通过写作，我们可以更好地表达自己的思想和情感，展示自己的才华和创造力。9.希望大家通过欣赏这些优秀作文，能够有更多的收获和进步。
第一次实践活动作文
昨天，阳光灿烂，由于前几天的天气情况不太好，所以我们第五组一直没有去肯德基实践活动，星期五那一天，李老师宣布我们第五组的人星期六可以去肯德基实践活动了。
那天，我早早的来到了学校，一推开门，教室里已有几位男生了，我走了进去，闲着无聊，就玩起来了，之后第五组的人陆陆续续地走进了教室，不知谁喊道:李老师来啦，李老师来啦!一听这声，我们连忙做到了座位上。老师二话不说，打开柜子，拿出袋子里的围裙，说:每人穿上，快帮我记一下结，教室里回当着说话声。
我门出发了，一路上有说有笑。来到肯德基，我们认识了周阿姨，她个我们分了工作，我分到了擦桌子，有一个阿姨吃好了，我连忙跑了过去，把桌子收拾得干干净净。给我们一包番茄酱，我急忙跑过去，拿了番茄酱给他们。上面太空了，我跑到了下面，下面忙得不可开交。
半个小时很快的就过去了，我的岗位又进行了更新，换成了迎兵，欢迎光临肯德基，欢迎下次光临肯德基，看!我正在迎接顾客呢!
时间跑得飞快，一个小时转眼过去了，实践活动就要结束了，临走之前，周阿姨给我们每个人礼物，我们恋恋不舍的回去了。
第一次活动作文
10月7日，我们二（4）班“毛毛虫中队”去了德清康成野郊户外拓展基地参加亲子活动，这是我们班级的第一次亲子活动。
到达目的地后，同学们迫不及待地下车想体验基地里好玩的项目。我们第一个体验的项目是滑草。我和爸爸坐在小滑车上，工作人员把我们轻轻一推，我们就飞快地往下滑，滑行的速度太快了了，有一些小草飞溅起来，差点飞进了我的嘴巴。耳边还传来了同学们因快速下滑发出的恐慌的大叫声。
接下去我们还体验了卡丁车、走铁索、骑马、划船、打cs、滑索、射箭和撕名牌的项目，其中让我印象最深刻的是走铁索桥、打cs和撕名牌。
铁索桥横跨湖的中央，大家走上铁索桥后，铁索桥开始摇晃起来。大家有点慌张，有人害怕得叫了起来。走到湖中央时，铁索桥晃得越来越厉害了，但是大家在“毛毛虫加油”的喊声中成功走到了对岸。我很喜欢这个项目，所以又来回走了几次。
打cs时，我们全副武装，像极了解放军战士。我们分成2组开始激烈对战，耳边都是模拟的枪声。我边跑边瞄准对手开枪，140发子弹有效命中，简直就是神枪手。
撕名牌的活动也很激烈，我们分成男女两组进行对决。男生组集体作战，一下子就取得了优势。
一天的亲子活动在愉快的笑声中结束了，我很开心，希望下次这样的活动多举行几次。
学校第一次活动作文
在我的记忆当中，拔河是非常有意义的，因为拔河能使人们团结。在拔河比赛里，单靠一个人的力量是不行的，只要大家把力量团结起来，力量就可以变得大起来，无坚不摧的。团结就是力量。
初一的时候，学校举行了年级制的拔河比赛活动，参加的年纪要求每班选出10名同学参加拔河比赛。老师挑选了10名男生参加拔河比赛，其他的同学都是拉拉队。
第二天的下午课外活动课的时候，初一年级开始拔河比赛，我们班和实力较弱的1班来拔。那天我班的比赛选手，雄纠纠，气昂昂，排成整齐的队伍入场，先给其他班同学“团结就是力量”威严印象，气势先压倒老师宣布比赛的开始。
比赛开始了，在裁判老师的一声令下，我们拼命往后拉，拉拉队队员拚命喊加油，但由于我们经验不足，一开始就出现你踩我的脚，我踩你的脚的现象。原本，我们个个到认为自己大力，不用队友也可以胜，结果，第一局我们输了。第二轮比赛开始之前，我们总结了一下为什么会这样：不要只顾着自己，团结就是力量。可是怎么才能团结呢，我们班同学想了一个招，就是我们数1、2、3一起使劲，我们采纳了这个办法。
第二轮比赛开始了，随着裁判老师开始的哨响，拉拉队队员拚命加油，我们也不负众望，用了那个方法后，第二轮，第三轮都顺利的，如愿以尝的胜出。获得参加决赛的资格，最后我们获得了冠军。
通过这次活动，我们认识到团结就是力量。在后来的一切活动里，我们班同学，都能团结起来，很快地把各项任务完成了。
