国旗下讲话稿不仅要提供思维的启迪，还要传达积极向上的情感。这些国旗下讲话稿范文展现了作者的独特思考和对国家的深切关注，值得我们借鉴。
祝福六年级毕业生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
漫长而又快乐的6年小学生涯即将结束，恋恋不舍的我有很多的话，难以吐尽。但我最想对您――母校说的是：“多谢！”
老师是园丁，花丛中的花儿便是那同窗的`同学了。
舒畅的空气正如母校的气味，美丽的花朵正如母校培育的花儿。母校，您的美与舒，我只能告声：“多谢！”
多谢你母校，在您的怀抱里我无比快乐，我想大声的呼喊，让全世界都能听到：“母校，多谢了！”
高中毕业生国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自414班的杨采妮，今天我国旗下讲话的题目是：《第二课堂促我成长》。
回顾刚刚落下帷幕的田径运动会，大家所收获的除了胜利的喜悦、失手的教训、还有几件湿透的衣裳外，应该还有更多别的东西。比如播音组的同学又得到了练兵的机会；团宣部的同学在诸多来稿的强压下练就的审稿“快·准·狠”的本领；而我们学生会各部门同学亦在活动中对自己的工作任务有了更深刻的理解，更熟练地执行……而于我本人而言，别的不说，起码我知道了该怎么用单反相机来拍摄特写。
而随着社会的发展，对全能型人才的需求量也越来越大，仅做一个两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，四体不勤，五谷不分，十指不沾阳春水，手无缚鸡之力的白面书生是远远不够的了。而要获得书本以外的知识，第二课堂是必修课，它不仅培养我们各方面的才能，同时也铸造着我们坚毅的品质，培养团队合作的精神：运动会赛事的20×200混合接力赛，10人11足项目以及观众席上各班拉拉队的加油声就是很好的证明。
如今，我也有幸加入了学校电视台，成为它的一员。有句话说“1节实践课胜于100节理论课”，有关于此的理论知识我已听过不少，我希望自己能够珍惜机会，在实践中进步，真正的消化、掌握这些知识，并得到拓展与锻炼。
我们在第一课堂中学习知识，但还有一些东西是它不会教给我们的：坚强，团结，能力，经验，强健的体魄等等等等。而这些，亦是在我们成长过程中的必需。它，来源于第二课堂。在第二课堂中成长，收获的，不只是知识。
我的发言完毕，谢谢大家！
文档为doc格式。
毕业生国旗下精彩讲话稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
雄鹰高翔，白云欢飞，那是对蓝天的感恩；
舰队扬帆，海鸥列队，那是对大海的感恩；
稻谷芬芳，秋果硕硕，那是对大地的感恩；
感恩母校，我要感恩老师。一块普通的黑板，老师却倾注了毕生的心血，站成了一盏明亮的指航灯，指引我们前进，照亮我们人生的征程；一根洁白的粉笔，老师却注入了全部的爱，让这支爱的魔棒，引领我们遨游在知识的海洋里，为我们的人生增添勇气与力量；一张厚实的讲桌载着老师教育的智慧，他站成了知识的化身、责任的天使、爱的守护神！曾记得，我们的数学老师嘶哑着嗓子，还在讲台前挥洒自如，我们因感动而倍加认真学习；曾记得，食堂林荫下老师与我们促膝谈心抹去潜入我们心灵的灰尘；曾记得，暮色降临华灯初上，老师还在为“小不点”加班辅导，玻璃窗前辉映着老师高大的身影……谁言寸草心，报得三春晖。老师您长存我心，母校您将永远激励我前进。
感恩母校，我要感恩同学。是你在我哭泣的时候递给我手纸，是你在我摔倒时伸出了温暖的手，是你在我咬断笔杆还做不出那道思考题时的一句话，激励我要与你比试。是你带给我友谊，让我理解了情意无价；是你带给我快乐，让我不再孤独。你是红色，我是黄色，他是蓝色，走在一起，我们的生活便丰富多彩！
感恩母校，我热爱母校，这里有苍翠的轻松，笔直的白杨，绚烂的迎春，低矮娇俏的编麻花，我爱我们的校园！绿荫掩映，小鸟啁啾，书声朗朗，歌声在树梢上飞翔，我爱我们的乐园！橱窗里有你我的倩影，表扬栏里有你的名字，后操场上你健步如飞，“六一”文艺汇演上你舞姿翩翩，朗诵会上你激情洋溢，深情款款。我们是学园的主人！我们是您的儿女！是您教会我做人，是您教会我感恩。双手合掌，把您铭记心中，双手打开我站成飞翔的雄鹰，开始新的的征程，我的骨子里有您的血液，我的举手投足都是您的旗帜，我要飞得更远，飞得更高，那是我感恩的最好方式。
我们即将离开您，请您接受我们深深的敬意！感谢母校，感谢老师，感谢同学，愿天下的学子都学会感恩，因为我们从这里起航！
毕业生国旗下讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天是一个特殊的日子，我们全体六年级学生最后一次站在育红小学的`操场上举行庄严的升旗仪式，此时此刻，我的心情是无比激动的。6年的步履塌实而又匆忙;6年的道路坎坷而又艰辛;6年的汗水辛劳而又快乐。
在这里，你们不仅长了身体，也长了智慧。这里，就如一片蓬蓬勃勃的原野。春天，你们来到了这里，在这里生根、发芽，淅淅沥沥的雨声，就是老师对你们的谆谆教诲，除了学到丰富的知识，更懂得了修身之道、立身之本，明白了中华文明上下五千年的光辉历史，还了解了地球村，把目光投向浩瀚的宇宙。
