班会个人心得体会（模板20篇）

心得体会是对自己的思考和感悟的总结，可以让我们更好地了解自己的成长和改进方向。"勤奋是成功的基石，心得体会了这一点后，我下定决心要加倍努力，争取取得更好的成绩。"

个人防护班会心得体会

个人防护是每个人每天都需要关注的问题，尤其是在当前严峻的新冠肺炎疫情下，更需要大家意识到自身的防护意识。最近我们班级开展了一次关于个人防护的主题班会，让我深刻认识到了个人防护的重要性。

第二段：班会简介。

这次班会我们邀请了卫生防疫专家和志愿者来给我们做防疫知识讲解和演示。专家向我们传递了正确科学的防疫知识，志愿者为我们实际演示了如何正确佩戴口罩、洗手等防护措施。班会内容丰富，使我们更加全面了解了个人防护的相关知识。

第三段：自我感悟。

班会让我更加认识到了个人防护的重要性，也让我深刻感受到了防疫工作的艰辛和重要性。我明白了只有做好自我防护，才能保障自己和他人的安全。口罩、洗手等简单的防护措施，虽然看似简单却至关重要。在日常生活中，我会继续严格遵守卫生防疫规定，积极加强自我防护。

第四段：帮助他人。

班会上，志愿者们进行的互动环节带动了全班同学，我们都热情参与，互相帮助。我深深感受到了团结互助的力量。在以后的学习和生活中，我会积极帮助他人，让我们团结一致，共同抗击疫情。

第五段：结尾。

人生路上，我们要时刻保持警惕，做到自我防护，同时需要在崇高的公共利益面前，彰显人类道德和社会责任。希望我们每个人都能保持良好的个人习惯和社会责任，从微小的点滴做起，力争减少疫情的危害，造福人类！

环境保护班会个人心得体会

随着人们对环境保护意识的增强，学校开设了环境保护班会，旨在加强学生对环境保护问题的认识和行动。近日，我参加了一次关于环境保护的班会，深受启发和触动。这次班会不仅使我对环境保护的意义有了更深刻的认识，还激发了我积极参与环保活动的决心。

首先，班会中给我们展示了环境保护的紧迫性。在活动中，我们观看了一系列关于大气污染、水污染、垃圾处理等问题的短片。这些短片生动地展示了环境污染对人类生活造成的危害和影响。例如，大气污染导致空气中的氧气含量下降，让我们呼吸的空气质量变差；水污染威胁到我们的饮水安全；垃圾处理不当导致生态环境的破坏。这些问题的存在，不仅影响着我们的健康和生活质量，也给我们的后代留下了一个不堪设想的环境。通过这些短片的展示，我更加清楚地认识到环境保护迫在眉睫。

其次，班会中强调了每个人对环境保护的责任和作用。教师通过课件介绍了各种环保方法和措施，并鼓励我们每个人从小事做起，为环境保护出一份力。例如，我们可以从节约用水、减少用电、垃圾分类等方面做起，通过自己的行动减少对环境的负担。同时，我们还可以积极参与到环保组织和社群活动中，向更多人传播环保的理念和方法。了解到自己的力量也是环境保护的重要一环，我对环境保护的责任有了更加明确的认识，更加坚定了我积极参与环保活动的决心。

此外，班会还给我们提供了一个交流和分享的平台。在活动中，我们班级展示了一些关于环境保护的宣传海报和手抄报，并进行了相互评选。通过他人的作品，我不仅学习到了关于环境保护的知识，还启发了我对环保宣传方式的思考。同时，我们还展开了热烈的讨论，分享了自己对环境保护的看法和经验。这种交流和分享让我们相互激励，也开拓了我们的思维，让我意识到环境保护不仅是一个我个人的问题，更是一个团队和社会的问题。

最后，班会的组织和实施方式给我留下了深刻的印象。班会采取了一系列生动而富有参与性的形式，例如观看短片、小组讨论、评选活动等。这些形式不仅使我们对环境保护有了直观的感受，更激发了我们参与其中的热情。同时，班会的组织者也很用心地安排了每个环节的内容和时间，让班会过程紧凑而又有条理。这次班会的成功举办，使我意识到环境保护班会的重要性和必要性，也让我更加有信心推动环境保护工作的开展。

总之，参加环境保护班会是一次有意义的经历。通过班会的内容和组织方式，我深刻认识到环境保护的紧迫性和每个人的责任。我相信，在每个人的共同努力下，我们一定可以为环境保护事业贡献自己的一份力量，共同创造一个更美好的未来。

班会个人心得体会范文

主题班会是指有鲜明主题的、以班集体为单位、以素质教育为根本目标的教育活动。下面小编为大家搜集整理的班会。

范文，希望大家喜欢!

清明—我国的传统节日，每当想起“清明”这两个字，我的脑海中就浮现着革命先烈在战场上英勇杀敌、壮烈牺牲的情景。

他们为了不让日本鬼子发现老百姓的行踪路线就把敌人引上狼牙山。到了断壁悬崖上战士们走投无路高声喊着：“*日本帝国主义!中国共产党万岁!”接着就一同跳下了悬崖。还有为了革命事业壮烈牺牲的郝副营长。他为了给后续部队照明点燃了一本书结果暴露了自己英勇献身了。再有面对敌人视死如归的。这些革命先烈真是举不胜举……这些大无畏、不怕牺牲的精神值得我们学习。这些都是为了革命事业壮烈牺牲的勇士我们应当永远记住他们默默在心底送他们一束鲜花表示致敬。

他们是美的，他们充溢着崇高的追求、庄严的允诺、智慧的思考、力量与信念的辉煌。他们是炬火、是活泉、是漠野与瘠地上的花朵，是节日里欢腾的鼓声与歌声。他们的形象滋养着并启迪着我们幼小的心灵。他们没有远去，他们是永恒的，他们依然活在我们的心中，他们闪烁在历史的星空，组成一个美丽的星座。

我们一定要向革命先烈一样，有骨气，为祖国做贡献。我们的幸福生活来之不易，我们要发奋，要努力，要立志，将来成为国家的栋梁之材———人不可有傲气，但不可无傲骨。

感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物;感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里发现生活本是如此丰厚而富有;感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。

伴随着感恩教育主题班会的结束，心中的确宽敞了许多也想到了很多。每当看到学生发自肺腑的文章，听到他们饱含深情地表达对父母、老师、同学的感激之情时，尤其是当家长留下真诚的眼泪、学生能自省得伤心，同学们相处得更加融洽和谐时……内心一次又一次的受到触动，自己心中便有了些宽慰。我们还抱怨什么，再累再忙，当看到这些时，就足够了。

作为教师在教育教学过程中，也要怀有一颗感恩之心。无论是对待工作的态度，同事之间的相处，还是面对学生，我们不应抱怨，而应感谢。是他们让我们在呕心沥血地从事着平凡的工作，并在平凡中收获诸多的感受和快乐。我们要学会感恩我们的亲人，感恩与我擦肩而过的陌生人。我们的亲人，在生活中给与我们默默无闻的支持;在精神上给予我们最大的鼓励。感谢那些与我萍水相逢的人，是他们的一个微笑、一个眼神，让我疲倦的身心得到了放松，让我更有勇气、更有信心去面对今后的日日夜夜。