学校第一次活动作文
“快来看！快来看！好吃、好玩、好用的东西都在这里，走过千万不要错过喔！”哇！琳瑯满目的各式摊位，此起彼落的叫卖声，真是令人叹为观止，跳蚤市场就是这么充满活力，让我流连忘返的好地方！
这天学校举办了一年一度的'跳蚤市场，鼓励我们将家里崭新、不用的东西捐出来，拍卖所得可以用来救助弱势团体，而且我们用不着的东西，在别人眼中也许是寻觅已久的宝物，能够让它们找到新主人，也是珍惜物力的环保意识，所以这是一项很有意义的活动。
我们左逛逛、右逛逛，整个校园星罗棋布都是帆布搭棚的各种摊位，形形色色的商品让人目不暇接：有形状奇特的手工拉坏花瓶，我想创作者当时可能是毕加索附身，否则怎能构思出这么“有创意”的抽象造型呢？也有薄如蝉翼的纸片香皂，作成花瓣的形状，一碰到水就逐渐融解开来，令人大开眼界，觉得好浪漫呀！还有大大小小的布偶，小至拇指娃娃，大至同人高度，都成功的吸引了我们的目光。
除了女生喜欢的东西之外，当然也少不了让男生爱不释手的玩具。当那个足足有两张桌子叠起高度的巨大变型金刚矗立在眼前时，连女生都忍不住眼睛一亮，男生则更是惊呼连连，然后就像脚底长了根似的，深深固定，再也走不开了！忽然迎面走来一只毛茸茸的“大肥猫”，摇摇晃晃的，后头还有一长队小朋友跟着，我们正疑惑着：它究竟是企鹅还是醉猫？于是凑近一看，原来是一个体型瘦小的中年级小男孩，套着一副超宽松、不合身的肥猫装，结果就像我奶奶常说的：“苍蝇戴上龙眼壳”一般滑稽逗趣，因此引来一阵爆笑！
后来我们又去光顾了一个古色古香的小童玩铺子，老板说那些小玩意都是出自老师傅细致的手工，很有怀旧和历史传承的意义。那些竹枝编骨的风筝、木头雕纹的陀螺和木作公仔玩偶，也许没有时下最流行的卡通人物花俏的造型，但重温一下充满古意的台湾味，却也别有一番风情。
这次跳蚤市场，我们都尽情的吃喝玩乐，还买了一些东西，不但自己开心，又可以帮助别人，一举两得，何乐而不为呢？我们共同生活在一个星球，人人能够贡献小小的爱心，带给彼此快乐，希望学校能多举办这类的活动，让大家共襄盛举，一起欢乐，也一起做环保、做公益！
第一次活动作文
今年的暑假我参加了社区义工活动。
早上八点我准时来到贺丞社区报到。那里已经聚集了一大批像我一样的“小义工”。我赶紧戴好帽子，背上志愿包排好队，跟随志愿者李大爷了解今天的服务内容。大家一手拎着塑料袋，一手拿着塑料夹，浩浩荡荡地向88弄小区前进。
这是一个管理很乱的小区，到处可见烟蒂和广告纸。我们被按区域分成了四组。开始分工合作了。李大爷说：“草丛里、墙角边、水沟旁、树底下的垃圾最多、最脏！”按照李大爷说的，果不其然，我们很快发现了许多垃圾，短短几分钟，我们的袋子里就满是垃圾了。虽然手里是臭烘烘的垃圾，可是在我们的眼里感觉个个都是宝。每当发现一个目标，我们眼睛就闪烁着兴奋的光芒，大家都不约而同地奔向远方。
突然，我在草丛里发现了一大堆烟蒂，还没等我回神来，旁边两个夹子也伸了过来，我赶紧加快速度将烟蒂一个个夹起，旁边两个伙伴也不甘示弱，于是我们开始了一场烟蒂争夺战。我从不知道捡垃圾还能这么有趣。过了一会儿，我又在一个树下找到了一个正在吞云吐雾的烟蒂。我火速用“鞋子消防员”将它彻底扑灭，防止它再次挣扎。也许这颗小小的烟蒂会引发意想不到的火灾。我们大家都应该重视起来，人人要保护环境、注意安全。
第一次社团活动作文
上周我们班搞了一个社团活动分组，全班同学自由组合，自己组团。我组建了“筷子队”，加上我共有9名成员，我们队的目标就是使用一次性筷子、橡皮筋等来搭建小物品，设计并制作10件作品。
