优秀作文需要注意逻辑性和表达的准确性，避免无关紧要的内容和语法错误的出现。接下来是一些成功作家的写作经验和技巧，希望对大家有所帮助。
中考作文十大病
通过考试反馈学生的综合素质并激发学生自觉锻炼的动机，培养学生的健康意识、养成锻炼的习惯，进一步促进国民体质的提高。通过考试引起社会、学校以及家庭对学校体育的重视，使得三者结合起来共同促进青少年的生长发育，提高学生体质和健康水平。
2.20上海市初中毕业学生体育考试方案的总体特征如何？
可以简单概括为“低起步、缓爬坡、软着落、硬挂钩”。即：分值权重设置低，分值标准提升慢，稳妥推出安全行，纳入总分措施硬。
3.初中毕业升学体育考试由哪几个部分构成？
初中毕业升学体育考试是学生综合素质评价的有机组成部分，因此，上海市年初中毕业升学体育考试由日常锻炼和统一考试两个部分组成。“日常锻炼”部分的分值是20分，主要包括完成课程、综合素质记录以及国家学生体质健康标准等三个方面的学习任务，由学校根据学生在校期间的体育学习情况进行综合评定。“统一考试”部分由区县教育行政部门集中实施与评定，共4个项目(必测2项，选测2项)，每个项目满分为2.5分，合计10分。
4.“统一考试”的测试项目有哪些？
必测(2项)项目为1000米跑(男)、800米跑(女)和篮球(半场区域内行进间上篮)。选测项目分为速度力量和技术能力两类(学生在两类中各选一项)。速度力量类项目为：50米跑、立定跳远、实心球投掷、1分钟跳短绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)；技术能力类项目为垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃、排球(垫球)、武术基本动作组合。学生应根据个人的体育基础、身体情况、兴趣爱好以及学校体育设施条件等进行综合分析，确定个人成绩最好或最稳定的体能和技能项目。
5.体育考试对学生的着装有何要求？
学生应该穿运动服装，着运动鞋。运动时，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出，鞋带要系好，以保证安全地锻炼。
6.体育考试时学生家长和送考老师能进入考场吗？
为了维护考场纪律，送考教师和家长不得进入场内，避免不必要的干扰，保证考试有序地进行。考场是采用全封闭方式，所有的考务人员和考生必须持证进入考场，其他任何人不能进入考场，不能与工作人员发生联系。
7.如何确定体育考试成绩？
体能和技能类项目的成绩都必须由三个考务人员同时判定，三人中二人成绩相同，应以二人成绩为准，如三人成绩各不相同，则以中间成绩为准。
8.考试前出现紧张状态怎么办？
有许多考生反映在以往的体育考试前会出尿频、出汗、心跳加快以及记忆力下降甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象，最终造成发挥失利。这种症状的出现除了与升学的压力太大有关外，也与学生平时参加体育锻炼的时间较少及心理素质较差有很大关系。就模拟实验情况而言，只要学生按时上体育课达到规定的体育要求，每天能保证1小时的体育锻炼，有90%的学生能得到28分。因此，考生不要以“临阵磨枪”的心态来应付考试，而应在平时加强体育锻炼，培养对体育的兴趣，并多参加学校组织的体育测试，提高适应能力和自信心。
9.考试前学生怎样做好准备活动？
人的心理和生理从安静到运动状态，需要一个准备适应的过程，使人的注意力集中，情绪高涨，同时使血液循环逐步加快，肌肉、关节、韧带的.活动能力提高。在气温较低的情况下，人的机体惰性大，准备活动尤为重要。
准备活动可通过慢跑、徒手操、轻器械操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带，这种准备活动也称一般性准备活动。此外，还应结合锻炼项目的特点，从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习。如垫上运动锻炼前活动颈部，投掷前进行转肩练习，快速跑前进行高抬腿跑等等，这些与锻炼项目密切相关的准备活动也称为专门性准备活动。
