个人总结是我们了解自己的机会之窗，只有真正了解自己，才能更好地前进。接下来，我们将会分享一些优秀的个人总结范文，以供大家参考和学习。
提高学习的方法个人总结欢迎分享
就是基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。
关于基本概念，举一个例子。比如说速率，它有两个意思：一是表示速度的大小(瞬时速率);二是表示路程与时间的比值(如在匀速圆周运动中)(平均速率);而速度是位移与时间的比值。
关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到v=s/t、v=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况;后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。
关于基本方法，比如说研究中学问题经常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。我们研究物体运动规律时，可以先对整个的运动过程分析，再对某一段运动过程分析，就可以得到多个方程，从而解决问题。
另外还有一点就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。比如我们现在学习的关于运动的一些推论，会给我们的解题带来很大的方便。
2、一定要独立做题。
要独立地保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。
独立解题，可能有时要花费一些时间，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
3、一定要明确物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。
题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。
画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、一定要认真听讲。
上课要认真听讲，不要以为老师讲的内容简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。
入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
5、一定要有一个笔记本。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。
课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。
笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要好好保存，有空闲时就拿出来看一看。
6、一定要注意自学能力的培养。
自学能力指的是记忆、积累、综合、提高等方面的能力。
关于记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。
同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西。我们知道学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理呢也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。
关于积累：这是记忆后要做的的工作。
在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一道题，有的来自一道题中的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。
积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的。
关于综合：物理知识是分章分节的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。
这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的联系，同时也找到了学习物理知识的兴趣。
关于提高：有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，就是提高解题、分析问题的能力。
综上所述，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新。
我们知道高中阶段的学习是为大学学习做准备的，大学中有85%的专业录取时是要看物理分的，这就对同学们自学能力提出了更高的要求，以上所述的物理学习的基本过程——记忆，积累，综合，提高就是对自己自学能力的培养过程。学会了学习方法，对物理课有了兴趣，经过自己艰苦的努力，我相信同学们一定会学好高中物理。
一、应降低起点，从头开。
我们要转变概念，不要认为初中物理好，高中物理就一定会好。初中物理的知识比较肤浅，只要动动脑筋就能学会，在加上通过大量的练习，反复强化训练，对物理的熟练程度也会提升，物理成绩也会稳步提高。可以这么说分数高并不代表学得好。要想学好高中物理，就需要同学们对物理产生浓厚的兴趣，加上好的学习方法，这两个条件缺一不可。所以我们要转化观念，踏实的学习，稳中求进!
二、对物理产生浓厚的兴趣。
兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，如：说话时，声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉;喝开水时、喝饮料时、钢笔吸墨水时，大气压帮了忙;走路时，脚与地面间的静摩擦力帮了忙，行走过程中就是由一个个倾倒动作连贯而成;淘米时除去米中的杂物，利用了浮力知识;一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折;闪电的形成等等。有意识地在实际中联系到物理知识，将物理知识应用到实际中去，使我们明确：原来物理与我们联系这样密切，这样有用。可以大大地激发学习物理的兴趣。
从老师角度：应通过生动的学生熟悉的实际事例、形象的直观实验，组织学生进行实验操作等引入物理概念、规律，使学生感受到物理与日常生活密切相关;结合教材内容，向学生介绍物理发展史和进展情况以及在现代化建设中的广泛应用，使学生看到物理的用处，明确今天的学习是为了明天的应用;根据教材内容，经常有选择地向学生介绍一些形象生动的物理典故、趣闻轶事和中外物理学家探索物理世界的奥妙的故事;根据教学需要和学生的智力发展水平提出一些趣味性思考性强的问题等等。老师从这些方面下功夫，也可以使学生被动地对物理产生兴趣，激发学生学习物理的激情。
学习期间，在课堂中的时间很重要。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：
1课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂效率。预习后把自己理解了的知识与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平，预习还可以培养自己的自学能力。
2听课过程中要聚精会神、全神贯注，不能开小差。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。要保证听课过程中能全神贯注，不开小差。上课前必须注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动或激烈争论或看小说或做作业等，以免上课后还气喘嘘嘘，想入非非，而不能平静下来，甚至大脑开始休眠。所以应做好课前的物质准备和精神准备。
3特别注意老师讲课的开头和结尾。老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。
