优秀作文展示了作者的才华和独特的视角，能够让读者对文学艺术有更深入的理解和欣赏。现在就让我们一起来欣赏一些优秀作文的片段，相信会给我们的写作带来一些启发。
“爱粮节粮从我做起”倡议书
全体同学：
大家一定都知道：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。节约是一种美德，是一种智慧，亦是一种责任，一种品质，一种任务，更是一种涵养；而浪费则是一种非常可耻的行为。
粮食是我们人类赖以生存的宝贵资源。目前，世界上有上亿的人食不果腹，而我国的人均耕地面积还远远低于世界水平。因此，节约、珍惜粮食应该成为我们每个公民的自觉行动。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来，学习节粮知识，增强节粮意识，每天节约一点点，每天奉献一点点，用我们的行动，用我们节省的`粮食和资源去帮助更多需要帮助的人。为此，学校向全校同学郑重地发出倡议：
一、争做个爱粮节粮的倡导者。厉行节约、反对浪费，是我们民族的传统，更是时代发展的要求。我们要以高度的责任感和使命感，学习“爱粮节粮”知识，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣，浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。
二、争做个爱粮节粮的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，珍惜每一粒米，不偏食，不挑食。适量定餐，避免剩餐；以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，争做个爱粮节粮的小模范。
三、争做个爱粮节粮的宣传者。积极宣传“爱粮节粮”的相关知识，增强节约意识，影响和带动周围人加入到“爱粮节粮”的行动中来，引领崇尚节俭的社会风尚。
同学们，让我们一起行动起来，节约粮食！
同学们，让我们行动起来，爱惜粮食，杜绝浪费，从我做起，从身边做起，共创节约型校园、节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中华梦”贡献力量！
倡议人：
爱粮节粮从我做起倡议书
民以食为天，食以粮为先。
建国以来，我国以占世界7%左右的耕地，养活世界20%多的人口，取得了举世瞩目的成就。
与此同时，粮食消费现象依然普遍存在。
作为每一个市民，我们应当自觉肩负起厉行节约、反对浪费的社会责任，弘扬中华民族勤俭节约的优良传统。
适值20__年食品安全委员会组织开展食品安全宣传周活动之际，郴州市粮食局作为全市粮食流通和粮食安全行政管理部门，针对粮食在生产、加工、消费过程中的浪费，尤其是“舌尖上的浪费”、“中国式盛宴”的现象，深感全社会节粮爱粮责任重大，大兴节约粮食反对浪费的社会风气十分必要。
特此，我们向全市广大市民发出如下倡议：
一、争做粮节粮的倡导者。
厉行节约，反对浪费，是我们民族的传统，也是时代发展的要求。
据有关统计，我国目前的粮食自给率为90%，食用油的自给率为40%左右。
我们要以高度的责任感和使命感学习节粮爱粮知识，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣，以浪费为耻，发扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。
二、争做粮节粮的践行者。
从我做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免浪费，合理消费;到食堂饭店就餐，打包剩余饭菜，以“光盘为荣”，以“剩饭”为耻，坚持“餐餐不余、年年有余”，争做粮节粮的表率和楷模。
三、争做粮节粮的宣传者。
宣传爱粮节粮的相关知识和减少浪费的措施，宣传爱粮节粮的典范，增强节约意识，影响带动周围的群众和全社会加入到爱粮节粮的行动中来，引领崇尚节约的社会风尚。
同志们，“一丝一饭，当思米之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。
让我们积极行动起来，同心协力，从我做起，爱惜粮食，杜绝浪费，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力奋斗!
“爱粮节粮从我做起”倡议书
“还记得你说家是唯一的城堡，随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道……”。
当清晨的第一抹曙光照射到地平线上，爷爷就开始了劳作。一把锈得发黄的犁在黑色的土间游走，泥上泛起了一层又一层的波浪，淡淡的清香在空气中氤氲开来，这就是孕育稻香的摇篮。
我是极爱秋天的稻田的，放眼望去，一片金灿灿的。微风徐徐，稻穗儿低着头吟唱丰收之歌。待到它们被收割完毕之后，稻田就成了我的天堂。和小伙伴们赤着脚追赶蜻蜓，学着蚂蚱一蹦一跳直到累得再也动弹不了。枕着稻草吹着风，和着稻香做我们最美的梦。但是，为了这个天堂，爷爷付出了很大的.代价。
烈日炎炎下，爷爷在稻田里除草。汗水布满了爷爷的额头，顺着脸颊一滴滴流入黑褐色的土地。在爷爷辛勤汗水的滋润下，稻穗一粒粒饱满起来。我又开始憧憬属于我们的稻香。可不想，一场干旱打破了我的梦。因为我家的田离河流很远，所以我们只能站在地头上焦灼地盼着上天能降下甘霖，好不容易盼到天变了脸，谁知是“雷公先唱歌，有雨也不多”。爷爷不再等待，他开始自己去挑水浇灌，那么大的一块田，得挑多少趟水才够啊!我不禁为60多岁的爷爷担心。我劝爷爷一切顺应天命，固执的爷爷一趟又一趟的在河流与田地之间往返。日复一日，爷爷的背弯了下来，就如田里的稻穗一般。或许是爷爷的恒心感动了上天终于开始下雨了!稻谷被救回来了,我最爱的稻香被救回来了!
