活法读后感心得体会(实用22篇)

时间:2023-11-30 05:36:37 作者:书香墨

心得体会是个人在经历了一段时间的学习、工作或生活后,对所获得经验和感悟进行总结和归纳的一种记录方式。它可以帮助我们了解自己的成长和进步,同时也是对过去经历的一种反思和回顾。写心得体会可以让我们更深入地思考和领悟,从而不断提升自己的能力和素质。接下来是一些精选的心得体会范文,希望能够对大家的写作提供一些帮助。

《活法》读书心得体会_稻盛和夫活法读后感

在这个暑假里,我阅读了稻盛和夫的《活法》后,我学到了很多的知识,而却有了很多的领悟和想法。让我看完一遍后还想再看一次。

稻盛和夫的这部书讲述了稻盛和夫对于人生、实现理想、提升心志方面的一些见解。稻盛和夫在讲述阳明哲学敬天爱人是思想源泉中讲到一句话,他说作为人,何谓正确?,他说这是良知的另一种说法。它将作为人就应做正确的事情,用正确的方式贯彻到底,将良知发挥到极致。每个人都要做社会所允许的事,遵循法律给予我的权利,做我们尽力所能做的事情,那样我们所处的社会将会变得更好,每个人都坦坦荡荡的做了一个人。我记得我以前的一个老师让我们在本子上写人这个字,要我们把人这个字写得端端正正的,此刻我才知道老师让我们写这个字的好处是什么了。就是为了让我们做一个一正确的方式做任何事情,从而做一个真正对社会有用的人才,不会辜负国家对于我们的培养。

我在这本书中看到了一个释迦的故事,讲述了他在生死关头还在沉迷于蜜汁之中无法自拔。在此刻这个社会当中也有很多人在面临困难时,还在享受着快乐,从而失去了更多的东西。很多人就应看过封神榜吧,这部电视剧是一部神魔小说,电视剧中的一个皇帝,不喜爱处理朝政,喜爱和他的嫔妃们欢乐,不顾百姓的死活和国家的衰败,大家就应都知道他是谁了吧。他就是商朝的最后一个皇帝叫做纣王,最后和妲己都死在了自己的皇宫中。

我们要学会在不一样的时期,都要始终持续从正面忠实地应对自己的人生,在这个过程中,逐步确立自己的人生观,或者说有一个属于自己的活法。

“修炼心智,磨炼灵魂!”这句话多常耳闻起,偶然才得知这是在《活法》里面稻盛和夫先生经常讲到的一句话,非常经典,每个人听到这句话时都会备受启发,能深刻地去理解这句话的蕴意。

一开始,我不明白为什么办公室的伙伴都在学习《活法》,这引起了我的好奇。当我去看了之后,我才真正的领悟到人生的真谛,不管是从生活的角度、做人的态度以及如何对待身边的事物等等,我都感触很深。

记得在《活法》的代序里面讲述了马云向稻盛和夫先生请教问题的对话情景,从中收获很大,内容用了16个字来概括:人的问题、看懂人性、尖峰时刻、经营哲学,虽然看起来只有简单的几个字,但却总体体现了做人的一个道理和品质,也充分体现了这句话:“得人者善得天下”。

另外在看《活法》的过程中,偶然在mark老师的博客里看到这样的一段话:“今天早上终于有机会亲临现场聆听日本经营四圣之一的先生的演讲……几年前就一直期待能亲自见到他老人家,今天终于实现了这个愿望了,太好了!稻盛先生的经营哲学实为神奇,他不仅亲手创办了两家世界五百强企业,更神奇的是去年三月他出任破产后日航的总裁,在半年内就从亏损干亿日元到赢利千亿日元,这也再次验证稻盛经营哲学的威力!”这段话是mark老师写于20xx年1月9日,从文字的表达当中隐约能感受得到稻盛和夫先生对世界贡献的神奇力量,非常值得我们去研究和学习,如果有一天能亲临会见他,我觉得这会是人生当中做了一件不可思议和值得骄傲的事情。

《活法2》第一章中,我初步认知了成功方程式是什么?其实很简单,就是人生的成就=能力*努力*态度,含义里的意思是以你自己为主角,写一部人生之剧,因为只有脚踏实地才是“梦想成真”之道,人生的成败由我们自己掌控。这一点,我看了内心有很大的触动,这将是我和社会中的每个人都需要去好好学习,做任何事情是否能顺利完成,这也是自己决定的态度。

第二章里讲到论能力,其实最伟大的能力就是超起自我,首先我们要做的第一点:承认自己有所不及,当一个人学会不否认自己的缺点时,不管地学习和提升自我,释然地向前迈进,才能逐步超起自我。这一点,是人都会常犯,以前觉得自己的优点挺多,当某一天发现了有缺点时,打从心底里是不愿意去接受和承认的,很害怕被嘲笑,后来随着时代的更改,社会的发展慢慢地改变了我的想法,成功的伟人都讲了一个共同的观点:“一个人有缺点没关系,因为我们生来就不是完美无缺……”,所以当发现自己有缺点时,不用害怕,改正就是提升。

对于《活法》,觉得这本书很实用,我非常认可书里所写的每一个观念和观点,每一章都让我学习很多,从标题中就能学到知识,例如:

第一章:成功方程式(人生如戏效仿前辈寻找人生的目标找准定位脚踏实地)。

第八章:论真诚(真诚带来爱与和谐以心为根基赢得顾客的尊敬目标一致决策标准做个谦卑的领导者兼容并蓄大爱与小爱用心沟通……)。

这次看了《活法》,内心里非常渴望从各方面去提升自己,包括自己做人的方式、对待身边朋友的方式从对方去出发以及对待工作的态度。第一次看《活法》,也可以说第一次真正对生活人生有了新的看法,生活中如何把一件事情做好就看你自己是否热爱,我相信接下来《活法》的所有观点即将注入到我的生活当中,真正地去运用和感受里面的神奇世界。

日本营销大师稻盛和夫的《活法》系统地阐述了,他作为一名营销大师对人生,对经营管理的看法。这是套关于营销之道的书,而非那些浮夸的成功学所热衷的营销之书的书。它使人明智,它从自己的人生经历中得出的经营道理给我们这些营销专业的学生提供了很多的启发。

作为市场营销专业的学生,或许我们未来所要从事的行业未必是营销,但是不论从事什么行业,都需要与人打交道,而与客户打交道是我们专业的一大特点,因此,修炼市场营销人员所需具备的素养是很重要的。

首先,我们需要有一个健全的人格。所谓人格,在《伦理学名词解释》一书中解释道:“人格是个人做人的尊严、价值和品格的总和”。我们的在未来的生活中可能会遇到很多烦恼和压力,我们可能和形形色色的人一起工作学习,我们的价值观可能会受到很多人和事的影响,只有我们有一个坚定的人格才能从容地面对这方方面面的挑战,才能让我们在这些挑战面前不失尊严和价值,让我们拥有优秀的品格去感染身边的人。

而稻盛和夫先生,他面对一生中各种困难都保持着一种积极的态度,即使他面对癌症也是那样的坦然,这与他坚毅的人格休戚相关。20xx年-20xx年,他担任已经宣告破产的全日航空公司董事长,就在这一年的时间里,他让日本航空公司的利润达到世界第一。而在这一年的时间里,他的一个重要措施就是用他的经营哲学和人生理念对公司进行改造,改变公司原来的官僚主义,并且让公司的每一个员工都明白公司的目标,从而让所有人一起努力为公司的未来而奋斗。除去一些技术性的措施,他能在一年的时间里改变一家百年公司的管理理念,让公司凤凰涅槃,这与他的人格魅力是分不开的。正是他的人格魅力,让公司员工看到了未来的希望而非绝望。对于人生哲学,稻盛和夫在他的《活法》一书中提到的人生的六项精进,我们可以透过这六项精进,学习如何修炼自己的人格。这六项精进分别是:付出不亚于任何人的努力;要谦虚,不骄傲;要每天反省;活着,就要感谢;积善行,思利她;忘却感性的烦恼。

除了这六项精进,我们的古代典籍《论语》,为我们提供了修炼人格的启发,例如,孔子对自己人生不同时期修养的看法,“十五至于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩”。从心所欲,不逾矩,是孔子认为的最高境界。对于我们人格的修养,我们也是要循序渐进地磨练自己,最后达到“从心所欲,不逾矩”的境界。

然后,我们应该遵循着着六项精进的原则,不断增强我们的综合能力。在各种社会实践中,不断提高自己的修为,细心地观察不同性格的人处理问题的方法,并加以总结,好好学习其中的经验教训。从不同方面着手,让我们知识变得更加的渊博。

虽然,活法这套书我只看了第一本,并且,其中许多的道理,我还没能理解其中的精髓,但我相信,里面有很多经典的东西值得我去学习。

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活法读后感心得体会范文

稻盛和夫是两大世界500强企业——京瓷公司和日本第二电话电信公司创始人,是日本唯一在世的“经营之圣”。

稻盛和夫曾经是一个坏运气缠身的人。从小患肺结核,差点丧命,考中学两次落榜,考大学也落第,只好进了一家免强算得上大学的县立大学。大学毕业时参加就职考试次次失败。他去买彩票,希望一夜暴富,但无一次中奖,而紧挨着他彩票号码的彩票几次都赢得大奖。绝望之中,他在一个黑社会“总堂”门前徘徊了几个小时。最后他还是放弃了加入黑社会、做一个“有知识的恶棍”的念头,进了一家濒临倒闭、由一家银行托管的公司。在公司里他学非所用,努力工作得不到赏识。

