培训心得体会是对培训目标和计划的落实情况的总结，可以反映出自己在培训过程中的努力和成果。阅读这些培训心得范文，我发现每个人的学习方法和感悟都不尽相同，这让我意识到了学习的多样性和个性化的重要性。
幼儿园新课程培训心得体会
有幸听了闫德明教授《幼儿园课程与管理》的讲座，让我对幼儿园的课程决策、课程方案有了新的了解，以下浅谈自己的体会。
首先幼儿园课程与课程管理培训活动不仅使我开拓了视野，增长了见识，更让我经历了一场深刻的教育思想观念的洗礼，给我注入了新的动力。
其次，在培训学习过程中，使我真正了解了什么是教师专业，什么是教师专业发展，我们的教师专业发展存在的几个问题，以及如何去进行教师的专业发展，为我们以后开展教师培养和自身培养方面指明了方向。
再次，课程的培训，改变了我们的育儿观念让，我们学到了很多科学的育儿方法，学会从幼儿的心理去分析幼儿的行为并采取适当的措施加以引导，以更科学的开展幼儿园的相关教育，使我们收益匪浅。使我们意识到幼儿园的发展与幼儿、教师的密切关系，就如何提高幼儿园的发展效率给我们提供了一些明确的方法。《课程》指出：要把提高质量作为教育改革发展的核心任务。树立科学的教育质量观，把促进人的全面发展、适应社会需要作为衡量教育质量的根本标准。制定教育质量国家标准，建立教育质量保障体系。加强教师队伍建设，提高教师整体素质。
“师者，传道授业解惑也”，要传道必须精于道，要授业必须精于业，要解惑必须先自知。作为一名幼儿教师应时刻不忘记学习，善于学习，具有学习意识，努力提升自己的素质。幼儿教师是一个引领幼儿成长成才的人，我们应当不断地提高自已的专业素养。能够将理论与实践相结合，并不断的完善自我，充实自我。“学高为师，身正为范”，当今社会，知识更新日新月异，因此幼儿教师要不断提高自身的业务水平，更新观念，钻研业务，成为有良知、有新知、有真知的合格幼儿教师。
我深知身为一名幼儿教师其实也挺不容易的，但为了自己热爱的工作，只能不断地鞭策自己，朝着这个方向不断努力，不断反思，不断前进。使得自己更好地发展和成长。
幼儿课程培训心得体会
八月份，新课程改革培训在网上展开，经过学习，使我受益匪浅。在专家的讲解以及课改区教师的现身说法中，我第一次感受的了自己对课改的渴望，同时也感受到了一份来自未来的压力，新课程目标向教师提出了基础教育下全面素质教育的实质性资料和具体要求。在知识、经济高度发展的今日，没有知识和本事是不够的，那么如何推动社会不断提高，应从基础作起，从学生的教育做起，从课改作起。课改不改课就行！
经过网络上一些教师具体的课堂案例学习、专家的经典剖析，使我们认识到应当怎样突破教材的重点难点；怎样才能深入浅出；怎样才能顺利打通学生的思维通道、掌握必须的学习要领，构成良好的数学素养；怎样才能将一根根主线贯穿于我们的日常教学过程之中。
经过培训学习，使我清楚地认识到整体把握数学新课程的重要性及其常用方法。整体把握高中数学新课程不仅仅能够使我们清楚地认识到高中数学的主要脉络，并且能够使我们站在更高层次上以一览众山小的姿态来应对高中数学新课程。整体把握高中数学新课程不仅仅能够提高教师自身的素质，也有助于培养学生的数学素养。
经过培训学习，使我清楚地认识到高中数学新课程资料的增减与知识的分布；怎样把握知识的深度与广度，即专家们所提醒的在对学生讲解时应当把握的尺度；新的课程标准所提出的要求。使我不仅仅要从思想上认识到高中数学新课程改革的重要性和必要性，并且也要从自身的知识储备上为高中数学新课程改革作好充分的准备。
应对新课程，教师应确定更高层次的教学目标。对于教学课而言，不能光是知识的传授，而是包括知识与技能、思考、解决问题、情感与态度等几个方面。那种追求“能够教好一节课”或“教出了几个能考高分的学生”为目的的教学已经不贴合课改精神了。教会学生知识，教给学生方法，教给学生独立和生存的本事应成为所有教师的职业追求。
在新课程下，教师应当成为学生学习的组织者、引导者和合作者，激发学生的学习积极性、创造性，为学生供给从事活动的机会，构建开展研究的平台，让学生成为学习的主人。
灵活使用挖掘教材：教师在教学过程中应根据学生的认知规律和现有水平，在认真领会教材编写意图的同时，学会灵活、能动地运用教材，根据学生实际进行必要的增删、调整，这样才能从“有限”的'教材中无限延伸。
对于课堂教学，首先问题情境必须贴近学生的实际生活，活动资料必须与学生已有的知识结构和认知水平同步；其次要让学生有一个独立思考的过程，让他们带着自己的观点去充分地讨论研究，发现自己的不足，构建完整全面的知识体系；还有对不一样层次的学生要有不一样的要求，允许学生有不一样的方法和观点，让学生在交流、探究、比较的过程中将知。
课程改革为我们带来了新的教学理念，为学生发展供给了更广阔的空间，我认为，凡是学生能够探索出来的，教师决不替代，凡是学生能够独立发现的，绝不暗示，让学生从生活、活动、思索、合作交流中学习，尽可能多给一点思考的时间，多给一点活动的空间，多给学生一点表现自己的机会，让学生多一点活动的空间，多给学生一点表现自己的机会，让学生多一点创造的信心，多一点成功的体验。
总之，21世纪的教育对教师的素质要求是越来越高。数学教师除了在新形势、新环境下要注意研究学生的学习特点及规律外，还应更深入进行体育教学实践，不断自己发展，自己完善，才能成为实施创新教育需要的具有高素质的重新型的教师。
课程培训幼儿心得体会
近年来，幼儿课程培训逐渐得到了家长们的重视，因为他们深知在幼儿期给孩子提供全面的启蒙教育至关重要。在我参与了一次幼儿课程培训后，我对其价值和意义有了更深刻的认识。通过专业的教育机构提供的课程，幼儿们能够提前接触各类知识，培养自信和良好的学习习惯。下面我将从培养幼儿的兴趣、亲子沟通、认知技能、社交能力和情商方面，谈一下我的心得体会。