我们9个人还相约晚上8点上网讨论了一下要准备哪些材料，在哪个地方采买，每个人大概分工各自需准备的物品。我们队的每个成员上一周陆续将材料交到我手里集中，何岍蕈拿了25双一次性筷子，乐烛儿准备了100根橡皮筋，袁梦准备了200根橡皮筋，杨蕊豪拿了100根，杨子韵准备了一本设计书，而我在家设计制作图，补充了10双筷子……班会那天，我们筷子队材料准备就绪，大家按照我画的设计图分头制作，我制作“诸葛连弩”，这是我在“自然科学探索营”到的，杨蕊豪和杨子韵合作“金字塔”，段雨江和杨子韵后来还合作制作“独木舟”，袁梦和乐烛儿觉得我制作的“诸葛连弩”好玩，就跟着我做，何岍蕈一个人制作“米字架”，袁梦后来也做了一个“米字架”，李沄蓉做了2个“竹蜻蜓”……大家配合得非常默契，很快就完成了11个作品，其他组的同学放下自己的手工制作，跑到我们组来参观，谭锦泽同学对我的“诸葛连弩”很感兴趣，下课了都拿着我的作品玩，差点把自己的任务给忘了（看他那么感兴趣，下周我去教教他如何做）。
第一次社团活动没想到这么成功，我们9个人都开心极了，班会结束时，我们组向全班同学展示了我们“筷子队”的所有作品，吴老师专门拍照留念。
这次“筷子队”合作非常成功，大家都说下次我们还继续开心组团。
学校第一次活动作文
上个星期，学校举行“走进大学、放飞梦想”活动。我校全体学生乘车去参观襄樊学院。
我想：襄樊学院是怎样的呢?它到底有多大?它的教学设施怎么样呢?正想着车就到了襄樊学院。
一下车，我们就排着整齐的队伍走进了学院落的大门，一看哇，好气派的学校!面对我们的是一座图书馆，这座图书馆的形状像一本翻开的书上面还有一个很大的钟，日夜不停地嘀嘀嗒嗒地走着催学子们奋进。
绕过图书馆，我们来到了操场。这个操场非常大，面积大概有500平方米吧，上面铺着一层塑胶足球场，足球场旁边有排球、羽毛球场、篮球场，沙坑、400米跑道等设备。
走出操场，我们来到了一个卧龙出山雕塑前，上面刻着刘备、诸葛亮、张飞、关羽几个人骑着马的情景。刘备明显很高兴，笑容非常灿烂。诸葛亮眼睛望着前方，手里拿着一把鹅毛扇，好像在想着一个什么妙计。关羽有些不高兴，可能在想“大哥为什么这么器重这个小伙子——诸葛亮，还三次拜访他!”张飞呢?满脸不情愿的表情，对诸葛亮不屑一顾，想法应该和关羽类同吧。不过他俩仍然紧跟在刘备、诸葛亮的后面，保护着出山的卧龙人物的动作、神态、都刻得惟妙惟肖。当我知道这座雕像是学院的师生共同雕刻时，我非常吃惊，要知道，这座雕像足足有3米高呀!
接下来，我们又参观了读书林、诫子书，眼看时间不早了，我们便依依不舍地离开了学院。
我想，大学的生活真是丰富多彩，我长大后，一定要考上大学，做一个对社会有用的人。
第一次活动作文
20xx年2月9日星期四，这一天，是我第一次参加萧山日报小记者团的活动。我怀着激动的心情来到了9楼会议室。这次会议的主讲人是一个大学生——单禄依姐姐，她毕业于武汉大学。而这次会议，她要讲的主题就是“大学”。
会议开始了，单禄依姐姐首先用语言介绍了她的大学——武汉大学。接着，单禄依姐姐再次用武汉大学宣传片向我们介绍了武汉大学。让我们目睹这所位于武汉的大学的风采。
介绍完了武汉大学后，单禄依姐姐开始围绕“大学”这个主题向我们提问。从中知道每位小记者对大学的认识，影响。
接着，单禄依姐姐问了所有小记者“985”和“211”这两个数字是什么意思。小记者们一头雾水，听了单禄依姐姐的解答才知道：原来，“985”，“211”分别是两个工程。“985工程”指的是我国政府为建设若干所世界一流大学和一批国际知名的高水平研究型大学而实施的建设工程。“211工程”指的是面向21世纪，重点建设100所左右的高等学校和一批重点学科点。
最后，单禄依姐姐让小记者们3人为一组选择一所大学，进行讨论。我们组选择的是“厦门大学”。我负责收集、编写、整理重点资料。另一名小记者则来介绍。
这次会议就这样结束了，第一次参加萧山日报小记者团的活动的我难免会有些不舍，单禄依姐姐让我学到了很多平时学不到的.东西，也让我进一步的了解了大学。
第一次活动作文
听到明天要举行跳骚市场，我激动万分。回到家后，我把我家的洋娃娃都标好价钱，装进了袋子里，准备明天开开心心的参加这个活动。到了学校后，我看到同学们的书包里都装得鼓鼓囊囊的。
