关于实爆的心得体会(汇总9篇)

时间:2023-09-18 10:54:16 作者:GZ才子 关于实爆的心得体会(汇总9篇)

我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

关于实爆的心得体会篇一

今天我们全体教师利用周末会的时间一起聆听了著名教育专家赵大威的业务讲座,前几次的业务学习,让自己收获了许多教学的实际经验,今天的学习更让自己明白作为一名教师,一名学生所喜欢的教师,学生所崇拜的教师更应具备广博的知识。

赵教授精彩的讲座从理论到实践告诉我们看书应该看什么书,尤其是告知我们作为一名教师所应掌握的文化知识中的中国的《弟子规》、《内径》、《论语》、《学记》……而这些书籍是被自己所忽视的,以前自己总是觉得作为一个小学教师,对于中国这些深奥的东西不为学生所用,学生知识浅薄,思维广度也不够,让他们去接触,没有更大的价值,今天听了赵教授的讲解让我豁然明白:我们的教育不仅仅是为学生今天服务,更要为学生今后铺路。而我们掌握了这些知识不仅帮助我们丰富学识,提高素养,更能在教学中传引给学生,让学生在潜移默化中了解中国的灿烂文明,让他们在我们的引导下进一步了解为人处世的方法,从而提高他们的素养。

听了赵教授的讲解还让我明白作为教师的我们不仅仅交给学生知识,更应该让学生拥有良好的学习习惯,更应该让学生拥有健康的为人处世之道。

我们经常说要培养良好的素质,就是培养良好的习惯,素质只有变成习惯才能成为终身受用不尽的财富源泉。培根说,习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。当今,我国教育改革家魏书生也说过:“教育就是培养习惯。”这些精辟的见解,也可以说揭示了素质教育的本质。今天赵教授帮助我深刻明白交给学生一个方法比一个知识更重要,帮助养成一个良好习惯比短暂的几个一百分更有意义。

在今后的日子里让我自己尽量多挤出时间看书,看好古书,让拥有两千历史的书籍成为我的良师益友,为我所用,为我的学生所用!

关于实爆的心得体会篇二

我们来到学校开始军训,让我们我们基本上适应了军营的紧张环境,生活状况, 讲究规范的生活习惯,严明的纪律。刚开始,教官就教我们怎样军训是辛苦的,是能 够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎,部队里最重要地是服从,不能由自己的性格做,一切必须听从教官、领导的指令。 刻苦认真,实事求是 的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地,大地像甲壳一样开裂,烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气,吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此,我们还是一丝不 苟地站着军姿,练着跑步,一遍又一遍,幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣,都会为一个动作练上几个小时,并且不休息。刻苦 认真地训练,实事求是,不弄虚作假,可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭,自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助,讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我,从没尝试和他人同住一个屋檐下,这次部队里一个房间有几十人,每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人,大家训练时相互改正步姿,我们一起进步,共同为班集体争光!

激发亲情,培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情,这个曾被我们无数次吟诵,无数次咏叹,无数次自作多情哼哼的美丽字眼,当 我们拥有它时,总不免出奇的慷慨,犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时,我们才蓦然醒悟:一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。 现离开父母,我们真的好想家的'感觉,越是这样,我们对于美好情感就越发渴望,真正理解了爱国之情多么重要。

总之,通过这次军训,我更加增强纪律观念,集体观念,团结观念;提高了自身的技术能力,丰富了自己的知识,锻炼了自身的素质!

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子,因为时间无法停住它前进的脚步,过去的就让它过去吧,未来正等 着我们去开拓,只要我们从过去中得到提高,就是我们最大的收获,让我们一起向逝去的时光说声bye-bye,勇敢地走向前方,去创造新的生活。

关于实爆的心得体会篇三

一般分为三种

一是暖色调,有红、橙、黄、粉红

二是冷色调,青、蓝、紫、绿、灰

三是中间色,黑、白、咖啡色

2、颜色搭配的原则

(1)冷色+冷色(2)暖色+暖色(3)冷色+中间色

(4)暖色+中间色(5)中间色+中间色(6)纯色+纯色

(7)净色(纯色)+杂色(8)纯色+图案

将同色系的颜色搭配在一起决不会出错,如粉红+大红,艳红+桃红,玫红+草莓红等这类同色系间的变化搭配可穿出同色系色彩的层次感,又不会显得单调乏味,是最简单易行的方法。

