好一个人参考（精选14篇）

优秀作文是指在内容丰富、观点独特、结构合理、措辞得当等方面表现出色的文章。以下是小编为大家准备的优秀作文范文，希望对大家写作有所帮助和启发。

大一个人总结参考范文

转眼间，大一的学习生活结束了，从20__年进入我校以来，我一直以认真求实的态度来对待我的大学的生活，争取做一名优秀的大学生。

在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上学期递交了申请书。有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

在学习上，严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力，荣获学校___等奖学金。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。

不足之处就是人际交往能力较差，我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。

大一学年以来，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。

在学习方面，众所周知，学生的任务主要就是学习，在为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，均取得较好成绩，综合量化成绩名列班级前矛，同时，在大一上学期就把英语四级通过了，并参加了六级考试，积极为自己的目标而努力奋斗。

在思想行为和生活方面，我作风优良、待人诚恳、诚实守信，乐于助人，能较好处理人际关际，处事冷静稳健。并养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，学习之余，我还不忘坚持参加各种体育活动与社交活动，我每天都坚持跑步，还经常和同学一起去打篮球等，同时注意发挥自己的特长，例如，我喜欢打乒乓球，积极参加校系开展的相关比赛。

不足之处就是人际交往能力有待提高，我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。

无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。不断实现自我的人生价值和追求的目标的一年。

如何练好一个人的口才

如何练好一个人的口才?练好一个人的口才的方法，有哪些?下面本站小编整理了练好一个人的口才的方法，供你阅读参考。

演讲者在叙事说理的过程中，总会流露和表达出某种情调和趣味。这种情调和趣味，既是演讲者审美意向的反映，又是其人格魅力的体现。因此，让你的演讲充满高雅而热烈的情调和生动而幽默的趣味，无疑会大大增强演讲的现场效应。

经验表明，通常运用以下几种方法，会让你的演讲情趣盎然。

1、说一句反语。

在特定的场合中，演讲者往往可以说一句反语，来含蓄地表达自己的思想观点和情感态度。这样做，不仅可以切合时境，而且能够透示出一种独特的情趣。

2、打一个比方。

打比方是演讲中常用的一种说理方法。高明的演讲者往往善于通过打比方来阐释某种理念，以体现自己独特的幽默感和深刻的思辨力，让听众在笑声中感悟人生的哲理。

3、设一处情境。

演讲者运用生动形象的语言，设置一处充满意趣的情境，往往会一下子就吸引和感染听众。这样做，不仅可以渲染出一种独特的演讲情调，而且能够透露出一种生动的语言趣味。

4、卖一回关子。

演讲者一开讲就故意提出一个容易使人产生迷惑误会的问题，吊起听众的胃口，然后才在后面的演讲中进行巧妙的分析和阐释，从而产生出人意料之外、又在情理之中的现场效应，这就是所谓卖关子。恰当地运用这种方法，可以使演讲更加富有情趣。

5、显一种态势。

在演讲过程中，演讲者的态势语留给听众的视觉印象是十分鲜明的。因此，高明的演讲者往往特意显出一种与众不同的体态和手势，以吸引听众的关注，使演讲显得生动活泼而又特别富有情趣。正是这充满情趣的特殊态势语展现的自我形象，让听众领略了演讲者独特的精神气质和个性特征，从而大大增强了演讲效果。

6、讲一段“闲话”

不难发现，有的演讲者喜欢在演讲过程中讲一段“闲话”，然而，“闲话”不闲，正是这生动幽默的“闲话”，却往往能让听众在一种独特的情调和趣味中感受到演讲的意旨。演讲者在一段令人忍俊不禁的。

开场白。

之后，别出心裁地解说起自己染发的原因。看似一番“闲话”，实则关涉题旨。如此富有幽默感的演讲语言，巧妙而又风趣，本身就能给听众以“尽可能多的美感和愉快”，而这正是情趣化语言产生的独特魅力。

综上所述，使演讲充满情趣的方法是多种多样的，只要我们在实践中注重培养演讲时的情感，培养语言的幽默感，就一定能创设一场情趣盎然的演讲。

1、顺借时令，暗示社会意义。

1978年3月，粉碎“四人帮”后的第二个春天，全国科学大会在京召开，大会由郭沫若主持。郭老祝辞的开篇是：“春分刚刚过去，清明即将到来。‘日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。'这是革命的春天，这是人民的春天，这是科学的春天!”表面上说的是自然节气，过了“春分”就是“清明”，实际上是暗指当时的政治气候。粉碎了“四人帮”。经过拔乱反正之后，一个安定团结的“清明”盛世已经到来。连续三句“这是……春天”。既指明了科学大会召开的时节恰远大好春光，又预示科学事业欣欣向荣的“明媚”前景。

