预备役拉练心得体会（专业21篇）

通过心得体会的写作，我们可以更深入地思考问题，拓宽自己的视野。心得体会范文9：我通过这次演讲经历，意识到演讲能力对于个人的发展和成功非常重要。只有我们能够自信地表达自己的观点，才能取得更好的成绩。

预备役民兵心得体会总结

预备役民兵是社会主义国家国防力量重要的组成部分，是保卫祖国、维护社会稳定的重要力量。作为一名预备役民兵，在实践中我们要积极履行自己的义务，不断提高自身素质，以应对各种复杂的情况和任务。通过这段时间的训练和实践，我有了一些心得体会，下面将进行总结。

第二段：加强军事理论学习。

在训练中，我发现对军事理论的学习和理解是成为一名预备役民兵的基础。我一直坚持每天至少学习一小时的军事理论知识，如战术指挥、装备使用和国防政策等，这使我对预备役民兵的任务和职责有了更深入的认识。通过学习，我明白了国家和人民对我们的期望和要求，更加清楚自己的责任。因此，我将继续加强军事理论的学习，不断提高自身的素质。

第三段：注重体能训练。

一名预备役民兵在面临各种不确定的情况时，良好的体能是完成任务的基础。在训练中，我深刻体会到了体能的重要性。通过长跑、爬山和其他体能训练锻炼，我逐渐增强了体力和耐力，提高了应对紧急情况的能力。此外，合理的饮食和充足的睡眠也是保持良好体能的重要因素。通过这段时间的锻炼，我深刻认识到体能对于成为一名优秀的预备役民兵是至关重要的。

第四段：提高应变能力。

在实践中，我发现应变能力直接关系到任务的顺利完成。当面临突发情况和紧急任务时，我们应该迅速做出决策，并能迅速适应和处理各种复杂的情况。因此，提高应变能力成为了我在实践中努力追求的目标。我积极参加各种训练和演习，学习不同情况下的处置方法和应对策略。逐渐地，我发现我在面对困难和挫折时能够更加冷静和应对。我相信通过不断的学习和实践，我的应变能力会越来越强。

第五段：铸造团队合作精神。

作为预备役民兵，团队合作是必不可少的。在个人实践中，我逐渐认识到团队的力量是无穷的。在每次训练和演习中，我都积极参与到团队中去，与队友们共同讨论解决问题的办法。通过团队的分工合作，我们能够更好地克服困难，完成任务。良好的团队合作精神，不仅是训练时的要求，也是日常工作和生活中的重要素质。通过与队友的合作，我学会了倾听和沟通，在解决问题的过程中提高了自己的能力。

结尾段：总结与展望。

在预备役民兵的实践中，我不仅发现了自己的不足和不完善之处，也认识到了自己的优势和潜力。通过这段时间的训练和实践，我深刻体会到了作为预备役民兵的责任和使命。在未来的日子里，我将继续努力学习和提高自身素质，不断克服自己的不足，为保卫祖国、维护社会稳定贡献自己的力量。

护理预备役培训心得体会

作为一名护理专业的学生，我有幸参加了护理预备役培训，这是一次意义重大的经历。在此次培训中，我深刻领悟到了护理工作的重要性以及职责和使命。下面我就来分享一下我的培训心得体会。

护理预备役是国家关于防控突发公共卫生事件的一项重要工作，是加强基层医疗卫生机构护理人员的系统培训。护理预备役的培训，旨在提高护士的护理技能和应急处置能力，加强护理人员的实践能力和职业道德，提高全社会突发公共卫生事件的防控能力和应对能力。护理预备役的培训意义重大，因为护理人员在突发公共卫生事件中扮演着重要的角色，他们不仅要护理患者，还要保护自己和家人的安全。

第二段：对护理职业的认识更加深刻。

通过护理预备役的培训，我对护理职业有了更深刻的认识。护理不仅仅是为患者提供医疗照顾，还要充分关注和关心患者的心理、生活等方面，为患者提供全方位的照顾。而在突发公共卫生事件中，护士的工作更加重要，护士要做好紧急救护、人员管理、卫生防护等工作，保护患者和自己的安全。这让我深刻体会到护理职业的伟大和责任。

第三段：技能得到了提高。

通过护理预备役的培训，我的护理技能得到了大大提高。培训中，我们学到了各种护理技能和操作规范，如过渡护理、现场急救、药品治疗等。通过模拟实训和剖析案例，我们深入学习和掌握了专业知识和实践技能，提高了自己的综合能力。而且，在培训的过程中，我还结交了许多同行，分享了彼此的经验和见解，收获颇丰。

第四段：职业道德方面的教育。

作为一名护士，不仅仅要有专业技能，还要有高尚的职业道德。在护理预备役的培训中，我们不仅学习了各种技能，还深入了解了职业道德和行业规范。我们要做到“健康第一、安全第一、照顾第一”，不忘初心，牢记职责，时刻保持专业和人道的原则。通过培训，我深刻认识到了职业道德的重要性，并愈发感到了自己作为一名护士应该维护社会公正、促进人类福祉的美好理想。

第五段：激发了我对于护理工作的热情。

通过护理预备役的培训，我对于护理工作的热情被重新激发。在培训中，我认识到了护理是一项充满挑战和成就的工作。尽管护理工作的压力很大，但是当看到患者康复出院的那一刻，我们所有的付出就得到了最好的回报。而且，在突发公共卫生事件中，护士的工作更加重要，这让我感到护理职业的挑战和乐趣，更加坚定了我的信念和决心。

总之，通过护理预备役的培训，我得到了实际的锻炼和丰富的经验，同时也明确了护理工作的职责和使命。护理职业是伟大的，我将会继续努力，成为一名更好的护士，为全社会的健康贡献自己的力量。

预备役民兵心得体会总结

预备役民兵是我国国防力量的重要组成部分。在参加预备役民兵训练的过程中，我深刻体会到了其重要性和意义。通过与战友们一起训练，我不仅提高了自身的综合素质，还更加深刻地认识到作为一名预备役民兵应该具备的重要品质和责任。

