心得体会是我们对某一件事或某一经历的感受和思考的总结。接下来，小编将分享一些优秀的心得体会范文，希望能给大家一些启发。
中学生社会实践心得体会
这个假期，我做了了许多事。旅游、游泳、割草、实践……说起实践，我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。
那天，我早早地起了床。收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。
虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一齐边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。
捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。进了养老院，我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。
这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动，期望下次还能参加。
中学生社会实践心得体会
进入中学，我们就成长了一个新阶段了，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性学校，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
此次实践之行，是学校给了我学习实践的机会，是学校给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。
学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一、在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识的人。工作。
总结。
如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
中学生社会实践心得体会
我在塑料编织厂当工人实践是件听起来轻松，实则却蕴味十足，甚至意义深刻的事。实践能使你已成的惯性和被特定环境保护的生活重新增添一些色彩，确切地说，这是一个过程，过程中夹杂着忙与快乐。
万事开头难这话一点儿也不假，虽然我参与实践的时间不长，但求职之路的艰辛和求到职之后的茫然让我感叹市场竞争的激烈，感悟到了生活的艰辛。
南通是个绣品城，而我所处之地是绣品城中的一幅绣品，密密麻麻的人以此为生，电脑绣花用的是编程，但我不会。况且也不需要暑期打零工的。整理东西，每天在劳累中度过。学不到一点知识。学的最多的可能是对人生的一份坦然，不得以我放弃了这份工作。每天感叹生活的单调与乏味，却不想依靠父母的帮助。哀叹啊，哀叹。
奔波了好多天之后，我找到了一份真正意义上的暑期社会实践单位。xx市姜灶塑料编织厂。厂长姓张，人很可亲。清瘦显得他活力无限。我跟他说，我学的是机电专业，但没学过什么专业课程，我还顺便提及辅修过市场营销这门课程。他顿了顿，想了想说，我这儿的机器上有很多针，各种各样的型号都有，分类很严密。有时是大的一排，有时是小的一排，大小有时又要交错相差。这样吧，我先把你安排到拌料间，去学习一下材料的分配和用料的安全。然后去销售部门吧。我点了点头，同意了。
第二天一大早，我就跟着张厂长来到了拌料车间，车间里堆满了聚乙烯颗粒。张厂长领了我来到一个姓赵的师傅面前说，赵师傅，这是从学校里来参加暑期社会实践的，您就好好照顾照顾吧。
我站在那儿，盯着赵师傅熟练的`忙碌着，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了搅拌机里。我沉默着，虽然我知道沉默是金，但此时此刻却是一块没有光泽的石头。我依然沉默着。等到那师傅忙完后，他给我讲起了塑料业的发展，塑料的降解功能。