当一碗碗雪白的香喷喷的米饭被端出来时，我将它捧在手里，紧紧的贴近心窝，看到承载着我的梦的稻谷是怎样成为大米后，我懂得了珍惜。
【范例2】。
世界粮食日，是世界各国政府每年在10月16日围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。世界粮食纪念日，是在1979年11月举行的第20届联合国粮食及农业组织大会决定：1981年10月16日为首次世界粮食日纪念日。此后每年的这个日子都要为世界粮食日开展各种纪念活动。
我国是世界上人口最多的国家，也是粮食生产和粮食消费大国，粮食的安全状况，关系着人民生活的保障，关系着社会的稳定，关系着国家的建设和发展。党和政府历来高度重视农业和粮食生产，一直把加强农业基础地位、稳定和提高粮食生产能力作为发展国民经济的头等大事来抓。半个多世纪以来，中国共产党领导全国各族人民为解决人民生活必须的粮食供应做了长期的、艰苦的努力，用占世界7%左右的耕地，养育了占世界22%的人口，这一举世瞩目的成就，是对人类社会的巨大贡献。
粮食，它几乎和阳光、空气、水一样是人类不可或缺的物质，因此，自古就有“民以食为天”的格言。勤俭，历来是中华民族的优良传统，人人皆知“一粥一饭当思来之不易”。即使在当前我国粮食供给形势比较好的时期，我们也不能放松勤俭节约这根弦，要时刻想到全世界还有几亿人口仍处于饥饿之中，要始终不忘全中国还有几千万人口没有脱贫致富。我们一定要在全社会养成居安思危、处丰思歉、惜粮如金、节粮成习的良好风尚，树立节约意识、节约观念，大力倡导节约文化，建设节约文明，培养勤俭节约、艰苦奋斗的道德品质，切实提高我们每一个人的资源忧患意识和节约意识，努力为建设节约型社会贡献力量。
爱粮节粮从我做起的倡议书
亲爱的小朋友们：
勤俭节约是中华民族的传统美德。我们要传承美德，养成节约的好习惯。今天，海豚小博士向全体同学发出倡议，让我们携起手来，努力做到：
1、珍惜粮食。用餐时吃多少取多少，不剩饭菜，不浪费每一粒粮食。并督促家人将光盘行动坚持到底。
2、节约用水。自觉做到爱水、惜水、节水，严格做到人走水流断，提倡废水利用，爱护节水设施，随手关紧水龙头。
3、节省用电。离开教室要关灯，避免“长明灯”；光线充足时，不开灯；合理使用电器，用后及时关闭并切断电源。
4、爱惜物品。珍爱文具和书本，合理使用纸张，爱护课桌椅和公物。
5、低碳环保。少使用一次性物品，废旧物品分类回收。乘坐公共交通工具，绿色出行。
6、合理消费。不乱花零钱，不向家长提不合理要求。
小朋友们，让我们积极行动起来，节约一粒米、一滴水、一度电、一张纸，从我做起，从小事做起，从现在做起，养成节约习惯，传承勤俭美德！
倡议人：
日期：
“爱粮节粮从我做起”倡议书
“民以食为天，食以粮为先”。建国以来，我们以占世界7%左右的耕地，养活了占世界20%多的人口，取得了举世瞩目的成就。与此同时，粮食浪费现象依然普遍存在。作为当代大学生，我们应当自觉担负起“厉行节约，反对浪费”的社会责任，弘扬中华民族勤俭节约的优良传统。
适值粮食科技活动周的来临，在国家粮食局主导下，河南工业大学、南京财经大学、武汉轻工大学分别组织开展了以“科学节粮减损，保障粮食安全”为主题的大学生辩论赛、话剧表演、摄影展览等形式多样、内容丰富、参与广泛的活动，在广大青年学生中产生了热烈反响，我们深刻认识到继续深入、广泛地开展此类活动的重要社会意义和影响。特此，我们向全国高校师生发出以下倡议：
一、争做个爱粮节粮的倡导者。厉行节约、反对浪费，是我们民族的传统，更是时代发展的要求。我们要以高度的责任感和使命感，学习“节粮爱粮”知识，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣，浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。
二、争做个爱粮节粮的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免剩餐，合理消费；到食堂饭店就餐，打包剩余饭菜，以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，坚持“餐餐不余、年年有余”，争做个爱粮节粮的表率和楷模。
三、争做个爱粮节粮的宣传者。宣传“节粮爱粮”的相关知识和减少浪费的措施，增强节约意识，影响和带动高校学生及全社会加入到爱粮节粮的行动中来，引领崇尚节俭的社会风尚。