感谢生活中的每一次成功、每一次失败，每一次兴奋、每一次失落。是这些生活中琐事，才使我的生活更丰富、更精彩。让我悟出了更多生活的真谛。

让我们满怀感恩之心，伸开双手去拥抱每个清晨的第一缕阳光，用心去发现生活中的美好。我相信，我们会快乐一生。

感恩是人生的一堂必修课。让我们每一个人都学会感恩吧!学会感恩，我们就会对这世界充满爱恋和感激，就会懂得尊重他人，尊重每一份平凡的岗位和劳动，就会觉得心态的平和，生命的灿烂，生活如此美好。

今天我们班召开了一场关于大学生心理健康的主题班会。本次班会由心理情景剧、“专家”讲心理、dv播放等很多有趣而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是dv播放环节。

dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康心理的展现于揭露，再结。

合同。

学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将心理健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会，更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的凝聚力与向心力。

这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等心理问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的一致好评。

通过全班上下的一致努力我们的精品班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的心理坐标而且也会促进我们整个班集体更加和谐有序的发展。

班会个人心得体会

通过学习安全教育视频，我更深刻地感受到了安全的重要性。

我曾经觉得事故离我很远。看完安全事故视频后，我深深地震惊了我。我仔细想想我周围的事情和我以前的安全意识。回想起来，我感到害怕。安全意识应该一直印在我的脑海里。我们应该注意工作和下班。过马路时停3秒钟，一停，二看，三通，一直注意安全。

每个人背后都有一个家庭，每个人都有责任，每个人都很重要。当每个人都有强烈的安全意识时，每个人都可以遵守纪律，以确保安全生产。有了安全保证，我们的质量和生产效率将更加稳定，为企业赢得效率，增加收入，为家庭带来幸福。

为了保证我的生命安全，在今后的'工作中，我必须遵守岗位安全规章制度，不违反规定，做四不伤害，努力工作，始终树立自己的安全意识。

班会个人心得体会

我们班在20xx年1月7日晚召开了关于安全教育的主题班会，该活动极其具有教育意义。由于此次班会召开紧急，准备有些仓促，但它的活动内容却一点也不枯燥，不乏味。

这个主题班会分为四个部分，每一部分的内容都很丰富精彩。

首先，由我们的文娱委员毕月宣读假期注意事项和假期安全教育倡议。她的普通话很标准，声音优美动听，极其具有感染力。每个同学都听得非常认真。不仅是因为她宣读的内容重要，而且是因为她的声音极具亲和力，让同学们很不自觉地陷入进去，好像每个人都很享受此时的宣读的文字，很是美妙。

其次，由我们的班主任王石林生老师演讲。他的语言风趣幽默，很是生动。他用自己身边的真实故事讲明了安全的重要性。虽然那些故事我们经常看到类似的报道，有些接触，但是经过老师的生趣的描述，我们更加懂得了其中的道理。了解到不注意安全给家人和朋友带来的伤害，明白了假期注意安全的重要性。这真是让我们受益匪浅呀！

再次，由我们的师兄和师姐发言，又一次强调安全的重要性。师兄师姐的讲述朴实平凡，却一样的让人听得津津有味。虽然他们所说的内容大致相同，但是却有另一番风味，让人能够不厌弃烦，真是很了不起。，令人佩服。

最后，由我们班的班委总结本班的各方面情况，并再一次说明假期注意安全的利害性。在总结时，班委点出了本班本学期取得的来之不易的辉煌成绩，但同时也指出了本班的存在的不足之处。班上的辉煌成绩让人兴奋，骄傲；而不足，则让同学们更加明白了还要更加努力才能让班级建设的更加团结，更加美好。此时，再一次说安全，让同学们了解到了学校，老师和班委的用心良苦。这真是让人欣慰。

整一个班会始终都贯穿今次班会的主题————安全教育。让同学们真正的明白这次班会的意义所在，真的是非常的成功。这次班会真正的让我们增强了的安全意识，提高了保护自己安全的能力。这真的很好！

感恩班会个人心得体会锦集范文

11月22日晚上7点30分，计算机系11级计1班及2班全体同学在计算机楼108室开展了主题为“大学生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“大学生感恩教育”为主题的安全知识教育班会，增强学生们的感恩意识，全力营造“感恩”文化，进一步拓展大学生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的内涵和外延、积极构建文明校园、亲情校园、和谐校园。进一步增强大学生的社会责任意识，树立报效祖国思想；让大学生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”，深刻理解孝敬父母、尊敬师长、关爱他人；保护环境、勤奋学习、回报社会；珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就大学生的日常生活有关感恩的问题进行了深入的讨论。

此次主题班会采用了（宣传活动的意义，举行感恩活动，以“感恩”为主题布置宣传板，悬挂条幅，创设校园感恩氛围，班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新颖的方式。主要针对大学生的如下现状：如今大部分人都是独生子女，对家长的关怀以为是理所当然的事情，很多时候表现得比较自私。因此，我们可以看到开展“大学生感恩教育”主题班会的重要性。

感恩，是发自内心的一种情感。肯定是感有心生，表现于外。很多人不懂得感恩，是因为他没有对比，没有感受，没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育，开展相应的活动，进行有效的宣传和灌输，需要营造一个相对的`环境。大家注意否，在先进人物事迹报告会上，很多人感动的热泪盈眶，听过报告后往往表态，要学习那些先进人物，而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子，从教堂做完了弥撒或者观礼，人们往往心境平和，面带笑容和感动，为什么呢?因为刚刚经历了一次心灵的洗礼和感动，人们都能够得到一些精神的升华。

大学生开展感恩教育，主要是通过是多组织活动，让学生们在社会活动中感受别人的辛苦付出，感受生活的艰辛与丰富，逐步发现自己的一份努力，换来心灵的净化，在灵魂的升华上可以得到更多的精神享受。这样这种感恩教育才能够发乎情，止乎礼。恰到好处地完成精神文明建设的重要步骤。

生命只有在感恩中才能永葆活力，幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过此次主题班会活动，我再一次深刻的休会到：懂得感恩是一种美德。体会感恩是一种幸福。学会感恩是一种文明。懂得感恩，才会懂得付出。通过感恩教育，使学生感悟到了：父母养育了我们，老师教育了我们，同学朋友关心我们，他们在某一瞬间给了我们感动，让我们感受到了世界的美好；通过感恩教育，使学生感悟到了：思想和心灵受到了一次洗礼。许多学生学会了发现爱、感受爱、懂得爱、播种爱、传播爱；通过感恩教育，学生体谅父母的多了，浪费的少了；学习的热情高了，逃课的少了；遵纪意识强了，违纪的少了；同学关系更融洽了，矛盾冲突少了；师生关系更和谐了，相互不理解的事少了；通过感恩教育，达到了培养人、教育人、提高学生综合素质的目的。