2、借地理环境，巧寓深意。

1957年，周恩来访问尼泊尔。他在加德满都市民欢迎会上发表讲话，一开头就提到喜马拉雅山：“当我们站在这个广场上，同千千万万的尼泊尔人民在一起的时候，过去时代的珍贵的回忆就又涌现在我的眼前。虽然在我们两国之间横隔着世界上最险的喜马拉雅山，然而我们的人民却自古以来就保持着友好的往来……”这是用喜马拉雅山的自然阻隔来反衬尼中两国人民之间友谊之深厚，历史之悠久。结尾处，周又一次提到喜马拉雅山：”在我要结束我的讲话的时候，我祝中国和尼泊尔的友谊像联结着我们两国的喜马拉雅山那样巍峨永存!”这里，喜马拉雅山的巍峨高大。不可撼动，使它又成了友谊长存。牢不可破的象征。同一座山，在讲话的开头和结尾被赋予了不同的主观色彩，而且都十分贴切。

3、借助天象、气候、表达象征意义。

在一次具有纪念意义的大会上，闻一多先生作了一次鼓动性的演讲。当他讲到“我们的会开得很成功”时，正好云中的月亮露了出来，他即景生情，用手一指，借题发挥道：“朋友们，你们看，月亮升起来了，黑暗过去了，光明在望了，但是乌云还等在旁边，随时会把月亮盖住!…这里巧借天象，形象生动地揭示暗最终是挡不住光明的，但是，在光明到来之前，又不能掉以轻心，还须警惕“乌云”，只有最终彻底扫除了乌云，才能永远地享有光明。为纪念鲁迅诞生一百周年，某校举办学术演讲会，当时天气很冷，寒凤从窗口吹进礼堂。刚落座的听众无法安静下来，显得心不在焉。主讲学者深知自己的演讲还要承担“组织教学”的任务，便灵机一动，临时设计了这样的开场白：“鲁迅先生生前曾经召唤：‘愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走……'今天，我们先要摆脱了会场上的冷气，才无愧于鲁迅先生的殷殷期望。…几句话出口，立即赢得了一片持久而热烈的掌声。这里，演讲者运用气候条件，变不利因素为有利因素，既控制了场面、又一语双关：在摆脱浸肤的自然冷气的同时，更而要摆脱对纪念活动的冷漠。

4、借“物”取譬，点明主意。

一次演讲比赛中，一位参赛者在《让爱情焕发出美的光彩》的演讲中，遵循爱情美学原理，阐述了人的外表美和心灵美的关系，当他讲到一些青年谈恋爱只注重对方容貌美的时候，很自然地指了指会场四周放置的几盆塑料花：“青年朋友们，你们瞧，那几盆花好看不好看?好看。美不美?美。可是你们也许没有注意到，那是一些塑料花。它们有五颤六色的漂亮外表，却没有内在的生命活力，在光、热。空气、外力的作用下，这种高分子化合物就会老化，甚至脆裂。有的青年人交朋友，只注重漂亮的外貌，不管思想品质的高低，不管文化素质的优劣，这不跟喜欢塑料花一样吗?年轻的朋友，放下手中只能用作装饰的塑料花，在爱情的沃上中寻觅和采摘焕发青春色彩。永葆生命芬芳的花朵吧!美，在向你们微笑!”这种“物为我用”的机智，比起那些一味死背。

演讲稿。

抽象地进行说教的“演僵”不知要高明多少倍。

5、借“人”为喻，生动表意。

郭沫若在一次写作座谈会上谈到修辞要恰当时说：“如果是老实地用最恰当的字眼把你所看到的、想到的写出来，就比较容易准确;一加不恰当的修饰，反而不准确了。现在一般的毛病是爱修饰，修怖恰当当然是好，修饰得不好可就糟了。”说到这里，郭老笑着对在做记录的两位女同志说：“比如女同志打扮得好的根漂亮，打扮得不好就糟了。”大家不由得一阵大笑。郭老借身边之“人”比喻修辞应掌握分寸，通俗浅显，易为听众接受。山西某县修渠引水，在大渠竣工典礼上，一位省领导应邀讲话，他登上临时搭起的露天主席台，环顾了一下会场，然后以缓慢的语调说：“人们常常将山水并举：山清水秀，水连山，山水难分。”说到这里，他用手指了一下台下的人群，接着说，“就如同我们人类，必须有男有女才能构成一个完美的社会，有夫有妻才能组成一个圆满的家庭。不是吗?男耕女织，儿女情长，夫唱妇随……而过去，这里有山无水，残缺的‘自然'让我们的日子过得很不自然……现在‘渠成水到'，水绕山行，水欢山笑。山山水水为我们开辟幸福大道。”这位领导以男女喻山水。紧扣四字，纵勾横连，真可谓妙语连珠，口舌生花。