这种情况多发生在体弱或不经常参加长跑锻炼的学生之中。身体健康的学生有时也会发生跑后呕吐不适的情况，这很可能是跑前准备活动不充分，内脏器官一下子不能适应强度较大的活动。饭后马上进行激烈活动，血液大量流向运动器官，也会造成胃肠不适甚至呕吐。跑时呼吸深度不够，没有节奏，也会引起呼吸局促，腹部疼痛等不适。
跑完800米、1000米后立即停下来，经常会引起头晕，严重的甚至休克。这是因为运动时，由于下肢肌肉的挤压作用，可以帮助血液回流到心脏。跑后立即停下来，肌肉对毛细血管的挤压作用消失，大量血液滞留在下肢，使回流心脏的血液大大减少，造成脑部暂时性缺血。所以在800米、1000米跑前，应做好准备活动，跑完后不应立即站定，应该继续慢跑、走步或原地踏步，避免不良后果的发生。
初中生作文十大病
大病困难补助申请书第一篇：大病困难补助书范文。
尊敬的领导：
我叫***，家住*****（你的情况）。因家庭****（说你的困难），已于**年**月被批准为低保户。
几天前我感到身体不适，去医院检查，诊断为高血压、等病症。由于家庭经济条件所限，低保金只能维持生活，不能进行相应的治疗，而我（写写你对你的家庭的重要性，如果不能及时治疗，延误病情对家庭的后果等困难），特向国家申请医疗救助金。
申请人：***。
初中生作文十大病
各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好，今天是6月2号，再过四天，20xx年的高考就要到来，高三的同学们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。而我们高一的同学即将面临期末考试，升入高二，去直面三年中最为关键的时期。在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，是我们共同的追求和深切的期待。
本学期的冲刺阶段已经来到，同学们，你们准备好了么？
提前来临的高温烘烤着大地，教室里的温度更是要高上那么几度。有的同学跟我抱怨说：老师，我一天回家要洗上两遍澡、每天喝上两大杯水才能坚持在教室里呆下去。我把这个叫做高温下的坚守。我们可以把这种困难当做对我们学习的挑战，在高温的天气下，在闷热的教室中，保持一颗平静的心，不骄不躁，安心学习，也会乐在其中。
同学们，学习是辛苦的，但是只要你深入其中，你会发现其中的乐趣，一份可以收获成功的乐趣。古人云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学习是没有捷径可走的，唯有一步一个脚印踏踏实实的前进。只有凭着一份坚定与执着，凭着一份刻苦拼搏的精神才能有所收获，现在我们马上要进入紧张的期末复习阶段，在这里，我提供几点复习建议与大家共勉：
第一，早作准备，制定合理、详细的复习计划。在复习开始之前，应该根据老师的复习指导计划和个人的情况拟定一份合理的复习计划，这如同建筑师在建房之前先画设计图纸一样。复习计划要有明确的复习目标、复习要求，对复习内容和复习时间都要做出具体安排。
第二，要有持之以恒的精神。制定计划容易，要坚持不懈很难，这是许多同学的弊病，所以学习贵在坚持。坚持上好每一堂课，坚持完成每一张导学案，谁能坚持到最后谁就能笑道最后。
第三，要明确重点，攻克难点，侧重疑点。复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点绝不可以轻易放过。
要方法得当。复习除了有好的学习态度外，学习方法也是非常重要的。学习方法得当可以事半功倍。在学习过程中，我们应该不断摸索和总结出适合自己的一套学习方法。比如说，很多同学整理纠错本，将每节课的疑点、难点和错题有条理的记录下来，这就是一个很有效的学习方法。
第四，克服干扰，安心复习。这个月我们要经历高考、中考和会考等一系列的考试，放假的时间较长，在学校上课时也会因为铃声的调整而感到不适，这无疑给我们的学习造成一定的冲击，所以这个月需要我们有更强的定力，更认真的态度坚持学习，哪怕是放假在家时，也请大家不要放松对自己的要求，提前制定合理的作息时间，安排合理的学习计划，一定会让你的学习更上一步。
