读后感是我们思考和表达的结果，是对作品的思想深度的一种呈现。以下是一些备受推崇的读后感范文，希望能帮助大家提高写作技巧和表达能力。
挫折其实没读后感
参加绰枋远粒特意挑了这本书，虽然书封面上写的是青少年必修的挫折课，其实人生在世，无论哪个人生阶段，遇到挫折都不可避免，如何应对，更是需要有高人指点。谢谢绰瑁谢谢黑龙江出版社的友情赠阅。读完此书，感慨很深。
先说说最近的挫折吧。
一、小侄女人生的第一次挫折。
收到书是周六。照常和家人通电话时，得知10岁的小侄女开始住校读书了，这是她人生中的大事啊。作为标准的留守儿童，小姑娘遇到的第一个难题就是和好多人住一个宿舍，有同学嘲笑她睡觉打呼噜，作为正在发育期的女孩，心里该是多么懊恼啊！敏感的小心思，这个怕也是她遇到的挫折吧。听到她这么说，翻看书里的第1篇《成长的天空里，并不总是晴朗》，觉得如此贴切，真想把书立即邮寄回家，给小侄女看看。电话里给她说了一些办法，教了她一些解决的办法，期待能够让成长中的小侄女少一些困惑，成长的道路上少一些障碍吧。
二、我的人生挫折感悟。
适逢上周末考试结果出来，有些结果可能在意料之中，但作为成人难免有挫败之感。只不过年龄大了一些，学会了自我调节，学会了心里调适，学会自我解嘲，经历得多了，承受得多了，所以有些小挫折就能很快应对过去了。
翻看全书，好多的事例在我的成长期里都有经历过，譬如觉得自己长相不好，觉得家境不好自卑，明明很努力了考试成绩总是不理想，面对考试的恐惧与紧张，以及交不到好朋友，没有知心朋友，被人嫉妒，也嫉妒别人，被老师冤枉，觉得老师偏心，高考志愿没填好等等，一一读来，青春岁月里真的有太多的挫折，还好亲爱的老师们以及那些有益的课外书帮助我顺利度过了青春期，才能够走到今天。书里提到的清华大学第一届文科实验班的高燃的事例对我来说依然是一种激励，坎坷人生路，受尽多少挫折，他依然努力向前，不放弃；如果在面对挫折时，都能像他这样，又怎么会出现现在这么多的大学生、研究生因为找不到工作而自杀呢？所以这本书，除了青少年看，父母也可以看，心里脆弱的大学生研究生也值得一读。
生活像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，因此，不管生活中有哪些不幸和挫折，你都应以平静、自信的态度去微笑对待生活。《告诉自己，挫折不怕》，但愿我们的成长期少一些挫折，更健康顺利成长；但面对挫折，一定要记得学会种种方法来排解，击退挫折的人生更美丽。
挫折其实不读后感作文
我从小酷爱读书，对书可称得上是＂情有独钟＂。最近，我又得来一本好书《挫折并不可怕》。今天，我就给大家分享一下这本书。
《挫折并不可怕》中包含着＂坚持、坚定地的信念＂、＂你敢吗＂、＂真实的高度”等六十二个小故事，每个故事背后都能领悟到一个人生的真谛。其中“真实的高度“、让生命化蛹成蝶”、“成功就是战胜自己”等二十八个小故事点明了主题“挫折并不可怕”。现在，我就给你讲一个典型的小故事“下一次就是你”。
这个故事讲了著名球星孙雯在十几岁时因喜欢踢足球而被父母送到体校学习的故事。每当她因未选上职业队而打算离开体校时，对她赞赏有加的教练总是对她说“名额不够，下一次就是你”这句话，使丧失信心的孙雯又充满了信心，最终被选上职业队，成为了我国女足主力。
当然，生活中也有许多这样的例子，在我八岁时，妈妈给我报了一个古筝班，刚开始学我就遇到了一个大难题“总是找不准琴弦”，我急得像热锅上的蚂蚁，不知如何是好。这时我想起了孙雯的故事，最终我还是学会了弹古筝。
每当我要放弃时想到孙雯说的“一个人在人生低谷中徘徊，感觉自己支持不下去的时候，其实就是黎明的前夜，只要你坚持一下，再坚持一下，前面肯定是一道亮丽的彩虹！”这句话，总会充满信心。
其实，挫折并不可怕！
挫折其实没读后感
前几个月妈妈为我买了《挫折其实没什么》这本书，从这本书中我知道了好多道理，原来挫折并不可怕，只要你有面对挫折的决心，就可以战胜挫折。做什么都没有一帆风顺的，都是在挫折中成长。所以挫折也是我们做任何事情的动力。我从这本书中学到了许多道理，如人生的战场上，你可以被打倒，但不可以被打败。如果承认失败，灰心丧气，就是失去了重新站起来的勇气。在经受挫折的时候，要继续更多的力量，为下一次的挑战做好准备。人的一生中少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步，挫折虽然是我们成功的绊脚石，但若成功之路没有绊脚石，那样的成功又有什么意义呢？所以，挫折也是我们成功的动力。挫折会带给我们什么呢？让我们走进书中，重新认识挫折吧！
