优秀作文往往能够准确表达作者的观点和情感，同时富有独特的思考角度和文采。小编为大家推荐了一些经典的优秀作文作品，希望能激发大家的写作热情，提高自己的作文水平。
用犹豫不决心理活动的句子170句
1.一草一木温暖岁月，一茶一书丰盛人生。
3.记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。
4.我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了xx激动的上言不搭下语。
5.食红尘烟火，赏人间百态，享岁月静好。
6.不负光阴，不负自己，不负所爱，不负被爱。
7.世间万物皆有情，难得最是心从容。
8.第二天中午，我早早收拾好书包，以飞的速度冲出了学校，顾不得和朋友边走边聊天，本来要走十几分钟走完的路程，我只走了几分钟，心里只想着今天爷爷会给我买什么样的花。一来到家，我来不及换鞋，迅速跑到屋里，把爷爷下了一跳。我一眼看到桌子上摆着一盆绿色的.花，于是便趴在桌子上，看了又看：这盆花像竹子一样文弱的身子上长满了尖尖的针，可是用手一碰，那针立即弯曲，好像很怕你似的；这盆花名叫文竹，远远望去，好像真的竹子一样。
10.有的人做了一些事情以后呢，或者是面对一些事情的时候总是犹豫不决，那这个时候呢，他不知道该不该去做，比如说他现在被单位一家单位录取了，现在又面临着考公务员，他犹豫不决，不知道该去考公务员还是去单位上班，所以也他就不知道什么样的决定会给他带来不同的人生。
11.花开不是为了凋谢，而是为了结果。
12.将万千纷杂删繁就简，于人间烟火中寻找诗意，于柴米油盐里安放人生，静享清浅岁月的淡淡欢愉。
13.无法给自己一份美好的安排，最近的我总是那么的犹豫不决，我真的不知道该去怎么取舍，我也知道鱼和熊掌不可兼得，可是到最后却不知如何去舍弃。
14.我往往很难做决定，总是犹豫不决的。
15.回首望，岁月无痕；向前看，阳光明媚。
16.时光知味，岁月沉香。
17.前不久我家养了两只小乌龟，只有乒乓球那么大。壳翠绿翠绿的。虽然说乌龟不爱运动，可是这两只乌龟天天坚持不懈的往上爬，爬上一点又滑回原地，那精神还真是令我佩服呢！
18.不被生活所困，不为世俗所扰，活一份自在从容。
19.回答，每个人都有犹豫不决的时候，不论是工作，学习和生活，摆在面前有两个以上选择的时候，人就开始犹豫不决的心理，就像有两个人住在心里，一个说正面好，一个说反面好，有时纠结得饭不思，夜不眠，还是想不出那个好的方法时，就用抓阄，投钱贝的正反面来确定，总之，很伤脑精，无法判断。
20.这件衣服到底买不买呢？
21.你大学毕业了，她开始担心你的出路，工作有没有着落，适应不适应。也许，她本是个性很强的人，从不愿乞求别人什么，但为了你，她还是会不嫌麻烦的去拜托一个又一个陌生人。等工作稳定了，她开始担心你的婚姻，对象有没有着落，结婚住房问题，婚礼办得体面不体面。
22.从那天开始，我每天都关注着文竹，生怕这盆文竹出一点问题。可是，过了几天，我的“三分钟热度”也过了，就不那么关心这盆文竹了，文竹也开始干枯。几个月过去了，等我再看到文竹时，它已经“面目全非”了。这时我才想起，已经几个月没浇花了，于是我连忙给花浇水，虽然大部分花被我救活了，可还有几棵花已经死了。我恨自己没有给花浇水。从此以后，我就把它放在书桌上，以便我写完作业能及时浇花。这时，我注意到，文竹虽然已经死了好几棵，可是它在我浇花的时候，又生出好多棵。它的生命力是多么顽强啊！
23.望着外面一片风和日丽，鸟语花香的景致，她真想马上就扑进大自然的怀抱，然而目光一接触到桌上的书本，她犹豫了，有些无奈地撇撇嘴，拿起书本看了起来。
25.有所爱，有所为。
26.先好好活着，再好好生活。
27.善罢甘休犹豫不决精致愁眉苦脸.
28.愿岁月可以善待你我，一切努力都有结果。
29.遵从内心，光明磊落做自己。
30.安然轻放每一寸光阴，乐享每一份静美。
31.未必光芒万丈，但要始终善良，温暖有光。
32.希望之光在地平线上已经冉冉升起，别再犹豫了，站起来，张开双臂，快去迎接满天的朝霞！
33.心要像伞，撑得开，收得起。
34.争先恐后背水一战一决雌雄齐心协力犹豫不决气势非凡.
