我在这段时间里明白了一个道理，就是只有对自己有高要求，才能真正发掘出自己的潜力。在这个过程中，我对自己的优点和不足有了更深入的认识，从而找到了改进和提升自己的方法和途径。
大豆心得体会
第一段：引言（100字）。
大豆作为一种有着悠久历史的农作物，在中国已经有几千年的种植历史。作为世界上最重要的油料作物之一，大豆不仅提供了人类身体所需的高质量蛋白质和植物油，还具有多种功效，被誉为“东方黄金”。在近年来，大豆及其相关产品在全球范围内受到了越来越多的关注和重视。我也有幸在大学期间学习了大豆的一些基本知识，并通过实践体验到了它的一些奇妙之处。在这篇文章中，我将分享我对大豆的心得体会。
第二段：了解大豆历史与种植（200字）。
在课堂上，我学到了大豆的起源以及它在中国的种植历史。大豆起源于我国东北地区，是我国重要的农作物之一。古人们发现大豆富含营养，同时具有抗旱、耐寒、能固氮等优点，因此开始种植和利用大豆。如今，大豆已成为中国三大主要粮食作物之一，种植面积和产量都在逐年增长。了解了大豆的历史与种植，我对这个作物有了更深入的了解。
第三段：大豆的营养价值（300字）。
大豆是一种非常有营养的食物。它含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、维生素以及矿物质。大豆蛋白质是植物蛋白质中最为完整且接近动物蛋白质的，对于人体的生长发育和维持生理功能都至关重要。大豆中富含的不饱和脂肪酸对预防慢性疾病，例如心脑血管病，具有积极的作用。此外，大豆中的纤维素有助于改善肠道内环境，提升消化系统功能。维生素和矿物质也对维持人体健康至关重要。大豆的营养价值使得它被广泛认为是一种理想的健康食品。
第四段：大豆的多种功效（300字）。
除了丰富的营养价值，大豆还具有多种功效。首先，大豆蛋白质对增强人体免疫力起到了重要作用，对免疫系统起到调节作用，有助于预防感染和炎症。其次，大豆中的异黄酮是一种天然的植物雌激素，对女性保护骨密度、预防乳腺癌等有益。此外，大豆中的大豆皂苷和大豆卵磷脂有助于降低胆固醇，预防心血管疾病的发生。最后，大豆中的植物纤维能改善肠道内环境，促进胃肠蠕动，有助于预防便秘和结肠癌的发生。这些功效使得大豆具有了更广泛的应用领域。
第五段：结语（200字）。
通过学习和实践体验，我对大豆的了解不再仅仅停留在知识层面。大豆的营养价值和多种功效使我更加坚信它是一种健康食品，尤其是在现代人对于健康饮食的追求和对慢性疾病的预防方面。在未来，我希望能通过进一步学习大豆的相关知识，通过日常的饮食调整和合理搭配，将大豆的健康价值真正融入到我的生活中，带来更好的健康效果。我也希望更多的人能认识到大豆的重要性，并将它作为一种健康食物加入到日常饮食中去。只有这样，我们才能更好地享受大豆所带来的健康益处。
大豆瑶心得体会
大豆瑶是一种传统的中国美食，长期以来备受人们喜爱。作为一种充满营养价值的食材，大豆瑶在不同地区和家庭有着不同的烹饪方式和口味。我非常幸运能够亲身体验到大豆瑶的制作过程，并且在食用中深刻体会到它的独特魅力。在这篇文章中，我将分享我对大豆瑶的心得体会。
首先，大豆瑶所具有的丰富营养价值给我留下了深刻印象。大豆是我们饮食中重要的蛋白质来源之一，它含有丰富的植物蛋白、脂肪和纤维，而且易于消化吸收。而瑶是一种以豆浆制作的豆腐，它不仅含有大豆的营养成分，还含有丰富的钙、铁和维生素B。大豆瑶所含的这些营养成分对于身体的健康具有很大的帮助，能够提高免疫力、调节血糖和血脂等。通过食用大豆瑶，我可以更好地摄取这些营养素，保持身体的健康。
其次，我对大豆瑶的制作过程有了更深入的了解。大豆瑶的制作并不复杂，但需要一定的耐心和技巧。首先，将干净的大豆浸泡在水中，然后磨成豆浆。接下来，将豆浆煮沸，并加入石膏等凝固剂使其凝结成豆腐。最后，将豆腐切成块，浸泡在清水中，去除余味。整个制作过程看似简单，但在实际操作中，需要掌握好火候和比例，以确保豆腐的质地和口感。通过亲身制作，我更加欣赏到大豆瑶的独特之处，并对传统制作方法有了更深的理解。
第三，大豆瑶给我带来了独特的美味体验。大豆瑶的质地柔软细腻，口感丰富鲜美，既有丝滑的感觉，又带有豆香味。我还尝试了一些不同的佐料和烹饪方式，如加入海鲜、蔬菜等，使其更加丰富多样。无论是作为热菜，还是作为凉菜，大豆瑶都能展现出其独特的美味。而且，由于其制作过程简单易行，我还可以在家中轻松制作大豆瑶，享受它的美味。
第四，大豆瑶不仅是一道美食，还有着悠久的历史文化。在中国的农村地区，大豆瑶被视为对农作物丰收的象征。同时，大豆瑶也是中国传统节庆的重要食品之一，如农历正月或儿童节等。不同地区和家庭会有不同的习俗和方式来制作大豆瑶，每个家庭都有自己独特的传统配方。通过制作和食用大豆瑶，我不仅感受到了中国传统文化的深厚底蕴，还能与家人分享制作和品尝美食的乐趣。
总之，大豆瑶是一道具有丰富营养、独特美味和深厚历史文化的美食。通过亲身体验和尝试，我对大豆瑶有了更深入的认识和了解。我相信，随着人们对健康饮食的重视和对传统美食的重新认识，大豆瑶将会越来越受到人们的关注和喜爱。无论是在我们的家庭餐桌上，还是在餐馆和节庆之中，大豆瑶都将继续散发其特有的魅力。
种大豆心得体会
种植大豆是一项有挑战性的事业，同时也是一项充满乐趣的活动。对于我个人来说，种植大豆是一次难忘的经历，让我对农业有了更深刻的认识。在这篇文章中，我将分享我种植大豆的心得体会，从而为其他种植者提供一些有价值的建议和技巧。
第二段：准备工作。
在开始种植大豆之前，需要做一些准备工作，例如选择好的品种、准备好的土地和适当的工具等等。在我的经验中，选择合适的品种非常关键，因为不同品种对土壤和气候的要求不一样。并且，一个好的土地和工具是成功种植大豆的关键。
第三段：种植技巧。
除了准备工作之外，还需要掌握一些种植技巧以确保大豆的生长和收成。首先，要注意土壤的质量，保持土壤湿润和适度的肥力。其次，大豆生长的时候需要充足的阳光和适度的温度，所以在选择种植位置时需要考虑这些因素。最后，我们需要注意大豆的病虫害防治，确保大豆生长的同时避免病虫害的侵扰。
第四段：收获和后续处理。