塑料是一个新兴行业，发展时间还不长。但目前随着塑料制品的日益增多，白色污染也越来越严重。而21世纪又是一个环保世纪，为了保护我们的家园，全世界都对塑料行业提出了一个严峻的问题，就是生产出来的塑料产品尽量是环保的，可降解的。连我们厂也都要这样。现在中国的普通老百姓还在追求价的廉宜和结实度，而国外却都已向环保靠拢了。你看那个塑料厂已被国外退回了好多产品，就是因为产品的质量不合格，无环保性能，不可降解。
降解塑料与同类的普通塑料具有相当或相近的应用性能和卫生性能，在完成其使用功能后，能在自然环境条件下较快地降解。成为易广泛被吸收的碎末。并随着时间的推移进一步降解成为co2和水。但从总体而言，当前降解塑料还处于技术阶段，有待于进一步深化研究，工艺进一步完善。并致力于提高性能，降解成本，拓宽用途和逐步推向市场化进程中。目前，已初步明确，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性淀粉后可提高其生物降解性。其基本的降解机理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期内被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，导致制品的力学性能下降。并伴随着空洞的形成，表面积扩大，从而增大与土壤的接触面；同时配方中还添加了氧化剂和土壤的金属盐。反应生成过氢氧化物。这些将导致聚乙烯链的断裂而降解成为易被微生物吞噬的低分子化合物。最终回到生物圈，进入自然循环。
我惊讶极了，一个小小的师傅竟然懂的那么多，中国加入了wto，不止企业的管理人员，连师傅也加入了经济发展的行业中，步伐真快啊。
我实践的那家单位虽小，但却为我们的社会创造了不少的财富，若不论财富，那它毕竟为我们提供了若干个岗位，一个企业以人为本，人人都把其当作是自己的一部分，那企业的魅力是怎样的大啊。
中学生果园实践心得体会
果园实践是中学生学习的一种特殊形式，既能够增长见识，感受大自然的神奇，又能够培养学生的动手能力和团队合作精神。最近参加了一次果园实践活动，带给我很多深刻的体会和收获。在这次实践中，我学会了保护环境、珍惜资源，培养了动手能力和合作意识。果园实践让我深刻体会到了大自然的魅力与生命的力量。
首先，在果园实践中我学会了保护环境、珍惜资源。果园是一片绿色的天地，有着丰富多样的植被和动物。在果园里，我们要尽量减少对环境的破坏，保持果园的整洁和美观。我们要不随意乱扔垃圾，将废弃物分类处理，以充分利用和回收资源。我们还要注意使用水和电，不浪费资源。通过这次实践，我明白了保护环境、珍惜资源的重要性，以及如何从小事做起，为创造美丽的环境出一份力。
其次，在果园实践中我培养了动手能力。果园里有各种各样的活动，比如树上的摘果子、挖土、种植等。在这些活动中，我们要亲自动手参与，锻炼手脑协调能力和动手能力。比如摘果子，既要技巧娴熟地摘下成熟的果实，又要小心翼翼地防止摔坏。还有种树，要正确使用工具，找准位置，合理施肥，培养出诺大的果树。通过这些实践活动，我学到了很多动手的技巧，增强了自己的动手能力，并且在实践中对自己进行了锻炼和提升。
再次，在果园实践中我培养了合作意识。果园实践是集体活动，需要大家相互协作才能完成。比如在摘果子的时候，大家分工合作，有人在树上摘，有人在下面接住。在种树时，大家一起讨论如何最好地安排。大家互相帮助、协作工作，才能高效完成任务。通过这次实践，我懂得了合作的重要性和合作的技巧，学会了倾听别人的意见、协商决策，培养了分享和团队意识。
最后，在果园实践中我深刻体会到了大自然的魅力与生命的力量。果园是大自然的馈赠，充满了生机与活力。在果园里，我见到了不同品种的果树，辨认了不同的果实，感受到了大自然的魅力。果树的成长过程也是一种生命力的体现，从种子到结果，从幼苗到成熟，一切都是那样的神奇而又美丽。通过这次实践，我对大自然的敬畏之心更加深了，也更加感受到了生命的力量。
总而言之，中学生果园实践是一种独特的学习体验，在这次实践中我学会了保护环境、珍惜资源，培养了动手能力和合作意识。果园实践让我深刻体会到了大自然的魅力与生命的力量。通过这次实践，我成长了许多，也更加热爱大自然，希望能够保护好我们的环境，共同创造美好的未来。让我们一起用实际行动来保护我们的果园和地球！
中学生社会实践心得体会
