专业国庆讲座心得体会(模板22篇)

时间:2023-11-06 09:16:16 作者:LZ文人 专业国庆讲座心得体会(模板22篇)

通过写心得体会,我们能够更好地了解自己的优点和不足,进而提升自己。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

国庆大学老师讲座心得体会

国庆期间,我有幸参加了学校举办的一系列讲座活动,其中包括了多位资深教授的精彩演讲。在这些讲座中,我不仅学到了知识,更深刻地理解了教师在大学中的重要性。以下是我对这些讲座的心得体会。

首先,讲座中的老师们不仅代表了学科知识的集大成者,也代表了道德与人格的楷模。他们以自己的学识和实践经验,为我们树立了正确的学术道德观和人生价值观。在一次教授关于创新思维的讲座中,我被教授的坚持和执着所打动。教授在演讲中提到,创新需要冒险精神和不断的尝试,只有经过艰苦的努力才能获得突破。这让我深刻认识到,作为学生,要立足于现实,以积极进取的态度追求自己的梦想。

其次,讲座是教师与学生之间交流互动的良好平台。在讲座中,很多老师都会与学生进行互动,鼓励我们积极提问和表达观点。在一次关于领导力的演讲中,教授告诉我们,一个优秀的领导者需要善于倾听,容纳不同意见,并且能够与团队成员建立良好的沟通关系。通过与老师的交流互动,我深刻体会到倾听和沟通的重要性,这对我今后的学习和工作都将产生积极的影响。

此外,讲座还是老师们传道授业解惑的良好平台。在一次关于就业的讲座中,教授们向我们分享了自己的求职经验和职业规划建议。他们提醒我们,要注重发展个人综合能力,在学术上不断精进的同时,还要培养良好的沟通能力和团队合作意识。这些宝贵的建议给予了我积极的启示和帮助,让我更加清晰地认识到自己未来的发展方向。

此外,讲座还给了我一个机会,与老师们进行一对一的交流。在讲座结束后,我有幸与一位教授进行了深入的交流。他不仅帮助我解决了在学习中遇到的难题,还鼓励我要善于思考,勇于创新。这次亲切的交流经历让我受益匪浅,在以后的学习中我会倍加珍惜与老师们的交流机会。

综上所述,国庆期间的讲座为我提供了一个难得的学习机会。除了学到知识外,我还从老师们身上感受到了他们的深厚学识、优秀品德和无私奉献。通过与老师们的交流互动,我受益良多,更加明确了自己的奋斗目标和方向。我相信,这次讲座将继续激励我努力学习,追求卓越。

国庆安全教育讲座心得体会【】

各位尊敬的老师、亲爱的同学们:

下午好!

历经了一个月紧张的工作与学习,我们迎来了十月一日的国庆节。今年是祖国母亲*岁的生日,它是一个令全国人民瞩目的节日,更是每一个中国人引以为荣的节日。为了庆祝这个盛大的节日,我校将举行诗歌朗诵比赛,在此我先预祝比赛能取得圆满的成功。为了欢度这个美好的节日,经国务院安排,按上级文件精神,我校放假8天,具体时间为10月1日——10月8日。10月9日全体返校上课。

听到这个消息,同学们一定非常高兴,也许已在心中构思假日活动了,为了让你们这个假日过得充实而有意义,我在此向同学们提出几点建议,希望同学们能接受并自觉遵守。

1、中秋节将至,但天气还是比较炎热,同学们不得私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳,要远离不安全场所,不参加没有安全保障的活动。

2、同学们在家要特别注意用火、用电、用气的安全,防止在使用家电的触电事故,防止使用液化气时的泄露事故。要牢记火警、盗警和伤病急救电话,在发生意外事故时能获取紧急救助。

3、国庆假期如外出旅游或外活动时,必须由家长带领,选择正规部门的交通工具,不乘坐“三无”车辆,特别是严禁搭乘本文来自免费无证驾驶或超速驾驶的摩托车,时刻注意交通安全。十一长假期间交通肯定是非常拥挤的,因此更有必要提醒我们的同学们在国庆假期中注意交通安全,在此提倡同学们做到以下几点:不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;骑车不带人、不在公路上骑飞车,乘车时不将头手伸向窗外、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意保管好随身物品、车停稳后再下车。

4、国庆期间,街上游人较多,尤其是有文艺演出活动时,同学们要注意远离人员密集的场所,避免拥挤和踩踏事件的发生。

5、国庆假期要注意饮食和饮用水卫生,不吃变质食品,防止病从口入。尤其最近甲型h1n1传染病比较严重,要多注意自己的卫生。

6、国庆假期如父母外出不在家时,一定要提高警惕,防止坏人诈骗独自在家的同学。

7、建议同学们在家多帮父母做一些力所能及的事情,多参加一些有益于身心健康的实践活动。

最后祝全体老师和同学们度过一个愉快的国庆节!

党员国庆讲座心得体会

近日,本人参加了一次党员国庆讲座,让我受益匪浅。在陈述如何爱国的同时,演讲人嘱咐我们要时刻牢记身为共产党员的责任,“以身作则,做一个最优秀的共产党员”。我无不感受到了对党的忠诚和对人民的爱。

第二段:重点一-爱国。

“爱国”在中国民族精神里占据着重要地位。爱国不仅仅是爱自己的家乡,更是爱这片土地上生长的每一个人,同样重要的是,爱这个国家,爱这个民族。无论是现在还是未来,我们作为中国人,都应当把它做得更好。可以说,作为党员,就应该时刻记住要用自己的行动来证明自己对国家和民族的忠诚。

第三段:重点二-共产党员的责任。

中国共产党的前身诞生于20世纪初,诞生的背景是中国面临的各种危机。当时的共产党员以强烈的使命感和责任心,不惧艰难险阻,不断前进,帮助中国迎来了曙光,成功建立了当代社会的基石。因此,对于今天的我们来说,成为一名优秀的共产党员需要背负的责任是无穷无尽的。要知道,我们身上的光辉来自于党和民族的无私奉献,我们的责任就是为了这份光辉能够继续照耀下去而不断奋斗。

第四段:重点三-以身作则成为最优秀的党员。

要想成为一名最优秀的党员,需要在很多方面下功夫。其实,很多时候只要保持一个平常心态,凡事都很容易做好。在平凡的岗位上,做好本职工作,时刻维护党的利益,多关注身边的同志和群众,做出积极的贡献,同时时刻保持干净的思想和良好的品德,才能让自己成为最好的党员。

第五段:总结。

作为中国共产党员,时刻以人民为中心,以党的事业为己任,始终保持一份高度的责任感,一份深深的爱国心,和一份朴实无华的工作态度,做一个良心善人,成为最优秀的党员。正是众志成城,才能创造无限可能,迎接中国未来的更加美好。

高中国庆节讲座心得体会

在一片热烈的掌声中,我参加了高中国庆节讲座。庆祝中国传统节日的讲座在当下备受关注,因为传统文化正逐渐被现代生活所忽视。这次讲座的主题是回顾中国传统节日的重要性以及如何在现代社会中传承和发展这些节日。

篇二:节日的意义。

首先,讲座从介绍“节日”这个概念开始。讲座讲解道,节日是人们为了庆祝某个特定节日而进行的一系列仪式和活动。它是人们心灵上的寄托和情感表达,也是人们共同记忆和文化传承的一部分。中国传统节日有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,是中华民族凝聚力和民族自信的象征。

篇三:节日的变革与传承。

接下来,讲座介绍了中国传统节日在现代社会中的变革与传承。随着社会的发展和人们生活方式的变化,传统节日不可避免地受到了外部环境的影响。但是,节日的核心价值和内涵在变革的同时并没有丧失。讲座强调,传承是保护和发展传统节日的关键。只有通过传承,我们才能更好地理解和感受节日的精神内核,并将其融入到我们的日常生活中。

篇四:如何传承节日。

那么,如何在现代社会中有效地传承节日呢?讲座提出了一些具体的建议。首先是传统文化的教育。学校和家庭应当将传统节日纳入教育内容,让我们的子孙后代从小就接触、了解和喜爱传统节日。其次是保留和复兴传统的仪式和习俗。讲座强调,习俗是传统节日的重要组成部分,通过穿戴传统服饰、举办传统活动等,可以让人们更好地感受到节日的氛围。最后是创新节日形式。传统节日的形式可以根据现代社会的需求进行适度的改变与更新,以适应当今人们的生活方式。

篇五:个人感悟。

通过这次讲座,我深刻地意识到传统节日对于我们的民族和社会的重要性。传统节日是我们民族独特的文化标志,也是中华民族的精神财富。在现代社会中,我们应当更加珍惜和关注传统节日,通过传承和创新,将其融入到我们的日常生活中。只有这样,我们才能真正感受到传统节日所蕴含的美好情感和文化价值。同时,我也意识到传统节日的传承需要每一个人的共同努力。作为一名普通人,我应当从自身做起,通过了解和参与传统节日的庆祝活动,让传统节日焕发出新的生机和活力。

总结:

这次高中国庆节讲座深入浅出地介绍了中国传统节日的重要性和现代社会中如何传承和发展节日的方法。通过这次讲座,我对传统节日有了更深刻的认识,也明白了传统节日的传承需要每一个人的参与和努力。我相信,在不久的将来,我们的传统节日必将焕发出新的光彩,并在现代社会中继续为人们带来喜悦和团圆的感觉。