然而感恩教育不能流于表面，给父母洗脚固然一个重要的活动，但能不能从内心感激父母的辛劳和奉献，自觉主动地寻机回报，那才是感恩教育有了成效。

“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族的感恩情结。然而，处在社会转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。因此，开展感恩教育是当代大学生思想教育和身心健康成长不可或缺的一课。

开展感恩活动，使我们大学生体会到：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母、去尊敬师长、去关心帮助他人、去勤奋学习，去学会包容；开展感恩活动，对大学生起到了提示、启发、引导、教育的作用。他是思想教育新的载体、切入点和着力点；开展感恩活动，对于今天的大学生来说，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的培养；开展感恩活动，使大学生懂得了这个道理，在这个世界上，没有人必须为我们做什么，我们的收获并不都是自己的成就；开展感恩活动，在重要的纪念日、节日进行的效果更好，我们注意了活动的多样性、参与性和实效性。

由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随我们大家！

感恩活动，我们在继续……

班会个人心得体会

观看了安全教育片，对我有很大启发。我感受最深的还是其中关于火灾的部分。俗话说得好：“水火无情。”随着高科技的发展，电器、煤气等可能引发火灾的物品越来越多;于是，在日常生活中，火灾的发生也越来越频繁。

片中虽然有一些火灾时人们成功逃生的事例，但是百闻不如一见。正好，前不久，我们学校一组团里一个宿舍就发生了一次失火,这次失火使我对火灾的认识，有平面变得立体化了。据说就是学生不规范使用电吹风引起的，因为没有电，然后没有拔掉电吹风。

事后，我们了解到：原来是有的业主把烟头扔进了垃圾桶，而有个别没灭的烟头点燃了垃圾，当时正值正月十五，垃圾又特别多，很快，整个垃圾桶连同垃圾一起被烧的所剩无几。这件事虽没有对人形成威胁，但我们也要重视，要时时刻刻、方方面面注意，因为危险无处不在。

构建和谐校园是构建和谐社会的重要组成部分。加强消防安全教育是学校教学和其他工作顺利进行的有力保证,是确保学校和师生人身，财产安全的重要因素，更是创建平安和谐校园的重中之重。本文通过对当前学校消防安全工作存在的问题进行分析与探讨。阐明为创建平安和谐校园，加强消防安全教育必要性。力求总结出有效的途径和方式，从而确保学校消防安全的高度稳定,保障学校教书育人的平安和谐氛围。

为了我们自己的安全，我们一定要好好的学习有关安全知识，生命只有一次，一定要好好的珍惜!!

环境保护班会个人心得体会

班会是学生在班级中进行集体活动和交流的时间，也是学生们锻炼自己、展示自己的机会。最近，我们班开展了一次关于环境保护的班会活动，我在活动中深受启发和感悟。以下是我对此次班会活动的个人心得体会。

首先，环境保护的重要性是不可忽视的。在班会中，我们观看了一些关于环境污染的照片和视频，看到了塑料袋在海洋中的漂浮、雾霾笼罩的城市和濒临灭绝的动物等画面。这让我深刻意识到环境污染对我们生活的巨大影响。我们的行为和选择会直接影响到环境，因此，我们每个人都应当对环境保护负起责任来。

其次，环境保护需要从身边的小事做起。在班会中，我们接触到了一系列简单而实用的环保方法，如减少使用塑料袋、节约用水和电、分类垃圾等。这些小事看似微不足道，但是如果每个人都能从身边的小事做起，逐渐形成习惯和风气，那么对环境保护就会产生积极的影响。作为学生，我们更应该养成良好的环保习惯，以身作则，影响身边的同学和家人。

另外，环境保护需要全社会的参与。在班会中，我们了解到环境保护是一个系统性、综合性的问题，需要政府、企业和公众共同协作。政府应加强对环境保护的管理和监督，制定更严格的法律法规；企业应提升环保意识，减少污染排放；而公众也应积极参与环保活动，如义务清理公园、参加环保讲座等。只有全社会的共同努力，才能真正改善环境状况。

此外，环境保护是长期而艰巨的任务。在班会中，我们学习到环境保护是一个漫长而艰巨的过程，不可能一蹴而就。我们需要长期坚持环保行动，逐步改变生活方式和消费观念，打造一个更加环保的社会。通过这次班会，我明白了环保不是一时的热情，而是一个需要持续付出和坚持的过程。

最后，我意识到环境保护是我们每个人的责任和义务。班会结束后，我反思自己的生活习惯，发现自己在许多方面都可以做得更好。从清洁我的房间到减少使用一次性餐具，我决定从现在开始，改变自己的不良习惯，为环境保护贡献自己的力量。同时，我还计划组织一些班级活动，推动班级形成良好的环保氛围，让环保理念深入到每个同学的心中。

通过这次环境保护班会，我不仅对环境保护有了更深刻的认识，也收获了很多启发和决心。环境保护是我们每个人的责任和义务，我们应该从身边小事做起，与社会各界共同参与到环境保护中来。只有这样，我们才能创造一个美丽、清洁、可持续发展的环境。我相信，通过我们每个人的奋斗和努力，一定能够实现这个美好的愿景。

班会个人心得体会

人有生命，才有幸福和悲伤，人有生命，才有希望和理想，人有生命，才有珍惜生命。生命是一种尊严和权利：生命是宝贵的，任何东西都买不到，只有一种生命。珍惜生命，享受生命本身就是最大的幸福。珍惜生命，生命会以最大的价值回报你；无视生命，践踏生命，生命会恢复你的权力。一个不珍惜生命的人，就等于自找死路。我们每个人都应该这样做:珍惜生命，安全旅行。

父母给我们每个人的生命，是极其宝贵的。只有生命的存在，我们才能实现五彩缤纷的梦想。一个人不会有第二次生命，所以我们应该珍惜它。作为一名小学生，我们应该有自我保护意识，从我做起，从小事做起，做一个遵守交通的人。珍惜生命是你幸福生活的最好标志。

随着社会经济发展水平的不断提高，各种汽车也在不断更新和生产。看看路上各种各样的车辆。今天的汽车品种足以让你眼花缭乱。因此，我们的孩子应该自觉遵守交通规则，从小养成良好的习惯！

爸爸妈妈经常不厌其烦地在我耳边告诉我：过马路时，我必须走横行道、红灯停车、绿灯等基本常识，但我根本不在乎。我总是把右耳进出，把左耳当作耳风。直到有一天这样的事情发生，我才彻底改变了以前的态度和坏习惯。