活动开始了，操场上轰轰烈烈。同学们都兴奋的在操场去买东西了，我逛着逛着发现了一个引人注目的一个非常精致漂亮的一个螺壳。它就像一个冰淇淋一卷一卷的，颜色五光十色，亮闪闪的，令我爱不释手。我就问那个大姐姐：‘’请问这个螺壳多少钱呀！‘’姐姐说：“十五元呀！”我琢磨了一下，我只带了十元钱，怎么办呢？“于是，我想到了一个主意，我就去跟姐姐砍价去了。
我如获呈宝、欣喜若狂地跑回教室独自坐在台上欣赏起来：这螺壳真奇妙，还能从里面听到风声了呢！在交流会上，我和同学分享了我的购买心得，大家见到这美丽的螺壳，不禁佩服我的砍价能力，还羡慕着我的螺壳。
第一次活动作文
前两天，汤老师说要为我们班队会选主持人啦！我们个个兴奋不已，有点坐得端端正正，是想被老师选上吧；有点把手举得高高的，好让老师看见；还有的目不转睛地盯着老师······但是，汤老师没选他们，我估计老师距地这样还不够，还要朗读得好。最后，汤老师公布了结果，我和其他三人被选中了！
放学了，爷爷问我：“今天考试了没？”我自豪地说：“考试没考，但我被选上了主持人！”爷爷说：“你真厉害！我一辈子都没有当过主持人啊！”我努力控制住自己的兴奋，但脸上还是露出了自豪的笑容。
排练真正开始了，我一走进演播厅，就看见了王老师。原来王老师是来听课的，大概是要把演的不好的同学去掉吧。我心里一阵紧张。轮到我上场了，原来背的很熟的台词现在在舌头上打滚；我的手也不由自主地东摸摸西摸摸，不知道放哪好；我的眼睛也不听使唤地盯着地面。汤老师着急地喊：“别看地上，看摄像灯！手放两边！”可是我还是一副紧张的样子。
晚上，妈妈帮我一遍遍地辅导，还说：“你就当老师们都不在，眼睛盯着一个地方看就行了。”我目不转睛地盯着墙壁一遍一遍地练习，终于心里感到不害怕了。
星期四下午，班队活动正式开始了！演播厅里来了一百多位老师，可是我一点也不害怕，而且主持得非常流利，手也不东摸摸西摸摸了，眼睛变得炯炯有神，一直微笑着面对老师们。结束后，所有的老师都夸我：“主持得太棒了！像个小主持人！”我心里乐开了花。
第一次主持活动虽然已经过去好几天了，但我一直没有忘记这次班队活动中我的变化。以后，我要多争取这样锻炼自己的好机会。
第一次活动作文
今天阳光明媚，我怀着兴奋的心情来到了学校，准备去参加四年级第二学期的第一次集体户外活动——春游。
首先，我们来到了高桥烈士陵园，在庄严肃穆的烈士陵园里，我们凝视着由陈毅元帅题写碑名的纪念碑，向烈士们敬礼默哀，并敬献了白花和黄花。然后我们迈着缓慢的步伐，走进了革命烈士展览馆。一进门呈现在我们眼前的是狼牙山五壮士的铜像。只见他们庄严而冷静的矗立着，面带一丝微笑。他们面对死亡毫不畏惧，真可谓真正的英雄。我们看了许多抗战时期战士们使用过枪械和其它用品，让我们打内心地敬佩这些先辈们为了我们现在的美好生活赴汤蹈火、勇往直前的精神。
我们离开烈士陵园，乘车来到了上海科技馆。在快速地吃掉我们自带的午餐后，我们开始了参观，首先我们去了“生物万象”展区，里面陈列着各种各样的标本，有大象的、长颈鹿的、北极熊的、海狮的……等等，令我印象最深的是狮子标本，它在树丛里藏着，等待着猎物的到来，锐利的眼睛中放射出说不出的威严，真是太栩栩如生了，制作标本的技师真是太了不起了；第二个展区是生物世界，里面安置着各种各样的树和其它植物，尤其是里面的热带植物真是非常逼真呢，我们参观了蝙蝠洞、竹制桥、昆虫洞……令人最毛骨悚然的是蛇展区，那里有各种各样的毒蛇，而且最让我害怕的是洞口的大机器蛇，外形跟真的似乎没有两样，蛇头上下摆动，嘴里不时吐出血红血红的信子，好像你稍不注意，就会一口将你吞入腹中！
此外，还有蜘蛛展、机器人世界、设计师摇篮、彩虹儿童乐园……等等展区，都令我们流连忘返。这里我就不都说了，还是请你自己去细细体验吧！
第一次活动作文
我们学校举办了一次创业活动，在经过了初赛的激烈角逐，我们队伍通过精彩的策划，出彩的项目计划，过人的ppt制作方式还有出色的讲解，成功从二十支队伍中脱颖而出，杀入决赛的赛场。而今天，正是决赛的日子。