35.走到十字路口，离红灯亮还有十秒，我迟疑了一下，还是不敢过去。
36.求之不得，寤寐思服。
37.不要埋怨别人。你是否能实现自己的梦想在很大程度上就取决于你是否对自己负责。当你把自己所面对困境都归咎于别人时，你也就是在逃避责任--不是别人而是你自己才能改变自己的人生。不要再犹豫不决了。不要总是思前顾后，否则你就给带来了根本就不存在的问题。
38.吃饭中，“儿子啊，你看见我手表没啊，我找了半天没找到啊，都不知道现在几点了。”
39.来到我的卧室，你总会看到书桌上摆着一盆文竹，它已经陪伴我度过了几个春秋。
40.素喜光阴，慢煮生活。
41.小乌龟不仅外表美，它的活动还很有趣。如果，小乌龟很正常的时候，它就会探出头，好像在说：“大家好。”如果，有人把小乌龟抓起来的时候，小乌龟就会把全身缩进去，真像一个害羞的.小姑娘。
42.很纠结。当我走在街上逛街，突然看见一件衣服很喜欢很喜欢，可是一看价格就有点下不去手了。很想买可是买了自己的经济实力不允许，接下来的生活会很拮据。还是走了吧，然后心里会一直挂记着，然后又跑回去看，究竟要不要买呢，终究在考虑很久以后还是买了。
43.尘世千帆过，路的尽头会是希望和花香。
44.走着走着，花就开了。
46.把期望降低，所有遇见都是礼物。
47.心中无闲事，风清月自明。
48.老师提出问题后，同学们便七嘴八舌地议论了起来，有的人讲起来滔滔不绝。这时，老师让平日沉默寡言的我来回答，我忐忑不安地站起来，犹豫不决，欲言又止。
49.当我拆快递时，无意间把妈妈放在沙发旁最爱的的手表给打掉了。随着“跨擦”一声，手表四分五裂了。那叫一个惨的，表盘里的电池，时针掉了一地。我心里咯噔一下，完了。这次妈妈非得不骂死我呀。
50.往日不悔，来日可期，稳稳前行，静待绽放。
51.考试的时候，由于想考的高分所以就偷看了同桌的答案，同时成绩下来却觉得这样的分数是不真实，心里一直忐忑不安，害怕老是揭穿，想去和老师主动承认错误，又怕他惩罚。
52.有些机会，因瞬间的犹豫，擦肩而过；有些缘分，因一时任性，滑落指间；有些感情，因一时冲动，遗憾终生。
53.叽叽咕咕、兴致勃勃、犹豫不决。
54.看着在锅中烹饪的菜肴，我忘记了放了盐没有手里拿着一把盐，到底要不要再放下去犹豫不决的内心，非常的烦恼。
55.也许人干了坏事的第一反应都是一样的吧，我迅速跑到厨房，拿了扫把把地上一地的残骸收拾干净藏起来，然后若无其事的坐在沙发上开起电视来。
56.其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿；其实生活很美好，只要你乐观；其实我要你，开心每一天！
心理活动策划书心理活动方案
二、活动宗旨:通过组织一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。
三、活动时间:5月。
四、活动对象:全院学生。
六、活动内容:。
活动项目一:心理健康logo征集。
为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象，扩大影响力，特向全院学生征集心理健康logo标志。
(一)活动主题:创意我心。
(二)活动时间:5月30日截稿。
(三)活动承办:漫客e族动漫社、心理健康协会。
(四)活动要求:。
1、图案设计应突出主题，形象鲜明，简洁美观，富有时代感和艺术感，能反应学校心理健康工作的特色。
2、图标统一用a4纸绘制，也可用电脑软件绘制后打印。
3、设计稿请附文字说明，简述构思及其象征意义，以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。
4、交稿地点:求实楼一楼b1003。
5、交稿邮箱:。
活动项目二:最美笑脸征集大赛。
青春绽放着如花般笑颜，笑可以传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难，用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心情，也为我们留住岁月的美丽。
(一)活动主题:微笑是最美的语言。
(二)活动时间:5月25日--30日。
(三)活动承办:光影律动摄影协会、精武社。
(四)参与方式及要求:。
心理活动月活动策划书
划书。
生命科学与生物制药学院团委·学生会。
—生命科学与生物制药学院525活动节。
主要活动简介。
一：活动主题。
开启心门。
飞扬青春。
二：活动背景。
大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量，其标准不是固定不变的。心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，也很容易导致其心理方面发生很多不可逆性转变。
2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
三：活动目的旨在解决及调节现实生活中大学生普遍存在的心理问题。使之拥有一个更加温暖和谐的校园生活。加强学校心理健康氛围建设，打造大学生心理健康工程。从而繁荣我校学生的心理情感生活，同时增加了大家心灵的沟通和友谊，促进同学关系的和谐发展，减少产生心理障碍的隐患，培养了我校学生心理健康意识、提高心理健康水平、树立积极向上的精神面貌，给校园文化抹上了一抹温暖健康的心色彩。同时给大家提供一个能够充分发挥自己创造力的舞台、一个展示自我的空间、一个完成自己梦想的机会，展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间的沟通。
四：活动宗旨。
2014年5月10日—25日。
