国旗下讲话稿的内容应该贴近实际、贴近群众，关注人民群众关心的热点问题。以下是小编为大家准备的一些经典国旗下讲话范例，希望能对大家在撰写讲话稿时有所帮助。
勇于展示自我引领人生的航向国旗下讲话稿
机遇是人生的翅膀，但并不是所有的翅膀都能迎风飞翔。善于把握机遇，开发潜力，像无畏的海燕在宽广澎湃的海洋上张开臂膀，搏击风浪！
艳阳下的花朵欣欣向荣，夜幕下的繁星璀璨闪烁，春光明媚中的那一池潋滟碧波，它们无不在最美妙的时节展示自我，展示出一年之际最斑斓耀人的色彩，烙印下这个季节最动人的情怀！
而我们，人人苦闷于孤自怀才，“千里马常有，而伯乐不常有”，隐匿于芸芸众生之中的千里马又如何不能一声嘶鸣以此为荐呢？每个人都焕现着自己的光彩，纵使再优秀的演员也需要展示才华的舞台。不失时机的谦逊自然是一种美德，但时时刻刻的谦逊不再是时代的标榜。展示自己，消除生命中济济无奈的煎熬，去泼洒才华，赢取生命的价值与自豪，走出关键一步，为自己的人生泼墨挥毫！
2008，何尝不是中国展示的一年？奥运礼炮嘹亮得响彻在古城北京万里长空，恢弘的乐声在神州古老的大地上唱响：中国的八月，炽热的圣火映衬出这东方巨龙正在升腾；冲天神七，中国人的钢铁意志和不摧信念铸起了又一次飞天神话，载起整个民族，一个世纪，十三亿颗红心的力量。世界为之惊叹，一个正在崛起的民族以骄人的'姿态向世界展示，一个生机勃发，一个万象更新的中国的2008！一个国家需要这样的展示。
当我们每个人毅然站立在这方沃土，站在这个年轻激昂的赛场，在这个有阳光有风的地方，去铭记一中校园十一月运动会的火红赛场，那些在竞技体育中勇于展现的力量；去铭记起青春五月的樟树芳香与艺术节的歌声；去铭记科技创新里的思绪飞扬，去在激情似火的炎炎六月展现自我，为梦飞翔。千里之行积于跬步，化蝶翩飞难忘生死一际奋力破蛹，我们展示自己功在朝夕的积淀，它为生命的完美展示奠定基础，唤醒希望，引领梦想，为人生导航！
国旗下的讲话稿：磨难人生的一份财富
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴随着每一个人的脚步。虽然，人们祈求一帆风顺，万事如意。但是，每个人的一生却总是少不了挫折，也离不开挫折的相伴相随。它是七十三变的妖女，认定了你是美味滋补的唐僧，任凭金箍碎身，也要千方百计地变换各种形态来纠缠。又如算命八封里所谓“十神”中的“偏宫和七杀”，是人的生命里或隐或现具有翩翩君子风度的小人。只要有合适的机会，必然要显示出它的存在，它的威力，它的风采。驾驭得当，它可使你受益匪浅，前程风光无限，临阵畏缩，它可以使你落魄沉了碌终生。
正如古诗所说：“人生譬朝露，居世多屯蹇。”从学步开始就已尝试了挫折的摔倒，学童是单纯的，学童却要攀爬日益加深的知识台阶，在学业成绩的竞争挫折中，学会了欢笑、叹息、悲痛。在爱情、学业、前途等旅途上，凡是人们足迹所到之处，挫折也在弹奏它的乐曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道风景。譬如小溪流水，从岸石中挤狭缝，撞石隘涌出现世后，聚成潭，汇成溪，一路潺潺欢歌奔流大海。但是没有沿途溪岸的阻挠，小溪就会散漫无形，没有溪中的苔石，小溪唱不出动人的清曲，没有跃落的沟壑，小溪也就失去了“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的意境。人也如此，没有挫折的人生，是一幅平淡无彩的`图画。只有经过了挫折，才会使人深深感受“柳暗花明又一村”“苦尽甘来”的欢欣，抒发出“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的豪情，或者说“人生在世不称意，明朝散发弄府舟”的叹息。
由此可见，挫折也是人生路上的一块试金石。一个人的品质修养和形象如何，在经历了大大小小各式各样的挫折磨砺之后，都是毫不例外的显出原孔。有人经不起挫折，过早地在人生路上枯萎，沉沦了，他们哀叹着“白发三千丈，缘愁似个长”，“天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难”；有的人自认为看穿了世情，淡泊了志气，吟咏着“对酒当歌，人生几何”“问余何意栖碧山，笑而不答心自闲”，随波逐流，或者是青灯古佛伴我眠，更有甚者“一去紫石连朔漠，独留青冢向黄昏。”当然，人世间的绝大多数是能经受住挫折的。古往今来，有多少人面对挫折，仰天长啸“天生我材必用用，千金散尽还复来。”或是埋首励志，做出千古流芳的事业，如破落才子曹雪芹，在穷困潦倒中写出鸿篇巨制《红楼梦》，今天也有许多百折不挠，勇往直前，最终成就一番事业的人，堪称为我们学习的典范。如邓小平于三起三落际遇的笑对，他制定改革开放，毫气畏云的胆识和“天塌下来还有高个人顶着”的乐观人生，无不令人敬佩不已。
每个人心里都会有一座向往的大厦。挫折是一级级通往在厦的台阶。征服了一个困难挫折，就如同迈过了一级台阶。挫折，又如理想中建筑大厦的砖瓦，越是精心设计，精心施工，建成的大厦就越金碧美丽。否则就只能叹一声“不觉碧山暮，秋云暗几重”，跟着杜甫老先生唱一首“茅屋为秋风所破歌”了。
人生的收获国旗下讲话稿
亲爱的老师们，同学们：
大家上午好!我今天国旗下讲话的题目是：收获今天，展望明天。
虽说寒意料峭，但也春意融融。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了新年的脚步声，为了迎接新年的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下。
满载收获的已经从我们身边轻轻掠过，充满希望的20信步向我们走来。即将过去的年是不平凡的一年，我们一起用一中人的青春和激情，理性和智慧书写了一段锐意进取、自强不息的一中历史。