老师们、同学们，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们积极行动起来，凝心聚力，爱惜粮食，杜绝浪费，共创节约型校园、节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中华梦”贡献力量！
倡议人：
爱粮节粮从我做起倡议书
全区广大妇女姐妹及家庭：
民以食为天，粮食作为人们赖以生存的物质基础尤为需要爱惜和节约。每一粒粮食都需要经过100多天的阳光雨露和农民的辛勤汗水浇灌，才能从农田走上餐桌。常言道“滴水成河，粒米成箩”。为大力弘扬勤俭节约的传统美德，值此第_个“世界粮食日”到来之际，区发改局(粮食局）向全区广大妇女姐妹及家庭发出以下倡议：
一、争做“爱粮节粮”的倡导者。厉行节约，反对浪费，是我们民族的传统，更是时代发展的要求。我们要以高度的责任感和使命感，学习“爱粮节粮”知识，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣、浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立“爱粮节粮”的新风尚。
二、争做“爱粮节粮”的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免浪费，合理消费;到食堂饭店就餐，打包剩余饭菜，以“光盘为荣”，以“剩饭”为耻，坚持“餐餐不余、年年有余”，争做“爱粮节粮”的表率和楷模。
三、争做“爱粮节粮”的宣传者。宣传“爱粮节粮”的相关知识和减少浪费的措施，宣传“爱粮节粮”的典范，增强节约意识，影响和带动周围的群众和全社会加入到“爱粮节粮”的行动中来，引领崇尚节约的社会风尚。
爱惜粮食不仅是一个习惯，更是一种观念;节约粮食不仅是一种美德，更是一份责任。姐妹们，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们积极行动起来，争做爱粮节粮的倡导者、践行者和宣传者，同心协力，从我做起，爱惜粮食，杜绝浪费，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力奋斗!
爱粮节粮从我做起倡议书
民以食为天、食以粮为先,粮食是人类赖以生存的宝贵财富,粮食安全是国家安全的重要基础。爱粮节粮、厉行节约是保障国家粮食安全的迫切需要,是培育和践行社会主义核心价值观、加快建设资源节约型社会的重要举措。
为贯彻落实_,弘扬中华民族勤俭节约的传统美德,引领文明消费新风尚,促进节粮减损,在20_年世界粮食日和全国粮食安全宣传周到来之际,我们向全社会发出如下“爱粮节粮、厉行节约”倡议:。
一、弘扬勤俭节约传统美德。勤俭节约是中华民族的传统美德,是社会主义核心价值观的重要内容。“一粥一饭,当思来之不易,一丝一缕,恒念物力维艰”,要从思想上崇尚勤俭节约,以节约粮食为荣,铺张浪费为耻,传承中华民族勤俭节约、爱粮节粮的优秀传统美德。要大力弘扬艰苦奋斗精神,积极倡导文明用餐新理念、新习惯、新风尚。
二、加大行业节粮减损力度。全省粮食和物资储备系统要采取多种措施,全力推进粮食收购、储存、运输、加工等环节节粮减损;引导和帮助农民减少播种环节种子浪费和收获环节粮食损失,做好科学储粮,实现颗粒归仓;流通和仓储企业要不断提高科学储粮、节粮减损的能力和水平;加工企业要适度加工,延伸产业链,加强粮食加工副产品高效利用和循环利用,提高成品粮出品率和原粮综合利用率。
三、树立爱粮节粮良好风尚。充分利用新闻媒体、自媒体等广泛宣传爱粮节粮、科学储粮、健康消费等知识和措施,影响和带动生产者、消费者及全社会加入到爱粮节粮的实际行动中来,使珍惜粮食、维护国家粮食安全观念深入人心。树立节约用餐理念,弘扬爱粮节粮良好社会新风,抵制讲排场、比阔气、搞攀比等陋习,积极践行“光盘行动”,杜绝“舌尖上的浪费”,在全社会形成爱粮节粮良好社会风尚。
“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。让我们积极行动起来,从你我做起、从现在做起、从点滴做起,凝心聚力,爱惜粮食,杜绝浪费,让爱粮节粮在全社会蔚然成风,为保障粮食安全贡献力量。
爱粮节粮从我做起国旗下讲话
老师们，同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我健康，我快乐》。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!