高中国庆节讲座心得体会

最近,我有幸参加了一场高中国庆节讲座。这场讲座是由高中国庆节筹备组组织,并邀请了几位专家学者来分享关于中国传统节日的文化内涵和庆祝方式。这次讲座让我深刻地认识到了中国传统节日的独特魅力,并对如何更好地传承和发扬传统文化有了全新的认识。

第二段:传统节日的精神内涵。

在讲座中,专家学者们从不同的角度深入浅出地解读了中国传统节日的精神内涵。他们告诉我们,中国传统节日的精神内涵包括对祖国的热爱、对亲人和朋友的情感表达、对社会和谐的渴望,以及对传统文化的传承和弘扬。这些精神内涵的体现可以在节日的庆祝活动中找到,比如春节的家庭团聚、中秋节的月饼赏月等,这些活动不仅增强了人与人之间的情感,也加强了社会的凝聚力。

第三段:传统节日庆祝方式的变迁。

讲座中,专家学者们还深入探讨了传统节日庆祝方式的变迁。他们指出,在现代化的背景下,传统节日庆祝方式也在不断地发生改变。比如,年味不再只是在大街小巷中能感受到,亲情在通讯工具的连接下也可以在远方传递,传统节日正在深度融入现代社会的生活方式。这一点着实令我感慨颇深,我们应该珍惜传统节日的精神内涵,并寻找创新的方式来传承和庆祝传统文化。

第四段:传统节日的重要性与挑战。

在讲座的最后,专家学者们指出了传统节日的重要性与挑战。他们强调,传统节日是国家文化的瑰宝,具有重要的历史和文化价值。然而,随着现代快节奏生活的加剧,人们对传统节日的认同度和参与度有所降低,这对于传统文化的传承和发展构成了一定的挑战。因此,我们要认识到传统节日的重要性,注重传统文化的宣传和推广,激发人们对传统节日的热情。

第五段:我的收获与反思。

通过这次讲座,我对中国传统节日有了更深入的了解,也对如何更好地传承和弘扬传统文化有了新的认识。传统节日不仅是我们一年中的重要时刻,更是国家文化的瑰宝,是凝聚人心、增强社会凝聚力的重要渠道。我收获了对传统节日精神内涵的深刻理解,也认识到了传统节日庆祝方式的变迁和传统文化的挑战。作为现代人,我们要珍惜传统文化的瑰宝,积极参与传统节日的庆祝活动,传承和发扬中华民族的优秀传统文化。同时,我们也要创新传统节日庆祝方式,使其更好地与现代社会相结合,让传统节日在现代生活中焕发出新的活力。

总结:

通过这次高中国庆节讲座,我不仅学到了更多关于中国传统节日的知识,也对传统节日的重要性以及传承和发扬传统文化有了更深刻的体会。我相信,在我们每个人的共同努力下,传统节日的文化内涵一定能得到更好地传承,让中国的传统文化在现代社会中焕发出新的光彩。

国庆大学老师讲座心得体会

第一段:引言(约200字)。

最近,国庆大学组织了一系列丰富多彩的庆祝活动,其中之一是开设了几场老师讲座。作为一名大学生,我很庆幸有机会参加这些讲座,并从中收获了许多宝贵的经验和知识。在此我愿通过本文,分享我在听讲座中的心得体会。

第二段:讲座一(约200字)。

首先,我想谈一谈教育学院王教授的讲座。王教授是该领域的权威,他的讲座以“教育的力量”为题,深入探讨了教育对一个人的重要性。他从心理、社会和经济等多个角度分析了教育的价值,并且结合了实例进行说明。通过这次讲座,我明白了人们为什么要不遗余力地投资于教育,而我自己也更加明确了自己在教育事业中的方向。

第三段:讲座二(约200字)。

接下来,我想提及工程学院李教授的讲座。李教授是一位有着丰富实践经验的专家,他的讲座题为“技术创新与人类发展”。他通过很多创新领域的案例,详细描述了技术创新对人类社会进步的重要性。同时,他也分享了一些建议,帮助我们更好地适应技术创新时代的发展趋势。通过听这次讲座我对自己在工程领域的职业选择更加有了明确的规划。

第四段:讲座三(约200字)。

除此之外,我还参加了文学院刘老师的讲座。刘老师是一位非常有趣的老师,她的讲座主题是“语言的力量”。她介绍了不同类型的语言以及它们对人与人之间交流的影响。她还通过一些著名文学作品的引用,展示了语言的艺术魅力。这堂讲座让我对自己的语言能力有了更深的思考,并且激发了我对文学创作的兴趣。

第五段:总结(约200字)。

通过参加这些讲座,我意识到了不同学科的重要性,也对自己的未来有了更明确的规划。教育的力量、技术创新和语言的艺术魅力,都给予了我深刻的启示。这些讲座不仅拓宽了我的视野,还激发了我对知识的渴望。我相信,通过不断学习和努力,我一定能够在自己的领域做出成绩,并为社会的进步作出贡献。我由衷希望能够参加更多这样的讲座,让自己成为更好的人。

国庆讲座心得体会

作为一个井然有序的国家,中国每年都会庆祝国庆节,这是一个特殊的日子,是向全国人民传递爱国主义情怀与国家意识的重要时刻。在国庆期间,我有幸参加了一场精彩的国庆讲座,从中获得了许多有益的启示和体会,让我更加深刻地认识到了作为一个中国人的责任与担当。以下是我对此次讲座的感悟和体会。

首先,我被演讲者的激情所感染。本次讲座的演讲者是一位资深的历史学家。他用生动的语言和丰富的知识娓娓道来了中国的百年发展历程,并以独特的角度阐述了中国的独特之处。他用统计数据和实例展示了中国的辉煌成就,让我深感作为中国人的自豪和骄傲。他还通过讲述一些感人的英雄事迹,唤起了我对英雄精神的向往。他的激情和专业能力让我对中国的过去感到钦佩,并对未来充满信心。

其次,我明白了作为一个中国人的责任与担当。在演讲中,演讲者强调了国家的繁荣与个人的奋斗息息相关。他告诉我们,我们应当以责任感和担当精神,为国家做出贡献。这种责任与担当不仅仅是为了自己的前途,更是为了国家的繁荣和民族的复兴。作为国家的栋梁,每个公民都应该有使命感,努力学习、工作,并不断提升自己的素质和能力。只有这样,我们才有能力去发展国家,为社会做出更多的贡献。

第三,我意识到了爱国主义的价值。在讲座中,演讲者强调了爱国主义的重要性,他告诉我们只有爱国,才能真正理解和珍惜我们所拥有的一切。他以一些普通的小故事为例,让我们明白了爱国主义的深远意义。他告诉我们,爱国主义不仅仅是指崇敬国旗、唱国歌,更是一种内心的情感和对国家的热爱。爱国主义是一种高尚的情感,它激励着我们团结一致,为了国家的利益而奋斗。

第四,我对中国特色社会主义的理解更加深刻。在演讲中,演讲者深入浅出地解释了中国特色社会主义的内涵和发展道路。他说,中国特色社会主义是在中国特殊国情的基础上发展起来的,是中国人民综合素质提升的必然结果。他通过展示中国特色社会主义取得的一系列成就,让我对中国未来的发展充满了希望。中国特色社会主义是中国人民自身选择的道路,是我们的前途和希望,我们应当为之自豪并奋斗。

最后,我明白了每个人都应该为国家的未来负责。作为一个中国人,我们不仅应该有爱国主义情怀,更应该有责任感和担当精神。我们要牢记我们是祖国的花朵,要树立正确的世界观、人生观和价值观,努力成为对社会有益、对国家有用的人才。我们要为国家的繁荣贡献自己的力量,为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

通过此次国庆讲座,我对自己的国家有了更深入的了解和认识,同时也增强了作为一个中国人的自豪感和使命感。我相信,只有每一个祖国的儿女都能认真思考、深刻感悟,我们的国家才能持续繁荣、富强起来。让我们积极响应国家的号召,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗!

