国旗下，我们庄重举行升旗仪式，向国旗致以崇高的敬意。9.国旗下的颁奖典礼，是对优秀个体和集体的鼓励和肯定。
小学九九重阳节国旗下讲话
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我是6年级四班的周家屹。今天，我演讲的题目是《我们的节日—重阳节》。金风送爽，桂花飘香，在这个香飘四溢又带着丰收气息的季节里，迎来了我们的传统节日—重阳节。
农历九月九日，为什么叫重阳节呢?翻开历史的长卷，我来告诉你们答案。古老的《易经》一书，曾把"九"定为阳数，把"六"定为阴数，九月九日，日月并阳，故而叫重阳。又因"九九"与"久久"同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含义，况且秋季又是一年收获的黄金季节，所以古人认为这是值得庆贺的吉利日子，重阳节因此得名。
重阳节又名敬老节，孟子曰："老吾老以及人之老",他告诉我们不仅要孝敬自己的长辈，也不要忘记跟自己没有血缘关系的老人。可见尊老、爱老、助老在古代就有了深远的影响。既然它是我们中华民族的传统美德，它不应该仅仅在重阳节这一天被记起，它应落实在我们每天的生活之中，微小的细节之中。比如：在公交车上为老人让座，为自己的爷爷奶奶洗脚，帮隔壁家的奶奶拎菜上楼等等。我们要尽量伸出自己善良的双手，尽量帮助每一位老人。我国的老龄化日渐严重，据预测到20__年，我国60岁以上的人口将达到2.48亿，这意味着会有越来越多的人，从给予我们关怀和照拂的角色，转换成需要我们关心和照料的人。
你们听过一首歌吗?叫《时间都去哪儿了》。是啊。时间都去哪了，看看爷爷奶奶满脸的皱纹，爸爸妈妈花白的头发，他们不都是把自己的青春年华消耗到我们身上了吗?还有哪些为国家无私奉献的老人们，也把一生奉献给了社会。他们在慢慢变老，我们在渐渐长大。都说陪伴是最长情的告白。
"花有重开日，人无再少年",总有一天我们也会变成老人。所以现在我们应发扬尊老、爱老、助老的传统美德。昨天，他们为社会的发展挥洒汗水，今天，我们要为他们劳累的身心擦汗送暖。岁岁重阳，今又重阳。在这秋高气爽，人寿花香的季节里，我祝愿天下所有老人都幸福安康。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
国旗下讲话九九重阳节
老师们，同学们：
大家上午好！
今天我国旗下讲话的题目是《好习惯，益终身》。
关于习惯，有这样一个谜语：我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担，我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败，我是所有伟人的奴仆，我也是所有失败者的帮凶，伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。抓住我吧、训练我吧、对我严格管教吧。我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。这便是习惯的力量。
法国学者培根说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯”。是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动，好习惯养成的越多，个人能力就越强，一代文豪鲁迅先生，从小就养成了不迟到的习惯。
同学们，今日的习惯决定明日的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好习惯。比如：习惯于主动打扫卫生，养成热爱劳动的习惯；习惯于随手关灯，养成节约用电的习惯；习惯于关闭水阀，养成节约用水的习惯；习惯于节约食物，光盘行动，养成节约的好习惯；习惯于说声“谢谢”，“你好”，“对不起”，养成以礼待人的习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成强健的体魄，同学交往中习惯于理解，宽容便能化干戈为玉帛；习惯于用心观察，才能形成好的观察力；习惯于课前预习、课后复习才能形成高效的学习方法等等。
今天在场的，听过我课的同学们，大家应该都知道，每次上我的音乐课，我总是要求大家在音乐教室外排好固定的队列，安静下来后才可以进入教室，而且反对同学们在教室内吃零食，生活中偶尔吃些零食，可以补充我们的能量，愉悦我们的心情，这本生并不是什么坏事，可是在校园内吃零食一定是坏习惯。我们要在正确的.地点，正确的时间，做正确的事情。
对于什么是好习惯，什么是坏习惯，请同学们回去后认真阅读张贴在教室里的《城关中学学生日常行为规范15条》，这里面已经明确告诉你们很多了。相信只要你严格的自觉遵守，一定能克服一个个坏习惯，养成一个个令你终身受益的好习惯。
希望同学们能够理解学校值班领导、老师、保安以及宿管等工作人员，他们所做的一切都是在帮助你提高自己的综合素质，养成一个个良好的习惯，我们应该感谢他们，而不是心生不满怨恨他们，闻过则喜，闻过则改，见贤思齐。希望同学们在自己的努力和老师们的指导帮助下，尽快改掉坏习惯，养成好习惯，做更优秀的自己，创造更精彩的人生。
谢谢大家!
