教学工作计划的制定应该具有前瞻性和可操作性，能够适应学生的学习进程和个体差异。这里有一些成功教师的教学工作计划范文，希望能给大家带来启示。
小学勤俭节约班会教案
主持人：同学们，勤俭王国来信了。
全班：什么信?
主持人：是邀请信，国王邀请我们班的少先队员们到勤俭王国去做客呢!
主持人：同学们，你们知道在平时生活的哪些方面我们要注意勤俭节约吗?
1.节约每一滴水，每一度电，树立节能的意识!
2.爱惜粮食和学习生活用品，珍惜父母的劳动果实!
3.及时、按时完成作业，尊重老师的劳动!
3.生活简朴，不比吃穿，不乱花钱!
学生1：我觉得我们可以准备废纸袋，只要同学们利用业余时间，将那些可利用的废旧物收集起来，积攒起来，变废为宝。
学生2：我认为平时应该少吃零食，吃零食的习惯不但对身体无好处，而且会花去我们许多钱，如果我们改掉吃零食的坏习惯，把省下来的钱积攒起来，它将可以用到许多更有意义的地方去。
学生3：我们是住宿生，我希望每个住宿生在吃饭时要爱惜每一粒粮食，不要乱倒饭菜;晚上洗漱时，要注意合理用水;在上完晚自习后，要随时把教室的灯关好。自己使用的本子，不要随意的撕掉。如果我们经常这样去做就能省下很多钱，把它发挥到有用之处。
学生4：我认为勤俭节约是我们每个公民的职责，所以我们可以开展一些宣传工作，号召社会上每一个要有节约的思想意识。
第一组：我们是勤俭号列车。
第二组：我们是勤俭号飞机。
第三组：我们是勤俭号客车。
主持人：好，同学们，让我们带上各自的行李。请列车员、空中小姐、船长、售票员做好服务准备，我们出发了。
列车员：各位旅客，本次列车由金桥实小开往勤俭王国。沿途经过“美德站“，请大家作好准备，到美德站参观。
列车员：旅客们，美德站到了，请下车观看小品《一支铅笔的故事》。
(小品《一支铅笔的故事》)。
一个化妆成铅笔的队员上，叹息着：生在森林野山，长在工厂车间，为小学生服务，咱心甘情愿。谁知主人无聊，削铅笔当作好玩。几毛钱的一支铅笔，几分钟剩下半段。随手扔进垃圾里。如此浪费现象，实在令人心酸。
同学甲：这支铅笔说的就是我平时的事，听得真叫我脸红。以前，我就是铅笔头到处乱扔，练习本撕下一张又一张，现在想想，真是太浪费了呀。
学生甲：你说得对!一中有百，有千，有万……积少成多，聚沙成塔。
第二组空中小姐：旅客们，飞机把你们送上蓝天，将带你们去勤俭王国。途中我们会在一个转靠站停一下，这个站叫“风格站”。
空中小姐：乘客们，风格站到了，请下飞机观看快板《三字歌》。
(快板《三字歌》)。
讲节约、思大事，家与国、都有益;。
吃穿住、莫攀比，量财力、适自己;。
居室小、未必耻，整和洁、乃第一;。
荤素兼、健身体，大鱼肉、并不益;。
购家电、别图贱，节能型、当首选;。
看电视、开小灯，看得清、是上乘;。
冬日里、早睡眠，早熄灯、少废电;。
洗物水、莫倒扔，冲厕所、照样行;。
节俭事、难尽说，处处在、窍门多;。
你来做、我来做，富小家、强中国。
第三组售票员：乘客们快坐好，勤俭号汽车就要开了。请大家照顾老弱病残，互相谦让，谢谢大家。车辆起步请大家坐好了。接下去一站是“名人故事站”，请下车听故事《_的衣服》。
艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军的优良传统，老一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。在_生前用过的一百多件日常生活用品中，有一件穿过20多年、已补过73次的睡衣。身边的工作人员多次提出给他换一件新的，他都执意不肯，直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件补钉缀补钉的睡衣。正是这一桩桩小事，铸就了_的人格魅力，使他成为中华民族传统美德的化身!
国王：亲爱的同学们，欢迎你们到勤俭王国来做客。
在我们这里，大家都以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻。勤俭节约是一种美德，我们要从身边的小事做起，节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一分钱……不要小看这些不起的“一”，如果人人都做到，那将是一个惊人的数字。大家都从一点一滴做起，珍惜每张纸，出门就关灯，勤关水龙头，饭菜吃干净，零食少去买……节约，人人有责，人人有利，人人有为!节约是一种远见，是一种态度;是一种智慧。让我们共同参与，共同行动，从现在做起，从自身做起，让美好生活锦上添花。
全班齐：谢谢国王!
全班齐：好!
