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妊娠期糖尿病饮食禁忌
适当限制糖的摄入量：以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。
增加蛋白质：妊娠时蛋白质的量一定要充足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。
维生素的摄入：维生素d：妊娠时需要量增加，有条件时可饮用加入维生素d的牛奶，或更为简单的方法是每天在阳光下散步。叶酸：妊娠时需要量比平时增加2倍，因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物，如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙子和全麦面粉等。维生素c：在许多食物中有相当大的.含量，如柑橘类水果、猕猴桃、玉米、花椰菜等。
铁、钙等微量元素的需要：铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多地补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲时，在不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用。含铁丰富的食物有动物肝肾、动物血、黑木耳、大枣、海产品、豆类、干果、瘦肉等。
钙的补充每天应能保证1200mg，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要，牛奶是钙的主要来源，如果因对牛奶过敏而不能喝牛奶时，应询问医生，获得帮助，在医生指导下服用钙剂。
适当水果的需要：水果中的草莓、猕猴桃等可首选，香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高，不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。
字糖尿病论文范文
3.1心理治疗：对这类患者一般采取认知行为治疗或人际行为治疗，糖尿病专科医生要同情、理解患者，对患者经常予以肯定和鼓励，应根据患者的自我管理能力，设定病情控制各项指标的不同阶段目标，切忌急于求成，给患者造成心理压力，对治疗失去信心。
3.2对重性抑郁及心理干预治疗无效的糖尿病患者，给予抗抑郁药物治疗，以及早控制病情，预防并发症的发生。
3.3药物治疗期间要注意，抗抑郁药之间、抗抑郁药物与降糖药物之间的相互作用。有些抗抑郁药物可增加糖尿病药的血药浓度，导致低血糖发生。一些选择性5-羟色胺再摄取抑止剂可改变吡格列酮及瑞格列奈的代谢，同时应用可引起低血糖的风险。氟西汀和氟伏沙明可阻碍格列美脲的代谢。除西酞普兰外，选择性5-羟色胺再摄取抑止剂都能不同程度的增加罗格列酮、格列吡嗪的血药浓度。
3.4抗抑郁药包括三环类抗抑郁剂、单胺氧化酶抑止剂、选择性5-羟色胺再摄取抑止剂及新型抗抑郁剂。前两者不良反应较大，对血糖有影响，临床较少应用。后者不良反应较小，常作为临床一线用药。如：氟西汀、舍曲林、西酞普兰、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、米氮平等。
3.5降糖药包括磺酰脲类、双胍类、葡萄糖转化酶抑止剂、列奈类、噻唑烷二酮类及胰岛素。按照ada关于t2-dm治疗指南，临床常用的是：双胍类、噻唑烷二酮类、磺酰脲类及胰岛素。
糖尿病是一种慢性疾病。糖尿病性抑郁症病情更加复杂，治疗更加困难。因此，需要医生周到细致，全面了解糖尿病及抑郁症的治疗新技术，才能更有效地帮助患者早日康复。
【参考文献】。
[1]沈渔村.精神病学[m].第4版.北京：人民卫生出版社，：465~481.
[2]孔学礼，刘涛生，唐莉等.2型糖尿病患者生物心理因素研究[j].中华精神科杂志，，37(4)：215~219.
[3]罗雯.糖尿病并发抑郁症研究进展[j].实用中医内科杂志，，20(5)：459~460.
妊娠糖尿病饮食
孕妇如果确诊患有糖尿病，要积极上医院治疗。要通过调整饮食，使孕妇血糖达到正常，孕妇无饥饿感，营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。
有的孕妇在怀孕前就患有糖尿病，有的孕妇是怀孕后才出现糖尿病的，但不管是哪种情况，对母亲和胎儿都有很大的.危害。糖尿病最主要的症状是喝水多、吃饭多、尿尿多。孕妇如果确诊患有糖尿病，要积极上医院治疗。要通过调整饮食，使孕妇血糖达到正常，孕妇无饥饿感，营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。
妊娠糖尿病饮食指南
饮食要多样，一天所摄入的卡路里和碳水化合物要均匀分配，确保正餐和零食的比例合理。无论是美国的糖尿病协会（ada），还是中国的营养学会都会建议，妊娠糖尿病的孕妇一日三餐只吃较少到中等的量，然后再每天吃2～4次零食，其中包括一次晚餐后的零食。虽然你的正餐可能比你平时吃的碳水化合物少，但复合碳水化合物还会继续为你提供大部分卡路里。
为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。