回望六年的学习生活，时而优厚，时而淡漠;时而给你们力量，使你们积极向上，时而给你们挫折，使你们消极失望;时而你们的心空升起一轮太阳，时而你们的脑际掠过一抹阴影……但这一切的一切，对你们来说都是值得珍藏一生的财富。
毕业生国旗下讲话稿
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
大家好早上好!我演讲的题目是《绿叶对根的情谊》 。
今天是个特殊的日子，此时是个特殊的时刻。因为这不但是我们xx届毕业生的最后一次国旗下讲话，我站在这里，也代表全体九年级毕业生向我们的母校道别，向双庙中学的老师们道别，向朝夕相处的学弟学妹们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别！ 此时此刻，我的心情无比激动，既有毕业的喜悦，也有掩不住无限的回忆与留恋。
曾记得三年前那个初秋，我们从四面八方齐聚双庙明德学校这片沃土，刚踏进双庙校门时，我们怀揣的是懵懂无知的那份好奇与欣喜。在崭新而明亮的教学楼中，我们一起拼搏，一起努力，带着初来乍到的青涩，一起为了未来打拼。岁月如飞，转眼我们即将赶赴中考的战场。回望三年来学校生活中的每一个镜头，老师们在课堂上或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引，或润物无声…… 在这里，我们与双庙明德学校一起成长，也见证了双庙明德学校的无数次辉煌。所有这一切，都将成为我们今后弥足珍贵的记忆，无论走到哪里，我们都会很自豪地说“我们曾经是双庙明德学校的学生！”
三年来，我们从一个个不懂事的顽童，成长为一名名踌躇满志的青少年;从不敢离开父母的怀抱，到不畏艰险，勇于拼搏，我们日渐成熟。
三年来，在学校和老师们的培育下，我们学会了做人，变得宽容与善良;我们学会了共处，懂得谦和礼让;我们学会了做事，正在茁壮成长。
三年来，我们走的路辛苦而快乐，三年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。
三年前，我们相聚明德，三年后，我们又要继续前行。可无论我们走到哪里，心中都会永远牢记您的谆谆教诲;无论我们走到哪里，永远忘不了您的深情叮咛，无论我们走到哪里，永远忘不了您的苦口婆心……很惭愧我们诸多的不明事理;太内疚我们曾经的惹事生非。你们的宽容让我们明白/世界上最宽广的是/教师们的胸怀;领导的教诲让我们理解/拼博才会有精彩的人生!如今我们就要毕业了，此时此刻，再华丽的辞藻也无法表达我们对您-----既是老师、又是朋友、更是亲人的尊敬和爱戴。所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，细细珍藏。请允许我们深情地道一声：老师，您辛苦了！老师，我们永远爱您！
感谢你们，培养教育关心爱护过我们的所有恩师们，我们深知：学生们如今不凡的成绩后面，是你们疲惫的身影和日渐增多的白发与皱纹!感谢你们，风雨中为我们值班守夜的领导老师们，因为你们的辛苦付出，才有我们整洁的校园和舒适的学习环境!人都说父爱如山，您是学子们心中永久的丰碑;人都说母爱是河，您是我们心中永恒的歌!我们永远是光荣的双庙学子，我们永远是骄傲的明德人！
明天，我们就要踏上征途，此时此刻，我们要做的，就是调整好心态，在那没有硝烟的战场，拿出最好的成绩，让母校为我们见证奇迹，让你们再一次绽放笑容，只有这样，我们才能回报母校对我们的`多年培育之恩。我们一 定能做到！
为明德添彩，为双庙增光！
亲爱的母校，请接受学子们深深的谢意，那是绿叶对根的情谊！ 我们将来无论身在何方，无论在干什么工作，请相信，我们一定会保持双庙学生的优良传统，去拼搏、去奋斗、去创造，绝不会辜负你们的信任!最后，我代表全体九年级毕业生，衷心地祝愿所有的老师身体健康，桃李芬芳; 祝我们的母校未来更加灿烂辉煌！
九年级毕业生国旗下讲话稿
老师们、同学们：大家好!
一元复始大地回春。转眼间我们新学期已经度过了两周。过去的一年是全校师生共同努力、艰苦拚搏、全面发展的一年。有喜也有忧;有苦也有乐;有成功也有失败;大部分同学都取得了很大的进步。本学期很多同学始终坚持上晚自习、勤奋学习、乐于助人、勤俭节约，这是多么好的现象啊!对比下：个别同学存在着坏习惯：1、上课转笔、吃东西、不认真听讲;2、抄袭作业;3、在桌上刻字;4、粉笔头砸人;5、乱扔废弃物;6、课间追逐打闹、说话带脏字等;7、上课发言不举手，和老师顶嘴;8、迟到、旷课;9，在餐厅不排队，浪费粮食。希望获得表扬的同学，能够继续保持以往的学习作风，争取更上一层楼。其他同学要以他们为榜样快马加鞭，迎头赶上。
新的学期时间紧，任务重。既是我们充满挑战的学期也是学校发展和收获的学期。一年之计在于春。在播种希望的季节，我们要抓住机遇迎接挑战，以科学的学校管理，优越的办学条件，高水平的教学质量，良好的社会声誉去追求我们的目标，实现我们的愿望：教师都能教得轻松自如;学生都能学得聪明伶俐;学校能够成为学生学习、教师成长的摇篮。