老师们，同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，为此，我们特向全校师生发出倡议：勤俭节约，从我做起。
1、节约用水。洗涮不用“长流水”，提倡使用脸盆洗手洗脸;洗涮拖把不过量用水;合理循环使用自来水;爱护节水设施，关紧水龙头。自觉做到爱水、惜水、节水，严格做到人走水断流，严防跑冒滴漏;随身带走未饮用完的瓶装矿泉水，减少浪费。
2、节约用电。尽量多采用自然光;人走灯灭，离室关电，避免“白昼灯”、“长明灯”;使用完电脑、饮水机等设备后，及时断电，减少待机损耗。
4、节约粮食，不挑食、不随便丢弃剩菜剩饭，吃多少买多少，倡导餐桌文明之风，不追求奢华。
5、节约用钱，合理消费。不铺张浪费;不攀比不超前消费，充分利用学习用品，养成善于理财的好习惯。
6、节约资源，随手环保。开展垃圾分类回收、废物再利用活动，有效利用各种资源。
7、节约时间。不流连于网吧，不贪觉，不做漫无目的之事，勤做一切有益之举。
主持人：同学们，通过这次升旗仪式，我们知道勤俭节约是中华民族的传统美德。节约是美德、节约是品质、节约更是责任。作为一名少先队员，我们更要做到两点：一是“心动”，心里想着节约，增强节约的主动意识;二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学地节约。
勤俭节约班会教案
1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。
2、让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。
3、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
1、指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。
2、准备向全校师生发出的倡议书。
3、让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
1、通过小品“求医”引入：
放学后，女儿高兴地回到家里，要求洗澡，父亲告之应该洗淋浴，而固执的女儿一定要洗盆浴，父亲为此头疼不已，女儿爱浪费的毛病始终难改，因此让其前去求医，医生告之：听说紫阳中学初三（3）今天要开一个有关“勤俭节约，从我做起”的主题班会，先去观看，再来复诊。引出班会。
2、主持人解释，为何要定这个主题，于我们有何意义。
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。
3、由四位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样―学习委员陆骅。
虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们陆骅节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。
4、小品：最后的一滴水
幸福小区有一位居民周丹一直非常浪费，水龙头漏水也不修理，致使邻居家中进水，种。种浪费行为引起了居民们的公愤，大家均纷纷指责这种行为。一天晚上周丹做了一个梦，通过这个梦让他意识到浪费是错误的，于是向邻居们道歉。
如果我们不节制地浪费水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪。
5、主持人：看了这个小品，我们有何感想？请大家畅所欲言。
请大家再讨论我们身边的浪费水的现象以及我们可以改进的措施。
比较好的节俭做法。
（1）日本（2）韩国（3）意大利（4）法国
6、调查反馈。
根据前面的调查：（1）零花钱（2）纸张
请两位同学进行反馈：
（1）基本数据
（2）反映出的问题
（3）有关知识介绍
（4）引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。
7、主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的`浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。
8、主持人：大家还记得那位爱浪费的病人吧，不知看了我们的节目后，她的病情怎样了，让我们一起来看看。
9、主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。
勤俭节约光盘行动班会教案
中央自上而下推行“转作风”、“反浪费”，开始厉行勤俭节约，起到了立竿见影的效果。很多公民开始从自身做起，减少浪费，为弘扬勤俭节约的传统美德。为引导广大师生、家长养成健康文明的生活习惯，大泉小学决定开展“拒绝舌尖上的浪费，光盘行动你我同行”主题活动。“光盘行动”指在学校或家里就餐时，倡议教师、学生、家长吃完自己所烹制或购买的饭菜，“光盘”离开。
拒绝舌尖上的浪费，光盘行动你我同行。
10月8日—10月30日。
（一）由副班长带领同学们齐读诗歌《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”通过朗读这首诗把同学们带入到我们此次班会的主题中来。诗中写到的农民的负担之重和劳作之苦让同学们提前进入到一个自我思考状态（为我们的后续内容作铺垫）。
（二）给大家3~5分钟的时间思考一下自己在平时的生活中有没有浪费的现象，并与身边的同学讨论——“我们应该怎么做来杜绝浪费？”
（三）思考：勤俭等于小气吗？（此环节由同学们思考后自由发表言论）。
（四）内容延伸：在我们的生活中，不仅在饮食方面存在着浪费，而且在其他的各个方面都存在着浪费的现象，例如：水电浪费、纸张浪费等。作为一名大学生，我们应该争当节俭先锋，做好勤俭节约的榜样，在拒绝“舌尖上的浪费”的同时，还要做到拒绝其他资源的浪费。
（五）由班长放映一段小短片(目的是为了让同学们从中得到感悟，学会珍惜我们现在所拥有的，并且学会感恩)。
（六）副班长带领同学们合唱歌曲《知足》。
（七）由副班长带领全体同学们宣誓。（我承诺：在校做到，节约一支笔，一滴水，一度电，不浪费一粒米。发扬中华民族的传统美德，争当节俭先锋，一起为国家创造更多的财富，一起为自己创建美好的未来！）。
班会总结：通过开展此次主题班会，同学们已经认识到节俭的重要性和身边浪费的严重性，意识到勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。从现在起，从自我开始，拒绝舌尖上的浪费，争做光盘族，争做文明大学生。在生活中做到爱粮节粮，抵制浪费，合理消费，积极促进节约型社会建设。全体同学互相监督，开始彻底的光盘行动。
主题班会是对学生进行思想道德教育和良好习惯的重要载体，也是学生进行自我教育的一种重要形式。它与微型德育课相辅相成，相得益彰！
今天我受你们秦校长之邀有幸观摩了你们的主题班会《光盘行动在校园》，谈三点感受：
1、充分体现了同学们是班级管理和自我教育的主体。
从课件的制作，活动的主持，节目的编排和策划……都体现了你们班主任的管理思想，大胆放手让同学们自我组织，自我教育，自我提高，充分发挥了同学们的主动性和积极性，这种教育形式要提倡！
