2023年第一次游泳四年级(通用19篇)

时间:2023-12-17 08:30:05 作者:LZ文人

优秀作文是对生活中的困惑和问题的思考和探索,它能够帮助学生找到解决问题的方法和途径。探索优秀作文的路径,需要有充分的阅读积累和多样化的写作实践。

第一次游泳四年级作文

假期花了半个月去游泳馆学游泳。真想有机会到江里去实践一下。

昨天傍晚,爸妈决定带我到离家不远的长乐江试一试。

来到江边,我连忙脱掉衣裤,穿上游泳裤,戴上游泳镜,真想立马投入长乐江的怀抱中。

“哎哟——”原来是我跑得太急,被岸上的小石头拌了一下,这下也就顺势一头扎入江中。

爸妈见状,吓了一大跳,忙不迭地问我受伤没?我抬脚一看,只是受到一点皮肉之苦,勉强还能挺住。

我想将这一个假期里学的游泳技术,这下好好地在爸妈面前展示一下,但我又知道自己的技术,游泳馆里的水浅,安全,没这里深,所以,心里直发虚,只好选择在岸边的浅水区转悠,一展自己游泳的“绝活”。

老爸看出我这一点,就鼓励我,“灏灏,大胆地往我这边游。”

我连忙对老爸说:“那俺就游到你这边来,你站着别动!”然后,我就用刚学的“蛙式”游了过去,其实也不能说是标准的蛙泳,简直有点像蛤蟆戏水。

老爸一看我这样子,笑着还是夸奖起我来:“嗯,游得不错,看来这次游泳还真学到点东西了。”

第一次游泳四年级作文

一生当中有许多第一次,例如第一次洗碗,第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。

4,5日。平时我特爱游泳这个运动项目,正因为这样,所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动,因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅,所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天,我又跳下了水,渐渐的,我找到了感觉,开始游了起来。我顿时得意起来,来到深水区游。可刚没有几次,我就滑了一跤,呛了一鼻子水,这回呛得可不轻,把我的鼻子呛得难受极了。这时,老师游了过来,对我说:“孙宏斌,你刚动了一些‘皮毛’就得意起来,这样可不好,上岸跑步5圈,我要让你永远的记着。”没办法,我只好上去跑了5圈,接着又跳进浅水区。第四天,由于我认真地听老师游泳的技巧,在浅水区里我可以游的还好,但是这次我没有骄傲,因为,我记住了那个5圈。第五天,我和其他(她)学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游,我们快乐得像一只只快乐的小青蛙,我学会了蛙泳、仰泳。

“我终于学会游泳了!”我欢快的叫着。

第一次游泳小学四年级作文

一年前,我是个三年级的学生。我看到其他三年级的小朋友都会游泳了,我羡慕极了,就下定决心,一定要学会游泳。我跟妈妈说要去学游泳,她同意了。

我先学闭气。谁知道一下水,我就喝了口水,我就马上从水里站了起来,但我已暗定决心一定要学好,所以我再尝试,反复几次后我就学会闭气了。之后我就学脚的部分。教练叫我先上岸学脚的四个动作“收,翻,登,夹。”叫我重复三十遍。做完之后我就下水去试游了。我学的'是蛙泳,所以动作就好像一只青蛙一样的游。我试着游,突然,我鼻子在水下吸了一口气,这让我很难受,我想不学了。妈妈好像看出了我的心思,然后对我说:“在水下吸气是很平常的事,很多人第一次学游泳都会这样。”我听了妈妈的话继续学游泳,但我在学手部动作的时候,又喝了几口水。那时我更难受了,但我想起妈妈说的话,我又充满了信心,继续游。在练习转弯回程的时候,我觉得更吃力了,因为难度又增大了,但我不泄气,反复琢磨反复练习,终于学会了蛙泳,我开心极了!

通过这件事,我懂得了做任何事只要坚持就都能做到。没有办不到的事,只有做不好的人。

第一次游泳四年级作文

夏天的一个下午,我感到天气很热,看着在游泳池中快活地戏水的“小美人鱼”们,我真是羡慕地要死。

妈妈看到我“羡慕地要死”的样子后说:“陈佳华,你要学游泳吗?游泳可是能帮助减肥的哦!”我想了一会儿,便说:“好的,妈妈大人!遵命!”

