优秀作文能够用简单的话语表达深刻的思想,给人以启示和思考。以下是一些获奖的优秀作文,它们在语言、文采和观点上都具有较高的水平。
我战胜了恐惧六年级作文
我最怕黑了。因为这,我都十一岁了,还不敢一个人睡,每次都要爸爸看着我入睡才肯罢休。
可是,就在前几天,“狠心”的妈妈对我说:“儿子,你长大了,应该学着一个人睡了。这几天爸爸上班总是迟到,你一定要让他睡好觉啊!”我听后如同五雷轰顶一般,立即“上诉”。但是,“上诉”被驳回,晚上还得自己睡。唉!
时间过得太快了。到了晚上,爸爸给我盖好被子就出去了,剩下我一个人在房间里。我睁开紧紧闭着的眼睛,发现屋子里一片漆黑,什么也看不到,我感到在房间里的某个角落隐藏着魔鬼,似乎随时都会扑上来把我吃掉!我害怕得赶紧用被子把自己捂得严严实实,手紧紧抓住被子,身体一动也不敢动。在狭小的被窝里,我听见自己急促的呼吸和“砰砰”的快速心跳。
过了一会儿,在被窝里憋得够呛的我渐渐感到外面什么动静也没有,于是,我小心翼翼的把被子掀开一条缝儿,探出头,向外一看——借着窗外透进来的月光,可以看到桌子和椅子的轮廓——角落里什么也没有呀!
我战战兢兢地把头伸出了被子外面,想着白天发生的事情:今天课堂上老师讲了什么……今天晚饭吃了什么……不知不觉的,我竟在胡思乱想中睡着了!我还梦到老师夸奖我了呢!早上妈妈叫我起床,我才发现自己已经安然度过了这个“恐怖”的夜晚!我情不自禁的跳下床大喊:“我终于战胜了黑暗!”
通过这件事,我明白了一个道理:一个人只要有勇气,就能战胜恐惧!
我战胜了恐惧六年级作文
花红柳绿只等待第一场春雨的滋润;蛙鸣虫语只等待第一缕春风的呼唤;激流勇进只等待百川到海的汇聚。人生的道路上充满了各种各样的机会,机会就像来去匆匆的贼,只有认真仔细的人才能把握它,才能有机会改变自己的人生。而那一次,我把握住了克服恐惧的机会,最终我战胜了恐惧。
这一天深夜,妈妈仍坐在书桌前加班,她让我自己先去睡觉。我坐在沙发上犹豫了许久,睡意袭来,我打了一个哈欠,无可奈何,我揉了揉惺忪的睡眼,只好选择独自去睡觉。我颤颤巍巍的在房间里摸索,里面一片漆黑,伸手不见五指,黑暗犹如潮水密密麻麻的将我紧紧裹住,我在黑暗中有点儿透不过气了。看着黑沉沉的房间,我下意识地打了一个寒颤,踮着脚快速地跑到床上,生怕有什么鬼张牙舞爪的从我床底下爬出来把我抓住。
我平躺在床上,睡意却仿佛被恐惧赶跑了,我只是慢慢的睁着眼睛,盯着天花板。空气中没有动静,万籁俱寂,突然窗外的一点点风声敲打着玻璃窗,我的心头一震。恐惧犹如恶鬼从四面八方朝我涌来,我终于忍不住了便大喊了起来:“妈妈!妈妈!”妈妈没有丝毫回应,只是传来到微微的打字的声响。我把被子蒙在脸上,希望能赶走那份恐惧感,可那感觉却是一直都在,我的心紧张得嘭嘭直跳。
我战胜了恐惧六年级作文
从小我就不算是个胆大的孩子,怕黑、怕虫,甚至还怕那些仅存在于想象中的鬼……但在伙伴面前,我却总是一副天不怕地不怕的模样。
可就在三年级时,妈妈提出了分床……是的,你没听错,三年级前我一直都是跟妈妈睡的,恐惧与胆怯成了我将她“绑”在身边的唯一理由,现在这根绳索终于要断了。
我独自待在黑漆漆的夜里,脑中一片混乱,各种传闻趁着“恐惧”这个巨大的黑洞,统统涌入了我的脑海——裂口女、伽椰子、红嫁衣……我强迫自己平静下来,却还是忍不住把头缩进了被子里。这时,我听见窗外树枝上的小鸟叫起了“晚安”,我一下就毛了,捂住耳朵,希望这些如夺命咒一般的叫声能从我的思想中删去。过了一会儿,我把头小心地探出被子,习惯性地朝旁边望了望,一个瞪着大眼,长满绒毛的鬼影正目不转睛地凝视着我。
足足有半分钟,我什么反应也没有,用和它一样的眼神凝视着它,接着我突然反应过来,“嗷”地一声弹下了床,朝妈妈的房间冲去。第二天早上,我心有余悸地回去看了看,却是一摊衣服堆成的“鬼影”。
妈妈对这种情况十分担忧,却也无能为力,我更是死也不肯再自己睡了。直到一天妈妈下班给我带来了一个小熊夜灯,那是多么的可爱啊!小熊穿着蓝色的小睡衣,带着绒绒的帽子,脸上挂着萌萌的笑容,头顶着一个软软的小月亮。小熊的身边散发出橙黄色的、温暖的光芒,照亮了夜空中的所有寂静和孤单。妈妈把它安在了我的床头,我像被催眠了似的,又有了自己睡的想法。
躺在床上,我望向身边的小熊,心中的恐惧一点点消退,鬼影变成了毛茸茸的小猫,小鸟的叫声变成了最美妙的音乐,我在温柔的光芒中,安然睡去……就这样,小熊陪我度过了独自睡觉的一日又一日。
小熊在我的心中渐渐占据了一个十分重要的位置,我总是把它放在床头,有时会摸摸它软软的头。它帮我战胜了心中那点可笑的恐惧。我至今还把它放在一个显眼的位置,虽然它已经没电了。
总是有熟悉的人半开玩笑地问我:“你怎么敢自己睡啦?谁帮你啦?”我总是十分认真地,毫不避讳地回答:“小熊。”
我战胜了恐惧六年级作文
我是一个名副其实的胆小鬼,九岁了也不敢离开妈妈一个人睡。妈妈经常说我胆小如鼠,让我学会一个人睡。哎呀,我真不想这样,但是母命难为呀!这一次我勉强答应妈妈接受“挑战”了!
