在工作中，写一份检讨书可以帮助我们认识和改正自己的错误，从而提高工作效率。以下是小编为大家搜集的一些优秀检讨书范文，供大家参考。让我们一起来看看吧！
女朋友检讨书
宝贝老婆：
我错啦，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害啦你多情的心，让你那脆弱的心灵受到啦重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以为你付出我的一切。
对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝啦，因为我真的不知道自己如何下笔去写，所以我又令你失望啦，我想啦一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时间过啦，可是没关系，只要你看过也好。
记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，可是现在却变啦。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。
对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给啦我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的`，我真的知道错啦，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久！！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。
经过啦这么多，我懂啦，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘啦！！曾经自己也是用着狭隘的爱去爱宝贝老婆，犯下啦这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望婆能够原谅，能够宽恕。谈啦这么多，希望你能明白三点：
第一，我犯啦这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责！恳请你能够想通，并再给我一次机会！！
第二，我希望笨蛋能够放下一些心底的隐藏的很深的东西，真心的希望你能够开心快乐起来！！
第三，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
20xx年xx月xx日。
女朋友检讨书
视你的努力，没有重视你对我们之间的感情付出了多少努力。我真的很惭愧。
如今，通过这件事情，我才在的认识了自己，认识到自己作为一名男朋友，却没有做好自己职责和义务的时事！为此，我决定在今后的日子里，做好一下的改进：
一、在心里重视你，想着你，将你放在心中的第一位。
二、要认真管理好自己的生活习惯，为亲爱的你留出空间和和时间，积极的培养感情。
三、要为我们的感情和将来考虑和努力，感情是两个人的事情，如果我不好好的回应你的.付出，那就还是会让你不开心。
四、决不能再让你不开心！为了达成这点，我一定会拼尽全力的去做好自己身为男友的职责，认真为你做任何事情！
我真的已经做了很深的反思，并保证能在做好改正，还望你能给我一次机会，我一定不会让你失望！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
女朋友检讨书
mydaring：
今天,我怀着愧疚和懊悔给你写下这份检讨书,以向你表示我对自己行为的深刻认识以及百分百的`决心.
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不该跟老师顶嘴，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我知道错了，我希望你可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望你可以相信我的悔过之心。
相信你看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望你可以原谅我的错误，我可以向你保证今后一定不会和老师顶嘴。
其次，我知道乱花钱是不对的，我会很努力的改。过去我一直忽视了它。原谅我的过失，从今天开始，你说对的我会无条件服从，你说的不对我也照上一天服从。总之你说一我不会说二，你叫我去南我会往北。考试玩东西这个坏习惯我也会很努力去改，为了你也为了自己，希望你监督我，帮助我改正缺点。对于经常范错误这件事我感到抱歉，我一定努力改，尽量照你意愿。不，是绝对服从。这颗决心，为了你，什么都可以。我愿意改掉自己的坏毛病。
20xx年xx月xx日。
女朋友检讨书
亲爱的：
你好！
很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因，一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。
我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我女朋友是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的'对象，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视宝贝你的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对宝贝关心不够，宝贝对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
前几天的事情是我不对我喝酒了，你本就要求我不能喝酒，这一次你暗示我了还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来宝贝就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上又出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给宝贝你打电话请示，只是发一条短信，这个错误宝贝虽然后来没有提到，但是我已经意识到了。愿上帝原谅我的过错吧！
20xx年xx月xx日。
女朋友检讨书
mydaring：
今天，我怀着愧疚和懊悔给你写下这份检讨书，以向你表示我对自己行为的深刻认识以及百分百的决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不该跟老师顶嘴，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我知道错了，我希望你可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望你可以相信我的悔过之心。
相信你看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望你可以原谅我的错误，我可以向你保证今后一定不会和老师顶嘴。
其次，我知道乱花钱是不对的，我会很努力的改。过去我一直忽视了它。原谅我的过失，从今天开始，你说对的我会无条件服从，你说的不对我也照上一天服从。总之你说一我不会说二，你叫我去南我会往北。考试玩东西这个坏习惯我也会很努力去改，为了你也为了自己，希望你监督我，帮助我改正缺点。对于经常范错误这件事我感到抱歉，我一定努力改，尽量照你意愿。不，是绝对服从。这颗决心，为了你，什么都可以。我愿意改掉自己的坏毛病。
20xx年x月x日。
女朋友检讨书
尊敬的女友大人：
首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让你家附近那个张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架抽烟就跟人吵嘴打架就碰上越战回来的大兵吵嘴就碰上崔永元。
其次，我深刻的反省这几天我犯的错误。主要错误有以下几点：
二在你需要我的时后我却在帮助别人，虽然我从小就立志要做雷锋同志的接班人，那前提也是把对你的服务放在第一位的。
三没有把你放在心上，你说的话不注意听，这一点其实你有点冤枉我了，你的话语太动听了，以至于我一听就入迷，这样哪还有心思听内容啊，要怪也只能怪你声音太优美了。
四对你的各个方面关心不够，这点我一定改，从今天开始，你的所有事情都是我的，我的所有事情还是我的。
我错了!