这一年，我们的中考再一次取得了耀眼的成果;这一年，取得了圆满成功;这一年，我校的管理、教育教学成绩等工作又上了一个新台阶，得到了社会各界尤其是学生家长的高度评价;这一年，学校在紧抓管理和教育教学的同时，还积极开展学生活动：校歌国歌比赛、篮球比赛、秋季运动会等等，丰富了校园生活，增强了班级凝聚力。一年来，老师们孜孜不倦的辛勤工作，同学们勤奋努力的学习，可以说这些成功是大家共同的成果。
回首过去，展望未来，还有更多的高峰需要我们去攀登，还有更多的竞争需要我们去挑战，面对新机遇，迎接新挑战，我们深感任重道远。
2010年的风帆已经扬起，一个美好的年轮正呈现在我们面前，让我们一起整理好行囊，放飞理想，为美好的明天努力奋斗!也许我们的基础比较差，也许我们的征途过于坎坷，但相信自己，让我们再加把劲，一起斩断荆棘，劈开缠藤，用信念与坚毅劈出一条星光大道;用顽强与不屈，踏出一条坚实有力的人生轨迹。也许高处不胜寒，也许远方很渺茫，也许我们会失败于人生的荆棘中，但我们敢问路在何方，我们百折不挠，我们将无怨无悔。
没有流血的手指，哪有动人心魄的琴声，我们不能改变昨天，但我们可以决定明天。我们相信，今天在一中洒下了辛勤的汗水，明天就能收获自豪与骄傲!
听，新年的钟声即将敲响;看，2010年的期末考试近在眼前。让我们共同努力，以优异的成绩见证我们的誓言。
最后，祝愿大家在新的一年里生活幸福，工作愉快，学习进步，万事如意。
人生的国旗下讲话稿
老师、同学们：
大家好！今天国旗下讲话的主题是：人生，因读书而美好。
同学们，如果有人问你世界上最香的东西是什么，你会怎么回答呢？我认为，世界上最香的不是饭菜香，不是花草香，而是“书的墨香”。
书籍是人类宝贵的精神财富，是采掘不尽的富矿，是经验教训的结晶，是走向未来的基石；读书是人类重要的学习方式，书籍是人类奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史；一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。如果一个孩子热爱读书，那么他会从书本中得到心灵的慰藉，寻找生活的榜样，净化自己的心灵；他会在阅读中形成丰富的思想，建立一个丰满的精神世界，拥有充实而平静的内心……书是人类灵魂的审问者，是我们人类思想智慧的结晶。通过一部好的作品，我们的心灵和灵魂被唤醒了，我们的感情被激发和释放了，我们自己的人生命运也得到了改变，人生的路也就清晰了。
我们虽足不出户，但通过阅读，可是神驰群山；通过阅读，可以畅游海滨；通过阅读，可以与伟大的科学家会面；通过阅读，可以与杰出的艺术家对歌。
书香与绿树、花草、夜风一样，带给人难以言语的享受！读一本好书，能使人飞到一个绚丽神奇的世界。在这个世界里，我们可以和李白一起望庐山瀑布，和巴金一起观海上日出，和冰心一起感悟人生……与书为友的'过程，优雅而美丽。静静的，一个人，一本书，细细地品读。沉静于书中，是一件多么惬意的事啊！读好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。咱们学校一直非常关注同学们的阅读。早读时，书声朗朗；课间，许多同学们围着书架或站、或坐，或卧、或躺，惬意自得；特别是周二、周四的午读，校园书香氤氲，沁人心脾。追逐打闹的少了，主动捡起地上纸屑杂物的多了；爆粗口说脏话的少了，讲文明懂礼貌的多了；在校园内行走，我常常看到同学们看完书后主动把书放回书架，把地垫整理好然后才离开，是那样的自觉和自然。是啊，这就是读书带给我们的变化。
“风声雨声读书声，声声入耳，国事家事天下事，事事关心。”同学们，就在捧起你心爱的书，在温馨安静的环境里，享受阅读的快乐的时候也不要忘了关注窗外的世界，聆听世界的声音。
同学们，作为一个现代人，我们读书不能“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，而应该有丰富的读书生活，关注大千世界，聆听窗外的声音。
愿书成为我们永远的朋友，让我们和我们的学校、我们的民族、我们的国家走向更美好的未来！
读书吧，你的人生会因读书而美好！
我的讲话完毕，谢谢大家！
人生的收获国旗下讲话稿
重重险阻筑起的顶峰，是攀登者坚定全程的收获;以下是本站小编为大家推荐的关于收获的国旗下讲话稿，供大家阅读。
老师们，同学们：
一个新的学期又开始了，今天的同学们生活在一个国泰民安、社会文明不断进步、党和政府对青少年健康成长倍加关注的时代，同学们一定会感到非常幸福吧?但事实并非如此，有关部门专门做过一次调查，让同学们给自己的幸福感打分，满分是10分。结果给自己打0分的占10.98%，给自己打1—3分的占15.55%，给自己打4—6分的占40.85%，给自己打7—9分的占27.13%，给自己打满分的只占4.88%。由此可见，我们大多数同学认为自己是不幸福的。
前些天，我还曾看到一则材料，在澳洲布里斯班市的一所高中，曾经也作过同样的调查，主持人对同年级200多名学生发问：有多少人觉得自己不幸福，结果是百分之九十的学生举起了手。大家都知道澳洲是环境优美、物质富足、生活极其安逸的地方，去过澳洲布里斯班的中国人都觉得这是一个值得眷恋的地方，可那里的学生为什么还是觉得不幸福呢?他们的回答是：孤独，不被认同，对未来迷茫，生活虚伪。看来，不幸福的感觉是不分国界的。澳洲的教育专家认为，这个调查结果是意料之中的。在优越的物质条件下长大的一代，得到多，给予别人的机会比较少，没有生活压力体验的人，往往容易自我。
同学们，生命是一个奇迹，是自然、社会共同缔造的奇迹。感恩是人与自然和谐相处的要求;感恩是人与社会、人与他人和谐相处的要求;感恩还是人自身成长的需要。
感恩是一种优秀品德，是中华民族的优良传统，也是一个人起码的品德。一个经常怀着感恩之心的人，心底是坦荡的，胸怀是宽阔的，不会苛求，知足而会常乐。