3、颜色的搭配禁忌

(1)冷色+暖色(2)亮色+亮色(3)暗色+暗色(4)杂色+杂色(5)图案+图案

基于以上理论,得出服装颜色搭配方法:

(1)上深下浅:端庄、大方、恬静、严肃

(2)上浅下深:明快、活泼、开朗、自信

(3)突出上衣时:裤装颜色要比上衣稍深

(4)突出裤装时:上衣颜色要比裤装稍深

(5)绿色颜色难搭配,在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起

(6)上衣有横向花纹时,裤装不能穿竖条纹的或格子

(7)上衣有竖纹花型,裤装应避开横条纹或格子的

(8)上衣有杂色,裤装应穿纯色

(9)裤装是杂色时,上衣应避开杂色

(10)上衣花型较大或复杂时,应穿纯色裤装

(11)中间色的纯色与纯色搭配时,应辅以小饰物进行搭配

关于实爆的心得体会篇四

为期xxx天的xxx新员工岗前培训已经结束了,但我的心久久不能平静。回想起局领导在开班仪式上语重心长的教导,我的心里总会浮出一种深深地感动。

在培训的5天时间中,局培训中心精心编排了培训计划,在课程安排上,更是囊括了作为一名农电工所需具备的基本文化知识与业务技能。

1、培训中心李xxx的所讲授的《安全规程》这一科目,让我对《安规》有了更深一步的熟悉。李xx没有采用生硬的教条主义来教学,而是将学习光盘《不该发生的悲剧》从头到尾的给我们放映了一遍。李xxx讲得的未几,由于她知道鲜血铸成的悲剧对我们是一种的警示。

3、上岗之前我总在想,到了基层之后,我将面对的是新的工作新的环境新的同事。我怎样才能把自己的工作做好做强,怎样才能得到用户的理解与支持,怎样才能得到领导的认可与鼓励。面对我心里的疑难和困惑,农电治理中心的吴老师在她的课堂上,给了我逐一的解答。她用其丰富的业务知识与独到的见识,让我有了一种茅塞顿开的感觉,很多原来想不通的题目也迎刃而解。

通过这次培训,我的基础知识再一次得到了巩固,但最重要的是我学到了很多课本之外的知识。这对我来说无疑是一笔巨大的精神财富,它指引着我如何将今天的培训落实到明天的实践工作中。而我则将它视为人生新出发点上的一点洗礼,以崭新的面貌,百倍的信心,迎接新的挑战。

关于实爆的心得体会篇五

当我得知自己将有幸参加一年一度的xx春训大会的那一刻起,心里就对这次奇妙的旅程充满了期待,我知道能够参加春训,对于我们这些奋斗在一线,刚进入xx不久的“小人物”来说,是多么的弥足珍贵。记得那时刚刚进入xx北京生活馆,有一次在员工大会上一起观看了xx年春训大会的录像,虽然只是旁观者就已经被那热烈的现场气氛和激情澎湃的人们所感染,心想着如果有机会能去亲身感受,那将是多么幸福的事情。直到得到自己也有机会参加春训大会时更是激动到不能自已。

做好了一切准备,2月25日我和我的同伴们登上了前往杭州的航班,杭州——一个让我感到非常亲切的城市,由于一些原因,这已经是我第五次来杭州了,但是这一次确实最令我兴奋和期待的一次。因为这一次有我最亲爱的同事们,还有我们可爱的团队,一路上每个人都是那样的激情四射,当飞机降落在萧山国际机场时,天空上下起了雨,这时,有位同事说:“雨西湖是最美的!”这让那些第一次来杭州的同事们都期待不已,当我们来到西湖时,已经是雨过天晴,霭气袅袅了,美丽的湖水上弥漫着一层水汽,仿佛仙境一般,太美了。这种美景让许多从小长在北方,第一次来南方的同事叹为观止。我们拼命的合影留念,不放过每一处美景。

