在一分钟的时间里，我们可以快速回顾刚才的思考，确保没有遗漏重要的事项。请参考以下一分钟内给人留下良好印象的技巧，希望对您有所启发。
一分钟演讲稿
大家好!我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，可是只要你仔细去分析，它们又是不一样的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自我为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。明白吗流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮忙了，多流一些汗，总比流泪要值得。”
我听了，立刻擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我明白了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常能够看到那拿着锄头，‘旧出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最终总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，能够说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不一样的，流泪的人到最终还是一无所获，可是流汗的人羚力地工作，最终毕竟能够尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下择珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自我的一番大事业吧!
多谢大家!
一分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！
我叫王玥瑶，今年8岁了，兴趣广泛。今天我参加三好学生的竞选，我十分高兴。能有这样一次锻炼的机会，我要感谢老师和同学们对我的信任。
在学校里，我是一个好学生。我热爱生活，遵守校规校纪，遵守小学生守则。我热爱集体，热情为同学服务，能积极参加班级的活动。我担当小组长，语文课代表等职务，是老师得力的小助手。学习上我积极努力，上课认真听讲，课后认真完成作业，学习成绩优秀。我积极参加学校的活动，一年级的时候被评为校三好学生，获得过校书法比赛二等奖和市少年宫优秀学员。
在家里，我是个能干的好孩子，乐于做力所能及的事。
我爱阅读课外书籍，喜欢与同学探讨科学知识，分享读书给我们带来的快乐。
我还会拉小提琴，当美妙的琴声流淌出来时，我的心中充满了快乐。
各位同学，请投上我一票吧！请相信我！我一直是你们身边快乐的好朋友！谢谢大家。
一分钟演讲稿
尊敬的领导、亲爱的老师：
那时候，很多人都说如果阿里巴巴能成功，无疑就是把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山顶峰上面，我跟我的同事说我们的任务就是把这个万吨轮从山顶上抬到山脚下，别人怎么说，没办法的事情，你自己要明白我要去哪里，我能够为社会创造什么样的价值。
创业的时候我的同事可能流过泪，我的朋友可能流过泪，但我没有，因为流泪没有用，创业者是没有退路的，最大的失败就是放弃。
今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，大部分人都死在明天晚上，看不到后天的太阳。
创业者要懂得左手去温暖右手，要懂得把痛苦当作快乐，去欣赏，去品味，你才会有成功。
赚钱是一种结果，它永远不会成为我们的目的，我也希望创造一个真正由中国人创办的全世界感到骄傲的伟大的公司。这是我的梦想和我们这一代人的梦想。
品味，你才会有成功。
一分钟演讲稿
人生中不断地在烦恼与幸福之间徘徊，在期望与失望中大悲大喜。
有时烦恼，可不经意幸福的事就会不期而至，有时幸福包围了自我，可烦恼却也挥之不去。
我们渴望拥有，可机会总是失之交臂；得到手的不需要，渴望拥有的得不到。我们为了不可知的未来而烦恼，为了已经拥有的而不安，为了错过的一份美丽而懊悔。
有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。
我们不要烦恼，因为除了呼吸，什么都不重要。
我们站在地狱里仰望天堂，我们站在烦恼里仰望幸福。
心能静下来，就没了烦恼。
一分钟演讲稿
评委、亲爱的同学们：
大家好!
