策划书需要符合逻辑和条理性，并尽可能用简洁明了的语言进行表达。接下来小编为大家整理了一些优秀的策划书案例，供大家学习和借鉴。
技能竞赛心得
xxx年11月10日，我有幸与中心学校领导外出学习，通过这短短三天的学习收获颇丰，同时也感到肩上的压力很大，很有一种危机感。
1、每一位老师的课都是实实在在的，不像以前的课满堂灌，追求花样，华而不实。
在这10多节课中，教师完全是站在学生的角度去考虑，了解学生的起点，通过学生已有的知识来获取新知的。他们的设计完全是根据学生的实际观察，通过大屏幕中的动画效果，让学生从中进一步获取信息，并结合课件的展示，让学生从这些具体的动画效果中通过探讨和理解体会到学习的快乐，我觉得他们讲课很朴实，达到了相应的目的。他们的一些做法，很值得我学习。
2、展示的10多节课教学理念都很新，都体现了新课改的精神。
新课标下学生的'学习活动应该是一个生动活泼的课堂，注重了学习的过程性和实际效果。现在的课堂教学不再是单一的教师教、学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生间合作交流下进行教学的。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，而是学生在课堂中是学习的主人，教师只是学习过程中的组织者，引导者与合作者。
3、让我感受最深的是教师们教学基本功的扎实劲儿让我深受启发。
通过听了这10多节课后，我感觉到青年教师的风采就是不同凡响，无论是在课堂上，还是在交流中，言谈举止、无不流露出“年轻就是革命的本钱”的风范，回味他们课堂上的精彩之处，的确是值得我们每一位年轻教师学习、反思。联系到自己，在今后的教学工作中，我要以他们为榜样，转变教育思想、转变教育理念、转变教学方法。积极思考，精心设计，让学生喜欢自己的课堂。力求体现以学生为本，处处为学生考虑，上出有价值、有质量的课来。同时，在教学中，要不断学习，不断反思，学习他们新的教学理念、教学思想，学习他们对细微之处处理的独具匠心，学习他们扎实的教学基本功底等等，反思自己的教学，真正提高自己各方面的能力。
xxx年11月18日。
于基础化学实验技能竞赛的策划书基础化学实验电子版课本
一、活动背景。
为了贯彻落实《教育部等部门关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见》（教思政[2015]1号），强化实践教学环节，促进我校本科生基础化学实验教学质量的提高，加速推进化学实验教学改革进程，全面调动我校学生积极参与基础化学实验操作与研究的兴趣，我校决定与海南蓝岛环保产业股份有限公司共同举办海南大学“蓝岛杯”基础化学实验技能竞赛。
二、组织单位。
1、主办单位：海南大学、海南蓝岛环保产业股份有限公司。
2、承办单位：海南大学材料与化工学院。
三、参赛对象。
海南大学20xx——20xx级普通在校生中系统学习过无机化学、分析化学等课程的有关专业的学生。
四、竞赛内容与要求。
本次竞赛着重考核学生综合运用基础知识的能力，考核学生的.创新精神和操作能力，考核学生的实验综合技能，分为预赛和决赛两个阶段。预赛为笔试，决赛为实验操作。
1、预赛。
预赛以笔试的形式进行，笔试内容包括：化学实验中的一些基本操作要点、基本知识、实验技能、实验原理等。根据笔试成绩取前40名选手进入第二阶段的实验操作技能竞赛。
2、决赛。
决赛以实验操作的形式进行。实验操作第一阶段：化学基础实验中的一些基本操作、仪器使用等内容；第二阶段：综合无机化学实验和分析化学实验内容。
五、竞赛安排。
1、4月12日至4月18日，竞赛工作委员会将竞赛通知及相关内容通过班会或网络进行宣传和动员。
2、4月12日至4月20日为报名时间。相关学院负责组织报名，在4月23日下午5：00前报送“海南大学‘蓝岛杯’基础化学实验技能竞赛报名汇总表”，并发送电子稿。具体事宜由材料与化工学院基础化学实验室负责。
联系人：xx，电话：xxxxxxx，电子邮箱：xxxxxxx@，地点：基础实验楼无机化学及分析化学实验室。
3、4月28日举行预赛，比赛地点另行通知。
4、5月12日至5月13日现场实验操作竞赛，比赛地点：无机化学及分析化学实验室（具体地点另行通知）。
5、5月20日网上公布竞赛结果。
六、竞赛规则。
1、参赛学生应携带学生证或身份证，经检查无误，方准参加竞赛。
2、参赛学生应在规定的笔试或实验开始时间前15分钟入场，迟到15分钟以上者不得入场，竞赛开始后30分钟内不得离场，强行入场或离场者，视为弃权。
3、实验前应先认真清点所列（仪器、药品和名称）数量，如有缺损应立即举手请相关人员处理。
4、参赛学生不得在竞赛场内高声喧哗或随意走动，更不得互相交谈，不得窃视他人试卷或实验报告，否则取消其竞赛资格。
5、选手必须独自完成实验，不准相互讨论，不准交头接耳，竞赛期间不允许任何教师或其他人员进行任何形式的指导或引导。
6、中途离场者不得将试题或实验报告携出考场外。
7、实验竞赛结束后，参赛者须将实验器具清洗归位，如有破损应向工作委员会人员报告，并递交实验报告。
8、参赛人员除遵守以上规则外，还必须遵守实验室各项制度及《海南大学考场规则》。
七、奖励。
竞赛设立一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖5名。获奖者颁发获奖证书和纪念品。
教务处。
xx月xx日。
职业技能竞赛专业活动策划方案
一、活动背景：
随着科技的'高速发展，高新技术已经成为人们现实生活中不可缺少的一部分，而科技的领先源自于电子电工技术的高速发展。尤其是对于改革开放的中国，培养高技能型人才，提高中国先进的生产技术水平。作为一名高职生我们更应该提高自己的动手能力，为国家的四化建设而努力奋斗。
二、活动主题：
树立零号的学风，树立集体荣誉感，树文明大学生的形象为示范院校争光，提高大学生的职业技能水平。
三、活动目的：
为了支持我院的“示范建设”事业，纪念中国改革开放_周年为契机，特开展树良好学风，树集体荣誉感，树文明大学生形象的——电子电工职业技能大赛。本次比赛意在提高当代大学生的动手能力和团队合作意识，提高大学生的综合素质，营造良好的校园文化气息。
四、活动对象：
全系在职学生。
五、比赛内容：
正确的识别电子元器件，正确利用电子仪器，一些简单电路的组装，调试，简单电子元器件的焊接以及调试。
六、比赛用时：
大概2～3小时。
七、所需设备及器材：
万用表，常用电子元器件，示波器，电子实训台，导线若干，两路直流稳压电源，焊锡，助焊剂等。选手自带工具：电烙铁，尖嘴钳，镊子，螺丝刀以及常用工具。
八、活动流程：
1.前期准备：准备比赛时所需工具，安排主要负责人员。
2.实施阶段：
内部宣传：向各个班级发放书面通知(文秘部负责)。
外部宣传：展板宣传，海报宣传(宣传部负责)。
活动报名：以班级为单位，报名表有学习委员教导学习部负责人。每班以团体行式报名，每代表队限制名额3人，每班至少派出一个代表队才赛。
3.评分规则：完成比赛所需时间(15)，元件的正确筛选(10)，测试正确率(25)，电子产品的安装(25)，团队合作意识(10)，焊接电路的美观程度(15)。
4.违规扣分。
选手有下列情形，需从参赛成绩中扣分：