首先，课程培训能够帮助幼儿培养兴趣。在幼儿课程培训中，有很多丰富多样的课程供幼儿选择。比如，音乐、舞蹈、绘画、手工等，这些课程通过丰富多样的活动和方式，可以激发幼儿的兴趣，让他们在学习中感到快乐和满足。我曾观察到，在课程培训班上，孩子们充满激情地学习着各种技能，他们的脸上洋溢着幸福的笑容，这充分验证了培养兴趣对幼儿成长的重要性。
其次，课程培训促进了亲子沟通。在幼儿课程培训中，一些教育机构还设立了亲子课程，鼓励家长参与其中。这种亲子课程不仅可以帮助父母了解自己孩子的学习进程，还提供了一个亲子之间互动的机会。在亲子课程中，我发现孩子们和家长之间的沟通更加密切和融洽，他们可以彼此交流学习心得，进一步增强了亲子关系。
再次，课程培训提升了幼儿的认知技能。在幼儿期，认知能力的发展对孩子的成长至关重要。通过专业的课程培训，幼儿们可以在有趣的学习环境中，学习到许多知识和技能，这对他们的认知能力的发展具有积极影响。比如，在音乐课程中，孩子们不仅能够学会唱歌和演奏乐器，还能学习到节奏感和音乐理论等知识。这些知识能够培养幼儿的逻辑思维和创造力，使他们在学习和生活中更加出色。
另外，课程培训也有助于培养幼儿的社交能力。在幼儿课程培训班上，孩子们可以与其他同龄孩子进行互动和合作，这有助于他们学会与人相处和交流。在我参与的幼儿舞蹈培训中，孩子们经常需要分组合作进行表演，这锻炼了他们的团队合作能力。这种互动和合作使孩子们更加懂得关心和尊重他人，培养了他们的社交技巧。
最后，课程培训还能提高幼儿的情商。情商是指人们在处理情感和人际关系方面的能力。在幼儿课程培训中，孩子们能够通过与教师和同学的互动，学习到如何表达自己的情感和处理人际关系。比如，在绘画课程中，孩子们常需展示自己的作品和接受他人的评价。通过这样的活动，他们学会了控制自己的情绪，并且能够理解和尊重他人的观点。这对他们的情商发展具有积极意义。
综上所述，幼儿课程培训在培养幼儿兴趣、促进亲子沟通、提升认知技能、培养社交能力和提高情商等方面起着重要的作用。通过参加课程培训，幼儿们能够在积极、愉快的学习环境中全面发展。作为家长，我们应该积极支持和鼓励孩子参与这样的培训，为他们的成长和未来奠定良好的基础。
幼儿智慧游戏课程培训心得体会
角色游戏是学前儿童以模仿或想象，通过扮演角色，创造性地反映周围现实生活的一种游戏。角色游戏适应幼儿身心发展的需要而产生，是幼儿期最典型的最有特色的游戏，也是创造性游戏中最有代表性的一种游戏。
《幼儿园教育指导纲要》中明确指出，幼儿园教育应尊重幼儿的身心发展的规律和学习特点，以游戏为基本活动。游戏不仅给幼儿带来了快乐，更重要的是能促进幼儿综合素质的发展。角色游戏是幼儿非常喜欢的一种游戏，而游戏材料在角色游戏中尤为重要。游戏材料是进行角色游戏的物质条件，它不仅起着角色的作用，还能增加游戏情节，丰富游戏内容。下面我就谈谈幼儿园角色游戏开展过程中的一些体会。
1．小班幼儿角色游戏的材料。
小班幼儿的注意力以无意注意为主，其活动受外界刺激的直接影响，随意性较强，因而对周围成人活动的认识也往往是片面的，不完整的。小班幼儿思维的直觉行动性很强，其活动离不开具体的事物，活动的内容和形式要受到环境中的具体事物的制约，在活动中缺乏明确的目的。这就使他们在游戏活动中其思维离不开具体的游戏材料，离不开周围具体环境的刺激。
小班幼儿的游戏材料和同伴的游戏活动都能有效地激发他们的游戏动机，帮助他们展开特定的想象。所以，对他们来说，游戏中具有组织能力的因素是各种各样的材料以及同伴的模仿。同时这一年龄段的幼儿思维的概括性和灵活性较差，在使用物品进行游戏时"以物代物"的能力不强，使他们在模仿同伴的游戏时也往往追求和同伴相同的游戏材料，若同样的玩具材料不足，就容易发生争抢。因而教师在帮助他们开展游戏时，要注意给他们提供各种形象的玩具和游戏材料，以引发他们开展游戏的愿望。
2．中班幼儿角色游戏的材料。
与小班幼儿相比，中班幼儿的身心发展水平有了较大的提高，思维的直观形象性增强，认知能力增强，范围扩大，使其想象逐渐变得活跃而丰富。尽管他们主动选择的角色是有限的，但他们在选择角色后能简单地设计游戏情节，把某个角色的几个不同的活动〔或动作〕排列起来，使之具有一定的连贯性。如在"娃娃家"中，"妈妈"先喊"娃娃起床"再给他洗脸，喂饭。"汽车司机先把车开到北京，再开到上海，最后开回徐州"等。由此可见，教师需要适当丰富幼儿游戏的连贯性材料，使幼儿能够积极连贯地把游戏开展下去，为幼儿的创造性游戏打下基础。
3．大班幼儿角色游戏的材料。
大班幼儿随着对社会认识的扩展，直接经验不断丰富，其想象变得活跃起来。
大班幼儿的想象不仅在内容上丰富，连贯，而且能够充分地通过活动和玩具材料来展现自己的想象，材料本身就能够刺激幼儿游戏的欲望，使游戏活动表现出浓郁的创造气息。因此，教师应该根据游戏的要求结合教育意图而投入游戏材料。例如，"菜场"游戏进行到一半，来了一位"顾客"要买肉骨头，可"菜场"没有现成的肉骨头卖，怎么办呢？游戏似乎只能终止，或者"顾客"改买别的菜。可是，这位"顾客"是因为家中的"奶奶"生病了，"医生"说要熬肉骨头汤给她喝。情急之中营业员灵机一动，拿起一团橡皮泥，压扁，再搓成条，然后把橡皮泥的两端捏圆，于是，肉骨头就有了，"顾客"高兴地买回去了。由此可以看出，教师应为幼儿提供更多的具有操作意义的半成品材料。
想象、创造是幼儿角色游戏的特征。从角色游戏中看出，幼儿对于成品玩具或教师自制的仿真玩具只有短暂的兴趣。对于成品玩具，幼儿只会问"这是什么？"，"它是干什么的？"而对于一些非成品材料，幼儿就会问"这是什么？""它像什么？""它可以用来干什么？"因此，我们将原本要制作成品的材料，如纸，笔，剪刀，玻璃瓶，泡沫，。海绵块，彩带，小木棍等分放在活动室里。鼓励幼儿寻找自己需要的材料，大胆想象，创造。