按孕前标准体重计算每日所需的总热量，如孕妇为低体重，总热量为每日167kj/kg体重；如孕妇为正常体重，总热量为每日126kj/kg体重；如孕妇为高体重，总热量为每日100kj/kg体重；孕中、晚期适当增加碳水化合物的量。妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。
食物的软硬、生熟、稀稠、颗粒大小对gi都有影响。加工时间越长，温度越高，水分越多，糊化就越好，gi也越高，所以炒菜时最好用急火煮，少加水。
食物经发酵后产生酸性物质，可使整个膳食的食物gi降低，所以在副食中加醋或柠檬汁，也是调节gi的有效方法。
糖分以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的`燕麦片、糙米和全麦面包。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。少吃（或者干脆完全不吃）含有单糖的食物和饮料，例如汽水、果汁、果味茶以及大部分甜点，因为这些食物会迅速升高血糖水平。如果你想吃甜东西，咨询医生看看能不能吃含有人工甜味剂的食物。
妊娠时蛋白质的量一定要充足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。
维生素d：妊娠时需要量增加，有条件时可饮用加入维生素d的牛奶，或更为简单的方法是每天在阳光下散步。叶酸：妊娠时需要量比平时增加2倍，因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物，如绿叶青菜（如菠菜和甘蓝菜）、豆类、动物肝脏、橙子和全麦面粉等。维生素c：在许多食物中有相当大的含量，如柑橘类水果、猕猴桃、玉米、花椰菜等。
例如全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢，可能会帮助血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。
铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多地补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲时，在不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用。含铁丰富的食物有动物肝肾、动物血、黑木耳、大枣、海产品、豆类、干果、瘦肉等。
钙的补充每天应能保证1200mg，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要，牛奶是钙的主要来源，如果因对牛奶过敏而不能喝牛奶时，应询问医生，获得帮助，在医生指导下服用钙剂。
叶酸妊娠时对叶酸的需求量比平常添加2倍。因而，妊娠期间应多吃部分含叶酸较多而对血糖干扰较小的食物，如绿叶青菜（菠菜、甘蓝等）、豆类、动物肝脏、全麦面粉等。
对于水果，在妊娠糖尿病病情控制满意的情况下（如空腹血糖小于5.8mmol/l，餐后2小时小于6.7mmol/l），可酌情吃水果。尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言，血糖生成指数较高，尽量少吃。水果最好在餐间食用，每天一份的量。若妊娠糖尿病期间的血糖控制不理想，可考虑用黄瓜、西红柿等代替水果。
牛奶含的乳糖很高，因为这是一种单糖，所以，如果你一天喝奶超过2～3杯，可能需要控制奶量，并且找到其他获取钙的替代方法。为了减少糖负荷，妊娠糖尿病孕妇可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶，也不妨尝试在苏打水里放一点柠檬、橙汁。
饮酒不但会干扰胎儿的成长，并对胎儿的智力发生不良干扰，并且酒精对糖尿病的掌握不利，因而，妊娠期戒酒非常必要。而吸烟对妈妈及胎儿健康的不良干扰早已被公认，妊娠期戒烟对母体与胎儿的健康有利。
护理糖尿病论文范文
我是xx省立医院（集团）鲁东医院的一名护士，目前在xx省立医院进修学习，在进入内分泌专业学习之前，既往的临床经验让我知道，目前以糖尿病为代表的内分泌疾病在我国的发病率正在逐步升高，据《中国成人糖尿病流行与控制现状》显示，我国糖尿病前期的发病率高达50%，在我国成年人当中，有四亿人都处在糖尿病前期，如果糖尿病等内分泌疾病诊断治疗不及时，会出现糖尿病足坏疽、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、冠心病等并发症，严重者会相对应地出现截肢、失明、尿毒症、心肌梗塞等后果，给患者带来巨大的病痛及心理、经济上的压力，上述现状坚定了我认真学习内分泌常见疾病及并发症护理的决心。
进入科室后金护士长讲解入科知识，由带教韩老师带领我熟悉病房，了解日常的工作和专科的护理常规，使我很快的融入了科室。带教老师经常拿出自己精心准备的ppt来为我们讲课，对我们进行糖尿病专科知识系统性的理论学习，在进修期间，我掌握了糖尿病的各项基础知识，糖尿病的发病机理、糖尿病并发症的护理及糖尿病患者血糖自我监测、饮食、运动、正确胰岛素皮下注射、低血糖的护理等等，认识到了饮食宣教的重要性及并发症预防的必要性，通过系统的学习让我了解了糖尿病的现状，以及它的危害性，使我真正的认识到糖尿病患者治疗的“五驾马车”的重要性。而“五驾马车”之首就是健康教育，糖尿病专科护士作为糖尿病防治教育工作的主力军，在糖尿病防治工作中的作用极其重要，她们在健康教育、血糖监测、饮食指导、运动锻炼和糖尿病患者自我管理中占据主导作用，使糖尿病患者获得了全面的高质量护理，真正提高了患者的生活质量。