几天后,妈妈先是带我去商店买了泳衣,泳镜,泳帽,然后又去游泳训练班报名,签字,交钱,打电话等。

又过了几天,妈妈对我说:“方方,今天是你第一次游泳的日子。”我一听,乐了,打叫:“终于能学游泳喽!”妈妈说:“你大叫什么啊?还不快去换衣服!”我一拍脑门儿,连声说:“噢,哦,噢,iamsorry!”于是我赶快去换衣服,不一会儿,换衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池冲去,又给妈妈叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越乱,一切搞妥后,我终于来到了泳池。

来到这里我很开心。首先,我结识了好几个“游朋”(游泳朋友的缩写形式)和几个和蔼可亲的游泳教练,其次,站在初学者的小水池中,好凉快哦!

教练先教我们蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顾名思义不就是模仿青蛙游泳吗?可容易啦!先把腿缩起来,然后再用力一蹬。大家都开心地“啪,啪”蹬腿,好像几只可爱的小青蛙在岸边戏水,激起一朵朵美丽的水花。然后,我们学了水下憋气。有一回,我没戴泳镜,不小心滑倒了游泳池中。我憋住气,身体胡乱挣扎,从蛙泳变成了狗刨。突然,一双大手把我抱起来了,当时,我吓得半死,连动都不敢动一下。原来,是教练把我抱起来了。他还说:“这位小同学真厉害,连狗刨都学会了。”把大家都逗得哈哈大笑起来。

虽然这是我第一次学游泳,可是,它给我留下了一个很深的记忆。

第一次游泳四年级作文

今天要跟大家分享一件有趣的事情,这也是我人生中第1次对于自己的突破,那就是爸爸决定要教我学习游泳。

对于游泳这件事,其实我是十分害怕,也十分抵触的,因为我从小就比较怕水。但是爸爸却不一样,爸爸是我们市的游泳健将,爸爸年轻的时候获得过许多许多的奖牌。“虎父无犬子”所以爸爸也要教给我学习游泳。

今天爸爸带上我来到我们市里的游泳馆,教我学习游泳。我为了保护自己戴上了泳帽,泳眼镜,还有游泳圈,我的装备可谓是十分齐全。

来到游泳馆以后面对着比我大不知多少倍的泳池心中的胆怯再一次出来……爸爸鼓励我说“儿子不要怕爸爸先给你演示一遍”,说着爸爸就跳进了水池中,然后以各种姿势向我展示,仰泳,蛙泳,混合泳,爸爸会游泳的姿势可是真多呀。

爸爸后来告诉我诀窍,进入水中的那一刻,学会闭气和换气,双手要不停的向前游,双脚也要不停的往前蹬,保持方向感。就这样,我按照爸爸的要求去做,刚一开始,总是往下沉,还被水呛了好几次,就在我打算放弃的时候,爸爸再一次鼓励我“人要想成功就必须要经历过失败,而且失败一次是不可能成功的,你的成功是由你很多次的失败累积起来的……”,听完爸爸的话,觉得十分有道理,自己暗下决心,决定今天一定要学会游泳。

后来经过三个小时的不懈努力和自己坚强的表现,我终于能够自己游10米了,到最后我非常的开心。爸爸也非常开心,是爸爸对我的鼓励,让我才能成功的学会游泳。

谢谢爸爸的鼓励,也非常感谢自己的勇气。

第一次游泳小学四年级作文

一看到鱼儿在海里自由自在地游泳,我就会想起当时我是怎么学会游泳的;因为看着它们游泳,跟我刚开始学游泳的姿势实在差太多了,一开始同常都会常常溺水,只能等着救生员来救我上岸。

这个经验是在一年级暑假时发生的,每次我一溺水,就会被游泳教练揍,或是被同学笑,所以我恨游泳课!每次去的时候,我都感到很害怕,怕会被揍、怕会被别人笑,不会游泳的我,感觉好紧张、好害怕,但是刚开始我以为那个老师人很好,可是他却只对游的很好的人很好,还会送他们巧克力;可是却对游得很烂的人,不停地揍他们、骂他们,我觉得好自卑。

