高三班主任的讲话稿（优秀21篇）

最重要的是，讲话稿要真实、自信，用心去与听众进行有效的沟通。3.通过阅读这些讲话稿范文，可以提升自己的表达能力和演讲技巧，为自己的演讲增添灵感和借鉴。

高三班主任讲话稿

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我们在这里隆重集会，既是为20xx届全体毕业生举行毕业典礼，又是为高三同学高考壮行。会上表奖了部分先进集体和个人。在此，我代表学校党政领导班子及全校师生，向圆满完成高中学业即将踏上人生新的征程的高三同学，向获奖的集体和个人表示热烈的祝贺。向郑叶修经理爱心助学精神表示崇高敬意。

我提议，全体高三同学起立。让我们把最热烈的掌声送给三年来给予你们无私教诲与爱心栽培的师长们。同时也把鼓励的掌声留给你们自己。祝贺自己顺利完成高中学业，为自己即将走进高考考场加油助威。

往事如歌，时光的流逝会冲淡许多记忆，但许多东西也会在我们的共同记忆中永存。三年的高中生活犹如一本让同学们品味一生的书，这本书中的点点滴滴记录你们三年求学、成长的历程。其中你们有成功的喜悦，也有失败、犯错时的沮丧。在这里，你们从懵懂走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。这一切也都离不开老师的悉心教导与培育。这一切都将尘封在你们的记忆中，必将成为你们人生的美好回忆，为你们的人生之路打下坚实的基础。

我从20xx年9月来到一中工作，我虽没有经历见证本届同学入学的情景，没有见证同学们备战学考的情景，但我经历见证了同学们备战高考的情景：看到同学们面对高考的彷徨与不安，看到同学们的信心与勇气，看到同学们一天比一天进步的经历。光阴荏苒，转眼到了毕业季。

高中毕业是人生的一个里程碑，但毕业不是结束，而是一个新的开始。在你们即将离开母校之际，作为师长的我再向你们提几点希望：

三年的高中生活是人生中的一个过程，今后的大学生活也是一个过程，大家的人生之路还有许多的“不一定”，每一段路程都要靠自己坚实地走好。我们知道，有什么样的努力方向，有什么样的努力过程，就有什么样的人生。这是无数人证明过的公理。同学们一定要认真进行人生规划，用规划设计自己，管理自己，创造自己。每个人都志存高远，努力奋斗，渴望成功。其实成功的含义不在于让自己事事做最优秀的人，而在于时时做最好的自己。我衷心地祝愿大家：可以成为一棵大树，也可以做一株小草。因为树有树的伟岸，草有草草的芬芳。人生目标越明确你成功的几率就越大。

我们要时常心存感激，不管间隔多久，都不要忘记母校的培育之恩，不能忘记老师的教育之情，不能忘记同学纯真的友谊。要感谢父母、师长、同学对自己的付出与帮助，感激世上一切真的、美的、善的事物对自己的滋养。即使是给你设置障碍的人，至少也让你在风雨中成长，使你的阅历更丰富，让你在风雨之后见彩虹。我希望大家时常拥有一颗感恩与宽容之心。学会感恩，我们才会懂得关心他人，回报父母，回报学校，回报家乡，从而拥有充实的人生。学会宽容，我们就会理解他人，容纳他人。包容与不计较也使自己时刻拥有一份快乐的心情，为迎接未来激烈的挑战，赢得更加饱满的精力，为自己的成功奠定基础。

人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的追求；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们无法发挥潜能，因为不能超越自己！其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们们却试着自己站立，不断跌倒、不断站起、不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然后，我们对走也不满足，又要学习跑、跳。相信大家也时常保持进取与超越之心！“超越那看来有限的自己”。我们的人生可以平凡，但不能平庸，我们每个同学一定会凭自己的能力与努力去做最好的自己。

我的讲话完毕，谢谢大家！

高三开学班主任讲话稿

大家好，我是xx班的。20xx年9月3日，是中国人民抗日战争胜利70周年纪念日，同时也是世界反法西斯战争胜利纪念日，在今年的第一课上，中央一台播放了由中华人民共和国教育部和中央电视台主办的开学第一课，这一课是契合中国人民抗日战争胜利70周年纪念日，以英雄不朽为主题，围绕“铭记历史，缅怀先烈，珍爱和平，开创未来”为我们讲述了一个个不朽的英雄故事!

爱国，是一个公民应有的道德，也是中华民族的优良传统，第一堂课的主题就是爱国。升国旗，奏国歌，是每个开学式上必不可少的一项，今晚的开学第一课邀请了93岁的老艺术家秦怡老师为我们讲述了国歌的故事，还有国歌的历史背景，“把我们的血肉筑成新的长城，中华民族„„”这几句耳熟能详的歌词并不是为了作词而编造的，而是当时的真实写照，英勇的战士们为了不让日本人入侵，用自己的身躯堵上长城的缺口，为国家奉献出了自己的生命，着实感人!

周曾说过，为中华之崛起而读书，而我们又是为什么而读书的呢?我们是祖国的未来，肩负着民族昌盛的使命，我们要在学习中更加努力，早日为建设祖国贡献自己的力量，实现中华之真正崛起!

第四课，自强，我们应当自立自强，现场宣读了《少年自强宣言》“我们是英雄的子孙，未来是属于我们的时代。学习英雄先辈的精神，接过英雄前辈的旗帜。从现在起，坚定立志，把祖国的强盛当做自己的梦想。我们宣誓：诚实善良、勇敢自信、自立自强、做伟大祖国的接班人”这个节目使我们受益匪浅，相信我们一定会让祖国的未来，更加繁荣昌盛!

高三班主任讲话稿

各位领导、老师们：

前天国松通知我安排我作为学科代表和班主任代表发言，时间10分钟，估计用不了。首先就历史学科。历史考得不好。比湟里少了0.5，比奔牛少了近7分，比前黄少了10分。低于区平均。7、8两个班拖了后腿。这也不应该是我们的应有水平。究其原因，一是一直以来我们的指导思想出现了错误。让的思想过了头，无论从读书还是作业时间来看，让得太多了。我班里是每两天有15分钟的读书时间，每两节课下来有32个选择题作为作业练习，从来不做大题目。年级里的指导思想是语数外全力以赴，文科选修可以到这一个学期最后阶段加劲赶上。对此我还是保持清醒头脑的，这是不可能的，越到最后肯定越是会把时间放在语数外上，除非班主任有极强的调控能力，告诉学生你的语数外也只能这样了，最后时间赶紧弄弄选修吧，保证两个b吧。即使我们有胆这样说，学生不一定肯这样做。越到最后，学生越是豪赌语数外，我是这么认为的。二、考得不好第二个原因也是根本原因，是缺乏钻研。我们组目前最大的问题在于停留于学案。就我自己来说，很费劲地弄出了一个学案，于是长出了一口气，觉得总算又解决了一个单元了。至于怎么上课，很多时候是照着学案讲，或者中间随堂补充了几个内容，学案上的东西都没讲完，急着又要下一个单元了。我上课又特别喜欢补充时事热点，学生的面宽了，但是对基础知识扎实没有底。这个毛病我改不了，但是并不是说课堂效率不能提高。关键是精心备课。昨天下发的作业控制办法，我看了指导意见是文科选修和生物不安排课后作业时间。我觉得还是要有的。一点都不安排有点极左了。文武之道一张一弛，做了很长时间的语数外，做做政史地属于大脑的放松。我们迎合高考模式，但是千万不能急功近利，乱了方寸。上学期发的20套模拟卷，因为没时间做，我组只做了2套，2套，有点可笑了，数学一天就做完了。马上一开学，会有20套各大市期末卷发下来，如果没有练习的时间，到一模还只能做2套。所以这学期我没有订统一的学辅用书，没意义了。怎么办？我的想法是精心备课，把题目多串到课堂中去讲，对于知识点要精讲，练习要精练，好处是用不着批作业了，因为都是课堂上做，只要课后把学生改的练习收上来看，发现问题。课堂真的不能有一句废话。这里面的要做到，备课的量要非常足，所以拜托大家以后不要跟我讲话了。我要备课的。历史组的全体老师都不要讲话，除了集体备课时候。当然我们一方面埋头备课做事，提高课堂效率，另一方面不要自乱阵脚，以为差的一塌糊涂了，这个时候主要是关注临界生，加强个别辅导。既然是对临界生做功夫，我们只要重点关注他们的练习情况，课前课后在教室多呆一会儿，晚自习和双休日时间，多拎拎。我们能做的就是这些，要有忧患意思，改进不足，又不要风声鹤唳，去死揪，在认清和服从大局的前提下，自身工作做好，相信不会有什么大问题的。

第二个内容是班级情况分析，这方面我想结合德育条线工作，一起讲。划到285，7班是16个。不满20个，我还是有点遗憾的。我的高考目标是30个。因为7班的水平是20名以内可以上二本。全班有30人以上曾经两次考到过班级前20，所以定位为30个。

老师也苦，吃了这么多苦对自己还没有信心，还觉得自己会考不上大学，还有天理吗。学生总是笑笑。请在座的老师们也要这么认为，如果我们和我们的学生吃了那么多苦，最后连自己都信心不足，怎么去教育学生，怎么让我们的学生树立必胜的信心。因为我看到了他们在努力，我从来不忍心去责怪他们，发现问题要指出，但绝没有半点不耐烦和讽刺挖苦。高三的路要怎么走？我觉得只有两点：学校层面要有科学的迎考策略，调控大局；班主任和任课老师层面首先是不断给学生鼓劲，其次是提高复习效率。