我记得那是一个晴朗的星期天。我和妈妈去天一广场。过马路的时候，我没有听妈妈的阻止，只是兴奋地在马路中间蹦蹦跳跳，已经跑出了横行道的界线，不顾妈妈的急切喊叫，悠闲地跑着。看到妈妈吓得脸红耳赤，气喘吁吁地追着竟然还恶作剧地笑妈妈这么胆小。就在我骄傲的时候，突然，一辆摩托车从我面前驶来，擦身而过。直觉右腿膝盖疼痛，我忍受疼痛努力低头，不仅吓了一跳，原来摩托车排气管烫伤了我的腿，也失去了一大块皮肤啊，隐约有几丝血渗出。我终于受不了疼痛，于是哭了起来。这时，我妈已经吓得脸红了，然后又变得苍白了。她心疼地把我抱在怀里，眼里的泪水从我妈脸上滑落到我的伤口上。这一刻，我真的`很后悔！但后悔又有什么用呢？唉，真是自讨苦吃！

只听妈妈的劝诫，又在我耳边响起：勇敢点，谁叫你不听话！你怎么能在路上跑来跑去？今天你很幸运。如果你撞到你怎么办？是你自己的责任，撞也是白撞！这样，吃点苦头买个教训，以后可以遵守交通规则哦！我羞愧得无地自容，使劲点头！从那以后，我明白了交通安全的重要性。我再也不会乱穿马路闯红灯了，总是小心翼翼地拉着爸爸妈妈的手，规规距离地过马路。

在这里，我还呼吁所有像我这样淘气的孩子，必须有意识地遵守交通规则，好好过马路，当然，包括那些急于闯红灯的人，请珍惜生命！只要每个人都能建立安全意识，就会结束交通事故的发生，这样我们的生活就会充满希望！

个人防护班会心得体会

人们在日常生活和工作中，容易忽视自身安全和健康，而聚集在一起的人群增加了人员远程传播的风险，因此，在特殊的时期，我们必须重视个人防护知识的学习和使用。本文将就个人防护主题班会所引起的体会及反思与大家分享。

第一段：班会引起的思考。

在个人防护主题班会中，引起了我更深层次的反思：自我防护措施是否充足？日常做好了相应的自我防护工作吗？我们应该学习哪些方面的防护知识提高自身的预防能力？所有这些问题使我深深地反思，准备下一步怎样加强自我防护。

第二段：防护措施加强。

通过了解个人防护的重要性和措施，我们必须不断地改变自己，增强个人防护能力。我们要仔细阅读防疫通知、了解疫情信息、购买必要的防护用品等，掌握病毒传播的途径，做好间隔、消毒工作等，严格执行防控措施，才能做到全面的防护。

第三段：责任感和使命感。

防疫期间，我们需要有一种责任感和使命感。无论我们在哪个位置，不管我们的职责是什么，我们都应该加强自身的自我防范，并要使用防护设备。不仅校园环境需要相应措施，家庭也需加强防范功能，从自己做起，情感同舟共济、伸出援手、关注和帮助他人，为共同打赢疫情防控战争贡献自己的力量。

第四段：全社会共同应对。

个人防护需要全社会共同应对。在这个特殊时期，我们应该团结起来，从自身做起，协助社区、学校、医院等组织，共同防范疫情的蔓延。同时，政府也制定了必要的防疫措施，增加透明度和可靠度，确保疫情防控工作稳定。

第五段：倡导科学预防。

在个人防护的学习中，我们不仅要学习防疫知识，更要倡导科学预防。预防工作是一个持续的过程，我们应该根据疫情的变化，不断调整和完善自己的预防措施，同时也要帮助他人和社区做好防疫工作，共同保护身边的人，营造良好的生活和工作环境。

总之，个人防护主题班会是对我们个人防护意识和提高自我防护能力的一个重要教育和引导。我们需要不断学习，深入调研和防护实践，将个人防护措施融入我们的日常生活和工作中，让能有效做好防疫工作的措施变得自然而然。这不仅是我们对自身生命健康的保护，更是对整个社会的责任和使命。

班会课个人心得体会

安全，是一个永恒的话题，也是一个老生常谈的话题，但对于人类来说，安全永远是一个至关重要的话题，无论是谁，都应该爱惜生命，在日常生活中了解一些保护生命安全的最基本常识。

20_年6月14日晚，我们班会开展了以“宿舍安全，牵系大家”为主题的班会，这是一场有着教育意义的班会，首先由生活委宣布班会开始，接着请了班主任给大家举了几个这几年某些高校发生的安全故事，这些事故导致了学生生命财产安全受到了严重的威胁，使得同学们都为之震惊，没想到平时的不注意引来这么严重的后果。

然后班主任又给大家说了些预防措施，包括火灾、用电安全、个人安危、财产安全等。如：在火灾中，应用湿毛巾捂住口鼻，趴在地上匍匐前进，这样才能仅可能防止吸入浓烟，安全离开危险地。最后大家看了一些图片及相关的视频。

经过了这场活动，我们深刻了解到安全事故的严重性，它给我们的生命和财产安全带来了巨大威胁，随时可能构成惊心动魄的惨剧。事故无情，一个个鲜活的生命消逝告诉我们：只有从现在做起，从点滴做起，让悲剧远离我们。我觉得，学校要采取多种形式，大力宣传学校各项安全规章制度，使广大学生充分了解安全规章制度的内容和要求，不仅知其然，而且要知其所以然，逐步养成遵守规章的习惯。抓好典型事故案例教育，严格执行安全规章制度，认真查处各类违纪事件。

班会课个人心得体会

今天我们班举行了一次主题班会，班会上我们围绕考研、创业、留学、就业这四个方面来进行交流。

对于我们这些新入大学的的大一新生来说，面对这一切的事都是一个未知数，这次主题班会让我好好的认识了一个大学生该面临该解决的问题。这次班会好好地给我上了一课，让我自己对自己有了一个重新的认识，也让我知道从现在开始就应该好好的计划自己的学习。对于我们打学生来说四年一过就面临两大问题：第一是否继续读书，也就是考研;第二就是要就业，融入社会，开始新的生活。对于这次班会我感想很深刻。

首先说考研，除了支付时间成本外，还得考虑两个变数：考上与考不上。还有一个机会成本的问题。

现在越来越多的大学生考研，尤其是这两年，可能使你想到毕业后竞争强烈，机会也是稍纵即逝，即使你有机会去考研，万一没有考上，对你是打击的，如果你准备来年再考，对挫败的'恐惧也会增加你的心理负担。所以说考与不考必须做出正确的判断。

咱再说就业，俗话说，就业乃民生之本，有工作才能生活，这是一个普遍的真理，人们把我们说成“啃老族”就是因为我们毕业之后就一直呆在家里，让爸妈养活着，所以就业是我们必须面临的问题。看看那些成绩不如你的同学找到了工作，你会觉得自己很失败，到现在了还伸手向父母要钱。当然就也不是一两天就能够找下的。也许毕业之后我们还是会被打回原型，或许也只能干个保安，当个服务员之类的苦活。所以我们要在大学里好好的打下基础，刻苦努力，培养自己的能力，住自己一步登天。

不管你是考研还是就业，那都是自己的选择，不管选择哪一种方式，我们都得走下去!一切都得实践才能完成!