候小迪是一个自信快乐的大男孩。他活泼幽默，拉得一手好二胡，是"小百灵艺术团“民乐中的王牌。所以，艺术团代表全市参加的”德国艺术节“的压轴曲目，自然就定了他的二胡独奏！眼看就要去德国演出了，一次”好人好事"却让候小迪的左手意外受伤了。本来已经很郁闷的候小迪，又遇到姥姥生病住院，自己可能因为受伤而不能去德国表演，而新转来的女生肖美妍也因为会拉二胡，“抢”走了他去表演的机会。在幸福中长大的候小迪，从来没遇到过什么挫折，这次的几件事，顿时让候小迪从高空一下子跌入了谷底。本来信心满满的他被打击得晕头转向，整天心事重重，像变了个人似的。就在候小迪一蹶不振的时候，他的“对手”肖美妍主动说要帮他一起拿起二胡”闯德国“！他们一起努力，共同进步，最终成为了德国人心中闪耀的”双子星“。
人的一生会遇到很多挫折。假设你没有一个良好的心态，没有勇敢战胜挫折的勇气，而是轻易被打倒了，那你得到的只有嘲笑！但如果你越挫越勇，最终一定会成为一个乐观积极、取得成功的帅小孩！
感悟《挫折其实不可怕》读后感
暑假里我读了《挫折其实不可怕》这本书。这本书里有许多励志的小故事，但是最令我难忘的小故事要数《逆境中的花朵》这篇文章了。
这个小故事主要讲述的是著名作家j·k·罗琳的故事，还没读之前我一直认为j·k·罗琳生活在条件优越的家庭里，当我读了这个故事，才知道她的家庭并不富裕，而且她遭遇了一生中最大的不幸：母亲离世。自己又婚姻失败，丈夫把她和怀中刚刚出生不久的婴儿一起赶出了家门，差点就流落街头。但j·k·罗琳没有因为这些而放弃自己写作的梦想，她没有正规的稿纸，只能写在破纸上，她没钱影印稿子只能自己打印两本书稿寄到出版社。
书出版之后立即引起轰动，《哈利波特》让很多人疯狂，风靡全球。j·k·罗琳一下成为著名的作家。她在一次演讲中说过：“除非遭受磨难，否则你们不会真正认识自己”。
看完这个故事，我很敬佩j·k·罗琳。同时也十分惊讶，谁谁曾想过带给她巨大能量的竟然是失败？没想到j·k·罗琳经历这么多打击还能有坚强的意志和勇敢、乐观的人生态度。否则就不会有后来的《哈利波特》。
挫折其实不读后感作文
第二天：
我一如既往的走到学校里，可是却压抑不住心中的喜悦——今天就要比赛了。不对劲啊？我总就得自己少带了什么东西。糟糕，忘了带彩色笔了。哎，还是问其他同学借吧。说罢，便匆忙的上楼了。
一转眼间，第二节课下课了。我们听见广播里通知到绘画比赛的同学马上到xxx去。听到这个消息后，我便匆忙的去了xxx处。到那里后，老师发话了：“已经来的同学开始画吧！”话音刚落，我便开始行动起来。
80分钟过去后……。
我把这幅画交给了老师，便匆忙的离开了。我的心里真的是非常的激动，总害怕会落选。回到家后，我的心里跳得厉害，像是有一只小兔子在乱跳。
两天过去后……。
在星期一升旗时，老师公布了绘画比赛的结果。我们班是的一等奖是——范文迪。顿时间，就像是一盆水泼在我头上似的，我的心里难过极了。为什么不是我，为什么不是我？！升旗结束后，我心灰意冷的跑回了教室。后来，经过朋友的劝说后，我也想通了。生活中难免会遇到挫折，每当这时，我们不应该去躲避他，而是勇敢的向前迈出一步，大声地说：“来吧，我不怕你，我会打败你的——挫折！”
这就是我的故事，其实挫折并不可怕，只要我们敢于和他挑战。先信你们一定会成功的！
挫折其实没读后感
在现代社会中，有各界各类的人。他们有的沉默不语，有的笑口常开。就好比如我们的班集体，有不同性格特征、优点缺点才形成了一个多姿多彩的一个集体。现在普遍学生差不多都是不善言辞的性格，但这是没得到锻炼的表现。其实我也不例外，我对陌生人一概是沉默不语，但我是双重性格的人，对熟人就会显得十分友好。但经过这件事后，我，变了。
