写心得体会能够让我们更有目标地思考和行动，不断提高自己的能力和素质。5.通过这次实习，我对这个行业有了更全面的了解，同时也认识到了学习和实践并重的重要性。
疫情带给我们的思考大学生心得体会
“青年者，国之魂也。”青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年是新时代的生力军，是民族复兴的中坚力量。以青春奉献国家，托举未来，是每一位青年都应有的鸿鹄之志。
19，周恩来发出“吾辈生于积弱不振之中国，安忍坐视而不一救耶”之言，救中国于水深火热之中;1981年北大学子欢呼游行，“团结起来、振兴中华”的口号响彻整个燕园。而如今，面对突发疫情，我们的中国青年更是以青春的奉献坚守，勇敢无畏，为抗疫一线，提供了优秀人才，以一颗勇敢的心，逆行而上;用行动擦亮青春底色;用青春和汗水书写责任担当。
“我不想哭，哭花了护目镜就不能做事了，对不起。”九零后黑眼圈姑娘朱海秀在镜头面前强忍泪水，道出如是话语，96后女医生甘如意用四天三夜的时间骑单车300公里奔赴武汉抗击疫情。零零后刘佳怡，说穿上防护服，我就不是个孩子了。
我们还听说了许多90后说出这样的话：“非典时你们保护90后，这次换90后保护你们。”疫情就是命令，防控就是责任。在防控新冠肺炎疫情的关键阶段，一批批“90后”冲上了这个没有硝烟的战场。面对这场时间紧迫、任务繁重且充满危险的疫情，他们义无反顾、坚定勇敢，亮出的正是新时代青年人敢于担当的底色。当初在长辈们庇护之下的幼苗，如今已成长为参天大树，成为了保卫国家、守护人民的中坚力量。
然而，现在有一些青年没有担当，没有责任感，一心只是为了满足自己物质上的贪欲，为了博取眼球不择手段，从未把国家利益放在第一位。他们是追求“阴柔之风”误导少年审美的小鲜肉;他们是网络上不分青红皂白随意发表意见的看客;他们是故意哗众取宠，内容低俗的年轻主播。甚至是在当今疫情面前，还依然有人在道德的边缘试探，艺人金在中谎称自己患病，美国网红发起舔马桶挑战;中国留学生隔离中颐指气使要矿泉水。这一切的一切，不仅是个人素质的低下，更是一个国家，一个名族的悲哀，很难想象这么一群青年将会带领世界进步。
海贼王中说，我不是天生的王者，但我骨子里流淌着不让我低头的血液。青年的样子就是中国的样子。真正的青年，不会轻易被生活打败。他们有着挥别过去，从头再来的勇气。他们有着等风来，不如追风去的梦想。他们还有着纵有疾风起，人生不言弃的坚持。正如鲁迅先生期许的那样：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。”
疫情带给我们的思考大学生心得体会
鲁迅先生说过：“青年之生力，遇见深林，可以辟成平地；遇见旷野，可以栽种树木；遇见沙漠，可以开掘井泉。”
那时邱少云为了不暴露部队埋伏点，忍受烈火烧身，卧地不动，直到牺牲。而此时凉山火灾，数百名消防人员用生命的鲜红，扑灭漫山遍野的火光。扑火人员牺牲者名单中里面有两名“00后”。以刚毅与不怕牺牲献身祖国。
正所谓“初生牛犊不怕虎”，初披战袍的霍去病没有任何实战经验，也不受以往汉军战法的束缚，凭着一腔热情和血气之勇，带领八百勇士，脱离大军独自行动，孤军偷袭匈奴后方。00后学生钟越和同学自愿“请战”，参与一线疫情防护工作。“害怕肯定有，疫情存在一定的死亡率，但能为这次疫情献一份力，我感到很荣幸。”那一腔孤勇便是他们前行的动力。
佚名英雄雷锋不求回报的助人，将爱心献给祖国；“我虽是一名中学生，但在这全民抗疫的时刻，不愿意去做那个台下的看客。”疫情期间，一个中学生独自走进派出所，放下一个装着物资的包裹转身就跑。奉献无大小，只在乎心中爱的光亮。
铁人王进喜“少活二十年，拿下大油田”，将铁骨献给祖国。有一名“90后”女医生，为了奔赴武汉抗疫一线，在没有公共交通支持的情况下，骑了4天3夜自行车，行程300多公里，一路上忍饥挨饿、风雨兼程，最终返岗参战。多么英勇无畏、义无反顾的平民英雄，凭着心中的责任和使命，让青春绽放迎难而上、奋勇担当的夺目风采。
哪有什么超级英雄，只是一群孩子换了一身装扮，学着前辈的样子守护大家。
人的一生只有一次青春。该如何度过？在本职岗位上默默奉献，用一颗勇敢的心“逆行”而上，是许多人在疫情发生后用行动给出的答案。
“恰同学少年，风华正茂。”青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。新时代中国青年要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长。疫情当前，广大青年要不负社会众望，努力在为人民服务中茁壮成长、在艰苦奋斗中砥砺意志品质、在实践)(中增长工作本领，继续在救死扶伤的岗位上拼搏奋战，带动广大青年不惧风雨、勇挑重担，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。
中国青年，他们将身许给祖国，将心托予祖国，将人格存于祖国。他们为国，何事不敢为？
疫情带给我们的思考大学生心得体会
一场瘟疫，以迅雷不及掩耳之势席卷全球。中国疫情已经基本稳定，而境外情况却不容乐观。但这次新冠肺炎也未必不是检验一个国家面对紧急情况的处理能力，也是考验一个国家在紧急状态下的承受能力和医疗水平。看着每天激增的确诊人数，人们也不禁思考，为什么中国这个世界人口第一大国会把传染性极强的病毒控制在3个月之内不蔓延，而有的其他在平时称作发达国家的国家却显得不那么“发达”了。究其原因，我想是在于中国的年轻一代。
面对严峻的疫情，国外青年肆意放纵，甚至比平时更加向往自由，而此时中国的年轻人团结一致、共抗疫情。华夏少儿郎，在战疫中勇担重任，挺身而出，自发冲向一线支援疫情最重的湖北武汉。中国的年轻人，是世界上最好的年轻人，作为00后还在学习的我们，要学习他们不畏艰险、舍己为人的优良精神。