在新学期里初三毕业班的同学将迎来中考的冲刺;非毕业班的同学也将准备升入更高的年级。所以本学期将是个繁忙、紧张的学期。同学们，“人的潜能无限”的，从很多的事实中都能说明这道理。中国人大附中副校长王金战的发展经历也足可以说明这个道理。王金战五奇：1、从名乡村教师成为名中国人大附中副校长;2、从个大专生到名博士;3、从一名普通教师到一名亿万富翁; 4、把没有考上高中的女儿送进了北大;5、把个班级倒数第一名的学生送进了清华大学。潜能是怎么来的?就是靠习惯来开发的，好习惯开发出创造的能（欢迎访问零二七本站http://，零二七范文大全）力，坏习惯开发出毁灭的能力。从今天起我们就要珍惜宝贵的时间，珍惜青春年华，来开发自己的潜能。从现在开始就要养成好习惯，不论是好习惯和坏习惯一旦习养成就很难改掉，就像小树和大树一样，小树苗很容易就能拔掉，一旦成大树就拔不掉了，就会根深蒂固。
二、步骤安排 1、决定要成为优秀学生。 2、写下已经量化的目标并列出要实现目标的充足理由。 3、用多种方法制定计划分解目标倒推至今天设定时间表。 4、列出所有的必要条件和充分条件注明解决办法。 5、告诉自己：要实现什么样的目标自己就必须变成什么样的人。 6、运用潜意识的力量正面自我暗示永远积极思考。 7、立即行动 。 8、每天睡觉前作自我检查。9、坚持到底永不放弃直到成为优秀学生。
小学六年级毕业生国旗下讲话稿
时光如水，转眼间，短暂而丰富多彩的小学生活已在身边悄然流逝。在即将毕业离校之计，我心中充满了对母校的不舍以及对学校领导和老师们的感激之情。
相逢也只是偶然，相逢即刻将又分手。数个春秋以后的时光，谁人能将它预料?每个人都有自我的奋斗，无需思念着相逢，我们的周围有层出不穷的朋友，何必时时忆起过去的少数，只要心里有一星光闪动，偶然的相逢时能有一丝清纯纯的激动，能有一声问候，这就最好，也就足够。也许我们还能再次合作，能否为着这份情谊，共同奋斗?也许我们天意会聚在一齐，许是新春，许是中秋，就让我们喝一杯酒。当脸红的时候，我们狂欢一曲。
也许，毕业后我们相会不能，即使偶然的相会也得离去匆匆。只愿在未来的日子里，能微微地递来一个笑容，让如今的岁月留存心底，不求又有如何的回忆。也许我们还将作为校友回到母校，也许能在一齐合影留念，但定难全数而归。有的是脱身不能，有的是今世难回，怎能梦想是谁?也许是你，也许是我。如果，就象此刻;如果，握手不能，点头不能，就让我们的目光对流，作为人生，也不可奢求。
时光飞逝，转眼间六年的小学生崖即将结束，再这六年经历了许多喜怒哀乐的事，我也交了许多朋友，这些朋友在我悲哀的时候，鼓励我。安慰我，也有也有许多老师教导我做人做事的道理，让我在这六年里成长了许多，我要感谢老师的教导，虽然小学生崖结束了，但不代表学习结束了，但是上了国中就要跟好朋友分开了，还真是舍不得，这些完美回忆，将永远留在我心里，成为我一生最难忘的事。
毕业生国旗下精彩讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我们演讲的题目是。
时间，是一首无声的歌；时间，是一缕无痕的风；时间，是一张没有返程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。
当五月的风中夹杂着老槐树的幽香时，我们将要带着所有的眷恋与不舍，希望与憧憬，责任与期望，告别那些属于欢笑、泪水和感动的日日夜夜，告别这个美丽的校园。
三年辛勤耕耘，三年奋斗不息，我们走过成功，走过挫折，在沿路长满荆棘与鲜花的征途上，怎能忘记那一日日、一年年在身后守望着的眼睛，在跌倒时及时伸来的双手——我们敬爱的.老师，一路上是他们的身躯遮风挡雨，是他们用青丝间的银白记载我们成长的点点滴滴，用额头日渐明朗的沟壑书写我们的刻苦与进步。
感谢您——老师，是您让我们品尝到学习的快乐和成功的喜悦；
感谢您——老师，是您让我们成为自信、不断超越自己的强者；
感谢您——老师，是您给了我们一个幸福美好的回忆；
感谢您——老师，是您给我们树立了人生的“丰碑”，学做一名大写的人。
饮水尚需知其源，回望这一千多个日日夜夜，老师的鼓励与鞭策永远如同漫漫长夜中的灯火，如同遍天阴霾中的阳光，让我们在前进的路上看见希望，看见前方那晴朗的天空。同学们，在青春的岁月里，记得感谢每一位为你付出过心血的老师，请用感恩的心去面对他们的瞳孔，无论是一个笑靥还是一个拥抱。
青春的旋律中，我们一同梦想并奋斗着，付出并快乐着，实现并超越着。让我怎样感谢你，朋友——当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天；让我怎样感谢你，朋友——当我走向你的时候，我原想捧起一簇浪花，你却给了我整个海洋；让我怎样感谢你，朋友——当我走向你的时候我原想撷取一枚红叶，你却给了我整个枫林！山海可以阻隔彼此，却阻隔不了我的思念，距离可以拉开你我，却拉不开真挚的情谊，时间可以淡忘过去，却忘不了永远的朋友。
