通过写心得体会，可以将零散的经验和思考整合成系统和有条理的文字。在阅读他人的心得体会范文时，我们可以对比自己的写作风格和表达能力。
野外郊游作文
七天长假一眨眼就过去了，我想你一定去玩了吧，但是野外郊游你肯定没有去。这次国庆节，我们就去野外郊游了。
10月5日，我们的野外郊游开始了。第一站是热身的，我们选择了杨爸爸的老家——阮家弯的南山。这座山并不高，虽然有点累，但我们很快就爬上了山顶。在那里，我们摘了一些野柿子。这些野柿子只有我的大拇指那么大，估计等它熟透了，我一口就能吞下三、四个！山上有两座亭子，旁边开满了凤仙花，还结了籽。你只要一捏它的果子，它就会像弹簧一样弹出来，把种子传播开来。就这样，我们只花了一个钟头就回到了杨爸爸家。
野外郊游感受心得体会
野外郊游是一种令人身心愉悦的活动，不仅可以让我们远离都市的喧嚣，还能让我们感受大自然的美丽与伟大。今年暑假，我参加了一次野外郊游活动，深深体会到了大自然的魅力和人与自然的和谐相处。以下是我对野外郊游的感受和心得体会。
首先，野外郊游可以让人身体得到锻炼，增强身体素质。在野外郊游中，我们需要长时间行走，攀爬山脉，跋涉溪流，这些活动对于身体有很好的锻炼作用。在攀爬山脉的过程中，我们不仅可以感受到体力的消耗，还可以感受到体力的成长。当我们成功地攀爬到山顶时，可以看到美丽的风景，这一切都是我们自己努力的成果，让人充满了成就感。
其次，野外郊游可以让我们接触到丰富多样的自然景观。人类建造的城市无疑美丽而繁华，但是与大自然相比，它的美丽又显得苍白无力。野外郊游可以让我们亲身接触到大自然的美丽，感受到大自然给予我们的美好。在郊游中，我们可以沿着小溪漫步，欣赏到清澈见底的水流；我们可以攀爬山岩，远望云海；我们可以躺在草地上，看着浩瀚的星空；所有这些景观都让人流连忘返，使我们对世界的美好有了更深的体会。
再次，野外郊游可以让我们感受到生命的宝贵和脆弱。在大自然面前，我们会感受到人类的渺小和微不足道，也会深切感受到生命的脆弱。当我们攀爬山脉时，如果不小心摔倒，可能会造成严重的后果；当我们钻入冰冷的溪流中时，如果不能正确面对水流的力量，就会面临危险。这一切都让我们懂得了尊重大自然、珍惜生命的重要性。
最后，野外郊游可以培养我们的团队合作意识。在野外郊游中，我们需要互相帮助、齐心协力。例如，攀爬陡峭的山脉时，我们需要相互搀扶，共同承担风险；穿越茂密的森林时，我们需要一同前行，相互警戒。在合作中，我们不仅学会了与人沟通、协商，还学会了互相信任和依靠，这些都是在日常生活中不容易培养的品质。
总之，野外郊游是一项有意义的活动，它不仅可以让我们锻炼身体、感受大自然的美丽，还可以让我们理解生命的脆弱和团队合作的重要性。参加野外郊游的体验让我意识到了大自然对我们的伟大给予，也让我更加珍惜我们所拥有的一切。我相信，在以后的生活中，我会更加关注环境保护，同时也会更加懂得如何与大自然和谐相处。
野外心得体会
我就起床了，正因我们这天一大早幼儿园的老师要去博山拓展训练两天，坐在车上，我的思维在想：那地方有什么好玩的呢?本以为就是去旅游两天，可随后的训练证明了我的明白是完全错误的，此次经历我所获得的收获是从旅游中无法得到的。
首先开始的项目是“信任背摔”，它让我深刻地体会到了信任与团结的重要性。同样，在学习和工作中，我们也要充分信任自己的队友。同时，自己也要做一个值得别人信任的人。这样，我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务。