文档为doc格式。
小学九九重阳节国旗下讲话
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自4班的李欣，今天我讲话的题目是《我们的节日——重阳节》，我们又迎来农历九月初九重阳节，这时大家都会不由得想起唐代诗人王维的诗句“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”。
《易经》中吧“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，又因为“九九”与“久久”同音，九在数字中又是数，有长久长寿的含意。
1989年，我国又将重阳节定为老人节，给重阳节赋予了新的意义，20__年5月20日该民俗经国务院批准列为第一批非物质文化遗产目录。我国同世界上许多国家一样，不步入老年社会，关爱老人，关心长辈。已成为整个社会的责任。
尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明学生，尊老爱幼我们责无旁贷，在这样的日子里，你想给自己的爷爷奶奶、外公外婆甚至是自己身边的老人一份什么样的祝福呢?说上一句祝福的话，倒一杯热水水，给他们捶捶背、揉揉肩，他们都会倍感欣慰。
冉冉秋光留不住，满阶红叶暮，有事过重阳，台榭登临处，茱萸香坠。祝福所有的老人重阳节快乐，祝福我们所有可爱的前辈如晚菊傲霜，漫步人生夕阳红。
小学九九重阳节国旗下讲话
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!
我是5年级4班的刘宇。
在这秋风送爽、瓜果飘香的日子，我们迎来了农历九月初九重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
敬老、爱老、助老是我国优良的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。古代思想家孔子说：做子女的能活下来，是因为有父母的养育;孟子说：“老吾老以及人之老”，要求人们不仅要尊敬自己的老人，还要尊敬社会上所有的老人。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。
在这一天里，每户人家都应该陪家里的老人们一起到郊外走走，陪老人聊天玩乐，送上老人喜欢的礼物等。同学们，你是否陪自己的爷爷奶奶到外面玩过呢?有没有为他们梳梳头、捶捶背、洗洗脚呢?有没有帮助过别人的爷爷奶奶?有没有在公交车上为老年人让座?我们渐渐长大着，也在渐渐懂事，我们应该为老人们做更多力所能及的事情。下面，我在这向全校同学发出如下倡议：
1、和父母一起，给爷爷、奶奶、姥姥、姥爷准备一些可口的饭菜。
2、做一两件让老人高兴的事，比如帮爷爷、奶奶捶捶背，帮他们洗洗脚，或和他们一起唱支歌等。
3、常常和家里的老人一起散散步，陪他们聊聊天。
4、在学校要做一名尊师守纪、积极向上的好学生;在家里要做一名尊老爱幼、体贴父母的好孩子;在社会要做一名明礼诚信、爱国守法的好公民。
最后，在重阳节到来之际，我们祝愿普天下的老人们健康长寿，平平安安!我们衷心的希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
谢谢大家!