那天是一个倒霉的日子，一向放纵我的老妈竟然喊我独自一人去买食物。看着老妈那优哉游哉的神色，我真是火冒三丈！不久，老妈不紧不慢地递给我一张纸条……天啊！这上面布满了密密麻麻的字眼，看得我心慌！但我知道这是不能推辞的任务，于是我只好欲罢不能地踏上了这次漫长的旅途。途中，我的心忐忑不安，因为对我这尊金佛来说，要主动与陌生人交谈，还真是难上加难！过了一会儿，我已经看到了地狱的开端—菜市场的牌子正耀武扬威的向我挥手！没想到噩运竟来的如此之快—此时我的心情真是欲哭无泪啊！但令我十分意外的是这儿一点也没有想象中的那么糟糕，只是吵闹声太大罢了。不久，我就寻找到了一家商店。初次见面时，就发觉老板娘非常热情！几乎把我融化。把以往我对陌生人的印象完完全全颠覆了！我们聊得很投机，于是，我不带任何羞涩神情滔滔不绝的讲了我需要什么，不久，老板娘把这些东西一一都摆在了我眼前。给钱之后，我们仍然在说着一些日常琐事，直至我记起了时间才匆匆忙忙赶回家里。老妈见我这么欢喜的模样，就迫不及待地问我发生了什么事，我笑里藏刀地说：妈，以后你要买什么，就喊我去吧！从此，我不再那么地”不善言辞“了，其实，如果你不敢于挑战自己，反而不知道有多大潜力，还有多少优点未被发掘。这次的事，使我社会交往得能力大大提高！
在学习与生活中，其实我们都应该取长补短，而不是扬长避短。通过日常小事来锻炼自己的社会交往的能力就是在为我们以后工作岗位上打好基础。同学们，我们有何乐而不为呢？其实我们都没差！
挫折其实没读后感【精选】
这段学习时间，我读了这样一本书名字可以叫作《挫折教育其实我们没什么》，他讲述了一个小男孩儿侯小迪，拉得一手好二胡，所以大学生艺术团代表进行全市学生参加的德国文化艺术节的压轴节目发展自然是他的二胡独奏了。可是，一次“好人好事”却让侯小迪的左手出现意外受伤了，不能去实现德国作为演出，新来的女生肖美研也会拉二胡，抢走了他表演的机会。最后他俩一起通过表演，最终能够获得企业成功。
读完这本书我有了很多感触，我学会了不害怕挫折，我们要面对挫折并与之抗争。而不是沮丧地逃离它。就像书中的侯小笛一样，他拉二胡的机会被别人抢走了，他没有灰心，而是试图为自己赢得机会。而我们，平时遇到一点挫折就哭着闹着，不克服。如果我们不克服挫折，我们就不会成功。
面对挫折我学会了不要放弃，侯小弟伤了自己的左手无名指，他想在东方打起来，但大家都说你的手指受伤了，这次别去了，会有机会的。只有他的祖母同意了，教他如何用小手指而不是无名指。读到这里我就明白了，我们不能因为挫折和困难而放弃，正如伟大的诗人陆游所说，“山河无出路，一线希望，另一个村庄”，只要我们努力坚持就会成功。
我了解到，失败，如果你不能战胜挫折不气馁之后，决不能气馁，不要失去心脏，从哪里跌倒就从哪里爬起来。积蓄力量，一举反击，你将能够在与挫折的斗争中取得胜利。
这本书让我明白了，挫折并不可怕，只要我们勇敢面对这样就能获得成功。
挫折其实没读后感2
“人生就像一场马拉松”这句广告词是当下最流行的一种。的确，在人生的长途中，有加速超越的时候，也有停滞不前的我时候。在成功时能再接再励，在悲伤时能笑看人生。就像飞机的尾翼，能够随时调整，这样才能抓准方向，努力向前。
成功是靠经验一点一滴积累而成的，而不是凭空想象得来的。不要想曾经的失败，而要想曾经的付出;不要想曾经的辉煌，而要想现在的努力。
任何事情都必须经过失败和挫折的锻造;任何事情都必须经过汗水与泪水的冲刷;任何事情都必须经过勤劳和付出的的打磨。那么这件是注定是成功甚至是天衣无缝。
同学们，站起来，用你们的双手去打造你们美好的未来吧!失败其实不算什么!
挫折其实不可怕读后感
《挫折其实不可怕》是一本非常有教育意义的书，在孩子们的成长历程中有着非常重要的教育后人指导意义。今天小编在这分享一些挫折其实不可怕读后感300字给大家，欢迎大家阅读!
今年暑假里，我读了一本非常有教育意义的书，书名叫—《挫折其实不可怕》。它的作者是传说中魔法姐姐—晓玲叮当。
读完这本书，有一个故事给我留下了深刻的印像。从前有个叫亚伦拉斯顿，他是一名攀爬爱好者。一次他独自来到了位于犹他州的布鲁庄峡谷攀岩，天气好极了，他愉快的攀上了一块巨大的岩石，没想到那块岩石却突然松动，并迅速滚过来压住了他的右臂。不管他如何挣扎，岩石都一动不动。拉斯顿被困在那里五天，这五天中，他吃完了自己带的食物，也喝完水，最后他竟然喝了自己的尿!到了第六天，他什么吃喝都没有了，他恐惧的想：自己一定会被活活饿死在那的，这时，他的心里冒出了一个可怕的念头——切断胳膊。因为只有切断胳膊，自己才有可能活下来。在“断臂计划”开始之前，他用录像机给自己留下了一段影像，如果计划失败，这段录像将是他给家人留下的最后讯息。接着他用尽力气举刀向自己的右臂挥去，巨大的疼痛瞬间包围了他。为了防止失血过多，他拽下了水囊的绳子扎住了手臂。伴随着剧痛，还有种获得自由的释放。接下来他用他那异常虚弱的力量，行走了四个小时的山路，最终他碰上了一个好心的徒步旅行的家庭，他们帮他联系了搜救队。在医生的精心治疗下，拉斯顿渐渐康复了。拉斯顿没有因为那次经历而退缩，相反，他变的更加勇敢了。他安装了假肢，并成功登上了阿根廷空加瓜山的最高峰。他说：“只有不断攀登高峰的那种驱动力才是他的精神支柱”。