六：活动对象。
生命科学与生物制药学院全体学生。
沈阳药科大学主校区以及本溪南校区。
八：活动安排。
心灵启光之开幕式主题讲座。
一、活动目的通过心理专家的讲座，培养大家正确的价值观，通过漂流瓶环节解答同学们的困惑，打开心灵，敢于正视自己的问题，摆正心态，健康生活，以更好的心态来迎接未来的挑战。
二、活动名称。
解压心旅。
三、
活动地点及时间。
南校区教室。
时间定于5月10日1点。
四、活动要求。
活动中漂流瓶分为心愿瓶，温暖瓶，解惑瓶等。每人根据自己的意愿将自己的心语归类放在不同的瓶中。大一的漂流瓶漂给大三，大二的漂给大四。
五、活动流程。
4.活动参与对象:80k全体同学5.前期准备：
（一），主办部门进行策划。
（二），经主席团审核通过后，与办公室沟通，召开全体部长会议，告知各个部长。办公室负责借场地，信息技术部做视频，生活部购置活动必需用品，新闻部写主持人串词，主席团评选主持人，主办部门向各班下发通知邀请嘉宾。对于学生会其他未分到工作的人员，由办公室统一安排，负责会场秩序和布置会场等。
6.活动进行：先在开始之前发下活动的漂流瓶，跟大家介绍好漂流瓶类型。接着活动开始，播放一个心理小视频，视频时间在五分钟左右，关于当今大学生在压力下的种种表现。主持人宣布活动开始，由嘉宾老师进行减压心旅讲座，讲座时间为一个半小时，讲座结束后，同学可以自由向老师提问心中的疑惑，最后问题限制在5个以内。结束后老师先行退场。接着进行活动第二项，由礼仪给在座同学派发漂流瓶，分别为心愿瓶、温暖瓶、解惑瓶，大家根据自己的意愿选好自己写的类型，（注：漂流瓶内容积极，且要求在漂流瓶中的纸上留下自己的qq号或联系方式，最后方便别人给你解惑，如果需要大三高年级同学详细解惑，就需在纸上写下自己的班级姓名方便最后大三高年级同学的回信。）最终由工作人员进行统一收集，每一个工作人员只收一类漂流瓶。主持人宣布活动结束。观众有序出场。
7.在活动后期，由主办人员为大一分类漂流瓶归类。
8.活动结束，由主办方进行活动。
总结。
心灵视野之心理电影。
一、活动背景。
大学生是一群正在成长的青年，是一个极其敏感的群体，其内心极其细腻微妙。并且，大学生的情感是不稳定的，情绪变化起伏大，易受周围环境变化影响。因此，心理健康对于当代大学生尤为重要。
二、活动目的通过全院同学亲身观看心理电影，使我院学生在领悟、自省中得到提高，达到健康教育的同时帮助同学们树立维护心理健康的意识，引导同学们积极健康成长。
三、活动名称：光影流年，心影相随。
四、活动地点及时间：5月11日晚6点半。
南北校区同时进行（具体时间待定）。
五、活动安排：
1.5月10开幕式当天对心理电影活动进行宣传。2.活动当天宣传部布置板报。3.组织79k、80k各班同学签到。4.选派4名同学维持现场秩序。
5．主校这边现场给大二学生发下漂流瓶，介绍漂流瓶类型，然后在电影结束后收集漂流瓶。（注：漂流瓶内容积极，且要求在漂流瓶中的纸上留下自己的qq号或联系方式，最后方便别人给你解惑，如果需要大四高年级同学详细解惑，就需在纸上写下自己的班级姓名方便最后大四高年级同学的解惑）。
8.在活动的第二天，主校将组织一个解惑小天地，大二选出10位学生与大四的10位高年级同学进行困惑交流，地点定在主楼四楼会议室，时间为5月12号晚上6点半。大家可以就自己的问题向高年级同学咨询解惑。
心灵视野之心语漂流。
一、活动背景。
承载着你的那一份牵挂的“漂流瓶”将在今天传递到一个陌人的手里，她或他将给你分享他的心声，给你解决你的困惑，给你带来一份快乐，或许你的心愿他帮你完成。
二、活动目的通过“漂流瓶”的派发，增进与他人沟通，他人为你解惑。打开你的心扉，与他人沟通。
三、活动名称。
心语漂流。
四、活动地点及时间。
主校区体育馆前。
时间定于5月19日中午12点。
五、活动安排。
1.举办单位：生科院团委·学生会2.活动参与对象：全校学生3．活动前期宣传。
4.将开幕式活动收集的漂流瓶分为温暖瓶、心愿瓶和解惑瓶，将大一解惑瓶定向漂给大三解答，大二解惑瓶漂给大四解答。
5．在5月19号中午在体育馆前工作人员摆好展台，贴条幅，办公室安排人员具体工作。安排相关人员进行“漂流瓶”派发工作，活动现场进行活动宣传，通过现场讲解的形式来吸引同学来认领“漂流瓶”。现场漂流瓶也分为心愿瓶、温暖瓶和解惑瓶。观众可根据自己的喜好来选择，一是选取别人心愿瓶和温暖瓶带走。二是在活动现场写出自己的问题或心愿等漂给别人。直到“漂流瓶”被全部认领。（注：漂流瓶的形式是将不同类的放在不同的玻璃瓶里以便过往的同学根据自己的喜好来选择，可以选择将自己的心愿写在漂流瓶中，漂给他人或者选择他人的漂流瓶来给别人解惑）最后收工，收拾场地。6.活动后期工作总结。
心理视野之心随画动征集漫画展。
一、活动背景。
一张纸，一支笔，一次心理的畅想。心理漫画作为一种新型的艺术表现形式，为表达大学生生活、学习、情感等经历中的心理困扰、心理感悟提供重要的表达方式的同时，也为同学们展示风采的一个舞台。
二、活动目的通过漫画展活动更加深入的了解学生的内心世界，了解当代大学生心理健康状况，在丰富同学们课余生活的同时，努力营造一个积极向上的大学生活环境。
三、活动主题：敞开心扉，放飞梦想。
五、作品要求。
1）稿件要求原创，不禁止抄袭，套作，一经发现取消参赛资格。
2）漫画均为电子稿、画面要求线条清晰。电子版名称统一标注为“姓名+期队班级+学号”形式。
六、活动安排：作品征集时间为2014年5月10日至2014年5月17日。最迟在17日晚九点，参赛选手需将作品发至主办方邮箱，然后由评审团统一评选优秀作品20篇，其中获奖作品（一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名）。优秀作品将于2014年5月21日中午食堂门口进行展览。（参赛优秀作品于主校区和南校区展览。）且优秀作品名单于人人主页上公布。
