教案的评价也是教学改革的一项重要任务，可以帮助教师不断提高教学水平。下面是一些被评为优秀小学教案的范文，希望能够对教师们的教学工作有所启发。
小学五年级心理健康教育教案
课题：
学习和休息。
教学目标。
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教学过程。
一、导入新课。
二、学习新课。
2、读课文3-5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢。
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面。
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结。
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
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小学心理健康教案
1、 学生认识到电磁污染对人类的危害。
2、 学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。
随着现代科学技术的迅猛发展，人们的物质文化生活水平不断提高，各种家用电器已经进入了千家万户，给人们的生活带来了极大的方便和乐趣，然而，你考虑过它们是否给你的身体健康产生过危害呢?这节课我们就来学习这方面的有关知识。
1、听故事。(介绍国际象棋大师被电磁波伤害致死的故事)同学们，你们有什么想法?
2、读课文第1-5节，讨论什么是“电磁污染”以及对人类的威胁。
3、阅读课文，回答问题。
4、怎样才能减轻电磁污染及其危害呢?
5、针对这些，我们应该注意些什么?
6、学生讨论回答。
电磁辐射会给人的身体健康带来哪些危害呢?
小学五年级心理健康教育教案
教学目标：
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法。
教具：多媒体教学，实物，图片等。
教学过程：
(高兴、紧张、害怕、快乐……)。
步骤二、游戏导入，体会情绪。
我们就先来做个游戏吧！——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)。
(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)。
步骤三、认识情绪。
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。(板书：情绪)。
2、情绪。
他的情绪怎样？(高兴)。
从什么地方看出他很高兴？(板书：表情、动作、声音)。
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)。
步骤四、体验、表现情绪。
1、游戏一：摸礼物。
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子，分别请两位同学上去取)。
(盒子一：小鸭盒子二：空的)。
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪。
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演。
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
(1)当你的妈妈来学校看你的时候。
(2)当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候。
(3)当你考试拿到好的成绩的时候。
(4)当你考试考砸了，父母批评你的时候。
(5)当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，
表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导。
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？(快乐、高兴等)我们也来谈一谈快乐的事吧！
步骤七、小结：
是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
5.心理教案：快乐的秘诀(增进相互间的了解，加深彼此间的感情，体会人际分享的快乐)。
小学五年级心理健康教育教案设计
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的。方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
1、心理小测试题（抽奖纸条8张）。
2、小花５4朵（明天我提供）。
（一）快乐的花儿。
a、同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
b、这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）。
老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（二）心情变化。
b、今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）。
（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）。
（三）战胜挫折与困难。
a、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
b、格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅”故事1放影像（海伦姐姐）。
小学心理健康教案
1、让学生知道血液的组成成份有哪些。
2、使学生了解血液的主要作用。
3、使学生了解人怎样才能拥有健康的心脏和血管。
投影
你受过伤吗?受伤之后流血了吗?形容一下平时我们见到的血液，好吗?这节课我们就来了解有关血液的知识。
1、 大家知道血液为什么是红色的吗?
2、 血液除了红血球之外，还有哪些成分呢?
3、 师述：血液中各种成分都有一定的限度，是人体自身调节的，如果某种成分的多少超出了限度，就会生病，医生就是通过成分检验来分析病情的。
4、读课文，说说血液在体内主要的任务是什么?
5、为什么血液能够不断地流动，周而复始呢?
6、为了拥有健康的心脏和血管，我们平时可采取哪些措施呢?