首先第一关自己一个人上楼睡觉。房间在三楼,我上楼梯时看着高的比“泰山”还要高的楼梯,我的心“扑通扑通”的好像就要跳出来了。“天黑了,不会有僵尸和鬼吧!”我闭上眼睛以防看见某些“妖魔鬼怪”,然后扶着栏杆艰难地迈开了沉重的步伐,走上了一个又一个台阶。走了近十分钟我才走到三楼,但早已累得满头大汗。我飞快地打开门,用“闪电”一般的速度打开灯,像“箭”似的冲奔向床上,用被子捂住头,左看右看,见没有动静就带着睡意迷迷糊糊的睡着了。
晚上是寂静的,是黑暗的,是可怕的。我睡着睡着,突然听到了“咔嚓咔嚓”的声音,我吓地滚下了床。可一碰到那冰凉的地板,我就像触了电似的了立刻跳到床上,想马上打开电灯,可是不管我怎么按开关,电灯也不亮,“天呀,是不是有妖怪在和我作对呀?”“他把灯给按坏了?”但我还是把被子包在身上,向声音的源头窗户慢慢爬去。
到了窗户旁,我伸出颤抖的手,一鼓作气的把窗帘用力拉开,然后立刻趴下。过了半晌见没动静,我才慢慢的伸出头来,只见一只大甲虫在窗口飞。原来是大甲虫飞了进来,一不小心出不去了呀!
哎,我居然被一只小小的昆虫吓得屁滚尿流的,这事要是说出去,岂不是人人都要笑话我,而大甲虫此时正扑通扑通的拍打着翅膀,好像在说:“请放我出去吧。”我冲它微微一笑,连忙伸出手把窗户打开,另一只手把大甲虫抓住放到了窗外。
太棒啦!我终于找到了“鬼怪之谜”的答案!咦,我又心想为什么我开始想开灯却总也开不了呢?于是我转头往墙壁上的开关望去,原来那里有两个开关,其中一个是坏的呀!唉,哪有什么妖魔鬼怪,一切的一切都是我自己在吓自己呢!从那以后我再也不怕黑暗和鬼怪了。
虽然对黑暗的恐惧困扰了我很久,但我终于战胜了他。我也终于知道了,原来夜晚是安静的,是梦幻的,是快乐的!我爱热闹的白天,也爱安静的夜晚!
我战胜了恐惧六年级作文
记得那年暑假,爸爸妈妈带我去迪士尼乐园玩。一进乐园,我就跟脱缰的小马一样撒开了欢。半天玩下来,浑身骨头都快散架了,但我仍游兴不减。这时爸爸突然拉着我的手说:“走,我带你坐过山车去!”
刚开始我还挺激动的,可走过去一看,只见过山车轨道错杂,交缠盘旋,高悬半天,心口顿时凉了半截,我连忙打起退堂鼓,撇着嘴道:“算啦,我恐高,就不玩这个了!”
爸爸笑我是胆小鬼,还拍着胸脯道:“有爸爸在,怕什么啊!”没想到的是,妈妈竟然也劝我去玩,她意味深长地说:“既然你怕坐过山车,那就更应该尝试一下啊!加油!”
没办法,我只能硬着头皮上了。可一看到那扶摇直上的轨道,我的小腿肚就一个劲哆嗦。我只好低着头,我怕再多看一眼,整个人会立马晕过去。坐进座位,我慌不迭把安全带系好,再调得紧紧的,这样,应该就安全啦!
“三、二、一,出发!”放音机里随即传来一阵惊悚的音乐。还没等我做好心理准备,过山车就缓缓启动了。
刚开始,过山车走得很慢,就像一只笨重的老蜗牛在爬。我渐渐放松了警惕,忍不住朝两旁看了一眼,只见远近的房屋都矮了一大截,魔幻城堡尖尖的屋顶,似乎伸手就能触摸到。没想到,身居高处,还能看到这么美的风景呢!