2、主题鲜明，内容丰富，形式多样。
这次主题班会活动，围绕同学们中普遍存在的带有倾向性的典型问题，也是当今社会的热点问题“节俭与浪费”，结合同学们的实际生活，通过表演，讨论，图片，名言警句，漫画，文字资料等多种形式，使同学们实现信息互换，思想碰撞和情感交融，最终让同学们在活动中受到教育，在快乐中接受道德的洗礼！
3、班主任高老师的指导恰到好处，其最后点评为同学们作出了价值判断，指出了同学们努力的方向。每天实行“三光”——饭菜吃光、汤喝光、餐桌清光。
小学勤俭节约班会教案
一、教育目标：
1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个小学生应具有的美德。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
4、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二、教育重难点：
重点：以真实故事感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。
难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。
三、参与人员：
五2班全体学生。
四、主持人：
隋__王__。
五、活动准备：
1.指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。
2.准备向全校师生发出的倡议书。
3.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
4.准备变废为宝的材料。
六、活动过程：
1、老师带领认识时代背景(光盘行动)，引出班会主题。
2、女：曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;。
女：曾几何时，掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
男：勤俭节约,是一种美德;勤俭节约,是一种创造;勤俭节约是中华民族的优良传统。
女：今天,我们的主题班会就来谈谈怎样做到勤俭节约。
男：下面请大家认真地听几个小故事，听完后谈谈你的感受。( 伊丽莎白女王丰田公司)。
女：哪位同学愿意来谈谈自己的感受(学生谈感受)。
是啊，这些伟人、名人、名企业勤俭节约的故事对我们每一个人都具有很强的现实教育意义。现在的生活条件，与_生活的那个时代不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。
3、男：同学们，我们是最幸福的一代，我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。但是在我们的身边有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。现在，就请大家静静地想一想在我们的学习和生活中都有哪些浪费现象?(学生说后课件展示图片校园六大浪费行为)。
5、男：看来同学们想的点子还真不少。我们一起再来回顾一下大家刚刚所说的解决措施吧!(大屏幕出示)。
同学们,作为当代小学生的我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我号召，遵守以下“节约公约”，请大家齐声朗读(幻灯片)。
一.节约用水，适量使用;。
二.节约用电，随手关灯;。
三.节约粮食，科学饮食;。
四.适度消费，精打细算;。
五.珍惜纸张，合理利用;。
六.爱惜图书，循环使用;。
七.资源再生，随手环保;。
八.减少垃圾，废物利用;。
九.互相监督，形成风气.
6、女：历史前贤国与家，成由勤俭败由奢，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。下面就让我们跟随老师去做个变废为宝小达人吧!
7、班主任小结。
8、谭主任讲话。
勤俭节约班会教案
教学目标:1、通过这次班会活动，使学生意识到身边浪费的严重性。
2、使学生从小养成勤俭节约的好习惯。
3、号召全体学生参与到建设“节约型校园”的活动来。
教学重点、难点：1、感受勤俭节约的意义。
课前准备：1、查找有关国内外的名人勤俭节约的事例。
2、让学生回忆身边的浪费现象及思考可行的改进措施。
教学过程：
一、谈话导入。
1、说一说我们的吃穿住行，你的生活幸福吗?
总结：同学们，今天我们的生活富裕了。我们可以穿上漂亮的衣服，可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识，可以去公园玩耍、做游戏。我们中的绝大多数人不愁吃，不愁穿，生活过得无忧无虑。可是，有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。
1、大家谈谈如何看待勤俭节约?(了解学生的思想动向)。
2、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。(出示勤俭节约的名人故事)。
3、总结：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林，老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。可是，经过我们班同学调查发现我们学校在这方面仍存在着一些不好的`现象，现在请同学展示一下你们课前调查的浪费现象。
三、身边的浪费现象大调查。
1、交流搜集、调查到的学校里的浪费现象。(出示生活中的浪费现象,引起学生的共鸣)。
3、(出示父母是这样挣钱的)师总结：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危。。。。。。
4、可能同学们不会意识到自己生活中不经意的坏习惯，其实是一种多么可憎可鄙的行为。可是，更有甚者，我们有些同学不仅自己的东西不爱惜，对待公共资源，也存在浪费，甚至是肆意破坏的现象。
5、说一说学校中破坏公共财物的现象和行为。如、受伤的椅子、墙上的黑脚印、地上的长粉笔、坏了的水龙头。。。。
四、节约离我们有多远?节约就在我们身边。
1、(让学生畅所欲言)谈：节约离我们到底有多远呢?其实节约就在我们身边。
2、指名说说怎么做才算节约?(发出倡议)有什么好的方法?(提出可行的建议)。
五、活动总结。
总结：只要我们做到不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水、一度电，利用一切可以利用的资源，就等于为国家创造许多财富了。所以，我们中学生要从小培养勤俭节约的好习惯，这样，长大后能更好地建设我们的国家。通过这次班会活动，我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，从小养成生活节俭的好习惯。“历史前贤国与家，成由勤俭败由奢”，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚.我们坚信：“节约型校园”一定会在我们手中建成!