国庆讲座心得体会

9月30日,我们学校组织了一场题为“国庆讲座”的活动,邀请了一位退休的大学教授为我们讲解国庆节的来龙去脉和意义。通过这次讲座,我深刻认识到了国庆节的重要性和深远意义。以下是我对这次讲座的心得体会。

第一段:引言。

在讲座开始之前,教授首先跟我们讲述了中华民族从苦难中崛起的历史,他指出国庆节是我们国家革命胜利和新中国成立的象征,具有浓厚的历史意义。这让我意识到国庆节不仅仅是举办庆祝活动的日子,更是一个反思和追溯历史的时刻。

第二段:国庆节的重要性。

通过讲座,我了解到国庆节的重要性。它既是对老一辈无私奉献的敬意,也是对今天幸福生活的感恩之情。国庆节是我们纪念中国共产党领导下的辉煌历程,庆祝中国人民战胜困难和追求独立、自由、富强的骄傲。这样的日子不仅仅是表面上的庆祝,更是对先烈们付出的一种尊重和纪念。

第三段:历史启示。

教授还通过讲述历史事件和人物的故事,向我们展示了国庆节背后的深层意义。他告诉我们,国庆节不仅仅是在回顾过去的辉煌和战胜困难,更是要引导我们对未来的思考和展望。这提醒我,作为新一代的学生,我们肩负着实现中华民族伟大复兴的使命,我们应该怀着崇高的使命感去努力拼搏,为祖国的繁荣富强尽自己的绵薄之力。

第四段:爱国情怀。

国庆节是培养和激发爱国情怀的重要时刻。在讲座中,教授用许多充满激情和感人肺腑的故事鼓励我们要爱国、报国。他说:“国家兴亡,匹夫有责。每一位中国人都应该将国家的利益放在首位,努力为国家作出自己的贡献。”通过这次讲座,我更加明白爱国精神是我们每个人应该具备的品质,只有心怀祖国,才能拥有真正的幸福。

第五段:个人感悟。

通过这场讲座,我深刻认识到国庆节的重要性和意义。我决心从现在开始,为实现中华民族伟大复兴添砖加瓦。我将努力学习,磨砺自己,成为一名优秀的人民子弟兵,为祖国的发展贡献自己的力量。

总结起来,这次国庆讲座不仅使我看到了国庆节的历史、重要性和深层意义,更激发了我对祖国的热爱和责任感。我相信,只有通过不断学习和努力,才能更好地回报祖国,为实现中华民族伟大复兴添砖加瓦。

国庆大学老师讲座心得体会

国庆大学定期举办各种讲座活动,为学生提供了拓宽知识面、增加思维深度的机会。近日,该校举办了一场针对学生的特色讲座,吸引了众多学子的关注。在讲座中,知名教授、专家学者们传递了自己多年的学术研究成果,为在校学子们提供了难得的学习与启发。

第二段:介绍讲座的内容和分享自己的学习感受(字数:250)。

这次讲座的主题是“科技与发展”。在讲座上,几位老师从不同的角度分享了自己对科技与发展的见解和研究成果。其中,一位物理学教授讲解了有关量子力学的内容,让我们对微观世界有了更加深入的认识。还有一位计算机科学教授讲述了人工智能的发展和未来的潜力。这些知识的传递不仅拓宽了我们的知识面,还让我们对未来的科技发展有了更深刻的认识。我个人对量子力学的讲解印象最为深刻,通过老师的生动例子和实验,我们对这个相对陌生的领域有了初步的了解,这为我们后续的学习奠定了坚实的基础。

第三段:分享与老师们的互动和讨论(字数:250)。

讲座中,老师们不仅仅是向我们传递知识,还鼓励我们积极参与讨论与提问。在讲座的问答环节中,同学们纷纷提出了自己的问题,面对这些问题,老师们耐心细致地回答,给予了我们很多的启示。通过与老师们的互动,使大家对讲座内容有了更好的理解与应用。我们还通过小组讨论的方式,对讲座内容进行了深入地思考和交流。这不仅增加了我们的学术水平,也锻炼了我们的思维能力和表达能力,受益匪浅。

第四段:教师们的专业素养和教学风格的感受(字数:250)。

在这次讲座中,我深深感受到了老师们的专业素养和教学风格。不同领域的教授们都对自己研究的领域有深入的了解,并能够将复杂的知识以简明易懂的方式传递给学生。老师们用生动的篇章和丰富的实例展示了科学研究的魅力,让我们对所学科目更加感兴趣。他们的传授不仅仅是理论知识,更是将学科与现实生活相结合,让我们深刻体会到知识的广阔和应用的实用性。

第五段:总结讲座的意义和对个人成长的影响(字数:250)。

这次讲座不仅提升了同学们的学术素养,还拓宽了我们的思维和视野。在与老师们的互动和合作中,我们对自己的学习方向和职业规划有了更明确的认识。同时,讲座中老师们的教学风格也为我们传递了一种教育的理念——教育是一种无形的成就,它塑造了我们的人生观和价值观。在这一过程中,我们不仅仅是知识的获取者,更是未来社会的建设者。因此,我们应该珍视这次讲座带给我们的机会和教导,并将其融入到自己的成长之中。

在未来的学习和生活中,我们将继续努力,将老师们的经验与教诲转化为自己的实践,为社会的发展和进步贡献自己的力量。国庆大学这样的讲座活动给予了我们很多鼓励和启发,让我们在求知的道路上越走越远。相信随着时间的推移,我们会不断向更高的目标迈进,用自己的努力书写出属于我们的辉煌篇章。

国庆讲座心得体会

国庆讲座是每年国庆节期间的一项重要活动,旨在向人们传达国家的发展成就和民族精神。我有幸参加了今年的国庆讲座,通过这次讲座,我收获了许多宝贵的体会。接下来,我将从四个方面谈谈我的感受。

首先,国庆讲座让我深刻认识到了中国的伟大。讲座中,讲师生动形象地描述了中国近几十年来的发展和取得的成就。我了解到,无论是经济的繁荣、国际影响力的提升还是科技的创新,中国都取得了巨大的突破。作为一个中国人,我为祖国取得的成就感到自豪,并深信中国的未来会更加美好。

其次,国庆讲座使我更加认识到了作为公民的责任。讲座中,讲师强调了每个人都有为国家做贡献的责任和义务。我明白了一个国家的繁荣离不开每个公民的努力和奉献。作为新时代的青年,我要有报效国家的意识,努力学习知识,培养自己的技能,以更好地参与到国家的建设中去。

第三,国庆讲座对我个人的成长有了积极的影响。讲座中,讲师强调了敢于创新和追求卓越的精神。这一精神对于我们每个人在工作、学习和生活中都有着重要的意义。我深刻认识到,只有不断地创新和追求卓越,我们才能在激烈的竞争中脱颖而出,取得成功。因此,我决心要在以后的学习和工作中,不断挑战自我,追求卓越,为自己的成长和发展奠定坚实的基础。

最后,国庆讲座让我更加体会到了民族团结的重要性。在讲座中,讲师提到了中国的民族精神和团结一心的力量。我认识到,在一个多民族国家,民族团结是维护国家稳定和社会进步的重要保障。我相信只有当我们不分民族、不分阶级、团结一心,才能共同为国家繁荣发展做出贡献。因此,我将更加注重与他人的交流和沟通,促进团结和友爱的氛围。

通过参加国庆讲座,我深刻认识到了中国的伟大,明白了作为公民的责任和义务,对个人的成长有了新的期许,同时也更加体会到了民族团结的重要性。我将会不断努力,为实现国家的繁荣和进步而努力奋斗,同时也会在自己的学习和工作中积极践行讲座中所传达的精神和价值观。相信通过我们每个人的努力,中国一定会更加繁荣昌盛!

高中国庆节讲座心得体会

近日,在学校举行的一次关于中国传统节日的讲座引起了我的浓厚兴趣。这次讲座不仅向我们介绍了中国重要的传统节日,更重要的是弘扬了中华文化传统,让我们对中国的传统文化有了更深入的了解。通过这次讲座,我对中国庆节的重要性和其中蕴含的文化内涵有了更深入的认识。

第二段:讲座内容的介绍。

在讲座中,演讲者首先介绍了中国传统节日的起源和意义。他解释道,中国的传统节日源远流长,是中国人世世代代传承下来的瑰宝。每个节日都有其独特的起源故事和传统习俗,代表着中华民族对生活的热爱和敬意。通过这些节日,中国人表达了对家庭、传统、历史和自然的尊重,以及对幸福和团结的追求。

第三段:讲座对我个人的影响。

这次讲座使我意识到中国传统节日的深刻内涵。我意识到,这些节日不仅是庆祝活动,更是一种思想的传承。它们通过表达对祖先的尊敬,对生活的热爱以及对美好未来的向往,传达了中华民族的传统价值观和思想精髓。尤其是春节,作为中国最重要的传统节日之一,它代表了中国人对新年的祝福和期盼。我深受其启发,决定从现在开始,更加重视家庭团聚的重要性,并从中汲取力量和智慧。

第四段:对中国文化的认识和传承。

讲座中还介绍了中国传统节日的一些特色习俗,如端午节的龙舟比赛、中秋节的月饼和春节的舞龙舞狮等。这些活动不仅仅是一种庆祝方式,更是中国人对自然界的敬仰和对生活的热爱的表达。通过了解这些习俗,我意识到中国文化的多样性和丰富性,并希望能在以后的生活中传承和弘扬这些传统。

第五段:总结和展望。

通过这次庆节讲座,我对中国庆节的重要性和深远影响有了全新的认识。传统节日不仅是文化瑰宝,更是我们国家和民族的骄傲。我会将这次讲座的精神深深铭记在心,并在以后的生活中不断学习和传承中国传统文化,为中华民族文化的传承和发展尽自己的一份责任和力量。希望通过我们每个人的努力,中国的传统节日能够融入现代社会,永远保持其独特的魅力和意义。

讲座心得体会

xx-x年11月9日下午,在实验小学二三班的课堂上,我有幸听取了一堂深刻的教育讲座,从中吸取了精华,净化了思想,提高了认识。感谢实验小学组织的这次活动,让我受益非浅。

教授讲到的'周弘著的《赏识你的孩子》这部书我也看过,朦胧的感觉有些迷惑,这种新的思路是不是教育的全部?因为这种提法对传统的教育模式做出了大胆的否定。作为一个70年代的人,我们接受的是传统的教育,更多的是应该谦虚的做人、谨慎的做事。教育孩子也是同样的思路,而新的思维方式带给我们新的启示,其中有些理论也许需要一些时间来适应和思考。我觉得教授说的很好,掌握一个“度”的概念,要辨证的看待和运用,从这个角度上来看,我觉得凡事都有一个“度”的掌握,有时说起来简单做起来困难,这就需要我们做家长的更加认真的正视“教育”这个大事,同时自己也要提高认识,总结得失,不能一概而论,更不能极左极右。遇到问题不能回避,更不能对问题全盘否定。

听了教授的一堂课,让我首先对自己有了一个评价:1、在教育孩子这件事上自己应该先好好学习,多向老师请教方法,从各方面提高自己,和孩子共同进步;2、所有的方法必须务实,一定不能单纯的仅仅是口号或大的条款,一定要有可操作性;3、教育孩子是一个长期而艰苦的过程,百年树人,我自己应该克服急躁的情绪,耐心的付出和坚持;4、及时总结自己和孩子的问题,和老师多多沟通,力争和女儿一起一步一个脚印,踏踏实实的过好每一天,学习每一天,进步每一天!