突然,过山车发了疯似的往下坠,我们一车人仿佛离弦的箭一般飞了起来。望着眼前扑朔迷离的轨道,我的心都快从嗓子眼里蹦了出来。我下意识地抓住两旁的扶手,吓得手心直冒冷汗,过山车忽上忽下,忽左忽右,忽前忽后,我感觉整个人都被抛到了空中。风呼呼直叫,像是在呐喊助威,又像是肆意嘲笑。我一句话也说不出,只能咿咿呀呀尖叫个不停。
终于,过山车停了下来,我脚踩棉花一般,颤巍巍地走了下来,落地时,仍感觉整个人在风中飘。
爸爸妈妈纷纷冲我竖起大拇哥。
过了一会儿,我缓过神来。我居然没有丝毫后怕,反而开心极了,激动地手舞足蹈。我发现,我不再恐高了。我甚至觉得刚才那一幕实在刺激过瘾,竟然还想再上去体验一把呢!
其实,很多看起来很困难的事,只要你去做了,就会发现,它们只是纸老虎罢了。正所谓,世上无难事,只要肯登攀。一旦登攀上去,说不定还能欣赏到意想不到的风景!
我战胜了恐惧六年级作文
我是一个胆小的人,小小的蟑螂,我怕;温顺的小猫,我怕;更不用说那总是大吼大叫的狗狗了。你可能会说,狗狗有什么可怕的,它可是人类忠实的朋友呢!我承认,小狗确实可爱,像小绒球一般。可再可爱的小狗也有凶猛和可怕的一面。当它翻起脸来,尤其是对我大吼大叫时,我对它的喜爱荡然无存,剩下的只剩下恐惧和紧张了。我怕狗,真的害怕!
那是一个非常平常的清晨,我从楼上走了下来。刚推开大门,一道黑影从眼前闪过,我猛地一惊,又定睛一看,是一只黑白相间的狗,个儿头不大,也就到我膝盖。也不晓得是我哪里惹到它了,那一双铜铃似的大眼睛恶狠狠地盯着我,更令我感到害怕的是,它张开了宽大的嘴巴,红红的舌头随着呼吸一伸一缩,那一口尖刀似的牙齿忽隐忽现,仿佛我就是它一生的仇人,只要一动,它就立马扑上来撕咬;又好像我是美味佳肴,只待主人喊“开动”,它就会毫不客气地上来享用大餐了。
贴着墙壁,我们一人一狗开始对峙了起来。喘着粗气,我盯着这小东西,眼睛一眨都不敢眨。它先是站着,见我不动,后腿着地,居然半坐了下来,口中那令人害怕的“汪汪”声也停歇了下来。此时不逃,更待何时。我准备靠着墙溜走,它已经以迅雷不及掩耳之势,像箭一样地冲了过来。知道“背水一战”吗?此时的我总算了解项羽的悲哀了。反正也要被你咬,我就置之死地而后生,看你又能如何。捡起刚才忙乱中丢掉的柳条,我闭上眼睛,对着小狗的方向,劈头盖脸地一阵抽打劈挑。“啪啪”,柳条被我挥得虎虎生风。伴随几声哀嚎,我睁开眼睛一看,哈哈,小狗已经被我打得头破血流,仓皇而逃了。
当你鼓起勇气,实际上,令人害怕的狗狗也是能够战胜的。
从此,我再也不怕狗了……。
从此,我战胜了狗狗!
我战胜了恐惧六年级作文
倒霉的星期日来啦!今天老妈加晚班,老爸在外出差。今天晚上只有我孤独的可怜的一人在家度过这宁静得可怕,诡秘得让人畏惧的夜晚。这更让本来就胆小的我心中闪过一个个恐怖的念头。我不禁打了个冷颤,吐了吐舌头。
老妈在临走前,苦口婆心,不厌其烦地对我钱叮咛万嘱咐。什么注意不要让陌生人进门啦!关好门窗拉!不要接陌生人电话啦……还好我打断了老妈的话,要不然――哎~真是三天三夜也说不完列!听得我耳朵都起茧!老妈真是唠叨啊!我漫不经心,随随便便地答了几句。现在想起来,老妈讲的话还真是蛮有的理的。
为了抑制我的恐惧,我将电脑.电视.电话.电灯.音响统统打开。“哈!这下家里变成了闹市啦!”我望着一切,点点头,满意地自言自语。
一个人呆在家里真是无聊透了。我从。电视柜里随手拿起一张影碟,稀里糊涂地放进了影碟机真是无巧不成书啊!在这样恐怖的夜晚,我,我居然,居然拿到了曾经吓死过人的――《午夜凶铃》。
幽深的画面上浮现出一个个血腥的死人头ooo,狰狞的双眼好像一直盯着我o;那富有磁性的嚎叫在我耳边回荡,在这样寂静的夜晚,显得格外响亮。“诶――老妈――恐怖!~――我怕――”我捂住耳朵失声力竭地尖叫了一声。随之――“啪――”地一声,我以迅雷不及掩耳之势关掉了电视,“唉――”我深深地长叹了一口气。心的波浪还泛起一层涟漪……心刚刚稍微平静了一点点而已,一件意想不到的事发生了。猛地,电听了,方才喧闹的情景立刻静止了,周围一切仿佛都死寂了,我呆立在原地,久久不敢动。
“铃铃铃——”一阵清脆的电话铃声响起,我迟疑了,到底要不要接呢?《午夜凶铃》里一幕幕的画面在我脑海里闪过。“接吧!哼哼~有什么嘛,大不了一死!鬼算什么?人定胜天,鬼,我绝对会赢的!”真不知我当时是哪里冒出的一股勇气。
我的手还是颤抖的,不觉已经汗流浃背了。我慢慢地拿起电话筒,从电话那头传来一阵熟悉的声音:“喂~女儿啊?在家还好吗?有没有按妈妈的话去做呀?喂喂?……”妈妈的“长篇大论”又开始了。
“诶――”我终于松了一大大口气。一整晚,我再也不怕不怕啦!用勇气当棉被!用勇敢当棉被啦!