从下飞机开始我们就感受到了来自总部的关怀与照顾,这种无微不至让我们每一个xx人都觉得好温馨。西湖游罢,我们迎来接下来3天紧张的参观与学习,第二天,我们首先乘坐大巴来到我们这次学习的主要场馆——杭州世界休闲博览会,简称休博园,一进休博园,我们就被到处张贴的条幅与标语所震撼,今年春训的主题是xx,我们共赢。看到这些标语,马上就有一种热血沸腾、战士临战前的紧张与兴奋,走进第一世界大酒店,这种感觉更加强烈了,看到来自全国各个分公司的同事,看见整齐的着装、闪闪的司徽,每个人脸上洋溢着的那种自豪与喜悦,眉眼之间不经意流露出的欢迎与友善,让我更加体会到了我们xx这种大爱的企业文化与和谐。

办理完报到手续后,紧接着我们跟随大巴开始了我们第一天参观行程,目的地——钱江工厂,我们一行人来到公司钱江工厂门口,看到工程正在建设施工中,虽未完全竣工,但已初见其规模及气势,建成达产后必将为整个营销系统的提供坚强的后盾,为一线的战士提供充足的子弹。我们走进工厂内部先进的生产设备,全亚洲最先进的仓储设备,物流配送操作设备,以及介绍的先进的软件,科学的管理制度,各项遵守gmp标准实施的操作要求,无不令在场人员为之振奋。所见种种处处体现了xx先进性。更能深刻体会出xx所承载的是为祖国的未来提供科学营养的产品的伟大使命。如果说钱江工厂让我们感受到了xx的专业化,那么接下来的总部大楼新址——婴童产业发展大厦则让我们感受到了xx人性化的企业文化和作为婴童领导企业的伟大远景。这座屹立的滨江高新区蔚为壮观“婴童产业发展大厦”,各种现代化、国际化的设计,健全的设备,让我明白了这里绝不仅仅是xx办公场所,它是xx的形象、xx的企业文化宣传窗口、亲子文化的传播口、对外交流的场所,乃至是影响行业,影响国际发展大厦。正是xx立足本职影响行业影响全球的概念,这也是xx积极推动“国际婴童之都”之所在。第一天的参观行程就在震撼中结束了。

第二天上午,我因留在酒店照顾生病的队友而没有去聆听谢董的春训报告会,心中不免有些遗憾,但是这更让我感受到了团队的重要性。下午我前往会场聆听了公司其他几位高管做的报告,通过这些,让我对xx的组织架构、xx年的规划都有了一个十分详细的了解,在偌大的会场里,感觉自己就像是一台高速运转机器里的一个小螺丝钉,对于xx来说,我们这些“小人物”实在是太微不足道了,可是值得自豪的是xx正是因为有了我们这些“小人物”才能够正常的运转。

第三天上午,我们进行了紧张有序的节目彩排,期待着晚上春训晚会大幕的拉开,相信一定能够将春训的气氛带上一个绝对的高潮。下午,我和同伴们一起参加了公司组织的统一的春训考试,题目不难,都是关于企业文化的题目,我们将我们这几天所学的,所感的,全部跃然纸上,有很多话想说,这次春训给了我们太多太多的震撼,太多太多的知识,通过春训,我更加了解我们的企业,更加坚定了信心。晚上的春训晚会将所有人的激情完全释放,将现场气氛推到了最高潮,让我看到了xx人的热情与才华,尽数风流人物,还看今朝!

最后一天,我们在生活馆王老师的邀请下,去梅家坞品茶,绿绿的梯田上,一篇茶园,满眼青翠,想想北京的冷冬和这里的天壤之别,着实有不想回去的冲动,我们围坐在圆桌前,细细品味着浓香四溢的香茗,看着满眼青翠,分享着4天里的点点滴滴,文化的洗礼,从身到心的净化,谢董说:“只有参加过春训的人才算得上是真正的xx人。”直到此时此刻,我才体会到其中的真谛。

湖边多少游观者,半在断桥烟雨间。尽逐春风看歌舞,凡人着眼看青山。春训带给我的不仅仅是一次企业文化的洗礼,是对自我更深一层的思考,作为xx人,我感到无比自豪,更有一份情意在,因为我们是随着xx的发展一起在成长,能够成为一名xx人真的很荣幸,我坚信xxxx给我们的惊喜,会让所有的xx人对我们的品牌更加充满信心,并且会付于实际行动,共同努力,实现共赢!