高三马上毕业了，他们毕业后，我们相应的也就成为了高二的高年级学生了。高二了，我们早已熟悉了学校的一草一木和作息规律，养成了一中人该有的素质。高二了，你校服背面的20~~标志着你也成为了低年级同学的师兄师姐。在父母的眼中你又长高了一头，你是否感到肩上的担子又重了几分呢？该努力有个大人的样子了。高二了，我们进入了高中学习的关键时期。是时候迸发出你的小宇宙好好学习，为你的梦想做准备了。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的。考试对于我们而言是一次次的挑战，面对挑战我们不应是畏惧退缩、不应是抱怨，而应该勇于挑战高峰、勇于挑战自我。考试在即，同学们，你们准备好了么？相信大家只要经过了努力就会取得一份收获！只要大家合理安排好复习时间，运用恰当的方法，相信大家一定会在考试中取得理想的成绩。最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
同时，也向大家提个倡议：在这个关键时刻，我们高一的同学，尤其是住校的同学，请为即将参加高考的师兄师姐们提供一个安静的学习生活环境，他们会非常感谢你们的。
另外，今天是中华民族的传统节日端午节。路漫漫其修远兮，吾将上下求索。希望大家能够秉承和发扬屈原的爱国精神，传承中华文明。
我的演讲完毕，谢谢大家。
初中生作文十大病
早上五点多，肚子的“咕噜噜”声和隐隐难过的感觉吵醒了熟睡中的`我。
哎哟哟好难过啊!但由于以前经常吐，富有很多经验的我心想：“先忍着，等实在忍不住了再去叫爸爸妈妈。”时间流逝，大约到了五点半时，我终于忍不住，跑去和爸爸说。没想到我刚说完“我想吐”这句话，一股“激流”就要从我嘴里冲出来，我赶紧仰起头，好不让它喷出来。一到厕所，我立刻吐了出来。此时的我非但不是如释重负，反而越来越难受了，想吐可一下子又吐不出来，没办法，只能先睡觉，床旁边放个盆，想吐就吐。
终于，早上到了，妈妈先让我先休息半天，中午，爸爸带我去挂瓶。要吃饭了，害得我连什么菜都不能吃，只能吃粥。生一次病要付出那么多代价，真惨。
初中生作文十大问题
中学生作文易犯的毛病，归纳起来大致有如下十种情况：
一位同学在《池塘雨景》中写道：“池塘的四面围着一些花草树木。树是各种各样的，一片郁郁葱葱。花也是各种各样的，五彩缤纷。”这段描写就显得有些空泛。空间有哪些树，树有何特征，有哪些花，这些花的形态和色彩如何，都未能出来。不仅如此，它还未能扣住“雨”字。这都是由于观察不细导致的。
例如有一篇题为《我的语文老师》的习作，其中有一段这样写道：“她长得比较标准，戴着眼镜，说话声音不大，总爱笑，我非常喜欢她。”这段文字，从语法上看显然没有问题，但从描写人物肖像、再现人物音容笑貌的力度和效果上看，语言则欠修饰润色的功夫，显得比较平淡，缺乏生动性和表现力。
例如：“我爸爸是位老师，对我的要求很严烈。”“他人老心不老，表示一定要为人民多服几年务。”心上第一句里的“严烈”，在词典里根本查不到，属生造；第二句里的“多服几年务”，把“服务”拆开，属割裂词语。
例如：“到达目的地有三条路可走，即左路、中路和右路。左路和右路，路途较远，走中路最近，所以左中右三路中，我们决定走中路。”显然，这段文字嗦重复的地方不少，但如果能对其稍作加工锤炼，将其变成“到达目的地有左中右三条路可走，中路最近，所以我们决定走中路”，那就简洁多了。
“太阳上山了”一句，本来非常通俗晓畅，也很简洁，可有人竟将其写成“一个圆圆射出金色光芒的红红的太阳，静悄悄地从东山上探出脸儿来了”，以显示自己博学多才。
鲁迅先生一贯主张文章应该通俗易懂，要“从活人的嘴上，采取有生命的词汇，搬到纸上来。”同学位应该从这里获得一点启示。
例如，“我是一个十分顽皮的小孩，自小到大可以说都是这样的顽皮”一句，既然前边已经承认自己是个“小孩”，后边怎么又说“从小到大”呢？因此，前后抵触，出现矛盾。
例如，有一篇写春节见闻的文章，其中写道：“早晨一起床，看见天空阴沉沉的，好像满有‘脸愁容。太阳不知躲到哪里去了，北风呜呜地哭泣着。这时候，街上传来锣鼓声，爆竹连天，人们都在欢度春节，多热闹啊！”作者愿意是写过春节的欢东，但开头这段写景，不但不能衬托主旨，相反牛头不对马嘴，还和主旨打起架来了。
例如，有一位同学在一篇文章中这样写道：“亭子里格外冷清，一个人走累了，便坐下来。这时，忽然想起李清照的一首词来：‘风往尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流……’是啊，风物依旧，可人事已非。想着想着，不觉眼泪似断了线的珠子簌簌落下。”确实，在一部分学生的习作中，浅吟低唱，孤芳自赏，成了他们抒写的主调，而关于人生观、价值观的思考和介入，则“千呼万唤”难睹面。这种柔弱的病态文风，应当引起我们的注意。