我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!
我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!祝福老师、同学身体健康!心想事成!
爱粮节粮从我做起
“锄禾日当午，汗滴禾下土”这句。
名言。
一直流传到今，回荡在我们的耳边。农民伯伯们种下了一粒粒种子，换来了是人们吃饭时开心的笑容。
小时候我十分挑食，让我的爸爸妈妈很操心，邻居们也都纷纷前来帮助我，可都不见效果，我反而更挑食了。直到有一天，外婆到我家来，碰巧我正在吃饭。看到我那样子，便决定好好地教导我一下。“蔚蔚呀，外婆带你到田里去玩，好不好呀？”我开心地答应了她。外婆拉着我的小手来到田里，这时农民们都在“插秧”。头上满是辛劳的汗水，那时我不懂，便问：“他们在干什么呀？怎么流那么多汗呀？”外婆说：“他们在插秧，长大了结出稻子，加工成大米就是我们做饭吃的原料。你想不想试试呢？”“想呀！我开心地答道”说着话的功夫，外婆便拉着我到了田里，“啊呀，不好，脚陷进去了，拔起一只脚，另一只脚又陷进去了，用手撑着把脚弄上来，可手又陷了下去，真是寸步难行呀！外婆让人家给我一把秧苗，拿着秧苗，慢慢的弯下腰，脸都快贴着水面了，再把手里的秧苗插下去，如此重复，总算把一把苗插完了，腰酸的要命，头上的汗也出来了。我嚷嚷着“累死了，我不插了。”可上来的时候，脚下一滑，扑通，身上满是烂泥。体验过了那种高难度动作之后，我由衷地感叹了一句：“他们好辛苦哟!”“对呀，想这样的劳动，他们要做几十次，才能收获稻子，每一粒粮食来得都不容易，所以我们不能轻易就浪费了。”外婆看已经达到了她预期的效果，便直截了当地指出“挑食”就是浪费粮食的恶劣表现。听了外婆的话，我不由自主地脸红了。
从那时起，我便不再挑食，无论如何都会把碗里的饭吃完。如今我已经上初一了，看到学校食堂里剩菜剩饭一大堆，我真希望，那些挑食的同学改掉这个坏毛病，珍惜每一粒来之不易的粮食。
爱粮节粮从我做起国旗下讲话
家风正则民风淳，民风淳则社稷安。“修身齐家治国平天下”，中华民族历来讲究修身养性、家风传承和家国情怀的关系。“我家两堵墙，前后百米长。德义中间走，礼让站两旁。”今年的猪年春晚，一首歌曲《六尺巷》，让全国观众重温了安徽桐城张氏家族“里仁为美，谦逊礼让”的良好家风。家风是什么?好像很具体，就体现在我们日常生活的举手投足、待人接物中;但又很抽象，并非三言两语就能总结完。
我认为，家风就是一个家庭所有成员共同恪守的处事规范和为人准则，家庭中所有成员在这些准则和规范的教育、训导、打磨、熏陶下，以规矩塑方圆，明白为人处世，自觉道德规范。家风在对内约束的同时，也受到外界的评判。有时候，我们批评一个人“没家教”，也隐含了对其整个家庭教育的评判。
作为一个普通家庭的小城青年，我们家既没有声名显赫的高官，也没有博学多才的鸿儒，当然也没有《颜氏家训》《朱熹家训》《曾国藩家书》那样底蕴深厚的经典家训留存下来，但在“仁义礼智信”这些中华民族最最传统的核心价值体系上，却是奉行不悖的。
我的爷爷和奶奶虽然只有小学文化，但在做人的大智慧上，永远是父母和我的导师。从记事起，我吃饭就要遵守很多规矩：“不许吧嗒嘴，就近夹菜吃，筷子不能插碗里，来了客人要回避。”做客访友面见长辈爷爷说：“要尊称问好，来去有声。”小时候贪玩，放学写完作业出门玩，奶奶总不忘交代：“天一擦黑就得回家。”邻里有了争执，奶奶爷爷各劝一边：“礼让三分，吃亏是福”。尤其“踏踏实实做事，老老实实做人”这句话，我从小听到大，而且，随着年岁渐长，感悟更深。