熟悉科室环境后，在带教老师的指导下我开始将理论和实际运用联系起来，用学到的知识去管理病人。在临床实践期间也遇到了糖尿病的各种急慢性并发症病人，如dka、低血糖、糖尿病肾并糖尿病足、糖尿病眼病等，通过对这些病人的护理，进一步掌握了其治疗及护理。自己还利用业余时间到糖尿病专科门诊学习，通过在门诊的学习，掌握了糖尿病护理门诊的工作流程，系统了解了糖尿病护士的工作模式，并掌握了多项糖尿病专科新技术新设备，足病筛查，相关实验室检查等，现在我能熟练应运糖尿病治疗的“五驾马车”对患者进行一对一和小组教育。能够独立为病人制定个体化的饮食、运动处方及相应的专科指导。
在内分泌科进修期间体会最深刻的就是优质耐心的护理服务和病区干净舒适的环境。虽然病区患者比较多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持着安静，整洁，舒适的环境；每间病房门口都装有按压式洗手液，避免交叉感染的同时也为医护人员节约了时间。病区走廊的两边墙上都贴有健康教育资料，方便病人查阅；科室每个月都会开展大型多媒体糖尿病相关的知识讲座，对住院期间和出院的糖尿病患者进行健康教育，使患者对疾病知识的知晓率很高。科室深入开展优质护理服务，满足病人的身心需要。对每一个出院的病人进行电话回访，为出院后的患者提供恢复期指导及健康指导，真正使病人感觉安心、舒适。
最后非常感谢xx省立医院内分泌科各位老师给予我这次学习和提高的机会，我会把学习到的知识和技能加以巩固并运用到我在xx省立医院（集团）鲁东医院的实际工作中去，当好一个糖尿病患者的卫士。
糖尿病护理论文
当前，随着人们生活习惯、饮食习惯、运动习惯、精神压力等诸多因素的影响，各类疾病均有明显的递增趋势，乳腺癌、糖尿病就是主要代表[1]。糖尿病合并乳腺癌主要采取联合放疗，对于患者来说身体创伤明显且心理压力大，长期的疾病治疗还会增加患者焦虑、抑郁等消极情绪表现，部分患者长期治疗效果不佳甚至出现退出治疗甚至轻生的表现，所以护理工作的有效实施对于改善患者生存质量具有直接意义。本文就我院收治的66例乳腺癌合并糖尿病患者作为实验对象，进行分组护理，总结人性化护理价值，内容如下。
1.1一般资料。
实验对象是我院在2016年全年收治的乳腺癌合并糖尿病患者，均符合《糖尿病诊断标准》，排除合并严重肝肾功能障碍患者，总计66例。将患者随机分为两组（实验组、参照组），每组33例，患者及家属知晓实验内容且自愿参与。实验组：患者年龄在30岁以上，年龄均值（56.0±6.5）岁；糖尿病病程均在1年以上，病程均值（4.5±2.0）年。参照组：患者年龄在32岁以上，年龄均值（56.5±7.5）岁；糖尿病病程均在2年以上，病程均值（5.0±2.3）年。两组乳腺癌并糖尿病患者年龄、性别、病程等资料对比，p0.05，符合实验数据纳入标准。
1.2方法。
参照组：33例患者行常规护理干预。护理人员对患者进行常规用药、病房、康复护理。实验组：33例患者行人性化护理干预。首先，强化护理人员综合素质。为护理人员安排定期培训，并安排护士进修，增加护理人员对专业护理知识以及疾病专科知识的了解程度。同时，通过学习规范护理人员自身工作执行情况，要求护理人员诊疗期间动作轻柔且言谈举止专业、合理，提升患者的信任感。其次，情感护理。护理人员要注重与患者之间的沟通，沟通期间了解患者不同阶段的内心活动，更好的了解患者的情绪、需求，并实施有效护理干预。
另外，交流中护理人员要站在患者的角度，通过语言交流拉近护患距离。同时，护理人员告知家属要给予患者更多的鼓励，帮助患者建立对未来生活的信心。最后，健康宣教。根据患者及家属学历情况，借助通俗简洁的语言向患者及家属进行疾病病因、治疗知识、注意事项宣教。列举既往治疗病例，帮助患者建立治疗的信心意识。
1.3观察指标。
记录两组乳腺癌合并糖尿病患者的护理满意度、血糖指标（入院时、术前、术后）、术后并发症发生率。
1.4统计学方法。
乳腺癌并糖尿病患者实验研究数据借助spss19.0软件包进行计算。护理满意度问卷调查结果、并发症发生率以%形式展开，检验；不同时间段血糖指标行形式展开，t检验。统计学数据p0.05，说明实验数据差异符合统计学标准。
2.1护理满意度对比。
实验组护理满意度为96.7％，参照组护理满意度为81.8％。组间数据差异有统计学意义，=3.9952，p，0.0456。
2.2血糖指标对比。
两组患者不同时间血糖指标值对比，实验组术前、术后血糖指标均优于参照组，p0.05。
2.3并发症对比。
实验组：切口感染、皮下积液各1例，并发症发生率为6％。参照组：切口感染、低血糖、皮下积液各3例，并发症发生率为27.27％。经统计学计算，=5.3455，p=0.0207。