好一个人作文参考

我从来没有见过一个人的园子那么大，比一个工厂的占地面积还大，三百亩地，都被用来种橘子了，而且大大小小的橘树至少有上千棵，我第一次被眼前的大片金黄闪了眼。

我跟着妈妈，姐姐，姑姑，表哥和哥哥去了很远的一个橘园摘橘子，路长的我快疯，走了半天才走到那个橘园，弄得我都想起小橘（林彦俊）了，就见到了以上情景，当时真是震惊，震惊之时仿佛也看见了之后悲惨的命运。

我去到那里之后，我妈为了试试橘子的品质，剥的橘肉就全进了我嘴里，可怜我中午吃了太多饭，现在撑得要死。我被当成小白鼠，比我大的都在给我喂橘子，一个一个的还问：“怎么样？甜吗？好吃吗？大个的好吃还是小个的好吃？”我苦着脸看着她们，一个字也说不出来，这也就罢了，我还要当我姐的专属摄影师，当我姐说：“过来，给我拍照。”等我两条小短腿“蹬蹬”跑过去时，她已摆好了姿势，还抱怨说：“怎么那么久啊？我等得你等到黄花菜都凉了。”拜托，不过是二十秒，哪种花的花期只有二十秒？我在心里复牌，不过还是走了过去，认命的拿起手机，她还说：“耶！”我翻了个白眼。采完橘子后，我们去了一个养殖场，我看见山羊缓缓地走入场内，像训练有素的士兵；山猪呆在猪圈里，等待着小猪们的回归；三只鹅带领着一群鸡和鸭，像是胡同里的葬爱家族；还有一只不类似于我家的帅气的中华田园犬，像只傻傻的金毛，尽往人身上扑。多美好的一幕啊，简单却又丰富。

回到家，称了一下体重的我赫然把橘子扔了，原因是——吃橘子胖了三斤！瘦下来要一个星期啊！天要亡我！

好一个人作文参考

师恩如山，高山巍巍；师恩似海，大海浩瀚。老师啊，你就像那炎炎夏日里一阵凉爽的风，给我们带来清凉和快乐。老师，你就像那黑夜里的一个蜡烛，为我们指引前方的路。这就是值得我尊敬的人——老师。老师在每个人的人生中都会出现，在我上学以来，是我印象最深刻和值得我尊敬的人就是她了——教我们三四年级英语的姚老师。姚老师身上值得我尊敬的地方就是敬业了。

记得那一次，老师把我们送到了马路对面，我们成群结队的回家了，回到家后，我才发现了有一门作业的作业本忘在了学校，我心想：如果去哪，学校会不会不开门呀？不去拿吧，作业就做不成了。我想了又想，还是回去拿吧，我跟妈妈说了声，就去拿了。出校门后，我正准备过马路，就隐隐约约的看到一位老师，旁边还站着一个学生，再定睛一瞧，那不是姚老师吗，我心想：姚老师怎么还不回去，难道她一直站在这陪着学生等吗？我过了马路走到姚老师身旁，问：“姚老师，您怎么还没有回去呀？”姚老师微笑着对我说：“还有同学在这里呢，我不能走的。”我带着一脸惊讶的表问老师：“老师，您不累呀？”老师笑了两声，对我说：“我不累，谢谢你的关心。咦，你怎么在这里呀？”我向老师说明了原因，又说了再见，就离开了。当时的太阳虽然已经下山了，但天气仍然很热，老师的头上已经滴下了一滴滴汗珠。老师，谢谢你！

老师，你就像那园丁，辛勤的照顾我们这些花草。姚老师，您是值得我尊敬的人，您将永远铭记在我的心中！您的敬业将使我终身难忘！

好一个人作文

我敬佩的人有很多，比如：爸爸、妈妈、奶奶……可我最敬佩的人却是我爷爷。爷爷虽然年已花甲，但身体却仍然十分健康，他长着一头半黑半白的头发，活像一个老顽童。爷爷每天都会早起打太极拳，这让我十分敬佩。

去年夏天的暑假里，天气特别热，我整天待在家里。要出去，也是嘴里含一根，手里再拿一根冰淇淋再出去的。

一天，我刚打开门，一股热意向我扑来，我不禁又躲进了空调房里。我想：好热啊，不知爷爷有没有去打太极拳，这么热的天气，应该不会去吧！我快速地穿上短袖，短裤，袜子，打开门，走出去一看，这不看不知道，一看吓一跳，爷爷正在客厅里打太极拳，原来外面太热，爷爷就在家里打，可没空调的客厅跟空调房究竟还是不同，爷爷还是打得满身大汗。