个人心得体会

20xx年8月，湖南省政府批复同意炎陵县等5县脱贫摘帽。炎陵县为全省第一批脱贫的县，不少干部直呼“没想到”。

“炎陵脱贫摘帽，是我们向20万老区人民兑现的一个庄严承诺，是向长眠在这片红土地3万余名革命先烈英灵奉上的一声真情告慰。”黄诗燕曾说。

脱贫，黄诗燕带着大家干。20xx年起，黄诗燕联点帮扶大源村，几乎一个月进村一次。“隔三差五就能见黄书记到村里来。一个七品官，每个月都进来村里，不容易！”村民曾昭华老人说。

道路硬化、电网改造、路灯安装、自来水，图书室…几乎凡是村民提到的生产生活上的困难，黄诗燕都尽力去协调解决。如今，大源村青山环绕，新居白墙黛瓦掩映在绿树丛中，水泥路直通农家院，果树遍布山间，犹如一幅山水画。这个霞阳镇最偏远、最落后的大村，成了远近有名的风景村。

村民们没想到，黄诗燕最后一次下村，竟是他们与黄书记的最后一面。“这样的书记，少见，难得！”村民们说。

扶贫攻坚是黄诗燕眼里的头等大事。山高不如脚背高，路长没有脚板长，这是黄诗燕经常说的一句话。湖南海拔最高的山在炎陵，海拔1500米以上的山，炎陵最多。8年多时间，黄诗燕走遍每一个村，翻越了炎陵的每一座山，有的村子多次去。“120个村他都去过，差不多每个月都有一周在村里走访贫困户。”炎陵县民政局局长吴集会说。

脱贫攻坚倾注了黄诗燕全部心血。大到扶贫产业选择、重大文件制订、重要举措出台，小到贫困户建档立卡手册，他逐一梳理、逐一审定。

县委办副主任陈德望说，在脱贫攻坚战场上，黄诗燕既是一线总指挥，又抓铁有痕，踏石留印。连一本扶贫手册，他都细致入微研究设计。

过去为压实扶贫干部责任，表格较多，包括扶贫手册、收益核算卡、贫困户退出确认书等，加重了基层扶贫干部的文案负担。黄诗燕很早提出来，化繁为简，把多如牛毛的表格压缩为一本简洁明了的手册，涵盖脱贫攻坚方方面面内容。扶贫部门完成手册初稿后，黄诗燕和相关部门一起，一行一行对照检查，字斟句酌讨论每项内容。“从20xx年到现在，炎陵都在用这本手册，国家、省里来评估考核，都说这本册子做得好。”

20xx—20xx年，炎陵全县累计脱贫6647户22907人，54个贫困村全部退出，贫困发生率由16。57%降至0。54%。20xx年2月通过省核查评估，在全省5个同类县中，贫困发生率最低，为0。6%，群众认可度最高，为98。49%；当年6月，炎陵县通过国务院专项评估检查，错退、漏评“零反馈”。

8年多时间，炎陵解决了15000多户农村居民住房安全保障的问题，新修或改造800多公里道路，全县群众都用上了安全的饮用水。

如今，在炎陵，最旧的是县委大院，最漂亮的是学校、医院。

个人心得体会

到今天为止，来到x办事处实习已经有二十多天了，已经完成了年前一个月实习的2/3。在这些天中，经历了很多事，迎来了审计来进行一年一次的例审，经历了圣诞节时x区万达广场新开业销售的火爆场面，第一次迎来五星级导购员现为总部培训科的培训老师为x导购员进行培训，经历了销售活动的火爆场面这些天的学习和锻炼让我受益匪浅，感受最深的是圣诞节时x区万达广场新开业时，在国美万达店x专柜帮忙促销x彩电，让我感受到了销售的不易和带来的快乐，以及知道自己的不足。在试营业第一天，10点半到达万达广场，那时已经人山人海了，看到这种情况，我们加快脚步赶往x专柜。到达时人已经很多了，当时只有二个人在促销，我们就马上进入状态开始促销x彩电。对于我这个当时没有接受过任何培训的、只是上次在一个一天销量就3台左右的小专柜稍微学习了点电视知识和推销技巧来说，难度是非常大的`。在国美万达店刚开始促销的时候只是到专柜口看到人就说：你好、x电视看一下，都不敢主动去向顾客推销电视，怕自己的水平解决不了顾客的问题和说服不了顾客，从而使顾客灰心的走出x专柜走向别的专柜。

过了一会儿，人流量越来越大，促销员根本就忙不过来，致使很多顾客进去后看到没人促销就走向别的专柜，看到这样的场景，我很担心，担心的是x电视这次在国美万达店拿不到第一，从而没有一个好的开始。在这样心里的情况下，我硬着头皮走向了顾客，用仅有的一点知识努力向顾客推销x彩电，当然前面很多终究是推销不成功的。在这种前提下，在顾客量少的情况下，我就站到促销员旁边看看听听他们是怎么推销的，怎么去问顾客和回答顾客，怎么取得顾客的欢心和好感。就这样在边学习边推销的情况下，在过时大约一个小时后，终于推销出了人生中的第一台电视：32e60hr、售价3399rmb。当时很兴奋，在开好单、带顾客买好单微笑着送顾客走的时候心里很高兴，还特意到卫生间小便了一下，在镜子里看了一下自己，觉得全身充满了激情。后来，还是在边学习边推销的情况外加一股热情的情况下，当天在我的手里开了5单，最后回来的时候时间已经到了12点了，而且声音嘶哑、疲惫交加，一整天都是没饭吃的，只有回来的时候吃了一点饭，但当时仍然很兴奋和高兴，因为在我们的努力下，x在卖场里销售额超过十万，排名第一。这天的经理让我感受到了一线导购员的艰辛和不易，想象他们是天天这样奋斗在一线却能坚持下来是一股多么令人佩服和学习的精神啊!之后我们就休息，准备明天再次赶往卖场。

在第二天，可能是人流量减少了，也可能是精神和声音真的没有第一天好了，这天在我手里开了3单。晚上在宿舍写这篇心得的时候，跟当时一起去的同事老彭聊天，他说有两点让他感受最深：一是我卖出了他这个老导购员都难以卖出的37l05hr、售价xrmb，二是在卖场当大家的声音都快说不出话的时候我说了一句：只要我还有一点声音在，我就会继续为顾客推销下去。他晚上说的时候我跟他说，说卖了37l05hr这台电视我记得，但那句话我不记得有没有说过。

从这次的促销中，让我学会了关于电视更多的知识，学会了推销电视的更多技巧，知道了用微笑迎接顾客是最好的推销，同时明白了自己在彩电这个行业中只是个刚入门的毛毛小子，以后等待自己学习和挑战的还有很多，让我有了前进的动力和奔头，希望我的未来会充满希望、更加美好!

