活动方案是为了达到特定目标而制定的一系列行动步骤和计划安排。它可以帮助人们有条不紊地组织和执行各种活动,提高效率和减少失误。我想我们需要制定一个活动方案来确保活动的顺利进行吧。以下是小编为大家搜集的实践活动方案,供大家参考学习。
小学心理健康团体辅导活动方案
培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个欢乐的健康的人。
1、课件设计。
2、小品编排。
你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一齐学习,一齐生活,遇到问题一齐商量,一齐解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!
1、找朋友游戏。
要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。
第一次:3个同学一组迅速抱成团。
第二次:4个同学一组迅速抱成团。
第三次:5个同学一组迅速抱成团。
(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)。
2、谈一谈。
(1)我找到朋友时心里感到。
(2)我没找到朋友时心里感到。
(学生谈心里感受)。
3、交朋友的秘诀。
(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?
(学生归纳交朋友的秘诀)。
看课件:
课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)。
课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)。
课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)。
(2)你的交友秘诀呢?
快记下大家的绝招,让大家一齐交流分享吧!
(学生归纳:交朋友的秘诀。)。
(3)请看小品:
问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。
问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?
问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。
(学生进行小品表演:小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)。
有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;悲哀时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!
中学生心理健康辅导活动方案
绘人生蓝图,圆人生梦想。
20xx年xx月xx日。
xxx。
12级农机班。
2、召开班会议制定详细计划,研究全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。
1、前期准备。
设计并筛选活动流程,确保同学们在欢乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。
2、班会序幕。
做一个真心大冒险游戏,既能够调动同学们的好奇心,又能够引出本次班会的主题,使班会在简便而愉悦的'氛围中顺利进行。
3、班会开始。
讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。
4、疑惑解答。
讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮忙做好人生规划。
5、游戏阶段。
(1)心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在团体中感受到欢乐,增强团体观念。认识到未来的社会让需要合作。
6、班会总结。
与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出适宜的提议。
7、班会结束。
班委做后期工作。如:卫生方面,会后坚持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加适宜的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。
心理委员对同学们所写感受认真分析,针对不一样同学的情景适当与其交流,让更多的同学了解自己,做好人生规划!
幼儿心理健康辅导活动方案
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断理是否正常,具有一下三项原则:
其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何预防或者消除大学生的心理障碍呢?我总结了以下几种途径和方法:
第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。
第二,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健,一个好的心理是成就大事的先前条件。
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。作为一名新世纪的大学生,我们没必要感到不好意思或者羞愧什么的,每个人都或多或少会有一点心理疾病,当我们心理呈现亚健康时,要尽早去看下心理医生,尽早解决,不要带着包袱上路。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后,我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂,刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后,却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突。其次,大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才,可我却感觉目标的内容比较空洞,目标的阶段性也不明确,我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切,我茫然不知所措,后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突,它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。首先,一个人要能对自己做出实事求是的评价,形成正确的自我观念;然后,客观认识个人能力的优势和劣势,确定适合自己的追求目标,既不轻易否定自己,也不过高的估计自己,尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题,然后有针对性的学习、努力提高,适时调整。它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的“课堂”,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验,正视人生舞台后面的许多真实情景,领悟人生的哲理。
人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路。子曰:“有才无德,小人也;有德无才,君子也;然德才皆具者,圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长,更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课,不仅关系着我们个人的德性,也与我们的前途惜惜相关。从现在开始,培养健康有益的心理。
小学心理健康辅导活动方案
宣传心理健康知识,关注学生心理健康,培养优良心理品质,优化学生课。
外生活,促进学生的健康成长。
系列活动(一):展板宣传。
时间:5月24日。
资料及要求:
(1)、主要透过展板及传单的形式宣传(传单及展板将会提前两天准备好)展板资料包括525大学生心理健康的来历,大学生心理健康的重要性,传单资料包括大学生心理健康的标准,525大学生心理健康节的来历,另外再附一个小的心理测试(能够增加大家对本次活动的关注)。
系列活动(二):心理问卷调查。
时间:5月25日。
活动人员:大一、大二同学。
中学生心理健康辅导活动方案
1.初三年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次班会,就是让学生拥有积极健康的心态,适应初三年级紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。
2.通过主题班会,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。
在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而达到以上的活动目的。
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。