九九重阳节百善孝为先的国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是《百善孝为先》。
金秋送爽，丹桂飘香。一晃九九重阳节已经过去一个星期了，但我们尊老爱老的传统美德仍在继续。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。尊老敬老，自古以来就是中华民族的传统美德。九岁的小黄香，小小年纪便懂得孝敬父亲。在母亲去世后，每当夏天炎热时，他就把父亲睡的枕席用扇子扇凉，赶走蚊子，放好帐子，让父亲能睡得舒服；在寒冷的冬天，床席冰冷如铁，他就先睡在父亲的床席上，用自己的体温把被子暖热，再请父亲睡到温暖的床上。
曾为新中国的创建立下赫赫战功的陈毅元帅，在任外交部长期间，工作非常繁忙，然而他却利用出访回来的间隙去看望年迈的母亲，并给瘫痪的母亲洗尿裤。
“百善孝为先”。因为在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。所以作为子女、小辈应该感恩、回报，跪乳羔羊、乌鸦反哺，动物尚且如此，何况人？用古人的话说这叫知恩图报。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。所以今天孝敬父母长辈，是在为我们自己的明天做准备、打基础，是在生生不息的世代交替接力赛中传交好我们的这一棒。为此我向同学们发出倡议：向养育自己的父亲母亲、爷爷奶奶、姥姥姥爷等长辈鞠一个躬，说一句祝福语。二、在家中为自己的长辈捶捶背，干些力所能及的.事。三、给远在他乡的老人打一次问候电话，把有趣的事告诉他们，实现老人一个愿望。四、在公共场所要礼让老人，对长辈有礼貌。五、努力学习、健康做人，以优异的成绩回报父母和亲人。
同学们，从现在起，让我们一起加入到尊老、敬老的行动中来吧！
九九重阳节国旗下讲话稿
尊敬的老师、同学们：
大家早上好！
今天我很荣幸为大家做国旗下的讲话。我演讲的主题是：九九重阳节，浓浓敬老情。
在这秋高气爽，丹桂飘香的季节里，我们即将迎来一年一度的重阳节，又称老人节。我不由得想起了唐代诗人王维的诗句：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
同学们，你们知道重阳节的来历么？
农历九月初九这一天是我们中华民族的传统佳节——重阳节。《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节那一天，有许多习俗，例如：登高，吃重阳糕，赏菊花，佩戴茱萸和簪菊等。
跟许多传统节日一样，重阳节也有着众多丰富多彩的传说。下面，我给大家说一个有关重阳节的神话故事。
相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，祸害四方。瘟魔害死了青年桓景的父母，桓景为除掉瘟魔四处访师寻道。在经历了一番艰苦跋涉之后，桓景拜了位厉害的仙人为师。他废寝忘食苦练，最终练出了一身非凡的武艺。桓景在九月初九的早晨回到家乡，按仙人的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座高山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分，瘟魔冲出汝河，但是瘟魔刚扑到山下，突然闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气，便戛然止步，脸色突变，这时桓景手持降妖宝剑追下山来，几个回合就把瘟魔刺死剑下，从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。
今天的重阳节，又被赋予了新的含义。我国把每年农历九月九日定为老人节，传统与现代巧妙结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。在这个属于老年人的节日即将来临之际，我们祝愿所有的'老人们生活愉快、健康长寿！
正如孟子所说一般，“老吾老，以及人之老”，我们不仅要孝敬尊重自家老人，还要尊重其他的老人。没有他们，就没有我们如今幸福的生活，所以，我们要怀着一种感恩的心陪伴老人们。
在重阳节那一天，我们虽然没有足够的金钱购买昂贵的补品，但是，我们能够送上一张精美又充满着浓浓温情的贺卡，能送上一句简单却真挚的问候，能做完力所能及的家务事，老人们都会倍感欣慰！
冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。又是过重阳，台榭登临处，茱萸香坠。在此，我祝愿所有的老年人重阳节快乐，身体健康！
我的讲话到此结束。谢谢大家！
九九重阳节百善孝为先的国旗下讲话稿
是谁含辛茹苦地把我们养大成人？是谁在我生病时无微不至地照顾我？又是谁在我受到挫折时来鼓励、安慰我？她就是妈妈！
母爱是伟大的，是无私的！
记得有一次，妈妈为了写好课本剧，常常忙到深夜。我起来以后，发现妈妈趴在桌子上睡着了，手上还拿着笔，疲倦的脸上带着微笑。我的眼泪不由得流了下来，蹑手蹑脚地走到妈妈身边，赶紧给妈妈盖上了一件厚厚的棉衣。