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作为一名青年教师，提高自己教学水平最快的途径就是听经验丰富的老教师和优秀教师的课。今天听的是市场营销专业xx老师的《市场营销》。xx老师是一名教学经验丰富，从事教学工作十余载的老教师。听x老师的课对于自身知识的积累，教学水平的提高，课堂气氛的控制都非常有帮助。本次听课的心得体会如下：

教学设计是老师为达到预期教学目的，按照教学规律，对教学活动进行系统规划的过程。从课堂教学中，能感受到xx老师的准备是相当充分的：不仅“备”教材，还“备”学生，从基础知识目标、态度目标到技能目标，体现了依托教材以人为本的学生发展观。对基本概念和基本技能的处理也都进行了精心的设计。从教学过程来看，都是经过了非常详细而且精心准备的，从导入新课到布置作业课后小结，每一句话都很精炼、每一个问题的设置都恰到好处、板书也充分体现了知识的结构体系。能根据自己学生的知识水平、认知能力设计教学的各个环节，在知识深难度的把握上处理得很好，都做到突出重点，突破难点。在了解基础知识的基础上，提出问题让学生思考，指导学生去归纳、去概括、去总结，让学生先于教师得出结论，从而达到在传授知识的基础上使学生的能力得到培养的目的。

课堂上x老师鼓励学生个性化地学习知识，提倡解决问题的多样化，体现学生学习的主体性，让整个课堂充满了活力，课堂上，学生不仅有条理地表述自己的观点及想法，还在解决问题的过程中，学会了认真倾听别人的'观点，相互接纳和欣赏，相互合作交流，并不断地对自己和别人的想法进行批判和反思，通过教师的点拨和引导，学生间的多向交流探讨，学生已经初步掌握了解决各类问题的能力。听完这次课，我对解决问题又有了新的认识，充分体现“教师以学生为主体，学生是学习的主人，教师是学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。

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一艘船穿过世界的尽头，驶向未知的大海。在船头，悬挂着一面旗帜，尽管历经风雨，它依然美丽。旗上四个像云龙一样的字，舞动闪亮——超越极限！”海明威评价他的作品《老人与海》。

《老人与海》是一首田园诗，海就是海，而不是像荷马笔下的拜伦或梅尔维尔。文笔平静动人，就像荷马的诗一样。一个真正的艺术家既不是象征性的，也不是寓言性的——海明威是一个真正的艺术家——但任何真正的艺术作品都可以散发出象征性和寓言性，就像这部简短但不小的杰作一样。”这是美国艺术史学家贝里森对《老人与海》的评价。

小说描述了一个年近六十的老渔夫。当他独自去钓鱼时，他抓到了一条大鱼，但他拉不起来。经过几天的处理，老渔夫发现这是一条比他的渔船大几倍的大马林鱼。虽然他知道很难赢，但他仍然没有放弃。后来因为大马林鱼伤口上的腥臭味，吸引了几条鲨鱼来抢，老人还是不死心，终于突破包围圈，把大鱼带回了渔港，受到了其他渔民的赞赏。当我读到“老渔夫想:离海岸太近了，也许更远的地方会有更大的鱼……”时，我非常钦佩老渔夫，因为此时他已经钓到了一些鱼，但他并不满足于现状，而是朝着更大的目标前进。再看看我们，遇到一点困难，我们都怨声载道。我们是祖国的未来。我们应该像这位老人一样雄心勃勃，追求更好更大的目标。当我读到“大马林鱼开始飞快地绕着小渔船游来游去，把缆绳缠在桅杆上，老人右手高高举起钢叉，在它跃出水面的一瞬间，用尽全力朝它的心脏砸去。一声呻吟结束了大鱼的生命，它静静地漂浮在水面上……”，我的心也像一块大石头一样掉到了地上。我很佩服这位老人的无畏和执着精神。虽然他知道对手很强，但他一点也不退缩，而是面对困难。正是因为这种精神，老渔夫才赢得了这场生死较量。我们也应该在生活中学习老渔夫的精神，不怕困难地做事才能成功。在看到大鱼的气味被一群鲨鱼闻到后，他们冲向游泳寻找食物。老人的左手抽筋了。他只能用右手，用所有可以用来攻击的武器，比如木棍、抓到的剑鱼的嘴来自卫，最后赶走了鲨鱼。但是大鱼的肉已经吃了一大半了，当老人俏皮地批评左手“一边干活一边休息”的时候，老人的乐观精神也给我留下了深刻的印象。生活中，有些损失是不可避免的，要乐观看待，不要斤斤计较。最后，作为一个少年，小说看到老渔夫测量18英尺长的大马林鱼，并再次描述了鱼的巨大尺寸，这表明老渔夫克服的困难是非凡的。这部小说赞扬了老渔夫不顾艰难险阻努力工作的精神。像他一样，不要安于现状，要积极向上，凡事持之以恒，遇到困难绝不半途而废。只有这样，我们才能取得更大的成功和胜利。

为什么海明威最后没有让老人赢？用小说里老人的话来说:“一个人生来不是为了被打败的”，“一个人可以尽可能地被毁灭，但不能被打败。”这就是《老人与海》想要揭示的哲学。不可否认，任何一个人类都会有缺陷。当一个人承认这种缺陷并努力克服而不是屈服于它的时候，他最终钓到的是一条完整的马林鱼还是一具空骨架并不重要，因为一个人的生命价值在钓马林鱼的过程中已经得到了充分的体现。曾经为自己的理想追求奋斗过，难道不是胜利者吗？老渔夫是敢于挑战自己的缺陷，挑战自己的勇气和信心的胜利者。从世俗胜利的角度来看，老渔夫并不是最终的赢家，因为虽然一开始他打败了大马林鱼，但大马林鱼最终还是被鲨鱼吃掉了，他只是带着大马林鱼的骨头回到了岸边，也就是说鲨鱼才是赢家。但是，在理想主义者眼里，老渔夫才是胜利者，因为他从不向大海屈服，从不向大马林鱼屈服，也从不向鲨鱼屈服。正如贝多芬所说，“我可以被毁灭，但我不能被征服”。

人性是坚韧的，人类也有自己的极限，但正因为像老渔夫这样的人一次次挑战极限，超越极限，极限才一次次扩大，一次次给人类提出更大的挑战。从这个意义上说，像老渔夫圣地亚哥这样的英雄，无论是挑战极限还是失败，都值得我们永远的尊敬。因为，他带给我们的是人类最高贵的自信！

生活是一种无止境的追求。它的道路漫长而艰难，充满坎坷，但只要他以一颗自信的心勇敢顽强地迎接挑战，他就永远是真正的赢家！

每本书都有自己的“灵魂”。当你读一本书的时候，你不自觉地陷入了《老人与海》中构想的世界。因为书的所有“灵魂”都是不同的，自然所构想的世界也是不同的。而我所说的“灵魂”，就是每一本书，它自己的思想或者希望表达的东西。

看《老人与海》的时候，常常觉得老人就像大海里的一条大鱼。也许这个描述不准确，或者老人是海，但这是一片历经沧桑的海。如文中所述，老人的眼睛随着时间的推移而变老，但那双眼睛像海水一样蓝，快乐而不沮丧。