第一次参加与社区联合举行的社会实践活动，第一次与婆婆们、大妈们还有小孩们面对面交换，我得到的体会非常多。
那天，天空下着小雨，在台风刚刚过境后依然遭到一些的影响。而我们却必须依托自己的气力，快马加鞭从社区居委会搬来桌椅，并放置到社区的休闲亭中，提早开始预备活动现场。
我发现固然我们天天都呆在家或教室里学习，埋头苦做数理化习题，即便我们比这些人多了许很多多在课堂上汲取的知识，但是，当我们需要真正与他人交换的时候，仍然会胆怯，仍然会畏缩。当我们的同学们都必须拿着自己从网上学来或是自己在平时生活中发现的生活小秘诀向群众展现，有些同学碰到会刁难的群众时，就要收起自己本来的那份脾气，必须做到耐心二字，一遍一遍具体地解释给老人们听。偶然，有些细小的步骤更是需要我们走到群众中间往，一次又一次反复地演示。这是我们平时在学校中是鲜少碰到的，就算解答同学提出的题目是，我也只是解释个三遍就没甚么耐心了。
在这次社会实践中，我晓得了应当要多多观察我们的生活，但是我取得更多的是我在这次实践中锻炼了自己的能力，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交换，真正地走出课堂。往义务地帮助他人，让他人享受自己的成果，使自己沉醉在喜悦当中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在成心义地成长。
在实践进程中，我们也表现出了经验不足，处理题目不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等题目。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力把握更多的知识，其实不断深进到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
中学生社会实践心得体会
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校中学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
暑假假一放，我便来到重庆市江北区鱼嘴镇文化站办公室开始了一种全新的生活社会实践。我的实践时间从7月17日到8月12日。作为一名中学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。此次实践，主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。
在学校里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
中学生课外实践心得体会
中学生课外实践是指除了课堂教学以外，学生通过参加社会组织或者社区活动、实践项目，获得社会实践经验和自我成长的过程。近年来，在实践教育的推动下，越来越多的中学生参与到课外实践中来，这不仅帮助学生拓宽了视野，提高了综合素质，更重要的是为未来的发展打下了坚实的基础。
课外实践是一种主动学习的过程，与课堂学习的被动接受不同，参与者需要自主规划、组织、实施和总结项目。课外实践的核心是实践，这需要学生到社会中去亲身体验，学习到更多的社会知识和技能。同时，课外实践也是一种锻炼和挑战，让学生学会挑战自己，增强自信心和自我认知能力。
作为学生，参加课外实践可以帮助他们培养自主学习和自主思考的能力，促进知识、能力和态度的全面发展。除此之外，学生参加课外实践还能够开拓眼界，增加社会经验，培养社会责任感和群体协作能力。还可以增加学生的竞争力，让学生具有更广泛的社会关系，帮助学生更好地适应将来进入社会所面临的挑战。
我曾参加过社会实践的活动，其中印象最深刻的是志愿者活动。当接到行动计划时，我首先进行了前期调研，了解了活动的组织规则和意义，以便更好地准备。活动当天，我与同学一起参加志愿者活动，在志愿者的指导下完成了各项任务。活动结束后，我们进行了反思和总结，发现自己的团队协作能力和组织能力有了明显的提升。通过这次活动我也意识到，人生道路上需要每个人都付出一份力量，做好自己应该做的事情，为社会贡献自己的力量。