这是一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，凝结成生命中难以忽略的存在，是失落时句句鼓励的友情，是泪雨中切切的师恩，是校园里淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。
初三的伙伴们，就让我们带着自己的梦想，老师的祝福，父母的期望，和朋友之间的情谊，去开启人生崭新的篇章！面对挑战，骄傲的告诉自己“成功是属于我的！”因为，我们是xx中的毕业生！
祝福六年级毕业生国旗下讲话稿
大家好！
光阴似箭，日月如梭，六年光阴，转瞬即逝。每当我想起美丽的母校，想起敬爱的老师，想起亲爱的同学，想起完美的小学生活，心中总会挤满了甜蜜幸福与离别的依依不舍，眼泪总会不由自主地如断了线的珍珠般夺眶而出。
难忘母校生机勃勃的花草树木，难忘母校绿草如茵的.足球场，难忘母校宽阔的运动场，难忘母校宽敞的体育馆，难忘母校整洁的食堂，难忘母校功能齐全的综合楼，难忘母校朴素的教学楼，难忘母校充满着文化气息的长廊，难忘母校的礼貌气息……难忘母校的一切又一切，每一个诗意的角落，已印满了我们深深的足迹，母校那一幅幅美丽的画卷已完好无损地保存在我的心中，永远，永远……伟大的母校，多谢您！
难忘老师循循善诱的教导，难忘老师和蔼可亲的笑容，难忘老师义正辞严的教育，难忘老师默默无闻的付出，难忘老师无微不至的关怀，难忘老师绘声绘色的讲课……难忘每一位敬爱的老师，老师那光辉的形象已深深地印在了心中，老师的谆谆教导让我受益匪浅，老师是我们心田的春雨，心中的阳光。敬爱的老师，多谢您们！
难忘同学们纯真的笑容，难忘同学们清脆的笑声，难忘同学们慷慨的帮忙，难忘同学之间完美的友谊，难忘同学之间的促膝长谈，难忘同学之间的追逐嬉笑……难忘每一名可爱的同学，同学之间完美的回忆和真挚的友谊已深深地印在心中，永远，永远……可爱的同学们，多谢你们！
毕业的脚步渐渐近了，时光无法倒流，也无法停留，我们只有好好珍惜此刻的一分一秒，创造更多完美的回忆！
毕业生国旗下讲话稿
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高三(1)班的郑伟龙。今天我演讲的题目是《告别母校放飞梦想》。
20xx年的夏天如约而至，我们也迎来了收获理想的一年。五天以后，我们就要带着老师和亲人的嘱托，迈进高考考场。今天，我们站在这里，升起中学时代的最后一次国旗，不禁感慨万千。
还记得三年前走进福田中学校门时的情景：脚步轻盈，嗓音稚嫩，笑脸天真。三年的时光,弹指一挥间,很多记忆将成为我们生命中最为珍贵的收藏:宽阔的操场,明亮的教室,甜蜜的欢笑......我们一定还记得刚入校时你我所立的雄心壮志,一定还记得在教室,图书馆和实验室中你我孜孜不倦学习的身影,一定还记得老师的谆谆教诲,一定还记得在运动场上你我生龙活虎的锻炼场景.....这是一块承载了我们三年汗水与梦想的土地，太多太多的情景值得我们去回忆.在即将告别母校的时候，对福田中学的一草一木，我们无不充满了依恋，心存感恩。感谢我美丽的母校!一千多个日日夜夜,学校的教室里有我们伏案的身影,运动场上有我们矫健的身姿，绿树间有我们嬉闹的欢声笑语……我们在这里完成了从天真无邪的少年到成熟稳重的青年的蜕变。母校的一草一木、一花一叶都在我们的心田刻下了永恒的印记。芒果大道见证了我们的成长，椰树大道陪伴我们完成三年的学业。所有的色彩，所有的语言，都无法描绘我们对母校的深深爱意。无论以后我们是在天之涯，还是海之角，我们都会因曾是一名福中人而奋起!
感谢我敬爱的老师,三年来，您与我们风雨同舟，您用您辛勤的汗水,无私的奉献,无数日夜的伏案耕耘,给了我们一个清醒的头脑,一双洞察的眼睛和一颗热忱的心灵。在我们的生命中，您既是老师,又是朋友,更是亲人!再华丽的辞藻也无法表达我们对您的尊敬和爱戴.学生即将远行,请允许我们深情地道一声:"老师,您辛苦了，谢谢你们的关怀和教育!"。
祝福我的学弟学妹,你们有幸踏进了福中这块美丽的土地，你们给福中带来了新的活力与生机。福中的明天属于我们，更属于你;福中的明天需要我们，更需要你。在这青春的舞台上，你们要用你们的聪明才智，使福中更加美丽。
五天以后，我们就要带着老师和亲人的希望，带着这份温暖的回忆，迈进高考考场，但我们不是独自奋战，我们敬爱的老师，我们亲爱的同学，我们热情的朋友，永远和我们在一起。雏鹰总要离巢而去，唯有如此，才能自由翱翔于天空俯瞰大地。昨天，我们怀着梦想，带着期盼，踌躇满志的跨入福中;明天，我们还要神采飞扬地走出福中，走向更广阔的世界。但不管怎样，我们知道，脱下了校服，脱不下老师的牵挂;走出了校门，走不出老师的心田。今天的告别，是一个结束，也是一个开始，因为在走进福中的第一天，我们就注定要在这块土地上，留下我们深深的怀念!
再见了，母校。再见了，敬爱的老师。再见了，亲爱的同学们。最后，请允许我代表20xx届全体毕业生表达我们最诚挚的祝福：祝母校明天会更好!
祝老师们身体健康、工作顺利!
祝学弟学妹们学业进步，再创辉煌!
祝即将奔赴高考考场的我的亲爱的同学们，金榜题名，梦想成真!