幸好,有一个老人,他很会游泳,于是他把我特训得很厉害,就像一条鱼龙一样,一个月就学会基本的四式;后来我就很喜欢游泳,每年暑假、寒假,我都会去游泳池玩水、游泳,这就是我的休闲运动。游泳,让我不再害怕它,因为人外有人、天外有天,不能当一个井底之蛙,每天都坐在那里等死,要去大开眼界。

第一次的经验就像美好的回忆一样,在我的心中留下快乐的回忆,改变了我胆小的坏习惯。

四年级写第一次学游泳

在我的眼中,童年好似一条川流不息的小河,一件件事情又犹如一条条小鱼,在石头间来回穿梭,流向远方。

我学游泳是是在萧山,那也是我的一次去的游泳池。买好票,我急急忙忙地换好泳衣,正准备往楼梯下走的时候,身后传来了小姨的声音:“天天,这边!”我寻声望去,只见她向我招手,身后有六个喷头,正喷着水。小姨说这六个喷头的水和泳池是一样的,是测试下水的人是否过敏。

我小心翼翼的走下楼特,水只过我肩头一点,我才松了一口气。

小姨首先叫我闭气。我发现一但比闭久了,整个人就会浮起来。闭气学完就学唤气了,换气比闭气更难了,我总是会喝到水。开始叫动作了,姨夫教我先用脚用力的脚蹬一墙角,手程三角形,等蹬出去的力不够你动时,你就要自己动手游,手动一下,脚游一下,等气不够时,手就用力往下拍,使头浮出水面换气。我听着感觉挺简单的,可是一但头伸进水中时,头就感觉空了一般,一边蹬脚,一边动手,最后没气了就直接站了起来。我现在才知道,原来游泳并不简单呀。之后我练了好几次,也只能换四口气。小姨对我说,游泳要多练,下次继续加油。

是啊,人生有许多个第一次,如果你也有什么有趣的第一次,就一起来分享吧!

第一次游泳四年级作文

从小就一直羡慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐们。终于在这个夏季我如愿以偿的第一次到游泳池游泳啦!

和妈妈商定后,我们来到游泳池边买了游泳衣和游泳眼镜。带上我的装备,和妈妈来到游泳池边。看见早早下水的小朋友们,我迫不及待的要下水。妈妈告诉我,下水前一定要做热身准备,在妈妈的指导下,我活动了胳臂腿。即使是这样,我试了试水,有些凉,不知怎么了,心怦怦直跳,迟迟不敢下水,妈妈告诉我:“不要害怕,适应水温就好了。”我鼓起勇气,再看见旁边的小朋友玩的那么开心的表情下,我终于下了水。

水深刚到肚子上,不过我就感觉有些呼吸困难,真想上岸呀!在妈妈鼓励的眼神下,我学着小朋友的样子,用手不停的划水,水被我弄的水花四溅的.,眯了眼。努力睁开眼睛,看见妈妈开心的笑脸,我也笑了!

在游泳池的一边,有一个滑滑梯。很多小朋友都从上面顺水滑下来,别提多高兴啦!我感觉自己在水中很自如,所以也想上去划一下。小心翼翼的来到滑梯的顶端,呀,还真高啊!身边的小朋友一个又一个的下去了,我趁空也坐上滑梯。只觉得“嗖”的一声,我已经滑下了梯子,又是一阵开心的笑声,是妈妈对我笑呢!

时间过的还真快呀!不知不觉到关门的时间啦!我在妈妈的督促下恋恋不舍的上岸,穿上衣服离开了。这一次游泳是我第一次接触到水,真的很开心!