选手应在规定时间内完成比赛内容。在赛程中，均有评委记录每位参赛选手违规操作，依据情节扣5-10分。
现场操作过失未造成严重后果的,由现场评委负责记录,扣10分。
在完成工作任务并交卷后，出现电路短路扣10分。
九、比赛时间，地点：
待定。
十、奖项设置：
一等奖一名。
二等奖一名。
三等奖两名。
优秀团队合作奖一名。
颁发荣誉证书并颁发奖品。
十一、活动预算：
略
十二、活动单位：
主办：自动化系两委会。
承办：自动化系学习部。
备注：参赛选手应遵守竞赛规则，遵守赛场纪律，服从安排，爱护赛场的设备和器材。在竞赛过程中，要严格按照安全规程进行操作，防止触电设备的事故发生。
一、大赛名称：河北省首届高职院校“挑战杯"职业技能大赛。
二、大赛宗旨：
深入贯彻教育部“关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见”(教高[20__]16号)文件精神，进一步推动高职院校教育教学改革，提高教育教学质量，充分展示高职院校教学成果和学生风采。
三、大赛主题：点燃激情，挑战自我。
四、大赛时间：20__年上半年。
五、大赛形式：
本活动分为预赛和决赛两个阶段。预赛由各高职院校自行完成，决赛由团省委统一组织进行比赛。决赛承办高职院校待定(具体视承办高校的硬件条件及比赛项目定)。
六、组织机构：
(一)主办单位：共青团河北省委等部门。
(二)承办单位：__等学院(待定)。
(三)评审委员会：聘请省相关行业协会的专家、学者和省内骨干重点大学相关专业的教授共同组成。
七、大赛内容及组队要求：
(一)计算机应用技术技能大赛。
1、比赛项目：企业网络搭建及应用;flash动画片制作。
2、组队要求：每个项目每代表队限报2人。
(二)外语技能应用大赛。
1、比赛项目：环境对话;同声传译。
2、组队要求：每个比赛项目每代表队均限报2人。
(三)自动线安装与调试大赛。
1、比赛项目：自动化生产线的装配和自动化生产线的调试。
2、组队要求：每代表队限报两组，每组限报2人。
(四)机器人大赛。
1、比赛项目：组装调试机器人，并在规定场地完成任务。
2、组队要求：每代表队限报2人。
(五)数控技术技能大赛。
1、比赛项目：产品部件的数控编程、加工与装配。
2、组队要求：每代表队限报2人。
(六)模具设计与制作大赛。
1、比赛项目：注塑模具cad与主要零件加工。
2、组队要求：每代表队限报3人。
(七)汽车运用与维修技能大赛。
1、比赛项目：汽车维修基本技能，包括拆装、测量、故障诊断;汽车二级维护。
2、组队要求：汽车维修基本技能项目，每代表队限报2人;汽车二级维护项目以校为单位组队进行比赛，每代表队限报2队，每队2人，每校限报一队。
(八)服装设计制作与模特表演技能大赛。
1、比赛项目：女式职业裙套装电脑样板制作与缝制;学生模特表演。
2、组队要求：每个比赛项目每代表队均限报3人。
(九)烹饪技能大赛。
1、比赛项目：中餐热菜;中餐面点;中餐冷拼;果蔬雕。
2、组队要求：每个比赛项目每代表队限报2人。
八、比赛规程：
采取现场竞赛的方式，每个项目比赛时间为2～6小时(包括选手休息等时间)。
每个参赛队按照竞赛题目要求，完成设计、加工、安装、调试等任务，根据任务完成质量、完成时间及文明生产情况(工作态度、安全意识、职业规范、环境保护、成本控制等)评定比赛成绩。
赛前公布设备型号、规格、技术参数、操作指南以及刀具、工具、量具、材料等详细清单。
九、参赛要求：
1、自行申报：大赛针对不同职业高校设立若干比赛项目，高职院校自行选择申报参赛项目，参赛高职院校名单。
2、参赛对象：必须是符合有关规定要求的高等职业院。
校在籍学生，请参加院校一定要严格把好选手资格审查关。如发现参赛选手资格不符，大赛组委会将取消其参赛资格，对赛后发现者将取消其获奖荣誉并收回奖品和证书，同时对相关责任人员及单位进行通报批评。
3、集中报名：参赛报名必须以学校为单位集中报名，每个单位安排代表团长一名。
4、独立完成：参赛作品的设计与制作的整个过程均必须由参赛者独立完成。
十、评比表彰：
本次大赛设单项奖和团体优胜奖。
单项奖：一等奖占10%，二等奖占20%，三等奖占30%。
团体优胜奖：按各高校参赛队员参加各比赛项目的总积分，设团体优胜奖若干名。
一、组织领导。
顾问：公司总经理。
主任：公司党委书记。
副主任：公司党委副书记、公司工会主席、公司副总经理。
成员：办公室主任、人力资源部部长、党委宣传部部长、工会。
工作部长、企管部部长、技术中心主任、培训中心主任、
公司团委书记。
竞赛委员会下设办公室(设公司团委)，负责竞赛的日常工作和竞赛的组织实施。
办公室主任：公司团委书记(兼)。
(一)强化赛前技能培训。
1、组织技能培训。各单位要把赛前培训作为员工吸收知识、学习经验、技能深造的一个平台，针对不同层次员工的不同情况和需求，设立不同层次的目标，确定不同层次的培养内容，选择相应的方式和手段。在内容上要紧密结合企业生产经营、技术更新、产品升级的要求，充分体现“专业补短，技术补差，知识更新，技能提高和学习超前”的特点，增强培训的针对性、预期性和实用性，帮助员工特别是青年员工不仅能够学到新知识、新技能，而且能够掌握灵活解决生产技术、工艺方面实际问题的本领。
在培训方式上要结合青年专业化小组活动，从员工的实际出发，多层次、多角度的开展技能培训。一是开展业余小教员活动。按照广大员工的工作性质不同，以车间(作业区)、班组为单位，从岗位基本技能出发，将专业知识相同、工作业务相近的员工组织起来，选择优秀人员(包括老师傅)充当小教员，通过轮流讲解自己擅长的知识、技能、经验和困惑的方式，促进工作的相互交流和业务技能的提高。二是开展专家特培活动。按照本单位岗位技能的需求情况，选拔在生产、技术、研发等重要工作岗位的专业人才进行专项、前沿培训，通过专家人才特殊培养、培训的方式，引导员工特别是青年员工学技能、长才干。
2、开展“高师带高徒”活动。各单位要结合本单位的实际，把个人素质好、责任心强、技术全面的师傅和虚心好学的徒弟结成师徒，并组织签订《“高师带高徒”协议书》，建立师徒结对子考核档案，制定师傅传授内容和徒弟学习标准、学习规划。各单位还要在高师带高徒日常管理和考核中建立总结座谈、调查评议、聘任承诺和档案管理等四项制度，为高师带高徒活动的开展提供制度保障。切实把“高师带高徒”活动作为提高员工岗位技能的突破口，重点培养“三型人才”，即：技能型、骨干型、攻关型。
公司团委牵头，职能部门协同，各单位广泛参与，根据公司生产经营发展的需要和广大员工对岗位技能提高的需求，紧密贴近生产现场实际，大力开展职业技能竞赛活动，促进公司员工特别是青年员工技能水平的整体提升。
1、竞赛工种：仪表点检员、机械点检员、2250热轧板厂横切工、板坯连铸工(包括210转炉厂和一炼轧厂两个单位的主浇工)、磨辊工(包括一炼轧厂、2250热轧板厂、冷轧板厂等三个单位的磨辊工)、精炼工(包括一炼轧厂、210转炉厂等两个单位的精炼工)、冷轧精整轧钢工、汽轮机〃发电运行一专多能、钳工〃起重工一专多能、厨师大锅菜等十个工种。
2、竞赛对象：公司在册员工(历届获得金奖的选手不再参与本次同一工种的竞赛，但可以参与“高师带高徒”活动)。
3、竞赛方式：