上学期期中家长会，我在谈到后期工作思路时是这样说的：

一、建设和谐班级，快乐学习。

二、关注每一位，持续激励鼓劲，绝不打击，但要指出问题。

三、任课老师关注学生听课状态，及时指出学生存在的问题。

四、用我的自信乐观感染每一位学生，当好舵手。

针对高三年级的人生规划教育我再提一提。王校长明确了高三人生规划教育的中心是升学指导。上学期周琳和秦静洁弄出了一个院校专业和对口职业前景介绍的初稿，后来因为督导和期末考试，一直没有拿出来，这学期一开学就要拿出来了，有些地方还想完善，但是工作量很大，主要涉及到近三年相关院校对应专业的录取分数线，几百个，要统计出来工程浩大。希望首先在教师间传阅，大家来提意见，想办法完善，不知是否可行。

最后几个活动我再提一下。首先是开学到3月份的“文明建设月”活动。方案正在制定，请班主任认真参与，争优评先，争取良好的开端。其次是2月底的100天倒计时活动，各班策划主题班会，请立即着手筹备。其它班主任常规工作昨天已经说过，不再啰嗦。务必重视宿舍和卫生工作，请大家相信校长室和年管会的决心，职责明确，责任追究，分量很重的。

我就讲这些，谢谢大家。

高三开学班主任讲话稿

各位领导、老师：

大家下午好！

今年高考的胜利带给我们的喜悦还没有散去，奋战高三的冲锋号又已吹响，三年的持久战已经进入了最后10个月的决战阶段，光荣而艰巨的任务又一次落到了我们的身上。两年前的我们，顶住压力，豪情满怀，珊珊状元，开天辟地；今天的我们继往开来，壮志凌云，摩拳擦掌，呼之欲出；明年的我们一定会彩旗飘飘，捷报频传，惊喜无限！

奋战高三，对于我们青年教师、对于我们班主任来说是巨大的挑战，同时更是难的的机遇，是展示自我的舞台，是为校争光的机会。作为高中教师和班主任，不经过高三的洗礼和锻造，将永远无法真正的成长、成熟和进步。我们一定会抓住机遇、迎接挑战、迎难而上、雍正第一，绝不辜负学校和级部对我们的厚望。

作为班主任，在管理班级中一定要树立经营意识，做到经营班级、经营高三。为此必须做到以下几点：

第一，经营好班级我们一定要讲奉献。一份耕耘，一份收获；一份经营，一份利润；一份付出、一份回报。我们要想有更大的利润、更大的收获、更多的回报，首先要做的就是勤耕云、多付出，用心经营。奉献学校、奉献学生是我们每一个教师的职业所在。

第二，经营好班级我们一定要多靠班儿。没有人对靠班儿的实际效果产生怀疑，这是最实在、最简单，但又是最有效的方法。这也是我取得一点点成绩的制胜法宝。在奋斗高三的这十个月里我们要千方百计的多跟学生在一起，把靠班儿进行到底。

靠班儿要把握三个“关键”：

1、靠班儿要靠关键时间。一天中，学生自主学习的时间往往是最容易出现波动的关键时间。也就是早上7点到7点40的早读时间、中午1点40到2点的时间，晚上6点半到6点50晚自习之前的时间、以及三节早自习时间。这些关键时间我们都靠上了，也就靠在点子上了，离成功也就不远了。

2、靠班儿要靠关键学生。这些关键学生主要有两类，一类是目标生，即尖子生、重本生、重本边缘生、普本生和普本边缘生；一类是问题学生。抓好了目标生，我们的成绩就得到保证了；抓好了问题学生，我们的班级秩序就得到保障了。对于以上两类学生，我们要时刻靠上、密切关注。关键学生靠好了，班级成绩就搞好了。

3、靠班儿要靠关键事件。凡是能够直接影响班级秩序，产生恶劣影响的事件，我们一定要重点靠上解决。例如大声吵闹、破坏课堂自习秩序，迟到、旷课、夜不归宿等，这些事件我们一定要提前设防，出现之后立即解决，防止他们影响复习备考的大局。

第三，经营好班级我们一定要注意细节，抓好常规落实。“天下大事，必做于细”，备战高考、管理好班级也必须从细节入手，抓好常规管理。每天早上一到教室，看看教室地面卫生、卫生工具的摆放、讲桌的整理、窗帘是否自然下垂，以保证同学们有一个良好的学习环境；然后目光扫视每一个学生，看是否有未到位的、看是否有没有进入学习状态的、看每一个学生的精神状态如何，对于状态反常的`同学及时谈话、了解情况、迅速解决。要从细节入手、关爱学生，所谓“于细微处见真情”。天气预报有雨，要及时告知学生带伞，天气降温要提醒学生及时添加衣物，防止班中出现大规模感冒情况。认真做好这些细节，有时往往会产生巨大的效果。

第四，经营班级一定要于各任课老师搞好协调配合。我们班主任每周要主动与各任课老师交流，了解各科的学习动态，了解目标学生各科的学习状态，了解班级复习备考存在的问题。积极认真的配合落实任课老师的各项要求，帮助任课老师收好各科作业。协调任课老师，确定具体的时间、方式来弥补班级弱科，实现各科均衡发展。要尊重任课老师对班务工作的建议与意见，主动宣传任课老师的长处、优点和劳动成果，树立起他们在学生心目中的威信。严禁学生中出现不尊重任课老师的言行，最后形成各任课老师协调配合，各学科共同发展到局面。

总之，作为班主任，我们一定会把班级当成自己的“责任田”，努力耕耘、用心经营，最终收获丰厚的果实。

作为我们青年教师，在奋战高三中也要树立经营意识，努力经营学科，提高教学成绩。为此我们一定做到：

第一，精心备课，深钻细研。对教材知识的挖掘、考点的把握、教学方法的研究是无止境的。因此，我们青年教师一定尤其要注意精心备课，深入细致的钻研考点知识，必须坚持“不备好课不上讲台”，不断打磨自己的课堂，稳扎稳打，步步为营，深入细致的搞好一轮、二轮、三轮复习的教学，千方百计的提高教学成绩。

第二、虚心学习，总结落实。作为青年教师，我们有干劲和激情，但缺乏经验，对知识的把握也不一定准确到位，这就特别需要我们虚心向老教师学习，认真听课观摩老教师们的课，做到“一备、二听、三改、四上讲台、五总结反思”，从而，切实提高课堂教学效率。我们要不断总结教学过程中的经验教训，认真细致的落实好教学常规，一定要落实好每一个学案，批改好每一次作业，分析好每一次测验，讲评好每一次试卷。只要把这些每一次的教学常规都落实好了，好成绩自然属于我们。

最后，作为咱们青年教师，除了用心经营好自己所教学科外，也要积极主动的协助好备课组长和老教师们，以晚辈谦逊的姿态，尊敬老教师，积极主动的为备课组和老教师们多做事情，积极主动的打扫好办公室的卫生、抬水、抱学案等，积极主动的做好我们晚辈们应该做的事情。

相信，明年盛夏的奇迹，一定属于潍坊一中，一定属于我们高61级！关荣榜上一定有我们年轻教师的身影。谢谢大家。

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高三班主任讲话稿

尊敬的领导，亲爱的同学们：

大家好！

同事们，三年的高中生涯已经要结束了，转眼之间就已经要步入一段新的生活，一段新的学习，我作为你们的班主任，真的非常非常的感慨，高中是一段刻骨铭心的经历，相信大家及时在此时此刻也是记忆犹新的，也特别难忘的这段经历，会伴随着大家走过一生，或者会对大家以后的生活有着很大的帮助，这是一定的，高中生涯很是难忘，虽然有过辛苦，有过各种的困难，但是大家现在都已经过来了，承受能力也达到了一个不错的境地，相信大家能够坚持下去，能够记得这一段经历，因为人生可能只此一次，转眼之间也就到了这毕业之际了，我也不想在此时此刻有什么过多多多多煽情的话语，我只希望大家能够在未来的生活当中不忘初心，能够坚持自己现在所想的一些东西，完成自己的梦想。

我相信大家都是有自己的想法的，心里面都有一个自己梦的方向，只是各自不同而已，作为你们的班主任，在这三年来我也是有了很多很多的成长，每一次送走一届毕业生，都是让我往前赶，凯的时候虽然说的情景似乎以前也经历过，但是每次到了宋泽学生毕业的时候，我真的是非常不舍得作为班主任，我也祝愿大家能够在以后，我能够完成自己现在所想的事情，能够朝着自己所努力的一个方向继续坚持下去，高中三年都已经过来了，我相信未来肯定不会有什么更大的困难，及时有，我也希望大家能够试着去尝试一下，去挑战一下，从我们学校走出去的学生，就应该拥有这种精神，不畏艰难的精神，同学们毕业了，但是我们一定要看好脚下的路，走好每一步。

此时此刻，在这里我希望大家能够坚持住自己最初的那个梦想，我很是不舍，但是今天在这里讲话的时候也就释然了，每个人都要去经历自己所经历的一些东西，或者一些事情，这是每个人人生当中不可或缺的一部分，相信大家经历过高中三年之后，肯定会有所感悟的，这也是我一直以来希望大家去承受的一些东西，想要成为一只展翅高飞的雄鹰，总是要经过不懈的努力，更多的困难在未来等着我们，我希望大家不忘初心吧，还是那句话，能够坚持自己心中所想，勇往无前，对于这三年来我真的也是感受了很多，我对自己的要求也高了很多，每一次送走学生都是对我的一个考验，作为你们的班主任，我知道自己也是严格了一些，但是说句心里话，我是真的为了你们好，这一点你们也相信我，此时此刻我也不知道说什么了，我真的是希望自己在这一点严格，或者能够在你们未来的生活当中给你们带来一些启蒙，带来一些帮助，去吧，同学们，未来是你们的时代，用你们的行动去证明吧。