四年级游泳作文

你们会游泳吗?经过前几天的学习,我学会了游泳。

首先,我和妈妈在岸上跟教练学习“收、翻、蹬、夹”的腿上动作,然后在水里练习,慢慢地再配和了呼吸和手臂划水。

我本以为游泳很简单,但是,有一次发生了一件让我笑得肚皮疼的事,让我明白了游泳不简单。妈妈从对面游着游着,眼看要撞到我和教练,就赶紧停下,想着往边上游一游,结果一不小心就失去平衡了,教练连忙去拉妈妈,结果呢我也呛水了,急得教练手忙脚乱。

游泳的好处是锻炼身体,增强免疫力,通过练习,现在的我就像一只快乐的小跳蛙,在水里自在的游来游去。

游泳四年级作文

暑假,妈妈给我报了游泳培训班。

换好泳衣,随着叮铃铃的铃声,我们开始上课了。“收收收,翻,蹬夹……”泳池边传来我们的练习口号。休息一会儿后,我们便下水了。

刚到水里,我还有些不适应,抱着两臂瑟瑟发抖,潜到水里更是透心凉。老师先让我们自己练习,我在一旁练习蛙泳,蹬壁,蹬腿,再划手换气……就在我快到达对岸时,我的身体渐渐往下沉,终于,我憋不住了,站了起来,发现自己离对岸仅仅只有两三步的距离,我有些疑惑不解,又从这边游回那边。可是,跟上次一样,我的背上好像压着千斤,害我呛了好几口水。

我既生气又不解,“唉,到底是哪里出了问题呢?”这时,在一旁观察我的老师走过来对我说:“学游泳要有耐心,刚才我发现你的手太高了,而且换气时头又抬得太高,蹬完腿后要漂一会儿,身体要伸直。”老师一边讲解一边示范,我立刻就懂了,心想:原来这么简单啊!老师让我试试看,于是我再次游向对面,这一次,我努力保持平衡,身体伸直,慢慢地游啊游啊,五米、三米、两米……我终于到达了对岸,我惊喜万分,连跑带游地将这个好消息告诉了老师,老师对我竖起了大拇指。我继续练习,虽然有时会失败,但我并不气馁,从头再来。遇到困难,只要去克服,就没什么可以阻挡自己。

游泳告诉我:世上无难事,只要肯登攀!

第一次四年级作文

懒姑娘,她天天吃我做的饭,连同样的家务都不会做。真可惜!“唉,吃完饭,我妈又唠叨了。

好吧,我痛苦地想,那我今天就给你做点家务!但是,什么家务应该做好呢?我担心:擦地板?太麻烦太累;洗衣服?我不会用洗衣机。这时,我的目光集中在拿食物的碗上。是的,只是洗碗!

我拿起碗,把它们搬到厨房。然后,他拿起一块抹布,擦掉餐桌上所有的油渍。我妈看到了,笑着说:“我们小公主为什么要洗碗?你一定需要我当老师!”他把我拉到厨房。

我妈学着老师的姿势,讲解示范:“要清洗的地方是碗壁和碗底,勺子也是一样。筷子不仅要在头部洗,还要在尾部洗。像我一样洗就好。”

我往锅里倒水,然后把碗放进锅里,开始炒菜,卖妈妈教的方法。我右手拿起一块洗碗布,左手拿着碗,用大拇指隔着布压碗内壁,用力向前推,把粘在碗壁上的剩油渍擦洗干净。一次,两次.一碗,两碗.没洗几碗就觉得手疼。妈妈说:“洗碗也要靠水的冲力把碗壁上的污渍冲出来。”说着拿着我手里的洗碗布演示一下。看着妈妈熟练的样子,我不禁感到羞愧,赶紧“抢”走了妈妈手里的碗和抹布,“做着同样的事情”。一分钟,两分钟.时间一分一秒的过去,汗水像一颗破碎的珠子从我的额头滚落下来。不知道过了多久,菜终于洗好了。

洗碗后,我坐在沙发上,回忆着刚才洗碗的情况,思绪万千。没想到连洗碗都这么辛苦,更别说做别的事情了。我们的父母每天都要买菜、洗菜、做饭、洗碗、洗衣服、拖地,承受着沉重的工作压力。日复一日,年复一年,永远努力。而我们这些公子小姐们,整天吃喝玩乐。我们帮不了父母分担他们的烦恼,却经常惹他们生气。学习应该是我们的职责,但我经常缺乏主动性。父母在催我的时候,就像是被逼着懒洋洋地做作业,心不在焉,或者以“肚子疼”“口渴”为由休息,想拖延时间。这个就更不用说了,有时候父母刚走,我就觉得犯人好像自由了,马上放下作业,躺在床上享受空调的凉意。但是我不知道外面,我父母忙于很多家务。现在想来,真的不应该!