(1)竞赛分初赛和决赛。在初赛成绩(应知考试/笔试成绩)合格的前提下，仪表点检员、机械点检员按初赛成绩取前30名进入决赛(应会考试/口试)。板坯连铸工、磨辊工、精炼工在理论考试的基础上按各单位参赛人员的一定的比例选拔相应人数，以单位挑战赛的方式组织决赛(实践操作考试)，其他工种根据初赛成绩的排名情况，确定参赛选手总人数的1/3进入决赛(即操作技能考核)。
(2)竞赛范围及组考办法。各工种的竞赛以国家职业标准高级技能(职业资格三级)要求为依据，大赛分理论知识考试和实践操作考试两部分进行。具体组考方式和范围以另行下发的各竞赛工种考试大纲为准。
参赛选手的表现进行比较系统的技术点评，围绕竞赛理论成绩、实践操作成绩、竞赛整体技术技能状况进行分析，同时采取互动答疑的方式，帮助选手提高发现和解决问题的能力。
4、报名工作：采取自愿报名的方式，各直属单位团组织负责宣传发动和组织报名工作，并造好参赛选手花名册(见附表)，于3月11日之前报竞赛办公室。
5、竞赛时间：仪表点检员、机械点检员等两个工种将在20__年7月份前完成，其他工种在9月份前完成。
(三)深入开展小工种技术比武。
各二级单位要结合本单位的生产实际和岗位需求，深入调查研究，选择1—3个技术工种和核心岗位等作为竞赛工种，以岗位为基础，本着实际、实用、实效的原则，采取“以练为主、赛练结合”的方式，深入开展小工种的技术比武活动，活动要加大激励力度，制定详细的实施方案和具体的奖惩措施，并进行广泛宣传发动，组织该工种岗位人员实行全员参与、全员互动，努力扩大竞赛活动的覆盖面和影响力，不断掀起群众性的岗位练兵、技术比武热潮，激励广大员工特别是青年员工争当本工种的能工巧匠、本岗位的技术能手。
一是开展技术拉力赛，通过建立“定培训、定标准，随机考、定期考”为内容的“两定两考”机制，采取“循环抽签、随机抽人”的办法，将一年分成四个赛段，每个赛段随机抽取相同工种的同比例员工进行业务理论、实际操作、问题分析等方面的测试。二是开展技能操作挑战赛，选取生产中最普及、最实用的实践操作项目，设立单人赛和团队赛，以质量最优、速度最快为标准，面向广大员工公开挑战，让绝活绝技不断展现。如：行车操作挑战赛、电焊工挑战赛、设备故障处理挑战赛、取(制)样挑战赛、仓管员挑战赛等等。
(四)将“青工创新创效”融入公司“群策群力活动”之中。
青工创新创效活动的内容在基本原理、终极目标上与群策群力是一致的，但在过程控制、活动流程上与群策群力有所区别，因此，我们要在总结以往创新创效活动的基础上，借助“群策群力”的工作方式和工作流程，运用一些先进管理工具和科学的方法，将“项目化运作”作为深化青工创新创效活动的重要抓手，打破部门界限，协调成立多层次、多类型、跨部门的青年科技攻关小组，组织青年员工以完成攻关课题为目标，以提高岗位技能为目的，深入开展课题攻关活动。活动中要切实规范和完善创新创效活动的过程，主要抓好几个关键环节：一是结合企业、青年的特点和实际，制定切实可行的“项目化运作”工作目标，并予以量化分解。二是通过发放“青年项目书”等方式，发动青年职工立足本职岗位，以解决岗位问题为导向，发动青年职工立足本职岗位，分析查找，改良改进，组织青年以小指标、小课题、小事故为项目申报创新课题。三是在青工申报创新课题的基础上，确定企业所需、青年所能的攻关项目，对青年员工公开招标，由项目负责人与单位签订攻关合同，明确双方的权利和义务。四是探索青工创新创效活动的激励机制，制定科学的评估考核标准，加大迪对项目实施情况的跟踪、反馈、检查、督促与评价。五是要通过项目成员之间平等坦诚的沟通和交流。
为进一步加强高技能人才队伍建设，提高广大职工的岗位技能素质，培养技术技能型和知识智慧型人才，激发广大职工学习技术、钻研技术、应用技术的积极性，公司决定举办职工专业技能大赛活动。为组织好这次大赛，公司领导高度重视，制定了完整、详细、可操作的大赛活动实施方案。
一、大赛目标和主题。
这次技能大赛旨在为职工切磋技艺、交流技术、展示技能搭建舞台，创造条件。通过比赛活动发现人才、培养人才、提升人才，营造比、学、赶、帮、超的公司企业文化氛围，为公司调结构、转发展、加强自主创新，提高核心竞争力，培养、发现、建立强大的技能人才资源。
本次技能大赛的主题是：苦练内功，加强岗位练兵;建强素质，提高专业技能。大赛成立了以公司董事长、总经理为组长的领导小组，领导小组下设职业技能大赛办公室，由公司工会、人力资源处、团委、培训中心等部门负责人员组成，负责各项赛事筹备和实施工作。
二、大赛工种范围。
本次技能大赛工种包括：维修电工、电工、工具钳工、焊工、车工、管工、转炉炼钢工、轧钢工、连铸工、炉内操作工、烧结工、焦炉调温工等多个工种。大赛分初赛和决赛两个阶段进行。
三、大赛的实施。
1、初赛。从今年5月初开始到年底前结束，由各工种单位，根据时间安排，自行组织本单位的比赛，一方面采取集中培训与职工自学相结合的方式，按时间、分专业工种组织职工培训学习，在此基础上组织全员考试。另一方面，通过实际操作、岗位练兵、互帮互学、师带徒等形式，加强职工的岗位技能训练，提高职工的实际操作技能。采取自下而上、层层选拔的方式，把那些理论成绩突出、技术精湛的选手推荐出来，参加集团公司组织的决赛。
2、决赛。从明年1月至6月为技能大赛决赛阶段。在此阶段，有关参赛单位要组织初赛前4名选手报名。大赛领导小组要制定比赛技术纲要、厂际间培训、学习交流计划，并组织理论、实作考试等。
四、大赛奖励规定。
比赛结束后，公司将根据每个工种的参赛人数，取40%的参赛选手进行奖励、激励。
1、第1名奖励25000元，第2名奖励16000元，第3名奖励10000元，第4名至第10名各奖励5000元。
2、对每个工种前5名的优秀选手进行表彰奖励，晋升一级工资，并授予“技术明星”称号，其中，年龄在35岁以下的选手，由公司团委授予“青年岗位能手”称号，对女选手，由公司女职工委员会同时授予“建功立业先进女职工”称号。
3、获得荣誉称号的职工，做为今后评选各类先进的优先推荐条件之一，并与职工晋升和人力资源结构优化、人才合理流动相结合。
为加强保育员的专业技能培训，挖掘保育员的内在潜力。通过活动激发保育员参与活动的积极性，促进保育员对教学技能的'掌握，提高保育员专业水平，从而全面提升幼儿园的保教质量。
一、活动时间：
20__年9月28日中午12：45分。
二、参赛对象：
幼儿园全体保育员。
三、比赛地点：
中六班餐厅。
四、比赛奖品。
设置一、二、三等奖若干名;普奖：护手霜、香皂、润唇膏、杯子等。
五、竞赛内容。
1、配置消毒液及桌椅的擦洗。
2、理论知识随即问答。
六、竞赛形式。
1、实践操作。
参赛选手在指定地点和规定时间内，配置消毒液和擦洗餐桌。(边做动作边讲述)。
2、保育专业知识答辩。
保育员随机抽取《保育员应知应会》、《上海托幼机构卫生保健管理工作手册》等保育理念和专业知识进行提问，选手在1—3分钟内作答，回答问题要求简洁明了，有条理，有重点，并结合本人的工作实践作答。
七、参赛评委。
张明芳、范瑛、范灵慧、李媛媛。
八、比赛要求。
1、进入餐厅，穿戴好衣帽、口罩。
2、餐前10-15分钟消毒餐桌，从左到右擦洗，先擦上再擦下;间隔5-8分钟后，用清水抹布再擦一遍。抹布对折成长方形，擦一张桌子翻一个面，一块抹布擦2张桌面，不能一擦到底。
3、自觉遵守比赛的要求，做到公平、公正。