在被勒令辞职后,与七个辞职的同事歃血为盟,创立了京瓷公司。公司渗淡经营,徘徊在破产边缘,他数次卖血给工人发工资,但还是阻挡不住工人纷纷辞职。他以出让多得惊人的股份为筹码,把最后一批工人挽留了下来。困难仍然接踵而至,但他凭惊人的毅力和乐观精神(在公司最困难的时候他还在给员工们讲他的公司有朝一日能成为“世界最大的陶瓷公司”),让京瓷从一家“乡村公司”成为一家世界级企业。

1984年,功成名就的稻盛和夫在52岁时再次创业,成立了日本首家民营电话电信运营公司kddi,在资源严重不足、处处受到国营电话运营公司nttdocomo的排挤、围堵的情况下奇迹般成长起来。

诚意推荐此书,希望读它会给你的人生以积极的态度,给予你生活得希望和积极的动力。理出此书对我有感触的激励我的真言与您,我的朋友分享:

1.改变“思维方式”,人生就会实现180度大转弯。

2.人生的方程式,成功=思维方式×热情×能力。这个方程式关键在于乘法。他举例说,有的人头脑聪明可以得90分,但他炫耀自己的能力骄傲自满懈怠努力,只发挥了30分的热情,那么乘积只有2700分。另一方面,中等智力水平的人只有60分能力,而通过努力来弥补,以超过90分的热情投入工作,结果乘积是5400分。也就是居人上者,人格第一,勇气第二,能力第三。

3.孜孜不倦、默默努力,脚踏实地度过每一天,坚持积累每一天的力量。

4.做人贵在沉着中藏着精明,在面对纷繁的头绪和各种各样的利益诱惑面前保持清醒的头脑,视线始终不偏离他真正想要的。

5.要有极其强烈而持久的愿望和渴望,全身上下从头到脚都充溢着这个愿望,就好似身上划破后流出来的不是血而是愿望。”因为“内心不渴望的东西,它就不可能靠近自己”。热爱是点燃工作激情的火把。无论什么工作,只要全力以赴去做就能产生很大的成就感和自信心,而且会产生向下一个目标挑战的积极性。成功的人往往都是那些沉醉于所做事的人。稻盛和夫在52岁,别人已经考虑退休的年龄时,又创办了kddi公司,因为他深信劳动的喜悦是最大的喜悦,人在工作中可以不断成长、提高自身修养、丰富内心,从而使自己的人生更加美好.

6.有倾听食物声音的能力,欲修其身者,先正其心。欲正其心者,先诚其意。欲诚其意者,先致其知。致知在格物。

7.生命只有一次,万万不可浪费,要“竭尽全力”、真挚、认真地或者——继续这种看似朴质的生活,平凡的人不久也将旧貌换新颜,变成非凡的人。

8.成功的两大因素:缜密计划和前期准备。

9.有意注意,“有意注意”就是指有意识地加以注意。有目的地、认真地、把意识和神经集中在对象上。在任何情况下,对细小的事情,都“有意图地”凝聚自己的意识。所谓有意注意,就比如类似使用锥子的行为。锥子是一种通过力量凝聚在最前端的一点上,高效达到目的的工具。这个功能的核心就是“集中力”。无论是谁,只要像锥子一样,集中全部力量在一个目标上,就一定能成功。

10.“六个精进”

1、付出不亚于任何人的努力。

2、戒骄戒躁。

3、每天自我反省。

4、感谢生命。

5、行善积德。

6、摒弃掉感性所带来的烦恼。

《活法》读后感心得体会

以一个以创业者角度来读《活法》一书,收获非同寻常。让我更加坚定要做一番有意义事业,必须以为世人为社会提供更好的发展条件为宗旨,不然所取得的仅仅是低层次的、满足了自己的欲望和需求的成绩,并不能把事业持续做大做强,更别说为社会做贡献了。

对此,我要求自己必须坚定不移追求成为“彻底追求正确思考和正确行动的实干派创业人员”。心中描画怎么样的蓝图,以正确的干法来实现,最后将会决定了自己度过怎么样的人生。而这些美好愿景的实现,都需要我倾注燃烧般的热情,持续付出不亚于任何人的努力,除此之外别无他法。想要获得好的成果,必须抱有善念而且付出绝对的努力。

事业成功的原动力是强烈的愿望,正所谓心不想事不成,这正是最好的诠释。当然在过程中,会遇到很多的困难,但是所有的苦难都是我们心态所引起、所招致的。在我们心中有着吸引灾难的磁石,就如我们生病是因为我们有颗吸引细菌的心一样,所以克服我们的不良心态,是成功的前提之一。心态端正,我们的能力就可以无限的发挥。人的能力是无穷无尽的,需要做的是想办法让潜力充分发挥出来。

我们在坚持中会不知不觉的成长,直到有一天,突然发现自己已经今非昔比了。然而,若我们一直在烦恼中思考,将不断的坠入深渊,不能自拔。把平凡变为非凡,需要持续的努力和付出,还需要有意注意,把正确的事情以正确的方式贯穿始终。正如稻盛塾长所说:要想做成一件事情,强烈的愿望认真的思考是起点,这种愿望、思考强烈的程度,持续的长度,以及在实现过程中贯彻的认真程度,是一切成败是分水岭。

也要坚持以身作则,时刻反省自己的行为。我也经常是这么做的,我每天都要求自己不停的思考和反省,如今已经形成了良好的习惯,在这个过程中收获颇丰。

要成为一个对社会有贡献的人,还要具备思想深远,有一颗利他心,有一股充满向上的热情,有一个健康的体魄,方能让自己成为一个真正有利于社会的人。要习惯抑制自己的利己之心,无形中对自己的帮助非比寻常。日常生活中,会发现很多人都是从自己的利益出发,以自己的得失作为判断的标准,甚至不惜损害他人的利益来满足自己的私欲,在这样的环境中我没有失去方向,所以我也对稻盛塾长说的“利他是经营的原点”无比赞同。

活法读后感心得体会范文

用三天的空闲时间读完了《活法》,感触颇深,更知我们的人生需要更多的“精神粮食”,我们的精神需要不断的糯养才得以升华。

此书,让我想起贾平凹在他女儿婚礼上的讲话:第一句是一副对联:一等人忠臣孝子,两件事读书耕田。做对国家有用的人,做对家庭有责任的人。好读书能受用一生,认真工作就一辈子有饭吃。第二句是:“浴不必江海,要之去垢;马不必骐骥,要之善走。”做普通人,干正经事,可以爱小零钱,但必须有大胸怀。

我们对生命的意义的理解和认识,决定我们选择怎样的人生道路,也决定我们生活的方式和态度。人原本就是一个平凡体,无论人生经历何以波澜壮阔或者平淡无奇,截至生命的结束,我们都会回到原点,回归自然。所以在这个物欲横流,诱惑不断的社会,我们更应正视生命的本质和意义。以平凡、平静的心态去对待一切,冒进、投机、急功近利等心态都是我们人生的绊脚石,自古伟人先心清净而后成大事!

懂得树立信念,懂得找到信仰,用正确的信念、信仰去支撑人生道路,给您完善“灵魂”所需要的源源不断的动力。用历练让生命成长,让成长有张力,让生命有意义。缺乏信仰是当今社会病态的根源。

心性没有提升,灵魂得不到磨练,我们思考问题的角度和方向往往就会出现岔路,思维方式方向正反决定错对。思想指导行动,行动体现意念。

积极的人生态度会给自己很多惊喜,对成功有着热切的期盼,才会有更强大的行动力、执行力,成功的几率才会更高。热切的期望会像一只无形的手,推动我们将常人以为“不可能”的事情变为“可能”,将虚幻变为现实,成功如此简单。

敬业是一种良好的习惯,把工作当成磨练心性的体验,享受幸福的“事儿”,精进持恒,孜孜不倦,追求完美,永无止境。

作为报社的一员,思维应更活跃,敢想、敢做,思维的碰撞会闪出成功的火花。给同伴更多的鼓励,我们都是渴望成功、感性、知性的娃。

把握好两个原则:做人的原则,做事的原则,把握好这两个原则,事情决定就不会错,至少不会酿成大错。切记切记!