4作好笔记。笔记不是记录而是将上述听课中的重点，难点等作出简单扼要的记录，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。以便复习，消化。5、要认真审题，理解物理情境、物理过程，注重分析问题的思路和解决问题的方法，坚持下去，就一定能举一反三，提高迁移知识和解决问题的能力。
四、做好复习和总结工作。
1做好及时的复习。上完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法不只是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，例如：分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。
2做好章节复习。学习一章后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对照，使其内容完善，而后应做好章节总节。
3做好章节总结。章节总结内容应包括以下部分。本章的知识网络。主要内容，定理、定律、公式、解题的基本思路和方法、常规典型题型、物理模型等。自我体会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章觉得最有价值的思路方法或例题，以及还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
4做好全面复习。为了防止前面所学知识的遗忘，每隔一段时间，最好不要超过十天，将前面学过的所有知识复习一篇，可以通过看书、看笔记、做题、反思等方式。
五、正确处理好练习题。
有不少同学把提物理成绩的希望寄托在大量做题上，搞题海战术。这是不妥当的，“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，而在于做题的效益要高、目的要达到。做题的目的在于检查学过的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，主要针对的知识点，选用哪些物理规律，是否还有别的解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。当然没有一定量(老师布置的作业量)的练习就不能形成技能，也是不行的。另外，就是无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是学好物理的重要方面。
六、还要重视观察和实验。
物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。总之，只要我们虚心好学，积极主动，踏实认真，在对知识的理解上下功夫，要多思考，多研究，讲求科学的学习方法，多联系生活、生产实际，注重知识的应用，是一定能够学好高中物理的。
教师个人的提高学习方式总结
光阴荏再，岁月如梭。今天是跟班学习期满日，这一年跟班学习时间已在我紧张的学习与丰硕的收获声中落下摧幕!我悲伤，我留念，我感慨，我也舍不得，因这里毕竟是我曾经留下的足迹，学习生活难忘的一年，永远伴随我的是他们的课程理念、教学理念、管理理念和人格魅力。我相信，也将是我人生的一大财富。“天下没有不散的宴席”。在这学习期间我严格遵守学校的纪律，积极主动出色完成自己的工作，学习坚持不懈，生活上严于律己，行动上为人师表。了解学校的教学理念、教师队伍管理、教学管理、学生管理，给我开阔眼界，为今后的工作增添活力。在xx中学校领导和教师们的关心和热情指导下，我收获颇多，受益匪浅。现将我个人在跟班学习生活的切身体会总结如下：
一、走进xx中学，颂略风采。
踏进xx中学，便知有一股清新的、充满活力的感觉沁入心怀。宽阔的校道，两旁绿荫成群，碧草青青，花圃洁净，詹玉湘教学大楼，标准的排球场、篮球场、田径场，错落有序，让人止步留返。一个多彩的世界，一个环境优美，书香浓郁，人情亲切，和谐的师生家园已展现在我的眼前。他们的高瞻远嘱的具有现代化意识的教育定位正是我们的学习的骄傲。
二、科研型的教师，学校前进的基石。
跟班学习中，给我感觉最深的印象之一便是xx中学教师的工作态度与责任。从学校领导陈善飞校长到科任教师，他们的工作始终踏踏实实、一丝不苟、任劳任怨、兢兢业业，从备课到上课，从班级日常管理到学校日常活动，从没有半点儿的马虎与懈慢，认真上好每一堂课，刻苦钻研业务，尤其在教学研究上体现更为明显。在跟班学习的一年中，有幸参加了学校的教研活动，在学校校本教研活动中，他们要求每一个年级每一位教师进行科组集体备课，每位教师要上一节以上的研讨课，还有每学期举办本校青年教师教学能力竞赛评比，课后还要进行充分的评课和反思，按集体备课的思路设计，评教学方法、评三维目标的突破。反思教前准备情况，反思教学过程中得与失，反思课后的改进等等。整个教与活动的氛围既严肃又融洽。当中的实际与认真让你不得不身受触动、深受感染、身受启迪。像一所乡村中学教师这种“求新、求实、求活”治教精神正是我们所需要的。
三、健康管理，以人为本。
在xx中学，无论是每周一的升旗，还是班级的班会课，无论是学校教师会议和行政会议，还是学校的每周工作安排，科任、班任、值日领导、校警乃至领导工作都在按部就班地开展着。无论是班级日记，还是各年级备课室，无论是家访活动，还是安全教育，都有条不素的进行着。他们各项工作已经走上正轨，规范化、制度化、科学化，唯怪每位师生都洋溢着青春的笑脸，而看不到一丝的怠慢与敷衍，始终充满着活力。在陈善飞校长的领导下，井然有序，以人为本，校长的领导才华、知识渊博、平易近人、人格魅力征服所有的教职工，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，健康理念，更加生机勃勃。
四、深入课堂，感受新课程教学。
教师精心准备的公开课，校园文化建设充实，校运会每年的举办等等，让我听了、看了赞不决口。特别是陈校长的数学活动课和生活中的数，津津有味，还有指导教师姚明云的化学课，教学设计非常的新颖独到，实验探究运用恰到好处，以及黄循德老师的历史课，上下五千年，谈古论今，更让我受益匪浅，还有体育活动课等等。积极主动与指导老师及其他教师交流、沟通，虚心向他们请教，学习他们的教学技能和教学方法，不断提升自己的综合素质，还从多方面、多角度、多渠道、多层次了解跟班学校教育教学工作，并处处留心观察、体验、深入课堂听课，听他们的课，有幸的是听海南中学林叶敏支教老师的生物课，都让人感觉非常精彩。老师们不愧为教学经验丰富的教学能手，在很多方面都有自己独到的看法和见解，看问题也比较全面细致，从而让我体会到新课程教学理念，同时也深刻的认识到自己的不足，去借鉴，去揣摩，加工运用到自己的教学模式中。
五、体会班主任工作。
班主任工作在学校教育和管理中占据着非常重要的地位，是沟通学校教育、家庭教育和社会教育的桥梁，是联系所有任课老师的纽带。xx中学班主任对学生管理非常到位，班主任从每天的六点钟开始，带领班级早读、早操、课间操、上课、管理学生，晚上七点半到九点半的忙碌，时俱与家长沟通，关注学生，关爱学生，一切为了学生的发展。
六、感慨小结。
在美丽富饶的海南岛东海岸椰树深处，有一所久负盛名的乡村学校—xx中学。她以优质的教学资源，吸引着无数求知学子，她用娇人的办学成绩，演绎着悠久的光荣与历史。椰风流韵，芳林叠翠，坏境优美，学校的基础设施建设日臻完美善，悠悠五十五载书声琅琅，辉煌五十五年峥嵘岁月。如今xx中学更让人称道的是汇集现代文明和传统底蕴于一身的校园环境，无不彰显出长中人的智慧结晶和与时俱进的先进办学理念，在校园内随处可见文化的印记，宁静致远，淡泊名利，诗文辞赋古色古香，名人传记传承文明，诸子百家博大精深，令人驻足观赏，流连品味。从校门口的椰树飘香到膳食堂门前的妙手回春，从芳草萋萋的发寒三友到绿树成荫的群英荟萃，一路走来，所有的历史都在这方土地上，得到全新演绎，这座箐箐校园，不再是筒单的建筑符号，而是化身为学校文化殿堂，建筑艺术的珍品和以人为本，实用铸造的精品。