关于实爆的心得体会篇六

我不喜欢一个苦孩子求学的故事。家庭十分困难,父亲逝去,弟妹嗷嗷待哺,可他大学毕业后,还要坚持读研究生,母亲只有去卖血……我以为那是一个自私的孩子。

我也不喜欢父母病重在床,断然离去的游子,无论你有多少理由。地球离了谁都照样转动,不必将个人的力量夸大到不可思议的程度。在一位老人行将就木的时候,将他对人世间最期冀的希望斩断,以绝望之心在寂寞中远行,那是对生命的大不敬。

我相信每个赤诚忠厚的孩子,都曾在心底向父母许下“孝”的宏愿,相信来日方长,相信水到渠成,相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天,可以从容尽孝。

可惜人们忘了,忘了时间的残酷,忘了人生的短暂,忘了世上有永远无法报答的恩情,忘了生命本身不堪一击的脆弱。

父母走了,带着对我们深深的挂念;父母走了,留给我们永无偿还的心情。你就永远无以言孝。

赶快为你的父母尽一份孝心。也许是一处豪宅,也许是一片砖瓦。也许是大洋彼岸的一只鸿雁,也许是近在咫尺的一个口信。

也许是一顶纯黑的博士帽,也许是作业簿上的一个满分。

也许是一桌山珍海味,也许是一只野果一朵山花。

但在“孝”的天平上,它们等值。

关于实爆的心得体会篇七

方岗镇纪委书记 李鸿宾

党的群众路线教育实践活动于2013年6月18日开展以来,全国上下各级党组织争相拥护,迅速掀起了活动高潮。现在,第二批党的群众路线教育实践活动已经开始进行,通过参加禹州市委组织安排的这次为期三天的全封闭式的学习培训活动,我感触颇多,对当前社会问题、干部思想现状等有些思考和体会。

一、党员干部要充分认识党的群众路线教育实践活动的重要性和重大意义。

础不牢,地动山摇,这些问题已经严重威胁到了共产党的执政根基,我们的权利来自群众,我们的服务对象就是群众,我们自身也是群众,我们一定要认识到这一点。一个执政党如果得不到群众的支持,丧失了民心,那离败亡之日就不远了,这绝不是危言耸听。

中央这次开展的党的群众路线教育实践活动就是要贴近群众,走进群众当中,了解群众所想、所思,从实际出发,研究完善符合当前社会发展的各种体制;从我们党员干部自身抓起,改进工作作风、改变政府形象、拉近干群关系、维护党的纯洁性。我们必须着力解决发生在群众身边的腐败问题,认真解决损害群众利益的各类问题,切实维护人民群众合法权益,从而逐步解决这些问题。我们党员干部一定要清醒地认清形势,从思想上重视党的群众路线教育实践活动。

二、党员干部要有敢于“亮剑”、勇于“亮剑”的精神。不知道什么时候起我们党员干部为了自己所为的一些脸面、政绩,大搞一些脱离实际、脱离群众的形象工程,形式主义、官僚主义开始蔓延;不知道什么时候起我们党员干部开始相互攀比、搞排场,享乐主义、奢靡之风开始盛行;不知道什么时候起我们党员干部召开一次民主生活会,就像是在召开一次工作报告会;不知道什么时候起我们党员干部开始脱离了群众,与富豪富商整天在一起打牌赌博、出入一些高档娱乐场所。