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。
今天，我的演讲题目是“我的大学，我的中国梦”。
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。在大学里，我常常用听到有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。，即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个大学阶段。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。随着我的梦想的一个个的实现，我深深的体会到：一个人、乃至一个家庭的生活要得到不断的改善，一定要有自己的梦想，有梦想才能够有所追求，有追求才能够有努力和付出，有付出才能够实现自己的梦想。这些年来，我自己以及我家庭生活变化的事实，说明了这一点。那么，梦想对于一个民族、一个国家来说呢?当然是更加重要。我还记得30多年前改革开放初始的时候，我们都在期盼着、梦想着过上有房子住、有私家车可开的日子。当然，这些梦想在当时来说也仅仅是一个梦。但是，就是因为我们的国家、我们的民族、我们的人民有了这样的梦想，我们才有了一步一个脚印的走上了经济富裕的道路，我们才有了建成小康社会的更大的梦想。而且，我的家庭已经基本实现了小康生活的梦想。面对我家生活的不断变化，我深深的认识到梦想对一个人、一个家庭、乃至一个民族、一个国家是多么的重要啊。
在报告中，我看到了关于“中国梦”的令人憧憬的美丽文字，而且，我看到了在“中国梦”背后的美好远景。这是一个饱含着13亿同胞幸福生活的伟大梦想，这是一个关乎于中国经济走向世界的伟大梦想。在这样一个梦想里，我们将在20年实现全体人民共同富裕、共同进入小康社会的宏伟蓝图。这样一个宏伟的蓝图，这样一个明确的奋斗目标，为中国走向复兴、走向强国富民之路增强了信心。在此，我深深意识到，我的祖国是一个心怀梦想的国度，是一个有追求、有目标的民族，我们这个民族是一个勤劳、勇敢、锐意进取的坚强不屈的民族，一旦我们有了“全面实现建成小康社会”的梦想，我们就一定能够完成在20年实现建成小康社会的奋斗目标，就一定能够让13亿中国人共同进入太平富裕的美好生活。对此，我充满了信心。
在新的一年即将开始的时候，我又有着怎样的梦想呢?我的中国梦又是什么呢?我想，我的中国梦是要好好的工作，努力的学习，为我的家人创造更加安稳幸福的生活。并通过我自己在本职工作岗位上的努力，为社会奉献出自己的一份力量。我更希望通过我的努力、我同事们的努力、全社会每一个人的努力，尽早实现全民族的共同富裕，实现20年建成小康社会的伟大理想。
谢谢大家!
一分钟演讲稿
丝丝雨滴飘洒在天空，交织、飞舞、旋转，踩在明净的'小路上，撑起紫色小伞，望着树枝上那翠绿的柳叶发呆。树木生命的开始源于那垂髻的嫩叶，而作为一个人呢?其实，并不是要先做人，而是要从学会做人开始。
东汉末年，三国鼎立，刘备为了请孔明出山帮助自己治理天下大业，曾三次到他的茅庐中拜请，还亲自下马步行于门前，耐心的站在门前等候，看不出有半点失礼。刘备虽为一国之主，却举止文雅，谈吐自如。孔明曾说过：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中。”学会做人，学会尊重!
美丽荡存于整个世界。美丽的世界，美丽的山水，美丽的情意。情融于景，情浓于景。生命虽短暂，但有的人却能把它散发出无限的光彩。生命时刻把握在我们的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其实，生命没有终点，即使肉体消磨于世间，但他的灵魂却用伫立于天地。学会做人，懂得珍惜!
诚实的力量空前巨大，守信的魅力影响甚远。细心的你或许能发现，每个字的上面都有一个小点。其实，每个人如果多做那么一点点，我们的生活将会变得多么美好，是它展现了公平，来衡量了做人的准则。待人用心比心，，对己刻严自守，用自己的实际行动感动上苍，感染与人间。学会做人，遵守诚信!
做人就是要怀揣着善良，拥有一颗充满爱的心，无论是对朋友、对父母，还是一些素不相识的人，都应有怜悯之心。伸出援助之手，善良源于爱，源于对别人的帮助。人与人之间都应存在于善良，真心的去帮助别人。学会做人，源于善良!
无私的爱，无尽的温暖。在收获爱的同时，我们是否也要奉献自己呢?一个人的力量虽渺小，蕴含着的确是沉重的爱。他们用爱演绎着无私，书写着人类的奇迹。学会做人，奉献无私!