有一年高中暑假，我和爸妈一起回老家看望姥姥，正是正午，时值盛夏，公交车上的乘客都昏昏欲睡，妈妈突然拍了拍我和爸爸，示意我们往斜前方看——一个20出头的小伙子正在同伴的遮挡掩护下偷窃邻座一个酣睡女孩的包包，爸爸刚准备起身，旁边一个老太太突然按住了爸爸，悄声说：“这俩人是这一带的惯偷，他们还有同伙。”正在这时，公交到站了，两个小偷已经把女孩的钱包和手机揣到自己衣服里准备下车了，爸爸还是站了起来，抓住其中一个小偷高声说：“司机，别停车!”另一个小偷用凶狠的表情厉声恐吓爸爸说：“你干啥呢?我们要下车了!”爸爸仍然抓住小偷不放，说：“快把别人的东西还给人家!”被抓的小偷恶狠狠地说：“你在这瞎说啥?我不认识你，乱说话可是要负责任的!”他的同伙已经使劲去拽爸爸的胳膊，还对司机高声吆喝道：“还不开门!耽误我们赶火车了!”车上其他乘客被争吵惊醒了，都面面相觑，默不作声。这时，一向腼腆内向的妈妈也站了起来护住爸爸，对车上的其他乘客说：“这个人是小偷，偷了那个姑娘的东西，大家要是就这么让他们下车了，谁敢保证哪天不偷到你们家人朋友的头上?”被偷的姑娘这时才颤抖着说：“我的钱包和手机被偷了，我家是外地的，这个月的生活费都没有了。”车上又站起来几个小伙子冲过去，和爸爸一起抓住了两个小偷，司机拨打了110。警察赶到时，被偷的姑娘一直对爸爸妈妈说谢谢，一开始劝阻爸爸的老太太也向爸爸妈妈投来了敬佩的眼神。
下车之后，爸爸对我说：“如果以后你遇到这样的事情了，爸爸不是一定要你像爸爸这样做，遇到危险的时候，自己的人身安全是最重要的，但在自己力所能及的情况下，有些事情你不做，良心会不安的。”妈妈接着说：“大家都说现在社会人与人之间越来越冷漠，但妈妈不希望你以后也变成一个冷漠的人，有时候，可能别人的行为会让你对自己的选择产生动摇或者疑惑，但妈妈还是希望你在别人遇到困难的时候，像你爸爸一样，遵从自己的原则。”他们的这番话，我至今不曾忘记，也一直告诫自己：诸善奉行，诸恶莫作。关键时刻，要勇敢，要敢于坚守自己的原则。
前两天，北京和颐酒店女孩遇袭事件曝光后，我又想起了那年夏天的那辆公交车，当他人置身于的欺凌之下，只有我们都选择不去做那个沉默的观众，冷漠的看客，这个社会才会逐渐往我们所希望的方向去发展。我的父母，他们并没有为我写过什么白纸黑字的“家书”或者“家训”，却早在十几年前，就用自己的实际言行为我树起了家风和准则，社会的正能量，是需要千千万万个家庭共同来弘扬的，文明的根基就是产生家风的根基。根基没有了，家风也就荡然无存。家风没有了，又何来社会风气风清气正。
“德泽源流远，家风世泽长。”中国传统文化和道德既是形成家风的基础，又通过家风在每一个家庭中传承。家风是我们引以为豪的中华文明的一部分，同时，也是中华五千年文明得以发展的载体。愿这样的对联,不仅挂在中国人的家族祠堂里,更挂在中国人的灵魂上。
爱粮节粮从我做起国旗下讲话
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好，今天我讲话的题目是：过个安全、愉快的暑假。
学期临近结束了，暑假即将开始，为确保同学们能安全、健康、顺利、有意义地渡过假期，学校特向你们提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到防溺水、防交通事故、防中毒、防中暑、防火。暑假期间，因天气炎热，若没有家长陪同，不要去河边、池塘等地游泳。要严格遵守交通规则，不要在公路上玩耍。严禁乘坐报废、无证、无牌的车辆。另外，还要防止农药中毒和食物中毒。炎热天气，防止中暑。
二、合理安排时间。在假期中的吃饭、睡觉、学习、看电视、活动等都要有固定的时间，以养成良好的作息习惯，不能放任自流。每天外出要向家长请示，回来以后要打招呼。一定要善于拒绝不正当交往!我们要时刻牢记特种电话，如：报警电话110、急救中心电话120、道路交通事故报警电话122、火警电话119等。
三、不要把暑假当“书假”。假期中的学习是由自己安排的，除完成暑假作业外，还可以复习学过的知识，预习新课本。同时，我们提倡阅读健康、有意义的课外书，以丰富知识。
四、严禁进网吧、游戏厅。现在大部份人家里都有电脑了，那么是不是就可以无限制的上网呢，若是这样很容易得网瘾，瘾字是病字旁，若是得网瘾就是一种病了，只要是病对谁来说，都是不好的，因此建议大家有节制上网。
最后，祝同学们在考试中个个都能笑逐颜开!同时预祝同学们度过一个安全、愉快的暑假。谢谢大家!