一旦大豆成熟，就需要进行收获和后续处理。在收获过程中，我们需要保证大豆完全成熟，避免大豆收获时过早或过晚。在后续处理环节中，我们也需要做好脱皮、干燥和储存等工作，以确保大豆的品质和保质期。
在整个种植大豆的过程中，我学到了很多东西，也有很多体会。首先，种植大豆是一项需要耐心和细心的工作，需要不断地观察和处理，才能保证收成质量和数量。其次，大豆的生长和成熟受很多因素的影响，比如土壤、气候、病虫害等等，我们需要不断地调整和适应。最后，我认为种植大豆也是一项有价值的娱乐活动，让我们更加喜爱自然界并体会到生命的美好。
总结：以上是我关于种植大豆的心得体会。我相信这些经验和建议对于新手种植者来说是非常有用的，同时也能让我们更好地理解农业，欣赏大豆这个食品宝藏的价值。相信我们用心去种植，就能收获更加丰硕的果实。
大豆心得体会
大豆作为一种重要的农作物，不仅是我国传统的主要粮食作物之一，也是全球最重要的油料和蛋白饲料作物之一。多年来，我在实践中深入研究了大豆的种植、加工和营养价值，收获了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将结合个人的亲身经历，分享大豆给我带来的心得体会。
第二段：种植体会。
在大豆的种植过程中，我发现了一些关键的要点。首先是选择品种，要根据当地的气候和土壤条件选择适合的品种。其次是关注土壤肥力，保证种植区域的土壤富含有机质和养分，这对大豆生长发育至关重要。同时，科学施肥和合理灌溉也是确保高产的关键因素。除了以上的措施，及时的病虫害防治、定期的田间管理和科学的收割方法也是保证丰收的必备条件。
第三段：加工体会。
大豆的加工过程同样十分重要，它直接影响着大豆制品的质量。在加工过程中，首先要注意选择优质的大豆原料，以保证成品的口感和营养。其次，要善于利用科技手段来提高加工工艺，例如采用高温高压技术可以改善蛋白的酶和抗营养因子水平，提升制品品质。此外，合理控制加工过程中的温度、时间和湿度等因素，能够更好地保留大豆的营养成分。最后，合理选择产品包装与储存方式，延长产品的保质期，提高营养价值的同时也提高了产品的附加值。
经过多年的研究和实践，我深刻认识到大豆是一种非常有营养的食材。大豆中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维和多种维生素，对人体健康有着重要的保健作用。特别是大豆蛋白质具有优质和丰富的氨基酸组成，被广泛认为是植物蛋白质的最佳来源之一。此外，大豆中的大豆异黄酮和大豆皂苷等植物化学物质也具有抗氧化、抗肿瘤和调节内分泌等功能。通过适量摄入大豆制品，我们可以有效预防心脑血管疾病、肿瘤和骨质疏松等常见疾病。
第五段：结语。
总结来说，大豆是一种非常重要的农作物，在种植、加工和食用方面都有其独特的价值。通过实践和研究，我发现大豆的种植需要科学管理和细致呵护；加工过程中要注重品质和营养；而大豆的营养价值也非常丰富。作为一位从业多年的农业工作者，我深深感受到大豆的重要性和价值，希望通过不断深入研究和实践，推动大豆产业的快速发展，为人们的健康生活贡献更多正能量。
大豆心得体会
第一段：引言（字数：200）。
大豆作为一种重要的农作物，在全球范围内广泛种植和消费。作为我国的主要经济作物之一，大豆不仅是人们日常饮食中的主要植物蛋白来源，而且具备丰富的营养价值和医疗保健功能。近年来，我也深深感受到了大豆在我生活中的地位和影响，通过种植大豆、了解大豆的产业链和学习大豆的营养知识，我对大豆有了更加深入的认识和体会。
第二段：种植大豆的体验（字数：250）。
为了更好地了解大豆的生长过程和产业链，我决定亲自动手种植大豆。在秋天的田野里，我耕耘土地、撒种、浇水、施肥，亲手参与到大豆的生长过程中。我看到大豆在阳光和雨水的滋润下茁壮成长。我也亲眼目睹了大豆的收获时刻，看到金黄的豆荚在阳光下晶莹剔透。通过亲身经历，我深刻体会到了大豆种植的辛勤和大自然的神奇。
第三段：大豆产业链的探索（字数：250）。
除了亲自参与大豆的种植，我还深入了解了大豆产业链。我了解到大豆不仅是农民的收入来源，还是许多制造业的原材料，如大豆油、大豆蛋白等。通过参观大豆加工厂，我看到了大豆从农田到餐桌的完整流程。我也了解到大豆的附加值很高，通过深加工，大豆可以生产出更多的高附加值产品，为农民和制造商带来更多的利益。
第四段：大豆的营养与健康价值（字数：250）。
除了在大豆的种植和产业链上有所体会外，我还深入研究了大豆的营养价值和健康功效。我发现，大豆富含蛋白质、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，是一种理想的膳食补充品。大豆蛋白质的消化吸收率高，能够提供人体所需的必需氨基酸。此外，大豆还含有丰富的异黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用。通过加入大豆制品到我的日常饮食中，我感受到了更好的身体状况和健康感。
第五段：结语（字数：200）。
通过亲身种植大豆、了解大豆的产业链和研究大豆的营养价值，我对大豆有了更深入的体会。大豆不仅是一种丰富的农作物，也是人们日常生活中不可或缺的重要植物蛋白来源。我深刻理解到大豆的种植需要农民们的辛勤劳作和大自然的馈赠，而大豆的产业链和健康价值则为社会经济健康发展做出了积极贡献。大豆的种植和利用将成为我国农业产业的重要组成部分，也将继续为人们的健康营养提供保障。
摘大豆心得体会
近年来，随着人们重视健康、环保意识的加强，越来越多的人开始信奉素食主义。大豆作为传统的中国特色食品，因其营养丰富，含有人体所需要的多种营养成分，备受追捧。摘大豆作为一种充满乐趣且富有挑战性的户外活动，更是受到了大众们的喜爱。而其所带来的也不仅仅是丰盈的收获，伴随着片片碧绿的大豆荚，我们还会收获到心灵上的愉悦和生活上的感悟。
第一段：大豆的营养价值。
大豆，营养丰富，是我国特色食品之一，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸等多种营养元素，且这些元素比例均衡，相辅相成，可以满足人体所需的各种营养成分。此外，大豆的蛋白质含量比其他蔬菜和豆类更高，尤其是富含人体必需氨基酸，其中大豆异黄酮还能够调节荷尔蒙水平，对女性更是有益。因此，大豆被誉为“植物之王”，是一种传统的健康食品。