第五段：结语。
课外实践是对课堂学习和知识技能的延伸和实践，是促进中学生全面发展和培养综合素质的重要途径。通过参与课外实践，我们可以形成正确的人生观和价值观，更好地适应社会的需求和变革，为自己和社会的发展作出贡献。希望更多的中学生能够参与到课外实践中来，不断提高自己的实践能力和综合素质，成为社会的有用之才。
中学生社会实践心得体会
经历了两天的社会实践，我受益匪浅，到现在，我才看清了社会的真实一面，实践中遇到的各种情况和各种问题至今仍不断在我的脑海中浮现，社会实践给我提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
这短暂而又充实的实践过程，我认为这对我走向社会起到了一个至关重要的作用，一个桥梁的作用，一个过渡的作用，是我人生中一段非常重要的经历，我从中收获了很多，吸取了无数的经验，我相信这对我将来很有帮助。这两天时间虽短，但我所学到的经验和知识却是我人生中的一笔宝贵财富。对于自己这样一个即将也算是已经步入社会的人来说，需要学习的东西还有很多很多，而这次实践活动就是我最好的老师，我可以向他学习很多知识、道理，为以后的道路打下基础。我记得有老师说过：“实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。”这两天的社会实践让我彻彻底底明白了这句话的意思。
那两天，我和同学约好去一家药店。时间是在八点钟，于是我便订好了七点的闹钟，醒来看看时间还早，再睡一会儿吧，一不小心，就睡到了九点半，醒来后，立马从床上蹦了起来，打开手机一看，我的同学九点才到实践单位，已经完成了大半工作，剩下的就交给我了。我马不停蹄的跑到实践单位，开始我的工作。
首先，药店的老板叫我们整理出那些过期时间在20**年**月之前的药品，便给我们分配了几个柜子。开始工作！
首先，我选择从上到下，从左到右整理药品。一轮整理下来，我发现，一些瓶装药品的保质期都在盒子底部或者顶部，其他药品的保质期有点难找，但大部分都在比较小的一个面上，偶尔会有印在大面上的。有时候，药品摆放虽然看起来整齐，但有的药是倒置的或者是反的放的，这样一来又增加了整理难度。于是，我在心中制定了一套效率较高的方法：首先，从上到下，从左到右整理药品。然后，把药品摆放整齐。最后，检查保质期。这样下来，效率确实提高了不少。有些药品放在很低的地方，必须得蹲下去才好检查，空间又十分狭小，而且还两个人，导致效率降低了不少。检查完毕，站起来那一瞬间，感觉整个身子都散架了似的。不过很快我完成了我的工作。
完成工作后干嘛呢？当然是放松啊！看看时间，快12点了，便和同学去吃中饭，由于药店老板是我同学亲戚，便给了我们一百块去吃中饭。我们拿着这来之不易的“工资”，好好享受了一顿午饭。
中学生实践心得体会
怀着无比激动的心情来到了实践基地，度过短暂的三天。教官为我们精心准备了课程，还有班主任的全程跟踪，感觉好温暖。
来到基地的第一天下午，由于停电的缘故，教官把室外课改成了室内课。在他的课上，他说的每一句话都深入人心，掏心掏肺。他，给我们上了人生中最有意义的一次课，他就是我们班的排长袁教官。袁教官中等个子，戴着一副眼镜，看上去就给人一种令人仰慕的仪态。在他的言语中，透露出他的幽默。在课堂上，他不像其他教官直接就进入正题，而是先用事例来引导我们，我们听得也是专心致志的。我们挑战了两个项目。第一个训练的名字叫“有轨电车”。他先后搬来两块木板，上面还系着绳子，看起来像蜈蚣。他把我们分成了四组，随后说了规则。第一个抽的就是我们组，我们站上木板，手抓着绳子，正摸索着怎样前进时，他说了句“挑战失败”。当时的我很迷茫，不知道失败的原因在哪。就这一个小小的挑战，一次，两次，三次都失败了。后来，在袁教官的指导下，我们顺利的完成了挑战。在这个小小的挑战中，让我悟出了一个道理，人心齐，泰山移。团结就是力量。如果因为某一个人的疏忽，导致集体挑战失败，用袁教官的话来说就是“恨你，恨你，恨死你”。挑战中，带头人的作用很大。无论是企业，还是学校都要有好的领头人，如果连领头人都做不好，那结果又会怎样？第二个训练的名字叫“风雨人生路”。