于基础化学实验技能竞赛的策划书基础化学实验电子版课本
摘要：为了提高高职医学生基础化学实验技能，为培养专业所需的实践能力和综合素质打好基础，通过调查问卷等形式，找出了影响高职医学生基础化学实验技能提高的主要因素，并据此结合学校实际情况提出了提高医高职学生基础化学实验技能的对策。
基础化学实验是高职医学生从中学步入大学后较早接触的一门实验课，在整个实验教学体系中起到“敲门砖”的作用，在提高学生的观察能力、独立思考、分析、解决问题的能力，激发学生的创新意识，启发学生的科学思维，培养学生严谨的科学态度和良好的实验素质等方面起着非常重要的作用。因此，分析制约高职医学生基础化学实验技能提高因素是高职基础化学实验教改的重要课题。
对药学专业学生进行问卷调查的结果表明：实验室基础条件（场地、设备、师资）差，教学针对性不强，合作水平不高，成为制约高职医学生基础化学实验技能提高的几个主要因素。
基于以上调查结果，课题组提出：在现有条件下采取加快实验教学内涵建设，深入实施因材施教模式，探索以小组为单位的成绩评价机制等措施，达到提高高职医学生基础化学实验技能的目的。
2.1加快内涵建设。
在高职院校普遍从规模扩张转向内涵发展的大环境下，加快基础化学实验室内涵建设，改革实验课程的教学模式、实验内容及教学手段，提高实践教学质量和课堂实效性，是摆脱实验室基础条件困境的必由之路。
2.1.1教学模式向模块化改革将实验教学内容按照知识体系的内在规律和联系构建教学内容模块[1]，以综合性实验为核心，基础实验操作、基本实验方法为支点，先练基本操作，再做综合实验，实现技能教学的'层层递进，达到技能综合应用的目的[2]，有助于改变“一章一实验”模式导致的教学机械化、断裂化。
2.1.2实验内容向微型化、绿色化转型贯彻“创新、协调、绿色、开放、共享”发展理念，将装置复杂、反应时间长、安全隐患大、污染严重的实验改良成小微型实验[3]，在不影响效果的前提下达到精简仪器、缩短时间、消除安全隐患、减少环境污染的目的，同时有利于培养学生创新意识和环保意识。
2.1.3教学手段向信息化迈进信息化教学在某些环节中能替代传统教学模式发挥作用，且更直观、更具体、效果更好[4]。例如，在做称量、配制溶液、重结晶等基础操作实验时，标准化操作视频是教师演示实验有益的补充，且可以作为线上教学资源供学生自学使用。
2.2深化因材施教。
分班教学是解决教学资源相对不足，提高课堂教学效果的有效办法。在此基础之上，深入贯彻因材施教思想，按照学生入学学历、文理分科和学习成绩等因素科学分组，在实验教学中对不同的对象制定不同的教学目标，采取不同的教学方法和考核方式，达到分类教学的目的。
2.3创新考核机制。
2.3.1制定《基础化学实验技能考核标准》以历届基础化学专业技能竞赛的评分规则为参考，结合教学大纲和实训指导的要求，制定《基础化学实验技能考核标准》（以下简称《标准》）。将基础化学实验分解为若干个具体步骤，每一个步骤规定操作要领、操作规范、成功率等要素，视完成情况赋与一定分值。《标准》作为基础化学实验技能水平期末考核的主要依据。2.3.2探索以小组为单位的实验成绩评价机制问卷调查表明，由于入学前缺少化学实验经历，半数以上学生在做实验时合作意识淡薄，进行大型实验时指挥失当、协调失灵、配合失度。以小组为单位的实验成绩评价机制，即学生实验成绩以小组实验结果为基准，根据个人作用和表现上下浮动，将个人成绩与集体成效挂钩，倒逼学生分工合作，形成激励约束机制。
3结语。
基础化学实验在高职院校医学类课程实验教学体系中处于“上游”位置，对于高职医学生大学期间实验技能的形成、实验习惯的养成和综合素质的锤炼具有举足轻重的作用，对后期专业实验技能的培养产生直接影响。因此，探讨提高基础化学实验技能的对策，对高职院校医学类相关专业提高实践课堂实效性，开展实践教学体系改革具有积极意义。
参考文献：
全科医师技能竞赛策划方案
为深入贯彻落实十九大报告指出的“大力弘扬劳模精神和工匠精神，营造劳动光荣的社会风尚和精益求精的敬业风气”，进一步激发广大职工学技术、练技能的热情，不断提高卫生计生职工队伍技术素质，引导广大医务人员学技术、练技能，切实加强医疗急救能力建设，提高医疗急救服务质量和工作水平，结合我区实际，特制定本方案。
专业竞赛分医院感染防控操作、口腔医学操作；设置笔试、技能操作。
从事本专业，具备医师执业资格的专业技术人员。各单位选拔参加区级竞赛的医师必须符合以下条件：
（一）爱岗敬业，秉承“以病人为中心”的服务理念，踏实工作、无私奉献，具有良好的政治素质和职业道德。
（二）个人素质较高、专业技术精湛，得到同行及患者的'认可。
（三）责任心强，既往无医疗事故和违纪情况。
（四）在本专业领域刻苦钻研，勇于创新，开拓进取，积极推进临床事业发展。
各单位一线在职职工均可报名参加，已获得“山东省技术能手”、“济宁市技术能手”荣誉称号人员，不再以选手身份参加竞赛。
比赛分为基层竞赛、区级竞赛，基层竞赛由各医疗机构组织实施，成立本机构赛事组织机构，负责组织本单位的比赛。经过基层竞赛，各医疗机构按照参赛要求选派医师参加区级竞赛。区级竞赛由任城区卫生健康局主办，任城区卫生健康继续教育中心承办，成立全区卫生健康系统技能竞赛组委会（以下简称区级竞赛组委会），由任城区卫生健康局和区卫生健康继续教育中心相关领导和工作人员组成，负责区级竞赛的总体策划、整体推动和统筹协调。组委会下设办公室、专家委员会和监督委员会。办公室设在区卫生健康局医政医管科，负责竞赛的统筹协调、宣传及组织实施工作。专家委员会由组委会确定，负责制定竞赛规则、命题和评判等工作。监督委员会由区纪委驻区卫生健康局纪检组组成，负责整个竞赛过程监督、审查和仲裁等工作，确保公开、公平和公正。
竞赛分为三个阶段：
（一）启动部署阶段（3月份）。
各医疗机构根据本实施方案，结合实际制定实施方案，明确组织分工，落实工作任务，根据有关安排全面开展业务培训和技能练兵活动。
（二）基层竞赛阶段（3月—4月5日）。
由医疗机构组织实施。具体竞赛形式由各单位根据实际情况确定，参与竞赛的职工不少于本岗位人数的80%。
（三）区级竞赛阶段（4月6—8日）。
以各医疗机构为单位，组成竞赛小组，区属单位选派2-4名、基层单位选派1—2名医师参加区级竞赛。每名选手均参加初赛，初赛成绩前16名的选手进入复赛，初赛、复赛成绩总和作为个人奖项的确定依据。
区级竞赛由初赛和复赛组成。初赛为理论考试，复赛为技能考核。初赛成绩前16名的选手进行复赛。复赛选手的成绩总和=理论成绩×30%+技能成绩×70%。
（一）初赛：理论考试。题型设置为单选题、多选题、是非题。
（二）复赛：临床技能比赛。
比赛顺序由抽签确定。
本次竞赛每项设立个人一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名。其中，区级比赛个人成绩第一名的选手，按程序向区总工会申报相关荣誉，前4名选手参加市级竞赛，同时给予一、二、三等奖获奖选手一次性奖励。
（一）高度重视，加强组织领导。各单位要充分认识本次竞赛对提高医师队伍整体技能水平，拓展优质临床服务、规范临床队伍建设具有重要意义，切实加强组织领导，成立相应的工作机构。要按照竞赛组委会的统一部署，结合实际制定具体实施方案，精心组织，有序推进。要坚持公开、公平、公正原则，着力提高竞赛质量，真正把职业道德好、技术水平高的选手选拔出来，赛出风格、赛出团结、赛出水平，使竞赛成为提高岗位技能水平、展示临床队伍风采的有效载体。