已经是冬天了，六点半的天，还是昏暗着的。在被窝里摸到手机，关了烦人的闹钟，看见室内还是漆黑一片，流连在温暖的被窝里，不肯乖乖就范。挣扎一会儿，无奈，还有大事呢。既然选择了参赛，就必须做出点牺牲来，即便是在这如此难得的周末。
迅速起身穿好衣服洗漱，整理好自己，最后出门前带上装满零食的箱子出发。简单的吃了个早饭，步行到门口，坐上车去学校。在学校广场，已经陆续有同样参赛的人到了，零星地站在几个角落，三三两两。七点半就集合，但是到了八点所有人员才到齐，负责人分发了启动资金，宣布比赛开始。
我们队伍迅速聚集在一起，大家的脑袋凑在一块儿，商量着货物的分配，以及人员的安排。我们总共八人，分为四队，其中一个人负责在线销售。我们很快就商讨结束，立马行动起来了。但是事情并没有我们一开始预想的那般顺利，因为我们正好碰上了义务卖报的大队伍，又是周末。早起的有限潜在客户被瓜分完毕，却又无可奈何。
只好先尝试着拿着零食一路吆喝，但是感觉好羞耻啊，因为有路人在看着你，还有路边的老奶奶一直在不停地讨论你的事情。但是经常遇见卖报纸的同学，很想和他们合作，互相买对方的物品，奈何好多次都没有谈妥。后来我们又去了宿舍楼进行兜售，等有人问再我来应付。遇见了许多人，但是都不是我想要的。
大家都是一片死气沉沉，没有了创业的兴致。当然，该做的还是得继续，不能在车上。
第一次策划活动作文
眨眼间就到了六年级了，我们的小学生涯也到了尾声，我们老师也别有匠心地给我们安排了一个全新的活动——策划毕业季方案，这个方案就是有关于毕业季活动的举行方法，一定要认真的策划，才可以最后突破层层重围，成为最终的毕业季方案。
接下来的一段时间里，我坐在电脑前面，一直想不出来该怎样完善自己的策划案呢？这时候我灵机一动，把老师在上课上常用的小游戏稍作加工给放到这个策划案里面，顺便把心理老师所说的猜优点和猜缺点这两个游戏全都作为心理活动，接下来把难点突破了，就该写了，我便井井有条地安排了所有的活动，但是写完之后，不由得发现，这些活动有些杂乱无章，在毕业季里放入似乎不太妥当，而且这此活动从六一就开始了，根本没有足够的时间去准备那么多的游戏，实在是难以策划活动，唉……我总算懂了策划师的痛苦，可是在我的精心护理下，一套歪歪扭扭的策划方案就此出炉了，整体来看还是十分完美的.，在老师的审批下，全班都过关了，接下来的策划案设计就会是小组pk了，我所在的“学霸”组可是不甘落后的！
我们的小组等到老师一发话就开始设计我们组的计划方案，作为小组组长的张大芃把题目起的诗意满满+有怀念感——时光掠影，就像是这六年时光的一次掠影，我们的毕业联欢会就这样开始策划了，我和吊车尾（虽说我们是学霸组，但是有一些童鞋学习并不是特别的好，比如说我们班的常驻吊车尾）一起负责科技部分，很明显张大芃的意思就是让我独自承担这一个重大的任务，我不干也得干，想一想，符合时光掠影的主题，应该在科技这个主题下做什么有趣的活动？ppt是必不可少的，这可是我们任何一个活动的主心骨，为了符合时光掠影的活动主题，我打起了晨晨的注意，她可是有允许携带照相机到学校的passcard的人，这样子我们就可以让她负责照相与录像的任务，最后再让小蒋负责视频剪辑——完美！而且科技这一专题我也想不出更好的符合主题的主意了，于是便把这一策划案微调一下，发了上去，很快其他同学的策划案也发了上去。
在竞标的时候张大芃也不负众望，舌灿莲花，字字珠玑，为我们竞标成功奠定了坚实的基础。当我们的策划案通过时——完美。
随着我们组毕业计划的通过，大家都在如火如荼地准备着，因为我们都是组员，所以我们使用了古老的内定法术，我和张小芃当了主持人，小高当了审查员，当内定好了之后，张大芃开始在班群里问其他同学报名什么节目或者“职业”突然我们发现了一个插班的主持人——徐徐，还是我的同桌，明天我就偷偷透露给他有关于内定的事情，让他不要再迷恋主持人了，她是不可能的！听到这件事，她便去找张大芃商量，好巧不巧，张大芃没有带写着内定名单的策划案，于是徐徐就这样插班当上了主持人，我也无言以对。