一年的跟班学习在我的人生长河中只是一个短暂的时段，在学习过程中所参加的一些活动也是很有意义值得难忘的，此次学习的机会难得，学习的收获将使自己受益终身。对在跟班学习期间给予我关心照顾的校领导和教师们表示由衷的感谢!学习结束后，我将回到自己原来的岗位上学有所用，势在必行，不断提高自身的文化素养和教学水平。因为时代的脚步永远都不会停留，我们必须不断地学习，“活到老，学到老”，发挥自己的能力，在实际工作中做得更透彻，做得更好，把先进教学理论推上一个新台阶!努力使自己成为一名优秀的人民教师!
提高学习的方法个人总结欢迎分享
在作文领域，高一要完成的最大跨越就是从记叙文到议论文写作。在寒假时的任务就是针对___地演练议论文写作。同学们可以到门户网站上任意搜索一篇时事类热点新闻作为“作文材料”，自选立意自拟题目进行写作，唯一的要求就是要符合议论文的基本标准。掌握议论文这种文体需要必要的练习量，也需要对现实生活和社会问题的关注。在针对___写作练习的同时，也可以将读到的热点新闻作为论据加以积累。
总体说来，语文知识比较散碎，从单个字词到文章阅读理解篇目，都没有明确的纲内纲外界限。因此，需要同学们在复习时自行明确复习方向，不论是从高考题型板块出发、从高考要求的能力出发还是从个人劣势出发，必须形成明确的复习意识，并随时量化为可以比较的积累成果。因此，汇总___质的摘抄本是复习中可以采取的手段，学习新字词、阅读新作品本身都是学习高中语文的组成部分。
教师个人的提高学习方式总结
学校为了提高教师们的团结协作工作精神，特邀请了香港深圳教育集团“学校西点执行力”邓成伟教授到我校进行执行力培训。在没有接受培训之前，学校董事长就经常在会议上强调了领导及教师们对工作对事情所出现的问题的执行力度，那么通过本次培训学习，让我受益匪浅，感触良多。特别是让我明白了做一个有执行力的人对一所学校的发展和教职员工个人职业化的成长的重要性。一句话概括即为：要做学校的资产型人力资源，不要做学校的负债型人力资源。
执行力的定义很简单，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。执行并等于做，而是做对，做好，在完成任务的基础上，追求更高层次的结果，在一个问题的发生后，领导、老师们将是以着一种怎样的态度去解决问题，如果说是怠慢的态度去执行，那么问题仍然存在，不仅存在，而且还在蔓延，最后即使解决，也是执行力的不到位，而是在一个问题的发生后，大家是如何看待问题，并有效的去解决问题，每个教职员工必须具备有忧患意识，要做到在问题没发生前，已被有效控制，当做到这样的时候，学校的问题就随之而减少，教育教学质量也必会随之不断提高，就如邓成伟教授所说的“只有学校的目标实现了，个人的目标才会随之实现”而个人执行力是指每一单个的人把上级的命令和想法变成行动，把行动变成结果，没有任何借口保质保量完成任务的能力。团队执行力是指一个团队把战略决策持续转化成结果的满意度、精确度、速度，它是一项系统工程，表现出来的就是整个团队的战斗力、竞争力和凝聚力。一个优秀的教职员工从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力寻求办法解决问题，从而出色完成任务。要提升执行力，就必须学会在遇到阻碍时不找借口而是积极的寻求解决问题的方法。
这是执行力最简单也是最精辟的解释。但是正是这么简单的执行力，却是很多个人、团队，所欠缺或者说是不完备的。在工作当中一旦出现了问题，喜欢用理由，用借口来掩饰自己的错误，推卸自己的责任，不敢担当，一个看似合理的“解释”其实在它的背后隐藏的是人天性中的懒惰和不负责任，在事实面前没有任何理由可以被允许用于掩饰自己的失误，解释只是为了推卸责任而强加于事实的借口，而借口除了造成工作质量低下，我们的教学管理质量，生源的发展，必定受到影响。从事教育工作，不仅能桃李满天下，而更为可观的是能让我们在工作当中获取新知识，学习管理。因此作为学校的一份子，我们要树立良好的工作态度和工作作风，爱岗敬业，提高工作效率，强化执行力，实现学校发展与个人发展的双赢。
个人总结加强学习提高素质
一、问题的提出。
在条件、生源较差的初级中学，不少教师虽然很勤恳地工作，也化了不少心血，但学生英语成绩仍不尽人意。分析一下，我们会看出，学生独立辨音和拼读单词的能力较差，记忆单词的能力较差，他们只会死记硬背。单词的困难使学生学而止步，以致学习掉队，逐渐失去学习外语的兴趣和信心。同时，经过重点中学筛选和较好一点的学生择校离去，所剩学生除了学习成绩较差以外，大多心理素质也较差，学习态度和学习习惯不好，缺乏学习的积极性和主动性，成绩上不去。为此我一直在探索一种教学方法，以改变这些学生的学习状况。我选用了《直接拼音英语入门》教材。首先我从激发他们内在情感因素着手，使他们有学好英语的信心；然后在具体教学中，帮助学生学会独立拼读单词的能力，使学生逐步减少学习英语的困难，提高学习英语的兴趣和自信心，使学生在打好学习基础的同时，发展他们的能力。
章兼中教授的《直接拼音英语入门》是国家教委“八・五”重点科研项目“外语教学心理实验研究”的一个子项目。它是“情意・情景・结构・规则・功能”十字教学法的入门教材。“十字教学法”是使学生怀着轻松、愉快的情感，抱有克服困难的意志，在英语情景中进行功能对话，操练句型结构，点破归纳语法规则和运用英语进行交际活动。上海的初中预备年级（即小学六年级）是学习英语的入门阶段，“十字教学法”在入门阶段体现为直接拼音英语入门，它由情景功能对话和直接拼音两条主线构成。情景功能对话是培养学生轻松、愉快的情感，让他们在英语情景中按语言功能需要进行对话，旨在培养学生交际和初步运用英语的能力。直接拼音是按字母、字母组合发音规律拼读、拼写单词，形成认知结构，旨在培养学生见词能读、听音能写的能力，改变了先学字母名称、按字母名称先后顺序死记硬背单词的传统教法，减少了难点集中的字母、发音和音标三位一体及集中识词给学生带来的困难。
二、实验设置。
1.实验的目的。
1）提高每个学生的全面素质，端正学习态度，培养浓厚的学习兴趣和良好的学习习惯，以愉快的情感，积极参与教学活动，提高学习效率，减轻学习负担。
2）学会按字母、字母组合发音规律直接拼读单词，培养见词能读、听音能写的能力和提高辨音能力。
3）扎实掌握英语语言基础知识，培养学生最初步的为交际听、说、读、写运用英语的能力。达到或略高于教学大纲的教学要求。
2.实验的方法。
实验从1995年9月开始，在初中预备年级搞了一个实验班。学生进校后，先后参加了一次模底测试及区外语提高班考试。成绩比较如下：类型时间实验班平均成绩对照成绩模底测试95年9月72.12分部分完中83.25分区外语提高班考试95年10月66.94分全区平均81.55分从表内可知，实验班的英语成绩不理想。
实验班按规定的课时，严格控制学生作业量，在不增加学生负担前提下使学生得到全面发展。实验为期两年。
实验主要采用以下几种方法：
1）“情意・情景・结构・规则・功能”十字教学法。
2）采用直接拼音英语入门中的情景功能对话教学七步法。
3.实验选用的教材。
上海九年制义务教育课本《直接拼音英语入门》第一、二册《情意・情景・结构训练》。
4.实验的要求。
贯彻积极学习的精神，充分调动学生学习的主动积极性，诱导学生积极参与外语各种活动。视、听、说领先，读、写跟上。直接拼音入门，情景中学语言结构规则，加强交际性活动。
三、实验变量。
1.刺激的变量。
1）“情意・情景・结构・规则・功能”十字教学法的实质是积极学习，培养愉快的'情感，在情景中理解、表达意义，操练掌握句子结构和启发归纳语法规则，以及在情景中按功能项目初步运用语言。情意、情景、结构、规则和功能相互联系，是一个完整的体系。
2）《直接拼音英语入门》的基本方法是按字母、字母组合的发音规律拼读、拼写单词和情景功能对话教学七步法：（1）理解（understanding）（2）模仿（imitation）（3）记忆（memory）（4）表演（act）（5）读（reading）（6）运用（performance）（7）写（writing）。
2.控制的变量。
1）实验班按规定的课时，不增加一节课，不增加学生负担，按上海市规定的课外作业时间控制学生的课后作业量。
2）上海九年制义务教育课本和《直接拼音英语入门》共同使用，在《直接拼音英语入门》教材基础上教上海九年制义务教育课本。《情意・情景・结构训练》教材根据英语课本中的功能项目选择进行操练，开展口头交际活动。