现在呢?“恐惧”这两个字在我的字典里再也不会出现了,我战胜了恐惧,它现在已经是我的手下败将啦!
我战胜了恐惧六年级作文
小时候,我认为只要夜幕降临魔鬼就会出现,所以每次晚上要出门的话都是提心吊胆的。哪怕是爸爸让我出去买包烟我都是三步并成两步快去快回。但是有一次,发生了一件事让我我战胜了恐惧。
那天,爸爸妈妈要在晚饭后拜访一位朋友,临走时,妈妈嘱咐我:“杰杰,今晚你一个人看会儿书或复习一下功课,我和你爸爸很快就会回来,不用怕的,你已经是一个小男子汉了,记住了吗?”听着妈妈说我是“男子汉”我觉得自己似乎真的长大了,就一本正经地答应:“没问题,你们去吧。”
回到客厅后,我拿出作业开始复习,但四周太静了,我的恐惧感有上升了。这时,我想起英语老师让我们听读课文的要求,于是,我连忙拿出复读机开始认真的听起了课文录音,果然,录音机里的老师用她深动的语音语调完全吸引了我的注意力。不知不觉中,门铃响了,爸爸妈妈回来了?妈妈一进门就问:“有没有做胆小鬼?一个人是不是很害怕?”没等妈妈问我,我就自豪的说:“我才没呢。我在听录音。”他们听了我的话都笑了。
原来那些魔鬼是一直存在我内心深处的幻想,只要我不在胡思乱想,他就会自己消失。
我战胜了恐惧六年级作文
寒假的时候,有一天,阳光和煦,和风习习,我们一家人来到了玻璃桥。我心情舒畅极了。到了上面,四周风景确实很不错,整个远处的美景一览无余,尽收眼底。我站在玻璃桥的旁边从上往下看,结果两腿发软,身体也开始微微颤抖。
我不禁闭上了双眼,我回想起了,去年夏天时节,有一回,我和表姐欣欣两个人一起去双子塔游玩。到了那儿,我突然发现我不敢往下看,往下看就会手心冒汗,双脚就会控制不住颤抖起来。那次之后,为了不让别人发现,我隐瞒了自己恐高症事实。
弟弟大摇大摆地走到玻璃桥上说道;“姐姐,怕了吧!咯咯地笑起来,走不过来了吧!哈哈……”别看我弟弟人小,才九岁,但是胆子却很大,每次看我比过他就会嘲笑我。
于是,为了让弟弟不那么得瑟,我尝试着伸出一只脚,手扶着旁边的栏杆,踩了踩玻璃面板,又很快地缩了回来,心里特别担心玻璃碎了,心想:早知道就不上来玩这个项目。
我心里激烈做着思想斗争,不行,我得挑战一下自己。我抬脚艰难迈出了第一步,手扶着栏杆,虽然是扶着栏杆的,但手心已然冒出冷汗。此刻,弟弟站在我前面喊道:“姐姐你快一点啊!”