我走过去问爷爷，爷爷，你不热吗？怎么会呢？爷爷回答道，可他满身大汗和手不停扇动出卖了他。

一翻话说完，爷爷也休息好了，于是他抖抖身子，又开始打起来，一边打一边为我讲解，看，这是合一星拳，这是七星鸳鸯步。打了好一会儿，他停下了。我拉了拉爷爷的手，又红又热，我说：爷爷，别打了吧，天气太热了。可爷爷坚持说：无论怎样，我也要打。做事贵就贵在持之以恒，不能半途而废。无论我怎么劝，爷爷都坚持着。

整个假期，爷爷都坚持打太极拳，我也陪着他。

我敬佩我爷爷，他是那么不怕困难，是那么坚持不懈。

作文教案：好一个人

作文是一个人熟悉事物水平和语言文字表达能力的体现。我们要能够把自己的见闻、感受和想象明白地写出来，做到内容具体、感情真实、语句通顺、书写工整。注重不写错别字，会用常用的标点符号。养成留心观察、认真思考、勤于动笔、认真修改自己作文的习惯。

无论是命题作文或半命题作文、自由作文等，不外乎是写人的，记事的，写活动的，写景的，状物的，看图作文，扩写、缩写、改写、续写，应用文，想象作文等。我们可以从以下几个方面注重写好作文：

1.审清题意。包括审对象(写人?写事?写活动?写物?);审范围(时间、地点、数量、人称等范围);审重点(抓住题目的要害词，即题眼)。

2.明确中心。一种是题目本身就规定了文章的中心(如，《一个刻苦学习的同学》);另一种是只规定了写作范围，写什么内容，确定什么中心要靠自己来定(记自己印象最深刻的一个同学)。

3.选择材料。材料要能反映文章所要表达的中心;材料要真实;材料要有代表性、典型。材料的筛选要经过几个回合，反复思考。可以先将能用的材料一起罗列出来，再根据题意的需要，选择最有表现力，最具体而新鲜的材料，并安排主次详略。

4.组织材料。这就要求我们在写文章之前先列好提纲，明确按什么顺序写，先写什么，再写什么，最后写什么，怎样分段，怎样衔接过渡;哪些详写，哪些略写;怎样开头结尾等等，一一列出来，写出来的文章才会条理清楚。

5.认真修改。文章写好后，必须认真读几遍，边读边查边改。修改文章包括改正错别字，改通句子，正确标点，注重条理清楚，以及重点部分是否具体等。

当然，文章的类型不同，写作时具体的要求也不同。如，写人的文章要抓住事件来写，写好人物的外貌、语言、行为动作和心理活动，能表现人物特点的细节要写具体。记事的作文，要把事情的`起因、经过、结果写清楚，要把事情的主要部分写具体，做到详略得当。写活动的文章，要害要写好活动中的几个场面。写景的文章要按照一定的顺序，把景物的特点写具体、形象、生动，要借景抒情。看图作文要害要看清图意，合理想象。想象作文要害要大胆展开想象，既是想象、幻想，又对现实有着意义，表达了自己的理想与追求。应用文则要把握一定的格式，明确写作的目的等等。

作文教案：好一个人

现实生活中人们不断追求着和谐：琴瑟和鸣，黄钟大吕，这是艺术的和谐；和风细雨，桃红柳绿，这是自然的和谐；政通人和，敬业乐群，这是社会的和谐；同学友爱，路人相助，这是人际的和谐……和谐犹如一幅画，好似一首歌。和谐产生美，和谐生发力量。个人成长需要和谐，社会发展呼唤和谐。于是和谐便被看作是一种极致，一种完美。

近年来，“和谐”一词在报刊、电台频频亮相，成了点击率较高的词汇，“构建和谐社会”成为社会的热点。因而，学生很容易从“如何构建和谐社会”，“我为和谐社会做贡献”等角度来组织材料，但这样选材，角度大而空，学生离这样的政治生活距离较远，写出来必定空洞无物，我们只有学会化大为小，化抽象为具体，从小角度切入，从具体的事物入手去构思，才能言之有物，具体生动。

一、议论类文的构思指导。

在认真审题的基础上，力求选择一个恰当的角度，拟定一个中心论点，展开论述。可以采用以下几种结构方式：

1、先揭示和谐的含义，一般采用排比句的形式，列举多个领域和谐的具体表现，如解题中所说，然后揭示和谐的重要性，最后谈如何达到和谐，例如和谐的前提有尊重、平等、法制等。