生命科学与生物制药学院团委·学生会。
2014年4月8日。
附录。
预算。
奖状。
漂流瓶。
彩纸。
礼品。
海报。
条幅。
心理活动策划书心理活动方案
二、活动时间：_(初定)。
三、活动地点：真人cs场地(初定)。
四、参加人员：147班全体同学等。
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是___不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)。
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。
六、总结：
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
犹豫不决时的心理活动作文
还记得那天，老师要公布考试结果，我感觉自己没有考好，心里灰蒙蒙的。老师把试卷发给我，我看到试卷上的分数是98分，老师公布名次，我这次数学考试全班第一。我不敢相信的把试卷看了又看，发现老师给我批错了一道题。我的心里很纠结，告诉老师我就不是全班第一了，不告诉老师心里又很内疚。经过一番思索后，我决定，宁可不要第一名也要做一个诚实的孩子，我不要虚假的第一名。想到这里，我的心情变成了清澄的湛蓝色，让老师把我的成绩改成了我应有的成绩。
用犹豫不决心理活动的句子170句
2.顺从内心，随遇而安，便好。
3.刚才服务员说很好看不可信，她是要卖衣服的人，那刚才给姐姐电话过去，她也说可以，她总之不会骗我，假如这件衣服是黑色我就毫不犹豫买了，可惜是个棕色，棕色比较洋气啊，不管了，买了吧！
4.尽心了，尽力了，无愧就好。
5.在面对重大困难的时候总是犹豫不决，要不要拿起自己的勇气去拼搏闯一把这种犹豫不决的性格使自己陷入了别人的职责当中，让自己拿定主意以后一定要表现出一种果断的态度，给别人带来一种能力上优秀的感觉，才能赢得别人的尊敬，才能更大能力上发挥出自己最大的成绩。
6.我稍一犹豫，脚步慢了下来，公交车轰隆一声开走了。
7.绝境时很多人都会奋力踏出一条路来，倒是在三岔口会犹豫不决。
8.善待生活，善待自己，乐享人生。
10.看到天气变冷了，大街上的人们也没有换上比较厚的衣服，我犹豫不决要不要多穿厚一点。
11.老师提出问题后,同学们便七嘴八舌地议论了起来,有的人讲起来滔滔不绝.这时,老师让平日沉默寡言的小明来回答,小明忐忑不安地站起来,犹豫不决,欲言又止。
12.笑看流年，轻语岁月。
13.老师提出问题后，同学们便七嘴八舌地议论了起来，有的人讲起来滔滔不绝。
14.积极向上的生活，热气腾腾地活着。
15.我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
16.活在当下，乐对未来。
17.岁月不扰，你我安好。
18.简约做人，尽心做事。
19.心心念念的想，却没有什么头绪，欲语还休，不知道怎么办，想来想去就是一团乱麻，不知如何是好，天啊，这是怎样的折磨，为什么不知道怎么办了呢，又是一阵胡思乱想。
20.我做事情总是瞻前顾后，犹豫不决。
21.我站在门口，拧着眉头抿嘴犹豫了半天，心里还是直打鼓，到底进不进去呢？他目不转睛地盯着试卷，眉毛时而舒展时而紧皱，犹豫了半天，一个字也没写。
22.得而不喜，失而不忧，内心宁静，幸福常在。
23.犹豫不决的是你。你对过去犹豫不决，你分不出好坏，你看不懂人心，你抓不住重点。
24.每到做什么重大决定的时候，我总是优柔寡断。
25.我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了，忐忑不安地离开了。
26.多喜乐，常安宁。
28.用微笑，温暖沿途的路，用最美的姿态，遇见更好的自己。
29.将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香。
30.买卖股票切忌过多的转换，犹豫不决时不要轻举妄动。
31.知足常乐，每天都有满口袋的快乐。
32.如果万事开头难，那就请结局一定要圆满。
33.生活一地鸡毛，但也别忘了抬头看看月亮。
34.温柔的人，一定会有一个好的结局。
35.他半信半疑地看着我，犹豫了半天，还是拿不定主意。
36.养花能陶冶情操，调节人的心情，使人感到快乐。俗话说“赏花容易养花难”，其实养的花自己喜欢，就觉得“养花容易赏花也容易”了。
37.他常常迈步向前，跃跃欲试，然而来到爱玛面前，这种决心很快也就烟消云散，不知去向。
38.你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。
39.每天攒一点温柔和努力，换取一束光和辽阔的未来。
40.他目不转睛地盯着试卷，眉毛时而舒展时而紧皱，犹豫了半天，一个字也没写。
41.寻声暗问弹者谁?琵琶声停欲语迟。移船相近邀相见，添酒回灯重开宴。千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。
42.我喜爱这盆花。
43.他接过邀请函看了一会，有些犹豫不决，目光在来人脸上转了几转，似乎在寻找什么答案。
44.在云端里爱诗，在泥土里生活，在岁月中一直洒脱。
45.描写人物心情的成语：举棋不定，忐忑不安、心急如焚、七上八下、六神无主、心神不定。
46.愿你我有所得，有所待，有人念，有人爱。
47.妈妈，您别担心。我常听您和爸爸说，你们小时候都非常艰苦，我感到自己已经很幸福了。您的孩子也会学会独立的，将来也会像你们那样坚强地生活下去的。