第二个项目就是“穿电网”，它使我深深的感受到了我们小小团队的那种无穷的、向上的动力。在此游戏中由于我们没有经验屡次失败，眼看胜利在望，最终却又失败了。有好几次我都有了放下的念头。之后在队长的带领下我们经过研究分析，最后找到了失败的原因，最后在天黑之前顺利的透过了电网。我们激动的欢呼雀跃，它让我体验到在团体的合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，只有这样才能完成一个个艰巨的任务。
接下来的项目是“盲人方阵”。当教练用布捂住我眼睛的那一刹那，我眼前一片黑暗，心里一下就没了底。队长领着我们摸索着一步一步向前走，这时真正让我体会到了作为一个盲人整天生活在黑暗中还要乐观的应对人生是多么不易，多么坚强啊!经过了困难重重，我们最后在规定的时刻内，组成了一个完美的正方形，完成了我们的任务。
晚上的篝火晚会让我们的情绪得到了充分的放松，大家围成一个圆圈又唱又跳，把一天的辛苦完全抛到了九霄云外。
第二天的第一项目是“悬崖速降”。这虽然是一个个人项目，但还是能从中感受到队员摇旗呐喊、奋力加油的团队力量。这是个挑战自我，战胜恐惧的高空项目。站在十几米的悬崖上，我真的感到恐惧，但是没有退路，只能硬着头皮往下滑。刚开始时还算顺利，严格按教练的指示：手放在什么位置，脚放在什么位置。没想到滑到半空时不幸发生了，我的脚一下踩空了，整个身体悬在半空中转了起来，我双手紧握绳子，脑子一片空白，感觉到天旋地转。“怎样办?怎样办?”这时，就听到教练和队友的鼓励声传入耳中：“付，别怕，好样的，松松手中的绳子往下滑，没事的”。我按队友给我的指示最后稳稳的落地了。我从心里感谢我的队友和教练，是他们让我战胜了自我，战胜了胆怯。由此使我联想到在学习、工作和生活中也是如此，我们经常遇到这样那样的困难，我们务必做出选取。能成功跨出就是海阔天空，退缩和畏惧只会死路一条。因此遇到这种状况，勇敢地跨出第一步才是我们的正确选取。在这个项目中，我和队友都做到了，我为自己和队友感到自豪。
经过两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练，我深刻体会到了很多东西。我要把这种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中，把它带给家人，带给同事，带给朋友，带给我身边所有的人。
此次拓展训练，使我深深地体会到，工作中不好正因不可知而畏惧;不好因从未尝试过而轻言放下。只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。
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郊游心得体会
今天，我和老师、同学们一起去长城郊游。
我们排着整齐的队伍，欢快地出发了。一路上，天空瓦蓝瓦蓝的，一群群大雁追上白云，向南飞去，好像在说，郊天来了，郊天来了。一只只小鸟在树枝上叽叽喳喳地叫个不停，好像在说欢迎小朋友们到长城来游玩。郊风一吹，树叶飘飘悠悠地落下来，好像一群少女在跳舞，好一派郊的景象。
一来到长城脚下，我们就看到了陡峭的台阶，金老师说这些台阶一直通到揽胜门，一个198级台阶，想爬上去就得靠你们的毅力。我心想：这么简单，我一口气就能爬完。可是，没等我爬到三分之一，我就累得气喘吁吁了，我在心底默默的为自己加油鼓励，终于爬到了揽胜门，可我的两条腿早已累得直打哆嗦了。
接下来，我们来到第一座双层敌台，这座敌台现在看起来更加坚固、更加古老了。听说这座敌台也叫烽火台，因为一有敌情，我们就会把火把高高地举起来，向其他烽火台发送消息。烽火台还有一个秘密，就是轮换班的作用，如果上面的人站岗累了，可以下来换人到上面去。