幼儿课程培训心得体会
这两天，我们参加了“幼儿园课程游戏化”培训。聆听了省教育专家张晖老师的讲座《幼儿园课程游戏化内涵与实施途径》和陈海青园长的讲座《对课程游戏化的理解》以及张红俭园长的讲座《幼儿游戏的观察记录与分析》，丰富详实的讲座内容，鲜活的案例分析，让我对课程游戏化有了一个更深入的认识和全新的解读。
作为一线老师，我们常常疑惑于如何平衡“教和玩”的难题。我们通常只是植单一的插入一些游戏。为什么在教学活动中孩子的兴趣缺缺，为什么孩子不愿意学。通过培训我了解到，课程游戏化是要站在质量的高度去考虑，幼儿动用多种感官探究、交往和表现的机会更多一些，幼儿的自主性和创造性更充分一些。
结合讲座来反思自身发现，在以往的教学实践过程中，虽然在教学过程中年也能注重体现游戏化，但是在活动中并不能体现幼儿为主体的自主性游戏，由于害怕孩子“不会玩”“玩的不好”“玩的有危险”通常在玩的过程中没能体现孩子的自主，所以往往在玩了直接经验，因而也不利于幼儿情感的陶冶和个性的全面发展。
当我们能科学地认识课程整合观后，我对课程整合有了正确的方向，在实践中我会多角度、多层面地对整合课程进行反思，整合课程主题活动内容的选择、设置应依据孩子们的兴、生活，在孩子们已有的经验上来安延伸。孩子们认识世界有其独特的方式，因此，我鼓励孩子通过自己的探索、实践来获得多方面的经验，从而使课程内容自然的整合。那么，课程内容的整合有领域内的整合，也有领域间的整合。相对于以往的分科教育而言，领域已经对教育内容进行了一定的整合。因此，领域的内容必然比学科内容整合程度大。但是这并不意味着领域的内容已不需要整合。要使领域真正成为领域，必须加强对领域内容的整合。在实施这套课程中，我们应努力使这些内容之间尽可能地相互联系，有机整合。
《幼儿园整合活动课程》体现了“以幼儿发展为本”的理念，形成与方法上的整合需要教育实践的经验，需要对幼儿活动水平的洞察能力、组织活动的应变能力。幼儿园活动的整合课程提倡融生活、游戏、学习为一体。幼儿的学习是在游戏和生活中实现的，教师要充分挖掘过去被大家忽视的其他方面的教育价值。
在课程整合活动中为幼儿提供了一个供生活、游戏、学习为一体的课程。生活活动是幼儿园课程设计和实施的`现实背景，是幼儿在园活动的重要组成部分，晨间活动、用餐、午睡、日常劳动等，都是孩子们在园的生活活动。如果课程脱离了幼儿生活，就难以产生教育。幼儿的生活能力与习惯的养成均是在生活活动中逐渐形成，慢慢积累的。幼儿的发展特点和学习能力决定了幼儿园的课程必须是与幼儿生活相关联系，我们应将课程尽可能纳入幼儿的生活之中。在实施主题活动中要求教师善于捕捉幼儿生活中的教育契机，调动幼儿学习的兴趣和积极性，促进幼儿身心健康发展。
通过这次《幼儿园整合活动课程》培训，使我受到了很大的启发。“整合课程”是一种课程模式，它倡导课程综合，是强调课程内容的有机联系，把课程的各个部分要素有机地组合在一起，形成一个整体的课程，注重教育影响的整体性，它更能让幼儿全面和谐的在自主的活动中发展，有计划、有步骤地培养较多成为主动、积极有效的学习者。
课程培训幼儿心得体会
在当今社会，幼儿教育和课程培训已成为家长关注的焦点之一。我有幸参加了一次针对幼儿的课程培训，通过这次经历，我对幼儿教育和培训有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我在课程培训中的体验和心得。
第二段：全面关注幼儿发展。
课程培训的第一个重要方面是它对幼儿全面发展的关注。幼儿期是一个快速发展的阶段，他们的大脑容易塑造，学习能力强。这次培训课程准确地识别了幼儿的兴趣和需求，设计了丰富多样的活动，包括艺术、音乐、体育和科学等。通过这些活动，幼儿可以培养自己的创造力、社交技巧和问题解决能力。
第三段：教师专业化和个性化教学。
这个课程培训课程的第二个亮点是教师的专业化和个性化教学。教师通过深入研究幼儿的兴趣和发展阶段，制定了个性化的教学计划。他们不仅仅是知识的传授者，还是引导者和支持者。他们关注每个幼儿的发展需求，并为每个人制定相应的学习目标。教师还充分利用幼儿的想象力和好奇心，通过故事、游戏和实践活动等方式，创造积极的学习环境。
第四段：家庭和学校的合作。
与此同时，这个课程培训还非常注重家庭和学校的合作。家庭是孩子学习和发展的重要支持者。通过家长会和家访等方式，为家庭提供教育教学的策略和方法。家长们非常积极地参与到孩子的学习中，与教师一起制定孩子的学习目标，并定期进行进展评估。家校共同努力，为幼儿提供了更好的学习环境和支持。
第五段：总结和建议。
通过参加这个课程培训，我深切地感受到了幼儿教育的重要性，也认识到了个性化和全面发展对幼儿成长的重要影响。我建议其他家长也参加这样的课程培训，从中获取更多关于幼儿教育的知识和技巧。此外，学校和家庭应该建立更紧密的合作关系，为幼儿提供更好的学习环境和支持。
总之，课程培训对幼儿教育的重要性不言而喻。通过提供全面关注幼儿发展的活动、个性化和专业化的教学、家庭和学校的合作，这种课程培训能够为幼儿提供更好的学习经验。希望家长能够认识到这一点，并积极参与到幼儿教育中，为孩子的成长贡献自己的力量。
幼儿课程培训心得体会
这两天，我们参与了“幼儿园课程嬉戏化”培训。倾听了省教育专家张晖老师的讲座《幼儿园课程嬉戏化内涵与实施途径》和陈海青园长的讲座《对课程嬉戏化的理解》以及张红俭园长的讲座《幼儿嬉戏的观看记录与分析》，丰富详实的讲座内容，鲜活的案例分析，让我对课程嬉戏化有了一个更深化的`熟悉和全新的解读。