毕业生
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
大家好早上好！我演讲的题目是《绿叶对根的情谊》。
今天是个特殊的日子，此时是个特殊的时刻。因为这不但是我们xx届毕业生的最后一次国旗下讲话，我站在这里，也代表全体九年级毕业生向我们的母校道别，向双庙中学的老师们道别，向朝夕相处的学弟学妹们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别！此时此刻，我的心情无比激动，既有毕业的喜悦，也有掩不住无限的回忆与留恋。
曾记得三年前那个初秋，我们从四面八方齐聚双庙明德学校这片沃土，刚踏进双庙校门时，我们怀揣的是懵懂无知的那份好奇与欣喜。在崭新而明亮的教学楼中，我们一起拼搏，一起努力，带着初来乍到的青涩，一起为了未来打拼。岁月如飞，转眼我们即将赶赴中考的战场。回望三年来学校生活中的每一个镜头，老师们在课堂上或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引，或润物无声……在这里，我们与双庙明德学校一起成长，也见证了双庙明德学校的无数次辉煌。所有这一切，都将成为我们今后弥足珍贵的记忆，无论走到哪里，我们都会很自豪地说“我们曾经是双庙明德学校的学生！”
三年来，我们从一个个不懂事的顽童，成长为一名名踌躇满志的青少年；从不敢离开父母的怀抱，到不畏艰险，勇于拼搏，我们日渐成熟。
三年来，在学校和老师们的培育下，我们学会了做人，变得宽容与善良；我们学会了共处，懂得谦和礼让；我们学会了做事，正在茁壮成长。
三年来，我们走的路辛苦而快乐，三年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。
三年前，我们相聚明德，三年后，我们又要继续前行。可无论我们走到哪里，心中都会永远牢记您的谆谆教诲；无论我们走到哪里，永远忘不了您的深情叮咛，无论我们走到哪里，永远忘不了您的苦口婆心……很惭愧我们诸多的不明事理；太内疚我们曾经的惹事生非。你们的宽容让我们明白/世界上最宽广的是/教师们的胸怀；领导的教诲让我们理解/拼博才会有精彩的人生！如今我们就要毕业了，此时此刻，再华丽的辞藻也无法表达我们对您-----既是老师、又是朋友、更是亲人的尊敬和爱戴。所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，细细珍藏。请允许我们深情地道一声：老师，您辛苦了！老师，我们永远爱您！
感谢你们，培养教育关心爱护过我们的所有恩师们，我们深知：学生们如今不凡的成绩后面，是你们疲惫的身影和日渐增多的白发与皱纹！感谢你们，风雨中为我们值班守夜的领导老师们，因为你们的辛苦付出，才有我们整洁的校园和舒适的学习环境！人都说父爱如山，您是学子们心中永久的丰碑;人都说母爱是河，您是我们心中永恒的歌！我们永远是光荣的双庙学子，我们永远是骄傲的明德人！
明天，我们就要踏上征途，此时此刻，我们要做的，就是调整好心态，在那没有硝烟的战场，拿出最好的成绩，让母校为我们见证奇迹，让你们再一次绽放笑容，只有这样，我们才能回报母校对我们的多年培育之恩。我们一定能做到！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天是一个特殊的日子，我们全体六年级学生最后一次站在育红小学的操场上举行庄严的升旗仪式，此时此刻，我的心情是无比激动的。6年的步履塌实而又匆忙;6年的道路坎坷而又艰辛;6年的汗水辛劳而又快乐。
在这里，你们不仅长了身体，也长了智慧。这里，就如一片蓬蓬勃勃的原野。春天，你们来到了这里，在这里生根、发芽，淅淅沥沥的雨声，就是老师对你们的谆谆教诲，除了学到丰富的知识，更懂得了修身之道、立身之本，明白了中华文明上下五千年的光辉历史，还了解了地球村，把目光投向浩瀚的宇宙。
回望六年的学习生活，时而优厚，时而淡漠;时而给你们力量，使你们积极向上，时而给你们挫折，使你们消极失望;时而你们的心空升起一轮太阳，时而你们的脑际掠过一抹阴影……但这一切的一切，对你们来说都是值得珍藏一生的财富。
六年时间很快过去了，你们即将离开母校，但我想你们的记忆不会离开。你们选择继续学习的学校虽然不同，但你们为未来拼搏，为母校增光的信念是一致的。你们将在新的学校努力刻苦学习，将来成为社会的有用人材，让学校和各位老师感到自豪。昨天，你们沉浸在艰辛的喜悦，收获了无穷的经验而微笑;今天，你们身体充满了沸腾的血液，压抑了离别时的忧郁;而明天，你们就要朝着自己崭新的梦想，创造属于自己的一片蓝天!最后，我代表母校的所有师生祝福你们的明天更美好!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！我是六（2）班的付慧慧，我是六（2）班的罗薇，今天很荣幸在这样一个特别的时刻代表六年级全体学生站在这里讲话，心中感慨万千。今天我们讲话的主题是《心怀感恩用勤奋书写未来》！
当五星红旗伴着雄壮的国歌又一次冉冉升起时，时间老人却将我们推向小学毕业的最后里程。下周五，我们就要奔赴毕业小考的考场，即将光荣毕业了。
又是一个金色的六月，伴着清晨的阳光，满载着六年的收获，我们就要告别辛勤培育我们的老师，即将离开生活学习了六年的母校，结束小学阶段的学习与生活，踏上新的学习征程。
看着我们胸前的红领巾，看着同学们幸福的笑脸，看着老师们期盼的目光，我们和我们的家长都深深地感谢柏林镇中心小学——这所培育我们成长的摇篮；深深地感谢老师——各位辛勤的园丁，是您用知识的'甘露浇灌了我们这些幼苗的心田。
六年的岁月，既漫长又短暂，六年与老师朝夕相处的学习生活，一幕幕犹如在眼前。最难忘，黑板前，老师那洪亮的讲课声和那熟悉的工作表情；最难忘，放学后的教室里，老师为同学们辅导，那永不疲倦的目光和身影；最难忘，联欢会上师生们自娱自乐，欢歌笑语回荡在教室的上空；最铭记，下班后老师们到我家辛勤家访的点点滴滴……六年来，你们不仅教会了我们书本上的知识，更重要的是，用自己对教育事业的忠诚和那种执着的敬业精神，教会了我们如何去做人，谢谢你们，亲爱的老师们！