常怀感恩之心,心存感谢,幸福的感觉就会几何的速度倍增。“利他”挂在心中,用在行动上。

人生的意义,最简单的就是把目前小的事情做好,大的事情做对,赢在当前。努力奋斗而不失追求,追求梦想,实现理想。

《活法》读后感字大学心得体会

我第一次看到这本书的时候,是书的名字活法吸引了我。

活法我理解为每个人都有不同的生活方式和不同的做事方法,就是你活的越明白透彻,做事越简单,你就越懂得如何去做好一件事。我觉得书的前半部分讲的最多就是要把事情简单化,越简单,你就越懂得如何去做好事情。很多时候做一件事情就是想的太多,才会有太多的阻挠,当你把它简单化的时候,你一心一意去做的时候,发现原来其实很简单,是我们复杂了。第二个点是人生的意义在于提升心性,磨练灵魂。是书中作者不断在重复讲的一个点。

嗯,我们活着的意义是什么呢?活着就要有信念,你有了信念之后,你就会去为你想要去做的事情,一步一步的去努力做好,去付出行动,去接受考验,然后你再做这些所有事情的时候,你就会成为一个更有力量的人。而在这个过程中,你会发现活着的意义和人生的价值就是在于提升心性,磨练灵魂。

书中有一小节讲到,“不在现场流汗,什么也学不到。”我很认同这一点,我觉得人生就是要让你去体验过程,那么在这个过程中你会发现你想的,跟你做的不一样,想的时候你内心非常清楚要这样做,但是当你真正去做的时候会发现想象与现实的区别。读后感·去体验,去经历,只有在经验的积累中才能有收获,只有亲身参与体验才能得到宝贵的财富。

包括后面他去寺庙修行,我觉得当一个人只有达到一定境界的时候,才会去修行,然后更深层的理解活着的意义吧。

书中并没有去讲如何去做好一个企业,而是告诉我们如何去做好一位有人格的人,不管是个人的人生也好,家庭也好,企业也好,甚至国家也好,嗯,只要你是一位有人格的人,然后朝着正确的方向前进,最终都会有收获。

总体主要围绕着大爱、精进、无私、利他、乐观、谦卑等去讲结,也反复提到佛家思想,他的这些信念也最终影响了他企业的发展,极成了他独特的企业文化。可能做企业到了一定境界就是如何做人,甚至从企业创立一开始就是,商道即做人的道理。做生意不是为了赚取多少利润,最关键的是赚取多少人心。

《活法》读完之后还有想读第二遍第三遍的冲动,就读完平凡的世界一样,我相信每次看都会有不一样的心灵上的洗礼。看了《活法》之后真正的修行是在人间,只有在尘世间修行磨练自身的心性才能让自己的心更加坚定,那就是定心。

恒心与方向。

只有当下的事情干好,做好,尽自已最大的努力去完成一件事,不去想得到什么,失去什么,努力的过程是艰苦的但是方向对了就不会有问题。

在《活法》的作者说:要想完成一件不可能的事的时候就要天天想,常常想,多实践多去总结就会有不一样的效果和答案,特别是在观察一件事情上,要常常留心观察,养成有意无意去观察的思维。只有用心去观察生活中和工作中的一些细节的时候就会在工作中得到不一样的提升和进步。

生活中常常有人在抱怨这抱怨那只能说是太闲了,有那个时间不如多用心思把事情干好,干什么事的时候要往积极方向去想,没有完成不了的困难,只要有恒心铁柱也能磨成针。

敬业与专注。

从书中我学到了人对待从事的职业要做敬业精神,尽职尽责一丝不苟,认真地做好这份职业,没完成不松劲的劲头,好多时候有的人在想这又不是我份内的工作我没必要去做什么的,但有时别人做了就在不经意间得到了成长和进步,得到了提高。

专注于当下的工作,工作才能体现一个作为人的意义,和为什么而活着,和价值的体现,很多时候人并不知道当下主要去干好什么事,按照现在进行时的事,有的人不珍惜当下所做的事,脚踏实地一步一个脚印,去完成好当下的事。

或想着自己需要磨练做更好的自己,对世间对社会有用的人,不去做损人利已的事,要常常去为他人着想,常常要想着吃亏是一种福报,就算现在别人看不到但神灵能看到的,坚持下去总有一天会感动到神灵的。

利他之心。

不要做违背道德的事情,这种事情是不可能成功的。要追求做人的正确的准则,常思这样做会不会损人利已了,会不会造成什么后果,或是对什么人或物有影响。比如乱丢垃圾造成环境破坏,乱涂乱画影响别人等,再如散布不正当言论危害他人或国家的利益等都是不好的行为。

活法读后感与心得体会总结

随着生活节奏的加快,越来越多的人开始希望找到一种更加合适自己的生活方式。在这个时候,一本名叫《活法》的书进入了我的视线。读完这本书后,我深刻感受到了生活的意义,同时也从中获得了一些对于未来人生的启示和体悟。以下是我的个人读后感与心得体会总结。

第一段:书籍介绍和个人感受。

《活法》这本书是由文化大师欧阳予倩所编写的一部充满智慧与启示的书籍。通过对于生活意义、人际关系、情感认识等方面的分析和阐述,作者对于读者的启示和引导让这本书成为了人们生活中不可或缺的指南。在我眼中,读完这本书之后,不仅让我更加理解了生活中的点滴,也让我更加清晰地认识到自己的价值观念和生命意义。

第二段:生活意义的启示。

在书中,作者反复强调着生命的意义。她认为,人生就是一条不可避免的旅程,然而很多人却往往迷失了方向或者在旅途中沉迷于物质世界中。正是在此情况下,作者就提出了“生活就是即使不愿再爬起来,也不能让热泪落下的旅行”这样的观点。这句话深深打动了我,正是因为它揭示了我们生活的本质,让我们可以在苦难中坚定信念,找到真正的方向。

第三段:人际关系的重要性。

在现代社会中,人际关系已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。在书中,作者详细地分析了人际关系方面的知识和技巧,从家庭、朋友、同事到社交等方面都有非常有价值的启示。正是因为这些实用知识,让我更加明白了与人打交道的诀窍和法则,也让我在人际关系中体会到了更多的快乐和满足。

第四段:情感认识的恢复。

在现代社会中,情感认识的缺失和忽略让很多人陷入了孤独和痛苦之中。在书中,作者深入剖析了情感认识方面的知识和技巧,从感情的表达、情感的压抑到情感的升华等方面都有非常有价值的启示。读完这本书之后,我更加明白了人与人之间情感交流的重要性,也让我懂得了如何去平衡自己的情感,寻找到生命的平衡点。

第五段:对于未来人生的展望。

《活法》这本书让我深刻地体会到了生命的厚重和生活的重要性。在读完这本书之后,我也更加明白了未来自己的人生规划和发展方向。我不再盲从于社会的潮流,而是真正地找到了自己喜欢的领域,也寻找到了人生的意义和价值。

总之,《活法》这本书不仅是一本文化经典,还是一份提振人心的良药。在这本书中,作者深刻地揭示了生活的本质,也赋予了读者更多的启示和智慧。因此,无论是在人生的哪一个阶段,我相信这本书都可以让我们获得更多的为人处事和生活管理的技巧和指南,帮助我们更加成熟和自信地走向人生巅峰。

活法读后感与心得体会总结

作为一本闻名遐迩的心灵励志书籍,《活法》给予了我很大的启示与指导,让我深刻地体会到了生命的真谛。在这本书里,作者安德鲁·马修斯教人们如何用正确的态度和思维方式来面对困境,在外在的束缚中寻找到内心的自由,创造出自己的幸福。下面我将从五个方面来谈谈我的读后感和心得体会。

第一,内在的力量。

书中强调了内在的力量对个人成长和幸福的重要性。面对困境,我们需要发掘内在的力量,在自己深处找到对自己和生活充满信心的源泉。正如在书里所说的:“有些事情不是不能变,而是想不通怎么变得更好。”我深刻的认识到了自己的内在力量,通过积极乐观的态度和心态,激发出自己的潜能,战胜了生活中的困难和挫折。

第二,开放的心态。

在《活法》中,作者强调了一个开放的心态对于生命的重要性。人们应该在每一次遇到挫折和困境的时候保持冷静,积极思考出一条有效的解决之道。作者通过各种有趣的例子解释了这一点,让我明白了一个开放的心态才能让我们走向成功,创造出更多的可能性。

第三,有意识的改变。

《活法》带给我的启示还有一点就是我们必须有意识地改变我们自己。我们不能呆在一个半死不活的生活状态中,也不能被自己的思维方式困住。书中提到:为了实现自己心中的目标,我们需要在每天的日常生活中加入更多积极的元素,比如说锻炼身体、读书、社交等等。我发现这些只有经过大量的实践,才能真正地便成为一种可以自然而然加入到我生活中的习惯。

第四,自我控制。

为了更好地成就自己,我们必须懂得自我控制。《活法》中提出了一种很有用的自我控制方法——冥想。冥想可以帮助我们达到目标,重新梳理自己的思维,让我们走上正确的道路。同时,书中还提到了自我习惯的控制,通过强化自己的行为习惯来让好习惯和好状态成为自己的一部分。

第五,付诸行动。

在读完《活法》之后,我们不能仅仅停留在书中得到的高调思考。正确的思想和态度不是凭空产生的,只有通过付诸行动,最终我们才能真正地摆脱我狭隘的思想和局限,成就自我。同时,书中提到了勇敢地迈出行动的重要性,只有勇于接受挑战,我们才能成为不断前进的生命力。

总之,《活法》是一本非常有启示性和可操作性的心灵成长书籍。读完这本书之后,我清楚地认识到了生命的真谛和自身的缺陷。在接下来的日子里,我将在书籍中学到的指导和我自我实践和不断完善中相互交织,让生命更加充盈。

干法与活法读后感心得体会

作为一名普通大学生,在课业繁忙的同时,我也很注重自我提升和精神充电。不久前,我有幸阅读了《干法与活法》一书,深受启发与感叹。本文就我对这本书内容的理解和感受以及对两种不同生活方式的思考做出总结。

第一段:实用性干法。

本书首先介绍了干法,它强调知识、技能和经验的积累,获得成就感,满足物质生活的需要。干法是“干劲十足”,坚持努力奋斗,不断努力学习和工作,想方设法攀升自己的事业高峰,借此实现个人和社会的价值。干法更重视实用性和经济效益,是一种利己主义的生活哲学。它要求我们在实践中不断总结经验教训,以便更好地应对未来的挑战。在我的理解中,干法特别适用于追求事业成功、物质富足和个人成就的人群。但是,干法并非适用于所有人,还有一种更加灵活的生活方式——活法。