勤俭节约从我做起班会课教案
1.通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。
2.让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。
3.通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
1.指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。
2.准备向全校师生发出的倡议书。
3.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
1.通过小品“求医”引入：
放学后，女儿高兴地回到家里，要求洗澡，父亲告之应该洗淋浴，而固执的女儿一定要洗盆浴，父亲为此头疼不已，女儿爱浪费的毛病始终难改，因此让其前去求医，医生告之：听说紫阳中学初三（3）今天要开一个有关“勤俭节约，从我做起”的主题班会，先去观看，再来引出班会。
2.主持人解释，为何要定这个主题，于我们有何意义。
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。
3.由四位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样-学习委员陆骅。
虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们陆骅节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。
4.小品：最后的一滴水。
幸福小区有一位居民周丹一直非常浪费，水龙头漏水也不修理，致使邻居家中进水，种种浪费行为引起了居民们的公愤，大家均纷纷指责这种行为。一天晚上周丹做了一个梦，通过这个梦让他意识到浪费是错误的，于是向邻居们道歉。
如果我们不节制地浪费水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪。
5.主持人：看了这个小品，我们有何感想？请大家畅所欲言。
请大家再讨论我们身边的.浪费水的现象以及我们可以改进的措施。
6.主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。
（1）日本（2）韩国（3）意大利（4）法国。
7.调查反馈。
根据前面的调查：
（1）零花钱。
（2）纸张。
请两位同学进行反馈：
（1）基本数据。
（2）反映出的问题。
（3）有关知识介绍。
（4）引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。
8.主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。
10.主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。
11.班主任小结：
今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的一部分；节约是一种对生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式；节约是一种时尚，大家紧紧地追随它。
勤俭节约班会教案
1.通过活动使学生懂得勤俭节约的重要性。
2.懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起。
3.使学生从小养成节约的好习惯。
出好一期“节约主题板报”；部分学生出好“节约手抄报”；做好校园内的浪费现象的调查；搜集“节约宣传语”；想好一些“节约金点子”；利用废品做一些装饰品之类的东西；相声、小品等节目的排练。
主持人宣布“勤俭节约，从我做起”主题班会现在开始。
主持人甲、乙（以下简称甲、乙）
甲：先请听歌曲《我们的生活多么幸福》。
乙：听了这首歌，大家有什么感受？（指名谈感受）
甲：的确，同学们都感觉到我们的生活很幸福。可是，同学们，你们是否知道，我们今天的幸福生活是来之不易的。当年，无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒，吃树皮、野草，喝雪水、泥水。他们抛头颅，洒热血，为国捐躯，用鲜血和生命换来今天的幸福生活。
乙：请听两个勤俭节约的故事。
周总理是个生活勤俭节约的人。在重庆的八年中，他的工作比大家忙，睡得很少，但生活却和大家一样，照例是三钱油，五钱盐。有些时间特别忙碌，每天只能睡二、三个小时，同志们担心他的健康，吃饭时给他加了个炒榨菜，而周恩来同志却语重心长地说：“八路军在前线打敌人，吃的.还是窝窝头，我们在后方，没有理由更多享受。”
周恩来总理有一件补了又补的衬衣，别人叫他换新的，但他舍不得丢掉，每次破的时候都会叫邓奶奶戴着她的老花镜，一针一线仔仔细细地帮他缝补好。这件衬衣虽然有许多补丁，但他洗得干干净净，穿在身上他觉得很满意，依然显得精神抖擞。
雷锋始终保持劳动人民的本色，一向以艰苦为荣、奢侈为耻，克勤克俭，厉行节约，珍惜一针一线、一滴油、一粒米、一分钱、一度电，把一切能节省下来的都节省下来，克服暂时困难，支援国家建设。他要求自己：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐。在生活上，要向水平最低的同志看齐”。部队求之不得每人发两套军装、两套衬衣、两双鞋，当司务长把这些东西发给雷锋时。他却说：“有一套就够穿了，我现在穿的这套带补丁的衣服，也比我小时候穿的不知要好多少倍呢！剩下一套给国家节约啦。”
甲：老一辈无产阶级革命家们靠艰苦奋斗、勤俭节约为我们开创了幸福的生活，今天，我们可以穿上漂亮的服装；可以背起书包高高兴兴地回到学校里学习文化知识；可以去公园里欣赏奇花异草。我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。
乙：可是，我们也发现，有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。请同学们来说说自己在校园内所见到的一些浪费现象。
“镜头一”忘关水龙头，或索性玩起了打水仗。
甲：我们知道，现在地球上可用的淡水资源是相当少的，人类正面临着水资源匮乏的威胁。请听诗朗诵《水，生命之源》（配乐，配长江、黄河等图片）
乙：下面请听相声――《洗衣服》。
甲：同学们没有把节约水资源停在口头上，而是把它落实到了实际生活中和具体行动上。
乙：可是中午就餐时，我们的同学还是发现了一些浪费现象。（指名说）
“镜头二”食堂就餐，只吃几口，就把饭菜倒掉。
甲：请看小品《小华后悔了》。（五人表演）
乙：是啊，我们少年儿童应该不挑吃、不挑穿、不乱花钱，从小养成勤俭节约的好习惯。
甲：其实，我们的生活中还有很多浪费现象，如浪费电，不随手关灯，或天气没有热就开起了电扇，换教室上课，不知道关灯、关电扇等。
乙：同学们，我们的生活是富裕了。可是，刚刚发生在四川汶川的512大地震，我想每一个同学都不会忘记。（幻灯出示一些图片，配乐）
指名说。（如节约一切可以节约的资源，切切实实地为支援灾区做一些事情）
乙：我想，同学们一定会用勤俭节约的实际行动来表达对灾区人们的支援。那么，对于节约，你有哪些金点子？（指名说。）
举例：用鱼缸换出来的水浇花更有营养；用洗米水刷洗碗筷更干净；喝剩的茶还可以擦洗门窗和家具；灯泡换成节能灯用电可以省七八成；马桶水箱里放块砖最省水合算；不用电器切断电源能节电10%。
甲：看来同学们想的点子还真不少。下面，我们一起来读一读同学们搜集的关于勤俭节约的名言警句。
新三年，旧三年，缝缝补补又三年。――南京路上好八连
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。――李绅
俭朴生活不但可以使精神愉快，而且可以培养革命品质。――朱德
鸟美在羽毛，人美在心灵。一个人的价值在于他的才学，而不在于他的衣饰。――徐特立
俭，德之共也，奢，恶之大也。――《左传》
静以修身，俭以养德。――诸葛亮
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。――李商隐
天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。――陆游
乙：希望同学们牢记这些名言警句，因为节约是一种美德，是一种精神，是雷锋精神的传承、发扬与光大。
甲：节约还是一种文化，更是一种责任，培养节约意识，形成节约习惯，创建节约型校园是我们每一个横小学生的责任。
乙：课前部分心灵手巧的同学利用废旧物品做了一些饰品，下面有请他们上台展示。
（上台展示花篮、笔筒，或旧报纸做成的环保衣服等）
甲：最后有请班主任老师发言。
班主任总结发言：同学们，建立节约型社会，创建节约型校园，是一项全方位、全过程、全民参与的工作。作为一名少先队员，我希望大家做到两点：一是“心动”，心里想着搞好节约，增强节约的主动意识；二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学地节约。让我们携起手来，从现在开始，从我做起，勤俭节约，共创节约型校园！
勤俭节约班会教案
学情分析：饭后，在某校食堂的饭桌上、垃圾桶里，白花花的米饭、大堆大堆的剩菜随处可见。学生挑食剩下的尽是肉片，甚至整块红烧肉只咬了一小口就被扔了，鱼也只吃了半条就被“无情抛弃”。几乎每顿饭后，就餐的学生们都能“制造”出几大桶剩菜剩饭。针对生活中的铺张浪费，开展本次班会活动，使学生懂得勤俭节约的重要性，懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从小养成勤俭节约的好习惯。
教学目标:1、通过这次班会活动，使学生意识到身边浪费的严重性。
2、使学生从小养成勤俭节约的好习惯。
3、号召全体学生参与到建设“节约型校园”的活动来。
教学重点、难点：1、感受勤俭节约的意义。
课前准备：1、查找有关国内外的名人勤俭节约的事例。
2、让学生回忆身边的浪费现象及思考可行的改进措施。
教学过程：
一、谈话导入。
1、说一说我们的吃穿住行，你的生活幸福吗?
