实用疫情期间运动的心得体会(汇总17篇)

时间:2023-10-31 19:40:56 作者:LZ文人 实用疫情期间运动的心得体会(汇总17篇)

通过总结心得体会,我们可以更好地发现自己的优点和不足,从而有针对性地改进和提升自己。这些心得体会范文选自各个领域,各具特色,值得大家参考学习。

疫情期间学心得体会

随着新冠疫情的爆发,全球范围内的生活和教育都受到了极大的影响。在这个特殊时期里,我们不得不迅速调整自己的生活方式和学习方式。在这段经历中,我获得了许多宝贵的经验,学到了许多珍贵的知识和技能。尽管生活受到了严重的限制,但我相信疫情过后的未来将会更加美好。以下是我在疫情期间学到的一些心得体会。

首先,我学会了珍惜时刻。在疫情期间,我们大部分时间都被困在家里,无法像以前一样自由地外出活动。这一切使我更加深刻地认识到时间的珍贵和有限。我珍惜每一分每一秒,努力充实自己。我给自己制定了每天的学习计划,合理安排时间,提高学习效率。此外,我也学会了尊重他人的时间。因为线上学习的方式,我们需要面对相互等待回复的窘境。我逐渐懂得了耐心等待和给予他人一定的时间和空间。

其次,我发现自主学习的重要性。在疫情期间,线下面对面的授课变得困难,许多学校转向了线上教育。这就要求我们更多地依靠自己来学习与掌握知识。我克服了困难,利用网络资源和线上学习平台,主动搜索和学习相关课程。我发现自己的学习效果不仅不逊于传统课堂学习,而且还有更多的机会和空间去探索自己的兴趣和潜能。通过自主学习,我培养了更强的自律能力和独立思考能力。

第三,疫情期间培养了我的协作能力和沟通能力。在线上教学的环境下,往往需要通过各种工具实现与老师和同学之间的互动和交流。这要求我们更加注重沟通技巧和团队协作。在进行线上小组讨论或完成共同任务时,我意识到沟通的重要性以及如何更好地沟通。我学到了如何明确表达自己的观点,如何倾听并尊重别人的意见。这些都是我作为一个社会人必备的素质,对我未来的工作和学习都有着重要的影响。

第四,疫情期间让我更加重视健康和安全。疫情的蔓延使我们深刻认识到健康的重要性。我加强了个人卫生习惯,勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离。我也更加关注自己的身体状况,加强锻炼和提高免疫力。此外,我开始关注食品安全,选择健康的饮食习惯。疫情使我认识到健康和安全对于我们的生存和发展是至关重要的,我会将这些健康习惯保持下去,直到疫情结束。

最后,疫情期间教会了我珍惜朋友和社交的重要性。疫情造成了许多社交限制,无法和朋友面对面交流,这让我认识到朋友和社交对于人类的心理和情感上的支持是无可替代的。我更加珍惜与朋友的每一次交流,更加重视朋友的支持和关怀。同时,我也在网络上加入了一些兴趣小组和社区,与志同道合的人交流,拓宽了自己的社交圈。

总的来说,疫情期间我学到了珍惜时刻、自主学习、协作沟通、健康安全和珍惜朋友这些重要的心得体会。尽管疫情给我们的生活带来了很大的困扰和影响,但我们通过努力和适应,不断提升自己的能力和素质。我相信,经历这场疫情后,我们会更加珍惜生活,更加珍惜身边的人和事,迎接更加美好的未来。

疫情期间写心得体会

疫情期间的封城措施让我有了一种别样的体验。原本繁忙喧闹的城市变得空荡荡的,街上行人稀少,商店纷纷关门,一片寂静。这种突如其来的变化让我感到有些不适应,但也不得不承认这是为了保护我们的安全。尽管被迫待在家里,但这也给我提供了机会可以去做一些我一直想做的事情,比如读书、学习、和家人一起度过美好的时光。

第二段:思考生活的意义。

疫情的蔓延让人们开始反思生活的意义。以往忙碌的工作和社交生活被迫放缓,大家不得不面对自己内心的真实想法。我开始思考自己到底想要什么,对于工作、家庭、健康等方面有了更加明确的认识。疫情让我明白了生活是如此脆弱,我们应该珍惜每一天,努力追求自己认为最有价值的事情。

第三段:家庭的重要性。

疫情阻断了人们的社交活动,但却让我们更加珍惜和家人在一起的时光。我发现在家人的陪伴下,我的生活更加充实和有意义。每天在家与父母交流、品味家人的烹饪技艺,我们之间的联系更为紧密。疫情期间,我也有更多的时间陪伴孩子,一起做游戏、看电影、读书,这是平时忙碌的工作中无法做到的事情。家庭的重要性被重新彰显出来,我们不应该只是在忙碌中过日子,而要更加注重家人之间的交流和陪伴。

第四段:对社会的思考。

疫情的到来不仅仅改变了每个人的生活,也让我们重新思考社会的运作方式。在疫情期间,我们看到了医务工作者的辛勤付出和科研人员的努力,无论是在前线还是在后方,每个人都在为抗击疫情而努力。这次疫情也让我们看到了社会的温暖和力量,许多志愿者纷纷加入到疫情防控中,为有需要的人提供帮助和支持。这次疫情不仅让我们明白了团结的重要性,还让我们关注社会弱势群体的困境,通过捐款和物资来帮助他们度过难关。

第五段:积极应对未来。

尽管疫情给我们带来了挑战,但它也给我们一个重要的教训:我们不能控制一切,但我们可以积极应对。疫情让我认识到,我们不能对生活中的困难和挫折感到气馁,而是应该以积极乐观的态度面对,勇敢地去克服困难。我相信,只要我们团结一心,共同努力,就能够战胜困境,迎接更好的未来。

总结:疫情期间是我们思考和成长的机会。在有限的空间里,我们发现生活的真谛和重要性,珍惜家庭的陪伴,关注社会的弱势群体,培养积极应对困难的价值观。希望疫情早日过去,我们能够从中吸取教训,用积极的态度和行动面对未来的挑战。

疫情期间健身运动心得体会

第一段:引言(150字)。

自从新冠疫情爆发以来,全球范围内的生活都发生了翻天覆地的变化。人们的大部分时间都被限制在家中,不得不面对长时间的室内生活。对于许多人来说,这样的生活方式不仅带来了身体上的挑战,还给心理健康带来了很大的压力。然而,在这个特殊的时期里,健身运动不仅帮助我们保持身材和健康,还对于心理的调节起着至关重要的作用。

第二段:健身对身体的影响(300字)。

在疫情期间,很多人的体重明显增加了,这与长时间的室内生活以及食物的不规律摄入有密切关系。而健身运动可以帮助我们控制体重,消耗多余的热量,增强代谢能力。此外,健身运动可以加强心肺功能,提高身体的抵抗力。长时间的室内生活容易导致肌肉的萎缩和关节的僵化,而适当的运动可以改善这种状态。在健身过程中,通过适度的锻炼可以增加肌肉的强度和灵活性,提高骨骼的密度,从而预防骨质疏松和关节疾病的发生。总的来说,健身运动对于身体的影响是多方面的,它可以帮助我们保持健康,提高生活质量。

第三段:健身对心理的影响(300字)。

疫情期间,压力和焦虑感成为了很多人面临的重要问题。在这个时期,健身运动可以起到缓解压力和焦虑感的积极作用。首先,运动可以促进身体内多巴胺、血清素等神经递质的释放,这些物质可以给人带来愉悦感和幸福感。其次,适宜的锻炼可以调节身体内部的激素水平,降低压力激素的分泌,从而减轻心理上的压力。此外,运动可以分散人们的注意力,让人们暂时忘记各种压力和焦虑,专注于运动所带来的乐趣和挑战。通过运动,我们可以舒缓心情,放松身心,增强自信心和积极性,提高心理韧性。

第四段:个人的健身经历(300字)。

在疫情期间,我也意识到了健身运动的重要性。我每天都在家里进行一些简单的锻炼,比如跑步、跳绳、力量训练等。通过锻炼,我逐渐发现自己的身体变得更加健康和有活力,精神状态也得到了很好的调整。在运动的过程中,我能感受到身体逐渐变得灵活起来,肌肉也变得饱满有弹性。同时,我注意到自己的体重开始逐渐下降,身体的曲线也变得更加美好。除此之外,我还发现运动对于我的心理状态有着明显的改善作用。在运动后,我会感到身心愉悦,压力和焦虑也得到了缓解。通过坚持锻炼,我不仅获得了健康的身体,还提高了自己的抗压能力和心理素质。