作为一线老师，我们经常怀疑于如何平衡“教和玩”的难题。我们通常只是植单一的插入一些嬉戏。为什么在教学活动中孩子的爱好缺缺，为什么孩子不情愿学。通过培训我了解到，课程嬉戏化是要站在质量的高度去考虑，幼儿动用多种感官探究、交往和表现的机会更多一些，幼儿的自主性和制造性更充分一些。
结合讲座来反思自身发觉，在以往的教学实践过程中，虽然在教学过程中年也能注意体现嬉戏化，但是在活动中并不能体现幼儿为主体的自主性嬉戏，由于可怕孩子“不会玩”“玩的不好”“玩的有危急”通常在玩的过程中没能体现孩子的自主，所以往往在玩的过程中孩子没有自我的意识，孩子嬉戏中的自由自主和制造就会失去，因此要合理指导嬉戏，应当融入课程文化，形成习惯。课程嬉戏化的关键在老师，焦点在幼儿，幼儿行为总能折射老师的思想和作为。课程嬉戏化的核心追求是幼儿乐观投入活动过程并充分探究、交往与表现，千里之行，始于脚下。
是幼儿不断丰富和进展新阅历，在这个过程中，主要的不是老师说什么和做什么，而是幼儿说什么和做什么。
这次的培训活动，给了我启发和思索，在今后的教学工作中，我将修正自己的教育教学行为，学习先进的理念，与幼儿共成长。
幼儿园课程培训心得体会
20xx—11—9至20xx—11—13我有幸参加了幼儿园卓越教师班培训，这几天的培训中老师们通过形式多样、幽默风趣的教与学及研究、探讨的活动，让我学到了很多，知道不等于做到，我希望将我学到的应用到我今后的工作中，不断提高自己的教学水平，让孩子开心快乐成长。总结下这几天来的收获：
听赖竹婧老师关于《当前学前教育发展新动态》的讲座，赖老师通过国外的学前教育与我国的学前教育进行对比较，使我清楚了解到当前我国学前教育非常落后，排在全世界倒数第四名，存在这样情况让我感到非常自卑，特别是看到日本一岁半的幼儿在野外都能互相帮助，反观我们的孩子生活在温暖的.怀抱里的那种差距，我的心灵深处有触动，我们的教学方法要有所改变，不要过多限制幼儿行动，应给幼儿足够活动自由。
吴海虹老师讲了贯彻落实《指南》，吴老师的课总是那样轻松易懂，幼儿最喜欢玩，自由自主的玩。有时候我们放手让幼儿自己亲身去体验而获得的智慧，往往比我们苦口婆心讲给得他们听要来得快。所以很多时候我们更应该扮演的角色是倾听者、旁观者！
几天的学习，领悟到了很多真是受益匪浅，任何一个目标的达成，不仅要正确的战略决策，还要园内人员具备良好的执行能力。我将这次培训做为起点，在今后的工作中，勤于思考、多学多做，在自己的工作岗位上把握好每一个环节，把这些技能贯穿到工作中的每一个细节。
幼儿园课程培训的心得体会
启蒙教育好坏直接关系着幼儿的成长方向以及智力水平，以往在幼儿参与游戏活动的过程中忽略了幼儿主动思考的能力，降低了游戏开设的有效性，为此，幼儿教师就需要结合幼儿思考能力以及在游戏活动中包含的内容，采取适合的方法，更好地引导幼儿进行主动思考。
为了贯彻落实《3—6岁儿童学习与发展指南》和省教育厅《关于开展幼儿园课程游戏化建设的通知》有关文件精神，深化幼儿园课程改革，真正做到把自由自主的游戏活动还给孩子，以提升保教质量。近日，我园教师参加了两天半的幼儿园课程游戏化专题培训活动。
教师如何在幼儿的游戏化课程中进行合理指导，是教师需要思考的一个大问题，那就要求我们老师要进一步加强对《纲要》和《指南》的认识，把里面的观念统一到、融入到当前的课程游戏化实践中来。教师要从三个层面去理解课程游戏化：
一是幼儿园课程应游戏化，充满游戏精神。所谓游戏精神应是自由的、自主的、创造的、愉悦的。不是个别环节要有游戏，而是一日生活都要充满这种游戏精神，将这种游戏精神融入到一日生活中去。
二是自由游戏时间要保证。孩子应有自由游戏时间，这种游戏时间不能被“教学”及其他教师直接指导的活动所替代。
三是其他活动环节，尤其像集体教学活动环节尽可能采用游戏方式。一节课某一环节就是游戏，或整节课本身就设计成游戏。
我们明白目前课程游戏化建设有明确的目标，在接下来的工作中我们会努力学习、共同研究、共同探索，找到适合自己的、前往目标的道路，真正做到“儿童在前，教师在后”，让游戏陪伴孩子快乐成长。
幼儿课程审议培训心得体会
近年来，随着幼儿教育的快速发展，幼儿课程审议培训逐渐成为一项重要的教育活动。我有幸参加了一场幼儿课程审议培训，并通过此次培训，对于幼儿课程审议有了更深入的认识。以下是我对这次培训的心得体会。
在培训的开始，老师们首先介绍了幼儿课程审议的背景和目的。通过了解，我明白了幼儿课程审议是指通过对幼儿园现有课程的评估和审查，以促进教育质量的提高。课程审议不仅能够帮助我们了解当前的教育情况，还可以发现现有课程存在的问题，提出改进的建议。这让我深刻意识到课程审议的重要性，它是我们不断进步，提升教育质量的必要手段。
接下来，培训的内容逐渐深入，涉及到幼儿课程的制定和实施。我了解到，制定幼儿课程应该基于幼儿的身心发展特点，具有系统性和循序渐进的特点。课程设置要合理，既要突出培养幼儿的多元智能和综合素质，又要照顾到他们的兴趣和需求。此外，教师在课程实施中应该注重培养幼儿的主动学习能力，激发他们的学习兴趣和动力。这些对于我来说是一个很好的指导，对于以后的幼儿课程设计和实施具有指导意义。
除了幼儿课程的制定，课程审议还涉及到教学资源和评估的问题。在培训中，老师们向我们介绍了关于教学资源和评估的重要性和方法。教学资源的选择对于课程设计和实施起着至关重要的作用，合理的教学资源能够提供丰富的学习环境，激发幼儿的学习兴趣和创造力。而课程评估则可以帮助我们了解幼儿的学习情况，及时调整课程内容和方法。这些知识的学习对于提高我们的教学水平和质量至关重要。