第二段:灵性活法。

相对于干法,活法是更加注重人的内在需求和自我价值的一种生活方式。活法要求我们寻找真实自我,探索自我,同时享受生活和体验自我,不断完善自己的人生,提高自己的精神层次和人生境界。活法是关注自身情感和心灵体验,以爱心、思想深度、智慧和自然为理念,注重人与人之间的关系和彼此的影响。活法强调与自己、与他人和与大自然和谐相处,追求自我成长和人格修养,这种生活方式更加具有普遍性。同时也与现代人的内心寂寞、压力和焦虑等情感困扰相联系。活法更多是以平静、安和、和谐、自然和舒适为生活目标,它适用于追求心灵和身体的健康平衡、人际和谐、环境保护和生命美好的人群。

干法和活法两种生活方式的最大区别,其实在于它们侧重点上的区别。干法注重成就和物质,是一种功利主义的生活哲学;而活法则更加重视人的内在体验和情感,是一种追求精神平衡和身体健康的生活方式。干法比活法更加关注个人和物质利益,活法强调人际和谐、自我实现和心灵成长等。干法通常更注重短期的成功和汇报,而活法更注重长期的精神福祉和幸福感。在具体的生活中,可以选择合适的干法或活法,也可以根据自己的需要和实际情况,灵活地运用两种生活方式。

第四段:干法和活法互补。

实际上,干法和活法并不是完全矛盾和对立的,它们可以互补共生。活法需要干法的支持,经济富足和有成就感的基础,才能更好地追求自己心灵自由与身体健康;而干法也需要活法的支持,否则会出现倦怠和工作疲惫,缺乏精神上的激励。活法在日常生活中促进人际关系的和谐,也会在工作中发挥重要作用,增强工作效率和员工的积极性。

第五段:我的启示与思考。

在读完《干法与活法》后,我开始思考自己的生活方式,并试图找到自己的生活方式。我发现,对于普通人而言,既不能完全遵循干法,也不能完全奉行活法。对于我而言,生活需要富有意义和价值,需要努力工作和创造成就,但也需要有自己的兴趣爱好和精神追求。这就要求我综合考虑,在事业追求的同时,注重内心与身体的平衡,在牢记干法、活法优点的同时,选拔适合自己的生活方式。最重要的是,我应该保持积极态度,以爱、忍耐、宽容和感恩的心态面对生活中的挑战和困境,并不断地提高自我素质,才能更好地实现自我价值和追求生命的美好。

结语。

通过《干法与活法》,我对自己的生活方式有了深刻的认识,并对干法和活法有了更加清晰的认识。这本书不仅提供了两种不同的生活方式,而且给我们提供了一种更加全面、综合和科学的生活平衡的思考,这是具有非常重要的意义的。我相信,在实际的生活和工作中,只有找到适合自己的生活方式,始终保持积极的心态和健康的身体与精神,才能取得长足的进步并获得更加美好的人生。

活法读后感与心得

又一次读到了稻盛和夫的书,读完他的书总是会有一种意犹未尽的感觉,总觉得听他讲的还不够似的。这次这本书以企业经营为例讲了好多哲学道理,虽说我还没有真正进入到社会中工作过,但是读了这本书以后任然觉得受益匪浅,觉得思想得到了洗礼一般。

稻盛先生在书中讲到“心态决定人生与经营”的道理,他用一个简单的坐标轴就把现实中的四种人生很清晰的表现出来,让我们明白了一个人的一生要活成什么样子其实决定权掌握在自己手中,只要我们勤奋努力,爱自己,爱家人,也爱身边的人,对世界对他人充满善意,怀着一颗感恩的心去生活就一定能实现自己的梦想并且造福身边的人,书中说善念召唤幸运,还提到西乡隆盛的遗训中所说的“爱已为最不善也”,让我感触很深,现代社会中的人们每天忙于为自己创造金钱利益,却很少为他人考虑,其实没有善念的这些人的成功并不会长久,反而怀揣着一颗为他人的心去努力过后才会得到稳定长久的成功。

又想起了那简简单单的四个字“敬天爱人”,也是稻盛和夫先生的座右铭,理解起来很容易,恪守天道,严格要求自己,并以一颗仁义之心去爱别人,但是能够做到这四个字的人却很少,或者说很难一直这样做,所以我们要学会自律、自诚,战胜自己的懒惰,坚持努力,坚持不骄傲,不放纵自己,坚持感恩,坚持去爱身边的每一个人,只要这样,我们也会有成功的一天,也会实现自己的梦想,也会有属于我们自己的“人生哲学”!

活法读后感心得体会范文

在人生短短几十年的人生岁月中,最重要的三十年是在工作、劳动中度过的。而我们该如何享受工作中的快乐呢?通过读《活法》,我有了如下感悟:

第一,要正确认识工作的意义。

工作的意义不只是获得薪酬,它还可以帮助我们在社会中找到自己的位置。表面上,我们成就了事业,而实际上,工作成就了我们。

第二,要使内心强烈的热情与脚踏实地的努力相结合。

人在年轻的时候,常常眼高手低,不能脚踏实地做人做事,不能把握住成功的机会;人到中年,即使有了成功的基础,但也会因为缺乏工作的热情而放弃努力,从而感受不到成功的喜悦与满足。因此,快乐工作需要我们“非常迫切地、努力地工作”。

第三,要坚持不懈地用“今天”积累“未来”。

成功是每一个平凡的“今天”不断积累的结果,想在工作中享受快乐,就必须把握好每一个“今天”。

第四,要以积极的心态面对困难。

在任何情况下,我们都需要凭着信心和勇气,与困难正面交锋,只要我们勇往直前,我们就可以展现出难以置信的力量。抱定这样的态度,即使境况再恶劣,也不会影响我们享受工作本身的快乐。

第五,要常怀感恩之心。

作为刚入职的大学生,我们应该对工作心存感激,感谢公司为我们提供发展的平台;感谢老员工用智慧和汗水创造成果,让我们有了更高的起点。只有拥有一颗懂得感恩的心,我们才能最大限度地获取工作的满足感。

如果我们能够做到以上五点,请相信,我们一定可以在工作中得到快乐。

干法与活法读后感心得体会

干法与活法是两种不同的生活方式,创造了不同的人生。它们有各自的优点和缺点,但是它们都能成就一个成功的人生,只需要根据自己的喜好,选择一种合适的方式,为人生成功开启新的篇章。

1.干法。

干法强调的是稳定和有规律的生活,适合喜欢安稳的人。然而,过多的安稳可能导致生活单调乏味,缺少乐趣。干法的成功,需要严格的计划和纪律,以及出色的自我管理能力。这种生活方式非常适合那些目标明确,为了实现目标而需要自我约束的人。

2.活法。

活法是一种更加自由和灵活的生活方式,尤其适合富有创造力和想象力的人。也许他们没有清晰的目标,但是他们的生活充满惊喜和激情。然而,这也可能导致一些不确定因素和意外的风险。活法的成功,需要创造力和机智,可以适应任何环境,但他们也必须保持高度警惕。

干活与活干是两种不同的态度和生活方式的综合。干活与活干的人通常拥有清晰的目标和计划,但不局限于这些计划。同时,他们也愿意把原本单调而无趣的任务变得更有趣,加入自己的兴趣爱好,使得生活更健康和丰富多彩。这种生活方式可以让人们成为更好的领导者和创造者。

4.学会平衡生活。

生活中对于干法与活法的选择并没有标准答案。生活就像一辆车,需要注意油量的平衡,不能过度干法或过度活法,让车子继续前行。平衡是关键,我们需要根据自己的个性特征和职业需要,制定适合自己的生活方式。我们要重视身心健康和人生幸福的平衡,同时保持足够的热情和动力,获得成功的生活。

5.结论。

总的来说,干法与活法是两种不同的生活方式,它们在帮助人们发展交际、增加动机、激发想像力方面发挥了重要作用。选择正确的生活方式需要根据性格、个性风格和职业发展等多重要素综合考虑。无论选择哪一种生活方式,都应该在生活中寻找平衡,并保持足够的热情和动力来实现自己的人生目标。

《活法》读书心得体会_稻盛和夫活法读后感

稻盛和夫在《活法》这本书里阐述了很多工作、生活中做人做事的哲学原则原理,哪怕领会其中一条,也足够受用终生,季羡林先生说:“根据我七八十年来的观察,既是企业家又是哲学家,一身而二任的人,简直如凤毛麟角。有之自稻盛和夫先生始。”《活法》的确是一部人生和心灵修行的灵魂之书,是独白式的关于人生在世苦修行,升华灵魂的修行之道。在这里,我就其中的几条谈谈自己的感悟。

一、敬天爱人,人生的王道。

所谓“敬天”,就是按事物的本性做事,“天”是指客观规律,也就是事物的本性,也就是稻盛和夫一直强调的“作为人,何谓正确”的哲学原点,“做正确的人、事,正确的做人和事”,这与政府提倡的科学发展观也是一致的。稻盛和夫的理念是坚持将正确的事情以正确的方式贯彻始终。作为企业,其所生产的产品要顺应社会、市场、客户的需要,要承担起社会责任,作为企业里的质量管理部门,要保证产品符合法律法规,符合养殖动物对营养的科学合理的需要,加工质量指标符合养殖动物采食特点,以便生产出符合消费者各种需求的动物蛋白。所谓“爱人”就是“利他”。对于企业来说就是“利他经营”,这个“他”是指客户,广义的客户包括顾客、员工、社会和利益相关者。企业要从“企业本位”转向“客户本位”,一切从顾客的角度考虑问题,满足顾客的要求,特别是质量要求,这就是“原理原则”。