第五段:总结(150字)。

在疫情期间,健身运动是保持身体健康和心理健康的重要途径。它对身体和心理都有积极的影响:控制体重、增强身体的抵抗力、改善肌肉和骨骼的状况;缓解压力和焦虑、提高心情和心理韧性。通过个人的健身经历,我体会到了健身运动的好处。在疫情期间,无论是在家中还是在户外,只要我们能坚持适度的运动,就能够获得健康和快乐。因此,希望更多的人能够认识到健身运动的价值,在疫情期间注重个人的身体和心理健康,养成良好的健身习惯。

疫情期间学心得体会

疫情对全球的教育系统产生了深远的影响,学生们突然被迫转为在线学习,教师们也要面对新的挑战。疫情期间我经历了许多变化和困惑,但同时我也从这段特殊时期中获得了宝贵的学习经验和成长,以下是我对疫情期间学习的几点体会。

第一段:适应改变。

疫情爆发后,学校暂停了线下授课,并转为线上教学。对于我们这些习惯了面对面学习的学生来说,这是一个巨大的改变。刚开始的时候,我感到非常不适应,很多时候甚至无法集中精力学习。然而,我渐渐发现,适应改变是我唯一的选择。我调整了学习环境,减少了干扰因素,制定了明确的学习计划,通过有效时间管理来提高效率。经过一段时间的努力,我逐渐适应了线上学习的方式,并且体会到了在线学习的便利性。

第二段:自律与自我管理。

在线学习给了我更多的自由,但同时也要求我具备更高的自律性和自我管理能力。在家里学习容易让人走神,很容易在社交媒体、游戏等上浪费时间。为了应对这个问题,我意识到制定明确的学习计划是至关重要的。我设定了规定的学习时间,制定了学习目标,每天按照计划进行学习,并以此保持高效的学习状态。自律不仅仅是在学习上,也延伸到了生活的方方面面。我学会了整理自己的时间、书桌和物品,以及保持良好的作息习惯。通过疫情期间的学习,我培养了自律的品质,并且意识到自律不仅仅对学习有益,对未来的发展也非常重要。

第三段:独立学习与自主探索。

在线学习意味着我需要更多地依赖自己进行学习,并且能够主动探索解决问题的方法。以前,当我遇到困难时,我可以随时向老师请教,而现在我需要更多的自主解决问题的能力。我学会了通过查找资料、上网搜寻相关答案和参与讨论来寻找解决问题的方法。同时,我也意识到学习不仅仅是为了完成作业和考试,还要培养自己的终身学习能力。在我自主探索的过程中,我发现自己对一些学科有着浓厚的兴趣,我开始主动深入学习和研究这些领域,这种主动学习的态度也使我在疫情期间有了更大的收获。

第四段:团队协作与沟通能力的培养。

疫情期间,我们不再能像以前一样在教室里与同学们面对面进行讨论和合作,而要通过在线工具进行远程协作。这对我来说是一个挑战,因为团队合作和沟通都需要更多的努力。我们需要通过在线会议、讨论板等工具与同学们保持联系。我渐渐意识到,有效的沟通和团队合作是学习中不可或缺的能力。我学会了尊重他人的意见,善于与他人合作,并逐渐提高了我的沟通能力。通过这一学习经历,我明白了团队合作的重要性,并且意识到要想取得更好的成果,需要与他人密切合作。

第五段:积极心态与坚持不懈。

疫情对于许多人来说是一个巨大的挑战,我们面临着很多不确定性和担忧。然而,我选择了保持积极的心态,坚信自己能够克服困难。我告诉自己,困难只是暂时的,只要坚持下去,就能够战胜困难。我在学习中遇到困难或者挫折时,不再轻易放弃,而是坚持下去,通过不断尝试,寻找最佳的解决方法。这种积极的心态和坚持不懈的精神使我成功克服了许多困难,并且从每一次挑战中成长和进步。

总结:疫情期间,学习方式发生了巨大的变化,我们面临着多种挑战和困惑。然而,通过积极适应改变、自律学习、独立探索、团队合作和坚持不懈的努力,我从这一特殊时期中获得了许多宝贵的经验和成长。我相信这些经验将对我今后的学习和发展产生深远的影响。

疫情期间健身运动心得体会

疫情爆发以来,全球各个国家都采取了各种限制措施,这给人们的健身运动带来了极大的影响。健身房关闭、户外活动受限,许多人的健身计划被打乱,身体的健康状况也面临风险。然而,疫情期间健身运动更为重要。作为一个长期关注健康的人,我积极探索适应疫情期间的健身方式,并从中获得了许多心得体会。

第二段:探讨在家健身的优势和挑战。

在疫情期间,健身房关闭和外出受限,我开始在家进行健身锻炼。在家健身的最大优势是灵活性,可以根据自己的时间和状况随时开始锻炼。此外,我还发现在家健身的节约成本,不需要支付健身房会员费或交通费,可以节省不少开支。然而,在家健身也存在一些挑战,比如缺乏设备、空间有限等问题。为了克服这些挑战,我购买了一些简易的健身器材,并利用家中的空间进行锻炼。

第三段:探讨户外运动的乐趣和健康收益。

除了在家健身,我也尝试在疫情期间进行户外运动。户外运动让我可以呼吸新鲜空气,感受自然的美妙。骑行、跑步、徒步等活动不仅能增强有氧能力,还能锻炼腿部肌肉和心肺功能。在户外运动的过程中,我也发现了许多美丽的风景,这让我感受到健身的乐趣和健康的收益。然而,在户外锻炼时也需要注意安全,保持社交距离和避免拥挤的地方,确保健身的同时不给他人和自己带来风险。

第四段:强调坚持和自律的重要性。

在疫情期间,健身运动需要更多的坚持和自律。由于外界的限制和诱惑,很容易放松对健身的要求。但我意识到,只有坚持和自律,才能获得持久的健康收益。我每天都会设置一定的时间来进行锻炼,同时培养自己的意志力,不被外界干扰,保持长期的健身计划。通过坚持和自律,我不仅改善了体力和体态,还提高了心理的稳定和抗压能力。

总体而言,疫情期间的健身运动带给了我许多收获。无论是在家健身还是户外运动,我都发现了不同的乐趣和挑战。更重要的是,我意识到健身对身体和心理健康的重要性。疫情结束后,我将继续保持健康的生活方式,坚持健身运动,以保持良好的身体状态和积极的心态。同时,我也希望更多的人能够重视自己的健康,积极参与健身运动,共同创造一个更加健康、和谐的社会。

总结:在疫情期间,我通过在家健身和户外运动,探索了适应疫情的健身方式。坚持和自律成为我疫情期间健身的关键。这段时间的锻炼带给我身体和心理上的满足,让我更加珍惜健康的重要性。我相信,只要我们坚持下去,疫情过后,我们将展现出更加强健的体魄和积极的心态,迎接美好的未来。

疫情期间健身运动心得体会

近年来,由于生活水平的提高和对健康的重视,健身运动逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。然而,突如其来的新冠疫情却给人们的健身计划带来了极大的冲击。封闭在家的时间变得漫长而乏味,不少人开始探索适合疫情期间的健身方式。在这期间,我通过各种方式进行了健身运动,并从中获得了一些体会和收获。

首先,疫情期间,我开始尝试居家健身。在过去,我的健身运动主要依赖健身房和室外运动场地。然而,由于疫情的限制,我不得不调整我的健身计划。于是,我花费一些时间购买一些居家健身器材,如哑铃、瑜伽垫等,并通过网络寻找了一些居家健身教程。在有限的空间内,我尽可能地模拟了健身房的训练动作,并坚持每天进行一定时间的健身锻炼。通过居家健身,我发现并享受到了不同于在健身房的健身方式,在家里更加灵活自由,同时也提高了自身的动手动脚的能力。

其次,疫情期间,我发现了户外运动的魅力。由于封闭在家的时间过长,我开始怀念起大自然的美妙景色和清新空气。为了尽快恢复身心健康,我开始选择私密的户外运动场地进行活动。每天早上,我会去附近的公园或者山区做晨跑,并进行一些简单的拉伸运动。通过户外运动,我不仅可以享受到大自然的美景和新鲜空气,也可以锻炼身体,增强免疫力。这段时间的户外运动给了我许多新鲜感和活力,提升了我对生活的热情。

