优秀作文通过摒弃繁杂的修辞和千篇一律的套词，以独特的个性表达出作者自身的风采。在下面的范文中，我们可以看到一些写作中的常见问题以及优秀的解决方式。
小兔子三年级作文
我们家有一只非常可爱小兔子叫“小黑”，大家都还记得吧？小黑在我们家生活已经三个多月了，它每天吃吃睡睡，个子可长大了不少，体重也已达到了2.8斤，笼子都快装不下它了。但是，我觉得它黑黝黝、胖呼呼的样子更加惹人喜爱了。
每次我去看它，它都会把鼻子和嘴巴从笼子的缝隙挤出来，让我摸摸它。过了一小会儿，我准备将手收回来离开了，它却立即伸出前爪按住我的手，做出一副可怜兮兮的样子，意思是让我再多陪它一会儿。呵，这家伙竟然学会了撒骄。
看到它那么可爱，有时我会将它从笼子里抓出来，让它仰躺在我腿上，然后轻轻的抚摸它，亲亲它，帮它梳理毛发。它一下子变得非常的温顺，眼睛微微闭着，发出轻轻的鼻息声，感觉非常的享受。有时不小心弄疼了它，它会立刻四脚乱瞪，翻身站起逃之夭夭。哦，天那！我的腿上竟然出现了几道红红的爪子印。哼，这恩将仇报小家伙，看我下次怎么收拾你！
有一天，我去给小黑送食物，却发现兔笼里空空的，哈！这家伙又越狱了，旁边还拉了一堆便便，此时正悄悄地躲在一个角落里睡大觉呢。“打小黑屁股！”妈妈假装一边生气地骂它，一边用手轻轻地拍它的屁股。小黑也不示弱，它用鼻子使劲拱妈妈的手。我将它捉回笼子里喂吃的，它“嘎嘣嘎嘣”地吃起来；妈妈也将吃的递到它嘴边，它却将头转向一边，爱理不理，弄得妈妈有些尴尬了。“嘿，这家伙，还会耍小脾气了呢！”
这就是我们家的小黑，它活泼、可爱，又调皮、任性，我真的是越来越喜欢上它了，你呢？
小兔子三年级作文
有人喜欢小狗，有人喜欢小猫，我最喜欢的是小兔子。
我家里就养了一只小兔子。它小的时候是一只小粉兔，像个小粉球。它慢慢长大后，身上的毛长长了，毛绒绒的。耳朵长长的，只要有一点点动静，它的耳朵就会警惕地竖起来。它的眼睛红红的，亮亮的，像两颗红宝石。中间是一个小小的鼻子，像一个小石头。如果你不注意看，是看不到它的鼻子的。鼻子下面长着一张三瓣嘴，嘴两边还有长长的胡须。它的尾巴又短又圆，像在屁股上放了个小绒球。它前腿短，腿后长，一蹦一跳，可爱极了！
它最爱吃的就是胡萝卜。每次我都拿新鲜的胡萝卜放在兔笼里，它一看见就立刻跳过来，大口大口地吃起来，还时不时的抬起头来看看我，好像对我说“谢谢你，主人！”
它最喜欢和我比赛跳高。起跳时，它后腿用力一蹬，前腿微收；下落时，把前腿一伸先着地，后腿才跟着落下来。别看它那么矮，跳起来比我还高。
它睡觉时的样子十分可爱，它会把自己的爪子当作舒适的小枕头，蜷缩着身子，一动不动，睡得十分香甜。
我特别喜欢这只小兔，它给我的生活带来了无限的快乐。
小兔上学三年级作文
森林学校开学了，小白兔果果来到森林学校上学。第一堂课是手工课，上课的时候果果想画一条章鱼，可是他不会画，就对灰兔哥哥说：“灰兔哥哥我不会画章鱼，你可以帮我画吗？”灰兔哥哥爽快地答应了。
这时，黄兔弟弟说：“哥哥，我来帮你剪吧。”他们把做好的章鱼挂到了墙上。下课了，同学们飞奔出教室，来到草地边上玩耍，她们有的跳数子格子，有的猜谜语。果果和贝贝一起拍皮球，果果拍一下，贝贝拍一下，玩得可开心了！
小兔子三年级作文