第一次洗碗让我感受到了父母的心,让我为自己过去的无知和无知感到羞愧!

第一次四年级作文

还记得我第一次做饭时,那是一个星期天,爸爸妈妈都出去了,只留我和弟弟在家里,弟弟说他饿了,可卖早餐的地方关门了,弟弟说我们可以自己做饭。

于是我们就开始了。弟弟找了找说:“我们可以炸一些火腿肠。”我拿了八根,又拿了一些鸡蛋,先把鸡蛋的壳打碎,放到锅里,一开始很顺利,就这样,第一个鸡蛋煎好了,可弟弟又弄了一个鸡蛋,还不小心把壳掉到锅里了,我赶紧拿了一双筷子,把鸡蛋壳夹了出来,并让弟弟小心一点,就这样,跟走路似的,磕磕绊绊的鸡蛋煎完了,撒了点盐。

开始炸火腿肠了,先在上面划几道痕,在往锅里倒油,炸到锅里的火腿肠变焦以后,就差不多了,再拿出来撒点南德。

就这样饭做好了,妈妈凑巧回来了,我们让妈妈尝了尝,妈妈说:“味道不错!”第一次做饭能做成这样就很好了,我自己心里想着,至少没有做糊。

过妈妈还说:“下一次大人不在家可不能玩火。”我和弟弟说:"记住了!"。

第一次游泳五年级作文

第一次游泳,让我这只旱鸭子学会了点游泳的皮毛。下面就由小编为您带来第一次游泳五年级作文,欢迎阅读。

夏日炎炎,太阳发出了耀眼的光,连知了都在树上叫着:“热死了,热死了”。我想,这么热的天,我不如去游个泳吧,于是就叫妈妈带我去游泳。可妈妈说:“你又不会游泳,多危险呀”我软磨硬缠,妈妈终于同意了。

傍晚,我们坐上电瓶车,来到了游泳池。我穿上泳衣,戴上泳镜,迫不及待地就下水。清凉的水漫上身子,好舒服啊。可惜我不会游泳只能站在浅水区往身上洒洒水。

啊,我终于学会了游泳。这次学游泳的经历,让我不仅可以在泳池中一展风采,更教会我人生的真谛:只要我们努力学习,没有什么战胜不了的困难的。

今天,火辣辣的太阳无情地炙烤着大地,水牛在泥塘里打滚;猎狗吐着舌头直喘气,我也在承受着高温的折磨。我想:这时要是能让自己的身子浸泡在水里,那该多凉快啊!这时两个字眼从我脑中浮现出来——游泳。

下午四点钟,我问爸爸:“爸爸,能带我去游泳吗?”“行!要是你有决心,我们现在就去?”爸爸说,“好啊!”爸爸的话正中我下怀,我怀着愉快而兴奋的心情乘着车子,迎着山脚边的习习凉风,来到了溪口。

这里人山人海,热闹非凡。我按捺不住自己,慢腾腾地走进水中,又慢慢地挪动了几下身子。爸爸叫我先活动活动手脚,然后双手沾点水,浑身上下擦了个遍,爸爸说这是为了在短时间内适应水的温度,是游泳之前必做的热身运动。

由于我还不会游泳,只能在爸爸和姑父的搀扶下慢慢地走近水中央,我越来越害怕,怀里好像抱着一只小兔蹦蹦直跳,忐忑不安,“会不会被冲走呢?”“会不会被淹没呢?”一系列既不现实又滑稽的想法也劈头盖脑地从我脑海里涌现出来。爸爸仿佛看透了我的心思,让我先在浅水区玩玩。我眼巴巴地看着别人像鱼一样窜上窜下,既羡慕又惭愧,羡慕的是他们有着高超的技术,享受着水带来的乐趣;惭愧的是,连比自己年龄小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。过了好一阵子,爸爸说:“力扬我们一起去深水区。”爸爸的话使我的心又骤然紧张起来,他硬拉着我到了深水区。他时而托着我的身子,时而托着我的下巴,让我放开手脚不停地划动,他又不时停下,让我站下喘气。过了好长时间,通过不断的.尝试,再加上在浅水区吸取的一点经验,我渐渐觉得自己浮了起来,这里我感到无比的高兴和自信。

太阳渐渐落山了,大家也陆续上了岸,我换好衣服裤子,顿时,一种舒服的感觉油然而生,由于水温低于体温,穿上衣服后,全头到脚都暖烘烘的,把全身上下的疲劳和所有的不愉快抛到了九霄云外。

再见了大山,再见的绿水,明天我还来,虽然我还不会游泳,但总有一天,我会学会的,我要征服你——溪水!