对于女儿,我觉得:1、她在个性上很倔强,这就要求我必须做到以理服人,耐心的讲道理,告诉她这样做的理由和后果,让她自己分辨是非,决定取舍,自发的按照正确的处理办法解决问题;2、她是一个比较娇气的孩子,可能我在孩子成长的过程中大包大揽的太多,没有养成独立的性格,从今后,我应让她学会多一点付出:多做一点家务、多自己完成自己的事,在日常生活中锻炼和磨砺她的意志;3、学习上,她很毛躁,这次数学考试非常不理想,错的全部都是简单的加减法,这不单单是因为所谓的“疏忽大意”,这是因为学习能力上有着很大的问题:不够专心、注意力不集中、高估了自己的水平,认为加减法属于基础知识,没有难度,不必用心计算,我觉得首先应该让她改变对加减运算不难的认识,提高对这种题的警惕心和认真度,其次加强平时对基础运算的练习,作为家长严格监督,每次做完练习要求她检查,在培养独立学习能力的同时不放纵、不放松。

本人学识有限,认识水平有待提高,本次心得体会不尽完整,有些想法可能不够准确,恳望老师在百忙中给予批评指正!!让我和女儿共同进步!!不胜感激!!

心得体会讲座

这次聆听胡学军博士的讲座对于我来说真是受益匪浅,同时让我对生物技术专业又有了一个全新的认识,在亚洲的大部分国家如中国、泰国、韩国,乳糖不耐受症几乎很普遍,这种病的主要原因是人体内缺少一种半乳糖苷酶,要治疗这种病单单让人不喝奶肯定是不实际的,所以这就用到了生物技术,利用生物技术中的基因工程法改造一种酸性乳糖苷酶使其变成符合人体所需的那种半乳糖苷酶,最后解决乳糖不耐受症。

具体的乳糖不耐受症,又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良,是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶,而使乳糖消化、吸收,为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸,从而破坏肠道的碱性环境,而使肠道分泌处大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。

如果常人不经常性的喝牛奶也会有腹泻的现象,也是乳糖不耐受的表现,乳糖酶在人体中如果长期不用将消失,随着长期的喝牛奶,乳糖酶将再生,所以开始腹泻的人应该坚持喝牛奶一段时间,然后就不会有腹泻的现象了。

然而酸奶是经过发酵的过程把牛奶中的乳糖发酵成了乳酸,所以不会造成人体腹泻的症状,牛奶和酸奶的价值是一样的。

主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。该症状与否是基因决定的,不具传染性。有些人的症状会随时间减轻或加重。

鲜乳是幼儿断奶以前的主要食物。这期间的乳糖不耐症应该及时咨询医生,以避免出现营养不良。断奶以后出现的乳糖不耐症,则在白色人种以外的人中很常见。

它的治病机理主要是在缺乏乳糖酶的情况下,人摄入的乳糖不能被消化吸收进血液,而是滞留在肠道。肠道细菌发酵分解乳糖的过程中会产生大量气体。造成腹胀、放屁。过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压,阻止对水分的吸收而导致腹泻。

利用基因工程制造的乳糖酶药物可以完美的解决这一问题。

狭义的基因工程仅指用体外重组dna技术去获得新的重组基因;广义的基因工程则指按人们意愿设计,通过改造基因或基因组而改变生物的遗传特性。如用重组dna技术,将外源基因转入大肠杆菌中表达,使大肠杆菌能够生产人所需要的产品;将外源基因转入动物,构建具有新遗传特性的转基因动物;用基因敲除手段,获得有遗传缺陷的动物等。

患有乳糖不耐受症的人群缺少beta-半乳糖苷酶,而且这种酶不。

耐酸,所以需要的乳糖酶药物不但要具有半乳糖苷酶的功能同时又要有良好的耐酸性,胡学军博士从环境中筛选到一株产耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株,且理化性质均优于当前商品化得酶,但这种酶会被产物半乳糖抑制。

这种抑制属于可逆性抑制,是指对主反应的抑制是可逆的,以酶促反应为例,可逆行抑制剂和酶形成复合物,抑制酶与底物的作用,从而抑制反应;但这种复合物在相同条件下又可以分解为酶和抑制剂,分解后的酶仍然可以催化反应。也就是说,可逆行抑制剂只降低反应的速度,并不影响反应的发生。

可逆性抑制又分为竞争性抑制,非竞争性抑制和混合型抑制,当具体搞清是哪种抑制后就可以对其进行基因改造。

进行基因操作一般要经历四个基本步骤,也就是基因操作的“四步曲”。

提取目的基因是基因操作的第一步,是取得人们所需要的特定基因,也就是目的基因。

要从浩瀚的“基因海洋”中获得特定的目的基因,犹如大海捞针,是十分不易的。科学家们经过不懈地探索,想出了许多办法,概括地说,主要有两条途径:一条是从供体细胞的dna中直接分离基因;另一条是人工合成基因。

直接分离基因最常用的方法是“鸟枪法”,又叫“散弹射击法”。这种方法犹如用猎枪发射的散弹打鸟,无论哪一颗弹粒击中目标,都能把鸟打下来。鸟枪法的具体做法是:用限制酶将供体细胞中的dna切成许多片段,将这些片段分别载入运载体,然后通过运载体分别转入不同的受体细胞,让供体细胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分别在各个受体细胞中大量复制(在遗传学中叫做扩增),从中找出含有目的基因的细胞,再用一定的方法把带有目的基因的dna片段分离出来。如许多抗虫、抗病毒的基因都可以用上述方法获得。

用“鸟枪法”获取目的基因的缺点是工作量大,具有一定的盲目胜。又由于真核细胞的基因含有不表达的dna片段,不能直接用于基因的扩增和表达,因此,在获取真核细胞中的目的基因时,一般是用人工合成基因的方法。

方法,以单核苷酸为原料合成目的基因。如人的血红蛋白基因、胰岛素基因等就可以通过人工合成基因的方法获得。

20世纪80年代以后,随着dna核苷酸序列分析技术的发展,人们已经可以通过dna序列自动测序仪对提取出来的基因进行核苷酸序列分析,并且通过pcr技术,使目的基因片段在短时间内成百万倍地扩增。上述新技术的出现大大简化了基因工程的操作技术。

将目的基因与运载体结合的过程,实际上是不同来源的dna重新组合的过程。如果以质粒作为运载体,首先要用一定的限制酶切割质粒,使质粒出现一个切口,露出黏性末端。然后用同一种限制酶切断目的基因,使其产生相同的黏性末端。将切下的目的基因的片段插入到质粒的切口处,再加入适量的dna连接酶,质粒的黏性末端与目的基因dna片段的黏性末端就会因碱基互补配对而结合,形成了一个重组dna分子。如人的胰岛素基因就是通过这种方式与大肠杆菌中的质粒dna分子结合,形成重组dna分子(也叫重组质粒)的。

将目的基因导入受体细胞目的基因的片段与运载体在生物体外连接形成重组dna分子后,下一步是将重组dna分子引入受体细胞中进行扩增。

基因工程中常用的受体细胞有大肠杆菌、枯草杆菌、土壤农杆菌、酵母菌和动植物细胞等。

用人工的方法使体外重组的dna分子转移到受体细胞,主要是借鉴细菌或病毒侵染细胞的途径。例如,如果运载体是质粒,受体细胞是细菌,一般是将细菌用氯化钙处理,以增大细菌细胞壁的通透性,使含有目的基因的重组质粒进入受体细胞。目的基因导入受体细胞后,就可以随着受体细胞的繁殖而复制,由于细菌繁殖的速度非常快,在很短的时间内就能够获得大量的目的基因。

目的基因的检测和表达,以上步骤完成以后,在全部受体细胞中,真正能够摄入重组dna分子的受体细胞是很少的。因此,必须通过一定的手段对受体细胞中是否导入了目的基因进行检测。检测的方法有很多种,例如,大肠杆菌的某种质粒具有青霉素抗性基因,当这种质粒与外源dna组合在一起形成重组质粒,并被转入受体细胞后,就可以根据受体细胞是否具有青霉素抗性来判断受体细胞是否获得了目的基因。