7、 学生回答，教师小结。
8、 补充介绍知识：(1)血液的主要成分;(2)血液也是有寿命的;(3)血型的种类。
小学五年级心理健康教育教案
为进一步深化落实中共中央办公厅《关于巩固深化“。
不忘初心。
牢记使命”主题教育成果的意见》，推动主题教育在**系统向纵深发展，确保**系统全体党员干部不忘初心牢记使命常态化制度化，现对巩固深化主题教育成果采取如下具体举措：
把学习《习近平谈治国理政》(第三卷)作为重大政治任务，与学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史紧密结合。发挥理论学习中心组领学促学作用，带头读原著、学原文、悟原理，及时跟进学习领会习近平总书记重要讲话精神，用科学理论武装头脑，增强做到“两个维护”的思想自觉和行动自觉。推动各基层党组织抓好党员的集中学习和自学，努力做到全面系统学、深入思考学、联系实际学，切实解决学习不自觉、不深入、不系统、不到底的问题。推动系统各级党组织认真组织全体党员干部深入学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想、《习近平谈治国理政》(第三卷)，围绕学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，围绕学习领会习近平总书记系列重要讲话进行集中学习研讨，注重对照思想和工作实际，检视问题，查摆差距，明确整改措施，推动**系统党员、干部在精神状态、工作标准、思维理念等方面有较大提升。
强化基础综合能力培训，针对机关干部公文水平不高、调研方法不对路、调研成果转化率低等问题进行专题培训，切实提高履职的基础能力。强化部门专业能力培训，各职能部门要结合各自工作实际，有针对性地开展专业知识和专业能力培训，使**系统干部职工精准掌握政策规定、业务知识，锤炼专业作风、树立专业精神。强化日常实践锻炼，坚持在实践中培养锻炼干部，确保政治素养、理论水平、专业能力、实践本领跟上时代发展步伐，为**系统工作的。
创新。
发展奠定坚实基础。
各基层党组织召开专题会议，认真传达学习领会习近平总书记在抗击新冠肺炎疫情表彰大会上的。
讲话。
精神，各支部于9月下旬召开党员大会，组织每名党员交流研讨学习体会。交流研讨要坚持目标导向问题导向结果导向，对标会议要求，结合党员干部思想和工作实际，深刻检视自身和部门在思维理念、服务意识、精神状态、工作标准等方面存在的问题和差距，明确今后的努力方向和整改举措。大力开展“转变作风大调研大走访”活动，了解基层和群众的需求和期盼，研究推动问题解决，使大走访过程成为密切联系群众、转变工作作风、增强服务本领、提高服务效能的过程。
严守党的政治纪律和政治规矩，不断提升各级党组织的政治领导力、思想引领力、群众组织力、社会号召力。严格遵循组织程序，重大问题该请示的请示、该汇报的汇报，绝不允许超越权限办事。要严格遵守工作程序，严格落实岗位职责，严守工作流程规则，严细工作标准水平。对干部队伍要加强管理，严格要求，机关党员、干部要自觉遵守机关各项规章制度，争做懂规矩、守纪律的表率，对于违反纪律规矩的要严肃追责问责。
强化各级党组织全面从严治党主体责任，将主体责任具体化、细化，围绕主体责任工作要点中明确的12大项85条具体工作措施，进一步强化动态管理、过程监督，确保年底前顺利完成各项工作。将主体责任落实情况纳入年底综合考评体系中，督促各级党组织严格履行主体责任，把守责、负责、尽责体现在每个党组织、每个岗位上。
五年级心理健康教案
一、学生的基本情况：
xxx，二年级学生，男，7岁。
二、家庭情况：
父母均在外打工，爷爷做监护人。并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。
三、个性特征：
该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。
1.该生不太讲卫生，生活习惯差。
2.上课不听讲，不写作业。
3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。
四、原因分析：
1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。
2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。
3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。
五、具体措施：
1、与家长沟通。首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。
2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。
4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。
5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。
六、初步结果：
通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。
五年级心理健康教案
现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的剧烈竞争。现代社会的快速进步和进展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的力量，更要有安康的共性心理品质和良好的社会适应力量。
1、让同学们知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。
2、初步把握战胜挫折的。方法，培育学生战胜挫折的力量。
3、每个人都应当以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折，取得胜利。