感恩是一种力量。懂得感恩的人受人们欢迎，人们愿意跟他合作，在这个竞争越来越激烈的社会中，每个人的成功都必然有亲情、友情、爱情、社会资源的支撑。懂得感恩的人，愿意帮助他人的人，会得到别人最大的帮助，他拥有的资源也最丰富。
感恩就是要牢记：我们每个人都生活在恩情之中，父母对我们有养育之恩，老师对我们有教育之恩，朋友对我们有协助之恩，社会对我们有关爱之恩，军队对我们有保卫之恩，祖国对我们有呵护之恩……。
感恩，就要“知恩图报”;要有“滴水之恩，当涌泉相报”的情怀。就是要以自己的爱来回报他人和社会的关爱，也就是要在我们享受关爱的时候，也要给身边的其他人“力所能及”的关爱、去关心学校、关心班级、关心他人、关心弱势群体，养成悲悯情怀;帮助别人是快乐的，经常帮助别人的人就能经常体验这种快乐，“赠人玫瑰，手留余香”说的就是这个道理，而太多的快乐编织在一起，就形成了幸福。只有这样，我们才能在“知恩、感恩、报恩、给予”的循环中不断地感受快乐、体验幸福。
当然对幸福，不同的人有不同的理解。有人觉得有吃、有穿、有钱、有玩是幸福，但仅此而已是不够的，幸福的关键是活得有价值，是个人的生命对社会和他人有价值，也就是人们常说的：生命的价值在于奉献，体验到价值则是幸福。所以，要获得幸福的生活，需要你健健康康、乐观地面对生活，勤奋、自信地学习，在生活中奉献自己，帮助别人。当你的努力给他人带去快乐时，你就成为一个最幸福的人。在这个意义上幸福与感恩、报恩是联系在一起的。一个不知感恩的人，一个一切以自我为中心的人，是体验不到幸福的。
同学们，让我们仔细回味父母为我们所做的点点滴滴，让我们回忆一下老师、同学给我们的帮助，让我们对自然、社会、党和国家及所有给予过我们帮助的人心存感激，让我们努力用自己的行动去回报这一切，那么，你就能够不断地在生活和学习中体会乐趣，体会人生价值，并且不断地收获幸福。
最后衷心祝愿我们每一个人都能成为知恩、感恩、报恩、经常收获幸福的人。
自信是人生的基石初三国旗下讲话稿
老师、同学们好。我是来自初三（9）班的。今天我演讲的题目是：自信是人生的基石。
《墨子》曾有言：“君子进不败其志，内究其情；虽杂庸民，终无怨心，彼有自信者也。”君子自信，两千年前的文人墨客所总结出来的语言至今我们仍然是受益的，自信是通往成功道路上不可缺少的重要因素，因为自信，才会有“登泰山而小天下”这般的豪情壮志，才会有“欲上青天揽明月”这样的意气风发，即便是落魄时，只要自信，相信自己能走出困境，走向成功，即便再小的'一簇火星，也能迸发出强烈而又炫目的火光。没有任何的信任是能够比得上相信自己这样的重要而又必不可少，当一个人连自己都无法相信的时候，自卑的情感会使人变得失魂落魄又碌碌无为，没有抓在手中的信念就没有抓在手中的命运，对于弱者来说，自信是存活下去的希望，是脱胎换骨的良药，对于强者，则是如虎添翼，是走向事业巅峰的垫脚石，当一个人的自信足够强大的时候，他的人生才会足够强大。
自信是积极的态度，当你想要完成某个目标的时候，自信会发挥强大的作用，他会使你相信“我能行”并因此能够继续努力下去，微薄的泥土要用曙光作为肥料浇灌，才能让罅隙里的芽苗吐出生命的绿色，而渺小的人生要用自信作为肥料浇灌，才能让迷茫于时间的人们有了活下去的希望。自信是人生的基石，当你发现手握足够的青春，梦想，机会的时候，请带上自信，让人生之路的起航有一座照明灯！
谢谢大家，我的演讲完毕。
国旗下讲话稿学会设计人生的价值观
各位老师、同学：
大家上午好!我是九(3)学生张欣慧。今天我想与大家分享一个话题——践行社会主义核心价值观。社会主义核心价值观是当代中国人的精神脊梁，为实现伟大复兴之路提供精神动力。党的报告中首次以24个字，分别从国家、社会、公民三个层面，概括了社会主义核心价值观，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善。
富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标。“富强、民主、文明、和谐”作为社会主义核心价值观的集中概括，与党的奋斗目标保持一致。富强、民主、文明、和谐，是社会主义现代化国家的典型特征，是我国在社会主义初级阶段的奋斗目标。这一价值理想鼓舞人心，满载我们对于祖国未来的美好期望。
自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向。自由、平等、公正、法治，是社会主义社会的基本属性。在进行社会主义现代化建设的实践中，从政治、经济、社会制度的改革，到中国特色社会主义法律体系的形成，党和政府不断重视人民的自由和平等，社会的公正和法治。
爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则。爱国、敬业、诚信、友善，是社会主义社会公民的基本道德规范，其涵盖了社会主义公民道德行为各个环节，贯穿了社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德各方面，是每一位社会主义国家的公民都应当树立的基本价值追求。只要每位公民都能做到热爱祖国、爱岗敬业、诚实守信、友爱善良，从自己做起，从身边做起，我们的社会一定更加和谐幸福，我们的国家一定更加富强文明。
作为一名张中学子，应该以实实在在的行动践行社会主义核心价值观，共筑伟大复兴的中国梦、张中梦、人生梦。
在此，我提议同学们做好以下几点：
1.人人都能爱校如家。注意我们的一言一行，见到长辈、老师、同学时，主动发自内心地问声好;尽孝不必等到父母年老，尽孝不必惊天动地的壮举，父母需要的是你的点点滴滴。
2.人人都能明礼诚信。以礼貌赢得别人的好感，以信誉赢得别人的信赖，以人品赢得别人的尊重，以胸怀赢得别人的认同。
3.人人都能努力学习。我们不应该好吃懒做，贪图享受，遇难而退，我们应肩负时代使命，艰苦奋斗，发奋图强，敢为人先，为振兴祖国而努力奋斗!