第二段：心理素质的重要性。

作为一名预备役民兵，首要的任务就是维护国家的安全和稳定。而在面对各种复杂的情况时，良好的心理素质显得尤为重要。在训练过程中，我意识到身心状态的平衡对于保持冷静和清晰思考是至关重要的。因此，我开始注重自身心理素质的培养，学会调节情绪，增强抗压能力和应对突发事件的能力。

第三段：团队协作能力的磨炼。

作为一名预备役民兵，必须与战友们紧密协作，完成各项任务。我发现只有优秀的团队协作能力才能在紧急情况下保持高效率和战斗力。在训练中，我们经历了很多锻炼团队精神的任务，例如战术演练和突发事件应急预案。这些任务让我们不断完善团队协作，并加强了相互之间的信任。只有团结合作，才能更好地履行预备役民兵的职责。

第四段：自身技能与知识的提升。

在预备役民兵的训练中，不仅需要掌握军事理论，还需要具备一定的实战技能。射击、步枪拆装、战术训练等都是我们必须熟练掌握的内容。通过反复的训练和指导，我的技能得到了显著提升。除了实战技能，我还积极学习军事知识，了解国家的国防政策和军事战略。这不仅有助于提升我的综合素质，还能够使我更好地履行我作为一名预备役民兵的职责。

第五段：责任与担当。

作为预备役民兵，我们肩负着保卫国家的神圣使命。只有时刻以高度的责任感和担当心态对待，才能更好地完成任务。在训练中，我深刻感受到了责任和担当所带来的压力和挑战。然而，正是这种责任感让我更加明确了自己的角色和使命。我深知只有努力提升自己，不断学习和锻炼，才能够在遇到紧急情况时做出正确和果断的决策。

结尾。

在预备役民兵的训练中，我收获了很多。我认识到作为一名预备役民兵的重要责任和使命，体验到团队协作、心理素质和技能的磨砺，了解到国家的国防政策和战略，以及担当和责任所带来的意义和挑战。这些收获让我更加坚定了作为一名预备役民兵的决心和信心，也使我成为一名更加有准备和有使命感的国家卫士。

预备役军训心得体会范文

对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的`故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。

从这次军训，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

在最后的大会上，领导宣布了军训的成果的果实获得“优秀小军人”荣誉称号的同学。其中没有我的名字，这很正常，有可能是因为我的坚持没有被老师看到(我唯一一次在训练时偷懒的样子却被老师看到了)，有可能是我做的还不够好。但是，令我感觉不满的是，班级里那些在军训时不停讨论，被教官不停指责的矮个子女生中的几个，却当上了优秀小军人!想起我在军训时笔直的身姿，想起那些扰乱纪律的同学，我不由的失落了，甜军训时，流淌的汗水，酸痛的四肢，给我们留下了深刻的回忆。在艰辛背后，是我们的努力。这几天，我们似乎学到了什么，也学会了什么。

在战胜困难后，我们获得了勇气，坚持和毅力。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容边浮现在了我的脸上。

收获，使我们感到了快乐与欣慰。军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者!

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

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10月12至10月14日，我们中青年干部培训班的全体学员参加了为期三天的封闭式军训。虽然只有短短的三天，但给我留下了很多的美好回忆，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，矫健的军姿，同时军训还锻炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友谊，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神，军训让我收获匪浅。

军训的内容丰富多彩，包含基本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多方面内容。三天的生活有声有色，有苦有乐。教官对我们要求很严格，每个动作都一丝不苟，尤其是站军姿，“抬头，挺胸，收腹，重心前移等等”，长时间保持同一个姿势，在太阳底下晒的滋味不太好受，这时候才感觉到坐在宽敞明亮的办公室内上班其实还是很幸福的。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。训练的空隙，在教官的统一组织下，我们展开了歌喉，唱起了军歌。在嘹亮的歌声中，我感觉自己充满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。这次军训，带给我更多的是深层次的人生感悟。

现在的我，已经成立家庭，在工作岗位上勤勤恳恳工作多年，人生道路上也经历了风风雨雨，对于困难我不再选择逃避，对于挑战我乐意接受。这次军训更多的是提升了我的世界观和人生观，它让我更加坚强，更加理性，此外我还从中体会到不少领导艺术。军训更加磨练我的坚强意志。对于一名领导干部来说，坚强的意志尤为可贵。当今中国正处于社会转型时期，社会结构发生迅速变化，各种社会矛盾纷繁呈现，领导干部必须具备坚强的意志去克服一切困难，要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。军训也强化了我的规则意识。没有规矩，不成方圆。

军训中，我们穿统一的服装，按照统一的作息时间休息，有秩序地进行就餐、洗浴等。作为一名领导干部，要强化规则意识。一个有完备的规章制度并严格遵守的集体必定是一个团结向上，充满活力的集体。反之，若一个集体中的成员可以随意根据自己的意愿行事，没有规章可寻，或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼，闭一只眼，那么久而久之，这个集体必然是一盘散沙。军训更加培养了我的团队精神。团队精神体现在团队内各成员之间的配合与协作。军训中，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能走出一致的步伐。无论是站方队，还是喊口号或者是齐步走，都需要每个人之间的互相配合与协作。不仅仅自己要具备团队合作意识，更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得事业的成功。

军训，确实很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我喜欢军训的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命的活力与潜力!