2、先从反面举例，然后揭示不和谐的危害，指出和谐的重要。

首先确定所要表达的范围，如家庭、社会、人与自然等，截取一个片段或几个片段铺叙成文。必须向学生讲明白，记叙类的文章要特别注意结构的精巧设置、细节刻画的运用和语言的形象生动。

根据文题提供的材料，题材可以涉及以下三个大的方面：

(一)写自然界之间的“和谐”

作者可以写自然界的动物之间、植物之间、动植物之间的“和谐”。动物之间的“和谐”，如动物世界中小熊、小猫、小狗之间的友好交往；植物之间的“和谐”，如植物园中树木、小草、花儿之间的相互映衬；动植物之间的“和谐”，如牛羊与草原、小鸟与森林、游鱼与河流等的相互依存。

文章可以运用拟人化的写作手法，采用动化剧本的形式，把动植物虚化成人，通过动植物之间的对话、动作、神态等的`描写，表现自然界需要和谐，和谐让万物变得美好。

(二)写人与人之间的“和谐”

(1)家庭成员之间的“和谐”，如“妈妈”与“奶奶”之间的和睦相处，“爸爸”的善解人意，妥善处理与外公、外婆之间的关系，“爸爸”、“妈妈”和“我”之间在平淡的家庭生活中体现的融融亲情，通过生活中真实、具体的典型事例，运用生动的描写方法，表现“和谐”的可贵。

(2)学校师生之间的“和谐”，如“老师”与“我们”之间民主平等、相互尊重的融洽气氛，这既体现了现代教育理念，又能表现新型师生关系。还可以写同学与同学之间矛盾的化解、友好交往等，写“我们”两名尖子学生因相互嫉妒产生纠纷，影响了各自的进步，也破坏了班级的荣誉。惨痛的教训，让“我”感到和睦相处，才是唯一的出路，对大家都有利，于是，上演了一段“将相和”。

(3)社会成员之间的“和谐”，如陌生人对“我”的错误或过失行为的谅解、宽容，让“我”恐惧的心变得温暖，或“我”热心帮助陌生人感到快乐，或邻里之间的相互体谅、互相帮助、和睦相处，还可以表现对和平的渴望，渴望台湾早日回归，渴望世界没有战争，渴望伊拉克的同龄人像我们一样，能够平安地坐在教室里学习，可运用书信体或庭审记录体，采用对比衬托、虚实结合的表现手法，把内容写充实。当然，也可以写想象文，写太空人与人类和谐相处，相互学习、借鉴、互补，共谋发展。但这类社会类话题，取材的范围大，内容离学生生活远，学生很容易写得空洞，说大话套话，论据不充分，论证不得力。这类题材学生在写作中要慎重选择，尽量不涉及。

(三)写人与自然的“和谐”

这方面的主题，我们可以从两方面来立意：

一方面是从正面来立意，写“我们”与自然和谐相处。如写“我们”保护身边的森林、草坪、环境，也可以写“我们”节约粮食、水、电，可以写爱护“我家”的宠物，从我的生活写起，从我身边的小事写起，以小见大，表现“保护环境”的大主题。另一方面是从反面来立意，写人类与自然的不和谐相处。如无节制的使用，无休止的放牧，乱砍滥伐，造成土地荒漠化，水土流失，沙尘暴、山洪暴发、泥石流等自然灾害屡屡发生。工业发展与环境发展不协调，无休止排放废气、废水，空气质量下降，气候变暖，水质恶化，动植物物种减少，自然灾害频频发生，东南亚发生的海啸就是例证。也可以选择记叙文或议论文的体例，记叙文可采用调查报告或想象的形式对现实进行描写，或对未来后果进行推测，对美好未来进行设想。议论文，可运用大量的科学数据和事实证明和谐发展、协调发展对人类的重要性。

好一个人作文参考

我熟悉的人有好多，但是如果你问我最熟悉的一个人是谁，我会毫不犹豫地告诉你：我最熟悉的一个人是杨校长。

杨校长中等个子，胖乎乎的身材，一头黑而短的卷发，一双炯炯有神的眼睛，不大不小的鼻子，总是显得非常和蔼可亲。

这就是我最熟悉的一个人――杨校长，她就是这样每天坚持不懈，用自己的实际行动鼓舞着我们每一个人。她严格要求自己的精神是我们学习的好榜样，我一定要向杨校长学习，严格要求自己，好好学习，努力做一名优秀的小学生，为学校争光！

怎么才能锻炼好一个人的口才

怎么才能锻炼好一个人的口才?锻炼好一个人的口才的方法有哪些?下面本站小编整理了锻炼好一个人的口才的方法，供你阅读参考。

一)掌握丰富的知识。鲁迅说过：“从喷泉里喷出来的都是水，从血管里流出来的都是血。”只有胸藏锦绣才能口吐华章。周恩来也说过：“立屋要有梁，说话要有根据。”