(一)学生齐背班级口号。
(二)打开心窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的感受,了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)。
听了同学们的心声,老师深刻的理解大家,求学的路真是苦呀。有些同学,天天这样的想法,你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现:
(1)曲解老师、心理不平衡。
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁。
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张。
(三)讲故事,明道理。
让学生明白要想成功,首先要有积极的心态。
(四)自己调节。
我们是初三年级的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自己调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下,你这些不良的思想,用哪些办法解决?归纳方法:
1、坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己。
2、自己调整,写心理日记宣泄。
3、自己积极的暗示。
中学生心理健康辅导活动方案
当我们踏进巢湖学院,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的.追随,失去了自己。造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自己,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。
因此这次心理班会为同学们提供了一个很好的交友平台,希望大家能够多多参与,积极主动,更好的融入我们的班级,为今后大学四年生活铺平道路。
拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,将班集体营造出家的氛围。
20xx年12月1日下午3点半。
博学楼303教室。
辅导员、系学生会心理部成员、汉本1班全体人员。
(一)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的。
(二)游戏环节:介绍游戏规则:由嘉宾抽取事先准备好的纸签(写。
上同学姓名)两张,由两位同学分别说出对对方的了解(如:家乡、性格),如果说不出,则两位同学分别做自己介绍,再由嘉宾抽取第三人,依次进行(抽取5组)。
(三)请同学发言,谈谈对于大学、班级的想法和认识。
(四)做游戏。
1、心心相印:一人比划,一人猜。
2、解开千千结:随机将成员分成两组,分别手牵手围好圈,告诉他们记住他们牵的周围两个人的手(记清左右手),然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动,然后组长喊停,然后要原来牵手的人再把手相互牵起来,然后运用跨、钻等方式解开结,恢复原来的样子。
(五)推荐电影:《哈佛风雨路》、《当幸福来敲门》、《美丽人生》。
(六)收集梦想:请每个同学在纸上写上自己大学的梦想,上交后放在“愿望瓶”中,由辅导员保管,大四的时候再一起打开。
(七)辅导员发言。
(八)主持人总结发言。
预计xx元:愿望瓶、纸。
小学生心理健康教育团体辅导活动方案
“关爱生命,关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。
20xx年3月-20xx年4月。
建立学校健康教育宣传活动领导小组,由校长任组长,副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。
2、各位班主任利用学校图书室,向全校学生推荐有关课外阅读书籍,了解科学的健康知识。
3、在学校醒目的地方拉上横幅标语,渲染气氛,引起全校师生的关注。
4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报,中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。
5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查,了解周围环境的'污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系,指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。
6、积极开展体育健身活动,课间开展有趣的体育游戏,拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕,以增强师生的体质。
7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。
8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除,消除卫生死角。
9、各个中队开展一次主题中队活动,把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动,深入各个社区进行宣传。
1、35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。
2、学校进行一次以(心理)健康教育为主要内容的自编小报竞赛,要求各班至少上交三张。
3、各班出一期以(心理)健康教育为主要内容的中队黑板报,学校行政检查评比。
小学生心理健康教育团体辅导活动方案
为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20x修订)》精神,切实关注青少年学生的心理健康,有针对性地开展女生青春期心理指导,培养广大女生自尊自爱、自信自强观念,经研究,决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下:
关注心理健康珍爱美好青春。
4月2日至4月29日。
1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动:发一封、出刊一期板报()、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。
2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用,通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康教育校园剧等形式,广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作,通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式,帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心,形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战。
3、各学校要面向学生家庭,开展一系列亲子教育活动,引导家长科学认识青少年身心健康发展规律,树立科学的家教理念,营造和谐的亲子、家庭关系。
4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育,举办青春期健康教育专题讲座,引导她们正确认识和对待自己的身心变化,理智控制自己的情绪,学会正确和异性交往的方法,树立自尊自爱观念,特别是增强自我保护意识,珍惜美好的青春时光。
1、加强领导,严密组织。各中小学要以高度的.责任感认真开展好各项活动,切实加强组织领导,周密制定,认真做好督促检查,建立常态工作机制,确保活动健康有序开展。
2、突出重点,广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容,及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资,利用多种手段和方法,广泛开展丰富多彩的教育活动。同时,要积极动员广大家长参与和支持教育活动,进一步改进方式,改善亲子关系,营造健康和谐的家庭环境。
3、认真,严格考核。各学校要以此次活动为契机,对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时,要着力建立和完善长效机制,及时总结做法,认真工作不足,促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱:x。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。
小学心理健康团体辅导活动方案
4、确立自我心理保健的意识,达到一种健康的心理状态。
(一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案,请大家看一下。
下面我们来讨论几个问题:
1、什么样的心理状态是不健康的?