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时间飞逝，犹如白驹过隙，转眼间，五天的军训生活要和我们说再见了，在这五天里，在这五天里，我们曾哭过，也曾笑过，在这五天里。我们真正的向成长迈出了一大步，在这里我先要感谢辛勤教导我们的教官，和顶着炎炎夏日鼓励我们的班主任，还有陪着我共同奋战了五天的全体同学，是你们的那份信任、期待与热情使我圆满的完成了这五天的军训，但是我会用这份信任与热情一直鞭策着我。

在这五天的军训中，我们每天从早到晚都犹如车轮一般滚动着，而我们集体中的每一个人都好比这车轮上的滚轴，倘若有一个人松懈下来，那么车轮将会滚动的很慢，甚至停下来，所以我们每一个人都必须竭尽全力，虽然我们每一个人都很疲劳了，但是我们仍在努力，不惜“遍体鳞伤”。很幸运，我们的车轮一直在滚动，虽然速度有时会很慢，但是它仍在滚，因为我们身上肩负太多人的期望。为了赢得最终的胜利，我们牺牲了中午的午休，虽然炎热的天气在驱赶着我们，但是它无论如何也驱赶不了我们最后必胜的那份决心，因为我们大家都相信老天总是把机会留给又准备的人。

预备役民兵心得体会

预备役民兵是一支非常重要的力量，是我国国防力量的储备力量之一。它不仅能够增加我国国防实力，而且也能够提高民兵队伍的整体素质。我作为一名预备役民兵，受到了很多的锻炼，也收获了不少的心得体会。今天我想分享一下我对于预备役民兵的感悟。

第二段：认识到责任。

在我的成长中，可能没有像当一名预备役民兵对于国家的责任感让我更加意识到，自己应该为国家贡献力量。随着入伍，我深深地认识到了这个责任，从小的生活中每一个细节才能做到有序、有规律的时候，才能更好地握住自己应有的职责，将来成为国家安全的一个支柱。

第三段：体验到成长。

预备役民兵之所以能够成为国家安全的基石，是必须要有经过考验的成长。而在那一段的时间当中，我自己也收获了很多。在训练中，哪怕是一种简单的动作都要求非常的细致，这个时候，我学会了如何团队协作，赢得了感言，此外在连续不断的考核之中，我意识到如何跨越自己的难关。这都是在成长的过程中体验到的。

第四段：认识到勇气。

当我们担当当一名预备役民兵开始，则意味着我们必须要面对很多的困难和挑战，这时候我们的内心态度，尤其是勇气表现了出来。在那些不可能完成的任务中，我们完成了极富挑战性的考验，在这个木桶效应的时代，我们齐心协力排除困难，用勇气打消恐惧，让任务完成。

第五段：总结。

预备役民兵，承载着因国之责任。这种责任是一个人孤独的守护，可以激发我们的勇气；也可以融成团队的互帮互助，让我们集结在一起。当我们抵御风雨，战胜个人恐惧的时候，我们的内心是安宁的，这也是我们、预备役民兵最大的收获。

预备役民兵心得体会

作为现代化国防力量的重要组成部分，预备役民兵承担着国家战时应急备战、防灾救灾、国土安防等多项重要任务。我们作为一名预备役民兵，必须认真履行自己的职责，增强自我修养，不断提升自己的能力和素质。在多次应急演练和实战中，我深刻体会到预备役民兵的重要性和使命感，并从中获得了很多心得和体会。

第二段：认真备战，提高自身素质。

第一项责任就是认真备战，增强自身素质，提高综合能力。预备役民兵不是专业军人，但我们同样需要通过训练、学习和实践来提升自己的能力和素质。在日常训练中，我们要刻苦训练，学习各种培训知识和技能，不断提高自己的综合素质和战斗能力，以应对各种挑战和应急情况。只有不断提高自身素质，才能更好地履行自己的使命。

第三段：练就过硬技能，做好应急准备。

在实战中，过硬技能是必不可少的。练就过硬的技能，掌握实战经验，是保证我们在应急情况下能够有效应对的关键。我们要在日常训练中，不断提升实战技能，掌握各种应急处理方法，对陌生环境和条件进行适应和调整，做好应急准备。在参加应急演练和实战过程中，我们要严格按照程序和标准操作，不断总结反思，及时发现问题和不足，不断提高自己的应急处理水平。

第四段：不断提升维护稳定的能力。

维护稳定和保卫社会安全，是预备役民兵的重要职责。我们要认真学习有关法律法规和政策，熟悉国家安全形势，不断提升自己的安防思想和知识，掌握各种安防技能和手段，提高维护稳定的能力。在应急情况下，我们要及时调动各种资源，保护社会稳定，维护社会秩序，为人民群众贡献自己的力量。

第五段：培养感恩心，投身国防事业。

感恩是一种美德，我们要感恩祖国、感恩人民，投身国防事业。虽然我们是平凡的预备役民兵，但是我们同样是国家安全和军队建设的重要支撑力量。我们要怀着感恩之心，坚守初心，投身国防事业，为实现中华民族伟大复兴，为构建和谐社会、促进民族团结和宗教融合做出自己的贡献。

结尾：

在这个快速发展的时代，预备役民兵肩负着重要的历史使命，面临着许多新的挑战和任务。我们要有责任心和使命感，不断提高自己的综合素质和战斗能力，掌握过硬的技能，为国家和人民不断贡献自己的力量，为保障和维护社会和谐稳定做出应有的贡献。我相信，在加强学习、提高素质、培养感恩心的道路上，我们预备役民兵一定会不断成长和进步，为实现中华民族伟大复兴而贡献自己的力量。

护理预备役培训心得体会

护理预备役是国家为应对重大突发公共卫生事件和军事紧急情况而设立的，旨在利用医疗资源支援军队和地方防疫救援的一支专业化、有组织、高效率的医疗救援队伍。为了提高护理预备役队伍的整体素质，我参加了一年一度的护理预备役培训，下面我来谈一谈我的心得体会。

第二段：充实的课程。

护理预备役培训的课程涵盖了众多方面：理论知识授课、技能演练、虚拟实战及模拟演习，课程呈现有机结合、循序渐进、重点突出的特点，丰富多彩。让我们更深入地学习了防疫、抢救和战时护理等技能。其中，感到最有收获的一项是紧急医疗救援课程，通过模拟实战，让我们更好地了解了救援的基本流程，培养了我们的应急处突能力，也为我们在实战中正确进行救援奠定了坚实的基础。