3.反应的变量。
1）语言目的所订的要求以教学大纲所订的教学要求为检查反应变量的参照点。
2）教育效果：提高学生的心理素质，减轻学习负担，有利于全面提高学生的英语能力。
四、实验效果。
学生通过两年的英语学习，英语语言水平有了较大的提高，达到了实验设计中反应变量所订的水平。学生能根据字母、字母组合读音规则较正确地拼读新单词，达到了见词能读、听音能写的目的；记忆单词的能力也有了很大的提高，一分钟听写10个单词正确率达到96％；辨音能力从正确率76％提高到95％（根据十几校联考期中和期终英语考试试题辨音项目统计），从而激发了学生学习外语的积极性，促进了听、说、读、写能力的全面提高。
实验班在初中预备年级和初一年级参加了和上海市初三英语听力试运转练习，成绩如下：市听力试运转5月5月实验班成绩得分率73%得分率84.09%市初三平均成绩得分率78%得分率79%实验班学生英语口头表达能力较强，能较流利地进行课前5分钟的专题演讲和小品表演。他们还经常活跃在光启公园的英语角进行英语会话。年5月3日学生自编自演的英语短剧myfamily在徐汇区少年宫英语俱乐部演出，得到了少年宫老师的一致好评。在即兴表演、英语歌对赛等比赛中实验班初一学生胜过完中初二学生参赛队。
1997年9月区里一次口试抽查中，该班学生的口头表达能力超过完中，好的学生达重点中学中上水平。
学生还不定期出自己编写的英语墙报，进行评比交流。年9月学生自编的英语墙报在光启公园展出过。学生姚真和项佳毅编写的英语课本剧发表在《中学生知识报》上（1996年3月14日）。
教师脱产提高班个人学习总结
人世间，最无私、最宽厚的是爱，爱心是人的一种积极的高尚的情感，是人的行为的动力，爱可以产生融化冰雪的力量，爱心所至，金石为开。
一、浓厚的爱心，滋润学生的心田。
霍姆林斯基说：“教育的技的全部奥秘就在于热爱每个学生。”教师的爱是建立在对教育工作的事业心和责任感上面的，有这样一个分式是：亲近感+理解感+期望感。在老师爱心的雨露照射滋润下，学生感到集体的温暖和舒适，从而激发起奋进的欲望。
有人说：“没当班主任的教师，不是完美的教师。”而我自参加工作以来，始终是从事低到高年级的班主任工作。不断学习，使用好手中的指挥棒，让学生在爱的旋律中，谱写人生乐章。我班有位马强的同学，他是先天的高度远视，不仅这样，大脑不能协调的指挥手、脚的动作。刚入一年级时，看见马行走不便，说话不清楚，口水不时的流出嘴角老长。写每一个字，用右手的食指用力的夹着，左胳膊伸着，身子倾斜，浑身用力。即使这样他书写出的字你根本无法辨认。看到这样，我真为这个孩子感到心酸。别的孩子书写时，我就后把手的教他写等等。做练习是的学生早已找好了题号，可是他连书的面数还没翻到。每次我都帮他画好题号。就连同桌，也常常告他的状：“老师，马强把我的本压出皱了”。“师，马强的哈啦子把我的书弄湿了”。在做练习时他的笔、橡皮也是经常滚落在地，不是找不到这个，就是找不到那个。
刚刚包的书、钉好的本，不几天，就被他弄的皱皱巴巴。每次我在帮他做好这些事情的同时，告诉全班同学要多关心和照顾马强，因为他和我们身体健康的学生不一样，他在学习上比我们每个同学付出的都要多。在我的关爱下，全班的同学也都学着来照顾和帮助马强，不再听见有告马强的状了。我还给马强带来线和大号针，课间时和他一同穿针。穿针对于一个正常人来说很容易，可对马强来说，能使线穿过针孔却不是件容易的事。一次次的失败，马强丧失了信心，我鼓励他只要努力去做，没有做不的事。功夫不负有心人。马强终于能将线穿过针孔了，马强举着穿好的针歪侨斜着跑到我面前，高兴地说：“老师我会穿针了”。看到这种情景我激动的泪水夺眶而出，马强真的有希望了。有了成功的第一次，第二次，第三次……渐渐地他手眼的协调性增强了，他能写出一个端正的字来。现在马强仍在继续努力，希望自已的作业本上，有一天也能得上鲜红的“一百分”。
“爱，是最好的老师”。爱生，不是一句口号，它构筑在理解、尊重和奉献之上。八年来，我七年是出满勤。就在临产前的一个月里，我克服冬天路面滑，每天骑自行车往返十二、三里路的因难。当时嗓子又偏偏哑的一句话也说不出来。我就使用手势或往黑板上抄写，坚持上课，丈夫劝我还是跟校长请假，在家休息几天吧;家长劝我不要再来给孩子们上课了;同事也劝我回家然而我放不下的是四十多名学生，我时时牵挂着他们。就这样，我克服着自身的因难，坚持到了期末，结束了一学期的教学任务。然而、令我没有预料到的是，就在刚刚放假的两周，分娩时却是难产。丈夫投来责备的目光，医生也在一旁叹气。就是身为母亲的我，此时也感到愧对腹中的孩子，我愧、内疚。我是一名合格的教师，但不是一位合格的母亲。在一片压抑的气氛中，孩子平安的出世了。医生玩笑的说：“这孩子命真大”。
为了学生我付出了很多，同时我也得到了爱的回报。我得到了学生的信任，家长的赞许，同事的任可。可以说，一次次的成功的教育，这里面饱含着教师无数次的付出。从无数次付出中，我也体会到了给予的快乐。这是其它行业的人得不到的快乐、满足。
二、培养爱心。
学生有爱心，将来才能去爱他人，爱集体，才能回报社会。
教育学生首先是爱他人。当然让学生有爱心，班主任老师更要对学生付出爱心，制定计划，严格教育，加强管理是爱。通过各种活动培养学生高尚的情操是爱。给学生开设学习方法是爱。家长会和学生们一起分析学习起落的原因是爱。对学生一视同仁是爱。
在班级里，我召开了《把爱心献给他人》的主题队会。在学校组织的手拉手活动中帮助学生结对子，写回信，课间我常常同他们交谈。了解他们的心理，使学生明白要有爱心，先要学会爱他人。爱父母，因为父母给予了你的生命。爱老师，因为老师教授你学业。爱朋友，因为朋友送给你友谊。一句话，一杯水，一个眼神，一种动作都可以传递爱。两年来，这些在家吃来张口，穿来伸手，处处依赖别人的独生子女，家中的小太阳，能主动学会向别人别人献爱心。得知文雪家经济拮据，同学们为她主动捐款，帮她购买学习用品。于环余同学生病在家，同学们能前去看望。马强学习有因难，同学们主动摇帮助。哪位同学过生日，同学们为他唱一支歌表示庆贺。这时我的忧虑，扬起前进的风帆。用爱尽莘莘学筑一座快乐之巢，在教育的天地里驰骋。其次，是热爱集体。关心集体就是要从小事做韦：上课不迟到，不说话，课刘不大声喧哗，上好两操，搞好卫生清扫，积极参加班级和学校组织的活动，注重班级荣誉。这些小事做好了。集体的风格逐渐形成。
主题队会是培养学生对集体、对祖国的热爱是最佳时机。此后，同学们的集体荣誉感增强了，集体观念加深了。每位同学为工同营造这个合谐的家而努力。学校号召学生收集废品，同学们能按规定完成任务。越野赛上同学们能努力发挥自已的而惋惜。班级的毛巾旧了，有的同学主动摇拿来新毛巾;垃圾袋用完了，有的同学又悄悄从家带来;学生有了把班级当成家的观念，班级集体有了向心力、凝聚力。我和同学们都深深地爱着我们的家庭班级。
再次，是回报社会，“爱人者，人恒爱之”，学生说老师是园丁，用心血换来了满园春色尽芳菲。风风雨雨、坎坎坷坷的九年教育之路，我奉献自已的一片爱心，同时也获得了学生们那纯真的爱，我得到了用金钱无法买来的精神财富。这是从事其它职业的人可望而不可及的幸神福。这了这份幸福，我将用心去浇灌，让每一朵鲜花都散发出浓郁的芳香，让每一个灵魂都闪烁出圣洁的光辉。我愿一只只放飞的白鸽在这块沃土中，展现出无穷的活力和神奇的魅力。愿播下希望种子，在这快沃土中茁壮成长，创造出美好的明天。
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提高学习的方法个人总结欢迎分享
语文可能会被大家认为是一个不重要的学科，认为靠语文拉不开差距。可是随着语文分数的上涨，就可见它的重要程度了。
一、分类归纳，语文学习前的准备要做好。
高中语文无非就是文言文，古诗词鉴赏，成语的运用，现代文的阅读理解和作文等这几项，所以想要真正的学好语文，就要能够把这些知识分块整理，这是学习高中语文的窍门。
只有方便自己的语文学习，才能得高分。所以前期的投资如果做好的话，在语文的学习上就会更加便捷，也会更有效。
而不是自己下定决心想要学好语文，就非常刻苦的翻书又看又背，这样是非常不利于自己的'记忆的，没有好的程序规范着自己，怎么才能有效率。