接着往前面走，我们就看到了一门威武的大炮，它叫古炮，也叫大将军，因为这门大炮是古代力量最大的大炮，发一枚，肯定是一炮惊人……一路上，我们还去了八达岭、望天台、“关门打狗”墙等地方，让我们增长了不少的知识。
在我们的欢声笑语中，不知不觉地来到了江滨公园。我们摊开桌布，开始我们的午餐……
这次的郊游并不像往日的郊游，而是考验了我们的体力和毅力。虽然累了一点，但是我们还是很开心。
野外心得体会
走进大自然，不仅可以放松身心，感受大自然的美好，还能增强我们的体魄。对于喜欢户外生活的人来说，野外探险和露营已经成为一种时尚。在这个过程中，越来越多的人意识到，在野外生存和探险的过程中，需要多加注意安全，充分准备。下面，我将分享一些我在野外探险过程中的心得体会。
第一段：准备工作。
在走进野外之前，先要做好充分的准备工作。这包括了选择好的目的地，了解天气预报，携带必要的物品等。去野外探险，首先要去适合自己的地方。如果你喜欢山区徒步，那就选择适合自己的山区路线，如果喜欢水上活动，则要了解河流的水情、波动情况、水温等。同时，要查看天气预报，在有大风、暴雨、大雪等极端天气情况下，必须做好应对措施。物品方面，根据目的和个人需求做好必要的准备，包括行走必备的地图、指南针、雨衣、食品、水等。
第二段：安全意识。
野外探险是一项刺激和充满乐趣的活动，但不可不注意安全。首先要深刻地认识到自然危险的存在，了解野外活动中的安全问题，及时排除隐患，制定应急预案。其次，在行动中要时时关注周围的环境和自身状态，保持每时每刻的警觉。出行必须按照游玩计划进行，并留下自己的行踪。如果发生事故或身体不适，应按照设定的应急预案马上采取措施，并寻求救援。
第三段：户外技能。
在野外探险活动中，掌握一定的户外技能非常重要。如搭建帐篷、生火、识别植物、构建夜间引导路标等等。当然，这些技能不是天生就有的，需要我们在平时，通过阅读书籍，访问相关网站，找专业的教练引导，自行探索等学习得来。同时，往往掌握了一些基本技能后，加入一些户外团队可以更好地提高自己的技能水平，也可以更好地结识志同道合的朋友。
第四段：人际关系。
野外是一个大大的舞台，你有机会结识很多志同道合的朋友，互通有无，交流经验。在野外活动中，尤其是长期旅行，人际关系扮演着十分重要的角色。相对于在城市内那种人虽多，但联系少的冷漠状态，野外人与人之间却有一种奇妙的默契和亲切。因此，野外旅行，交朋友是必须经历的一道风景线。彼此照应，互相支援，一同克服天险，遭受考验，这是经久不息的友谊。
第五段：体验与收获。
野外探险可以让我们不仅感受到身体的力量，还可以增强我们的心理抗压能力。我们需要拥有自己的坚强，鼓起勇气去面对任何困难。当然，在这个过程中我们同样可以欣赏到大自然的美丽，领悟到人类与大自然应和共存的生命规律。消息的终点，是对陌生事物真正的认知，可以于心无碍地迎接未来未知的挑战。
总之，野外探险在提高人们体质、拓展眼界、增强生命力和体验大自然等方面都起到了巨大的作用。除了需要一些准备和户外技巧，保证自身安全，还要时时保持警觉，结识志同道合的朋友，去领略自然美景，感受大自然的力量和魅力，这样的收获远远不止于此。走出城市的喧嚣，一次完美的野外探险会成为你生命中最珍贵的记忆之一。
野外郊游感受心得体会
第一段：引言（150字）。
野外郊游是让身心得以放松和恢复的一项健康活动。在远离城市喧嚣和压力的环境中，我们可以尽情享受大自然的美丽和宁静。在这次野外郊游中，我有幸体验了许多令人难忘的瞬间，并从中获得了深刻的感悟。
第二段：身心和谐（250字）。