2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法,也可以举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?
大家回答的很好。下面我们一起看看。
1、智力正常。
2、情绪稳定,心境愉快。
3、反应适度,行动有序。
4、乐于交往,人际关系和谐。
5、自我意识良好,个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之:心理健康的人能充分发挥自己的潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:
1、无心理疾病。
2、具有积极发展的心理状态。
(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病。
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、神经症、精神疾病。
(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?
最健康心里状态:积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心。
请同学们看下面一个小故事。
案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。
“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”
从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。
是什么让她发生了如此大的转变呢?
案例3:龙哈迪是美国历最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述:
如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。
队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!
(五)结束语(评述)。
我们每个人都有一个快乐的童年,现在我们每一个人都有着同样的感受,同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来,去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》。
幼儿心理健康辅导活动方案
进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常明白他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅仅体此刻身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮忙孩子们树立自信,构成遇事不慌张、不放弃,勇敢地应对困难、解决困难的良好心理品质。
【活动目标】。
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢应对并解决它,对自己要有信心。
【活动准备】。
前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。
物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。
【活动过程】。
一、认读字卡,说一说勇敢。
要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问:什么是勇敢你是勇敢的孩子吗表此刻哪里。
你有一个人在家的经历吗当时情绪怎样有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门,怎样办。
3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。
二、看看说说,找一找勇敢。
要求:进一步认识勇敢的行为,明白学习时应对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。
提问:谁的爸爸很勇敢什么行为并不是勇敢的表现。
2、出示图片,找一找勇敢的人。
提问:为什么说他们是勇敢的人。
理解词语:见义勇为,舍己救人。
3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一齐来听听。
提问:--妈妈说了什么为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢。
心理健康辅导活动方案
一、指导思想:
随着素质教育的进一步深入实施,中学生心理健康教育问题也显得更加突出,全面贯彻党的教育方针,全面提高学生的素质为根本目的,在全校学生中开展好心理健康教育。逐步通过多种方式,对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。二、维护目标:
1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。
2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使用权他们尽快摆脱障碍,增强自我教育能力。
3、提高维护健康的意识,掌握维护健康的知识、技能,养成良好的卫生行为习惯和生活方式,促进师生健康水平不断提高。三、心理健康维护原则:
1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。
2、面向全体学生,通过开展教育活动,使用权学生对心理健康教育有积极的认识,使用权心理素质逐步得到提高。
3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他的心理健康水平。
4、以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性,要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机的结合起来。
四、主要工作措施(一)加强心理健康教育。
1、以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在各学科。
教学。
中。同时开发校本课程,开设心理健康课就心理知识传授而言,主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要,适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系,而是将有关理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法,帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。
2、专题的心理讲座。
结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况,进行定期和不定期的专题心理讲座,传授心理学知识和心理调试的方法的运用,增进学生对自我心理健康的关注,促进学生健全人格的形成,教育学生不仅要成材而且要成人。
学校建立“咨询室”,成立一支热爱心理辅导的师咨队伍。通过不断完善,使学校心理咨询室能承担以下职责:为有需要的学生做团体或个体的心理咨询与辅导,帮助学生解决心理困扰;通过心理咨询与辅导,访谈调查与心理测量,建立学生心理档案,及时发现需要给予特别帮助的学生,并且掌握一般学生的心理状况;承担..及指导其他教师开设心理健康教育课程,帮助教师掌在教学过程中提高学生心理健康水平的有关知识和技能;开展心理健康知识有宣传及普及工作;开展升学指导。同时要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助,要知道“走进‘心理咨询室’不是一种见不得人的事情,而是一件快乐的事情,也是一种难得的享受”
4、各班级选择心理委员配合学校的心理健康教育工作心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来承担,一班选两名(男女生各一名),这些学生要观察实际情况并且及时地向学校地心理教育人员反映这些情况,有助于班级心理教育个别进行和集体进行,是心理工作人员和学生保持密切地联系,更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。
5、心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放。
心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放,这为学生进行自我心理教育提供有利地场所,也是扩大学生地阅读范围和增强学生学习兴趣的途径之一。
6、积极开通学校和家庭实施心理健康教育的渠道。
通过家长学校、家长会、家校路路通等方式,向家长普及心理卫生知识,引导和帮助家长树立正确的教育观念,营造良好的家庭教育氛围,调动家庭和社会的各种力量,共同创建起符合学成长的环境。
为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性,学校可以要求教师从我校学生的实际出发,以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题,撰写有关的。
心得体会。
与论文,并进行交流,以提高学生心理健康教育工作的实效。.