突然，一阵咳嗽声把我从睡梦中惊醒，妈妈感冒了！这时，天已经蒙蒙亮，我心急如焚，急忙穿好衣服，跑到药店买药，跑了好几家药店才买到感冒药。回到家，我赶紧给妈妈倒了杯热水，并让妈妈喝下去，看着妈妈有气无力的样子，我连忙扶着妈妈到床上，给妈妈盖好被子，妈妈睡了大半天，起来以后，感冒好多了。妈妈紧紧地把我搂在怀里，说：“我的儿子懂事了。”在妈妈的心里，我是一个孝顺的好孩子。
妈妈我永远爱您，永远孝敬您！
重阳节国旗下讲话稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是502班的xx。今天很荣幸能在国旗下讲话，我今天讲话的主题是《话重阳，敬老人》。
今年的10月26日，是第xx个重阳节。登高、赏菊、喝菊花酒，传统的重阳节是一个诗意而又温馨的节日。唐代诗人王维曾吟：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”喜逢又一个重阳佳节，我谨代表学校全体同学向全社会的老年人表示最衷心的节日问候以及最崇高的敬意！衷心的祝愿他们健康长寿、幸福安康！
记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文。回首人生，老年人是一部历史；把握今朝，老年人是一面旗帜；憧憬未来，老年人是一道风景。在过去的日子里，老人们为了社会的建设呕心沥血，任劳任怨，洒下了辛勤的汗水，做出了无私的奉献。我们为有这样的老人而感到自豪！
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，讲的就是这层意思：尊敬、爱护自己家的老人和小孩，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人和小孩。
尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。尊老爱幼，我们责无旁贷。新世纪的我们一定要积极创造各种条件，尽力为老人们做好事。在这样的日子里，你想给自己的爷爷奶奶、外公外婆，甚至是自己身边的老人一份什么样的祝福呢？也许你会说上一句祝福的话语，也许你会给他们倒上一杯水，也许你会给他们捶捶背揉揉肩等等，无论你为老人们做了什么，我真心的希望每一个同学都能做尊敬长辈、关心长辈的好学生。
人都是要老的，老年人的昨天就是我们的今天；老年人的今天也就是我们的明天。让我们从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做起，从给予点滴关怀、丝丝牵挂做起，争取做一个尊老敬老的文明礼貌学生。
最后，再次祝福我们可爱的前辈如晚菊傲霜，漫步人生夕阳红！
我的讲话，谢谢大家！
重阳节国旗下讲话稿
大家晚上好！今天，我要演讲的题目是《敬老爱老，从我做起》。
翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。敬爱的毛爷爷，在家乡的宴饮上，向一位70多岁的老人敬酒。敬老爱老的事迹，数之不尽，敬老爱老的人，不分等级。
其实，我们要尊敬爱护老年人。第一，是因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的'长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。
我们能做的，就是尽我们最大的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。
第三，春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
21世纪，一个物欲横流，飞速发展的新时代，而在这样一个新时期，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。尊老爱老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。要让所有老年人老有所养，老有所依，老有所乐，老有所安。
构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。让我们在新世纪，响应新时代的号召，践行社会主义核心价值观，高举敬老爱老的伟大旗帜，献出我们全部的爱心和孝心，从我做起，让世界处处阳光灿烂！
岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康！谢谢大家，我的演讲到此结束！
重阳节国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天是九月初九，是重阳节，又称为老人节。我准备帮奶奶洗一次脚，因为从小到大都是奶奶帮我洗脚的。我记得每一次都是奶奶把脚盆拿到我面前，轻轻地揉着我的脚，那感觉真是太舒服了。
刚刚吃过晚饭，我就把洗脚盆和毛巾都准备好了，想给奶奶一个惊喜。这时奶奶走过来了，我立刻把洗脚盆和毛巾端到了奶奶面前，说：“奶奶，以前您帮我洗脚的，今天我想为您洗个脚。”听了这句话，奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“你真是个好孩子，真是奶奶的乖孙女!”