我的讲话完毕，谢谢大家！

高三开学班主任讲话稿

曾经有一名高三的门生对我说：“我的确没法忍耐，每天写不完的功课，每周做不清的试卷，回到家里父母盼望的眼神和连续地絮聒，都让我感触疲乏不堪，我觉得将近崩溃了。”

我特别能明白大家的感觉，第一，我也曾经历太高三，深切领会到进修的紧急和单调；第二，作为门生的家长、孩子的母亲，我每天都感觉着孩子进修的辛苦和不容易。

借用一句歌词表达我的感觉：高兴着你的高兴，难过着你的难过。

下面我来讲一个陈腐的寓言故事，《狐狸和葡萄》：畴前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹晶莹，非常诱人。

狐狸垂涎欲滴，因而用力儿一跳，可是葡萄架很高，狐狸异国告成，“人生能有几次搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍异国够着，三次、四次，试了很屡次，最终它筋疲力尽，觉得没甚么盼望，无可如何如何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄异国熟，必定是酸的，我根本就不想吃。这便是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这类环境，经过议定屡次竭力，中考无望，只有选择抛却，但这类抛却其实不是扫数皆输，再无路可走，所以没干系用酸葡萄心理调理一下本身。对这些同学我想说，你们是让人敬爱的，经历大都次的失败与难过，仍然坚定了，屡败屡战，多么刚强！

今后另有甚么样的波折你们不能蒙受？有一句名言：上帝为你封闭了一扇窗的同时为你打开了另外一扇窗。抛却一条路，同时也选择了别的一条路，可是不论你做出了甚么样的选择，都要做好吃苦的筹办。我想送给这些同学几句话：

人不大略事事行，也不大略事事不可；

一事行不便是事事行，一事不可不便是事事不可；

本日行不便是明天将来诰日行，本日不可不便是明天将来诰日不可；

办事不可不便是做人不可。固然告成偶然在我，但竭力必定有我！

第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么新鲜的葡萄我都不能享用，上帝太不刚正，我活着另有甚么意思，不告成便成仁，自杀吧。

一名高三的孩子曾如许对我说：“每天回到家里，父母甚么家务也不让我做，说只要我进修好就行，并且凡是陪着进修到很晚，如果我考不好，就会感触很惭愧，抱歉父母。”

另有一名孩子，他说：“我平常成绩根本上是前几名，但我一点也不自负，每次测验都紧急，如果他人超出我，如果成绩滑了怎样办？”

因为凡是处于恐惧不安当中，因而呈现了一些心理症状：凡是感触胃不恬逸，头疼，寝息不好，去病院查抄也查不出甚么弊端。这已经是测验烦躁的.症状。

在进修和糊口生涯中，如果你感触压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在进修和测验中，适度紧急和奋发有益于进步效果，可是如果紧急和压力超出必定的限度便是有害的。就像琴弦，如果太松了便没法弹吹打曲，只有适度地紧弦，才华奏出美好的乐曲，可是如果一根弦绷得太紧太久了，就会落空弹性，乃至绷断。

每个人都大略呈现紧急、烦躁等感情困扰，驰名电视节目主持人崔永元曾坦言，本身因为工作和糊口生涯压力等各种因为，一度呈现精神沉闷，经过议定一段时候的调整以后，才有了一个新的入手下手。你也要张弛有度，学会爱惜本身。

自我对话。我到底不安甚么？是甚么引发我的紧急和不安？大略是父母的盼望，也大略是本身的失败梦想，乃至他人的一句话、一个小情境都大略引发紧急。把你的感觉写出来一一驳斥。

比如：我不想让父母绝望，他们对我的盼望很高，我怕他们难熬。驳斥原因：父母大略会很绝望很难熬，但如果本身烦躁不安急出弊端来，他们会更不安更难熬。父母盼望本身进修好，更盼望本身健健康康，紧张的是本身竭力了异国，而不是结果非要如何。

自我开放。当你感触压力大时，自动和教授、朋侪、父母雷同，聊一聊，说一说，把紧急的感情释放出来。特别是和父母交换，说出你的设法，让父母明白你的真正环境，明白你的感觉，对你有一个公道的盼望。

鲁迅教授对孩子的要求仅仅是：白手起家。要学会追求救助，别甚么事变都一个人在内心闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有感情的奋发期和低潮期，有些天心情特别好，办事效果很高，有些天心情莫名地浮躁，看甚么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你感情的规律，在感情低潮时，学会调整，禁止刺激。

每个人在一天傍边也有精神的奋发点，有些同学白天精神好，有的则晚上简单奋发，进修效果高，尽量把你的奋发点调整到与中考时候段雷同等。

活动是最好的心理大夫。每天适当的体育活动有益于减缓紧急的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、涣散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小时进行活动和歇息，固然只进修了7小时，进修效果却超出8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到他人都在埋头进修，课间非常钟也不走出讲堂，本身哪能不紧急，但进修不是拼时候而是比效果。也有同学觉得体育测验已经考过了不消再熬炼了，这类设法是不对的。构成一种精良的活动风俗，可使你毕生受益。

第3、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都异国摘到葡萄，因而入手下手想方法，它们搬来砖头找来棍子，入手下手摘葡萄，可是他们唯恐对方获得的多，本身获得的少，彼此争斗，结果可想而知，两败俱伤。

我是如许答复的：特别感谢你对我的相信，把你真实的设法说给我听。

其次，恰是因为敌手的存在你才进步得更快，从这个意义上来讲，这不是一件功德吗？有一名武林妙手叫独孤求败，一个人异国敌手是很孤单，很孤独的。人生不能异国竞争敌手，将遇良才、妙手对弈这才叫畅快淋漓。

再者，学会采纳他人，和睦相处。人必要自负心、自负心，但如果太过，就会演变成吃醋心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感喟：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜伶俐超群，又何必生他一个诸葛亮聪灵绝伦呢？如果一个人因为不安他人优于本身而产生愤怒和吃醋心理，是特别有害的，它使本身处于紧急的人际干系中，紧急、不安、不安、愤怒的感情中，会感化进修和糊口生涯。

和谐的人际干系特别紧张。学会调整本身的感情，为本身，也为他人。

人群中有如许几种心态：

我行，你不可：自负；

你行，我不可：惭愧；

我不可，你也不可：吃醋；

我行，你也行：观赏。

自负、惭愧、吃醋都障碍了你进步的脚步。学会观赏他人，称赞他人，为本身喝采，也为他人鼓掌。

另有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是尽头，而是另外一个入手下手。此时如今，我们的心情既有些奋发和不安，又有些留恋和爱惜。朋侪们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好！

高三开学班主任讲话稿

高三毕业班主任讲话稿

尊敬的各位领导、老师、郑叶修经理，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我们在这里隆重集会，既是为20xx届全体毕业生举行毕业典礼，又是为高三同学高考壮行。会上表奖了部分先进集体和个人。在此，我代表学校党政领导班子及全校师生，向圆满完成高中学业即将踏上人生新的征程的高三同学，向获奖的集体和个人表示热烈的祝贺。向郑叶修经理爱心助学精神表示崇高敬意。

我提议，全体高三同学起立。让我们把最热烈的掌声送给三年来给予你们无私教诲与爱心栽培的师长们。同时也把鼓励的掌声留给你们自己。祝贺自己顺利完成高中学业，为自己即将走进高考考场加油助威。

往事如歌，时光的流逝会冲淡许多记忆，但许多东西也会在我们的共同记忆中永存。三年的高中生活犹如一本让同学们品味一生的书，这本书中的点点滴滴记录你们三年求学、成长的历程。其中你们有成功的喜悦，也有失败、犯错时的沮丧。在这里，你们从懵懂走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。这一切也都离不开老师的悉心教导与培育。这一切都将尘封在你们的记忆中，必将成为你们人生的美好回忆，为你们的人生之路打下坚实的基础。

我从20xx年9月来到一中工作，我虽没有经历见证本届同学入学的情景，没有见证同学们备战学考的情景，但我经历见证了同学们备战高考的情景：看到同学们面对高考的彷徨与不安，看到同学们的信心与勇气，看到同学们一天比一天进步的经历。光阴荏苒，转眼到了毕业季。

高中毕业是人生的一个里程碑，但毕业不是结束，而是一个新的开始。在你们即将离开母校之际，作为师长的我再向你们提几点希望：

三年的高中生活是人生中的一个过程，今后的大学生活也是一个过程，大家的人生之路还有许多的“不一定”，每一段路程都要靠自己坚实地走好。我们知道，有什么样的努力方向，有什么样的努力过程，就有什么样的人生。这是无数人证明过的公理。同学们一定要认真进行人生规划，用规划设计自己，管理自己，创造自己。每个人都志存高远，努力奋斗，渴望成功。其实成功的含义不在于让自己事事做最优秀的人，而在于时时做最好的自己。我衷心地祝愿大家：可以成为一棵大树，也可以做一株小草。因为树有树的伟岸，草有草草的芬芳。人生目标越明确你成功的几率就越大。