一天，小兔子在家看见天气很晴朗，就准备出去玩。于是它走到树林里去，看见树林里有五颜六色的小花，有绿油油的小草，还有正在树上唱歌的小鸟。小兔子兴奋得手舞足蹈，它一会儿摸摸小草，一会儿闻闻小花，玩得可开心了。
突然，一阵大风吹来，天空一下变得阴沉沉的，哗哗哗，下起雨来了，小兔子急忙跑到大树下躲雨。它看见了大树旁有三朵蘑菇，心里灵机一动，摘了其中最大的一朵蘑菇当雨伞。
小兔子举起蘑菇，得意洋洋的想，这下衣服不会被雨水淋湿了，于是它举起蘑菇飞快地跑回家。
咚咚咚，有人敲门。妈妈打开门看见是小兔子，惊讶地说：“你的衣服怎么没有淋湿呀？妈妈正着急呢，准备出来找你。”
小兔子高兴地对妈妈说：“你看，我有秘密武器——一朵大蘑菇，又可以当做雨伞送我回家，我们晚餐还可以吃蘑菇做的菜，是不是一举两得呢？”兔妈妈笑着夸小兔子真聪明，真是一个乖孩子。
小兔子三年级作文
有一天，动物学院的两个班将举行一场比赛。一个班会派一个代表。一个班送猫，一个班送兔子。
游戏开始了。听大象裁判的投篮，兔子飞的像箭一样，那猫呢？虽然他努力向前跑，但他离兔子很远。
跑了一会儿，兔子停了下来，回头一看，发现后面没人。于是我在一棵大树下睡着了。
一个小时后，猫悄悄地从兔子身边走过，然后飞奔而去。
猫赢了！猫赢了！动物学院的学生大声欢呼。
兔子还在那里睡觉。
过了一会儿，兔子醒了，打了个哈欠，伸了个懒腰，得意洋洋地走到了尽头，发现猫已经在那里了，心情一下子就像败了的公鸡一样低落下来。
大象裁判拍着兔子的脑袋说:“做事不要马虎，更不要拿自己的优点压别人的缺点，正确对待自己和别人！兔子一听，尴尬的低下了头。
小兔子三年级作文
我从小就喜欢养小动物。三个月前，我们家养了一只小兔子。妈妈还特地在网上买了一只超级大的兔笼，我称之为“豪宅”，里面还有食盆和厕所呢。
在我们的精心照料下，它已经有3斤多了，长得比妈妈冬天穿的拖鞋还要长，还要大了。它的三瓣嘴一刻不停地在动着，没东西吃了就啃笼子或脚垫，真是一个贪吃鬼。它的耳朵白里透红，具有散发热量的功能。它的尾巴超级短，像一个有许多毛的小球一样。一身雪白光亮的兔毛，摸上去柔顺无比！
你知道它最爱吃什么吗？你一定会说是萝卜。错了！刚开始我和妈妈也这么认为。那天，我们去菜场买了胡萝卜和白萝卜，又捡了一些莴笋叶和萝卜菜，放到它面前任它选，结果它就只吃莴笋叶和萝卜菜，真是出乎我们的意料啊！妈妈买的兔粮它也很爱吃。兔子还会喝水呢！它仰着头，用舌头不停地舔瓶子口的滚珠，那模样太招人喜爱了！
别人都说养兔子很臭，可你看到这么可爱的兔子，还会嫌它臭吗？
小兔子三年级作文
前两天，我和爸爸去看望爸爸的老同学。他家有一只小兔子，不过我不知道它的名字。
它长着长长的耳朵，雪白的皮毛，短短的尾巴，就像一个毛茸茸的小球。红红的眼睛好像在看着我，小兔真可爱！
它住在一个大笼子里。大笼子里有一个小笼子，外面有一层绿纱。小兔子常常站在小笼子上，我把它抱出来，它发现有一片叶子，就津津有味的吃了起来。
我拿了一块胡萝卜给它吃，过了一会儿它还在吃，我觉得它好像饿了，我发现胡萝卜已经少了一半了。
我把它放在笼子上，它一直往下看，好像很害怕。于是我就把它放了下来。
爸爸告诉我要走了，我只好依依不舍地跟它说再见。
小兔子真可爱！我想要一只这样的小兔子，你们呢？
我现在还在想几个问题，第一个问题是它叫什么名字？第二个问题是它现在干什么？
小兔子三年级作文