48.人生没有多次选择的余地、因为害怕一个选择就会一无所有而犹豫不决时、其实你的犹豫不决才有可能让你一无所有。
49.历尽千帆，归来仍是少年。
50.择一事成趣，得一世安好。
51.我的心一下子提到了嗓子眼儿，像有头小鹿在心里上蹿下跳。
52.如今，这盆文竹已经从几棵变成十几棵，我几年来学习的进步也很大。每当我遇到什么难题时，一看到文竹，脑子就开了窍，好像这盆文竹有什么灵气似的；每当我遇到了什么烦恼，一看到文竹，什么烦恼都抛到了脑后，烦恼自然解开了。
心理活动策划书心理活动方案
一、活动宗旨：
大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时，可能无法逃避，但拥有选择的权利。是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观，用一个积极的心态去面对，可以更好的处理一些。
二、活动主题：爱情与成长。
三、活动时间：
四、活动地点：
1、长沙理工大学金盆岭校区田径场。
2、4教多媒体教室。
五、参与对象及人数：
六、活动内容：
七、报名方式：
1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;。
2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);。
八、活动流程：
3、准备参赛的同学站在起点线，而终点线安排好八名女同学等待;。
7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。
九、注意：
1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若某组把布圈弄破判该组营救失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。
2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜。若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。
十、奖励办法：
团体奖：取前六名进行奖励。
一等奖第1名。
二等奖第2、3名。
三等奖第4、5、6名。
组织奖2名。
十一、活动器材：
2-5条布圈，椅子2-5把。
十二、其他未尽事宜，待后补充。
心理活动
二、活动宗旨：促进学生交流，提高学生心理素质、心理健康水平，增强社会适。
应能力。
三、参加人员：社团所有人。
四、游戏时间：2012年4月17日下午2:40。
五、游戏地点：2号教学楼203教室。
六、游戏形式：
游戏分为两个个项目，第一是价值拍卖；第三是心理剧寻找自我确立目标追求梦想。
七、游戏内容及规则。
项目一：价值拍卖。
游戏目的：激发学生思考自我价值，体验人生态度。
该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元（道具钱），它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。
项目三：心理剧寻找自我确立目标追求梦想。
1、活动目的通过宣传和心理剧的演出，以及老师点评启发大学生反思自己的生活，确立目标，积极进取乐观向上执著的追求自己的理想；增强大学生的心理素质，以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的压力和挑战。
心理剧演出：由学生自编自演，演出以大学生的思念生活为主线，真实再现大学生存在的一些问题，引起大家的关注和思考。
点评：演出结束后，当场所有学生针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。
八、比赛奖励：
按比赛情况评出团体前四名并发放奖品及证书（设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名）。
心理活动
是对人物在特定环境下产生的想法、感触、联想等心理活动的描写，旨在深刻揭示人物的精神世界。因此，描写人物，除注意外貌、语言和行动的描写外，我们学会描写人物的心理。人物的心理活动与人物的外貌、语言和行动不同，我们是看不见、听不到、摸不着的。但是，我们可以从人物的表情、语言、行动来描写人物内心的思想活动、思想感情。通过人物的心理活动，可以让读者感到更具体、更生动、更有感染力。要写好人物的心理活动，就要注意观察了解你周围的人，不但要了解人物在做什么，还要透过人物的神态、语言、行动，知道他在“想什么”。
二、如何进行心理描写。
语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，使我不得动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和帮人的嘲笑声。试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数——“48”，我“唉”了一声便瘫痪在了桌上。
•环境描写：一个人不同德心情是看到相同的景物，会产生不同的感受，因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感，因此人得眼睛能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的主观感受。