心理健康活动方案
:全校师生。
:各班级。
为使学生进一步认识和发掘自我,也使学生在放松的时间学到心理学知识,我们采取观看心理电影这一学生喜闻乐见的方式。精选心理励志电影《我的左脚》请学生观看。影片编自爱尔兰作家克里斯蒂·布朗的自传,描述了因小儿麻痹症而全身瘫痪的布朗依靠唯一可以活动的左脚来改变自己的人生,并成为画家和诗人。影片结束后使学生自我探索的同时,不断完善自己的内心,对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。在5月30日之前,各班将汇总的观后感交于心理健康教育老师处,优秀作品将陆续发表至校园网和宣传栏中。
心理健康辅导方案
加深同学们对心理健康知识的理解,解决一些在学习、生活中产生的心理困扰,帮助同学们树立健康心理意识,学会自我调节心理状态,培养健康、健全人格。
全体学生。
20xx.5.3——20xx.5.30。
活动时间:20xx.5.3下午活动时间。
活动对象:高一、高二心理委员、班长。
活动形式:召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。
参赛年级:高二年级。
时间:5月3日——5月20日。
要求:围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等,内容积极健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。
每班于5月16日前上交2份作品予以参评。
5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。
5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。
1、活动背景及意义:
随着高考的临近,高三学生的学习和生活变得紧张,为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理,提高学习效率,最终决胜高考,开展心理减压团体辅导活动,让他们轻松减压,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。
2、活动主题:释放压力,从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导。
3、活动目的:通过短时间的气球游戏活动,达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。
4、活动时间:5月9日—5月13日下午。
5、活动地点:同心楼五层心理团体辅导室。
6、活动方式:学生自愿报名。
心理健康辅导活动文案
为认真贯彻学校有关精神,根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律,拟定港口管理学院—心理健康教育工作计划。通过各种途径继续认真开展多样的心理健康教育活动和指导,确保学院心理健康工作进行科学合理、系统协调、规范秩序,帮助学生获取心理健康的知识,协助学生解决在生活、人际及学业问题所引起的心理困扰,以维护其身心健康,促进学生人格的健全发展。
二、总体目标。
1、通过开展各种形式的宣传普及工作和活动,让更多的学生了解并积极配合心理辅导工作。
2、加强班级心理委员的培训工作。
3、完善充实学院心理健康教育,建立与学生的多渠道沟通网络。
4、重视调查分析、研究,认真细致地做好疏导工作,力求个案上有所突破。
三、主要工作。
(一)大力宣传心理健康知识,普及心理基础知识。
1、协助校新航港湾,做好新生心理健康普查工作。“万事开头难”,迎接新生入校,须关注他们这一时期的心理健康。进行新生心理健康普查,帮助学生在较短的时间内了解自己,从而有效塑造自我,为规划自己的学业生涯和未来职业生涯奠定基础。
2、针对性地建立心理档案。在普查过程中若发现个别同学情绪极端不良,为该同学建立心理档案,作为学院重点关注的同学,在平时的学习生活中多留意,一旦发生问题,马上对其进行心理疏导,保证心理辅导工作的有效性。
3、组织并开设各类心理讲座和活动。开学初对新生进行心理健康辅导,使每个同学树立正确的健康观:一个健康的人,不仅仅是躯体上没有疾病和缺陷,而且还要有完满的心理状态和社会适应能力。另外寝室与学生生活息息相关,于是开展以“和谐宿舍——你我的家”为主题的心理论坛活动,“心理素质与成长故事”征文活动,心理健康宣传画大赛,心理影片展播,心理专家电视讲座等,通过这些形式多样的活动吸引学生关注自我心理,广泛接触心理知识,进行有效的心理障碍或疾病的预防。