知识是口语表达的物质基础，上至天文，下至地理，乡土人情、风俗习惯、历史典故、轶闻趣事，信手拈来，皆成妙趣。另外，本行当的专业知识也要熟悉。举这样一个例子：我先生的几个同学在我家小聚，席间，他们插荤打科，好不热闹。我搭不上话，因为他们都是学医的，开玩笑使用的都是药名，我是一窍不通，一下子成了局外人，很是尴尬。

(二)多看书看报。世界动向、国内形式、科学动态、影视作品等皆可从书报中了解到。它们可以扩展你的谈话内容和谈话题材。

(三)勤做读书摘录。在阅读时，随时随地都要把遇见的。

名言警句。

好词华章记录在摘抄笔记上久而久之这些经验与知识就将成为你说话的本钱了。

(五)勤学苦练。多练，要求学生按教师给定的训练方法课上练，课下练。课程结束还要自主训练。多参加学校组织的各种学习活动，经受锻炼。多向生活学习，多揣摩有经验人士的讲话，分析其优点，取其长克己之短。相信经过一段时间的训练，展现在大家面前的一定是个全新的你，让我们共同期待着，共同努力。

刻苦的训练口才吧，它提高的不仅仅是你的口才，还有你个人素质的全面提升。

(1)每天至少20分钟阅读。

励志。

书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

(2)每天阅读书籍，增加自己的知识储备和词汇量。在阅读的同时，对所学内容进行口述总结，锻炼你的记忆力、反应力和语言的连贯。

(3)经常看名人的演讲，并进行模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。

(4)经常寻找机会进行演讲。口才不是停留在书面上的宣导，需要你实际的演练。如果你当众演讲的机会很少，可以经常对着镜子演讲。

(5)经常进行吐字发音等基本练习。

“有这样一个人”母亲节演讲稿参考

心情不好一个人的签名

1、忧思在我的心里平静下去，正如暮色降临在寂静的山林中。

2、微妙而动人的生活，却不动听。

3、车来车往，寂寞像一瓶幽蓝的香水，在低空蔓延。

4、我是怕，经历多看透的多会变成一个麻木的人。

5、静默光年，思绪蔓延，那些隐藏在分别中的旧时光。

6、本想进你空间后再删除我的记录，谁想到我没有访问权限，真心笑。

7、请给我足够的阳光，让我的心灿烂起来。

8、我始终没那么大度，不能包容你的一切，包括背叛。

9、我知道我们不可能过的很久才相爱，所以我一直游离在状态之外。

10、生命的序曲是几声的哭泣，而终结郤只是一声的叹息。

11、站在人来人往的街道上，突然感觉到只有寂寞陪伴着我。

12、尘嚣的泪浓，只能缱绻留守。

13、别让我放弃的太简单，我只是太执著而已。

14、花碎后，绚烂在叶下的是一片茫然。

15、没有电，没有光，没有晴朗的天空，暗无昏黑。

16、每个人都有自己的价值、当她的价值被用完以后她就像一个没人要的破旧木偶，被人丢在一边。

17、我承认即使我们现在又在一起，我也依旧满心恐惧。

18、望着海绵宝宝的`微笑，或许我可以慢慢的把你遗忘。

19、我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记，就像，烟火过后的天空。

20、岁月在悬崖上跳跃，而我的寂寞在潮湿的洞穴彼此厮杀。

22、因为心里有太多疼痛，对纷繁复杂的眼之所见有惧怕。

23、可不可以在我累的时候，给我个拥抱。

24、我要的，不是你一时的温柔，而是你一生的守候。

25、只想去一处没人认识的地方，静静活着；等待欢笑，等待忧伤，然后等待死亡…。

27、天南地北的远近，折磨着泛滥成灾的情绪。

28、放晴后的天空，找回久违的快乐。

29、我所害怕的是，就算我使劲全力，用最快的速度一直跑，一直跑，也到不你那里。

30、你有木有做过这样的梦，梦到有人抓你，却怎么也跑不。

31、只想静静地抽上一支香烟，听一段淡淡音乐，在夜中好好歇息，继续明天淡淡的生活。

32、爱做很多梦，有些时候带着很多痛。

33、喜欢隐身的人，都有一种伤。

34、枯燥的生活，无聊的人生。

35、一个人的时候应该叫孤独，想一个人的时候才应该叫寂寞。