二、学习语文要吃透，不能模棱两可。
很多学生学习高中语文就是这样，大概的解题思路掌握了，就认为自己可以学习下面的内容了。
但往往再次遇到这样的题型时，还是一样的不知所措，不知道要如何回答才是正确的。这就是没有完全的掌握，无形之中只会耽误自己的学习进度。
因此无论是文言文还是古诗，背诵了就不要再忘记，以免以后还得再做二遍功，这样一来，语文高分只会离自己越来越远。
还有就是回答问题的窍门，一般老师都会告诉大家固定的话术，因此只要在这个基础上进行回答就行了。
但还是要勤加练习，模棱两可换来的短暂轻松会是以后加倍努力学会来的前奏，所以为了以后不那么来累，语文得高分，这些经验和窍门一定要掌握。
个人学习提高计划
同时，在生活中发挥表率作用，保持党员形象也非常重要。在工作中，我要时时刻刻注意表率示范作用的发挥，吃苦耐劳，任劳任怨，以身作则，时刻树立良好的党员形象，把塑造良好的党员形象与自觉地维护单位党组织的形象结合起来，增强集体荣誉感，从我做起，从小事做起，为营造一个和谐的工作环境和人文环境发挥自己应有的作用。同时向身边的优秀党员特别是张玉平同志学习，以他们为榜样。
我准备通过以下一些方式进行学习。
积极参加学习培训。通过党员民主生活会、每周的教师政治业务学习等形式参加集中学习。
认真自学。自学党的基本方针、路线等知识。立足本职岗位，帮助学困生，团结同事、加强自身党性。
榜样就是力量，要坚持向典型学习。学习先进典型事迹，树立比、学、赶、帮、超先进的良好风气。
积极参加各种活动。积极参加党支部日组织的各项活动，调动自身积极性，在活动中查找不足，努力提高自身素质。
(一)专业技能的练习。
每天练琴两个小时，坚持声乐练习和即兴伴奏的练习。
(二)丰富教育教学理论。
阅读相关的教育书籍如《新课标的解读》、《新课改案例交流》等。
(三)丰富个人专业理论。
(四)提高现代信息技术的应用能力。
(一)、利用课余时间阅读有关的理论学习书籍。
(二)、充分集中时间学习相关的信息技术与专业的练习，确保课课有辅助教学的多媒体课件。
四、预计效果。
本学期教学工作会比较忙，因此要克服时间的困难，争取做到熟练掌握新课标的教学目标;提高自己的专业素质;能够熟练制作教学幻灯片。学海无涯，学习是一个不断完善自我的过程，我们应在成长中学习，在学习中进步。我相信通过本学期的学习，无论是在课堂教学上还是专业能力上都会有明显的提高。
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小学个人提高总结
光阴似剑，一个学期很快就过去了。在这学期中，我认真执行学校教学工作计划、转变思想、积极探索、改革教学。在继续推进我校课堂教学模式的同时把构建高效课堂落实到教学中来，收到了很好的效果。具体总结如下：
一、完善自身建设，提高师德修养。“。
爱校、爱生”是我多年来坚持的信念。而“对每一个学生负责”，并与学生建立良好的师生情感，更是我作为教师的基本准则。我用自己的实际行动去感染他们、影响他们，让他们不仅学会知识，更学会做人。对学校的各项活动，我都倾尽全力，尽我所能。
二、加强业务学习，提高教学水平。
本着“多学、常思考”的宗旨，本学期我除了经常阅读有关的专业资料和网络信息外，积极参加学校组织的教研活动，并经常到有经验、有先进教学理念的教师那里去听课。在学校组织的师徒结队子教学及高效课堂交流中，我们教师相互学习，取长补短，并将学到的知识与经验应用到平时的教学中来，提高了自己的教学水平。
三、不断努力奋进，提升业务水平。
在备课方面，不断学习新课标，刻苦钻研教材教参，积极摸底了解学生的学习情况和个体差异，制定切实可行的教学方案，做到既备教材教参，又备学生；在课堂教学方面，更新教学方法，引导学生积极思考，合作探究，建构知识发生发展的过程，切实履行新课标提倡的发挥教师的主导作用和学生的主体位置；在课外辅导方面，耐心细致，培养优生，帮扶后进生，使每个学生都拥有自信、拥有成功，在快乐中学习，从快乐中得到发展。
四、创建有效情境，提高课堂效率。
我们英语教师都是课堂教学的实践者。为了创建有效课堂，这学期我注重把课堂教学作为有利于学生主动探索学习环境。让学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把数学教学看成是教师之间、学生之间交往互动，共同发展的过程。让他们真正体味到知识来源于生活，应用于生活。本着这一原则，我在上学校组织的展示课时，我采用情境探究式教学模式，在情境中设疑，激发学生的兴趣，让学生通过看一看、议一议、说一说，在一系列的游戏情境中激发学生的学习积极性，让学生在学中学、玩中学、大大的增加了学生对英语的学习的兴趣。并且在与同行们研讨时既能提高自身水平，又有利于教师之间的优势互补，从而整体提高课堂效率，达到自主、创新、高效的教学效果。
五、与班主任、家长密切配合。
经常与班主任互相沟通，反映学生平时的学习、活动、生活情况，共同管理好学生；积极主动地与家长联系，了解学生在家里、在社会、在假日的情况，并向家长报告学生在校的表现，互相沟通，共商教育孩子们的方法，使学生能健康发展。发现个别学生问题时，主动与家长联系，并力争家长的理解、支持和配合，向家长宣传科学的教子方法，使家庭教育与学校教育同步，共同培育好青少年一代。
六、认真落实培优补差，激励促进学生全面发展。
培优补差对于英语学科而言既是重点也是难点。每个英语教师在这方面付出了大量的时间和心血。学校也很重视，除了培优补差外，每个教师还指定了详细的学困生转化计划、转划有记录，有总结。本学期每位教师至少转化三名学困生。由于我是科任，没有专门的时间给学生补差，特别是临近期末考试这段时间，有时还要利用利用中午休息时间给差生补课，确实很辛苦。好在，功夫不负有心人，这些学生都有较大的进步。说明补差效果很好。
点滴成绩只能代表过去，教育教学是一门永无止境的艺术。爱在左，责任在右，作为教师，我的追求不仅是要传授给学生知识和技能，而且要培养他们善于观察，勤于思考，勇于探索的精神，更要塑造他们健全完美的人格，使每个孩子的生活更加丰富多彩，使他们真正学会生活、感悟生活一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴，我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往、再接再厉，力争把工作做得更好！
小学个人提高总结
为了具备良好的专业素养，在教学中能够得心应手，成为学生尊重和喜爱的教师，本学期，我从以下几方面进行了学习和提高：
一、利用空闲时间多读书。
本学期，我读了《点击苏霍姆林斯基》、《爱的教育》、《窗边的小豆豆》、《小学语文教学》……在认真阅读这些书籍的同时，我一边做笔记，一边写心得，并努力把读书获得的知识，应用在课堂上。
二、认真研读教材、教参，提升课堂技能技巧。
阅读教材的时候，我努力从学生学的角度、教师教的角度以及训练价值的角度、人文熏陶的角度、难度把握的角度、坡度设置的角度，去审视教材，从而筛选出有价值的教学要素来。课备的充分了，教学的时候，就能做到心中有数，课上抓住教学重点、难点，精心设计问题，设计练习，达到有效的语文课堂教学效果。
课堂上，进一步提高组织管理能力。课上，随时注意学生的动态，某个学生上课不专心听讲，我马上提醒；有学生在交头接耳，不注意听讲，我马上把他叫起来；有孩子老走神，那可能是他在课外或课间，遇到了烦心事，意识到这些，正确地处理，就能有效地组织教学了。
三、加强平时批改、评辅作业。
作业能很好地反映出孩子近段时间的学习态度与学习状况。所以，平时我就严抓作业，每一个孩子的每一项作业，我都要去他们认真完成，然后我及时批改，有错的及时发下去改，不会做的，我叫到跟前予以辅导，关注学困生，尽量使每一个孩子养成认真、细致的好习惯。
四、重视习作能力的培养。