(二)完善学院心理委员制度。
1、在新生中进行班级的心理委员的遴选和培训。选择对心理学感兴趣,热爱班集体,乐于和同学交往,有一定威信的非担任班级干部的同学作为心理委员,了解学生心理动态,充分发挥联络员的作用,及时发现问题,上报解决问题。
2、完善老生心理委员机制,加强心理委员骨干队伍的建设。
(1)心理委员定期学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,充分发挥心理观察的能力和作用。
(2)在心理委员中选择1-2名负责人收集活动记录及总结,督促心理委员骨干时刻谨记学生心理健康教育的重要性。
3、认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
(1)完善充实心理培训内容,为学院学生提供更多关于心理活动的动态信息,并针对学院学生特色设置专门的心理保健知识。
心理健康水平的稳定和提高。要求心理委员本学期在班内至少开展一次全班性的心理活动。并及时上交方案,活动记录以及总结等材料。
(3)心理委员须向班主任、辅导员报送“班级学生心理状态晴雨表”,分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等多个维度对本班学生的心理状态进行评估报告。并参考工作成绩,学期末评出优秀心理委员予以报道。
(4)心理委员发现班内个别同学有辅导需要(超出心理委员能力所限)时,应及时上报学院,并推荐其前往心理咨询室进行咨询。
通过以上举措,促进心理委员的工作积极性,保证心理辅导的参与率和高效率。
(三)建立心理辅导网络。
拟建立学院三级心理健康教育工作网络体系。体系的参与者,包括学院党总支副书记、辅导员、心理委员。心理委员是学生身份,他们与学生交往最密切,通过他们的联络员作用把信息及时反馈到辅导员,随时掌握学生心理发展脉搏,对比较棘手的个案上报学院党总支副书记解决。
为了增强心理辅导活动的宣传和参与力度,丰富社团活动内容,建议心理辅导活动与学院社团活动相结合,互相补充。比如开展现场心理咨询,心理测试,以及心理健康知识宣讲,悬挂标语横幅,散发传单,并在学生宿舍区的橱窗中长期摆放心理健康知识和咨询情况的宣传板等。
中学生心理健康辅导方案
让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,从而健康正确地走过人生旅途中的.“花季”。
活动一:结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识,了解青春期生理上的最显著特征,(性器官发育,第二性征出现)。
活动二:
1、学生结合性器官发育,谈谈自己在心理方面的感受。
2、师生一起总结(四个阶段)(闭锁性占主导地位)。
第一阶段——性(心理)意识朦胧阶段,此时是一种本能感觉,开始注意男女之间的差异,两小无猜的单纯消失了,与同性的伙伴来往多起来,对异性则采取疏远的态度,出现“三八线”出现男女阵营,男孩成高傲的小公鸡,女孩表现为羞涩,他们对异性有一种神秘的新奇感,表面疏远,心中不断比较,评估差异性,滋长对异性的好感。
第二阶段——牛犊的意识阶段,更加注意两性之间的特殊感情和关系,尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋,女意父,男意母(好奇心占主导地位)。
第三阶段——主动接近异性阶段(青春期)(性心理大门终于开启)。
身心逐步走向成熟,年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性,并希望得到对方积极的反应。表现:注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮仪表体型美,爱照镜子,为缺魅力而苦恼,羡慕成年男女,嫉妒周围的青年,男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。
第三阶段——心理成熟阶段。随着知识增多,青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观,开始思考恋爱,婚姻家庭等问题。
活动三:讨论如何对待性心理的萌动?有强烈的性骚动该怎么办呢?