虫就中毒死亡了。这说明抗虫基因在棉植株中得到了表达。

对于生物技术在现实中的应用我了解的还不是很全面,通过这次讲座让我知道了生物技术专业是一门覆盖面很全的专业他不单单应用于农业还应用于医学,我相信我一定能学好生物技术这门专业,并且在以后的学习或是工作中充分应用所学的知识,做祖国的栋梁之才。

讲座心得体会

接触市场营销这个专业已经有一年半了,相信我们每个人在心中对它都有一个理解,而且我们也陆陆续续开了一些专业课程,其中的很多营销思维、营销理念都是经过一代代经济学家、管理学家、营销大师总结归纳得来的,更有很多理念值得我们深入研究,同时使我们受益终生的。然而那些理念似乎离我们太远,我们所能做的就是机械化的记忆,但是在我理解,市场营销是随处可见且贴近生活的,如果我们想去了解它,通过课本觉得遥远而不现实;通过打工缺接触较少所见所感仅仅冰山一角。而一场营销讲座则能较好的弥补书本和实践之间的空挡,使我们有所触动。

之前也听过一些关于营销的讲座,大多数都是一些较有传奇色彩的十分成功的案例的讲解,但我觉得离我们太远,因为我们正处于一个渴望接触社会而又对社会了解较少的阶段,我们更想知道的是自己在大学期间要为营销这份职业做什么准备?毕业5年内要有哪些付出、哪些收获?因此我觉得此次营销讲座让我对自己未来的规划更加实质化、具体化,而不是像以前一样空有一个目标。且通过企业经理对自己求职、工作变迁、升职等经理的讲解,让我对自己的能力有一个较好的估计,也能更好地认识自己。又因为年龄比较贴近的关系,他的思维方式、处事方式也易于我们了解,对我们今后两年多的大学生活有一个较好的指导作用。

此次讲座,我觉得自身受益较大的是他对于自己工作模式的具体的讲解,从而让我对于我今后的工作环境、待遇、工作强度、工作方式有了一个大概的掌握。而他所讲的一些实例或者教训,也使我们收获很多。其中更是蕴含了很多待人处事的方法,值得我们深思。

从我个人角度来说,我性格比较慢热,且很难让别人走近,甚至看到两个不熟悉的人亲切的交谈会觉得伪善。因此我觉得我缺乏社会的磨练,而他的讲座也给我很大启迪,让我对于如何处理好人际关系有了一些头绪。

总的来说,此次讲座让我从营销手段、学业规划、职业发展、社会人际等多个角度获益,也更加明确我要做出的努力。

讲座心得体会

20xx年4月16日上午9时至11时,我在登封市鹿鸣山庄三楼会议室认真听取了家风家训国学经典讲座,感触很深,收获很多。

中国传统文化博大精深,源远流长,尤其是先人们的家风家训影响了一代又一代的中华儿女,是几千年来中华民族智慧的结晶,是先人们留给我们的一笔巨大精神财富。

我们应该把中国传统文化发扬光大,培育良好的家风家训,进一步激发孩子们诵读国学经典、弘扬传统文化的兴趣,培养孩子树立的人生观、世界观、价值观和高尚的道德情操。

家风家训是古人的修身治家的经验总结,是传播正能量,弘扬中国传统文化的集中体现和点睛之作。

诵读国学经典,聆听家风家训,品味中华文化,传承民族精神,承继民族智慧,培养具有中华气韵和民族气质的儿女,是我们作为家长的神圣使命。

按照中国青少年发展基金会倡导的诵读国学经典的16字方针:“直面经典,不求甚解,但求背熟,终生受益。”我们深知,诵读国学经典的目的不仅让孩子记住一些名篇佳作,更重要的是寻根,寻民族精神的根,寻现代文明之根,寻先人智慧之根,在诵读国学经典过程中弘扬优秀的民族传统文化,厚重孩子的人文底蕴。

《朱子治家格言》:“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。”中国传统文化的力量是无穷的。

作为家长,我们要把聆听家风家训、诵读国学经典列入教育孩子的一项重要内容,积极配合学校的爱国主义教育、道德教育、素质教育等活动,让家风家训、国学经典真正植入孩子的生命,成为影响孩子一生的文化血脉。

经常陪伴孩子诵读家风家训国学经典,帮助孩子诵读家风家训国学经典,言传身教,循循善诱,营造读家风家训国学经典、用国学经典的良好环境,通过家庭教育对孩子进行文化浸润,对孩子进行养成(礼仪)教育、环境教育和心理教育等,关注孩子成长,陪伴孩子成长。

全球著名心理学家弗洛伊德的潜意识教育理论:“听30-50遍,很熟悉,出上半句,对下半句;听50-100遍,能熟练背诵;听150-200遍,进入潜意识,终生不忘。”家风家训、国学经典不仅语言精炼优美,而且意蕴深刻。

在陪伴孩子诵读家风家训、国学经典时,要求孩子不求甚解,只求朗朗上口,熟读成诵,耳熟能详。

家长要有耐心,多抽出时间陪伴诵读,不求责备孩子,引导孩子从易到难,从少到多、循序渐进,以点带面,在背诵古诗文的过程中提高素质,提高修养,发展能力。

配合学校教育教学活动,要求孩子每日必须诵读家风家训、国学经典1小时,每周背诵3-5首古诗,让学生轻松地背,愉快地记,提高学习经典的兴趣和质量。

根据孩子的特点和诵读的内容,积极开展有趣有效的诵读家风家训、国学经典活动,比如经常和孩子进行家风家训、国学经典诵读比赛,钢笔书法比赛,家风家训国学、经典故事演讲比赛等等,以此激发了孩子诵读家风家训、国学经典的热情,帮助孩子养成良好的读书学习习惯,健全孩子的人格,形成良好的个性,让孩子在快乐中学习,在学习中找到快乐。

“书读百遍,其义自见。”诵读家风家训、国学经典不但能提高孩子的朗读水平、理解能力和文学修养,而且使孩子知识面开阔,思维能力和写作能力大大提高。

“读书破万卷,下笔如有神。”诵读家风家训、国学经典能使孩子积累大量的妙词佳句,丰富孩子的语言素材,也让孩子在诵读中学习到一些表达方法。

牛顿说过:“如果说我看得比别人更远些,那是因为我站在巨人的肩膀上。”通过聆听家风家训、诵读国学经典,让中国传统文化流淌在孩子的血液中,家长也在陪伴孩子学习中得到提高。

讲座心得体会

“教师”一个平凡而又伟大的职业,在经过了开学前的一次新教师讲座之后我最后踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为最后能够站在讲台上去实现自我的人生价值,把自我所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了,我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

这次组织的新教师讲座,对我们都十分有好处,因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的五天讲座十分短暂宝贵,资料涉及很多:有新时期师德行为规范讲座,教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座,还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。

在参培的5天时光里,我们过得充实而有好处。班主任把我们的生活、学习都安排得井井有条,思考锝十分详尽周到。使我感受到了一个大家庭的和谐温馨。专家们为我们准备了丰盛的精神大餐。我从中汲取了更多的营养。变得更加有精气神了。

一、对学校的前景充满了信心,也对自我选取人民教师的职业无怨无悔。

在这次讲座的开学典礼上,学校领导做了热情洋溢的讲话,对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎,也介绍了学校未来的完美蓝图,并且勉励我们努力学习,认真工作,完成这次讲座的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心,也坚定了自我扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满期望的热土的信心。

二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法,做一名合格的高校教师。

虽然在来到师专以前,我已经积累了许多的工作经验,但是做一名人民教师,尤其是一名高校教师,对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法,并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发,我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情,如同其他的工作部门一样,同样有着很多的规章制度要遵守,同样要付出艰巨的努力。

我认识到,作为高校教师,要有强烈的工作职责心,务必坚持教学领域的社会主义方向,要以教书育人为己任,要将传授知识和思想教育有机结合起来,寓思想品德于教学之中。同时,要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度,防止教学事故的发生,从而确保教学任务的顺利完成。

三、认识到高校教学不仅仅是一项工作,更是一门艺术,需要长时光的积累和摸索。

基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。透过听讲和自我的认真体会,使我对高校教师的资料和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然,确实感到受益匪浅。

我认识到,高校教师的教学是一个教与学的相互关系,是一个教师和学生共同参与的活动,教学并非只是教师简单的讲授,而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。

作为新世纪的教师,需要有一个教学观念的深刻转变,包括从封闭性向开放性的转变,从群体型到个性型的转变,从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。

大学课程资料有着许多的特点,具体能够总结为以下几点,一是前沿性,二是探究性,三是智能性,四是方法性。

作为大学的教学过程,也是一门艺术,它不仅仅需要教师有专业的知识,还需要有独立性、创造性、实践性的教学技巧的掌握。

我体会到要作为真正合格的高校教师,确实要付出自我艰巨的努力和辛勤的劳动,只有这样才能收获丰厚的回报。

四、观摩课堂教学,结合自我的教学实践,找到了差距,也找到了改善的方向。

这次讲座又安排了两次课堂观摩。虽然是不一样的专业,但是教学的方法是相通的。从观摩教学中,我再结合自我的教学实践,找到了自我的差距,认识到自我在教学中许多需要改善和提高的地方。

作为一名新教师,要做到为人师表,我还有许多地方要学习,我将以老教师们为榜样,恪守教师的职业道德,刻苦钻研。在教学中,我会努力去工作,丰富自我,让自我成为学生学习的引导者、促进者,而在生活中成为他们的朋友,争取早日成为一名合格的人民教师。