因为我违反了“女友永远是对的”这条基本路线，轻视了“如果女友错了，请参照基本路线”的政策方针。
基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚。
同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定从今天起戒烟戒酒把手机号换回来把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑在论坛上发表声明并且进行灵魂深处的反省在我自己心里爆发一场大革命。
希望你看在我这么诚恳道歉的分上，放我一马，原谅我了。
检讨人：
x年xx月xx日。
女朋友检讨书
亲爱的小萍：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对您的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，您出生了妈妈从小把您带大，您习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是您爸妈离婚您还是知道她是您妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......
我还爱吃醋比如说您炫舞和别人结婚了，我的心里就好不是滋味，您和我说那是您朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说您就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗您，我做错了事，有的时候您不知道怎么回事我在那用花言巧语把您哄回来，有的时候您知道这件事我还是用花言巧语哄您，把您哄回来之后还是一次次的让您伤心，让您难过，我知道我可能现在说一些话您都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，您决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟您说您回来吧我以后再也不骗您了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和您说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时您问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己了。。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉!不会再让您感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱您!!!!
检讨人：
20xx年xx月xx日。
女朋友检讨书
可亲可爱的女朋友：
对于昨晚小人所犯错误，严重错误，在此向你郑重的、真诚的道歉，自我分析错误原因：
1、老婆永远是对的，所以我肯定是错的。
2、老婆是用来疼爱的，是要哄的，而我却凭一时意气，居然出言顶撞你老人家，那肯定是不对的了。
3、背着你老人家上网玩游戏是错的。（出发点是好的，由于我想把黄金岛的分赢回来。再给你，现在有150万了。）而你老人家不辞辛劳能够关心下属，对我日常生活中这些小事进行慰问，我却不领情，不正面回答你上司的问题，更是错上加错。
所以昨晚我一直深刻反省自己的错误，一夜无眠。搞得今早小便都痛，而且颜色发黄，足以可见我的诚见。对你焦虑之极。但认错归认错，重要的是以后，故而我保证做以下几点。老婆督查并以我的表现视情况给予奖罚。
1、以后你永远是对的，我决不能惹你生气，惹你生气就是犯错。
2、以后做任何事，任何时候只要你需要，那么都要以你老人家为重，放下手中的一切，耐心听取你的教诲，并给予感谢。
3、时刻向领导汇报自己的行踪和工作结果。
4、你允许的.做的才做，你不允许的、不喜欢的坚决禁止。
总而言之，经过此事件之后，我深刻地体会到老婆你对我的好。深深地认识到自己的不足。望你能给我最后的一次机会，我保证再也不会犯错了，由于我爱你，不能没有你！
20xx年xx月xx日。
被女朋友背叛的
1.分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
3.小三的下场，除了背叛就是婚外恋。
5.我说过我不会恨你、即使你背叛了我，只因为我爱你。
6.真心换到的只是背叛，我何必再留恋、
7.这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。
8.一个人，从陌生走近你，然后再陌生。一曲十年，猖獗了我的整个青春。我多害怕习惯了谁的好然后又被无情的丢掉。
11.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
15.年底一总结，发现只赚到了年龄!
16.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
17.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
18.我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。
20.所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我…。
21.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!