在培训的最后，我们还进行了小组讨论和实践操作，通过实际操作和经验交流，深化理解和巩固学习成果。通过与其他教师的交流，我不仅学到了很多实用的教学技巧和经验，还增进了与其他教师的友谊和合作。这让我明白到，教师的成长和进步离不开与他人的交流和合作，互相学习和借鉴。
通过参加这次幼儿课程审议培训，我深刻感受到了幼儿课程审议的重要性和价值。课程审议能够提高我们的教学水平和质量，促进幼儿教育的可持续发展。同时，这次培训也让我认识到，作为一名教师，不断学习和进步是我们的责任和使命。只有不断探索和创新，我们才能为幼儿提供更好的教育环境和教学内容。
在未来的工作中，我将会运用培训中学到的知识和技巧，不断完善自己的教学方法和课程设计。同时，我也会与其他教师保持良好的互动和合作，共同进步，为幼儿教育事业做出更大的贡献。我相信，在不断学习和创新的过程中，我们能够不断提高自己的教学水平，为幼儿的成长和发展贡献我们的力量，在幼儿课程审议中寻求更好的教育效果。
幼儿园课程培训心得体会
通过这一天半的学习，我在城南实验小学参加幼儿园课程游戏化建设专题培训的学习已经结束了。在这次学习上几位优秀园长的讲座给了我一个新的视野，了以往工作中的不足，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益匪浅。幼儿在园一日常规活动也是家长与老师共同关心的问题。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：
一、教师要尊重幼儿，重视幼儿天真的梦想。放弃任何框框和本本，尊重孩子，让他们尽情表露真性和梦想，然后教师进行观察分析，再是顺导性的教育，同时附上适当的强制和计划，这就是自然的教育。当孩子们尽情地流露他们的本性，真的，善的，美的，于是，我们让他们互融这种本性，这是一种巨大的能量，他能化解个别孩子的不良习性，能在一定程度上防御孩子们感染社会恶习。让幼儿成为一个品德高尚的人，幼儿教育是起步，起步是最关键的。
二、教师要会宽容孩子。如果说，尊重、理解幼儿需要教师有较高的素养的话，宽容幼儿则需要勇气和更大的投入，这是针对幼儿认识的不稳定而言。允许幼儿的认识反复的过程，需要我们有更大的耐性。宽容，不是放纵，更不是溺爱，它有着丰富的内涵。宽容，是理解的继续，也是理解最真实。体的体现。宽容应该有多种形式，各种形式的确定必须根据“一把钥匙开一把锁”的原则。宽容，还应为幼儿排除不良因素的干扰，创造条件，指出实实在在的。让幼儿“跳一跳”就可以达到的努力目标，同时要因势利导，用爱心感染幼儿，尊重、理解、宽容有机地结合，提高与孩子交流的深度、广度和质量，也使老师的爱心放大了更多倍。在与幼儿一起相处的日子，多一份爱心，少一点虚荣;多一份理解、帮助，少一点指责.批评;多一份宽容、耐心，少一点责难、惩罚!这样会让教师的职业道路更加美好。
三、教师要学做会反思。应该说，反思对于激发教师的自我提高动机，调动教师积极的自我思考与实践，使其以主体身分投入其中，使教师的教育教学观念、教育教学行为和能力有本质性的提高来说，是一种比较有效的。作为骨干教师首先在教育实践中进行学习，并在实践的不断反思中二次学习。教师的自我思考、审视、反省、判断、分析、概括、总结能使自己在今后的教学活动中更灵活的调整自己的教育策略，使教师的专业素质在反思中不断的，有效的提高和成长。
四、要做终身学习型教师。只有与时俱进，努力做一名终身学习型教师，才能成为一名合格的教师。所谓终身学习型教师，就是要坚持思考和学习，要不断转变教育观念，更新储备知识，摸索，尤其要加强学习并熟练运用现代化教学技术和手段。要做终身学习的教师，只有具备栉风沐雨，探幽发微的求索精神，才会厚积薄发，得心应手，才会不负历史的重任。
幼儿教师是一个神圣的职业，肩负着为祖国培养下一代的历史重任。当一名教师不容易，但是要当一名好幼儿教师却是非常不易的，通过本次的培训，我更进一步的了解“不忘初心，方得始终”这八个字对于幼儿教师的重要性。我们自身就要做一个有“哲理性”教师，这样教出来的幼儿才会爱思考、爱创造。身教重于言教，幼儿教师个人的范例，对于幼儿幼小心灵的健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光，所以幼儿教师要加强自身修养，以自己崇高的情操和丰富的想象力与创造力去感染幼儿和教育幼儿，为幼儿树立良好的榜样，给予他们正面，积极的教育，使幼儿从小身心就得到更好的健康发展。
幼儿园新课程培训心得体会
2月23日我有幸参加了杭州市第十六次幼儿园新课程骨干教师专业培训学习。培训围绕“提升幼儿教师课程执行力”的主题，从“农村幼儿园乡土课程的创编与实施”、“研读教材，提升教师课程执行力”、“研读儿童，提升教师课程执行力”等四个板块进行研修。省特级教师杨蓉作了《幼儿园主题课程的建构与脉络梳理》的专题报告，老师精彩的讲座和耐心的讲解，使本来枯燥无趣的理论变得深入浅出。临安市《农村幼儿园乡土课程的创编与实施》课题组作了课题研究情况汇报，并展示了小班综合活动《好吃的萝卜》、大班民间游戏《丫丫跳》课程案例。此次培训活动针对性强、为我今后组织的教学活动提供了很大的参考和实用价值。
讲到课程执行能力在以前我总觉得与我们这些一线的老师关系不大，而是领导的事情，只要领导叫我们怎么做，我们只要执行就可以了。但是通过这次培训，让我感受到了，课程的执行事实上和我们这些教师的专业发展是息息相关的。它直接影响了我们的专业知识、专业精神、专业技能。培训学习使我对于基于儿童发展的幼儿园课程的内涵、主题课程实施的策略及课程园本化等问题有了进一步理解，以下是我此次培训活动体会和感受。