爱粮节粮从我做起
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗歌，我们每个人上幼儿园时就非常熟悉了，它从小就教育提醒着我们要节约粮食，爱惜粮食!
一粒粮食有着不平凡的经历。首先，农民在播种之前要经过除草、耕田、施肥、选种等工序。播下种子之后，从发芽到成熟期间，一直伴随着一遍遍的除草、杀虫、施肥，农民在火辣辣的太阳底下挥洒着一把把的汗水，侍弄着五谷杂粮长叶、开花，直至颗粒饱满变成金黄。农民还要顶着骄阳收割、脱粒、晾晒，历经半年之久才能收入粮仓。之后，再经过加工、运输等一系列工序，最终成为饭桌上热气腾腾的米饭。
一粥一饭当思来之不易，浪费粮食就是犯罪。有人说，如今我们的生活水平提高了，生活条件都改善，没必要那么节俭，该奢侈时就奢侈。在这里我要郑重的提醒大家千万不要以为我们吃饱饭了，全世界的人也都不再忍饥挨饿。我国就尚有2000万贫困人口还没有解决温饱问题，有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场——天安门广场还要大。这真是一张大嘴!在非洲国家，孩子们更是饱受着饥饿的痛苦，在非洲有很多母亲.为了让孩子忘记饥饿，在每天开饭前，就烧一大锅水，然后在路边捡来石头放到锅里.不停的煮，不停的煮.孩子们眼巴巴的看着冒着热气的大铁锅.等待快点开饭，直到他们睡着。这是真正的无米之炊呀!很多当地的儿童因为营养的高度缺乏都危在旦夕!
我们的公益广告做的好：“您的浪费正伴随着别人的饥饿!”反对浪费，提倡爱粮节粮已成为我国乃至全世界关注的问题：联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。现在相信大家更懂得了节约粮食的重要性，那就让我们从我做起，从现在做起，做爱粮节粮、传承美德的执行者。
爱粮节粮从我做起国旗下讲话
不错，我们有共产党的领导，我们有优越的社会主义制度，我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪!可是，透过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。
有这么一组数据。1998年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗?可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴!光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食!所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
同学们都知道联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动，真正达到《小学生日常行为规范》得出的"爱惜粮食"的要求!今天，我们知道了国情，进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义，我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。
1996年，我国政府首次发表《中国的粮食问题》白皮书以来，我国在维护粮食安全方面取得了巨大成绩。近10年来，我国粮食综合生产能力稳步提高，年均产量较上一个10年增长了10%以上，粮食自给率基本保持在95%以上，居民膳食结构显著改善，以市场化为方向的粮食流通体制改革不断深入，国家对粮食实施宏观调控的物质基础更加巩固、手段更加灵活，实现了立足国内粮食自给的预定目标。粮食生产的发展消除了国际社会对中国粮食问题的担忧，解决了13亿人口的吃饭问题，为世界粮食安全做出了重大贡献。在我国粮食生产取得巨大成绩的同时也必须看到，当前我国粮食安全的现状：
根据国家统计局的数字，20__年我国粮食总产实现连续三年增产，达到9949亿斤，不仅接近历史最高水平，也可望提前实现末粮食总产达到1万亿斤水平的规划目标。但在形势出现转机之际，更要对目前存在的困难保持清醒认识。
首先，粮食继续增产面临诸多制约因素。一是土地和水资源的制约日益突出。20__年，我国耕地面积较粮食产量峰值时的1998年减少了1.2亿亩，接近18亿亩的底线，而且被占的基本上是优质耕地。同时，粮食播种面积也下降到15.6亿亩，与农业规划提出的15.5亿亩粮食播种面积基本持平。我国耕地和粮食播种面积近乎到了不能继续减少的临界水平。我国还是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一，人均可利用水资源量仅为世界平均水平的1/4，并且年度间、区域间分布很不平衡。水资源匮乏已经成为制约粮食生产的重要因素。二是人口总量仍将保持惯性增长的势头。根据有关报告，未来20年，中国的人口总数还将继续增加，至2033年前后达到15亿的峰值后方可缓慢下降。人口增加直接推动了粮食需求总量的刚性增长，这将使我国本已偏紧的粮食产需形势在相当一段时期内更趋严峻。三是气候变化加剧影响增大。据统计，我国因灾年均损失粮食在1000亿斤左右，相当于每年产量的1/10。特别是近年来，由于全球气候变暖所导致的极端天气趋于频繁，从而加剧了农业生产的不稳定性。四是农民依靠种粮增收的空间有限。近年来国家持续增加了“三农”方面的投入，有效保护了农民种粮积极性。但总体上农民种粮收益仍然偏低，而且受人多地少、分散经营、生产资料价格持续上涨等因素的制约，未来提高种粮收益的空间十分有限。特别是在不少粮食主产区，青壮劳力都选择外出打工，致使投入粮食生产的物力、人力和技术不足。