24.人不能太方，也不能太圆，一个会伤人，一个会让人远离你，因此人要椭圆。
25.没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
26.多谢你的绝情，让我学会死心…。
27.在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
28.一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己，不知还有没有要再追的渴望。
29.如果本身就没有学会游泳，那么紧紧抓着稻草有什么用呢。只不过是连带着把本来漂浮在水面的稻草一起拉向湖底。多一个被埋葬的东西而已。
30.心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
女朋友检讨书
亲爱的宝贝：
您好！
我也不知该从何说起，反正一切都是我自己太任信，太孩子气了，总放不下那道伤疤，来与他好好相处。
在这十几天，差不多二十天的相处里，我觉得他很好，对我并不赖，但我对他的一切举止确那么的过分，他确从没生气过，反而笑着脸来哄我，或者选择沉默。
正如哥哥说的，我太爱面子了，或许哥哥你说对了，我与他并没有什么深仇大恨，只是欠缺点沟通，互相交流下就可以化解。
我总不想接受这个事实，总想逃避，而不想去面对，并且更加过分的加深我们之间的那道沟。
真不知自己是怎样想的，现在想想，觉得自己真的是太过分了。如自己与他交换一下角色，我肯定会很伤心，无法控制自己的情绪。但他确选择沉默。
当他选择沉默时，我心很纠结，很后悔，但表面确很镇定，让别人看不出一点变化。不知他内心的深处是一个怎样他？跟他相处处里的.日子里确实让我感动过，但我不知为何就放不下一切，来与他好好相处呢？对不起。
真的错了，昨晚的那条短信，他真的打动我了，但我只回了短短几个字‘是麽？元宵节快乐，你喜欢就好好看’我不知他是否看懂我的含意，这里面其实流露了我真实的感情，只是我不想明显的表达出来而以，但愿他能明白。
没好好珍惜我们相处的日子，我感到十分的…希望他能好好的照顾自己，以后我们在一起时能好好相处。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
被女朋友背叛的伤感句子
1、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
2、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
3、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
4、凋谢是真实的，盛开只是一种过去。
5、多谢你的绝情，让我学会死心。
6、我装作一切都无所谓，虽然我已心力交瘁。
7、惯性背叛，还天真的希望我应该体谅。
8、我已经迫不及待的想和你共度余生了。
9、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
10、想迩的时候有些幸福，幸福的有些难过。
11、只要你能记住我，哪怕用恨的方式也好。
12、时间把你的轮廓描写得更加明显。深刻。
13、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。
14、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
15、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。
16、在我的世界里，你依旧纯洁，脏了的只是这个世界。
17、我的真心以待，换来你的无情伤害，知道你的欺骗，背叛。却选择视而不见，不是我笨，只是你带给我的伤太过沉重。
18、有时候，你要搞清楚，你被尊重的，是你的职位或者是你戴面具时所扮演的角色，而不是你本人。
19、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。
20、当人们不再愿意承受形式上的爱情时，就会无法避免的出现背叛。
21、我喜欢你是寂静的，仿佛你消失了一样。
22、只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。
23、你在他的胯下呻吟的时候有没有想过我的感受？
24、你的喜怒哀乐与我无关,你的世界里还有别人。
25、诺言的“诺”字和誓言的“誓”字都是有口无心的。
26、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
27、其实现在想来，既羡慕那个时候的感觉，也为那个时候的不用功而后悔。可是时光就这样匆匆地溜走，你想抓住时，抓住的却只是空气。
28、感恩节，感谢伤害你的人，是他让你学会了坚强，感谢利用你的人，是他让你懂得了价值，感谢背叛你的人，是他让你学会了原谅，感恩智慧，感谢生活。
29、有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持！
30、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
31、风云变，夜沉沉，刀光剑影，奸徒背叛。航船何处去，党把乾坤扭转。听八一，南昌天半，一片枪声惊广宇。看城头，风卷红旗遍。喜此日，我军建。
32、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
33、原来缘分是用来说明，你突然不爱我这件事情。
34、人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
35、你的眼睛背叛了你的心，清楚告诉我你已不愿与我亲近，狠心带走一切甜蜜的温馨，彻底忘记所有幸福的曾经，粉碎了我所有对未来的憧憬！
36、我喜欢你是寂静的，仿佛你消失了一样！
37、我要学会坚强，我要学会一个人面对这残忍的世界。
38、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。
39、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
40、回忆能远离平淡，能使本来平淡的日子背叛现实做一次超越的飞翔。
41、真相会让我们痛一阵，但谎言会令我们痛一生。
42、最怕在用了心之后，得到的是背叛。
43、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！
44、同床共度春宵夜，异梦难求一世情。
45、天真的誓言。总有被搁浅的一天。
46、爱情，是一个精心设计的谎言。
47、我希望有一个人懂我，即使我什么也不说。
48、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华!