第二段：摘大豆的过程。
摘大豆是一种富有挑战性的活动，它需求爬高爬低、弯腰站立的动作，不断地对身体的某些部位施加压力，并一直保持着持久性，这些动作会让我们的身体逐渐适应这种运动，更是锻炼了我们的耐力和体质。同时，这也是一项充满情趣的活动，摘到的豆荚里有着鲜嫩的大豆粒，其细腻的触感和特有的气息，使我们的味觉和嗅觉得到了很好的刺激，让人既满足收获的快乐，也享受了自然的美好。
第三段：摘大豆的意义。
摘大豆是一项可以让我们远离城市喧嚣，享受大自然的活动，其在生活上的意义可以总结为三点。第一，摘大豆可以让我们拥有一份自然的家庭颜色，把天然的食材摘回家中，亲手加工烹饪出不同口味的美食，其味道天然可口，增加了家庭的温馨气氛。第二，摘大豆可以促进家庭人口的沟通和幸福感。在收获的过程中，家人们相互协作，分享劳动成果，相互交流，培养彼此之间的感情并增进家庭的温馨和谐。第三，摘大豆可以培养人们与大自然亲近的意识，促进人们关注环境保护与可持续发展的思想。
人生在世，我们不仅要拥有精神上的富足，更要追求生活的多彩和体验的丰富。在摘大豆的过程中，我们可以尝试不同的动作和方式，让自己充满挑战，享受快乐。同时我们还发现，地里的大豆虽然含有营养丰富，但也需要开拓者、劳动者去开采，这启示我们要尝试不一样的事情，关注那些需要劳动进行开拓的领域，真正体会自身辛苦，丰收之后的自豪和快乐。我们还应该多加思索，多加行动，争取通过多种方法来解决环境保护和可持续发展的问题。
第五段：结语。
摘大豆是一项美妙的户外运动，不仅是对健康的好处，更是一种对自然的热爱，对生活的享受。人们要学会珍惜大自然，从中得到快乐、获得启示，并将这些感悟融入到我们的日常生活中去，以行动抒发我们对这片美好土地的爱和亲情。
大豆瑶心得体会
大豆瑶是一种传统的豆制品，在中国已有数千年的历史。它以其独特的口感和营养价值，在我们的饮食中占据着重要的地位。最近，我有幸尝试了一些大豆瑶的制作过程，并且对其有了一些深入的体会和感悟。下面将分为五个段落，来描述我对大豆瑶的心得体会。
第一段：对大豆瑶的认识和意义。
大豆瑶是一种营养丰富的食物，其主要成分就是黄豆。黄豆是一种含有丰富蛋白质、维生素和矿物质的植物食材。瑶，是一种利用黄豆所制作的豆制品，它具有丰富的蛋白质、维生素和纤维素，可以为我们的身体提供足够的能量和营养。因此，大豆瑶在我们的生活中有着非常重要的地位。
第二段：制作大豆瑶的过程。
制作大豆瑶需要经过一系列的步骤。首先，我们需要将黄豆浸泡在清水中，让它吸收足够的水分。然后，将浸泡好的黄豆研磨成黄豆浆。接下来，需要将黄豆浆进行煮沸，以去除其中的蛋白酶抑制剂和其他有害物质。最终，将煮好的黄豆浆进行冷却，加入糖和其他调味料，搅拌均匀即可得到大豆瑶。整个过程虽然有些复杂，但制作出来的大豆瑶的口感和味道都非常值得期待。
第三段：大豆瑶的营养价值。
由于黄豆本身富含蛋白质和维生素，所以大豆瑶也具有很高的营养价值。蛋白质是人体所需的重要营养成分之一，而大豆瑶中的蛋白质含量非常丰富。此外，大豆瑶还富含纤维素，对于促进肠道蠕动和预防便秘非常有益。还有，大豆瑶中所含有的维生素和矿物质，如维生素B、铁和钙等，对身体的发育和健康都有着积极的影响。
第四段：大豆瑶的食用与享受。
作为一位饮食爱好者，我对大豆瑶的食用和享受一直持有积极的态度。大豆瑶除了可以作为早餐，和其他食物一起搭配食用，还可以用于制作各种甜品和点心。无论是做成豆花，还是用它来制作布丁或冻饮，都能带给人们独特的口感和美味的享受。尤其是在炎炎夏日里，一碗凉爽的大豆瑶，不仅能够解暑降火，还能补充身体所需的水分和营养。
第五段：大豆瑶的传承与创新。
大豆瑶作为一种传统的中国豆制品，在我们的饮食中有着悠久的历史和文化背景。然而，随着时代的发展和人们对美食的需求不断变化，我们也可以对大豆瑶进行一些创新和改进。例如，可以添加一些水果或坚果，增加其口感和香气。此外，大豆瑶也可以与其他食材结合，制作成更多样的美食。这种传承与创新的做法，不仅能够让大豆瑶更好地适应现代人的口味，同时也能够让更多的人们认识和喜爱这种传统食品。
总之，大豆瑶作为一种传统的豆制品，不仅具有丰富的营养价值，还有着独特的口感和美味的味道。通过对它的制作和食用过程的体验，我对大豆瑶有了更深入的了解，并且认识到它在我们的饮食中的重要地位。同时，我也明白传承与创新的重要性，希望大豆瑶能够在今后的发展过程中，更好地适应现代饮食的需求，为我们的健康和美食提供更多的选择。
大豆瑶心得体会
大豆瑶是一种古老的中药材，具有滋补养生、补气养血、调和阴阳的功效，在中医养生中被广泛应用。近年来，大豆瑶不仅在中药领域受到瞩目，还成为了食品市场上的热门产品。我曾经亲身体验过大豆瑶的功效，深深地体会到了它对身体健康的益处。在下面的文章中，我将分享一些我对大豆瑶的感受和体会。
第一段：介绍大豆瑶的起源和营养价值。
大豆瑶是一种具有悠久历史的中药材，起源于中国。它的外形类似于大豆，但有着更小的脐部。大豆瑶含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，其中包括钙、铁、锌等。这些营养成分能够促进人体新陈代谢，增强免疫力，改善皮肤质量，并且对心血管健康有显著的保护作用。同时，大豆瑶还含有丰富的植物雌激素，对女性健康尤为重要。
第二段：阐述我的大豆瑶养生经历。
我从事咨询工作，长时间需要坐在办公桌前，容易导致身体疲惫和免疫力下降。经过一位朋友的推荐，我开始了每天食用大豆瑶的养生实践。起初，我选择将大豆瑶加入到早餐的豆浆中，同时也尝试了用大豆瑶熬制的汤品。不久后，我就感受到了身体的变化。我觉得精力更充沛了，工作效率也明显提高。同时，我的皮肤也变得更加细腻有光泽了。
第三段：论述大豆瑶对女性健康的重要性。
大豆瑶富含植物雌激素，对女性健康有着重要的作用。我有几位女性朋友也开始食用大豆瑶，并且都收到了显著的效果。一位朋友告诉我，她经常食用大豆瑶后，经期不再痛经，情绪也变得稳定了很多。另一位朋友则称食用大豆瑶后，面部出油减少，痘痘也减少了。这些现象让我越来越坚定了对大豆瑶的信心。