1、心理小测试题（抽奖纸条8张）。
2、小花５4朵（明天我供应）。
（一）欢乐的花儿。
a、同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，布满生气，布满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
b、这朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同样是漂亮的。
人人都说生命如花，让我们来欣赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上消失一朵、多朵开得绚烂无比的花）。
教师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
（二）心情变化。
b、今日带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）。
（体验心情：你想知道里面有什么礼物吗？“奇怪”的`心情，焦急的心情。
手伸进盒子之前“紧急”的心情，期盼的心情。
手触摸到礼物时“怀疑、紧急或可怕”的心情，兴奋的心情。
拿出礼物时“快乐或可怕”的心情，他们在取礼物的过程中，体验到了各种心情，失落与喜悦，艳羡与懊丧，胜利与机遇）。
（三）战胜挫折与困难。
a、刚刚大家也知道得到礼品而快乐，没有得到而懊丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
b、格言“我觉得坦途在前，人又何必由于一点小障碍而不走路呢？鲁迅”故事1放影像（海伦姐姐）。
五年级心理健康教案
活动目的：
1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。
2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
3、通过活动，使学生明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。活动形式：童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”
活动过程：
一、课前导入：
1、游戏：雨后春笋。
活动要求：叫一个“笋芽儿”钻出来的时候，一位同学站起来。
叫两个“笋芽儿”钻出来的时候，两位同学站起来。
叫所有“笋芽儿”的时候，全班同学站起来。
2、心理测试1：最大的自信。
a.画b.照片c.年历月历d.挂钟。
心理测试结果分析：
a.选择画的同学：你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你，你最大的自信，来自于好好安排自己的生活，过一个有品位的人生，才能凸显你的能力。但是生活一旦被人际关系困扰，常使你受严重打击，因为在感情的世界里，你是理想主义者。
b.选择照片的同学：你的自信来自于别人的肯定。你认为要在良好的人际关系中维护自尊，衣着外有非常重要。别人对你投射赞赏的眼光，会使你充满自信，当然良好的家庭背景、高学历等等，也是你所重视的，因此你是比较传统守旧，却又追求时尚流行的人。
c、选择年历月历的同学：你有很多雄心壮志，深具野心要完成许多工作，因为自信来自于能力表现，是苦干型的人。为达到速效，使行为不修边幅，看来有些粗鲁，十分冲动。因为你太过于实际而不懂掩饰野心，常使人认为你是贪心、势力无趣的人。
d、选择挂钟的同学：你的自信来自于工作效率，花许多心思计划和安排，因此当你采取行动时，已有相当成熟的计划。你是很好的策略性人物，尤其对重要事件，从来都不马虎，即使是参加重要宴会也会考究穿着。小心你热衷工作的程度，有不成功便成仁的可能，别太过劳心。
3、心理测试2：你做到了吗?
(1)开会时，你是否敢于坐在最前面。
(2)在人多的时候，是否敢于表现自己。
(3)见到陌生人，你是否能很快和他成为朋友。
(4)你能否发现并敢于肯定自己的长处。
(5)是否拥有自己的想法，并敢于表达。
(6)是否做到直视对方的眼睛。
(7)是否常常咧开嘴大笑。
(8)是否对自己做的事大声的说：“我能行!”
心理测试结果分析：
如果你有6—8个勾说明：你是个相信自己的孩子。
如果你有3—5个勾说明：你有时不相信自己，做事比较犹豫。
如果你有1—2个勾说明：你欠缺对自己的信任。
通过刚才的心理测试，我们知道了有的同学对自己很自信，有的同学不太自信，还有的同学不自信，针对这种情况我们应该怎么办呢?今天，我们就来通过心里辅导课让大家都自信--相信自己我能行。(出示课题：相信自己我能行)。
二、学习内容：
1、讲故事：
故事1：这是一头马戏团里的大象，驯象人用一根细细的铁链绑在大象的腿上，然后拴在一个小木桩上。但我们都知道以大象的力量，可以轻易的用长鼻子卷起木桩，或挣脱铁链。为什么它会乖乖的站在那呢?原来，当大象还是小象的时候，曾无数次尝试挣脱铁链，但每次努力的结果是，它的脚被铁链磨的疼痛、流血。于是渐渐地小象不再挣扎，直到长成了大象，已经可以轻而易举地挣脱链子时，它的想法依然是：我不行，我不会成功的。
故事2：科学家爱因斯坦在上小学时是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好，正是有这样一种自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。
讨论：
(1)听了这两个故事，大家有什么感想呢?
(2)大象为什么会一直乖乖的站在那里?爱迪生为什么会成功?
2、相信我能行：
在许多事情中，为什么有的同学敢于表现自己，有的同学却自我放弃和退缩呢?无论做什么事情，要想做好，首先要相信自己。
(1)丁丁和甜甜的烦恼。
a、我叫丁丁，我已经下了很大的决心，可还是不敢跳。
b、我是甜甜，我胆子很小，总是不敢在同学面前发言，我该怎么办呢?