有一天，豹子正愁没东西吃，这时一只兔子，快速地从它身边跑过，豹子连忙把兔子抓住，凶狠地说：“你竟然自投罗网，就给我当美餐吧！”
兔子听了连忙求饶：“你如果这样吃了我，别人会说你以大欺小，一点儿也不光彩，我们来比赛跑步，你赢了就吃掉我，我死也甘心，你也不会得到一个坏名声。”
豹子听了，哈哈大笑：“你这个小东西，其它你不比，非要比我的强项，那好吧，你就乖乖成为我的美餐吧。”
比赛开始了，豹子撒开腿向终点――一棵大树跑去，而兔子呢，慢吞吞地跳着，它哪里是豹子的对手？豹子越跑越快，很快到达了终点。他得意洋洋地等着，可等了半天，也不见兔子。
原来兔子没跑多久就溜之大吉了！
豹子知道了，快被气死了：“我竟然错过了下酒菜！”
小兔子三年级作文
从前，有一只没有主见的兔子，它做什么事情都只听别人的。
一天，小兔子想给自己造一间红色的尖顶房子。它搬来木头和砖头挖好地基“叮叮当当”的干了起来。等它房子造好了，熊叔叔刚好从这里经过。它看了看小兔子的房子说：“哎呀，你怎么能这样造房子呢？你应该把它弄成平顶的。你想想看，如果房顶是平顶的，你春天就可以晒太阳；夏天可以晾衣服；秋天，平顶房上还可以种上小麦；到了冬天，你就可以在家好好享受啦！”
小兔子听了觉得很有道理。于是，它就把房顶拆了重新建了一遍。
过了几天，猴子大婶路过这里，看到了小兔子的房子，一下眉头紧锁，急忙跟小兔子说：“你怎么可以把房顶弄成平的呢？你应该把它弄成圆的——”
正说着，牛博士走过来了，说：“小兔子，你不可以只听别人的要有主见。”
小兔子低着头轻轻地说：“我还想造红色的尖顶房子。”“。
再大声点，自信点。”牛博士鼓励道。
“我要建一座红色的尖顶房子！
小兔灯三年级作文
我家有盏很可爱的小兔灯。
那盏小兔灯是我在南京过暑假时买的。它的特点是：一按它小脚丫上的按钮，就会亮起来，温暖地照亮我的书桌，再按一次，灯就灭了。它还有另外一个特点，就是打开它圆圆的小肚皮，细长的'灯管就露出来了。每当我晚上做作业时就把它的肚皮打开，做完时再把它合上，就这样它已经陪伴我渡过了三年的学习时光。
我喜欢这位一直陪伴我的小伙伴，它不仅是我学习上的好帮手，而且是我的好朋友，照亮了我前进的道路。让我由衷地对你说：“谢谢！”
小兔小学三年级作文
一天，天气晴朗，兔妈妈提着篮子，带着小兔去森林采蘑菇，小兔兴奋地围着兔妈妈跳来跳去。
过了一会儿，来到了森林里，小兔一蹦一跳地在大树下玩耍。兔妈妈着急地喊道：“小兔，不要跑，今天到森林里是为了学习采蘑菇的，不是来玩的。
等兔妈妈把蘑菇采到半篮的时候，小兔突然喊道：“妈妈，快来，我看到了几个色彩鲜艳的大蘑菇。”
兔妈妈跑到小兔那边，小兔正准备采那几个大蘑菇，兔妈妈看见了，就叫住了它，摇了摇手，说：“小兔，不能采这些蘑菇！
小兔有些疑惑，问：“妈妈，为什么不能采这些蘑菇呢？这些蘑菇多么好看啊！一定很好吃。”
兔妈妈一本正经，说：“看色鲜艳的蘑菇不一定都能吃，会有毒的。”
小兔听了点点头，兔妈妈很高兴，说：“我们继续采蘑菇吧！采完蘑菇就回家。”
采完蘑菇，兔妈妈带着小兔高兴地回家了。
小兔运南瓜三年级作文
有一天，兔妈妈叫小兔子到田里去摘一个南瓜回来。