人生的目的是什么?是感恩。父母之恩，师生之恩，朋友之恩，天下之恩。数不胜数。为了那些曾经为我们付出的人们。感恩的心，点燃世界;感恩的心，拥抱未来。学会做人，明白感恩!
在成长的道路上，我们迎风飞翔。做人虽容易，做好却很难。做人，应从最基本的事物做起，做人从学会做人开始!
一分钟演讲稿
像演讲时长比较短的演讲稿一定要精炼，一分钟之内要把演讲中要表达出来东西传递是不容易的一件事情，下面请看小编为大家挑选的关于一分钟的演讲稿，它会告诉你怎么在一分钟内把需要演讲的东西说出来。
青春是什么?
有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是轻松的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自己的诠释，每个人都有每个人的答案。
正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自己的道路，去探寻属于自己的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。
保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。
所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!
回眸往昔，风流江山如画。
抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。
乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!
历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!
我们常听到人们说：“永远不要放弃。”这句话可能是要鼓励别人，也可能是表示自己的决心。
相信自己的人，不管经历多少次失败，都会不断试着要达到目标。
我认为，有成功的决心是每个人都应该有的重要特质。
因此，我认为我们应该永不放弃。
其中一个理由是，如果我们太轻易放弃，就几乎无法完成任何事。
我们第一次尝试新事物会失败，这是很平常的事，所以我们不应感到气馁，而应该要再试一次。
而且，如果我们总是一失败就放弃，就无法培养新技能并且不断地成长。
我们应该永不放弃的另一个原因是，只有再努力一次才能从错误中学习。
如果我们不再试一次，那么我们所学到的教训就白白浪费了。
最后，我们应该永不放弃，因为当我们努力达到目标的时候，我们就会培养出自信，而这种自信将有助于我们在生活的其他领域中获得成功。
如果我们不挑战自我，我们就会开始怀疑自己的能力。
简言之，当我们努力追求目标时，永不放弃是很重要的。
不管最后有没有成功，我们都会学到一些东西，而我们所学到的东西，将会使自己成为一个更好、更有自信的人。
而且，如果放弃的话，我们就没有机会达到目标。
但是如果能不断地尝试，总有一天我们一定会有机会成功的。
今天我演讲的题目是为中华而自豪!
祖国这片古老的土地千百年来牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱。
她如同一位德高望重、雍容华贵的贵妇人：连绵起伏的长城是她华丽的项链;莽莽林海的大兴安岭是她俊俏的彩衣;巍峨壮丽的泰山是她闪亮的戒指;奇丽险峻的张家界是她高雅的`金冠;奔流不息的母亲河是她。
四大发明使她辉煌灿烂;老子孔子让她闻名遐尔;丝绸瓷器令她光彩照人。
大禹治洪水，安天下，三过家门而不入是为了她;屈原忧愤满腔，投身汨罗江是为了她;人民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她;无数的科学家、艺术家、文学家毫不保留地献出自己的智慧才华，艰辛地劳动是为了她!
我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。
因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，把自己的学习、成中长同国社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强紧密联系在一起，为祖国建设振兴中华时刻做好准备。
其次，我们要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。
无论是在什么地方，不管我们有多忙，当一面鲜艳的五星红旗伴随着国歌缓缓升起时，我们都必须停下脚步，一边注视着国旗行队礼，一边响亮地唱起国歌。
平常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。
在学校里要戴红领巾，上体育课时可以把红领巾摘下来，叠好放进书包。
回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。
红领巾要定期清洗，保持干净整洁。
虽然这些只是日常生活中的一些，但是却充分的体现出了自己的爱国意识，只有爱我们的母亲祖国，才会茁壮成长，为祖国献一份力。
同学们，爱国是一种坚定的民族精神，更是一种振兴中华的责任感。
我们青少年要用这种强大的精神力量去描绘祖国未来的宏图，将一片丹心献给祖国。
祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们中华儿女的心中，让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧!