袁教官把我们分成了两组，随后把我们带到了一段有障碍的地方，两个人一组，其中一个人先带上眼罩，不能偷看，另外一个人一个人搀扶着确保戴眼罩人的安全，然后，两个人交换，相互感受。在种种障碍物下，要确保同伴能到达目的地。大概二十分左右吧，这个项目就完成了。搀扶的人，在生活中，有的还不是往常说话的；有的不是玩的最要好的。就在我们彼此搀扶，相互拥抱的'时候，我们感受到了一股暖流涌上心田。也许拥抱的是吵过架的人，也许拥抱的是两个很少说话的人。就在这天，每个人都讲了自己的心里话，大家都感动的流下了眼泪。是袁教官给我们上了人生最深远、最有意义的课。让我们彼此之间的友谊又增加了许多。感谢袁教官，让我们明白了做人的道理，感谢袁教官带给我们的乐趣，在这里道一声“我们爱你，你辛苦啦’，你愿意舍弃自己休息的时间，教授我们做人的道理，你就是我们心中的伟人，我很敬仰你。
三天时间，我们学会了许多，受益匪浅。我们学会了怎么做花，怎么磨豆浆，怎么除草。教官们跟我们讲了许多道理，使我们懂得了许多。比如，劳动的过程是很艰辛的，也许你现在还未感受到，一份耕耘，一分收获，当农民伯伯在骄阳似火的烈日下劳作时，他们毫无怨言，当秋天丰收的时候他们又是那么的高兴，只有付出，才会有回报。当我们把黄豆一步一步地制作出豆浆时，大家和老师聚集在一起喝豆浆，别提有多高兴啦，因为没想到自己亲手制作的豆浆会有那么好喝，有一种长大的感觉。仅仅三天的实践，有教官和班主任的陪同和带领，我们又学会了许多知识，懂得了许多道理。
服务社会，奉献社会。
我们挑战的项目是“风雨人生路”，其中，有困难、有挫折，我们都勇敢地走了下去，没有退缩。在生活中，我们同样要与困难，病魔作斗争，要有厄运打不垮的信念，就是天大的事也会成为简简单单的小事了。总而言之，这次的实践活动我们不仅玩的很开心，而且学到了许多以前不懂得人生哲理。在第三天下午，我们回到学校里学习，说句实话，我真的好留恋那里，留恋那里的一树一木，留恋那里的每一位教官。真的让我流连忘返！
起来，为自己的明天做好充实的准备吧！
中学生交通实践心得体会
在人的生活中，处处离不开交通，时时刻刻在交通之间徘徊，也许，一刹那的疏忽，会给你带来终身的遗憾。因此，为了朋友，为了家人，为了自己，我们应该遵守交通，做一个知法、守法的好公民。
在日常生活中，许多人不注意交通安全，而鲁莽行事，司机驾驶着汽车一跃而过，在那飞奔的过程中，留下了什么，只留下了飘扬的尘埃吗?你是否看到身后隐藏着莫大的恐惧与伤感;喝醉的司机在“晨曦”的朦胧中颠着，昏昏沉沉中，没有任何思想的你，怎能冒如此险。当我看见“司机一滴酒，亲人一行泪”的标语，我为你们的无知而深感惭愧，难道在你们心中，它就是一张白纸吗?只代表着空虚吗?这使我陷入了沉思!
在曾经，在一个炎夏里，一个小男孩为了捡一个心爱的小球，不顾一切的直奔马路中央，也许，他还小，单纯的思想并没想到那可悲的后果，真是不幸，一辆卡车飞奔而来，把他压得粉身碎骨，把他永远压在土地深层，父母的泪犹如倾盆大雨，从天而降，又有谁能够听到他们的呼唤，上天是仁慈的，同情之心油然而生，可又能怎样，只有无可奈何的哀叹，忍受着痛苦，真是可悲啊!一辆载重汽车由于超载以至被滚下那万丈深渊，那轰隆声回响山谷，可那位年轻的司机却抛弃一切毫无声息的走了，走得那样伤感，那样的悲痛。
那一件件血淋淋的事实在我们的眼前一闪而过，可那悲痛的情景却铭刻于心，那是血的挣扎，那是痛苦的泪痕，那是同情的目光。在一次次恶剧不断重演之时，我们是否有所体会，难道不应该为此而珍惜宝贵的生命吗?也许他们死不瞑目，在黑暗中，那哀叹永不停息。也许，他们在告诫我们：应该注意交通安全，珍惜拥有。这是他们唯一的话语，这是他们一生中最为精典的佳话。他们已深深领悟到生命的脆弱与顽强，它取决于你对它的珍惜。
让我们遵守交通，注意交通安全，这是全人类的呼唤，大家没有理由，只有责任，有为全人类生活美满幸福的责任，这便是大家唯一的准则。
亲爱的同学们，朋友们，珍惜自己的生命吧，做一个合格的公民，遵守交通安全、交通法规，让幸福永远伴随着我们，在那时候，你将会知道交通安全的重要性与对于生命的垄断，为了一切，让我们共同为交通事业而努力、共同欢呼、共同为祖国取下最为灿烂的一页，让那交通的泪痕永不渗出，在那张白净的脸上露出幸福的微笑!