各位同学，最后祝愿我们人人都能践行社会主义核心价值观，人人都能实现心中的梦想。
看过社会主义核心价值观国旗下讲话稿的人还看了：
目标是人生的灯塔国旗下讲话稿
老师们、同学们：
上午好！今天我讲话的题目是《明确目标，努力读书》，为什么要讨论这个话题呢？源于前一阶段有初三学生面对老师“上课认真听讲，课后独立完成作业”等最基本的要求有强烈的抵触情绪，谈话次数多了还轻言放弃，不读书了。面对老师父母希望学生努力学习考上理想学校的愿望说出了“你们有私心”“是你们让我读书，又不是我要读”等不负责任的话，就算如此我们的班主任老师也没有抛弃他们，一次又一次的与他们交流谈心，父母也是积极配合，有位母亲更是拖着病体，真心为我们的初三班主任们点赞！同学们为什么会发生这样的事情呢？究其本质还是目标不明确。
一个人有了目标，就可以像雄鹰在蓝天自由翱翔那样对人生充满自信和奋斗的勇气。目标，是我们前进的方向，是我们前进的动力！
古人对此是很重视的。如果没有目标，勾践便不会卧薪尝胆，最终复国；如果没有目标，李时珍便不会亲尝百草，著成《本草纲目》；如果没有目标，居里夫人就不会献身科学，成为科学巨人；如果没有目标，爱迪生就不会成为闻名世界的伟大发明家。
也许，有同学会说这些古人离我们太远了，那么看看我们身边的伙伴吧，本学期初三在开展“最美校友情，青春进取心“德育专题案例系列活动，近期正好在开展“寻找身边的榜样和我的励志故事”的活动，从这些活动中，你们应该不难发现这些榜样身上都有一个共同的特点：目标明确，学习努力，坚持不懈。因为他们有明确的学习目标，所以就有了学习的动力，有了动力才会有克服各种困难的勇气，因此也就成为了你们的榜样。让我们为他们点赞！
当今社会竞争越来越激烈，升学和就业是我们每个同学都必须要面对的现实。有很多同学都在为自己的目标奋斗着，但是还有一些同学没有明确的奋斗目标，没有良好的生活习惯、没有正确的学习态度。上课不认真、学习不刻苦、要求不严格，这样下去，终究会成为时代的弃儿。
最后，借用星期五李老师《进取，让青春飞扬》班会课上的一句话共勉“让我们为了我们飞扬的青春、定下目标，做出庄重的宣誓：化压力为动力。当你迟疑时，请记住——事在人为！当你松懈时，请记住——功在不舍！
同学们，如果你做到了，请为自己点赞！希望你们都能像周杰伦的《蜗牛》这首歌的一句歌词：“总有一天，我会找到属于自己的天”那样找到适合自己翱翔的蓝天！
谢谢！
阳光心理健康人生的国旗下讲话稿
在我的人生道路上，尽管布满荆棘，但总有一些难忘的事物令我们振奋，鼓舞着我们。那一缕缕灿烂的阳光正是伴着我们成长的最好证明。
记得二年级的时候，学校举行了演讲比赛，我参加了比赛，然而困难重重。好名次不是轻易就能得到的。第一，演讲前就要先准备好稿子，我写好了演讲稿，妈妈帮我修改了它，爸爸下班回家也帮我修改了演讲稿。但当爸爸将演讲稿给我以后，我发现演讲稿变长了，我背不下来了，爸爸说：“最短也只能这样了。”我只好每天努力地背稿子，爸爸为了让我在演讲时表现的从容不迫，就每天监督我背，还在稿纸上给我写上哪儿要加重语气，哪儿要读的快，哪儿要读的慢。尽管我很多次想到过放弃，但是在爸爸的鼓励下，我还是坚持将演讲稿背了下来。记得他说：“克服困难，坚持到底。”
我把稿子背熟以后，到学校请老师给我指点。当我试着给老师演讲时，老师说道：“你演讲的时间太长了，得把握好。”所以我每天都改进，每天都让老师给我指导。在老师的认真指导下，我很好地控制了演讲时间。在演讲那天，老师为我们班的每一位演讲的同学都讲了要注意的事项。我在演讲时很紧张，但是老师给了我鼓励的目光，我的同学也送来了热烈的掌声。最后，我在那次比赛中表现出色，取得了优异的成绩。
在健康的成长道路上，都离不开缕缕阳光的沐浴。我的家长和老师就是阳光，我就是幼苗，我每天都在阳光下成长。我要好好学习，长大以后，用自己的学到的知识回报父母和祖国。
人生的国旗下讲话稿
谈及人生，唯豁达方能宁静，唯乐观方能安然，下面就是本站小编给大家整理的关于人生的。
仅供参考。
各位老师、同学：
大家好!