例如下面的一段文字：“人人挑灯夜读时，她已经上床睡觉，而人人要睡觉时，她便放声地扯起呼噜，大家都很愤怒，都纷纷地要捏她的脸。”这段话至少包含了两个完整的句子，应把“扯起呼噜”后的逗号改为句号才对。我们要重视标点，让标点更好地为文章服务。
初中生作文十大病
一、察物不精，浮光掠影，以至作文时叙述描写抽象空泛。
一位同学在《池塘雨景》中写道：“池塘的四面围着一些花草树木。树是各种各样的，一片郁郁葱葱。花也是各种各样的，五彩缤纷。”这段描写就显得有些空泛。空间有哪些树，树有何特征，有哪些花，这些花的形态和色彩如何，都未能出来。不仅如此，它还未能扣住“雨”字。这都是由于观察不细导致的。
二、语言干瘪，无文采，行文不够丰满。
例如有一篇题为《我的语文老师》的习作，其中有一段这样写道：“她长得比较标准，戴着眼镜，说话声音不大，总爱笑，我非常喜欢她。”这段文字，从语法上看显然没有问题，但从描写人物肖像、再现人物音容笑貌的力度和效果上看，语言则欠修饰润色的功夫，显得比较平淡，缺乏生动性和表现力。
三、机械模仿，生搬硬套，没有创新精神。
四、生造词语，适用语汇，令人劳神费解。
例如：“我爸爸是位老师，对我的要求很严烈。”“他人老心不老，表示一定要为人民多服几年务。”心上第一句里的“严烈”，在词典里根本查不到，属生造;第二句里的“多服几年务”，把“服务”拆开，属割裂词语。
五、言重词复，不重推敲，不懂得锤炼字句。
例如：“到达目的地有三条路可走，即左路、中路和右路。左路和右路，路途较远，走中路最近，所以左中右三路中，我们决定走中路。”显然，这段文字嗦重复的地方不少，但如果能对其稍作加工锤炼，将其变成“到达目的地有左中右三条路可走，中路最近，所以我们决定走中路”，那就简洁多了。
六、追求“文气”，故作文雅，有哗众取宠之嫌。
“太阳上山了”一句，本来非常通俗晓畅，也很简洁，可有人竟将其写成“一个圆圆射出金色光芒的红红的太阳，静悄悄地从东山上探出脸儿来了”，以显示自己博学多才。
鲁迅先生一贯主张文章应该通俗易懂，要“从活人的嘴上，采取有生命的词汇，搬到纸上来。”同学位应该从这里获得一点启示。
七、前后抵触，自相矛盾，不合思维逻辑。
例如，“我是一个十分顽皮的小孩，自小到大可以说都是这样的顽皮”一句，既然前边已经承认自己是个“小孩”，后边怎么又说“从小到大”呢?因此，前后抵触，出现矛盾。
八、孤立写景，无助主旨，为写景而写景。
例如，有一篇写春节见闻的文章，其中写道：“早晨一起床，看见天空阴沉沉的，好像满有‘脸愁容。太阳不知躲到哪里去了，北风呜呜地哭泣着。这时候，街上传来锣鼓声，爆竹连天，人们都在欢度春节，多热闹啊!”作者愿意是写过春节的欢东，但开头这段写景，不但不能衬托主旨，相反牛头不对马嘴，还和主旨打起架来了。
九、浅吟低唱，孤芳自赏，缺乏在气与豪放。
例如，有一位同学在一篇文章中这样写道：“亭子里格外冷清，一个人走累了，便坐下来。这时，忽然想起李清照的一首词来：‘风往尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流……’是啊，风物依旧，可人事已非。想着想着，不觉眼泪似断了线的珠子簌簌落下。”确实，在一部分学生的习作中，浅吟低唱，孤芳自赏，成了他们抒写的主调，而关于人生观、价值观的思考和介入，则“千呼万唤”难睹面。这种柔弱的病态文风，应当引起我们的注意。
十、轻视标点，一逗到底，有的甚至王文不加标点。
例如下面的一段文字：“人人挑灯夜读时，她已经上床睡觉，而人人要睡觉时，她便放声地扯起呼噜，大家都很愤怒，都纷纷地要捏她的脸。”这段话至少包含了两个完整的句子，应把“扯起呼噜”后的逗号改为句号才对。我们要重视标点，让标点更好地为文章服务。
中考作文指导：初中生作文十大病
一、察物不精，浮光掠影，以至作文时叙述描写抽象空泛。
一位同学在《池塘雨景》中写道：“池塘的四面围着一些花草树木。树是各种各样的，一片郁郁葱葱。花也是各种各样的，五彩缤纷。”这段描写就显得有些空泛。空间有哪些树，树有何特征，有哪些花，这些花的形态和色彩如何，都未能出来。不仅如此，它还未能扣住“雨”字。这都是由于观察不细导致的。
二、语言干瘪，没有文采，行文不够丰满。