总结：同学们，今天我们的生活富裕了。我们可以穿上漂亮的衣服，可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识，可以去公园玩耍、做游戏。我们中的绝大多数人不愁吃，不愁穿，生活过得无忧无虑。可是，有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。
1、大家谈谈如何看待勤俭节约?(了解学生的思想动向)。
2、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。(出示勤俭节约的名人故事)。
3、总结：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林，老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。可是，经过我们班同学调查发现我们学校在这方面仍存在着一些不好的现象，现在请同学展示一下你们课前调查的浪费现象。
三、身边的浪费现象大调查。
1、交流搜集、调查到的学校里的浪费现象。(出示生活中的浪费现象,引起学生的共鸣)。
3、(出示父母是这样挣钱的)师总结：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危。。。。。。
4、可能同学们不会意识到自己生活中不经意的坏习惯，其实是一种多么可憎可鄙的行为。可是，更有甚者，我们有些同学不仅自己的东西不爱惜，对待公共资源，也存在浪费，甚至是肆意破坏的现象。
5、说一说学校中破坏公共财物的现象和行为。如、受伤的椅子、墙上的黑脚印、地上的长粉笔、坏了的水龙头。。。。
四、节约离我们有多远?节约就在我们身边。
1、(让学生畅所欲言)谈：节约离我们到底有多远呢?其实节约就在我们身边。
2、指名说说怎么做才算节约?(发出倡议)有什么好的方法?(提出可行的建议)。
五、活动总结。
总结：只要我们做到不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水、一度电，利用一切可以利用的资源，就等于为国家创造许多财富了。所以，我们中学生要从小培养勤俭节约的好习惯，这样，长大后能更好地建设我们的国家。通过这次班会活动，我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，从小养成生活节俭的好习惯。“历史前贤国与家，成由勤俭败由奢”，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚.我们坚信：“节约型校园”一定会在我们手中建成!
勤俭节约小学班会教案
活动准备：
1、搜集节约的故事。
2、看图片，谈感受。
3、父母的钱是怎么挣来的。
4、列举日常生活中存在哪些浪费资源和能源的现象。
5、结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门。
活动过程：
一、持人开场白：
甲：同学们，老师们，
（合）下午好！今天我们九（2）班班会的主题是“杜绝浪费，提倡节约”
（合）“节约离我们有多远。”
甲：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。
乙：老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。
甲：勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”
乙：正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林。
甲：可是，今天，节约离我们有多远呢下面请同学们听故事。发表你们的看法。
二、讲故事，谈感受。
故事：勤俭持家。
从前，在中原的伏牛山下，住这一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。
相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”二字的横匾给了两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要按照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而，他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。
老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当做“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，但也是难以持久。
这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已空空如也，他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋里，兄弟俩连忙抬起一看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没地的锅，总也盛不满”，“只俭不勤，坐山吃空，一定要受穷挨饿！”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫儿女，身体力行，此后，日子过的一天比一天好。
1、周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。周恩来总理的饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，从不浪费一米，一片菜叶。
2、毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。
3、英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。
4、号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。
三、参与讨论：
甲：在物质生活日益丰富的今天，节约已成过去；
乙：既然提倡超前消费，就没有必要再提倡节约了；你认为呢。
四、观看图片，谈感受。
五、列举日常生活中存在哪些浪费资源和能源的现象。
1、不关紧水龙头。
2、肆意攀比高消费。