我们要时常心存感激，不管间隔多久，都不要忘记母校的培育之恩，不能忘记老师的教育之情，不能忘记同学纯真的友谊。要感谢父母、师长、同学对自己的付出与帮助，感激世上一切真的、美的、善的事物对自己的滋养。即使是给你设置障碍的人，至少也让你在风雨中成长，使你的阅历更丰富，让你在风雨之后见彩虹。我希望大家时常拥有一颗感恩与宽容之心。学会感恩，我们才会懂得关心他人，回报父母，回报学校，回报家乡，从而拥有充实的人生。学会宽容，我们就会理解他人，容纳他人。包容与不计较也使自己时刻拥有一份快乐的心情，为迎接未来激烈的挑战，赢得更加饱满的精力，为自己的成功奠定基础。

人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的追求；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们无法发挥潜能，因为不能超越自己！其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们们却试着自己站立，不断跌倒、不断站起、不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然后，我们对走也不满足，又要学习跑、跳。相信大家也时常保持进取与超越之心！“超越那看来有限的自己”。我们的人生可以平凡，但不能平庸，我们每个同学一定会凭自己的能力与努力去做最好的自己。

高三班主任讲话稿

尊敬的各位领导、同事：

大家下午好！

今天在这里说经验，在座的比我有经验多的是，我只是把自从高三以来所想和所做的做汇报如下：

我们知道：高中三年级是中学生学习、生活的终点，也是学生跨入新生活的起点，作为高三班级管理者和策划者的班主任，要做的工作既多又杂，其重要性就不言而喻了。

我觉得除了常规的管理，我们班主任在学风和班风的培养中，更应明确自身的角色，扮好“鼓动师”、“心理医生”、“协调员”“设计师”的角色。

我们知任道，军队要讲究士气，民族需要精神，同样，良好的班风需要每个学生积极向上的热情。作为高三学生，几个月以后学生就要面临人生的一次重大决择——高考，高考不仅是成绩的较量，更是心理素质和身体素质的较量。高三开学报到的那天我开一次班会给学生进行鼓劲，帮助他们树立信心，从而打好开始一仗。同时让每人写了一份高三分阶段的目标和最终目标。然后分批次找学生谈话。在以后的学习中帮助他们向着各自的目标迈进。

经过半个学期的学习，学生的激情渐渐归于平淡，再加上几次考试，有些学生的成绩不理想，心理压力逐渐加大，有的甚至产生放弃的念头；在这学期开学我利用一节自习课开了一次班会，分析四模考试我们班的情况，指出优势和劣势，并分析今年高考形势报名人数在减少，高考招生人数省内增加一万个名额，而且是新课改的第一年高考，对我们十分有利。帮助学生树立信心，同时制作了班级第二学期的口号和标语：思如泉融，心如止水，一起吃苦，战斗到底。做一题会一题，一题决定命运；拼一分高一分，一分成就梦想。

当然随着学习的紧张、压力的增大、竞争的激烈、过高的期望值甚至月考的不理想等都可能挫伤学生的学习积极性和主动性，使学生情绪消沉，乃至对前途悲观失望。因此，需要及时把握学生的思想、情绪，适时地、恰到好处地鼓动学生的斗志显得尤为重要。记得我们班的一位女同学平时挺刻苦的，基础也不差，高三的一模考试成绩比较差，到办公室看分数时，当时给她做了思想工作，等到第二次月考成绩出来之后，成绩还是没有多大的起色，她这次哭了，这时我帮她分析其中各科的原因，在学习上给她提供了一些建议，第三次月考成绩恢复到进班的名次。这次她露出了笑容。

作为班主任的我，经常利用课余时间对学生进行不同层次的、多方面的鼓动。鼓励学生不断进取，战胜困难，发扬自身的优势，克服自身的缺点。

当然，要注意方式方法，学生情况不同，方法也不同，场合不同方式也不同，我用的最多的是目标激励法，考前制定合理目标，考后回头看目标的达成率，这种方法给学生以强大的动力，帮助他们取得了一个又一个成功。

另外，也要把握好鼓动的时机。取得成绩时，告诫他“山外有山，天外有天”，应戒骄戒躁；当学生成绩不理想时，要以急学生所急的心态，及时主动帮助分析，通过鼓动性的语言，鼓励他精神饱满，敢于拼搏，告诉学生“曙光在前”。

班主任的鼓动，有时那片言只语的鼓励和举手之劳的扶助，都会化作学生无穷的信心和力量的源泉。如果说学生是航行学海中的帆，班主任就是鼓帆的风；如果说学生是行驶在书山上的车，班主任就是征途上的加油站！

高三学生受到家庭父母和老师的压力，受到一次次摸拟考试的打击，心里非常脆弱，容易引发各种心理疾病，特别是一轮复习马上结束，有的同学成绩没有多大进步或者基础比较弱的同学容易出现失眼、情绪不稳，易怒、急躁、等心理症状，实际上都是学生“不适应”或缺乏“心理准备”等造成的一种心理障碍。

班主任就要善于察颜观色，随时了解情况，采取应急措施。首先要教育学生辨证认识生活、人生。在平时读报课上讲一些平凡人历经坎坷、坚持不懈，最终达成愿望的故事，通过文章告诉他们：在生活学习和工作中，有压力、有竞争是常态，我们要做的不是逃避，不是退却，而是勇敢地迎接风浪的考验，要善于在逆境中成长和成材。

其次，要帮助学生正确认识自己、给自己合理定位，既不好高骛远、目中无人，也不悲观失望，要把着眼点放在挖掘自己的潜能上，放在挖掘自己的可持续发展能力上。

高考固然重要，但它既不是命运的大决战，亦非人生的终极点，即便高考失败，也不是末日来临，明天太阳照样会升起。

最后，要教会学生自我矫正的方法，让他们从学习的重压下适当地解脱一下，张弛相间；帮助学生正确地认识自己，摆正自己的恰当的位置；引导他们要经得起挫折，教育学生正确认识和处理好个人与社会的关系。

学生们在强大的学习压力下，还可能和教师、家长、同学们有隔阂出现。班主任必须充当好“协调员”的角色，起着“润滑油”的作用。

一是协调好科任教师之间的关系。要强调班级的整体性，要有效克服科任教师之间各自为政的思想和倾向，避免“内耗”，大家要心往一处想，劲往一处使，为了整体利益，即便个人作出一点牺牲也无妨。例如为了提高理科综合的成绩，我建议学生每周做一套综合试卷，我每周日的晚自习检查。为了让学生提高数学的综合能力，每天让学生抄一道数学答题，数学课代表统筹安排，把握试题的难度和质量，我负责检查落实情况。

二是要协调好师生关系。和谐的师生关系可以营造一种同舟共济的氛围，从而使教师教得高兴，学生学得尽心。

三是协调好家校之间的关系。进入高三以后，很多教育和管理工作要求家校密切配合、步调一致才能取得成效。特别是第二学期，班主任要加大与家长联系的密度，使自己对学生的情况有个全面了解，也使家长全面了解自己的子女，使家长全方位地接纳子女，使家庭成为考生的稳定的支持系统。

班主任工作在整个高三学年的不同阶段都要有明确的计划和目标，及为实现这一目标制定具体的实施方案，对实施这一计划过程中可能会遇到的困难和问题要心中有数。

特别是在高三后期面对繁重的班级工作，对学生学习目标、学习方法、学习态度，对学生的思想、表现、行为、评价等，对学生心理健康教育的要求和效果，对应试技能的把握等工作都要有条不紊、循序渐进地进行，把学生逐步引导到班主任及学生自己所设计、所希望的轨道上来。

特别是高考指标下来之后，我针对本班的实际情况制定了下了措施：

1、三个加强：作息时间加强，保证时间，加强质量意识；以质量求生存，以质量求发展加强训练（如作业量、资料）。

2、两个重点：突出重点学生，突出重点学科。

3、做好八项工作：抓单科教学（尖子生吃偏食，中间生要帮助，差下生要稳住）；充分利用好班会，对学生警钟长鸣；分析高考动态、影响，做到有的放矢，克服盲目性；明确知识框架，随时了解学生思想动态，学生思想动员会，信息讲座等；坚决实行奖罚。

以上是我对高三班主任工作的一些想法和做法，我知道这样概括肯定不够全面，肯定有许多缺漏之处，还望得到指教。

我想：凭着我对工作的热心，对学生的爱心，发现问题的细心，处理问题的精心，做事的用心。我想20xx年的高三（14）班的高考一定会有满意的答卷。最后我衷心祝愿一中的高考一年比一年好，一中的学生一届比一届强，一中的道路一条比一条宽，一中声誉一代比一代响！谢谢大家！

高三班主任讲话稿

尊敬的领导，亲爱的同学们：

高考冲刺，是我们人生的大事。它是黎明的前奏，是天籁的声音，是征的战鼓，是拼搏的号角。在此，我们必须郑重承诺：在高考冲刺中，我们每一个人都得全力以赴，奋力拼搏，用最优异的成绩回报老师、回报母校。

著名航海家哥伦布在他的每天的航海日记的最后总要写上这样一句话：我们继续前进!这种看似重复的平淡之语，却包含了巨大的毅力和无穷的信心。就是凭着这样一份信心，哥伦布向着茫然无知的前方在惊涛骇浪中前进，在艰难险阻中前进，终于发现了新大陆，演绎了世界历史上一段惊人的壮举。

大家高中阶段的航程也到了最艰难最关键的时刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。只要我们勇敢地走下去，我们坚信，我们这个经过长途跋涉的团队一定会发现“新大陆”。因此。我们要信心百倍地继续前行。我们正值青春年少，有勇气，有信心，有干劲，现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。我们要直面高考，逆流而上;我们要坚持拼搏，勇跃龙门!因为我们知道：青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌!