例如有一篇题为《我的语文老师》的习作，其中有一段这样写道：“她长得比较标准，戴着眼镜，说话声音不大，总爱笑，我非常喜欢她。”这段文字，从语法上看显然没有问题，但从描写人物肖像、再现人物音容笑貌的力度和效果上看，语言则欠修饰润色的功夫，显得比较平淡，缺乏生动性和表现力。
三、机械模仿，生搬硬套，没有创新精神。
四、生造词语，适用语汇，令人劳神费解。
例如：“我爸爸是位老师，对我的要求很严烈。”“他人老心不老，表示一定要为人民多服几年务。”心上第一句里的“严烈”，在词典里根本查不到，属生造;第二句里的“多服几年务”，把“服务”拆开，属割裂词语。
五、言重词复，不重推敲，不懂得锤炼字句。
例如：“到达目的地有三条路可走，即左路、中路和右路。左路和右路，路途较远，走中路最近，所以左中右三路中，我们决定走中路。”显然，这段文字嗦重复的地方不少，但如果能对其稍作加工锤炼，将其变成“到达目的地有左中右三条路可走，中路最近，所以我们决定走中路”，那就简洁多了。
六、追求“文气”，故作文雅，有哗众取宠之嫌。
“太阳上山了”一句，本来非常通俗晓畅，也很简洁，可有人竟将其写成“一个圆圆射出金色光芒的红红的太阳，静悄悄地从东山上探出脸儿来了”，以显示自己博学多才。
鲁迅先生一贯主张文章应该通俗易懂，要“从活人的嘴上，采取有生命的词汇，搬到纸上来。”同学位应该从这里获得一点启示。
七、前后抵触，自相矛盾，不合思维逻辑。
例如，“我是一个十分顽皮的小孩，自小到大可以说都是这样的顽皮”一句，既然前边已经承认自己是个“小孩”，后边怎么又说“从小到大”呢?因此，前后抵触，出现矛盾。
八、孤立写景，无助主旨，为写景而写景。
例如，有一篇写春节见闻的文章，其中写道：“早晨一起床，看见天空阴沉沉的，好像满有‘脸愁容。太阳不知躲到哪里去了，北风呜呜地哭泣着。这时候，街上传来锣鼓声，爆竹连天，人们都在欢度春节，多热闹啊!”作者愿意是写过春节的'欢东，但开头这段写景，不但不能衬托主旨，相反牛头不对马嘴，还和主旨打起架来了。
九、浅吟低唱，孤芳自赏，缺乏在气与豪放。
例如，有一位同学在一篇文章中这样写道：“亭子里格外冷清，一个人走累了，便坐下来。这时，忽然想起李清照的一首词来：‘风往尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流……’是啊，风物依旧，可人事已非。想着想着，不觉眼泪似断了线的珠子簌簌落下。”确实，在一部分学生的习作中，浅吟低唱，孤芳自赏，成了他们抒写的主调，而关于人生观、价值观的思考和介入，则“千呼万唤”难睹面。这种柔弱的病态文风，应当引起我们的注意。
十、轻视标点，一逗到底，有的甚至王文不加标点。
化解学习“十大病症”的妙招
若是公司内部会议进行一半时，上司因不同意某位同事的想法而加以斥责时，其它同事可以试着先以“异中求同”的方式来化解僵局。
由于与会者都是针对某一特定议题，透过会议来彼此讨论观点，其中必有部分相似之处，而非只有“零”或“一百”两个极端的战争。因此，其它人可以先分析主管的想法，再罗列另一位同事的观点，例如“主管，你的想法有a、b、c，而他的意见是a、c、d，其实你们都认为a与c是可行的”，找出中间交集之处后，特别针对相似之处加以讨论来和缓尴尬的气氛。
暂停会议彼此冷静。
此外，会议主持人也可以先跳开这个争议的话题，选择有趣的议题或争议性较低的议题来讨论，同时，个性较为活泼、广为大家接受的同事可以主动胡扯些适宜的话，来化解突然冷却的气氛、打破僵局。当气氛和缓后，再继续进行议程。
对外会议事前推演。
除了公司的内部会议时有尴尬情景发生，对外的会议，尤其是对客户报告或讨论的会议，也常会有意见相左而争执不下的情形。
同样地，异中求同是一个最有效化解尴尬的方式。先综合列出客户的想法，再聚焦点出双方意见相近之处，特别集中讨论，同时提出适宜的解决方案。
但所有打圆场的方式都不如事前做好准备工作、避免僵局的方式来得有效。在与客户开会前，公司内部先预演，设定好讨论议题的顺序，针对可能会受到客户质疑或较为敏感的议题，先做好沙盘推演，甚至先假设客户可能提出的各式问题，准备最为合宜的答复，并且及时提出解决之道。
会议前若有充分的准备，就能尽量避免会议僵局，也就不用时时出来打圆场了。
初中生拿下英语的十大法宝