华夏少儿郎，无私奉献，不畏艰险!汶川地震，一方有难，八方支援，霎时各地物资医疗消防等资源到达震中。挺身而出的中国青年不怕苦，不怕累，也不后悔。有些救护人员明明是去救人，可最后却把自己留在他奉献过的地方。中国的年轻人就是这样吧，明知山有虎，偏向虎山行。明知前路艰难险阻有生命危险，但却依然义无反顾，奉献自我。正是有了像他们一样默默的守护，我们才能安然生活，没有那么多后顾之忧。
华夏少儿郎，有召必回，战则必胜!“全民抗疫，让更多的人加入到抗击新冠肺炎的队伍中来。”党中央指令刚一下达，各地医护纷纷主动请缨作战。“国有召，召必回，战必胜”，党旗下的庄严宣誓，红指印占满请战书，1.2万名90后、00后奔赴一线战场。“我身体很结实，可以胜任前线高强度护理工作。”说这句话的是来自上海的护士倪溦。在战疫和陪伴家人这两件事上，她把天平偏向了救人的一边。“我还从来没见过爸爸哭呢。”但是在送别倪溦出征的那天，爸爸却流下了两行泪。正是有这么多舍小家为大家的医护人员，才有了中国犹如按下加速键的抗疫行动。
华夏少儿郎，勤勉学习，立志报国!今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年强则国强。今朝战疫，或许还没有00后太多身影，明日富强，则必有我辈建设之力。我们不期望疫情重演，我们只想把祖国的明天建设地更加繁荣昌盛。正如鲁迅先生所言：“青年之生力，遇见森林，可以辟成平地;遇见旷野，可以栽种树木;遇见沙漠，可以开掘井泉”，国家的富强美好，由新时代的我们来建设。
没有哪一代的青春是容易的，从抗击非典到汶川地震，再到新冠肺炎流行，似乎每一代青年都要接受考验。青春闪光，淬火成钢。在这次大考中，90后党员医护代表这一代人，像全世界交出了一张张不辱时代使命、不负人民期望的精彩答卷。这群华夏少年郎，把自己在这黑暗的流行疾病中活成了一道光。不管是逆风绽放的90后记者“卢璐”坚守报道一线，还是主再三请求父亲一起去火神山建设的韩伟林，亦或是主动为医护每天送餐的90后北京“雨衣妹妹”，他们都是这个时代的最强音，他们在这次战疫中一夜长大、褪去稚气，学着上一代先辈们的样子，为下一代人做榜样。
华夏少儿郎，战“疫”勇担当。作为共和国新时代的青少年，我们更要勇挑重担，勇担重任，不畏艰险，不负韶华，砥砺前行。中国的年轻人啊，让我们接过上一代人的接力棒，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗吧!
疫情带给我们的思考大学生心得体会
疫情就是命令，防控就是责任。中共中央政治局委员、中组部部长陈希出席中组部2月3日在京召开的电视电话会议，要求组织部门在打赢疫情防控阻击战中积极主动履职、有效发挥作用，不仅为组织部门提供了疫情防控责任“指南”，更打响了疫情阻击战的组织“总动员令”。
一个党员就是一面旗帜，一个支部就是一座堡垒。抗击疫情是一项复杂的系统工程，是一场没有硝烟的特殊战役，不能少了党组织引领。打赢这场抗击疫情的大仗、硬仗，检验着党员干部开展危难险重工作的治理能力和治理水平。要充分释放疫情防控的组织“势能”，筑牢“坚之又坚”的组织堡垒、构建“细之又细”的人民战线、压紧“实之又实”的攻坚责任，全面动员起来、全体动员起来，运用党的组织工作优势，把党组织和党员的作用充分发挥出来，紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
组织“坚之又坚”。党的基层组织，是党全部工作和战斗力的基础，是疫情防控的重要力量。习近平总书记指出，“让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬”。各级党组织和广大党员干部要把打赢疫情防控阻击战作为当前的重要政治任务，把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石，科学判断形势、精准把握疫情，统一领导、统一指挥、统一行动，发挥强大的政治功能和组织力，保持“战时”状态，做到守土有责、守土担责、守土尽责。
防线“细之又细”。“图难于其易，为大于其细。”疫情防控工作环环相扣，容不得半点懈怠、来不得半点虚功。战“疫”之役，每个党组织都是一个链条，每个党员都是一道防线。要冷静思考、沉着应对，聚焦、聚神、聚力，雷厉风行，坚决执行党中央各项决策部署，以党组织引领做好医疗物资供给保障、维护正常市场秩序等，又要以人为本，把风险想得大一些，把问题想得重一些，把困难想得多一些，严阵以待、严防死守，主动深入基层、深入一线，听民声、察民情、解民忧，全心全意为人民群众解决难题，消除恐慌，增强信心，打一场疫情防控的人民战争。
责任“实之又实”。上有引领，下必赴焉。从古到今，以上率下都是最大的带动力、贯彻力、执行力。各级党员领导干部特别是主要负责同志要主动扛起属地责任，党政主要负责人既要“挂帅”又要“出征”，一把手抓一把手，一把手调度一把手，深入防控疫情第一线，靠前指挥，亲自部署、亲自协调、亲自抓落实，筑牢疫情防控的铜墙铁壁。各级党组织负责人要多喊“跟我上”、多说“看我的”、多讲“我先来”，引领、带动广大党员干部发扬不畏艰险、无私奉献的精神，让初心使命在疫情阻击战中闪耀光芒。
疫情带给我们的思考大学生心得体会
一场瘟疫，以迅雷不及掩耳之势席卷全球。中国疫情已经基本稳定，而境外情况却不容乐观。但这次新冠疫情也未必不是检验一个国家面对紧急情况的处理能力，也是考验一个国家在紧急状态下的承受能力和医疗水平。看着每天激增的确诊人数，人们也不禁思考，为什么中国这个世界人口第一大国会把传染性极强的病毒控制在3个月之内不蔓延，而有的其他在平时称作发达国家的国家却显得不那么“发达”了。究其原因，我想是在于中国的年轻一代。
面对严峻的疫情，国外青年肆意放纵，甚至比平时更加向往自由，而此时中国的年轻人团结一致、共抗疫情。华夏少儿郎，在战疫中勇担重任，挺身而出，自发冲向一线支援疫情最重的湖北武汉。中国的年轻人，是世界上最好的年轻人，作为00后还在学习的我们，要学习他们不畏艰险、舍己为人的优良精神。