我们党员干部要敢于“亮剑”、勇于“亮剑”,这个“亮剑”精神,可以理解为敢于得罪人、不怕得罪人,也可以理解为敢于批评人、敢于自我批评,更可以理解为敢于担当、勇于担当。照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病不应该只出现在口头上,不应该只表现在形式上,我们党员干部要借助这次党的群众路线教育实践活动,深刻触及我们的灵魂。我们不应因为害怕不被上级认可而畏缩不前,我们不应为怕承担责任而缺乏开拓创新的精神,我们更不应因为害怕影响政绩而掩盖事实、逃避问题。

三、从实际出发,走群众路线,进入群众当中,完善符合群众实际的各种长效机制。

杜绝官僚主义、形式主义,杜绝走过场、走形式,杜绝面子工程、形象工程,这不是说说就能做到的,只有从实际出发,走群众路线,进入群众当中,了解群众所思、所想,才能制定出符合群众利益、得到群众拥护支持的好政策、好办法。

去年以来我市开展的城乡环境综合整治工作效果非常好,非常贴近群众,清理垃圾、绿化道路、净化街道、美化环境等等这些与群众百姓生活息息相关的活动举措,得到了群众的一致好评,但是怎样去保障、怎样去维护,使活动能有始有终、长期开展下去才是“功德圆满”。这就需要我们更多地来思考这个问题,首先必须把群众的自觉性调动起来,让老百姓也参与到这个活动中来,这就需要我们去广泛的宣传发动群众;其次要统筹协调好各乡镇、各单位的资金使用,要结合自身实际,突出以点带面、重点规划的效果;三是要把长效机制建立起来,做到长期坚持、有始有终;四是要优化经济结构,在不影响生态环境的基础上加大重点企业项目招商力度,发挥企业的经济效益作用和示范带头作用,用企业“税款”来增加财政收入的同时保障环境整治费用的运行,同时要发动企业来共同参与建设美丽禹州;五是要加大垃圾无害化处理的能力,多引进培养一些无害化垃圾处理企业,避免垃圾二次污染。

接待上访群众,甚至主动接待上访群众,实行“一站式接待、一条龙办理、一揽子解决”,减少群众信访成本,提高工作效率,把涉法涉诉信访纳入法治轨道解决,维护司法权威。中央发布的“属地管理、分级负责、谁主管、谁负责”原则是好的,但是到下边执行的时候往往没能结合实际,只要发生越级信访,上级就习惯性的交办给镇里,责任主体也就由信访人户口所在地的乡镇政府来承担,要知道,只要是越级访、非正常上访,除了一些个别案件是因为当地乡镇政府不作为造成的原因外,大部分案件都是乡镇政府处理不了的问题,涉法涉诉、跨行业、跨部门、共性问题等疑难信访案件一直是主要来源;二是应该加大对非法上访和无理上访人员的惩处力度。因为群众信访意识提高等原因,一些个别群众,往往夸大事实,无理索求高额赔偿,造成责任政府协调压力增大,处理费用增高,从而引发“连锁反应”;三是要改进和完善考核方式,不能简单地 “以访量论英雄”;四是要斩断信访接访利益链,维护良性信访渠道和制度;五是要严格完善媒体网络监督、引导机制。有些媒体网络,在没有经过实地调查的情况下,利用广大群众“同情弱者、仇官仇富”心里,无故夸大事实、捏造事实,达到博得众人眼球、提高知名度、得到一些报酬利益的目的。

群众身边发生的违法违纪问题、维护人民群众利益。不走进农户,不深入群众,怎么能够发现问题,光靠督查暗访,光靠相互批评、相互举报是不能全面的了解情况发现问题的,我们要充分的发挥群众力量,这样才能更好更全面的发现问题,才能让群众看到我们改进作风的决心,赢得群众的民心。