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，患者术后需要补充营养并合理休息，所以护理工作尤为重要。当前，乳腺癌合并糖尿病患者的临床发生率较高，两种疾病合并存在，延长了患者的治疗时间，还在反复的治疗中出现明显的焦虑、抑郁消极情绪，影响到临床治疗的开展以及预后效果的实现。人性化护理是以人为中心，在了解患者需求的基础上，所展开的临床护理干预，注重对患者心理、情感等方面的护理，提升了患者的依从性并强化治疗效果。结合本文实验结果，采取人性化护理干预的实验组患者，无论是护理满意度、血糖改善情况，均明显优于参照组，数据差异明显，p0.05。另外对比组间并发症情况，实验组明显低于参照组，p0.05。由此，充分说明人性化护理在改善乳腺癌合并糖尿病患者消极情绪方面具有积极意义，符合患者临床护理高标准需求，具有推行价值。
糖尿病论文
记录两组患者进行护理前后的血糖平复情况、眼病临床症状、临床治疗方案实施时间以及治疗结束后患者的低血糖症状复发率，根据两组患者的身体指标情况，评价两组患者的护理效果。糖尿病眼病患者的糖尿病临床症状和眼病临床症状基本消失，低血糖症状完全消失，临床效果评定为显效。患者的糖尿病和眼病症状明显减轻，低血糖情况明显改善，临床效果评定为有效。患者的所有临床症状均无明显改善，临床效果评定为无效。
1.2统计方法。
该研究治疗过程中所得数据均采用spss19.0统计学软件进行统计学分析，计数资料用百分比（%）表示，用2进行检验。
2结果。
两组患者在接受护理治疗一段时间后，两组糖尿病眼病患者的血糖情况得到了明显改善，与接受护理前相比，存在明显差异，差异有统计学意义（p0.05），护理治疗结束后，治疗组患者的血糖情况要明显好于对照组患者，两组患者血糖改善情况，存在明显差异，差异有统计学意义（p0.05）。治疗组患者的临床护理总有效率为95.5%，对照组患者的临床护理总有效率为71%，两组患者临床护理总有效率存在明显差异。
3讨论。
糖尿病是我国医学临床上比较常见的内分泌系统故障引起的疾病，其引起的并发症种类非常多，糖尿病眼病就是糖尿病并发症的一种，具有病程长和预后不佳的特点，使得患者对治疗失去信心，导致患者出现低血糖症状的风险上升，严重影响患者的身体健康和生活质量。临床医学研究实验。
总结。
出糖尿病眼病患者出现低血糖症状的原因主要有以下几点：一是因为患者饮食不规律，没有制正确的饮食结构和生活方式，导致自身出现低血糖症状；二是因为药物因素，糖尿病眼病患者在合并使用心脑血管类药物时，使体内胰岛素对葡萄糖的利用率增加，继而产生低血糖症状；三是治疗过程中没有进行具有针对性的护理治疗。该研究护理结果显示采用针对性的护理方案对糖尿病眼病患者进行护理，具有良好的护理效果，值得我国医学临床推广和应用。
妊娠糖尿病饮食
1、饮食量要控制。患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。
2、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。
3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。
4、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。
5、适当限制食盐的摄入。应让孕妇多吃清谈的饮食。
妊娠糖尿病的产后饮食
产后的营养首先是需要高热量。gi是衡量食物摄入后引起血糖反应的一项生理意义的指标,尽量选择值低的食品,以避免餐后高血糖。
饮食中蛋白质含量每日每公斤标准体重1.0g,乳母宜增加至1.5～2.0g/kg体重,蛋白质约占12%～20%,其中动物性蛋白质应占总蛋白质摄入量的40%～50%。
脂肪每日每公斤体重0.6～1.0g,脂肪约占20%～25%,其中多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸比值为1:1:0.8,胆固醇摄入量应少于每日300mg。脂类与婴儿的脑发育有密切关系,尤其是长链多烯不饱和脂肪酸(dha)。
为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。
糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖,但应使用对胎儿无害的'acesulfamek。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。
无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显着功效,无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效,适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。
火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。火龙果可以与胡萝卜一起榨汁,适合老年糖尿病患者饮用。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、b族维生素等,对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。
米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、糖尿病不能吃爆米花。
无论是朋友之间的闲聊还是看电影,看电视,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用,因为爆米花属于淀粉类食物,再加上油炸,就单单这2点就是糖尿病饮食上的禁忌。
虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。
甘蔗是崇明的特产,它的甘甜是让很多人都回味无穷的,虽然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,对于糖尿病身体都是有害的物质,所以请患者慎重考虑。
妊娠糖尿病饮食的6大原则
原本并没有糖尿病的妇女，于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害母亲健康，因此怀孕期间检查是否有糖尿病是很重要的。
妊娠糖尿病之孕妇有可能在下次怀孕时再发生，如果再次怀孕应及早告知医生并作检验。曾罹患此症之孕妇，中老年后出现糖尿病的机率比正常妇女高，故产后应设法维持适当的理想体重及保持规律的饮食、运动习惯，并定期检验血糖值。
妊娠期糖尿病学习心得体会
妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的糖代谢异常，它会对母婴健康产生负面影响。为了更好地了解和管理这一病症，我参加了一次关于妊娠期糖尿病的学习。通过学习，我意识到妊娠期糖尿病的重要性以及相应的预防措施和管理方法。以下是我在学习中所得到的心得体会。
首先，学习让我认识到妊娠期糖尿病对母婴健康的危害。在过去，我对妊娠期糖尿病的认识非常有限，认为它只是一种临时性的糖代谢异常，对宝宝的健康无关紧要。然而，通过学习，我了解到妊娠期糖尿病会增加母亲患有其他疾病，如高血压和妊娠并发症的风险。对于宝宝而言，妊娠期糖尿病可能导致巨大胎儿、产前死亡以及日后患有2型糖尿病和肥胖症的风险增加。这些危害使我对妊娠期糖尿病更加重视。
其次，学习让我了解到预防妊娠期糖尿病的重要性。学习中介绍了一些预防妊娠期糖尿病的方法，如饮食调整和增加运动。这些方法不仅可以降低患病风险，还有助于控制体重和维持健康。此外，医生还提出了监测血糖水平和定期进行产检的重要性。通过采取积极的预防措施，我们可以降低患妊娠期糖尿病的风险，并促进母婴健康。
第三，学习让我了解到妊娠期糖尿病的管理方法。对于已经被诊断出妊娠期糖尿病的妇女，管理非常重要。学习中介绍了如何控制饮食、监测血糖和接受适量的运动等方法。这些方法旨在控制血糖水平，降低对胎儿的不良影响。此外，学习还强调了妊娠期糖尿病患者的心理健康管理，如减轻压力和寻求帮助等。这些管理方法帮助我感受到，即使是已经患有妊娠期糖尿病的妇女，也可以通过管理来减轻病情。
第四，学习让我意识到妊娠期糖尿病需要全社会的关注和支持。妊娠期糖尿病的发病率在不断上升，因此需要全面的社会支持。政府、医疗机构和个人都应该参与其中，共同推动预防和管理工作。政府可以加强对妊娠期糖尿病的公共宣传和教育，提供更好的医疗资源。医疗机构应该提供相关服务，如早期筛查和定期检查。而个人则需要更多的妊娠期糖尿病相关知识，并积极参与预防和管理。
总之，学习妊娠期糖尿病让我对这一病症有了更深入的了解。我明白了妊娠期糖尿病对母婴健康的危害以及预防和管理的重要性。这次学习让我不仅体会到了个人的责任和义务，也让我认识到妊娠期糖尿病需要全社会的关注和支持。通过进一步普及妊娠期糖尿病的知识和加强预防工作，我们可以为母婴健康做出更大的贡献。
妊娠糖尿病吃甜玉米有影响
1、注意热量需求。妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。
2、注意餐次分配。为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。
3、摄取正确糖类。糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的acesulfamek。
建议尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。
4、注重蛋白质摄取。如果在孕前已摄取足够营养，则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克，其中一半需来自高生理价值蛋白质，如：蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万不可以牛奶当水喝，以免血糖过高。
妊娠期糖尿病饮食注意事项
得了妊娠糖尿病后，你在怀孕期间饮食就更要注意合理营养。当你的身体不能有效地分泌和利用胰岛素（即一种由胰腺产生的激素，能让细胞把血液中的糖分——葡萄糖转化为可用的能量），就会得糖尿病。
得了妊娠糖尿病后，你在怀孕期间饮食就更要注意合理营养。当你的身体不能有效地分泌和利用胰岛素（即一种由胰腺产生的激素，能让细胞把血液中的糖分——葡萄糖转化为可用的能量），就会得糖尿病。
如果有大量的葡萄糖在血液里堆积，就说明身体里的细胞没有得到所需的能量。血糖高对你和胎儿都有潜在的危害，研究认为，妊娠糖尿病不但会增加产后发展成糖尿病的危险，而且也会增加宝宝长大成人后发生高血糖、高血压、高血脂等代谢综合征的风险，所以，妊娠糖尿病孕妇一定要尽量控制血糖。
控制血糖水平的一个方法，是坚持一套特定的饮食计划。妊娠糖尿病的孕妇应该找一位专门的营养师或医生（你也可以找产科医生帮你推荐一位，目前，国内的一些专科医院已设有营养门诊），根据你的体重、身高、体力活动、胎儿需求，以及你的葡萄糖耐量水平，专门为你制定一套饮食、运动方案。同时，也会考虑你个人的饮食偏好，这一点你不用过于担心。