华夏少儿郎，无私奉献，不畏艰险！2008年汶川地震，一方有难，八方支援，霎时各地物资医疗消防等资源到达震中。挺身而出的中国青年不怕苦，不怕累，也不后悔。有些救护人员明明是去救人，可最后却把自己留在他奉献过的地方。中国的年轻人就是这样吧，明知山有虎，偏向虎山行。明知前路艰难险阻有生命危险，但却依然义无反顾，奉献自我。正是有了像他们一样默默的守护，我们才能安然生活，没有那么多后顾之忧。
华夏少儿郎，有召必回，战则必胜！“全民抗疫，让更多的人加入到抗击新冠疫情的队伍中来。”党中央指令刚一下达，各地医护纷纷主动请缨作战。“国有召，召必回，战必胜”，党旗下的庄严宣誓，红指印占满请战书，1.2万名90后、00后奔赴一线战场。“我身体很结实，可以胜任前线高强度护理工作。”说这句话的是来自上海的96年护士倪溦。在战疫和陪伴家人这两件事上，她把天平偏向了救人的一边。“我还从来没见过爸爸哭呢。”但是在送别倪溦出征的那天，爸爸却流下了两行泪。正是有这么多舍小家为大家的医护人员，才有了中国犹如按下加速键的抗疫行动。
华夏少儿郎，勤勉学习，立志报国！今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年强则国强。今朝战疫，或许还没有00后太多身影，明日富强，则必有我辈建设之力。我们不期望疫情重演，我们只想把祖国的明天建设地更加繁荣昌盛。正如鲁迅先生所言：“青年之生力，遇见森林，可以辟成平地；遇见旷野，可以栽种树木；遇见沙漠，可以开掘井泉”，国家的富强美好，由新时代的我们来建设。
没有哪一代的青春是容易的，从抗击非典到汶川地震，再到新冠疫情流行，似乎每一代青年都要接受考验。青春闪光，淬火成钢。在这次大考中，90后党员医护代表这一代人，像全世界交出了一张张不辱时代使命、不负人民期望的精彩答卷。这群华夏少年郎，把自己在这黑暗的流行疾病中活成了一道光。不管是逆风绽放的90后记者“卢璐”坚守报道一线，还是主再三请求父亲一起去火神山建设的韩伟林，亦或是主动为医护每天送餐的90后北京“雨衣妹妹”，他们都是这个时代的最强音，他们在这次战疫中一夜长大、褪去稚气，学着上一代先辈们的样子，为下一代人做榜样。
华夏少儿郎，战“疫”勇担当。作为共和国新时代的青少年，我们更要勇挑重担，勇担重任，不畏艰险，不负韶华，砥砺前行。中国的年轻人啊，让我们接过上一代人的接力棒，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗吧！
疫情带给我们的思考大学生心得体会
近日海外疫情持续蔓延，本是应各自居家隔离的时刻，但有些海外青年仍然吃喝享乐开party这不仅是对自己生命的不负责任，也是对他人的不负责任，对于这种行为，我们不认可。而相比之下的中国青年，不得不说，确实表现出了优异的成绩，同时从古至今，中国青年一直值得被认可。
中国青年，年少有为。伟大的儒学创始人孔子23岁时就开始在乡间收徒讲学以仁施教，霍去病英姿飒爽的少年英雄，17岁就以八百骑兵深入匈奴腹地数百里，斩首匈奴两千余人，勇冠三军，获封冠军侯，21岁率军向北疾进两千余里，，长驱直入匈奴腹地五千余里，匈奴北遁，从此漠南无王庭。之后历代军人都以封狼居胥山作为军人的最高荣耀。岳飞精忠报国的不屈战士。19岁应募参军，这位伟大民族英雄在其辉煌的军事生涯中，抵抗金军二十年而无一败，堪称常胜将军。
中国青年，立志救国。近现代史上，17岁的梁启超，就勇于抛弃旧学，投入康门，逐渐走上了改良维新的道路。尚在求学的孙中山因目睹中华民族被西方列强瓜分的危险，毅然决定抛弃“医人生涯”，进行“医国事业”。决心推翻清王朝，建立民主共和国。周恩来总理少年时即立下为中华崛起之读书的豪言壮语，毛泽东主席大学时间就敢用油漆桶鞭炮在猴子石保下长沙城，在中国人被戏称为东亚病夫时就能够提出文明其精神，野蛮其体魄，继而是在在这场追求民族独立的战争中，那无数数没有留下姓名却为祖国独立而抛头颅洒热血的少年战士。
中国青年，救死扶伤。的新冠肺炎又催生了一批批无名英雄，不同的是，这一次他们既不是什么骁勇善战的大将军，也不是什么政治家，而是一群白衣天使。他们之中更是主要以90后大军为主，这个数据让好多人大吃一惊，不外呼其他就因为因为在世人眼中，90后是肩不能扛手不能挑的一代，娇贵的很，可是这次疫情可谓是让90后彻底逆袭，因为他们一批又一批舍小我为大家，一次又一次地奔赴前线，主动冲锋在全国抗疫战场，这样的担当精神令人看到希望。
其实确实如那句话所说，90后只是换了一身衣服学着大人的摸样从死神的手底下抢人罢了，这些挺身而出的90后大军们不免让我想起习近平总书记的一句话说青年一代有理想有担当，民族就有信仰，国家就有希望。这次的疫情，我们也确确实实看到了90后的努力，更是看到了祖国的未来。我们是中国的年轻人，我们有担当，有理想，有责任，我们理应被认可。
新冠肺炎疫情带给我们的启示和思考集合
2020年新年，一场突如其来的疫情爆发，来势凶猛、严重性超乎想像，打乱了人们正常的生活节奏。春节开始几乎家家关门闭户，进行自我防护。疫情带来了史无前例的一次长假，仿佛是给社会的快速发展按下的一次暂停键。
经过举国上下共同抗疫，尤其全国各地救治医疗队的全力救治。二月中旬以来，疫情向好发展；进入三月，每天的确诊病例降到两位数。除湖北以外，全国各地陆续有序复工复产。紧绷着的心开始踏实了许多，于是我也在思考。
身体健康是一个人最重要的资产。这次疫情，让大家都有了一个比以往任何时候都更清醒的认识：生命的可贵。
疫情期间，一个个鲜活的生命突然消逝，有的离世时家人不知道，不能相见。有的一家几口接二连三的走了。可谓残酷、惨烈。在悲戚、惊惧的同时，也让我们深刻地意识到世事无常。感受到生命可贵、健康无价。
你的生命、你的健康，其实不是你一个人的，同时也是你的父母、子女、兄弟姐妹的，是你整个家庭的。如果你上有老，下有小，你没有了健康，没有了生命，对于你的家人来说，就是天塌下来一般。正所谓“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山”。