但是有一件事是绝对没有争议的，我一定会是做ppt的那个人，毕竟从上学到现在，大大小小所有要做ppt的联欢会我都是负责做ppt的，至始至终都没有变动过，这要是从我的手中把铁饭碗抢走，那是说不过去的，毕竟谁的资历能比我老，偏偏小馨想要把我的ppt制作者一职抢走，我可是不愿意的，恰逢放学，也没有办法商量，突然小馨自己跑了过来，向张大芃说明了情况，自己嫌累，不愿意做ppt了，这可是天赐良机，我可以继续做ppt了！这下子不由得十分高兴！ppt还是由我来制作！
第一次策划活动作文
生活中我们对身体有太多太多的滥用，工作压力大，生活习惯不好，运动量少，电恼、手机、网络偷走我们的时间还有健康，但由于脊柱、颈椎、肌膜、脏器的变异不像感冒发烧那么直观易感，所以我们常处于一种熟视无睹的麻木中，特别是有的年轻家长们自己对身体就很无知更无法教孩子正确使用身体了。
要改变这样的状况，我们需要学习，当你对身体有更多的了解时，你会珍惜这上万年才进化而成的人体，它是如此美妙，如此和谐，是我们自己动不动就撞门而入才将其损伤的千疮百孔。在游戏活动中感受到身体发生的改变；理解原来“一念之间，天差地别”。感受身体就是百宝箱，是我们一直没有真正地认识ta。从身体入手去觉察、去对话、去改变、去创造，它不挑时间不挑空间，你可以随时随地通过呼吸、骨胳、肌膜等练习启动对身体、对意识、对环境、对空间、对力量、对时间、对人际的探索、觉察和改变。
需要道具：注水的小气球（每人一个）。
活动目的'：感受身体。
参与人员要求：因为要做双人练习，所以要求男生或女生参与人数为偶数。
活动安排：
1、9:00-9:40认识身体，从起床开始。（从肖老师讲课的那个脑子里想着往前走，脚却被要求原地踏步的活动开始。从而引出意念的作用，“一念之间，天差地别”。在做动作的时候要有意念，保持与身体的对话。练习起床动作。起床的时候要想着脊柱一节一节活动带动头颈起来。）。
2、9:40-10:20水球练习。学习放松，感受身体。（感受身体，感受水球震动在全身的波动，与身体对话。先是单人练习，然后是双人练习。双人练习，将头部想象成水球，感受头这个水球的波动变化。做和被做的人都去感受头部移动带来的感觉。）。
4、10:30-11:10认识肩、手部；肩、手部放松练习（手指与手掌连接处在哪里？认识手指与手掌的连接处，做正确的手部运动。手与身体的连接处在哪里？认识手与身体的连接处。手臂放松活动。双人肩部放松活动。）。
5、11:10-11:50sayhelloto你的脚和腿；脚、腿放松练习（两脚肩宽站好，放松，肩膀放松下垂，感受地心引力。然后抬腿活动，感受一下自己两个腿分别是什么感觉。两脚肩宽站好，放松，另外一人触摸脚的轮廓，先用手触摸整个脚的形状，特别是脚踝处，然后是每个脚趾头。用手贴着此人的小腿，感受腿被手holding的感觉，呼气，轻轻将手网上推。吸气复原位。从脚跟处慢慢按照此方法往大腿及盆骨处。做完后，感受被做的脚和没做的脚的感觉有什么区别。然后再做另外一只脚。）。
学校第一次活动作文
每个人都有经历过许多的活动，这些活动有大有小。有着不同的场景，不同而意义，不同的欢乐，而这些活动如天上的繁星一样，都那么耀眼，那么璀璨。而最耀眼的莫过于这次庆祝元旦游园活动。
今天，每个人脸上都洋溢着欢乐地笑容。没等老师说话，大家早已蠢蠢欲动了。老师刚说完话，同学们就一支箭的跑去玩游戏了。顿时，整个六楼像一滴油滴入沸腾的水里炸开了锅。
每个班得游戏都十分有特色，我们班的游戏是——套圈圈。瞧！正在套圈圈的同学，额头上浮出了少许的汗珠，紧锁的眉头，聚精会神的盯着目标不敢有一丝的分神。正在排队的同学，有的为他捏了把汗，有的暗地里为他加油，有的催促他快点，还有的漫不经心的在聊天......伴随着圈圈落地的声音，并宣布这位同学成功了！有的人为他欢呼，有的呼了一口气好像把刚刚提到嗓子的心吞到肚子里似的......