讲座心得体会

该讲座主要谈及互联网环境下大学生如何成功创业以及如何从一名大学生成长为一名合格的软件工程师。

通过讲座,收获良多。在互联网这个急速发展的时代,创业的最基本条件是技术,技术是创业的伊始,是创业成功的保障。如何培养技术,这就需要大学生通过系统的创业实践培训,加强自身的理论知识学习和实践能力的培养;再次,通过实践模拟训练,进而强化创业培训;最后,通过对创业实体开展创业指导,最终落实并完成创业目标。稳扎稳打的巩固自身的实力,而不是虚浮的纸上谈兵,实践才是提高技术的不二法门。在互联网日新月异的时代,软件工程师成了一门耀眼的专业。作为一名大学生,要想成为一名合格的软件工程师,需要良好的编程能力,要求至少掌握一门编程语言。这需要多动手,勤勤恳恳的多敲代码。培养良好的自我规范意识和团队合作精神。好的程序应该是聚集了大部分程序员的智慧结晶,程序开发不是一个人的事情,良好的团队合作是程序开发效率的关键。其次,要有程序开发的良好基础,像英语高数这些对软件开发不可缺少的知识基础需要熟悉掌握。最后就是大学生需要强烈求知欲和进取心,现在软件更新速度迅猛,如果不摄取新的知识必定无法跟上软件更新的步伐。

马云作为当代中国最成功的创业成功者之一,其成功并非偶然。他认为他的创业成功得意与自己对创业的态度。

创业首先要有梦想,要有勇气。如果连创业的念头都没有,谈何创业成功。梦想是创业前进的动力源泉,而勇气是创业的开门钥匙,害怕失败必定害怕创业的开始。许多成功的背后往往有许许多多的失败,没有面对失败的勇气就没有权利享受成功的喜悦。

创业需要坚韧不拔,永不言弃的精神。正所谓三天打鱼两天嗮网的人不会有太大的成就。创业有时候是一条并不轻松的漫长之路,一开始的时候你无法看到路的尽头,你无法保证什么时候成功,不管创业多么艰难,既然选择了开始就没有后退的道理。

以天下人为师,保持零姿态学习态度。通过不断的吸取他人的长处来完善自我。

诚信做人。创业的道路没有捷径,愚蠢的人通过非法的途径剑走偏锋,聪明的人靠品德让别人信服,最终走向成功的终点。

讲座心得体会

我参加了“全国班主任专业化成长系列讲座”培训活动,这次培训会很成功,我聆听了专家的精彩报告后,可谓是受益匪浅。下头从以下几个方面来说一下自己的感受:。

一、要做一个智慧的班主任,提高教育效。原先我明白教师的任务是要“传道、授业、解惑”,可是听了汪克良教师讲座后,我明白作为一位教师还要具有与时俱进的教育理念——不仅仅传道、授业、解惑,为适应时代发展更要激趣、启思、导疑,做一名智慧的教师。

做一名智慧的教师,就要懂得坚持。做一名智慧的教师就要懂得尊重。听了汪教师“一封家书”时候,我不仅仅明白学生对教师做法的感激,此刻的我更是了解到那位教师那份给予学生尊重的宽容和仁者的智慧。

做一名智慧的教师要会反思。“我们真正的收获不在于吃了多少东西,而在于消化了多少”这是在汪教师讲牛的反刍时候提到的,用在教师的身上就是要学会反思,反思的过程就是在消化自己的所得将其内化成自己的知识体系当中。

智慧有时候是在不断探究摸索和学习中升华出的一种灵感,所以作为教师要不断积累总结,将灵感转化成一种经验,做一名真正的智慧教师。

二、学生的培养,应先注重其人格的培养,而不要只注意学习,即先教会其做人,后教会其做事不一样的道德修养决定着不一样的价值追求,也决定着不一样的行为举止,以鲜活的案例来教育学生,引导每一位学生以遵规守纪为荣,以对社会、团体、家庭、自己要有职责心为荣,以心怀感恩为荣,引导学生,感恩父母,启发学生,感恩社会、学会关心他人、乐于帮忙他人,并引导学生感受在实施这些行为后的幸福感和欢乐,把不给别人添麻烦作为每个学生做人的底线。

三、启动学生的内驱力是最好的教育。

由职责感等后天构成的社会性需要所产生的内驱力是推动有机体活动以到达满足需要的内部动力。一个真正尊重学生、平等对待学生的教师,应当把激趣、启思、导疑,即激发学生学习兴趣,启发学生认真思考,引导学生提出问题,作为自己在教育教学过程中的重要任务。要引导学生树立正确的学习态度,如汪克良教师举的“三个瓦匠砌墙的故事“让学生分析得出态度决定一切,作为一个人,不能总想着做自己喜欢做的事,更要用乐观的心态去喜欢你必须要做的事!如周同丽列举的让学生经常做的“游戏-我的生命线”;设计班徽;成长档案袋的充分利用和定期整理,做为自己教育的一个措施;开好主题班会;职责感教育;感恩教育等。

启动学生内驱力的教育必须是爱的教育,必须是尊重的爱,我们要反思我们对学生的爱是否是尊重的爱;是否是理智的爱;是否是真诚的爱;是否是适时的爱;是否是泛滥的爱;是否是公平的爱;是否是贴合主角的爱。

四、开好主题班会。

首先要明白学生在某一个阶段可能出现的问题,把解决某一问题做为班会的目的;其次是班会设计的艺术性是要不断挖坑让学生跳进去,让学生自己爬上来或给学生帮忙上来,让每一个班会成为每一个学生思想的起伏和成熟;最终是一次好的主题班会应当是许多教师团体智慧的结晶。

五、教育学生要贴合学生的认知和身心发展规律。

教育的目的是唤醒而不是改变,教育的手段是引导而不是训斥,教育的方法是关爱而不是溺爱。教师对学生的爱要讲方法,能让我们的学生体验到每一个教师对他们的爱才是最关键的,要学生认可才行。我们的教育要贴合学生的认知和身心发展规律,减少教育过程中一些障碍和无效教育,我们的教育效果会更好!汪克良教师以“171个被认可的汉语新词”等为例说明当代学生新特点。再如周同丽教师举的一个“四块糖”例子,她也照陶行知先生的做法重演一遍,但忽略了因时而异、因人而异,没能贴合当做学生的身心发展规律,结果遭遇一次尴尬。周教师一句“你的心里有糖吗”让我们猛然一震,不得不思考,怎样让我们的教育更有效。

六、用精细化管理,让学生养成好习惯。

很多情景是我们没有坚持,也没有监督学生坚持,没有让学生养成好习惯。习惯决定成败,小学生的一个特点就是自制力较差,可能一个故事甚至一句话就能激起他们好好做人,努力学习的冲动,但往往只是个冲动,不能持久,所以要用精细化管理,培养好习惯,大体都采用魏书生的人人有事做,事事有人做的承包制。开始时我班也是这样做的,之后,感觉操作难度大,执行的不好,所以不少方面在下滑,今后的工作中我要把这一方法再落到实处。

七、发现与名师的差距。

自己做的很多事情都没有相片和录像资料,与家长的通话记录人家都能录下来并积累下来,我都没有往这方面研究,工作了这些年我与家长的通话记录不明白有多少,可是证据呢咱不会保留。这就是我与名师的差距吧,不会用心做事,做事没有坚持到底。从本次学习后我也要做个有心人,及时记录自己和孩子们的成长脚步。

八、在讲座中给我印象深刻的观点,对待学生的错误的态度应是:理智、冷静、淡定。错误是学生特长的不正确的表现形式,犯错误是学生成长的过程,应当给他们机会、位置、舞台,让他们改正、提高。对于孩子的话都要认真地听完,不然以后想听时他们就不说了。这些我都认同。

九、在听了何艳梅教师《我的班主任工作》的报告后,我收获最多的是爱中的智慧:爱是基础,爱生智慧。仅有真心地爱学生,才能尊重学生,了解学生,理解学生,教育学生。当你真心爱学生的时候,你就会发现没有困难的工作,爱学生就会想出教育学生的办法来,就会享受工作的乐趣和育人的幸福。她的那套系统、完善的评价体系是她智慧的结晶,也是她爱教育的证明。我很喜欢她把教育资源深挖掘并无限放大的观点,她说:活动不在多,一个顶十个;不干一举一得的事,爱干一举多得的事。她提醒大家:大声地训斥,会把孩子屏蔽起来,不知你在说什么。这些我应当注意。她善于用学生管学生,每一天让学生查口算、留作业、查卫生、桌椅摆放、作业完成、红领巾、课间违纪、擦黑板、擦窗台、收发作业等,在学生管理别人的同时自己也受教育。这些我也能够尝试。

十、真实记录学生学习过程促进良好学习行为与意识的构成,

“快欢乐乐搞研究,轻简便松做班主任”,这就是何艳梅教师的真实写照,也是我听何艳梅教师讲座的最大感受。

遇到班级中的问题,何教师经常会用研究的眼光来看待,因而探索出了师法自然的教育规律——顺性而为。何教师利用“喜报”“诚信章”“统计图”等建立起贴合儿童个性的新型评价体系,让学生在自信中自己要求、自己提高;她顺应儿童爱玩的天性开通了“阳光网站”,让学生成为了一个个“千里眼”“顺风耳”“万事通”;她研究贴合学生天性的管理方式,使自己的教育目标“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦,但它带给我的心灵慰籍和欢乐,也是教师生活中最鲜活、最美丽的。今后我要以何艳梅教师为榜样,力争做一名研究型的班主任。