c、你对丁丁和甜甜的表现有什么看法?帮他们出出主意。
(2)亮出自己来：
张小波朗读特别好，但是他从来不敢单独在全班同学面前朗读。老师让他朗读古诗，他低着头满脸通红，一句也没有读出来。老师让他回家后，让他把自己朗读的古诗录下来。第二天，老师在全班同学面前播放了他的录音。录音机里的童声朗读是那么动听和富有感情，教室里顿时响起了雷鸣般的掌声。张小波开心的笑了。从此以后，张小波积极举手发言，并多次代表学校和班级参加朗诵和演讲比赛。
(3)给自己加油：
a、经过我的努力，我也能得“优”。
b、鼓足勇气，我能行。
c、平时刻苦训练，在学校运动会上争取拿第一。
(4)说说自己吧：
你在课堂上有没有不敢举手发言的情况?原因是什么?长期下去会怎么样?今后准备怎样做?要想让自己在各方面得到锻炼，就要敢于表现自己，把自己展示出来。
3、什么叫自信：
(1)自信是一种健康的心理表现，是一个人对自己能力的肯定，相信自己一定能达到自己想要的目标。
(2)自卑与自信的特点：
自卑：过低地评价自己，看不到自己的优点。
自信：能够认识到自己的优缺点，相信自己经过努力，一定可以把事情做好。不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。
4、小结：同学们有谁认为自己是一个自信的人，请举手!全班齐说：相信自己我能行!
三、活动内容：
1、活动一：说一说感触最深的“我能行”(一件事)。
温馨提示:。
1、你当时面对的是什么困难?
2、你是怎么想的?怎么做的?
3、结果是怎样的?
2、活动二、夸夸我自己xxx我能行。
3、我的优点大轰炸：
有进取心意志力强有团队精神有创新精神组织能力强自理能力强。
4、我的缺点和不足：
5、如何建立自信心?
(1)自我激励(2)开心大笑。
(3)课堂上要大胆发言(4)多参加课外活动。
6、诗歌:我能行。
相信自己行，才会我能行;别人说我行，努力才会行;。
你在这点行，我在那点行;今天若不行，明天争取行;。
能正视不行，也是我能行;不但自己行，帮助别人行;。
互相支持行，大家合作行;争取全面行，创造才能行。
7、有关自信的名人名言：
自信是成功的第一秘诀。--爱默生。
天生我材必有用。---李白。
先相信自己，然后别人才会相信你。--罗曼·罗兰。
我们应该有恒心，尤其要有自信心。---居里夫人。
“不可能”只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。
有信心的人可以化渺小为伟大，化平庸为神奇---萧伯纳。
任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。
--威廉·奥斯勒爵士。
8、歌曲：相信自己(播放音乐)。
《相信我能行》。
相信自己行，才会我能行;。
你在这点行，我在那点行;。
相互支持行，合作大家行。
四、课堂总结：
每个人都有自己的长处，也有自己的短处，没有必要自卑，我们要树立自信，努力去克服生活中的各种困难。多想想自己的优点，让自己变得自信起来，这样我们才会更开心快乐。
五、作业：
每天早上花一分钟的时间自己对着镜子大声说出：“我能行，我充满信心，我一定能成功!”
老师送给学生的话：(1)相信自己我能行(2)心海扬帆自信人生。
小学心理健康教案
4.确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。
学生回答。
大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。
下面我们来讨论几个问题：
1.什么样的心理状态是不健康的?
2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?
大家回答的很好。下面我们一起看看。
1、智力正常。
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：
1、无心理疾病。
2、具有积极发展的心理状态。
(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病。
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、心理异常、自卑、神经症等。
(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?
最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心。
请同学们看下面一个小故事。
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”
从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
是什么让她发生了如此大的转变呢?
案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述：
如何做到呢?他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。
队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!
(五)结束语(评述)。
五年级心理健康教案
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
请你选择。
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
i、当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办?
1、立刻行动起来，改正自己的缺点。
2、反正是老毛病，不改也过得去。
3、我的'优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在()里。
ii、当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办?
1、把不满的话憋在心里。
2、想方设法为自己的缺点辨解。
3、与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在()中。
e)采花游戏。
a)演讲比赛。
教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b)老师教你认识自己。
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i、照镜子。
ii、反省自己。
iii、参加课外活动iv、听取别人的评价。
v、敢于同他人竞争。
vi、从心理咨询和书本中认识自己。
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
小学心理健康教案
我们看到校园中许多女孩子总是兴高采烈，而男孩子却经常愁眉苦脸，这是德国《焦点》周刊在“可怜的男孩们”一文中刊登的内容。
其实,中国男孩也有许多难言之隐：一些孩子特别好动，而受到学校管理人员和教师的批评、训斥。使他们感到惶恐不安，一些男孩性格内向，不善于和同学交往，而被教师和同学视不为易接近的对象，不受教师喜爱。由于家庭结构和转学等因素，男孩易受到不良习惯影响，道德品质不良。男孩比较马虎、粗心，不易考虑别人的感情，而被视为“不可理解”。青春期男孩心理障碍表现突出，性心理不健康居多。近年来青少年犯罪人数呈上升趋势，男孩居多。许多男孩在学习上也表现出学习困难。一些男孩女性化气质严重。
什么原因导致了这些现象的出现呢?