终于到终点了,我长长地舒了一口气。爸爸拍了拍我的肩膀,笑着对我点了点头,我明白,那是爸爸表扬我的时候的独有方式。妈妈拉着弟弟来到了我的身边,调皮的弟弟对我吐了吐舌头,说:“姐,你居然胆子变大了。”那一刻,我心想:你可不知道,刚才要不是怕你笑我,我早就退却了。
自从那次走玻璃桥以后,我发现我自己不再恐高了,摩天轮也敢坐了。我勇敢地战胜了心里恶魔——恐高是可以战胜的。
克服恐惧六年级作文
这一切源于,我怕黑。我怕黑,很怕很怕,一旦一个地方是伸手不见五指的漆黑地段,我就死都不会进去。就在一个星期前,爸爸妈妈对我实施了“不怕黑魔鬼式训练”,当然这项训练是我不知道的。那一天的清晨,妈妈带我到了一个集市上买东西,我高兴地一蹦三尺高。穿好衣服,穿好鞋子,系好鞋带“let’go!”我大声叫喊道,之后我们就出发了。
时间飞逝,很快中午过了,傍晚了,只听到妈妈,轻轻的说了一声“是时候了。”虽然说的很小声,但是我这耳朵就是听得见,我会了一句:“嗯?什么?妈妈你刚刚说什么?”妈妈转过了笑了笑对我说:“没什么,对了,妈妈要去上厕所,你在这里等一下妈妈啊。”说完妈妈就飞似火箭的溜走了。随着时间一分一秒过去,天色也越来越暗了,我眼里闪过一次不安,怎么办,天要黑了,妈妈还没出来,要自己走么?我自问自答道。在我胆怯准备像逃兵一样要逃走时,我脑里闪过一丝金光,脑海显现出一段文字“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”我转念又想:“如果我害怕黑,那我一辈子都还是会怕黑的,我要克服恐惧。”我找了个地方坐下来,心里想着我不怕黑,不怕黑,不怕黑……慢慢的我睡着了,感觉身上轻了很多。
当我醒来时我已经躺在床上了,妈妈就坐在我的身边,静静的看着我,我呆如木鸡的呆迟了一下,然后大叫到:“我不怕黑了,我终于战胜我的恐惧了,耶太棒了!”
我战胜了恐惧_五年级日记
每个人都有自己的恐惧的事情,我最恐惧的是上高塔。恐高可以说是我最大的敌人,国为这个被朋友笑都快成常事了。
爸爸妈妈为了让我不再恐高,想了很多的办法,但是都不管用,有一次,妈妈想出了一个妙计,她约上了我的几个好朋友,一起出玩一个名叫“攀登高塔“的游戏设施。
到了那儿,妈妈帮我们买好了票,我们就脱下了鞋子,开始爬了,这个游乐设施有十层,每层大概是一米高。我往上爬着,不知不觉中就已经到了第五层,我出于好奇,往下一看,天啊,也太高了。我的腿在霎时间就软掉了,停了下来,妈妈看见了,对我说:“不要怕呀,继续往上爬,继续往上爬!”,突然,我头顶上传来一声“哈哈”的声音,我往上一看,原来是那几个朋友又在笑我恐高了。这时,我气愤极了,可是我又不敢爬上去,心里很不是滋味,此时下面又传出了妈妈的鼓励声,于是不知道从那儿来的勇气和信心,让我慢慢地向上爬去,我慢慢地爬着,终于,我要到终点了,可是我的朋友们都已经开始往下走了,这使有了更足的勇气和信心,让我快速冲上了最顶上的第十层。终于,我战胜了对高塔的恐惧。如今的我,早已不是当时那个恐高的我了。
通过这一件事情,让我明白了一个道理:只要你能付出努力,就没有战胜不了的困难,要想成功,首先就得战胜自己。
我战胜了恐惧二年级作文我战胜了恐惧作文
我常常自己在家,从不感到害怕。可是有一次我真地被吓坏了。那是寒假的一天,爸爸妈妈上班去了,留我自己一个人在家。
爸爸妈妈走后,大约过了一个小时,我正在写作业。忽然听见几声巨响,我吓了一跳,手中的笔随着我的手微微颤动,我正写着的`字,也因为颤抖而不成样子了。不知不觉中,手中的笔停了下来。那巨响令人胆战心惊。我坐在床上,一动也不敢动。巨响连续不断地传来,此时的我是多么盼望中午快点到来,爸爸妈妈早一点到家呀!可是中午并没有早些到来,反而好像时间过得更慢了。我躺在床上,心中想起了上学期流传的谣言,和那个令人害怕的鬼故事。我非常害怕那个鬼故事,所以现在更害怕了。这时,我开始在心中默默地对自己说:“曦曦,不要怕,世界上是没有鬼的,要相信自己,不要被害怕吞噬啊!”过了一会儿,爸爸妈妈回来了,我把我的经历说给他们听,他们都兴奋地向我伸出了大拇指,说:我们的曦曦长大了!”
我的心里顿时涌起了一阵自豪感,甜甜地,充满了自信。我很高兴,因为我战胜了恐惧,战胜了困难,战胜了自我,以后再也不会害怕了!