（二）广泛发动，确保取得实效。各单位要以本次竞赛为契机，以医师全员培训、全员练兵、全面提升临床队伍整体技能素质为目标，通过多种形式广泛发动相关专业临床人员积极参与竞赛活动，参与率力争达到相关专业在岗人员总数的80%以上。要在组织开展岗位技能培训的基础上，以赛促练，达到广泛参与、层层练兵的目的，进一步在卫生健康系统职工中掀起学技能、练硬功、比贡献、创一流的.热潮。
（三）加大宣传，营造良好氛围。各单位要加大对竞赛活动的宣传力度，广泛宣传开展临床技能竞赛的意义，宣传开展活动的典型经验及做法，宣传活动中涌现出来的先进典型，不断扩大竞赛活动的社会影响力，展现临床工作者爱岗敬业、无私奉献的职业形象，营造尊医重卫的良好氛围。各医疗机构在竞赛结束后5个工作日内将岗位培训练兵、基层竞赛资料(如竞赛通知，宣传材料，人员培训、岗位练兵和比赛现场的照片等)报送竞赛组委会。各单位要加强信息交流和情况反馈，及时向竞赛组委会提供信息。
技能竞赛口号
1、行比赛，奖先进，带落后，共发展。
2、技能成就人生，人才创造世界。
3、练就过硬本领，掌握过硬技能。
4、拼出机修豪气，放出电气风采！
5、你我技能有评比，大伙水平能提升。
6、以赛促学，以赛促练，以赛促干。
7、学技术，练技能，当能手，做贡献。
8、苦练基本功，赛出高水平。
9、比一比，安全技术硬道理；学一学，理论实践相结合。
技能竞赛口号
3、全员参与，公平竞争，交流经验，共同提高。
4、勤学苦练成专才，上岗就业显风采。
5、学技术，练技能，当能手，做贡献。
6、以赛促学，掌握技能，做合格的'高技能人才。
7、展示技能、选拔人才、提升素质、促进发展。
8、开展职业技能竞赛，培养造就优秀人才。
9、加快技能人才培养、服务地方经济发展。
10、赛出水平，赛出风格，展现职教风采。
11、赛场广交朋友，职场深谙先机。
12、大力开展技能竞赛，全面提高整体素质。
13、勤学苦练，精通技能，夯实基础，赛出水平。
14、打造技能精英，彰显职教魅力。
15、学习技术，提升技能，提高素质。
16、同学同台献技艺，赛场争相出佳绩。
17、刻苦钻研技术，力争岗位成才。
18、展个性特点、促全面发展、谱青春乐章、创和谐校园。
19、多掌握一门技能、多一个就业机会。
20、技能成就人才、才艺增添光彩。
21、巧学善思炼精艺，沉着冷静创佳绩。
22、今日学校的技能尖子、明日单位的技术骨干。
23、技能成就人生，人才创造世界。
24、把握机遇，展示风采，享受成功。
25、聚力领航路建功新时代”为主题劳动竞赛口号征集投票（多选）。
26、技能成就人才、才艺增添光彩。
27、巧学善思炼精艺，沉着冷静创佳绩。
28、励练能力，交流技艺，超越自我，勇攀高峰。
29、加强学习，互相交流，切磋技艺，共同提高。
30、经过组委会层层筛选，从中我们再次优选了6条口号进行投票。
31、加强学习，互相交流，切磋技艺，共同提高。
32、勤学苦练，精通技能，夯实基础，赛出水平。
33、练就过硬本领，掌握过硬技能。
34、勤学苦练，精通技能，打牢基础，赛出水平。
35、以赛促学，以赛促练，以赛促干。
36、巧学善思炼精艺，沉着冷静创佳绩。
37、聚力领航路建功新时代”为主题劳动竞赛口号征集投票（多选）。
38、励练能力，交流技艺，超越自我，勇攀高峰。
39、技能成就人才、才艺增添光彩。
40、事实胜于雄辩，四分局就是行。
41、依法诚信纳税，促进和谐社会。
42、创先争优促发展，为民服务勤练兵。
43、知识竞赛成定局，当之无愧是四局。
44、知识竞赛谁最强，当仁不让四分局。
45、神通广大四分局，税务竞赛我看行。
46、税收业务大点兵，四分局是头等兵。
47、税收服务真光荣，我们单位一定赢。
48、税收知识不落后，四局人人都要露。
49、税收竞赛谁最强，当仁不让四分局。
50、业务竞赛大练兵，四分局个个是精英。
51、练兵千日奋战今天，第四分局所向披靡。
52、挥洒汗水，叱诧赛场，智慧丰溢，永争第一。
53、刻苦钻研技术，力争岗位成才。
54、实践锻炼能力，比赛彰显才智。
55、打造技能精英，彰显职教魅力。
56、技能成就人才、才艺增添光彩。
57、学习技术，提升技能，提高素质。
58、把握机遇，展示风采，享受成功。
59、同学同台献技艺，赛场争相出佳绩。
60、学技术，练技能，当能手，做贡献。
61、开展职业技能竞赛，培养造就优秀人才。
62、今日学校的技能尖子、明日单位的技术骨干。
63、全员参与，公平竞争，交流经验，共同提高。
64、勤学苦练，精通技能，夯实基础，赛出水平。
技能竞赛口号
大力开展技能竞赛，全面提高整体素质。
开展职业技能竞赛，培养造就优秀人才。
技能成就人生，人才创造世界。
展行业百技，树人才新观。
以赛促学，以赛促练，以赛促干。
展技能，秀风采。
打造技能精英，彰显职教魅力。
苦练基本功，赛出高水平。
刻苦钻研技术，力争岗位成才。
今日是对手，明日是朋友。
一技在手，终身不愁。
加快技能人才培养、服务地方经济发展。
技能成就人才、才艺增添光彩。
巧学善思炼精艺，沉着冷静创佳绩。
群英聚会比学赶帮争创一流。
相互学习加强交流共同提高。
人才是企业的第一资源。
练就过硬本领掌握过硬技能。
培养过硬作风建设过硬队伍。
岗位靠竞争收入靠绩效晋升靠才干。
励练能力交流技艺超越自我勇攀高峰。
加强学习相互交流切磋技艺共同提高。
技能竞赛口号
2、技能成就人才、才艺增添光彩。
3、巧学善思炼精艺，沉着冷静创佳绩。
4、励练能力，交流技艺，超越自我，勇攀高峰。
5、加强学习，互相交流，切磋技艺，共同提高。
6、涂装工种大比武，百名员工夺状元。
7、勤学苦练，精通技能，夯实基础，赛出水平。
8、开展机器技能竞赛，造就优异技术人才。
9、勤学苦练，精通技能，打牢基础，赛出水平。
10、群英聚会，比学赶帮，争创一流。
11、练就过硬本领，掌握过硬技能。
12、以赛促学，以赛促练，以赛促干。
13、赛技能，强素质，当先锋，为涂装建设作贡献。
14、勇于挑战自我，敢攀技能高峰。
15、技能成就人才、才艺增添光彩。
16、技能成就人生，人才创造世界。
17、赛场广交朋友，职场深谙先机。
18、学习技术，提升技能，提高素质。
19、把握机遇，展示风采，享受成功。
20、勤学苦练成专才，上岗就业显风采。
21、同学同台献技艺，赛场争相出佳绩。
22、大力开展技能竞赛，全面提高整体素质。
23、开展职业技能竞赛，培养造就优秀人才。
24、今日学校的技能尖子、明日单位的技术骨干。
25、全员参与，公平竞争，交流经验，共同提高。
26、勤学苦练，精通技能，夯实基础，赛出水平。
技能竞赛心得
各位学弟、学妹你们好！很高兴能有这样一个和大家面对面交流的机会。我记得去年的这个时候，我坐在那个位置，上面讲话的是时雯洁学姐。那个时候我在想，明年的现在我也要像学姐那样，可以站上这个讲台，给别人讲我的心得，那么今天呢，我也确实做到了，心理真是“别有一番滋味”。但是，在欣慰之余，我也不得不说，为了今天，我付出的努力是我所不曾想象到的。那么今天，我把我的心得归结为六个字：坚持、信心和反思。