写作能提升我们语言表达的能力。口头语言由于可以借助手势、表情和交谈对象及随时反馈与沟通。因此，有时口头语就显得不完整、不准确。这就是生活中常见到的有的人很健谈却不会写。而书面语言就必须要求十分完整和精写。文章中若出现用字不当，语意不通这类现象，就很容易让人感觉到。因此，当我们在写作中练就了用完整和精当的语方来表达自己的思想与感受时，自然而然，口头语言的表达能力也就得到提高。课堂上一个语意清晰、出口成章的老师一定会深受学生们喜爱。教学效果自不待言喻。写作也能提升我们的阅读品质。当一个人有了写作的习惯时，那么在阅读上就不会满足于泛泛浏览，你一定会去不自觉地地品味别人是如何遣词造句的，揣摩别人是怎么立意的，探讨别人是如何谋篇布局的，想法从别人的佳作中汲取值得学习的东西。阅读的层次很自然地得到升华。
总之，作为一名语文教师要不断地学习，不断的充电，在自己的岗位上尽职尽责，培养出全面发展的人才。
个人总结能力提高
作为销售代表，仅有积极的心态是不可能能赢得定单的，在第一个案例中，赢得定单的另一个重要的原因是标书的质量以及报价策略的成功。销售代表收集了竞争对手的资料和价格，分析客户的心理，制定正确的报价策略，做出高质量的标书。这一切都需要具备超过竞争对手的销售技能。积极的心态、坚定的信念和技能是支撑成功的三根支柱，对于成功缺一不可。心态和信念是人在生活中不断磨练和积累的，技能则可以迅速提高并使销售代表超越竞争者取得胜利。在商业竞争中很难评判积极的心态、强烈的信念和技能三者孰重孰轻。销售技能往往成为决定成败的关键。
相对于心态和信念，能力的提高更容易。心态和信念决定于人的成长环境，例如家庭教育和朋友的影响，在加入企业之后面临如何将自己的目标与企业目标相适应的问题。能力相对简单一些，不同的职务需要不同的能力，根据职责对这些技能进行组合的结果就是技能模型。跨国公司都有专门研究销售代表技能模型以及通过提高技能提高业绩的机构。技能模型不仅仅用于培训，而且用于招聘、对员工的辅导以及员工升职的综合评定。分析技能模型后，可以发现销售代表需要的销售技能只有十多个，其中包括五项基本素质和能力，公司往往通过招聘来筛选符合条件的新员工，其他的是销售技能，通过培训，这些销售技能可以迅速提高。下面五个素质和技能是销售代表必须具备的基本条件，但它们并非是销售代表所专有的。
第一项是知己所长。
每个人都有各自的缺点和长处，人们年轻时并不了解自己，随着阅历日渐丰富，人们开始发现自己的薄弱和擅长之处，有志者会时常留意自己的弱点并设法弥补。但是没有十全十美的人，每个人都有不擅长的领域，也都有自己的优势所在，关键是如何发现擅长之处，从而扬长避短。有成就的人首先了解自己的特点，对于自己不擅长的领域，往往可以通过别人弥补。一般来讲，人们对自己的认识会经历三个阶段：第一个阶段是不了解自己的特点，不知道自己的优势和缺点在哪里;第二个阶段是知而改，即知道自己的缺点，并努力改进自己的缺点;第三个阶段是扬长避短，在擅长的领域发挥自己的优势，避免从事自己不擅长的领域。
第二项是沟通技能。
有的时候，一些拥有一流的头脑但缺乏沟通技能的人的成绩可能不如一个头脑二流但很善于与人沟通的人。在公司里获得成功的人，必定是那些擅长使用公司资源的人，获取别人的支持很大程度上取决于沟通能力。
第三项是基本商业知识。
公司很难在这方面提供完整的培训，销售代表应该至少订购一份本行业界的权威报纸来了解这些基本的商业知识。
第四项是正直和信用。
正直和信用对销售代表的长期发展具有决定性的意义，是获得长期发展的基础。诚实和信用的定义是，无论在有人监督还是无人监督的情况下，一个人都在做着同样的自己认为重要的事。
销售代表如果希望在这个行业获得长期地发展和成功，销售代表一定要做到：老老实实对客户;老老实实对公司;老老实实对同事;老老实实对上级;老老实实对合作伙伴。
正直与诚信不意味着没有策略。销售代表应该注意：第一、针对不同的人和情形，销售代表可以从不同的角度阐述自己的观点;第二、不同的事情有不同的重要性和优先级，销售代表应该根据优先级分配时间和资源;第三、追求双赢，销售代表不仅仅要保护自己公司的利益，也应该保护客户的利益。从长期来讲，只有更好地保护客户的利益，销售代表才能保护自己公司的利益。为了确保双赢，销售代表应当与客户、老板、其他部门同事保持顺畅的沟通，确保他们知道相互的立场和优先级。
销售代表对客户的信用建立在遵守承诺上。遵守承诺的第一步是小心承诺、承诺一定不要超出能够兑现的范围。最简单和有效的办法是尽量减少承诺，但应超值交付。这样，销售代表渐渐地可以同客户及在自己的公司里建立起信用。这种信用将会对销售代表的长期发展十分有益。
第五项是技术知识。
不同行业的销售代表需要不同的技术知识，而且销售代表、研发人员和技术支持/服务人员对技术的了解是不同的。一般来讲，销售代表对技术知识的掌握是分三个阶段。第一个阶段是产品知识。销售代表需要向客户清晰地介绍自己公司各种产品的特性、益处、与竞争对手的区别和优势，这是对销售代表技术知识方面最基本的要求。公司总会不断地推出新产品来满足不断变化的客户的需求，因此销售代表需要不断地补充产品的知识。通常，公司推出新产品的时候都会安排有关产品的培训，销售代表只要参加这些技术培训就可以获得新产品知识。第二个阶段是系统分析，客户买产品是为了满足业务的需要。例如客户建一栋大楼需要采购建筑材料，对于不同的大楼应该推荐不同的建筑材料，八十层的高楼所需要的水泥就不同于三层的小楼。销售代表应该根据客户的需求帮助客户设计出系统，并根据客户的需求向客户介绍产品和服务。如果销售代表放弃需求分析和系统分析，将不得不在下一步销售时步入竞争对手布下的战场。第三个阶段是行业解决方案。行业解决方案指客户为了满足业务需求采取的行动计划。其中不仅仅包含产品，还包括业务流程、安装实施、人员培训和售后服务与支持。如果销售代表能详悉客户所在行业的各种解决方案并能够根据客户在行业中的竞争状况提供有益的建议，销售代表实际上在帮助客户取得长期的成功。这时，客户将把这个销售代表视为值得信赖的合作伙伴。
通常在公司招聘销售代表的时候，公司认为一个应聘者已经具备上述五个素质和基本技能时，才会聘用他作为该公司的销售代表。这五个基本的素质和能力对销售代表的销售业绩非常关键，但是最终能够迅速提高销售业绩的关键因素是销售技能的提高。
业绩与技能、信念和心态之间的关系就象浮在海上的冰山。销售业绩是浮在水面以上的部分，人人都可以看见，其实真正决定业绩的是水下看不到的因素，这些就是技能、积极的心态和信念。只有提高这三个决定业绩的因素，才可以提高销售业绩。
个人总结能力提高
学生的兴趣、注意力、学习情绪和态度、意志力等直接参与认知过程，是学习过程的直接介入者，并对学习的效果起着促进和抑制作用。这些因素在英语听力过程中表现得更为明显。例如，有的学生对英语这门学科提不起兴趣，从心理上产生了抵触，尤其是在听力训练中更少积极参与，听力水平当然很难提高;有的同学对英语听力不重视，认为考试中主要考读写知识，听力比重较小，也缺乏在实际生活中运用的价值。所以，他们认为只要学好了语法、写作等知识就可以考高分，这种对听力不重视的心理因素直接影响了听力水平的培养学生英语听力方法谈提高。也有的同学缺乏自信，常有自卑心理。听力课堂教学需要学生的积极参与，而缺乏自信的学生常常紧张不安，焦急害怕，担心被老师提问，被同学笑话，这种学习情绪使他们长期处于压抑状态，很难提高英语听力水平。因此，我们应在听力训练中，运用多种方法培养学生的兴趣，提高学生学习英语的积极性。
二、注重语音知识的教学。
首先，要严格把好音标关。学好音标是学好英语的前提，音标基础的好坏决定了语音、语调的好坏，语音基础打好了，对提高学生的听力水平无疑会起到事半功倍之效。第二，要注意朗读技巧的训练和培养。教师在课堂上应有意识地向学生传授诸如语句重音、节奏、音变、连读以及语调等知识。第三，要正确引导学生记忆单词。任何一门语言的学习都离不开词汇的学习和积累，词汇学习要边学边记，最有效的方法是根据读音规则来识记。
三、突破语义障碍，增强语义能力。
语义指在倾听语言的过程中，人们根据所占有的语言知识、文化背景知识以及母语知识，充分利用想象、推测、猜测、预测、记忆、综合、归纳、分析及概括能力，积极思维，进而理解通篇语言的内在含义。由此可以得出结论，悟义能力是一种听的综合能力，这种能力决定着听力的水平。悟义能力的核心是预测能力——根据上下文想象、猜测、推断文字及其内在含义的基本功。例如，听到文章的题目可以判定文章的体裁;听到开头几句话可以得知文章的背景和叙述的范围;从第一段的叙述中可以推断其后面情节发展的大致脉络。这种能力的培养应该在实践中不断地进行。