一分钟演讲稿
生命是一朵不败的花。
冰心说:一朵成功的花，人们只赞叹它现在的美丽。当初，它的花蕾浸透了奋斗的泪水和牺牲的细雨。如果你遇到挫折，还能以英雄的姿态与之抗争，那么这样的人生就是辉煌的。
一颗贝壳需要用一生的时间，将无数的沙砾幻化成一颗不规则的珍珠，但雨后彩虹的美丽，会积聚无数的水分。如果说这些都算是一次又一次的挫折，那么正是挫折成就了耀眼的珍珠和美丽的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然会遇到的两大问题。如果我们想让心中的戈壁滩开满鲜花，只有把减轻遇到挫折时的痛苦，积累生命的力量作为新的目标，生命之花才会无往不胜，生命的存在才会有新的更深刻的意义！
一分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx班的xxx同学。我很荣幸站在竞选大队委的演讲台上，非常感谢老师和同学给我这个机会。
我活泼开朗，能言善辩，思维敏捷，并且有很广的知识面，老师曾送我一个美称—————铁齿铜牙纪晓岚。
我的爱好广泛，如看书、下棋、书法、二胡等，曾获义乌市书法比赛三等奖，金华市少儿书法比赛优胜奖，并且还多次在学校的小发明和贺卡制作中获奖呢！
我从一年级到现在一直担任班里的班干部，工作认真负责，学习成绩优秀。我非常喜欢为集体，为大家做事情。因为为大家服务不仅让我感到很快乐，也让我学到了很多新本领。我知道要想做好一个干部，也要付出一定的代价。老师们，同学们，相信我，我有这个能力，我有这个信心去做好大队委工作。如果我能选上的话，我会尽力协助老师做好我力所能及的事情，我会以严谨的`作风，认真的态度去面对大队委的任务。
老师们，同学们，我能行，投上你们神圣的一票吧！谢谢！
一分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们:大家好!
同学们，当你走在干净整洁的道路上时，你是否会想起辛勤劳作的清洁工阿姨呢当你舒舒服服的坐在公共汽车里时，你会想到忙忙碌碌的司机叔叔吗当你在餐厅里享受美味的时候，你会想到正在厨房了汗流浃背的厨师叔叔吗他们正在为社会默默的做着贡献。这些看似很微不足道的贡献，却是我们不可缺少的。我这天演讲的题目就是:学会感恩。
感恩是人最朴实、最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观和人生观的体现。我们就应学会感恩，去感谢那些为社会做出贡献的人们，给他人一份温暖，给他人一份快乐。能够给别人带来快乐的人，同样也是很伟大的，大家就会更加喜欢你，尊重你。给别人带来痛苦的人，是遭人唾弃和厌恶的，没人会愿意接近他，跟他做朋友。
有同学会问:“那我们该如何感恩别人呢”其实很简单。比如，你去面包房买早餐，对卖早餐的叔叔阿姨说一声”谢谢“，一个温柔的微笑，就能给别人带来快乐与成就感，从而感恩别人。再比如，走在路上、吃着零食的时候，把包装袋随手扔进垃圾桶，就是对清洁工们的一种感恩。这是很容易做到的小事，却能给别人带来快乐，是一件多么有好处的事情!
同学们，感谢别人，从小事做起。让我们一齐行动起来吧!
一分钟演讲稿
大家好！
我是大四班小朋友***。今天是六一国际儿童节，在这个美好的日子里，我们欢聚一堂，唱歌、跳舞，庆祝我们自己的节日。
幼儿园就是我们的家，我们快乐的摇篮!这里有我们的好老师，好伙伴，我们在这里学习成长，变得聪明又能干，我们在这里玩耍嬉戏，留下无数的欢声笑语，我爱我们的家——河畔镇中心幼儿园。
亲爱的老师，是你们像爸爸妈妈一样，无微不至的照顾我们，教会了我们唱歌、画画和舞蹈，也教会了我们献爱心、懂礼貌，我们的每一点进步，都伴随着你们的辛勤付出，在此我代表幼儿园的全体小朋友，对老师真诚的说一声：谢谢，老师!