•语言行动描写：语言行动时心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。人在紧张得状态下的语言行动就会扭曲，就会与平时不同。•心理描写要求：
二、不能左一个心理活动，右一个心理活动。只有在关键的情节、动作、表现出现时，才伴之心理描写。
三、心理活动，要努力写人物细微的感情波澜和复杂的心理变化过程。
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，说：“谁弄坏的？”舒展鸿说：“没看见。”方浩锋说：“是舒展鸿踢的。”舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说：“没看见。”
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，瞪着眼：“谁弄坏的？”捣乱鬼舒展鸿斜着眼，冷笑道：“鬼才知道，又没有人叫我们一定要看好玻璃窗？”旁边的林洪光朝老师做了个鬼脸：“哈„„，开了口，好凉快哟！”谁知这一下却惹恼了站在旁边的方浩锋，他大声说道：“是舒展鸿，他和林洪光在玩，拿扫把大闹天宫，林洪光推了舒展鸿一把，舒展鸿一火，抡起扫把朝他死劲地打去，结果林洪光一躲闪，舒展鸿就打到了玻璃，碎了。”舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说：“没看见。”舒展鸿一跺脚：“大白天别说梦话！你小心点，不要诬陷好人！”方浩锋理直气壮：“我才不瞎说呢，大家都看见的。你凭什么做了坏事，还耍嘴。”老师望了望四周，说：“还有谁看见了？”“我……没看见。”熊越使劲地咽了一下口水，神情恍惚。
语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
我不停的在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听收音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁着父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发请你写出你某一次等待发试卷的经历慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”
请你写出你某一次等待发试卷的经历。
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，说：“谁弄坏的？”舒展鸿说：“没看见。”方浩锋说：“是舒展鸿踢的。”舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说：“没看见。”
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，瞪着眼：“谁弄坏的？”捣乱鬼舒展鸿斜着眼，冷笑道：“鬼才知道，又没有人叫我们一定要看好玻璃窗？”旁边的林洪光朝老师做了个鬼脸：“哈„„，开了口，好凉快哟！”谁知这一下却惹恼了站在旁边的方浩锋，他大声说道：“是舒展鸿，他和林洪光在玩，拿扫把大闹天宫，林洪光推了舒展鸿一把，舒展鸿一火，抡起扫把朝他死劲地打去，结果林洪光一躲闪，舒展鸿就打到了玻璃，碎了。”舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说：“没看见。”舒展鸿一跺脚：“大白天别说梦话！你小心点，不要诬陷好人！”方浩锋理直气壮：“我才不瞎说呢，大家都看见的。你凭什么做了坏事，还耍嘴。”老师望了望四周，说：“还有谁看见了？”“我……没看见。”熊越使劲地咽了一下口水，神情恍惚。
语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
我不停的在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听收音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁着父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发请你写出你某一次等待发试卷的经历慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”
•请你写出你某一次等待发试卷的经历。
心理活动总结
为切实做好学生居家或隔离的心理健康教育工作，及时化解危机，近日，石家庄市第十二中初中教育处开展了系列的心理健康教育工作。
学校起草了《疫情居家网课期间学生心理健康危机干预工作方案》，同时通过班主任告知师生和家长，可通过电话联系、钉钉在线的方式向学校心理老师寻求心理帮助，进行心理疏导。班主任们在教育处的指导下，化身“心理咨询师”，或通过微信、电话聊天，或通过向家长群推送心理健康教育视频、和谐亲子关系文章等方式，帮助家长和学生排排忧解难。
网课期间，班主任们随时待命，他们不辞辛苦、身兼数职，带着责任奋勇向前，把心头的牵挂、深切的关怀和坚定的信念传递给每一个学生。
此外，班主任们还认真贯彻落实上级防疫政策，利用多种方式和途径向学生及家长做好宣传动员，主动关心问候学生和家长，关注学生身心健康状况。
同学们们也纷纷表示，会以积极的心态面对线上学习，同时也会以积极的姿态期盼回归校园生活。
心理健康活动校园心理活动
二、活动目标。
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“美丽校园、美丽心灵”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。