免疫力是健康的重要保障。它是人体一种自身的防御机制机体对疾病的识别，区分和抵御外界病原体入侵的能力。你和确诊者在一起，会不会被感染；如果感染了，能不能康复。其实你的免疫力起很大的作用。
据权威专家介绍，新冠肺炎没有特效药，治愈主要靠的是免疫力。金银潭医院院长张定宇称新冠肺炎是一种「自限性疾病」。自限性疾病是指人感染该疾病后依靠自身免疫力可以自愈。
自限性疾病发展到一定程度后会自动停止，只需要对症治疗或不治疗，患者依靠自身免疫和修复能力就能逐渐恢复。目前对新冠肺炎患者的治疗就是以对症治疗为主，例如患者发烧需要退烧，呼吸困难需要吸氧等，最后还得依靠患者自身的免疫力恢复健康。
所以，从某种意义上说，免疫力是战胜一切疾病的主要法宝之一。一个人免疫力强，就不容易生病，即使生病了也更容易康复；反之免疫力差，或许就会隔三差五生病，也不容易好，尤其是老幼和有基础性疾病者。
因此，我们要有意识的增强免疫力。增强免疫力途径很多。比如：坚持锻炼身体，保证充足的睡眠，健康合理的饮食，保持乐观的情绪，经常晒太阳等等。同时要避免过度的疲劳、恐惧、悲伤、气愤等等。这些都会导致免疫力下降，尤其是疲劳。
心理健康不可小觑。身体健康包括生理健康和心理健康。心理健康的人心理素质好；心理素质好的人，抗挫折能力强，免疫力也强。
据权威专家说，患癌症的病人有一半多，是被癌症这个名字吓死的。北京卫视养生堂的一位名医讲他检查的一个病人，身体不错，是骑车去医院的，检查结果确诊癌症，这个病人就瘫下去了，车子也骑不回去了。
新冠疫情期间，华中科技大学刘良教授团队研究新冠肺炎致死的原因，恐惧排第一。
比如：多年前，一位年轻人患结核病住院，住同病房的是位四十多岁的中年人。年轻人住进去后，中年人说“这病治不好……”可见他缺乏治愈的信念，心理素质相对差一些，两周之后他就病故了。
中年人的话对年轻人产生了负面影响。年轻人虽然也有恐惧，但心理素质还行。年轻人爱看书，于是去书店买了《结核病防治知识丛书》等书籍。书上说，规范治疗，注意营养、空气新鲜、保证休息，适当锻炼等是可以治愈的。书本给了年轻人治愈的信念。年轻人配合医生积极治疗，最后完全康复。
再比如：黄岗市医院的呼吸科副主任感染新冠肺炎治愈后说，他就是充满了战胜疾病的信心，他脑子里一直记得他与儿子的视频：”爸爸，加油！”他战略上貌视，战术上重视，配合治疗，转危为安，病愈后继续奋斗在一线。还有一个被抢救过来的新冠病人说，他靠是自己的毅力和医生给他的信念扛过来的。这其实就是正向的心理暗示对身体产生的积极作用。
所以面对疫情、疾病等，积极乐观的心态，是战胜疾病的信心和力量。
勤洗手不能忘。
勤洗手是防病的需要。虽然从小老师和家长就教育我们勤洗手，注意环境卫生等等，但许多人至今没有形成习惯。正如一位记者采访一位诺贝尔奖获得者时问，对你的人生来说什么最重要？他回答说，小学里学到的习惯：勤洗手，不随便吐痰，诚实，不撒慌，帮助别人，与大家分享……由此可见，这些从小就养成的习惯，对于一生来说都至关重要。
所以，我们平时出行，接触公交扶手、商场门把手、座便器、水龙头等等，都可能会沾染细菌和病毒；如不对手进行清洁，就可能感染疾病。所以，疫情期间专家反复强调“勤洗手”，或许也说明不注意规范洗手而感染新冠的大有人在。
“分餐制”好处多。
中国传统习惯喜热闹。比如节假日，亲朋聚餐，喜欢“合餐”，互相夹菜以示礼让，加深感情。但大家的筷子、勺子相互接触食物，会存在传播疾病的风险。因为“病从口入”。像幽门螺杆菌等，就主要通过唾液、饮食、接吻等途径传播。据新闻报道，这次有部分新冠患者就是通过聚餐而感染的。
经过这次疫情，我们不妨适当改变以往的饮食习惯。提倡聚餐时使用公筷，公勺，将“合餐”改为分餐制。
中国烹饪协会认为，分餐制主要形式有三种：厨师分餐，厨师在厨房将制作的菜点成品按每客一份分配，由服务员送给每位就餐者进食；服务员分餐，餐厅服务人员在分餐台或台面将菜点成品分配给每位就餐者进食；就餐者自行分餐，就餐者通过使用公筷、公勺等公用餐具分取菜点成品，再用各自餐具进食。自助餐和套餐均属于分餐制。采取分餐制，不但对个人健康有益，而且是社会文明和进步的表现。
培养健康的生活节律。
古人说：“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形神相俱，泰然百岁以上。”这就是说一个人有合理作息时间，有相对规律的生活，就一定会健康长寿。
首先，饮食要科学规律：最好定时定量，饭吃七成饱，不暴饮暴食；不抽烟、少喝酒。
其次，确保每天睡眠7-8小时。不熬夜、少熬夜。不为学习、工作和生活去透支身体；更不为玩手机、电脑，打扑克、麻将等去熬夜，甚至拼“性命”。
再次，杜绝不良的生活方式，培养健康的生活情趣。
生命在于运动。
古人说，心要静，身要动。哲人说，生命在于运动。这都在告诉我们一个道理，运动对于身体健康的重要性。
84岁的钟南山说：锻炼对身体健康有很关键的作用，能让人保持年轻的心态。钟南山就是一个十分喜爱运动的人。几十年如一日的锻炼，让他看上去年轻很多。因为运动是增强体质和放松身心的绝佳方式。
运动项目很多，有走路、跑步，瑜珈、体操、舞蹈，各种球类等等。钟南山院士推荐：走路、游泳、太极拳等运动。并介绍这些项目对增强身体的心肺功能和免疫力的积极作用。
钟院士推荐的健身运动项目大家可以参考。但笔者认为由于个人体质不一样，每个人不妨根据自身的情况，选择更适合自己的运动。关键的是你选择了，就坚持下去。坚持必有回报，事实证明：这是世界上回报率最高的。
在中国古老的传统文化中，有“敬天爱人”的哲学思想。不仅要“爱人”，更要“敬天”。其实，这天就是自然。敬天就是要敬畏自然。大自然生生不息，繁衍着无数的生命，天地自然养育了人类。
我们必须明白：人类只是自然的一部分，是地球上一个平常物种，所以不能凌驾于自然之上为所欲为。