野外郊游为我提供了一个与大自然亲密接触的机会。在郊游过程中，我可以呼吸新鲜的空气，远离污染和压力。身处在郁郁葱葱的森林中，眺望着群山起伏的美景，我感到内心的平静和宁静。大自然赋予我们力量和能量，让我们的身心得到和谐。我关闭了手机，远离了互联网和社交媒体的干扰，专注于眼前的风景，享受大自然赐予的宁静时刻。这种放松和平静的感觉是无以言表的美妙。
第三段：团队合作（300字）。
野外郊游不仅给予了我身心的放松，也增进了我与同伴之间的团队合作。我们需要共同合作完成各种任务，例如搭建帐篷、生火做饭等。每个人在不同的角色中发挥自己的特长和能力，通过互相支持和配合，我们成功地克服了许多困难和挑战。在这个过程中，我学到了重视合作和团队精神的重要性。团队合作不仅能提高工作效率，还能增强人际关系和凝聚力。正是因为大家的努力和默契，我们能够共同达到目标，这是个令人骄傲的成就。
第四段：挑战与勇气（300字）。
野外郊游也充满了各种挑战，而迎接挑战则需要我们的勇气。在攀登陡峭的山峰时，我一度感到腿脚发软，但我不愿意放弃。我告诉自己，只要坚持下去，我就能克服困难。最终，我成功地登上了山顶，这是我生命中的一个值得骄傲的时刻。面对困难和挑战，我们需要勇气和毅力。只有心怀勇气，我们才能够不畏困难地向前行进，实现自己的目标。
第五段：感悟（200字）。
野外郊游使我充分领悟到大自然的伟大和人与自然的和谐。在郊游过程中，我深深体会到了自然的美丽和无限的力量。我也学会了如何与自己的内心以及他人保持和谐。我体会到了团队的力量和合作的重要性。野外郊游不仅让我得到了身心的放松，还让我在挑战和困难中收获了成长和勇气。我相信，在未来的旅程中，我会不断吸取野外郊游所教给我的智慧，让它们成为我生活中的珍贵财富。
结尾：总结（100字）。
野外郊游是一次意义非凡的经历，让我重新审视了生活的意义和价值。它不仅给予了我身心的放松和健康，也让我得到了与自然和他人和谐的体验。野外郊游教会了我勇气、毅力和团队合作的重要性。我希望能够将这些重要的教训融入到我今后的生活中，并与他人一起分享这种心灵的感悟。
野外心得体会
野外探险是一种人们追求自然之美和挑战自我极限的活动。在野外中，我们需要应对各种复杂情况，不断调整自己的心态和应对方式，从而克服困难、实现目标。本文将分享我在野外中的一些心得体会。
第一段：选择合适的装备与准备工作。
在野外中，选择适合自己的装备显得极为重要。不同的野外活动需要不同的装备，其中有些装备是必不可少的，有些则可以视情况而定。选择装备时，我们要根据自身体质、野外环境、野外活动类型等要素，综合考虑，制定出全面、合理的装备清单。在准备工作方面，我们还要提前了解野外环境和天气状况，以便于制定应对方案。另外，最好多和有经验的野外爱好者交流，从他们的经验中学习。
第二段：注重团队合作和互助。
在野外中，团队合作和互助是至关重要的。无论是在攀岩还是极地探险，都需要队员们密切合作、配合默契，才能克服困难、完成任务。同时，野外环境往往很恶劣，我们不可能依靠自己单独解决所有问题。在遇到问题时，大家应该互相帮助，互相鼓励，与困难做最有效的斗争，让所有的队员都有获胜的机会。
第三段：保持冷静和耐心。
在野外环境中，甚至是在城市中，我们也难免会遇到一些意外、意想不到的情况。在这种情况下，我们最重要的任务就是保持冷静和耐心。冷静思考可以帮助我们在危机关头决断得当；耐心等待可以让我们有足够的时间制定应对方案。在这种情况下，我们不能慌乱或失控，否则会使问题更加严重。
第四段：学会从健康状况出发，在野外中合理安排运动量和休息。
第五段：探寻自我和美好。
野外环境充满了各种美好和机会，但是要发现和感受这些美好，需要有一颗好奇心和探索精神。在这里，我们可以饱览山水之间的美景、享受自然的阳光和空气，也可以体验与自己相处的感觉。此外，野外也是锻炼自我与克服难关的机会，在坚持不懈、乐观向上的态度中实现自我提升。