通过读这本书，我更加明白了风雨过后才会有彩虹，只要坚持就会胜利。(四年三班杨奕)。
今天我读了一本书，名字叫《挫折其实不可怕》，这本书的作者是晓玲叮当，她被誉为“童话女皇”、“魔法姐姐”，这本书读完后很受教育。
书中讲了一个又一个。
励志。
的小故事，非常有趣。其中有一个故事：从前有一个小女孩叫知珠，他是小镇里最会织衣服的女孩，人人都夸她织的好，可她因为太高傲和纺织女神比赛，她输了，她要求女神再给他一双手，女神把他的腿变没了，让她长出了另外一双说，可她又输了，还让女神在给她变一双手，最后她像虫子一样，很吓人，从此她叫蜘蛛，她好像一直在说：“我不服输.....”这个故事告诉我们我们的人生没有常胜将军，那些输不起的人最终输掉了自己;输得起的人最终能赢了全世界。
人的一生中，少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步了，挫折虽然使我们的绊脚石，但如果成功之路没有绊脚石，也就没有了奋斗目标。做什么都没有一帆风顺的，都是在挫折中成长。所以挫折也是我们做任何事情的动力。我从这本书中学到了许多道理，如人生的战场上。你可以被打倒，但不可以被打败。如果承认失败，灰心丧气，就是失去了重新站起来的勇气。在经受挫折的时候，要继续更多的力量，为下一次的挑战做好准备。
遇到挫折，有的人放弃，有的人退缩，有的人却勇往直前。今天我读了《挫折其实不可怕》这本书让我对挫折有了更深的了解。
这本书讲了25个励志故事，并告诉我们25个人生道理。我最喜欢的故事叫《生死两难》主要讲了：亚伦·拉斯顿是一位攀岩爱好者。一天，他独自来到位于犹他州的鲁庄峡谷攀岩。他攀岩的时候有石头突然松动，迅速的滚过来，压在了他的右臂上。不管他怎么挣扎，石头都一动不动，他就这么被困了整整五天，到了第六天他的水没了食物也没了，他想到了一个办法：切断右臂，他用录像机给自己留了一段视频，如果计划失败，那将是他给家人留下的最后讯息，接着他用尽全身力气举刀向自己的右臂挥去，巨大的疼痛，瞬间包围了他，他眼前一黑，仿佛整座山都压在了他身上。他咬紧牙关睁开了眼睛。这一切还没有结束，要走出峡谷，他还要走将近四个小时的山路。失去右臂的拉斯顿。浑身无力，异常虚弱，但他凭借里的自己坚强的意志一点一点的挪动。终于他碰到了一个徒步旅行的家庭帮助他联系了搜救队。出院后，他并没有因为那次经历而退缩，相反，他变得更加勇敢。他安装了假肢，成功登上了阿根廷阿空阿瓜山的最高峰，这是亚洲之外最高的山峰。被当地人称为巨人瞭望台。他说：“是内心的勇敢和坚强救了我的命，在那种时刻，只要有半点的胆怯和软弱都不可能让我活着走出峡谷。”
《生死两难》这个故事告诉我们：战胜心中的恐惧，你才能发掘出另一个不同的自己。在生活中我也遇到过挫折，记得在我学自行车的时候经常摔倒，摔得的我都有些害怕了，真是太疼了。但是我想到：跌倒不算失败，要有勇气从头再来。所以我就咬咬牙继续练习，终于我学会了骑自行车。遇到挫折，不要害怕，挫折会让你成长，挫折会让你进步!
我以后要做一个遇到挫折不放弃，勇往直前的人!
挫折其实没读后感
每个障碍，都有解决的办法---或者跨越，或者钻过，或者绕开，或者突破。其实挫折真的没什么。
“人生就像一场马拉松”这句广告词是当下最流行的一种。的确，在人生的长途中，有加速超越的时候，也有停滞不前的我时候。在成功时能再接再励，在悲伤时能笑看人生。就像飞机的尾翼，能够随时调整，这样才能抓准方向，努力向前。
成功是靠经验一点一滴积累而成的，而不是凭空想象得来的。不要想曾经的失败，而要想曾经的付出;不要想曾经的辉煌，而要想现在的努力。
任何事情都必须经过失败和挫折的锻造;任何事情都必须经过汗水与泪水的冲刷;任何事情都必须经过勤劳和付出的的打磨。那么这件是注定是成功甚至是天衣无缝。
同学们，站起来，用你们的双手去打造你们美好的未来吧!失败其实不算什么!