二、人生的意义和目的就是“提升心性,磨炼灵魂”

人生的意义和目的“是为了在死的时候,灵魂比生的时候更纯洁一点,或者说带着更美好、更崇高的灵魂去迎接死亡”。今天比昨天做得好,明天又比今天做得好,每一天都付出真挚的努力、不懈的工作、扎实的行动、诚恳的修道,在这样的过程中就体现了人生的目的和价值。现今社会,物欲、名欲、权欲充斥进我们的生活,人们感到累了,为名权财所累。但即使累了,却不甘心的想去获得更多的“欲”。殊不知“欲壑难填”,欲不会轻易的得以满足,日日生活在痛苦的挣扎中。我们如果按照稻盛和夫的哲学思想,抛弃物欲、名欲、权欲,去提升心性,磨炼灵魂,那么大到社会、企业,小到个人,就充满和谐,我们就会活得很轻松、满足、快乐。

有人曾问稻盛和夫,企业经营成功的秘诀,他说“经营首先是由人来经营的,因此经营者的人性、人格至关重要。经营者必须要有高尚品德,如果没有高尚品德,他就不可能展开很好的经营。经营者要有高尚的品德,就要提高自己的心性,提高心性,他的经营才能有所拓展。因此我经常说,经营的秘诀就是提高人性,这是非常重要的”。我想,作为一名部门主管,要想带领好一个小团队,同样需要提升心性,磨炼灵魂,提升自己的人格和品德,并把这些思想传播到下属那里,和他们一起去提升心性,磨炼灵魂,去为企业经营成功努力“修道”。

三、人生.工作的结果=思维方式(-100~+100)×热情(0~100)×能力(0~100)。

“稻盛成功方程式”是稻盛哲学的核心,它简练朴素而又精深博大,突出了人格、哲学、思想和理念对人生、对事业、对社会的作用,而且三要素中,只有思维方式可能是负数,即思维方式错了,工作激情与能力再强都只能加重损失与失败,“思维方式决定人生方向”。所以,我们要有正面的“思维方式”,我认为所谓正面的“思维方式”,就是坚持“敬天爱人”,“作为人,何谓正确”,“简单是做人和做事的最佳原则”,“以利他利公之心生活”这些最基本原则。人生如同登山,经营企业亦如此,首先要确定应该攀登什么样的山,是把自己的目标仅仅定为小企业还是想创立一个大企业,企业要有社会责任感,才有可能基业常青。落实到自己工作中,就是先做人,后做事,积极向上,有创新性,有建设性,有感恩心,有协调性,有爱心,勤奋、知足、不自私、不贪欲等,这就是人生成功的王道。我们要在工作中使下属树立正面的“思维方式”、正面的热情,进行必要的培训、激励,以激发他们的潜能,取得更大的工作成绩,一起为企业取得更大的发展努力。

四、考虑问题、解决问题的原理原则。

“单纯的原理原则就是不可动摇的人生指针”。“作为人,何谓正确”,做人准则是否正确,这是类似父母给子女言传身教的那些简单而朴素的教导,是人类自古培养起来的伦理、道德。如何在这个复杂的社会中,保持清醒的头脑,“不随波逐流,死守原理原则”,抵制住诱惑,守住“简单的原则”,其实就是不简单。

“思考至关重要”,“从努力工作中体味人生真谛”,若没有强烈的愿望,就“看不到”办法,成功也就不会向我们靠近。首先需要有强烈的愿望,这很重要。只有这样,愿望才能成为新的起点,最终一定能够成功。无论是谁,人生就如你内心描绘的一张蓝图,而愿望就是一粒种子,是在人生这个庭院里生根、发枝、开花、结果的。所以,如果自己没有成功,如果自己的工作没有被认可,永远不要去责怪他人,因为也许你本身就没有强烈的愿望,你的热情没有激发出来,你的潜力没有释放出来,我坚信“从人的头脑中挖掘出的黄金远比从地下挖掘出的要多得多”,应该自我反省、思考,从而作出改变,改变心态,改变精神状态,改变行为习惯,顺应企业发展需要。

“仅是知道不行,贯彻落实才有意义”,“每一天都极度认真”,“不在现场流汗什么也学不到”,这些道理告诉我们,制度、文件规定、任务计划,重在执行,重在我们这些中层主管去推动。“格物致知”,“知行合一”,不入虎穴焉得虎子,我们要沉下去,深入质量管理、生产管理现场,去发现问题,发现解决问题、提高管理水平的方法。

人的一生究竟要以什么样的方式活着才会真正做到保尔柯察金所说的那样:当你回首往事的时候,不因碌碌无为而羞耻,不因虚度年华而悔恨……之前我一直对这句话感到迷茫,直到现在读了《活法》才对这句话有了更为深刻的理解。通过看这本书对自己之前的人生观及生活方式深感惭愧,从而也坚定了自己以后的“活法”。

记得以前的自己是一个得过且过的人,生活中没有激情,没有目标……而这种日子也可谓是度日如年!看完《活法》后才恍然大悟原来之前的自己不仅仅是缺乏热情,更为重要的自己本身的态度有问题。稻盛和夫认为人生的成就等于努力,能力与态度三者相乘,而这三者中他认为最重要的就是态度。因为一个人的态度直接决定了他今后的成就,只有先端正了态度的人才会为自己的目标而努力,当然或许在努力的道路上会有风有雨,但是我们要坚信坚持下去风雨过后是彩虹。或许你才智一般,但是通过自己的努力及坚持不懈的精神一样可以走向成功,又或许你才智过人,但是如果因此而骄傲自满导致整天高人一等飘飘然最终不求上进一样不会成功。我们要时刻对生活怀有感恩之心,因为一个只只索取而不知感恩的人最终会陷入欲望的深渊不能自拔,一个人只会追求个人私欲最终会什么也得不到,甚至严重的还会把自己逼入绝境,现实中的贪官污吏不就是活生生的例子么?人们通常会对别人的错误了如指掌,对于自己却往往是“当局者迷”。实际上我们应该不断反省自己,切不可只看到别人的缺点而看不到自己的,只有不断反省自己,才会不断完善自己。

通过阅读《活法》一书,感觉书中每一节目录标题都是鼓人进取的。

励志。

短语,这位日本的“经营之圣”以短小精悍的章节设计和浅显易懂的语言,详细阐述了人生的活法,即高尚的品格、做人做事的原则、不懈的努力,奋发的激情,感恩的心态、简单的真谛。同时,书中佛学的思想贯穿始终,宣传利他与和谐,其宗旨在于告诉我们要真正的活出意义,活出品格。

稻盛先生提出的“人生方程式”,即人生·工作的结果=思维方式×热情×能力,他认为思维方式、热情和能力,是实现人生价值的三个基本素质。人生·工作的结果是由这三个要素用“乘法”算出的乘积,绝不是“加法”。从中告诉我们作为刚步入社会的大学生,更应该有热情,积极主动地做事,提高自身的职业素养。

稻盛先生在书中肯定“努力、坚持”的意义,他强调一个人做任何事一定要付出百分之百的努力,努力到老天爷相助的那一刻,其实就是让我们有坚持不懈的精神。这让我想到了一个故事:蜀之鄙有二僧,其一贫,其一富。贫者语于富者曰:‘吾欲之南海,何如?’富者曰:‘子何恃而往?’曰:‘吾一瓶一钵足矣。’富者曰:‘吾数年来欲买舟而下,犹未能也。子何恃而往!’越明年,贫者自南海还,以告富者。富者有惭色。西蜀之去南海,不知几千里也,僧富者不能至而贫者至焉。人之立志,顾不如蜀鄙之僧哉?”从这件事情可以看出心动不如行动,一件事情的成功很多时候并非取决于外部条件的优劣,更多是取决于人的态度。而我们现在正需要这种持之以恒、坚持到底的心。无论外界环境如何,我们都应该积极主动,坚持不懈的努力工作。很多员工刚进入企业都会很努力,对自己抱有很大的期望值,但是自己坚持一段时间后,发现不管努力与不努力都一样,同样的报酬,也没有委以重任,于是没有了信心,没有了热情。其实是错误的,只要你坚持努力工作,一定会得到企业认可的,不但给企业带来了效益,更快速提升了自己能力。我们应该用“真心、诚心、虚心、恒心、爱心”的精神去工作,全身心投入工作,领导交办的工作要做到最好,对上司保持最起码的尊重,要有主动帮助别人的意识,主动找差距。我们只有具备了设定并达成目标的能力、快速执行的能力、团队协作的能力,在以后的职业生涯中才能找到自我实现的价值。

稻盛和夫崇尚“化繁就简”的禅意。书中也提到:“简单是人生和企业经营的原理原则。”其实就是告诉我们不要说谎话、不要贪心、不要给别人找麻烦、脚踏实地的去做事。我们每一个益海嘉里人的工作是平凡的,每天都在重复同样的工作,但我们不应该放弃学习,放弃挑战,我们应该从一点一滴做起,融入到我们这一个充满温馨的学习型企业中,尽最大可能来展示自己的价值,进而共同创造益海嘉里明天的辉煌。

如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地;如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗;如果你是一颗螺丝钉,你是否永远坚守你的岗位。这是雷锋。