今天的游泳又使我明白了一个道理,做事不能一步登天,首先要学1,然后再学2,只有一点一滴地积累经验,同时不断地努力,才能真正做好它!

我天生是个“旱鸭子”所以不会游泳,但是看见别人游的欢心里也痒痒了我也想痛痛快快的游一场。

“儿子想不想去游泳啊?”爸爸看见我好爽的说。我一听来劲了刚才还无精打采的为无聊而忧现在却立马跑到爸爸面前套话起来:“今天天气不错,(边说边把头到一边去,又弄了弄手指,装做自然)对了你说去游泳到那呀?”“少废话了,走这就去。”爸爸把我拉上车。不一会就到了这是一个一公顷大的人工湖。哇!人山人海好多人都在游泳呢!我和爸爸到岸边脱掉衣裤只剩一条裤衩。爸爸游泳技术好“扑通!”一声跳下水,我虽然是“旱鸭子"但是我还是下了水。咦?还好这水浅我都踩得到底。爸爸叫我过来他教我游泳。我走了过去爸爸把我腰部抱住教我用手来把水往自己腹部刨再直立身子,用脚像走路一般踩水。我经过几次练习总算摸索到一些技巧了我用脚踩水,用手刨水。可总是耐力不够只浮得到10多秒就不行了。“别灰心慢慢来。”爸爸扶着我说。“游泳要从浮水学起。”我又开始了训练。“快右脚跟上,对就是这样。”爸爸边教我边说。啊,不行了我精疲力尽,沉了下去。爸爸把我拉上来说:“你也累了回去了吧!”我这才恋恋不舍的回去了。

游泳,我一定会的,有了第一次的基础我就不信练不会你小样的!

我第一次游泳时并不是在水里玩耍,也不是在水里泡,相反爸爸帮我进行了魔鬼训练,非要让我学会游泳不可。

来到游泳馆,刚要玩水时爸爸立马把我叫住了。说:“来这是干嘛的,来玩的啊,那不如不来,我老教你游泳把。”我没办法,老爸的命令不能反对,不然后果是不堪设想的,要不是家法伺候,就是一天不能吃东西。我只好用我最拿手的绝招来应对老爸了,那就是假笑。我天天都要假笑,在老师面前假笑,在同学面前假笑,别人都喜欢问我:为什么你会那么“开朗”整天都是笑,我只能“笑”这回答:我不能不笑。因为在学校和老师对抗就是要去校长办公室喝茶,他说我是错的,我只得假笑的改正;在同学面前,别人欺负我我只能假笑,要不然把别人打挂了,老师只会把我教训,别人就无罪释放。

第一次游泳面对的不是嬉笑,不是水花,而是一口又一口的水。

四年级游泳作文

今天周末,我和爸爸来到外婆家玩,连续几天大太阳,让我们热得受不了。我们决定去门前的一条小河里游泳。

河水清澈见底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中冲去。我双手从里到外地滑行着,双脚用力地上下摆动着,就跟一只海龟似的在游动,水冰凉的很舒服。爸爸看见我四处乱漂,游过来先教我憋气,憋气可不是一件容易的事,它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能张开,全身放松,让水的浮力把整个人浮起来。爸爸耐心地一边做示范,一边讲解,我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水,但我还是坚持着,从最初坚持5秒到后来能坚持到15秒,憋气这游泳的第一步已经迈出了。

接下来,爸爸又教我学游泳过程中的换气,我一遍又一遍地练习。最后已经累得筋疲力尽。爸爸心疼地说:“今天已经很棒了,掌握了游泳的基本知识了,以后我们有时间再继续坚持,很快就会很熟练的游泳啦!”