其实，学习好比捡石头，知识是真正的宝石，等你明白它的价值时，往往会后悔不已，为何当初不多捡一些？同学们，为了到时我们不后悔，那么我们就从现在开始好好把握最好的两个星期的按照老师的要求扎实搞好最后的冲刺复习。让我们努力用一份满意的答卷来回报为我们付出全部心血和汗水的老师们吧。
今后，无论我们走到哪里，无论我们在干什么，都不会忘记母校六年来对我们的培养和教育。我们一定不会辜负母校的期望，努力学习，掌握更多的知识和本领，将来走上工作岗位，成为一名对国家、对人民有用的人才。
看，五星红旗正在迎风飘扬，听，毕业的战鼓声即将擂响。来吧！全体六年级学生们，雄鹰在风雨中练就了坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放出扑鼻的芬芳，让我们在最后的时光里用勤奋和拼搏去乘风破浪、搏击长空、力考佳绩吧。
最后，请允许我们代表全体六年级学生，向学校领导和老师们致以最崇高的敬意，送上我们最诚挚的祝福：
祝愿老师们工作顺利、身体健康、心想事成，祝同学们快乐成长、取得佳绩！
祝福我们的母校蒸蒸日上，更加辉煌！
亲爱的同学们：
下一次升旗就物是人非了——这是一个送别的时刻。
尽管我叫不出你的名字，可一中的大旗早把我们裹在一起；尽管我留不住你的身影，可一中勤学的传统将在我们身上延续。高三的各位学长，不管明天你身居何处，不要忘了我们曾站在同一面国旗下；不管你是喜是忧，我们的黄金年华都曾融入一中的精神。是一中让我们心相连，是高考让我们情相牵。
养兵千日，用兵一时。我不敢有什么托嘱，只好将真诚的祝福洒满赶考路，愿高三学长们在这五天里争分夺秒，刀枪磨快；以凌云壮志决战高考霄汉，用胜海豪情勇跃六月龙门；我相信敢为人先的一中考生们定将妙笔生花，金榜题名！
十二年啊，如今只剩下不足5天了。
5天，意味着什么？这是你们用来完成青春擒龙画卷点睛的5天，这是你们为四千多个寒窗苦读的日夜一锤定音的5天。在这关键的5天，你们需要放下包袱，调整心态，做好最后的冲刺；在这关键的5天，你们需要斗志昂扬，精神焕发，让青春的努力以最好的方式定格。再过5天，你们就要接受祖国的选拔，步入辉煌的人生殿堂，迎接你们的将是美丽的鲜花、热烈的掌声和真情的祝福。相信吧，你们都是佼佼者，你们都是最优秀的一中儿女，胜利将属于你们！
亲爱的学哥学姐们，你们的今天就是我们的明天，面对高考，在场的每一位师弟师妹，谁不心有戚戚焉。
亲爱的学哥学姐们，我们会以你们为榜样。珍惜时间，勤学好问，坚韧顽强。我们要养成认真谨慎的态度，培养刻苦钻研的精神。我们要有所作为，有所超越。我们相信同为一中学子，我们也和你们一样优秀，该做好的我们一定要做好，该把握的我们一定会把握。为了明天的胜利，我们一定会早早做好最充分的准备。当高考降临的那一天，我们会沉稳而欣慰地对它说——高考，你好！
最后，让我们携起手来，一同去迎接胜利吧！
6月18日
各位老师、各位同学
大家上午好!我是六4班的，感谢老师和同学给我这次交流的机会。此时，我的心中激动万分。光阴似箭，我们在这里已学习了六年，难忘老师们在课堂上或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引的风格，为我们展现了知识的无限魅力。在这里，我们看到了世界的过去、现在和未来，看到了祖国的生命和血脉，更看到了无数的机遇和挑战。
老师，您用您辛勤的汗水、无私的奉献、无数夜的伏案耕耘，给了我们一个清醒的头脑、一双洞察的眼睛和一颗热忱的心灵，把“真善美乐”的校训融进了我们的血脉、我们的生命。再华丽的辞藻也无法表达我们对您——既是老师、有是朋友、更是亲人的尊敬和爱戴。学生即将远行，请允许我们深情地道一声:“老师，l您辛苦了!”
是的，老师的关怀，同学的友谊，六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我们的小学生活也即将画上一个圆满的句号，这句号也将是我们迈向更高层次追求的号角。我们的母校，我们的祖国，我们的时代，都是指引我们脚步和方向的恢弘力量。同学们，让我们牢记母校领导、老师们对我们所有毕业生的殷切期望;让我们牢记母校“真善美乐”的校训;让我们牢记母校的办学目标，带着在这个美丽的校园里耕耘六年的收获奔赴八方，在初中及未来的学习生活中书写新的华彩篇章!
现在的我们，站在时间的交汇点上，回望过去，远眺未来，原来，毕业是伤情而张扬的告别，让今宵的月色格外亲切，让明朝的阳光别样热烈。毕业是一种去意回徨的境界，是行色匆匆的回眸一瞥，所有缤纷灿烂的往昔时光，都被点击成生动传神的细节，曾经有过的光荣梦想，曾经有过的深沉激越，正召唤着我们重新聆听爱的声音。
毕业是一首久唱不衰的老歌，是散场之后的余音绕耳，所有甜美或者苦涩的故事，定格为热泪盈眶的欣悦，依然真诚直率的目光 ，依然奔流激荡的热血，正牵引着我们再一次传唱，传唱那飘逝的日月春秋。
毕业是各奔东西甚至天各一方的分别，毕业是执手相握心心相印的经典时刻，低眉处无奈流年似水，扬帆行有志风华如火，毕业是一切都并非结束的郑重开始，毕业是一切都没有飘散的深沉铭刻。
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让时间作证，承载着安阳实小领导、老师们的殷切期望和深情嘱托，我们一定会做拥有智慧并富有激-情的人，做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并勇于创新的人，做富有责任并敢挑重担的人!
同学们，临别之际，让我们立下誓言:今天，我们以作为安阳实小的毕业生为荣;明天，安阳实小将会以我们——祖国的栋梁，为荣!