四、有效利用听力测试、提高学生的听力水平。
听力测试通常采用以下三类不同方法：新生入学的摸底测试、随堂测试和期中期末测试。
1.新生入学的摸底测试。各科教师一般都会在新生入学的时候进行摸底测试，目的是为了搞清楚学生的真实水平，对学生的类型、学习水平做到心中有数，从而以此为依据制定科学的教学计划，设计或选择相宜的教学方法，以便因材施教。
2.随堂测试。教师在教完一个或相关的几个单元之后，在课堂上抽出一段时间进行一个小型测验。这种测试一般是为了复习前面学过的知识，用时很少，形式灵活，题目也不是很难。主要是为了总结归纳一下教学要点，帮助学生明确重点，以便达到教学目标。
3.期中期末测试。学期中间和学期末，进行一次比较系统的测试。这样的测试范围比较广，分量也重。期中期末测试应该帮助学生把学到的各种听力技能联系起来，让他们认识到不能“只见树林不见森林”。也就是说，设计试题应该依据对教科书中出现的语言事实和各种规则所进行的综合分析，从而能更有效地帮助学生在更高的水平上认识它们。
五、重视培养学生的听力解题技巧和良好习惯。
第一，告诫学生听前必须快速浏览练习题，捕捉一切可以从题面上得到的信息。
第二，专心致志，抓住要点，联系前后内容。在听的时候，不管是听几遍，都不可以掉以轻心。要注重句子和短文的整体内容，抓住重点词语和要点，不要强求听清每一个单词。可根据预览效果以及听到内容来捕捉正确答案的有关信息。
第三，眼耳并用，动笔记录。记录时要有重点、有技巧，如数词用阿拉伯数字记录、地点人名用代号、长词用缩写并抓住主要成分。
六、做好听后纠正工作。
无论训练材料的内容简单还是复杂，练习题是易还是难，都要做好练好的纠错工作，尤其是对一些较灵活的、容易出错的题目要格外重视，可让学生在重听几遍之后再分析致误原因，切实予以纠正。
提高听力不是一朝一夕的事，要经长时间的科学训练，掌握一定的听力技能、技巧。训练过程要遵循由浅入深、由易到难、由慢而快的循序渐进原则。听力训练的内容一般应按照从音素——单词——短语——意群——升降调——句子——短文的顺序进行。听力训练一般采用以下方法：听音模仿朗读、听音后复述和边听边写等。但无论是多么好的方式、方法，多么行之有效的技能、技巧，都需要持之以恒地去练习才会有效果。总之，听力水平的提高需要师生克服听力教学中的各种困难，不断改革创新，尽力创设英语语言环境，多听、多读、多运用，才能真正提高英语语言应用的综合能力。
英语听力不好的原因。
1、些同学音标基础不是很好，导致单词发音不准确。
试想如果我们错把单词a读成b，那么听到正确的a单词的发音时，我们是不可能反应出来别人所说的是a的。
2、良的学习习惯造成发音不准确。
有很多同学音标基础很好，但是由于养成了不良的学习习惯，导致发音不准确，进而导致听力障碍。例如，有些同学养成了发音跟着感觉走的习惯，看见生词很少查音标。英语单词的拼写和读音是有规律可循的，但不是所有的单词都符合规律。如果这个单词的发音符合规律，那么万事大吉，如果不符合规律，就会造成发音不准，进而导致听力障碍。
3、连读、弱读、失去爆破、音的同化等不了解。
单词在句子中由于受到其它单词的影响，发音会发生变化。如果不了解这种变化，我们也会感到听力困难。常见的变化形式有：连读：前面的单词以辅音结尾，后面的单词以元音开头，在讲话时通常会发生连读。如：anapple,读成anapple。
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个人学习提高总结范文
为了适应时代发展，响应上级和学校的号召，争做一名合格的中层领导，我利用课余时间坚持学习，取得了较好的效果，现总结如下：
一、在实际工作中体现高尚的师德。
自查报告。
心得体会。
工作反思教育随笔教育案例等内容。通过学习，我能严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。坚持以身作则严以律己，增强自身的自控能力，控制自己的情绪，始终保持良好平和的心境精神饱满地投入工作，平时积极参加全校的各种集体活动，支持并配合其它部门开展好各种活动。
二、积极参与教学实践活动，提高自己的教学水平。
本年度，我积极参加教学实践活动，亲自参与组教研讲课，将新理念，新方法运用到课堂教学中，在实践中尝试，重视自己的教学感悟，加强自己的教学反思，提升自己的教学水平，我执教的《动物说话》一课在体音美组内受到了老师们的好评。
三、坚持参加各种学习，不断充实自己。
教育是一个发展性的职业，它要求从事这个职业的教师应坚持学习，永不间断，只有这样，才能不断的充实自己，做到问渠那得清如许，为有源头活水来的境界。因此，这学期我除了积极参加学校组织的集体学习以外，利用课余时间也读了一些教育书籍，来充实自己。如《每天给自己一个希望》、《趁父母还健在》等，每读一篇都会有不同的收获。此外，我还利用业余时间自学少先队业务知识，学习《队章》、少先队教育理论、少年儿童运动史、少先队工作方法、少先队基本知识、学习党的教育方针政策及国家有关教育法规，学习掌握演讲、写画、歌舞、制作、游戏等基本技能，提高工作的技能技巧。坚持三笔字、简笔画、钢琴、合唱指挥等教学基本功的练习，认真答每周的教师业务考试试卷，不断提高自身的业务水平。
总之，在本学期中，我不断的去学习，不断的在试着提高自己，下一个年度我将继续努力，不断提高自己的综合能力。
一、取得的主要收获：
1、坚持网上视频学习。积极参加上级培训部门规定的网上视频学习，本年度学习了《学校发展规划》(齐齐哈尔职业学院党委书记、院长曹勇安)、《学校管理民主化与科学化》(魏书生)、《素质教育与课堂教学改革》(北京海淀区教委副主任胡新懿)、《新课程有效教学的课堂重建和评价创新》等，每次学习都认真做记录并撰写学习心得体会。
2、坚持写学校管理工作反思。认真完成学校组织的各种政治理论和业务知识学习，完成提高计划确定的学习任务：累计写工作反思9篇、学校管理方面的成功案例2篇、论文1篇。写教育教学、人生感悟等方面的博文共计11篇。
3、坚持通过听课，深入教学第一线，了解课堂教学模式、新课程改革方面的情况以及教师日常工作状态，认真组织并参加了镇、片、校教研活动，通过观摩示范课教学，学习同事的先进的教学理论和丰富的教学经验，做教育教学讲座一次《我的课堂我做主》暨镇教研会总结讲话。撰写语文教学方面博文一篇《质疑用你自己最喜欢的方法读书》、数学方面教育博文一篇《听数学课的几点感悟》。全年累计听课96节。
4、坚持读书，完成读书心得体会四篇：《天人合一·大道自然》——读《魏书生的民主教育》有感;《在管理中学会反思》——读《新时期怎样当好校长》体会(一);《学校常规管理需要提升境界》——读《新时期怎样当好校长》体会(二);《学校常规管理重点要四突出》——读《新时期怎样当好校长》体会(三)。
5、坚持强化自身师德建设。结合学习实际，全面开展了师德师风建设工作自查，完成师德建设自查报告一篇《七年回眸》，完成师德学习心得体会一篇《与先进教师同行》，通过自查学习、听报告等提高了自身对师德建设工作的认识，同时对自身师德建设方面也得到强化。
6、坚持学以致用：通过开展学习，撰写了两篇培训材料，一是对学生家长培训材料《好习惯好人生——学生家长培训讲座》;二是受教育局和教师学校委托在全县新教师培训班上做了《春来江水绿如蓝》的讲课培训。对于自身的学习是一次提炼、总结，也是一次应用、锻炼，对自身能力、素质也是一次再提高。
7、坚持全面完善学校各方面工作，使学校确立的*为先、创新为魂、育人为主、发展为本的办学思想日趋成熟，让学生快乐、让教师幸福、让家长放心、让社会满意的办学目标更加明确，初步形成了管理重细节、教学重质量、教师重素质、学生重品行、发展重和谐的治校风格。学校荣获铁岭市文明学校、铁岭市教育系统争先创优工作先进单位、昌图县行风建设先进单位、昌图县教育史志工作先进集体等称号，我个人也荣幸的被评为昌图县模范校长、辽宁省优秀党务工作者等。
二、自身存在的问题：
1、自身存在懒惰思想、应付思想，学习不够积极主动，闭时学一阵子，忙时就学得少，认为有经验不用学，认为辛苦不愿学，认为工作忙没时间学。
2、学习有时还是浮在表面，学得不深、学得不透。对教育理论学习肤浅，不能把理论和教育实践很好的结合起来，不能用理论很好的指导教育教学实践。