3、不随手关灯和电扇等。
4、大量使用一次性用品。
5、浪费粮食。
6、光线明亮时仍开灯。
7、浪费纸张（纸张只使用一面）。
六、结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门。
七、我宣誓：杜绝浪费，提倡节约。从我做起，从现在做起！
八、总结词：
甲：今天，通过这次班会，希望同学们在以后的生活中能比以前多节约一粒米、一张纸、一滴水、一度电，也就达到了我们这次班会的目的了。今天，建设节约型社会是全新的社会发展战略，我们要继承和发扬传统，培养勤俭节约的好习惯，不仅有利于节约型社会的建设，也有利于自己的发展。
乙：作为当代中学生的我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我们号召，遵守以下“中学生节约公约”，请大家齐声朗读（幻灯片）。
节约用水，适量使用；节约用电，随手关灯；
节约粮食，科学饮食；适度消费，精打细算；
杜绝占座，充分利用；珍惜纸张，合理利用；
爱惜图书，循环使用；资源再生，随手环保；
减少垃圾，分类存放；互相监督，形成风气。
合：节约离我们一定不会远！
勤俭节约小学班会教案
活动目标：
加强同学们的勤俭节约意识，加深同学们对勤俭节约的认识，让同学们从教室做起、从校园做起，从自己的身边小事做起，时刻注意勤俭节约。确立勤俭节约目标，改掉不良习惯，人人争做勤俭节约能手。
活动过程：
一、激情引趣导入新课。
节约是一种美德，美学大师朱光潜说：“有钱难买幼时贫。”我们大多都是独生子女，父母尽一切所能为我们创造最好的生活条件，所以也造成了很多人不懂“节约”二字，只要求吃好的，穿好的，玩具越多越好，越高级越好。更不懂得粮食、衣服和玩具等物来之不易，有的人随便抛洒粮食，不爱护衣物，对玩具随意破坏，乱丢乱扔。
二、创设情景提出问题。
出示情境图，反映现实生活中存在的浪费问题，如，有的孩子笔还有一大截就不要了;草稿纸上零零碎碎地画了一点东西就扔了;不想吃的饭菜说倒就倒了;牛奶不爱喝就倒掉。
三、小组合作探究新知。
四、交流评价归纳总结。
对于我们小学生来说，节约的内容主要包括如下几点。
1.节约粮食、水电，不随意浪费和抛洒粮食;。
2.爱惜玩具、文具、图书、衣物及其他物品。
3.学会节制不合理的欲望，不该买的东西就不要买。
4.爱护公物，对损坏的公物懂得报修或学者修理。
五、教师总结。
第一，树立正确的金钱观。
生活条件改善了，我们手中的钱越来越多，主要是来自于长辈们给的零用钱和压岁钱。钱多了，我们对于钱的态度也就显得不太珍惜了。所以，要做到真正的节约，首先从观念上就要做到树立正确的金钱观。
一是金钱不是白来的。我们中有很多人不知道家长挣钱的辛苦，以为钱来得很容易，所以花起来也不心疼。在国外，有很多孩子也是从中小学就开始打工挣学费。因为有了切实的劳动过程，他们对于钱的来之不易才有切身的体会，花起钱来也就不会过于大手大脚。这一点，我们中国的中小学生也可以学一学。
三是不义之财不可取。我们一定要靠诚实的劳动去换取金钱，任何歪门邪道来的钱都不能要。对于我们中小学生来说，只难花自己挣的钱或者是家长给的，决不能私自拿家里的钱，更不能偷别人的钱。
第二，花钱有节制，不要挥霍浪费。
我们手中有一些零用钱，那是父母给我们以备每天的开销，但是我们之中的很多人总是拿这些钱来随意花费，买许多根本不需要买的东西，造成金钱上的浪费。
要想做到这一点，在买某一件东西时可以问一问自己，这件东西是不是一定要买?没有它行不行?如果答案是肯定的，那么我们就不要再买了。
另外，不要挥霍浪费。我们有很多人觉得钱是很重要的，不能随便浪费，可是对于衣物、食品、玩具和文具等一些东西，就没有节约的观念了。钱笔还有一大截就不要了;草稿纸上零零碎碎地画了一点东西就扔了;不想吃的饭菜说倒就倒了;牛奶不爱喝就倒掉。这些行为就是巨大的浪费。这同样不利于我们形成节约的习惯。
第三，有科学消费的观念。
我们现在手上的压岁钱和零用钱多了，我们要拿这些钱进行科学消费。
一是精神性消费。我们可以在家长和老师的指导下拿出一些钱来买书和杂志等，搞精神消费，而不要全是买吃了、穿的和玩了。我们可以备一个小书架，一个月一本书、一本杂志、一张报纸，这一日积月累的积攒，到了一定的时间，我们就会有一批相当可观的藏书，这对于我们的一生都会有好处。
二是道德情消费。我们可以把省下来的零用钱用在支援灾区重建上，也可以捐给希望工程。如果我们能用自己省下来的钱来捐献，那才是高尚道德的表现。
三是发展性消费。我们可以在家长的指导下把钱省下来交学费、买书本，用于上学，这种消费不仅是为我们自己的进一步发展，也可以为家长省下一笔钱来，也算是为父母分忧。
四是储蓄。我们手中有了钱，可不要一下子全花光。我们可以在父母的指导下节约，可以试着学习理财。储蓄就是很好的方法之一。
六、自我评估、深刻反省。
你是不是经常把不爱吃的菜扔桌上?
看到别的同学有了高级的玩具和书包，你最起码也要成为第二个拥有的人;。
你从来没有要把有压岁钱存在银行的想法;。
如果学校提出要献爱心，你就会回家找父母要钱，从来没想过要动用自己的零花钱。
勤俭节约班会教案
1、师：“请大家说说你们的调查结果。”
1）扫除用具随处乱扔。
2）用脚踢门，用劲关门窗。
3）用完水后不关水龙头。
4）在桌椅、墙壁上乱图乱画。
2、师：“日常生活中，同学们的这些不拘小节，随随便便，暂时看不出给别人、集体、社会带来什么伤害，但久而久之会……”
（引导学生想像这些东西几经破坏后的样子）。
3、师：这与节约有关系吗？
（学生自由发言）。
1）勤能补拙，省能补贫。
2）精打细算，油盐不断。
3）一粥一饭汗珠换。
4）粮收万石，也要粗茶淡饭。
5）锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
（学生自由读，然后谈谈生活中父母家人是怎样节约的）。
摘录学生心声：
生：
1：我家吃剩下的饭菜妈妈总不舍得扔，等下一顿饭时她再吃。
2：我奶奶经常把我不穿的袜子补补接着穿。
3：我家的水果烂点时，妈妈想扔掉。奶奶总是留下来洗一洗，把烂点剜掉接着吃。
勤俭节约教案
1、进一步提高学生“节约光荣，浪费可耻“的意识，让学生懂得幸福生活来之不易，虽然生活好了，但还是要发扬勤俭节约的优良传统。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性，树立节约行动的目标和信念。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
2、指名读。
(甲：默默，你在干嘛呢?