36、我不是木乃伊，却过着木乃伊的生活。

37、一个人其实挺好只是偶尔会觉得孤单。

38、你开始有你的另一个天堂，我已经有我云淡风轻的天空。

39、寂静的夜，独自怀念你的温柔。

40、有的时候觉的幸福唾手可得，有的时候觉的离我很远。

41、原来一直一个人，我的无心寂寞，并不是为等待什么。

42、没有人可以真正的忘记，但是我们可以做的就是抑制这种绵延的思念。

43、这世上早上很多事情明白的时候，已经太迟太迟。

44、我只是忘该怎么用平常心去对待我和你过去的过去。

45、时光，把我逼成一个自己并不愿意成为的人，难免有时会落寞。

46、有没有什么好办法，让寂寞变听话。

47、一直感慨很多，一直思绪混乱。

48、思念变得越来越拥挤，只剩下孤独的美丽。

49、每天望着星星发呆，想着你。

50、是我太爱你还是我太敏感，你随便的说说都可以让我整晚整晚的不安。

如何读好一个人的心得体会

读懂一个人的内心是人际交往中非常重要的一项技能。它不仅能够帮助我们更好地理解他人，还能够使我们更加准确地预测别人的行为和反应。然而，要读懂一个人的心并不容易，因为人的内心是复杂而且多变的。在本文中，我将分享一些我学到的读懂他人心的心得体会，并给出一些实用的建议和技巧。

段落二：观察非言语信息。

观察是读懂一个人心的第一步。除了人们的言语表达，日常生活中，他们的非言语信息也是非常重要的线索。例如，一个人的表情、姿势、眼神等等，都可以告诉你他们内心的真实感受。当与一个人交谈时，我们可以留意他们的微笑、眼神的聚焦点和眉毛的动作，这些往往会透露出他们对话内容的态度和情感。同时，观察一个人的身体语言也是重要的，因为人体语言往往会比言语更加真实。比如，一个人的肢体动作是否放松，是否有紧张的情绪，都能够让你揣测出他们的内心感受。

段落三：倾听细节关键。

除了观察，倾听也是读懂一个人心的重要手段。在交谈中，倾听他人的话语并关注细节是非常重要的。他人的言语中往往蕴含着丰富的信息，例如他们的语气、语速、用词等等，都可能是他们内心真实想法的反映。同时，也要注意他们的表达方式和遣词造句的结构。有时候，一个人故意避开一个话题或者使用含糊不清的措辞，可能意味着他们有些不快或者不愿意谈论该话题。在倾听对方的同时，要注意这些细微的变化，从中去理解他们内心的真实感受。

段落四：了解背景和经历。

一个人的过去经历和背景也会对他们的内心产生重要影响。了解他们的过去经历和人生故事能够帮助我们更好地理解他们的想法和行为方式。例如，一个曾经受到伤害和背叛的人可能会对他人持有怀疑和防备的态度，而一个经历过困难和挑战的人可能更加乐观和坚韧。通过了解他人的经历，我们能够更全面地理解他们的内心感受，并更好地与他们建立起真诚的关系。

段落五：沟通与em能力。

最后，要读懂一个人的心，沟通与em能力是必不可少的。与人交往时，我们要学会表达自己的感受和需要，同时也要善于倾听和理解他人的想法和感受。通过积极的沟通，我们能够更加深入地了解他人的内心，建立起更好的信任和理解。此外，em性也能帮助我们更好地共情他人的感受，从而更好地读懂他人的内心世界。

结论。

读懂一个人心并不是一项简单的任务，但通过观察非言语信息，倾听细节关键，了解背景和经历，以及提升沟通与em能力，我们能够更好地读懂他人的心，并与他人建立起更真诚的关系。在现实生活中，充分利用这些技巧和心得，我们将能够更好地洞察他人的内心世界，提高与他人的情感共鸣和理解能力。

怎么做好一个人的心得体会

人生是一场漫长而又美丽的旅程，每个人都希望能够拥有一个丰盛而满足的人生。然而，要做好一个人，不仅需要物质上的成功，更需要内心的强大和精神的丰盛。在这个快节奏和竞争激烈的社会中，如何做好一个人成为了许多人思考的问题。在我自己的经历中，我体会到了一些关于如何做好一个人的心得和体会。

首先，做好一个人，需要明确自己的目标和价值观。无论是在事业还是生活中，每个人都应该有自己的追求和人生目标。只有明确自己的目标，才能够为自己设定清晰的方向，在追求的路上不会迷失。同时，每个人都应该有自己的价值观和原则。不论遇到什么艰难和困惑，坚守自己的原则和信仰是做好一个人的重要条件之一。