我的发言完了，谢谢大家。
国旗下讲话稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：《共创文明向上健康卫生的和谐世界》。
曾幻想过这样的画面吗？自己赤脚在大海边奔跑，脚下是金色的沙滩，头顶是一望无垠的蔚蓝。
孩时的你听老师讲过这样的故事吗？白云似软的棉花糖，轻盈，洁白；怡静的小溪如淘气的娃娃，清澈、灵动。
可当你真正面朝大海时，海子的“春暖花开”却无处可寻了。
你试图建筑那条涓涓流滴的长河，眼前却是鱼肚翻白的悲惨画面。
你试图像古人那样，游于山水之间，乐而忘返，可眼前的一切让你迷失了方向。
于是你沉默了，开始了沉思。
20xx年4月7日，是第66个世界卫生日。这一年，柴静的纪录片《穹顶之下》给我们敲响警钟！人类有些行为应当收敛，而有些事情必须节止！
“卫生日”的提出不仅只是一个概念，它以最警醒的标致提醒人类“卫生”的重要性。人类的发展离不开卫生作保障。如若一个国家缺失了这一概念它必定是一个体系不完整的国家。我们不仅要做到“环境卫生”也应做到“身心卫生”，以此来保障我们的向心健康。
那么，我们这群振翅欲飞，为国之兴而奋斗的青少年又应做些什么呢？
首先，我们应具备清醒的头脑，健康的身心，做一位有道德、高素质的人，树立正确的世界观、价值观、人生观，以正确的理论指导自己的实践。爱护生命和生存环境。不破坏生态系统，不捕食野生动物，搞好个人卫生，提高个人修养。
其次，做一位有心人，点滴小事，从我做起。节水节电，合理利用资源。保持校园及周边环境卫生，不随地吐痰，不随手丢弃废弃物，懂得垃圾分类回收，懂得废物再次利用，养成科学健康的生活习惯。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常却美丽的花草点缀了你我的生活，那么我们是否应用心去保护，爱护那些世界的精灵呢？所以不要轻易触碰那些容易受伤的心，不要用你的手和脚毁灭原本的和谐。就让我们为身边添一抹绿，为社会尽一份职。
最后，以行动带动身边的人，达到“一动牵百动”的效果。滴水只有溶入大海，才有了诗人笔下的波澜壮阔，个人只有容入到庞大的集体中，才能创造无穷的财富。只有社会互动起来，才能创造一个生机盎然，文明向上，健康、卫生的和谐世界。那么，为了我们共同的家，你我还有他，行动起来，让绿水常在，让青山永存。
我有一个梦想，在不久的将来，绿水青山，呈现在你我的眼前，不再只是心中无法实现的梦幻。
我有一个梦想，在不久的将来，那群赤脚的孩子，可以在无垠的沙滩上，再次绽放掩藏已久的笑脸。
我有一个梦想，在不久的将来，你我手牵手，在和谐安详的世界里，我们共唱一首不老的生命之歌！
国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是三年级的王小航，今天我国旗下讲话的题目是《做一个快乐的读书人》。
古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来”。我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。
书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。“读千古美文章，做现代好少年”，同学们，作为明德小学的学生，让我们与书为伴，在知识的海洋中畅游;让我们与那些古今中外的贤者志士共语，做一个快乐的读书人，我们在千古美文的熏陶下，将成为书香校园的骄傲！
谢谢大家！
国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我国旗下讲话的的题目是《敢于面对,勇于超越》。每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到无限的荣誉，得到他人的赏识与赞美。因此，我们要敢于面对,勇于超越，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。海伦凯勒是盲人，但她并没有屈服，学会了多种语言，她的自传作品被翻译成多国语言发行。可见，敢于正视人生疾苦和磨难，勇于面对挑战，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人精神的代表及骄傲。
其实，我们身边也有这样的榜样。每天早锻炼时你总会看到一位男生扎着沙袋，一步步一圈圈地奋力奔跑，挥汗如雨。一天，伍主任笑着问他，体育长跑能考满分了吗？他自豪地说：“我在为高分而拼搏”。今天政教处伍主任给我提供了这位男生的材料，他就是九年级的一名男生。据他班主任透露他最初的体育成绩不到20分，跳远只能得一分。他却面对残酷的现实，刻苦训练，敢于超越，现在已能考30多分了。通过一次次考试，我们也看到，起初处在班级后面名次的同学，通过自己的努力，已步入尖子生行列，特别是一些初中第一次考试很不理想的同学，他们端正学习态度，严格要求自己，日夜苦读，奋起直追，成绩同样成为了班级甚至年级的佼佼者。
今天，当我们遇到困难的时候，我们需要向惠若琪学习，更需要向身边那些敢于拼搏的同学学习，因为他们向我们展现了生命的韧性。
时隔12年，于20xx年再次站在奥运之巅的中国女排队长惠若琪曾说：在我们成长的过程中，总有那么一些人怀疑我们、不信任我们，对于这样的人，你只要告诉他们“看我的”就行了，千万不要让他们成为你实现梦想路上的绊脚石。她，在距奥运赛前的5个月做了第二次心脏手术，可为了自己的奥运梦想，为了中国的女排荣耀，她克服了重重困难，重返赛场，与队友一起拼搏，终获冠军。
现在，中考的压力摆在我们面前，刚进行了英语口语听力考试，体育中考接踵而来。充满激情、敢于挑战、追求卓越是英华人的本色。面对对手的挑战，我们不能空喊口号，勇于超越需要一份自信，需要一份专注，更需要我们蕴积一份力量。
勇于超越需要一份自信。有很多时候，成功与我们失之交臂，这并不是成功不垂青我们，而是我们缺少自信。拿破仑曾说：“胜利不站在智慧的一方，而站在自信的一方。”自信是人生不竭的动力，人生中的一切都立于自信的基础上。自信能化渺小为伟大，化平庸为神奇。“自信人生二百年，会当击水三千里。”成功与失败都取决于信心，持久坚定的信心是成功的保证。一旦拥有了坚定持久的信心，人就能爆发出巨大的、不可思议的力量。“自信的人不一定会成功，但不自信的人绝对不会成功。”超越对手第一要素就是自信，九年级的同学们，请一定要保持十份、百份自信！