人生是一场漫漫旅途，我们都是生命的奔跑者，从上一个终点线到这一个起跑线，都是生命的实践者和开拓者。
在“跑”中，我们感受骄阳暴雨，我们为美丽而存，为战斗而活，时时流露喜悦，迸发激情。谁说我们是一路畅通?“跑”中谁没有摔过?我们曾为学习忧伤自卑，曾为友情伤神苦恼，曾为亲情逃跑受伤。但那又怎样?擦干眼泪，抹掉鲜血，大声告诉自己，那些不过是为我们增添颜色的美好记忆。
在“跑”中，我们感受春暖花香。我们是胜利的，谁说拿了奖牌才是胜者?那凯不误解了运动的含义，侮辱了生命的真正价值?我们一路奔跑，一路感悟，也一路收获。我们在跑，在义无所顾地向前冲。我们一起笑过、闹过、哭过、吵过，但风风雨雨后，留给我们的必然是最美的春天，最灿烂的笑容。
在这一路上，我们是对手，是同伴，更是朋友;我们共同分享快乐，共同感受失败。不要担心摔跤受伤，大家会将你扶起，不用担心弹尽粮绝，大家会将食物与你分享。当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。
系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!
经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感觉，心灵不再有激烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的分扰，我们只专注于自己的每一点进步，每一刻成长。轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想，古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、莎士比亚……外界的一切早已不能羁伴他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。
让我们换上轻便的行装，积蓄全部的力量，一路奔跑，奔向梦的方向。
老师、同学们：
大家好!今天国旗下讲话的主题是：人生，因读书而美好。
同学们，如果有人问你世界上最香的东西是什么，你会怎么回答呢?我认为，世界上最香的不是饭菜香，不是花草香，而是“书的墨香”。
书籍是人类宝贵的精神财富，是采掘不尽的富矿，是经验教训的结晶，是走向未来的基石;读书是人类重要的学习方式，书籍是人类奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史;一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。如果一个孩子热爱读书，那么他会从书本中得到心灵的慰藉，寻找生活的榜样，净化自己的心灵;他会在阅读中形成丰富的思想，建立一个丰满的精神世界，拥有充实而平静的内心……书是人类灵魂的审问者，是我们人类思想智慧的结晶。通过一部好的作品，我们的心灵和灵魂被唤醒了，我们的感情被激发和释放了，我们自己的人生命运也得到了改变，人生的路也就清晰了。
我们虽足不出户，但通过阅读，可是神驰群山;通过阅读，可以畅游海滨;通过阅读，可以与伟大的科学家会面;通过阅读，可以与杰出的艺术家对歌。
书香与绿树、花草、夜风一样，带给人难以言语的享受!读一本好书，能使人飞到一个绚丽神奇的世界。在这个世界里，我们可以和李白一起望庐山瀑布，和巴金一起观海上日出，和冰心一起感悟人生……与书为友的过程，优雅而美丽。静静的，一个人，一本书，细细地品读。沉静于书中，是一件多么惬意的事啊!
读好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。咱们学校一直非常关注同学们的阅读。早读时，书声朗朗;课间，许多同学们围着书架或站、或坐，或卧、或躺，惬意自得;特别是周二、周四的午读，校园书香氤氲，沁人心脾。追逐打闹的少了，主动捡起地上纸屑杂物的多了;爆粗口说脏话的少了，讲文明懂礼貌的多了;在校园内行走，我常常看到同学们看完书后主动把书放回书架，把地垫整理好然后才离开，是那样的自觉和自然。是啊，这就是读书带给我们的变化。
同学们，作为一个现代人，我们读书不能“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，而应该有丰富的读书生活，关注大千世界，聆听窗外的声音。
愿书成为我们永远的朋友，让我们和我们的学校、我们的民族、我们的国家走向更美好的未来!
读书吧，你的人生会因读书而美好!
讲话完毕，谢谢大家!