前几个月妈妈为我买了《挫折其实没什么》这本书，从这本书中我知道了好多道理，原来挫折并不可怕，只要你有面对挫折的决心，就可以战胜挫折。人的一生中少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步，挫折虽然是我们成功的绊脚石，但若成功之路没有绊脚石，那样的成功又有什么意义。所以，挫折也是我们成功的动力。
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挫折其实没读后感
这段时间，我读了一本书名字叫作《挫折其实没什么》，他讲述了一个小男孩儿侯小迪，拉得一手好二胡，所以艺术团代表全市参加的德国艺术节的压轴节目自然是他的二胡独奏了。可是，一次“好人好事”却让侯小迪的左手意外受伤了，不能去德国演出，新来的女生肖美研也会拉二胡，抢走了他表演的机会。最后他俩一起表演，最终获得成功。
读完这本书我有很多感想，我懂得了不要害怕挫折，我们要勇敢面对挫折与它做斗争。而不是遇到挫折就味地去逃避它。就像书中的侯小迪一样，他拉二胡的机会被别人抢去，他没有灰心而是努力为自己争取机会。而我们呢，平时遇到一点小挫折就又哭又闹，也不去克服它。如果不克服挫折，就不会成功。
我懂得了遇到挫折不要放弃，侯小迪的左手无名指受伤，他拉二胡的时候想东山再起，可是大家都说你的手指受伤了，这次就别去了，以后还有机会的。只有他的姥姥同意并教他如何用小拇指代替无名指的方法进行表演。读到这里我明白了，我们不能因为挫折困难而放弃，就像大诗人陆游说的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，只要我们努力坚持就一定能成功。
我懂得了，失败后不要灰心，假如你克服不了挫折，那一定不要气馁，不要灰心，从哪里跌倒的就从哪里爬起来。积蓄力量，一举反击，你在与挫折的斗争中就一定能胜利。
这本书让我明白了，挫折并不可怕，只要勇敢面对就能成功。
挫折读后感
挫折，并不可怕，可怕的是逃避。大家在读挫折文章时，笔记都写什么?来看看本站小编精心为你整理挫折读后感，希望你有所收获。
今天，我读了挫折这本书，里面的内容深深地吸引了我:从前，有一个在蜜罐中长大的男孩，就是因为他的父母太宠爱他，所以他连走路都走不好。一次，他爸爸在他去学校必经的田埂上用铁锹挖了十几个道坑，要经过的人必须非常小心，否则会发生危险，儿子回家时看到了有十几个坑的地，心里很难过，他便想哭起来，可这有没有观众，就是哭了也没有人安慰他呀!所以他选择大胆得走过去，他从小到大可没有像这一次这样走路时小心翼翼，果然，他顺利的到达了对岸，儿子回家时自豪的告诉父亲自己第一次这么小心地走路而且他成功了，他也没有哭，父亲连忙夸他勇敢，儿子快乐极了。事后，母亲问父亲:“你为什么要挖那么多坑?而且让我们儿子受挫折?”父亲回答:“平坦的道路上，他当然东张西望、左顾右盼，不好好走路，但在坎坷的路途中，他的双眼必须紧盯着道路，因而走得平稳。”从此，儿子走路再也不东张西望、不好好走了。读完这个故事后，我的感想是:如果不在孩子的成长道路上设置一些障碍，一直给他们提供顺境，那等到他们长大后，一旦遭遇挫折，他们肯定经受不住打击，随后，就会产生意想不到的结果。文中的父亲就做得非常正确，他那样做可以让小男孩从小经受得起挫折，能让他变得坚强起来，而且还会让他树立自信心，遇到困难不会只知道哭。就是在日常生活中，我也曾听说有过这种事情，比如:有些大学生遇到一点困难，经受不住打击，就跳楼，还有些大学生一直钻牛角尖，想不开甚至变成了疯子……这都是因为他们经受不起打击挫折，不知怎么面对挫折才会这样的。
特别对于也在蜜罐中成长的我们，从小也应该遭受到一些挫折，让我们学会自己面对挫折及独立解决困难，这样长大后才不会发生一些不堪设想的后果。
作为班里的语文课代表，我丝毫不怀疑自己的默写。
我目不转睛地盯着老师，默默用那期待的目光祈祷着自己的名字，但是，直到终了，我越来越渺小的希望和信心才彻底破灭。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。
还没来得及接受，一个残酷的现实仿佛给了我的脑袋一记重锤。见到了我满以为是满分的测验纸，我自己都觉得荒谬，为我红圈中无比荒唐的错别字感到可笑，也为我言过其实的自信感到可笑。
那么多一百，我还有什么脸面?我把头埋得低低的，不敢用这愧疚的目光面对老师充满希冀的眼眸。我甚至觉得周围同学们的目光充满了讥讽和蔑视。羞愧的泪水被逼了出来，在眼眶中缓缓地酝酿。我感到眼前一片迷惘，扪心自问，我如何面对含辛茹苦，正在灯火阑珊处倚门而望的母亲?心里沉沉的，双肩也压上了沉沉的包袱和累赘，当默写纸上一行醒目的红字刺入眼帘，我真的感到茫然无措，心里像难理的蚕丝，乱乱的。
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
《挫折》读后感
暑假，我读了妈妈买给我的哲理书《挫折》。这真的是一本好书，读完这本书我觉得我很有心得。
书的大概是这样的：一个人在走人生道路上经历了重重失败，然而他并没有沮丧，而是从中悟出了经验。最后经过自己的刻苦研究精心雕琢终于成了举世闻名的房地产老板。