小兔子来到田地里一看，田里结了许多南瓜。小兔挑了一个最大的南瓜摘下来。他想把南瓜抱回家，可是南瓜太沉了，小兔子抱不动。“怎么办呢？”小兔可犯愁了。看着圆圆的南瓜，小兔子灵机一动，想出一个好办法，他把南瓜立起来，推着走，南瓜像车轮一样往前滚着。小兔把南瓜滚到家了。兔妈妈见小兔摘回了这么大的一个南瓜，惊讶地问：“你是怎么把南瓜运回来的？”小兔说：“我把南瓜立起来像车轮一样，把南瓜滚回来了。”
兔妈妈笑着夸小兔子是一个爱动脑筋的好孩子。
小兔子的三年级作文
星期六上午，我看见街上有人在卖兔子。我一见兔子可爱的样子，就吵着让妈妈买一只。妈妈说：“好的，但是兔子很脏，如果兔子的屎和粪你能弄干净就给你买。”我爽快地答应了。
到了家里，我横看竖看，越看越觉得小兔可爱。它有着红红的眼睛，三瓣嘴，四肢和尾巴都很短，全身是雪白的毛。好一只可爱的兔子呀！
我觉得小兔子在这么小的笼子里实在是太可怜了，为了让小兔自由一些，我把小兔从笼子里放出来，将它迁到了我给它做的“新家”——鞋盒里。可是没过一会儿它就得寸进尺，竟然从鞋盒里跳出来满地乱跑。为了不让它把客厅弄脏，我赶紧把它抱了回去。可它不领情，三翻五次地爬出来。于是我找了个又深又大的盒子，心想：这下你总跑不出来了吧？我安心地去吃饭了，可是只吃了一半，兔子又跳出来了，我又气又急，哭笑不得。只得又把它抓回去，再在上面加了一个盖子，并压上一块板，“这下它总没办法了吧？”可是道高一尺，魔高一丈，我话音未落，兔子又从空隙里窜了出来。我可真气坏了，想：你是不是和我在斗智斗勇啊？一不做二不休，我索性把它关回了笼子里。我看着笼子里的小兔，恨恨地说：“是你逼我这么做的，我想给你自由，可是你太无法无天了，可别怪我啊！”它好像听懂了我的话，无可奈何地蹲在笼子里，唉，这回总算老实了！
唉，我家的这只淘气的小兔，你喜欢它吗？
三年级小兔子的作文
到了严寒的冬天，森林里一片寂静，只有凛冽的寒风吹过树梢，有冬眠习惯的动物都开始静静的冬眠，就算没有冬眠习惯的动物也都到处避寒。
因为小兔子在秋天这个季节中，只顾着玩，根本没有准备过冬的粮食和栖身之地，所以在冬天的时候被寒风和冰雪冻得直发抖。幸好这时山羊伯伯从这里经过，看见了在寒风中发抖的小白兔，把它带到了自己的山洞。小兔子对山羊伯伯万分感谢，决定在第二年准备过冬的'粮食和山洞。
到了第二年，小兔子告别了山羊伯伯，开始了自己的过冬准备。
春天，它栽下了白菜和胡萝卜，给白菜和胡萝卜浇水、施肥、除草，白菜很快就发芽了。
夏天，它自己在菜园旁边挖了一个栖身之地，每天都在那里住。
秋天，它开始收自己的白菜和胡萝卜，再搬回家，收了满满一屋的粮食。
终于到了冬天，小白兔拿了一些干草回家，放在旁边，一边吃粮食，一边睡，圆满的过了一整个冬季。
最后，小兔子说：“自己种的食物最有滋味！”
狼和小兔三年级作文
小兔花花样样都好，就是有一个缺点，做事毛手毛脚，老是丈二和尚摸不着头脑，小兔花花作文。阳光明媚的一天，兔妈妈让小兔花花去山羊婶婶家拿菜秧，花花插着腰，得意地说：“嘿，嘿，今天又可以大显身手啦！这件事对于我来说只是小事一桩，我不用吹灰之力就可以完成了。”说着，花花提起篮子就兴高采烈地往山羊婶婶家去了。花花拿到了菜秧，蹦蹦跳跳回家时，它来到了一条弯弯曲曲的小河边，小河上是一座弯弯的石桥，花花一蹦一跳地走过了石桥，由于过桥蹦得太猛烈了，篮子从花花手中滑落下来，一篮子的菜秧撒了一地，小兔也重重地摔了一跤，身子把撒落在地的菜秧压得稀巴烂，花花傻眼了，把菜秧都压坏了，怎么回去跟妈妈交差啊？花花迅速爬起来，向篮子里望了望，谢天谢地，总算还有一把。