首先，我来说说坚持。为什么要把这个放在第一位呢，因为我觉得在我的经历中，没有这两个字，我绝不会走到今天。在师范技能竞赛之前，可以说我的大学是平凡的不能再平凡了。没有学生干部的荣耀、没有特别突出的成绩，甚至没有一点起伏。不知道你们之中有没有人有过跟我一样的感觉。我的大学就好像是在完成任务，每天都忙得不可开交，但是真正静下心来想一想的时候，又好像想不到自己到底是在忙什么，反而觉得像高中那样辛苦的日子让人过的很踏实，很充实。但是，当我听完时雯洁学姐的心得交流会之后，我就在想：要是我的.名字也像她这样用横幅挂在学院门口，那该是多美的事啊。所以从那以后，我就给自己定下了这一目标，实际上我也是一直朝着这个目标努力的，从来没有放弃，甚至一点都没有动摇过。因为，到了大三、大四的时候，你们会慢慢知道，人生面临着很多选择的：考研、考公务员、考编制、参加比赛等等。但是我想，如果你以后想要当老师的话，那你就要抓住这个机会，不要放弃，不要动摇。可以说准备这个比赛我花了整整半年的时间，从今年五月的师范技能考核开始，一直到暑假培训、院模拟比赛、院赛、校赛、包括校赛之后的模拟模拟再模拟等等，这一系列的过程，如果你没有一直坚持的信念的话，那肯定是走不到最后的。其实我们一起参加暑假培训的同学可以说都很不错的，我想唯一比她们多的一点就是坚持，很多同学到了最后就有点动摇了，不知道该不该弄这个比赛。其实我告诉大家，只要你坚持，你就不会后悔，相信我，越到最后，你获得的就越多，那是别人根本无法企及的宝藏，而这些对你的一生可以说都是非常有益的。
第二：信心。要有信心，这很重要。在这里，我要特别感谢我的指导老师周鹤新老师，还有周领老师，还有学院和学校默默为我们付出的老师们。我想，周鹤新老师在专业素养方面给我的帮助是任何人都做不到的。这里我要特别提醒一下小教数学方向的同学们，慢慢地和周老师接触多了，你就会发现，他是一个挖不完的宝藏，他肚子里的学问真的让人不得不佩服。在最后的教材解读阶段，周老师还会抽出空余时间，把四年级到六年级的教材给我一课一课地解读过来，那个时候我就想，我真是太幸运了，周老师教给我的可能是很多从教了十几年的老师才能达到的教材理解高度和深度。我真的是非常感谢他！还有另一位周老师，那个时候，我们三个还开玩笑说：三个成功的女人背后有一个默默付出的男人。虽然是玩笑，但是我觉得一点都不夸张。在这整个过程中，周领老师真的给了我很多自信心，让我觉得总有人跟我说：去吧，去努力吧，你行的！所以我就一直觉得，我可以的，别人能做到的我为什么不可以呢，况且又老师这么支持我。所以，如果你也有遇到这样的一个人，那你很幸运，如果没有，你可以去发现，或许，那个人可以是你自己！
第三，反思。刚才我说了，在这半年的准备过程中，学院或者学校有安排了各种各样的培训，我想这些培训的目的不只是看看大家的水平如何，更是给你一个而已反思的机会。其实在暑假之前，我的状态时非常不好的，模拟比赛下来我记得我的名次是第三，而且跟第二还是有点差距的。但是暑假上来的院赛老师就说我进步很大，或者说不是我进步了，而是别人落下去了。为什么呢，因为我在暑假里就只做了一件事，那就是反思。经过第一轮培训后，我对比赛的基本套路已经有点熟悉了，那我就一个一个项目地反思，反思自己到底还存在着哪些不足，应该怎么弥补。老师布置的作业别人都没做，但是我做了，那些其实是我反思之后对自己的检验。这里我想特别强调一下，在反思的过程中，你要学会找到自己的优势，或者说是特点，那是很重要的。比如，你字写得漂亮、画画很好、上课很激情等等，这些你都要想办法在比赛的过程中尽量地展现出来，就是要充分发挥自己的特点，这样才能让你自己脱颖而出。还有，在反思过程中要学会利用资源，比如和指导老师交流等等，如果有需要的话，我想我也乐意成为大家的可利用资源之一，有问题可以随时联系我，我很乐意的！
最后，我想用我演讲中用过的一句话来与在座的同学们共勉：教师要想成功，一步登天做不到，但一步一个脚印能做到；一鸣惊人不好成，但全心做好一件事可以成；一下子成名不可能，但每天进步一点点有可能。就让我们一起在每天的进步中做的更好！
技能竞赛心得
xxx年11月7日至8日我乡组织了语文、数学课堂竞赛暨教师培训活动，全乡六十多位教师参加了听、评课活动。观摩了来自8个村完小教师展示的几节课，使我收获很多，下面就谈谈我的体会。
作为一名代课老师，我深深的为参赛老师的激情与教学魅力所赞叹。不管是数学课还是音乐美术课，他们都能用自己的独特课堂教学魅力将学生和听课的老师所征服！
一、独特的语言魅力，营造轻松愉快课堂。
上课教师的教学语言富有感染力，课堂评价及时，关注了学生的情感。对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法，其激励的效果不言而喻！课堂上用欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，在这听的这几节课中，每一位教师都能对学生的`来回答做出积极的评价，尤其王晓琼老师亲切和蔼的教态、抑扬顿挫的语调、给孩子们积极向上的鼓励，使得整节课都充满着活力。
二、创设有效的情境，真正为教学服务。
每一位上课的老师都能根据小学生的特点，为学生创设充满趣味的学习情景，充分发挥学生的主体作用，以激发他们的学习兴趣。例如在武老师执教的《简便计算——连减》中，通过学生感兴趣的动画人物熊大、熊二大战入手，让学生切身感受计算的简便和简洁美；《嘀哩嘀哩》中，王老师通过练声游戏和图片欣赏导入。让学生感受知识来源于生活，从而使学生理解学习与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。
三、学习方式生活化，使学生感受数学与生活的联系。
数学源于生活，生活中处处有数学。在我们日常生活中充满着许多数学知识，在教学时融入生活中的数学，使他们感到生活与数学密切相关的道理，感到数学就在身边，对数学产生亲切感，激发他们学习数学的愿望。在柳老师执教的《乘法分配律》中，通过看同学们植树的图片，引出问题“一共有多少名同学参加了活动？”借助于学生的生活经验，把数学课题用学生熟悉的、感兴趣的、贴近于他们实际生活的素材来取代。
四、学习方式活动化，让学生主动获取知识。
活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动，使其在自由、放松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探究、发现数学问题、从而创造性地解决问题。注重从学生的生活实际出发，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。例如李老师执教的美术课《能“变化”的蔬果》一课也体现这点。在认识了如何进行制作后，老师要学生先想一想制作过程，并将方法归纳以后，再通过切身体会来巩固所学的新知识，进行小组创作，使学生在创作的过程中掌握了本节课的重点。让学生积极、主动参与到教学中。大大提升了学生的学习兴趣。通过这一系列的活动，使学生对学习不在陌生，不在枯燥，体现了教学内容的生活化，增加了教学的实效性。