人生是什么?得意者说它是美酒;失意者说它是苦水;成功者说它是彩虹;失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望，也许人生中失败往往比成功多，可在我失败的时候就是因为看了《挫折》这本书所以才知道：人的一生不能够永远平平坦坦、风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，所以我总能勇敢面对。
从这本书让我明白了：
当我面对挫折的时候，我会唱歌、吟诗给自己鼓劲儿。它们总会给我增添意想不到的力量。“阳光总在风雨后”的场景总是会浮现在我的脑海，使我更自信地面对挫折。吟起“天生我材必有用”，又会更加坚定信念，对挫折发起挑战。当我面对挫折的时候，我会像一只受伤的小猫一样，默默地舔着自己的伤口，而不流下一滴眼泪，因为我知道，当伤口复原的时候，我还会像以前一样活蹦乱跳、自由自在!这时候的挫折将成为海上的暴风雨，而我就是那只小海燕，对着天空呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”于是，我在风雨中越挫越勇，更加真惜现在的美好生活，也许，我知道现在的每字每句只有感受过、体验过才能描写的淋漓尽致。但是我更希望听到了这篇记叙文的同学们，要谨记坚强2字，享受人生给我们的特殊锦囊挫折，他会使你信心百倍、更加顽强。
这是我看完《挫折》之后最大的感受，我觉得这本书很值得大家一看。
《挫折》读后感
当我阅读了《青少年挫折教育故事全集》这本书以后，真是受益匪浅，感触良多啊。
这本书真可谓是一部好书，汇集了200多个经典挫折教育故事，给我们青年朋友提供了很多思考与启示。在我看来，挫折恰恰是生命必须经历的，是任何生命必然要遭受的。而《青少年挫折教育故事全集》恰恰提供给我们这样的挫折启示，正是向我们体会了生命的智慧。
其中的一个故事令我印象颇深，那就是关于一位日本青年在松下公司应聘无果以后选择跳楼自杀的故事。故事讲述了松下公司原本计划招聘一部人基层管理人才，结果领导发现一位青年没有入选录取名单，结果发现是计算机出现了计算错误。后来领导希望重新寻找到这位青年，结果发现这位青年跳楼自杀了。这样一个事情，真是给我印象深刻。领导庆幸没有找这样的青年作为员工，因为领导知道一个连如此现实也接受不了的人是难以承担严峻工作任务的。
此外我还从《青少年挫折教育故事全集》当中领会一个道理，那就是成功时候的绚丽，往往是很多默默奋斗与辛苦的.结果。很多人往往只羡慕人家的成功，忽略了成功背后经历的挫折。恰恰是这些挫折的历练铸就了成功之花的炫彩。
我们要成为生活的强者，《青少年挫折教育故事全集》推荐给大家阅读。
《挫折》读后感
曾经对伟人的成就与意志无比敬佩；曾经不知英雄诞生的原因；曾经疑惑现代青少年频频轻生所为何由？当司马迁为志向奋斗，无奈遭遇飞来横祸，施以宫刑，我惊讶于他全然不惧，不畏权势，坚持事实。在家里一贫如洗的陶渊明连温饱都无力解决，但不攀龙附凤，阿谀奉承，我钦佩他“不为五斗米折腰”的气质，以及“采菊东篱下，悠然见南山”的淡然。背后的玄机究竟是何？直至今日，我终于幡然醒悟—皆因挫折。
遭遇挫折+直面挫折+战胜挫折=坚强、成熟、稳健、睿智。这是《挫折教育》这本书给我的最直观的感受和正确的引导。这本书直面社会，以生动鲜活的事例为基础，再以最精准、简练、大胆的文字向广大人民传播正视挫折，用挫折激发潜能的思想，并提出培养抗挫折能力的一系列方法。是现代青少年提升能力，勇敢走进社会的一剂良药。我可谓是受益匪浅。
不能经历生命的阵痛，就不能拥有生存的力量！挫折其实既是上天的折磨，也是上天的恩赐。安逸出来就不是成功的代名词。
一帆风顺的人对成功的渴求不够强烈，对失败的经验不够丰富。即使微风细雨，也有可能导致他们失去对未来的信心，生存的信念；而那些在逆境中饱经风霜的人，即使遇上狂风骤雨，电闪雷鸣，也无法磨灭他们内心对梦想狂热的追求，生生不息的火焰会使他们破茧成蝶。
诗人拜伦说过：“逆境是到达真理的唯一途径。”梁启超说过：“患难困苦是磨练人格的最高学校。”挫折，在懦弱者面前，是一个恐怖的词，而在成功者面前，却是一个亲切的词，因为成功总是一次次地站在挫折的肩头上爬上顶峰的，正所谓“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”
拿破仑——中外闻名的军事家，创造了军事界的神话。他常说的一句话就是：“困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破，在我的字典里没有‘难’字。”挫折对于他来说就是小菜一碟。我们也要像他一样，在我们的每个字典里，无论是学习、生活或是其他，也应当没有“难”字，靠自己的努力一步一步的战胜挫折。经历挫折的磨练之后，我们将会变得更加理智，更加成熟。
在我们的人生道路上，阳光灿烂的时候，我们走过的那段路，什么痕迹也没有，而雨过之后，这条泥泞的道路上，我们却永远留下脚印。只有在艰难困苦中，才能够走的更稳。