总之，野外探险是一种同时考验身体和精神的活动方式，需要我们注重细节、团结行动、学会自我调节、探索美好，才能真正获得愉悦和成功。
野外郊游心得体会
野外郊游是一种让人们走出城市，亲近大自然的活动。在喧嚣的城市生活中，我们常常感受到压力和疲倦。而野外郊游可以让我们暂时远离城市喧嚣，放松身心，感受大自然的力量和美丽。它还可以增强我们的探险意识和团队合作精神，使我们更好地面对生活中的挑战。
第二段：组织野外郊游的注意事项。
在组织野外郊游之前，我们需要认真考虑一些事项。首先，我们应该选择适合的时间和地点。根据人们的日常生活和工作安排，选择一个大家都能方便参加的时间。并且，要选择一个安全和环境良好的地点，避免可能的危险事故。其次，需要做好充分的准备。包括检查装备是否完整，带上必备的草地、帐篷、食品等物品，确保我们在野外郊游中的舒适和安全。最后，不要忘记告知相关亲友我们的行程和联系方式，以便在紧急情况下得到帮助。
野外郊游给予我们很多收获和体验。首先，我们可以欣赏到大自然的美景和多样化的生态系统。在森林中漫步，呼吸新鲜的空气，触摸到树木的质地，感受大自然的力量，这一切都让我们沉浸在宁静与平和中。其次，野外郊游也能够让我们锻炼身体，提高体能素质。步行和爬山等活动可以增强我们的体力和耐力，使我们更加强壮和健康。最后，野外郊游是一个追寻未知和挑战自我的过程。我们可能遇到各种困难和挑战，但是通过团队的协作和共同努力，我们一定能够克服困难，完成任务。
第四段：必要的安全措施。
野外郊游是一项有一定风险的活动，因此我们必须采取必要的安全措施。首先，要安装好必要的防护装备，如头盔、手套等，以保护我们在活动中的安全。其次，遵守指导和规则也是非常重要的。我们应该听从领队的指导，不随意脱离队伍或变换路线，避免因迷路或其他原因造成危险。最后，团队中的成员要互相照应，相互帮助。在遇到紧急情况时，大家应该保持冷静，并及时求助。
第五段：野外郊游的建议和总结。
最后，基于我个人的体验和反思，我想给大家一些建议。首先，尽量选择好天气进行野外郊游，以免恶劣天气影响我们的活动。其次，要在出发之前做好研究，了解目的地的地理、气候等情况，以便做好相应准备。此外，我们要尊重大自然，爱护环境。不乱扔垃圾，不破坏生态环境，保护自然资源。最后，我希望大家在野外郊游中能够享受快乐和收获，并在回归城市生活后将这种体验和感悟传递给更多的人，让更多的人也能够领略到大自然的魅力和力量。
总结一下，野外郊游是一种让人们远离城市喧嚣，亲近大自然的活动。通过组织野外郊游，我们可以获得美景欣赏、体能锻炼、团队合作的收获和体验。但是，在野外郊游中，我们也必须注意安全措施，保护自己和环境的安全。希望通过这篇文章，能够让更多的人意识到野外郊游的重要性，并能够在大自然中找到平静和快乐。
野外郊游的作文
今天，终于到了四（2）班的狂欢日，轮到我们班出去野外活动了。
我们异常开心。
早上，我早早的起了床，心想今天会发生什么有趣的事呢？，终于到了时间，我迫不及待的拉起母亲的手高高兴兴的下了楼梯，老师说要去学校门口集合。老师交代了一些郊游的注意事项后，给开车的家长的车贴上了号，我家是15号，顺序排好后便出发了。一路上，我看见了许多美丽的景色有山、有水、以及各种野花等。各种美景都深深地吸引了我。一会儿，我们便到达目的地是五一水库，五一水库下面有一大块空地，为我们提供了宽阔的活动场地，让我们尽情的唱歌和跳舞。