第四段：描述大豆瑶的制作和使用方法。
大豆瑶的制作非常简单，只需要将大豆瑶煮熟后剥开外壳即可。食用方法也多种多样，可以将其作为主食、加入豆浆、熬制靓汤，还可以制作成丸剂或药膳。对于初次食用大豆瑶的朋友，建议从少量开始，逐渐增加到适量，以免引起身体不适。同时，要注意不要与其他药物同时食用，以免产生不良反应。
通过我的体验和了解，我深信大豆瑶在中药养生领域的地位将会越来越重要。随着人们对健康的关注度增加，大豆瑶的市场需求也将不断扩大。目前，大豆瑶已经成为许多中药产品的主要成分之一，并且在健康食品市场中也备受追捧。我相信，随着科学技术的不断发展和人们对养生意识的增强，大豆瑶的应用领域还会进一步拓展，为人们带来更多的健康福祉。
通过我的体会和体验，我对大豆瑶有了更深入的了解。它不仅具有丰富的营养价值，还具有强大的养生保健功效。我希望能通过我的分享，让更多人了解和认识大豆瑶，并从中受益。无论是男性还是女性，无论是老人还是孩子，食用大豆瑶都能够为我们的健康保驾护航。让我们一起将大豆瑶融入到我们的生活中，享受健康和幸福。
调查心得体会
假期是一个放松心情，提高自身修养的大好机会，如果我们可以好好计划，好好利用，将会使我们更适应社会，对未来有更大的把握。下面是对周末生活调查的心得体会，供大家阅读借鉴！
这是进入大学来的第一场考试，也是第一堂课。由于我们队大学生活不太了解，听好多同学说，大学生活很是清闲，很是无聊，很多人还认为大学谈恋爱是大学的一门选修课，是为了解决孤独和无聊。对于这些事，我们都充满好奇，所以我们对大学生周末生活展开调查。
最后，我们小组决定以问卷调卷的形式展开调查。对于问卷调查，我们就得提出问题了，提出的问题主要是从学习和业余生活方面入手的，什么课外学习，作息时间等，都是他们的周末生活。
调查问卷设计好后，我们进行选择对象环节，本来是针对2全校调查的，而我们实际选取的对象主要是矿业学院的同学，少部分是其他学院的同学。这就是我们这次调查的不足之一，这方面还有很大的提升空间，希望下次再有这样的调查时能得到很好的改进。
进入问卷调查时期，我们在寝室、食堂、c语言上课的地点发放问卷，这就碰到了一小点麻烦。总共发出去180份问卷，可收回来的只有147份，好多问卷发给他们了，去收的的时候他们给我们说不知道哪里去了，或告诉我们没有收到这份问卷。从我个人分析，这存在两方面的问题，一方面是有的同学不够负责，另一方面是搞问卷调查的太多，他们把我们的交给其他组去了。这就是问卷调查的弊端了。
其实这次搞社会调查我总共参加了两次，一次是和我们寝室的另外一组成员去长顺那边高的“山里孩子看大学”这一调查，我觉得是很成功的`，很让我难忘，它涉及到我么和孩子们相处的生活，还给他们上课呢。相比于这次的社会调查，要比这个成功得多，毕竟问卷调查太普遍了。但完成得还不错，全过程都是我们亲自搞的，没有像其他有些组是从网上复制下来的，这是我么值得自豪的，我记得我还在网上以发邮件的方式给在社团里认识的同学发出调查问卷，但很遗憾，没有几个人回了，真是可悲。虽然去做了，但做得还不够好，我忘打电话通知他们去看了，他们有些同学没看到，为此，我感到遗憾。
说到这次的调查结果，大多人的周末生活并不那么充实，除了学习，就是参加社团活动，参加的人还挺多的。还有些做兼职的，尤其做兼职的这些同学学习较为认真。但这些都不做的，就只有大睡懒觉了。当然生活就觉得无味了。
为了生活不是那么无味，还是要参加一下一些实践活动，增长自己的见识，不要让大学生活就这样虚度四年，这是大学生要忌讳的，大学生活其实可以过得更有意义些，但就得有自制能力，能够掌握好自己的生活步伐，要每一步都踩下一个脚印，那才是有意义的。被窝是青春的坟墓，不能迷恋被窝。其实大学里爱学习的人还是很多，只是分散开来了。再有，大学主要是培养个人的学习能力，不能只靠专业知识，所以要进行全方面的学习，找到自己的不足，在保证的条件下，然后再达到自强，就ok了。
大豆遥心得体会
第一段：引言（100字）。
大豆遥是一种传统的中国名茶，产于湖南省益阳市的大豆山。作为一名茶文化爱好者，我有幸品尝过这款名茶，并且对其有了深刻的体会。下面，我将就大豆遥的外观、香气、口感以及茶道文化方面进行一番探索，分享我的心得体会。
第二段：外观与香气（250字）。
大豆遥的外观是其独特之处之一。它的茶叶呈现出墨绿色，散发着淡淡的茉莉花香。而且，大豆遥的外形傲然挺立，舒展着自己的身姿，给人一种高贵与典雅的感觉。当冲泡大豆遥时，那种茉莉花香扑鼻而来，令人陶醉。这种香气仿佛是大自然赋予这款茶叶的灵魂，如同在花海中漫步一般，让人心旷神怡。
第三段：口感与滋味（250字）。
大豆遥的口感在品茶的过程中得到了充分的展现。初品时，口中仍然有一股茉莉香气，仿佛是柔软的云朵轻轻覆盖在舌尖上。然而，在舌尖的瞬间，它变得饱满浓烈，仿佛一朵盛开的茉莉花。茶汤清澈透明，入口即化。而且，大豆遥还带有一丝清香，使得品茗者感到清新舒爽，这种滋味将一直留在唇齿之间，难以忘怀。
第四段：茶道文化（300字）。
大豆遥不仅是一种名茶，也承载着茶道文化的精髓。茶道强调的是将品茶过程转化为一种精神与心灵的追求。品尝大豆遥茶时，我们应该用心去感受每一口的滋味，品味其中的芳香和味道。我们可以用细腻的动作倒茶，让清香与我们的香气相融合，感受茶香带来的冲击，激发我们对美好事物的欣赏能力。茶道还注重与他人的沟通和分享，因此，品茗大豆遥时，可以邀请亲友来共品，互相分享关于大豆遥的心得体会，增进感情。
第五段：结语（200字）。
通过品尝大豆遥，我对茶文化有了更深层次的认识。大豆遥不仅给我带来了美妙的口感，更是将茶道文化中的独特魅力传递给我。通过细细品味，我懂得了茶叶的生命力与生命力的美妙；通过茶道的感受，我了解到了爱与团结的意义。感谢大豆遥让我有机会领略茶文化的魅力，同时，也激发出了我探索更多名茶的欲望。定会在之后的茶道之旅中继续求索，分享更多的茶文化心得体会。
调查的心得体会
本学期的《人力资源学》课程对我们有一次课外实践的要求，适逢5月5日，南京国际展览中心举办了春季大型人才招聘会，于是我选择走访人才市场，从而对现在的就业形势和职业要求有初步的了解。