勇于超越需要我们保持专注。《礼记》云：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”如果能“一生磨一剑”，何惧宝剑不够锋利？如果不畏苍山远，自然能够做到“山高人为峰”。台上三分钟的光鲜，是台下十年功的辛苦。人世间要成就一番事业的不二法门是专注。专注就是集中注意力，不分散精力，不三心二意，不见异思迁。专注来自目标的专一，目标专一才会集中精力，专心致志，心系一处，方能创造奇迹。今天，不管是七年级、八年级、九年级的同学，都要学会专注，因为专注才会成就你们人生的辉煌。
勇于超越需要我们增加自己的底蕴。不断地积累、积蓄，但绝不是冬眠。不要追求所谓的完美计划，每天抓住重点，从自己能做好的地方开始，循序渐进。把超越昨天的自己，超越最近的对手定为最切实的目标，把自己长远的目标分解成一个个小的阶段性目标，让我们围绕一个个点去积累，让这种积累在生活的潜移默化中成长。看起来，你每天都在做同样的事情，但其实你每天都在为你的未来积蓄力量，使自己每天的生活都有意义，有滋味，人生的厚度便是由这些不同滋味的体验积淀起来的。
要敢于面对，勇于超越。每一次的练习也是如此。只要我这一次的成绩比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。试着按照这种方式分秒必争，就会发现，在不经意中，你对学习的积极性提高了，你的成绩也提高了。
是骏马，就要扬蹄飞奔，是雄鹰，就要搏击长空，是水手，就要劈波斩浪，是勇士，就要勇往直前！最后希望同学们能充满自信，勤奋忘我，在学习的道路上拼搏进取，坚持不懈，从而实现自己真正的人生价值。祝九年级体育中考取得辉煌！祝大家期中考试取得理想成绩！
国旗下讲话稿
尊敬的各位领导，同事们：
奋斗的青春最美丽
世界上有千万种拥有，但是有一种拥有最为珍贵。你也许丝毫察觉不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着岁月的流逝，春夏秋冬的更迭，你忽然发现自己已不再拥有，它不是金钱，不是地位，而是珍贵的青春。这提醒我们无奋斗，不青春。
青春是什么？有人说，青春就像一场情窦初开的初恋，青涩又刻骨；有人说青春像是淋雨，明知道感冒却还想重来一次。对于青春，一千个读者，就有一千个哈姆雷特。而梦想与奋斗，无疑是青春的最美注解。
恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒！这昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因奋斗充满激情和美好，如今，青春尚在我们手中，我们不能在叹息中虚度光阴，更不能容忍青春白白流逝。
其实击垮你的不是压力，而是你给自己找的借口。青春不会一帆风顺，注定青春的路上会布满荆棘，会流泪，会委曲，会有不甘和失败，但是幸福和美好的未来不会自己出现，成功属于勇毅而笃行的人。
奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中说过当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。青春因奋斗而充实，年华因奋斗而饱满，人生因奋斗而精彩。
国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
大家上午好！
我是传媒艺术系xx高职多媒体专业的学生杨绪龙，爱好绘画的`我初中毕业后，由于对应试教育没有任何兴趣，在家长的强力反对下选择了职业学校。进入职教中心校后，我一直抱着这样一个想法：一个人能否成才除了学校的因素外，主要在于自己努力。
在学校，我非常喜欢我的专业，我和几个同样爱好绘画的同学一起成立了学校动漫社，xx年，举办了“动漫社首届绘画大赛”。当时选择的比赛材料是纯棉白色t恤衫，在t恤衫上作画，由于件件都属于独一无二的原创，绘成的作品得到很多老师、同学的欢迎，在学校的大力支持下，我们的作品进入了校园“销售市场”，并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都纳入绘画范围，使作品和产品的品种、门类、内涵等更加丰富多彩。随着业务的扩大，我把目标转移到校外，不到一周就找到了四家代销店铺，一直向他们供货，平均每个月能够赚到xx—3000元左右。拥有了创业的“第一桶金”。
xx年，学校贯彻“以创业促就业，以就业引创业”的方针，从“观念引导、能力提升、平台搭建”三个环节大力开展创业教育。我拿出自己全部的积蓄购置了大量动漫产品，利用圣诞节在学校出售。一次偶然的机会，我在网上了解到“咪偶不织布”这一产品，当时，我抱着一种尝试的心理进了一批货在漫展上出售，光靠“咪偶不织布”一个礼拜就赚足了四千多。我立马想到垄断渠道销售，因为咪偶总公司的主导思想是“毕业大学生带动在校大学生创业实践”，以大学生为主体消费市场，力求给大学生一个门槛较低的创业机会，在校园内进行创业实践，为走入社会打下基础。他们最终答应了我真诚的请求，给予了一个月的试销售权。我把赚的四千多元钱全部用来进货，首先想到的是打开学校的市场。
由于没有任何经验，对产品不是很了解，我鼓起勇气与商铺老板详细地介绍产品和销售模式后，店主爽快地答应了。有了第一家的成功，信心倍增，在一个星期的时间里，跑遍了常熟地区大大小小的学校和商家，成功与21家店铺合作。不到一个月就把常熟的代理权拿了下来，这一个多月的销售业绩达到了两万元。在这段时间学校提供的店铺“极度动漫工坊”也早已试营业半个多月了，在生活创业园里面，一直是经营情况最好的一家。
周一国旗下讲话稿国旗下讲话稿
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的'载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧！”。