日记。

里的一段话,它告诉我们无论在什么样的岗位上都要脚踏实地,发挥最大潜能,做出最大贡献。给你一张足够大的纸,你所要做的是重复这样的动作:对折,不停地对折。当你把这张纸对折了51次的时候,所达到的厚度不是一个冰箱那么厚或两层楼那么厚,也不是开原市到德国世界杯赛场的距离,这个厚度接近于地球到太阳之间的距离。没错,就是这样简简单单的动作,是不是让你感觉好似一个奇迹?为什么看是毫无分别的重复,会有这样惊人的结果呢?折纸不是为了一遍遍的重复,而是要达到从太阳到地球之间距离般的厚度。用简单的思维、脚踏实地的去工作,不仅是为了一步步的前进,更是为了不断地实现目标,进而创造目标。

稻盛和夫认为,在现实人生中我们应该实践佛陀教导的六度:布施、持戒、精进、忍辱、禅定、般若。每个人都应该保持纯正的利他之心,抑制自己的贪婪、怨恨、傲慢等种种习气,全心全意地应对任何事情,不让一日空过,对任何的苦难,不屈服,不逃避,在纷纭浮躁的事务中锤炼风雨不动的佛心,在生命的种种努力中,体悟佛智。从他的实践历程可以看到,他是在努力如此要求自己。一个成功人士为我们讲述了他人生的活法。我们作为读者得到了什么呢?我的回答是:“无论在以后的生活中还是工作中,我都要以一颗永恒之心、坚持不懈的精神、奋发的激情、感恩的心、积极乐观的态度活着。”

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《活法》读后感

也是稻盛和夫先生利用70余年时间对人生“活法”意义进行一次思考的作品。

他用自己的人生经验和缜密的思维,阐述了自己的人生观-----做人最基本道德观,告诉我们应该有正确的人生态度。

特别是最后一章的最后一小节《踏着人生的正道,走向光明的未来》,读完之后让我更加坚定我的价值观——人间正道是沧桑。

稻盛和夫先生在书的序言中说到:“我们生活在一个不安宁的时代,世道混迷,看不清前途……一种压抑的空气弥漫于整个社会,这是为什么?因为许多人找不到人生的意义和价值,迷失了人生的方向。”

在《活法》中找到了答案,稻盛和夫老爷子用70多年的人生经验,依然是朴实、简单的话语传递给我们,他亲测成功后的经验。

活法读后感

稻盛和夫的回答是:因为我通过自己的努力,爱上了工作。

这句话乍一听让人摸不到头脑,仔细想想现实中,或许我们每个人都对当下的工作有诸多不满,想做“自己喜欢的事”。可是大多数人并不知道自己真正喜欢的是什么,或者即便是知道,入职了梦寐以求的公司,却发现工作内容和自己想象的完全不一样。

即选择就爱到底。

一不喜欢就换,一年到头换了三四个单位之后发现换来换去依旧不满意,这是为什么呢?因为人总是会不自觉地去美化自己憧憬中的事物,觉得它很完美,就是自己想要的。可事实上没有一种工作是容易的,你喜欢酒会上的觥筹交错华服细语,却没看到在电脑前整夜码字搜集资料做报表的苦;看到了老师写得一手好字在人前侃侃而谈,却没看到整日批改如小山一般高的作业备课到凌晨的艰辛。光鲜亮丽的背后永远都隐藏着付出,只有吃的了苦的人才能找到全力以赴的做成一件事所带来的巨大成就感和自信心。

大佬的姥姥在我结婚时的父母发言中只说了一句话:“结婚前选择你所爱的,结婚后爱你所选择的。”虽只一句,但甚觉感动,胜过千言万语。同理,这句话也可以再改改:找工作前选择你热爱的,工作后热爱你选择的。和婚姻一样,既然选了就等于选择了接纳和承担。

人生中99%的事情是我们无法掌控的,而唯一的决定权就是态度。既然免不了要工作,而且工作的时间占据了一天的大半,何不积极的看待并从中寻找点乐趣呢?我们一直说要享受生活、热爱生活,工作也是我们生活的一部分啊,何不一起享受工作?有格言道:“劳动有苦根甜果。”讲的是喜悦从苦劳与艰辛中渗出。其实工作的乐趣也潜藏在超越困难的过程之中,而且当你真正投入到工作中去的时候会发现更大的收获。

工作和劳动伴随的价值。

作者在书中这样表述:工作和劳动即是修行,是塑造和精进人性的道场,对我们有着崇高的价值和深远的意义。不仅是为了生存、为了温饱,还是提高心性、磨炼人格、陶冶性情最有效的方法。这不禁让我想起了我的公公。

十分敬佩他老人家,虽工作繁忙,但仍然坚持几十年如一日的在田间亲力亲为,辛勤劳作,享受果实带来的喜悦。每逢西瓜成熟时节,读后感他总是带领家人一起去采摘。推着小车从地里摘下后放入,赤脚推着从田间一车车的运到地头;再在大三轮上铺好纸板,整齐的把瓜摆上;然后挑选个大的开着车送去各个亲属家里;还有结余就在第二天天不亮跟婆婆一起拉去市场卖。

每每想起如此就觉得很踏实,很安心,长辈有这样慷慨勤奋,持之以恒的精神让我们这些小辈很受鼓舞,也很感动。我想正是这日复一日沾满汗水和泥土的“田间精进”,在不知不觉中同样耕耘了心田、磨炼了意志,将他的灵魂提升到了崇高的境界,才会在做事时那么有礼法,在言谈举止中流露出高贵和威严,让人新生敬佩。

既已明白,从现在开始,能做的就尽全力去做吧!毕竟,人生只有一次,躁起来呀!

《活法》读后感

《活法》是日本作家稻盛和夫的作品,读这本书是对灵感的一次修炼,对未来一次完美的冀望!

郎咸平以前这样评价过稻盛和夫,“稻盛和夫不仅仅创办并带领两家企业进入世界500强,还将他的经营和人生哲学传授给众多的中小企业和千千万万的个人。他不仅仅创造经济价值,还创造普世价值。”翻开这本书,我便开始了与这位智者的心灵交流。

翻开这本书,我找到了我对生活中一个问题的答案,那就是“我们生活在一个不安宁的时代,世道混迷,看不清前途……一种压抑的空气弥漫于整个社会,这是为什么?正因许多人找不到人生的好处和价值。很多人就问人生的好处是什么?”我就在这本书中找到了答案,稻盛和夫的回答是:提升心性,磨练灵魂。简单的几句话可能还不太容易明白,那大家就一齐翻开这本书,一齐与灵魂对话,徜徉于书海之中,感受那份恬淡的喜悦,与内心交流。(.)。

稻盛和夫做人的哲学激励了我。很多事情我们都了解,但是却没那么做,只是一念之差改变了我们的人生轨迹。小时候课本里读到的与人为善,多为他人着想,看似简单的道理,我们却忽视没有做到。看过《活法》我们都就应重新审视自己,对人生的态度,对工作的热忱,还有对生活的期望,我们都应有所改变。

读过稻盛先生的书,在生活中出现的很多问题都能够在书中找到答案。这本书在网上的销量也很高,很受读者欢迎,我也推荐大家阅读,坚信静心的阅读会带给大家更多心灵的洗礼和对生活的感悟。

活法读后感

读完活法以后,我认为此书是在运用简单、通俗易懂的语言告诉我们做人、做事的道理。往往在我们的生活工作,我们带有太多的个人的感情色彩,不能很好的把握自己的心态,读完活法以后,深刻使我认识时时刻刻都要保持一颗平常心,所以工作中要做到下列几点。

第一、感恩的心态。

感恩的原因其实很简单。

首先,感谢今天的平安和健康,这是我们快乐幸福的源泉。其次,要感谢公司和同事。我们相聚到天润,不仅仅是选择的一份养家糊口的工作,更是一个展现自我能力、实现自我价值的平台。要感谢公司、包括公司的领导、同事,因为是由于他们对自己的认可才来到了公司,自己的这个工作平台是由所有的同事搭建起来的,自己的工作成绩关系到公司的发展和其他员工的福利。

第二、简单的心态。

大道至简,保持一点点单纯,会活得更轻松,更有质量;努力工作,专心做事,是我们生活的本真、幸福的源泉;有一句话叫做“活在当下”,理解了这句话,你会活得更健康些。

第三、敬业。

要相信天道酬勤,努力就会有回报,暂时的失败和不成功,是还没有努力到老天爷感动的程度。做个有职业精神的员工,工作时间内要放空自己,一切以做好工作为依归,工作上不夹杂个人感情的色彩。如此,才能成为一名合格高效的员工。

第四、合作。

现今,大部分的工作需要团队协作才能完成,良好的合作氛围需要利他精神的支撑。经常能够换位思考,过分自爱而不顾及他人往往容易导致失败,提高自己的情商,摒弃狭隘,决定了成功之九十。

因此我们都应该养成勤思、自省的习惯、培养积极宽容的心态,成为一个优秀的员工,企业的成功就为期不远了。

《活法》读后感

以前并不知道稻盛和夫,在看了《活法》这本书以后,才知道原来他就是日本京瓷公司的创始人。

在读的过程中我发现,其实作者在写《活法》的时候,所呈现给大家的并不是他的文笔他的才华,而是对人生的感悟,可以说,这是一种人生哲学,人为什么要活着的人生哲学。

这本书不是告诉你要怎样活着,而是通过作者的认识和感悟让你从中得到启发,从而让你认清你自己的人生,找到人生目标和活着的意义!此外,书中作者描述的思维方式,全身心投入工作的热情,每日在工作中精进以提高能力等方面,无不给人以指导,特别是工作、努力的劳动可以提升心性、历练品格的说法,实在是道出了工作的另一层更高境界,让我这个身处纷繁工作事务中的青年人得到很大的启发。