花花高兴极了，它提起剩下一把菜秧的篮子，用风驰电掣的速度，向家里飞奔而去，一路上，花花怕菜篮子再有什么闪失，所以它只顾看着菜秧，也没注意到前面的一棵大树，“咚”，花花一头撞在了树上，撞得花花晕头转向的.，像喝醉了酒的老爷爷，而且头上还冒着金星，篮子没有能够幸免于难，又一次掉落在了地上，菜秧也掉了几片叶子。花花顾不了那么多了，它拎着篮子继续往家赶。花花一回到家，兔妈妈就忙着去看花花带回来的菜秧，但是兔妈妈一看，篮子里只有一把受伤的菜秧了，花花原本还以为妈妈要批评它呢！可花花万万没有想到，兔妈妈没有批评它，而是和颜悦色地教育了花花。兔妈妈教育小兔懂得了一个道理：做事情不能毛手毛脚、马马虎虎，要细心仔细。
文档为doc格式。
小兔子三年级作文
小兔是一个又聪明又爱学习的好孩子，他每天都要看8本有关学习方面的书，要不然他晚上就会睡不着觉。
一天，小兔来到森林里看书。忽然，他看见了一棵被砍了的大树。小兔想，咦，这棵树怎么被砍了呢？这个圆圆的树桩正好可以当我的小书桌了，哈哈！于是，小兔就静静地坐在那里看书。
看了一会，小兔觉得坐着看不舒服，于是就躺着看，边看还边笑着呢。估计书里的内容很精彩嘛！小兔看得正入迷时，就把眼睛凑近书上面看，生怕自己看漏了精彩的部分。这时候，山羊爷爷正好走了过来，说：“小兔呀，看书的时候就要认认真真地看，姿势要坐正，不能躺着看呀。”小兔反驳他说：“我不是在认真地看吗？你不让我躺着看，那你让我怎么看书呀？”他的话，把山羊爷爷给气跑了。
第二天，小兔又来到森林里，他歪在草地上看书。小鹿妹妹看见了和颜悦色地说道：“小兔哥哥，你不能歪着看书呀，这样你会近视的。”小兔说：“你怎么比山羊爷爷还要啰嗦呀？而且就你这么个小不点还敢教训我？”小鹿妹妹气得直喘气，哭着跑回家了。
过了一段时间，小兔发现书本上的字，越来越不清楚了，只好配上眼镜。小兔很后悔，自己不该不听山羊爷爷和小鹿妹妹的话。
小学三年级作文：小兔子
一身雪白的羽毛，一双长长的耳朵，两只红宝石似地眼睛，加上短小的尾巴，这就是活泼可爱的。
四五月间，白兔下了小白兔，小白兔全身洁白的绒毛，真是可爱极了！小白兔就像一个顽皮的孩子，在我家里活蹦乱跳，为我的童年增添了许多生趣。
小白兔可活泼了，在我家里跑来跑去。一会儿跑到厨房里；一会儿跑到我房间里；一会儿跑到阳台上，整天就没有停下来过。它经常喜欢在阳台上玩耍，有的时候玩我以前的毛绒玩具，有的时候，玩毛线球。还有的时候，它会趴在我身上，在我身上跳来跳去。它很爱吃白菜，一棵白菜扔给他，很快就吃完了。
小白兔喜欢在沙发上或者床上睡觉，它睡觉时很安静，整个身体像一个蓬松的球儿。我用手轻轻抚一抚它的身体，它反而睡得更香了。远远望去，它真的好可爱，静静地躺在那儿，比白天安静多了。
我爱我的小白兔，你说它可不可爱？
小兔子的三年级作文
你见过眼睛是蓝色的小兔吗？你见过茸毛黑白相间的小兔吗？今天我就让你见识见识。
小黑兔长着一个倒三角形的脑袋。头上镶嵌着两颗蓝宝石一样的眼睛，小巧玲珑的鼻子随时蠕动着，仿佛在寻找身边的美味。最引人注目的是它头上那对长长的耳朵，经常竖得高高的.。好像在留心周围的动静。