我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后我蹲下来轻轻地把奶奶的鞋子、袜子脱下了放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好伺候您的!”我开心地朝奶奶一笑、当我的手摸到奶奶的脚时。不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么的粗糙。是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，还要天天给我洗脚，我心里真是惭愧啊!我慢慢地把奶奶的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩了一遍。我很认真的对奶奶说：“奶奶，我长大了以后，会天天给您洗脚的。”等我再次抬起头看着奶奶时，发现奶奶的眼睛里噙满了泪水......
今天，一个令人难忘的重阳节。
重阳节国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是“继承中华传统美德，弘扬尊老爱幼新风”。
今年的农历九月初九，也就是10月23日，是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节。农历九月九日，为什么叫重阳？因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九．又因为“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，因此重阳佳节，寓意深远，所以古人认为这是个值得庆贺的吉利日子。
关于重阳节的故事很多．据说重阳节从汉朝初就有了．那时在皇宫中，每年九月九日，都要佩茱萸，饮菊花酒，以求长寿．汉高祖刘邦的爱妃戚夫人被吕后馋害后，宫女贾某也被逐出皇宫，贾姓宫女又将此习俗传入到民间。
到了东汉，民间在该日又有登高的习俗，所以重阳节又叫"登高节"．以后到了唐朝，文人墨客们写了很多登高诗，其中大多数是写重阳节的习俗．如王维的《九月九日忆山东兄弟》等；而杜甫的七律《登高》，则是写重阳登高的名篇．当然，古人的登高没有划一的规定，一般是登高山、登高塔，同时还有吃"重阳糕"（一种九层糕）、赏菊饮菊花酒的习俗。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，时间也不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。
重阳节插茱萸的风俗在唐代已经很普遍。“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥想兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”因为古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾，等等。
“花无重开日，人无再少年。”作为高中的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆感谢他们为自己所做的一切并致以节日的问候；在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，给老年人跟多的关爱，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶排忧解难，让他们生活得更加幸福，安详地度过晚年。
重阳节国旗下讲话稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！
翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。
伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。敬爱的毛泽东主席，在家乡的宴饮上，向一位70多岁的老人敬酒。
敬老爱老的事迹，数之不尽，敬老爱老的人，不分等级。其实，我们要尊敬爱护老年人。
是因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。
老一辈人用他们的辛勤奋斗，为我们创造了今天的幸福生活。没有他们曾经的艰辛，就没有我们今日的享乐。如今，当年意气风发的他们，再不能指点江山、激扬文字。面对重新归于平凡的他们，我们能做的，就是尽我们的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。
春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
21世纪，一个物欲横流，飞速发展的新时代，而在这样一个新时期，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。尊老爱老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。要让所有老年人老有所养，老有所依，老有所乐，老有所安。
构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。让我们在新世纪，践行社会主义核心价值观，高举敬老爱老的伟大旗帜，献出我们全部的爱心和孝心，从我做起，让世界处处阳光灿烂！
岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
重阳节国旗下讲话
尊敬的老师、同学：
今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。每年农历九月初九成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。九九重阳节国旗下讲话中央电视台《东方时空》栏目在去年重阳节作了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日?在10个小时内，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24%;“都不知道”的有338票占18.37%;“知道父母中一位”的有228票占12.39%。说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。
中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为实验中学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!