我和若滢、健晖一起去玩六班的游戏，六班游戏规则是:"将三个乒乓球放在语文书上，绕过障碍到终点即可获得礼品。轮到若滢了，只见她胸有成竹，轻轻松松地绕过障碍，大步流星地走向领礼物的地方。轮到我了，我紧紧地拿着语文书，生怕乒乓球落地，我深呼吸了一口，战战克克地向前挪着步子。终于到终点了，我呼了一口气，紧紧地抓住礼品，这可是我努力的证据呀！
快乐的时光总是如水流一样急。转眼间，一个早上就这样愉快度过了。我们依依不舍地结束了这次的游园活动。我们以这样愉快的方式来迎接新的一年的到来，是一件多么有意义的事呀！
你说这是不是繁星中最耀眼的一颗？
学校第一次活动作文
准备了一个月的时间，快乐嘉年华终于要粉墨登场了。心里既兴奋又害怕，兴奋的是排练了这么多些天的节目，终于可以表演了，害怕的是演砸了。
人到齐了，主持人在上面，我们跳舞的在旁边一排站好，等主持人主持到一半时，我们就上台了。
我紧张的又小心的走上台去，站稳后摆出第一个pose，半劈叉，手拿着扇子，高举头顶。等我们一个个都做好了动作，耳熟能详的音乐在一个个优美的姿态响起，我的身体也不再不听使唤，随着音乐，开始了舞蹈。
“走，一二三四五六七八。”我在心中喊着。可就这时，我身子突然轻微摇晃，似乎要倒了，我心中一紧张，那热气烤着我的脸，脸一下子涨得通红，努力使身体不倒下来，可实在不行，我只好快速地扶了一下地，又立马缩回，像犯了错的孩子。身子调整后，又立马去下一个动作，这些事都是那么的快，好像只是一眨眼，又烟消云散了，但在我心中，却像打翻五味瓶似的，久久不能忘怀，虽然这个舞蹈跳了没多长时间，但却给我了一种度日如年的感觉。
跳舞节目结束了，但其他节目还在表演中。不过那个《读书真好》的小品给予我和跳舞的感觉。
前面那是十分的好呀！每个人都在笑，但后面就不怎么样了。就那变牛奶环节，先把那儿两杯给倒一块儿，变成了牛奶，再把那牛奶变回去，可就把牛奶变回去给忘了，就在这一瞬间，好多知情者都开始起哄了，我真想跟那些人说：“不要说了，或许别班不知道。”哎，这些人，幸亏孟浩铖反应快，不然可真要露馅了。
这次嘉年华虽然不是特别完美，但也是我们的一片苦心呀！最起码，不用排练了嘛！
第一次参加义卖活动
在充满爱无限的5月31日下午,夏西小学里人山人海,却秩序井然,没有一丝混乱。因为学校在校道旁和篮球场举行一次“给力创文,爱心买卖”的义卖活动,给全校师生创造一个爱心表演的场所。
那天下午两点,随着范校长宣布各班到义卖铺做好开始的准备,夏西小学因此拉开了充满爱的一幕——义卖活动正式开幕。各班的“店铺”各具各样,19个班19种样貌,每班都为各自的“店铺”独创独具特色的班旗、广告牌、店名.全场好象一条真的商店街,万备具全。我们班同学个个兴高采烈,像模像样地表演着自己的角色——收售员、讲价员、销售员……什么角色都有。还有那些各种各样的商品：可爱的布娃娃、栩栩如生的小猪储存罐、美味的饼干、可口的可乐、冰凉的雪糕……琳琅满目。
各铺的“工作人员”都具有非常精湛的头脑：出售员各有妙招,差不多算个“小诸葛亮”。我是一位小推销员,我很努力地“工作”着：“走过路过,千万不要错过……”我放大嗓子大声呦喝着。“这位小朋友,要不要来一瓶可乐啊?”却没人理睬。我想：哪里有问题呢?哦!我知道了。突然间有一些灵感跑上来了。刚好有一位小女孩走过来,我喝住她：“这位长得又漂亮又可爱的小妹妹;现在天气这么热,要不要买一瓶可乐呢?”那小女孩终于出声了：“对哦,这天气可真热啊!这可乐怎么卖啊?”我一见此情景,眼珠一转：“这个本来是要4块钱的,现在3块钱卖给你算了。”“3块?这么贵,算了,不买了。”那小女孩撇着嘴说。“3块钱不贵,你看,这可乐又冰凉又可口。哪里贵了?”我指着我手中的可乐说,“而且我还给它们起了个。
口号。