克服恐惧六年级作文
面试恐惧症的原因分析。
面试恐惧症是恐怖症的一种。面试恐惧症即对面试这一特定事件的一种无理性的、不适当的担心和焦虑。一旦面对这种场合时,恐惧症患者就会产生极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境。
1:对自己要有信心。
既然你想应聘,那你就应该相信自己能胜任工作,有一种“我行”的自信。求职的重点并不在于“求”,而是在于“职”,你在找工作,用人单位同时也在找可以为其创造价值的员工,这是双向选择。在正确认识自己的能力和对工作环境、待遇有合理预期的情况下,你才能拥有驾驭并胜任工作的心态。过于低估自己的能力或认为所面试公司高不可攀的求职者,往往表现得信心不足,成功率也相对较低。
2:用积极的'话暗示自己。
3:想像自己是面试官。
在面试过程中把自己假想成面试官,这样会让你换一个角度和心态去设身处地考虑用人单位用人需求,并且能让你更快进入角色。这种“先入为主”的心理状态会使自信增加,这既是一种职场角色互换,同样也是让自己的面试表现更为出色的办法之一。
4:把紧张情绪说出来。
比如面对很多人做自我介绍时可以先说:此时我非常紧张,还请见谅。其实大家一般都会理解你的心情,更不会嘲笑你。把内心压抑的紧张情绪说出来,然后再开始介绍自己,你会发现已经放松了好多。
5:系统脱敏法。
又称逐级放松法。在面试恐惧症的自助中,我们也可以灵活使用系统脱敏法。此时的你不要闲着,四处多投简历,不管是不是你喜欢做的工作,都去积极争取面试的机会。
对先后来临的面试机会进行挑选,要先选择一些不会去就职的机会去面试,以此寻找一个锻练和实践的平台。此时你可以充分发挥,以摆脱面试恐惧,当然如果录取了还能提升自己的信心。
6:认知领悟法。
人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在应对面试恐惧时,更要多学习知织、多看书,以知识的头脑去取代恐惧的心理。
我战胜了恐惧五年级作文
八岁时,我就被检查出在我身体中埋伏八年之久的一种病肿瘤。这是大部分人都为之厌恶的一种病。而我却是不幸中的不幸。听医生说我是属于先天性良性血管肿瘤,病灶不明显查不出。医生还说病例也很少,发病率是十万分之一。想想茫茫人海中,我便是那十万分之一,心里是什么感觉呢?或许是绝望吧!医生又说,这病虽然要不得人命,但却要痛苦一生。这孩子,只能痛苦一生!
八岁,我被推进手术室。
九岁,我又去了一次。作文。
……。
我想我是麻木了吧!竟然连恐惧都体会不到。看着这一道道令人生厌的刀疤,心里说不出什么感觉。伤心吗!痛苦吗?好像,有点……可是,我想痛苦是一定要经历的。因为我幸福还没到。所以,我会等。我一直坚守着这个信念,一直一直!
父亲说,爷爷奶奶死于胃癌。这是我九岁时父亲亲口说的。父亲又说他的兄弟姐妹有六个都已逝去,英年早逝。原因只有一个癌症!父亲又说他们是由于遗传的。我愕然,原来痛苦的并不只有我。所以,我为什么会患上这种病原因很简单。因为我是隔代遗传。直至十岁那年,妹妹也被诊出有与我相似的病症时。我才发现这个家族的“与众不同”。妹妹与我同病相怜,我是该庆幸他可以陪我呢!还是该同情她被恶魔缠上了的苦命!我苦笑,上天自有上天的安排,他给了我们什么命运我们便要走什么样的路。但可惜的是,我并不想妥协!
常言道:让悲愤化作力量。是的,我要用悲怆化为动力,改写我的人生。虽然人生之路并不一定都是一帆风顺的,但我却也要让它精彩,我要我的人生之路更加绚丽多姿。因为我就是我!
其实你仔细看,那窗外的月亮旁边还有众多星星在闪耀……。
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战胜恐惧作文六年级作文
每个人的童年都有很多的第一次,比如:第一次骑自行车,第一次做家务等,多得不可胜数,我的童年当然也有很多第一次,但我印象最深刻的却是那一次。
那天,爸爸妈妈都有急事,吃了晚饭就匆忙地走了,我只好一个人在家里过夜。之前看看动画片上的那些小孩子自己一个人在家过夜的时候,就会有什么小偷、妖魔鬼怪的去捣乱,然后和主角斗智斗勇,最后主角总是会大获全胜。当时我才六岁,动画片上的东西我都信以为真。想着:这么刺激的事,我一定要做好准备。然后我东拿拿,西放放,先把这样搬到那里,又把那样搬到这里。可还没布置好,天就黑了。天一黑,我就开始害怕了,我总觉得有什么东西在盯着我,只要关灯,它没准在哪儿一下子蹦出来呢!但是我东看看,西瞧瞧,就是找不到。我越想越害怕,越来越慌了,想着:那东西会不会是“鬼”呀!我立刻关了灯,飞奔上床,我双手紧紧抓住被子,不敢吱声,身子已经紧张得不能动弹了。此时屋外忽然雷声大作,下起了倾盆大雨。我浑身吓得直哆嗦,把头埋在被窝里,惊出了冷汗。雨滴不停地拍打着窗户,雷声也时不时的吼着,我害怕极了。过一会儿,所谓的“鬼”一直都没出现,又过了一会儿,我想到了妈妈之前常常对我说,我是一个顶天立地的男子汉,一定要勇敢,遇到困难不能退怯,要迎难而上,我终于鼓起勇气把头探出了被窝,怎么没有“鬼”呢?我又壮起胆子走出卧室,在客厅转了一圈,也没有什么异样。我又到了床上安心地睡着了。