中学生插花实践心得体会
插花是一门美妙的艺术，它既能给人带来视觉上的享受，也能使人心境宁静。近期，我参加了学校组织的插花实践活动，并从中受益匪浅。下面我将从个人动力、技巧掌握、美感培养、团队合作以及生活寄托等五个方面，分享我在插花实践中的心得体会。
首先，个人动力是投身插花实践的重要保障。在这个快节奏的时代，许多中学生都沉浸在繁重的学业和繁忙的社会活动中，很难有时间和精力去追求一份艺术的享受。然而，正是因为我对插花这门艺术的热爱和追求，我才愿意主动参加插花实践活动，并从中得到满足感。毕竟，只有具备强烈的个人动力，我们才能坚持不懈地去学习、去实践，提高自己的插花水平。
其次，技巧的掌握是插花实践的重要一环。在刚刚接触插花时，我发现自己对花的形状、色彩的搭配以及插入花瓶的角度也有所欠缺。然而通过系统的学习和不断的实践，我渐渐掌握了一些基本的插花技巧，比如控制插入的深度、运用别针固定花材等。这些技巧的熟练掌握使我的插花作品更加规范，也提高了花束的寿命。通过不断的实践和尝试，我也能将花艺技巧应用到我的日常生活中，使我的房间更有生气和情调。
此外，美感的培养也是插花实践的关键。插花艺术强调形式美、色彩美以及意境美等方面的统一。在实践过程中，我虽然能按照老师的示范进行插花，但仍然觉得有些不够美观。因此，我主动查阅相关的书籍和资料，学习了一些关于色彩搭配和形式美的知识。通过对自然界的观察和对不同花材的分析，我更加敏感地发现了美丽和和谐的元素，这使我的插花作品更具有艺术性和审美价值。
团队合作也是插花实践中不可或缺的一部分。在进行插花课程的时候，我们必须与同伴们互动和配合。在分工合作的同时，我们也要互相学习和互相启发。通过与同学一起插花，我学会了倾听不同的意见和跟随团队的决策，这对我培养了一个更好的团队合作意识。与此同时，我发现与其他同学合作的过程中获得的团队成就感，远比个人成就感更加有力量和令人愉悦。
最后，插花实践给我提供了一种情感寄托的方式。当学习压力和生活烦恼困扰着我时，我经常会去花店或者园艺区选购鲜花，并且用它们来进行插花实践。插花的过程充满了乐趣和愉悦，同时也使我得到一种内心的宁静和满足感。无论是欣赏花材的美丽，还是品味插花带来的美妙，这都成为我释放压力和放松心情的最佳方式。
综上所述，插花实践给予了我艺术的享受和心灵的宁静，同时也培养了我坚持不懈的个人动力、技巧的掌握、审美的培养、团队合作以及生活寄托等方面。通过插花实践，我不仅仅学到了有关插花技巧的知识，更重要的是得到了心灵的满足和对生活的热爱。插花让我重新发现了艺术的魅力，也为我的成长提供了一个新的视角。
中学生实践作业心得体会
这一周的实践，让我看见社会的真实一面(它不是我心中所想的)，在这时间中我学会了“团结、独立、勇气”。
团结教官通过两个游戏来考验我们的团结能力。
一、是有关于“结”的，在这游戏里每个人的手相互握着对方的手，相互握在一起，然后靠着这组成员的合作、智慧，解开这结。同时这组成员要意见统一，如果有一位同学不配合，那么这个结就会成为一个死结，不管其它成员再怎么努力，也没用。
二、古时候的“罗马投射器”，这是在搭建，是每个同学的付出，如果在这投射器上的一个地方出错，那这投射器将会倒下。我们应该知道，我们要团结协作，互助前行。并且达成一致的目标，团结的力量才会强大。独立现代的家庭一般独生子女比较多，所以孩子就像温室里的花朵，有温室保护着，他替你遮风挡雨。如果有一天温室坏了，那在温室的花朵会不适应。所以这一周的社会实践，使大家明白“不管在做什么，都要一步一个脚印，慢慢的行走，但随着时间的推移，在这条‘社会之路上，陪着你行走的人逐渐远行，一切都要靠自己。