各位同学：大家好，我演讲的题目是乐观人生。
乐观，是一种自主选择的积极的行为，是一个人面对生活的良好心态。当人生的烦恼与忧愁已经难以拨动你的心弦与思虑时，你便过上了最轻快的生活，而当你总在为细节而忧愁，你便永不会明白生活的真正含义，诗仙李白精于诗篇，在仕途上却并不辉煌，但即使被送遣还乡，他仍然以一颗豁达的心去坦然面对，在祖国的大好河山中留下了自己遍身的诗赋，于自身的理想，于后世的影响都起着宏伟的作用，史铁生曾因双腿瘫痪而英年失志，自暴自弃，对自身以及生活失去了任何希望，但在母亲的开导下，他年轻斗志再次激扬，他对每一天都充满信心，在无数个与病魔斗争的日夜里，用乐观拼凑出生命完整的篇章，试问，若当时他们都因为眼前的困境而放弃，而混沌度日，往后日子，于他们而言，只会更煎熬，更难受，因为封闭，因为悲观，因为不能正确认识自身与环境。拿破仑在一次与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险，他本人也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥泞，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这战斗。只听见他大吼一声：“冲啊!”他手下的士兵见到他那副滑稽的模样，都忍不住哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂，奋勇当先，终于取得了战斗的胜利。无论在任何危机的困境中，都要保持乐观积极的心态，只有这样才能激发团队，一展抱负，并最终达成预期的目标。
许多奇迹都是在一念之间产生的，当一阵灾难降临在你面前，你是凭着自身信念迎难而上亦或是就此止步，对自己的命运妥协?如若你悲伤地选择放弃，你的人生终究一生无果，你永远不知道自己需要什么，自己能做什么，自己应该做什么，你不会全面认识自己，你不了解自己，你轻视了灵魂中的自己，你每天为一切挫折叹息，却从未想过去改变现状，于是你慢慢堕落，越落越什么，终究有一天你看不见一点阳光，于是你后悔了，你的生命呢?早在你每天的愁眉不展与哀怨生声中消逝了。
由我们现今的生活观之，年迈的老人总保持着乐观，坦然的心态，安享晚年，年轻人则整体闷闷不乐，企业家担心公司的运作，学生烦恼学习，甚至厌恶学习，造成这种差距的原因是什么呢?可见是自我认识观与心态观的不同。老人们经历了无数的沧桑，他们更能懂得平静生活与平静心态的珍贵，他们遇事豁达、冷静。正确认识自身及社会，他们可以坦然的生活，而年轻人总是怀抱着一颗激情澎湃的心，当然这种生命力是很好的，然而，他们受不了打击，禁不住磨练，在困难面前，所有的坏情绪充斥着他们，他们的世界过于喧哗，心灵却变得狭窄，生活也索然无味。而之所以总是悲观，原因有很多。其一就是太把别人当回事儿，认为自己总比不上别人，做什么事都紧张焦虑，无法顺畅的把事做好;其二是太把自己当回事儿，认为自己做什么都会受到别人的关注，变得敏感。
所以，真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。作为新生的希望，我们年轻的一代，应该懂得去豁达，去面对，去乐观的战胜，顽强的拼搏，对我们中学生而言，人生的路还是很长，然而我们应该充实的度过每一天，认真完成课业任务，认真学习，不断钻研，不断创新，将我们理想的风筝放飞在无边的高空，让青春的花儿笑脸迎接朝阳的洗礼。
感悟人生国旗下讲话稿
有一个朋友和老板去餐厅吃饭。服务小姐的态度非常恶劣，脸上没有一点笑容。朋友很生气，要投诉她，却被老板制止了。老板说：也许她失恋了，也许她刚刚被上司指责过，总之，我们应当原谅她。
不管什么理由，也不应该影响工作，这是她的错。
是的，老板意味深长地说，正是因为她全错，而你全对，才需要你的宽容。
所以，我是头儿，老板笑着说，你是我的员工。
在我们感到不痛快的时候，感到人生无望的时候，我们能不能走到窗口，去看看行色匆匆的人们，去想一想别人的痛苦。在理解与宽容的世界里，有更轻松的呼吸和更新鲜的空气。
感悟人生国旗下讲话稿
有一次，妈妈带我去饭馆吃饭。刚跨进饭馆，我就听到高达60分贝的声音。我感到比较刺耳，便捂住了耳朵。寻声望去，一个人在边吃饭边大声地说话。我不屑地瞥了他一眼，迅速地吃起了饭。吃到一半，我望了望他，他竟点起了香烟，似乎不明白公共场所不能吸烟。烟圏渐渐扩大，似乎上头写着“礼貌”二字。
他并不是文盲，可他似乎不明白那两个字。
他并不是很傻，可他似乎不明白那种品质。
他并不是乞丐，可他似乎不明白连乞丐都明白的东西。
社会上的确有腐败的物种，他是其中之一。
这种行为是可耻的。公共场所不喧哗、不抽烟、不乱扔垃圾，这是人人皆知的道理。可是，似乎有人明知确不做。
扔一样东西，扔在哪里，能看出一个人的品格；说一声话，声音的大小决定了你的品质。扔一样垃圾，扔在垃圾桶外和垃圾桶内相差不了多少力气，可为什么胡些人选择了前者，有些人却选择了后者？两者之间的差距，经过这件事就能一目了然。
在道德前的这个考题，你会怎样做，那个人又会怎样做？
滩涂上写礼貌，石头上刻礼貌你又会选哪种？
感悟人生国旗下讲话稿
上大学时，有一次我们去一位老教授家做客，那时正年轻，豪情无限高谈阔论，仿佛世间之事无所不能。老教授一直微笑着倾听，不参与我们的种种话题。
待大家热情一过，老教授提出要做个测试，我们顿时都来了兴致。老教授问：如果你去山上砍树，正好面前有两棵树，一棵粗，另一棵较细，你会砍哪一棵？问题一出，大家都说：当然砍那棵粗的了！老教授一笑，说：那棵粗的不过是一棵普通的杨树，而那棵细的却是红松，现在你们会砍哪一棵？我们一想，红松比较珍贵，就说：当然砍红松了，杨树也不值钱！
终于，有人问：教授，您问来问去的，导致我们一会儿砍杨树，一会儿砍红松，选择总是随着您的条件增多而变化，您到底想告诉我们什么、测试些什么呢？老教授收起笑容，说：你们怎么就没人问问自己，到底为什么砍树呢？虽然我的条件不断变化，可是最终结果取决于你们最初的动机。如果想要取柴，你就砍杨树，想做工艺品，就砍红松。你们当然不会无缘无故提着斧头上山砍树了！
听了这番话，我们心中似都有所感悟，可一时又抓不住什么。老教授看着我们说：刚才听你们纵论天下之事，似乎无所不在话下。可是，当你们踏上社会之后，当许多事摆在眼前，你们便只顾着去做那些事，往往于各种变数中淡忘了初衷，所以也就常常会做些没有意义的事。一个人，只有在心中先有了目标，先有了目的，做事的时候才不会被各种条件和现象所迷惑，才不会偏离正轨。这就是我的测试，也是我想要告诉你们的！
国旗下小学生的讲话稿
大家好，我是__班的吴__，今天我演讲的题目是“爱国，从你我做起”。
爱是人类永恒的话题，可爱国是个千古不变的话题，历史的车轮转动千年，爱国也就成为了一种文化。爱国文化越来越精彩。
就比如说董存瑞吧!他在给敌方的碉堡埋炸药包的时候突然发现没有支点可以支撑炸药包，可是情况紧急，为了我方军队的胜利，他左手拿着炸药包，右手拉开了导火索，轰的一声，他以自己的生命为代价，炸毁了敌方的碉堡。
再说说狼牙山五壮士吧，他们为了我军的主力队伍，与敌人周旋，最后他们看见主力已经走远了时候，不愿死在鬼子的枪口上，于是他们从山峰上跳了下来。
现在，我们虽然不会像那些烈士一样，去战场上奋勇杀敌。但是，我们可以用别的方法来表达我们那颗爱国的心!还记得我们刚学过的那篇课文《彩色的翅膀》吗?海岛战士小高为了让宝岛繁荣昌盛起来，从家乡带回来了许多小昆虫，这虽然是一种爱岛精神，但是，祖国派他们这些海岛战士过来，不就是为了让祖国多一份美丽吗?所以，这也是一种爱国精神。我们虽然不能像烈士那样去爱国，但是至少我们要做自己力所能及的是来报答祖国，让祖国更加富强!