这次招聘会有上百家企业参与，其中不乏国内知名企业，如百利集团、江苏雨润食品产业集团有限公司、交通银行股份有限公司等。这次招聘会是一次系列招聘会，但是5号当天还是有不少求职者赶来寻求一分职位，刚进入展厅就发现求职者之多，融入求职者的人流，我看到了许多的现象。
首先，这些求职者大多表情茫然，手里捏着多家企业的宣传单页却仍然在左顾右盼，他们往往在看完一家接着一家企业后颓然离去或者看着企业职位已满额的告示而更加迷惘。当然，有的求职者是有备而来的，端庄的衣着、精美的简历，和企业招聘人员交谈时也能侃侃而谈。这也让我知道在应聘前对职业充分了解，应聘时做好准备往往更能在求职过程中掌握主动权。
在这些求职者中，应届毕业生比较多，有过工作经验或待业在家的人也不少，为此，我特意关注了一下企业对工作经验的要求，结果发现，不少企业要求至少有一年以上的工作经验，当然，也有不少企业对工作经验的要求较低甚至没有要求，如助理等。虽然这里对工作经验的要求较低但并不意味着我们大学生更有市场，从这次招聘会就可以看出，求职者之多超出预想，而且有很多是有过工作经验选择跳槽的人，所以对大学生而言就业压力不言而喻，从基层做起是很重要的思想，有时也是很必要的选择。
资源管理师证等。在其他方面，口头表达能力、外语语言能力、工作严谨负责，能苦耐劳等是大多数企业不谋而合的地方，所以，我们大学生要注意自身素质的提高。
在现场，有的企业门可罗雀有的企业门口却排了长长的队，那些热门企业大都都是上文提到的名企，这一现象在各大招聘会上屡见不鲜，想进名企无可厚非，名企有时候还会激励我们不断进行自我完善，但是一心只想名企而变得急功近利就不可取了。
都说现在大学生就业难，其中有客观因素也有主观因素。客观因素如：毕业生数量的迅猛增加，与社会有效需求短期内增幅有限的供需结构性矛盾突出；目前高校毕业生的流向主要集中在北京上、海等大中城市，导致就业人数集中竞争大；一些企业利用当前大学生供过于求的形势，推出假招聘，先给出诱人的待遇条件，然后以培训等名义收取费用，再以试用不合格等理由辞退学生（这次的人才招聘会我也看到有类似的现象，虽不能下定论但是也算长了经验了）。主观因素如：部分毕业生择业观念存在偏差，就业期望值和社会需求差距较大；自身定位不准，理想与现实脱节，缺乏正确的价值观与职业观；对企业认识不够，角色转换意识不强，自信过度、眼高手低，期望值高。许多分析类文章对大学生就业难的原因例举多集中于此。由此可知，大学生在选择就业时首先要充分了解眼下的就业形势，明确市场需求，认识到职业选择是一个双向选择，一个人在做职业选择时要知道自己的优势，最重要的是调整自己的心态，不可好高骛远，最后，一定要学会自我保护。
首先要学好本专业的知识，课外对自己兴趣或专长再进行补充或拓展，必要时考一些证为以后的求职增加砝码，在学有余力的情况下多参加社会实践，锻炼自身能力，增加社会经验。
总的来说，这次人才市场的走访让我受益匪浅，让我对自己的职业观念又有了更深一步的思考。
调查的心得体会
第一段：引言(字数：100)。
调查是一种客观、科学的研究方法，以了解事物的真实状况和规律为目的。通过对不同领域的调查，我收获了很多宝贵的经验和感悟。在这篇文章中，我将与大家分享我对调查的心得体会。通过这些调查，我深刻地认识到调查对于认识世界、解决问题的重要性。同时，也体会到了调查的难点和技巧，这些对我的成长和发展都产生了深远的影响。
第二段：深入调查的重要性(字数：250)。
在进行调查的过程中，深入调查显得尤为重要。只有深入了解问题，才能获得准确和全面的数据和信息，才能提出对策和解决方法。例如，在一次社区调查中，我发现只有深入参与，与居民们沟通交流，才能真正了解他们的需求和问题。只有通过与他们的面对面交谈，才能揭示出他们的真实困难和希望。深入调查使我意识到，在解决问题的过程中要“上得去，下得去”，与实际问题紧密结合，从而能有效地开展工作，抓住问题的要害。
第三段：调查中的难点和技巧(字数：250)。
调查中存在很多难点，需要运用一些技巧来克服。首先，调查者要保持客观、中立的态度，不带有个人偏见和情感色彩。只有这样，才能准确地记录和分析数据，给出客观的结论和建议。其次，调查者要学会提问和倾听。在调查过程中，与被调查对象的沟通是关键。通过提问，可以引导被调查者更全面地表达观点和需求。而倾听则能使被调查者感受到被尊重和理解，从而更愿意配合，提供真实的信息。另外，调查者还要学会合理安排时间和资源，合理选择调查方法，从而提高调查的效率和有效性。这些技巧都是通过实践和经验总结出来的，需要不断实践和改进。
第四段：调查带给我的启示(字数：300)。
通过这些调查，我深深体会到调查对于认识世界和解决问题的重要性。调查使我更加关注社会问题和民众的需求，激发了我解决问题的热情和动力。我意识到只有站在人民群众的立场上，深入他们的生活实际和需求，才能找到解决问题的路径。此外，调查还锻炼了我的沟通能力和分析能力。在与不同的人群沟通中，我学会了感受他们的情感，理解他们的需求，培养了同理心和包容心。最重要的是，调查让我了解到知识和实践的结合是最有效的学习方式。通过实践调查，我在不断的修正和完善中成长，从中得到了巨大的成就感和自信心。
第五段：总结(字数：200)。
总之，调查是一门科学而重要的研究方法，通过调查，我学会了解世界、解决问题的能力。只有深入调查，才能获取准确和全面的信息；只有运用合理的技巧，才能克服调查中的难点。通过调查，我深入了解了社会问题和民众需求，锻炼了自己的沟通和分析能力。我相信在未来的学习和工作中，调查的经验将会成为我宝贵的财富和有力的武器。因此，我将继续在不同领域进行调查研究，积累经验，不断提高，为建设更美好的世界贡献自己的力量。
调查心得体会
之前总是以为调查分析是一件容易的事，只必须分工明确随后循规蹈矩的开展下来就可以了。可是在我们真真正正的去开展调研，去开展科学研究的情况下才搞清楚，一项调查分析的开展是不易的，一个科研成果的展现身后蕴涵了是多少工作与心酸。自然，在调查分析的全过程中，大家也学得了许多专业知识，把握了许多专业技能也懂了许多大道理。