创新意识一直是既在大胆勇于创新，又以狭隘的教学结果和作品效果作为活动评价的唯一标准和手段，很少去考虑如何帮助幼儿在活动过程中获得成功的体验。因此我们教师必须具备创新的精神和能力。而提高创新能力首先需要培养的就是专业精神。作为一名幼儿教师要热爱幼儿，热爱自己的幼教事业。要具有崇高的敬业爱岗精神、坚韧不拔的顽强意志、强烈的自信心和成就感。充分相信自己的能力，敢于向困难挑战，对事业的追求执着不渝，经得起挫折的磨难和成功的考验。其次，作为一名幼儿教师要有强烈的创新意识。不照搬书上的东西，要敢于创新、敢于标新立异。要转变观念，敢于提出自己独特的观点，以自身的创新意识来影响幼儿，帮助幼儿树立创新的意识。
而每个人创造能力的发展都必须基于丰富的知识基础，只有具备了广博的知识，才能激发出创造的能力，才能最有效地推动创造能力的发展。
第一，现在的社会是知识爆炸的社会，新旧知识每天都在更替。我们在学习各方面知识的同时更应该努力提高自己的科学文化修养，把现代化的科学技术运用到幼教工作中来。只有这样才能不断丰富自己的知识，才能满足幼儿强烈的好奇心，满足幼儿的求知欲。
第二、教师需要不断磨练自己的教育科研的能力。现在社会对幼教质量的要求也越来越高了。只有依靠科学研究，才能实现幼教质量的快速提高。同样，在创新教育中所遇到的问题、困难，也只有依靠科研活动才能解决。因此，我们必须在日常工作中不断研究、反思。总结积累经验，努力提高自己的科研能力，提高自己的业务水平。
第三，现在我们提倡的幼儿教育是素质教育、创新教育，是以幼儿为中心的，新型教育观念。幼儿教师要树立尊重幼儿的教育观，要理解幼儿，要使每个幼儿都能得到充分的发展。因此，只有不断的自我更新、自我超越，这样才能成为一名优秀的教师、一名具有创造型的教师。也只有创造型的教师才会运用新的、先进的教育理念来指导自己的工作。
首先，一名创新的幼儿教师在设计活动时是有创造性的。教师不但要尊重幼儿，要根据幼儿的年龄特点和认知需要来选择幼儿所感兴趣的内容，把内容和任务设计到幼儿的实践活动之中，让幼儿通过自主的活动，创造性地进行学习。另外，我们所设计的活动和任务应该是能和幼儿产生共鸣的，能让幼儿自主探索的、并感到有趣的，同时还是具有一定难度的活动。让幼儿在探索的过程中发现教师希望他们发现的某种现象、某种规律或能解决某些问题等。同时，幼儿在完成有难度的活动和任务的过程中，学会了解决问题的方法，坚持性和受挫能力得到了锻炼。其次，一名创新的幼儿教师在指导幼儿时是有创造性的。幼儿在活动中会出现各种表现，我们就需要仔细的观察幼儿游戏的行为，并及时做好记录和调整。在幼儿遇到困难时，我们更需要巧妙地进行引导，让他们自己发现问题，使他们能创造性的解决问题。教师始终是旁观者，引导者。活动的任务要随时根据幼儿的反映，及时的进行调整，给幼儿提供自主发展的教育环境，放手让幼儿大胆地思考探索，让幼儿在实践中发展创造能力、思维能力，培养自信、自强等品质。
创新的教育不但是国家的希望，是时代的希望，更是我国基础教育的需要。做为幼教的一员，我已经感受到肩负着的巨大责任，教师的专业发展离不开创新意识，离不开课程执行意识。要成为一名优秀的教师，那我们就必须要成为一名具有专业精神、专业精神、专业技能的教师。
幼儿园课程培训心得体会
（三）、良好的教师观；新的教师观念认为：教师工作不仅仅在付出，在同时也；所以，我们幼儿教师应该如何做一名合格的幼儿教师要成为一名全优的教师，必须要具备三个条件，即师德、师智、师能。
师德主要指高尚的品德和人格、高度的责任感和事业心；师智主要指有广博的知识、精湛的业务和敏捷的思维；师能主要指具有胜任教师工作的表达能力、组织能力、创新能力和教育教学方法。
教师要取得良好的教育教学效果，起决定作用的是教师的师德和人格。
因此需要我们树立良好的幼儿教育观念。
（一）、树立正确儿童观儿童和成人一样，是享有独立人格的个体，他们的需求应受到尊重并得到满足。
因此教师与幼儿交往时的态度、方式都应让幼儿感到安全、没有压力、受重视，让孩子感受到教师的爱和尊重。
（二）、树立科学的幼儿教育观当我们把幼儿看做是主动的学习者，我们要清醒地认识到：教师教了，不等与幼儿学了，教师教完了，不等与幼儿学会了。
老师准确地把握把“教”，什么时候“教”，“教”什么。
在幼儿园中重教育过程，轻教育结果。
教育内容是全面地、启蒙性的，是以游戏为基本活动形式，以培养兴趣为前提教育活动。
（三）、良好的教师观新的教师观念认为：教师工作不仅仅在付出，在同时也在发展着自己，完善自己，是教育过程的研究者，是一个不断充实、完善的自我发展者等教育观。
所以，我们幼儿教师应该成为一个终身的学习者，不断学习，不断自我成长，才能促孩子发展，才能为孩子一生发展奠定基础。
二、幼儿教师的基本素质《幼儿园工作规程》颁布以前，不少人误将教师画、跳、唱、弹等技能视为教师的教育素质，但实践表明，这种想法是片面的。
这种个人专业技能方面再好，也不一定是合格的幼儿教师。
通过多年的实践探索和理论研究觉得，幼儿教师的素质关键是教师对幼儿实施素质教育的观念和能力。
那么幼儿教师要具备那些素质和能力：（一）要具有高度的责任感和事业心（二）要有渊博的科学文化知识和必备的专业技能记得有一位园长说过这样一句话：当一个好的幼儿园教师的难度，不比当一个好教授的难度小。
（三）教师要有组织能力、表达能力和施教能力一是生活化，选择幼儿生活中常见的事物为教育内容，利用身边现有的材料和场所，二是兴趣性和生成性教育内容应该是幼儿感兴趣的，不是感兴趣的也要通过一定方式让孩子感兴趣。
这就要求教师要了解每个孩子的情况。
因为都学过教法这点就不多讲了。
利用我们所学的游戏的方法，用幼儿能接受的教学语言，面向全体幼儿，全面施教。
幼儿园教学是不分科的，各领域相互渗透的。
（四）、要有较强的观察力（扑捉信息的'能力）和探究能力对孩子的观察、对其他事物自然想象的观察等。