人类一次次乱砍乱伐，滥捕滥杀……导致自然生态环境失衡，产生连锁性反应，进而导致禽流感、非洲猪瘟、sars病毒、埃博拉出血热、新冠肺炎等危及人类的疾病接踵而至，或许这就是大自然的惩罚。这是值得我们反思的。
人类只能敬畏自然，顺应自然，对自然善加利用。而切不可肆意破坏它，否则，一旦违背自然规律，就容易引来天灾人祸。
著名历史学家梁从诫先生曾说过：“自然界的生态平衡犹如一张大网，每个物种都是网上的一道经纬，任何一个物种的灭绝都会使这个大网上出现孔洞，任何一个孔洞对人类来说都是绝对危险的。”
有关研究发现，人类每一场灾难的背后，无一不与动物有着千丝万缕的联系。这些年来，人类对动物造成的伤害超乎想象。中华传统文化，尤其佛教告诫我们，世间一切皆有因果报应。
有网友评论：2020的开端，是大自然对人类的警告，更是动物对人类报复的开始，这或许就是报应。
恩格斯早就告诫我们:“不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都对我们进行报复。”因此，我们不得不敬畏自然，尊重生命。倡导人与自然和谐，尤其不滥捕滥杀，禁食野生动物。崇尚爱护自然，维护自然生态平衡的理念，这才是真正充满科学、理性和良知的人类文明。
我们切不能好了伤疤忘了痛。这次百年不遇的疫情的惨痛教训值得每个人永远铭记。
这次疫情也是一次生命的教育。教育我们要敬畏自然、尊重生命、关爱身体。珍惜亲情、爱情、友情。充满感恩的情怀。感恩自然、感恩生命、感恩父母，感恩亲情、爱情、友情。在人生路上，尽己所能去做应该去做的事。
我们不妨以那些在抗疫中救死扶伤、为民解难的敢担当、有作为的逆行者、奋斗者的精神，净化自己的心灵。坚持不以善小而不为，不以恶小而为之。多做好事不做坏事。己所不欲，勿施于人。做一个心里既有自己，也有他人，助人为乐，问心无愧的好人。淡定从容地走好自己的人生之旅。
疫情带给我们的思考作文
《鼠疫》里有一句话：人间的罪恶几乎总是由愚昧无知造成的。
这次的肺炎，别名叫“野味肺炎”
生命从出生到死亡。
有多远。
有多近。
有多难。
有多易。
说远不远说近不近。
说近不近说远不远。
说难不难说易不易。
说易不易说难不难。
从野蛮走向文明是人类进步的标志。
从文明走向野蛮是人类退化的标志。
在又一次人类自食其果的温疫面前。
我们不得不再次拷问自己的灵魂。
今天的你选择了文明还是野蛮。
一场地震。
一场火灾。
一场水灾。
……。
一场sars。
一场瘟疫。
一场空难。
一场车祸。
……。
让多少生命没来得及与这个世界告别。
便戛然而止。
我们阻止不了天灾。
那人祸呢。
我们阻止不了别人造孽。
那我们自己呢。
如果，如果。
人人都从自己做起。
如果，如果。
人人都管好自己。
……。
如果，如果。
我们对人类之外的生命多些关爱与呵护。
而不是虐杀和残食。
原本茹毛饮血的时代一去不返了。
然而有些生命的追求却出现了倒退。
人类从野蛮走向文明。
经历了多少年。
当你要作死地从文明走向野蛮。
却咫尺之遥。
一个念头。
一个动作。
都可以成全你。
金钱仿佛成了这个时代的通行证。
太多的人开始不择手段地捞取。
是的，你说没有钱。
我七十岁的老母亲谁来养活。
我如何给我年幼的孩子提供最好的教育。
我如何满足妻子的欲望。
我又如何在我的哥们面前有面子。
……。
是的，人类有优于其他物种的高智商。
然而，往往有时候却总是聪明反被聪明误。
搬起石头砸了自己的脚。
你想要别人的命反断了卿卿性命。
自私狭隘欲望虚荣。
吝啬嫉妒攀比懒惰。
……。
它们都是危害灵魂与生命的祸根。
都是要命的祸根。
节制善良同情慈悲。
唤醒麻木的良知。
选择健康的生活方式。
选择正确的挣钱方式。
得之我幸失之我命。
顺其自然过犹不及。
恰恰好中庸。
这是真正的金子闪闪发光。
唯有它们才可以加持着我们。
正大光明地行走好我们一生的路。
新冠肺炎疫情带给我们的启示和思考
古人尚“天人合一”，即人与自然和谐共生，“绿水青山就是金山银山”所诠释的也是这个道理。
荀子与鲁哀公对曰：“君者，舟也；庶人者，水也。水能载舟，亦能覆舟。”此言在人与自然中的道理触类旁通——人者，舟也；自然者，水也。水能载舟，亦能覆舟。恰如教材中脍炙人口的话：“自然界是形成人类社会的自然基础，人类如果用错误的实践方式改造自然，最终会遭受大自然的惩罚。”
人类毋庸置疑站在食物链金字塔的顶端，睥睨万物，海陆空之生灵，轻易入口，却不曾想过后果。在人类穷极口欲，打破自然平衡时，必然遭受自然惨痛回击。所以人之安生，必定要与自然共和谐，做该做的，吃该吃的。
尊重自然，就是尊重自己；敬畏自然，就是敬畏生命。
在疫情通报的同时，还能看到怎样的新闻？“郑州超市一颗白菜卖63元被罚50万”、“消费者质疑口罩太贵遭殴打”、“700万假口罩流入市场”……不一而足。的确，商业不是慈悲，却也不能成为乘间伺隙的理由，更不能致使寻求私利的发国难财行为，乃至造假、欺诈。
前几年，我在谈及房价时，表达过一个观点：“存在即合理论不适用于房价”，在论述这个观点时，引用了非典时期的口罩。仔细想来，房价与口罩价格何其相似，都是被人为哄抬炒作起来的。而炮藩之流则坚称，有人愿意高价买房，存在即合理。我觉得，开发商哄抬房价，和非典时期商人哄抬口罩一样，应该予以打击。
近期，新型冠状病毒肺炎来袭，有些奸商又哄抬口罩价格，大发“病毒财”，而消费者呢，不得不掏钱购买，看似买卖自愿，可这样的存在依然是不合理的，对于奸商，应该予以狠狠打击，抓到一个，重罚一个，要罚得他们倾家荡产！
特殊时期，流言、谣言、预言纷至沓来，各种言论在媒体传播，让我们无所适从。
对于各种言论，我们要快速甄别，对于无关痛痒的流言，我觉得只要是不会对社会产生不利的影响，完全可以置之不理，流言的生命力注定是很短暂的。
对于谣言，必须从快从严予以打击。
那么，为什么会出现谣言？为什么会有人相信？这是因为信息没有做到足够透明，公开得不够及时。造谣者抓住了信息不对称这一漏洞，蛊惑大众，制造恐慌。