三、活动时间_年5月4日——5月31日。
四、活动具体安排。
(一)、横幅宣传。
时间：_年5月4日——5月31日。
4、心灵与和谐共舞，青春与湘环齐飞。
5、我行，你也行。
6、5.25-我爱我，我爱湘环，我爱我的大学生活。
7、提高自助、互助，求助意识，构建和谐、平安、幸福校园。
(二)、“美丽校园、美丽心灵”征文比赛。
按湖南高校心理研究会通知，开展以“美丽校园、美丽心灵”为主题的大学生心理健康征文，必须原创，不得抄袭，一经发现取消比赛资格，交手写版，选送三篇参加全省评比。设一、二、三等奖和鼓励奖，获奖者颁发荣誉证书与小礼品。
时间：_年5月4日——5月31日。
(三)、心灵电影展。
时间：_年5月5日——5月31日。
地点：多媒体教室。
电影：《三傻大闹宝来坞》、《叫我第一名》。
(四)、心语个性签名活动，心理健康教育知识手册、宣传卡片发放。
时间：_年5月25日——5月31日。
地点湘环大道，翠湖广场。
(五)、美丽校园、美丽心灵--板报展大赛。
1、心理板报，漫画评比，每院部至少2块板报，以“美丽校园、美丽心灵”，为主题。
2、美丽校园、美丽心灵——大学生心理健康口号征集大赛。
以“美丽校园、美丽心灵”为主题，向全院学生征集大学生心理健康口号。各院部要扩大宣传，认真组织，做到每人一条，并在院部开展评比活动，推荐优秀作品入围。5月25日前将优秀作品电子档发送至院部心理辅导员那里参加初评，评比结束后编辑“美丽校园，美丽心灵”健康口号集(电子版)并上交心理健康教育中心。5月25日以板报形式展出。
每个院部板报至少三块。
设一等奖一名奖金：300元。
二奖奖二名奖金：200元。
三等奖四名奖金：100元。
展出时间：_年5月25日——5月31日。
评比时间：_年5月29日。
地点：__大道。
(六)、“美丽校园、美丽心灵”系列心理健康教育讲座。
1、主讲老师：__。
2、主讲老师：湘雅附二医院精神科主任医生。
地点：办公楼四楼一会议室。
3、主讲老师：学生处副处长刘忠生副教授。
主题：自助、互助、救助，我们携手共同成长。
地点：办公楼四楼一会议室。
(七)、团体心理辅导活动。
1、“心有千千结”(人际交往，团体合作)。
2、“改变你我，迈向更佳”(集思广益，互相帮助)。
3、“优点轰炸”(与人交流，学会沟通，发现优点)。
时间：_年5月10日——5月25日。
地点：操场。
(八)、沙盘游戏心灵成长小组活动。
时间：时间：_年5月10日——5月31日。
地点：心理健康教育中心沙盘游戏室(体育馆5楼)。
(九)、网络心灵空间交流互动。
申请qq群号，开通微博、空间、相册、邮箱、留言板等，将全院班长和心理委员，及感兴趣者纳入群里，群内申请qq群号，开通微博、空间、相册、邮箱、留言板等，将全院班长和心理委员，及感兴趣者纳入群里，群内成员可在群中及时发表自己的动态，上传个性照片，最新活动动态，发表个人见解，成员共同探讨问题，互相倾诉，互相帮助，共同交流，共同成长，感受心灵旅行的意境。成员可在群中及时发表自己的动态，上传个性照片，最新活动动态，发表个人见解，成员共同探讨问题，互相倾诉，互相帮助，共同交流，共同成长，感受心灵旅行的意境。
(十)、美丽校园、美丽心灵心理剧大赛(本次比赛将评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、人气奖1名，一等奖300、二等奖200、三等奖100，人气奖200)。
心理活动总结
加强团体成员的之间的合作与信任，让团体成员进一步体会团体力量，寻找团体支持，加强团体凝聚。
1)、暖身:松鼠搬家(10分钟)规则：三人一组，二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成屋顶状，一人扮成松鼠，蹲在屋顶下面，有一个或者两个没有主角站在中间。没有主角的人能够向大家发号施令，口令有三个：
1、大风吹——松鼠不要动，但扮演大树的人就务必离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，喊口令的人也务必寻找转成大树混入到活动当中。
2、松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就务必离开原先的大树，重新寻找其他的大树，喊口令的成员务必转成松鼠混入活动中。
3、地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合，扮演大树的人能够做松鼠，松鼠也能够做大树，喊口令的人混入到活动中。落单的人站在中间重新发号施令。目的：活跃气氛，创造活泼的团体气氛，增强团体凝聚力。
注意事项：活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全，
指导者要适当关注总是被落单出来的成员，能够要求其谈一下感受或者自己说一下原因。
2)、循环沟通(20分钟)回到自然班级，班级所有成员围成内外两圈，两两应对面站好，指导者带给话题，先由里圈成员谈话，外圈成员倾听，并相互交换主角。之后，里圈侧成员向右跨一步，交换谈话对象，指导者带给新的话题，开始新一轮交流，由外圈成员先谈，里圈成员倾听。依此类推。话题：假如我是一种动物(植物、色彩、交通工具、电视节目、上帝……)我期望……因为….
目的：强化良好的氛围，加深成员之间的了解信任，分组。
注意事项：指导者最好事先选取还盲行的路线，道路最好不是坦途，有阻碍，如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。注意安全!