谢谢大家，我的演讲完毕。
讲卫生的国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！。今天我国旗下讲话的主题是《讲文明，讲卫生》。我们都知道，每年的4月7日都是世界卫生日。世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识、提高人民健康水平。
讲文明，讲卫生，是我们中华民族的传统美德。但在日常生活中，我们有时会遇到，因为一句粗口，而吵得面红耳赤，甚至大打出手。不讲文明，不讲礼貌的言行。轻者别人认为你没教养，不愿和你深交；重者则对你产生不满，甚至发生冲突。如果你是一个讲礼貌的人，碰到老师同学问句好。一句简短的话语，拉近的是感情，增进的是友谊，换来的是微笑与热情。于是，你的朋友天下有，你的困难天下帮。不但助你的成长，而且会让你拥有腾飞的翅膀。
为此，我们在学习上，应该要努力学习，认真完成学业，努力提高自己的文化水平，增强自己的素质修养。在生活中，见到长辈问声好，不小心撞到别人道声歉，……总之，我们要从小养成文明礼貌的好习惯。因为，我们是中华民族中的一员。而讲文明，又要从讲卫生做起，讲卫生不仅是一种好习惯，更是一种文明行为。一个人若蓬头垢面，衣着不整的出入大街或步行闹事，不仅是不讲卫生，而且是一种不文明的行为、不礼貌的表现。在日正常生活中我们应该养成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗脸刷牙、饭前便后勤洗手的好习惯；不随地吐痰、不随地丢果皮纸屑；不喝不干净的水、生吃瓜果应洗净或削皮等。
同学们，让我们从今天起，用你的实际行动去感染你身边的人。让我们的校园、我们的家园更干净、更美丽。
我的讲话完毕，谢谢大家！
国旗下人生讲话稿_人生讲话稿
“如果我细心一点，就能最高分了”这是看完自我试卷的学生常挂在嘴边的话;“如果你给我考得再差一点，我就给你多报几个兴趣班”这是部分妈妈看到孩子成绩差后的反应，也是对孩子的一种威胁。在人的生活里，随时都会听到一个词“如果”。“如果”带着人们对未来的养好憧憬;带着人们对于梦想的执着与无奈;带着人们对于社会的不满，慢悠悠地往天空上飘。
只听“啪”的一声“如果”这个载着完美的大泡泡被无情地戳破了。因为人生中没有如果。一旦有了如果，你就能够随心所欲地玩耍，轻简便松就成了天才，还能够回到过去那个充满着童真的地方。凡事有利也有弊，有了如果，世界就乱套了。大街冷冷清清，一个人都没有，因为人们都在享受着穿越时空的乐趣。人们变得无知，那是多么的可怕。
其实，有些如果会让人的一生都变得黯淡无光，甚至是人人喊打。一个念头，一个场景都会让你走上不一样的道路。要明白，人生没有如果，我们应当踏踏实实地学习，一步一脚印向着你的未来前进。往身后望去，一个个脚印是你的过去，过去哪怕再完美，也只是一段回忆。而在你的前方，你的未来被朝阳照得明亮，被朝阳照得清晰，一条条道路平静地等待着你的长大，等待着你的那一颗好奇的心。
人生漫长，我们应当让它变得有意义，有价值。虚度光阴，那是对自我的不负责，是对自我人生的绝望，人生中没有如果，仅有辛勤劳动得到的好收成，仅有勤奋学习获得的知识，仅有精心打理获取的美丽花园。生活就是如此，作为学生的我们应当努力地学习，为未来打造一个个新的阶梯。
请记住一句话“人生，没有如果”
讲卫生的国旗下讲话稿
在不断进步的时代，越来越多人会去使用讲话稿，讲话稿是为发言者表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。那么，怎么去写讲话稿呢？下面是小编精心整理的关于讲卫生的国旗下讲话稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
老师们、同学们：
上午好!
今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
今年4月是我国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：
1、不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。
4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成"文明清洁"的良好习惯，共同创建一个美丽的'校园。
同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：
1、运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。
2、穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。
3、不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。
4、注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园!同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。
我的讲话完毕，谢谢大家!
学生的国旗下讲话稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯益终生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
老师们、同学们：
同学们，我们是国家的未来，民族振兴的希望。但是，近年来，在个别青少年身上发生了吸毒行为，甚至走上贩毒的犯罪道路。
数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右，16岁以下的少年吸毒人数比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。
那么，青少年应该如何防止吸毒呢?