再次,疫情期间,我加入了线上健身社群。在室内锻炼的时间长了,我开始感到一些厌倦和孤单。为了与其他爱好者进行交流和分享,我加入了一些线上健身社群。这些社群里的成员来自不同的地方,但他们有着相同的目标和爱好。通过线上社群,我可以与他人分享自己的健身经历,也可以从他人的经验中学习到更多。每天和他人的交流和分享,不仅可以激发我的动力,也可以拓展我的视野。通过线上健身社群,我不再感到孤独,反而更有动力坚持下去。

最后,疫情期间,我学会了关注身体的细节。随着健身时间的增加,我逐渐开始关注自己身体的变化。我学会了听从身体的警告信号,合理安排健身计划,避免过度训练带来的伤害。同时,我也开始研究了一些关于营养和健康的知识,并合理调整了自己的饮食习惯。通过这些方式,我保持了身体的健康和稳定的体重,也提升了自己对健康的认知。

总结起来,疫情期间,我通过居家健身、户外运动、线上社群以及关注身体的细节等方式获得了丰硕的健身经验。这段时间让我更加了解了自己的身体,并享受到了不同于以往的健身乐趣。尽管疫情带来了很多不便和困惑,但我相信通过不断的努力和坚持,我们一定可以度过疫情期间,并取得更好的健康。

疫情期间心得体会

这篇故事讲得是艾米答应帮索顿先生去采格林家牧场上生长的黑草莓,索顿先生还说,一夸脱能拿13美分。但小艾米并没有拿到篮子后马上去采草莓,而是算了她能拿多少美分,艾米只好下午去采草莓。可是到了那儿,几个男孩子很早就到了那,把好的草莓采光了,艾米最终只采了1夸脱。

这个故事告诉我们,1个实干者胜过一百个空想者。

这篇故事讲的是樵夫去森里打柴,但因为斧子掉进河中而见到了水神赫尔墨斯并因为樵夫的诚实而送给了他金、银、铜三把斧子。但镇上的一个人非常嫉妒樵夫,结果因为他非常不诚实,水神赫尔墨斯不但没有送给他金、银、铜三把斧子,连原来的斧子也没有给他。

这个故事告诉我们,诚实的人一定会得到人们的帮助,狡诈的人一定会遭到人们的唾弃,所以,无论何时,我们都不要改变善良的本质。

我看完《小学生阅读进阶测试》以后,觉得非常好看,其中有一篇文章让我很感动,这篇文章就是《你看起来好像很好吃》。

读完这篇文章后,我深受感触。我先看了开头,虽然没有什么让我感动的地方,但是这个自然段用了很多的象声词。我继续往下看,看到那只霸王龙知道小甲龙以为他自己是它的爸爸,而且小甲龙非常爱他,所以霸王龙没有吃他。

再看看下面的内容,小甲龙知道了霸王龙喜欢吃红果子,决定每天都去树林里给他摘果子。霸王龙对小甲龙也很好,每天都教他各种各样的本领。我看了最后一个自然段,这是让我最感动的一个自然段。我没想到霸王龙和小甲龙竟然分开了,真是感人啊!

我觉得这篇文章让我明白了一个道理,告诉我们要珍惜时间。当最珍贵的东西离你远去时,才后悔,就来不及了。在看完《看城》这篇短文后,我被桑桑的精神感动了,你看桑桑为了完成自己对妹妹的承诺,满足妹妹的心愿,不顾自己病重的身体亲自带妹妹去看城墙。在妹妹走不动的时候,他不顾自己的病痛,吃力地背起妹妹,沿着台阶一级一级地爬上去,直到把妹妹背到城墙上看外面和里面的风景,看到妹妹开心地笑,他感到很满足,我也要像桑桑一样对待自己的亲人。我读过很多书,其中我喜欢《进阶阅读》中的《慈爱的妈妈》。

这篇短文写了:一个牧羊人送给“我们”一只小狐狸,“我”在第一天晚上发现,母狐狸来看小狐狸了。第二天,母狐狸给小狐狸送来一只死野兔。第三天,母狐狸送来邻居家的死母鸡。后来,邻居让“我们”把小狐狸送走,从此母狐狸再也不来“我们”村庄了。

我喜欢这篇短文,因为母狐狸的爱深深地感动了我。这位慈爱的妈妈是多么爱小狐狸啊!作者感动于狐狸母子之间不离不弃的亲情,把小狐狸放回了大自然。读完这篇短文,我明白了一个道理:动物的妈妈和人类的妈妈一样,都有母爱的。我以后再也不抓小动物了,它们和爸爸妈妈分开该多难过啊!这是一个感人的故事,从祖克曼先生推开他的北门之后,我就感受到了泥土淡淡的清香味,令人心旷神怡。我似乎还看到了一望无际的小花和小草还有绿绿的大树。

一只小蜘蛛爬到栅栏上,用他敏捷的身手创造出一个大气球时,我惊呆了。一只只小蜘蛛飞上天,一个个大气球升上空中,那场景是多么的美妙啊!可却有“人”悲伤地哭着。那个“人”就是夏洛,她的孩子们都飞走,只留下她一个。然而见到这一幕的威伯也发狂了起来,好像在讲:“别走啊孩子们,夏洛怎么办啊,怎么办啊,怎么办啊……”说完,我也感受到了威伯的那种悲伤,绝望。当威伯发现还有三个孩子还在这个金黄的谷仓地窖,我似乎看到了他眼镜里的喜悦和幸福还有欣慰。他还发表简短的演说,真是幽默。之所以威伯很热爱夏洛还有她的三个孩子,是因为威伯的生命是夏洛救的。威伯很在乎友谊,对朋友的忠诚也不是一般的好,他还发誓:我们的友谊,将永远不变。

虽然我不知道威伯和夏洛是只怎样的蜘蛛,但我知道他们是善良的,他们是美好的,我祝愿他们永远快乐。

疫情期间心得体会

在疫情期间,我们被迫改变了生活和工作的方式。作为一名学生,我更多地依赖于远程学习和在线辅导。在这个过程中,我学到了很多。通过以“疫情期间心得体会”为主题的PPT,我想与大家分享我在这段特殊时期的经历和体会。

第一段:适应新的学习方式。

随着疫情的爆发,学校暂停了线下课堂教学,而改为线上教育。对我来说,远程学习是一种全新的体验。一开始,我遇到了许多困难,比如技术问题和时间管理。然而,我慢慢适应了这种新的学习方式,并发现这种新方法对我学习的效果并不差。我学会了更好地使用网络资源和在线平台,并通过多种方式与老师和同学交流,从而取得更好的学习成果。

第二段:提高自主学习能力。

远程学习要求我们更多地依靠自己,提高自主学习能力。在疫情期间,没有了面对面的课堂教学和老师的监督,我必须自觉地安排学习时间,并独立完成作业和复习。这培养了我自主学习的能力,使我能够更好地掌握知识,并能灵活运用所学的知识。我也变得更加独立和自信,这对我未来的学习和生活产生了积极的影响。

第三段:加强与家人的关系。

疫情期间,人们不得不呆在家里。这让我有更多时间陪伴家人。我们一起度过了许多美好的时刻,一起做饭、看电影、玩游戏。我渐渐认识到家庭的重要性,更加珍惜和家人在一起的每一刻。我与父母的关系也更加亲密,我们互相支持和鼓励。这段特殊的经历让我明白了家庭的温暖和重要性,也提醒我要更加关心和爱护家人。

第四段:尊重和关怀他人。

疫情给全世界带来了很大的困扰和不便。我们每个人都面临着各种各样的挑战。在这个时期,我们需要更多地关心和尊重他人。我参加了一些志愿者活动,帮助那些需要帮助的人,比如捐物资、组织线上义卖等。这让我能够感受到自己的影响力,也让我更加关注他人的需求。我认识到只有互相关心,我们才能共同度过这个艰难的时期。

第五段:总结与展望。

通过这次疫情的经历,我从中学到了很多东西。我学会了适应变化,提高自主学习能力,加强了和家人的关系,也更加关心他人。这段经历让我发现了自己的潜力和能力,并为未来的成长奠定了基础。在未来,我将继续努力学习,增长知识,不断提高自己的素质,为社会的发展贡献自己的力量。