通过这次考验,我已经成为了一个小大人,我也明白了只要有颗勇敢的心,就什么都不会怕了。
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我战胜了恐惧五年级作文
也不知是什么缘故,让我从小就特别怕黑,不敢独自走在小路上,为此我傍晚从来不敢单独出去。
还记得那天,晚饭过后,妈妈说家里的牙膏用完了,非让我出去到超市买牙膏。那是,天已经很黑了。我非常怕便对妈妈说:不行,我怕黑,明天再去买吧。可是妈妈却说:有什么好怕的,我小时候哪里没去过,我都不怕,再说你都这么大了,也应该锻炼锻炼自己,让自己克服困难。我觉得妈妈说的也有道理,但是我还是很害怕。过了一会儿,我便对自己说:有什么好怕的`,我都这么大了,锻炼自己的胆子。我终于鼓起了勇气,走出家门,走在了小路上。在小路上我一直提心吊胆,吓得冷汗都快出来了。这时,我便开始了幻想。看这条路上,一眼看不尽尽头,我走在这条长长的道路上,模模糊糊的黑影张牙舞爪,令人毛骨悚然,脑子里顿时想起了那些鬼故事。一个个恐怖镜头在脑海中上演。想到这种情景,我加快脚步,狂奔起来,终于到了商店,我才舒了一口气,买了牙膏。买完牙膏后我便又开启了回家的道路。我边走边想,这样可不行,我的想个办法不让我去想那些吓人的事。这是我脑海中突然浮现出一首歌《不怕不怕》:看见夜晚,我也不怕不怕啦。因为明天就会看见光亮我便走着,嘴里一边哼着这首歌,让我顿时感觉没有像刚才那么害怕了,过了一会儿,我便慢慢的不去想那些吓人的事情了。只专注的哼着歌。不知不觉中,我便走到了家,对刚才的害怕一无所知。
自从这次以后,每次妈妈晚上让我买东西时,我便哼着这首歌,让我不再害怕,慢慢地,我变得大胆了。开始注意小路旁的花花草草。才知道,原来乡村的夜晚就像一幅油墨画一样漂亮动人。多亏了这首歌才让我丢掉了我的害怕,让我变得勇敢,大胆。
你们如果也怕黑,就唱这首歌,相信我,一定能使你们丢掉害怕。
我战胜了恐惧小学四年级作文没想到我战胜了恐惧
在我的成长中发生了许许多多形形色色的事情,但大多都随着时光的流逝而淡忘了,唯有一件事却让我战胜了恐惧,当日的事情,历历在目。
那是在暑假的时候,爸爸、妈妈都去看外婆了,只留我一个人在家,这样的事情我还是第一次遇到,吃饭不成问题,因为他们给我留下了钱。最难忘的就是晚上一个人睡觉了,第一个独睡的夜晚到了,我看着夜幕渐渐降临,我的心也悬了起来,老觉得家里有个黑影在窥探我,我吓出了一身冷汗。于是,我把家里所有的灯全部打开,家里亮的像白天一样,可是我心里还是害怕,生怕屋里的`一切被窗外的人发现,惹小偷进门。所以,我又把所有的窗帘又拉上了,把窗子捂的严严实实的,我又把家里的所有地方都看了一遍,这才放心下来。我这才打开电视机,看起我最喜欢看的《猫和老鼠》,片中机灵的老鼠把笨拙的猫捉弄的洋相百出,逗的我哈哈大笑,这使我暂时忘记了恐惧,夜深了,该睡觉了,我又想起是我一个人在家,心里又紧张起来,我把门窗都锁了起来,临走时,我又看了一眼。灯也没关,我把被子蒙在脸上,躺在床上。
这难忘的一夜,是我把我自己吓的魂不守舍,又是我自己克服了困难,战胜了自我。有了这一次的经历,相信第二个夜晚,我会从容度过。
我战胜了恐惧小学四年级作文没想到我战胜了恐惧
光阴似箭,日月如梭,我们六年的美好时光一分一秒地过去。这些时光在我的脑海中快速闪过,我紧紧抓住了最令我难忘的一瞬间。
记得那时的我,正坐在四年级十二班的教室里如痴如醉地听着即将降临到我们头上的“潘村一日游”的好消息。一位同学的家长给我们做了一个介绍,还告诉我们时间及所需物品,说着我们就在快乐中踏上了旅途。
坐上了不长时间的大巴车,大家有说有笑地来到了潘村。教练带我们来到了巨高无比的“空中断桥”前,看着那即将高耸入云的杆子,有的同学竟然吓哭了,有的同学更是吓得腿都软了......终于在重重考验中,还是轮到我了,穿戴好一切安全设备后,就迈向了“深渊”。我双手紧紧地抓着裤子两边,抬头望着那仅仅被两根杆子支撑着上面有一根被劈成两半且断了一大截的“空中断桥”,不由地打了一个冷颤。我内心忐忑不安,心想:这……这杆子也……也太高了吧!我爬上去得到猴年马月?会不会……从上面摔下来?我抱着恐惧的心理迈上了第一个台阶。
我抓着第二个“台阶”,脚下吃力地向上攀爬。我每爬一层,恐惧加一分,于是快到达顶端时,我内心的恐惧充斥着我的脑神经,我一直迷惑不解:为什么还没到?真正脚踏实地——到达顶端时,向下一眼望去,刚才在车上的欢声笑语早已被我抛到九霄云外了。
我小心翼翼地挪动着脚步向断桥走去,我一遍又一遍问自己:到了吗?我应该怎么快速的到达对面,再返回来?快到断开的地方时,我双目紧闭,把脚往前一伸,竟然是空的!这时,紧张的我脸拧成一团。我慢慢睁开眼睛,开始接受这个残酷的现实,我勇敢地告诉自己:“没事的,你可以的,加油!”于是,我向对面跳了一大步,跳过去了,我又重重地跳了一大步,教练宣布挑战成功后,把我安全地放了下来,我沉重的心终于长长的舒了一口气!