挫折如弹簧，你强他就弱，你弱他就强。人生的道路上布满荆棘，我不会因为一次失败而放弃或颓废，因为成功的人都是在挫折的泥泞道路上，一步一个脚印的走过来的，因为我坚信我就是那个成功的人。
《挫折》读后感
《挫折其实不可怕》这本书是由编著了40多册系列作品的魔法姐姐晓玲叮当创作的。这本书讲了许多名人的励志成长故事，介绍了jk罗琳、王澍、刀疤侠、汪涵等众多名人的成长历程。
其实我最喜欢橙王和不抱怨的打杂工。我先讲打杂工中我最喜欢的片段：有个男孩在一场足球比赛中右臂骨折了，在等救护车时，他问同学要笔纸，他说：“我的右臂既然断了那我就现在开始练习用左手写字吧！”在困难面前永不言败的`精神令人敬佩。
接来我要给大家介绍橙王里。让我感动的一部分是，十年时间，他用努力和汗水把荒山变成果园，1.6平方千米的普通橙园在哀牢山中脱胎换骨。如今，密密匝匝如绿墨般的橙叶，衬托着一个个沉甸甸又黄橙橙的橙子,簇拥着这个样和安静满面笑容的老爷爷—褚时健。现在他种的“褚橙”卖遍大江南北，风靡全国，还被称为“中国最励志的橙子”。他曾经在最辉煌时跌倒，但在跌倒后又一次创造了神话。
汪叔叔在文章里说得一句话让我记忆犹新：“用心的做每一件事，上天抛给你的东西学会用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强，这样，有一天他馈赠给你更大礼物的时候，你便能接得住。”在我假期上英语课考试的时候，我心里就默念这句话，使我考出全班最高分94分的优异成绩。
还有很多小故事感动了我，激励着我！
《挫折》读后感
前几个月妈妈为我买了《挫折并不可怕》这本书，从这本书中我知道了好多道理，原来挫折并不可怕，只要你有面对挫折的决心，就可以战胜挫折。人的一生中少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步，挫折虽然是我们成功的绊脚石，但若成功之路没有绊脚石，那样的成功又有什么意义。所以，挫折也是我们成功的动力。
同学们，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书中遇知己呀，同学们珍爱你们身边的每一本书吧，这样你才会有无穷的力量！
《挫折》读后感
这个暑假我读了许多书，但是最让我难忘的一本书是《眼中的泪——-挫折》。这本书写了许多名人和贫人所经历过的挫折与磨难。其中我印象最深刻的一篇名叫《决不放弃》的文章，它写的是一位名叫布里恩-沃克的故事。
14岁的布里恩-沃克酷爱足球，是全美头号足球射手杰姆-米勒的崇拜者。可他却不幸患上了一种罕见病，叫神经麻痹症，而且发了肺炎。医生做到所能做的一切，却还是无法救回布里恩的活动神经。布里恩拼命想让自己的手脚能活动，可他在怎么努力都没有用，他无声的哽咽着：“我不会好了，我快要死了。我不会好了，我快要死了！”，布里恩每天都在重复这句话，以后的两天里，布里恩昏睡不醒，任何奋斗都离他远去了。
爸爸看了心疼了，有一天他一直劝布里恩，叫他不要放弃。
2月16日，布里恩唤醒了他的意识，，他想通了，决定去找杰姆-米勒。杰姆-米勒对布里恩说：“你会战胜的，你一定要努力，你一定要像攻入球门那样达到目标，并且为目标努力！”，杰姆-米勒的话打动了布里恩，他奋起努力让自己全身能动，最终他成功站在了足球场上。
挫折，是每个人都会遇到的，想要战胜它，说难不难，说简单不简单。那要看你怎么选择，是选择放弃，还是选择坚持，由你的信念而定。
《挫折》读后感
去年读了很多为写读后感而读的书，今年想读自己喜欢的，也是想精读的书。这本书看了好多次了，不过每次看都会觉得是新知识，因为阅历与心境不一样，感受都会不一样。
挫折对我们现代人来说，应该时时都会出现，然而我们成年人对于挫折会及时找到出口，然后击败挫折，重获新生。可是青少年儿童的挫败感教育特别重要，由于他们经历的少，加上长辈们的过度呵护，他们在抗挫能力方面是非常欠缺和薄弱的。
这本书不仅仅教你抗挫能力，还会让你从很多贴切实际的故事中去感同身受。但是最重要一点就是要正能量的心境，积极乐观的生活态度，换位思考以及不同角度看问题。这是我合上书想到的'碎片体会。
印象最深的一个故事：一个妇人，大女儿卖伞，小女儿卖太阳帽。下雨天她担心小女儿太阳帽不好卖；大晴天她担心大女儿伞不好卖。因此她没有一天是快乐的，每天都是愁眉苦脸的。后来一位智者指点她：下雨天你要想到大女儿生意好，能赚钱；大晴天你要想到小女儿生意好，能赚钱，这样你就会天天开心了。果然妇人这样想之后，她天天都有了好心情，整天都会洋溢着幸福的笑脸。
这个简单故事告诉我们看问题从正面入手，负面情绪就会消失。所以在我们生活中要无限的放大正面思维，击败负面情绪！时时做情绪的主人。
这本书通过很多角度去解析心理的，我个人觉得是一本非常不错的枕边书哦！
《挫折》读后感
参加喆妈试读，特意挑了这本书，虽然书封面上写的是青少年必修的挫折课，其实人生在世，无论哪个人生阶段，遇到挫折都不可避免，如何应对，更是需要有高人指点。谢谢喆妈，谢谢黑龙江出版社的友情赠阅。读完此书，感慨很深。
先说说最近的挫折吧。
一、小侄女人生的第一次挫折。