通过这个PPT,我希望能够与大家分享我的心得体会,并鼓励大家在困难时期保持乐观和积极的心态。同时,我也希望大家能够从这段经历中汲取教训,珍惜当下的生活,关心他人,并努力追求自己的目标。让我们共同渡过这个艰难的时期,期待美好的未来。

疫情期间心得体会

随着新冠疫情的全球爆发,我们的生活发生了巨大的改变。在这个特殊时期,每个人都被迫做出了一系列的调整和改变。我也不例外,在经历了漫长的居家隔离期后,我深切感受到疫情对我的影响,同时也从中获得了一些宝贵的体会。

首先,在疫情期间,我有幸能够远程学习。由于疫情的爆发,学校停课了,与老师和同学面对面交流的机会被迫取消。但幸运的是,我们学校很快转向了线上教学,每天都会通过互联网进行教学。我不仅可以在家里舒适的环境中学习,而且还能更好地管理自己的时间。这段经历让我认识到,学习的方式并不仅限于传统的教室上课,而是可以通过各种在线资源和工具来丰富自己的知识。

其次,在疫情期间,我变得更加关注和珍惜身边的人。面对病毒的威胁,我们不得不保持社交距离,减少外出活动。这让我意识到,亲朋好友的陪伴是多么的重要。尽管无法亲自和他们见面,但我通过电话、视频聊天和社交媒体与他们保持联系。每次和他们聊天,我都会感受到一种温暖和关心,这让我更加珍惜和感激他们的存在。疫情让我认识到,真正的关系并不依赖于相聚的时间和空间,而是建立在关心和支持之上。

再次,在疫情期间,我意识到身体健康的重要性。疫情的爆发让我们更加关注健康和个人卫生。在这段时间里,我时刻保持注意力,不仅坚持洗手、戴口罩等个人卫生习惯,也注意加强锻炼身体。我开始每天坚持运动,无论是室内健身、瑜伽还是户外散步,都成为我日常生活的一部分。通过锻炼,我感受到了身体和心理的放松,这让我更加珍惜健康的身体,也更加注重个人的健康管理。

最后,在疫情期间,我深切体会到了生活的脆弱与宝贵。疫情带来的种种不确定性,让我更加明白生命的无常。我开始更加关注当下的每一刻,珍惜每一次与家人团聚的机会。我学会欣赏生活中的美好,学会感激身边的一切,并对未来持有更加积极和乐观的态度。疫情期间的经历让我明白,生命是如此脆弱而有限,我们应该珍惜和把握每个可贵的瞬间。

总结起来,在这段特殊的疫情期间,我不仅经历了许多困难和挑战,也从中学到了许多宝贵的经验和教训。远程学习让我明白了教育的多样性和灵活性,更关注和珍惜身边的人使我更加懂得友情和亲情的重要性,关注健康提醒我对生命的敬畏与珍惜,感悟生活的脆弱也使我更加懂得向前看的勇气与幸福。疫情给我们带来了许多压力和困扰,但也让我们从中发现更多的机会和价值,让我们更加珍惜和关爱身边的人和生活本身。

护士疫情期间心得体会

1、建议请带有以下自备药物的人员开始按预防计量服用。例如:阿比多尔、胸腺肽、莲花清瘟等。

(具体药品的类型、剂量、频次根据各医院老师推荐意见服用)。

2、医护人员接触的时候,绝对不允许没有防护接触,第二保持一米以上的距离。

3、消毒物品、口罩、帽子、手套、含酒精的洗手液含氯的泡腾片啊、八四液等,这些东西是自己在酒店入住的时候需要自备的,这些都是必需品。此外,抹布或消毒湿巾需要备,房间里门把手、灯的开关等需要自己去擦拭。

4、衣服一定要带好,因为这边还是挺冷,一定要带点厚的衣服,酒店晚上睡觉的时候也要穿一些相对厚点的衣服。这个衣服一定要分区,比如说睡觉的时候就是清洁区,衣服就固定穿,出门的衣服都要固定好,不能混穿。

5、不同的省市,不同的单位,他们都会给大家准备,但是我们自身也要有备无患。有些单位可能准备的比较充足,就不需要带这么多东西,而有些单位前期可能准备的不充足,后期会邮寄或者托运过来,在这等待的过程中,这些物资还是需要的,根据个人的情况,然后适量携带。如果可以的话,也可以带一个小的电热,但是用电安全一定要注意。

6、饮食上,米饭为主、汤、水果等。如果不习惯的话,可以自己带一些自己喜欢的食物(注意乘机、托运要求,限制物品禁止携带)。

7、必要的情况下可以带一些尿不湿,因为时上班的时间可能稍微长一点。口罩、护目镜等等对皮肤的压力性损伤就比较明显,可以带一些水胶体透明敷料。有的时候戴好多层口罩及穿多层防护服、隔离衣等,会导致面部干燥过敏,可以带一些保湿的乳液或者相关的乳膏。

8、温馨提示:每日至少两次开窗通风,每次半小时以上。不建议在屋内开空调(酒店回风系统符合感控要求则没问题)。

疫情期间心得体会

一年之计在于春,一鼓作气抓生产。在这个特殊的战“疫”进行时刻,有序复工、保障生产,直接关系发展大局和国计民生,不可不重视。令人欣慰的是,疫情防控形势持续向好,这是我们尽早打赢防疫阻击战、加快投入生产攻坚战的强大底气。守住这份底气,凝聚强大士气,让我们在复工生产的战线上再打一次胜仗!

经济发展同样是没有硝烟的战场。同时面临两个复杂战局,统筹协调疫情防控和经济社会发展这一对矛盾,是摆在所有企业面前的考题,只有迅速把握时间节点,应时而动抢抓机遇,鼓足干劲激发活力,把守岗尽责能担当、敢拼敢闯善作为的'战“疫”力量延续到复工生产中,将疫病灾难之殇化作“哀兵必胜”之气,将复工的“进军鼓”变成支持企业发展的“强心针”,不畏艰难,集结出征。

企业复工需要多方面的考量,不仅要有清晰准确的战略谋划、战术打法,还要时时对接、精准把握市场行情动向,人手紧缺的企业要妥善解决疫情带来的“用工荒”,制造型企业除了恢复自身生产能力的考量以外,还要更多考虑全产业链、供应链的问题,经历了“寒冬期”的服务行业不仅面临着复工带来的防疫压力,更要在提升服务品质、擦亮服务品牌、重树受众信心上下硬功夫。千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。对企业来说,只靠观望等不来机会,全凭他救往往会变成“抱薪救火”,复工生产的一线其实也是生死存亡的关口,唯有提早谋划、尽快行动、科学部署、凝心聚气、扎实行动,才能在这次“双线作战”中掌握主动权,赢得宝贵的发展机遇。

当然,企业复工的“全国一盘棋”同样要靠政府和全社会的支持。战疫期间,许多企业都挺身而出,极力做好后勤保障,慷慨支援前线,很好地彰显了中国企业的魄力与担当,等赢下这场防疫总体战,人民群众必将以千百万倍的支持,回馈帮助企业渡过难关。在全面复工之际,政府既要为企业提供必要的防疫措施保护、适当的优惠政策支持,从深化放管服改革、转变政府职能入手,创造有利于企业恢复生产、激发创新活力的综合外部环境,也要充分调动社会各界主动参与市场要素分配的积极性,提振经济发展的全民信心。

已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏。这一枝复工生产的傲雪梅,正向严冬宣誓着她的壮志豪情。春天到来,蓬勃的生机就会再次点燃神州大地,带给我们征服疫病和战胜一切困难的更强动力。

疫情期间心得体会

20xx年的新型冠状病毒肺炎造成全国人民打响的疫情阻击战,让我们无法正常开学上课。病毒无情,师生有情。我接到学校转发旗教体局和市教育局“空中课堂”课程安排,要求小学语文名师工作室和学校每一位科任老师做好网课指导工作。我想一定要让每一位学生都能受到“居家学习”听课。在疫情当下,我便成为网络授课主播,一个月的时间已过,回顾网络授课的历程,分享一下我的心得体会。