亲爱的爸爸妈妈，是你们一步一步教我学走路，是你们一字一句教我学说话，我们生病了，最着急的是爸爸妈妈;我们快乐了，最快乐的也是爸爸妈妈。在这里，我要和所有的小朋友一起说：爸爸妈妈，我爱你们!
六一的花儿是香香的，六一的歌儿是甜甜的，六一的小朋友是美美的。我们是早晨的太阳，祖国的希望，伙伴们，让我们怀着一颗感恩的心，唱响爱的赞歌，迎接灿烂美好的明天吧。谢谢大家!
一分钟演讲稿
同志们：、牢记宗旨、务实创新，干事干净”的工作理念，为本单位的创新发展，矢志不渝，殚精竭虑，多次荣获上级的记功奖励，也得到了同志们的一贯好评。
一位科学家说，给我一个支点，我将撬动整个地球，这天我也真诚的说，给我投上珍重的一票，我将赢得事业新的'起点。在新的征程中，我必须会靠正气树立形象，靠和气凝聚力量，靠勇气客服困难，靠人气团结兴旺。
一分钟演讲稿
能站在这儿代表美德美德少年作发言，是我无比的荣幸。我叫阮泳珊，是一位即将毕业离开我们这间美丽而慈祥的母校的学生！
这六年，一路走来，我无怨无悔！因为在这六年里，我得到了比金子还珍贵的友谊，知识，和爱心。友谊，是人间至真至美的乐曲，有了朋友的支持，我才能挫折中更好地成长；知识，是空虚世界里的一份充实，有了老师的精心栽培，我才能站得更高，看得更远；爱心，是黑暗世界里的亮光，有了黄汉平爷爷的爱心，我才能更有动力更加努力！
今天，我能站在这里说话，能当上美德少年，不仅仅是自己的努力，还有：朋友的鼓励，园丁的栽培和黄汉平爷爷的爱心，没有他们，就没有我今天的成就。
谢谢您，朋友；谢谢您，老师；谢谢您，黄汉平爷爷！请相信我，今后，我一定会更加努力学习，长大后做一个对社会有贡献的人！
谢谢！
一分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
幸福其实就在你身边。
世界上有许多人在追寻幸福，可寻找到幸福的人却寥寥无。
几，这是因为他们忘了两个最重要的问题：第一，幸福是什么？第二，幸福在哪里现在，我有这样一个故事。
一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景。
色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问："小伙子，你为何这样行色匆匆啊"小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句话："别拦我，我在寻求幸福。"。
转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在路上疾驰。又一个人拦住他问："喂，伙计，你在忙什么呀"中年人不耐烦的说："别拦我，我在寻求幸福。"。
又是20年过去了，这个中年人已成了一个面色憔悴，老眼昏花的老头，还在路上挣扎着向前挪。一个人拦住他："老头子，还在寻找你的幸福吗？""是啊。"老头无力的说道。
当老头回答完别人的`问话，猛地一惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个人，就是幸福之神啊，他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。
有谁来说说这则故事阐述了一个什么样的道理？
是的，其实每一个人都可以寻找到幸福，只需不要给自己制定一个虚无缥缈的终极目标，这样你就可以感觉到幸福与快乐其实就在你手头上的每一件小事里，幸福其实就在你的身边！
一分钟演讲稿
各位老师同学们：
以前在小学的时候，成绩一直是中等水平，老师每次对我说：“只要努力一点点就可以考到前几名了。”可是我就是不听。直到有一次，我只考了30多名，我心里伤心极了，是她帮助了我，使我学会了去努力！