其次，结构性矛盾日益突出。20__年，我国粮食在总量基本实现平衡的同时，品种结构的不平衡问题日渐上升为主要矛盾。这主要表现在：一是小麦和稻谷口粮品种基本实现紧平衡目标。综合国家有关部门的分析报告，20__年我国小麦产销略有盈余100亿斤左右，稻谷产销略有缺口，但不超过100亿斤，甚至更少。两大口粮品种处于紧平衡状态。特别是稻谷，在过去的20年，城市大米消费量增长达83%，以大米为口粮的人口比例已达到60%，且产量波动大、储存难，是引发市场变化的先导和敏感品种，必须予以高度关注。二是玉米供求形势发生重大变化。近几年食品消费结构升级带动养殖业较快增长，能源消耗增加推动生物质能源产业迅猛扩张，粮食深加工需求保持高速增长势头。这个特点在玉米品种上表现最为明显。20__年，我国玉米出口同比减少60%以上，这种趋势发展下去，我国玉米供求将从宽裕向偏紧转变。三是大豆对国际市场的依赖进一步加深。据海关统计，20__年我国大豆进口达2827万吨，成为世界最大的大豆进口国。面对跨国企业资本和产业优势的挤压，国内大豆播种面积和产量呈下降趋势，市场出现萎缩，从而进一步加深了对国际市场的依赖。
第三，粮食综合供给能力仍有待提高。考察粮食安全水平，不仅要看粮食综合生产能力，还要看粮食的投放和流通效率。按照完善的社会主义市场经济体制的要求，我国粮食市场和物流体系仍比较滞后。粮食市场体系方面，一是市场主体发育很不充分。国有粮食购销企业改革改制任务尚未完成，还没有建立起现代企业制度;单户农民粮食种植规模小，组织化程度低;多数个体、民营和股份制等市场主体经营规模和业务量较小，迫切呼唤大型粮食企业集团应运而生。二是各类市场发展不完善。粮食市场网络不健全，市场交易不规范，管理水平较差，硬件设施落后;市场经营方式不适应需要，服务功能不强。以电子商务和期货为代表的现代交易方式发展缓慢，发现价格、规避风险、提高交易效率、降低交易成本的功能受到制约。
二、节粮的意义。
在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。也许人们并未意识到自己在浪费，也许会认为浪费这一点点算不了什么，也许仍然以为我们的祖国地大物博。然而事实是：我国人口己超过12.5亿，每年的净增长是1200万人;人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1/4;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递;全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。从1981-1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种.种现象在蚕食着耕地。现实绝对不容乐观!!节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。
透过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。
有这么一组数据。1998年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗?可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴!光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食!所以，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
平时有没有浪费粮食的现象呢?在学校里，早中晚在食堂用餐发现这种现象真的是非常严重的，每天总有好多米饭、馒头被浪费了，真是太可惜、太令人痛心了!浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。凡事贵在坚持，节约要从点滴做起，尤其需要坚持。一天两天可以，一年两年呢?更长的时间呢?不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。
三、节粮措施。
我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动，真正达到《中学生日常行为规范》提出的“爱惜粮食”的要求!今天，我们知道了国情，进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义。有首古诗说得好“一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。
为了切切实实地把节粮落到实处，我们倡议：
1、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
2、盛饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜。在学校食堂就餐的同学更是如此，刷了饭卡，打了饭，就一定要吃完。
3、提倡饮食均衡，不偏食，不挑食，不吃零食。
4、跟随家长到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家。
5、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
6、对垃圾进行分类，尽量减少垃圾排放，减少耕地污染。
7、积极参加田间劳动，在家中帮助家长做自己力所能及的事情。
爱粮节粮从我做起国旗下讲话
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是“心怀感恩，励志成才”。
上周三，我们学校举行了《百善孝为先》的演讲比赛，16位同学的精彩演讲，至今依然在我们心头激荡。他们感人至深的演讲让我们感悟了孝道的真实含义，让我们明白了感恩的真正意义。在一年一度的母亲节即将到来之际，让我们心怀感恩，用行动感恩母爱，感恩所有曾经帮助关爱过我们的人!