读完此书我认为,坚忍不拔,勤勤恳恳是做事的起码原则。无论事情多么简单,多么不值一提,都要全心全意地投入到上面,认真地完成它。

成功不是一蹴而就,是一点一滴地积累而成,当我看到别人有如何成就时,看到的其实是结果,他们在成功路上付出的艰辛,又有多少人知道呢。

从身边的事做起,从小事做起,在此刻付出的努力,将来一定会有所回报的。一个直接的回报就是经验。

《活法》读后感

常常照着路线走,偶尔绕上一绕,换换角度走,是一件多么新颖的事。回让你感觉到一种由配角脱颖到主角的幸福。你的心境、思想也就会开辟另一片更美丽、更广阔的天地。

生活不是一块煮熟了的肉,不能把它禁锢在几桌规定的菜肴之中。无论欣喜或是悲伤,只要还有阳光,一切艰难险阻都无所畏惧。农民,生来就与土地结缘,一辈子在泥巴里打滚,只为在土碗里盛满米饭而传承生命。那是一种怎样的精神,可是如果他们能够换一种活法,带给我们的又何尝不是一种欣慰。时常说:命运注定,今生的人是最没出息的人。我想他们是因为在现有的生活中疲惫了或厌烦了。如果已经这样了还再继续坚持的话,那样的生活不能算生活只能算活着。当我用双眼将心紧紧地闭在胸膛时这样感觉过:一个少年从十多层的高楼跳了下来!啊!

换一种活法为的是感受人间之宽广世界之精彩人生意义之重大。当一个人在一种生活中觉得无味或活得很累,那他完全能够换一种活法。可是,这样做还要靠自我怎样换,王安石笔下的方仲永换了一种活法,结果成了世人的笑柄。而班超、鲁讯等却成了美谈。

勇敢地走自我认为正确合理的道路。这样的人如果不再迷路,那必须会成功。但,如果再次迷路,那他最多只能成为一位多愁善感的诗人。的确,完美的东西总是难以持久,于是需要我们去呵护。我们不仅仅需要有换一种活法的心里,并且需要懂得珍惜的意义。

当日子瞌睡在懒懒的季节,苍凉交淡。我才忽然明白:换一种活法,真的很好。可是我同时也懂得了换一种活法需要有非凡的才能及付出必须的代价。这个时候,不是看透了人生似的放浪形骸而是更加自律与洁身自好。

温柔的阳光穿过寂寞的人生隧道,柔和地洒落在人们的心田。用手温柔地抚摸着丛生的万物,流淌着闪亮的诗歌。字里行间洋溢着青春的气味,充裕着我的心灵。记得在你很累很累的时候要还一种活法。

换一种活法固然很美,但,前提是:你累了、又累了、不能再累了

活法读后感

几乎每个人都有理想,都有奋斗的目标。设定目标并不难,但在实现目标的过程中贯穿始终的念头很关键。而用心渴望目标才有可能达成,有了这样持久的愿望,即使遇到艰难险阻,既使遇到很多在别人看来的不可能,都因为心中的愿望而克服、而变成可能。这就是我们常说的“信念”。

我们常听到“心态决定命运”,也常听某人说我的心态可好了,特别想得开,其实,你的心态的好坏,不是你怎么说的,是你怎么做的,是别人从你处理事情的过程中解读到的。心态不好的人,怨天尤人,郁郁寡欢,不仅自己不快乐,使得一起工作的人也受到影响,这样一种心态,不可能把事情做好。心态是由人的思想决定的。心态几乎是人生方向的决定性因素,调整心态,会使一个人做事的结果迥异。虽然心态因人而异,但它并不是固有的,关键是我们要认识到心态是可以改变的,并且不利于自己成长的心态必须要有意识的改变。好的心态会引领自己走向成功。

青少年时期我们学习,是为了获取知识;中年时期我们学习,是为了给自己充电;老年时期我们学习,是为了感悟人生。学习的层面很多,我们不能简单的理解是学习书本上的知识,更多的知识来源于生活和工作之中。“学而不思则惘,思而不学则殆”,学习也要讲究方式方法,才能收到好的效果。我们赶上了中国乃至世界飞速发展时期,世界变化很快,你只有不断学习才能跟上世界前进的步伐,所以,有意识的学习,才能让自己获取更多需要的知识。活到老,学到老,我们要意识到学习应该是我们一生要做的事。

没有人天生就有悟性,也没有人不去感知就能使自己的悟性越来越好。但我们都知道,无论生活还是工作,都需要悟性好的人。悟性好的人,对同样的工作安排理解的就清楚一些,处理方式上更简便一些,结果完成的更出色一些。稻盛和夫先生这样一位成功者,也是多年在一点一滴中反复琢磨、认真思考,才使得他不仅悟出了人的安身立命的哲学,也感悟到了天、地、人三者合一的宇宙法则。

合上书,已是灯火阑珊,晓月当帘。稻盛和夫先生的思想仍在我的脑海中萦绕。我们匆匆的奔走在路上,不停的赶路,甚至模糊了我们前进的方向,亦或忘记了我们赶路是为了什么?稻盛和夫先生提醒我们————正在赶路的人们,不妨且行且停,思考我们赶路为了什么?,我们活着为了什么?,我们怎么活才具意义。欣赏一下身边被我们略去的大自然的风光,享受一下生活的美好,抖抖精神,重新上路。读其书,品其行、观其语、悟其道,用禅师之道,塑平凡自己。

《活法》读后感

稻盛和夫这个名字我是直到大学才知道,在我们做松下幸之助的案例的时候知道了他,他是和松下幸之助一样的日本四大经营之圣之一,那个时候也是粗略的对他有一个了解,也没有认真研读过他,读了他的《活法》之后才知道他是这样一位有深度的经营者。他的经营之道被人们津津乐道,他的思想引人深思。现在这个纷繁的世界越来越复杂,越来越多的人对这个世界感到困惑,然而《活法》这本书正好可以为我们答疑解惑。他从他经营的过程中总结出了点点滴滴,对这个世界的看法,对生活的认知。我现在作为一名大学生对现在的生活也有很多很多的困惑,我和很多人一样经常问自己人活着有什么意义,我内心的看法就是吃苦受累,看了稻盛和夫的话:人生的意义在于修炼灵魂,是为了比出生时有一点点的进步,或者说是为了带着更美一点、更崇高一点的灵魂死去。我才恍然大悟,原来让今天比昨天更好,明天比今天更好,为此,不屈不挠地工作、勤勤恳恳地经营、孜孜不倦地修炼,让我们不断进步,在自己离开时带着跟高尚的灵魂,这才是我们活着的意义,这样我们人生才有目,才有价值。

我们的案例是非常精彩的。有的时候我们做好的愿望就很低,就想随便应付应付,只想尽快完事,可想而知做出来的东西是多么的粗糙。在课堂上做案例和人生是一样的,无论是谁,人生就如你内心描绘的一张蓝图,而愿望就是一粒种子,是在人生这个庭院里生根、发枝、开花、结果的最初的、也是最重要的因素。

从他的依原则思考一张里我们可以得到很多关于学习生活的哲理性的话。他让我们简单做人,简单做事。事情的本质是单纯的,我们要把好自己的善恶观,知道什么事该做什么事不该做,这样我们才不会迷失方向,堂堂正正做人做事,才不会出大的错误。这个世界有太多的诱惑,我们要不为所动,坚持自己所坚持的,现在,你在进入就不赚钱了,不小心还会配的很惨,所以要时刻保持清醒的头脑,坚持自己,不被外界所诱惑,做出正确的判断。人类原本是脆弱的存在,若不是特别有意识地约束自己,就终将无法抗拒欲望和诱惑。的确是这样,对于我的学习来说,电视电影和小说是对我最大的诱惑,如果我自制力不强,我就会沉浸在这种诱惑力,学习自然就被耽误了,考试的时候成绩自然会很低,我的约束自己的能力还是需要加强的,不要老想着不要看电视小说,要好好学习,光说是没用的,还要贯彻落实。稻盛和夫说要努力的过好每一天,这样不断积累,我们这一生都会过的很充实。尽管感觉厌烦工作,仍坚持再作一些努力,忍辱负重、积极向前,这将导致人生的根本大转变。我在公司实习的经历告诉我,不管我对我干的工作有多么的厌烦,只要我认认真真的做好每一件事情,都是对我的磨练,我每一天做一点不起眼的活,我就会多学一点,这样日积月累我就会有所沉淀。这一章里我最感触的是稻盛和夫对历史问题的正视,他作为日本人,不像很多人那样歪曲历史,认为日本人侵略中国领土是不对的,日本侵略了别的国家,践踏、蹂躏了该国国土,这是不可否认的历史事实。应该道歉的还是道歉为好,向被伤害的对方真诚地道歉。他是心中有自己的判断标准,伦理道德的人。