一、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。
二、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。
三、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，并要报告公安机关。
四、即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
作为一名学生，应该积极广泛地参加禁毒宣传，这是每一个公民的义务。禁毒工作人人有责，人人都要为社会禁毒作贡献。让我们一起努力，共同创造一个健康的生活环境。
老师、同学们：
昨天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。说起营养呀，同学们可不重视了，下面老师跟大家谈谈这个问题。
随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3％。中学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。学校应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青春期饮食应注意：
1养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，有条件的还可供给一次课间加餐，以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
2饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
3参加体力活动，加强体育锻炼
适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来！
老师、同学们：
青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长！
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“ 学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。
随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降。根据20**年国务院新闻办公布20**年进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足；我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。
亲爱的同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的`往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙后代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天都要喝水，粮食的生命离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀！走到海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪；当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地、、、、、、这些都是水的作用。
中国也是一个水资源紧缺的国家，尽管水资源总储量达2.81万亿立方米，居世界第六位，但中国要养活着世界的四分之一的人口，人均水资源占有量不足世界人均占水量的四分之一，被列为全球十三个人均水资源贫乏的国家之一。专家预测，中国人口将在2030年达到16亿的高峰，再加上日益严重的水污染，到那时，中国将成为严重缺水的国家。
尊敬的老师、同学，大家好：
今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长 寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱 老、助老的日子。九九重阳节国旗下讲话中央电视台《东-方-时-空》栏目在去年重阳节作了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日？在10个小时内， 有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票 占69.24% ；“都不知道”的有 338票 占18.37% ；“知道父母中一位”的有228票 占12.39% 。说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。
花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会 成为老人。作为实验中学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切； 在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
当 然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位队员都要用实际行动向老人 们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们 自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、 爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
我的九九重阳节国旗下讲话稿国旗下讲话完毕。谢谢！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过两天就是国庆节了，再我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人！爱国是我们必须做的！
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音！爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育！
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上！
爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家中，爱国教育也是极受重视的。
美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融入政治、历史等科目中。在泰国，爱国主义教育，是每个学生必不可少的一门课程，政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引为骄傲。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承 和发扬崇高的爱国主义精神。
尊敬领导，亲爱的老师，同学们：大家上午好
我是七（3）班的高xx，我很荣幸能站在国旗下讲话。因为，祖国的生日即将来临，所以，今天的主题是《庆祝国庆》。
迎着初升的晨曦，我们举行庄严而又隆重的升国旗仪式。仰望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的时刻而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。再过六天，我们就要迎来中华人民共和国成立63周年的生日。在此我们祝伟大的祖国生日快乐。
63年的岁月，祖国正处在蓬勃向上的大好发展时机。尤其是改革开放的三十多年来，我们的国家在中国共产党的正确领导下，以经济发展为中心，构建和谐社会为目标，带领各族人民，齐心协力，祖国正以日新月异的速度飞速地发展，人民生活已经步入了小康社会。
1949年10月1日，毛主席在北京天安门城楼上庄严宣布：“中华人民共和国、中央人民政府成立了！”从那一天起，中国的历史翻开了新的一页，中国人民从此站起来了。嫦娥奔月，神九飞天，奥运奏凯，这一切都足以说明，祖国已经进入世界强国之列。
“吃水不忘挖井人。”当祖国发展到了今天，我们同样不能忘记63年前的浴血奋战、硝烟弥漫的战场。历史的恩怨，国危的呼号，我们不能忘记，不能忘记“九一八”。同学们，今天的和平美好的生活，是来之不易的，是我们的前辈经历无数的战火才取得的。我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。但作为年轻一代的我们，一定要牢牢记住：在中国，没有共产党，就没有新中国，就不可能有今天的幸福生活。目前我们要做的首先是热爱自己的学校热爱我们的老师。这里是我们成长的摇篮。我们每一位同学都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉；真心实意地尊敬我们的老师，尊重同学。好好学习科学文化知识，丰富自己的内涵，做一个四有新人。为把祖国建设得更加繁荣富强而努力学习。亲爱的同学们，愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音，昂首走向明天！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自601中队的李佳圆，能被大家在小学的最后一个学期中推荐为第一周的光荣升旗手，我倍感荣幸。特别感谢老师和同学们给了我这个珍贵的机会，这将是我一生中难以忘怀的时刻。
升旗手是一种荣耀，它不仅代表着国旗下庄严的这一刻，同时也是对于我的不断进步的嘉奖。
在班中，作为小组长的我，总是认真、负责地帮助老师收交作业，为同学读背课文。作为宣传委员，我总是坚守自己的本分，提前规划班级园地，我们班的板报设计新颖、内容丰富、主题鲜明，常受到其他同学和老师的称赞。由此，我和我的团队还承担了低年级三个班的板报刊出任务。
我最大的爱好是画画。每天做完作业，我总会不自觉地拿起手中的画笔，画上几幅过过瘾，日积月累，已有厚厚几叠，老师还要为我专门出画集呢！
转眼间，我已经是毕业班的学生了。回首过去，我感动于老师们宽广的胸怀，用诚挚的爱心包容我们的无知与固执；感动于老师们无私奉献，为我们放弃无数休息的时间；感动于老师们精益求精，让我们体验学习的乐趣。我想在这里深情地道一声感谢，送一份最真挚的祝愿，祝老师们身体健康、桃李满园！
亲爱的学弟学妹们，我们怀着骄傲祝福你们。我们将要带着这份感动远行，却带不走盛放着回忆的校园。愿你们珍惜现在的一点一滴，创造出属于自己的回忆与感动；愿你们胸怀梦想，拥有一个美好的前程。
同学们，让我们一起携手，用自己的勤奋与刻苦，用优秀的成绩来回报母校。我相信，益农镇小的明天会因我们而灿烂，会为我们而自豪！