在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

我到底担心什么?是什么引起我的紧张和担心?可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好!

高三开学班主任讲话稿

尊敬的家长，老师，亲爱的同学们：

大家好!

闲云潭影日悠悠，物换星移几时休。年华从指间溜走，岁月在不知不觉中漂流。眼看春节又过完，高考也在慢慢靠近。

我们寻寻觅觅，磕磕碰碰，在校内里度过了十几个春秋，十几年来的寒窗苦读，总是带着一个幻想：希望通过高考来实现我们的追求。于是高考变得神圣、神奇、庄重。基于这一点，我们应当树立正确的高考意识。为了高考，必要的学问储备是不行少的。高三这一年中，我们不仅须要苦心钻研、勤奋刻苦，实现智力上的突破，而且要有良好的心理素养，坚韧不拔的意志，承认失败，不怕失败，以坚苦卓绝的奋斗精神和吃苦耐劳的毅力，去取得高考的大丰收。

有人说高三是灰色的，尝到的是枯燥，得到的悲观。有人说高三是金色的，经验的是充溢，收获的是希望。有人说高三充斥着残忍，友情好像在你追我赶中淡薄。有人说高三充溢了友情，友情好像在你帮我助中深厚或许高三的心情是困难的，但不管怎样高三的生活是充溢的`，高三的感受是独特的，高三的思索是深刻的。高三给了我们前所未有的深刻体验，给予我们丰富的生活经验，培育了我们的奋斗拼搏的精神，不屈服不放弃的名贵品质。高三让我们知道人生只有走出来的漂亮，没有等出来的辉煌。在这场没有硝烟的斗争中,我们会动摇,甚至会放弃。这个时候是意志最薄弱,思想最沉重,心理最冲突的时候。是屈服还是接着,是向命运低头还是把困难踩在脚底。其实就像长跑一样,只要你在最想停下来的时候再坚持,成功就会在前面招手。里尔克有一句话:挺住本身就意味着一切。面对不如意,我们不能失去信念。假如自己连自己都不信任,还有什么理由让父母老师来信任你。更不能失去希望,要知道,眼泪里滤过的微笑更漂亮,惆怅里浸过的歌声更好听,孤独里沉淀的思想更睿智,迷惘中走出的灵魂更醒悟。生活本没有排斥放弃我们,而自身的忧虑、惧怕、缺乏自信,才使人佝偻于时间的尘埃中。

人可以被战胜,但不行以被打倒。既然选择了远方,便只能风雨兼程。我们将义无返顾的走向远方,把泪水埋进胸膛,把坚毅装入行囊,把爱扛在肩膀,只为有一天能够自由的放飞志向。我们便要努力拼搏。天行健,君子以自强不息。只有经验了地狱的磨练,才有创建天堂的力气,只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。我们始终坚信,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。高三,我们宁愿笑着流泪,也不愿哭着懊悔。

各位家长,你们冒着寒风来到这里,你们辛苦了,我能理解你们的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩虎落平阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是我们最亲最爱的人,我们须要父母的信任、激励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的埋怨冷落。不要怀疑我们是否努力,我们将拼一年春夏秋冬,搏一生无怨无悔。不要总是喋喋不休的教育我们该如何如何学习,要想出头,惟有埋头这个道理我们早以烂记于心。也不要成天逼着我们学习,擅长休息的人才擅长工作。我们自己的事该怎么办已是人在兵营,毫无退路。我们须要的是你们的劝慰和鞭策,这将成为我们的精神动力和智力支持。生死之劫,亲情在那一颗流淌着,洇湿全部时间和空间的距离,也终将啄开那个坚硬的悲观外壳。

高三班主任开学讲话稿

亲爱的同学们：

此刻，我的心情很复杂。我满心高兴，你们已经进入高三了，正在为自己美好的未来而拼搏，这正是我所期待的，我祝大家成功。然而，我们在一起共同学习生活的七百多个日夜里，一些同学的一点一滴的变化让我心痛。

回忆两年中的点点滴滴，发现有那么多珍贵的镜头，有价值的记忆，现在想来，曾经的辉煌也好，曾经的失败也罢，都是值得我们去记住的。我想这种情绪体验是其他职业的人没有尝过的，唯独教师才有这种福份，而班主任感受更深。

如果你们细细观察，两年里，你们父母又添了几缕白发？几道皱纹？他们的打拼，为的是给你们创造更舒心的环境。身心的劳累都代替不了那一个殷切的期待：等着你们金榜题名。

不要忘了，殷切期待中还有那一双双老师的目光。或许你曾受到过老师的呵斥，或许你遇到过被老师批评的难堪，甚至遭受过特别是我的棍棒相加，但你永远要相信，老师对你们的期待和你们的家长一样，心中放飞的是最美好的希望。

高三还是这么如期而至了！

也许不能说没有经历过高三的人生是不完整的，但至少可以说缺少高三的历练的人生是留有遗憾的。你们有上不完的课，做不完的作业，考不完的试，写不完的总结报告。人的一生有几次能像高三一样，心无旁骛地为一个目标奋力拼搏。我说：“看着你们勤奋学习，奋力拼搏，仿佛看到了老师自己读高三时的情况，但老师对自己的高三还不是特别满意，总感觉自己还不够努力，老师是没有读高三的机会了，但你们可以好好的把握，把握住了高三，就把握住了未来。”

亲爱的同学们，成长过程中，你们有过困惑，有过彷徨，经过挫折，也走过伤痛，但是，当我们一路走来，我们发现，如果不畏于求知路的荆棘，不惧于成长途的艰难，迎接你们的将是花满枝头的灿烂！天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。相信通过全班52名同学和所有教师的共同努力，高三（6）班能够一路走来一路歌，在求知与成长的道路上创造属于6班的奇迹！

岁月的诗篇是蓄满希望的火柴，点燃每个人的期待。我相信20xx年六月的每一簇鲜花都将为你们盛开，校园的每一方寸土都记录着你们的精彩。明年的六月是你们的梦想舞台，相信你们会舞出自己的风采。

此时此刻，我最想给大家说的就是：你们永远是我的骄傲，你们永远是最棒的。只要自己有信心就什么事都可以做好的，加油吧，让我们一起努力！

高三班主任开学讲话稿

同学们：

曾经有一位高三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。”

我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过高三，深切体会到学习的紧张和单调；第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。

借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。

下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。

狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强！

以后还有什么样的`挫折你们不能承受？有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：

人不可能事事行，也不可能事事不行；

一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；

今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；

做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我！

第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。

一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”

还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”

因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。

鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。

每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。

运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。

第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。

我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。

其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。

再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢？如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。

和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。

人群中有这样几种心态：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：欣赏。

自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。

还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好！

高三毕业班主任讲话稿

全体高三同学：

两天后，你们即将迎战高考，我希望你们都能金榜题名，带着成功与自信荣归故里。

两个月后，你们将走入大学的殿堂，我希望你们多一些志存高远的情怀

4年之后，你们将踏入社会，我希望你们多一些“天下兴亡，匹夫有责”的胸怀

全体高一、高二同学，再过一年或两年，你们也将走进学考和高考的考场，目前，你们的学习基础还很薄弱，每一个同学都应当认真反思其中的原因，是态度问题还是方法问题，我认为态度问题大于方法问题。在刚刚结束的全国生物联赛中，我校高二年级纪徐斌和王家明同学分别荣获大连赛区普通高中组二等奖和三等奖。这个实例告诉我们，我们的同学是有潜力的，只要我们努力，成功一定会拥抱我们。而现实中，我们许多同学努力程度不够，不舍得付出，甚至思想走向歧途。各位同学，学习是一份苦差事，但不是不可承受的，你们要始终牢记“梅花香自苦寒来”的道理。

各位同学，跨进校园一步，承载学校荣誉！迈出校园一步，肩负家国重任！希望一中的每一位学子都能够知礼诚信、勇于担当，成为一名对社会有用的人。

最后，让我们共同祝愿高三同学旗开得胜，金榜题名。

祝愿全体在校同学学习进步，全面发展。

祝愿全体教职工身体健康，工作顺利。

祝愿我们的一中再创佳绩，越来越好。

高三班主任讲话稿

主动请战，做好自己，为了尊严，更是为了发展！

各位老师，有两个人的话经常在我脑海里闪现，不断刺激我的神经。一个是xx年来到xx招生时一个学生家长来校咨询时说的“你们乡下老师就不应该上来”；另一个是去年，跑操开放日反馈时原禄口中学校长王小根的第五个想不到——我希望xx年高考也让我们想不到。有两个画面每每想起，总令我感动，让我振奋：一个是暑期拓展训练时瘦小的耿云在同伴的激励下集全身之力，一掌断木，大家哗然。一个是国庆阅兵那场景，那气势，我当时就说老外看到后真有点害怕，万众一心，势如破竹，其利断金。

整合使我们走到一起，成为同事，成为战友，两年一路走来，一路高歌，创造了很多让领导、家长、社会称奇的成绩：比如说高分通过省重点中学验收，如期晋级省重点高中，每每谈起，我们都有一种幸福感和成就感，我们在座的每个人是历史的创造者和见证人，良好的社会声誉，每每听到他人的评价，我都有一种自豪感和使命感。确实，社会在关注着我们，家长在期盼着我们，初中学校的领导、教师在注视着我们，想到这些，我油然产生一种压力感和危机感。xx年是xx发展史上关键之年，一切荣辱系于这一年。因此，今天我讲话的主题是：主动请战，做好自己，为了尊严，更是为了发展！