第三段：共同成长。

在护理预备役培训中，我们不仅学到了专业知识和技能，更重要的是成了一支紧密的团队。在每个环节中，团队合作是非常重要的，团队配合默契，能够在各种复杂情况下有效地完成任务，这得益于我们共同的磨合和培养。在模拟实战中，我们会进行真实的战时医学救援任务和护理任务，每一位队员都能独当一面。在这个过程中，我们不断尝试合作，克服困难，相互帮助，不断提升自己，这让我们的团队更加凝聚力和团结力。

第四段：重视实践。

在培训中，我们不仅学习技能和理论知识，更加强调实践操作能力的提升。在实践操作时，我们可以更加直接地感受到医疗救援的实际效果和操作步骤，也可以更好地发现自己需要提升的地方。培训结束后，我不仅获得了一些新的技能和知识，同时也更加深入地了解到团队的职责，提升了情报报告、战时市场研究、创造性思维和团队协作等技巧。

第五段：个人感悟。

护理预备役培训，没有必要怀着紧张和担心的心情去学习。学习不仅仅是为了可行性，更是在培训中不断提升了自己的实践操作能力。同时，要充分认识到，这个团队在未来的任务中，是大有作为的。作为一名护理预备役队伍成员，要时刻保持先进典型，做一个彻底的实践者，秉承着医疗救援的信仰。在特殊的时期里，尤其需要我们这样一支有实力的队伍，献出心血，保障国家和人民的安全福祉。

结语：

护理预备役培训不仅提升我们的个人技能，更是让我们认识到了自己的责任和使命。在未来的任务中，相信我和我的队友一定能够凭借自己的实力和信仰，为国家和人民的安全福祉尽一份绵薄之力。

护理预备役培训心得体会

护理预备役是国家组织的一项重要工程，旨在建设健全的医疗资源体系，提高国家应对突发事件的能力和水平。作为护理培训的参与者，我非常庆幸有机会接受护理预备役培训，并且在此期间收获了很多宝贵的经验和感悟。

第二段：培训的内容和组织安排。

护理预备役培训持续了两个月，课程设置涵盖了丰富多彩的内容，包括急救护理、卫生应急管理、疫情防控等。同时，培训还开设了多天的实践培训，让我们可以更加深入地了解护理预备役的具体工作，并且可以提高我们自身的动手能力。所有的课程安排和组织都很合理，让我们受益匪浅。

第三段：培训中遇到的困难。

护理预备役培训是一项非常严格的培训，一个小小的错误可能就会导致整个培训的失败。在实践培训的过程中，我们遇到了很多的困难，如患者突发病情，我们需要紧急处理，却因为缺乏经验而无从下手；如场地和设备的限制，导致实践操作受到了一定的限制。但是，通过周密的准备和认真的探讨，我们能够克服这些困难，不断提高自己的水平。

第四段：培训的启示和感悟。

护理预备役培训是我非常珍贵的一次经历，让我深刻地认识到作为一名护士，我们肩负着非常重要的职责。不管是在平时的医疗服务中，还是在突发事件的处理中，我们都要保持高度的责任感和使命感，不断加强自身的学习和训练。同时，护理预备役培训还让我认识到团队合作的重要性，只有在相互信任和相互支持的基础上，我们才能够完成自己的工作和职责。

第五段：总结和展望。

通过护理预备役培训，我不仅增加了专业知识和技能，还开阔了视野和思路。在未来的工作中，我将会更加注重实践操作和团队合作，不断提高自己的服务质量和水平。同时，我也会加强自己的学习，将所学应用于实践，为服务社会、服务患者做出更大的贡献。

预备役民兵心得体会

预备役民兵是国防力量中一个不可或缺的组成部分，作为普通民众的我们，更应该认识到预备役民兵的重要性和意义。在和平时期，预备役民兵的存在既是一种保障，更是一种警示。只有在充分认识到预备役民兵的重要性的基础上，我们才能更好地履行自己的责任和义务。在此，我想分享一下自己参加预备役民兵的体会和心得。

次段：认识国防教育中预备役民兵的重要性。

国防教育中，预备役民兵的作用是至关重要的。预备役民兵与现役军人一样，都拥有着维护国家安全、捍卫国家尊严的使命和责任。在国防教育的过程中，预备役民兵的教育是不可少的一种形式。通过预备役军事训练，我们得以提高自身的军事素质、增强自身的国家认同感和安全意识。同时，预备役民兵的存在也可以成为一种社会统一的象征，为不同阶层的人们提供一种相互沟通、合作的平台。

除了其在国家层面上的意义，对于预备役民兵个人而言，军事训练和参与实战演练也具有非常重要的意义。通过这些训练和演练，我们不仅可以提高自己的纪律性、体魄和意志品质，还可以从中获得一定的技能和知识。其中，最重要的是我们需要养成一个‘把责任和义务挂在心上’的态度，这也是作为一个预备役民兵最基本的要求和标准。

在日常生活中，我们或许很难意识到预备役民兵所承担的社会安全责任。然而，在某些被视为重要的社会活动中，例如政治大会、公共游行等，预备役民兵的存在就起到了至关重要的作用。他们需要负责维持现场的秩序，保证群众的利益和安全。与此同时，作为预备役民兵也需要提高自身的安全意识，注意保护自己和他人的安全。

末段：我的体会和前途。

作为一名预备役民兵，我深深地感受到，这是一份荣耀和责任相得益彰的工作。通过参加预备役军事训练，我提高了自己的身体素质和精神状态；通过参与实战演练，我更加清楚了自己的责任和义务。而在未来，我也将继续以这种姿态，为国家和社会的发展作出更大的贡献。我相信，只要我和广大预备役民兵一道，我们就一定能成为国家安全和社会公共安全的坚实保障。

预备役民兵心得体会范文

预备役民兵是国家组织的一支非常重要的民兵力量，是国家安全的后备力量。近年来，预备役民兵在完成任务的过程中，不断摸索实践，不断总结提高，形成了一批先进典型和成功经验，让我深刻体会到了作为预备役民兵的责任和使命，更加认识到了如何提高自身素质和军事能力的必要性。