1.充分准备。

2月28日,接到学校通知,从3月2日开始,采取线上教学形式来进行教学。于是我与家长进行沟通,了解到本班学生都能用手机或电脑进行网上听课,让他们提前下载视频工具,为开展线上教学做好充分准备。我认真钻研教材,熟悉“钉钉软件”的用法,有不懂的地方,马上请教别的老师,为调试网络效果和视频效果,预先录制了一节课,我把家人当学生,让他们也装上这个平台,收集他们的意见和建议,还让家人当老师,我自己当学生感受视频的效果,真是“武装到家了”。我一遍又一遍修改、重录,直到自己满意为止。

2.开好首播。

3月2日上午9点,学生如约而至钉钉的直播室内。当我在视频里打招呼时,孩子们非常兴奋。他们一个个连麦出现在镜头前,述说着对老师的想念,别提我的心情有多高兴了。和孩子们述说之后,马上进入了学习第一课生字词环节。我对照着课件,不仅讲解,还利用投屏软件亲自书写,不知不觉,在孩子们恋恋不舍中结束了我的首播。

3.微课+答疑。

接下来的新课学习,我班采用了“微课学习,直播答疑”的学习方式,学生先看录制的微课,明确本节课的学习重点和难点,对于学习中不明白的,再由我直播答疑。例如:有同学说《语文园地二》“日积月累”中的谚语不会运用到具体的句子中,我先自制课件,然后直播中细细地讲解每句谚语的意思,再设计一组练习题让学生完成。我欣喜地看到连平时学习不认真的xxx同学都理解了、会做了。

4.渐入佳境。

一个月的主播经历,我对网络授课工作似乎驾轻就熟,每天开直播、制课件、录微课、发通知、批作业、单独连线辅导学生、开视频会议,手机电脑同时上线,忙得很充实。直播过程中,我说:“能听清楚的,能看到屏幕的,马上回复“1”,读完课文的回复“2”,孩子们能很快的回复,我也乐在其中。

我也深深体会到了主播的不容易,虽然面对屏幕看不到对面的人,但要用最好的声音,搭配合适的表情和和谐得体的动作,让孩子们收获着网络学习的快乐。

1.孩子们的心意。

我看到了学生亲自做的贺卡和祝福语,写得真切感人。

许泽浩:老师,突如其来的一场病毒,拖延了我和您的见面时间,在这里我想说:“老师,我想您了。”

刘庆:老师,您辛苦了,每天教我新的知识,而且又教我做人的道理,您就像花园的园丁,每天在滋润着我,我要说:“您辛苦了,我爱您!”

朱浩和郑怡然都说自己比平时课堂上更爱回答问题了,陈佳欣、刘晓洁说很喜欢我录制的微课。

2.家长的心里话。

对于防疫期间,这种“居家上网课”的做法,绝大多数的家长给予了肯定。

乔恩祺妈妈反馈说:“平时上班忙看不到孩子怎样上课,基本上就是看到孩子的一个作业情况。而现在在家上直播,看到了孩子真实的学习情况。感谢学校,感谢老师,在这次疫情的当下,没有耽误孩子的学习,还让我们家长有了这次体验孩子学习的过程,更加了解我们自己的孩子。”

张文博家长道:“没直播之前,孩子懒散、玩游戏、不定时吃零食睡觉,直播学习后孩子变了,按时起床,比平时学习更认真。”

孙佳妮家长说:“希望隔几天上一次直播课,长时间接触电脑手机对视力有影晌,可以多布置一些作业。”

3.我的体会。

病毒无情,师生有情。我们无法面对面,但心连心。

一个月的'直播课,有了一个新的收获,那就是家长对老师更加体谅。现在日常授课、布置作业、点评作业都在群里一清二楚,绝大多数家长的参与度也很高,纷纷点赞,借机也提升了“家校共育”的意识。每次直播课结束后,家长都在群里为我点赞、加油,一句句“谢谢教师!”“老师辛苦了!”真的让我非常感动。

“上网课”的利在于:学生可以自主安排学习时间,也可以对老师讲得精彩之处重复观看。每节课的课前三分钟,是让学生充分展示自我个性的最好机会。隔着屏幕让平时胆怯的孩子朗读声音变大了,也有感情了,这大大提高了学习的效果。自己录的微课是名师课堂的有效学习诊断,更贴近学生实际,更了解自己的学生的知识基础,学生对于老师讲述的语速、甚至课堂口头语都是孩子们习惯的,所以接受效果更好。

当然,在“上网课”过程中也存在很多的问题:老师无法从学生的表情动作眼神等一些细节捕捉到他们的疑点,及时调整教法和进度,也难以做到对学习自觉性差的同学,进行全方位的监控他们。难免个别同学作业马虎,敷衍应付,“任你千呼万唤唤不来”。

1.同学们观看完学习视频后,要及时做眼保健操,家长要起到监督作用,保护好眼睛更重要。

2.做一些力所能及的家务活,提高自己的生活自理能力。

3.在这特殊的假期里,适当做一些运动,如:跳绳、做广播体操……。

网络直播课中,虽让我由教师变成了“主播”,但传授知识的角色没有变,认真授课的态度没有变,爱学生的情感没有变。作为一名普通的人民教师,无论身在何处,我愿意和孩子们一起加油!疫情过后,静待春暖花开!

疫情期间心得体会

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

疫情在全球的蔓延速度之快,威力之猛,使得世界不断聚焦中国防控疫情的成功经验,下面是小编给大家整理的关于疫情期间心得体会,欢迎大家来阅读。

实际上,基于网络学习本身的各种特点,疫情期间网络授课的非常规模式更加考验的是我们的自主学习能力。自主学习指的是学习者在学习过程中以积极、主动的状态进行学习,能够在学习任务和学习目标的引导下,有计划且主动地选取学习内容和学习策略进行知识的构建和问题的解决。同样,网络教育也是以学习者为中心,提供海量的学习资源,最终目的是培养自学能力强的智能型人才。

面对网课,我们该如何进行自主学习?

1、培养良好的作息习惯。

床,是大学生美梦的天堂。晚睡晚起似乎成了很多人的生活常态。当不得不爬起来上课的时候,脑子还没从混沌中苏醒,眼睛和耳朵却开始了自己这天的任务进程。不良的作息习惯,会导致学习过程中的注意力分散和思考能力下降。要想在疫情的特殊环境下做好坚持学习,良好的作息习惯是成功的第一步。

2、唤醒自己的学习动机。

学习动机是帮助我们达到一定学习目标的内部动力。只有当我们拥有强烈的动机去自主学习,解决了“为什么要学”的问题,才能够真的体会到学习的乐趣和作用。

想要唤醒学习动机,需要我们认真思考。我们想要做到什么,而学习能够帮我们达成什么。为了老师的赞赏,为了奖学金,为了个人以后的发展前途,还是为了学习本身带来的成长,大大小小的目标都可以成为我们能够使用的学习动机。

3、树立恰当的学习目标。

学习目标对我们的学习具有一定的导向作用,为我们指明了学习的方向。一个合理的学习目标不应该难以实现,而应该贴近我们实际的实施情况来设置。

如果经过我们的努力,我们适合于每天集中注意学习三个小时,那么此时,我们不要急切地给自己设置每天五个小时的学习时间去强迫自己完成。这种强制任务带来的满足感会被学习带来的疲惫感和躁郁抵消,使我们难以长期坚持。

自然,当目前的学习目标能被轻松完成的时候,下一阶段,我们就该将目标进行升级,以适应自己的成长。学习应当戒骄戒躁,将其当成一份长期经营的事业。

4、合理利用网络学习资源。

网络学习资源众多,目前我们可以使用的除了爱课程、中国大学mooc、超星之类的教育网站平台之外,还有b站、百度文库、科研论坛等这样的资源分享网站。

能够根据教师的授课要求和自己的需要有效地选取和搜索资料,合理利用丰富的网络学习资源也是一种重要的.学习能力。

5、合理使用学习策略。

大学生基于网络教学平台自主学习的学习策略主要分为认知策略、元认知策略和资源管理策略。认知策略包括预习、集中注意力、理解和复习。元认知策略包括学习计划、学习过程中的自我管理和调节。资源管理策略包括时间的管理、学习环境的控制、态度和动机的管理以及寻求帮助。

学习策略众多,在不同的学习进程中,我们应当结合自身情况,合理使用各种策略,主动积极地学习。

6、培养良好的作息习惯。

根据德国心理学家艾宾浩斯发现的记忆遗忘规律,学习过后要进行及时复习,因此学习者要形成学习后对所学知识进行整理、分类、归纳的习惯,可以充分发挥网络教学平台的优势,利用一些简单又有效的思维导图软件,把所学知识各层级之间的逻辑关系建立记忆链接,以增进知识的理解、记忆效果。也可以利用evernote(印象笔记)、麦库、有道云笔记、为知笔记和行客记事等,记录学习中的点点滴滴,让学习更美好,让学习更省力。