乙：我早上买的饼子和牛奶吃不完了，准备扔了。
甲：那是不是有点浪费啊?
甲：也是，国家现在也提倡超前消费，既然如此，就更没有必要再提倡节约了！)。
3、你同意他们的观点吗?为什么?
是的，这些资源究竟如何宝贵呢?我们一起看一看！
1、一度电能干什么?
2、一张纸的价值。
3、一滴水的作用。
尽管这些资源很宝贵，但还是有些人在浪费！
1、浪费电的现象随处可见及其后果。
2、浪费纸的.现象屡见不鲜及其后果。
3、浪费水的新闻屡屡报道及其后果。
4、浪费粮食的现象到处都有及其后果。
同学们，就是因为这种种的浪费，你看：地球母亲和人们正遭受着多么大的苦难！
为了几十块钱起早贪黑卖菜。
面朝黄土背朝天的耕作。
不畏寒冷在外打工。
每天憋在车内的司机们。
辛苦耕耘在讲台上的老师。
救死扶伤的医生护士们。
烈日下的交警。
办公室里不见天日的工作者。
所以，同学们，我们还能拿着父母的辛苦血汗钱来浪费吗?
其实不止是我们，古今中外的很多人都很勤俭节约，让我们一起来看看他们是怎么做的吧！
2、伊丽莎白二世的节约。
3、丰田公司在成本管理上的节约。
上体育课、活动课前自觉关闭电器，做到“人走灯灭，人离扇停”。
放学后自觉检查并关闭教室内的所有电器开关。
提倡节约用水，科学用水，用完水后，要及时拧紧水龙头，杜绝长流水。
同学们，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”节约是一种美德，是一种智慧，更是我们的一种责任，一种品质。勤俭节约这样的优良品质应当是伴你一生的良好品质，希望大家能够紧紧追随着它！
勤俭节约班会教案
1、活动前，让学生调查和登记班上常吃零食学生人数及零食种类。
2、录像展示：怎样区分合格食品和假劣食品？
3、小品：《零食大王》。
4、活动“讲、学、算、做”，讲一个勤俭节约的人物故事；学一句勤俭节约的名言警句；算一次身边资源浪费的数字；做节约宣传员，节约监督员。
5、自编节约童谣。
勤俭节约教案
1、了解粮食知识，体会粮食来之不易，在日常生活中落实不丢馒头、不倒饭菜的好行为。
2、培养学生分辨能力，养成珍惜粮食、勤俭节约的好习惯。
3、结合《弟子规》，熏修感恩劳动、感恩父母的好德性。
开始部分：
学生齐读《锄禾》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种。种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
然而事实摆在眼前：我国人口己超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1/4;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度减少；全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。在1981-1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种。种现象在蚕食着耕地。
现实绝对不容乐观！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住:节约粮食从我做起。
1986年的第五次世界粮食调查的结果是：112个发展中国家（中国等社会主义国家除外）1979-1981年有3.35-4.49亿人口处于营养不良状态。联合国人口活动基金组织80年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有45亿左右，可是却有4.5亿人挨饿。1995年，世界人口增长到57亿，挨饿人口数字增加到10亿。1972年，由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收，加上前苏联大量抢购谷物，出现了世界性粮食危机，联合国粮食及农业组织于1973年和1974年，相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界、特别是第三世界注意粮食及农业生产问题。但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势反而更趋严重。据当时预测，在80年代世界粮食仍将趋向短缺。联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议，正是在世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。
不错，我们有共产党的领导，我们有优越的社会主义制度，我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪！可是，透过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。
有这么一组数据。2000年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴！光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
第一环节发放“问卷”，调查早餐状况。
问题一：早餐你吃了几个馒头？
a.经常吃两个。
b.经常吃一个左右。
c.经常吃不到半个或基本不吃。
问题二：对于吃剩的馒头，你的处理方式是什么？
a放着，等饿了再吃。
b吃不完随手扔掉。
搜集并整理数据。结果如下：一。经常吃2个的9人，占45%；吃一个左右的7人，占35%；基本不吃的5人，占25%；二。对于吃剩的馒头，“扔掉”的8人，占40%。
师：统计数据，我们分析：
一、平时喜欢吃馒头的同学，占不到一半；
第二环节讨论交流，重新认识馒头。
师：同学们，当你拿起馒头时，首先会想到什么？是不是它的味道？这个馒头好不好吃，甜不甜你有没有思考，这个馒头是怎样来到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就让我们刨根问底，看看馒头的由来吧！
