培训心得是在参加培训和学习活动后对所学知识和体会进行总结和归纳的一种记录方式。在下面的范文中，我们可以看到一些工作心得的写作技巧和思路，一起来品读和思考吧。
西安党员讲座心得体会
近日，我所在的西安市举办了一场精彩的党员讲座，主题是党的历史和使命。讲座内容丰富、深入浅出，让我受益匪浅。下面我将结合自己的理解和体会，对讲座进行回顾和思考。
首先，讲座向我们介绍了中国共产党的历史。作为中国共产党员，我们需要了解党的历史，深刻认识中国共产党是中国工人阶级的先锋队、中国社会主义事业的领导核心，以及实现中国梦的坚强力量。党的历史是一部充满斗争、牺牲和胜利的历史，通过了解先辈们艰苦奋斗和无私奉献的事迹，我们可以感受到党的伟大和初心的重要性。
其次，讲座强调了共产党员的使命。作为一名共产党员，我们要时刻牢记党的宗旨，坚定信仰，永葆政治本色，始终保持荣辱观念，始终对党忠诚。我们要以党员的标准要求自己，在工作、学习、生活中发挥先锋模范作用。我们要积极参与党组织的各项活动，为党和人民的事业做出贡献，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
第三，讲座深刻阐述了中国共产党的优良传统和作风。党的优良传统是中国共产党在长期实践中形成的，是我们党取得伟大成就的根本保证。这其中包括坚持群众路线，紧密联系人民群众，始终保持党同人民群众的血肉联系；坚持实事求是，勇于自我革命，始终保持党的先进性和纯洁性；坚持党的一切工作从实际出发，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，始终保持党的生机活力。我们要学习并继承发扬这些传统和作风，不断提高自己的素质和能力。
第四，讲座特别强调了中国共产党员队伍建设的重要性。中国共产党是世界上最大的马克思主义政党，拥有庞大的党员队伍。讲座从德才为先、以德立身的角度强调了党员队伍建设的重要性。党员队伍是中国共产党事业发展的重要力量，对于党的事业具有至关重要的影响。我们要加强党员队伍建设，选优配强干部，培养选拔一大批德才兼备的优秀党员，为党的事业贡献更大的力量。
最后，讲座给我们上了一堂生动的党性教育课。通过讲座，我们加深了对党的历史和党员使命的理解，更加明确了党组织的要求。我相信，在今后的工作和生活中，我会时刻谨记党的宗旨，做到忠诚、干净、担当，不断提高自己的政治觉悟和工作能力，不负党和人民的重托。
通过这次讲座，我们不仅了解了中国共产党的历史和使命，更加坚定了自己的理想信念。作为党员，我们要不忘初心、牢记使命，始终保持共产主义信仰，为党和人民的事业努力奋斗。在党的领导下，我们相信中国的明天将会更加美好，也相信我们作为共产党员，一定能够发挥先锋模范作用，为实现中华民族的伟大复兴做出我们的贡献。
农村党员干部讲座心得体会
自党的建立以来，党员干部一直是农村发展的中坚力量。为进一步提升农村党员干部的理论水平和实践能力，近期在我所在的农村开展了一次关于农村党员干部工作的讲座。通过这次讲座，我深刻体会到了作为党员干部的责任和使命，也更加坚定了为农村发展贡献自己的力量的信心。
首先，这次讲座使我认识到党员干部的角色和责任是十分重要的。作为农村的党员干部，我们要比其他人更加懂得自己的责任和义务。讲座中，讲师重点强调了党员干部要充分发挥党组织的作用，始终站在农民的立场上思考问题，为农村群众谋取实惠、解决困难，尽可能地做出更多的贡献。只有明白了自己的角色和责任，才能主动投身到农村工作中，为农村的发展做出更大的贡献。
其次，讲座中强调了理论学习的重要性，使我对党的理论知识有了更深刻的认识。讲座中，讲师指出党员干部要加强理论学习，不断提高自己的思想素质和理论水平，才能更好地担负起自己的工作使命。我认识到党的理论知识是我们党员干部提升自己综合素质的重要途径，只有不断学习党的理论知识，才能更好地指导实践，更好地为农村事业发展提供智力支持。
第三，在讲座中，讲师向我们讲解了一些成功的案例，让我认识到了党员干部在农村工作中的重要作用。成功案例包括一些党员干部通过改革举措推动农村经济的快速发展，通过创新实施项目带动贫困户脱贫等种种。这些案例让我明白了农村党员干部是农村发展的推动者和领头羊，只有充分认识到自己的责任和作用，才能更好地为农村发展贡献力量。
最后，通过这次讲座，我对党员干部在农村工作中所面临的挑战有了更为清晰的认识。讲座中，讲师提到了一些党员干部在担任领导岗位时遇到的一些困难和挑战，如农村发展经济困难、农民的思想观念不容易改变等。在这种情况下，党员干部必须具备坚定的信仰、过硬的理论水平和高尚的品质，才能应对各种困难和挑战，保证农村工作的顺利进行。
总之，这次农村党员干部讲座对我产生了深刻的影响。讲座使我更加明白了自己作为党员干部应该承担的责任和使命，也为我提供了提高自己素质的途径。在今后的工作中，我将更加重视理论学习，不断提高自身素质，为农村发展做出更大的贡献。我相信，在党的理论指导下，我们农村的发展将会取得更加显著的成就。
方山县党员讲座心得体会
方山县党员讲座是我们党员共同的学习平台，也是不断提升自身素质、增长党性修养的重要机会。最近一次的讲座给我留下了深刻的印象。在这次讲座中，我不仅学到了许多有关党的理论知识，也感受到了党员之间的凝聚力和团结力，进一步坚定了我投身党的事业的决心。
首先，这次讲座让我对习近平总书记的关于“中国梦”的论述有了更加深刻的理解。在讲座中，讲师生动地解读了习近平总书记的一系列关于“中国梦”的重要讲话，他强调：“中国梦，是实现中华民族伟大复兴的梦；中国梦，是全体中国人民共同的梦；中国梦，是中国特色社会主义事业的梦。”通过这次讲座，我明白了中国梦与个人的利益密切相关，只有每个党员都能用自己的努力去为实现中国梦贡献力量，才能让中国更加强盛。
其次，讲座强调了党的基本理论知识的重要性。党员作为党的骨干力量，要有坚定的政治信仰和坚韧不拔的理论基础。在讲座中，讲师向我们详细讲解了马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观等党的基本理论，使我们对党的理论有了更加全面的了解。只有系统学习党的理论知识，我们才能在实践中把握正确的方向，为党和人民事业作出更大的贡献。
第三，讲座还强调了党员的模范作用。作为党员，我们要以身作则，以模范的行动来影响身边的人。仅仅有党员的身份不足以体现我们的价值，只有将党员的先进性体现在实际行动中，才能赢得党员的尊重和社会的认可。讲座上，讲师通过具体的案例，给我们树立了许多榜样。他们是党的一面旗帜，他们用自己的实际行动诠释了党的优良传统和作风。我要向他们学习，时刻维护党员的形象，引领身边的人向着正确的方向前进。
第四，讲座加强了党员之间的交流和学习。在讲座过程中，我们党员之间的讨论和交流让我收获颇丰。每个人对于讲座内容都有着自己的理解和感受，通过互相学习和交流，我们可以加深对党的理论的理解，共同提高。在小组讨论环节，我结识了一些志同道合的同志，我们互相鼓励、互相交流，使我感受到了党员之间的互助和团结。
最后，这次讲座让我对自己的党员身份有了更深的认同感。作为一名党员，我应该时刻保持忠诚、纯洁的党性，为党和人民事业不遗余力地奉献。这次讲座让我更加明白了党员的责任和使命，让我更加坚定了自己奋斗的方向。我将把这次讲座的收获转化为实际行动，不断提升自己的理论水平和实践能力，为实现中国梦贡献自己的力量。
通过这次讲座，我深刻认识到党的理论知识的重要性，增强了责任心和使命感。作为一名党员，我将始终保持对党忠诚、对人民负责的态度，发挥模范带头作用。我坚信，在党的正确领导下，我们党员一定能够不断提升自身素质，发挥出更大的作用，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！
党员劳动教育讲座心得体会
党员劳动教育是近年来党组织开展的一项重要任务，通过参与实际劳动，增强了党员的工作热情和责任感。在劳动教育讲座中，我受到了很大的启发，对自己的工作和生活也有了新的认识和思考。
二、感受收获。
在讲座中，讲师强调了劳动的重要性，指出党员要发扬艰苦奋斗的精神，倡导以劳动为荣、以创造为荣的思想，积极参与社会劳动，切实体现为人民服务的宗旨。这让我深感到自己在工作和生活中的不足之处，意识到只有通过劳动才能真正获得成就和快乐。同时，我也领悟到，党员应该始终牢记自己的党员身份，在工作中发扬优秀的共产党员精神，为党和人民的事业贡献自己的力量。
三、问题反思。
经过讲座的学习，我发现自己在很多方面存在着不足。例如，有时候做事缺乏耐心和毅力，遇到困难就会半途而废；有时候缺乏创新意识，不会从不同的角度思考问题；还有时候过于注重个人成长而忽略了团队合作等方面。这些问题都需要我认真反思，积极改进和提高。
四、针对问题的措施。
为了解决自己存在的问题，我觉得可以从以下几个方面入手：
1.加强学习，扩展知识面，提升综合素质；
2.多做实践，勇于尝试和创新，积极探索新的工作方法；
3.独立思考，不断反思和总结，找到自己的不足之处，并制定相应的改进措施；
4.注重团队合作，积极沟通和交流，凝聚团队力量，共同完成工作。
五、结语。
通过本次党员劳动教育讲座，我更加深刻地认识到了劳动的重要性以及作为一名共产党员的责任与使命。同时，我也将会把讲座中的精神贯彻到自己的工作和生活中，积极为党和人民的事业贡献自己的力量。我相信，在党的关怀和和支持下，我们一定能够为实现共产主义的伟大目标而奋斗终身，为人民的利益而努力工作。
西安党员讲座心得体会
近日，我有幸参加了一场在西安举办的党员讲座。此次讲座邀请到了党校教授作为主讲人，讲解了党的历史和党员的使命。通过听讲座，我深刻体会到了作为一名党员应有的责任和使命，也进一步坚定了我的党员身份。以下是我对此次讲座的心得体会。
首先，讲座给我留下了深刻的党史印象。讲座中，主讲人讲述了党的创建过程，介绍了许多革命先辈的事迹，使我对党的历史有了更加深入的了解。我了解到，中国共产党是在极为困难的时期成立的，并且在长期的斗争中一直为中国人民的利益而奋斗。党的先辈们为了人民的利益，不惧困难与牺牲，为实现共产主义的伟大目标义无反顾地奋斗。从中我感受到了党的初心和使命，作为一名党员，我必须继承先辈们的遗志，为党的事业贡献自己的力量。
其次，讲座给我带来了对党员使命的深刻思考。讲座中，主讲人强调了党员应有的责任和使命。党员作为最优秀的党的干部，必须时刻牢记自己为人民服务的初心，时刻以人民的利益为出发点和落脚点。作为一名党员，我应该时刻保持清醒的头脑，不断提高自身素质和能力，为人民群众解决实际问题，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。通过这次讲座，我更加意识到了党员的使命是伟大的，我将倍加珍惜自己的党员身份，勇于担当这份责任。
此外，讲座还对我产生了对党员作为先锋模范的认识。主讲人强调了党员应该具备艰苦奋斗、模范带头的优良品质。我们作为党员，应该时刻将自己摆在前线，率先垂范，发挥好模范带头作用。讲座中，主讲人列举了许多先进典型事迹给我们做参考，他们的故事让我深受鼓舞。回想自己，我意识到还有很多不足和需要提高的地方，我要向身边的先进典型学习，不断提高自己的实践能力和工作能力，以更好地为党和人民工作。
最后，参加讲座让我充分感受到党组织的温暖和关怀。讲座中，党员之间的交流和互动让我感到非常温暖。大家在交流中分享了自己的心得体会，也对问题进行了深入的讨论。这种互动让我感受到了党组织的关心和关怀，也让我更加明确了自己作为一名党员的身份和使命。我会牢记党组织的嘱托，将这次讲座所学应用到实际工作中，为党和人民做出更大的贡献。
总之，参加西安党员讲座给了我很多启发和思考。通过深入了解党的历史和使命，我进一步坚定了自己的党员身份，认识到了作为一名党员的责任和使命，也感受到了党组织的温暖和关怀。我相信只要我们始终把人民利益放在首位，发挥党员的独特作用，我们一定能够为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
农村党员干部讲座心得体会
近日，我有幸参加了一场关于农村党员干部的讲座，深受启发。在这次讲座中，我对农村党员干部的职责使命、工作方法和领导能力等方面有了更加深入的了解，对如何更好地服务农村群众，推进乡村振兴产生了很多思考。以下是我的心得体会。
首先，作为一名农村党员干部，要始终保持信仰的坚定。讲座上讲到，党员干部要以共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想为目标，不忘初心、牢记使命，始终保持信仰的坚定。只有坚持正确的思想方向，才能更好地引领群众、促进发展。农村党员干部要以身作则，无论面对任何困难和诱惑，都要始终坚守初心，为人民群众的利益和幸福而努力奋斗。
其次，农村党员干部要注重学习和提高自身素质。党组织提供了许多学习机会，作为农村党员干部，我们要积极主动地参加各种学习培训，提高自身的综合素质。在讲座中，我们学到了很多乡村振兴的理论知识和实践经验，这些对于我们工作非常有指导意义。同时，我们还要关注国家政策、科技发展和经济形势等方面的动态，不断增强自身的专业知识和领导能力，以更好地服务农村群众。
第三，农村党员干部要善于倾听和关心群众的需求。作为农村工作的中坚力量，我们要深入农村、走进田间地头，与农民群众建立联系，了解他们的生产生活情况和实际需求。这样才能更好地为他们提供帮助和服务，推动乡村振兴工作的顺利进行。讲座中指出，农村党员干部要勇于创新工作方式，通过建立微信群、农民合作社等形式，与农民充分沟通，了解他们的意见和建议，并及时解决问题。只有真正关心群众、服务群众，我们的工作才能得到群众的认可和支持。
第四，农村党员干部要注重团结协作和团队建设。在讲座中，讲师说到，农村工作需要各方面的力量共同合作，要实现乡村振兴，就要构建一支高素质的农村干部队伍。作为干部，我们要主动加强团队建设，加强组织协调，密切与各部门、各村组的联系。只有把每个干部的智慧和力量充分利用起来，形成合力，才能更好地推进农村工作的进展。
最后，农村党员干部要不断总结经验、改进工作。在讲座中，讲师强调，农村工作是一个复杂而艰巨的过程，充满了各种风险和挑战。我们要时刻保持谦虚和进取的态度，勇于面对问题和困难，不断总结经验教训，找出问题的症结所在，并及时做出改进。农村党员干部要通过持续地学习和实践，不断提高自身的工作水平和领导能力，为实现乡村振兴的目标贡献自己的力量。
通过这次讲座，我对农村党员干部的工作内容和职责有了更加全面的认识。我将牢记讲座的精神实质，将所学所思转化为实际行动，努力为农村发展贡献自己的力量。我相信，只要我们党员干部坚持初心、始终为人民群众的利益着想，肩负起自己的责任，乡村振兴必定能够取得更加辉煌的成绩。
共产党员培训讲座心得体会
学习是人类认识自然和社会、不断完善和发展自我的必由之路，党员需要不断地进行学习和培训才能与时俱进，不断进步。下面是小编为大家收集整理的共产党员培训讲座。
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本次培训主要针对牢记党的宗旨，加强党性修养方面作了深刻的分析，对践行群众路线，提升理论水平作了深刻的教育，最后在党员加强组织建设，发挥党员先锋模范作用这方面开展了主题讨论活动。经过这次党员培训课程的学习，使我对党有了新的见解，对党组织有了更深刻的了解，使我更加热爱我们伟大的中国共产党!
在课程学习中，老师深刻的讲解让我体会到了他们对党的热情和执着追求以及对我们的殷切希望。通过党课学习,我对党的宗旨、性质、纪律有了更进一步的了解,每一次学习，都让我有不同的体会与感悟。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表了中国先进生产力的发展要求，代表了中国先进文化的前进方向，代表了中国最广大人民的根本利益。
在学习中，我深刻认识到，中国共产党是以工人阶级为基础的，由工人阶级的先进分子组成。中国共产党同时是中国人民和中华民族的先锋队，党在增强先进性的同时，必须不断扩大党的群众基础。对党章进行了修改，这次修改，有利于增强党的阶级基础和扩大党的群众基础;有利于调动这些先进分子的积极性和创造性，有利于把全社会各个方面忠诚于祖国和社会主义的优秀分子团结和吸引在党的周围，提高我党在全社会的影响力和凝聚力。
通过党员培训课程的学习，在我的脑海里更深刻地体会到作为党员的责任。我深深地懂得共产党员意味着为共产主义事业奋斗终身，全心全意为人民服务!加入共产党是为了更直接地接受党的领导，全身心透入社会主义现代化建设的大潮中!要使我们的党，我们的国家永远立于不败之地。作为二十一世纪的年轻一代，我们要把我们的党做大做强;我们要勇于肩负起时代赋予我们的历史使命!
党课培训第一节的内容，是牢记党的宗旨，加强党性修养;在这之前，还必须了解党的性质和宗旨，这是申请入党的必修课，现在我们仍然提党的宗旨和性质，因为它是非常重要的，是立志为共产主义事业奋斗终身的必须前提，所以不论什么时候，我们都要把党的性质和宗旨牢记心中。
作为新时期的大学生，我们要坚持党的根本宗旨，全心全意为人民服务。当前，我们应该认真学习、深刻领会"三个代表"和科学发展观的重要思想，用它们指导自己的思想和行动，努力把我们党建设成为有中国特色的社会主义的坚强领导核心，为实现中国梦做出应有的贡献，更好的为人民服务!只要我们党始终成为中国先进社会生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向、中国最广大人民群众的根本利益的忠实代表，我们党就能永远立于世界民族之林，永远得到全国各族人民的衷心拥护，并带领人民不断前进。
此外，我们要努力学习科学文化知识，掌握为人民服务的本领，进入社会后能将自己的所学应用到工作中，创造一定的效益，从另一方面来讲，我们也应在学习，生活的过程中，尽自己所能去向需要帮助的同学伸出一支援助之手，做到想同学所想，急同学所急，同时也努力提高为人民服务的自觉性，加强党性修养。群众路线是我们党的根本路线，也是党所有工作的生命线。党发展壮大的历程，是一部依靠群众、发动群众的生动历史;党长期执政的历程，是一部为了群众、服务群众的鲜活历史。正因为我们党始终坚持为人民服务的根本宗旨，并且创造性地贯彻于革命、建设和改革的历史进程中，贯彻于我们党的全部工作、全部活动中，我们党才得到了最广大人民群众的真诚拥护。
虽然，这些现象仅存于党内少数成员身上，但这些行为，损害了党的形象，败坏了党的声誉，腐蚀了党的肌体，玷污了党的纯洁，伤害了人民的感情，降低了人民对党的信任度，削弱了党同人民群众的血肉关系。因此在全党开展“群众路线教育实践活动”是当务之急。这次教育实践活动的主要任务集中于作风建设上，集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风”问题。通过这次群众路线教育实践活动，让党员干部深刻剖析在贯彻群众路线中存在的问题，摆正同人民群众的关系，知道“我是谁”;借助这次活动，让党员干部走基层、接地气、转变作风，始终与群众站在一起，明确“依靠谁”;加强制度建设、作风建设，将深入基层、走进群众固化为党员干部的常态行为，一切为了群众着想，弄懂“为了谁”。通过扎实有效的实践活动，让党员干部增强宗旨意识，真正把人民放在心中最高位置。
经过这次党员培训课程的学习，我会深刻牢记党的宗旨，全心全意为人民服务，践行群众路线，一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。为建设和发展社会主义美好事业实现伟大的中国梦而奋斗终身!
学校党的群众路线教育实践活动动员大会以来，我参加了学校组织的多次集中辅导，认真自学了《党的群众路线教育实践活动学习读本》、《新党章》和《之江新语》等资料，通过学习和思考，对党员应具备的素质、应履行的义务、应享有的权利、应承担的责任有了进一步的明了和定位，对党员的先进性要求有了更加清晰具体的理解，同时也看到了自己的不足，如：对党的理论，政策，方针，学习的还不够深入，不够自觉;为人民服务的热情还不够高。在今后的学习和生活中我一定严格要求自己，克服自己的不足，发扬和保持党的先进性。在以后的工作和生活中还应努力做到以下几点：
1、坚守党的政治纪律。深入持久学习一系列讲话精神，切实用重要讲话精神武装头脑，指导实践推动工作;坚定理想信念。
2、保持与时俱进的精神状态，善于学习。(向书本学习，向社会学习，向学生学习)，主动接受先进文化，用现代文化武装自己。在当代中国，发展先进的文化，就是发展面向现代化，面向世界，面向未来的，民族的科学的大众的社会主义文化，作教师的首先要理解，掌握这种文化，并在工作中不断推动这一文化的发展和创新。
3、牢固树立宗旨意识，执行好群众路线，牢固树立群众观点，始终把学生的利益放在第一位，急学生所急，想学生所想，情系学生;为学生服务。
4、进一步转变工作作风。要克服官僚主义和形式主义，牢固树立服务意识，坚持实事求是，真抓实干，敢于担当，勇于负责，做到不说则已、说了就干，少说多干，干就干成、干就干好，只争朝夕、雷历风行，高标准、高效率的推进工作。
5、坚决抵御不良之风。发扬艰苦奋斗优良传统是我们党与人民保持密切联系的法宝。吃苦在前，享受在后。自觉抵制贪图享乐，讲排场、比阔气的不良之风，追求健康，有益、俭朴、文明、科学的工作和生活。
总之，本人将进一步加强学习，勤于思考，努力提高自身工作能力;经常性反思，不断转变工作作风，坚决克服形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风;严格遵纪守法，廉洁自律，以共产党员的标准严格要求自己。
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党员中医讲座心得体会
最近，我校组织了一场党员中医讲座，接受了一次非常有益的学习。这次讲座给我留下了深刻的印象，特此写下这篇心得体会，与大家分享。
二、主体。
这次讲座的主讲嘉宾是我们学校的中医专家，他对中医文化和中医医术非常有研究。他通过讲解中医的基本理论和历史发展，向我们传授了丰富的中医知识。
首先，他详细介绍了中医的基本理论，如阴阳五行、气血、经络等概念。通过讲解，我了解到中医学说以阴阳为核心，通过调整阴阳平衡来维护人体的健康。这种独特的理论体系让我对中医产生了浓厚的兴趣。
其次，他向我们讲解了中医的历史发展。中医作为中华民族的宝贵文化遗产，经历了几千年的发展和积累，形成了独特的理论体系和丰富的医术。通过学习中医的历史，我更加认识到中医的重要性和卓越性。
另外，讲座还重点介绍了中医的针灸、草药和推拿等医术。这些医术是中医的重要组成部分，通过刺激经络、调整气血，以及运用草药来治疗疾病。通过听讲座，我对中医的医术有了更深入的了解，也确信了中医在治疗疾病方面的独特优势。
三、体会。
这次讲座让我对中医有了更深入的认识，也让我意识到中医是一门博大精深的学问。中医作为我国传统的医学，具有几千年的辉煌历史和独特的理论体系。通过对中医的学习，我明白了中医强调的“调整阴阳平衡”是维护健康的重要方法。我们现代人在应对疾病时，不仅要注重西医的治疗手段，也要积极拥抱中医的智慧，全面改善身体的健康状况。
此外，中医的独特优势也给我留下了深刻的印象。在现代医学发展的趋势下，中医在疾病治疗、疑难杂症等方面有着独特的疗效。通过讲座，我了解到中医的针灸、草药和推拿等医术在治疗疾病方面有着卓越的效果。这让我更加相信中医在保健、康复等方面有着不可替代的作用。
四、实践。
为了更好地了解中医，我开始主动学习相关的知识。我买了几本中医方面的专业书籍，每天都会阅读一些，以丰富自己的知识。此外，我还参加了一些有关中医的讲座和培训班，通过亲身体验和实践，进一步掌握中医的基本技能。我希望通过这些实践，能够在未来的工作和个人生活中运用中医的智慧，更好地保护自己和他人的健康。
五、总结。
通过这次党员中医讲座，我对中医的认识得到了极大的拓展。中医作为我国传统的医学，具有独特的理论体系和丰富的医术。它强调阴阳平衡，通过中草药、针灸和推拿等方式来调治疾病，具有独特的疗效。我希望通过不断学习和实践，能够更好地运用中医的智慧，促进自己和他人的健康。同时，我也希望能够将中医的理念和文化传播给更多的人，让中医在现代社会发挥更大的作用。
心得体会讲座
这次聆听胡学军博士的讲座对于我来说真是受益匪浅，同时让我对生物技术专业又有了一个全新的认识，在亚洲的大部分国家如中国、泰国、韩国，乳糖不耐受症几乎很普遍，这种病的主要原因是人体内缺少一种半乳糖苷酶，要治疗这种病单单让人不喝奶肯定是不实际的，所以这就用到了生物技术，利用生物技术中的基因工程法改造一种酸性乳糖苷酶使其变成符合人体所需的那种半乳糖苷酶，最后解决乳糖不耐受症。
具体的乳糖不耐受症，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌处大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。
如果常人不经常性的喝牛奶也会有腹泻的现象,也是乳糖不耐受的表现,乳糖酶在人体中如果长期不用将消失,随着长期的喝牛奶,乳糖酶将再生,所以开始腹泻的人应该坚持喝牛奶一段时间,然后就不会有腹泻的现象了。
然而酸奶是经过发酵的过程把牛奶中的乳糖发酵成了乳酸,所以不会造成人体腹泻的症状，牛奶和酸奶的价值是一样的。
主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。该症状与否是基因决定的，不具传染性。有些人的症状会随时间减轻或加重。
鲜乳是幼儿断奶以前的主要食物。这期间的乳糖不耐症应该及时咨询医生，以避免出现营养不良。断奶以后出现的乳糖不耐症，则在白色人种以外的人中很常见。
它的治病机理主要是在缺乏乳糖酶的情况下，人摄入的乳糖不能被消化吸收进血液，而是滞留在肠道。肠道细菌发酵分解乳糖的过程中会产生大量气体。造成腹胀、放屁。过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压，阻止对水分的吸收而导致腹泻。
利用基因工程制造的乳糖酶药物可以完美的解决这一问题。
狭义的基因工程仅指用体外重组dna技术去获得新的重组基因；广义的基因工程则指按人们意愿设计，通过改造基因或基因组而改变生物的遗传特性。如用重组dna技术，将外源基因转入大肠杆菌中表达，使大肠杆菌能够生产人所需要的产品；将外源基因转入动物，构建具有新遗传特性的转基因动物；用基因敲除手段，获得有遗传缺陷的动物等。
患有乳糖不耐受症的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且这种酶不。
耐酸，所以需要的乳糖酶药物不但要具有半乳糖苷酶的功能同时又要有良好的耐酸性，胡学军博士从环境中筛选到一株产耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性质均优于当前商品化得酶，但这种酶会被产物半乳糖抑制。
这种抑制属于可逆性抑制，是指对主反应的抑制是可逆的，以酶促反应为例，可逆行抑制剂和酶形成复合物，抑制酶与底物的作用，从而抑制反应；但这种复合物在相同条件下又可以分解为酶和抑制剂，分解后的酶仍然可以催化反应。也就是说，可逆行抑制剂只降低反应的速度，并不影响反应的发生。
可逆性抑制又分为竞争性抑制，非竞争性抑制和混合型抑制，当具体搞清是哪种抑制后就可以对其进行基因改造。
进行基因操作一般要经历四个基本步骤，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人们所需要的特定基因，也就是目的基因。
要从浩瀚的“基因海洋”中获得特定的目的基因，犹如大海捞针，是十分不易的。科学家们经过不懈地探索，想出了许多办法，概括地说，主要有两条途径：一条是从供体细胞的dna中直接分离基因；另一条是人工合成基因。
直接分离基因最常用的方法是“鸟枪法”，又叫“散弹射击法”。这种方法犹如用猎枪发射的散弹打鸟，无论哪一颗弹粒击中目标，都能把鸟打下来。鸟枪法的具体做法是：用限制酶将供体细胞中的dna切成许多片段，将这些片段分别载入运载体，然后通过运载体分别转入不同的受体细胞，让供体细胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分别在各个受体细胞中大量复制(在遗传学中叫做扩增)，从中找出含有目的基因的细胞，再用一定的方法把带有目的基因的dna片段分离出来。如许多抗虫、抗病毒的基因都可以用上述方法获得。
用“鸟枪法”获取目的基因的缺点是工作量大，具有一定的盲目胜。又由于真核细胞的基因含有不表达的dna片段，不能直接用于基因的扩增和表达，因此，在获取真核细胞中的目的基因时，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以单核苷酸为原料合成目的基因。如人的血红蛋白基因、胰岛素基因等就可以通过人工合成基因的方法获得。
20世纪80年代以后，随着dna核苷酸序列分析技术的发展，人们已经可以通过dna序列自动测序仪对提取出来的基因进行核苷酸序列分析，并且通过pcr技术，使目的基因片段在短时间内成百万倍地扩增。上述新技术的出现大大简化了基因工程的操作技术。
将目的基因与运载体结合的过程，实际上是不同来源的dna重新组合的过程。如果以质粒作为运载体，首先要用一定的限制酶切割质粒，使质粒出现一个切口，露出黏性末端。然后用同一种限制酶切断目的基因，使其产生相同的黏性末端。将切下的目的基因的片段插入到质粒的切口处，再加入适量的dna连接酶，质粒的黏性末端与目的基因dna片段的黏性末端就会因碱基互补配对而结合，形成了一个重组dna分子。如人的胰岛素基因就是通过这种方式与大肠杆菌中的质粒dna分子结合，形成重组dna分子(也叫重组质粒)的。
将目的基因导入受体细胞目的基因的片段与运载体在生物体外连接形成重组dna分子后，下一步是将重组dna分子引入受体细胞中进行扩增。
基因工程中常用的受体细胞有大肠杆菌、枯草杆菌、土壤农杆菌、酵母菌和动植物细胞等。
用人工的方法使体外重组的dna分子转移到受体细胞，主要是借鉴细菌或病毒侵染细胞的途径。例如，如果运载体是质粒，受体细胞是细菌，一般是将细菌用氯化钙处理，以增大细菌细胞壁的通透性，使含有目的基因的重组质粒进入受体细胞。目的基因导入受体细胞后，就可以随着受体细胞的繁殖而复制，由于细菌繁殖的速度非常快，在很短的时间内就能够获得大量的目的基因。
目的基因的检测和表达，以上步骤完成以后，在全部受体细胞中，真正能够摄入重组dna分子的受体细胞是很少的。因此，必须通过一定的手段对受体细胞中是否导入了目的基因进行检测。检测的方法有很多种，例如，大肠杆菌的某种质粒具有青霉素抗性基因，当这种质粒与外源dna组合在一起形成重组质粒，并被转入受体细胞后，就可以根据受体细胞是否具有青霉素抗性来判断受体细胞是否获得了目的基因。
虫就中毒死亡了。这说明抗虫基因在棉植株中得到了表达。
对于生物技术在现实中的应用我了解的还不是很全面，通过这次讲座让我知道了生物技术专业是一门覆盖面很全的专业他不单单应用于农业还应用于医学，我相信我一定能学好生物技术这门专业，并且在以后的学习或是工作中充分应用所学的知识，做祖国的栋梁之才。
讲座心得体会
讲座结束了，心里的一块大石头也最后放下了，台上一分钟，台下十年功。一节课40分钟，一晃，下课铃就叮呤响了，但我却是花了不知多少个日夜准备的。我是白天讲座、晚上讲座、睡着了做梦还是讲座。嗯，有必要做个总结。
效率不够高。我是很认真地对待这场讲座，也全心全力去准备了。我的这种精神就应还是值得肯定的。但回头看看，一个多月来，自己除了听课就是准备讲座，其他的几乎什么事儿也没做成。这说明我的效率太低，这是一个大问题。眼下还有毕业论文和就业，这才是要紧，而且就业才是大头。但是毕竟是第一次开讲座，如果有第二次，我觉得自己就应吸取这次的经验教训，就算是这次讲座的最大收获了。
1、杨老师提出的“三性”：知识性、趣味性和鉴赏性。
2、林老师提出激发、触动学生心灵中的某些东西，而不在于知识的灌输，。
3、自己的事情必须要自己负责。开讲座的事情涉及到借教室、安排观众、贴海报、借相机等等，必须要自己落实清楚。
4、关于讲座稿。讲座的论题应先确定，然后就是理清总体思路、框架，而后到百度、论文库、图书馆搜集资料。资料应在广泛涉猎的基础上做一些记录，而后选取最生动的材料，然后开始动笔。稿子不厌百回改，可不说的不说，可少说的少说，最精彩的资料应当浓墨重彩地呈现。多用口语，少用书面语；多用一些生动的例子，少说理论；多说一些大家不熟知的新鲜事儿，少一些“陈芝麻烂谷子”；多用启发性的语言，引导大家一齐思考，少一些道学家的说教。
5、关于现场。把稿子背熟，而不是捧着稿子念；如果能够，走到观众当中去；能够适当地安排互动。
6、讲座的表现：讲座的互动环节，对上台学生的点评和鼓励不够；杨老师提了一个很好的意见——在鉴赏幽默作品片段的时候，可用比较的方式让大家更好地去感受幽默——“如果这么说而不那么说，效果会如何”；讲座结束后，同学们的掌声挺热烈的，有一个女生经过我身边，微笑着说：“老师，我觉得你这天讲得很好。”
7、这次的讲座林老师对稿子提了修改推荐，丽贞帮忙贴海报、照相等，在此谢过！
讲座心得体会
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。
这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。
讲座心得体会
接触市场营销这个专业已经有一年半了，相信我们每个人在心中对它都有一个理解，而且我们也陆陆续续开了一些专业课程，其中的很多营销思维、营销理念都是经过一代代经济学家、管理学家、营销大师总结归纳得来的，更有很多理念值得我们深入研究，同时使我们受益终生的。然而那些理念似乎离我们太远，我们所能做的就是机械化的记忆，但是在我理解，市场营销是随处可见且贴近生活的，如果我们想去了解它，通过课本觉得遥远而不现实;通过打工缺接触较少所见所感仅仅冰山一角。而一场营销讲座则能较好的弥补书本和实践之间的空挡，使我们有所触动。
之前也听过一些关于营销的讲座，大多数都是一些较有传奇色彩的十分成功的案例的讲解，但我觉得离我们太远，因为我们正处于一个渴望接触社会而又对社会了解较少的阶段，我们更想知道的是自己在大学期间要为营销这份职业做什么准备？毕业5年内要有哪些付出、哪些收获？因此我觉得此次营销讲座让我对自己未来的规划更加实质化、具体化，而不是像以前一样空有一个目标。且通过企业经理对自己求职、工作变迁、升职等经理的讲解，让我对自己的能力有一个较好的估计，也能更好地认识自己。又因为年龄比较贴近的关系，他的思维方式、处事方式也易于我们了解，对我们今后两年多的大学生活有一个较好的指导作用。
此次讲座，我觉得自身受益较大的是他对于自己工作模式的具体的讲解，从而让我对于我今后的工作环境、待遇、工作强度、工作方式有了一个大概的掌握。而他所讲的一些实例或者教训，也使我们收获很多。其中更是蕴含了很多待人处事的方法，值得我们深思。
从我个人角度来说，我性格比较慢热，且很难让别人走近，甚至看到两个不熟悉的人亲切的交谈会觉得伪善。因此我觉得我缺乏社会的磨练，而他的讲座也给我很大启迪，让我对于如何处理好人际关系有了一些头绪。
总的来说，此次讲座让我从营销手段、学业规划、职业发展、社会人际等多个角度获益，也更加明确我要做出的努力。
讲座心得体会
“教师”一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师讲座之后我最后踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为最后能够站在讲台上去实现自我的人生价值，把自我所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。
这次组织的新教师讲座，对我们都十分有好处，因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的五天讲座十分短暂宝贵，资料涉及很多：有新时期师德行为规范讲座，教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座，还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。
在参培的5天时光里，我们过得充实而有好处。班主任把我们的生活、学习都安排得井井有条，思考锝十分详尽周到。使我感受到了一个大家庭的和谐温馨。专家们为我们准备了丰盛的精神大餐。我从中汲取了更多的营养。变得更加有精气神了。
一、对学校的前景充满了信心，也对自我选取人民教师的职业无怨无悔。
在这次讲座的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的完美蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次讲座的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自我扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满期望的热土的信心。
二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的高校教师。
虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。
我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作职责心，务必坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
三、认识到高校教学不仅仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时光的积累和摸索。
基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。透过听讲和自我的认真体会，使我对高校教师的资料和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益匪浅。
我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。
作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。
大学课程资料有着许多的特点，具体能够总结为以下几点，一是前沿性，二是探究性，三是智能性，四是方法性。
作为大学的教学过程，也是一门艺术，它不仅仅需要教师有专业的知识，还需要有独立性、创造性、实践性的教学技巧的掌握。
我体会到要作为真正合格的高校教师，确实要付出自我艰巨的努力和辛勤的劳动，只有这样才能收获丰厚的回报。
四、观摩课堂教学，结合自我的教学实践，找到了差距，也找到了改善的方向。
这次讲座又安排了两次课堂观摩。虽然是不一样的专业，但是教学的方法是相通的。从观摩教学中，我再结合自我的教学实践，找到了自我的差距，认识到自我在教学中许多需要改善和提高的地方。
作为一名新教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以老教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自我，让自我成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友，争取早日成为一名合格的人民教师。
讲座心得体会
4月21日的县委中心组(扩大)学习会上，我们聆听了县财政局、国税局、地税局、金融办四个单位负责人分别关于财政、税务、金融知识的讲座后，感到受益匪浅，笔者就中小企业金融服务方面谈谈个人体会。
我县作为经济欠发达的苏北小县，小企业在全县经济中占有重要地位，进一步加强对小企业服务，破解融资难题，对泗阳县的中小企业发展，巩固地方经济基础，迅速提升地方整体经济发展水平具有重大的战略意义。
一方面小企业资金严重不足，资金周转大都捉襟见肘。从全县情况分析，资金宽裕的效企业不多见，而为资金到处奔波的企业老板比比皆是，小企业高息集资也较为常见，部分小企业依靠高息社会集资已经超出了企业的实际承受能力。资金问题严重制约了小企业健康快速发展，从近来县政府组织规模较大的企业融资需求调查及项目洽谈会情况分析，小企业资金需求旺盛，规模以上企业每次参与洽谈的资金需求量均在20亿元左右，资金需求十分巨大，难以获得充分的资金支持，影响了企业的生产经营及持续发展;另一方面是受当前宏观调控政策影响和银行信贷规模限制，银行大量的资金在寻找投向，这是一对尖锐的矛盾，需要引起各方面的深入思考。
泗阳地处苏北，作为经济欠发达地区，破解融资难题，积极支持中小企业发展十分必要。一方面泗阳的中小企业是社会经济主体，是资金的主要需求者;另一方面银行的大量资金寻求投向和出路，而作为泗阳现有的区域情况，支持中小企业是银行和地方经济的主要结合点，政府、金融机构和企业都有共同的目标和责任。作为企业：应该不断提高经营者素质，加强对企业、行业的把握驾驭能力，提高诚信意识，规范企业管理，同时积极寻求横向联合等规模发展道路，加大自身积累，主动去适应银行的政策和要求，提高获得银行信贷支持的机会;作为政府：应该在加强诚信建设、加强公共信息建设、规范执法行为、加大信用担保机制建设以及区域金融风险处置上下功夫。以下主要从银行的角度探讨破解融资难题的渠道和措施，笔者认为银行应加强“四个机制”建设，逐步缓解中小企业融资难的状况：
(一)金融服务机制。
提高服务水平、满足客户需要是商业银行永远的追求，在服务中小企业客户方面，应着重做好以下几方面工作：
4、简化流程，传统的信贷流程要经过调查、评级、授信等，时间长、流程慢，手续繁，难以适应小企业贷款需求“急、少、频”的特点，因此要进行流程整合，切实简化流程，提高效率、缩短办理时间，建立评级、授信、贷款一次完成的高效速贷体系，实行评级、授信同时办结的审贷方法，一定程度上可提高贷款速度。
5、提高效率，对中小企业来说，资金需求量总体较小，时间要求较为紧迫，因此服务效率尤显重要，银行应在严格遵守公开的服务承诺的基础上，结合流程再造，狠抓调查、审查、发放各岗位人员的履职，确保流程中的各个岗位在最短时间内完成份内工作，建立高效运转的“服务流水线”，切实提高服务效率。
(二)金融创新机制。
1、拓宽融资渠道，面对中小企业不断变化、日益增长的融资需求，应改变传统、单一的流动资金贷款的融资渠道，可针对企业的不同特点和需求，采取流动资金、项目贷款、融资租赁、循环贷款、贸易融资、票据、保函、信用证、保理等一种或几种融资方式的组合，最大限度满足企业需求，如我行去年通过创新融资租赁业务，为企业解决了2.2亿元的融资需求，融资租赁占到了市工行系统60%，作为县级支行金融创新业绩在省行系统处于领先地位。
2、创新担保方式，在企业拥有房产、土地使用权抵押的抵押担保方式基础上，积极办理企业管理层管理人员拥有的房地产抵押、高价值固定资产抵押;主动办理符合条件的存货质押、存单、寿险单据质押;前瞻性对符合条件企业评级，提高企业的信用等级，增加可担保企业数量;大力支持担保公司等中介担保结构的发展，壮大其实力，提高其担保能力;在具体办理担保过程中采取上述一种或几种组合担保方式，尽量减少担保问题给企业融资带来的瓶颈效应。
3、创新服务品种，在银行传统服务项目基础上，利用银行的结算、信息等优势，拓宽服务领域，诸如项目投资咨询、融资理财顾问、企业并购重组、电子商务网上银行等，为企业提供更多超值服务。
(三)风险补偿机制。
1、实行差别利率，贷款利率与风险度挂钩，对逾期风险较高的实行高利率，体现高风险高回报，低风险低回报。
2、建议政府完善风险补偿机制，扩大风险基金，用于对银行的风险损失进行合理补偿，主要补偿确因客观情况导致贷款形成风险的损失，增强银行投放贷款的信心和决心，并获得各银行上级机构对区域金融环境的认可和信贷规模倾斜。
3、建立互助补偿基金，主要有需要贷款的企业间联合建立，按照贷款额度提取一定的风险补偿基金，用于归还因客观原因导致的企业暂时难以归还的贷款，减轻银行贷款到期收回压力。
(四)信息共享机制。
1、建立信息交流平台，联合税务、工商、财政、环保、公安等各部门，建立高效、快捷、及时地信息交流平台，便于银行和各部门及时、全面了解企业的真实情况，最大限度解决信息不对称问题。
2、建立违约信息通报机制，由人民银行牵头，对辖内存在违约、欠贷、欠息等行为的个人和企业适时进行通报，可采取信息快报形式。
3、建立联合制裁措施，对欠债不还的赖帐户、钉子户进行联合制裁，对纳入通报的个人和企业一律不得提供融资、结算等金融服务，切实加大对赖帐户的制裁力度，促进诚信泗阳的建设，共建良好的金融生态环境。