1、了解性生理、性心理的知识,懂得性生理和性心理发展的必然性,减少好奇心。
2、培养自我控制能力,将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上,如远走、踏青阅读、交友、钻研课本,避免不良刺激,如淫画等感到刺激。
教后记:青春期的性生理和性心理变化,使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变,充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人,当他回顾的时候,总留恋这一花季。
心理健康活动方案
为了丰富我校大学生的校园生活,彰显校园文化。会计学院团委会希望同学们用绚丽的彩笔,画出美丽的校园景色;用别出心裁的创意,记录下快乐的大学生活;用简洁的色彩,展现出多彩的兴趣爱好,特举行这次明信片设计大赛的活动。为我校50周年送上自己的祝福,届时所收集到的明信片都会在11月份的义卖晚会中以义卖的方式进行出售。让我们以献出自己的爱心方式,为母校庆祝生日。
(1)展示学生们的动手能力,丰富校园生活。
(2)庆祝财校50岁生日。
(3)让每一位学生都可以用自己的双手参与到义卖晚会中。
会计学院14级全体学生。
让我们用爱心,庆贺母校的.生日。
会计学院团委会实践部。
(1)设计宣传海报,组织人员跑班宣传。
(2)会计学院每个班级需安排人员参与设计明信片,每个班至少10封。内容积极向上,主题“美丽的校园景色,丰富的校园生活”。明信片纸张以白卡纸或者铜版纸为主,提倡手绘。明信片背面标注好姓名、班级。
(3)于110报告厅,明信片的制作者解说自己的作品。邀请学院各辅导员老师进行审核评比,评选出50张优秀作品对制作人颁发奖状,并邀请他们携带自己的作品参加11月份的义卖晚会。
(4)将50张明信片在义卖晚会中售出,所得善款全部捐入爱心基金社。
略
心理健康辅导方案
当今社会充满了各式各样的激烈竞争,给人们带来了沉重的心理负担。尤其是未成年人,沉重的学习压力,过度的考试焦虑,人际交往迷茫,抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心灵必须要承受超负荷的重担。这不仅影响中未成年人的健康成长,也影响了学校的教育教学质量。未成年人是祖国的未来,民族的希望,他们的心理健康与否,直接关系到民族的整体心理素质是否能够提高。在全社会重视素质教育的今天,我们更要加强对未成年人的心理健康教育,才能培养出能够适应现代社会的综合素质较高的人才。因此,市文明办未成年人思想道德建设处与市教育局在全市中小学中联合实施“阳光心灵计划”。具体安排如下:
在全市未成年人中宣传普及心理健康知识,增强未成年人对心理健康重要性的认识,促使我市心理健康教育活动的深入开展,形成良好的自助、互助与求助的心理氛围,增强未成年人的心理调适能力,优化未成年人的心理品质,提高未成年人的心理健康水平,促进未成年人身心协调发展,真正做到“阳光心灵”。
根据未成年人生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成未成年人良好的心理素质,促进未成年人身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面:
发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导,促使未成年人心理素质的妥善解决,心理潜能的充分发挥和个性品质的`和谐发展,从而预防各类身心疾病,促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。
1、学习心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握学习方法和策略,学会微笑面对学习,树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。根据未成年人的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让未成年人学会控制自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。要培养未成年人能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,让未成年人形成正确的世界观和人生观、价值观。
5、青春期教育。加强青春期教育,包括青春期性知识,性心理教育以及性道德,性法律教育,让学生形成自我调节的控制能力,正确处理好男、女同学的间的交往,做到自尊与互尊。
补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下,由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法,对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导,诊断和矫治,帮助他们克服困挠,恢复心理健康。主要内容以心理卫生为中心的教育内容。包括处理未成年人的教育,问题行为的早期发现及矫正。做到早期发现,及时补救,逐步消除学生的不良心理和行为。
4月25日—7月31日。
1、以学校心理健康教育工作为突破口,市教育局要积极发动学校建立“心情屋”、“温馨港湾”、“心灵氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱乐部”、“心灵驿站”、“谈心室”等命名的心理咨询室。
2、全市各中小学校要建立机构,建立心理咨询档案,专人负责心理健康教育活动。
3、通过聊天沟通、开展心理游戏活动、举办心理讲座、指导学生写心理周记等形式多样的心理教育活动,帮助孩子们排除在学习、人际交往等方面的心理障碍。