比如：落在地上的雪，同样都是阴面，是土地上的先化，还是落在石头（铁盖）上的先化？为什么？这就需要做教师的去观察、主动去探究。
再如：世界上最小的鸟是什么鸟？（蜂鸟）最大的鸟是？（鸵鸟）大家都知道，小动物是孩子最感兴趣的，他可能会问老师鸟都吃虫子吗？有吃虫的、也还有吃米粒的（还有吃草叶等植物的鸟），鸟都怎么吃虫子？（有的鸟很聪明借助于小棍捉虫吃，是人与自然节目播的）。
（五）、要有使用媒体教具和自制玩教具的能力主要是自制玩教具，因为我们周围生活中的自然资源很丰富，我们要动脑、动手去制作符合教育需求的玩教具。
丰富幼儿的生活，美化环境。
另外，实际生活中使用多媒体是必不可少的，如：正确使用实物投影仪、会用电脑查找资料，制作课件等等。
（六）、要有合作和沟通的能力要学会与孩子交流方式方法；要学会与同事合作艺术；还要学会与家长沟通技巧。
教育幼儿不单是幼儿园教师的事，家长有义务配合幼儿园工作。
与家长沟通不等于告状，要在沟通中使家长知道幼小的心灵需要我们共同呵护。
因此在形式上，对采用一对一的形式，显示出对孩子的尊重。
有的可以一对多，就是采用召开家长会的形式；还可以采用书面形式。
内容上，可以介绍孩子在园一天参与活动的表现如何，情绪怎样，习惯养成等现象；也可以是发现的个别现象（比如：孩子老咬指甲，都出血了，就是不听话。
与家长一起找原因）不管怎样，教师与家长讲话要讲究策略，不能信口开河，语气要婉转，表达要清楚。
不要以为与家长熟了，就把孩子的毛病直接讲给他听，如：你们孩子老咬指甲，都出血了，就是不听话。
孩子听见了心理紧张，家长听了这小毛病你都不改，打！家长也可能采取管不了就不管的消极态度。
那么就没有达到沟通的目的。
应和家长一起分析孩子咬指甲的原因？？孩子咬指甲或咬其他物品是内在精神压力的一种表现方式。
例如：孩子不愿上幼儿。
幼儿园课程培训心得体会
这次培训会由周老师带领我们一起学习的。周老师告诉我们“要站在课程的角度去教授每一门学科”，课程的建设要立足在校本之上。课程的领导力归根到底是“人的能力，人的课程能力”。
课程并非是一个严谨的定义，它的实际包含意义更加的宽泛，课程就像是一个“学生”，我们在不断的学习它，同时也是在不断的了解它，发现它，了解它。课程从不同的角度可以分为几类：
国家的课程：也称为“国家统一课程”，它是指自上而下由中央政府负责编制、实施和评价的课程。
国家课程是一切课程的基础，它是所有其他课程的根本依据，只有在完全理解和掌握了国家课程的基础上才能顺利的开展其他课程。
地方课程：又称地方本位课程，是指地方各级教育主管部门根据国家课程政策，以国家课程标准为基础，在一定的教育思想和课程观念的指导下，根据地方经济，政治，文化的发展水平及其对人才的特殊要求，充分利用地方课程资源而开发，设计，实施的课程。
校本课程，立足于学校，从学校出发所建设的课程，它是国家课程和地方课程的延伸，同时而却别于两者，它更加具有自己的独立个性，更加适合发展学生的全面素质和各种能力。
国家课程层级关系：
最高一层：理想中的课程，是我们在设计课程是的目标。
第二层：正式课程，根据理想课程然后结合实际情况制定下来的正式的课程。
第三层：教师理解的课程，每个教育对于课程的理解是不一样的，每个教师对根据正式课程将课程解读为自己所理解的课程。
第四层：课堂运作的课程，教师在课堂实施过程中所呈现出现的课程。
第五层：学生体会的课程，课程的最终目标就是让学生理解。
显性课程：显性课程就是在日常教学中学生们学习的课程，它是可见的。
隐性课程：这种课程更多的不是依靠言语，肢体的教授，它更多的像是一种氛围，例如学校的环境，学校的各种人际关系，学校的管理行为，这些就是隐性课程，它对学生的影响是一种潜移默化的长久改变。
空无课程：该有而未有，该教而未教的课程。
分科课程，语文，数学，英语这些就是分科课程，它教授给学生们各种生活中需要的知识技能。
综合课程：品德与生活，科学这些学科综合的教授学生一些生活知识。
课程的开发基于：政策，学校，研究，和对话。根据国家和地方的政策，立足于学校，通过学校内部研究，通过学校领导和骨干教师的不断对话，完成对校本课程的规划，开发和建设。
幼儿园课程培训心得体会
对一个幼儿园班级来说，是否有良好的常规，直接关系到幼儿的成长和教师组织一日活动的质量。如果常规没有建立好，幼儿就不易形成良好的习惯，教师也会因总要花费精力来维持秩序而觉得十分劳累，从而影响教学质量。对小班而言，建立良好的常规会显得尤为重要。幼儿从家庭步入幼儿园，由于环境的变化和心理上的不适应，刚开始幼儿会出现哭闹现象。这时，我们要教会幼儿如何在幼儿园生活、学习，就要建立良好的常规。我认为，在小班的常规培养中，教师的管理工作应做到管而不死、活而不乱，只有这样才能实现幼儿园的'各项教育目标，促进幼儿健康、和谐地发展。
首先一个好的常规就要从每件小事开始抓：
1、早上幼儿能主动向老师问好，行鞠躬礼，和父母说再见。
2、幼儿能够自己独立入厕、洗手和喝水。
3、幼儿可以独立吃饭，不用老师喂。
4、幼儿能够掌握正确洗手方法。
5、吃饭时，幼儿可以做到不掉米粒，保持地面和桌面整洁。
6、幼儿在进餐时能够做到不剩饭。
7、幼儿能够自己接水、凉水。
8、幼儿懂得倾听，能够专注的听老师讲话等。
当然对于常规的培养还有许多值得我们在日常工作中有待加强的，相信在老师和幼儿的共同努力下班级常规会越来越好。
幼儿园课程培训的心得体会
在安吉县教育局的精心组织安排下，在单位领导的带领下，在11月4号至5号我参加了《幼儿园游戏的环境创设与幼儿游戏指导研讨会》的培训，为期两天的培训过程中，我聆听了三位专家学者的报告，还观摩机关幼儿园的游戏活动，收获颇多。