稻盛和夫告诉我们,“总是客气低头、将功劳让于人;得意之时,抑制膨胀的自我、一切淡然处之;优先考虑对方,相互谦让”。这是告诉我们做人要谦虚,要谦让,这样我们生活的秩序才会更加的和谐。领导的“德”要高才“才”。我们将来很多人会做领导,这就提前给我们上了一课,现在很多的公司领导利用职务之便犯错误,为自己敛利益,很多人轻者被开除,重者就会经历牢狱之灾,所以说德要高于才。时刻准备好说谢谢。无论对何人、何事,顺境的时候自不待言,身处逆境的时候也要说声“谢谢”,努力做到尽可能正确的人生。对困难要说谢谢,对好运也要说谢谢,少一些抱怨,时刻保持感恩的心,时时就会有满足的心,这样我们才会活的更加快乐。

很多商人为了获取自己利益,做了很多伤害别人的事情,这样做的结果就是我们的商业秩序更加的混乱,另外你作为一个商人做出很多损人利己的事情,最终也会损害自己的利益,所谓害人终害己。稻盛和夫给出的回答是,既对他人有利、也对自己有利才是生意的秘诀。为社会和他人不妨牺牲一点个人利益,稻盛和夫作为一代经营之圣,他的思想就是高于一般的商人,他觉得多做有益于他人的事情,才会得到上天的庇佑,有这样的动机才会获得胜利。

稻盛和夫的思想和深度真的是够我们研究上很长时间的,他的想法能够发人深省,能够让人大彻大悟,对我们的生活和工作都有指导意义,值得我们不断去深究,不断去学习。

《活法》读后感

通读《活法》这本书,“追求做人的正确准则”贯穿全书,也贯穿稻盛和夫的一生。书中以下内容给我留下深刻印象:

人生的意义在于磨练灵魂。

稻盛和夫在序言中就明确提出“人生的意义与目的就是提升心性,磨练灵魂”。通俗来说,就是今天比昨天做得好,明天又比今天做得好,每一天都付出真挚的努力、不懈的工作、扎实的行动、诚恳的修道,在这样的过程中就体现了我们人生的目的和价值。

磨练灵魂需要不断自省和反思,专注于学习和工作,从努力学习和工作中体会人生的真谛。原因在于在学习和工作的过程中,会不断遇到问题,通过想办法解决问题,能够促进我们成长和进步。同时,稻盛和夫认为,劳动对人具有崇高的价值和深远的意义。劳动具有克制欲望、磨炼心志、塑造人格的功效。其目的不只是简单地获得生存所需粮食,还能够陶冶人的情操。因此,聚精会神、孜孜不倦,全身心投入每一天的工作,就能磨练灵魂、提升思想境界。

稻盛和夫在书中反复提及他所遵循的的人生方程式:结果=思维方式×热情×能力。

公式中最重要的因素就是“思维方式”,因为能力(也可以说是才智、智商),多半是先天的资质,包括健康以及拥有运动神经等;热情是指工作的干劲和努力的程度,这是后天的要素,可由自己的意志来掌控。这两者都可以从0分到100分幅度内打分。然而思维方式有正负,它可以低于零分,可以从负100分到正100分范围内打分,由于三者是相乘的关系,如果一个人能力强,热情高,但“思维方式”的方向错了,结果就会出现一个相应的负值,可以毫不夸张地说,“思维方式”决定了人生的结果。

既然思维方式如此重要,那么正确的思维方式有哪些呢?书中进一步列举到:总是积极向上;有建设性;有感恩心;有协调性、善于与人共事;性格开朗、对事物持肯定态度;充满善意、有同情心、关爱心;勤奋;知足;不自私、不贪欲等等。乍一看,这些词汇似乎都是老生常谈,是简单的伦理观、道德律。但正是这些,才是绝对不可忽视的真理,我们不仅要用头脑去理解,而且要让它们占据我们的心灵,变成我们的血肉,真正做到知行合一。

既然思维方式决定人生结果,实际工作中,如果我们每个员工在处理工作时,都能站在主人翁的角度,以管理者的思维来解决问题,那么工作将不再是负担,而是一种值得我们投入身心去完成的事业,带着这样的心态,我们的职业生涯也必然更加精彩。

稻盛和夫结合自己在人生的各种经历中体验的事实指出:事先能够清晰看到的`事物,最后一定能以“完美无缺的状态”出现。相反,事先形象模糊的事物,即使做出来,也达不到“完美无缺”。也就是说,想要做成某件事,首先要把它变成强烈的愿望,一直思索到能清晰地“看见”这件事成功时的印象为止。因为你想要做某件事,产生这种愿望本身其实就是一个证据,证明你具备将这种愿望变为现实的潸在力量。人们不会去做自己力不能及的事情,不会产生超越自身能力的、不切实际的愿望。

结合公司平时的农化服务工作,我们在向经销商推广一种新的农资产品时,不仅熟练掌握产品的生产工艺、特征特性、使用方法,甚至对于在不同作物上不同天气条件下不同时期的使用效果,注意事项等各种细节都了然于胸,产品推广成功自然是水到渠成的事情。

稻盛和夫说:“成就伟大事业的智慧只能从经验的积累中才能获得。只有亲身参与的体验才是最宝贵的财富”,这就是说在知与行的辩证关系中,行重于知,我国南宋诗人陆游也曾说:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”,也就是“体验重于知识”。《尚书》里说:“所知非艰,行之惟艰”,意思就是知易行难,理学大家朱熹说:“知行常相须,如目无足不行,足无目不见。论先后,知为先;论轻重,行为重。”这些都与稻盛和夫的观点一致。

在工作期间,我们经常听到这样一句话:“实践出真知”。追根溯源,知识都是人们在体验中总结出来的。只有在现场反复试验的过程中才能逐渐把握其中的要领。凡事都需要知识加上经验才能“会”,在实践之前只不过是“知”。“知”和“会”之间有一道鸿沟,只有靠现场经验才能填补。这就像作物栽培管理,许多理论上的栽培管理要点我们的农化人员都是了解的,但是要保证作物高产优质,就要求我们要有足够的实践经验积累特别是我们农资经销行业,天气情况多变,栽培方式复杂,不同作物栽培管理要点不同,时刻要求我们要在理论知识的基础上积累经验,才能更好地指导农户种植。

自然界的一切生物都在规定的期限内,紧紧把握自己生存的每一分每一秒,拼命活在当下这一刻,才使渺小的生命得以延续。比如,北极圈的冻土地带,众多植物,趁着短短的夏季一起发芽,尽量多开花,多结果实,让短暂的生命活得精彩。为此,它们在漫长的冬季里拼命储备,努力把自己的生命延续给下一代。真可谓无杂念、全心全意活在当下这一刻。非洲干旱的沙漠每年也会下一两次雨,每逢天降甘霖植物也是迅速发芽,急急开花,就在短短的一两周内结子留种,然后就一直在酷热的沙中忍耐,等候下一次的降雨,让新一代的生命繁衍下去。

花草尚且如此,我们人类岂能落后?没有一人一物是偶然来到这世上,这世上也没有任何东西是多余的。如果把珍贵的人生过得碌碌无为,不仅是对生命的糟蹋,而且违背了宇宙的意志。所以,我们必须抓紧每一个今天,极度认真的对待自己的人生。与其莫名其妙为明天而烦恼,与其苦思冥想去制定长远的计划,还不如全力过好今天这一天,这才是实现理想最切实的方法。

活法读后感

八年前读过《活法》,这一次在工地最忙的时候重读它,特别有意义。正是最忙碌的时候,需要这样的精神和心境去净化繁复的身心。这次读《活法》,我是带着尊敬和崇拜的心情去读的,而且也充分感受到工作越多越需要静下心来,看看自己的.内心。

从开篇序言的“敬天爱人”,到“天人合一”、原理原则、到最后的宇宙潮流,随着篇章的深入,越来越感受到一种共鸣,一种和中国传统文化的共鸣,以及德华大家庭十年以来一直坚持以这种思想进行实践的共鸣。书中的每个道理是简单的、通俗易懂的,但如德华这样十年坚持这么做,并且还在继续的坚持,确实不是一件容易的事情。这也让我体会到了,德华十年磨一剑有了现在的成绩是有因的,有了每天坚持不懈的精进,才有了这样的果。十年磨一剑的过程也是书中所说的一种灵魂的磨练,人格的提升。

每次geller来访进行总结的时候,他都会说这是学习的过程,是个性成长的过程。每次他都说有所收获,并看到大家的成长,看到正向的能量。读后感.其实,geller给我们带来的思维方式和方法论,和《活法》哲学也是很相似的。东方和西方的哲学有如此相似,这说明《活法》阐述的是宇宙的法则,是根本的法则,理解并运用好,势必会带来良好的结果。

看到最后一章关于存在的说法,觉得它特别浅显又深奥。其实,我们人类和花草树木一样,都是一种存在的表现形式,人与其他生物是平等的,只是存在扮演了不同的角色。每一种存在都有其价值所在,我们应该尊敬每一种存在。尤其是我们正在做的项目,要尊敬项目的每一个组成,哪怕是一颗砂子、一潭水。尊敬的同时,又要让每种存在在应有的轨道上运作有序,而运作有序,又需要每个人都朝着正确的方向精进工作,付出努力和热情。对我个人而言,更应如此,更应去深刻理解每种存在的价值,让自己燃烧的同时带动周围的人一起燃烧起来。

我不是一个很有能力的人,也没有对工作如稻盛和夫那样高的热情,但我坚信在德华这样的大家庭中,我走在了正确的思维方式上,我的一点点努力和热情,都会化作一丝丝成果,为公司的成长和自己的成长助力。未来不管在成长的路上遇到什么样的阻碍和困难,我会努力把他们当作朋友,像水一样去化解。我会跟着公司的大方向,不断去一起践行德华的活法,从做好每一天开始。

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