小黑兔的身子胖乎乎的，身上长满了细细的黑毛。它的骨头非常的软。把它抱起来时，它就会把身子缩成一团。像个毛茸茸的球。
它的前腿很短。休息的时候，它总会把前腿趴在地上。但两条后腿很长，可以使它在危险来临时，快速地逃走。
每当它饿了，就会张开它那“樱桃小嘴”，开始吃喜欢的蔬菜。而它吃饱后，再美味的食物它也不会看一眼。有时它会舔舔前去“洗脸、洗澡”。真是讲卫生的小家伙。
小黑兔最喜欢吃白菜和胡萝卜，胡萝卜是它的最爱。
小黑兔真可爱呀！
小兔子三年级作文
在幽静的森林里，住着一只美丽聪明的小兔子，她的名字叫丁丁。她有一对长长的、雪白的耳朵，一双灵巧的双手，她还有着甜润的歌喉。
一天，丁丁她在树林里一边一蹦一跳地唱着歌儿，一边高高兴兴地采摘着蘑菇。突然，一只凶狠的大灰狼迎面窜了出来，眼睛里闪烁着贪婪、凶残的蓝光。大灰狼挡住了丁丁的去路。“哈哈！我都饿了三天了，小东西，对不起了，你来做我的午餐吧！”
小兔子丁丁一看情况不妙，想跑是不可能了，怎么办？尽管丁丁吓得心里怦怦直跳，双腿直打哆嗦，但他沉思了片刻，最后还是稳定了一下情绪，不惊不慌地说：“行！大灰狼先生，能为您效劳也是我一生的荣幸……”还未等丁丁说完，大灰狼就迫不及待地伸手去抓丁丁，“大灰狼先生，不用您老人家动手，我会主动跟您走的。”大灰狼没想到小兔子丁丁竟然如此乖巧，他高兴极了，一边走一边哼着得意的小曲。
其实，大灰狼根本不知道小兔子丁丁葫芦里到底卖的是什么药。
途中，小兔子丁丁几次都想逃脱，但由于机会不成熟，她就没敢贸然行动。
到了大灰狼的家里，小兔子丁丁讨好似的对大灰狼说：“大灰狼先生，走了这么长时间了，您老实在是太辛苦了，我可是兔家族中远近闻名的首席按摩师，请让我给您老人家按摩按摩吧，这样您也就会更有食欲，吃起东西来也就更香甜！”“那太好了。可不许给我耍花招哦！”大灰狼一边高兴地答应着，还一边警惕地警告着。“不会的。放心吧，我已经是您的口中餐了。”
一会儿，大灰狼就“舒舒服服”地睡着了，小兔子丁丁高高兴兴、蹦蹦跳跳地走了。临走前还扔下一句话：“亲爱的大灰狼先生，您老就好好休息吧！再见了！”
回到家后，小兔子丁丁把事情经过讲给妈妈听，妈妈夸她是一个机智勇敢的好孩子。
小羊小兔三年级作文小兔与小羊
美丽的森林学校里小熊维尼、老虎跳跳、小羊麦兜、小兔咪咪是好朋友，它们在一起幸福、快乐地学习着。
春天来了，森林学校的山羊校长为了预防疾病的发生，号召大家多做体育运动。小兔咪咪、小熊维尼它们几个都能按照学校的要求，每天在操场上跳绳、打球、跳皮筋，锻炼得热火朝天。但是小羊麦兜只知道吃零食，从不参加体育运动，小兔咪咪好心地对它说：“你不要再吃了，再不运动，你就会一病不起，生命在于运动。”“可是，不吃饱怎么有力气运动呢？”小羊麦兜狡辩说。任凭小兔咪咪和伙伴们怎么劝，它还是只知道吃，不运动。接连好多天，它都是这个样子。
终于有一天，小羊麦兜开始恶心、头昏脑胀，全身不舒服。到医院一检查，大夫告诉它，是因为吃得太多、缺乏运动，引起不消化、抵抗力下降。小羊麦兜只好住进了医院。
在医院治疗了几天，小羊麦兜出院了，它和同学们一起在操场上跳绳、跑步、打球，玩得可开心了，再也不是从前那个懒惰、好吃的家伙了。
同学们，我们以后要少吃零食，多锻炼。那些垃圾食品对身体有害，大家不要吃。经常参加体育活动，能增强我们的体质。