其次，做好一个人需要不断学习和进步。人的一生是一个不断学习的过程，只有不断充实自己的头脑，才能够拥有更广阔的视野和更丰富的生活经验。无论是通过读书，上课，还是与人交流，每一个机会都是一个学习的机会。通过不断学习，我们可以提高自己的能力和素质，获得更多的机遇，从而在人生道路上取得更大的成功。

第三，做好一个人需要锻炼自己的意志和毅力。人生的道路常常是弯曲和坎坷的，面对困难和挫折，我们需要有足够的意志力和毅力去坚持下去。在我自己的经历中，我曾经面对过种种困难和挫折，但是我从未放弃梦想和追求。正是因为坚持下来，才有了我现在的成果和收获。只有有了足够的意志力和毅力，才能够在逆境中崛起，实现自己的目标和梦想。

第四，做好一个人需要善待他人和关心社会。人生的真谛在于与人相处和帮助他人。一个人如果只关心自己，只追求个人的利益，那么他终究是一个孤独而渺小的人。只有发扬善良和仁爱，关心他人和社会，才能够在人生之路上真正做到自己有所作为。在我自己的经历中，我经常参加公益活动和志愿者工作，帮助那些需要帮助的人。通过这些活动，我不仅感受到了乐于助人的快乐，也学到了如何与人相处和建立良好的人际关系。

最后，做好一个人需要保持积极的心态和乐观的态度。人生虽然充满了无尽的困难和挑战，但是只要保持着积极的心态和乐观的态度，我们就能够战胜困难，迎接挑战。在我自己的经历中，我曾经遇到过一些失败和挫折，但是我从未被困难击败过。通过保持积极的心态和乐观的态度，我总能够找到解决问题的办法，并且在困难面前迸发出自己的潜力。

通过这些经历和体会，我深刻地认识到做好一个人并不是一蹴而就的，而是需要不断努力和坚持的过程。只有在追逐梦想的道路上培养出明确的目标和价值观，持续不断地学习和进步，锻炼自己的意志力和毅力，善待他人和关心社会，并保持积极的心态和乐观的态度，才能够真正做好一个人，在人生的舞台上展现出自己的精彩和光芒。

怎么做好一个人的心得体会

人生是一场绵延不断的旅程，我们时常会遇到困惑、迷茫和挑战。在这个人生的旅途中，我们需要不断地学习和成长，才能够变得更加坚强和自信。在我自己的成长过程中，我积累了一些关于如何做好一个人的心得体会。在这篇文章中，我将分享给大家。

首先，我认为自信是做好一个人的关键因素。自信是一种内在的力量，它能够激励我们克服困难和挑战。要做好一个人，首先要相信自己的能力和价值。我们需要积极地培养自己的自信心，建立自己的自尊和自爱。这可以通过接受自己的优点和缺点，从错误和失败中吸取教训，以及不断努力追求个人目标来实现。当我们拥有自信时，我们会变得更加勇敢，相信自己的选择和决策，并且能够充分展示自己的才华和能力。

其次，坚持是做好一个人的重要品质。在实现自己的梦想和目标的过程中，我们经常会遇到挫折和困难。然而，只有坚持不懈地努力，才能够克服这些困难并最终成功。坚持是一种能力，它可以帮助我们在逆境中保持积极的心态，不轻易放弃，并且继续前进。在我自己的经历中，我经常通过设立具体的目标和制定明确的计划来帮助自己保持坚持。而且，我也会时常回顾自己的成长和进步，这可以使我更加有动力和信心去持续前行。

同时，善于学习和不断进步也是做好一个人的重要因素。人们在这个多元化和快速发展的世界中，需要学会不断适应和学习新的知识和技能。学习使我们能够拥有更广阔的视野和更深入的思考力，它不仅能够帮助我们更好地理解这个世界，还能够提高我们的能力和自信心。在我的日常生活中，我喜欢读书、参加培训和探索新的领域，以不断扩展我的知识和技能。我相信，只有通过不断学习和进步，我们才能够在这个竞争激烈的社会中立于不败之地。

除了自信、坚持和学习，关心他人和建立良好的人际关系也是做好一个人的重要元素。在这个充满竞争的世界中，我们时常需要与他人合作和相处。关心他人并建立良好的人际关系可以增强我们的人际交往能力，并帮助我们更好地理解和尊重他人。我会尽量表现出真诚的关心和善意，努力帮助他人并提供支持。通过与他人共事和相处，我也会学习到更多的知识和经验，这有助于我的成长和进步。

总的来说，做好一个人需要自信、坚持、学习和建立良好的人际关系。在这个不断变化的世界中，我们需要不断地学习和成长，才能够适应和应对各种挑战。只有通过不断努力和发展我们的自身能力，我们才能够在人生的旅途中取得成功。让我们一起努力，做好自己，成为一个更好更成功的人！