”勇气“在全人类中，凡是坚强、正直、勇敢、仁慈的人，都是英雄—贝多芬”。勇气是人在成长过程中不可缺少的，没有勇气，我们怎么前行。正像贝多芬所说“勇敢的是英雄”。我们做了“飞夺泸淀桥”的游戏，在这游戏的我退缩了，但又想了想，我又上去，在走这个时也并不是那么的容易，当然我过了。面对一切事物都要有勇气，不能做退缩的乌龟，不能因为有壳的保护就退缩，凡事都要前进，不能往后退。这次的社会实践，使我们丰富了独立知识，使我们了解到社会，使我们开阔了视野，并且提高了团结协作的能力。
中学生实践心得体会
大家好，我叫xxx，我想，我们应该学会劳动，学会靠自己的双手来创造财富。所以今天，我去做好事了。
现在我在家里，什么事情、家务活，父母东抢着做，从来不让我干家务，因此，使我都养成了一个坏习惯：饭来张口，衣来伸手。为了改正这个坏习惯，我在心底暗暗地下定决心：我要自立。但是，当我每次去收拾碗桌的时候，看见碗、盆里，筷子里，勺子里的油腻时，我就会觉得非常恶心，丢下碗筷，让爸爸干完活后再洗!
中午，我和姐姐在家，大人都出去买菜了，我心里暗暗自喜：嘿嘿，今天是我大展身手的时候啦!我和姐姐跑到邻居小光家门前，咚咚敲门，我和姐姐商量好了，给刘奶奶洗碗，正好午饭过后，不正是我做好事的好时机吗?刘奶奶83岁了，帮帮她老人家是应该的。小光和刘奶奶开了门，刘奶奶很惊奇问我们：乖乖们，你们来干什么?”“是来洗碗的”刘奶奶很是不好意思，说：“哎呀，不用让你们洗，我老身子骨早就习惯了”。‘没关系，我们应该尊老，不用客气的”。刘奶奶推辞不过，便笑眯眯的让我们进了屋。我“唰、唰、唰”两下子就把碗桌收拾好了，我们把桌子上的碗筷，勺子，汤匙等用具，把搬到了厨房里。随即，厨房里响起了一阵碗、勺交响曲——“乒、呤、乓、啷”。正当我兴高采烈想把碗洗干净时，我的眼睛又意外地看见了那些在灯光下显出五颜六色，像彩虹似的油腻。我再想：“呸，我一个堂堂男子汉，洗碗那么一小件事也能难得到我吗?没可能，油腻吗?能碰到我可算你倒霉了，你的死期到了!”想完。我打开水龙头，水“哗啦啦……”地冲着，我用手使劲朝油腻擦呀擦，没想到的是油腻怎么擦也擦不掉，反而缠在了我的手上，怎么洗也洗不掉。我束手无策，只好坐在地上，想了一会儿，突然想起了妈妈当初是先往碗里倒了一些洗洁精，然后再用清水冲了冲，我试了试，果真把油腻消灭得干干净净。我按照这种方法把碗、勺、锅、锅铲还有汤匙都洗得干干净净，看着这些一油不染的碗筷，我心里甜滋滋的笑了!我再看看姐姐的碗，也很干净，我高兴的叫来了刘奶奶，刘奶奶第一时间来到了厨房，一看，一个个碗碟还会反光呢。刘奶奶高兴地说：“哎呀呀，真漂亮，你们两个小家伙还真挺聪明啊，自己会洗碗，我可要好好谢谢你们啊，呵呵。”刘奶奶刚要把我送出门，我妈妈回来了，刘奶奶就把我和姐姐帮自己洗碗的事情告诉了妈妈，妈妈高兴的亲了我们，呵呵，今天真开心。
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