特别是聆听了华东师范大学————华爱华教授的学术报告：基于《3——6岁儿童学习与发展指南》的幼儿园艺术教育。对我深有启发，她告诉我们，幼儿美艺术学习的核心经验：就是感知美、表达美、创造美。让我们了解表达美的内涵与价值，理解幼儿美术发展的特点，在幼儿美术教学活动中，对幼儿“表达美”支持性策略的一些有关问题进行了讨论：
2、如果教师不用范画来进行示范，幼儿会不会画呢？
3、幼儿为什么会说：“我不会画”？幼儿画的不像说明什么？
在我们平时的美术教学活动中，往往都是教师给幼儿示范并演示，让幼儿按范画来画，画的不像还要求幼儿重画。《指南》中指出：幼儿稚嫩的笔触、动作和语言往往蕴含着丰富的想像和情感，成人应对幼儿独特的艺术表现给予充分的理解和尊重，不能用自己的审美标准去评判幼儿，更不能为追求结果的“完美”而对幼儿进行千遍一律训练，以免扼杀其想像和创造的萌芽。今天听了报告后才知道我们的做法是完全错误的，其实我们是扼杀了幼儿的想像力和创造力的萌芽。
通过这次培训，在今后的美术教学活动中，在幼儿绘画时我会注意，尽量少提供范画，特别不应该要求幼儿完全按范画来画，让幼儿自由发挥想像和创造。为幼儿多提供自由表达的机会，如：在各个活动区都应该投放纸和笔。让幼儿在感知的基础上自由表达，如：与其他领域教育结合。提供真实的感知对象让幼儿模仿，如：写生。提供艺术作品给幼儿自发模仿的机会，如：名画、绘本等。听幼儿说画，如：作品陈列与展示。我本着这个目标，努力尝试培养幼儿的学习品质，更好的激发幼儿的好奇心，发挥幼儿的好奇心，让幼儿更好的在学中玩，玩中学。将自己所感知过的对象或感兴趣的事物通过美术手段再现出来。
幼儿课程审议培训心得体会
段落一：介绍培训背景及重要性（200字）。
幼儿课程审议培训是一个为幼儿教育领域工作者提供学习和交流的重要平台。作为一名幼儿教育工作者，我有幸参加了一次关于幼儿课程审议培训的学习。培训的目的是帮助我们了解和熟悉幼儿课程审议的重要性，并掌握一些实用的技巧和方法。在这次培训中，我不仅收获了知识和技能，还深刻地认识到幼儿课程审议对于提高教育质量的重要性。
段落二：总结培训内容（300字）。
培训内容围绕幼儿课程审议的目的、原则和方法展开。首先，我们了解了幼儿课程审议的目的是为了不断改进幼儿教育，提高教育质量和效果。然后，我们学习了幼儿课程审议的原则，包括参与性、针对性和持续性。接着，我们掌握了幼儿课程审议的方法，如观察记录、问卷调查和小组讨论等。最后，我们还学习了如何分析和评估幼儿课程，以及如何根据评估结果进一步改进课程。
段落三：分享个人收获与感悟（400字）。
在培训中，我对幼儿课程审议有了更深入的了解和认识。我意识到幼儿课程审议不仅仅是改进教育质量的手段，更是一种关注幼儿发展和需求的态度和理念。通过幼儿课程审议，我们可以了解幼儿的学习和发展情况，发现他们的潜力和问题，为他们提供更好的教育服务。同时，幼儿课程审议也是一种与家长和社会沟通和合作的重要方式，以建立共同关心和支持幼儿发展的合作关系。
在实践中，我发现了幼儿课程审议对于促进教育科研和教育改革的重要作用。通过幼儿课程审议，我们可以收集大量的数据和信息，检验教育理论和方法的有效性，指导教育实践和改革的方向。此外，幼儿课程审议还可以促进教师的专业发展和成长，提高他们的教育能力和水平。
段落四：反思个人的局限性并提出对策（200字）。
在培训中，我意识到自己在幼儿课程审议方面还存在一些局限性。首先，我发现自己在观察记录和评估幼儿发展方面不够全面和准确。为了改善这个问题，我计划加强自己在幼儿发展评估方面的知识和技能的学习。其次，我在幼儿课程改进方面的创新意识和能力有待提高。为了解决这个问题，我打算多进行教育科研，了解最新的教育理论和方法，并将其运用到幼儿课程改进的实践中。
段落五：未来展望（200字）。
在参加了幼儿课程审议培训后，我对未来充满了信心和期待。我相信，在不断学习和实践的过程中，我会不断提高自己在幼儿课程审议方面的能力和水平。我希望能够将所学所得应用到实际工作中，为幼儿教育的发展和改进做出更大的贡献。
综上所述，幼儿课程审议培训是一个重要的学习机会，它可以帮助幼儿教育工作者提高自己的教育能力和水平。通过培训，我对幼儿课程审议的目的、原则和方法有了更深入的了解和认识，也认识到幼儿课程审议对于提高教育质量和促进教育科研和教育改革的重要性。尽管我在一些方面还存在局限性，但我相信通过不断努力和学习，我一定能够更好地开展幼儿课程审议工作，为幼儿教育做出更大的贡献。
幼儿课程培训心得体会
准备活动：腕部，颈部，腰部，脚腕活动。转体，体侧下蹲运动。检查护具：12双手，34胳膊肘，56双膝，78头盔。
1：原地站立及踏步：双脚呈v字站立，脚跟靠拢，脚尖打开，双手放于膝盖，双脚于原地上下踏步，踩下呈v字型。
2：v字踏步前行：右脚向前抬起踩下时脚跟置于左脚掌中心位置，站好后换左脚依同一顺序向前行。
3：摔跤：双脚平行屈膝向前滑行，身体前倾，双手向前伸出掌心向下，摔下时双膝护具应着地，一次肘，掌。倒下时抬头。
4：起立：右脚直立（单膝跪地式），双手重叠压于右膝盖，挺腰收臀，右脚用力蹬地。
6：蹲滑：滑行开，双手握拳，拳心置于下颚，双肘置于膝盖，抬头目视前方，臀部向上抬起。
7：脚跟刹车：双脚呈平行滑行，双手重叠压于右膝，右脚前伸，脚尖微微抬起，抵住脚跟的刹车。
8：压内韧：平行滑行进桩，双脚与肩同宽，双脚向内侧压，双手伸平，平行出桩。
9：a字转弯：双脚分开与肩同宽，左转左膝向内压同时压内韧，身体左倾。右转同理。
14：后葫芦：双脚呈内八站立，屈膝，腿部用力往后推压内韧过桩，脚后跟碰到后打开。
15：双鱼：双脚平行站立，屈膝，腿部用力向一边使力过桩，过桩后改为相反方向。
16：原地起跳：平行站立，双膝下蹲，双臂放于身体两侧，弯腰，用力蹬地起跳。落地时弯腰，双膝弯曲。