自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让学生自己通过动口、动手、动脑去解决，为学生提供了自由发挥，处理问题的空间，并且老师不断鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。
总之，通过这次学习，令我大开眼界，领略了优秀老师的课堂教学风采，让我感受到学习的重要性与紧迫性，看到自己还有许多的不足，在这个事业上还需要不断学习与努力。以他们为榜样，让自己更好的进步！
技能竞赛方案2
体育游戏组织和创编。
1、自选内容。
2、临场抽签（临时抽签，临场进行体育游戏的创编和组织教学）。
三、竞赛场地。
多功能教室。
1、选手必须在指定的时间、地点完成竞赛内容。
2、选手以临时抽签的方式确定竞赛序号和游戏创编内容。
3、如果确实是因为设备故障原因导致选手终端或终止竞赛，由竞赛评判长视具体情况作出决定。
五、成绩评定方法。
1、参赛选手的成绩评定由考评组负责。
2、参赛选手的名词依据技能竞赛的成绩排定。当出现成绩相同时，依据学生临场编排游戏的成绩决定排名先后。若仍不能分出先后，取相同名次。
六、注意事项。
1、参赛选手自选游戏内容应根据自身的游戏设置需要，准备教具。
2、参赛选手要爱护赛场的器材设备，保持决赛环节的安静有序及环境卫生。
1、技能竞赛的满分为100分，自选游戏内容和临场创编游戏各占50分。
2、游戏的选择是否适宜（是否适合教学对象、是否体现了教学目的等）。
3、游戏的创编是否体现了的游戏的目的，是否考虑了学生的安全及实际教学条件等。
技能竞赛心得
一年一度的技能大赛又悄悄的落下了帷幕,并且自己也取得了不错的成绩，在这里我首先要感谢培养和教育我的各级老师,是你们给我提供了这个舞台,没有你们的培养就没有我今天的进步。
这次比赛我们不仅代表了个人，还代表了学校，我们为学校争得了荣誉。我参加了两届的省技能大赛，从这两次的比赛中我体会到以下几点：
1、心理素质是影响竞赛的关键因素。比赛不仅比技术，也比心理素质。技术再高的人如果欠缺一定的心理素质，将会直接影响到自身的发挥。在今年的`比赛中我就出现了一些问题，在做完题目之后还有几分钟的时间，我检查了自己的单据，发现有一张盘点单自己写了但是却没有，这个时候千万不要慌，一慌就容易乱，一乱就容易丧失思考能力，一般我们做仓储单证的时候都会在草稿纸上做标注，这次多亏了我在草稿纸上做了标注，才能在最快时间内完成盘点单。在平时训练中要把每一次练习当成比赛，这样才能在平时的训练中提高自己的心理素质。
2、团队精神至关重要。虽然我们这个是个人项目，但是在平时的训练中，大家都会遇到不同的问题，遇到问题时要互相讨论，相互指出各自的不足，相互交流，相互考核，团结作战，共同成长。我觉得今年和去年比成长了很多，今年在给13、14届讲题目的过程中，发现了自己很多地方的不足，发现自己的不足之后再加以改正。
3、要细心。去参加比赛的选手水平或许差不太多，在过程中的细心与否很重要，今年的题目其实不是很难，但是隐藏的小细节很多，而且都是上下连贯起来的，如果稍加不注意漏掉了一些细节的地方，可能导致一整套的仓储或者运输单证都有问题。在细心的同时还要有速度，不能一味的追求细节而不能保证速度。我们在机房每天保证自己练一套题目来保持手感。
4、要学会自学。在机房训练的时候老师不可能一直都在，老师不在的时候要学会自己自主学习。适当的时候可以自己编一些题目，在编题目的过程中可以学到很多东西。遇到自己不明白的可以先自己查阅资料，如果自己解决不了再问指导老师。
以上就是我的心得体会，参加技能大赛让我收获了许多。我坚信机会只会留给那些有准备的人。
技能竞赛方案
为了进一步加强班组建设，整顿工作作风，提高产品质量和工作效率，机加分厂将在7月份组织开展劳动技竞赛，主题为“比质量、比创新、比奉献、比进步”，竞赛活动在产量、质量、安全、现场5s、劳动纪律、成本以及创新等工作上全面展开，为了提高技术水平、鼓励先进、增强公司凝聚力的作用；激发广大职工增强本领、提高工作热情和积极性，在分厂内部营造“学先进，赶先进，学技能，比技术”的工作氛围，进一步提高劳工技能、综合素质和企业市场竞争力。因此进行劳动技能比赛，比赛分两部分，具体方案如下：
一、优胜班组奖。
以各班组7月份生产产量为依据，同时结合质量、安全、现场文明生产管理、团队合作精神、班组建设等进行综合考评对比，评选出一个优胜班组，奖励500元。
二、按照目前的分厂的四个班组为主体，班组内进行技能比赛，规定时间加工或装配零件，由检验员检查是否符合要求,评比得出结果。
车工班：分两组数控车和普车。
数控车：编程并加工出零件，计时并检查得出比赛结果。
设立一等奖1名，奖金300元；
二等奖1名，奖金200元；
参与奖若干名，奖品。
普车：加工零件，在规定的时间内加工零件：
设立一等奖1名，奖金300；
二等奖1名，奖金200元，
参与奖若干名。
铣工班：铣六方体，记时并检验得出比赛结果：
设立一等奖1名，奖金xx奖金xx元；
二等奖1名，奖金xx元；
参与奖若干名。
钻工班：划线并加工零件。
设立一等奖1名，奖金x元。
二等奖1名，奖金x元。
参与奖若干名。
技能竞赛主持词
尊敬的各位领导、各位来宾、各位参赛选手：
大家上午好！
我是。
我是。
八月的泸西大地，欣欣向荣，百业兴旺。八月的阿庐古城，鲜花竞放，菜果飘香。
有志者，事竟成。泸西医疗卫生每一步的前进都与诸位的辛勤付出息息相关。
苦心人，天不负。阿庐人民每一天的健康生活都融入了医疗卫生人员的心血与汗水。
你们辛苦啦！（鞠躬）。
为调动基层医疗卫生机构工作积极性，促进专业技术人员钻研业务，提高理论水平和服务能力，国家卫生计生委和中华全国总工会将在全国范围内联合开展“基层卫生岗位练兵和技能竞赛活动”，为做好我县岗位练兵和技能竞赛活动工作，特此举办本次医疗卫生知识竞赛活动。
下面请允许我隆重介绍出席今天知识竞赛的领导及嘉宾：
他们是：
泸西县卫生局局长。
泸西县工会泸西县人民医院副院长。
还有仲裁组的各位领导：
让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来。本次知识竞赛共有支代表队，他们分别是：
以上支代表队将参加本次的竞赛，让我们预祝每一支代表对在接下来的比赛中都取得满意的成绩。下面由为本次知识竞赛致词：接下来由宣布比赛开始谢谢和的精彩讲话。
让我们在热烈的掌声中开始今天的竞赛。
本次竞赛分为轮进行。每一轮每一支代表队派出一名代表参加。每一轮的题目有必答题和抢答题两种题型，题目由现场抽取。答对加分，答错不扣分。
谢谢各位选手的精彩答题。落后的不用紧张，领先的也不能放松警惕，下面进入激动人心的抢答环节。（询问各位选手都知道如何抢答？）有请为我们抽取第一道抢答题。谢谢的抽题。各位选手请听题：
恭喜你回答正确，得到分，请工作人员加分。（不好意思，这位选手没有答正确，下次再接再厉）。
我们的第一轮答题到此结束，谢谢各位选手的答题。请第一轮选手有序退场，有请第二轮选手入场。
（三轮后）我们今天的全部答题到此已经全部结束，让我们看看各支代表队的得分情况：
（名次）恭喜得到。
谢谢各支代表队的参与和每一位选手的精彩作答。让我们再一次以热烈的掌声对她们的精彩答题表示衷心的感谢。今天的医疗卫生知识竞赛活动到此结束。
技能竞赛主持词
尊敬的各位领导、各位来宾，同志们：
大家下午好!