十一、性格活泼、敢说敢做、善于组织各种活动的焦艳玲教师开拓创新,开展了许许多多的精品活动。她展示自己的精品活动,讲她活动育人的道理,诠释自己的成功和作为一名班主任的欢乐。让我也感到了班主任工作是种欢乐和幸福。

经过这次听讲座,观念得到了更新,学得一些有用的方法,在今后的教学及管理工作中,我会把专家的理论与自己的教育实践相结合,生成自己的见解,创造适合学生的教育。注意挖掘活动中的教育因素进行活动育人。我力争做一名优秀的教育工作者,在爱中实施教育。我力争做一个欢乐、智慧、幸福、研究型的班主任。我力争使自己的工作再上新台阶,再登新高度。

讲座心得体会

李老师曾经讲过一句话 “你不理财,财不理你”。对于这句话我深表认同,对于生活在这个社会的人来说,理财是我们生活中必须掌握的,也是我们生活的基础。这次可以有幸听到华夏银行徐经理的理财讲座,让我对理财有了更加深刻的认识。

市场经济时代,“财富”观念已经深入人心,“理财”这一以前闻所未闻的新鲜事物也如雨后春笋般遍地开花,银行、网络中到处可见“理财”这一名词。相对“财富”而言,很多人认为理财就是生财、发财,是一种投资增值,只有那些腰缠万贯家底殷实既无远虑又无近忧的人才需要理财,在自己没有一定财富积累的时候还很难涉及理财。其实这是一种狭隘的理财观念,生财并不是理财的最终目的。理财的目的在于学会使用钱财,使个人与家庭的财务处于最佳的运行状态, 从而提高生活的质量和品位。

对于即将步入社会的当代大学生,理财应是他们的人生必修课之一。在我们的周围,有相当一部分大学生已经在尝试着理财。一般来说学生理财基本以炒股为主,在大学校园中的学生股民驻足股市并不是为了挣钱,主要是为了了解投资市场,为今后的个人理财积累一些经验。而对于基金来说,我们大多数大学生还是很陌生的,我们并不了解基金的操作以及交易方式,所以更多的人还是会选择以炒股来吸取理财的经验教训。但是炒股要比基金的风险大得多,所以对于我们来说,基金定投是我们更好的理财选择,所以徐经理也着重讲了有关于基金定投的这一方面的知识。

基金定投是定期定额投资基金的简称,是指在固定的时间以固定的金额投资到指定的开放式基金中,类似于银行的零存整取方式。这样投资可以平均成本、分散风险,比较适合进行长期投资。由于其投资分散风险的特点,可以有效降低投资所带来的风险,不管是大学生还是初涉社会的年轻人来说未免不是一个更好的投资机会。我们可以通过有限的资金来实现更大化的收益,华夏银行所列举这些基金投资计划就是让更广大的人群接受理财这一观念,切实使更多的人掌握一门生存技巧。

对于大学生或者是刚工作的年轻人收入不高的人群如何去理财?专业理财人士认为,虽然每个月的节余不多,如果选择合适的投资工具和投资方式,不仅培养起自己的理财习惯,而且也可以积累一笔不小的财富。定期定额买基金就是一个不错的选择。

这种基金投资方式,好处多多,首先,年轻人没有时间理财,而“定期定额”买基金类似于“零存整取”,只要去银行或证券营业部办理一次就可以了。

一些大学生或者是初入社会的年轻人急于尝试进行投资,希望早日积累投资经验,帮助自己日后能够投资获利。这个出发点是不错的,但是在投资之前必须做好充分的准备,首先就是要认识和了解投资工具,多学习有关于理财这一方面的知识。现在很多年轻人谈不上财务独立,所以对于我们来说还是要遵循勤俭节约、稳健理财的原则,有条件的去进行理财规划。

讲座心得体会

小学期只上了六次课,并且由于讲座的时间限制,这几次课与平常的专业课有很大的不一样。

由于时间短暂,打算介绍很多的专业的知识是不太现实的。教师们讲座的过程中都研究到了时间限制以及我们有限的知识水平,从大处着眼,为我们大概介绍他们研究方向和资料,同时还会简单向我们介绍这些研究将来的实际意义,以及和我们通信工程专业的联系。总的来说,也许理论上逻辑上的很专业的知识,我们并没有学到多少,但教师们利用不到两小时的时间,就基本上将一个新的领域在我们的脑海中勾勒了出来,使我们这些死啃书本的孩子也有机会现实了一把,真正了解到与百姓的生活有直接联系的科学研究。

各位教师不仅仅在学术领域给我们打开了新的窗户,使我们眼前一亮,也为我们介绍他们在工作学习中切身的体会及经验,提前向我们预警就业道路及工作生涯可能遇到的问题。

有些教师还将幻灯片写成英语,听讲座的同时,还接触到了一些专业英语。当然,每场讲座仅有两小时的时间,没有什么实质性的词汇积累。但看到英语ppt的时候,心里面有了小小的震撼,原先自己还有很多单词不认识,将英语迅速转化成中文的本事也还有欠缺。所以,讲座过后,便暗暗下了决心,寒假要让自己的英语再上一个台阶。

第一次课上,留学澳洲归来的田x教师给我们讲的是无线传感器网络。主要资料可分为什么是无线传感器网络,其中的主要问题有哪些以及最重要的部分就是如何解决。

第二次课上,黄xx教师给我们介绍了模式识别的历史与现状。听了这次讲座之后,才明白其实自己以前就接触过很多模式识别的东西,只可是没有将它们与这个专业的名词联系起来,更不明白自己也有可能成为研究这一领域的一员。众所周知我们人有五大感觉——视觉,嗅觉,味觉,听觉,触觉。正是经过这五种渠道(研究证明最主要的是视觉),我们才能从外界获取各种各样的信息,这是我们与外界沟通桥梁。我感觉,模式识别就是给机器来构架这样一座桥梁,使计算机模仿人的感知本事,从感知数据中提取信息(判别物体和行为)。它广泛的应用前景是显而易见的。当代社会是信息大爆炸的时代,有用的,没用的;真的,假的;各种各样的信息纷至沓来。人们也已经意识到,仅靠人的力量根本不可能兼顾到每一条信息,那就更别提利用了。利用机器来帮人们获取信息,以减轻人类的压力,就显得很必要啦。模式识别就是这样一种工具,并且它还衍生出很多其他方面的应用,例如利用已获得信息,来进行进一步的确定与分类,已确定下一步的行动。这个梦想是完美的,但从教师的介绍中不难看出,要想实现零误差识别困难也是相当大的。毕竟,信息是多变的,而机器的灵活性几乎为零,这之间就出现一种矛盾,究竟怎样解决,就要靠一辈辈有志之士啦。

第三次课上,周xx教师介绍了集成电路及可编程逻辑器件的发展与应用。集成电路此刻几乎是渗透到生活的各个领域,平常也总是听到这个词,这次讲座第一次了解了它准确的定义:集成电路是经过经过一系列特定的加工工艺,将晶体管、二极管等有源器件、电容和电阻等无源器件,按照必须的电路互连,“集成”在一块半导体单晶片(如硅或砷化镓)上,封装在一个外壳内,执行特定电路或系统功能。自己在这学期先修过了计算机硬件技术基础这门课,计算机硬件中最重要的部件是cpu,而cpu究其本质其实就是一块集成电路,在这门课中学习cpu的发展时,其实是离不开集成电路的发展的。有了这门课的基础后,听这次讲座时,感觉跟教师有更多的共鸣点,能够说是两次课相互促进理解。集成电路便不再那么神秘了。它的两个重要指标是集成度和特称尺寸;同时对它的主要设计及制造流程也有了必须的了解;另外还了解了ic产业发展过程中几次技术上的分工。说到可编程逻辑器件,就又想到了这学期学的电类工程素质ii,protel99其实就是电子设计自动化中的一种工具,它是帮忙工作人员简便的进行器件的设计。

由于周教师原本是清华通信系的,所以讲课中途,他又向我们介绍了几点他对通信专业的认识以及我们该掌握的必备技能。说真的,对我们专业到底学什么,以前自己真的没有听到过什么真的令我信服的答案,但周教师的话,才让我的头脑渐渐清醒啦:osi七层模型中物理层的研究是我们的主要领域,有频率的调制与解调,信号的接收发送,无线信道等方面的研究。

第四次课上,在无线通信方面颇有建树的钟章队教授给我们介绍了无线通信技术的发展与未来。认真审视我们的生活之后,应当能够发现,无线通信的应用应当能够算是很广泛了吧。但在教师的一番讲解之后,才明白虽然自己觉得这项技术已经算是很成熟了,但科研人员们还有更高的目标,还期望能把无线通信推向另一个高潮,给人们供给更便捷的无线通信。