4)、信任坐(5分钟)规则：每个小组围成一圈，指导者喊“开始”，小组成员坐在彼此的腿上，构成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳，最久。
静地倾听但就是这么简单的事有时却能够解开复杂的情绪。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识让每位同学明白心理问题需要被解决并且务必被解决。此外我们班还透过主题班会校园心理素质拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的交流感受到了家庭般的温暖。对于保密问题很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起来针对这一状况我们就应尊重他这不仅仅仅是对自己工作的负责更是对朋辈的负责。
担任会展g121班心理委员以来，我一向按照校园和学院的有关规定来要求自己，热心的服务同学，敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态，并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况，对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师，并根据程度，进行一些必要的干预，不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师或大学生心理健康教育与咨询中心的专业老师，让他们帮忙同学们解决心理上的问题和困惑。
为了做好心理联络员，我也做了些努力：透过阅读书籍以及参加校园组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友;比较密切地和有选取性地予办理一些同学进行沟通，及时地了解到班里一些同学的心理状况，并取得良好的效果;及时了解一些心理方面的知识，以及校园在这些方面的一些措施和政策，并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。
透过一年的工作经历，我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题，我用心的分析了问题产生的原因，并采取了一些措施。
学长学姐来与大家进行交流的方式，让学长学姐们将他们的经历告诉大家，使大家能够对未来多一份自信，对未来开始有自己的规划。
心理活动总结
通过这次开展出租汽车行业服务质量竞赛活动，取得了良好的效果。在活动期间，我大队还同公安、交警配合治理，在惠民桥和白泉夜查设卡，并开展城区内出租车乱停放治理，取得了非常好的效果。活动期间共检查出租车1891辆，其中违章车辆108辆，转来96520投诉案件60余件，在投诉案件中主要涉及出租车收费和服务态度问题，大队通过调查取证，大多以调解为主。通过活动前后数据相比，效果非常明显，后期违章车辆远远比前期有很大的下降，投诉案件也相应地减少，大大地整治了出租车行业。通过开展出租汽车行业服务质量竞赛活动，提高了出租车从业人员的服务态度和出租汽车行业的对外形象，使广大出租汽车驾驶员确立了“爱我舟山、爱我交通、争创文明出租车”三个意识，从而促进我市文明“窗口”建设。
很快我们就住进了校方为我们精心准备的宿舍，虽然不如家里舒适，没有空调，没有席梦思，只有两个小风扇，只有硬硬的床板，可是我们一点也不觉得苦，反而有点甜。
活动内容：活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。
活动期间，矿根据实际情况，组织全方位的人员进行培训教育16次，广泛利用黑板报1块、宣传栏两处、横幅、标语数条等大力宣传各种安全知识、通过“班前会”、“专题会”等形式宣扬强化预防事故的方法和自我保护的相关知识，开展形式多样的技能比赛等活动。全面提高了全员的安全生产素质，保证了安全生产宣传的针对性和实效性。对特殊岗位、工种、作业人员，进行了专项管理，提高安全技能，要求将各类事故隐患降为零。
xx年9月6日、7日两天，我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量，使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上，很柔和温暖。
迎新结束后，又开始紧张激烈地进行社团 会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新，对着届招新我们会干都期待已久，信心百倍，我们始终坚信：心理健康协会是个温暖和谐的大家庭，融入我们他们会更健康，更加自信。在此之前，我们做好了招新的一切准备工作，包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表，分配好各会干的任务。（会徽图案是“双手捧着一颗红心”，代表爱心）
在新生宿舍里，我们信心十足，热情地介绍我们协会的概况，让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如：进行手抄报比赛，到安老院慰问老人，去特校看望特殊儿童，观看精彩的心理影片，每年举办的5。25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味，对此也很感兴趣，频频发问，我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉，畅所欲言，相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会，让更多的人知道、接纳、并融入我协会。
xx年9月17日、18日这两天，全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新，给新生最后选择想要加入社团的机会，虽然那两天阳光猛烈，无情地烘烤着大地，但我们的热情始终不减，任由汗珠滚落却依然保持微笑。
在全区各中小学校中启动了以“在家里孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会奉献爱心”为主题的“做一个有道德的人——我与家乡共成长”未成年人主题实践活动。6月3日在扎区站前广场举行了活动启动式，姜成章、高胜等参加活动的区四大班子领导和来自全区13所中小学校的千余名学生代表在“我承诺：做一个有道德的人”横幅上签名，全体学生代表面向国旗庄严宣誓，承诺在家庭孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会奉献爱心，从我做起，从小事做起，从身边做起，做一个有道德的人。此项活动将作为今年扎区推进未成年人思想道德建设的重要载体贯穿全年。
9月18日下午，协会招新工作进入尾声，我协会圆满完成了此次的招新工作，经过统计，我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉，使我协会更加壮大，更加充满力量，我相信：我协会的明天会更好！
20xx年6月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
x月x日—x月x日，社团联合灾区联盟、亲情携手志愿者服务队，举行了“拯救紫色小天使”的活动。此次募捐旨在为重庆市綦江县6岁心脏病患者周春燕募集高昂的医药费。活动共募集到八千多元，随后社团部分成员亲自到医院将募集到的钱送到小春燕的妈妈手中。
心理健康活动校园心理活动
二、心理健康教育的目标：
学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：
(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
(二)、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。
(三)、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。
(四)、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。
三、学校心理健康教育的内容：
中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：
(一)发展性心理健康教育。
发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面素质临的任务，素质和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。
1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，特别是学生的性成熟问题，经常困挠着他们，因此，加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。
(二)补救性心理健康教育。
补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。
主要有以下两方面的内容。
1、以心理卫生为中心的教育内容。
这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导，不良个性对心理健康的影响及其纠正等，这部分内容强调问题的早期发现，及时补救，避免问题的加重，逐步消除学生的不良心理和行为。
2、以心理治疗为中心的教育内容。
主要是对中学生中常见心理疾病的咨询和诊断、治疗和护理等。从而让学生消除某些心理疾病,得以健康地成长。
四、搞好心理健康教育的主要途径。
1、建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。学校设立心理咨询信箱，配备懂心理学、教育学，伦理学等学科知识，又具有丰富教育工作经验的教师担任心理咨询员，建立学生心理档案，跟踪学生心理变化，及时矫正学生的心理偏差。
2、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导，做到全员育心。
3、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。
4、开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。
5、利用校园之声广播站、文学社，墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。
6、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生经风雨见世面，培养学生的社会适应能力。
总之，要注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学生正常成长营造良好的环境。