收到书是周六。照常和家人通电话时，得知10岁的小侄女开始住校读书了，这是她人生中的大事啊。作为标准的留守儿童，小姑娘遇到的第一个难题就是和好多人住一个宿舍，有同学嘲笑她睡觉打呼噜，作为正在发育期的女孩，心里该是多么懊恼啊！敏感的小心思，这个怕也是她遇到的挫折吧。听到她这么说，翻看书里的第1篇《成长的天空里，并不总是晴朗》，觉得如此贴切，真想把书立即邮寄回家，给小侄女看看。电话里给她说了一些办法，教了她一些解决的办法，期待能够让成长中的小侄女少一些困惑，成长的道路上少一些障碍吧。
适逢上周末考试结果出来，有些结果可能在意料之中，但作为成人难免有挫败之感。只不过年龄大了一些，学会了自我调节，学会了心里调适，学会自我解嘲，经历得多了，承受得多了，所以有些小挫折就能很快应对过去了。
翻看全书，好多的事例在我的成长期里都有经历过，譬如觉得自己长相不好，觉得家境不好自卑，明明很努力了考试成绩总是不理想，面对考试的恐惧与紧张，以及交不到好朋友，没有知心朋友，被人嫉妒，也嫉妒别人，被老师冤枉，觉得老师偏心，高考志愿没填好等等，一一读来，青春岁月里真的有太多的挫折，还好亲爱的老师们以及那些有益的课外书帮助我顺利度过了青春期，才能够走到今天。书里提到的清华大学第一届文科实验班的高燃的事例对我来说依然是一种激励，坎坷人生路，受尽多少挫折，他依然努力向前，不放弃；如果在面对挫折时，都能像他这样，又怎么会出现现在这么多的大学生、研究生因为找不到工作而自杀呢？所以这本书，除了青少年看，父母也可以看，心里脆弱的大学生研究生也值得一读。
生活像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，因此，不管生活中有哪些不幸和挫折，你都应以平静、自信的态度去微笑对待生活。《告诉自己，挫折不怕》，但愿我们的成长期少一些挫折，更健康顺利成长；但面对挫折，一定要记得学会种种方法来排解，击退挫折的人生更美丽。
《挫折》读后感
今天我读了《能够承受挫折》这篇文章之后，我才深深体会到：失败了再来，前途是自己创造出来的。
这篇文章主要写在人生的道路上，难免会遇到挫折，只要我们正确地对待，挫折便会起到积极的作用。我曾想过：在人生的道路上，要是没有挫折就能获得成功，那该多好。但这是不可能的。无论是伟人、名人、平凡的人都会遇到挫折。既然挫折来临了，我们就应该勇敢地面对，因为只要有了正确的生活目标，就能激发我们奋斗的勇气和巨大的力量，坚忍不拔，去战胜挫折。
德国的伟大作曲家贝多芬一生遇到数不清的磨难。然而，这反倒磨砺了他的意志，激发了他的进取精神，使他重新振作起来，最终获得了成功。从这个故事，我想到，只要有乐观向上的生活态度，遇到困难和挫折时能勇敢地面对，就能战胜挫折。
《挫折》读后感
我是在生日时爷爷给我买的书，我最喜欢里面那篇叫《挫折是一条狗》，他让我学会坚强。
故事是从前有一条狗，是狼狗，它叫挫折，长得十分漂亮，但它很凶。
两个商人一同上路，一个商人停下来，看见有人卖挫折，另一商人先走了。那个商人摸摸挫折的毛皮，感到它很可爱，说：“我买这小家伙了！”便买后抱回了家。
那商人把它抱回家后摸摸它的头，它凶狠的叫了一声，商人以为自己太高，便蹲下来抚摸。没想的'，挫折竟然生气的来咬他，另一商人还在路上就听到自己同伴的呼喊，他抛下包裹，见到同伴，商人爬上树，狗就爬上树咬。另一商人去抚摸它的皮毛，也被它吓到了。
那商人定定神，拿了根棍子打它，挫折立刻驯服得服服帖贴得。
两商人问寺庙里的和尚：“那树上的小东西挫折，是什么啊？那么凶！”
和尚说：“其实挫折是一条狗，你越怕它越凶！”
我感到这和尚的两种意思：
1.挫折本来就是一条凶狠的狼狗。
2.挫折是很可怕的，要面对它，逃不了！
这和尚说的话非常对，挫折是一条狗，越怕越会凶。
只有让挫折面对我们，才会有坚强的意志。
《挫折》读后感
挫折，是谁都遇到过的。在胆小的人面前时，它很可怕;在勇敢的人面前时，它却显得微不足道。重要的是你如何面对它。在人行中，挫折数不胜数，如初学走路时的摔跤、老师的批评、考试的失……挫折，可能是人生中的转折点，决定一个人如何在人生的道路上走下去。有一个挫折，对我的生活有着极大的影响。
那是初中的第一次期中考试，是对初一第一学期前一半的检测。我自然是认真准备，信心满满地去考试。我决不能辜负老师对我的期望!我一定要取得好成绩!
可结果却让我大失所望。年级排名被甩在一百五十名开外。小学时，老师总把我当作宝贝一般，犯了错了不会严厉批评处罚，考试怎么着也是前十吧!难道初中高手太多了?我这么问我自己。
我无法反省，因为老师的批评就像暴风雨一般，冲击着我的心;同学们的嘲讽就像是利剑一样，刺痛了我的心;此时此刻，我就像是驾驶着一艘被吹断桅杆的船，好不容易熬过了三天三夜的狂风骤雨，又碰上一群疯狂的海盗，他们洗劫了我的船，又用大炮将我的船击碎，而我只能抱着木板，在海上漂流，任凭巨浪袭来，我失望得对着窗外出神。然而风平浪静之后，我就开始自我反省了我必须从自己身上找原因!为什么英语失分如流水?是不会吗?不，是太粗心，太不重视……几天之后，我就知道了一切原因都出于我自己，于就我又一次乐观、自信地走上征程。我的成绩也开始有了提高。
回头再看看，我不禁松了口气，如果我当时面对挫折倒下了，或许我今后的人生也改变了。是啊，面对挫折，何不放下思想的包袱，轻装上阵，或许生活会更精彩!