请战书是在面临重大任务或具有危险性的重要工作的时候，主动向上级要求承担艰巨任务时所采用的一种方式。请战书并不一定用于军事行动，因为它表现的是一种不怕困难勇挑重担的战斗精神。不论是在什么岗位上工作，都有可能会遇到一些比较艰巨、危险、繁重、困难的工作任务。面对这样的任务，是逃避还是迎上前去，是考验一个人的道德、意志、思想、品质的关键。例如在“非典”期间，医务工作者们就面临这样的考验。有少数医务工作者面对肆虐的病魔十分畏惧，当了逃兵。但更多的医务工作者则把战胜病魔视为自己的天职，他们冒着被感染的危险，主动请战。汶川地震，有多少战士主动请缨，克服难以想象的困难，出色完成任务。心有多大，舞台就有多大，此话仔细品味，还真有道理。我感觉关键时候，请战书就是积极要求承担任务的最好表达形式，这里需要勇气，需要智慧。

xx年高考在向我们逼近，周校长站在发展的高度，提出“xx年辉煌”这一美好愿景，充满挑战，催人奋进。今天参加会议的是高三工作委员会成员和高三行政、班主任，我想我们责无旁贷，义不容辞。在学校发展关键的时刻，应该挺身而出，主动请战。我希望这是经过深思熟虑的思考，是运筹帷幄的自信，是充满激情与豪情的选择，带领你的团队出色地完成任务。我衷心地期盼：待到山花烂漫时，我们共欢笑！

附：

“xx年辉煌”请战书。

尊敬的学校领导：

xx年高考是天印高级中学招进的首届学生的高考，这群孩子与我们一路走来，在“团结拼搏，吃苦耐劳、敢于争先”的天印精神的感召下，取得一个又一个突破，三星级高中成功创建，全体xx届师生很振奋。这是一种肯定，更是一种鞭策。我们既是创建者，也是见证人。我们全体师生将以此为新的起点，踏着这曲振奋人心的乐章争取更大的进步。

如今，考验我们的时候到了。xx年，这群孩子迎来他们人生的重大考验，作为班主任与他们朝夕相处两年，我们有必要帮助他们，与他们共度难关。在这个学校发展的关键时刻，高三（）班团队作为本届高三的优秀团队，我们将在校高三工作委员会的领导下、坚定信心，坚强意志，坚守阵地，坚持拼搏，与全体高三老师们并肩作战，全力以赴，全情投入，为xx年辉煌做出最大贡献。通过本团队精心讨论，认真分析，本团队高考目标是：

我们已做好充分准备，请学校领导放心！

此致

敬礼！

xx届高三（）团队成员。

xx年12月16日。

高三班主任讲话稿

同学们，从你跨进这个教室门开始，你，你们，就是高三了，就是毕业班的学生了！我们要好好反思：昨天的时光是否虚度，曾经的梦想是否依然，如今的雄心壮志是否还在飞扬？我们要忘记以前的成功与失败，我们要铭记曾经的经验和教训。忘记过去，一个生机勃勃的希望的春天才会来临了；铭记历史，一个生机勃勃的希望的春天就一定会来临。

首先我想问：在座的还有想申请退学的吗？如果有人不愿意继续在校学习，我将负责任的告诉大家，我愿意和你们的爸爸妈妈沟通。我将告诉他们：自学照样可以成才，条条道路通罗马。不过，我也负责任的告诉大家：如果这样的话，你将为此付出更为惨重的代价。自学可以成才，但道路将更加艰难、更加曲折。在现时的中国，辍学成就事业、成就梦想的几率更小，代价更大；在现时的中国，考大学、读大学、高就业、成就事业、成就理想的几率更大，它是我们人生的唯一捷径！

首先，我们要有一个新的目标。每个人要根据自己的条件和特点确立一个目标，简单地说，就是要先有志愿，后有高三。我知道，我们当中的很多人并不是没有目标，而是有了目标以后缺少两样东西：一是缺切实可行的计划，二是缺遇到困难继续坚持的信心。我们都知道一口吃不成一个胖子，一锹挖不了一口井的道理。其实对我们来说用好了每一节课就能抓住每一天，不放过课堂和课本上的任何一个问题就有了新进步。今日事今日毕，不要把今天的问题留给明天，明天还有明天的事，每天前进一小步，一个月、一学期、一学年就是一大步。

第二，我们要用我们明亮的眼睛打造属于我们的天堂。

我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他："你又看不见，为什么还要提着灯笼走路？"那个盲人认真地回答说："这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。"。

说到这里，聪明的你一定会明白我的意思：我为人人，人人为我！先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步！

第三，我们都要能守得规矩，画成方圆。

有个中国学生到日本留学，一边学习，一边打工，给老板洗盘子。日本餐馆规定，盘子、碗一定要洗七遍。久而久之，这位打工者心生一计，将七道工序减少到六道，然后减少到五道。后来被发现，自然被解雇。他到其他餐馆求职，人家一查他的资料，都断然拒绝。他在这个国度无法生存，只得黯然回国。

任何游戏都有一定的规则。如果破坏了规则，短期内也许会占便宜，长远看，必将碰壁。中国象棋里“马走日，象走田，小卒一去不回还”这是规矩，守得规矩才有得玩，否则，玩不了；拳击有规矩，不能拿斧头砍；足球有规矩，不能越位，不能手球。

班级管理也是如此。规章制度一旦建立，短期内肯定对一些人有所限制，甚至伤害；但对集体以及个人的长远利益，绝对是有百利而无一害的。为了班级的整肃严谨，为了同学们长远的利益，老师难免会牺牲个别同学的利益。我希望同学们能够理解老师的苦心，千万不要以为老师是和你作对，我们的目标一致，没有任何冲突，我的职能就是为了管理好班级，让大家顺利的走进大学。今天，我向同学们表个态：为了同学能够学习生活在一个安静整肃和谐上进积极进取的环境里，我将不遗余力，勤勤恳恳，兢兢业业的为同学们服务。

同学们，一年后——2011年6月7日，我们将步入高考的考场，决定你今后人生的道路。一句话：常想明年的今天，不忘今天的明年，争做一名成功者，享受真正的人生！同学们，面对今天，我们要分秒必争！展望明天，我们要信心百倍！

高三班主任开学讲话稿

亲爱的同学们：

大家好！

走进高三(1)班，我这样说：有申请退学的吗?

当我充满信心的走进高三(1)班的教室的时候，迎面而来的目光里，有审视，有期待，有认同，也有希望。我立刻感觉到柔弱肩膀上的担子不轻，承载着你们的期待，肩负着家长的希望，担负学校的重托。刚刚知道带高三(1)班这个消息时，我心里很不舒服，按照你们的说法是"郁闷"。我清楚的记得曹校长和我的谈话："这次我要为难你一次，为了学校，我反复思考和论证，我只能把高三(1)班交给你。"那天在深圳的麒麟山庄，学校领导宴请高三教师，我十多年来第一次酩酊大醉。醒来后，朋友劝我，这是学校的信任和重视。我也明白几十个家庭和几十个青年的未来系于一身，意义不必言说。后来逐步了解我们班，虽然"名声"远播，其实是有内在的原因的，于是暗中在心里勾画起我们班级的蓝图来，越来越美好，那天和何老师彻夜长谈直至凌晨四点，为我们初次见面设想了六种切入的方，用苦心孤诣来形容，一点也不为过，虽然结果被一一否定，而心里却越来越亮堂起来。

初中是义务教育，高中是可以主动要求退学的。如果有人不愿意继续在校学习，我将负责任的告诉大家，我愿意和你们的爸爸妈妈沟通，我将告诉他们：自学可以照样成才，条条道路通罗马。不过，我也负责任的告诉大家，如果这样的话，你将为此付出惨重的代价。自学可以成才，但道路将更加艰难曲折。

首先，要打造属于我们的天堂。

有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说："来吧!我让你看看什么是地狱。"他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。有肉汤喝不到肚子。只能望"汤"兴叹，无可奈何。"来吧!我再让你看看天堂。"上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。"为什么?"这个人不解地问，"为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到?"上帝微笑着说："很简单，在这儿，他们都会喂别人。"我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他："你又看不见，为什么还要提着灯笼走路?"那个盲人认真地回答说："这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。"。

我再给大家讲一个发生在台湾的真实故事：有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题："火车到达时是否在场执勤?"巡守员回答："依照规定，在场执勤。""是否提起警示灯左右摇晃警告来车?"巡守员回答："警示灯确实左右摇晃。""警示灯点燃了吗?"此时巡守员犹豫了。巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。写到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步!

同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊!玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取通知书的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。为打造属于我们的天堂，请用明亮的眼睛，发现同学身上的闪光点。要求每人在班会上都发言，必须说出一个同学的优点，而且必须通过一件事情来表述，不可以用一句话就概括完事，要认真对待，要让同学感动。这段时间，同学们要把自己最美好的一面展示出来，让大家发现。

其次，要给人生加个意义。

我想了无数个晚上和白天，得到了这样一个答案。今天，在这里，我将非常负责任的对大家说，我思索的结果是人生没有任何意义!

大家先不要忙着给我鼓掌，我的话还没有说完。我说人生没有意义，这不错，但是--我们每个人要为自己确立一个意义!