参加预备役民兵锻炼，是一次锻炼实践能力的好机会。在预备役民兵的日常工作中，每个人必须要严格要求自己，提高自己的综合能力，保证在各种复杂环境下恪尽职守，并克服各种困难和艰苦。这种精神会让我们吃一堑长一智，在以后的生活和工作中，可以更加勇敢坚定地面对逆境和困难。

第三段：提高自身素质与能力。

在参加预备役民兵之前，我们应该认真提高自身素质和军事技能。学习军事理论，掌握先进的军事训练方法和技巧，提高自身的身体素质和战斗能力，这些都是必须要做的。只有提高自身军事素质和能力，才能在守卫国家安全的关键时刻发挥自己的应有作用，为国家的发展和稳定作出自己的贡献。

第四段：加强团队合作。

预备役民兵的工作特点是守门口，即在平时保卫城市、村镇，一旦出现突发事件就要迅速响应，参与抗击。这就需要预备役民兵必须把团队合作放在极为重要的位置上，实现心与心的相互协调，实现组织一致，协同作战，从而为全体成员的安全和生命做好保障。这种团队合作，也能在日常生活中让我们更加注重发扬团队合作意识，提高团队领导和协作能力，从而在未来的工作中取得更加优异的成绩。

第五段：结论。

预备役民兵是整个国家的后备力量，为实现维护国家安全和人民幸福的目标而奋斗的一支重要力量，每一个预备役民兵都应该时刻牢记自己的使命和责任，在日常的工作和生活中不断提高自身素质和能力，加强团队合作，才能更好地完成任务。我相信，有着更多像我一样的预备役民兵的积极参与和贡献，我们国家的安全和稳定一定能够得到进一步维护和提升。

拉练心得体会

大家下午好：在这阳春三月，在这庄严的时刻，我以青春的名义宣誓：我要勇往直前，走完拉练全程；因为我没有失败的理由。我要全力以赴，走完全程；因为我要实现心中的梦想。在此次拉练中，我一定会：不负父母的期盼，不负老师的厚望，不负天赐的智慧，不负青春的理想。

我会不怕苦、不怕累、不做怯懦的退缩，要做坚强的勇者。我将带着从容的微笑，去赢得我志在必得的辉煌。让青春的热情在拉练中闪耀光芒！

宣誓人：潘德玉。

20xx年3月20日。

预备役集训个人心得体会

预备役集训是我最近经历的一场大考。在这次三天两夜的集训中，我不仅锻炼了肢体，还在心理上得到了提升。今天，我想分享一下自己的个人心得体会，希望对即将参加或正在参加预备役集训的人们有所帮助。

第二段：身体锻炼。

在预备役集训中，我们进行了各种体能训练，如长跑、登山和拔河等。这些训练并不轻松，甚至有些辛苦。但是，通过这些体能训练，我们可以提高身体素质，增强耐力和体力，在军事行动中更加强大。此外，这些训练也培养了我们的集体精神和团队协作能力，因为我们必须互相支持，鼓励和帮助。

第三段：理论学习。

在预备役集训中，我们还接受了军事理论知识的培训。这些知识包括战略战术、军事运动、枪械知识和野外生存技能等。这些知识对于我们将来的军事行动非常重要，因为准备不足是一场战争中失败的主要原因。通过理论学习，我们能够提高我们的军事素质，为未来的集体军事行动做好更充分的准备。

第四段：心态调节。

军队集体行动需要极为强健的心理素质，因为战争是一场心理层面的战争。在这次集训中，我们也进行了心理训练，学习如何控制压力、保持冷静、积极思考和灵活应对。这些技巧不仅在军事行动中有用，在日常生活中也能派上用场。事实上，跨越自己的舒适区是许多挑战的基础，因此，良好的心态调整对于我们在军事行动中的成功至关重要。

第五段：总结。

总的来说，预备役集训给我留下了深刻的印象。通过这次集训，我们提高了身体素质，学习了理论知识，调节了心态，并培养了团队合作精神。这一切都将使我们在军事行动中更加成功和有信心。对于参加预备役集训的人来说，请保持积极心态，耐心倾听和认真学习，因为这都将是帮助您在将来的军事行动中实现成功的关键。

拉练心得体会

4月的最后一天，我校进行主题为“步行的力量”的校外拉练活动。午睡后，太阳公公识趣地躲在云层间，我们在春风的妩媚下，开始了我们的拉练活动。

我们从学校的西门出发，沿着西江河堤，到达最终目的点儒林广场。来回十公里的长路，年轻的我们，生手挽着手，高兴得好像这是一次郊游。

很快，我们就到达儒林广场进行新团员的入团仪式。最煎熬的不是走得多累，是空旷的广场没有凳子，同学们只能半蹲着。在广场我们停留了大约半小时，休息了许久，我们又要步行返回学校，比起去的时候，气氛明显沉闷下来了。活在花朵中的我们，对于十公里的拉练，我们却毫无惧怕之意，一路上，老师带领我们唱歌，大家有说有笑的。

返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、体能正在消耗着。突然，班长鼓励我们，让我们边走边拍掌。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。巨大的精神力量被创造出来，每个人都拥有了更大的能量。

即使是阴天，正在前头边走边挥舞着大旗的体育委员早已汗流浃背。我连忙问他累不累，让我来挥大旗等他休息会儿，他只是笑着摇摇头大声说：“我还很好体力呢，男子汉嘛!”，但纵使稍弯的腰和连珠的汗水已经出卖了他的状态，他脸上洋溢的笑容却更坚定了他的决心。顿时，我感受到了一种乐于奉献、坚强不屈的精神踊跃心头，让我产生无限敬佩之情。

几乎每个路口，我都看见有两个以上的老师组织我们整齐的走过。在他们的脸上，我看到了严谨，我知道那并不仅仅是对工作的认真，更是对我们生命的尊重，对我们万般的呵护!我由衷地感谢这些辛苦付出的老师!