疫情期间的网课,正是提升我们自主学习能力的好时机!只要我们树立正确的自律观念,建立合理的作息,设置学习规划,合理利用学习工具和学习策略,就一定能够学有所成。

近日,“疫”线的好消息陆续传来,令人振奋,让人欣慰。这是在党中央的坚强领导下,全体党员干部和群众英勇奋斗带来的“喜报”。疫情防控工作已到了最吃劲的关键阶段,更不能有丝毫放松,还需再强信心,再鼓士气,再聚合力,共绘“疫”线最大“同心圆”。

党群携手强信心。“人民有信心,国家才有未来,国家才有力量。”在这场抗击疫情的举国之战中,信心就是我们战胜疫情的强大力量源泉,它能指引我们百折不挠,赋予我们昂扬向上舍我其谁的斗志。增强战“疫”信心,还需党群连心。“沧海横流显砥柱,万山磅礴看主峰。”纵观党带领人民抗击灾害的百年历程,坚毅而勇敢的中国人民以超凡的勇气和智慧成功战胜了洪灾、地震、“非典”等一系列重特大自然灾害和疫情的侵袭。实践证明,坚持党的领导是攻坚克难的根本保障。新冠肺炎疫情发生以来,带领中国人民众志成城打响疫情防控阻击战。哪里疫情防控任务险重,哪里就有党员干部率先垂范的身影。机关党员干部发挥先锋模范作用,主动冲锋在前,积极投身到农村社区防疫、道路交通管理、企业复工引导等“疫”线工作。社区党员干部充分发挥直通基层、贴近群众的优势,深入走访摸排,广泛组织动员,严控人员流动。经过艰苦努力,疫情形势出现积极变化,防控工作取得积极成效,全民信心得以持续“升温”。

无论是日夜值守的交警保安,还是大爱无私的社会志愿者。他们舍小家为大家,在“疫”线负重前行,只为筑起全民健康的安全防线。他们的英勇无畏激励着二线防疫的广大群众,同样,二线群众的乐观心态与积极配合也能为“战士”们“充电蓄能”。居家防疫也是“作战”,也需同心协力,绝不可消极怠慢。我们隔离病毒,但未隔离爱,宅家也能“发光发热”。我们与家人相互鼓励,与亲友微信问候,与网民分享战疫故事,都能为抗击疫情积蓄能量。战斗力需要精神力量“鼓风”,也需要基础保障“添柴”。各级党组织要加强组织关怀,不折不扣地将保障机制、关怀措施一一落实到位,让基层干部在疫情“寒冬”中不惧风雨,暖心前行。

安徽小伙在派出所扔下500个口罩转身就跑;

疫区90后少女每日为医院免费提供800份盒饭……这场突如其来的疫情,让世界见证了中国人民的凝聚力。紧紧依靠人民群众是党战胜各种困难的根本保证,而充分发挥政治优势、组织优势,集中法治力量、科学力量、政治力量、群众力量,才能构筑起群防群治的严密防线。各级干部要充分掌握实际情况,及时发现不足短板,精准改进方案措施。全力推进各项防疫工作的同时,还需举起法律法纪的“利剑”,为科学防治与有序复工保驾护航,针对性地制定相应法律法规,确保抗疫与复工依法依规、有章有序。

“疾风知劲草,烈火见真金。”中国人民向来不惧挑战,不畏困难。在这场抗击疫情的举国之战中,中国以卓越的智慧和担当,在关键时刻充分发挥政治优势、组织优势和群众优势,为全国人民拉紧了“安全线”,织密了“防护网”。人民群众强信心方可鼓士气,鼓士气才能聚合力。全民共绘“疫”线最大“同心圆”,必将夺取这场战“疫”的最终胜利。

20__年的日历已然翻到了二月,春色闹上了枝头,春意飞上了云霄;

但这个春天却又是静悄悄的,少了聚会的喧闹,华夏大地只回响着同一个声音:“某某市,加油!”

当前,全国的疫情防控已经入白热化阶段,很快就将迎来一个决定性的“拐点”,也是局势彻底翻转的重要节点。控制人口流动,避免交叉传染和输入性传染是当前防控的当务之急,所以全国各地在利用一切可能的手段减少居民外出,减少病毒通过人体传播的概率。作为一名年轻党员,我也被派驻到了一线体温监测点上执勤,亲历了前线抗“疫”的点点滴滴。相比起湖北千钧一发的治疗工作,在我们这个没有发现确诊病例的小县城,在一个个基层工作者的话语间,我发现了疫情中和“普通人”有关的感人瞬间。

“同龄人”和我一起站岗,疫情中的短暂调剂。因为我是单位中的年轻人,为了照顾年龄更大的同志,所以经常让我值守凌晨的班次。自打从学校毕业后就很少熬过通宵,从一开始接受这个时段的工作确实还有些不太适应,想打瞌睡的时候就和一同值守的公安同志、医护同志谈天说地。我深深地记得有一位年纪比我还小的执勤民警,说起日夜颠倒的值班让他老婆抱怨不少的事情,“本来大年30晚上值完班才刚回到家,想着能多陪陪老婆两天,没想到这个疫情来的太突然了。她现在不能外出来看我,我也很少回去,其实心里觉得怪亏欠她的”。我也记得,另外一个护士小哥说起他的医生同学在前线救人的故事,“在过道就睡着了,不能脱隔离服,一是没工夫脱,二是物资确实太紧张了。也就刚刚梦见周公吧,又要起来收治病人了。”我们也趁着半夜车少说一说年轻人关注的事,聊一聊疫情结束后要怎么放松一下,大家七嘴八舌,原本被防控工作制造的疲惫一扫而空。

在刚迈入20__年的那几天里,大家都说“第一批90后已经30岁了”。三十而立,而我的同龄人们也确实在这次疫情中彻底长大了,他们成为了活跃在防控一线的重要力量,也正是有了这样一群年轻的干部冲在一线,学着像长辈一样挑起社会的责任,我们的防控大网才能越织越密。

“过路人”和我交流体验,疫情里的世间冷暖。夜里执勤,最常见的便是长途运输的过境货车了,因为时效要求和限行法规的限制,货车司机经常会开上通宵。外籍车辆在盘问和检查好相关证件后还会进行登记。我记得有一位从陕西出发路过县城的货车司机说:“哎呀,这个病毒可恶着嘞,我们一路过来检查体温麻烦,你们执勤也麻烦。”我回答说:“都是为了大家的安全,特殊时期还请理解。”大哥不好意思笑了。还有一位云南的司机说疫情发生以来,各地物流单子少了很多,他们的日子也不好过了。我安慰他说:“会好的,再坚持一下,国家已经开始行动了,我们很快就能过上正常生活!”我还在白天去过村口的劝返点执勤,面对村里赶集的人潮,只能是苦口婆心地劝导大家尽量少出门聚集。有一个路过卡点的婆婆曾问我:“你们天天守在这儿是不是奖金很高啊。”我回答婆婆说:“我们没有奖金,如果大家能配合我们少出门、不聚集就是对我们最大的褒奖。”市场的寒冬终将过去,热热闹闹的日子也终将回来。

在远离感染中心的基层,老百姓的生活也不同程度地受到了波及。党和政府正出台一系列帮扶和救助措施,在保证安全的情况下有序开展复工复产,并给予寒冬中的企业更多的帮助,相信春天已经到来!