大家工作组科学研究的內容是在校大学生网上购物状况，它是大家第一次做调查分析，既沒有充足的专业技能也欠缺必需的工作经验。大家所有着的仅有一份激情和兴趣爱好。还行有教师的热情具体指导，大家的调研得到坚持下去。调研的全过程是艰苦的，充满了各种各样艰难和出乎意料的事儿。最先便是问卷调查的设计方案与难题的挑选，此前看他人做的问卷调查，总觉得出的题十分枯燥，缺乏科技含量，因此就很随便的给他人填答问卷调查。而在我们自身出卷的情况下才知道，难题的明确提出与挑选是一个很艰难的全过程，一份好的问卷调查安装了很多人的期待。大家精英团队的六个人，历经了一次次的探讨，一直在难题的挑选上面有矛盾，不可以明确如何选择。由于难题过多、太零碎，不容易去系统软件的考虑到，并且难题还务必与大家的科学研究主题风格关联，与大家的调研相融洽。而调查问卷设计的自身就具备一定的构造和层级。其难题的放置于设计方案都是有其周期性与精确性，有其层级与偏重于，这针对第一次设计问卷的大家都并不是小的挑戰。最后大家六个人每个人出一份将自身觉得关键的难题统统列举出去，将全部的难题归纳，随后再逐一鉴别。历经2个礼拜的.挑选，总算将问卷调查的初样分类整理了。
问卷调查的派发也不是一件容易的事，由于科学研究的目标是龙子湖高等院校在校大学生，不只是大家一个院校，对别的院校的调研便是一个难点了。大家印刷了四百份问卷调查，各自发送至航院、学院、财专等五个院校，这促使大家不断地奔劳，并启用了一切能够运用的人力资源去帮助调研，请了很多盆友帮助派发问卷调查。因为别的学校并不了解，因此只有从自身的同学们跟盆友下手派发问卷调查。
最终针对问卷调查的数据分析，这是一个宏伟的工程项目。原本有手机软件spss能够协助，可是大家不容易用，只有选用传统式的笔写方式统计分析。一份份问卷调查开展，一个个选择项记下来，那样不断地写不断记，期内还规定不可以注意力不集中，由于非常容易错误，这为科学研究的結果搞好了埋下伏笔。
在科学研究的全过程中，大家真真正正感受到团队的力量。工作能力再强，终得可循之时，而团体能量是无穷无尽。针对调查分析，特别是在反映出团体能量的关键。调研的开展是一个艰苦的全过程，假如离开精英团队，大家哪一个人都难使调研开展下来。恰好是由于大家的紧密配合，才使枯燥无味的调研越来越充斥着快乐。在这个全过程中，大家也学会了怎样团结协调工作中。
在调研的全过程中，仔细与细心也是十分关键的。实地调查的每一步都必须细心去进行，不然调研便会被终断。在数据统计分析这一块，也是规定要仔细的对巨大复杂的数据信息开展定量分析的科学研究。
一份汇报，更关键的是提高了工作能力，塑造了方法，提高了团队精神。
调查心得体会
经过同学们的努力，关于对大学生手机上网情况的调查，终于结束了。虽然它的时间很短，但是让我初步了解到了大学生上网的情况，让我知道了怎么与他人进行交流与沟通。经过这次社会调查，我真的受益很多。调查的时候，我们也为之做了很多准备工作，小组开会分工各自的任务，准备问卷，查找相关的.资料。通过这次问卷，我总结了以下几点经验：首先，问卷的制定要有针对性，问题的设置要便于被访者接受。然后就是问卷的整理工作，数据要准确，客观做出分析，评估。最后，我想说的就是，我们已经是大学生了，从某种程度上来说，大学就是半个社会，我们要学会如何与他人之间的交流与沟通。重要的是，我们在大学学到知识同时，要学会“学以致用”。将理论与实践相结合，多接触社会上实际的东西，而不能停留在自我的，纯粹的理论中，尽可能拓展自己的知识面，为以后自己真正的迈向社会做好准备，才不会被这竞争激烈的社会所淘汰!总的说来，在我们所做的工作中遇到过困难，遇到过尴尬的事情，但我们都一一克服了，在些次调查中我也认识到了只有团结才是力量，团队的力量是强大的，是不可战胜的。我也在当中学到了许多东西，如交际沟通的能力，团队协作的能力等方方面面。总之，这是一次意义非凡的一次考验。
调查心得体会
xx年x月x日至xx日我们江淮学院暑期社会实践小组一行11人来到xx市xx区老峰镇，开展大学生暑期社会实践活动。在这4天当中，我们实地考察了两家民营企业，也对老峰镇的两个自然村的农户进行了一系列调查访问。通过这次实地考察和社会调查我们发现仅仅把书读好了只能说我们才完成了一小部分，我们只有通过实践亲身投入到社会群众中来通过调查访问发现问题，才能更有效地把所学知识运用到实践中来，更好地为社会服务，解决问题。
在这次出发之前，我们大家都做了充分的准备，带着大家最关心的问题———民营企业在改革开放的今天发展的状况如何、新农村建设下这两个自然村的农民生活水平如何和工厂职工农民的医疗保险等相关问题来到xx市老峰镇，希望能为我们社会主义建设尽自己的绵薄之力。
来到老峰镇政府，镇长龙其平向我们介绍改革开放30年来，老峰镇坚持“三个有利于”，深化改革，抢抓机遇，奋勇拼搏，开拓创新，全镇经济建设和社会各项事业取得了可喜的业绩。全镇综合实力逐渐增强。30年来，农业长期稳定增长，农业水利基础设施建设不断加强，农业生产条件得到极大改善，基本上做到旱涝保收。
以市场为导向的农业内部结构调整步伐加快，经济作物、养殖业明显上升，泉河的农业生态示范区、秦潭湖综合开发已取得实质性进展，新丰、新桥的二线基地基本形成，广丰的珍珠养殖已具规模，山湖的经果林、马窝的庭院经济、广丰的蛋鸡养殖各具特色，“一村一品”的农业产业格局在老峰镇逐步形成。乡镇企业从无到有，从小到大，逐步形成以建材、运输、建筑为支柱的乡镇企业，私营企业也异军突起，一枝独秀。大力推行以企业产权制度改革为主要形式的企业改革，取得了很大成效，市场体系建设已初具规模，全镇建有农贸市场、集贸市场、商品交易所，对外开放成果显著。人民生活水平普遍提高。
24日上午，我们实践团队一行10人来到xx市苏东石化机械厂（以下简称苏东），厂总经理热情接待了我们，在跟我们介绍该企业的总体发展状况后我们了解到苏东成立于1996年，现有总资产2600万，占地30000平方米，年产值3000万，上缴国家利税200万元，苏东是xx市民营科技十强企业、纳税诚信企业，成立以来得到了市委市政府的大力支持，社会效益明显，苏东非常重视人才，高中级管理人员占公司的20％，全部都是大学或以上学历，企业非常注意利用一切有利于发展的因素，引进先进技术加强管理严把质量关，适应了社会需求在同行业中处于领先地位。