时间过得真快,转眼夕阳西下,我和爸爸上岸了,黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长……。

我喜欢游泳,它不仅锻炼了身体,而且也提高了胆量。

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四年级游泳作文

天气好热,每天我们都生活在火炉里。妈妈带着我到成都学习蛙泳。教练是一名大学生,游泳技术非常好,是国家二级游泳教练。

我每天都去,第一天,教练给我两件游泳必备的东西,一件是背包,背在背上漂浮,另一件是三角形的泡沫,游泳是用手抓住的“推进器”。教练先教我腿上的动作,一个是収翻:膝盖弯曲,勾脚尖。一个是蹬脚:两脚向外蹬,急速合拢,绷脚尖。收翻、蹬脚、収翻、蹬脚……我反复练习,一会儿,我的姿势已经达到了最标准。教练见了,直夸我:“很好,不错,真好!”我的心里美滋滋的。“下水”教练一声令下,我下了水,在水里做収翻、蹬脚。我蹬得很好,很快就蹬了几个来回。教练不住的夸我学得快。接着,教练教我下一个动作:呼吸。两手抓住岸边,把身体和头沉下水,在水里憋气一两秒,再把头蹭起来快速深吸一口气,又接着做刚才的动作……一会儿,我就做得很好了。最后,教练叫我把呼吸用到游泳中。蹬脚时,把头埋到水里吐泡泡,一两秒,慢慢収翻,抬头,深吸一口气,继续埋头……我游得非常好。第一天,教练不停地夸奖我。我都有点不好意思了。

四年级游泳作文

不知不觉,我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里,我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们,现在你们就来看看我学习游泳的过程吧!

学蛙泳的第一步当然是:蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上,然后叫我把腿放在他手上,做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着,都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。

学蛙泳的第二步就是:划手。教练让我先蹬两下腿,然后把手慢慢地划开,再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下,可是因为手划得太快,整个人“咕咚”一声沉了下去,我突然想放弃,可是我又想起了“失败是成功之母”这句话,使我重新有了信心,再次经过失败的考验,我终于成功了!

这次学游泳的经历,再次证明了“一个人只要付出多少,就能收获多少”的道理!

四年级第一次作文

人生,有很多尝试。当然,也有许多的第一次。只是有的印象深刻,有的早已淡忘。下面我就来讲讲我印象深刻的第一次回家吧!

那天,上完作文课已是夜黑风高。按照往常,爷爷会准时在楼下等我回家。可是今晚来时,爷爷却说我已经长大了,以后要自己独立做事,于是就叫我自己独自回家。一想到这,我不禁毛骨悚然。因为当时我是一个名副其实的胆小鬼。让你见笑了吧!

虽然这样,我还是强忍着害怕,轻轻地走出教室,生怕惊动了那些阴暗里那些面目狰狞的妖魔鬼怪。这时面临我人生第一大难题是下楼梯。我踮起脚尖,小心翼翼地一小步一小步地往下走,走到了拐弯处,有些弯曲的树枝从护拦伸进来,我的心怦怦直跳,万分恐惧,生怕有蛇伸出来咬人。因为前天我在电视上看到有些蛇,是绿色的,躲在树上,趁人不备时,猛地伸过来咬人。一想到这里,我不仅满身大汗,就像棵小树在暴风雨中颤颤魏魏地抖动。我呆若木鸡站着,不敢往前走一步。过了许久,我才慢慢地往前走一小步,心想:如果再不走,会咬死的。我无耐,只好硬着头皮往下走。

我心里像揣着一只兔子一样,蹦来跳去。我仍然悄无声息地走,心想:我走得那么小声,不会惊动蛇的。突然,一阵微风拂过,树叶发出丝丝的响声。胆小如鼠的'我以为是蛇来了,大吃一惊。心想:走得这么小声蛇也会听到,算了,保住小命要紧。于是,我便连奔带跑地冲过去,飞快地跑下楼梯,嘴上还祈祷着:天灵灵、地灵灵,不要让蛇咬到我。也许真的是“上帝”保佑,我总算跑下了楼梯,长长地吁了口气,来到了大院中的小“森林”旁边。这里有很多参天大树,使得路旁遮天蔽日,里面黑乎乎一片,伸手不见五指,怪吓人的。