49、幸福不是取决于外界环境，它由我们的心态来决定。
50、总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。
51、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
52、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
53、我也许不够坚强，但是足够倔强；你的背叛我会哭，但我离去就不会回头。
54、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
55、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。
56、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
57、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
58、无论如何，都不要将自己的生活建立在别人的基础上，不然等到那个人离开的时候，你的生活也就跟着轰然倒塌了，你必须要有一些属于自己的东西，任凭是谁也拿不走的，来支撑你的人生。
59、在这样一座浪漫的城市,留下了我一生的寂寞。
60、原来缘分是用来说明,你突然不爱我这件事情。
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女朋友检讨书
可亲可爱的女朋友：
对于昨晚小人所犯错误，严重错误，在此向你郑重的、真诚的道歉，自我分析错误原因：
1，女朋友永远是对的，因此我肯定是错的。
2，女朋友是用来疼爱的，是要哄的，而我却凭一时意气，居然出言顶撞你老人家，那肯定是不对的了。
3，背着你老人家上网玩游戏是错的。（出发点是好的`，因为我想把黄金岛的分赢回来。再给你，现在有150万了。）而你老人家不辞辛劳能够关心下属，对我日常生活中这些小事进行慰问，我却不领情，不正面回答你上司的问题，更是错上加错。
因此昨晚我一直深刻反省自己的错误，一夜无眠。搞得今早小便都痛，而且颜色发黄，足以可见我的诚见。对你焦虑之极。但认错归认错，重要的是以后，故而我保证做以下几点。女朋友督查并以我的表现视情况给予奖罚。
1、以后你永远是对的，我决不能惹你生气，惹你生气就是犯错。
2、以后做任何事，任何时候只要你需要，那么都要以你老人家为重，放下手中的一切，耐心听取你的教诲，并给予感谢。
3、时刻向领导汇报自己的行踪和工作结果。
4、你允许的做的才做，你不允许的、不喜欢的坚决禁止。
总而言之，经过此事件之后，我深刻地体会到你对我的好。深深地认识到自己的不足。望你能给我最后的一次机会，我保证再也不会犯错了，因为我爱你，不能没有你！
检讨人：
日期：
女朋友检讨书
亲爱的老婆大人：
我怀着忐忑不安的心情，在这里进行深刻的反省。上周以来本人只顾个人享乐混迹在深圳，不关心和照顾老婆，导致老婆疲惫不堪，心情沉重。这是个人不成熟的行为，不知轻重，唉……首先，我给你道歉，诚挚的道歉!惹你生气了!我知道，你很生气，应该是相当、相当的生气!我也知道，我的做法性质很恶劣，后果也很严重!所以，我内心很自责。总结这次我所犯的错误，主要有以下几个原因：
1)我的思想警惕性不高，对老婆的事竟充耳不闻，太过随意;2)过于放纵自己，放松了对自己的高标准、严要求，经常作;3)没把老婆放到应有的位置和高度，这是很严重的政治问题。从这几天的情况看我没有关心老婆大人的饮食问题、没有关心老婆的头疼、胃疼等身体问题，并且还在老婆非常急切想来接机的心情下泼冷水，错误十分明显。因此，鉴于以上所犯的错误，以及为了确保社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要尽量减少作错事的.动机和手段，多陪陪老婆，多关心老婆，力争做个好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
2)把老婆放到应有的位置和高度，争取和珠穆朗玛峰一样高，或者更高;3)每天晚上向老婆大人汇报一次思想动态，让老婆及时掌握我的思想动向。
20xx年xx月xx日。
女朋友检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样打游戏的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。
在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！我以后再也不打游戏了，通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的.才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。
因此今后我一定要积极去陪女朋友，努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等！
在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
女朋友检讨书
亲爱的离儿：
现在的我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。
有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候!我想自己的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。
现如今我已经逐渐摆脱过去的.阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于自己的幸福，现在，我选择了你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。
关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。为了能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。
离儿，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正了解对方，就能够过上幸福生活。
检讨人：
20xx年xx月xx日。