在问及企业污染是否严重时，车间主任告诉我们，本企业所使用能源全部为电力资源，生产废弃物可回收再利用！企业不造成任何污染！当我们的队员关心企业职工的福利状况时，总经理强调，从职工一进入本企业时，企业就为他们办理了养老保险、工伤保险和失业保险，职工工资待遇良好。总经理还告诉我们，他们定期将职工送到南京石化等大公司进行技术培训以提高生产技能！随后，车间主任带领团队一起参观了生产车间，我们也向职工询问了工资待遇及相关情况，职工回答待遇良好！
25日下午，我们来到了xx市明华纸业有限责任公司，董事长向我们介绍公司是个人独资企业，公司占地50亩，注册资本260万元，现有职工200人，固定资产xx多万元，现有生产线两条，是年产万吨高强制板用纸的专业厂。公司荣获省、市、国、地税命名的a级信用企业，市级环保达标单位，公司法人荣获市“创业之星”称号，xx年实现产值xx多万元，入库税金80多万元，成为xx市造纸工业龙头企业。在谈到明华纸业的优势条件时，董事长告诉我们，公司地理位置优越，厂区距xx市区不足5公里，交通极为便利。
排水系统完善、供电条件优越，紧靠安庆大电厂、木浆厂。公司有完备的销售网络和造纸技术力量，产品销售领域广阔市场需求量大！当我们询问民营企业要想在市场经济中立于不败之地的关键因素是什么时，董事长语重心长的回答，只有把客户摆在第一位，坚持诚实守信，不断提高企业的综合实力，把产品的质量和企业的生存发展紧密联系在一起，才能让企业在竞争中保持不败！通过参观车间采访公司职工我们了解到，该公司引用先进的技术处理造纸是排放的废弃物，保持了环保达市级标准，严禁随意排放废弃物。公司职工福利状况良好。
7月24日下午和25日上午我们分别来到老峰镇段山村和新桥村，下面简单总结一下实践团队在这两个村的调查情况。
段山村位于xx市，老峰镇南大门，常住人口xx人左右，交通十分便利，有三条大道贯穿全村，其中一条为省道。人多地少，全村共有土地2100多亩，农户448户。段山村资源贫乏，有各类企业20余家。农户很少有外出打工的，农闲的时候就进入这些个体承包的小企业里做工。通过走访了十几家农户我们发现该村农民生活质量良好，绝大多数农民家豆油了宽亮的楼房，彩电、冰箱、电话、摩托车等家庭用品普遍拥有。中小学义务教育儿童失学率为0。农民的家庭收入除了田地里的庄稼收成、从事养殖业外，很多家里通过做手艺取得一定收入。段山村的合作医疗方面也取进展。
医疗卫生条件进一步改善，血吸虫病查治和地方病得到有效防治。段山村支部书记桂先军告诉我们，该村将积极响应党和政府号召，调整农业和农村经济结构，在拓宽农业增效、农民增收的领域上做文章，对农产品的品种结构进行调整，面向市场，依靠科技，进一步加强优质品种的引进、选育、繁育和推广工作，尽快淘汰和压缩劣质品种，全面优化农作物品种结构，发展优质高产高效种植业。加强农村市场体系建设，有计划地兴建或扩建一批农副产品批发市场和科技、劳务等要素市场。搞好农业服务，大力推广优良品种，引导农民发展优质高效经济作物；搞好对农民的科技教育和培训，组织技术人员深入到农户，及时为农民提供技术指导和服务。
新桥村位于安庆老峰镇西南端，地处城乡结合部，距城区仅5公里路程正在修建的望庆大道穿村而过。村集体现有水面650余亩，村内土地平坦适宜各类种植养殖业务及其他综合开发。该村人口约有2212人，十二个村民组。村里很多农户大面积种植蔬菜，有一部分人在外打工但多半在市里。9月分村里自来水将会开通，解决村民挑水吃的困难。有几户承包了水面养鱼养虾，上半年水面收入约十万元。该村还有一家私营酒厂，总资产有1200万左右。随着xx市职业技术学院新校区和xx市外国语学校在新桥村的落户建成，新桥村民可以为学校提供后勤服务，增加就业机会提高家庭收入。
两所学校每年输送出大批人才也可以推动xx市经济的发展服务于社会主义新农村建设。在村民家中走访时了解到，在这两所学校开始在村里兴建的时候，很多会手艺的村民就开始在里面打工，学校建成时家里的收入增加了好几万元。新桥村义务教育状况良好，医疗条件也得到了进一步的改善，但医疗保险还尚未普及到户。在谈到如何进一步带领村民致富时，村支部书记焦士才有这么个想法，他希望能够促进农村富余劳动力逐步从种植业向多种经营、乡镇企业和小城镇转移，提高农业劳动生产率，使农村丰富劳动力资源得到充分利用、多渠道增加农民收入。
在实践考察时期，我们所看到的两个企业只是安徽省或者是xx市民营企业的.一个个体，我们不敢妄加评论私营企业目前在我国的发展状况怎样，但是我们能得出来的一点见解就是，首先要发展企业的核心竞争力，加强技术创新，发展核心竞争力。民营企业应该立足於自己独特的优势去培育和发展核心竞争力，切忌盲目追求研发的高投入和技术的高精尖等与本土优势脱节的能力。其次要加强战略管理，提升企业的资源整合能力，提升战略管理水平，对於培育核心竞争力至关重要。
随着生产社会化程度越来越高，分工越来越细，企业间协作空间也越来越宽广，中小企业一定要在整个产业组织链中选准自己的位置。由于中小企业资源相对贫乏，无论是人力、物力、财力、信息等资源、都不能与大型企业相提并论，应学会运用借势策略，在重视发挥自身特长和优势的同时，主动与相关企业构建紧密的分工协作关系，通过虚拟经营的模式，最大限度地利用外部资源，并把它经营好，达到双赢目的。企业通过高起点从外部引进的先进技术要注意消化吸收，并进行技术创新。
在新农村建设中，我们认为段山村、新桥村应该充分结合自己的实际情况，发挥自己的优势，扬长避短，积极利用一切可利用的条件和资源，促进本村的经济发展。主要有以下几个方面：
1、向农业的深度和广度进军。引导农民更多地从事非农产业，要立足当地资源优势，重点发展农副产品加工、储藏、保鲜、运销等行业，加快改造传统工业，积极发展商业、运输、饮食服务、旅游等劳动密集型产业。
2、发展个体私营企业和乡镇企业。通过深化改革，完善机制，充分调动投资者、经营者的积极性，引导乡镇企业加快调整产业和产品结构，加快科技进步和体制创新，积极发展高新技术产业和名、优、特、新产品，加快农村富余劳动力转移，提高乡镇企业的科技水平和竞争能力。