3、对自我要求还不够严格，学习文件不深入，停留在表面现象，知其然，不能知其所以然，从文件中来，到群众中去，而已。
4、读书少，缺乏对教育理论专著的阅读，缺乏对新课程改革方面图书的阅读，只注重学校管理方面图书的阅读。
三、今后工作打算：
今后工作中我会从自身做起，认真查找学习中存在的问题和自身存在的差距，加以剖析，加强今后的学习：
首先加强政治理论学习，不断提高自身思想政治素质，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，以良好的思想政治素质和崇高的人生追求引领师生健康成长。
其次率先垂范，践行学校领导提高学习的各项制度，严以律己，以身作则，用自身的学习行动带动学校全体领导认真学习并努力做到学有所获。
第三求真务实，理论和实践相结合，用所学理论指导学校工作的实践，扎实认真地搞好学校各项工作，推动学校的持续、健康、和谐发展。
教师个人提高总结
教学反思是促进教师专业发展的重要方式,是提升教师专业化水平的重要途径。今天本站小编给大家带来了教师个人提高总结，希望对大家有所帮助。
本学期在学校领导的正确领导下,我不仅圆满地完成了本学期的教学任务,还在业务水平上有了很大的提高.立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教育工作更上一层楼。这半年的教学历程，是忙碌的半年;是充满艰辛的半年;这也是收获喜悦的一学期.现将有关方面总结如下：
1、热爱并忠诚于人民的教学事业，教学态度认真，教风扎实，严格遵守学校的。
规章制度。
2、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好。
教案。
每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
3、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上课数学课。
4、在课堂教学中，坚持启发式教学，坚持向40分钟要质量。以学生为主体，以训练为主线。教学过程重视知识与技能，学习过程和方法，情感态度与价值观，培养学生自主学习，合作学习，探究性学习的精神。
5、认真批改作业：布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常通过互联网搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
6、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。
总之，教育工作，是一份常做常新、永无止境的工作。一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真挚的泪水，但同时我也收获了充实与快乐。在以后的工作中我将一如既往用心去教诲我的学生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。希望在以后的工作中能发扬优点，克服不足，总结经验教训，使教学工作更上一层楼。
日子过得真快，转眼间，一个学期就要过去了。在校领导和同事们的帮助下，我顺利的完成了本学期的工作。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。
一、自觉加强学习，提高个人素质。
首先，刻苦学习政治理论，不断提高思想政治素质。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”重要思想和社会主义荣辱观;认真学习贯彻科学发展观，站稳政治立场，严守政治纪律，自觉增强公仆意识，紧密联系治国理政的实践。通过这些学习不断提高了自身的政治理论水平，丰富了政治头脑。
在业务学习方面，我虚心向身边的同事请教，通过多看多听多想多问多做，努力使自己在尽短的时间内提高自身的教学水平。同时，我还自觉学习与工作相关各项目教育法律法规，积累自己的业务知识，增强了依法治教的意识。
二、踏实肯干，努力完成好各项业务工作。
在**区实验小学工作的一年多，通过领导和同事们的耐心指导，我在熟悉的基础上已经能顺利完成各项工作。
我在学习和工作中逐步成长、成熟，但我清楚自身还有很多不足，比如工作能力和创新意识不足、政治理论水平有待提高等。今后我将努力做到以下几点，希望领导和同志们对我进行监督指导：
1、自觉加强学习，向理论学习，向专业知识学习，向身边的同事学习，逐步提高自己的理论水平和业务能力。
2、克服年轻气躁，做到脚踏实地，提高工作主动性，不怕多做事，不怕做小事，在点滴实践中完善提高自己。
3、继续提高自身政治修养，强化为人民服务的宗旨意识，努力使自己成为一名优秀的人民教师。
随着新课程改革的实施，教师的业务水平殛待提高，为了适应时代发展，做一名合格的教师，我利用课余时间坚持学习，取得了较好的效果，现总结如下。
一、加强师德修养，努力完善自我：
教育是一项崇高而神圣的事业，作为一名合格的人民教师，我加强自己的师德修养，爱岗敬业。用一颗宽容的心对待学生，关爱每一个学生，尤其是那些学习上有困难的学生，对他们多鼓励，少批评，不挖苦讽刺学生，用高尚的人格影响学生，做到为人师表，率先垂范。
二、课堂教学与理论相结合，实践新课改：
将新理念，新方法运用到课堂教学中，在实践中尝试，再将所得的经验积累，通过“学习-----实践-----再学习-----再实践”的学习方式提高自己，重视自己的教学感悟，加强自己教学反思，提升自己的教学水平。
三、积极参加学校及上级组织的各种课题研究：
课题研究能提到自己的教育科研能力，因此，作为一名合格的人民教师，我积极投身于教育科研实践中，参加英语组的科研课题研究，在实践中检验自己，在实践中提升自己。通过参加教育科研活动，使自己的教育教学能力有一个新的飞跃，质的飞跃。
四、坚持利用业余时间学习，充实自己：
教育是一个发展性的职业，它要求从事这个职业的教师应坚持学习，永不间断，只有这样，才能不断的充实自己，做到“问渠那得清如许，为有源头活水来”的境界。因此，我利用业余时间自学，学习教育教学的新理论，新理念，新方法。
同时，坚持自学英语，提高自己的英语水平。
五、虚心向同行学习：
在教育教学过程中，遇到不懂或疑惑的问题及时向同行请教，向学生求教，达到教学相长的目的。
总之，本着虚心、求实的原则，认真学习，努力实践，使自己的教育教学能力达到一个新的台阶。本人在过去的一年中，有过收获，也有失落。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我将继续努力，不断提高自己的综合能力。
个人总结能力提高
我们在学习游泳中需要学到一门课程叫做憋气，因为有些人肺活量比较的低，所以憋气的时间也会相对的缩短。除了在学习游泳的过程中可能需要用到憋气之外，在生活中还有其他的地方也可能需要我们学到憋气，比如说在火灾现场或者是其他的危险情况，都有可能会需要到憋气的时候。
除了把肺活量练大意外，还可以训练在胃里吞空气进去，这样在肺里的氧气消耗到极限时，把肺里的气呼出一部分，再把胃里的气吐到嘴里，再吸入肺中，这样可以把憋气时间延长一点。
当然这种方法是很难练的，需要咽喉和腹肌的协调配合。
普通人的肺活量为3000ml左右，而胃的最大容积是1500到ml，当然能用来装空气的容积是小部分。
首先，来到海边，下水游泳。一下水就往水里插，在水底下游，等到快没氧气时，浮上水面（一定要把握好氧气的剩余量，别潜的太深，不然来不及上水面就憋死了），等到氧气饱满后再潜下去，在水里游，快没氧气时再上来……就这样依次循环，虽然比较枯燥，不过主角的憋气能力增长很快，不用多久就满足任务条件了，到时会有文字提醒，你就可以去做任务了。这种办法同样适用于练耐力、减脂肪。
注：跑步机不能训练憋气能力，只能减肥和训练耐力。
个人总结能力提高
小记者梁国杰的妈妈：提高孩子的动手能力很简单，我相信，大多数孩子都喜欢做手工。家长可以让孩子多做一些小手工，并给予评价，让他的手工作品达到更高的水平。也可以让孩子适当的学一些兴趣，如：绘画，泥人等，养成良好的动手习惯。
太原市后小河小学二年级:梁国杰。