就因为这一次小小的锻炼,使我增强了勇气,我相信,下次自己一定会更好!
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克服恐惧六年级作文
要上语文课了,我在心里默默地想:这节课我一定要举手,否则老师一定会看扁我的。我在心里暗暗下了决心,一定要举手。我信心十足,自己一定会举手的。
上课了,我对自己充满了信心,可是我一看到老师的眼睛,我的信心就不知道飞到什么地方去了。
老师又问了很多问题,可是我没有举手,每次都是想举手而不敢举手。下课后,我狠狠地敲了一下脑袋,为什么我这么没用,这次还是没有克服恐惧。为什么啊!
又是一节语文课,我想这次可不能和上次一样了,一定要举手。
老师又问了一个问题,我依旧有些恐惧,可是,我的脑细胞催我快点举手,于是我举了手,不出所料,老师果然叫了我,于是我克服了心中的.恐惧,回答了老师的问题。没想到我竟回答正确了,我的心里喜滋滋的,因为我克服了自己心中的恐惧,还回答正确了。
我战胜了恐惧六年级作文
人的一生是有恐惧的,不过,只要克服了恐惧,就能勇往直前,不再害怕,让你的.生活迈出一大步。
有一天,舅舅带着我和表哥去赣州的宝葫芦游乐场玩,我和表哥可高兴了.一到了那里,买了门票,我们就拔腿狂奔直跑到很远的地方去玩一种游戏——枪战。每人付十元,子弹有二十发,但不是我们两玩,参与这场游戏的人足三十个。看到人那么多,我的心里恐惧到了极点,想打退堂鼓,可钱已经付了,我表哥先进去了,我就是鸭子也得飞上树——只能去玩了。
很荣幸,我和我表哥是一个队的,不过,敌方有十五人,个个都是老手,而我们队除了我表哥就没有老手了。虽然我的枪法百法百中,但在这些老手小我只是小巫见大巫。于是,倒数三声后,全部人分散开来,寻找敌人......
我们的的队员除了我们两个就被"奸灭”了。自始至终我一枪都没放,而我表哥一直在掩护我着让我心里更害怕了。我一直给表哥加子弹,可表哥不争气,我的子弹只有五颗了,他的子弹也全打完了。敌人一步步地逼近,这时发生了一件事——表哥中弹倒地。我勇气倍增,恐惧早已抛到九霄云外了。我大声喊了一句:“你们让我表哥退出游戏,我跟你们拼了!"我用油桶作掩护,用五发子弹打败了五个人,可我最后也被打败了,退出了比赛。
这次枪战让我克服了恐惧!
克服恐惧六年级作文
“我再也不坐索道了,再也不坐了!”我撅着嘴,忍刚刚别腿的疼痛,自言自语地嘟囔着。想起刚刚摔倒的那一霎那还心有余悸。那天我和爷爷去朱雀山滑雪。因为在五家山划过雪,自以为自己是高手,所以兴致勃勃地跑向索道起点。
前面的人走了,我面前飘过一个铁杆,下面有一个铁盘儿,我学着别人的样子,一只手握着雪杖,夹在腋下;另一只手把着杆,把托盘夹在双腿之中。走!接着索道向上的`力,我的学板在雪地上轻轻地划着,真舒服啊!没一会儿,我就觉得有点力不从心,雪杖似乎越来越不听话,想调整一下,没料到身子一歪,“哐”一声自己从托盘上摔了下来栽倒在地。两条腿像麻花一样互相交叉地别着,真难受啊!管索道的爷爷把我抱到坡下,他嘱咐我要小心。
我听了他的话,决定再试试。毕竟摔了一次,第二次坐索道时,我磨磨蹭蹭地犹豫了好几分钟。这样的小心并没有让我一帆风顺,虽然我丝毫不敢马虎,可不知为什么在比第一次高一点的地方,我又一次摔倒。我害怕了,决定自己走上山去。爷爷心疼我,一次次地扛着雪板送我上山,再连跑带颠地跑下来接我。他一直劝我再试试索道,起初我不敢。但是,看着爷爷在冷风中,一滑一滑地在山上来回跑,还扛着和我差不多重地雪板,我的心中很愧疚。当爷爷又一次提出建议的时候,我决心再坐一次。渐渐走近索道的时候,我的心又一次揪在一起,我害怕再摔下来。