经过一天多紧张激烈角逐，青海省法院系统“强体魄、展风采、促公正”第x届干警运动会即将落下帷幕。激情六月，在火红的运动场上，我们挥洒汗水，收获了喜悦，展示了风采;我们赢得了荣誉，加深了友谊，放飞了理想。
第一项，请裁判长宣布竞赛团体成绩;
第二项，主持人宣布“优秀组织奖”、“体育道德风尚奖”获奖单位、个人名单;
第三项，下面请主席台领导为获奖单位、个人颁奖;
第四项，下面请省高级法院党组副书记、常务副院长李宁同志致闭幕词;
第五项，主持人宣布运动会闭幕(我宣布青海省法院系统“强体魄、展风采、促公正”第x届干警运动会闭幕!)
a：母校，你致密我的情感，你醇原我的感动。
b：你播下幸福与爱的渴望，在年轻的天空中放飞梦的鸿雁。
a：我虽是过客，但血管里有你的呼吸,心跳里有你的步履。
b：我虽是鸿雁，但羽翎间有你的气息，翼翅下有你的嘱托。
a：时间的倒影也许会抹去你对我的记忆。
b：但与你共渡的岁月，将一次次加深那心底最深的镶刻。
a：爱你，有时并不需要言语，文明的行为，是最好的诠释。
b：爱你，有时并不需要表达，优异的成绩，是最好的慰籍。
a：是这爱成为生活的原素。
b：是这爱成为学习的旋律。
a：你，将恒久地为我们点亮教室里通明的灯火。
b：你，将亘古地为我们升起那信仰的大旗。
a：有你的支撑，我们才觉得生活的更加踏实。
b：有你的扶爱，我们才觉得腾飞的更加有力。
合：让我们把爱洒向校园，让她更加青春美丽!
a：快乐的时光总是那么短暂，团聚的.日子特别让人感动。
b：飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情节。
a：熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切。
b：告别今天，我们将站在新的起点。
a：展望明天，我们将用奋斗塑造更加壮美的七彩画卷。
b：我们风雨同舟，开拓创新。
a：我们携手共进，精诚团结。
b：大展鸿图又一年与时俱进创辉煌。
合：让我们共同祝愿大家在新的一年里，身体健康，心想事成，万事如意!祝愿我们的乾德兴旺发达，再攀高峰!让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀，向着更高的目标飞翔!
技能竞赛方案
竞赛定于20xx年12月28日上午9：00～10：30在机房举行。
高一、高二年级开设计算机课程的班级。
环境要求：操作系统（中文版）windows20xx。
（一）文字录入与图文混排。
工具软件（中文版）：中文office20xx(完整版)。
文字录入是指使用常用输入法在规定时间内，完成一定量文字的录入；图文混排是指按给定样张，用指定文件夹中的文字图片进行排版。
（一）竞赛形式：文字录入与图文混排。
（二）完全采用上机操作完成全部比赛内容，每人一机，在硬盘上完成。
文字录入与图文混排。
文字录入占此项比赛的20%，利用专用的文字录入软件在规定的时间内，对照给定的文本进行录入，对错字、多字、缺字及多余的空格均按错字处理，每错5字扣1分。
图文混排占此项比赛的80%，采用给定编辑样张，在限时不限量的基础上，照样张原样制作，根据各知识点完成情况计算总分。
（一）参赛选手应严格遵守赛场纪律，服从指挥，着装整洁，仪表端庄，讲文明礼貌，讲普通话。
（二）赛前一天，由各班级参加抽签确定机位。
（三）选手须提前10分钟入场，入场时须出示出入证，入场后对号入座，出入证置于台桌左上角备查。选手在比赛中应注意随时存盘。迟到30分钟不得入场。
（四）如确实机器发生故障，造成比赛中断，必须经评委确认后方能更换机位。故障中断时间不计。
（五）本次竞赛严禁冒名顶替，弄虚作假。其它未尽事宜，将在赛前向各班级做详细说明。
（一）机房应严格按照规定的时间和要求，做好赛场的各项准备工作。赛场准备结束后，组委会组织检查验收。
（二）各赛场入口处应有醒目的赛场编号、座位的起止序号、考生守则、赛场纪律、考试时间及赛场说明。操作技能竞赛赛场内应有关于安全文明生产操作规程以及警告和禁止标志。
（一）竞赛过程中，参赛选手不得擅自携带其他软件和素材。各参赛选手间不可走动、交谈。竞赛过程中出现设备问题，应提请裁判长到机位处确认原因。如果确实是因为设备故障原因导致选手中断或终止竞赛，由裁判长视具体情况作出决定。
（二）竞赛过程中，选手若需休息、饮水或去厕所，一律计算在操作时间内。
（三）如果选手提前结束竞赛，应举手向裁判员示意提前结束。竞赛终止时间由裁判员记录在案，选手提前结束比赛后不得再进行任何操作。
（四）提交作品：选手离开赛场前要确认作品已正确提交，由竞赛裁判员在“赛场记录表”上作记录（交件时间等），同时参赛选手在裁判员记录的“竞赛记录表”上签字确认后方可离开。
（五）竞赛时间到后，各参赛选手应停止操作并交作品。经裁判员检查许可后，参赛选手方可离开竞赛赛场。
（六）参赛选手应严格遵守赛场规则，对违反赛场规则，不服从裁判员劝阻者，经裁判长裁决取消比赛资格，因违反安全操作规程造成设备或人身安全事故者，竞赛成绩无效。
竞赛设一、二、三等奖。一等奖一名，二等奖三名，三等奖六名。