实干兴邦,就从改进作风做起。

2014年3月26日

关于实爆的心得体会篇八

分数很低,当我看到我自己的分数之后心中那种难受不是因为分数,而是愧对自己父母的那种深深的自责。我敢于面对这糟糕的分数,就像男子汉那般敢做敢当的去面对它,接受它。我可以抛去一切痛苦,积极的向前看,不再像以前那样自暴自弃,但是我却不敢面对父母那种失望的神情。父母的爱是无私的,即使你一事无成,给他们制造了很多的麻烦,没有做过任何一件令他们骄傲的事情,即使你让他们在别人面前抬不起头,他们还是一如既往的付出,为你奔波。他们不会说累,不会像我们一样抱怨,他们永远把最深沉的幸福留给自己的孩子。而我却浪费了这一报答他们的黄金时机。我想让他们微笑,想让他们能够在别人面前骄傲地炫耀自己孩子的成绩,想让他们在工作遇到不顺时想到我能够有一丝欣慰。终究我还是没成功,当我看着父亲头上与之年龄不相匹配的白发时,我的心很痛。我的父亲永远没有对我失望过,可是这一次,我对我自己失望了。

高考之后带给我最大的感悟不是我的分数,不是人生与前途,而是我伟大的父母。

狂欢过,兴奋过,失落过,消沉过。高考不仅是我们开始迈向社会的信号,也是我们已经长大了的标志。有一句话我始终带在身边,并且也无比坚信它会引导我在人生的道路上勇敢的前进:想要战胜别人,首先你要战胜自己。虽然我的分数不尽人意,但是消极,沉沦,自暴自弃,颓废不能改变什么,只能使事情越来越糟。自责与反思的心情你要有,同时你要告诉自己的是这并不是世界末日。人生并不是一张白纸就能决定的,这不是我逃避自己分数的借口,这是我发自内心的勇气。至少我在考场上尽力了,我在高考这场重要的战役中战败,我输了分但没有输掉我自己。我举枪奋勇杀敌,我用我尽有的力量坚持到了最后。是的,我后悔了,如果当初我更努力一点,也许结果会不同。

祝福考得好的高中同窗,用积极向上的心态去对待以后人生中会面对的种种,高考给了我绞心般的痛,也教会了我做人的态度。欢笑,泪水,这些色彩在经过高考的洗礼之后显得更加绚丽;困难,挫折,这些不堪的回忆在经过高考的打造后成为令我骄傲的勋章;困惑,迷茫,这些淡淡的薄雾在经过高考的照明后变成最明亮的阳光。小学,初中,高中,一幕幕回忆像是陈旧的电影胶片一般,当你在某时某刻轻轻的将它播放时,会是什么样一种心情。高考,真的带给我们许多,也带走我们许多。我想我会爱它,我会因为它证明了我终于不再是脸上带着棱角分明的稚气的孩子而感谢它,我想我又会恨它,毕竟它又严肃地将我从美好纯真的青春年代悄悄带走。我想对所有辛勤哺育我的老师说声谢谢,你们教会我的知识让我有了价值;我想对所有关爱我的亲戚家人说声我爱你,你们无私的爱才让我健康阳光的成长到了今天;我想对所有和我一起同窗奋斗的同学们说声加油,你们真诚的鼓励让我体会到了学习的快乐。

高考,你就这样匆匆走了,我不想和你道别,我在你身上留下了我的足迹,浅浅的,微小的。或许有一天一阵轻轻的风拂过,我的足迹就这样被尘土掩盖,甚至你不会注意我曾经来过,但是那时,我已走远。

关于实爆的心得体会篇九

免了,重新分工,继续努力。仍记得那一天,我们测到了晚上七点多,周二晚上本来有个班团例会的,正好临时推迟了。踏着疲惫的步伐,凯旋而归,把一圈给测完了。

第一天的干劲是很值得鼓励的,取得的进度也很可喜,但是做事情,尤其是我们学工科的,做工程的人,光有干劲是不行的,最重要的严谨的做事习惯。晚上处理数据的时候,发现有bc段有一个测站数据出错,弄不懂是当时算错了,还是记错了。更为令人沮丧的是,竟然测出了基数站!返工吧!同志们!

回想第一天,得到一些教训,古人说“吃一堑,长一智”,教训转化为经验:

. 对于每一个测站,必须保证仪器大致定在前后尺的中垂线上,且两尺之间的距离最好不要相隔太远,要求在一百二十米以内。2.测量过程中,一定要确保后尺不能动(尺垫千万不要移动)。

始,忍饥挨饿,没有午睡,呵呵,实习!

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