大致来讲,无线通信经历了前蜂窝时期,蜂窝时期,第一代拟蜂窝通信,第二代数字蜂窝系统,第三代宽带移动通信系统等几个重要时期。当然每一时期的过渡,是建立在各种技术逐步发展的基础上。无线通信的的宽带化与移动化是一向以来的目标,经过各时期经验的铺垫,我们也有理由像教师一样坚信,这样的目标必须会实现。具体来讲,也许就是华为集团提出的电信行业近十年可能会完成的四个超越——超越人口,超越语音,超越管道,超越行业。

第五次课上,李xx教师便给我们介绍了我们生活中已经不可或缺的一种交通——火车,当然是侧重铁路信号方面。由于我国的特殊国情,铁路信号的历史沿革是历尽沧桑。战争年代混乱的局面下是多国制式的共存,解放后原本是完全效仿苏联,可是又因中苏关系的恶化及国内阶级斗争等一系列原因而一度陷入停滞不前的状态。新时代解放了人们的思想之后,铁路信号便迎来了真正的春天。“引进、消化、集成、创新”,以前若听到这几个词,我肯定会觉得它们只可是是几个空头口号,几个官方宣言罢了。这次讲座之后才明白,正是这几个简单的策略将我国的铁路事业推向了世界的巅峰——高铁干线最长,实际运营速度最快。铁路的高速发展,信号的自动控制绝对是功不可没——人们的反应时间已经远不能满足高速运营的要求啦。目前我国普遍使用的是从外国引进并进行优化提高的的ctcs系统(中国列车控制系统),与欧洲的列车控制系统etcs可谓各有所长。

第六次课,我真的听得有点晕头转向了,教师介绍了很多专业问题的求解,说实在的,没怎样听懂,但教师大概要表达的意思,我觉得还是领会了一些。有一点能够肯定,侯xx教师绝对是专家。迭代学习控制与交通控制?看到这个题目时,我就犯嘀咕了,这两样有联系吗?答案必然是肯定的。一言以蔽之,我觉得“知错能改”应当是迭代学习控制的核心,每一次运行之后发现与既定目标曲线的误差,在下一次运行过程中能够进行改善。这也有点机器智能化的意味了。突然想到,第一讲中,模式识别遇到的其中一个问题就是机器的灵活性不够,也许与这项研究联系起来之后,结果会有必须的改观。那么,这样的技术若应用在交通领域,也必然是很有帮忙的。

知识的海洋是无穷无尽的,教师们在其中游得很尽兴。也许将来我们也能够不要那么浮夸,将利益看得那么重,而是潜心做一些研究。在这样大好的形势下,说不定真的能有所建树,推出利国利民新技术。

讲座心得体会

20xx年10月26日晚上那场精彩的演讲,是我这一生都挥之不去的记忆。你可能觉得我夸张了,但是我很认真很严肃的告诉你,如果你和我一样聆听了这场演讲,你一定会和我一样,不,甚至会比我更赞叹。唐大海老师幽默的谈吐,犀利的语言,总能引起我的思考,给我的职业生涯规划带来更多的启发,他的很多话让我有种醍醐灌顶的感觉,甚至让我打开了更多的思路,让我的思维不再是很狭隘的,而是渐渐地在引导着我有更加宽广的思路去看待我身边的问题,甚至是思考我未来的发展方向。

在演讲会的最后,我还很荣幸的和唐老师来了一个面对面的思想碰撞,其中唐老师的一个回答让我受益匪浅,他回答道“无论是你有什么样的理想,都要找到最适合自己的行业,最适合自己的位置去做”。是啊!只有找到了你最想要做的事情,才能拥有激情去对待你的工作,无论遇到什么样的困难也都不再是困难,因为你自己享受这个过程,而不是困难能不能克服,在找到这个目标之前我需要做的事情就是不断的积蓄我的“力量”。

那我们到底应该具备哪些方面的“力量”那,唐老师用了两个小时的时间给我们演讲了这个力量,话句话说,就是老师提出的“百万年薪的知识储备”,具体分为知识储备和能力的储备。

知识的储备包括几个方面:

因为唐老师是做外贸出身的,他向我们介绍了他每天都会关注的一些信息,例如:美元指数,原油价格,日本橡胶价格,美国棉花价格,伦敦铜价,道琼斯指数,a股指数等等,还有他谈到了最近非常热点的金融实事,比如,欧债危机。各行各业的佼佼者都有这样一个特质,就是关注实事,了解现今国家政策和经济发展情况,全面的分析,并结合自身的情况,做出适合自身发展的决策,我想这是基本素质,唐老师当然也不例外。他的分析能力真的让我叹服!

第一条说到了要关注实事,但是只是关注了不会用就是徒劳无用喽,要怎么去分析,就一定要运用到经济学和金融学有关的知识了,他要求我们在大学期间多多阅读相关专业书籍,不断地丰富自己。

谈到经济离不开的就是法律知识,在这个法制社会里,法律是一个工具,更好的保护自身和公司的利益不受到侵害。

说到企业的经营管理,肯定离不开的就是资金的运作,说起资金的运营,第一个想起的就是财务知识,一个好的决策者一定要拥有财会知识,才能把公司的运营做到运筹帷幄,这是需要我们花一定的时间和精力的,毕竟财务方面的知识很专业,我们的重点也应该放在运用知识,而不是知识本身。唐老师还向我们推荐了珠海宏桥的erp软件,让我们在校便进行一些财务方面操作的了解,增强我们的实战能力。

大家都知道,百事可乐公司的一份市场调研报告,帮助百事公司业绩超过了可口可乐,打破了可口可乐垄断可乐市场的局面,由此我们可以看到,市场营销策划对于公司潜在的巨大价值,要学些市场营销,才能给我司带来更多的收益,利润。

谈到管理学唐老师似乎非常的兴奋,他说自己是管理学高手,并向我们展示了他管理公司的两个具体的实例,一个是白领生产线,另外一个是他们公司的激励体制。公司做的越大,对于管理者的挑战也就越大,对管理方法的科学性要求也就越高。

因为唐老师经营的银亿集团主要就是从事外贸行业的,所以他最后重点的谈到了国际贸易方面的知识储备。不过我是学习财管出身的,以后的工作岗位如果有涉及,其实就算是没有涉及我想我也应该了解国贸知识,中国加入wto这么多年来,随着经济的高速发展,国际贸易也越来越多,这方面知识肯定是必备的。

能力的储备包括:

一、智商。

他主要讲到了,解决问题的能力,想象与创造能力,演讲力,沟通与说服能力。这些也都是我们老生常谈的问题了,这些也是成为各行各业佼佼者的必备素质。

二、情商。

他讲到了,幽默感,表情的调整,声音的调控和撼动人心的笑容,他讲到了原一平的笑容,用笑容征服你的客户,征服你的领导。

除了讲述我们必备的知识储备,在后面一大块的时间,唐老师还解读了当今的热点问题,当然,这些解读都是唐老师自身的看法,每个人各有理解,唐老师也让我对很多问题有了更新的认识,从另外的角度去思考了中国的现今状况。

突然见发现自己要学习的知识真的还有很多很多,我需要了解的东西还无穷无尽,瞬间一种压力也笼罩了我,我才发现自己曾经是多么的幼稚,很多想法真的是天真的可笑,不过这就是成长的过程吧,人总是要经历幼稚的阶段,受了伤才能走向成熟。

经过两个多小时思想的碰撞与交汇,唐老师与在场的同学度过了一个愉快的夜晚,场内不时的发出阵阵的笑声和热烈的掌声,唐老师精彩的演讲,给我们这些迷茫中的大学生指明了前进的方向,未来我们的方向是什么,这个问题还要由我们自己去思考,唐老师是过来人,他语重心长的教导可以帮助我们,让我们在未来的人生道路上少走许多的弯路。但是每个人的人生都是不尽相同的,也许唐老师碰到的很多问题我们碰不到,又或许我们还会碰到很多问题,甚至唐老师都没有碰到过,这时就要靠我们运用自身的能力去解决,我觉得一切的知识都是可以学习得到的,但是我们的内心和我们的意志是需要训练的,我要训练自己有一颗坚强的心面对成人的世界,慢慢的长大,慢慢的承担,希望自己能做的比唐老师更好,以后像唐老师一样把我的经验分享给以后的人。

突然很有动力,很有激情,开始干吧!未来的成功都是现今的每一小步走出来的,我要脚踏实地,走好当下的每一步,其实就是满怀希望的走好了未来的路!加油中国,加油大学生,加油我的今天——我的未来!

讲座心得体会

今天,是我们学校的女生节,女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。

这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座,却让魏老师给讲活了,她声情并茂,手脚并用,让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识,和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况,让我们深有体会。

魏老师问了这样一个问题:“谁已经有月经了?”同学们有些低着头,很羞涩。可听了魏老师的一段话:“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗,昂起了自信的头。 接着,魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉,性寒食品,如螃蟹(建议同学吃虾),辛辣刺激,和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动,还给我们讲了一个真实的案例,如果做了剧烈运动,会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水,不会引起腹痛。4 一天八杯水,不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。

这节课让同学们有了基本的自护知识,开阔了大家的眼界,使同学们增添了自信心,魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样:“让我们拥有自己的花季吧!”

今天,是我们学校的女生节,女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。

这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座,却让魏老师给讲活了,她声情并茂,手脚并用,让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识,和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况,让我们深有体会。

魏老师问了这样一个问题:“谁已经有月经了?”同学们有些低着头,很羞涩。可听了魏老师的一段话:“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗,昂起了自信的头。 接着,魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。

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