有些教学录音带为配合初学者的学习，故意放慢语速，这对英语听力的训练是不够的。如果听语速正常的英语，初学者又会感到力不从心。英语气象报告的速度虽快，但词汇简单固定，内容单纯，重复的可能性大，而且在生活中随时都可以印证，是听力入门的好教材。
中国国际广播电台，每天早上7：00——8：00，中午11：00——12：00各有一小时的英语节目。内容包括国内外新闻，剪报集锦和各类系列的专题报道。除了英语标准流利的国内播音员担任广播之外，也有向外侨或访客就某一话题而做的录音访问。内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中，可以藉此训练或增进英语的听力。
有些学习者总是习惯于一边看书一边听磁带，把磁带当成阅读的辅助工具，这样打不到锻炼听力的目的。录音带应该是以听说能力的训练为主。学习者要选用与自己能力相适应的听力磁带，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听磁带内容，起先只要抓住梗概，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。
很多广播教学和听力教材总是为了配合听众或学习者的程度而故意放慢语速，这虽是无可厚非的变通方法，但也会产生一些不良的副作用。例如：1.听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。2.故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化(assimilation)，减弱(reduction)，连音(liaision)的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。
看英文电视，电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情(如果是电视节目那就要先录下来)，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。
在英语学习中，我们经常会与朋友或同学相约用英语交谈来提高英语会话能力，但经常感到自己的语言贫乏，所谈内容有限。现在不妨试试这种方法：配合前节所讲的“从电视，电影中学习英语”，先依据电影情节节选一个或多个片段，个人选定一个角色，然后在影片看熟之后试着把台词誊录成文字并背下来，最后进行排练表演。经常做这种练习，不仅对英语会话和听力大有好处，而且对语法和写作也是很好的锻炼。
英语是否流利取决于对节奏的正确掌握。英语是按单词和句子的重音来分节奏的。英文诗是练习英语节奏的最好材料之一。
比朗诵英文诗更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以帮您练习发音(pronunciation)，语调(intonation)和节奏(rhythm)，又可以让您在很愉快的心情下背会很多单词和句型，真是一举数得。所选的英文歌曲最好语言优美，语法正规。起先可以从童谣入手，再渐渐的学唱抒情歌曲。学唱之前先要将歌词朗读几遍再跟着磁带学唱，唱熟后能背更好。
英语中有些读音是中文中没有的，这些也是我们英语学习者最困惑的读音，例如"th"的发音，发这种音时要特别注意口型的正确。
好的演说在用字遣辞上不但求其优美而且特别注重沟通力和说服力，是练习英语表达的最佳教材。学习者不必将演说词从头到尾的背诵，只要选择自己喜欢的段落或句子来背即可。
最后，一些基础单词的积累也是必要的，可以使用迈西初中背单词软件来记，相对比较形象，不那么枯燥。
软件商评“十大病毒名人”布兰妮居榜首
以下为20部分最佳职业：
科学与技术：
1.计算机软件工程师。
2.系统分析师。
3.网络架构师。
4.生物医学工程师。
5.环境科学技术员。
6.水文学者。
7.环境工程技术人员。
8.土木工程师。
9.气象学者。
商业与金融：
1.保险精算师。
2.培训专家。
3.金融顾问。
4.金融分析师。
5.市场调研分析师。
6.会计师。
7.信贷员。
8.成本核算师。
9.会议筹划人员。
10.后勤。
软件商评“十大病毒名人”布兰妮居榜首
据上海青年报报道，近日，美国软件商评选出了“十大病毒名人”，布兰妮成为病毒制造者最喜欢用的名字，排在榜首，刚摆脱官司的迈克尔？杰克逊也榜上有名。
其中竟然还有本？拉登的名字!
