
时间：每周四下午。
地点：操场。
五、活动的内容的安排：
单人连续跳正、单人连续跳反、单脚跳、交叉跳、花式跳、双人花式跳。
六、具体措施。
(第一阶段)：准备阶段。
1、结合本区实际，制定切实可行的方案，跳绳内容取自网络。
2、以少带多，先组建一支30人左右的.队伍，然后逐步推广。
(第二阶段)：设施阶段。
1、在校期间利用周四下午社团活动时间开展跳绳教学活动并记录教学进程及内容。
2、充分利用各休息时段进行丰富多彩的跳绳活动。
3、积极开展单人跳，逐渐发展集体跳、花样跳及跳绳游戏等活动内容。
(第三阶段)：普及总结阶段。
1、定时对花样跳绳活动实践情况进行总结。
七、加强安全教育。
要加强安全教育，帮助同学们掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。
要把活动和思想教育结合起来，有意识地渗透品德教育，培养学员“爱祖国、爱少年宫、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟家长的联系，使学员能安心活动，无“后顾之忧”。通过全体学员的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格活动，加强意志品质培养，争创佳绩。