对此，一方面，官方应当加大信息的公开透明力度，不隐瞒，不误报。另一面，民众应当相信官方，而对于其他所谓“小道消息”时应当多加思考，不要轻易信之，谣言止于智者。理性思考是每一个人应当尽到的责任，不造谣是每个人最基本的要求，对于制造恐慌的人应当给予最严厉的惩罚！
对于预言，我们应该予以肯定并快速论证，比如李文亮们，尽管描述不够精准，可他们却精准地说出了疫情的严重程度，对于他们，训诫肯定是不合适的。
遇到重大疫情，民众的恐慌所造成的危害要比病毒给我们带来的伤害本身大很多。
首先，要及时做好医学科普，在以后再出现此类情况时，要做到疫情刚发生时强调疫情严重性，让大众内心警醒并给予重视；在疫情发生后要科普预防疫情的措施。尤其要做好学校中的医学科普。每个民众都应当保持良好健康的生活习惯，讲卫生，避传染。
其次，官方对于疫情的隔离速度一定要迅捷，在此次疫情中，某些地区对病区的隔离速度与响应态度差强人意，政府若不重视，对于民众将产生非常消极的影响。
最后，面对疫情，要保持良好心态，不要恐慌，要相信政府的力量，相信科学的力量。遇到事情不要怕，坦然且从容的面对才是正确的做法。
凡事预则立，不预则废，中医讲究治未病。面对疫情，我们的应急、防疫、救援都受到了巨大的考验，尽管，我们的反应速度够快、效率够高，应该是向民众交了一个满意的答卷。可我还是想说声遗憾，我们的“预”做得很不够。
比如，我们没有民情调查机构。黑砖窑、毒奶粉、假疫苗、恶权健、新冠肺炎……所有这些重大恶性事件，都是通过媒体或自媒体曝光才被引爆，而所有这些恶性事件都不是突然爆发的，如果我们能够设立一个常态化的民情调查机构，很多重大恶性事件就可能不会发生，即便发生，其影响也会小很多。
或许有人会说，造这么大的医院，需要庞大的建设及维护支出，如果没有疫情，岂不是资源浪费？对此，我觉得根本不值一驳。试想，很多城市常年不发生火灾，为什么要设立消防队？很多汽车开到报废都没有爆胎，为什么要装个备胎？很多人买了意外伤害保险，却一直安好。所有这些，道理都是一样的。
这一切终将过去，未来却还会有新的不为人知的病情出现，而单凭医学的进步显然不能阻止下一次的重蹈覆辙，那么只有矫正这其中的环节才是让社会进步的最好尝试。
愿我们的社会愈加美好，祈愿平安！
新冠肺炎疫情带给我们的启示和思考
启示之一：
从生态哲学的角度来看，作为“万物之灵”的人类必须时刻怀揣敬畏之心，抛弃“人类中心论”观念，强化“地球生命共同体”意识，倡导人与自然和谐共处全新发展观。
长期以来传统发展观一直强调“人类中心论”，从无限制的技术化的灾难性后是人存在的丧失，人性的异化出发，提倡人类是世界的中心，自然的主宰，把世界看成是人的对象，把自然界的天地万物看成是技术生产的原材料，人可以任意的向自然界索取。这种“吃祖宗饭、断子孙路”的发展观已经难以为继，必须加以摒弃。自80年代初世界里约热内卢环发大会，特别是《2030年可持续发展议程》提出后，一种新的倡导人与自然和谐共处的可持续发展观得到普遍认同。这种全新的发展观的最大特点是认为人与自然界人与外部环境是同一的，不存在着谁主谁次的关系。茫茫的宇宙，浩瀚的太阳系，迄今为止，科学探知能够孕育生命的星球只有地球。据史料记载，地球有46亿年历史，地球的历次变迁演变曾孕育过无数的生命形态，同样也有无数种群相继灭绝，几千万年前我们熟知的恐龙就曾经在这个地球上称霸过。地球不是我们人类独有的生存居所，她原本就是赖以生存在这个摇篮中的所有生命体的共有家园，人类只是其中成员之一。因此，要时刻强化“地球生命共同体意识”，与其他生命体和谐共处。就算你拥有“思维”这个“地球上最美丽的花朵”，从时间上看你也是后来者，与细菌和病毒这些存在上千万年的“先祖们”相比，我们人类的生存时间真可谓“弹指一挥间”，千万不要自我陶醉，沾沾自喜。虽说地球因为有人类的出现发生了巨大变化，但人类也不能居功自傲，必须怀揣敬畏之心，在这个天网恢恢疏而不漏的大自然中“有所为，有所不为”。就算你是“万物之灵”，也不能在这个地球上“无恶不作”，为所欲为。事实上，地球上的每一种生物和生命都有其生存的权利和存在的价值，我们对此必须给予足够的认同和尊重。正如恩格斯在100多年前所说，人类每每向自然界的索取和无端的掠夺及占有，自然界都会加倍给予惩罚。经典作家的谆谆教导，我们一定要时刻回味并牢记。
启示之二：
从国家治理体系和治理能力现代化的角度看，现代社会的政府对突发公共卫生和应急事件的处理机制和应对能力有待于完善和加强。
党的十九届四中全会出台了《坚持和完善中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化苦干重大问题的决定》，将国家的治理体系和治理能力现代化上升到国家战略的高度予与确认。伴随着本世纪初互联网的诞生，特别是大数据、云计算、人工智能技术的出现，人类已经进入万物互联的大数据人工智能时代。“连接、互动、体验、分享”是这个时代的显著特征。爆炸的信息，巨量的数据需要借助于人工智能和区块链等现代信息技术前沿技术去挖掘、去分析，发现利用其价值。这一特征绝非传统的农业社会，后来的工业社会所能比。这次突如其来的疫情，对我们党和政府的动员组织能力，统一指挥能力，综合协调能力，统筹治疗能力，物资调控能力，是一次不小的挑战，同时也暴露出我们国家治理体系中的一些短板和弱项，比如说对一些海量信息的甄别能力，危机时刻应急处理能力，对大量数据的挖掘筛选利用能力，包括政府官员面对应急突发事件关键时刻的决策应变能力，都有很多不适应的方面，真的需要我们在今后工作中进一步补强。
启示之三：
从现代化进程的角度看，人的素质现代化是一个相对漫长的历史过程，我们未来要走的路还很长。