注意：如果饮食上的改变不足以让妊娠糖尿病孕妇的血糖水平保持在健康的范围内，那就还需要使用胰岛素。如果医生给你开了胰岛素针，你还要告诉营养师，请他重新核定你的饮食方案。
营养师首先需要确定你每天需要摄入多少卡路里。然后他会教你每份吃多少，以及如何摄入合适的蛋白质、碳水化合物以及脂肪，平衡你的一日三餐。他也会评估你目前的饮食习惯，以确保你在患妊娠糖尿病期间能够摄入充足的维生素和矿物质。
饮食要多样，一天所摄入的卡路里和碳水化合物要均匀分配，确保正餐和零食的比例合理。无论是美国的糖尿病协会（ada），还是中国的营养学会都会建议，妊娠糖尿病的孕妇一日三餐只吃较少到中等的量，然后再每天吃2～4次零食，其中包括一次晚餐后的零食。虽然你的正餐可能比你平时吃的碳水化合物少，但复合碳水化合物还会继续为你提供大部分卡路里。
不要错过任何一餐。吃饭要坚持定时定量，每餐饭量差不多。如果你日复一日每天都能坚持在一天中平均分配你吃的东西（而不是一顿像小鸟，下一顿又狼吞虎咽），你的血糖水平就会更加稳定。
吃好，因为妊娠糖尿病孕妇的`血糖水平早上最可能出现紊乱。为了把血糖控制在健康范围内，你多半需要控制碳水化合物（包括面包、谷类、水果和牛奶）的摄入，增加蛋白质的摄入量，尽可能不要吃水果、喝果汁。
多吃高纤食物（例如新鲜水果和蔬菜）、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。而对于水果，在妊娠糖尿病病情控制满意的情况下（如空腹血糖小于5.8mmol/l，餐后2小时小于6.7mmol/l），可酌情吃水果。尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言，血糖生成指数较高，尽量少吃。水果最好在餐间食用，每天一份的量。若妊娠糖尿病期间的血糖控制不理想，可考虑用黄瓜、西红柿等代替水果。
少吃（或者干脆完全不吃）含有单糖的食物和饮料，例如汽水、果汁、果味茶以及大部分甜点，因为这些食物会迅速升高血糖水平。如果你想吃甜东西，咨询医生看看能不能吃含有人工甜味剂的食物。
牛奶含的乳糖很高，因为这是一种单糖，所以，如果你一天喝奶超过2～3杯，可能需要控制奶量，并且找到其他获取钙的替代方法。为了减少糖负荷，妊娠糖尿病孕妇可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶，也不妨尝试在苏打水里放一点柠檬、橙汁。
适当地增加运动量也是保持妊娠糖尿病孕妇血糖水平正常的好方法。当然了，你还是需要向医生咨询你运动的量和强度。运动以有氧运动为主，一定要个体化，以由少到多，循序渐进的方式进行，以保证胎儿安全为前提条件。
护理妊娠糖尿病人的心得体会
每年的11月14日是联合国糖尿病日!为此，我中心特邀武汉市中心医院内分泌科段纬喆医生主讲此次讲座，11月13日下午3点，在苗栗社区居委会开展了以“护士与糖尿病”为主题的“糖尿病健康教育”讲座活动。为现场前来参加活动的居民进行了糖尿病健康宣讲与义诊。
随着生活水平的提高和人口老龄化，我国糖尿病患者呈爆发式增长，还有大量的糖尿病的“后备军”。随着糖尿病的患者不断增加，糖尿病的家庭护理尤为重要!糖尿病患者需要家人的鼓励和关心。活动现场，我中心吴医生还为辖区居民免费测血糖、血压。同时，为了让辖区更加形象地了解糖尿病相关知识，通过悬挂宣传条幅、制作宣传易拉宝，糖尿病健康知识咨询、发放糖尿病科普知识宣传资料等方式，向辖区居民宣传通过健康的生活方式来预防糖尿病的新知识。
11月13日下午3点，内分泌科段纬喆医师为辖区居民开展以“糖尿病健康教育”为题目的专题讲座，从用正确信息武装自己、糖尿病基础知识、糖尿病的综合治疗，接受正确的糖尿病教育，全家齐努力，对抗糖尿病等几方面向辖区居民讲解并强调日常生活中的预防保养大于治疗，号召大家平时做注意体检保健，提高健康意识。
此次“联合国糖尿病日”活动取得了圆满成功，通过活动，进一步提高辖区居民的糖尿病防治意识，降低糖尿病发生风险；提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生，提高全民关注糖尿病健康的意识。糖尿病的健康教育之路任重而道远，在防糖控糖的路上一直在努力，将一如既往与糖友们同行。
11月14日是第x个“联合国糖尿病日”，营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗，健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分，是糖尿病的基础治疗。为切实做好糖尿病预防工作，提高人民群众对糖尿病的认识，维护人民群众身心健康，结合xx市实际，xx市开展了多种形式宣传咨询活动，现将本次宣传活动的开展情况总结如下：
xx市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅，并对宣传咨询活动进行了安排部署，为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。