同学们，如果你心存感恩，你会在放学后按时回家，因为你知道，你的父母在焦急地等你。
如果你心存感恩，当老师批评你时，你会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你。
如果你心存感恩，你会在和同学发生矛盾时，用正确的方法去化解，因为你知道，要珍惜这份友情。
如果你心存感恩，你会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉靠每个成员来维护。
感恩，会让我们拥有谦卑的态度，良好的习惯;。
感恩，会让我们体味真情，明确责任;。
感恩，会让我们在学习的道路上奋勇前进;。
感恩，会让我们的生活洒满金色的阳光。
知恩需要有一种崇高的境界，感恩更是像心灵深处的一个泉眼，时刻净化着你我的内心。
同学们，你们正处在人生的黄金阶段，树立远大志向、培养良好品德，你们要用感恩支撑起自己信仰的殿堂，用励志勾勒出自己成才的轨迹。
《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基形象地把励志比作“发动机”，有了这个“发动机”，人们才有了奋发进取的动力和战胜困难的力量。如果没有志向，李时珍不会亲尝百草，著成《本草纲目》;如果没有志向，贝多芬不会在双耳失聪的情况下，完成伟大的乐章《命运交响曲》。一个有着崇高志向的人，会以“天下兴亡”为己任，确立人生目标，也必将因此成就自己的人生。
同学们：让我们坚守承诺，以心的誓言去起航远行;。
让我们体味真情，怀着感恩之心不断成长;。
让我们激励意志，点燃青春激情创造精彩人生!
我的讲话完毕束，谢谢大家!
爱粮节粮从我做起国旗下讲话
各位老师们、同学们：
粮食是人类赖以生存的宝贵资源，尽管各国政府都高度重视粮食生产，但饥荒问题依然困扰着当今的世界。我国的粮食目前仍还处于紧平衡状态。而在我们学校,浪费粮食的现象大有存在,饭堂中满满的剩饭剩菜就是鲜明的见证。对于小学生,我们很有必要大力倡导浪费粮食可耻、节约粮食光荣的社会主义新风尚。对此我校将在20__年10月13日——17日，开展以“爱惜粮食，反对浪费”为主题的活动，希望同学们通过参与这一系列活动，进一步明确爱粮节粮的特殊意义。
本次活动的主要内容有：
1、今天升旗仪式作题为“粮食，生存之本”的国旗下讲话，宣读倡议书并进行“爱惜粮食，反对浪费”现场签名活动。
2、利用学校电子显示屏、广播稿加大宣传力度。
3、倡导“光盘行动”，大队部将不定时进行检查。
4、在周三开展“爱粮节粮，从我做起”的主题班会活动，届时会由广播站成员进入班级进行现场访问。
5、通过“小手拉大手”等形式，开展“爱惜伴我在校园，我把节约带回家”活动。
爱粮节粮从我做起
今天我写下这个是为了让人们能养成节约和珍惜粮食的好习惯。
在日常生活中，我们会发现，人们在餐桌上有比较严重的浪费现象，如剩饭、剩菜等。很多饭店不是都挂着“珍惜粮食，剩余打包”的牌子吗?怎么就成了一句空口号了呢?难道这些人在享受美味时，就没有想到农民伯伯辛辛苦苦的劳动吗?人们的这些行为是不对的，这不但浪费农民的辛勤劳动的果实，也不利于良好社会风尚的形成。粮食也是一种资源，一种谁也离不开的资源。古代说“民以食为天”，吃饭穿衣对于老百姓来说是大事。我们今天生活虽然好了，但也不能浪费啊。对于我们所有人来说，《锄禾》绝不应该仅仅是我们熟背的一首诗，更应该是我们在日常生活中节约粮食的指路明灯。
我国正在建设资源节约型社会，需要我们每一位公民从小事做起，从身边事做起。我们再也不能浪费粮食了，为了我们伟大的祖国，为了我们每一个人，请大家自觉节约粮食。节约粮食，从现在做起，从我做起!
走进学校，如果仔细去注意的话，不难发现学校的泔水桶里每天都堆得满满的，有剩菜、剩饭还有整个馒头，每一个来到它跟前的人，都会用一个极潇洒的姿势，赋予那白白的馒头一道优美的弧线。虽然我们生在农村，长在农村，粮食是自家带来的，不需要花钱去买，但是我们也不必这么浪费它，这也是我们的父母头顶烈日，脚踩热土，花费心血种出来的。如果这一切让父母看到，他们又会怎么想，除了痛惜之外，还有什么呢?。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气;吃不完的饭菜打包带回家。节约粮食应该成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。
爱粮节粮从我做起
你知道吗?在以前，人们都很少有粮食吃;现在，人们靠一双勤劳的双手，加上国家的富民政策，走上了小康生活。
有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象!同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，丢饭菜玩!不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它!
同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧!