演讲稿的开篇需要用引人入胜的方式吸引听众的注意力，引导他们进入演讲的主题和内容。让我们一起来欣赏这些精彩的演讲稿范文，感受演讲的魅力和力量。
高中生晨会国旗下演讲稿
亲爱的老师和同学们：
对于我们来说，学习要有明确的目的、目标。无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。
掌握科学的学习方法：
学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。
预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习曰挤时间，也可以在周末，还可以在节假曰。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。
听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。
复习：复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，在运用中举一反三。
作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。
脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。若及时转换学习内容，合理调节“兴奋灶”，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。
马克思的“穿插读书法”是：当阅读理论书籍感到疲倦时，立刻把书搁下，去读一种不同的书籍，有时读诗，有时读小说。过一会儿，疲倦的大脑得到休息，便又重新研究起理论书籍来。马克思的读书方法符合生理科学。
在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别是文理交替。学完语文做物理，读完政治写数学……学习之余，若做一些文体活动，或干点家务活，句可以使大脑原有的兴奋区得到调节。这样，既能缓解疲劳，又能开阔知识视野，从而延长连续阅读的时间，提高学习效率。
只要我们在学习中用对了方法。科学运筹时间，情绪饱满地投入学习，以取得学习的更大效益。
高中生晨会演讲稿
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在日常生活和工作中，演讲稿的使用越来越广泛，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的高中生晨会演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
在这一刻，要感谢的人实在太多，但我们最需要的是感谢父母。感恩父母，赋予我们珍贵的生命，给予我们一双寻求光明的眼睛，一颗感受爱的心，给我们以无私的爱，让我们有个温暖的港湾。
感谢你，从我呱呱坠地那一刻开始，用你们的爱将我浇灌，让我茁壮成长；感谢你，把我从一个不具形态的土胚，塑造成一个有原则的我；感谢你，当我迷失在黑夜的迷惘中时，提一盏明灯，引导我走向光明；感谢你，在我独自拼搏，带回一身疲惫时，筑起一座叫“家”的城堡，无条件接纳我，温暖我冰凉的心；感谢你，用你一生的关怀换取我满心的暖意。
对你们有太多太多的.谢意，一直以来，你们温柔的目光，你们温暖的怀抱，都是我心最终的归宿。你们就像两座大山，稳稳地矗立在我的身后，为我遮风挡雨，为我阻挡现实的黑暗。只是，望着你们逐渐老去的容颜，心中无限悲凉，只盼望，只盼望自己能快快长大，成为你们可以依靠的大山，为你们撑起一片明亮的天空，为你们送去温暖的桃源生活。
我珍惜与你们一起的幸福时光，珍惜你们对我的爱，珍惜我们共同写下的美好回忆。你们的快乐，你们的气愤，你们的烦恼都审慎在我心中烙下印记。在我失意的时候，在我绝望的时候，抚平我的创伤；在我快乐的时候，在我享受的时候，与我分享，与我共度。
你们如清凉的山泉，不断涌出鲜活的甘露，滋润我，养育我；你们如浩淼的海洋，宽容待我，教育我以宽容待人；你们如一本厚重的书，把自己的一切都给了身为读者我。而我，对你们浓郁的爱无以为报，只能静静陪伴在你们身边，用我一生的爱去演绎我的感恩之情。
羊有跪母之意，鸦有反哺之思。感恩，让亲情变得更加温暖；感恩，让世界变得更加美好。
心存感恩，人生路上便能与爱同行。
晨会演讲稿
同学们，早上好，今天我演讲的题目是：勤学、好问、观察、思考。我们现在已经是六年级的学生了，勤学这个词我们谁都懂，可又有多少人做到了呢？勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。老师每天都辛辛苦苦地传授知识给我们，可有些人却不努力学习，就算再怎么教，可他不努力学习，那他就不可能成为好学生。相反，如果你是个好学的孩子，那么，在相同的时间里，你学的就会比他人多，这样你就会多有了一分别人没有的知识。
人们常把有知识说成是有学问，这是很有道理的。知识是学来的，也是问来的。学与问事相辅相成的，只有在学中问，在问中学，才能求得真知。
有了好问就有了观察，弗莱明说过这样一句话，我唯一的功绩就是我没有忽视观察到的资料，而且我像一名细菌学家一样认真地研究了这个课题，可见弗莱明是个善于观察、善于思考的人。说到思考我想起了一句话：脑子不用就会生锈。一个人如果不思考的话他就会越过越愚钝，而如果一个人爱动脑的话，他就会越过越聪明。
在求知的过程中，我们要把勤学好问和观察思考结合起来，这样我们才能越学越轻松。
最后我送大家两句话：智慧并不产生于学历，而是来自对知识的不懈探求。---爱因斯坦
任何人只有足够努力，都能有所成就--霍金
各位老师、各位同学：
大家早上好！
生命至上，平安和谐。（接值周班同学国旗下讲话）
生命不息，岁月静好。
时间过得真快，又一周过去了，转眼学期已过半。本周三、四高一、高二同学将迎来期中考试，高三同学也将在下周一、二期中考试。
对于考试，同学们都不陌生，都知道考试是对学习的评估，是对阶段学习的检测。评估、检测都是为了让我们更好地成长，成长的过程就是一个不断学习的过程。通过考试这一手段，我们可以知道现状，然后进一步改正和完善。可以说，考试是学习的手段，是掌握知识的手段，学习才是目的。因此，请同学们以平常心看待考试，不要在考试没有进行之前就为考试的结果担忧，担心自己考不好，那是一种浪费时间和精力的杞人忧天的行为。同时，希望同学们诚信应考，把我们龙湾中学良好的考风发扬光大，考出自己真实的水平，以便下一阶段的学习能查缺补漏，更有针对性。
“考场上真正较量的对手是自己，成绩上真正追求的目标是突破，复习上真正磨练的功夫是心态，答卷上真正决胜的能力是发挥。”在此，我预祝同学们轻舟飞渡，以平和的心态迎接挑战，发挥自己最好的水平！
回顾上周工作，常规工作先进班级有：高一段一（10）、一（5）、一（4）、一（9），高二段二（2）、二（10）、二（7),高三段三（10）、三（6）、三（9）；常规工作需要努力的班级有：高一段一（8）、一（1），高二段二（6），高三段三（2）。优秀寝室比较多，这里就不一一报了。希望各班级加强管理、相互学习、改进不足，快速进步。
本周主要工作有：周一，政教处将对仪容仪表进行检查，周二班会课考风考纪教育，周三、周四期中考试，以及区运会人员安排等。
新的一周刚刚开始，祝福各位老师、各位同学静下心来，努力工作、好好学习，收获更多的幸福和快乐！谢谢！
晨会演讲稿
各位老师、各位同学：
早上好！
今天我讲话的题目是：让我们自信、自强.
鲜花碧树，万象更新，最是一年春好处，绝胜烟柳满镜湖。从寒冬冰冷的世界中，我们来到温暖和煦的阳光里。
我们可以退去厚重的寒衣，我们可以寻觅春天的足迹，我们可以采撷青春的浪漫，伴随明快的节奏，涂写青春的风采。
春天真好！
但是，这美好的春天，我们是否在争分夺秒，我们是否把握住这阳光明媚的春天？我们有没有自信，乐观的追求自己的理想。
矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，无畏的目光点亮前进的道路，寻找自己的天堂。它自信，得到诗人的讴歌;它自强，受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?生活中有这样一个故事：
一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。
做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。
这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。
上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，必要时给自己一个趔趄，只要不言放弃，自信、自强就没有实现不了的事。
然而现实中，我们的学生做到了吗？你们有没有把你的想法付诸于行动，当你们有了想法有没有认真的坚持做下去，有没有轻言的放弃自己的梦想，我希望我们同学都能大声的回答，我们一定会坚持，不轻言放弃。
回忆我们走过的十几个春秋，回忆我们狂热的从前，展望一下我们空白的未来，把时间锁定在若干年后的弥留之际，你躺在床上总结生命之旅，突然发现这一生过的毫无意义，然后悔恨伤心，百感交集，潸然泪下请问你还有机会重头再来吗？纵然你有泣鬼神惊天地的万丈豪情，那我只能说：落花流水春去也。
我们要要拼搏，我们要自信!
同学们，看看吧!看看身边的勇士们，看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的——我们更要自强!
成功的人物、成功的事业，最初都起源于一颗小小的种子，这个种子就叫做一个想法，一个愿望。有了一个好的想法，然后认真的去做，坚持做下去，就成为自己的信念，有了正确的信念，便是成功之人的开始了。
罗马的雄伟并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容，让我们用知识武装自己，完善自己，只有全心奋斗，才能满心收获。让我们高挂“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的船帆;让我们树立“会当凌绝顶，一览众山小”的决心;让我们唱响“我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在走···”
亲爱的同学们，在希望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，爱的果实终将属于我们。亲爱的同学们，让我们手牵手，团结起来;肩并肩，振作起来;心连心，自信、自强起来，一起同行那美好的人生路!
晨会演讲稿
各位老师、各位同学：
大家早上好，我是来自高一五班的潘承卓，今天我国旗下演讲的题目是：团结就是力量。
一滴水是微不足道的，渗入泥土，便会消失不见，可汇聚成河却是川流不息。如同我们，在许多的困难面前，一个人总是凸显着单薄，而无所作为，可当我们团结起来，却可以创造无数的奇迹。
古往今来,团结便是成功最重要的因素。郭沫若说：三人一条心，其力之大可断金。谭嗣同说：以群而强，以孤而败。曹雪芹说：单丝不成线，独木不成林。这些话不无道理，一个团队若缺少了团结精神，那么终会面临失败。
大家都应知道大雁南飞的故事吧。大雁在天空中飞行，排列成整齐的“人字形”。头雁承受负荷最大是最累的，它一旦飞累了，就悄悄地退到后面去休息一会儿，而紧随其后的依序不声不响地顶替了上来。就这样，不停地循环往复，南来北往，如此漫长的飞行中，从来没有一只大雁掉队。在一个团队里，如果成员没有团队意识，各行其是，那么，团队的目标将永远无法实现。
班级是如此，学校亦是如此。学校的荣誉不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的顽强拼搏，团结互助。所以，身为航南的一份子我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的协作精神。在此基础上，以 “今天我以航高为荣，明天航高以我为荣”为口号，为己任，认真学习，为航南的明天尽自己的一份力量。
因为团结，我们能努力做到最好，让人生不留遗憾;
因为团结，我们能聚集更多的力量，让现在的自己更强，让明天的自己更加辉煌。
我的演讲结束了，谢谢大家。
晨会演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
紧张的期中考试刚刚过去，可能已经淡出了我们的记忆，但要提醒大家，不能忘了总结与反思，因为通过反思大家可以发现平时学习上不足与缺陷，每一次的考试，都会经受失败的痛苦或成功的洗礼，得到了磨练，反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。
考试正常发挥，很大程度上在于我们的心态，通过考试可以找出在学习中考存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中作出适当调整，因此，我们一定要用正确的态度对待每一次考试，把握每次机会，充分发挥自己的才能与智慧。
但是，我们也要正确面对考试成绩，古人云："不以物喜，不以己悲"告诫我们对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观，无论谁都不可能十全十美。每次的考试都会有不同的结果，良好的开端是成功的一半，那另一半是自己要善于总结，不停的拼搏，这才是我们必须采取的态度。
期中成绩是同学们半个学期以来的努力成果，但是，考试成绩只能代表过去，成绩不理想的同学，如果能够发愤图强，一定会迎头赶上。每一次的考试都能让我们看清自己的不足之处，改正自己的缺点，让我们今后更努力使自己的成绩更加进步，但我们还必须有三盏指明方向的灯，那就是――态度、目标、勤奋！
态度决定一切，目标是前进的灯塔，勤奋是成功的阶梯。
一次考试并不是句号，更不是人生的全部。成功道路上有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月。你虽不能改变，但是你可以改变自我，做到胜不骄、败不馁。
期中总结之后又是一次新的起点，春种一粒粟，秋收万颗粒，让我们携起手来，共同努力，我坚信大家的青春因我们的不懈努力而绚烂，老师和家长会因为我们的身心健康成长而感到欣慰与自豪，学校会因我们所取得的成绩增添光彩。
同学们：努力拼搏，不懈奋斗，共同加油！
晨会演讲稿
大家早上好！我是405班的班长，先在此代表我们班祝大家新年好！
然后，让我以一首诗展开我们的话题：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，早把新桃换旧符。”是啊，在爆竹声中，我们送走了，在凌晨的钟声中，我们又迎来了新的一年。来，现在先让我们闭上眼睛，想一想，在已过去的20xx年你做过了什么。比如，20xx年的新年，你的生日，六月份的中考倒计时，国庆长假，一二九学生运动，甚至你每天早晨赖在床上不愿晨跑的样子。无数记忆碎片在脑海乍现，汇成了只属于你自己的。想到这里，不禁发出感叹：时间过得太快了。你看，同学们都已从互不相识而团结凝聚到了一起，一起嬉戏、一起欢笑。二中广阔的校园也布满了我们的足迹。但是，20xx年留给我们的难道只有这些感叹吗？当然不。请再闭眼3秒，在我给出的关键词引领下倾听。
雪灾，，地震，奥运会。好了，你听到了什么？历史的声音？嗯，我听到的是一个不屈的灵魂发出的惊天动地的咆哮，它在呐喊：拼搏，向上拼搏！
没错，这就是中国人的精魂，是面对困难不屈而顽强的勇气！在刚结束不久的历史周上，一位同学的演讲让我印象深刻：《青年人与血性》是的，历史已经过去，20xx年也已经过去，但是，它留给了我们无限的进取空间、赐予了我们无穷的力量！让我们笑看过去，用一股子劲儿向上拼搏！去实现还未实现的梦想！跨过仍未跨过的坎坷！登上遥不可及的巅峰！铸就属于自己的辉煌！！
xx年，仔细想想，是一个富有纪念意义的一年。60年前，中华人民共和国站了起来，正是冒着枪林弹雨，在弥漫的硝烟中，咬着牙，淌着鲜血与汗水站了起来。正是那么一股力量，使它一直屹立着，屹立在那太阳升起的地方。
在举国欢庆的建国xx周年之际，我们作为二中人又迎来了自己的节日：xxx周年校庆。我们此刻也正是踏着上百届二中学子走过的脚印，借助他们虔诚的力量，向前飞跃，说实话，我非常荣幸成为这个百年名校的第xxx届学生，并且能以一位二中学子的身份来见证这一伟大时刻。看看你胸前的校徽吧！1899，说明了一切。要知道，我们现在走的每一步，做得每一件事都代表着1xx年新的二中，都谱写着新的一页。我们的新年，也就是二中的新年，也同样是国家的新年。一切因历史的力量而存在，一切又都是新的，充满朝气。来，让我们许个愿吧，祝福我们的祖国，祝福我们的母校，也祝福自己：新年快乐！
再说说我们自己吧，新的`一年，不知道大家是否有新的打算，新的计划呢？下周或者就要会考了，想到这里，就有一种莫名的压迫感涌上心头。我们总是时刻在问自己：真的准备好了吗？真的吗？但是我想说的就是——不必太紧张。也许，这只是xx年给我们的第一份见面礼，是我们长大一岁面对的第一个困难。来吧，不要被吓倒，让我们抬头挺胸，勇敢地面对他们，别忘了，有一种力量，在我们呃血液里流淌，有一种精髓，在我们心灵里回荡。当我们看清了一切，那么，一切都不足以为奇，我们不但会轻松地跨过今天的坎坷，解决今天的困难，还会期待明天，期待xx年再发生些有趣的事情。
是的，xx年，的确有太多可以期盼的事，作为这一系列事件的当事人与见证者，我们的确应做些什么。正如开篇所讲的诗那样：“千门万户曈曈日，早把新桃换旧符。”换上一种视角，换上一种心态，迎接xx年，抛弃所有的痛苦与不快，忘却所有的荣誉与自豪，只做你自己，去搏击长空。轻松上阵，有谁说不能呢？“路上春色正好，天上太阳正晴。”让我们放下所有的包袱，用心感受历史带来的力量，奔跑，奔跑在那金光闪闪的星光大道上。
赵本山有一个经典的小品名叫“昨天、今天、明天”，不知道大家是否看过，我觉得这题目很好，和我写的话题很像。回忆一下我的已经成为历史的声音，不正是从逝去的引发的对xx年的愿望吗？没错，《告别，展望》正是这次演讲的题目所在。如果加上个副标题的话就是——努力、拼搏。那也是我们的责任与使命。历史已经过去，是昨天，无论成功与否，都不必太在意。更加灿烂精彩的明天等待着我们。调整好心态，把握好机会，付诸于行动，加油、拼搏，成功就在你的眼前，胜利之花，在xx年尽情绽放。
我的讲话就要结束了，也许跟漫长的20xx年相比，它微不足道，但是我在这短暂的几分钟中为大家提取了20xx年的力量，让所有二中人以最坚定的信念，最饱满的状态，最充沛的力量，最积极的行动——拥抱吧！
本周是我们405班值周，是新年的第一个值周班也是本学期最后几个值周班之一。在这辞旧迎新之际，我们自然会展示最好的405，给大家创造一个舒适的复习环境，并在此预祝大家在期末考试取得一个满意的成绩，也同样祝大家身体健康，天天开心，快乐。
晨会演讲稿
同学们早上好！今天是开学的第一天。
首先祝愿同学们身体健康，学习进步，天天向上。
在新学期里，要求请大家做到：
一、学会做人。
我们今天是学生，明天是社会的栋梁，将来无论从事什么职业，做人总是第一位的。我们每一位同学要树立正确的世界观、人生观和价值观。我们要学会辨别是非，认真学习《小学生日常行为规范》，自觉遵守学校规章制度，规范自己的言行。凡是不对的事情，我们不应该去做。
我们要学会感恩。古人说：“滴水之恩，当涌泉相报。”“谁言寸草心，报得三春晖”；“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们背诵的诗句，讲的就是要感恩。感恩不仅是一种品德，更是一种责任。感恩是每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。
感谢父母，给我们生命，哺育我们长大，为我们的衣食操心，送我们到学校读书；感谢兄弟姐妹，给了我们手足之情，让我们享受到了亲情的温馨；感谢同学和朋友，与我们一起学习、生活和游戏，使我们有了真挚的友情感谢老师，给我们许多知识，使我们认识了很多字，学会了计算典礼发言稿，学会了唱歌，学会了英语，还学会了很多很多。
感谢每一位帮助过我们的人，我们的健康成长离不开他们的关心。学会感恩，我们的校园、我们的社会将会更加和谐。
二、养成良好的行为习惯。
养成良好的行为习惯是我们每一个小学生应该做到的，学校把开学第一个月定为行为习惯宣传月。希望每一个班级充分利用晨会时间认真学习《中小学生日常行为规范》和《中小学生守则》。
学们相伴，看起来都很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，这就是大事了。
这些事情我们很容易做到，但是有的同学有的时候就做不到，这取决于大家的态度。“态度决定一切”。态度对于我们每个人都很重要：它是做好一切事情的前提，是成功的基础。生活态度的好坏影响到我们生活的和谐。我们以积极的生活态度对待我们的亲人、老师、同学和每一个关心着我们的人，我们会发现我们的生活是多么的幸福，多么的美好。学习态度的好坏直接影响到我们自己的学习。每一天，我们都以认真的学习态度投入到学习中，我们的学习成绩必将更上一层楼。认真上好每一节课，认真思考每一个问题，认真完成每一次作业，认真读好每一本书，你会发现好成绩的取得就这样简单。
学校在建设，学校在发展。学校为我们创设了良好的学习环境，同学们要加倍努力。我们的亲人和老师都在祝福我们，祝福我们身体健康，学习进步！在这新学期开学之际，我衷心祝愿同学们在自己新的起点上，积极奋进，争创新成绩，争获新荣誉，用自己的态度，用自己的实际行动来证明：从现在开始，我们一定会做得更好。
晨会演讲稿
尊敬的教师、亲爱的同学：
你们好!
蓝天下，迎着初升的晨曦，我们在那里举行庄严而隆重的升国旗仪式。
再过几天就是10月1日，中华人民共和国成立__周年纪念日。我们祖国走过了58个年头的辉煌道路，回顾历史，每一个中国人都会为此感到骄傲与自豪。
滔滔的长江，滚滚的黄河，连绵不断的山脉，都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀无比广阔。
以往，当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。
千千万万的赤子，撑起了我们民族的脊梁，祖国的期望。正是他们用满腔的热血，谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》，才使得我们今日的共和国国歌响彻神州，气势磅礴，雄壮嘹亮。
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。
让我们沐浴着五彩的晨光，伴着鲜艳的国旗，更加努力地学习吧!
祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!
晨会演讲稿
尊敬的公司领导、同志们：
花开花落，岁月如流。弹指一挥间，20__年已经过去，新的一年即将来临，在这辞旧迎新、普天同庆之际，请答应我怀着一颗感恩的心，向在场各位致以新年的祝福!向为公司的发展与壮大奉献了辛苦与聪明的全体员工，致以最诚挚的问候与祝愿!向在后面默默支持与理解你们的各位家属表达最衷心的敬佩和感激!
20__年我们钢结构车间在公司党委及行政的领导下，勇挑重担、攻坚克难，圆满完成了公司下达的各项生产任务。为集团公司、桥源公司的市场经营、市场发展做出了应有的贡献。
回顾一年来的工作，不论我们处于什么样的工作岗位，都能够恪尽职守，无私忘我，勤勤恳恳的工作。有的同志忍受着烈日的炙烤或寒风的侵袭，奋战在工作岗位上;有的同志夜以继日、加班加点，工作在夜深人静时，有的`同志尽职尽责、细致入微地做好后勤服务和保障工作。大家无论遇到什么样的困难，都没有退缩，而是以桥源人特有的坚韧不拔的意志去克服困难、战胜困难。我们忍受了对家人的百般思念之苦，我们放弃了无数个和家人团聚的节假日;我们克服了酷暑的煎熬;需要奉献，我们积极响应。正是通过这些艰苦的磨难和努力，才让我们成为了一支有觉悟、素质好、能打硬仗的队伍。
滴进步，领导和同志们都给予了极大的关注和鼓励，并给予了充分的肯定和荣誉!
我们不会沉醉在今天的荣誉与掌声中，这仅仅是我们出征的战鼓，前进的号角。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，组织职工认真学习赵总经理工作报告，努力掌握科学文化知识，不断提高自身的综合素质。我们将把过去的成绩作为新的工作起点，以更高的标准严格要求自己，虚心学习他人的长处，使自己的业务水__在工作中不断提高和完善，认真履行岗位职责，踏实工作，爱岗敬业，始终保持着旺盛的精神风貌和饱满的工作热情，全心全意地投入20__年的生产工作中，以此来回报各级领导和同志们的鼓励和期盼。
作为桥源公司的一名职工，“厂兴我荣”已经深深地印在我们的心中。昨天我们为之努力了，那么明天我们将更加努力。让我们携起手来，把桥源的明天建设的更加繁荣昌盛!
晨会演讲稿
有这样一户人家，在那个特殊的年代里，被迫从城里流落到乡下。朋友送他们走时，都落了泪。从小在城里长大的夫妻俩，手无缚鸡之力，除了满脑子的学问，几乎什么农活都不会做。更要命的是，他们的一对儿女还不到五岁，一家人该怎么活啊!望着他们远去的背影，朋友们都很担心，而他们的脸上却非常平静，根本看不出痛苦和绝望。
若干年过去了，城里的朋友决定去遥远乡下看看这一家人。在朋友们看来，这家人一定生活得很凄惨。于是他们凑了一些钱，到商店里买了所有能够买到的东西，大大小小装了许多包，开始朝一个叫圪塄营的村庄出发。
汽车在坑坑洼洼的土路上颠簸了很长一段时间，才到了圪塄营。这是一个荒凉的小村庄，没有几户人家。轻轻地走到屋里，朋友们都惊呆了。只见他们一家人围坐在一张破旧的八仙桌旁，桌上，是新沏好的茶水，一缕淡淡的清香飘散在空气中。丈夫，妻子，儿子，女儿，每人手里捧着一本书，在这样一个初夏的午后，正静静地埋头读着。
朋友们都知道，原先在城里的时候，男人就有这样一个习惯：每一天午后，跟妻子一道沏一壶好茶，然后在茶香的氤氲中，品茗读书。没想到这么多年过去了，在这么荒凉的乡下，他们竟然还保持着这样一个高贵习惯，几年的艰苦生活，竟没有压垮他们。
据说，这一家人在小村庄里一直这样精神昂扬地生活了近二十年。落实政策以后，男人又回到了城里，成了一所著名大学的教授，而他们一双在贫穷中长大的儿女，大学毕业后，一个留学于德国，一个留学于意大利。
在一个人出生的一刹那，坚强、勇敢、忍耐……人生这些优秀的品质，就像一粒粒种子，一同降落在了生命深处。那些屈服于命运的人，就是在自我的精神世界里放弃了这些种子的人。而生活中的胜利者，常常是侍弄这些种子的高手。譬如，故事中的那个男人，在生活艰难中，依然饶有情致地组织全家在午后品茗读书，就是他对一粒叫做“坚强”的种子最高雅侍弄。
所以说，这个世界上，只有屈服于命运的人，没有失败给命运的人。
晨会演讲稿
老师们、同学们：
大家早上好！
我是来自高二（8）班的**，今天我晨会演讲的主题是《乐享运动，迎接挑战》。
校园里迟桂花幽香浮动，在这分外迷人的金秋时节，我们迎来了杭高第三届体育文化节。棋类比赛和羽毛球比赛已在如火如荼的进行中，大家期待已久的第61届校田径运动会也即将隆重举行。这必将使得对运动怀有热忱的你，摩拳擦掌，跃跃欲试了吧。这同时也预示着咱们每一个班级增强凝聚力、彰显风采的好时机到来了。
在我们的成长过程中，运动是不可或缺的部分。运动是生命最鲜活的表现形式，它代表着永不服输、挑战自我、超越极限。运动很单纯，它带给你快乐，它告诉你，成败不是关键，享受努力的过程才最重要。
诗人泰戈尔说：“生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！” 科学家爱因斯坦说：“运动是一切生命的源泉！” 政治家毛泽东说：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄！”古往今来，人们从不吝啬对运动精神的赞颂。那么，什么是运动精神呢？仅用文字只怕很难诠释，它应该包含着专注、刻苦、热情，它鼓励着人们顽强拼搏、奋发向上，它带给人们不断突破和团结合作的感动。
运动精神不为终点的鲜花，不为刻意的征服，只是把辛勤的汗水化作追求的脚步，一步一步，向着心中的目标前进。即使路途泥泞坎坷，风雨交加，只要心中抱持坚定的信念，脚下迈着沉稳的步伐，我们就能用行动诉说一个不变的真理：成功属于那些敢于追求的人，属于那些永不言弃的人。而所谓成功，不过是站起来比倒下去多一次。
运动是生命与健康的火炬。它与生俱来就带有一种力量，让人一往无前。正如现代奥林匹克之父顾拜旦所说，体育，最重要的不是胜利，而是参与。在体育竞技的过程中，我们享受到了运动的活力与愉悦；在拼搏前行的.过程中，我们领悟到了生命的价值和真谛。我们在运动中明白了，最本质的事情并不是征服，而是拼搏。
这种拼搏，生生不息，薪火相传。相信同学们一定也能将这种拼搏的运动精神，运用到学习生活中，在下周的期中考试中力争上游，给自己一张最满意的答卷。
从这一刻起，乐享运动，迎接挑战！让运动精神成为我们生命中难以忘怀的精神火炬，激励我们勇往直前！
最后，预祝同学们在之后的田径运动会和体育文化节各项赛事中取得好成绩。
晨会演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《做文明学生，创和谐校园》。大家都知道，文明是一种进步，是思想的科学、行为的端正，是人格的解放和超越。从教育成长的角度来看，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制。
其实，文明就在我们身边，但是总是有一些破坏这份和谐之美的现象出现。当我们走进宽敞明亮的教学区，总能时不时看到水龙头的水哗哗地流着，厕所的水箱停止了工作，走廊里的照明灯伤痕累累，这里的门被踢了一个洞，那里的玻璃碎了一地。于是，我们不禁要问：为什么总有那么多的公物遭破坏呢？因为有些同学没有爱护公物的意识，文明的学生一定是爱护公共财物的人，他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会浪费水电、破坏门窗。
再转头看看我们的教室，有的同学不能认真学习，有时甚至可能不尊重老师，这些更是不应该的。老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。不要说树立多大的理想，报答老师，我们可以做的是最基本的尊重老师。上课的时候认真听讲，在走廊上看到老师的时候，一个微笑、一个轻轻的点头、一句老师好，我想那位老师都会由衷地感到欣慰。
我们总是在说构建和谐校园，而和谐校园需要与之相适应的环境氛围和文明行为，那么到底如何构建和谐校园？我想，这需要我们每个人都去努力，一个文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人，他会尊敬师长和关爱同学，关爱身边的人和事，不会跟同学打架、不会破坏团结的事。他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导，感恩同学的友爱。他会知道努力学习，积极向上，提高自身的素质，为了理想而努力拼搏。
同学们，昨天的习惯已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天！让我们行动起来吧，让文明永远与我们相伴，让文明之花开满和谐校园！
晨会演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
荀子曾说过：“学不可以已”，也曾说过“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣”。那么作为一名高中新生，从刚踏进校园的那一刻，我便知道未来三年的学习之路是艰辛的。然而，对于一些人来说，学习是个游戏，艰辛中渗透着趣味；对另一些人来说，学习是场战争，艰辛中充斥着痛苦，而造成这一结果的原因是没能掌握良好的学习方法。
1、自信。在经历了一周的考试后，或许大家都会惊讶于自己如此低的成绩，不过你要坚信，失败是暂时的，只能说明你还不适应高中阶段的学习，只要你努力，在不久之后你就会发现你的成绩会大幅度上升。在此期间，保持自信就是你会成功的重要原因之一了。
2、学习新课前认认真真预习。高一的课程十分紧张，所以老师讲课的速率也加快了不少，若是课前不认真预习，多数的人都会觉得听课很吃力，尤其是理科的东西。
3、提高听课效率。有些人会有这么一种感觉明明自己上课非常认真听讲，可是老师讲的一些重点回头就忘，这就说明你并没有认真记住老师所讲的东西，只是左耳进右耳出罢了。
4、调节生理和学习上的不平衡。初中或许我们最多晚上10点写完作业，上了高中后，作业量加大，很多同学睡眠严重不足，而到中午午休时又不补觉，又导致了上课效率下降这一恶性循环，所以大家一定要好好利用午休时间休息。
学会学习，才能有效提高学习效率。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。在高中也许困难会很多，成功的路途也很遥远，不过只要坚持，又有什么不能完成？找到适合自己的学习方法，不妨让我们从现在开始，向未来三年拼搏努力！
大家好，这几日天气如同过山车一般起起伏伏，昨日西风暖阳好比夏日，今天风云突变寒意袭人，据预报周三还会雨雪交加。说是“一年之际在于春”，大家都养精蓄锐跃跃欲试，但我们也要科学合理高效地安排好自己的学习与生活，适时添衣保暖，适当体育锻炼，保养好身体才能做学习的主人，做生活的主人。
说到做学习的主人，今天我要表扬一部分同学，他们都克服了困难，抵制住诱惑，不忘初心砥砺前行，在xxxx—xxxx学年上学期各种测试尤其是期末考试中取得了优异的成绩，他们是同学中的翘楚，是大家学习的榜样：（名单略）。
高一的同学，我要跟你们说：文理刚刚分科，大家又一次选择了自己的道路，大家又一次站在同一条起跑线上，诗人说“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，愿大家不要忘记自己的选择，不要辜负师长的重托！
高二的同学我更熟悉一些，你们已经在自己选择的道路上又前进了一程，过去也许是风一老师、同学们：
早上好！
冬去春来，万象更新。在这样一个草长莺飞的季节里，我们又迎来了充满希望与挑战的新学期。今天是新学期第一个晨会，首先，我代表学校向全校师生致以新学期的祝福，祝同学们在新的学期里身体健康，学习进步，祝老们们工作顺利，事业有成！
过去的一年，在区委、区政府的亲切关怀下，在区教育局的领导下，我校全体师生团结一心，发奋拼搏，取得了良好的办学成绩：高考中考又获丰收，又一次显示了我校低进高出的办学实力；素质教育再创佳绩，学生参加学科竞赛获得国家级奖29人次；省级奖7人次；市级奖58人次。寒假期间，我校男子舞蹈队《刀之祭》节目赴京参加xx和谐中国青少年才艺电视汇演，在60个节目中脱颖而出，荣获第一名，并获年度大奖，为学校争得了荣誉。在此，我代表学校向付出辛勤劳动的老师和同学们表示衷心的感谢。
新学期学校提出创建和谐沙中、效益沙中的奋斗目标。然而，个别学生的表现与和谐校园的要求还存在着不小的差距：一些学生仪容仪表不规范（有穿窄脚裤的，有烫发、染发的，有佩戴首饰的）；一些学生行为不文明，乱丢垃圾、讲脏话、抽烟、上不良网吧、破坏公物等等，甚至个别学生打架斗殴、小偷小摸，这些行为与和谐校园的要求相去甚远。为了实现和谐沙中，效益沙中的目标，在此，向同学们提出几点希望和要求：
古人云：“受人滴水之恩，当以涌泉相报”，“投之以桃，报之以李”，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。我们来到这个大千世界，是政府、社会、学校和家长为我们学习、生活提供了良好的条件，我们每个人都要常怀感恩之心，常为感恩之事。只要人人怀有感恩之心，处处心存感激之情，时时去做感恩之事，人与人之间的`关系才会更加融洽，社会才会更加文明，校园才会更加和谐，家庭才会更加温馨。
一位哲人曾说过“播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”。良好的行为习惯可以使人终身受益。学校要求每个同学都要自觉遵守《中学生守则》、遵守《沙头角中学学生行为规范》、遵守学校的各项规章制度，要用校纪校规严格规范自己的行为。不做有违学生身份之事。仪容仪表规范整洁、行为举止得体大方，遵纪守法，文明礼貌，诚实守信；勤俭节约，讲究卫生，爱护公物，做一名朝气蓬勃，奋发进取的中学生。
学习是学生的第一要务。同学们刚刚过完寒假，其间又过了一个热闹的春节，现在就要尽快把全部精力投入到学习中来。“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”，“业精于勤，荒于嬉”，“学而不思则罔，思而不学则怠”，这些经典的诗句告诉我们学习没有什么捷径可走，只有勤奋刻苦，掌握正确的学习方法，方可到达成功的彼岸。第四，创建和谐校园，需要同学们增强安全意识。学校从校长到班主任、到科任老师自始至终将学校安全工作作为学校全部工作的重中之重，同学们也要加强自身的安全意识，加强个人的人身安全、财产安全。这里我特别要强调的是同学们要加强自身的心理安全，生命对我们每个人只有一次，不要做对自己生命不负责任的事情，要敬畏生命、珍爱生命，活出自己生命的精彩。同学们，“激励成功”是我校的办学理念。创建和谐校园是时代的呼唤。让我们以崭新的姿态，以饱满的精神，共同谱写我校教育事业又好又快发展的新篇章。
晨会演讲稿
水，风情，风度。杯子里的水很纯净，人不能轻轻摇晃，怕扰乱安宁。山谷里的水，叮叮咚咚，奏出和谐的交响曲，快乐而自由。没有人会想到，软水会在大青石上滴下小洞。坚韧和毅力令人钦佩。
也许，在所有的人中，我注定是爱水的，我爱它的纯洁、奔放、心软和坚定的精神。我注定要学水，像水一样。
水是生命之源。这句话虽然老套，却是名言。只要人们从远处看，就会有好感。她是那么的纯洁无瑕，似乎喝了就能洗人的心，清人的痛。水就像一个孩子，总是沉浸在自己的快乐中。选择水一样的生活有什么错？远离了世间的繁琐，世界冷暖，世界荒凉。
你看到那个瀑布了吗？李白曾说：“日照香炉生紫烟，瀑布挂川前。飞下三千尺，疑是银河陨落九日。”这是多么大胆和霸气啊！快看！水从隐现的群山中倾泻而下，在山脚下激起波浪。此时的他是一个热血青年，有骨气，有气魄，有野心，想创造伟大的'野心。不愧是有勇气有大气的勇者！选择水一样的生活不好。年轻有为，血气方刚！
雨停了。屋檐下，雨水滴落在一块青石上。当一根绳子锯木头时，水从石头中流过。日复一日，年复一年，石头上出现了小孔！为什么坚强的石头会被柔软的水打败？因为水有毅力和毅力。这时候，水就像一个成熟勇敢的中年男人。不要害怕对手的实力，内心充满了对成功的向往。拥有水一样的人生难道不幸福吗？脚踏实地，雄心勃勃，一步一步走向胜利。
水滋润万物，孕育万物，但其实万物都离不开它。这时候的水，就像是老去，为世界献出自己最后的荣耀！
像水一样的生活是唯一的选择。
晨会演讲稿
大家早上好！我是来自高一（2）班的。很荣幸能够有机会站在这里与大家分享我的学习心得。
不知不觉高一学期还有一个月就要结束了，一切仿佛也没什么变化，可能有的同学还在努力适应高中的学习过程的时候，我却觉得只要多动脑筋，勤下功夫，找到了属于自己的学习方法，便能让高中学习很轻松、很快乐！进入高中之前就听说高中物理难，抱着对物理方面的那么一点点兴趣想对物理多了解，根本没有意识到对一科的学习方法能让其他方面也随着学习状态的进入而慢慢提高。其实，我一直坚信每个人都有自己的学习方法，学习方法不论好坏，适合自己的就是最好的，但是正如哲学上说的，运动都是有规律可循的，学习方法固然因人而异，但是当中也是有着诸多的共性。高中生的学习任务是十分繁重的，要出色地完成各种学习任务，必需提高学习效率。高效学习的根本，不是搞题海战术，而是提高自己的学习能力，包括自学能力、思维能力、总结反思能力等。下面我谈谈自己的一点体会：
1、课前最好预习，先对知识点有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。
2、上课要认真听讲，课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收。课堂上不一定要记很详细的笔记，如果忙于记笔记，听课的效率一定不高，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不是说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，书上有的东西当然不用记，要记一些书上没有的结论和规律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
3、既要注意多独立思考，又要不懂就问，要锻炼自己的思维能力。
4、要认真对待老师布置的作业和每一次考试，决不能马虎并及时改正错误。还有，课后要进行复习，巩固老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”
人贵坚持，功在不舍，或许我们的努力并不能马上立竿见影，在实践的途中会经历挫折和迷惑。只要我们继续前行，曾经的苦累终将化成喜悦的泪水。同学们，我们努力了，坚持了，那成功的光环，除了我们自己谁还能将其摘取呢？相信自己，相信未来，奔向前方，坚强勇敢地付出吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
晨会演讲稿
大家好!国庆节即将来临，我们将迎来7天的长假，放长假是值得高兴的，但乐极生悲的事经常发生。为了使我们的假期过得舒适、安全而又意义，现就安全方面，我给同学们一些建议，希望同学们认真听：
第一大点、注意交通安全。