我们大多有坐火车的经历，可谁想过："快车和慢车跑起来的速度其实是一样的，只是中途停车的次数和长短不同。"求学何尝不是这样。有的同学是每星期一小站，好好"放松"一下;每学期一大站，"痛痛快快的玩个够";初中升入高中，高中升入大学，更是人生的"大站"，不玩他个天昏地暗不算完。结果，他们就成了"慢车"。

你有现在的成绩，不是因为你这辆车跑得比别人快，而是因为你是一辆"快车"，不靠站，不停车，一直往前跑。今后的人生路上，是继续当一辆快车呢，还是改为慢车呢?就看你自己了!快车虽然舍弃了一些景观，但可以快捷地到达终点。如果处处都想仔细游览，结果一定会变成慢车。

为了自己的人生，我们需要的是提速，因为我们曾经停靠了过多的地方。再次，没有规矩，不成方圆.有个中国学生到日本留学，一边学习，一边打工，给老板洗盘子。日本餐馆规定，盘子、碗一定要洗七遍。久而久之，这位打工者心生一计，将七道工序减少到六道，然后减少到五道。后来被发现，自然被解雇。他到其他餐馆求职，人家一查他的资料，都断然拒绝。他在这个国度无法生存，只得黯然回国。任何游戏都有一定的规则。如果破坏了规则，短期内也许会占便宜，长远看，必将碰壁。班级管理也是如此。规章制度一旦建立，短期内肯定对一些人有所限制，甚至伤害;但对集体以及个人的长远利益，绝对是有百利而无一害的。为了班级的整肃严谨，为了同学们长远的利益，老师难免会牺牲个别同学的利益。我希望同学们能够理解老师的苦心，千万不要以为老师是和你作对，我们的目标一致，没有任何冲突，我的职能就是为了管理好班级，让大家顺利的走进大学。

今天，我向同学们表个态：为了同学能够学习生活在一个安静整肃和谐上进积极进取的环境里，我将不遗余力，勤勤恳恳，兢兢业业的为同学们服务。

我说假如我是歌手或者演员，假如台下不时有掌声鼓励我，我将更加充满信心。希望在一年后，同学们自发的由衷的给我掌声!最后，给自己建造一座漂亮的房子.有个老木匠告诉老板说要离开建筑行业，回家享受天伦之乐。老板问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是，大家都看出他已经是心不在焉，用料不讲究，干活不认真。房子建好了，老板把大门的钥匙递给他。"这是你的房子，"老板说，"这是送给你的礼物。"他目瞪口呆，羞愧得无地自容。今后他只得住在一幢粗制滥造的房子里!

我们又何尝不是这样。我们常常漫不经心地"建造"自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉时，早已困在自己建造的"房子里"了。

把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲击每一颗钉，精心地加上每一块板，精心竖起每一面墙，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铬牌上写着："生活是自己创造的。"。

现在，我们就是在为自己的未来建造房子!面对今天，我们要分秒必争!展望明天，我们要信心百倍!

高三班主任开学讲话稿

一位高三的`孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”

还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”

因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。

鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。

每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。

运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8—18”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。

第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。

我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。

其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。

再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢？如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。

和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。

人群中有这样几种心态：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：欣赏。

自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好！

高三班主任开学讲话稿

当我充满信心的走进高三（1）班的教室的时候，迎面而来的目光里，有审视，有期待，有认同，也有希望。我立刻感觉到柔弱肩膀上的担子不轻，承载着你们的期待，肩负着家长的希望，担负学校的重托。刚刚知道带高三（1）班这个消息时，我心里很不舒服，按照你们的说法是"郁闷"。我清楚的记得曹校长和我的谈话："这次我要为难你一次，为了学校，我反复思考和论证，我只能把高三（1）班交给你。"那天在深圳的麒麟山庄，学校领导宴请高三教师，我十多年来第一次酩酊大醉。醒来后，朋友劝我，这是学校的信任和重视。我也明白几十个家庭和几十个青年的未来系于一身，意义不必言说。后来逐步了解我们班，虽然"名声"远播，其实是有内在的原因的，于是暗中在心里勾画起我们班级的蓝图来，越来越美好，那天和何老师彻夜长谈直至凌晨四点，为我们初次见面设想了六种切入的方，用苦心孤诣来形容，一点也不为过，虽然结果被一一否定，而心里却越来越亮堂起来。

初中是义务教育，高中是可以主动要求退学的。如果有人不愿意继续在校学习，我将负责任的告诉大家，我愿意和你们的爸爸妈妈沟通，我将告诉他们：自学可以照样成才，条条道路通罗马。不过，我也负责任的告诉大家，如果这样的话，你将为此付出惨重的代价。自学可以成才，但道路将更加艰难曲折。

首先，要打造属于我们的天堂。

有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说："来吧！我让你看看什么是地狱。"他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。有肉汤喝不到肚子。只能望"汤"兴叹，无可奈何。"来吧！我再让你看看天堂。"上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。"为什么？"这个人不解地问，"为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到？"上帝微笑着说："很简单，在这儿，他们都会喂别人。"我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他："你又看不见，为什么还要提着灯笼走路？"那个盲人认真地回答说："这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。"。

我再给大家讲一个发生在台湾的真实故事：有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题："火车到达时是否在场执勤？"巡守员回答："依照规定，在场执勤。""是否提起警示灯左右摇晃警告来车？"巡守员回答："警示灯确实左右摇晃。""警示灯点燃了吗？"此时巡守员犹豫了。巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。写到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步！

同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊！玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取通知书的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。为打造属于我们的天堂，请用明亮的眼睛，发现同学身上的闪光点。要求每人在班会上都发言，必须说出一个同学的优点，而且必须通过一件事情来表述，不可以用一句话就概括完事，要认真对待，要让同学感动。这段时间，同学们要把自己最美好的一面展示出来，让大家发现。

其次，要给人生加个意义。

我想了无数个晚上和白天，得到了这样一个答案。今天，在这里，我将非常负责任的对大家说，我思索的结果是人生没有任何意义！

大家先不要忙着给我鼓掌，我的话还没有说完。我说人生没有意义，这不错，但是——我们每个人要为自己确立一个意义！

我们大多有坐火车的经历，可谁想过："快车和慢车跑起来的速度其实是一样的，只是中途停车的次数和长短不同。"求学何尝不是这样。有的同学是每星期一小站，好好"放松"一下；每学期一大站，"痛痛快快的玩个够"；初中升入高中，高中升入大学，更是人生的"大站"，不玩他个天昏地暗不算完。结果，他们就成了"慢车"。

你有现在的成绩，不是因为你这辆车跑得比别人快，而是因为你是一辆"快车"，不靠站，不停车，一直往前跑。今后的人生路上，是继续当一辆快车呢，还是改为慢车呢？就看你自己了！快车虽然舍弃了一些景观，但可以快捷地到达终点。如果处处都想仔细游览，结果一定会变成慢车。

为了自己的人生，我们需要的是提速，因为我们曾经停靠了过多的地方。再次，没有规矩，不成方圆。有个中国学生到日本留学，一边学习，一边打工，给老板洗盘子。日本餐馆规定，盘子、碗一定要洗七遍。久而久之，这位打工者心生一计，将七道工序减少到六道，然后减少到五道。后来被发现，自然被解雇。他到其他餐馆求职，人家一查他的资料，都断然拒绝。他在这个国度无法生存，只得黯然回国。任何游戏都有一定的规则。如果破坏了规则，短期内也许会占便宜，长远看，必将碰壁。班级管理也是如此。规章制度一旦建立，短期内肯定对一些人有所限制，甚至伤害；但对集体以及个人的长远利益，绝对是有百利而无一害的。为了班级的整肃严谨，为了同学们长远的利益，老师难免会牺牲个别同学的利益。我希望同学们能够理解老师的苦心，千万不要以为老师是和你作对，我们的目标一致，没有任何冲突，我的职能就是为了管理好班级，让大家顺利的走进大学。

今天，我向同学们表个态：为了同学能够学习生活在一个安静整肃和谐上进积极进取的环境里，我将不遗余力，勤勤恳恳，兢兢业业的为同学们服务。

我说假如我是歌手或者演员，假如台下不时有掌声鼓励我，我将更加充满信心。希望在一年后，同学们自发的由衷的给我掌声！最后，给自己建造一座漂亮的房子。有个老木匠告诉老板说要离开建筑行业，回家享受天伦之乐。老板问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是，大家都看出他已经是心不在焉，用料不讲究，干活不认真。房子建好了，老板把大门的钥匙递给他。"这是你的房子，"老板说，"这是送给你的礼物。"他目瞪口呆，羞愧得无地自容。今后他只得住在一幢粗制滥造的房子里！

我们又何尝不是这样。我们常常漫不经心地"建造"自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉时，早已困在自己建造的"房子里"了。

把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲击每一颗钉，精心地加上每一块板，精心竖起每一面墙，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铬牌上写着："生活是自己创造的。"。

现在，我们就是在为自己的未来建造房子！面对今天，我们要分秒必争！展望明天，我们要信心百倍！

高三班主任讲话稿

全体高三同学：

两天后，你们即将迎战高考，我希望你们都能金榜题名，带着成功与自信荣归故里。

两个月后，你们将走入大学的殿堂，我希望你们多一些志存高远的情怀。

四年之后，你们将踏入社会，我希望你们多一些“天下兴亡，匹夫有责”的胸怀。

全体高一、高二同学，再过一年或两年，你们也将走进学考和高考的考场，目前，你们的学习基础还很薄弱，每一个同学都应当认真反思其中的原因，是态度问题还是方法问题，我认为态度问题大于方法问题。在刚刚结束的全国生物联赛中，我校高二年级纪徐斌和王家明同学分别荣获大连赛区普通高中组二等奖和三等奖。这个实例告诉我们，我们的同学是有潜力的，只要我们努力，成功一定会拥抱我们。而现实中，我们许多同学努力程度不够，不舍得付出，甚至思想走向歧途。各位同学，学习是一份苦差事，但不是不可承受的，你们要始终牢记“梅花香自苦寒来”的道理。