一、馒头是怎样“炼”成的？（小组讨论，代表发言，归纳小结，形成答案）。
小组甲：时间周期长。馒头取材于面粉，面粉来自于小麦。秋播，冬生，春熟，夏收，结束了小麦的轮回，接着进入加工厂，磨成面粉，然后来到食堂，经历一系列的变化，最后，在热气腾腾的蒸锅里，“破茧成蝶”成了白白胖胖的馒头。
小组乙：劳动强度大。从田间地头，馒头开始了它漫长的“演变”：耕种，管理，收割，脱粒，晾晒，入仓，运输，加工，制作，最后一站是教室。可真是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”啊！
小组丙：参与人员多。有农民伯伯、收割机师傅、运输司机、加工厂工人、炊事员、值日学生等。一个小小馒头，竟然凝聚了这么多劳动者的付出，真是来之不易啊！
二、馒头（小麦）的营养。
小麦，是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”小麦营养价值很高，所含的b族维生素和矿物质对人体健康很有益处。
面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。馒头制作简单，携带方便，松软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。
师：同学们，馒头来之不易，是无数劳动者汗水的结晶，它食用方便，制作简单，营养丰富，为我们提供了生命的能量。这么好的食物，我们有什么理由糟蹋呢？把吃不完的馒头扔掉，是一种什么样的行为呢？第三环节结合《弟子规》，谈谈对浪费粮食的认识。（学生自由发言，杜守兰记录）。
同学甲：早上不吃馒头，上课时肚子饿，头晕，身体没劲，就会影响学习。经常不吃早餐，营养跟不上，久而久之，疾病就会来找你了。比如肠胃病、结石等。身体垮了，父母会担心难过。身有伤，怡亲忧。这是不孝的行为啊！
同学乙：丢馒头是一种浪费行为，糟蹋粮食更可耻！既对不起种粮食的农民伯伯，也对不起爸爸妈妈。他们辛辛苦苦挣钱，供我们吃，供我们穿，供我们上学，我们却不珍惜，这也是不孝的行为。
同学丙：经常丢馒头是一种坏习惯，长此以往，长大了就变成败家子了。到时候，浪费的就不仅仅是粮食了。勤俭节约是中华民族的传统美德，所以，乱丢馒头、乱倒饭菜也是一个品德问题。德有伤，怡亲羞啊！
师：是啊，小小一个馒头，却蕴含了这么多道理。人不学，不知道啊！今天我们终于明白了，丢馒头原来是一个很严肃的道德问题。道德滑坡、良知泯灭的现象，在现实生活中还少吗？那么，就让我们走出校园，看看社会上那些丑陋的一面吧！
第三环节朗读。
文章一：《餐桌上的浪费》。
随着人们生活水平的提高，到饭店吃饭已成为寻常事。然而，餐桌浪费却成为普遍现象。那么，餐桌浪费到底有多严重？怎样才能减少餐桌浪费？带着这些问题，记者近日到阜城的一些饭店作了调查了解。
“大汤黄鱼”的骨架还没有露出来，“坛子肉”仍然是满的，整盘的“炒鸡丁”只动了几下筷子……整桌精美的菜肴似乎只吃了不到一半，客人就“埋单”了，也没要求“打包”。于是，饭桌上剩下的一切被迅速倒进了泔水桶。这是在某饭店出现的一幕。
这样的场景并不稀奇。记者随便走进哪家大饭店，都看到了类似的事情在不断地发生。
餐饮业的业内人士告诉记者，阜宁县城餐饮业每天产生泔水垃圾不少于3吨，其中被浪费掉的，保守估计也占总量的一半。
县城一家酒店的餐饮部经理曾留意消费者的浪费问题。严重的时候，她发现可摆50桌的大厅，没有哪一桌没剩下菜品，剩得多的甚至两三道菜基本没动。她认为，中国人的不良就餐习惯真该改改了。
文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》。
师父问她：“你是不是不喜欢吃馒头的皮儿，每次都把它撕下来扔掉？”
女记者惊讶地说：“噢，师父，确实如此。我从小就不喜欢吃馒头皮儿。这也有罪呀？”
师父笑着说：“你都把馒头皮儿扔到自己胃里去了，久而发酵，能不痛吗？要知道，‘暴殄天物，罪莫大焉’。粮食和蔬菜在这个世界上的使命就是让人们食用裹腹，可是你却因为不喜欢吃而浪费了。要知道今天这个世界上还有许多人每天吃不饱肚子，甚至饿死。你应该感到惭愧才是。再者，许多国家都有在垃圾箱捡食物吃的人，发达国家也不例外。这些人都是因为前世浪费粮食、糟蹋食物，才有今天的果报。前世扔掉的，今生还要再捡回来吃。要警觉了！”
女记者不无惭愧地问：“我应该怎么样办呢，师父？”
“生忏悔心，今后不要再浪费食物，你的病慢慢就会好的。”
师：听了上面的故事，你有何感想呢？作为学生，落实到日常生活中，我们又该怎么做呢？
第四环节倡议书：《拒绝浪费珍惜粮食》（班长读）。
同学们，为了让贫困家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻。为此，班委会向全班同学发出倡议：从我做起，从身边做起，从今天做起，爱惜粮食，节约粮食，为建设文明、和谐的校园，做出我们应有的贡献吧！
勤俭节约班会教案
班长：请两个小调查员对班上吃零食的人数、零食种类的调查结果向大家公布。
班长：同学们，我们班吃零食的现象的确令人担忧，是不是生活条件好了，就可以乱吃零食，甚至以零食为主食？吃零食会带来哪些不良后果，哪些食品才是合格的？下面请大家看一则录像。
勤俭节约
亲爱的老师、同学们：
大家好!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们每一粒饭都饱含着农民伯伯的汗水，告诉我们要节约粮食，不挑食，把碗中的米饭吃光。我们的.粮食来之不易，全是农民伯伯冒着寒冷的炎热辛辛苦苦种出来的，所以我们要节约粮食。
有一次，我中午吃米饭的时候，我老是吃菜，有时候只吃一点米饭，我吃着吃着，慢慢的，我吃饱了，我就把米饭倒给狗吃，妈妈看见了，叫我以后吃米饭不能浪费。
所以，当我每次吃着香香的米饭时，我就想起《悯农》这首诗，想起节约粮食，所以我们吃的饭都是农民伯伯辛辛苦苦种的，我们不能浪费!