走了三个多小时的我们真的太疲倦了。有的同学脚上已经磨起了水泡，还有的累得只得大口喘气，而我的脚底也传来阵阵刺痛。可我转头便看见朋友那张被汗水浸湿，却又轻皱起眉头固执不屈的脸，使我悄然把抱怨的话语咽了下去。我们艰难的行走着，但大家都互相鼓励着对方，互相搀扶，这使我不由得感动起来。以后的路还很长，而且更艰难，但身边有那么一些人无声的陪伴着你，未尝不是一种心灵的慰藉，一种简单的幸福与感动。

说长不长，说短不短，我们终于踏进了校门。大家都欢呼了!大家都活跃了!

一路的奔波，一路的坚持，一路的艰苦，一路的收获。“没有一点点防备，也没有一丝丝顾虑，这事儿就这样出现，在我的世界里，带给我惊喜，情不自已。”十公里，从出发到回原点，花了三个多钟头，出去时兴奋过，中途时失望过，回来时低落过，暮然回想，这一路虽然长，虽然难，但挥洒的不仅是汗水，更有青春。步行三个多小时，沸腾的不仅是热血，还有斗志!

预备役集训个人心得体会

预备役集训是军队为了提高退役军人战备水平，增强国家安全防卫能力而开展的一项重要工作。作为一名预备役军人，我参加了今年的集训，收获颇丰。在这次集训中，我不仅学到了军事知识和技能，还深深地感受到了作为一名军人的责任和使命感。下面，我将分享一下自己的个人心得体会。

第二段：体验与收获。

在集训期间，我们接受了全面的军事训练，包括讲解国防知识、枪械射击、野外生存、体能训练等。通过这些训练，我不仅提高了自己的身体素质和射击水平，还对军事学科有了更深入的了解。同时，我们还进行了模拟战斗训练和实弹射击训练，让我更深刻地感受到了战争的残酷和危险。这些体验让我认识到了作为一名预备役军人所要承担的责任和义务，激发了我追求更高水平的军事素质的决心和热情。

第三段：团队合作的重要性。

集训过程中，我们不仅仅是个人训练，也要进行团队战斗模拟训练。在这种训练中，我们必须要互相支援，密切配合，发扬团队精神，才能发挥最大的战斗力。在这个过程中我的体会是，团队合作能够有效提高军人的战斗力和生存能力，也能让人更深刻地感受到集体和国家的重要性。作为一名军人，团队合作的重要性是不能忽视的。

第四段：自律与纪律的培养。

预备役集训也是对我们自律和纪律的一次考核和提升。一个优秀的军人必须具备自律和纪律的素质，对自己有严格的要求，能够在艰苦环境下始终保持高昂的斗志和冷静的头脑。在集训过程中，我们时刻遵守军事纪律，严格按照训练计划进行训练，组织一起生活，养成了良好的生活习惯。这些积累，不仅有益于我们的个人发展，更有利于军队的发展和国家的和平安全。

第五段：总结。

通过这次预备役集训，我深深感受到了军队对于一个国家和民族来说的重要性，也更加强烈地意识到了自己是军人的身份和使命。同时，也认识到训练虽然辛苦，但是不断提高自身战斗力的重要性。在今后的日子里，我将继续坚持自律、强化团队意识、热爱祖国，迎接任何挑战，为维护国家和平稳定做出更大的贡献。

预备役征兵体检心得体会

预备役征兵体检是我国征兵制度中的重要环节，旨在筛选出适合服役的年轻人，为后备军事力量的建设提供源源不断的后备力量。这项体检具有严格的程序和标准，包括身体指标、心理素质和智力水平等多个层面。通过参加此次体检，我深刻理解到体检的重要性和军队的要求，也对自己的身体素质和健康状况有了更加清晰的认识。

第二段：体检过程及成功的要素（250字）。

预备役征兵体检呈现出一种规范化、程序化的特点。首先是基本检查，包括身高体重、血压、视力等常规指标的测量；其次是系统检查，包括肺部、心率、听力等方面的检查；最后是抽血化验和专项检查，如心电图及血常规等。在这个过程中，我体会到了体检的细致与科学。成功的体检得益于对自己身体状况的了解，合理的准备和健康的生活方式。

第三段：体检中存在的问题和改进意见（250字）。

在体检过程中，我发现了一些问题。首先是体检项目的智能化不足，很多检查还是依靠人工操作和观察。其次是体检的耗时问题，有时需要排队等候，整个流程不够高效。此外，一些报告和结果也需要较长时间才能得到反馈。对于改进，我认为可以引入智能化设备，如AI辅助识别等，加快流程和结果的反馈速度，提高体检的科学性和效率。

第四段：体检给我带来的思考和自我认识（250字）。

通过参加预备役征兵体检，我对自己身体健康的重要性有了更加深刻的认识。只有有一个强健的身体，才能更好地适应部队的训练和任务。同时，我也了解到自己存在的一些不足，比如体重超标、坐姿不正确等问题，这让我更加明白了健康生活方式的必要性。因此，我决定要加强锻炼，改变不良习惯，保持良好的身体素质。

通过预备役征兵体检，我认识到体检是为了筛选适合承担军事任务的年轻人，也是一个保证国家安全的重要环节。体检检查的细致和科学性，使我逐渐意识到自己身体的状况和健康的重要性。同时，我也意识到了体检过程中存在的一些问题，并提出了改进意见。预备役征兵体检让我思考自己的身体状况和生活方式，并对自己的健康有了更加清晰的认识与规划。

总结：预备役征兵体检是一项重要的体制，通过它我认识到了体检的重要性和军队对于后备力量的要求。体检过程中的不足和问题也使我提出了一些改进意见。通过体检，我对自己的健康有了更加深入的认识，并对自己未来的生活做出了一些规划。预备役征兵体检给了我一次宝贵的机会，使我能更好地关注自己的身体健康和生活方式。

拉练心得体会

这次远足拉练实在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，开始本以为是很好玩的，可是根本都是相反的，我们最后走回来时都已经累的不行了，大家脚底下都磨了好多水疱，脚也肿了，但是很高兴大家都坚持下来了。