各位同学，跨进校园一步，承载学校荣誉！迈出校园一步，肩负家国重任！希望一中的每一位学子都能够知礼诚信、勇于担当，成为一名对社会有用的人。

最后，让我们共同祝愿高三同学旗开得胜，金榜题名。

祝愿全体在校同学学习进步，全面发展。

祝愿全体教职工身体健康，工作顺利。

祝愿我们的一中再创佳绩，越来越好。

谢谢大家！

高三班主任讲话稿

同学们：

大家好！

六月的阳光催浓了校园的绿荫，盛开的鲜花迎来了离别的氛围。伴随着成长的喜悦，洋溢着收获的激动，此时此刻，我们欢聚这里，举行我第一次带班的最后一个临考班会。在此，便纵有千言万语，欲与你们说！

三年前，你们怀着理想和希望，迈入一中这片深情的沃土，开始了人生美好而又难忘的一段旅程。三年来，你们执着地追求，辛勤地付出，顽强地拼搏，快乐地生活，为幸福的人生奠定了基础。回首往昔，高一的军训，你们接受了阳光的洗礼，一张张青春的脸上写满坚毅与自豪；每年的校运动会，你们谱写勇攀高峰的壮歌，奋勇拼搏的身影跳跃在田径场上；高二文艺会演，你们大胆展现才情与风采，青春的光芒闪耀在舞台上；考前100天，你们用最力的声音庄严的宣誓，决战一百天，人生无限欢。“528”登山，你们尽情闪动青春的快门，一个个美丽的瞬间定格在青山绿水之间；6月1日的毕业晚上，你们迈着青春的节拍，舞动着人生最坚实的手背，拉响了驰骋考场的进军号角……在我们共同的记忆中，清晰的镌刻了那么多生动的细节，那么多精彩的瞬间。是你们用青春与热情挥洒着十八岁的绚烂和辉煌，是你们用勤奋与智慧编织了高中生活的温馨与坚强。三年来，为了追逐梦想，在进取的道路上留下了一串串步履坚实的青春脚印。在求知的路途中多了些几许忧伤。但时间在消逝，你们的知识却得以丰富，能力得以提高，情操得以陶冶，意志得以坚强！转眼间，毕业的钟声已悄然敲响。

又是一春芳草绿，又是一年高考来！

金灿灿的，是莘莘学子不懈的追求和不变的梦想！

沉甸甸的，是父母老师深情的嘱托和厚望！

尽管我有太多的舍不得，但离别的这一天终于来了，我们成了今天的主角，我和大家一起奋斗了三年，回眸流逝的每一个日子，内心深处总有一份不舍的依恋，胸中总会涌起无限的的感慨。亲爱的同学们，三年中，老师不会忘记，在窗明几净的教室里你因苦思冥想而豁然开朗的那份喜悦，在宽阔的运动场中你不甘落后、奋起直追的那份执着；不会忘记，你屡试屡败的那份懊恼，你一番好意被人误解的那份伤感，你因基础不好几近放弃的那份痛苦。但你们一点点的成功，都使老师满怀喜悦；你们一个小小的失误，都使老师追悔不已；多少次的亲切教诲，多少次面对面的促膝谈心，多少次呵护和鼓励……也许，老师曾经错怪了你；曾经忽视了你，曾经伤害了你……老师希望这一切都能成为美好的回忆，因为在这里我们共同的梦想和希望。亲爱的同学们，三年来，你们在不经意之中伴随着母校一同成长，由幼稚到成熟。你们不但掌握了更多的知识，更重要的是你们领悟了人生的哲理，炼就了优秀的品德，学会了过硬的本领。你们砥砺品格，追求卓越，学会做人；刻苦攻读、奋力拼搏，在学业上取得了长足的发展。三年的高中生活，磨练了你们出色的智慧和坚忍不拔的意志；造就了你们渴望成功而又努力拼搏的品质；培养了你们努力完善自己而又注重自我成长的能力。可以说，你们秉承了一中人最优秀的品格，你们肩负着母校最真挚的梦想，你们谱写一中最辉煌的篇章！

毕业是一首经久不衰的老歌，余音绕梁，将甜美与苦涩的故事，编织为热泪盈眶的欣悦；毕业是一坛陈酿多年的美酒，将所有历历在目的往事，化为扑鼻的醇香。毕业并不代表结束，而是一个新的开始“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”.同学们，高考并不是人生唯一的出路，条条道路通罗马，只有找到个人命运和祖国命运的最佳契合点，且顺应历史潮流而动，你才有使不完的劲、用不完的力，才能实现人生的真正价值。所以，我要告诉你们：今后不管你们是走向社会，还是继续求学，在把孝心献给父母的同时，更要把爱心献给社会，把忠心献给我们伟大的祖国！

我更衷心地期待着每一位同学：

一、进取。希望同学们能够永远保持一颗进取心，砥砺心智，追求卓越。

庄子曾说过：“吾生有涯而知无涯”。高考不是学习的终结，而是新学习阶段的开始。希望你们永远保持学习和思考的热情，不断探求新知、追求真理；长存敢为天下先的勇气、永不言退的锐气和积极进取的朝气，用你们不断丰富的知识、不断深刻的思想、日渐卓越的能力成就自我、服务社会、引领未来。

二、自信。希望同学们能够真正树立一颗自信心，坚定信念，勇敢向前。

高中三年，是一笔重要的财富。在一中“成人、成才、成功”校训的浸润下，你们收获的不仅是知识，是能力，更是气质，是自信的气质！面对社会，一个人可以没有鲜花、可以没有掌声，但不能没有自信！走出校门，前方或有阴霾，未来或有泥泞，你们一定要树立起坚定的信念，脚踏实地走好人生的每一步。

三、责任。希望同学们能够时刻坚守一颗责任心，志存高远，勇于担当。

我们都曾参加过十八岁成人仪式，这不仅仅是一种形式，更是一种唤醒，一番激励，一份期许。“士不可不弘毅，任重而道远”，你们要甘于奉献，勇于奋进，让灵魂的坐标占据精神的高地，把个人命运与人类的进步紧密联系，为祖国、为家乡、为父母、也为自己，勇敢的担负起责任。

四、宽容。希望同学们能够持久拥有一颗宽容心，心胸开阔，豁达乐观。

古人云“泰山不让土壤，故能成其大；河流不择细流，故能成其深”。海纳百川，有容乃大。宽容是一种美德，是一种品质，更是一种心境，一种人生的品格。你们要常存豁达包容之心，砥砺意志，锤炼人格，陶冶性情，直面人生的高潮与低谷、失落与坎坷，执着自信地去成就意义、成就价值、成就未来。

五、感恩。希望同学们能够恒久怀有一颗感恩心，珍惜友谊，铭记真情。

多少年来，陪伴你们成长的，是父母的殷殷期盼，是师长的谆谆教导，是同学的绵绵情谊，是众多陌生人的默默付出。鲁迅说：“无穷的远方，无穷的人，都和我有关。”感恩，是学习和成长的根基，心怀感恩，才能在人生路上走的更长远。你们要感恩社会，仁爱他人，为无穷的远方，为无穷的人们带去一份光和热，荡涤这世界的自私与冷漠、狭隘与浅薄，温暖这个世界的每一个角落。

同学们，在大家即将离开母校的时候，我还想告诉你们：无论你们走到那里，老师们都将注视着你们，关心着你们、也期待着你们。当你们取得每一个进步，不要忘了与老师们一起分享喜悦；当你们遇到困难的时候，母校永远是你们心灵的港湾。我，还想告诉大家：今天你们以一中为荣，明天一中一定将以你们为荣。

印度诗人泰戈尔曾说：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。”无论你走得多远，我们的心总是连在一起，你们的老师将一直守望在这里，祝福着你们，期待着你们的佳音！

同学们，请相信没有比人更高的山峰，没有比脚更长的路，高中三年只是你们人生的一次关键性跳跃，未来还有很长的路要走，我无法预测你们将来所从事的职业和所创造的业绩，但我坚信，未来一定属于精彩的你们！同学们，努力吧！青春与你们同在，希望与你们同行，幸福与你们常伴，成功永远属于你们！

最后我以一首现代诗结束今天发言：

一中飘香，骊歌轻起。

这是一个送别的时刻，也是一个充满希望的时刻。

毕业典礼见证了同学们的收获，也意味着同学们又踏上了新的征程！

生活是画笔，命运是主题，调色靠自己。

别气馁，冲向美好的明天。

再长的路，总有尽头，千万不要回头；

再长的夜，总有黎明，千万不要绝望。

莫道人生好似残梦，是冰，总要化去；

是雁，总要远行。

同学们：长叮咛、短嘱咐，万语千言难以诉尽老师对你们的依依不舍，就让我们把这份浓重的留恋之情化为对你们的美好祝福吧——祝你们高考顺利，梦想成真！我坚信你们的生命会因为你们精彩的一跃而灿烂夺目，今天的课堂会因你们的离别而成为永恒的一课。

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