回想起来，那件事大约发生在3年级的时候，那天，天气阳光明媚，鸟儿在树上飞来飞去，校园里一阵阵微风吹来，柳枝微微浮动，十分美丽。我看见这么美丽的风景，心想：今天天气这么晴朗，一定有什么好事发生吧！
下午，老师把昨天刚考的语文卷发了下来，念到我的名字时，老师愣了一下，我走到讲台旁，老师开着我，脸上浮现出失望和气愤的表情，只说了一句：“你自己看看吧！”我拿过试卷，一看上面的分数，自己也惊呆了，然后失落的走到了坐位上，下课时，我最好的朋友走了过来，看着我说：“你怎么了？是不是考太差了？”我听了，点了点头，说：“你感觉我是不是太懒惰了？”她听了摇了摇头，微笑的说：“我一点也不觉得，你是我的对手呀！你其实一点也不懒惰，也不笨，只是没有付出努力！”然后她又说：“以后我们互帮互助吧，我相信你一定可以成功！”听了她的话后，我每天都努力的去尝试，一直到第三个星期第二次的.考试成绩发下来的时候，那一天老师是从低到高的分数报的，我的心砰砰直跳，心里紧张极了，过了很长时间，我听到了我的名字，老师依然和，上次一样，愣了一下，我走了上去，低着头心想：这次肯定又考杂了！谁知，我抬起头拿试卷的时候，看到的不是老师那张失望，气偾的表情，而是一个开心的笑容，我见了立刻拿起卷子一看，自己也吓了一跳。
那次考试，我考了第三名，而她却考了第四名，下课后她看着我，微微笑了一下，我心中猛的有一种说不出来的滋味。这可能就是所说的好事吧！
现在虽然没有在一起，但，是她教会我一样宝贵的东西——学会努力！
一分钟演讲稿
大家好，我演讲的题目是：要学会控制负面情绪。
假设，你就是电视上被人用枪顶着的人。那一刻，你会有怎样的情绪？肯定是恐惧。在众多的情绪中，恐惧最不受我们欢迎。我们经常说：“希望人生从此免于恐惧。”其实，恐惧也并不是一无是处，它会让我们学会躲避，学会反败为胜，关键在于你能否控制情绪。
除了恐惧，我们也会产生悲伤。悲伤让人情绪低落，甚至了无生趣。我们经常说：“希望人生从此免于悲伤。”其实，悲伤也有好处。它可以使我们学会更深刻地体会与思考。
心理学上曾有一个著名的实验：同一件事情问不同的两个人群。一群人刚经历了快乐，一群人刚经历了悲伤。结果，前者回答任性，杂乱无章。后者却能冷静地思考，做出最正确的回答。所以，情绪无所谓正面与负面，只要你能控制它，就能为自己所用。
可是，日常生活中，我们很难成为情绪的主人，反而常常被它控制。怒火燃烧时，失去理智；悲伤欲绝时，深陷抑郁。我们要冷静下来，学会控制情绪，控制了情绪，才可能拥有完美的人生。
同学们，我们正处于青春期，情绪容易躁动，要学会控制情绪。这样在学习的道路上，才能走向巅峰！
一分钟演讲稿
亲爱的老师同学们：
大家好！
理想是人生的太阳，没有阳光的普照、生命的作用，地球就会变成石头。对人类来说，没有理想就等于没有灵魂。
俄国的文学家列夫·托尔斯泰说过：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。”张闻天说过：生活的理想，就是为了理想的生活。
英国心理学家和教育学家佛来明曾说过：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人类就变得无知，社会也将会变得漆黑一团。”因为理想是信念、信仰、道德、责任、风尚、习惯所形成的一种意识，它直接支配着一个人实践活动的方向和效果。
正如我国著名的诗人流沙河说的那样：
理想是石，敲出星星之火;
理想是火，点燃熄灭的灯;
理想是灯，照亮夜行的路;
理想是路，引你走到黎明。
世界上总有人抛弃了理想，
理想却从来不抛弃任何人。
平凡的人因有理想而伟大;