1、许多学校还在以分数为导向，要求学生循规蹈矩。美国心理医生迈克尔古里安谈对性别评价认为，如今在学校里人们已经把女生的行为视为榜样，并且以此标准来衡量男生。
男生对运动的渴望被视为不守纪律。
2、学校男女生比例失调，城市和农村各有不同。
3、在学校中担任学生干部的比例女生多于男生。
4、学校评选“三好”、“优干”、奖学金发放多偏向女生。
5、班主任中男女比例不平衡，女性多于男性。
6、学生的模仿对象不定向，在一些单亲家庭，男孩和母亲生活在一起，男孩就从电视、录像或身边的男性中寻求模仿对象。
7、男女同校同班学习过程中，男女同学互相影响，女孩对男孩的欣赏或鄙视，会使男孩在男性特征培养上有所倾向。
8、青春期生理发育，引起男孩心理特征上的变化，就会出现急需解决的身心健康问题
9、学校心理健康教育教师配制不足，许多流于形式，工作无效。
关注男孩就要使他们能在校园充分展示自己，培养男孩理想的男性特征，为此提出这些
建议：
1、体育活动(如体操、跑步、玩耍……)，能满足男孩们的运动欲望，释放充沛的运动能量，使体格健壮。
2、在课堂上应照顾男孩的特长和缺陷，对好动和内向的男孩多关心爱护。
3、由更多的男性来担任教育工作者和教师。
4、学生干部要多培养一些男孩，发挥他们的才能。
5、心理健康教育者要普及心理健康知识，对男孩加强青春期性健康教育。
6、父母要帮助男孩培养理想的男性特征，多和他们谈心，促使他们增强责任感。
7、为男孩提供班级活动的空间，引导男女同学正常交往，使男性适应女性的行为方式
8、允许男孩在校闹腾，使男孩的过剩精力得到一定发泄,但发现打架斗殴现象要及时阻止，提高男孩的自律能力。
如果我们给男孩更多的自由，更多的理解，更多的活动空间,少纠正他们的缺点，多表扬他们的优点,男孩就会变得稳健、可爱和有能力。
小学心理健康教案
1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
一些反映不一样情绪的图片。
一、暖身活动：（5分钟）。
大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）。
（一）正常的情绪是人们心理活动的反应。
导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。
出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：
1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？
2、他们为什么都被教师批评了呢？
3、你有过这样的经历和心理体验吗？
分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自我带来不一样程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，仅有这样你的生活才会永远充满阳光。
五年级心理健康教案
教学目的：
通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
教学重难点：
使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。
教学过程：
一、谈话导入：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：
二、通过故事讲道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)。
小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。
生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)。
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)。
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：”哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?“同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。
生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的.正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。
同学之间。
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)。
三、联系自身，谈想法。
(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线“。
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
同学之间：
学会关爱热情大方。
学会体贴细致入微。
学会调节消除嫉妒。
学会激励互相进步。
过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?
四、反省自身行为，找到改正方向。
请你仔细阅读下面的问题，选择答案。
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
a、谈话解决b、找老师解决c、用武力解决。
(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗。
a、能谦让b、有时能做到c、不能谦让。
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
a、能b、有时能c、不能。
(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?
a、愿意参加，并能为集体争光b、有时愿意参加c不愿意参加。
a、参加”学雷锋"活动b、和家人一起去亚武山。
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
a、经常做b、有时做c、没做过。
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?
a、能做到b、有时能做到c、做不到。
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
a、一定能b、有时能c、不能。
最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，
(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;。
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;。
(3)能承受挫折;。
(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;。
(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;。
(7)思维发展正常，并能激发创造力;。
(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范。
六、总结。
教学反思。
对社会有用的人。因此，我们要利用好一切机会对孩子进行心理健康教育，让他们能健康成长。