xx市中心医院民主党派的专家学者和内分泌科联合举行大型义诊、讲座活动。x专家田x、皮肤科专家邓x、内分泌科专家宋x，x学社专家陈x、内分泌科专家张x、专家周x及民盟专家毕x、无党派人士内分泌科专家步x早早来到了会议现场，参加现场会诊、咨询活动。宋x、张x、步x分别做了我国糖尿病治疗现状、糖尿病药物治疗进展、糖尿病微血管合并症诊治进展专题讲座，内分泌科护士长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次，并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份，现场还进行了有奖问答互动活动，参加活动人数近200人，受到了广泛好评。
x区疾控中心根据上级有关要求，在辖区的六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识，尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时，x区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。
护理妊娠糖尿病人的心得体会
11月25日我们小记者团来到了深圳科技馆参观“关注儿童和青少年糖尿病与健康”专题展。一位讲解员阿姨带领我们开始参观，这次专题展分为三个部分：介绍糖尿病知识、怎样预防糖尿病和糖尿病的药物治疗。
我们首先参观了第一部分：介绍糖尿病的基础知识。糖尿病的症状是：三多一少，即多尿、多饮、多食、消瘦，发病主要原因是不良生活习惯造成的，还有一部是基因遗传的。其中最让我感到惊讶的是糖尿病能造成很多人死亡，现在单一疾病共有两种，一种是艾滋病，另一种就是糖尿病，可见糖尿病有多么可怕。
第二部分的行为篇详细地介绍了怎样预防糖尿病。预防糖尿病要合理饮食、坚持有规律的运动。合理饮食要我们少吃糖和“看不见”的油，多吃一些鱼类、蔬菜、水果。讲解员告诉我们吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没有腿的，吃（体型）大的不如吃（体型）小的。四条腿的指牛、猪、羊等，两条腿是指鸡、鸭等禽类，没有腿的指鱼类。膳食宝塔告诉我们多吃谷类、水果、蔬菜，少吃油、肉、蛋。
因为人身体中的热量越多，越容易发胖更容易引发糖尿病，所以我们要坚持有规律的运动，消耗我们身体中的热量。我还知道了一些运动消耗的热量，如果人坐着每小时消耗的热量会很少，如果用中等速度骑自行车每小时可以消耗660卡，运动越剧烈消耗的热量越多。
展览的最后介绍糖尿病的治疗。得了糖尿病除了用药物治疗，还需要健康科学的饮食、良好的生活习惯、好的心情来治疗。专家建议我们：多喝水、每天吃五种以上的水果和蔬菜、确定你每天吃的点心是健康食品、不要吃太饱、每天保持良好的心情、坚持有氧运动。少花时间看电视、玩电脑游戏。
这次活动具有很大的意义，它告诉我们要从儿童和青少年做起，养成良好的生活习惯，预防糖尿病。
妊娠期糖尿病学习心得体会
妊娠期糖尿病是一种妊娠期间出现的临时性糖尿病，对孕妇和胎儿都有一定的风险。由于家族遗传、孕妇的体重和营养状态等多种因素的影响，越来越多的女性在妊娠期间患上糖尿病，给母婴健康带来一定的挑战。作为一名产科医生，我不仅要关注孕妇的糖尿病管理，还要帮助她们了解这种疾病的原因和影响，以便适当地参与治疗和管理。在学习过程中，我深刻地认识到妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的危害，并意识到积极管理和控制这种疾病的重要性。
在学习妊娠期糖尿病的过程中，我了解到这种疾病是由于孕妇体内产生的胰岛素无法有效地降低血糖水平所引起的。高血糖会对孕妇的血管和神经系统造成损害，增加了胎儿出生缺陷的风险。除了这些表面的风险，我还了解到对于母亲而言，不适当的糖尿病管理也可能导致妊娠期并发症，如子痫前期等。因此，积极控制血糖水平对于保护孕妇和胎儿的健康至关重要。
学习妊娠期糖尿病还让我更加明白了积极管理和控制的必要性。通过控制饮食并提供适当的运动，可以帮助孕妇降低血糖水平并减轻症状。医生通常会建议孕妇定期测量血糖水平，并根据结果进行调整。此外，有些孕妇也需要使用胰岛素来帮助控制血糖水平。作为医生，我需要详细解释这些管理策略，并与孕妇一起制定个性化的管理计划。
第四段：对孕妇和胎儿的风险的关注。
在妊娠期糖尿病的学习过程中，我也更加关注了孕妇和胎儿的风险。由于高血糖可以影响胎儿的发育，导致胎儿超重和早产等问题。这些问题可能会对胎儿的生长和发育产生长期的影响，甚至对其未来的健康产生负面影响。因此，我们需要密切监控孕妇的血糖水平，并及时采取措施来减轻风险。
第五段：启示与结论。
通过学习妊娠期糖尿病，我深刻地认识到了这种疾病的重要性和风险。作为产科医生，我不仅要提供有效的治疗和管理方案，还要帮助孕妇了解并预防糖尿病。通过积极的教育和支持，我们可以减少妊娠期糖尿病对母婴健康的影响，为他们创造一个更加健康的未来。此外，我们也需要加大对糖尿病的研究和宣传，以提高公众对于这种疾病的认识和理解。只有通过不断的努力和合作，我们才能控制和预防妊娠期糖尿病的发生。
妊娠糖尿病饮食的6大原则
与罹患妊娠糖尿病相关的因素有：种族、糖尿病家族史、肥胖、过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨婴症、羊水过多症及孕妇年龄超过30岁等。若具有以上危险因素条件之一的孕妇，您更应重视妊娠期间糖尿病的筛检。
护理妊娠糖尿病人的心得体会