假期里，同学们外出的机会大大增加，交通安全格外让人担心，我们需注意以下几点：第一，严格遵守交通规则，注意避让来往车辆，切不可和机动车抢道；第二，步行时要靠路边行走，穿越马路时要走斑马线，同时要注意交通信号，熟记红灯停，绿灯行；此外，还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹，小学生不准在马路上骑自行车。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上下车，千万不要图一时之快，抢上抢下发生意外事故。
第二大点、预防食物中毒，讲究卫生。
饮食卫生关系到我们的身体健康，没有一个健康的身体是什么事也做不了的`。俗话说“病从口入”，因此日常生活我们需要注意：
（1）养成吃东西前先洗手的习惯。
（2）生吃瓜果要洗净。不随便吃野菜、野果。
（3）不吃腐烂变质的食物。
（4）不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
（5）不喝生水，喝开水最安全。
第三大点、不要轻信陌生人说话，应有自我保护意识和辨别力，以免自己上当受骗。
第四大点、在家或商场、影院等公共场所人多、拥挤，若发生意外怎么办？请注意着火时：马上拨打119，向消防队求救。向安全地方跑，一旦跑不出去，要用湿毛巾遮住口、鼻，把湿被子披在身上，趴在低处呼吸。如果遇到突发事件或危急情况，应立刻拨打报警热线：110。如果有急事，需查询某处的电话，拨打查询热线：96114。如果发现有人生了急病，拨打急救热线：120。如果遇到了交通事故，应立即拨打122。
第五大点、合理安排长假，休息与学习两不误。
每天要合理安排一定的时间复习功课和按时按量按质地独立完成老师布置的假期作业。多读多看有益书报，细心观察生活中有意义的事。
最后预祝大家过一个平平安安、快快乐乐的国庆节！
我的演讲完毕，谢谢大家。
晨会演讲稿
早上好！
西山职业技术学校暑期夏令营晨会。
刘韵琪老师演讲。
其实，动物王国里的蚂蚁也非常有团结协作的精神。人们曾亲眼目睹，在一场大火中，无数只蚂蚁抱成团，成了一个庞大的蚁球，向安全地逃生，不断地，有外边的蚂蚁被烧焦了，但是正由于这些蚂蚁的牺牲，保护了更多的蚂蚁。一只小小的蚂蚁尚且知道团结，何况是我们人呢？我们同在一片蓝天下，同在一所学校，甚至同在一个教室，在此结下的是同学之情，是朋友之谊，是兄弟姐妹之情，有什么理由不好好相处呢？有的同学可能因为一些鸡毛蒜皮的小事，就要吵上几句，甚至挥起拳头。这才多大的事呀，却演变成了一场“战争”，冷静地想一想：值得吗？打扫卫生的时候，就只想着：我已经扫得够多了，我不扫，让别人扫吧！却没有想，大家齐心协力，早点打扫完，就能早点结束劳动。
高尔基说过：“要像蜂房的蜜蜂和土窝里的黄蜂一样，聪明的人应当团结合作在一起。”一个人的力量总是有限的，团结起来力量才能够发挥到最大。学校是一个大家庭，我们每个人都是其中的一分子，团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质。生活在集体中，我们每个人应发挥自己的光和热，当你在为他人加油时，其实也是在为自己喝彩；当你诚心地帮他人解答问题时，其实你也在温故而知新。如果只盯着自己的利益，你就分享不到他人的快乐，享受不到团队的幸福。一个学校，当他的学生都团结起来的时候，才是这个学校真正和谐的时候；一个社会，当他的公民都团结起来的时候，才是这个社会真正进步的时候；一个民族，当他的成员都团结起来的时候，才是这个民族真正觉醒的时候。那么就让我们从现在做起吧！一次游戏，一次班团活动，让我们尝试着学会与他人合作、共处，把自己培养成为一个善于团结他人、帮助他人，懂得交流和合作的人。
团结就是力量，互助凝聚希望，当我们的个人力量微不足道的时候，团结互助让我们相濡以沫。毛主席曾说过：“团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降”。让我们在“团结互助”温暖阳光的照射下，共同创造属于我们的时代！
晨会演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有自己的梦想，大家的梦想都千奇百怪，我的'梦想也十分独特。是世界和平吗？不是。是保护环境吗？也不是。我的梦想是：全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。
也许有人会说：“这算是什么梦想呀！人人不都是这样吗？”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说：“许多探险家不都在野外露营么？”可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么？这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。
可还有一种人，看起来条件很不错，吃饱穿暖，还睡着席梦思，可他们还是睡不好。这可能吗？答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症，生命进入了倒计时阶段，可能是最近生意不景气，走上了下坡路，还有可能是被各种人抨击，心里十分难受。他们物质上也许都很富足，可就是经常失眠，只有借助药物来使自己入睡。你想一想，如果你睡在席梦思上，可身上却压了一座山，你能睡得着吗？这种人，就是心里有一座山。
其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”，而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。
以上几点，说起来容易，可真正做的到的又有几个呢？希望大家时刻保持着乐观的心态，一同来帮我完成这个梦想。
谢谢大家！