现代化从根本上说，一是人的现代化，一是物的现代化，但最为关键的还是人的素质的现代化。伴随四十年改革开放发展进步，我们国家物质生活水平得到明显提高，人民的精神面貌发生了巨大变化，生态文明的观念和意识也有所增强，国民的综合素质也迈上了一大台阶。但是通过这次疫情的洗礼，暴露出我们国人的素质与发达国家相比差距不小。当年日本发生海啸时日本国民的反应和应对，特别是表现出来的沉着冷静以及对政府的充分理解和信任，我们至今记忆犹新。反观疫情发生以来，同样是面对灾难疫情我们的国民，逃跑的有之，隐瞒不报的有之，不听劝阻的有之，集会聚众的有之，等等，不一而足。从这个意义上说，人的素质的现代化需要走的路还真的很漫长，远没有像我们国家gdp发展的那么快。这也许会成为我们国家走向现代化，实现民族复兴中国梦必须抓紧补上的短板。
启示之四：
从世界经济发展的格局和进程来看，一些新产业新业态将会大量涌现，经济发展格局有望重塑。
后危机时代的世界经济一直处于低迷不振的状态，作为世界经济发动机的中国经济又处于换挡变速时期，同时也面临着内外多重压力。疫情的突然爆发也可能成为世界经济发展的转折点，为广大的发展中国家包括发达国家带来一些新的机遇。ncp在带来发展观变革和人的素质现代化的日益提速以及国家治理能力提高的同时，也必将带来我们国家乃至于整个世界经济发展格局，产业生态和商业模式，以及教育方式、思想观念和价值取向的相应变化。由于疫情的到来，人们普遍宅在家里，长期在家里办公和学习，必然会产生一些新的需求，以这些需求满足为代表的新的产业和业态，一定会如期出现。2003年非典，诞生了以京东为代表的一些互联网行业独角兽企业，这次疫情过后，相信也同样会有一些以数字经济、互联网经济为主的万亿级企业横空出世。总的趋势就是助推数字经济和互联网经济的深度融合发展。以教育行业而言，在线教育将会在原有的基础上得到进一步强化，份额占比将会增加，10年后有可能呈半壁江山之势，20年后有望重塑行业发展格局产业生态。比如说，近日我们党员干部天天登录学习的“学习强国”平台整合“在家学习”等一系列的学习教育平台和学习模块，就是非常好的尝试，已经取得很好的效果。相信未来“学习强国”定会成为我国“在线教育”，“线上学习”的重要平台和知名品牌。
启示之一：
从生态哲学的角度来看，作为“万物之灵”的人类必须时刻怀揣敬畏之心，抛弃“人类中心论”观念，强化“地球生命共同体”意识，倡导人与自然和谐共处全新发展观。
长期以来传统发展观一直强调“人类中心论”，从无限制的技术化的灾难性后是人存在的丧失，人性的异化出发，提倡人类是世界的中心，自然的主宰，把世界看成是人的对象，把自然界的天地万物看成是技术生产的原材料，人可以任意的向自然界索取。这种“吃祖宗饭、断子孙路”的发展观已经难以为继，必须加以摒弃。自80年代初世界里约热内卢环发大会，特别是《2030年可持续发展议程》提出后，一种新的倡导人与自然和谐共处的可持续发展观得到普遍认同。这种全新的发展观的最大特点是认为人与自然界人与外部环境是同一的，不存在着谁主谁次的关系。茫茫的宇宙，浩瀚的太阳系，迄今为止，科学探知能够孕育生命的星球只有地球。据史料记载，地球有46亿年历史，地球的历次变迁演变曾孕育过无数的生命形态，同样也有无数种群相继灭绝，几千万年前我们熟知的恐龙就曾经在这个地球上称霸过。地球不是我们人类独有的生存居所，她原本就是赖以生存在这个摇篮中的所有生命体的共有家园，人类只是其中成员之一。因此，要时刻强化“地球生命共同体意识”，与其他生命体和谐共处。就算你拥有“思维”这个“地球上最美丽的花朵”，从时间上看你也是后来者，与细菌和病毒这些存在上千万年的“先祖们”相比，我们人类的生存时间真可谓“弹指一挥间”，千万不要自我陶醉，沾沾自喜。虽说地球因为有人类的出现发生了巨大变化，但人类也不能居功自傲，必须怀揣敬畏之心，在这个天网恢恢疏而不漏的大自然中“有所为，有所不为”。就算你是“万物之灵”，也不能在这个地球上“无恶不作”，为所欲为。事实上，地球上的每一种生物和生命都有其生存的权利和存在的价值，我们对此必须给予足够的认同和尊重。正如恩格斯在100多年前所说，人类每每向自然界的索取和无端的掠夺及占有，自然界都会加倍给予惩罚。经典作家的谆谆教导，我们一定要时刻回味并牢记。
启示之二：
从国家治理体系和治理能力现代化的角度看，现代社会的政府对突发公共卫生和应急事件的处理机制和应对能力有待于完善和加强。
党的十九届四中全会出台了《坚持和完善中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化苦干重大问题的决定》，将国家的治理体系和治理能力现代化上升到国家战略的高度予与确认。伴随着本世纪初互联网的诞生，特别是大数据、云计算、人工智能技术的出现，人类已经进入万物互联的大数据人工智能时代。“连接、互动、体验、分享”是这个时代的显著特征。爆炸的信息，巨量的数据需要借助于人工智能和区块链等现代信息技术前沿技术去挖掘、去分析，发现利用其价值。这一特征绝非传统的农业社会，后来的工业社会所能比。这次突如其来的疫情，对我们党和政府的动员组织能力，统一指挥能力，综合协调能力，统筹治疗能力，物资调控能力，是一次不小的挑战，同时也暴露出我们国家治理体系中的一些短板和弱项，比如说对一些海量信息的甄别能力，危机时刻应急处理能力，对大量数据的挖掘筛选利用能力，包括政府官员面对应急突发事件关键时刻的决策应变能力，都有很多不适应的方面，真的需要我们在今后工作中进一步补强。
启示之三：
从现代化进程的角度看，人的素质现代化是一个相对漫长的历史过程，我们未来要走的路还很长。
现代化从根本上说，一是人的现代化，一是物的现代化，但最为关键的还是人的素质的现代化。伴随四十年改革开放发展进步，我们国家物质生活水平得到明显提高，人民的精神面貌发生了巨大变化，生态文明的观念和意识也有所增强，国民的综合素质也迈上了一大台阶。但是通过这次疫情的洗礼，暴露出我们国人的素质与发达国家相比差距不小。当年日本发生海啸时日本国民的反应和应对，特别是表现出来的沉着冷静以及对政府的充分理解和信任，我们至今记忆犹新。反观疫情发生以来，同样是面对灾难疫情我们的国民，逃跑的有之，隐瞒不报的有之，不听劝阻的有之，集会聚众的有之，等等，不一而足。从这个意义上说，人的素质的现代化需要走的路还真的很漫长，远没有像我们国家gdp发展的那么快。这也许会成为我们国家走向现代化，实现民族复兴中国梦必须抓紧补上的短板。