4、与南京“陶老师心理咨询工作站”建立起业务联系。以目前各校心理咨询队伍为基础,建设完善的陶老师心理咨询工作站,组织学习南京“陶老师心理咨询工作站”和长春校园心理剧的成功经验,运用网络媒体等多种方式普及心理健康尝试,做好心理健康咨询。
5、注重发挥专家学者作用,培养未成年人心理健康教育人才,招募心理健康教育志愿者,形成专兼结合的心理健康教育队伍。
6、活动过程中各校要及时将好的做法进行归纳总结,每月将活动情况以简报(附图片)、活动方案、心理案例等形式发至文明办邮箱:xxxx@.年终各校将心理健康教育活动进行总结,活动材料(包括有代表性的过程材料)上报市文明办未成年人思想道德建设处。
心理健康活动方案
为深入贯彻国家和xx市中长期教育改革和发展规划纲要精神,进一步落实《xx市学校德育“十二五”规划》(xx教委德〔20xx〕59号)要求,切实加强和推进学校心理健康教育工作,组织开展“20xx年度xx学校心理健康教育活动月”(以下简称“活动月”),计划以“以表达性艺术辅导”为主要载体,提升学生群体的心理健康水平,推动学校心理健康教育的发展。
创意表达 放飞心灵
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,通过围绕主题广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,营造良好校园心理氛围,提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注,促进中小学心理健康教育的系统衔接和共同发展。
20xx年5月1日——5月31日
1、各班级要认真动员,精心组织,积极参加本次活动月的活动,并推选优秀节目或作品参加各项赛事,增强学生集体荣誉感和班级凝聚力,促进学生心理健康发展。
2、各班级在活动月期间要认真做好推进工作,注意时间节点,保证各项活动的顺利进行。
3、所有参赛作品、节目要求内容健康向上,能够创意表达,放飞心灵。
4、根据参赛人数比例,各项比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干,原则上所有参赛作品均可获等第奖,20%为一等奖,30%为二等奖,50%为三等奖。
5、据心理健康活动月项目得分情况,评选出团体一二三等奖比较合理,
声乐项目
1)大合唱:以班级为单位选唱一首儿童歌曲,人数不少于班级80%,服装统一,队形合理,动作整齐,伴奏方式自选。
2)卡拉ok演唱(三—五年级):每班上报一个比赛节目,人数1--5人,演出时间不超过5分钟,伴奏方式、演唱形式自选,表演大方得体,具有感染力。
5)“猴年画猴”快速简笔画比赛(一、二年级):事前下发各种简笔图形,学生自行练习,班级选拔3人参与校级比赛。在规定时间内默画出“猴”的简笔图形,以又多又快又好为评价标准。
6)超轻彩泥艺术挂件(三~五年级):学生参加比赛之前设想或设计好挂件的构思和制作稿,到现场参赛时再根据老师的比赛要求进行创意设计,限时一小时,现场完成。统一提供超轻彩泥、彩绳、彩纸、双面胶、剪刀,其它材料自备,每班限报3名参赛。
摄影、书签及小报制作
7)单张照:主题突出,画面清晰,不得进行电脑制作。上交电子作品(文件名为班级+姓名+作品名称),每班限交3幅(同一学生只得上交一幅作品)。
8)书签(三年级):根据主题,选择心理健康相关内容,创意制作书签,每班限交3幅(同一学生只得上交一幅作品)。
9)心理小报(四、五年级):根据主题,选择心理健康相关内容,创意制作,上交纸质版或电子版均可。每班限交3幅(同一学生只得上交一幅作品)。
10)心理健康知识展板制作,并在校园内展示。
第一阶段 5月初 启动仪式
第二阶段 5月上旬 以班级为单位进行初赛,推选决赛名单
第三阶段 5月中下旬 各专场决赛、心理展板展示
第四阶段 6月初 总结表彰、汇报演出(艺术节为主)
心理健康活动方案
5月20日上午举行“西宁三中第二届5.25心理健康节”活动启动仪式。利用国旗下讲话向全体师生发出“阳光心灵幸福校园”为主题的心理健康节活动倡议。悬挂宣传横幅的同时将演讲稿和活动方案张贴于我校校园网首页和宣传栏,在师生中宣传心理健康活动节具体活动。为其它“5.25心理健康节”系列活动的开展奠定良好的基础。
:全校学生。
:各班级。
学生自找素材并设计制作一期以“阳光心灵幸福校园”为主题的心理学黑板报。通过黑板报的设计,制作,让学生主动学习心理健康知识,为今后进一步推进我校心理健康教育工作打下坚实的基础。25日,学校将组织评比小组进行检查评比,各年级评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品照片将通过宣传栏给予展示。
全校学生。
学校宣传栏。
以“阳光心灵幸福校园”为主题,动员学生心理健康教育征文写作和制作心理健康手抄报。通过手抄报的制作和征文比赛,调动学生学习积极性,使学生主动学习心理健康知识,使学生确立自己的人生志向,进一步发展创造性思维,开发自我学习潜能并提高承受挫折和应对挫折的能力,从而形成良好的意志品质。5月27日学校组织评比小组进行检查评比,征文和手抄报各评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品将通过宣传栏给予展示。
学校宣传栏。
针对高中学生特点进行关于学习类问题、人际关系问题、青春期心理问题、挫折适应问题方面的心理健康知识宣传,达到提高学生心理自控力,社会交往,环境适应能力目的。
:全校学生。
西宁三中馨心家园心理辅导实验中心。
(团体游戏大饼、油条、豆浆)。
以西宁三中第二届“5.25”心理健康节为契机,在为让学生找出自己与他人之间的共同之处并尝试发现自己的独特之处,最终增加学生在团体中的归属感。
:20xx年5月22日。