老人和孩子经常用谎言来装饰贫穷和被迫的生活。孩子们尊敬甚至崇拜老人。他对老人的信心不断增加，不断激励和照顾他。我有时候觉得老人像条大鱼。虽然他精疲力尽，但他永远不会向大海和渔民屈服。老人的身体和力量都在逐渐萎缩，但老人多年积累的经验和技巧鼓励他要有信心，能捕捉到大鱼的信心。

这位老人总是在做与众不同的事情。他在做别人敢想不敢做的事。虽然很多人不理解他，但他还是做到了。老人在海里经历了太多的事情。当他抓到一条蓝色和白色的大鱼时，他兴奋地喊道。过了两个多月，他一条鱼也没钓到。他开始自言自语。在海上说话是一件坏事，这似乎是所有出海渔民的一种性格。但是老人可能因为孤独而有其他外在因素，让老人喊出自己的话。老人渴望见到丢失的鱼。因为大鱼肯定会在其中，老人用这蓝白相间的大鱼做了八十五天的鱼饵。太阳在他身后，海岸离他很远。在他眼里，只有一望无际的大海和青山。

《老人与海》是一本能让人明白什么是现实生活，什么是坚强的书。这是一本真正的好书。在现实生活中，我们会不断遭受挫折、失败和许多负面情绪，所以许多人是消极的，失去了对生活的热爱。然而《老人与海》描绘了一个老渔夫在艰难的环境中挣扎着生活。大家要记住，书里提到过，老人渔船上破旧的帆布就像一面失败的旗帜，仿佛在宣告老人永远抓不到鱼的厄运。但是，他没有放弃，去钓鱼了。但是现实中有些人坚持不了，面对挫折选择放弃逃避。比起一直生活在困境中的老渔夫，逃避的人真的不知道什么是挫折。我们可能会因为考试失败而对自己失去信心。或者因为别人的批评而放弃。当时想想这个强壮的老渔夫，他是怎么面对生活的。自己心里自然就释然了。

他的手上已经长满了老茧，皮肤已经被刺眼的阳光点破，破烂的渔船抵挡不住任何风暴。他那破破烂烂的小屋，也是那种外面大雨，里面小雨的那种。然而他并没有放弃对生活的希望，依旧每天早上迎着第一缕阳光去钓鱼。不管他有没有收获，他都会坚持在海上捕鱼，不仅仅是因为他以捕鱼为生，还因为捕鱼已经成为他生活的一部分，成为他的一段记忆。最后一次钓鱼，他钓到了一条大鱼，但是在回香港的路上，他被鲨鱼袭击了。他毅然拿起鱼叉，捍卫自己辛苦劳动的成果。虽然，最后大鱼被鲨鱼吃光了，只剩下白骷髅。但是，老渔夫永不放弃的精神最终还是失败了，但他勇敢的行为是值得我们学习的。

比起书上的老渔夫，或者现实生活中过得很辛苦的人，我们的生活已经很好了。我们应该热爱生活，学会坚定地面对一切挫折。我们还有很长的路要走。在未来，我们会遇到比以往更多更严重的挫折和失败，但我相信，只要我们想起老渔夫，他的力量和对生活的热爱。我们也会学会坚强，自己面对困难！

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所谓硬件上的准备，我认为包括简历、服饰。每年的三、四月份很多单位就开始了招聘工作，因此，在进入这个招聘季之前，我们就应该做足准备。

1、简历

通过网申向单位投递简历，简历就是单位认识我们的第一个途径，一份精心准备的简历可以帮我们给单位留下很好的第一印象，更能使我们从众多的应聘者当中脱颖而出。如果简历做的不好，很可能在单位筛选简历时就被刷掉，根本就不能进入招聘的下一个环节。

首先，态度决定一切，在准备简历过程中绝不能草草了事，认为有一份简历就可以了，一定要有一个端正的态度。当然诚信很重要，但我们的学生时代还是有很多内容的，一定要认真总结，尽量丰富简历的内容。

另外，简历的形式也很重要。在准备自己的简历之前，可以找来别人的模板，取其精华，编辑自己的简历。简历制作完成之后，要认真阅读以下，确保不要有错别字等问题。

相貌当然不是单位用人的唯一标准，但试想单位在筛选简历过程中，对于两个条件相当的应聘者，单位当然会倾向于选择照片中相貌更好的那个。所以，在准备简历时，一定要准备好自己的证件照。建议大家找个正装职业照，女生都能照的很漂亮，男生都能照的很精神，千万不要随便就传张照片上去。对于一些单位要求的生活照，建议大家选择让人家看着很阳光很积极向上的，当然前提是拍摄清晰的单人生活照。另外，很多单位在网申过程中对上传照片的大小和尺寸有要求，建议大家从网上下载相应的修改软件。

由于很多单位的网申都在同一时间，我们每天都可能申请很多单位。在填写单位固定内容的网申系统时，要尽量按照所应聘职位的岗位要求进行填写。填写完毕之后，要记录下自己所应聘的单位、岗位以及进行网申的网址、用户名、密码等，以便在应聘的其他环节有所准备。

2、服饰

一个人的着装可以在一定程度改变一个人的气质。作为即将走出校园的大学毕业生，我们自身也需要经历一个逐渐成熟与职业化的过程。虽然我们每个人在气质在内心上不能一下变得那么成熟，但一套合身的职业装会帮我们很大的忙，无形中也提高了我们的自信心。目前，在很多高校中都有一个正装店，就是杰士迈正装。如果直接到店买成衣，一套两三百左右;定制的话，一套四五百左右。这样的价位对于没有毕业的学生来说还是可以接受的。我就在参加单位的面试之前，去置办了一套正装。本来是在商场里面看的，但光一件上衣就上千块，确实很贵。后来听同学介绍，在网上查了杰士迈正装，最后在政法大学里的杰士迈正装店买了一套，觉得还不错。

另外，在应聘过程中，无论是面试还是笔试，肯定都要随身携带自己的简历等材料，这就要求我们要有个合适的包或者是文件袋。我当时觉得拎个小包再拿个文件袋很不方便，于是就买了个大包，还是看上去比较成熟的大包。简历用文件夹夹起来放在包里，绝对不会弄皱，甚至还可以把高跟鞋也放进去，避免应聘的路上穿着高跟鞋所带来的不适。

在应聘过程中，尤其是在面试、笔试过程中，一定要有所准备，面试是找工作非常重要的一环，这里我着重介绍。

1、准备工作

收到面试通知以后，首先你需要打开电脑，尽可能的收集相关信息。比如这个公司的规模怎么样，企业文化是什么样的，公司有什么样的产品，在行业内影响力如何，你应聘的岗位是做什么的等等。要知道，你了解的越细致，说明你对这个机会就越珍惜，用人单位当然也希望招聘一个更愿意去的人。这里提一下企业文化，有人可能觉得这东西很虚，其实不是。假如我应聘的企业，它的文化比较强调纪律，那么可能如果你在面试的时候表现的个性十足，那么很可能就会失去这个机会。关于企业文化，可以在官网上找到。