这次我们进行了30公里的远足拉练，一开始还以为会很轻松的坚持下来，可是事实并不是这样，后来，越来越累，步伐放慢了，队伍有点不齐了。老师却给我们打气“加油，加去的时候并不累，可回程路上真是累得不行。耷拉着脑袋，拖着沉重的步伐，艰难地往前走。看着汽车一辆一辆开过，想着自己的脚酸痛不止，甚至有点想半途而费。但一想这是一个锻炼我的好机会，会使我学到很多，也会体验到成功。就努力地朝胜利的彼岸走去。想想红军25000里长征，就给了我十足的动力。自己区区30公里不足挂齿，正是这种动力，促我胜利地到达了，心中充满了喜悦。真想说一句：你真牛！！！！现在我知道了，不管任何事，有多困难，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。没有完不成的事。就如同红军长征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！油！”。我们又有了信心，坚持了下来。

我们真的很累，可是学校就给了我们三个馒头一个鸡蛋一包咸菜，还说这是让我们尝一下什么来着我给忘了，但是我们还是吃了，虽然馒头硬的像石头，可是不吃就回不去了，那就要饿死在马路上了。

我们走了30公里，一个字‘累’两个字‘很累’三个字‘非常累’！但我们很快乐！！！

但是打死我以后也不想在拉练了。

预备役征兵体检心得体会

近日，我参加了预备役征兵体检，亲身体验了这一过程，收获颇多。在整个体检过程中，我深刻感受到了预备役征兵的重要性以及军队对人才的要求。下面，我将从体检的前期准备、体检的具体环节、体检的意义、体检的不足以及对未来的展望等几个方面，分享我对预备役征兵体检的心得体会。

首先，预备役征兵体检前的准备工作非常重要。在收到征兵通知后，我开始了准备工作。我阅读了体检要求的细则，了解了体检项目和标准，以便做到心中有数。此外，我还积极参加体育锻炼，保持好身体状态，以确保能够顺利通过各项测试。体检前，我还主动查找相关资料，充分了解预备役征兵的背景和意义，为自己的军人梦想充电，提高自身素质。

其次，体检的具体环节也给我留下了深刻印象。体检开始前，我们先进行了个人资料核查和脸部识别，严格按照身份证上的信息进行核对。接着，进行了身高体重测量，以及五官检查等。最令我印象深刻的是心电图检查和肺活量测试。心电图检查需要我们脱掉上衣，粘贴电极片到胸部，然后静静地躺在床上等待结果。这一过程让我感受到了军队对战士心脏健康的重视。肺活量测试则需要我们深吸气后，使劲吹气，以显示肺部功能。这个测试让我想起了军人在艰苦环境下需要拥有足够的体力和耐力。

再次，体检对于预备役征兵有着重要的意义。体检是对候选人身体状况的一次全面检查，它能确保军队中的每个士兵都是身体健康、适合服兵役的。通过体检能够排除那些有健康问题的人，为军队招收合格人才提供保障。此外，体检对我们个人来说也是一次自我觉醒和反思，让我们认识到自身的不足之处，激励我们不断努力提高自身素质，为加入军队做好准备。

然而，体检过程也存在一些不足之处。首先是时间安排上存在不合理之处，体检人数众多，导致排队等候的时间较长，有时候会导致候选人的体力逐渐消耗，影响体检的准确性。此外，部分检查项目的费用较高，对于一些经济负担较重的候选人来说，可能会不太容易承担。因此，我认为在今后的预备役征兵体检中，可以考虑增加体检点的数量，优化体检流程，并提供相对低廉的价格，以方便更多的人参与体检。

最后，我对未来预备役征兵有着美好的展望。通过参加预备役征兵体检，我深深感受到了军人的崇高职责和光荣使命。作为一名预备役士兵，我将以饱满的热情，投身到军事训练中，锻炼自己的身体和意志，为国家的安全和发展贡献自己的力量。我希望能通过自己的努力，将体检中发现的不足之处不断克服，不断提高自身的综合素质，为成为一名合格的军人奠定坚实的基础。

总之，预备役征兵体检是一项重要的环节，不仅是选拔合格人才的手段，更是一次个人的自我觉醒和反思。通过这次体检，我对军队对士兵身体状况的要求有了更深刻的认识，也更加清晰了自己加入军队的动力和方向。我相信，通过今后的努力，我会为自己的军人梦想走向更近一步，为国家的繁荣和人民的安全做出自己的贡献。

拉练

拉练（拉动训练）是指通过拉动绳索、绳梯等设施进行的特种兵体能训练，是一项较为苛刻的训练项目。在拉练中，队员需要在高空、跳板等特殊环境下完成一系列动作，考验着队员的体力、智力和意志力。在经历了一次次的拉练后，我深感这一训练项目的重要性和意义。下面我将总结和分享我在拉练中的体会和心得。

首先，拉练锻炼了我的体力和毅力。拉练是一项高强度的体能训练，要求队员在各种限制条件下完成一系列动作并保持良好状态。这对于体力的要求是巨大的，需要我们在体力上拥有足够的储备才能完成任务。在拉练中，我不断地攀爬、挣扎，全身的肌肉都在疼痛，但是我不能停下来。我深知只有坚持不懈，才能超越自我，完成任务。通过不断的拉练，我的体力得到了极大的提升，我也学会了坚持不懈的精神，不轻易退缩。

其次，拉练磨炼了我的意志力和勇气。拉练的环境和条件往往是极具挑战性的，队员们需要在高空、暴风雨等特殊环境下完成任务。在拉练过程中，我也曾遇到了各种困难和障碍，但是我不能被恐惧和不安所左右。我需要保持冷静和勇气，才能做出正确的判断和决策。同时，拉练也需要我克服恐高、恐水等个人心理障碍，学会战胜自己。通过拉练，我的意志力得到了巨大的锻炼，我也变得更加勇敢和坚定。