据称，设定这些病毒的人也非常会利用时机。比如这段时间，以布兰妮和迈克尔？杰克逊这两人名字命名的病毒就比较猖獗，尤其是上周迈克尔？杰克逊透露出自杀的念头之后，关于他的病毒到处横行。只要点击链接，电脑中就会自动下载恶意软件，直到电脑瘫痪为止。
对于这种现象，负责此次排名的西诺？约萨表示:“我们已经对这些‘名人病毒’跟踪了七年之久，目前依然没有根治的办法。唯一的办法恐怕就是人们看到这些名字置之不理!”
软件商评“十大病毒名人”布兰妮居榜首
如果把职场比作大海，那么畅游其中，势必要经历或大或小的风浪，尤其让人头疼的，恐怕是一些无礼的行为。日前，美国霍普金斯大学社会礼仪专家福尔尼教授列出了职场上最让人反感的十大行为。其中，“职场歧视”居榜首。
北师大心理学院副教授张西超认为，有些人受一时心态影响，爱用“灰色眼光”看人，再加上说话态度不注意，很容易让人觉得自己被看不起。”张西超认为，这样很可能打消工作积极性，让矛盾愈演愈烈。
排在次席的行为则是“鲁莽驾驶”，尽管它发生在办公室外，但仍会为同事所不齿，
如把同事功劳抢到自己头上；挖苦别人；乱扔东西，随地吐痰；在非吸烟区抽烟；谈话或会议中接打手机或发短信。“其实中国上班族的感受也一样，也会厌恶这些行为。”张西超告诉记者。
专家指出，目前，中国职场中多见的无礼行为还有以下几种：一、散布谣言。工作中的玩笑尽管无伤大雅，但难免被个别人发展为令人生畏的闲话。北京阳光华仁心理咨询室咨询师宋玉梅认为，“西方人比较关注自我，很少道人是非；而中国人则喜欢投身到集体中，关注别人的'事。”二、逢人就说教。宋玉梅指出，这样的人尽管有时出发点是好的，但由于表达方式不对，很容易给人压力。三、不断灭人志气。“这类人本身就有些自卑，所以只能通过挖苦他人，来助长自己的士气。”宋玉梅称。
遭遇“职场无礼行为”，是退避三舍还是当面指出？专家们认为，人在职场，首先要对自己有个了解。这样才能不被别人的言行所左右。其次，如果觉得对方行为确实影响到你，不吐不快，那么不如找个合适的时机婉转地告诉他。但切记，要“对事不对人”。
化解学习“十大病症”的妙招
3、不重视基础：基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，是更进一步掌握知识的关键。
备考资料。
6、不良环境的干扰：给孩子创造好的学习环境，能让学习效率提高，使学习事半功倍。
7、教育方式不当：给予孩子充分的权利，营造一个宽松、平等的学习生活环境。
8、教辅材料选择不当：妥善使用学习材料，有些家长认为学生埋在书本里就是好的，给孩子买来大量参考资料或给钱让孩子购买各种学习材料，结果资料泛滥，多头辅导，也会造成孩子学习障碍。
9、缺少沟通：对于孩子的学习，如果家长不给予鼓励，或亲子感情不融洽，孩子就会貌似平常，但却伤在内心。
10、考试焦虑症：适当的心理压力和心理紧张，对提高考试作题效率，充分发挥考试潜力有很大的帮助。怎样克服考试焦虑症呢？（1）树立正确的考试观念；（2）寻求解决考试焦虑的良好方法；（3）普及心理教育的知识；（4）提升教师的科研意识；（5）促进学生健康发展；（6）创设一个宽松的育人环境。