3、加快发展小城镇。小城镇是转移农民的基地，是二、三产业的载体，对增加农民收入具有强大的带动作用。有选择的培育一批重点的中心集镇，努力在城镇投资体制、土地使用制度改革等方面取得突破，使小城镇成为农村经济发展的重要增长点。
4、鼓励、支持和组织农民开展劳务输出。采取多种形式，通过多种渠道，把农村富余劳动力组织起来，到大城市和沿海开放城市务工经商，加快促进农村劳动力向非农产业转移步伐。
1、深入到农村中，真切地感受到我们国家新农村建设所取得的伟大成就，吸引我们大学生积极投入到社会主义建设中去。
2、在私营企业考察时，学习到了很多企业经营的经验和方法。学习到诚信在市场经济中所起到的关键作用。
3、为我们大学生其中的一部分将来走入基层服务基层做了一次充分的准备。
4、把我们书本中所学到的知识和社会实践相结合，丰富了我们的阅历和经验。
几天的社会实践调查活动在我们这个调查队每个成员的辛苦努力下取得圆满结束。感受很深，炎炎烈日下，我们不怕似火的骄阳，举着我们的旗帜向农村进军，深入农村调查；不停的大雨，我们不顾湿了的衣衫，迈着坚定的步伐向农村进军，落实农村家家户户。
短短几天里，实践活动内容之丰富，场面之感人，百姓之热情，都让我们每个队员难以忘怀。我们扛着黄冈师范学院商学院的大旗，抱着自写自做的横幅到达调查试点，我们去过南湖二队，黄州火车站，杨鹰岭村，鄂州火车站等进行实地调查，对这些地方的农民采取面对面交流和问卷调查，并向他们赠送小纪念品。
在这些农村试点里的诸多所见所闻所感，在我们每个队员心里久久回荡，萌发了许多融入自己的观点和体会：
一，亲身体会到团队合作的巨大作用，个人的能力毕竟有限，难有以团队形式进行配合的事半功倍。我们这次活动前期以团队形式开展，每次问卷调查都分工明确，有采访的，记录的，拍照的。大家密切配合，使调查活动能成功的完成并趋于完善。使我们亲身感受到团队精神和魅力所在，使我们提高了自己适应团队的能力。
二，深入了解农村，了解农民，了解农业的发展，这次问卷面向广大农民群众和城镇人口，从他们口中我们了解到在当下农业发展的真实状况，为农业多功能科学研究提供一定的数据资料参考。
三，我们自身口才得到提高，在和农民交谈中注意语境和口气，及时纠正不得体的地方，在调查中学会大胆的说，自信的说。总而言之，这次关于关注农业多功能，发展和谐，尽我们最大努力去把它做好，它不仅为我们今后社会实践奠定基础，而且我们每个人还将以本次实践为点，多多总结经验与不足。为以后实践创造更多机会，使自己从中受益，早日成为一名优秀大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才，实现自身价值。
调查心得体会
20号的天气出乎意料得极其给力，导致大家的装备没被派上用场反倒是增加了负担。早起，沐浴着清晨的阳光与空气，靠在大巴车上舒服的靠背上的我们，听着happy音乐，惠水搞问卷调查出发去也。当惠水县城到达，虽然目的地很多，我们一站站走过，将大巴车坐到底。一路走来，一天的`经历感触颇多，与大家小分享一下。
新奇——对于大部分时间呆在的我们，一路上东张西望这看看那看看，对于这个耳熟并不能详的地方，总是很想去了解了解讨论讨论。
真实——话说我这个高中时期的理科生踏进工厂，还有食品厂，生产车间看到书本上的机器图片变成实物时，我真的有震撼到，其中去长虹电缆公司时印象尤为深刻。我们生活中经常见到的输电线的生产过程在那之前是有学过的但已经模糊不清了，听一位技术人员侃侃而谈，从材料运进到质量检验到生产的过程，听他展现自己反复练习到现在的纯熟的技术，我又重新学习了一遍生产过程，亲眼目睹后并且印象很深刻地记住了。
讲究技巧——无论做什么事情都要讲求一定的方法，节约时间，并且会很有效地完成。如果耗费大量时间并没有很大的效果真的会让你慢慢失去动力，半途而废。
语言是一门艺术，善于与他人交流可以避免很多不便，有礼貌的问候方式，委婉的请求，即使很忙碌的人也不忍心太拒绝你的。对于你的说服理由晓之以理，动之以情，结果应该会事半功倍。
感动——走进生产车间，机器运作的声音隆隆作响，灰尘弥散在空气中让你不禁打起喷嚏来。我们去的是生产塑料袋的车间，主要工作人员大多是40多岁的妈妈们。午休时间开始，在她们时间不长的吃饭时间内，我们上前去做调查。在艰苦的环境中努力赚钱的妈妈们，很劳累，但是她们为了自己的子女是有所安慰的。机器声音突然响起，妈妈们扔下饭盒，走向自己的工作区，她们的背影深深印在我的脑海中，她们挥洒汗水，收获得是幸福。想到家里的为我付出的母亲，我会地照顾自己，不让她担心操心。
在去一些农家饭庄、小商店调查，与路边的司机师傅、工地师傅交谈时，他们的淳朴认真很亲切。看到学生的到来，他们很高兴，也很乐意配合我们完成任务，与我们分享他们生活中的事情等等。当时的感觉还不错呦！
坚持就是胜利——无论做什么事情，势必会碰到意想不到的状况，有可能半途中坚持不下去。放平心态，敢于挑战自己，我们年轻，我们勇敢，我们坚强，一点点走下去。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，调查即将结束时，高温的天气，烈日炎炎，晒得我是汗流浃背，还有七八份问卷尚未完成，并且我还碰到了一个状况：对方一个出租车司机习惯用方言交流，我只会说普通话，它以理解不了我说的话为由拒绝调查。当时我焦虑反感，放弃算了。最终，我耐着性子一点点给他解释每句话的意思，听不懂重新解释，如此反复，终于将问卷完成，满足感油然而生。我倒得出个结论：谁说贵州方言不懂，只要你用心听，会明白的。生活中不存在办不到的事情，只有你不想做的事情，努力吧，同志们！
锻炼——每一次经历会让你拥有不一样的感受，经历得多了，体会得多了，更容易适应周围的变化。说到写，看了很多介绍的章，也看了很多的，听别人说了一些经验，感觉自己还不是很理解，写出来的还是一塌糊涂的状态。尽力就，慢慢改变积累吧。还得自己多练练多想想，多实践一下，多总结一下。
时光匆匆，不知不觉，大学已走过了一半。随着年龄的增长，经历的增加，慢慢地体验着生活中的乐趣，发现生活中的与众不同，丰富生活的五味瓶。对于我的未来生活并没有太多要求，只是较之于重要的是把握现在吧。我愿意记住我生命中的每一次感动，把握生命中的每一分钟，让有限的时间发挥出无限的价值，书写属于自己的青春纪念册。