我走进了小“森林”,左顾右盼,生怕漏了一处地方。这时,牛蛙“呱呱”地叫了几声,我吓得失魂落魄。不管三七二十一地向前冲,一不小心拌倒了,立刻爬起来,忍着痛拼小命向前冲。终于冲出了着令我恐惧的小“森林”,到了运动场。

那里灯火通明,有很多人在打篮球。我才大摇大摆地走了过去,到了楼下面的门口。我往后一看,附近有很多的老人在散步。我大喜过望,心想:真是天助我也,有人在。哈,机不可失。我飞快地按我家门铃,门开了。我立刻往上冲,每到一楼叫一声。以便不用摸灯灯自亮。

到五楼啦!我兴高采烈想:太好了,到五楼了。只要再上两楼就到家了。于是,我飞快冲向前。终于,我回到了家。这一次自己回家的“任务”圆满完成了,像打了一场胜仗似的。

原来自己回家没有那么难,这一次让我增长了勇气,面对黑夜不再害怕。

四年级游泳作文

【正文】:

今天,我和妈妈,还有哥哥一起去游泳,我们好开心呀!

我们来到了解放路小学的游泳馆,我和妈妈到女更衣室,漂亮的长裙换上了游泳衣。因为我不会游泳,所以我只能戴着游泳圈下水了,哇!水好凉呀,我在水里游得好像一条鱼。妈妈说叫我和她一起游,因为妈妈太重了,所以我被妈妈拖着,游得很慢。我说:哥哥,我们打水仗吧,哥哥说:好的,我们俩对面站开,用我们的小手使劲把水泼向对方,不一会儿,我们俩就变成了两只小落汤鸡,我们都哈哈大笑。

接着我们开始比谁游得快,我和哥哥从起点开始出发,哥哥很快就跑到我前面去了,妈妈说:没关系,我来帮你,于是妈妈拉着我在水里连跑带游,只见我的`两只小腿在水里用力猛蹬,不一会儿在妈妈的帮助下,我也很快追上哥哥,我心里美滋滋的!

天很快黑了下来,我们该回家了,我和哥哥约好过两天再来!

四年级第一次作文

今天,我们凌晨3点多起床,为了赶深圳到北京7:25时的航班。

好多人都在高级中学集中,然后坐旅行社的中巴车去深圳。有一些人在吉之岛等车。正式出发啦!车内静悄悄的,很多人还沉醉在睡梦中。天亮之前我们到达深圳宝安机场。导游帮我们办好各种手续后,我们就可以上飞机了。

“不上不知道,一上吓一跳”。的确没错。一上飞机就知道,那儿的设备都很先进。椅子上放手的地方有许多按钮。一个是灯按钮,一按头顶上面的灯就朝着你亮起来了。有一个插座,是可以把耳机的电线插进去听歌的。插座右边还有几个按钮,两个是用来调飞机广播电台的,有两个是来调音量的,还有一个是呼叫空姐的。

飞机起飞了,我们的身体一下子向上仰着。“哇!——”小孩子欢呼着。真像坐海盗船的感觉啊!我们能在飞机上看见白茫茫的'云朵和小小的楼房。刘秀畅说:“哇,这些楼房好像模型一样啊!”“其实这些云远看就像棉花,近看就像是雾”爸爸说。

大概8点,空姐就来送饮料和早餐了。我点了面,一吃,没想到这么辣,早知道就点饭了。飞机又飞行了几个小时。空姐告诉我们,飞机已到北京上空。过了一会儿,空姐又说,飞机马上要降落了,请乘客们系好安全带。这时,我才发现,在气流中说话是很小声的。刘秀畅的爸爸对我们说;“天安门啊!”“哪儿?在哪儿?”我和刘秀畅异口同声的问。“我都看到了,你们怎么还看不到啊?”“原来你骗我们”。刘秀畅说。“我只是看你们不开心嘛。”“原来是这样”。我和刘秀畅无精打采地靠在椅背上。

过了几分钟,飞机就降落了,到达了北京国际机场。

我们在北京的第一天旅程就开始啦!

 

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