我们把野炊的各种东西放好后，爸爸妈妈和我们便开始准备今天的午餐。一顿简单的午餐过后，活动开始了，首先是集体舞《大梦想家》。一开始，我还有点不自信，但后来我却慢慢的自信起来。接下来的节目是诗朗诵，全班同学分成几个小组，以感恩为主，感谢爸爸妈妈的养育之恩以及老师教导之恩。这个环节很有意义，让我们学会了感恩，也得到了爸爸妈妈热烈的掌声。跳好唱好后，我们将在空地上进行游戏活动，第一是拉拔河，让女生与男生比赛，由于女生人数比男生人数多，所以女生赢了，我们开心极了！第二是踩气球，把自己父亲或母亲的一支脚和自己的一支脚绑在一起，绑上气球，让别人来踩。虽然我和妈妈不是第一名，但玩得也很开心。游戏结束后，我们便开始吃东西，有许多好吃的食物。为了感谢父母为我们准备了这么多好吃的东西。我们帮忙烤肉，我们烤出来的肉竟如此美味。
快乐的时光总是很短暂，夕阳西下，活动很快结束了。我们拍了一张合影，只有摄影师手里的相机才能记录我们今天的幸福时光。一顿丰富的晚饭后，我们各自回到了家。
今天是美好的'一天，希望天天美好！
野外郊游
今天天气特别暖和阳光透过窗户，就像一双温暖的双手，抚摸着我叫我快点起床，好像对我说：“今天又是一个郊游的好日子。”
我们坐在车里，唱着歌曲在不知不觉中已到了目的地。我看见无边无际的大海蓝蓝的天空上飘着几朵白云。那景色真是太美了!在爸爸的带领下，我们来到海边看见张牙舞爪的螃蟹，在阳光下闪闪发亮的贝壳，还有鼓着眼珠的跳跳鱼，它肯定也是太阳公公的催促下才出来运动、找食物的。在我们嘻嘻哈哈的欢笑声中已到中午，妈妈催促我们过去吃中饭。这时我才想起自己的肚子在打鼓。我飞快地跑了回去。我看见一块帆布上放着许多多好吃的东西，有烤年糕、烤海鱼、还有烤肉片。妈妈还在烤炉边忙碌着，做着我最喜欢吃的烤对虾。看着这些美味我的肚子这时已经咕噜咕噜直叫了，我倒了一杯饮料拿起我喜欢吃的烤肉狼吞虎咽地吃了起来，这一切就像是变魔术一样，妈妈能在这么短的时间里，做出这么多美味的的食物。
这样的野外郊游真的太有意思了，我今天玩得特别的.高兴。
野外郊游作文
今天是晚报小记者团的'第一次团队活动。我们去的第一个地方就是崂山。作为一个土生土长的青岛人，虽然以前也爬过无数次的崂山，但是今天感觉与往日不同。看着弯弯曲曲、高低起伏的羊肠小道，心里还是泛起了一阵紧张还有兴奋。
渐渐地随着路途越走越远，我的脸上挂满了汗水。我是队长，看着走在后面的小同伴，我不得不放慢脚步看护好我的同伴。我们几乎是手拉手，穿梭在山路上。特别是走到一条小溪流面前，旱路变成了水路：没有路了。教练们当起了我们的“先遣队”，用石头搭起了一座简易的“桥”。每个队里大一点的同学，挽着小同学的手，颤颤巍巍的走了过去。虽然有人落水，但并没有因此而丧失斗志，还十分乐观的开玩笑。队里没有一个人害怕，没有一个人说要放弃。我们都是互相鼓励着、相互照应着……此时此刻，团队精神表现得淋漓尽致。
终于走到了休息的地点，我们大家放下身上背的包，找到了一个比较阴凉的地方坐了下来。不断用手中的帽子扇着风，有的还吃起了随身带的零食。汗水浸透了每一个人的衣服，鞋上也沾满了泥土。稍事休息后，在领队的号领下，我们便一鼓作气爬到了“花花浪”。飞流直下的瀑布在树林间若隐若现，“哗哗”的流水声激荡着我的心。这瀑布虽无“飞流直下三千尺”的雄壮气势，却也别有一番幽静的情景和意境。我们感叹着这半天的功夫没有白费。
回到就餐的地点，大家都迫不及待地拿出了准备的午饭。个个吃得狼吞虎咽，根本顾不上往日斯文的形象了。抬起头看见的是蓝天绿树，脚下流的是清澈的泉水。呼吸着山中纯净的空气，我们的这顿户外的午饭吃的是相当的惬意和舒服。饭后，我们几个同伴不忘本职工作，抓紧时间拿着各自的本子，就地采访起了我们的领队。听着领队对我们的问题侃侃而谈，我感觉真的是感觉收获了不少知识。
归途中，我们按照原先的计划做了许多团队协作的项目，并去桃林摘了新鲜的桃子，真的是不亦乐乎!