‘冰凉可口,超级可乐,就是可口可乐’!要不?”那小女孩惊奇地问：“哇!这么厉害!是不是真的?”“那是当然,还能有假吗?如果是假的,一赔十。”我肯定地说。小女孩举起手中的钞票说：“那,给我来一瓶。”我将一瓶可乐递给她并接过钞票。就这样,一瓶又一瓶,可乐全被我卖光了,这是我第一次卖东西的经历,而且非常成功。
“光阴似箭,日月如梭”,尽管多么快乐,但还是会过去的,这次义卖活动结束了,我们却都喜忧未尽。每一次实践都会锻炼学生的能力,就说这次活动,锻炼了我们的辩论能力、勇敢、才能还有经验。
第一次跳绳活动作文
《我的第一次跳绳》我经历过无数次“第一次”，然而让我最难忘的“第一次”是第一次跳绳。我在二年级暑假的第一天，我在外婆家的院子里练习跳绳。爸爸也在一旁看我的“表演”。当我拿起绳子做好了跳绳的动作，在跳第一个的时候绳子就把我拌着了，连续试了好几次都是这样，啊！没有想到跳绳也这么难啊？这时爸爸在旁边说：“手脚要配合好人一定要跳起来，象你这样怎么能跳好呢？”说着拿起了绳子教我跳绳的技巧。爸爸先把绳子在手上饶了一圈，接着做好了跳绳的动作，然后开始跳了用手从头上甩过到前面绳子再从脚下跳起来的时候画过去，一次跳绳的动作算完成了！然后重复地做就可以做跳绳的运动了。哦原来跳绳也不是那么简单啊！于是我就按着爸爸教的方法进行练习，很快就掌握的基本要领！我高兴地一蹦三尺高。
第一次策划活动作文
一.活动目的：
为增加同学之间的交流和了解，增进寝室之间的交流和了解。也为了进一步推进我班文艺活动的蓬勃发展，丰富军校班级文化生活，形成良好的班级文化，提升班级凝聚力。同时，给同学们一个展示自我风采的舞台，让同学们不断成长。
二.活动主题：
音乐点亮青春歌声唱响未来。
三.活动时间：
20xx年4月5日晚7点（清明节）。
四.活动地点：
俱乐部。
五.主办班级：
一班。
六、参赛形式。
以寝室为单位出一名选手进行报名参赛。
七、参赛要求。
1、歌曲内容健康，向上歌曲。
2、对参赛歌曲的内容理解准确，唱处理得当，声情并茂。
3、能胜任所选歌曲，表现出较好的音乐素养。
4、台风得体，服装端庄大方，表演动作符合歌曲内容。
八.具体活动安排：
准备阶段：
1.确定参赛寝室，并由抽签的方式确定比赛顺序。
2.寝室准备好参赛曲目。
4.准备相应的教室和多媒体设备。
5.确定并邀请本次活动的嘉宾、评委和主持人。
6.准备本次活动的相应物品，包括奖品，各种物品。
7.本次活动的摄影，通讯报道。
比赛阶段：
1.由主持人宣布“‘八连好声音’歌唱比赛”正式开始。
2.由主持人介绍嘉宾，评委及邀请领导嘉宾讲话。
3.由主持人介绍比赛规则及评分标准（见附件一）。
4.按照抽签的顺序依次进行演唱。
5.在第五个寝室演唱完毕之后，进行一个互动游戏—开火车。
6.由评委之一总结这次活动；
7.颁奖仪式。
8.收拾俱乐部。
第一次公益活动作文
今天，阳光明媚，我来到迎丰公园大门口，准备参加志愿者协会组织活动——捡垃圾。
我到的时候，已经有几个同学正在捡了，我也忍不住了，也跟着捡起来。我们一手拿着袋子，一手拿着铁钳，捡得正欢呢！
小志愿者们差不多到齐的时候，一位自称"黑山羊村长"的自愿者叔叔走过来，让我们签到，把我们分成三队，还给我们介绍了两位残疾人哥哥，他们都残疾了，却还坚持做公益活动，他们的精神值得学习。
"黑山羊村长"大喊一声："出发！"我们就向指定路线走去。
迎丰公园真美啊！绿色的树层层叠叠。可美中不足的是，偶尔会有一点垃圾映入眼帘。才十分钟，同学们就已经"战果累累"。在这样的公园里，当然当不了小动物了！一路上，我和小伙伴发现了欢快的小鸟、漂亮的小甲虫、慢悠悠的鼻涕虫……最好玩的要数一只贼溜溜的小老鼠，我在铺满落叶的小路上找垃圾时，它悄悄从我脚边跑过，我眼疾手快，一把把它夹住，因为我知道，老鼠准不是好东西！
这次活动让我知道：我们要的.不是捡垃圾，而是不要乱扔垃圾！我们要做文明的小学生！