再次，拉练培养了我的团队合作意识。在拉练中，队员们需要密切协作，互相扶持和支持。没有一个人可以单独完成拉练任务，只有大家齐心协力，才能共同完成任务。在拉练中，我们组成了一个紧密的集体，相互间建立了信任和依赖的关系。在一次次的合作中，我深刻地体会到团队力量的强大和重要性。拉练不仅要求每个队员的个人能力，更需要整个团队的协作和默契。通过拉练，我学会了倾听和沟通，学会了为团队的利益而努力。

最后，拉练检验了我的思维和判断能力。在拉练中，不仅需要完成各种动作和任务，还需要我们灵活应对各种复杂情况。拉练中的环境和条件充满了变数，我们需要有思维敏捷和判断准确的能力，才能应对突发状况，保证任务的顺利完成。拉练要求我们思维开阔、善于创新，培养了我们的快速决策能力和应变能力。通过拉练，我不仅锻炼了身体，更提升了思维和判断能力。

综上所述，拉练是一项非常有挑战性和意义深远的训练项目。在拉练中，我不仅锻炼了体力和毅力，还磨炼了意志力和勇气，培养了团队合作意识，并提升了思维和判断能力。拉练让我不断突破自我，超越自己的极限。我深信，在今后的生活和工作中，我会继续发扬拉练精神，努力做到无论面对何种困难和挑战，都能坚持到底，并取得成功。

预备役民兵心得体会范文

预备役民兵，是我国军民融合建设的一个重要组成部分。对于每一位预备役民兵来说，融入民兵队伍，积极参与号召，备战打仗，切实维护国家安全，是我们应尽的责任。在这个过程中，我逐渐获得了一些心得体会，今天就和大家分享一下。

第二段：加入民兵队伍。

我的第一份工作所在的公司有民兵连队，我便加入了这个队伍。当时，我对于民兵队伍没有什么了解，只是出于对组织的信任，才加入了它。不过，逐渐接触下来，我发现，民兵队伍的组织非常紧密，每个人都能找到自己的位置，并对客观情况有清晰的认知。加入民兵队伍，让我从一个社会普通人变为了社会组织中的一员，燃起了我为国奉献的热情和信念。

第三段：参加训练。

在加入民兵连队之后，我开始接受训练。尽管训练时间紧张，却异常有序。我们的教官非常尽职尽责，总是耐心地讲解每一项训练任务，耐下心去指导每一个人。在这里，我后来明白了一个真理：集体训练虽然不如个人自学那样高效，但它能够让每位成员在集体的磨合中不断进步，同时也更容易保障队伍整体的战斗力。

第四段：备战打仗。

每个民兵连队，包括我们的，都有着自己的训练日程表，定期参加组织的演习。演习期间，我们会分为不同的小组进行任务，以验证我们的训练成果。我记得在一次演习中，我的小组遭遇了严重的意外。尽管当时我们心态失衡，状况失控，经过教官的耐心指导和组员之间的相互帮助，我们在最后的关键时刻，还是按照计划成功地完成了任务。在这里，我深刻感受到了备战打仗不仅仅是一种外在的技能训练，更是对于心态、战术和默契方面的培养。

第五段：总结体会。

作为一名预备役民兵，我为自己能够在这样的团队中，接受到了如此多宝贵的锻炼和学习机会而感到庆幸之余，更深深意识到了为国家和民族贡献的重要性。在这里，我从理论走向实践，深刻认识到了责任作为一名预备役民兵的重要性，同时也懂得了要不断学习、不断突破自我的能力才能更好地履行这份职责。

预备役集训个人心得体会

我是一名大学生，在未来的工作和生活中，我需要更加专业的技能和知识储备，同时也要具备良好的身体素质。为了实现这一目标，我参加了一次预备役集训。在这次集训中，我深刻认识到了军事训练对于锻炼意志和品质的重要性，同时也让我重新审视了自己的身体素质和思想观念。在这篇文章中，我将与大家分享我在预备役集训中的个人心得和体会。

2.训练思维，锻造意志。

在集训中，我们每天要进行严格的训练，包括体能训练和战斗训练。体能训练包括跑步、仰卧起坐、俯卧撑等基本训练，而战斗训练则包括队列训练、枪械使用训练等。我们需要进行长时间的体力训练，同时需要在茫茫大海中进行军事演习和模拟实战，需要时刻保持警惕，生死攸关。这些训练不仅锻炼了我们的体能和技能，更重要的是通过锻炼让我们明白了一个简单的道理，无论是体力还是智力，在疲惫和压力下持续坚持是必要的。只有不断锤炼，才能逐步磨砺出一个坚强的意志，做出决策和行动。

3.重视身体素质，提升自我价值。

在集训中，我们参加了体质测试，包括引体向上、仰卧起坐、三千米长跑等。这些测试全面测试了我们的身体素质和体能水平，同时也让我们意识到身体素质对于生活的重要性。在健康的基础上，我们才能更好地发挥自己的能力，从而提高自身的价值。因此，不仅仅是为了完成训练的要求，更是应该养成良好的生活习惯，通过锻炼促进身体素质的提升，实现个人价值的提升。

4.健全思想观念，强化纪律意识。

训练的过程中，我们不仅仅需要在行动上保持纪律和制度，同时也需要在思想上转变自己的观念。军事训练的特点是严肃、正义和纪律，我们需要始终站在集体利益的高度考虑问题，做到始终保持“天下为公”的思想观念。这种观念不仅体现在集合训练上，更是贯穿在日常生活中的方方面面，向好的方向转化着自己的生活方式和思考方式。只有这样，我们才能在日后的学习和工作中更好地成长和发展。

5.感悟。

通过一次预备役集训，我不仅仅学习了使用枪械、行进和队列训练等军事技能，更重要的是体会到了纪律与合作带来的力量。而这些，对我们未来的学习和工作都是有着重要的启示意义的。未来的道路会更加艰辛，但这也为我们提供了更好的学习和成长的场所，而我们也应该不断锤炼自己的意志和品质，保持良好的身体素质，健全好的思想观念，才能够在未来的道路上少走弯路，只能把自己的道路走的越来越好。

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