去野外郊游作文
11月16日那天，秋高气爽，晴空万里，太阳照在身上暖暖的，是一个非常适宜野外郊游的好日子。
我和小伙伴相约去香溪洞玩。在“福道”外的小山坡上，我认识了两种特别的植物和一种有趣的小昆虫。
一种植物叫火棘，又名吉祥果、救命粮、火把果等。它的树干大约1米高;树枝努力向外伸展，侧面稀疏地长着尖刺;叶子呈椭圆形，小小的，密密麻麻地布满树枝;红红的果实，像一串串美丽的珍珠挂满枝头。在绿叶的陪衬下，显得更加惹眼。从远处看，挂满果、长满叶的枝桠，像小小的火把。我心里暗暗称奇：难怪叫火把果!真是名符其实呀。
另一种植物叫苍耳，别名荆棘狗、老鼠愁、胡苍子等。它的茎高约2尺;叶子像扇子，对称生长;果实像带刺的椭圆形小球，结满茎干。它让我想起学过的一篇课文《植物妈妈有办法》，其中这样描写苍耳：“苍耳妈妈有个好办法，她给孩子穿上带刺的铠甲。只要挂住动物的皮毛，孩子们就能去田野、山洼。”
除了两种特别的植物，我还认识了身穿花衣裳、被人们称作“飞行家”的十星瓢虫。它的样子像半个圆球，头两侧长着一双小巧的眼睛，一对又细又短的触角;两只翅膀上对称长着十个黑星;翅膀下面还隐藏着一对薄薄的羽冀;八只脚走起路来灵活自如。回家上网查知：原来，十星瓢虫虽然长得好看，却是害虫。这让我明白了一个道理：只有表里如一，才是真正的美好。
这次野外郊游让我收获不少。我不由地感叹：大自然真奇妙!只要留心观察，就会有新的收获。
野外郊游作文
不管做什么事情都会有第一次，比如第一次做饭，第一次说话，第一次上学。小学时，我就知道素质拓展训练的'辛苦，不过那时候，我还小还没有体验过。
进入七年级不久，训练就开始了。
训练前一天，潘老师告诉我们一些注意事项，我就兴奋地回了家。晚上，因为期待第二天的训练会是什么样子，结果越想越睡不着觉。终于熬到第二天了，我早早地起来把衣服穿好，洗好脸，刷好牙，喷好防晒霜后，便出发去学校。
操场上，在教官的整队下，听完校长和领导们的讲话后，开始正式训练。
教官开始训练我们的站姿、蹲姿、还有深蹲。练站姿要一动不动地站着，如果动了，就会被教官责骂。见识了教官的严厉，我一动都不敢动，生怕被教官看到。可是半个小时不到，我的后脚跟就疼得像针刺一样。我强忍着，生怕动作不规范被教官骂。大约站了有一个小时三十分钟，我们又开始练蹲姿。
我们练的不是双脚下蹲而是单膝下蹲，本以为不会太难，没想到还没蹲个十分钟，我的右脚已经麻木了，比站着那会儿还要疼痛。不知过了多久，总教官终于让我们站起来。不过那时我右脚和左脚都已经失去了知觉。
我们还练了四向转动，拿水喝水，齐步走和原地踏步，跑操等等。
最后一天的下午，我们七年级的全体学生，排成了一个“71”的数字。这是为了献礼新中国成立71周年的快闪活动。
这次素质拓展活动让我深刻地明白了什么叫坚持。以后遇到困难，我永不放弃！
野外郊游小学作文
爸爸和妈妈平常太忙了。且这一阵子手足口病也很厉害。也不敢带我到公众游戏的地方去玩。
所以就只有等到周六或周日的时候带我到野地里去玩。
今天下午，等爸爸下班回来后我就跟着爸爸妈妈到上次去玩的那一条路去玩了。
这次，金灿灿的油菜花已经凋谢了。油菜花都已经结子了。麦子也已经抽穗了。
农民佰佰们都在地里准备种玉米等。
不过，这次收获也不小。看到了很多家禽动物：鹅、鸭子、羊等。还看到了啄木鸟呢!