:全校师生。
:各班级。
为使学生进一步认识和发掘自我,也使学生在放松的时间学到心理学知识,我们采取观看心理电影这一学生喜闻乐见的方式。精选心理励志电影《我的左脚》请学生观看。影片编自爱尔兰作家克里斯蒂·布朗的自传,描述了因小儿麻痹症而全身瘫痪的布朗依靠唯一可以活动的左脚来改变自己的人生,并成为画家和诗人。影片结束后使学生自我探索的同时,不断完善自己的内心,对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。在5月30日之前,各班将汇总的观后感交于心理健康教育老师处,优秀作品将陆续发表至校园网和宣传栏中。
心理健康活动方案
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“·2”心理健康教育活动月活动的通知》(教思政[20xx]x号)的要求,决定开展我校大学生“·2”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下:
珍爱生命,放飞梦想。
通过组织开展以“珍爱生命,放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动,引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值,培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心,保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折,收获生命成长的幸福。
20xx年4月中旬--月下旬。
全校在读本专科生。
围绕“珍爱生命,放飞梦想”主题,组织学生开展心情征活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。
各学院分别至少报送篇心情征作品,学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖名、三等奖名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“心情征”评选。
各学院分别至少报送10张图并茂的活动照片,每张照片附200字以内字进行相关描述,学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖1名、三等奖20名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并从中选送10张图并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。
3、心理情景剧。
各学院至少报送1个情景剧作品,校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品,并于月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处,学校将在月2日前组织专家对所有作品进行现场评选,评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。
4、征及照片提交时间。
请各学院于20xx年1月1日前将相关征作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱:。或拷贝到xx楼学工处老师处。
心理健康辅导方案
养成好习惯。
通过活动和游戏的辅导,让孩子们辨别好习惯与坏习惯,努力养成良好的生活和学习态度,成就人生的辉煌。
支持性、发展性小组。
6-10岁儿童。
20x'x年2月5日,6日,7日,8日,9日共5次。
武汉市硚口区青少年宫5-2教室。
我们是好朋友。
小组的形成和组员之间的相互认识。
包括“我是,我知道”、“小组契约红绿灯”、“衣夹怪物”
好习惯、坏习惯。
区分好习惯、坏习惯。
包括“一元几毫”“情景模拟”、自由发言。
抛开坏习惯。
在认识坏习惯的恶劣后在组员的建议下努力改掉坏习惯。
包括“吹吹”、“你言我语”、作业布置。
养成好习惯。
培养养成好习惯的正确态度。
包括“找名字”、“作业体会”“击掌话离别”
做好习惯达人。
培养坚持不懈地养成并发扬好习惯。
包括“甜心”、儿童剧《锲而不舍》、礼品发放。
1、家长负责接送。
2、参与活动人员需服从老师的安排,未经许可,不得擅自离开或者进行其它活动。
心理健康活动方案
时光荏苒,岁月如梭。转眼仰恩大学又迎来了新一届心理健康周。在此次活动中,心晴心理协会在秉承上几届活动周的优良传统的同时,致力于活动创新,充分利用健康周提高心理健康知识的普及。因此,我们精心策划了本次心理健康知识图片展活动。
和谐心灵 健康成才(寻找自我 确立目标 追寻梦想)
5-24――5-28
图书馆
1、进行为期5天的心理健康知识图片展
2、活动过程邀请学术部同学进行活动拍摄 并上传到网站
心理健康活动方案
1、为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康明的化氛围,培养学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
:20xx年月22日--月26日。
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》。
讲话人:
2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任。
校园广播:《2心理专题内容》责任班级:82班。
4、“2心理健康教育”手抄报展责任人:政教处。
(集中咨询时间:月22日--月26日的大间)。
xx矿区学校。
20xx年月17日。