启示之四：
从世界经济发展的格局和进程来看，一些新产业新业态将会大量涌现，经济发展格局有望重塑。
后危机时代的世界经济一直处于低迷不振的状态，作为世界经济发动机的中国经济又处于换挡变速时期，同时也面临着内外多重压力。疫情的突然爆发也可能成为世界经济发展的转折点，为广大的发展中国家包括发达国家带来一些新的机遇。ncp在带来发展观变革和人的素质现代化的日益提速以及国家治理能力提高的同时，也必将带来我们国家乃至于整个世界经济发展格局，产业生态和商业模式，以及教育方式、思想观念和价值取向的相应变化。由于疫情的到来，人们普遍宅在家里，长期在家里办公和学习，必然会产生一些新的需求，以这些需求满足为代表的新的产业和业态，一定会如期出现。2003年非典，诞生了以京东为代表的一些互联网行业独角兽企业，这次疫情过后，相信也同样会有一些以数字经济、互联网经济为主的万亿级企业横空出世。总的趋势就是助推数字经济和互联网经济的深度融合发展。以教育行业而言，在线教育将会在原有的基础上得到进一步强化，份额占比将会增加，10年后有可能呈半壁江山之势，20年后有望重塑行业发展格局产业生态。比如说，近日我们党员干部天天登录学习的“学习强国”平台整合“在家学习”等一系列的学习教育平台和学习模块，就是非常好的尝试，已经取得很好的效果。相信未来“学习强国”定会成为我国“在线教育”，“线上学习”的重要平台和知名品牌。
疫情带给我们的思考作文
2019年的冬至2020年春，中国大地爆发了一场令人恐惧的病毒瘟疫。新型冠状病毒的爆发是因为有人乱食“野味”，破坏了生态平衡。正如培根所说:“只有顺从自然，才能驾驭自然”，否则大自然总会用自己的方式来回击人类。世间万物皆有其自然规律，比如河流汇入大海，草木向阳而生，因此生命中许多东西是不可强求的，只有顺其自然，才能收获不期而遇的灿烂。
中华民族曾饱经苦难，抗日战争、大地震、非典，再到如今的新型肺炎，这些天灾人祸并没有使人们气馁，反而让生命的火种燃的更耀眼。
然而面对灾难，人类并不是只能束手待毙，古语有云:“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。”新型肺炎的灾难来临后，相关职能部门除了全力展开救援，更应该从中汲取教训。有效防灾，将教育演练落实在地，真正做到未雨绸缪，灾难的“学费”不能白交，事事做好准备，时时居安思危，才能在困难到来时不至于手忙脚乱。
身患绝症，妻子被感染，仍奋战一线30余天--武汉金银潭医院院长张定宇，隐瞒了身患渐冻症的病情，坚守在抗击疫情的第一线;江苏湖州当地的拾荒老人来到社区服务中心匿名捐出了他“国家有难，我也要出一份力!”的一万元养老本钱;戚宝兴，原是杭州市下城区环卫所的一名普通工人，他将多年来积攒的十万元积蓄全数捐出捐款后卡里余额仅剩13.78人民币!或许现在的我们不能为国加捐资捐物，但是我们可以管好自己，不给国家添乱，这是我们为目前所能做到的最大贡献。
人民从苦难中成长，国家从灾难中砥砺奋进。希望国家能早日战胜病魔!坚持就是胜利!
武汉加油!中国加油!
疫情带给我们的思考文
7月1日，这一天是中国共产党的生日。自从加入中国共产党，这个日子对我来讲充满了厚重的历史意义和丰富的时代价值。这一天，时刻提醒着我要坚定信仰、矢志不渝，不忘初心，牢记使命，不断学习、努力奋斗。学习，要学习习近平新时代中国特色社会主义思想和十九届二中、三中、四中全会重要精神等，也就是要抓住零碎的时间来学习，抓住党课的时间来钻研。而2020年的疫情带我上了一次难忘的“实践党课”。
学，学习冲锋在前、坚守一线的英雄。疫情来袭，天空变得黯淡，城市变得凝重，热闹的武汉按下暂停键，全国进入紧张状态，这是新中国成立以来的一场非常战役，对共产党人也是一次与病毒赛跑的大考。逆行回汉的白衣天使、东奔西走的基层干部、日夜值守的民兵交警、串门入户的下沉干部等，冲锋在前的英雄中大多都是共产党员，我们看到了共产党员的旗帜在各地疫情一线飘扬，他们都把共产党员的党徽擦得锃亮。
思，思考人民至上、爱国情怀的信仰。疫情期间，共产党员纷纷写下请战书，奔赴一线，搬上荧幕成为英雄，抗疫路上皆为楷模。他们临危不惧、舍小家为大家的奉献行为让人钦佩，激励他们勇往直前、坚持不懈的内生力量让我深思。遇见困难冲在前，突遇危机不慌乱，面临险情不畏惧，这些共产党员身上的特质是为人民服务的责任、以人民为中心的信念。人民需要，这就是共产党员出发和奋斗的理由。
悟，深悟入党初心、党内成长的自己。我是2012年加入的中国共产党，将近八年的入党时间，恰逢这次疫情让自己对“共产党员”这个身份和成为共产党员后的成长有了更深的体悟。共产党员，是一个神圣的身份，是全心全意为人民服务的代名词，八年来的党员教育、学习和成长让自己在潜移默化中对以人民为中心的认识更加深刻，也更主动地去学习新思想、新理论、新举措。
践，践行一线抗疫、尽心尽力的责任。我也荣幸地加入了一线防疫工作，践行着干在前、冲在前的党员使命。我是工作积极、协调有力的“服务员”，积极配合协调捐赠物资的接收和分发，先后已完成了蔬菜、鲜鱼、口罩、防护服等物资的对接工作，积极组织协调防疫会议工作，并做好大小会议记录50多场次;是全面关注、及时报道的“宣传员”，关注实时动态，主动联系记者宣传报道，共参与新闻报道50余篇;是心系村民、携手同行的“战斗员”，在大排查期间，积极落实村体温排查全覆盖工作，主动上门测体温、送物资等。疫情对我是一次行动力和执行力的检验，也是处理急难险重任务能力的考验。
在中国共产党99周岁的日子里，向所有在疫情中奋斗过的共产党员致敬。
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