暑假放假，经过一番准备，我便来到台州临海的杜桥开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从7月17日到7月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，从早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的游戏，从培养孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、互相帮助等几个方面设计活动内容。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。暑期社会实践活动一直是我们投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的.人。虽然在一起的时间只有半天，但我还是深深的了解到了只有在不断的团结合作中才能更好的完成任务，就算自身实力在强大，没有同伴，没有朋友都是不可能在的这个社会中有立足之地。
这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。一天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们这些在校学生能更好的更新观念，吸收新的思想与知识。
就此，我找到了能值得我我终生受用的四点：
1在社会上要善于与别人沟通。
2在社会中要有自信。
3在社会中要克服自己胆怯的心态。
4在工作中要不断地丰富知识。
今后，我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已经体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
中学生实践活动心得体会
我怀着期待和好奇的心，踏上了前往龙佳的路，尽管免不了旅途的晕眩与疲倦，但到达之后，心还是雀跃的。
每个人对一个事物的认知总是有从陌生到熟悉的过程。
初到龙佳时，二班还没有口号，还没有队名，班级就像一盘零散的沙。后来，在与教官的一番讨论之后，我们的队名是“凹凸曼”，我们的口号是：动感光波、打倒怪兽。哪怕一开始我们被很多人嘲笑，但是后来，它就像是有神奇的超能力一般，使我们这盘零散的沙一点一点的`汇聚到了一起，一同度过风风雨雨的这些天。
我知道，即使屡遭挫折，也不能忘记，团结一直存在于我们当中。我还记得我们一起疯狂过的游戏萝卜蹲。大家都很投入，我们也就这样一路战胜了两个班，只是后来，自作聪明的我们失误在自己所想的“好点子”上，哪怕在这之后，我们有抱怨有不甘，然而在那过程当中，我却着实看到了大家的团结。
还有“生死电网”的游戏，当时下着雨，我们都脱了鞋，满是泥泞的我们，在教官的一声声呵斥中一次又一次重来，这的确是一个很艰难的任务。游戏进行着，直到最后，只剩下了两个男生，他们到达不了对岸了，我们竭力地想着办法，却又遭到了教官的阻挠。后来，二班的大家拥在一起，中间敞开了一条路，我们呐喊着：“二班少一个都不会完整，你们俩对我们很重要”。渐渐的，我看到了大家泛红了的双眼，肆意流淌着的泪水，风雨中的我们一同在这游戏中敞开了心扉。我还想说，其实我们的泪并不是不懂事的表现，而是青春的渲泄、团结的感动。
我深知，在这个世界上，回忆是最宝贵的财富。
这三天来，带给了我好多好多的回忆，闭幕式之后，这三天的风雨之程便结束了。
在这里，我学着寻找青春，诠释青春，感受青春。
未来，我想我不会忘记，我们的凹凸曼，我们的动感光波、打倒怪兽，我们当时的团结，当时的所思所感。
这个冬季，二班团结的身影，将永远在我的脑海中，挥之不去。