从小我就有一个愿望长大了要成为一名医生，可以帮助许多人减少病痛恢复健康。妈妈说两岁多的我就可以给生病的妈妈找药、找水，是一个懂事的好孩子。
到了五岁时，我因阑尾炎住院做了手术，手术很成功，虽然只是一次小手术可还是牵动着全家人的心，手术还没有开始奶奶便开始流泪了。术后我听大人们谈论过关于送红包的问题，我在想如果我能成为一名医生，不仅要做一名医术高明的医生，还要做一个不收红包正直的医生，如果可以我还要当一名可以管理医生的领导，专抓收红包的问题。妈妈说我长大了，会深层次的考虑问题了。
我的奶奶是一位年过六旬的老人，从我一出生开始奶奶就倍加呵护我、疼爱我。在我很小的时候，就知道奶奶得了一种病，这种病不能吃一切含有糖份的食品。奶奶好可怜，什么好吃的水果和糖都不能吃，后来我才知道了这种病叫糖尿病。糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等表现，即“三多一少”症状。
糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害，形成综合征。奶奶的糖尿病已有十多年了，就在前不久，奶奶的眼睛突然看不见了。这可吓坏了全家人，去医院做了详细的检查，医生说奶奶是糖尿病综合征，眼底出血造成了眼睛无法看见东西。奶奶开始学着沿着墙走路，摸着楼梯扶手下楼，边走边数着几步、几个台阶，奶奶不能再去扭央歌，不能再去小凌河边看调鱼，再也不能看电视，…看这个美丽的世界。
这件事让我及我的全家都很难过、焦虑。爸爸一边四处打听怎样才能让奶奶重见光明，一边还要安慰奶奶不用担心会好起来的。失去光明的奶奶内心是寂寞的、我经常陪着她聊天、扶着她到中心花园坐一会，看到这样的奶奶我禁不住会流泪，奶奶知道了总是说：“别哭，奶奶没事的，奶奶会好起来的，即使好不了也不要紧，奶奶这辈子什么都看见过了，比生下来就什么也看不见的人幸福多了，奶奶知足了”。
我国近年来糖尿病成为一种常见高发病，发病率很高。这一问题给很多家庭带来困扰。糖尿病的治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物，而不是过度使用刺激胰岛素分泌的药物，才能达到长期有效地控制血糖的目的。因为奶奶的原因我经常上网查阅关于糖尿病的一些介绍，希望多了解一些能给奶奶更多的帮助。现在能为奶奶做的只剩下眼睛的微创手术了，爸爸已经联系好了亚东医院的眼科专家安博士为奶奶做手术。
这件事让我更加坚定了我的愿望，我一定要做一名优秀的医生，用我高超的医术给更多向奶奶一样的人以希望、信心、健康乃至于幸福。我开始为奶奶许愿，愿奶奶的手术能够成功，希望奶奶能重新获得光明，同时也希望医生们能早日找到彻底根治糖尿病的方法使更多向奶奶一样的糖尿病患者能够恢复健康。
护理妊娠糖尿病人的心得体会
20xx年11月14日是第x个“世界糖尿病日”，为响应联合国的号召，唤起全社会对糖尿病防治工作的重视，推动糖尿病防控工作的开展，结合我院实际，于11月14日前后开展了一系列宣传活动。现将具体工作总结如下：
一、领导高度重视，要求我们在做好日常宣传工作的同时，在世界糖尿病日做好各种形式的.宣传工作，把预防糖尿病工作真正落到实处，让百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一级预防。11月11日下午4时，在我院内分泌科的健康宣教室举办了大型糖尿病健康教育讲座，参加教育的人数约100人，有患者、家属、有高危人群及健康人，通过讲座让更多的人了解糖尿病。
二、围绕今年糖尿病日宣传主题，组织开展多种形式的宣传活动。11月14日上午，在我科主任的带领下，10余名医护人员在门诊大厅为广大群众提供了免费义诊及医疗咨询活动，现场活动气氛热烈，群众纷纷向医务人员咨询糖尿病相关知识，还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向医务人员咨询。医务人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导，向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的，教育群众改善饮食结构良好控制体重，增强体质锻炼，提高生活质量，远离糖尿病。
三、免费为百姓测量血糖：测量血糖是监测糖尿病的最好手段，借此次活动也开展了免费测量血糖的活动，目的就是为了让百姓了解血糖监测的重要性，此次共计为100人免费测量，活动得到广大群众的交口称赞。
四、向前来我院就诊的群众发放宣传材料300余份，受益人数达500余人，营造了良好的宣传氛围，使大家能够主动了解相关健康知识，提高人民群众对糖尿病的知晓率，让宣传真正起到作用。
本次宣传活动受到了院领导的重视与支持，宣传形式多样，受教育面广，且有群众的主动参与使此次宣传活动达到了预期的目的，收到了良好的效果，为普及糖尿病的预防知识，提高广大群众的健康意识和保健水平起到了极大积极的推动作用。
糖尿病是一种常见病、多发病，我国目前约有5千万糖尿病人，而且有上升的趋势，严重威胁到人类的健康。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为“联合国糖尿病日”。11月14号是第xx个联合国糖尿病日，其宣传主题为“家庭与糖尿病”，其宗旨是唤起全社会对糖尿病的警觉和醒悟，传递科学的糖尿病防治知识，敲响预防糖尿病的警钟，提升患者抗击糖尿病的信心和勇气！