另一方面,我也教导他们要按照党和政府的要求减少出门,避免交叉感染,做好个人防护。

家人永远是我们坚强的后盾,但危难当前作为党员干部就有责任做到“一家不圆万家圆”,为人民群众站好岗、服好务。更要以身作则,管好家人,严格践行党和政府的要求,早日打赢这场疫情阻击战。

还有很多的“普通人”也曾给我留下过很深的印象:向我们竖起大拇指的过路司机,向执勤点送来慰问品的村民、爱心企业,还有积极加入联防队伍的志愿者们。“普通人”没有真正和病毒面对面的抗争,但却在广阔的基层坚守岗位,不断织密联防联控的大网。一个普通人的坚守可以保卫脚下的方寸土地,每一个普通人都参与到联防联控中来,终究会打赢这场艰难的战役。

20__年注定是一个不平凡的春节。2月10日,原本说好的,我们相聚在美丽的校园,但一场疫情打乱了全国上下所有学校开学的节奏。

疫情当前,教育部下文要求各中小学、高中、中职学校20__年春季延期开学,开展网上教学。徐庄镇教育系统积极响应,经过领导研究决定,全镇教师和学生家长下载了钉钉,各年级各学科选出部分优秀教师,利用钉钉联播功能,由选定教师每天对全镇同级同学科学生通过直播的形式进行网络授课。

但是上好网课,实现线上教学,不是一句话就能解决的。在家里面对的问题还是比较多,有的教师家里网络不通畅,有的没电脑,假期在家没有领到教材,况且对老师们来说开展直播课是大姑娘上轿头一回,对年轻老师来说学起来比较轻松,但对于年龄稍大点的教师来说的确不容易。我44岁了,相比来说也属于老教师了,刚接到六年级英语直播课的任务时,我紧张、焦虑,不知道如何下手,几天都在手机和电脑上捯饬,晚上12点还在试录。还有年龄比我还大的老师也是挺作难的,我们经常视频交流网课准备情况,我还向年轻教师请教学习,好在功夫不负有心人,经过几天的琢磨终于学会了录课和网络直播,真是形势逼我们学习,逼我们进步呀。

但是网络直播进行了一周,由于种种条件限制,效果不是很好,所以我们镇决定让学生看河南省名师空中课堂。名师课堂讲课的老师都是省里选出的优秀教师,老师们讲的很细致,也很精彩,老师们和学生一起观看,我感觉收获挺大的,值得自己学习的地方很多。

培养学生在大灾大难中坚韧不拔、从容不迫、百折不挠精神和爱国爱民的情怀。

隔离病毒,但没有隔离学生求知若渴的心灵,也没有隔离老师们对教育的满腔热忱,更没有隔离老师对学会无私的关爱。停课不停学,教师和学生一同学习,一起成长。每一名老师和学生都相信,风雪过后,室外依然会阳光明媚。

举国上下,齐心协力,共同抗疫,作为大学生的我们,虽然在这艰难的时刻不能奔赴一线,但是我们要不忘初心,牢记使命!我们是当代青年大学生,自然不能停下学习的步伐,“停课不停学”,学校通过形式新颖、方式独特的网络课堂实施教学,不一样的教学、不一样的互动方式,让我们将知识内化于心,外化于行。作为班级的学习委员以及一名党员,更要给同学们树立榜样,要走在前,做表率,以下便是我一个多月以来的学习心得体会:

一、自律。

在这一个多月的网课中可能有的同学会抱怨家里没有浓烈的学习氛围,没有学习上的紧迫感,也没有来自同学和老师的压力,但是我们要知道学习是要靠自律的,学习氛围是靠自己营造的,向前的动力和压迫感也是自己内心给予的。我们要抵制游戏的诱惑、抵制电视剧的诱惑。我们要时刻记住自我控制是强者的本能!

二、制订学习计划。

每天上课我都抓紧间完成自己的学习任务,把节省下来的时间充分的利用起来,听课查阅资料,认真看书,并带着问题再听老师讲课,课后整理每门功课的笔记,并把学习到的知识运用到我们日常生活中,学以致用。

三、充分利用网上的学习资源学习。

网络学习的平台为我们开设了教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课后答疑、课程作业等资源类型。利用空闲时间查阅资料,并且持之以恒的坚持,在精力的时候学习需要记忆的课程,养成了很好的学习习惯。和同学们一起探求好的、先进的学习方法,坚持不懈的消化吸收学习内容。各科老师在遇到学习重难点的章节会通过各种各样的方式进行直播辅导,不仅提供了师生互动的机会而且给大家讲解的过程中我们遇到不会的知识点可以随时提出来,老师们也会耐心细致的给我们解答。

四、积极请教老师。

因为每个同学学习能力都有所不同,所以老师在讲解的同时不可能会普及每个同学的疑难问题,所以我们遇到问题就应该私下及时请教询问,不应该累积疑问,否则会事半功倍半途而废。

不忘初心,牢记使命!作为新时代的青年大学生我们就要有一种顽强拼搏的精神和不服输的劲头,为了更美好的生活和祖国的繁荣富强而努力学习。就像汪国真诗人说的那样:“我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程”,这正是我们每一位华夏人都应该具备的“华夏精神”

疫情期间心得体会

面对新型冠状肺炎病毒的突然来袭,在以习近平同志为核心的党中央坚定果断科学领导下,一场全国动员、全面参与的疫情防控阻击战正在紧张进行中。我们要相信,在全国人民的共同努力下,定能攻坚克难,众志成城,抗击疫情。

全国各地医护人员整装待发,告别亲友,逆行而上,守护病人生命安全;。

基层干部守土有责,守土尽责,不顾风雨,夜以继日在岗值班,构筑一道道安全防线;。

广大国民居家隔离阻断疫情传播蔓延,也是一份守护……每个人都为抗击疫情贡献一份自己的力量,汇聚成河,重磅出击。

有一份侠骨柔情,叫“一方有难,八方支援。”我们看到,有许多海内外热心人士积极捐赠善款,或医用物资,或蔬菜水果,或面包奶茶……一份份心意温暖了这个乍暖还寒的春天,更有无数党员志愿者关键时刻站出来,冲锋在前,支援武汉,抗击疫情,落实落细各项疫情防控措施。我们14亿人民是一个大家庭,全国各族人民是一个大家庭,湖北省“兄弟姐妹”生了病,牵动着全国各族人民的心。只要我们一家人心连心,全力支援,攻坚克难,众志成城,就一定能打赢这场疫情阻击战。

有一种美景,叫“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”习近平总书记强调,为研究和加强疫情防控工作,要完善重大疫情防控体制机制,健全国家公共卫生应急管理体系。诚然,科学精准打赢疫情防控阻击战,既要立足当前,更要放眼长远,总结经验,吸取教训,不断提高我国应对突发重大公共卫生事件的能力水平。我们要坚信,应对疫情大考,在党组织的战斗堡垒守护下,在党员的先锋模范作用下,全国人民上下一心,众志成城,定能战胜疫情,迎来阳光灿烂的春天!

疫情期间心得体会

为阻断疫情向校园蔓延,确保师生生命安全和身体健康,我市学校展开“停课不停学”的网络教学。然而,有些网上教学只是把课本内容简单地搬到电脑上,按在校一样排出“课表”,而且不顾学生是否具备网上学习的条件实行签到打卡,增加了学生的烦恼和家长的负担。而今,教育行政门发出通知,明确禁止学校直接把线上资源甩给学生、机械照搬网课的行为。应该说这是在“停课不停学”中做好“减负”的样板,对各级各类学校和老师都具有一定的借鉴意义。

在“停课不停学”中做好“减负”,一是要根据不同年级学生的理解能力和接受能力,对众多学习资源进行必要筛选,合理设置网上课程,打破原有的“数学”“语文”“外语”“科学”等课表式安排和满堂灌的教学方法,可结合防控疫情的基础知识和防疫一线的英雄事迹等,适当增加健康课程、感恩课程、运动课程等,以提高学生的防控知识和自我保护能力;二是要对学生在学习中的一些难点,任课老师不妨通过班级微信群予以一对一的解答,以确保学习效果;三是要掌握在线学习与在校上课的不同特点,注重发挥家校协同的.作用,把学生“抓”在手里。确保孩子按时上课并及时完成线上作业,从而形成管理闭环,使“停课不停学”既不增加学生负担,又收到最大化效果。

经过几天的学习、摸索和调整,目前我主要从这几方面开展教学:

1、备课。在直播课前一天,看课本、教材、课标,查资料,订学案。

2、为方便学生在腾讯会议室的操作,我会提前10分钟发直播链接

或会议号,就可以听课了,免得听课迟到。然后直播结束后,点开群里发的家校本,就能快速地了解自习任务。

3、直播课上,要求学生记好笔记,留下纸质的复习资料。并在直播课结束后,家校本上拍照提交,这样也能大概地了解,哪些学生听课了,哪些没有听课,督促学生认真听课。

4、在直播课期间,我会根据老师的讲解,完善学案。在直播课结束后,把学案发到班级群里,让学生结合笔记完成学案,拍照提交到家校本。对于课上没弄懂的问题,在微信里留言,个性问题找老师辅导,共性问题在班群里统一讲解。

目前的教学工作还有很多不足与无奈。毕竟网络直播教学,不同于面对面教学,老师不能及时了解每个学生的学习状况,不能完全掌控课堂,一些学生自制力差,家长监管不力,学习就成了应付差事。怎样保证学生全员参与,积极学习,还需要不断地探索。

疫情期间心得体会

20__年的日历已然翻到了二月,春色闹上了枝头,春意飞上了云霄;但这个春天却又是静悄悄的,少了聚会的喧闹,华夏大地只回响着同一个声音:“某某市,加油!”