其次，自我介绍要事先准备好。自我介绍这个东西不是固定，不是说我想好一个，背得滚瓜烂熟。我们需要根据不同的面试适当调整自我介绍的内容。这个调整的原则就是个根据你对这个岗位的了解，去突出自己相应的特点。因此，了解岗位这个工作是必不可少的。比如我做销售，我就强调我热情;比如我开发软件，我就强调我充满创意。一定要做到条理清晰，最好能有亮点，这样面试官比较容易找到开放性的话题，而且这个话题是你比较容易回答上来的。

最后，对常见问题要做好准备。很多同学觉得自己可以临场发挥，但是我敢保证的是如果你临场发挥，那么你的缺点将会暴露无遗。因为我们讲究的是面试的成功，所以在这个问题上我们可以“虚伪”一点。举个例子，面试官经常会问到这么一个问题：“在三到五年内，你的职业发展规划是什么？”很多同学会说，“我想当个中层的管理者”之类的。这样的答案在hr眼中会感觉比较幼稚，那么较为常见也比较稳妥的回答是：“我想找一个可以不断学习，不断进步，逐渐承担越来越多责任的地方，稳定下来。”你可能会觉得这个答案有点假，但是至少你婉转的表达了两个含义，我愿意稳定，我有上进心。通过这个例子，我想告诉大家，面试官所有的常规问题你都可以根据自己的特色去准备好。

2、临场发挥

很多同学在面试的时候都会紧张，在我看来都是因为准备不充分造成的。这种情绪是正常的，随着经验的增加，我们会变得越来越放松。

应变是一个很重要的素质，也是没法准备的。面试官会通过问你一些看似比较恶心的问题来故意刁难你，看你能不能很好处理，它的专业的名词叫做压力测试。比如他就会说，你为什么要做销售呢？应聘者答，我销售感兴趣。他追问，你的这么多实习当中，没有一个是跟销售有关的，我看不出来你对销售有兴趣！这时候如果应聘者面红耳赤，奋力辩解，比较容易出问题。当然，如果整场面试中没有出现过这类的问题，也就是说面试的很顺，那么你被淘汰的几率夜可能是非常大的，因为他根本没对你产生兴趣。

根据面试官的反应，时时调整讲话内容。这个我感觉是一个比较高端一些的技巧了，需要经验的积累。我们经常会对我们在大学里做得一些事情记忆深刻，在面试时候很容易就滔滔不绝，比如当学生会主席组织活动，殊不知，你的这些光荣历史，在面试官面前，有可能根本不值一提。假如你发现他开始转头认真阅读你的简历，或者目光游离，赶紧停止这个话题吧。相反，如果他身体前倾，那就可以对这个话题多展开一些。

关于临场，其实有很多东西，目前我能想到这基本就是这些，有机会我还会补充进来。

其次，需要对工作的性质有非常深入的了解，这样你才能知道自己在上班以后的生活是什么样子的，你接受这样的生活吗？假如你有一份offer，来自一个实力非常雄厚的外企，做渠道销售。企业实力，产品，待遇等等都是非常不错的，但就是经常出差，到其他城市去陪代理商喝酒吃饭。这时候你就要问问自己，你是否真的喜欢这种生活状态。

最后，就是考虑这份工作的发展前景如何。这个问题其实是很多因素影响的，个人意愿，行业前景，企业实力，甚至国家的经济大环境。但是有一个思路是比较理智的，即从事这份工作以后，你的不可替代性是否会变强。比如说，我做销售，假如一个是卖牙膏，一个是卖核磁共振仪，显然后面的比较好，因为牙膏人人可卖。另外，这里还要补充的一点就是，对于宣讲会的信息，要冷静看待。在宣讲会上，他会告诉你“我们公司对员工的待遇很有竞争力”、“去年我们还组织员工去丽江旅游了呢”、“我们注重人才的培养，是业内的黄埔军校”、“我们为应届生设计了畅通的晋升通道”云云。对于这些东西，我们一定要冷静对待，听过就算。

以上是我分享的个人求职心得，希望可以帮助到您！

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通过这几天的培训学习，以及倾听了宋裕生主任和许亚平专家的报告，实实在在，使我受益匪浅，深受启迪。

宋裕生主任的讲座中列举了许多我们身边的事例，其实这些例子也有部分与我们工作中遇到的有几分相似。但是我们并没有重视或者注意，草草处理解决。宋裕生主任说得好，我们应不断地学习，因为我们每天面对的都是一个个活生生的例子。我们如果因循守旧不一次一次地好好备课、备学生，总用过去的老教案、老方法去面对学生，是坚决行不通的。今年的中级职称考试中大部分都是案例分析，都是我们工作处理中容易遇到的，如果不重视平时遇到的问题处理，问题的回答还有一定的难度。

同样许亚平专家的报告中给我们例举的浮力问题的讲解可能出现的两种结果。其实，我们在课后也埋怨过学生的接受能力差，学习效果上不去，听许亚平专家这么一说，再回忆自己平时的做法。确实有的时候并不完全是学生的问题，学生要接受一个新知识还需要教师一步一步地，在学生拥有了相关的原有知识后学习，定有事半功倍的效果。这就是教学过程中教学方法的`重要性，这就要求我们必须要认真地学习。

两位专家的报告都在提醒我们需要不断地学习，不仅仅学习自己的专业知识，而应更多地学习语文知识提高自己讲课的艺术和更科学的讲课方法。

前天学习的文章《当教育作为一种信仰》中不也提到“每个教师首先是个语文教师”，语言是最重要的教育工具，作为教师应该高度重视提高自己的语言修养，才能在学生面前展现出高度的精神修养，才能赢得学生的尊敬，进而赢得学生对自己所教学科的热爱。确实，当我们教师一开口说话，就能让学生感到这老师有才华，跟这样的老师学知识肯定能学好，在学生心里会崇拜这位老师，也会暗暗地树立学好该课程的信心。其实我们自己在做学生时不就这样想也这样做的吗。

同时语言组织能力较强的老师，上课时不但老师自己讲课很容易，学生听课也很轻松，一节课下来学生不会感到太疲劳，一直处于精神饱满状态。那样的课堂效率自然也会高了。

作为现代新课改下的教师，不仅仅只是上好自己的课，教好自己的学生，课后还需要认真地进行系统性地总结，与别人一起进行研究。只会教不会反思总结的老师，不就象材料中的那个化学教师，教学很好，但不擅与写作，最后而不了了之。这深深地给我敲响了警钟，现在的我应该拿起笔了，促进自己更快地成长。

在以后的教学中，我要学会静下心来，抛弃浮躁，安定自己的内心世界，好好的看点书想点东西写点东西，经常开展自我反思，从以往的实践中总结经验得失，努力学习。善于与他人交流，他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。

这次培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名智慧型教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。

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