当前,全国的疫情防控已经入白热化阶段,很快就将迎来一个决定性的“拐点”,也是局势彻底翻转的重要节点。控制人口流动,避免交叉传染和输入性传染是当前防控的当务之急,所以全国各地在利用一切可能的手段减少居民外出,减少病毒通过人体传播的概率。作为一名年轻党员,我也被派驻到了一线体温监测点上执勤,亲历了前线抗“疫”的点点滴滴。相比起湖北千钧一发的治疗工作,在我们这个没有发现确诊病例的小县城,在一个个基层工作者的话语间,我发现了疫情中和“普通人”有关的感人瞬间。

“同龄人”和我一起站岗,疫情中的短暂调剂。因为我是单位中的年轻人,为了照顾年龄更大的同志,所以经常让我值守凌晨的班次。自打从学校毕业后就很少熬过通宵,从一开始接受这个时段的工作确实还有些不太适应,想打瞌睡的时候就和一同值守的公安同志、医护同志谈天说地。我深深地记得有一位年纪比我还小的执勤民警,说起日夜颠倒的值班让他老婆抱怨不少的事情,“本来大年30晚上值完班才刚回到家,想着能多陪陪老婆两天,没想到这个疫情来的太突然了。她现在不能外出来看我,我也很少回去,其实心里觉得怪亏欠她的”。我也记得,另外一个护士小哥说起他的医生同学在前线救人的故事,“在过道就睡着了,不能脱隔离服,一是没工夫脱,二是物资确实太紧张了。也就刚刚梦见周公吧,又要起来收治病人了。”我们也趁着半夜车少说一说年轻人关注的事,聊一聊疫情结束后要怎么放松一下,大家七嘴八舌,原本被防控工作制造的疲惫一扫而空。

在刚迈入20__年的那几天里,大家都说“第一批90后已经30岁了”。三十而立,而我的同龄人们也确实在这次疫情中彻底长大了,他们成为了活跃在防控一线的重要力量,也正是有了这样一群年轻的干部冲在一线,学着像长辈一样挑起社会的责任,我们的防控大网才能越织越密。

“过路人”和我交流体验,疫情里的世间冷暖。夜里执勤,最常见的便是长途运输的过境货车了,因为时效要求和限行法规的限制,货车司机经常会开上通宵。外籍车辆在盘问和检查好相关证件后还会进行登记。我记得有一位从陕西出发路过县城的货车司机说:“哎呀,这个病毒可恶着嘞,我们一路过来检查体温麻烦,你们执勤也麻烦。”我回答说:“都是为了大家的安全,特殊时期还请理解。”大哥不好意思笑了。还有一位云南的司机说疫情发生以来,各地物流单子少了很多,他们的日子也不好过了。我安慰他说:“会好的,再坚持一下,国家已经开始行动了,我们很快就能过上正常生活!”我还在白天去过村口的劝返点执勤,面对村里赶集的人潮,只能是苦口婆心地劝导大家尽量少出门聚集。有一个路过卡点的婆婆曾问我:“你们天天守在这儿是不是奖金很高啊。”我回答婆婆说:“我们没有奖金,如果大家能配合我们少出门、不聚集就是对我们最大的褒奖。”市场的寒冬终将过去,热热闹闹的日子也终将回来。

在远离感染中心的基层,老百姓的生活也不同程度地受到了波及。党和政府正出台一系列帮扶和救助措施,在保证安全的情况下有序开展复工复产,并给予寒冬中的企业更多的帮助,相信春天已经到来!

“家里人”和我嘘寒问暖,疫情里的滴滴温情。“晚上执勤要多穿点。”“口罩一定要戴严实,在外面吃饭要仔细洗手。”每次出门工作家里人的叮嘱总是萦绕在我的耳边,一字一句的背后又何尝不是厚重的牵挂。自大年初二得到疫情防控工作部署以来,一直没能好好地陪陪家人,哪怕一天。当下防控形势严峻,人手紧缺,家人对我的工作总是支持的,也尽量在鼓励我“趁着年轻多到前线去磨练磨练!”作为一线防控的党员干部,我时常和他们交流在乡镇上防控工作的点点滴滴;另一方面,我也教导他们要按照党和政府的要求减少出门,避免交叉感染,做好个人防护。

家人永远是我们坚强的后盾,但危难当前作为党员干部就有责任做到“一家不圆万家圆”,为人民群众站好岗、服好务。更要以身作则,管好家人,严格践行党和政府的要求,早日打赢这场疫情阻击战。

还有很多的“普通人”也曾给我留下过很深的印象:向我们竖起大拇指的过路司机,向执勤点送来慰问品的村民、爱心企业,还有积极加入联防队伍的志愿者们。“普通人”没有真正和病毒面对面的抗争,但却在广阔的基层坚守岗位,不断织密联防联控的大网。一个普通人的坚守可以保卫脚下的方寸土地,每一个普通人都参与到联防联控中来,终究会打赢这场艰难的战役。

疫情期间心得体会

在战场上考验干部的政治素质、担当能力、面对急难险重任务的战斗力,以防“疫”战场为考场,在这场实战中考察、识别、评价、使用好干部,发挥干部在一线的积极作用。

从98抗洪到03非典,从地震到雪灾,广大党员干部在困难面前无私无畏、奋勇向前。如今,疫情防控既是一场关乎全国人民生命财产安全的战争,亦是对党员干部政治品质、工作能力的考验,要通过这场战“疫”,选拔重用敢于担当作为的优秀干部,严肃问责疫情防控落实不力的干部,让金子脱颖而出,为打赢战“疫”汇聚力量。

使命牢记否,战“疫”见初心。“为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴”是共产党人的初心和使命,面对突如其来的疫情,党员干部要在考验中扪心自问,在疫情防控工作中是否牢固树立了大局意识、全局观念,是否能够主动发出“我是共产党员我先上”的呐喊,“疫”无反顾冲向战“疫”一线。党员干部要把疫情防控作为检验初心使命的“试金石”,检验主题教育成果,检验是否践行初心使命,面对这场没有硝烟的战“疫”,思考自己如何在本职岗位上履职尽责、在战“疫”一线护航群众健康、在疫情防控中担当使命。

一心为民否,战“疫”查作风。“哪里需要我,我就去哪里。”党员干部要当好抗“疫”一线“排查员”、人民群众的“服务员”。“疫情就是命令,防控就是责任,要迅速响应号召,不打折扣地冲锋在前,无怨无悔地积极投身抗“疫”战斗。疫情防控工作也是考验干部工作作风的“试金石”,广大党员干部要加强自查,也要提高鉴别能力,要坚决抵制形式主义、官僚主义等不正之风,歪风邪气比病毒对人民群众的危害更大,对不担当不作为、瞒报谎报漏报、贻误疫情防控工作等行为的干部,严肃追究责任。

科学作战否,战“疫”测能力。“一个支部就是一个堡垒,一名党员就是一面旗帜”。面对严峻的疫情防控形势,广大党员干部要坚定信心、精准施策,守好“一亩三分地”、当好“网格排查兵”,入户走访解决群众困难,全面做好重点疫区返回人员排查登记工作,及时掌握疫情、提高工作效率,沟通宣传提高群众自身的防范意识,消除社区居民的恐惧心理,增强群众必胜的信心。要提高参与率,形成战“疫”全动员的局面,为一线医护人员赢得与病魔较量的时间,筑牢全民战“疫”的后方防线,有效地控制疫情蔓延。

防控疫情是大考,时刻考验着党员干部的政治品质和能力,更是一场看不见硝烟的战役,党员干部只有在风雨中通过大考验、磨砺真本领,才能激发新作为,众志成城汇聚打赢疫情防控阻击战的强大力量,在筑牢人民健康防线中交出优异答卷,让党旗在战场上空高高飘扬。

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